Болки в долната част на гърба вляво психосоматични. Какво засяга средната част

Гърбът е задната част на тялото между шията и задните части. Гърбът включва гръбначния, лумбалния, сакралния, скапуларния и подлопатъчния региони.

Симптоми на заболявания на гърба: болка от различни видове, чувство на скованост в гърба, повишена болка по време на движение или физическо натоварване, ограничаване на двигателната активност.

Причините за болки в гърба са:

• заболявания на гръбначния стълб,
• увреждане на мускулите на гърба, прешлените или междупрешленните дискове,
• вдигане на тежести,
• прекомерна физическа активност,
• възрастови промени,
• период на бременност,
• дълъг престой в една позиция (професионални характеристики),
• хипотермия и др.

Гърбът се формира от гръбначния стълб, така че нека разгледаме психосоматиката на гръбначния стълб. Тъй като гръбначният стълб е поддържащ орган, рамка, ос на човешкото тяло, прехвърлянето на тези характеристики в метафизичния план ще ви каже какви са психологическите причини за проблемите с гърба.

Ако разгледаме функциите на гръбначния стълб, ще видим същите основни характеристики: опора ( поддържав живота), двигател ( движението е живот), случай (затваря, предпазвагръбначен мозък). Следователно, гърбът, гръбнакът символизира вътрешен прътлицето, което циркулира енергията на живота(гръбначен мозък).

Може би опорните и защитните функции определят факта, с който някои автори свързват гръбначния стълб баща, неговата опора в живота.А възникналите проблеми са свързани с неспособността на човек да приеме бащинска подкрепа.

Следователно нарушенията в гръбначния стълб показват сериозността на психичния проблем при човек: недоверие към живота, съпротива срещу промяна в живота.

Психологически причини за проблеми с гърба

Известно е, че гръдната област на гърба свързани с емоциите, и лумбалната свързани с чувството за себе си.

Например, ако човек е уверен в способностите си, тогава той, без страх от препятствия, целенасочено се движи напред. Съответно такъв човек няма проблеми с долната част на гърба.

Нека започнем, като разгледаме психологическите причини за болката в гръдната област на гърба.

Първата причина за проблемите в тази област е чувството "всички ме карат".

второ - страхът от „не съм обичан“, както и вината, свързана с любовта.В този случай лицето е обвиняват другите.

Третата причина е свързана с чувство за вина за грешките от миналото, което е свързано с непростителност на себе си, упреци, отправени към себе си. В това отношение човек не може да се откаже от миналото.

Следващата причина е, че човекът е преживял психическа травма и затвори сърцето си. Той се ръководи само от разума и е затворен от хората, за да избегне повторение на нараняването.. Постепенно се затваря в себе си, затваря се от живота.

Четвъртата причина е ниско самочувствие. Човек е загубил вяра в себе си („ходи с наведена глава“), страхува се от провал и е склонен да обвинява себе си и другите за това. Има склонност да съди.

Петата причина е свързана с факта, че натрупва емоции в себе си, не ги показва на другите, не им позволява да излязат наяве.

Шестата причина е човекът поема твърде много и не може да се справи. Това бреме му тежи.

Следващата причина е чувствайки се като жертва на ситуацията, манипулиране на другите чрез ролята на жертва и предизвикване на вина у другите.Ако тази техника не работи, човекът е обхванат от негодувание и гняв.

Друга причина е, че човек опитва се да бъде полезен на другите, за да получи проява на любов в своя адрес.Той чака техния отговор, внимание, благодарност. След като не е получил реципрочно отношение към себе си, той започва да мисли, че всички са се отвърнали от него.

Проблемите с лумбалната област на гърба започват, ако човек е измъчван постоянни тревоги за недостиг и несигурност за бъдещето. Започва да губи вяра в силата си, губи вътрешната си опора. Тогава се появяват страхове (страх от бедност, страх от самота).

Проблеми с лумбалната част на гърба показват безпокойство за финансови въпроси чувство на вина за финансови проблеми обвиняване на другите за вашите финансови проблеми.

Долната част на гърба страда от страх от финансови проблеми или страх от провал в кариерата.

Сакралната област на гърба започва да дава сигнали за болка, ако човек няма достатъчно любов, но той е принуден да бъде самотен.

Също така в основата на проблемите със сакрума може да лежи травма от сексуално насилие, водеща до самоомраза. Такъв човек отрича сексуалното влечение и сексуалните отношения.

Друга психосоматична причина за болка в сакрума е страх от икономически проблеми, особено ако човек се стреми да бъде независим, страх да не бъде в тежест на другите.

