Когато има тиквени семки. Лекове за глисти на базата на тиквени семки

31.01.2018 3 499

Тиквени семки, ползи и вреди - разбираме как да приемаме и какво да лекуваме!

Тиквените семки, ползите и вредите от които определено са налични, са невероятно вкусни, но не всеки знае кой трябва да използва и кой не. Възможно ли е за бременни жени, с диабет, наистина ли е балсам за черния дроб, каква е стойността за мъжете и жените, какъв е ефектът при отслабване - ще намерите отговори на всички тези и други въпроси в статията, ако прочетохте го изцяло...

ползи от тиквени семки

Много градинари отглеждат тикви, но не всеки знае, че те са сред най-полезните растения. За човек ползите от плодовете, семената, цветовете и листата са големи. Пулпът се използва за приготвяне на вкусни ястия, но семената се използват за лечение и профилактика на различни заболявания.

Човек, който използва традиционната медицина, и този, който предпочита традиционната медицина, трябва да знае, че тиквените семки могат да бъдат лекувани. Тиквените семки имат подчертан терапевтичен ефект, което позволява да се използват за лечение на много заболявания.

Наборът от елементи, които придават на деликатеса толкова силен ефект, е голям, той се състои от химикали (калций, флуор, натрий, калий, селен, мед, цинк, магнезий), витамини (K, C, E, A, B), хранителни вещества (протеини, въглехидрати, мазнини), вода, фибри и пепел. Такова богато съдържание ни кара да обърнем специално внимание на решаването на проблема, тиквени семки, ползи и вреди.

Що се отнася до калоричното съдържание на тиквените семки, то е много високо, когато се консумират сто грама семенаще даде на човек повече от 500 kcal, което, разбира се, ще разстрои онези, чиято фигура е под постоянен надзор.

Тиквеният деликатес носи ползи за различни системи на тялото:

калорично съдържание на тиквени семки 559 kcal

Тиквените семки, ползите и вредите от които не са напълно обмислени, имат противопоказания, когато се използват, така че нека запълним тази празнина и да разгледаме тази точка по-подробно.

Тиквени семки - противопоказания

Елементите, които съставляват тиквените семки, могат да донесат не само ползи, но и вреда. Преди да вземете решение за тяхното използване, трябва да се консултирате с лекар за съвет.

Отравяне с тиквени семки може да възникне, ако се консумират печени и осолени, особено в големи количества, повишената киселинност е пречка за консумацията на прекомерни количества от този продукт.

Дневният прием на тиквени семки трябва да се намали, ако има запушване. Когато отслабвате, трябва да спрете да ядете семена. Почистването на семената трябва да се извършва на ръка, в противен случай зъбният емайл се уврежда и може да се появи зъбен камък.

Тиквени семки в народната медицина - полезни рецепти

За да се осигури прием на хранителни вещества, семената трябва да бъдат правилно сварени. Температурата не е по-висока от +45 ° С, полезният химичен състав на пържените семена ще бъде нарушен.

Как да се отървете от ascaris с помощта на тиквени семки, бързо и без химикали? За целта се смесват 0,3 кг смлени заедно с ципата семена (шрот) и 0,1 кг мед. Сместа се изяжда в рамките на 60 минути преди хранене. След 5 часа се изпива слабително или около два литра подсолена вода, или се прави клизма.

Такова народно и бързо изхвърляне на червеи е придружено от треска, зачервяване на гърлото, главоболие, сополи, така че е по-добре да се отървете от тях гладко - приемайте тази смес в продължение на 2 месеца сутрин и преди лягане, възрастните могат да приемат 1 чаена лъжичка, тийнейджъри - 1/2 ч.л., деца в предучилищна възраст - по 1/4 - 1/3 ч.л.

Какви са ползите от тиквените семки за мъже? Те съдържат цинк, който предотвратява заболяването на простатата, патологичния процес на растеж на тъканите. Популярен народен лек, който повишава и лекува мъжката сила, е смес от смлени тиквени семки и мед. Топчетата от тази смес се поставят на студено място и се приемат половин час преди хранене по 3-4 бр. Лечението продължава един месец. За да се предпазите от простатит, трябва да ядете по 60 семена всеки ден, като задължителното условие е да ги дъвчете добре.

