Защо човек иска да пие сутрин. Искам да пия през цялото време

Ако човек пие малко течности, той се разболява, много - също се разболява, това се дължи на нарушение на водния баланс. Средните дневни обеми на попълване на течности варират на ниво от 1,5 - 3 литра, количеството зависи пряко от околната среда: горещо и сухо - пийте повече, в случай на отравяне също.

Тялото се чувства жадно и обикновено не консумира повече от необходимата норма. Но понякога има неустоима неразумна постоянна жажда.

Защо постоянно искате да пиете, когато няма излишък от физическа активност, температура, прекомерно?

Ако внезапно, при комфортни условия на околната среда и добро хранене, възникне постоянна жажда, причините за дискомфорт са развитието на определено заболяване.

Наранявания на главата, тумори причиняват мозъчни функционални нарушения. Те могат да доведат до появата или появата на фалшиви оценки за липса на вода в тялото.

Ако бебето падна силно и след това се появи силна жажда, причините са силно натъртване на мозъчната тъкан, незабавно отидете на лекар!

Диабетът се характеризира с постоянна жажда и сухота в устата, причините са нарушен воден и хормонален баланс, поради което мозъкът постоянно сигнализира за липса на вода. Диабетът също е придружен от чести позиви за обилно уриниране. Ако се появят такива симптоми, особено при бебе, незабавно вземете кръвни изследвания за захар.

Заболяванията на бъбреците и черния дроб са придружени от повишена секреция на течности, метаболитни нарушения, поради което постоянно искате да пиете много вода. Човек понякога може да излее до 10 литра в себе си, но превишаването на нормата ще причини значителна вреда: стагнация на течности, в резултат на това силно подуване на вътрешните тъкани.

Излишните хормони и нервните сривове обясняват защо често сте жадни през нощта. Водният и хормоналният дисбаланс могат да бъдат причинени от тревожност, безсъние, необходимо е лечение на основната причина за заболяването, след което жаждата ще бъде освободена.

А лекарствата, чиято употреба причинява тежка дехидратация на тъканите, повишаване на кръвната захар, е друга причина, поради която постоянно искате да пиете вода.

домакински фактори

Ако внезапно се появи силна жажда, причините може да не са толкова опасни, колкото в случай на заболяване.

Недохранване: много сладко, мазно, пушено, пикантно, солено. В процеса на храносмилане е необходим увеличен обем течност за обработка и асимилиране на такава храна.

Сухотата на атмосферния въздух, високата температура на околната среда причинява прекомерно изпотяване, дехидратация на клетките.

Как да се предпазим от топлинен удар?

Пиенето на много вода наведнъж е вредно, така че нормализирайте порциите. Жаждата не изчезва веднага, тъй като сигналът за насищане идва след 8-12 минути, поради което следващата порция трябва да се консумира след такъв период от време.

Спецификата на работническите професии. Високата физическа активност причинява жажда. Учителите и мениджърите, които говорят много, също страдат от постоянното желание за пиене.

Употребата на наркотици, особено неконтролираната употреба, обяснява защо сте постоянно жадни: химичните реакции изискват голям обем вода за разпределяне и отстраняване на синтетичните вещества.

Грижата за растенията, мебелите, съдовете, тъканите съдържат токсични добавки, чийто излишък причинява отравяне. Мозъкът сигнализира за повишено количество токсини и само водата може да ги премахне, поради което искате да пиете през цялото време, може да възникне силна жажда без причина.

Причините могат да бъдат и излишък от алергени.

Защо не можете да пиете много вода?

Излишната течност нарушава баланса на солта и водата, кара сърцето, бъбреците да работят за износване, увеличавайки натоварването. Кухините на стомаха и червата са разтегнати. Интоксикация може да възникне от вода с лошо качество. Необходимо е да се пие в малки количества, като не надвишава интервали от 10-15 минути. Само чистата вода или (по предварителна уговорка) минерална вода утолява жаждата. Сладката сода, напротив, го подсилва многократно. Млечните течни продукти са храна, а не напитки.