Понякога болката в сакрума показва липса на мощност.

Психосоматика на прешлените на гърба

Трябва да се отбележи, че всеки прешлен, свързан с областта на гърба, символизира определен проблем. Нека разгледаме тази точка по-подробно, въз основа на таблицата на Луиз Хей.

Психосоматично значение на гръдните прешлени:

1 - страх от живота, твърде много неща за правене и притеснения (не мога да се справя); изолация от живота.

2 - страх, болка и негодувание; нежелание за съчувствие; душата е заключена.

3 - вътрешен хаос, дългогодишна дълбока обида, неспособност за общуване.

4 - горчивина, необходимост от вреда, проклятия.

5 - отказ от обработка на емоциите, задържане на чувства, гняв.

6 - гняв, натрупване на негативни емоции, страх от бъдещето, постоянно безпокойство.

7 - натрупване на болка, отказ от радост.

8 - натрапчиви мисли за поражение, отхвърляне на собственото добро.

9 - чувството, че животът ви е предал, вие обвинявате другите, вие сте жертва.

10 - отказ да се поеме отговорност, необходимостта да бъдеш жертва, "вината е твоя".

11 - ниско мнение за себе си, страх от връзки.

12 - не признават правото на живот, не са сигурни и се страхуват от любовта, нямат способността да асимилират.

Психосоматично значение на лумбалните прешлени:

1 - нестабилно желание за любов и нужда от самота, несигурност.

2 - вие сте здраво затънали в оплакванията от детството, не виждате изход.

3 - сексуално съблазняване, вина, омраза към себе си.

4 - отхвърлете сексуалността, имате финансова нестабилност, страх за кариерата си, чувство на безпомощност.

5 - несигурност, трудности в комуникацията, гняв, неспособност да се насладите.

Според Луиз Хей, в основата на проблемите със сакрума - загуба на сила или стара зла упоритост.

Известно е, че прегърбването се появява поради чувства на самота и безполезност.

Изкривяването на гръбначния стълб показва неспособност за приемане на подкрепа от живота, баща, недоверие към живота, придържане към стари принципи, липса на смелост да признае, че е грешил.

Начини за лечение на психосоматична болка в гърба

Така се оказва, че независимо от нашата воля, от ранна детска възраст всички ние усвояваме на подсъзнателно ниво онези нагласи и вярвания, навици и поведение, които са приети в най-близкото ни обкръжение (семейство, роднини, приятели и др.).

Приемаме го, без да се замисляме за знака, който те носят за нас: „плюс” или „минус”, развиват ни или ни забавят. Но повечето от това, което се натрупва в нас, се оказва със знак минус.

Например негодувание или гняв като форми на нашата реакция към нещо, което не отговаря на нашите очаквания. Нежелание за промяна, съпротива и страх като реакция на промени и промени в живота ни и др.

Без да осъзнаваме разрушителната страна на тези форми, ние ги повтаряме отново и отново, докато се натрупа критична маса от негатива на нашето недоволство. И тогава тялото ни, като предан слуга, с цената на болка, започва да ни дава сигнали, че нещо не е наред.

Какъв ще е краят на тази история, зависи от всеки един от нас. Някой ще разбере сигнала на тялото си и ще се замисли. Някой дори няма да обърне внимание на вика на тялото за помощ на душата.

Знам само едно: който иска да се излекува, той винаги ще търси начини, методи и средства за излекуване на своите вътрешни, душевни болести (обиди, гняв, гняв, осъждане, страхове и др.).

И той определено ще намери (за щастие, сега има много методи в интернет) нещо свое: дали прошка, покаяние, приемане, разговор с душата ви, възстановяване на любовта към себе си и другите, откриване и доверие в живота, намиране на опора в себе си като уникална частица от Божествената Вселена и др.

Тук е важно да запомните една мисъл: няма значение какво се е случило в миналото (например в детството), важното е, че СЕГА ВИЕ И САМО ВИЕ МОЖЕТЕ ДА ПРОМЕНИТЕ ВСИЧКО КЪМ ДОБРО (включително вашето здраве и вашето живот). На простата основа, че всеки един възрастен съзнателен човек е творец на своя живот и живота на децата си.

Желая ти разбиране!

Болките в гърба постепенно се превръщат в неразделна част от живота на съвременния човек. Намирайки се в условия на постоянен интелектуален и емоционален стрес, човешкото тяло се опитва да се защити, сигнализира за прекомерен стрес и умора. Появяват се болка и дискомфорт, които не винаги се обясняват с външни фактори. Ако говорим за това, че болките в гърба са психосоматични, тогава какво води до появата им и как да се борим с тях?

