Хипотонична болест на сърцето по етапи. Хипотония: основни признаци и лечение на заболяването

Изпитвате ли периодично неочаквана сънливост, слабост или намалена работоспособност? Повечето хора отдават това състояние на умора, липса на сън и стрес. Въпреки това, много често причината за слабост е съдовата хипотония - неприятно състояние, което се изразява в понижаване на кръвното налягане. При хипотония горното налягане пада до 100, а долното налягане до 65 mm или повече.

Вегетативно-съдовата хипотония, за разлика от хипертонията, не причинява значително увреждане на сърдечно-съдовата система на човека. Въпреки това, той може значително да намали качеството на човешкия живот, тъй като е придружен от неприятни симптоми: слабост, замаяност, гадене, изпотяване, главоболие. Такива симптоми имат изключително негативно въздействие върху човека и неговите дейности, способността на човека да работи е значително намалена. В допълнение, ниското кръвно налягане може да показва наличието на съпътстващо заболяване. Ето защо, ако откриете постоянно ниско кръвно налягане, определено трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причините за хипотонията. Лекарят ще предпише и лечение на вегетативно-съдова хипотония и превантивни мерки срещу ниско кръвно налягане.

Причини за ниско кръвно налягане

Причините за ниско кръвно налягане могат да бъдат най-различни. Могат да се разграничат следните причини за съдова хипотония:

Хипотонията може да бъде причинена и от съпътстващи заболявания:

• Сърдечни нарушения;
• Заболявания на нервната система;
• Вегето-съдова дистония;
• Метаболитни нарушения в организма;
• Стомашна язва;
• Остеохондроза;
• Дехидратация на тялото.

След като идентифицирате причината за хипотонията, можете да изберете подходящото лечение, което ще облекчи лицето на симптомите на ниско кръвно налягане.

Прояви на хипотония

Понякога ниското кръвно налягане изобщо не се проявява. Ако кръвното му налягане се повиши до нормалното ниво на нормален човек, човекът изпитва симптоми на хипертония. В този случай можем да кажем, че ниското кръвно налягане е вродена характеристика на конкретен човек и не е необходимо да се коригира.

По правило съдовата хипотония се проявява чрез редица симптоми:

• Слабост и сънливост;
• Учестен пулс и сърцебиене при интензивна физическа активност;
• Разсеяност и значително намаляване на работоспособността;
• Потни крака и длани;
• Потъмняване в очите и дори загуба на съзнание;
• гадене;
• Нарушена потентност при мъжете и менструални нарушения при жените.

Ако забележите тези симптоми, трябва да се консултирате с лекар, за да установите причините. Ако причината за лошото здраве е вегетативно-съдова хипотония, лекарят ще предложи ефективни методи за превенция и методи за повишаване на кръвното налягане.

Методи за борба

Най-честият начин за повишаване на кръвното налягане е чаша черен чай или кафе. Чаша гроздов сок, особено такъв с женшен, също може да помогне.

Превантивните мерки ще помогнат за предотвратяване на появата на хипотония:

• Здравословният начин на живот ще поддържа здравето на съдовете;
• Втвърдяването и контрастният душ ще помогнат за тренирането на кръвоносните съдове, а също така ще повишат цялостния имунитет на тялото;
• Адекватният здрав сън също ще бъде добра превенция на хипотонията;
• Хората, склонни към ниско кръвно налягане, трябва да се опитат да не бъдат нервни и да поддържат спокойствие;
• Традиционната медицина предлага редица методи за профилактика на хипотония: отвара от жълт кантарион, отвара от безсмъртниче, бодлива стомана, вратига, бял равнец и много други рецепти.

Ако ниското кръвно налягане е причинено от съпътстващи заболявания, е необходимо първо да се лекуват тези заболявания. След лечението симптомите на хипотония ще изчезнат.

По този начин, ако се открият симптоми на хипотония, е необходимо да се консултирате с лекар и да определите причините за това състояние.

След като идентифицирате причините, трябва да се придържате към здравословен начин на живот и да предприемете превантивни мерки за предотвратяване на ниско кръвно налягане.

Хипотонията или артериалната хипотония е състояние на човешкото тяло, характеризиращо се с понижаване на кръвното налягане под нормалните нива. Обикновено съотношението на систолното и диастолното налягане е 120/80 mm Hg. с малки допустими отклонения. При хипотония систоличното налягане пада под 95 mm Hg, а диастоличното налягане пада под 65 mm Hg. Лечението на хипотония е необходимо само в случаите, когато ниското кръвно налягане се отразява неблагоприятно на общото състояние на организма.

Ако показанията на кръвното налягане намаляват само при определени условия или ако човек се чувства добре с такива показания на кръвното налягане (т.е. това може да се обясни с индивидуалните характеристики на тялото), тогава можем да говорим за физиологична хипотония. Има няколко вида физиологично понижаване на кръвното налягане:

• ортостатична хипотония - възниква при внезапно преместване на тялото от хоризонтално във вертикално положение или по време на активна физическа активност;
• постпрандиална („следобедна“) хипотония – характеризираща се с ниско кръвно налягане след хранене;
• хипотония като индивидуална характеристика и вариант на нормата, която не предизвиква субективни усещания;
• адаптивна компенсаторна хипертония при хора, живеещи във високопланински райони.

В случаите, когато понижаването на кръвното налягане засяга общото състояние на човек, те говорят за патологична хипотония.

Етиология на заболяването

В зависимост от етиологията и хода на заболяването се разграничават следните форми на хипотония: първична и вторична, остра и хронична.