Жаждата е защитен механизъм, който се задейства, когато тялото загуби твърде много течности. Такова състояние може да възникне при заболявания и да изисква преглед и лечение на пациента или да възникне при физиологични промени в организма. Във всеки случай клетките сигнализират, че нямат достатъчно вода и тялото е в опасност.

Как възниква жаждата?

Рецепторите, които реагират на намаляване на количеството течност в тялото, се намират навсякъде - в съдовете, лигавицата на храносмилателния тракт, в бъбреците и в мозъка. Когато настъпи дехидратация, импулси от тези рецептори влизат в центъра за пиене, има желание да се пие вода, тоест жажда.

Ако човек не компенсира загубата на течности, мозъкът и нервната система като цяло получават по-малко кръв и кислород заедно с него. В резултат на това работата им е нарушена. Могат да възникнат инсулти, тромбози, съдова склероза. Освен това кръвта става по-гъста, което затруднява движението през малките съдове. Могат да възникнат и инфаркти и инсулти.

Защо има постоянна жажда?

Причините за жаждата могат да бъдат естествени (физиологични) и патологични (в резултат на заболявания). Във всеки случай загубите на течност трябва да бъдат компенсирани. Продължителната дехидратация (дехидратация) може да доведе до смърт на пациента.

1. Недостатъчен прием на вода в организма. Всеки човек трябва да пие най-малко 50 ml / kg на ден. Съответно този обем течност ще зависи от телесното тегло, възрастта и здравословното състояние. В случай на инфекциозни заболявания, обостряне на хронични заболявания, нуждата от течност се увеличава.
2. Прекомерна загуба на течности от тялото. Това може да се случи при повишено физическо натоварване, когато течността излиза с пот през кожата, при често уриниране в резултат на прием на диуретици, при бъбречни заболявания (гломерулонефрит, пиелонефрит). Освен това течността може да се загуби през белите дробове с учестено дишане. Това се случва при заболявания на бронхопулмоналната система (бронхит, пневмония), с треска и дихателна недостатъчност. При чревни инфекции и придружаващите ги повръщане и диария течността се губи през червата или стомаха.
3. Злоупотреба със солени храни. Солта навлиза в кръвния поток, изтегля вода от клетките, в резултат на което те се дехидратират, тялото се чувства жадно.
4. Бременност Някои жени отбелязват появата на жажда в много ранните етапи, което е свързано с хормонални промени в тялото и увеличаване на нуждите от течности. По време на бременност жената пие за двама (трима, четирима ...). В по-късните периоди (през втория и третия триместър) сухотата в устата и жаждата са резултат от увеличаване на обема на амниотичната течност. Тези симптоми също могат да бъдат признак на гестационен диабет. Ако по време на бременност една жена изсъхне през цялото време, е необходимо да посетите гинеколог и да вземете непланиран кръвен тест за захар.

Жаждата като симптом на заболяването

Постоянното чувство на жажда може да придружава следните заболявания:

• Диабет. Повишената кръвна захар води до повишаване на нейния осмоларитет. По градиента на концентрация водата се насочва от клетките и тъканите към кръвта, възниква жажда. Ако сте постоянно жадни (дори след пиене на течност), постоянно искате да отидете до тоалетната (да уринирате), теглото ви намалява до неприлично малки числа, появяват се слабост и сънливост - най-вероятно се развива диабет.
• Безвкусен диабет е заболяване, което е резултат от увреждане на жлеза в мозъка, наречена хипофизна жлеза. Причините за развитието му са много, като най-основният симптом е повишено уриниране (до 10-20 литра на ден) и в резултат на загуба на течности силна жажда.
• Лимфомът на Ходжкин е злокачествено увреждане на лимфните възли, една от проявите на което е обилно нощно изпотяване. Човек може да загуби до два литра течност на нощ. Съответно, сутрин пациентът пие много вода. Ако се появят тези симптоми, трябва да се свържете с хематолог или онколог.
• Аденоидит, хипертрофичен ринит. В резултат на назална конгестия човек започва постоянно да диша през устата си, особено през нощта. През лигавицата на устната кухина се губи течност, клетките изсъхват, появяват се сухота в устата и жажда.
• Тиреотоксикоза, акромегалия, хиперпаратироидизъм (генерализирана хиперхидроза). Това са заболявания на ендокринната система, които се характеризират с повишено изпотяване, което води до жажда.
• Мозъчни заболявания (тумори, инсулти, аневризми, които засягат центъра за пиене).
• Чревно кървене (хемороиди, тумори, улцерозен колит). Тези заболявания водят до малка, но постоянна загуба на кръв и, заедно с това, течност.
• Психични разстройства, когато пациентът пие големи количества вода.

Какво да правим със силна жажда?

1. Свържете се с вашия общопрактикуващ или семеен лекар.
2. Вземете клиничен кръвен тест и тест за захар.
3. Биохимичен кръвен тест за съдържанието на електролити (калий, магнезий, калций).
4. Анализ на изпражненията за окултна кръв.
5. Свържете се с ендокринолог, за да изключите патологията на ендокринните жлези.
6. Свържете се с онколог, за да изключите злокачествени новообразувания.

Ако след прегледа не се установи причината, се препоръчва компютърна томография за изключване на мозъчни тумори, инсулти и церебрални аневризми и консултация с психиатър за изключване на психични разстройства. Само след установяване на причината за жаждата може да започне лечение, което се състои в елиминиране на основната патология, която е причинила този симптом.

Когато човек започне да се събужда от жажда, въпросът е неизбежен - защо се чувствате жадни през нощта. Има много причини за това явление, но този симптом не винаги е безвреден. Разбира се, обилната вечеря точно преди лягане и дори с изобилие от пикантни и солени храни неизбежно ще предизвика жажда. Но ако жаждата започне да преследва всяка вечер, това е причина да се обърнете към специалист.

Някои хора се събуждат жадни през нощта

Невъзможно е самостоятелно да се определи причината за сухота в устата през нощта. Причините включват бременност, прием на определени лекарства, химиотерапия и лъчетерапия. Но в някои случаи жаждата през нощта е симптом на сериозно заболяване. Във всеки случай такъв симптом не може да бъде пренебрегнат - консултацията с лекар ще помогне за решаването на проблема своевременно.

Причини за нощна жажда

Жаждата през нощта, чиито причини са различни, често се пренебрегва от човек. Това е неприемливо, тъй като най-често е свързано със сериозни патологии от вътрешните органи. В допълнение към преяждането през нощта, което само по себе си е вредно, следните причини могат да причинят жажда:

• употребата на силен чай, кафе, алкохолни напитки;
• прием на диуретици;
• радиотерапия;
• ринит;
• рязък скок на кръвната захар;
• възпалителни заболявания на отделителната система;
• вирусна инфекция;
• появата на неоплазми в тялото;
• остри / хронични отравяния, причиняващи интоксикация на тялото.

Нощната жажда може да възникне по различни причини.

Постоянното желание за пиене на вода вечер или през нощта също може да показва заболявания на сърдечно-съдовата система, което показва затруднен кръвен поток и доставка на кислород до клетките. В допълнение, жаждата може да бъде признак на диабет / безвкусен диабет, както и липса на калций.