Причини за дискомфорт от медицинска гледна точка

Най-често болки в гърба изпитват хора, които водят заседнал начин на живот, които имат наднормено тегло и липса на мускулен тонус. Често причината за болката е:

• неуспешни и резки движения;
• вдигане на тежести;
• хит;
• есента;
• хипотермия.

Мускулните спазми, които се появяват в тези моменти, причиняват скоби на други мускулни групи на гърба, причинявайки "изкривяване" на гръбначния стълб, изместване на ставите, компресия на нервните окончания и остра болка.

Психологическа интерпретация на симптома

Психосоматичните болки в гърба имат подобен механизъм на възникване. В случаите, когато човек изпитва такива емоции като силен стрес, агресия или ярост, тялото му освобождава хормона норепинефрин, който е отговорен за мобилизирането на нервната система. Успоредно с това се получава повишен мускулен тонус на тялото, което причинява стягане и мускулни спазми и в резултат на това болка.

Психотерапевтите, които изучават човешкото тяло и неговите психосоматични реакции към възникващи стресови ситуации, описват следните метафизични причини за болки в гърба:

1. Болката в горната част на гръбначния стълб показва, че човек не чувства любовта и моралната подкрепа на близките. Като втора възможна причина за състоянието се нарича чувството на любов, което той сам сдържа.
2. Болката в лумбалната област е свързана с чувството на вина на пациента или желанието да се отърве от другите, които злоупотребяват с неговата доброта.
3. Страхът от финансови проблеми и липсата на стабилност придружава физическия дискомфорт в долната част на гръбначния стълб или кръста.
4. Липсата на благополучие и смутът в семейния живот могат да причинят болка в таза.
5. Сакрумът символизира независимостта. Хората, които изпитват болка в тази област, се страхуват да не станат бреме за своите близки.
6. Опашна кост - стари скрити оплаквания срещу другите.
7. Шийният отдел на гръбначния стълб символизира способността на човек да се адаптира към различни житейски ситуации. Упоритостта в защитата на гледната точка, нежеланието да се признае, че другите са прави, недоволството от позицията може да предизвика развитие на хронични заболявания, например ишиас.
8. Цервикалната остеохондроза се диагностицира при пациенти, които имат остро желание да наложат любовта си на някой близък, който от своя страна отхвърля тази любов. Вътрешният конфликт на човек поради несъответствие на интересите на страните причинява неприятни физически усещания.
9. Тежест или сигнал за липса на чувство за сигурност или безпомощност на човек.
10. Според психотерапевтите болката при артроза причинява смущения в оценката, прекомерна самокритичност и желание за самонаказване.
11. Ревматоидният артрит може да бъде резултат от прекомерен натиск от страна на другите.
12. Хроничните заболявания на гръбначния стълб показват нежелание и страх от всякакви промени.

Заключение

Соматичните прояви на болки в гърба могат да бъдат спрени със стандартни лекарства. На пациента се предписват болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, хондропротектори и спазмолитици.

Мануалната терапия, физиотерапевтичните упражнения и физиотерапевтичните процедури също помагат за облекчаване на болката.

Но за да се избегне повторното възникване на подобни състояния, е необходимо преди всичко да се справим с емоционалните проблеми на пациента, да му помогнем да разбере защо възникват определени заболявания. Човек трябва да промени възгледа си за света около себе си, да се научи да прогонва негативните мисли и да се настрои към положително възприемане на живота си.

В психологията гръбначният стълб се свързва с ядрото на човека и се нарича основен канал за потока на жизнената енергия. Според лекарите лумбалната херния може да се развие не само в резултат на физиологични разстройства, но и поради психосоматични причини. Интегрираният подход към лечението ще помогне за ефективното лечение на патологията на междупрешленните дискове.

Какво е психосоматика?

Медицината е доказала пряка връзка между предразположението към заболявания на опорно-двигателния апарат и нестабилното психическо състояние на човек. Изразените негативни симптоми може да не се основават на физиологични причини, а да бъдат провокирани изключително от вътрешни психологически конфликти, които включват:

• нервно напрежение;
• постоянно потискане на негативните емоции;
• стресови ситуации;
• депресия
• вътрешен конфликт, който човек не може да разреши;
• постоянно чувство на страх;
• неудовлетвореност от живота.

