Защо клепачът на лявото око на горния клепач потрепва. Потрепвания на клепачите, причини и последствия от нервен тик

Дата: 26.04.2016 г

коментари: 0

коментари: 0

• Потрепвания на горния клепач: характеристики
• Какви са причините за заболяването
• Какво може да се направи, за да се предотврати
• Потрепвания на клепачите: практически препоръки
• Гимнастика и релаксация

Много хора са запознати с усещането, когато горният клепач потрепва. Защо се случва това? Какво се опитва да каже тялото, като дава такива знаци и какво трябва да се направи, за да не потрепва клепачът? В крайна сметка, както знаете, човешкото тяло е деликатен инструмент и различни неизправности в него могат да се проявят по напълно неочакван начин.

Потрепвания на горния клепач: характеристики

Това е проява на хиперкинеза, възниква, когато има неизправност в мозъчните центрове, отговорни за двигателната активност. Неоторизираните импулси се изпращат до мозъка от превъзбудени неврони, което причинява обсесивно движение. По-често горният клепач реагира на това, тъй като в него има повече нервни окончания, отколкото в долния. Тази атака може да засегне както клепача на лявото око, така и на дясното.

Понякога леко потрепване на горния клепач може да остане незабелязано, но също така се случва, че първо клепачът на дясното око започва да потрепва и човекът не обръща внимание на това дълго време. След това същото явление засяга левия клепач. Освен това веждата и ъгълът на окото вече са повдигнати. Впоследствие тикът прогресира и всичко започва да пада неволно.

Потрепването на клепача затруднява концентрацията, дразни, често е придружено от промени в настроението, летаргия, разсеяност, умора, непрекъснато напрежение, емоционален дисбаланс.

Има първична и вторична хиперкинеза. Причината за вторичната хиперкинеза се крие в сериозни мозъчни нарушения.

При обикновен тик клепачът потрепва за кратко време, възможни са еднократни прояви. При сложно движение движенията се повтарят и забавят: първоначално продължителността им не надвишава няколко минути, но по-късно не спира с часове.

Назад към индекса

Какви са причините за заболяването

Има няколко фактора, които провокират появата на тикове, като основният е нервно-емоционалното изтощение.

Това може да се дължи на постоянна интензивна умствена дейност, често недоспиване, пътувания и полети, липса на почивка, редовни стресови ситуации, възникнали на работното място или в семейството. Причините може да са следните:

Горните причини обикновено се провокират от самия човек, причинявайки синдром на потрепване на клепача.

Понякога има и наличие на хелминти, за чието присъствие човек дори не подозира. Началото на кърлеж се дължи на наличието на цервикална остеохондроза, когато се прищипват специфични нерви, свързани с мускула на горния клепач. Понякога е предвестник на сериозни заболявания: атеросклероза на мозъчните съдове, болест на Паркинсон, менингит, вътречерепно налягане.

Назад към индекса

Какво може да се направи, за да се предотврати

Ако окото потрепва многократно, тогава просто не можете да го игнорирате.В началния етап трябва да анализирате състоянието си и да определите какво е причинило този сигнал. Трябва да помислите внимателно, да промените радикално себе си и да промените предпочитанията и ритъма си на живот.

1. Първото нещо, което трябва да направите, е да премахнете кафето и алкохолните напитки от вашата диета.
2. Ако човек работи много и усилено и рядко почива, тогава може би има смисъл да си вземе кратка отпуска и да отиде например на море. Ако това не е възможно, можете да посетите спа центъра няколко пъти: процедурите за физическа релаксация дават възможност да се отпуснете не само тялото - психическото състояние също се нормализира.
3. Пиенето на пълен курс от леки успокоителни: тинктури от валериана, майчинка, божур понякога е достатъчно, за да не си спомняте кърлежа. Препоръчват се чайове от лайка и мента. Настойки от листа от здравец, живовляк с мед и лимон.
4. Компреси върху клепачите от настойки от същите билки имат успокояващ ефект.
5. Осигурете си добър нощен сън и коригирайте дневния си режим, като балансирате интензивната активност и добрия сън. Трябва да продължи поне 7 - 9 часа, зависи от нуждите на организма.

Ако комуникацията с компютър е свързана с основната дейност на човек, тогава се препоръчва да давате почивка на очите на всеки час, буквално 10 или дори 5 минути са достатъчни, така че потрепването на клепачите вече да не се притеснява.