Как да разберете кога е време да отидете на лекар

Ако няма обективни причини за нощна жажда (преяждане, алкохол) и симптомът се проявява ежедневно, е необходима медицинска помощ. Лекарят ще проведе субективен (подробна анамнеза) и обективен преглед. Изследването на урината е задължително за определяне на обема на отделянето, количеството калций, натрий и калий. Второто задължително изследване е пълна кръвна картина. По-нататъшното изследване зависи от специфичните симптоми, които притесняват пациента и може да включва:

• Ултразвук на бъбреците или коремната кухина;
• FGDS;
• обзорна рентгенография на бъбреците и пикочните пътища;
• биохимичен кръвен тест за хормони;
• кръв за туморни маркери, CT, MRI - при съмнение за злокачествено новообразувание.

По правило са необходими консултации с тесни специалисти - само пълен преглед ще даде отговор на въпроса защо искате да пиете вода през нощта.

Кой е най-добрият начин да утолите жаждата си през нощта?

Жаждата през нощта не се утолява лесно. Обикновената чиста вода не е подходяща за тези цели. Ако жаждата е причинена от сухота на лигавицата, можете да опитате да пиете газирана минерална вода. Водата с добавка на лимонов сок помага доста добре - осигурено е моментално освежаване на лигавицата. Ако сте жадни редовно, можете да готвите компоти, да пиете сокове и плодови напитки - основното условие е напитките да не са сладки.

Водата с лимон идеално утолява жаждата

Бързо утолете жаждата си, независимо от причината, квасът ще ви помогне - но само ако е естествен, свеж и без захар. Особено място сред напитките заема зеленият чай. Отлично утолява и най-силната жажда и има лек диуретичен ефект, като премахва излишната течност от тялото и го пречиства. Особено полезно е, ако жаждата е причинена от интоксикация – алкохолна или вирусна.

Постоянната жажда като симптом на заболяването

Често постоянното желание да се пие вода през нощта е един от симптомите на сериозна патология на вътрешните органи. Трябва да се припишат няколко от най-често срещаните заболявания с такъв симптом.

• Първичен алдостеронизъм. Патологията е по-често диагностицирана при жени и е доброкачествена неоплазма, която се развива в надбъбречните жлези. В допълнение към жаждата, заболяването е придружено от тежка хипертония.

Надбъбречните жлези са разположени над горната част на бъбреците

• вторичен алдостеронизъм. Развива се на фона на неоплазми, придружени от увреждане на съдовете на надбъбречните жлези. В допълнение към непреодолимото желание за пиене, има висока температура и затруднено уриниране.
• Безвкусен диабет. Обикновено човек произвежда достатъчно количество антидиуретичен хормон, предназначен да контролира концентрацията на соли в кръвната плазма. Недостатъчното му количество води до повишено уриниране - това е една от причините да има жажда през нощта. Точните причини за развитието на тази патология все още не са установени.
• Диабет. Високата кръвна захар неизбежно ви кара да искате да пиете много. Количеството течност, консумирано от диабетици, може да бъде 3-5 или повече литра на ден. Успоредно с това метаболитните процеси се нарушават и имунитетът намалява.
• Хиперпаратироидизъм. Болест, свързана с дисбаланс в съдържанието на микроелемент като калций. Наред с рязко повишено уриниране има силна жажда, включително през нощта.
• Холера алгид. Развива се на фона на много чревни инфекции, придружени от неукротимо повръщане и диария, водещи до персистираща дехидратация.
• Камъни в бъбреците. Образуваните в бъбреците камъни затрудняват изтичането на урина и нарушават цялата пикочна система.
• Болести на сърцето и кръвоносните съдове. Желанието за постоянно пиене причинява коронарна болест, артериална хипертония, дефекти. Това се дължи на нарушено кръвообращение в тялото и постоянна хипоксия на тъканите, които не получават необходимото количество кислород и хранителни вещества.

Ако сте жадни през нощта, ограничете приема на сол.

Страдайки от нощна жажда, си струва да преразгледате диетата. Като ядете по-малко солени, мазни и пикантни храни вечер, почти сигурно можете да се отървете от мъчителната жажда не само през нощта, но и след като се събудите.