Мъжете често потискат негативните емоции в себе си. Такова поведение води до неправилно функциониране на опорно-двигателния апарат, провокирайки остеохондроза или херния, поради което те са по-податливи на развитието на болестта на психосоматично ниво от жените.

Психосоматични причини за болки в гърба

Цервикална херния

Основната причина за такова безпокойство е свръхзакрилата на родителите над детето.

Основната психологическа причина за заболяването е страхът от неприязън. Страхът от отхвърляне често се проектира допълнително върху детето. Тревожните родители с патология на междупрешленните дискове на шийните прешлени са в постоянен страх, че синът или дъщеря им не са обичани от връстниците си и са атакувани в училище. Основната причина за такова благополучие може да бъде прекомерната родителска грижа в детството. В зависимост от локализацията на болката в цервикалната област се разграничават следните причини, представени в таблицата:

Номер на прешлените	Причина за болка
С-1	Недоволство от себе си
	Патологична зависимост от мнението на другите
С-2	нерешителност
	Чувство на вина и негодувание
С-3	Отговорност за чужди грешки
	самобичуване
С-4	Потиснати негативни емоции
С-5	депресивни състояния
	Претърпял унижения и страхове
С-6	Емоционално пренапрежение
	Желание да контролираш другите
С-7	Чувство на безпомощност

Гръдна

Патологията на гръдния кош може да бъде резултат от страх от несправедливо обвинение.

Най-честите причини за болка в областта на гръдната кост, психолозите наричат ​​страха на човек да не бъде несправедливо обвинен. Този страх е породен от подобни ситуации в миналото. Също така увреждането на прешлените на гръдния кош може да бъде следствие от неспособността на човек да признае вината си, да поеме отговорност за действията си. Подробна информация е представена в таблицата:

Номер на прешлените	Причина за болка
Т-1	Голям брой задачи
Т-2	Опитвайки се да изключа емоциите
Т-3	Разстройството на живота
Т-4	Неспособност за поемане на отговорност
Т-5	Натрупване на негативни емоции
Т-6	Страх от бъдещето
Т-7	депресивно състояние
	Емоционална болка от миналото
Т-8	Липса на вяра в себе си
Т-9	Постоянната роля на жертвата
Т-10	Отказ от отговорност
Т-11	Ниско самочувствие
	Страх от нови връзки
Т-12	Постоянни страхове

Лумбална херния

Психолозите свързват патологиите в долната част с финансови затруднения и притеснения поради материално богатство, но има и други причини, представени в таблицата:

Номер на прешлените	Причина за болка
L-1	Постоянно чувство за опасност
	Преживявания в любовта
Л-2	Зацикляне на емоционалната болка от детството
	Усещайки безнадеждността на ситуацията
L-3	вина
	Комплекси на полова основа
L-4	финансова нестабилност
	Чувства за материално богатство
L-5	Проблеми с комуникацията

Болката в гърба има една основна причина. Именно за нея ще бъде обсъдено в тази статия. Няма значение дали чувствате болка, или периодични "издънки", или имате кривина - причината е една. Нека да поговорим за това как да си върнем здравето и дълголетието.

Броят на приложенията на хора с проблеми с гърба непрекъснато нараства, някой има болки в гърба, някой има херния на гръбначния стълб, някой има изкривяване и т.н. Все повече хора страдат от различни заболявания. И най-разочароващото е, че възрастта на болните става все по-ниска.

Какво става от гледна точка на психосоматиката? Има случаи, когато болката в гърба е причинена от възрастта на тялото, нека го оставим веднага. Има случаи, когато заболяването е предшествано от хипотермия, физическа активност или навяхвания, ние също го оставяме.

Но ако човек е млад или на средна възраст, с повече или по-малко добро ниво на здраве, но той периодично се притеснява от болки в гърба или внезапно влезе, тогава нещо не е наред. Нека да го разберем.

Какъв е гърбът от гледна точка на психологията

Гърбът е рамката. Това е нашият гръбнак. Гръбначният стълб е вътрешното ядро. И вече тези мисли водят до някои отговори. Повечето хора страдат от болки в гърба. Може да е пареща болка, може да има болки в гърба, може да има остра болка, болка по време на тренировка и куп други варианти.

Но независимо от формата на болката, тя има една причина - нямате достатъчно опора и подкрепа.. Вие, очевидно, сте поели голяма отговорност за различни области на живота: за вашите близки, за колеги, за работа и за всичко, което вече е извън границите на собствените ви сили.

Основната причина за болки в гърба

Всеки човек е в състояние да поеме отговорност за живота си и за хората, които зависят от него (деца, възрастни роднини, животни). Но ако изведнъж към тази касичка се добавят повече герои и събития, тогава тялото се проваля.