Ако сте преодолели проблеми у дома и на работното място, тогава поне еднократно посещение при психолог ще ви помогне да изберете правилния курс на действие, за да отговорите разумно и сдържано на психо-дразнещ фактор.

Специалистът ще разкаже и покаже упражнения, които насърчават релаксацията.

И разбира се, не трябва да забравяме за физическо възпитание, класове във фитнеса, плуване в басейна.

Къмпинг, чист въздух, разходки в парка, в гората - всичко това трябва да присъства, за да се избегне пренапрежението и развитието на сериозни заболявания.

Назад към индекса

За да се избегне дефицит на витамини и микроелементи помага да ги приемате в таблетки или дражета.

В началния етап можете леко да надвишите дозата, посочена на опаковката, и след това да ги използвате според инструкциите. Но храненето е най-важно. Липсата на магнезий и калий ще помогне да се запълни консумацията на риба, грах, шоколад, банан, сусам, копър, спанак, броколи, какао, лук, бадеми.

Витамин B, необходим за правилното функциониране на нервната система, се съдържа в яйцата, черния хляб, телешкия черен дроб, маята, боба, пшеничния зародиш. Понякога лекарят препоръчва инжектиране на комплекс от витамини интрамускулно.

В случай на алергични реакции е по-добре да използвате антихистаминови таблетки, тъй като капките изсушават лигавицата на окото и провокират по-нататъшното развитие на очен кърлеж.

Ако се спазват всички горепосочени препоръки, клепачите ще спрат да потрепват, тялото ще си почине, ще придобие сила и настоящето ще изглежда по-радостно и щастливо. Но ако няма резултат и симптомите продължават да се появяват, тогава е необходимо спешно да отидете на невролог. Специалистът ще може да установи произхода на заболяването и да предпише подходящо лечение.

Ако произходът е скрит в гръбначния стълб, тогава лекарят обикновено елиминира проблема с помощта на лекарства и масаж. Но вие самите не трябва да разчитате само на хапчета. Необходима е лечебна гимнастика, трябва да се избягват статични пози, да се увеличи двигателната активност.

Често лекарите съветват акупунктура, дихателни упражнения. Посещението при оптометрист ще премахне възпалението на очите. Капки от сухи лигавици или противовъзпалителни мехлеми, предписани от лекар, ще премахнат заболяването.

При много хора се среща неприятно усещане под формата на потрепване на очните мускули. Това не се забелязва от външни наблюдатели, въпреки че изглежда, че всеки вижда потрепващото око. Това явление е много досадно и обезпокоително. Ето защо, за да се отървете от него, трябва да определите причината за възникването му.

Експертите казват, че най-често това се случва поради нервен тик. Фактори като умора, недостатъчен сън и емоционален стрес също могат да провокират проблем.

Невъзможно е да издържите потрепване дълго време, тъй като зрението може да се влоши.

Ето защо, ако лявото око започне да потрепва, трябва да се свържете със специалист, който ще определи причината за това явление.

Мускулните потрепвания могат да възникнат поради:

Само като определите причината, можете да отстраните проблема.

Защо долният или горният клепач на лявото око потрепва

Потрепване на клепачите на лявото око може да възникне, ако:

1. Нервно напрежение. Най-често от този проблем страдат хора, които извършват сложна работа и имат повишена отговорност. В резултат на постоянен престой в състояние на нервно напрежение се нарушават функциите на нервната система;
2. лицев нистагъм. При това заболяване се засяга лицевият нерв, което причинява конвулсии от едната страна. Когато болестта едва започва да се развива, окото не трепва много. Но постепенно тикът може да се засили, тъй като в процеса участват и други мускулни групи;
3. нистагъм. В същото време очната ябълка неволно се колебае. Тези движения могат да се извършват с различна скорост и определен ритъм. Можете да забележите това с просто око. Този проблем възниква при лошо зрение, лезии на определени части на мозъка, както и поради злоупотреба с определени лекарства.

Следователно не е възможно независимо да се определи причината за проблема. Необходимо е да се подложи на пълен преглед от специалист.

Психологически проблем с потрепване на очните мускули и бери-бери

Не само в резултат на стрес, преумора, нервно напрежение, клепачите могат да потрепват. Това може да се дължи на авитаминоза.