На женитетиквените семки действат не по-малко полезни от мъжете, с тяхна помощ те се отърват от полипи в гениталните и храносмилателните органи. За лечение се използва смес от 1 яйце, 1 ч.л. супени лъжици смлени зърна и 1 с.л. лъжици слънчогледово масло, отлежало 1/3 час за двойка и се съхранява в хладилник. Приема се в рамките на 5 дни по 1 чаена лъжичка с последваща петдневна почивка. Този деликатес подобрява притока на кръв, повишава имунитета и предотвратява усложненията, свързани с възрастта. Жените използват тиквени семки за отслабване, като по този начин поддържат привлекателността и младостта.

Сега знаете, скъпи читатели, че тиквените семки, ползите и вредите от които са добре проучени, могат да имат положителен ефект върху тялото ви - но ако се използват правилно, тогава няма да има вреда! Бъдете здрави!

Такава култура като тиква е позната на човека от няколко хилядолетия. Има три вида тикви: декоративни, фуражни и трапезни, тази, която е толкова вкусна и популярна сред хората. Въпреки това, не само нежната каша е годна за консумация, почти всички части на това прекрасно растение са годни за консумация. Нека поговорим по-подробно за тиквените семки, какви са техните ползи и вреди, особено яденето.

Малко история на тиквата

Кога хората започнаха да използват тиква, не е известно със сигурност. Тази култура идва от Централна Америка и според легендите на древните ацтеки им е била подарена от боговете. Коренното население яде всички части на това прекрасно растение, както сурови, така и печени, варени, задушени и сушени. Дарът на боговете вече се е вкоренил на всички континенти и расте добре в средната зона.

В Русия тиквата се споменава от 16 век. Тази култура се вкорени перфектно и хората от всички класове ядяха ястия от вкусна каша с удоволствие, щракаха тиквени семки в свободното си време. Известни са и лекарства на базата на тиквени семки, които са били използвани за лечение на редица заболявания.

Днес тиквата е широко култивирана и много популярна у нас. Тиквените семки са особено популярни като вкусна и задоволителна закуска.

ботанически данни

Тиквата принадлежи към зеленчуците от семейство Тикви (най-близки роднини са тиквичките и тиквичките). В Русия най-често срещаният вид е "Обикновена тиква" (използваме нейните семена), като цяло има повече от 20 вида от това прекрасно растение.

Тиквените семки са покрити със здрава бяла или кремава обвивка, големи, капковидни, сплескани. Имат деликатен маслен вкус и лек аромат на тиква. Самото семе е покрито с плътна мембрана от сиво-зелен, бял или светло кремав цвят.

Състав на тиквени семки

Тиквените семки имат невероятен състав:

До 50% ценно лесно смилаемо масло;

Няколко вида растителни протеини;

Растителни фибри (фибри);

Високо съдържание на витамини от група В (представени са абсолютно всички витамини от групата);

Витамините на младостта А и Е се съдържат заедно с естествения им разтворител - масло;

50 г семена съдържат дневната норма на манган;

Съдържанието на фосфор, цинк, желязо, магнезий, калий в 100 g от този продукт напълно покрива дневната нужда на организма;

Високо съдържание на незаменими аминокиселини (аргинин, триптофан);

Високото съдържание на мазнини, протеини, цинк, витамини и активни вещества подмладява организма, прави косата по-плътна, костите, ноктите и зъбите по-здрави. Високото съдържание на растителни фибри - "четки" за червата - осигурява на любителите на тиквени семки равномерна, гладка, сияйна кожа. А възстановяващото действие придава жив блясък на очите и усмивка.

Ползите от тиквените семки за сърцето

Тиквените семки, дори по няколко парчета на ден, укрепват сърдечния мускул, нормализират сърдечния ритъм, прочистват кръвоносните съдове и лекуват сърцето. Затова хората със сърдечни заболявания се препоръчва да ги ядат ежедневно.