Може да не го усетите веднага. За известно време всичко ще бъде както трябва, тъй като всеки има запас от сила. Но когато свърши, болката се появява.

Това се изразява особено рязко чрез неочаквана болка в долната част на гърба, когато, както се казва, "извива се". Системната болка в гърба е същата проява, само че вече е преминала в постоянна форма. Тялото ви ще продължи да пищи, докато не предприемете действие.

Помагат мехлеми, кремове, масажи. Само облекчението е временно. Ако не навлезете в дълбините на проблема, не разберете къде сте взели нещо, което не е ваше, къде имате нужда от подкрепата на близки, подкрепа, тогава болката ще се повтори.

Много често психосоматиката на долната част на гърба се проявява при много волеви хора, които не обичат да напрягат някого, да питат, да споделят сили. Влачат всичко върху себе си като коне, а после "хоп" и падат в леглото.

Как да се отървем от болките в гърба?

Основната препоръка за психосоматика на гърба е да се разтоварите! Огледайте се, вероятно има хора, на които бихте могли да поверите част от грижите си (деца, съпрузи, роднини), вероятно не е нужно да носите всички на работа, вършете своята част, като се грижите за здравето си.

Най-вероятно нищо няма да се случи, ако сте много уморени и просто не правите нещо около къщата вечер, обяснявайки причината си с любов на близките си. Търсете подкрепа. Често ни се струва, че никой няма да помогне, никой няма да изпълни задачите ни, освен нас самите, но това не е така!

Оставете си бремето, което можете да си позволите, това, което наистина се отнася за вас, а останалото раздайте на тези, от които сте го взели назаем. Разбира се, споделянето на семейната отговорност не е лесна задача, но кой каза, че здравето е евтино за нас? Грижете се за себе си, обичайте се, потърсете помощ и всичко ще се нареди.

Гръбначен стълб от Луиз Хей

Таблица на последствията от изместване на прешлени и дискове

Номер на прешлените	Комуникация с други части и органи на тялото	Ефекти пристрастие
I. Шиен отдел на гръбначния стълб
	Кръвоснабдяване на главата, хипофизната жлеза, скалпа, лицевите кости, мозъка, вътрешното и средното ухо, симпатиковата нервна система.	Главоболие, нервност, безсъние, хрема, високо кръвно налягане, мигрена, нервни сривове, амнезия (загуба на памет), хронична умора, световъртеж.
	Очи, очни нерви, слухови нерви, кухини, мастоидни процеси (темпорална кост), език, чело.	Заболявания на кухините, алергии, страбизъм, глухота, очни заболявания, болки в ушите, припадък, някои видове слепота.
	Бузи, външно ухо, лицеви кости, зъби, тригеминален нерв.	Невралгия, неврит, акне или пъпки, екзема.
	Нос, устни, уста, Евстахиева тръба.	Сенна хрема, катар, загуба на слуха, аденоиди.
		Ларингит, дрезгав глас, възпалено гърло (например тонзилит), абсцес на сливиците.
	Мускули на врата, раменете, сливиците.	Скованост на врата, болка в горната част на ръката, тонзилит, магарешка кашлица, круп.
	Щитовидна жлеза, раменни синовиални торбички, лакти.	Бурсит, настинка, заболяване на щитовидната жлеза.
	вероятно причина	Пример за нов стереотип мислене
	Ръцете (от лакътя до върха на пръстите), хранопровода и трахеята.	Астма, кашлица, задух, задух, болки в ръцете (от лакътя и надолу).
	Сърце (включително клапи), коронарни артерии.	Функционални сърдечни заболявания и някои заболявания на гърдата.
	Бели дробове, бронхи, плевра, гърди, гърди.	Бронхит, плеврит, пневмония, хиперемия, грип.
	Жлъчен мехур, общ жлъчен канал.	Болест на жлъчния мехур, жълтеница, херпес зостер.
	Черен дроб, слънчев сплит, кръв.	Чернодробно заболяване, треска, ниско кръвно налягане, анемия, лошо кръвообращение, артрит.
		Стомашни заболявания, включително: стомашни спазми, лошо храносмилане, киселини, диспепсия.
	Панкреас, дванадесетопръстник.	Язва, гастрит.
	далак.	Намалено съпротивление.
	Надбъбречни и надбъбречни жлези.	Алергия, копривна треска.
		Бъбречно заболяване, втвърдяване на артериите, хронична умора, нефрит, пиелит (възпаление на бъбречното легенче).
	Бъбреци, уретери.	Кожни заболявания, например акне, пъпки, екзема, циреи.
	Тънки черва, лимфна система.	Ревматизъм, коремна болка (с метеоризъм), някои видове безплодие.
	вероятно	Пример за стереотип на ново мислене
	Дебело черво, ингвинални пръстени.	Запек, колит, дизентерия, диария, някои видове перфорация или херния.
	Апендикс, долната част на корема, горната част на крака.	гърчове. Затруднено дишане, ацидоза (нарушение на киселинно-алкалния баланс в организма).
	Полови органи, матка, пикочен мехур, колене.	Заболяване на пикочния мехур, менструални нарушения (като болезнени или нередовни периоди), спонтанни аборти, уриниране в леглото, импотентност, промени в жизнените показатели, силна болка в коленете.
	Простата, лумбални мускули, седалищен нерв.	Ишиас, лумбаго. Трудно, болезнено или твърде често уриниране. Болка в кръста.
	Подбедрица, глезени, стъпала.	Лоша циркулация в краката, подути глезени, слаби глезени и стъпала, студени крака, слабост в краката, крампи в мускулите на краката.
IV. Сакрум
Тазови кости, седалище.	Заболявания на сакроилиачната става, изкривяване на гръбначния стълб.
V. Опашна кост
Ректум, анус.	Хемороиди, сърбеж, болка в опашната кост в седнало положение.