Липсата на витамини е особено изразена в началото на пролетта. Тялото не получава достатъчно хранителни вещества, поради което активността на очните мускули намалява.

Можете да подобрите общото състояние на тялото с помощта на витаминни комплекси и зеленчуци и плодове.

Психологическите проблеми също могат да доведат до потрепване на лявото око. Квалифициран психолог ще ви помогне да определите причината за психологическия дискомфорт. Само тогава този неприятен симптом може да бъде премахнат.

За да накарате окото да потрепва по-малко, трябва да намалите времето, прекарано пред компютъра, и да потърсите съвет от невролог.

Какво да направите, ако лявото око потрепва

Ако внезапно възникне нервен тик, трябва:

• мига бързо в продължение на няколко минути;
• приведете мускулите на очите в отпуснато състояние;
• покрийте очите си с длани и починете за 15 минути.

Можете също така да започнете да използвате билки за успокояване на нервната система. За такива цели можете да използвате лайка, валериана, жълт кантарион. Препоръчително е да спрете да пиете напитки, съдържащи кофеин, тъй като това се отразява негативно на състоянието на нервната система.

Трябва да подобрите диетата си и да включите повече храни, съдържащи витамини и минерали.

Възможно ли е сами да се отървете от кърлеж

Не трябва сами да използвате лекарства за нормализиране на функционирането на нервната система. Това може да доведе до сериозни странични ефекти.

Единственото, което може да се направи, е да се върнат нервите в нормално състояние.

За целта са ви необходими:

1. Избягвайте стресови ситуации, повишен емоционален стрес;
2. Почивайте достатъчно време;
3. Участвайте в определени спортове, които могат да донесат релаксация. Те включват йога, плуване, колоездене. Дори с помощта на малко физическо натоварване можете да подобрите състоянието на тялото и нервите.

Не боли да си вземете почивка, да се отпуснете сред природата в добра компания. Това ще подобри благосъстоянието, ще възстанови силата и ще облекчи кърлежите.

Народни поличби

• потрепването на лявото око винаги се е смятало за положителна поличба, която носи късмет, добри новини, подобрено финансово положение. Но това мнение се поддържаше от руснаците;
• Източните хора имат различно мнение по този въпрос. За тях това обещаваше провал и нещастие;
• Славянските момичета вярваха, че имат късмета да срещнат своя годеник;
• гърците сравнявали нервния тик с бързи сълзи или възможна раздяла.

Повечето народи вярваха, че потрепването на лявото око обещава на човек сълзи и лоши новини, а ако това се случи с дясното, тогава човекът го очаква късмет и щастие.

Заключение

1. Нервен тик възниква най-често поради преумора и липса на сън;
2. Клепачите могат да потрепват от нервно напрежение или нистагъм;
3. Психологическите проблеми и недостигът на витамини са чести причини за тикове;
4. Можете да коригирате проблема само с помощта на невролог;
5. Възстановяването на спокойствието ще помогне да се отървете сами от потрепванията;
6. Много култури свързват потрепванията на очите с добър или лош късмет, в зависимост от това кое око потрепва.

Допълнителна информация по темата на статията е в следващото видео.

Вероятно няма да говорим за разпространението на очния кърлеж: той е познат на почти всеки възрастен. По принцип неприятно, но нищо повече. В повечето случаи потрепването на горния или долния клепач е краткотрайно явление и не е симптом на сериозно заболяване. Има обаче и изключения.

Защо окото потрепва

Потрепването на окото е като главоболие: възможните причини за този симптом обхващат пълния спектър от „няма за какво да се тревожите“ до „утре ще умреш“, шегуват се те Окото ми не спира да потрепва - умирам ли?журналисти от американското издание The Atlantic. И като цяло са прави.

Ако отидете дълбоко в дивата природа Потрепване на очитемедицинска информация и джунгла от всякакви клинични прояви, тогава потрепването на клепача може да сигнализира за всичко. Глаукома, множествена склероза, развиваща се болест на Паркинсон, синдром на Турет, парализа на Бел... Но спрете.

Потрепването на клепача (това също е кърлеж на очите) само по себе си говори само за едно: някаква неизправност в работата на централната нервна система.

Например, понякога се провокира тик Всичко, което трябва да знаете за потрепването на клепачитепроизволни електрически импулси в мозъка. Те стимулират очния мускул, карайки го да се свива. Нищо тревожно - просто "светкавица" в мозъка.