Ползите от тиквените семки за нервната система

Високото съдържание на аминокиселината триптофан, витамини от група В, фосфор и цинк подобряват мозъчната дейност и предаването на нервните импулси. Аминокиселината триптофан, като прекурсор на серотонина, подобрява настроението и благосъстоянието, работоспособността, премахва депресията и депресивното настроение. Има доказателства, че редовното ядене на тиквени семки предотвратява развитието на шизофрения и минимизира нейните прояви.

Това е еликсирът на младостта. Съдържанието на витамини от група В, триптофан и фосфор подпомагат функциите на нервната система, блокират развитието на сенилна деменция, болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон и намаляват риска от инсулт.

Ползите от тиквените семки за кръвоносните съдове

Тиквените семки имат мощни почистващи свойства, включително и за кръвоносните съдове. При любителите на тиквени семки рискът от развитие на атеросклероза клони към нула, съдовете са меки и еластични.

Ползите от тиквените семки за храносмилателната система

Употребата на семена след хранене допринася за нормализиране на целия стомашно-чревен тракт. Високото съдържание на масла намалява проявите на гастрит и язва, нормализира киселинността на стомаха. Диетичните фибри и кукурбинът почистват червата, премахват фекални камъни и червеи, подобряват чревната подвижност.

Ползите от тиквените семки за черния дроб и бъбреците

Народната медицина предлага много рецепти на основата на тиквени семки за лечение на различни заболявания на черния дроб и бъбреците. Ако ядете редовно тиквени семки, вашите филтри ще бъдат здрави и ще работят безпроблемно.

Ползите от тиквените семки при диабет

Тиквените семки са феноменално добри за стабилизиране на нивата на кръвната захар. Препоръчват се за редовна употреба от хора, страдащи от двата вида диабет.

Ползите от тиквените семки за бременни жени

Тиквените семки са ефективно средство за лечение на токсикоза. В допълнение, изобилието от витамини и микроелементи напълно покрива повишените нужди на бременната жена;

Ползите от тиквените семки за деца

Бебетата могат да започнат да дават по 1 семе на ден с допълващи храни. По-големите деца с удоволствие ядат семена като десерт. Този ценен продукт предпазва детето от дистрофия, подпомага развитието на скелета, нервната система и нормалното функциониране. стомашно-чревния тракт. Семената за дете са мощно успокоително. Освен това те перфектно предотвратяват и лекуват хелминтни заболявания.

Ползите от тиквените семки за мъжете

Тиквените семки са основният враг на простатита и импотентността. Редовната употреба на този деликатес ще осигури нормалното функциониране на простатата и репродуктивния апарат до дълбока старост.

Тиквените семки спасяват от червеи

Кукурбинът е вещество, което е абсолютно безопасно за хората и смъртоносно за червеите. Редовната употреба на тези вкусни семена в писмен вид гарантирано ще ви отърве от червеите.

Ползите от тиквените семки за имунитета

Тиквените семки са отлично средство за укрепване на имунитета, алкализират организма, нормализират състава на кръвта и повишават защитните сили. Отлична превенция е редовната им употреба. По време на химиотерапия и лъчева терапия тиквените семки надеждно защитават черния дроб от вредните ефекти на лекарствата, намаляват общата интоксикация на организма и повишават имунитета.

Вреда от тиквени семки

Може би думите за вредата могат да бъдат приписани на обелени печени семена със сол. Това е практически безполезен продукт, който само доставя излишна сол на тялото.

Също така си струва да се спомене индивидуалната непоносимост към продукта и високото му съдържание на калории. Който следва фигурата - не повече от 50 грама семена на ден!

И не забравяйте за опасностите от семената с твърда черупка за зъбите. Почистете вкусната каша с други устройства, тогава зъбите ще се възползват само от семената.

Нюансите на съхранение и ядене на тиквени семки

Най-добре е да съхранявате семките в оригиналния им вид - вътре в тиквата. Извлечените семена изсушете и съхранявайте в платнени торби или дървени съдове.