Изкривяване на гръбначния стълб

Номер на прешлените	вероятно причина	Пример за нов стереотип мислене
I. Шиен отдел на гръбначния стълб
	страх. объркване Ескейпизъм. Недоволство от себе си. — Какво ще кажат съседите?	Аз съм концентриран, спокоен и уравновесен човек. Вселената ме приема. Вярвам на висшето си аз. Всичко върви по същия начин.
	Отхвърляне на мъдростта. Отказ да знаеш и разбираш. Нерешителност. Негодуванието и обвинението. Небалансирана връзка с живота. Отхвърляне на духовността.	Аз съм неделима част от Вселената и живота. За мен е напълно безопасно да уча и да се развивам.
	Поемане на вината на другите. вина. Мъченичество. Нерешителност. Самоизчерпване. Отхапвате повече, отколкото можете да сдъвчете.	Аз отговарям само за себе си и същността ми ме радва.
	вина. Потиснат гняв. Горчивина. Потиснати чувства. Едва сдържа сълзите.	Имам чиста и ясна връзка с живота. Нищо не ми пречи да се наслаждавам на живота точно сега.
	Страх от присмех и унижение. Страх да изразиш себе си. Отхвърляне на собственото добро. Претоварване.	Общуването ми е чисто. Признавам това, което е добро за мен. Зарязвам всички очаквания. Аз съм обичан, аз съм в безопасност.
	Земно притегляне. Претоварвания. Желанието да се коригират другите. Съпротива. Липса на гъвкавост.	Охотно оставям другите да се учат от собствения си опит. Грижа се добре за себе си. Лесно ми е да се движа през живота.
	объркване Гняв. Чувство на безпомощност. Невъзможност за достигане.	Имам право да бъда себе си. Прощавам миналото. Аз знам кой съм. Винаги излъчвам любов към здравето около себе си.
II. Гръден гръбнак	вероятно причина	Пример за нов стереотип мислене
	Страх от живота. Твърде много неща за вършене и грижи. не мога да се справя. Ограждане на живота.	Приемам живота и лесно намирам своето място в него. Отсега нататък всичко добро ми принадлежи.
	Страх, болка и негодувание. Нежелание за съчувствие. Душа заключена.	Сърцето ми прощава и забравя. Да обичаш себе си е безопасно. Целта ми е вътрешен мир и спокойствие.
	Вътрешен хаос. Стари дълбоки оплаквания. Неспособност за общуване.	Прощавам на всички. Прощавам си. Ценя себе си.
	Горчивина. Необходимостта да навредиш. Проклятия.	Откривам дарбата на прошката в себе си и двамата получаваме свобода.
	Отказ от обработка на емоциите. Сдържане на чувствата, гняв.	Не блокирам потока на живота в мен. Искам да живея. Всичко върви по същия начин.
	Гняв, натрупване на негативни емоции. Страх от бъдещето. Постоянно безпокойство.	Вярвам, че животът отваря правилния път за мен. Да обичаш себе си е безопасно.
	Натрупване на болка. Отказ от радост.	Наслаждавам се на живота. Нека сладостта изпълни живота ми.
	Натрапчиви мисли за поражение. Отхвърляне на собственото добро.	Аз съм открит човек и приемам всичко хубаво. Любовта към здравето е винаги на моя страна и подкрепата на Вселената.
	Чувството, че животът те е предал. Вие обвинявате другите. Вие сте жертва.	Вземам обратно силата си. Винаги създавам собствена реалност с любов към здравето.
	Отказ от поемане на отговорност. Нуждата да бъдеш жертва. „Мисля, че вината беше твоя“.	Отварям се за радостта и любовта, приемам ги с радост, с радостта от живота - доставям вътрешно удоволствие на другите.
	Ниско самочувствие. Страх от връзки.	Виждам себе си като красив човек, достоен за любов и признателност. Гордея се със своето същество.
	Не признават правото на живот. Неуверен и уплашен от любовта. Нямаш способността да смилаш.	Отсега нататък усещам радостите на живота и ги давам на другите. Желанието да ценим.
III. Лумбален гръбнак	вероятно причина	Пример за нов стереотип мислене
	Постоянното желание за любов и нуждата от самота. Несигурност.	Аз съм в безопасност във Вселената и самият живот в своята цялост ме обича и подкрепя.
	Вие сте здраво затънали в оплакванията от детството. Не виждаш изход.	Израствам, преодолявайки родителските ограничения и живея за себе си. Мой ред е.
	Сексуално съблазняване. вина. Самоомразата.	Предавам миналото на забрава. Ценя себе си и своята сексуалност. Спокоен съм. Обичан съм.
	Отхвърлете сексуалността. Вие сте финансово нестабилни. Страх за кариерата си. Чувство на безпомощност.