Възможно ли е да се справите сами с проблема

Не винаги нощната жажда е тревожен симптом. Разбира се, когато детето постоянно иска да пие, трябва да бъде показано на лекаря. Същото важи и за възрастните хора. Ако този симптом периодично тревожи възрастен и здрав човек, можете да опитате да вземете независими мерки. На първо място, трябва да обърнете внимание на това колко вода пиете през деня.

За норма се считат 2-2,5 литра течност на ден. Но имайте предвид, че в горещия сезон трябва да пиете повече, тъй като голямо количество вода се губи с потта. В този случай не е необходимо да броите сладки (газирани) напитки - само чистата вода се брои. Към вечерта също трябва да се откажете от черния чай или кафе - те имат лек диуретичен ефект, помагайки за премахване на течността от тялото.

През зимата, с настъпването на отоплителния сезон, въздухът в градските апартаменти става много сух. Поради това лигавицата на орофаринкса бързо изсъхва през нощта, причинявайки желание за пиене. Можете да овлажните въздуха в апартамента с помощта на специални овлажнители, като поставите няколко съда с вода в стаята или просто покриете отоплителните радиатори с влажна кърпа.

От физиологична гледна точка силната жажда или полидипсията е реакцията на тялото към нарушаване на съотношението на водата и различните соли, съдържащи се в неговите тъкани. Високата концентрация на соли в кръвната плазма и тъканната течност влияе неблагоприятно върху осмотичното налягане, което осигурява формата на клетките и тяхното нормално функциониране. В резултат на това еластичността на кожата се губи, чертите на лицето се изострят, човек може да бъде обезпокоен и. Следователно липсата на течност в клетките предизвиква много силно желание на тялото да възстанови водния баланс.

Усещането за неутолима жажда или полидипсия намалява или изчезва при пиене на големи количества вода - повече от два литра на ден (за възрастен).

Причини за силна жажда

Полидипсията възниква поради интензивното активиране на центъра за пиене, разположен в мозъка. Това, като правило, може да бъде причинено от физиологични или патологични причини.

Физиологичните причини за силна жажда включват:

1. Повишена загуба на вода чрез пот по време на интензивни упражнения или топлина.
2. с , придружен от .
3. тялото от продуктите на разграждане на алкохола, за естественото изтегляне (през бъбреците) на който е необходимо голямо количество вода.
4. Твърде сух въздух в стаята, поради което тялото трябва да губи влага. Тази ситуация обикновено се случва през отоплителния сезон и по време на работа на климатици. Можете да решите проблема с нормализирането на влажността с помощта на стайни растения, които повишават нивото на влага в помещението.
5. Употребата на пикантни, солени или пушени храни, както и злоупотребата с кафе и сладка сода.
6. Консумация на вода с недостатъчно съдържание на минерални соли, така наречената мека вода. Благодарение на минералните соли тялото усвоява и задържа по-добре водата. Поради това е препоръчително да се избират за пиене минерални води от групата на натриев хлорид с достатъчно съдържание на сол.
7. Консумацията на вода с прекомерно съдържание на сол също се отразява негативно на водния баланс на тялото, тъй като излишъкът от сол пречи на клетките да абсорбират вода.
8. Яденето на храни и напитки, които имат диуретични свойства. Тези храни причиняват дехидратация и силно желание за пиене.

Ако физиологичните причини за полидипсия са изключени поне за известно време, но чувството на жажда не спира, трябва незабавно да се свържете с терапевт и да преминете всички необходими изследвания, тъй като причините за този проблем могат да бъдат патологични.