Очен тик е изключително рядък Какво представляват потрепванията на клепачите?никакви сериозни проблеми, така че лекарите дори не се опитват да проучат изчерпателно причините за това явление.

Ако въпреки това възникне и причини безпокойство на човек, тогава, като правило, те копаят в една от трите посоки, задавайки на пациента следните въпроси:

1. Спите ли достатъчно, чувствате ли се отпочинали сутрин?
2. Изпитвате ли продължителен стрес?
3. Пиете ли много кафе?

Умората и стресът причиняват пренапрежение на нервната система, поради което по-често се появяват случайни сривове от нервните импулси в мозъка. Кафето също няма най-добър ефект върху нервите: ако ръцете ви треперят от пиенето на тази напитка, не се изненадвайте, че окото ви също може да потрепне.

Какво друго може да причини тикове в очите

Освен това не отписвайте ситуации, които могат да станат причина за потрепване на клепачите. По правило те са свързани с дразнене на зрителния нерв. Ето списъка Какво представляват потрепванията на клепачите?най-честите дразнители:

1. Твърде ярка светлина или силен вятър
2. Дълга работа на компютъра или четене в здрач
3. Странични ефекти на някои лекарства. Например, потрепването на клепача може да бъде индивидуална реакция при употреба на очите или носа, както и антихистамини и антидепресанти.

Сред другите сравнително чести, но като цяло не опасни причини, може да се откроят: алкохолна интоксикация, тютюнопушене, временно намаляване на имунитета (да речем след скорошен грип или остро респираторно заболяване) или недохранване, в резултат на което тялото получава по-малко магнезий и витамин D (дефицитът на тези елементи води до затруднено отпускане на мускулите).

Какво да направите, ако окото потрепва

Като се има предвид горното, в по-голямата част от случаите не е трудно да се успокои треперещ клепач:

1. Опитайте се дълбоко или по друг начин да намалите стреса. Например, напуснете прекалено нервния си офис и се разходете или просто се облегнете на стола си, затворете очи и се визуализирайте като Буда.
2. Наспи се.
3. Коригирайте количеството кофеин в живота си.
4. Когато излизате навън, особено във ветровит и слънчев ден, не забравяйте да носите.
5. Ако е възможно, ограничете времето, което прекарвате пред екраните.
6. Не четете на тъмно.
7. Уверете се, че се храните добре.
8. Опитайте се да се откажете от лошите навици или поне от броя на паузите за дим и висококачествени партита.
9. Прегледайте списъка със страничните ефекти на лекарствата, които приемате и, ако е необходимо, говорете с Вашия лекар за смяна на лекарството.

Кога да посетите лекар

Очният тик обикновено се появява еднократно и рядко продължава повече от няколко минути. Дори ако ситуацията се повтаря няколко дни подред, няма от какво да се притеснявате. Клепачът просто ви напомня, че трябва да си починете и.

Отново рискът потрепването на очите да е свързано с опасни здравословни проблеми е минимален. Въпреки това, макар и рядко, се случва.

Планирайте посещение при Вашия лекар (лекар, невролог или офталмолог), ако получите някой от следните симптоми:

1. Окото потрепва най-малко две седмици или повече.
2. По време на тик ви е трудно да отворите очите си.
3. Кърлежите не се ограничават до областта на очите, но засягат и други области на лицето или тялото.
4. Окото не само потрепва, но и сълзи и изглежда подуто.
5. Клепачът е увиснал, покрива изцяло окото и ви е трудно да го повдигнете в нормално положение.

Всичко това може да означава или нараняване на очите, или развитие на доста сериозни неврологични разстройства. Само специалист може да ги инсталира и да предпише лечение.