Гърбът е интересна смесица от символи и значения, това е нашето "сметище", където погребваме чувствата и преживяванията си, които са причинили болка и объркване.

обратно

Завъртането е интересна смесица от символи и значения. От една страна, това е мястото, където поставяме всичко, което нямаме желание да погледнем или което никой друг не трябва да вижда, от друга страна, това е нашето „сметище“, където заравяме чувствата и преживяванията си, които причини болка и объркване.

Ние не виждаме гърба си и затова сме като щраус, който вярва, че ако си пъха главата в пясъка и не вижда какво се случва наоколо, значи всичко е наред. След това се оплакваме от „лошия гръб“, сякаш тя е виновна за нещо! Но не само играе ролята на „сметище за боклук“, гърбът съдържа гръбначния стълб, най-важната част от вътрешната структура на ума на тялото, основата на нашето същество, опорната рамка, върху която е тялото построена.

гръбначен стълб

Този набор от прешлени представлява нашата най-централна вътрешна енергия и съответства на нашите най-високи духовни стремежи. Гръбначният стълб служи като опора за всички останали части на тялото. Прави ни силни и уверени или ни придава „безгръбначен“ вид. Той се свързва с всички различни аспекти на нашето същество чрез скелета, централната нервна система и кръвообращението, което тече от мозъка към останалата част от тялото. По този начин всяка мисъл, чувство, събитие, реакция и впечатление се „отпечатват“ в гръбначния стълб и в съответните части на тялото.

Много области на медицината обръщат внимание на тази област. Например мануалната терапия се фокусира конкретно върху гръбначния стълб, „техниките за промяна“ се фокусират върху гръбначните рефлекси. Тези системи отчитат факта, че чрез гръбначния стълб можете да достигнете до всички части на нашето тяло и да им въздействате.

Гръбначният стълб е първата част от физическото тяло, която се формира след зачеването.; следователно останалата част от тялото се развива. Следователно отразява нашето желание за въплъщение, влизане в битието. Развитието на съзнанието по време на бременност, според пренаталния модел, става през гръбначния стълб.

Този модел проследява развитието от зачеването на нивото на врата до раждането на нивото на гениталиите; движението, което се случва тук, е форма на съзряване, тъй като енергията се движи надолу по гръбнака. В същото време гръбначният стълб отразява както системата от чакри, така и енергията кундалини, която се издига от основата на гръбначния стълб.

Горната част на гърба

Под горната част на гърба имаме предвид областта под нивото на раменете до основата на лопатките. Тъй като тази област отразява периода след зачеването или етапа на вътрешно и личностно развитие, неразрешените въпроси, които натрупваме тук, неизбежно са свързани с нашите чувства или объркване по отношение на самите нас. В тази област ние сме в състояние да изразим сърдечната чакра и енергията на любовта чрез ръцете и ръцете.