Патологичните причини за полидипсия включват:

1. развитие,което в началото винаги е съпроводено с често и обилно отделяне на урина, което от своя страна обезводнява организма и предизвиква жажда. Следните придружаващи симптоми също могат да показват развитието на това заболяване: сърбеж по кожата, повтарящо се, внезапно наддаване на тегло.
2. - нарушение на ендокринната система, което е придружено от интензивно отделяне на вода през бъбреците (няколко литра светла урина на ден). С този проблем трябва да се консултирате с ендокринолог. Основните причини за развитието на безвкусен диабет са неврохирургични интервенции или мозъчни травми.
3. хиперпаратироидизъм- нарушение на паращитовидните жлези, при което калцият се измива от костната тъкан. И тъй като калцият е осмотично активен, той „взема“ вода със себе си. Други симптоми могат да показват развитието на това ендокринно заболяване:
   • урината е бяла;
   • внезапна загуба на тегло;
   • мускулна слабост;
   • повишена умора;
   • болки в краката;
   • ранна загуба на зъби.
4. , които обикновено са придружени от подуване, сухота в устата, проблемно уриниране. Болните бъбреци не са в състояние да задържат в тялото количеството вода, необходимо за пълноценния му живот. Най-често бъбреците страдат от заболявания като остри и хронични, първично и вторично набръчкан бъбрек, хидронефроза и.
5. Хронично и нервно пренапрежение, както и по-сериозни психични разстройства(компулсивни състояния, ). Психичните проблеми могат да провокират нарушение на центъра за регулиране на жаждата, който се намира в хипоталамуса. Според статистиката тази причина за силна жажда най-често се среща при жените. Като правило, развитието на психично разстройство може да бъде показано едновременно с неутолимо желание за пиене и симптоми като сълзливост и раздразнителност.
6. и други фокални лезии и мозъчни травми, което може да наруши работата на хипоталамуса, който е отговорен за централната регулация на жаждата.
7. Патологични проблеми със стомашно-чревния тракт (GIT), придружен от постоянно скрито кървене, поради което често има чувство на жажда. Най-често полидипсията се причинява от чревен тумор и др. За да диагностицирате наличието на скрито кървене, на първо място, трябва да преминете.
8. генерализиран- повишено изпотяване с патологичен характер. Това разстройство може да показва развитието на заболявания като:
   • тиреотоксикоза;
   • патологични;
   • други нарушения на ендокринната система.

Повишеното нефизиологично изпотяване е причина за посещение при ендокринолога.

Заболявания, които могат да бъдат показани от наличието на силна жажда в комбинация с гадене

Най-често тези симптоми са свързани с:

• преяждане;
• грешки в диетата.

В допълнение, комбинацията от полидипсия и гадене може да показва заболявания, чието развитие причинява други съпътстващи симптоми:

1. Бяло покритие на езика и горчивина в устата може да показват нарушения в жлъчния мехур (, или). Същите симптоми могат да се появят по време на употребата на някои и.
2. , металик в съчетание с и жаждата може да бъде обезпокоителна с възпаление на венците.
3. Киселини, усещане за пълнота и болка в стомаха могат да показват развитието на гастрит на стомаха.
4. Нарушение на водния баланс на тялото и сухота в устата, горчивина, бяла или жълта плака на езика показват нарушение на щитовидната жлеза.
5. Гадене, полидипсия, в комбинация с други болезнени симптоми в стомашно-чревния тракт, могат да показват развитието на заболявания на централната нервна система (невротични разстройства).

Важно е да разберете, че ако жаждата и гаденето ви притесняват няколко дни, не можете да се справите без медицинска помощ. Трябва да се консултирате с лекар, който професионално ще оцени свързаните симптоми; преминете всички необходими тестове и се подложите на серия от диагностични изследвания. Всички тези дейности ще помогнат да се определи от какъв вид патология страдате.

Силна жажда и лекарства

Струва си да се отбележи, че полидипсията може да бъде причинена от приема на лекарства, които помагат за отстраняване на влагата от тялото. Не може да бъде:

• антибиотици;
• антихистамини;
• диуретици и лекарства за отслабване;
• отхрачващи средства.

В допълнение, някои лекарства могат да причинят повишено изпотяване и жажда (например), което обикновено се посочва в списъка на техните странични ефекти.