В този случай трябва да се успокоите, да спите и да си починете. Ако потрепвате клепачпочти постоянно, с прекъсване от няколко секунди и в същото време сте доста спокоен човек клепач m, възможно е това да развие лицев хемиспазъм. В тази ситуация е необходим преглед от невролог за най-точна диагноза.Също клепачможе да потрепва поради появата на бери-бери, което се случва с настъпването на пролетта. В резултат на това се влошава проводимостта на окуломоторните мускули в синапсите. Ако потрепвате клепачи това е придружено с болка, тогава в този случай можем да кажем, че окото ви е. Ако погледнете по-широко, то може да потрепне клепач, тогава в този случай може да е виновна получената травма на главата или някакво инфекциозно заболяване, пренесено в далечното минало. В края на краищата, някои събития не са безследни и всичко, което тялото ви преживява в миналото, може да повлияе на вашето в настоящето.Днес причината, обясняваща защо окото все още потрепва, е липсата на подходящ работен режим, както и почивка , ритъмът на живот, огромно емоционално и физическо претоварване. Много хора се стремят да правят всичко по-бързо, постоянно нервни и бързащи някъде, напълно забравяйки за здравето си. В резултат на това те страдат от неврози, депресия, прекомерна агресия и неуравновесено психическо състояние. И ако все пак започнеш да потрепваш клепач, не бъдете мързеливи и отидете на лекар.

източници:

• защо горният клепач на лявото око потрепва

Почти всеки човек се сблъсква с факта, че окото му започва от време на време. Това се случва, защото мускулът близо до окото започва да се свива неволно поради нервно напрежение.

Обръщение към невролога. Това е необходимо, ако имате много чести нервни тикове. В случай, че не се притеснявате често от потрепване на окото, можете да се справите с превантивни методи.

Желателно е да започнете причината за образованието и след това трябва да я премахнете. Ако причината е нервен характер, тогава, когато се отървете от стресова ситуация, като правило окото спира и всичко преминава напълно безболезнено. За да ускорите процеса на изчезване на нервния тик, е необходимо да си почивате повече, да намалите натоварването на очите, което се появява при продължителна работа на компютъра. Трябва също така да увеличите дневния си сън с два часа.

Ако изпитвате силно нервно напрежение, пийте успокояваща отвара от лайка. Пийте възможно най-малко кафе.

Вземете през нощта капки тинктура от божур, предварително разредени в 50 грама вода. Този инструмент е много ефективен - клепачите ви ще спрат да потрепват след 2 дни. Това обаче все още не е курс на лечение. Пийте тинктурата в продължение на месец.

За да постигнете ефекта от горното лекарство, през деня можете да приемате тинктура от майчинка или валериана.

Уверете се, че получавате достатъчно магнезий, за да поддържате нервната си система под контрол. От своя страна магнезият се съдържа в някои: риба, диня, грах, боб, какао и ръжен хляб.

Опитайте се да си почивате много и да прекарвате време на открито. Защитете се от досадни фактори. Включете се в приятно забавление: танци, йога, плуване - това, което ще ви достави удоволствие и с което можете да се успокоите. Можеш да отидеш някъде, където да останеш сам със себе си. Това ще ви даде възможност да върнете нервите си в пълен ред.

източници:

• как да спра да потрепвам

Неволното потрепване на долната част (нервен тик) се третира от много хора като неприятно, но безопасно явление. Те вярват, че тиковете се появяват поради умора на очите, нервно напрежение, стрес и е почти невъзможно да се избегне това в наше време, особено за жителите на големите градове. Така че не е нужно да се тревожите за това. Това обаче не е съвсем вярно.

Какви заболявания могат да причинят потрепване на клепачите

Долният клепач също може да потрепва поради заболявания, така че трябва да разберете причината, като се свържете с лекар.

Различни заболявания на нервната система (неврози, депресия, панически състояния), атеросклероза на съдовете, захранващи мозъка, повишено вътречерепно налягане и наранявания на главата могат да доведат до кърлежи. Освен това тези нервни заболявания или наранявания на главата може да са били много години преди появата на кърлеж. Възможно е да се диагностицира заболяването само след задълбочен преглед на тялото.

Има случаи, когато кърлежът засяга не само областта на долния клепач, но и други групи лицеви мускули и дори областта на ларинкса, което може да затрудни артикулацията.

Потрепване на клепачите също често се случва след някои инфекциозни заболявания, например тонзилит.

Тиковете могат да бъдат причинени и от алергични реакции. В края на краищата често срещаните са сърбеж на лигавиците, подуване на очите и повишено сълзене. Това води до спазъм на очните и лицевите мускули, поради което се получава потрепване на клепача.

Причини за нервен тик, които не са свързани с редица заболявания

В допълнение към различни заболявания, редица причини могат да доведат до потрепване на долния клепач. Например в "рисковата група" са любителите на кафето, особено силното. В крайна сметка кофеинът е мощен стимулант, който има подчертан ефект върху нервната система.