Отзад са затворени аспекти като любов и топлина по отношение на друг човек., които не можем да изразим и затова скрием, или обратното, раздразнение и безразличие, които не искаме да допускаме. Тези чувства търсят изход, но ако постоянно се игнорират или отричат, те ще се натрупват и ще се проявяват като гняв и ярост.

Напрегнатите мускули, които образуват „бронята“ в горната част на гърба, често са пълни с ярост, която първоначално е била насочена към вас самите, но след това е проектирана навън към някой друг. Това се вижда на примера с "гърбицата на вдовицата" - образувание от меки тъкани в горната част на гърба, което е по-характерно за по-възрастните жени. Свидетелства за натрупване на гняв и негодувание, които не са имали израз в продължение на много години; свидетелства за настъпването на старостта и загубата на смисъла и целта на живота.

Горната част на гърба е тясно свързана с раменете и енергията, която се изразява в тази област, както беше описано по-рано. Следователно болката и напрежението, които се проявяват тук, са свързани с разочарование и раздразнение поради факта, че не правим това, което наистина бихме искали, противно на нашите амбиции и стремежи.

Това неминуемо се дължи на факта, че ние се откъсваме от истинските вътрешни желания и ги „заравяме“ в гърба, може би защото изглеждат неприемливи или противоречащи на това, което се очаква от нас. Освобождавайки скритото раздразнение и разочарование, можем също така да разкрием скритите си амбиции и стремежи. Тъй като тази област принадлежи към първия етап на развитие след зачатието, следователно тя се явява като проява на нашата вътрешна цел. Това може просто да означава намиране на собствен път в живота, но на по-високо ниво може да означава освобождаване от изкушението и силата на материалния свят, осъзнаване на духовното предназначение.

Среда на гърба

Това е малка част от гърба в проекцията на слънчевия сплит, в която често възниква дисбаланс. Това е периодът на поява на първите признаци на движение на плода, т.е. това време в развитието на плода, когато има промяна в съзнанието от самосъзнание към осъзнаване, че няма „Аз“. С други думи, това е като оста на люлка, балансираща вътрешните, лични аспекти на нашето същество с външните, социални. Когато тази област е отворена и функционираща, тогава сме свободни да изразим вътрешните си чувства и да придадем дълбочина и смисъл на нашия свят. Когато е затворен или блокиран, това показва пречка, задържане на енергия, която трябва свободно да се втурва навън, или страх от себеизразяване; може да е нежелание да освободим енергия навън, защото се чувстваме в безопасност, когато тя е хваната вътре.

Тъй като движението надолу е част от процеса на съзряване, това е естествена блокираща точка, точка на задържане на енергия, която отразява нашата вътрешна съпротива срещу стареенето, отказ от отговорност или собствената ни смъртност. Тук трябва да преминем от себе си към взаимоотношения, което означава, че трябва също да се научим да се справяме с проблемите, присъщи на зрялата възраст.

Това също е областта на третата чакра, първоначално свързана с властта и самоопределението. Следователно дисхармонията в тази част на гръбнака или гърба може да е показателна за игри на власт или конфликти, които често се активират в процеса на намиране на себе си и мястото си в света. Нашата духовна енергия естествено се втурва нагоре, за да изпита повишени състояния, но нашето его прави всичко, за да го спре! Изкушенията и скритите перспективи на властта са изключително привлекателни; След като ги опознаете, е трудно да кажете не. В същото време тази енергия е тясно свързана с покварата и измамата. Целта на нашия духовен път е да се издигнем над тези изкушения.

Долната част на гърба

Тази област се простира от проекцията на слънчевия сплит до опашната кост и представлява окончателното съзряване преди раждането. При изучаване на случаи на болка в долната част на гърба се оказа, че те най-често се появяват в онези ситуации, които ни напомнят, че остаряваме: в дните на 60 или 70 годишнини, годишнини от сватби, абитуриентски партита на деца, тяхното заминаване от вкъщи, излизане на пенсия.

Въпреки че причината за болката в гърба обикновено се приписва на прекомерна работа в градината или вдигане на тежести, по-вероятно е слабостта на тази област вече да е налице и да се проявява само при повишен стрес. Тази слабост неизбежно е свързана със съпротивата срещу израстването и остаряването в контекста на социалните взаимоотношения. На Запад това е особено очевидно в желанието да живееш дълго и да останеш млад и енергичен възможно най-дълго. Нямам право да давам съвети как да остаряваме с достойнство, да поддържаме зряла мъдрост.публ

© Деби Шапиро