За максимална полза яжте сурови сушени семена без сол. Могат да се консумират като отделен продукт, да се добавят към салати, гарнитури, месо или риба. Семената се съчетават добре със зърнени храни и в смутита със зърнени храни, мляко, горски плодове, зеленчуци или плодове.

Както можете да видите, суровите тиквени семки са продукт, който е уникален по своята полезност и практически няма отрицателни последици от консумацията. Вредите, докладвани в литературата, са свързани с печени и обработени по друг начин семена, сол и други добавки. Яжте редовно сурови тиквени семки - и бъдете здрави!

Тиквените семки са били обичайна храна сред индианските племена, които са ги ценели заради лечебните им свойства. По-късно тиквените семки си проправят път до Източна Европа и след това се разпространяват по целия свят.

Тиквените семки се добавят към салати, супи, месни ястия, паста, сандвичи и десерти. Тиквените семки се комбинират с пресни билки, рукола и босилек, настърган кашкавал и зеленчуци. Можете да подправяте зеленчукови салати със семена с лимонов сок и зехтин.

Състав и калорично съдържание на тиквени семки

Семената са богати на витамини, минерали, фибри, мастни киселини и антиоксиданти. Те съдържат токофероли, стероли и сквален.

Витамини в 100 гр.:

• К - 64%;
• B2 - 19%;
• B9 - 14%;
• B6 - 11%;
• А - 8%.

Минерали в 100 гр.:

Калорично съдържание на тиквени семки - 541 kcal на 100 gr.

Семената могат да се консумират както сурови, така и печени, но суровите семена имат повече хранителни вещества. Когато печете тиквени семки, внимавайте температурата във фурната да не надвишава 75°C.

За костите

Тиквените семки участват в образуването на костите. Магнезият в семената прави костната тъкан плътна и здрава, а също така намалява риска от остеопороза.

За сърцето и кръвоносните съдове

Тиквените семки съдържат антиоксиданти, фибри, омега-3 и омега-6 мастни киселини. Елементите са полезни за сърцето, кръвоносните съдове и черния дроб. Фибрите намаляват нивата на холестерола в кръвта и намаляват риска от аритмия, тромбоза и коронарна болест на сърцето.

Семената предпазват от диабет, инсулт и инфаркт.

За диабетици

Тиквените семки понижават кръвното налягане и кръвната захар, което е важно за хората с диабет тип 2.

За нерви

Триптофанът в тиквените семки облекчава хроничното безсъние, тъй като участва в производството на серотонин и мелатонин. Те са отговорни за силни и.

За очи

Каротеноидите и фосфорът в семената са полезни за очите. Комбинирани с мастни киселини и антиоксиданти, те предпазват ретината от вредните ултравиолетови лъчи, намаляват риска от дегенерация на макулата и поддържат зрителната острота дори при възрастни хора.

За червата

За репродуктивната система

Мъжете използват тиквени семки като афродизиак.

За мъже

Цинкът в тиквените семки подобрява качеството на спермата и намалява риска от безплодие. Предпазва спермата от увреждане, причинено от автоимунни заболявания и химиотерапия. Антиоксидантите нормализират нивата на тестостерон и подобряват здравето на репродуктивната система.

Тиквените семки са полезни за здравето на простатата, като се отърват от доброкачествени образувания на простатата.

За жени

Тиквени семки по време на менопаузата:

Достъпните и толкова познати тиквени семки могат да донесат много ползи за човешкото тяло. Използват се за медицински и козметични цели, в диетологията и кулинарията. Лечебната стойност на тиквените семки се дължи на техния състав, поради който се използват в народната медицина за приготвяне на отвари за различни заболявания.

Какви ползи могат да донесат тиквените семки на тялото и струва ли си да чакаме вреда от употребата на такъв полезен продукт?