Сред популярните лекарства, които причиняват жажда на много пациенти, е метформин, антидиабетно средство, използвано при лечението на:

1. Захарен диабет тип 1 и 2.
2. Нарушен глюкозен толеранс.
3. Гинекологични заболявания.
4. Ендокринологични нарушения.

Също така, това лекарство се използва за нормализиране на телесното тегло, тъй като активното му вещество намалява производството на инсулин, което значително намалява апетита. По време на употребата на метформин трябва да се спазва диета без въглехидрати, в противен случай са възможни странични ефекти от стомашно-чревния тракт - гадене, повръщане, разхлабени изпражнения, метален вкус в устата.

Важно е да се разбере, че с компетентен подход към употребата на метформин, при спазване на всички препоръки, посочени в инструкциите за това лекарство, се изключват всякакви странични ефекти, включително дехидратация и жажда.

Полидипсия по време на бременност

Както знаете, човешкото тяло се състои от 80% вода, чието достатъчно наличие във всяка негова клетка гарантира нормалното функциониране на целия организъм. По време на бременност всяка жена е подложена на повишен стрес и изпитания. Много често тялото на бъдещата майка страда от жажда и нарушения на водния баланс, което може да провокира забавяне на метаболитните процеси и да доведе до патологични промени в тялото на майката и развитието на плода.

Основните причини за силна жажда при бременни жени:

Струва си да се отбележи, че има ситуации, когато според анализа на урината и съпътстващите симптоми бременната жена трябва да намали количеството консумирана течност. В противен случай може да се развие прееклампсия и да се увеличи рискът от преждевременно раждане.

Диагностика на полидипсия

Тъй като полидипсията може да бъде симптом на доста сериозна патология на някаква телесна система, диагностицирането на жаждата е много сложен и продължителен процес, който включва:

Профилактика и лечение на полидипсия

Основната задача на профилактиката и лечението на повишена жажда е възстановяването на водно-солевия баланс, както и идентифицирането и премахването на факторите, които причиняват неразположение на тялото.

В случай на повишена полидипсия се препоръчва:

Ако физиологичните фактори, които причиняват жажда, са напълно елиминирани, но дехидратацията не спира, трябва незабавно да отидете на общопрактикуващ лекар или ендокринолог по местоживеене, който ще предпише всички необходими тестове и ще извърши задълбочен преглед на тялото. Ако има нараняване на главата, след което започна да се наблюдава повишена жажда, е необходимо да се потърси съвет от травматолог и невролог.

Жаждата е признак на редица сериозни заболявания. Какво да направите, ако искате да пиете през цялото време? (10+)

Винаги жаден. Каква е причината? Тежка, интензивна жажда

Жажда, желание за пиене на вода и дехидратация, липса на вода

Жаждата е човешко чувство, което възниква в отговор на липса на вода в тялото. Намаляването на количеството вода под обичайното ниво води до появата на сигнали в мозъка, които възприемаме като жажда, желание за пиене на вода.

Защо може да има липса на вода, дехидратация? Има няколко фактора.

Причини за воден дефицит, жажда

Изпаряване на вода от потта. Тялото отделя пот по време на тренировка или когато температурата на околната среда се повиши. Ако се потите и сега сте жадни, това е добре. Не се притеснявайте – това е нормална реакция. Пазете се от прекомерно изпотяване. Различните хора могат да имат различни нива на изпотяване. Изпотяването трябва да се счита за прекомерно, ако наблюдавате рязко увеличение на изпотяването в сравнение с обичайното ниво. Подобна промяна може да е симптом на редица заболявания на белите дробове, бъбреците, сърцето, нервната система, имунната система, възпалителни процеси. Възпалителните процеси могат да се определят от повишена телесна температура. Диагнозата на други фактори ще изисква посещение при лекар и анализ, лабораторни изследвания.