Същото важи и за силните алкохолни напитки, пушенето.

Дефицитът на витамини, както и липсата на микроелемента магнезий, могат да доведат до кърлежи. Ето защо е необходимо да въведете в диетата си храни, богати на магнезий. Техният списък включва следните продукти: хляб с трици, цвекло, ядки, билки (копър, зелен лук), череши, ягоди, боровинки, диня.

Подобни видеа

Всеки поне веднъж в живота си е изправен пред ситуация, когато мускулът на клепача започва да се свива без причина. Във фолклора дори има признаци, които са готови да предскажат, ако лявото око потрепне какво означава това за човек. За жените – успешни покупки и приятни срещи, а мъжете да внимават с финансовите сделки. В тази статия ще намерите описание на съвременните причини и предпоставки защо лявото око потрепва. Обърнете внимание на случаите, когато е препоръчително да посетите лекар, ако има симптом на неволно потрепване на клепача.

Защо клепачите на лявото око потрепват

Има много причини, поради които възниква нервен тик на левия или десния клепач. Може да ви се струва, че такова рязко потрепване на клепача е забележимо за всички наоколо. Но това са само вашите усещания поради нестандартния случай. Постоянното претоварване, личните проблеми, нарушенията на съня могат да провокират нервен тик на клепача.

Ако вие сами не виждате причините за периодичното потрепване на клепача, трябва да се консултирате с невролог. Съветът и лечението на лекаря са важни, когато тикът не изчезва дълго време. Струва си да се тревожите за:

• ако мускулът под окото потрепва и това се простира до бузата, горния клепач;
• ако окото се затвори по време на контракция;
• когато лицевият нерв боли,
• в случай, че има признаци на конюнктивит - зачервяване, нагнояване.

нисък

Когато долният клепач непрекъснато потрепва за дълго време, струва си да се свържете със специалист, тъй като бездействието води до намалено зрение или хемиспазъм на лицето. Ако това явление не е постоянно, можете да направите малка гимнастика за очите, да мигате често в продължение на 1-2 минути, за да премахнете неприятното усещане за целия ден. Ако това не помогне, опитайте се да си дадете малко почивка – откажете се от кафето и другите стимуланти, затворете очи, ако е възможно, и се отпуснете за известно време.

Горен

Когато става въпрос за горния клепач, опитайте се да не го търкате с ръце, защото можете да заразите и провокирате конюнктивит. Избягвайте конфликтни ситуации, които провокират стрес и стрес върху нервната система. Придържайте се към оптималния дневен режим и не забравяйте да почивате на очите си, докато работите на компютъра. Следвайки тези прости правила, ще избегнете причините за дискомфорт, когато горният клепач започне да потрепва.

Причини за кърлеж в лявото око

Защо лявото ми око потрепва периодично? Неволното свиване на мускулите на клепача често възниква поради причини като:

• нервно напрежение и умора;
• чест стрес;
• нередовен и недостатъчен сън;
• злоупотреба с алкохол, тютюневи изделия, които засягат дейността на нервната система;
• последствия от мозъчни травми (сътресение, инсулт).

Когато окото на бъдещата майка потрепва по време на бременност, това показва липса на магнезий и калций в организма. Балансираният дневен режим с правилното количество сън и почивка ще ви помогне да се отървете от неприятните усещания. Средството за предотвратяване на нервен тик ще бъде използването на храни, богати на магнезий - това са:

• пшенични трици;
• ядки;
• семена;
• елда.

Тези опции не са единствените причини, поради които самият мускул потрепва под окото. За съжаление, това могат да бъдат симптоми на невроза, цервикална остеохондроза. В такива ситуации лекарите могат да лекуват тика с помощта на лекарства под формата на различни успокоителни. Като допълнение се използва акупунктура, хипноза.

Видео: какво да правите, ако окото потрепва

Какво да направите, ако потрепването на клепача е започнало? Не се паникьосвайте, успокойте се, независимо дали на левия клепач или на десния. Разберете какво препоръчва лекарят в предложеното видео. Нервният тик сам по себе си не е отделно заболяване, а сигнализира за неуспехи, пренапрежение или заболявания на нервната система. Спокойният начин на живот, обсъден във видеото, ще помогне да се избегне потрепване на клепачите.