Полезен състав

Съставът на тиквените семки включва почти всички вещества, необходими за нормалното функциониране на човешкото тяло: повече от 10 минерала, мастни киселини, витамини от групи B, E, A, PP, K, D, F, C, 18 аминокиселини. , смилаеми, минерални соли, пектин, диетични фибри - общо над 50 микро и макро елемента.

Забележка! Само 150 г тиквени семки са в състояние да запълнят дневната нужда на организма от макро- и микроелементи.

Ползи от тиквените семки:

Уникалният състав на тиквените семки прави продукта лидер сред природните средства за борба с огромен брой заболявания и за тяхната профилактика.

Лечебни свойства

Полезните вещества, влизащи в състава на тиквените семки, имат общ благоприятен ефект върху организма, благодарение на свойствата си, включително:

• Повишаване на ефективността;
• Отърваване от;
• Укрепване;
• Борба със стреса и депресията;
• Стимулиране на червата;
• Намаляване на болките в ставите;
• Нормализиране на метаболизма;
• Заздравяване на рани и тъкани;
• Забавяне на процеса на стареене;
• Намаляване нивата на лошия холестерол;
• Слабително и диуретично действие;
• Борба с възпалителни процеси;
• Ускоряване на растежа на косата;
• Елиминиране на хелминти;
• Улесняване на възстановителния процес след заболявания и операции;
• Премахване на вредните токсини;
• Борба с гъбични заболявания;
• Премахване на образуването на газове в червата;
• Подобряване състава на кръвта.

Лекарите съветват децата и юношите да включват тиквени семки в диетата си.

Ежедневната консумация на 30 г тиквени семки помага за поддържане на нивата на глюкозата, т.к. стимулира производството на собствен инсулин, което е ценно за диабетици.

Забележка! Тиквените семки помагат за премахване на гаденето, така че често се ядат, когато пътувате с транспорт, за да избегнете болест на движението, а също така се консумират, когато.

Използването на семена е показано при следните заболявания:

• авитаминоза;
• Патология на черния дроб и бъбреците;
• ДХП;
• Изгаряния и увреждане на кожата;
• остеопороза;
• , запек;
• Възпаление на простатата;
• хелминтоза;
• Нервни разстройства;
• Хронично безсъние;
• Метаболитни нарушения.

Полезните свойства на тиквените семки са намерили приложение не само в медицината, но и в козметологията. С тяхна помощ можете да се отървете от такива нещастия като пърхот, бръчки, суха, мазна и чуплива коса, акне, матова кожа и плешивост.

Лекарите съветват тийнейджъри и деца, спортисти, бременни жени и възрастни хора задължително да включват тиквени семки в диетата си.

За жени

Консумацията на тиквени семки е необходима не само за женското здраве, но и за женската красота. Редовният прием на продукта ще помогне за подобряване на състоянието на кожата, косата, укрепване на ноктите и косата, премахване на първите бръчки и забавяне на процеса на стареене.

Тиквените семки не само имат благоприятен ефект върху здравето на жените, но също така помагат за подобряване на състоянието на кожата, укрепване на ноктите и косата, премахване на първите бръчки и забавяне на процеса на стареене.

Тиквени семки за жени:

• Нормализиране на хормоналния фон и ви позволява да се отървете от неприятните симптоми;
• Увеличаване на вероятността от зачеване на дете, предотвратяване и частично премахване на безплодието;
• Те почистват тялото от вредни отрови и токсини, което има благоприятен ефект върху състоянието на кожата и предотвратява преждевременното стареене на епидермиса;
• Предотвратяване на появата на полипи в матката.

По време на бременност семената ще помогнат за облекчаване на незаменимите съпътстващи токсикози - гадене и киселини, както и ще повишат имунитета на бъдещата майка, ще намалят риска от инфекции, ще нормализират работата на червата и ще имат благоприятен ефект върху развитието на плода.

важно! Използването на семена по време на бременност е възможно само при липса на противопоказания и в количество не повече от 60 g на ден. В същото време е необходимо да се контролира благосъстоянието на бъдещата майка.

По време на периода на кърмене е по-добре да не се увличате с тиквени семки - голямата им консумация може да причини разстройство на изпражненията при бебето, безпокойство и нарушения на съня при детето.