Висока телесна температураможе да предизвика жажда. Измерете температурата си и отидете на лекар, ако е повишена.

Много сух въздух.Ако въздухът наоколо е много сух, тогава тялото губи влага и има силно желание за пиене. Климатиците са особено сухи. Ако жаждата изчезне, когато влажността се нормализира, тогава причината не е вашето здраве, а сухият въздух. Пий повече вода. Вземете растения. Растенията изпаряват много вода, повишават влажността.

мека вода. Ако пиете вода с недостатъчно съдържание на минерални соли, може да изпитвате постоянна жажда. Минералните соли допринасят за усвояването на водата и нейното задържане в организма. Опитайте се да пиете бутилирана вода с нормализирано минерално съдържание или, ако това не е противопоказано за вас, минерална вода от групата на натриев хлорид с малко количество соли. Ако не помогне, значи причината не е във водата, а в нещо друго.

Твърда вода, излишък на сол в диетата. Излишъкът от минерални соли също може да причини жажда, тъй като солите, ако са в излишък, привличат вода, предотвратявайки нормалното й усвояване от клетките. Бъбреците отделят излишните соли с вода.

диуретична храна. Някои храни са диуретици. Например кафе. Изобщо не мога да пия кафе. След това умирам от жажда. Диуретичните продукти помагат за отстраняването на водата от тялото. Има дехидратация и желание за пиене. Опитайте се да се откажете от такава храна за известно време. Ако жаждата е изчезнала, тогава всичко е наред със здравето, такава жажда е безопасна, можете да се върнете към обичайния си прием на храна, да пиете вода за здраве.

Пикантна или солена храна. Пикантните или солени храни просто дразнят устата и гърлото. Жаждата възниква рефлексивно. Откажете се от такава храна за известно време. Ако жаждата е преминала, тогава няма смисъл да се тревожите повече. Можете да се върнете към нормалната си диета. Пиенето на пикантни и солени храни с много вода е напълно нормално.

заболяване на бъбреците. Интензивното отделяне на урина без видима причина показва заболяване, по-специално може да е бъбречно заболяване.

Диабет. Една от най-честите причини за жажда е диабетът. При него виждаме такава картина. Изпивате чаша вода и почти веднага хуквате към тоалетната. Водата се отделя от тялото много бързо. Това се случва в повечето случаи, но не винаги. В случай на остра жажда, във всеки случай трябва да проверите за захар. Симптоми на захарен диабет, причини, признаци. Проверете нивата на захар в кръвта и урината.

Консумация на алкохол. Алкохолът буквално изсмуква водата от тъканите, създавайки обща дехидратация на тялото. За употребата и злоупотребата с алкохол.

Домакински отравяния. Можете, без да знаете, да бъдете изложени на битови отрови, които са с нас през цялото време. Опитайте се да помислите и да изключите поне за известно време контакт с такива вещества, за да проверите дали те не са причината за жаждата.

Изводи за жаждата

Опитайте се да установите причината за острото желание за пиене. Не оставяйте нещата на случайността, в противен случай рискувате здравето си. Направете медицински преглед.

За съжаление в статиите периодично се появяват грешки, те се коригират, статиите се допълват, разработват, подготвят се нови. Абонирайте се за новините, за да сте информирани.

Сенилна, възрастова деменция, психични разстройства, промени...
Как да избегнем сенилната деменция или да забавим свързаните с възрастта промени в психиката?...

Как да се отървем от диабета? Бъдещето на лечението на диабета....
Как ще се лекува и излекува диабетът утре. Модерен и гледащ напред...

Какво е моето идеално тегло? Колко трябва да тежа?...
Моето идеално тегло. Колко трябва да тежите?...

Избор на прежда. Свойства, признаци, характеристики, видове, видове. Изберете n...
Как да изберем прежда за плетене? Проверка на състава на конеца (вълна, памук, синтетика...