За мъже

За мъжкото тяло липсата на цинк се отразява на състоянието на простатната жлеза, което може да доведе до развитие на аденом на простатата и безплодие.

Тиквените семки за мъже служат като превантивна мярка за безплодие и освен това стимулират производството на хормони и подобряват потентността. Редовната консумация на тиквени семки ви позволява да нормализирате кръвообращението и кръвното налягане, да намалите въздействието на физическо натоварване и стрес.

При редовна консумация на тиквени семки при мъжете кръвообращението се нормализира, половата функция се засилва

Всичко това заедно има благоприятен ефект върху сексуалната функция на мъжа, а при съществуващи заболявания на гениталната област употребата на семена помага за облекчаване на неприятните симптоми - болка по време на уриниране, спазми и сърбеж в гениталиите.

За мъжете, занимаващи се със спорт, приемането на тиквени семки може да увеличи физическата издръжливост и да изгради мускулна маса.

За деца

Тиквените семки ще помогнат за премахване на глисти при деца, а редовният прием на малки порции ще подобри стойката на детето.

Малки порции тиквени семки ще имат благоприятен ефект върху стойката на детето, ще спомогнат за повишаване на неговата издръжливост, ще подобрят мозъчната дейност, паметта, зрението и възприятието.

Как да използвате тиквени семки

Тиквените семки могат да се консумират сурови или леко изсушени във фурната, смлени на прах за приготвяне на отвари и превърнати в масло.

В аптеката можете да закупите препарати на базата на екстракт от тиквени семки, например масло от тиквени семки, което има висок противоязвен, холеретичен, противовъзпалителен, метаболитен и антисептичен ефект.

Въз основа на екстракт от тиквени семки се прави тиквено масло, което има много лечебни свойства.

От най-популярните лекарства се изолира Tykveol, произведен под формата на течно масло, супозитории и капсули за вътрешна употреба.

Показания за употребата на Tykveol са: повишаване на имунитета, лечение на кожни заболявания, патологии на стомаха и черния дроб, женски и мъжки заболявания, предотвратяване на възпалителни процеси.

• За предпочитане е да се използва суров продукт, т.к. пържените тиквени семки след топлинна обработка губят голямо количество витамини, а маслата от семена се задръстват с продукти на окисляване.
• Как да готвя тиквени семки? За да подобрите вкуса, можете леко да изсушите семената във фурната - така че да не загубят свойствата си и да придобият подчертан орехов вкус.
• Солените тиквени семки няма да са от полза за тялото, но в големи количества ще допринесат за натрупването на соли в ставите.
• Не яжте горчиви семена или такива с миризма на гнило. Преди да купите, трябва да опитате семената.
• Как да почистите тиквени семки? Преди употреба семената трябва да се почистят на ръка, т.к. тяхната кора може да увреди зъбния емайл.
• Не можете да ядете семената с кората, т.к. грубата кожа може да увреди чревните стени и да причини запушване на стомаха.

За да не навредите на тялото, трябва да използвате тиквени семки за лечение само след консултация с лекар и не забравяйте, че в повечето случаи лекарствата от тиквени семки не са панацея за болести, а служат само като допълнение към терапевтичните мерки.

Рецепти от традиционната медицина

Тиквените семки се използват широко в народната медицина за приготвяне на отвари за различни заболявания:

Традиционната медицина твърди, че периодичната консумация на тиквени семки ще помогне за предотвратяване на развитието на ракови клетки - тоест продуктът служи като профилактично средство срещу рак.

Забележка! 100 грама семена на ден ще помогнат за подобряване на имунитета, подобряване на настроението, премахване на депресията. За подобряване състоянието на косата, ноктите, кожата са достатъчни 50 зърна на ден.

За козметични целинай-често използваното масло от тиквени семки:

• За да подобрите състоянието на косата, веднъж седмично маслото се втрива в кожата на главата и се увива с найлонова торбичка за 20-30 минути, след което се измива с шампоан.
• Маска за кожата на лицето, ръцете и ноктите се прилага 2-3 пъти седмично преди лягане, маслото се втрива върху почистена кожа.

Семена на прах може лечение на изгаряния и кожни лезии- малко количество от лекарството се нанася върху раната и внимателно се втрива.

Маслото от тиквени семки помага на новородени бебета отървете се от уртикария, обрив от пеленаи други кожни проблеми.

Вреда от тиквени семки

Ползите и вредите за тялото на тиквените семки се определят от правилното им използване. Неконтролираното ядене на продукта може да навреди на тялото и да причини неприятни странични реакции.

Не трябва да ядете тиквени семки при следните условия:

• Повишена киселинност на стомаха;
• Индивидуална непоносимост към компонентите на продукта;
• затлъстяване;
• Заболявания на стомашно-чревния тракт по време на обостряне.

Противно на мнението, че тиквените семки могат да се ядат с цел отслабване, заслужава да се отбележи, че това е много висококалоричен продукт, с голяма консумация на който можете да наддадете на тегло.

Колко тиквени семки трябва да се ядат, за да не се навреди на тялото? Препоръчва се да се консумират не повече от 100 г от продукта на ден - страстта към яденето на семки също може да доведе до натрупване на излишна сол в ставите.

Ако има семки в големи количества и на гладно, може да се появят храносмилателни разстройства - запек, колики, подуване на корема. Ако се появят тези симптоми, изпийте чаша топла вода.

Според прегледите тиквените семки наистина помагат при лечението на много проблеми: те се отърват от глисти, подобряват състоянието на кожата и косата, повишават потентността и репродуктивните функции, борят се с възпалителни и инфекциозни процеси и укрепват имунната система. В същото време се отбелязва, че лекарствените продукти от тиквени семки, приготвени със собствените си ръце, са от голяма полза от фармацевтичните препарати, базирани на тях.

Тиквените семки често се наричат ​​миниатюрна аптека. Те получиха това име с причина. Работата е там, че зеленчуковите семена са абсорбирали почти целия списък от съществуващи микроелементи, минерали и витамини, които са толкова необходими за нормалното функциониране на човешкото тяло.

Какво съдържат тиквените семки?

Тиквените семки са обогатени с редица полезни вещества. Те съдържат масла, мазнини, въглехидрати, фибри, протеини. От минералите - селен, магнезий, цинк, манган, мед, желязо, калий, фосфор, калций, както и аргинин, фолиева киселина, глутамин, ниацин, лутеин, холин, кукурбитин. Те съдържат семена и много витамини: всички витамини от група В, витамини Е, К, С, А.

Тиквени семки: лечение на различни заболявания

Отстрани изглежда, че е толкова малко семе, но всъщност има просто огромен списък от полезни свойства за нашето тяло.

Ползите от тиквените семки са известни отдавна. От древни времена те се считат за лечебни и се използват за лечение на много заболявания.

Много хора използват тиквени семки за обезпаразитяване, тъй като това е най-безопасният метод за борба. Не само народната, но и традиционната медицина ще ви каже това днес. Достойнството на семената е очевидно: те не са токсични и абсолютно безвредни за хората. А червеите се страхуват от тях поради съдържащия се в семената кукурбитин, който не е опасен за хората. Този имот няма да пречи дори на малки деца. Антихелминтната рецепта изглежда така: семена (300 г) се смилат на прах и към тях се добавя мед. Получената каша се изяжда преди закуска, след което се приема всяко слабително. Или можете да направите това: в продължение на 2 седмици, използвайте една шепа семена на ден с извара или мляко. И в края на курса вземете силно слабително, например лъжица рициново масло.

Семената на този зеленчук също съдържат много линоленова киселина, която е необходима за укрепване на артериите.

Тиквените семки са доста необичайни, тъй като съдържат голямо количество омега-3 и -6 мазнини, които предпазват от рак, противодействат на възпалението и намаляват риска от сърдечно-съдови и други заболявания.

Както вече знаем, в тиквените семки има много магнезий и калций, които са необходими за костите, мускулите и нервите, а наличието на желязо определя свойството за лечение на анемия.

Тиквеното семе е богат източник на цинк. И е от голямо значение в живота на човешкото тяло. Цинкът нормализира функцията на панкреаса, подпомага производството на инсулин, балансира нивата на кръвната захар, нормализира храносмилането, помага да изглеждате по-млади за по-дълго време, ускорява регенерацията на клетките, бори се с наднорменото тегло, замъгленото зрение и укрепва имунната система.

Мъжкият организъм има по-голяма нужда от цинк в сравнение с женския, тъй като минералът има благоприятен ефект върху функцията на простатната жлеза, нормализира отделянето на тестостерон, а освен това се използва и за профилактика и лечение на мъжете. В допълнение, учените казват, че достатъчното количество цинк в тялото помага за намаляване на зависимостта от алкохол.

Тиквените семки лекуват и заболявания на пикочния мехур и като цяло на пикочно-половата система. Често семената помагат на децата при нощно напикаване.

Тиквените семки имат положителен ефект върху работата на черния дроб и стомашно-чревния тракт. Тиквените семки имат и антидиабетни свойства.

Тиквеното масло е едно от най-богатите по състав растителни масла. Ефективен е при диария, сухота на носната лигавица. Маслото от тиквено семе е основата на лекарството "tykveol".

За лечение на бъбреци помага отвара от тиквени семки, могат да се използват и компреси върху бъбреците. За да направите това, 100 гр. и тиква трябва да се счукват в хаван, като се разстилат до състояние на каша. Можете също така да използвате тиквени семки при ангина, а съдържащите се в тях микроелементи имат благоприятен ефект върху работата на сърдечния мускул и артериите. Тиквените семки се използват при лечение на плешивост, т.к. цинкът в него има страхотен ефект върху космените фоликули.

Благодарение на семената е възможно да се отървете и от депресивни състояния.

При цистит, холецистит, хроничен хепатит се използва тиквено мляко. Прави се от 50 грама 20 грама захар и 80 грама вода. Втрийте в общата маса и вземете преди лягане.

Семената съдържат много вещества, които имат диуретични и леки слабителни свойства. Следователно те могат да се приемат при запек, метеоризъм, а също така премахват тежките метали от тялото, по-специално оловото.

Те са просто необходими при анорексия, тъй като помагат за възстановяване на теглото.

При обикновена настинка семената ще понижат температурата и значително ще облекчат кашлицата. При проблеми с неспокоен сън трябва да пиете семена, запарени с мляко или вода. Това ще ви помогне да се отпуснете, да се успокоите и да заспите по-бързо.

Дори и да нямате горните разстройства и заболявания, шепа тиквени семки ще бъдат отлична превенция срещу тях.

Използване на тиквени семки за здрава кожа и красива коса

Голямото количество витамини, мазнини и минерали в тиквените семки ги прави един от много важните продукти за поддържане на вашата красота. Смес от омега-3 и -6 мазнини прави кожата хидратирана, мека, еластична и придава блясък на косата.

Наличието на цинк допринася за поддържането на здрава кожа, особено важно е за подрастващите, при които липсва този минерал, тъй като недостигът му води до акне и кожни инфекции.

Желязото в тиквените семки помага при сива и матова кожа, което се случва точно при липса на този минерал в организма.

Витамините B3 и B6, заедно с цинка, помагат за обновяването на кожните клетки и поддържат хормоналния баланс за чиста кожа.

тиквени семки в кулинарията

Маслото и тестените изделия се приготвят от семена, често се добавят към зърнени храни, супи или сладкиши (в хляб или кифли).

Тиквените семки нямат странични ефекти, така че могат безопасно да се консумират от всички хора от всички възрасти. Необходимо е само да се има предвид, че описаните по-горе вещества се отнасят за горния слой на семената, но не и за вътрешността им. И за да се запазят лечебните свойства, семената не трябва да се обработват (т.е. да не се почистват и да не се пържат).