Първичната артериална хипотония възниква в резултат на функционални нарушения на сърдечно-съдовата система, водещи до нарушаване на регулацията на съдовия тонус. Причините за хипотония често се свеждат до вегетативно-съдова дистония (VSD) - състояние на тялото, при което е нарушена дейността на автономната нервна система, която е отговорна за контрола и координираното функциониране на всички системи и органи. VSD възниква в резултат на хормонален дисбаланс, психологическа травма, стрес, неврози, професионални рискове и злоупотреба с алкохол. В резултат на това има нарушение на регулацията на дейността и адаптивността на сърдечно-съдовата система от нервната и ендокринната система, което води до нарушение на сърдечната честота, терморегулацията, намален съдов тонус и др.

Вторичната артериална хипотония може да възникне като съпътстваща патология при някои заболявания на щитовидната жлеза, анемия, хепатит, тумори, стомашни язви, както и при прием на редица лекарства.

Симптоми на хипотония

Характерни признаци на артериална хипотония са слабост и летаргия, главоболие и чувствителност към температурни колебания и промени в атмосферното налягане, склонност към замайване и "въздушна болест", предразположение към припадък, менструални нередности, намалено либидо и др. Заболяването е по-често при млади, отколкото при възрастни хора.

Страдащите от хипотония често се оплакват от нарушения на съня, чувство на слабост и летаргия сутрин, след събуждане, усещане за липса на въздух, болка в сърцето и стомаха, главоболие. Те имат тенденция към намаляване на апетита, задържане на изпражнения, а също така при жените се губи менструалният цикъл, а при мъжете потентността намалява. При изследване на пациенти с хипотония може да се отбележи бледност на кожата, изпотяване на дланите и краката, повишена сърдечна честота и неправилен пулс, понижена температура и кръвно налягане.

В зависимост от това кои симптоми на хипотония преобладават - главоболие или болка в сърцето, се разграничават сърдечна и церебрална хипотония. В първия случай основните признаци на хипотония са тъпа, болезнена болка в сърцето, без ирадиация към лявата ръка и лопатката, която не може да бъде облекчена с нитроглицерин. Болката може да се появи както в покой, така и след тежко физическо натоварване. Продължителността на болката може да варира от няколко часа до няколко дни. Набор от леки физически упражнения може да помогне за намаляване на болката и подобряване на общото състояние.

Церебралният тип артериална хипотония се характеризира с оплаквания от чести главоболия, концентрирани в челната и темпоралната област, възникващи след продължително умствено или физическо натоварване, преяждане, по време на промени във времето и др. Допълнителни признаци на церебрална хипотония са замаяност, гадене и повръщане, чувствителност към светлинни и звукови стимули и повтарящи се болки в ставите и мускулите. Състоянието се влошава, ако пациентът е в задушна стая и дълго време не се движи от вертикално в хоризонтално положение.

Болестта се характеризира със сезонно влошаване на здравето (пролетта и лятото). В допълнение, рецидиви на хипотония се появяват след прекарани настинки и инфекциозни заболявания. При по-възрастните хора, поради естественото повишаване на кръвното налягане с възрастта, хипотонията обикновено изчезва и кръвното налягане се нормализира.

Лечение на артериална хипотония

Основата на лечението на артериалната хипотония е комбинация от здравословен начин на живот с подходяща почивка и употребата на тонизиращи лекарства. Като спомагателна терапия се предписват кофеин или лекарства, съдържащи кофеин - Алгон, Ацепар, Пенталгин-Н, Пердолан, Цитрамон, Цитрапар и др. Ефективно е и използването на адаптогени - растителни препарати с общоукрепващо действие - тинктури от женшен, елеутерокок, ехинацея, пантокрин, лимонена трева и др.

Лечението на хипотонията също включва елиминиране на факторите, които допринасят за понижаване на кръвното налягане (екстремна физическа активност, професии, които изискват дълги периоди на стоене в изправено положение и др.). Можете да се борите с хипотонията с помощта на физиотерапевтични процедури, провеждани 1-2 пъти седмично за дълго време. Това може да бъде терапевтичен масаж, сауна терапия, различни видове електротерапия (електросън, дарсонвализация, галванична яка), хидротерапия (циркулярен и контрастен душ, вани и др.).

Нетрадиционни методи за лечение на хипотония

У дома, хипотонията ще помогне да се справите с употребата на лечебни растения, диета, както и контрол върху съотношението на стрес и почивка. Най-доброто средство за възстановяване на нормалните показатели на кръвното налягане е леката физическа активност под формата на ходене, плуване, игри на открито. Почивката също е важна за лечението на хипотония, тъй като продължителният сън (поне 10-12 часа) е защитна реакция на тялото за тях. Хората с хипотония са склонни към внезапна краткотрайна загуба на съзнание - припадък. Първата помощ в този случай се състои в придаване на тялото в хоризонтално положение, при което нивото на главата трябва да е по-ниско от нивото на краката. Заемането на поза „кочияш“ също е ефективно.

Не на последно място в лечебния комплекс е специалната диета при хипотония. За хората, страдащи от хипотония, е много полезно да пият кафе и чай - естествени тонизиращи вещества. В допълнение, количеството соли в организма влияе върху съдовия тонус, така че се препоръчва пациентите с хипотония да ядат солени храни. Полезни и ефективни за профилактика и лечение на хипотония са протеините, витамините от групи В и С. Ето защо в ежедневната диета на пациентите с хипотония трябва да бъдат включени храни, които повишават кръвното налягане - черен дроб, мляко, яйца, зеленчуци, плодове, зеленина и др. В менюто на възрастни хора с ниско кръвно налягане се препоръчва въвеждането на ядки, сирене, киселец, моркови, стимулиращи подправки и подправки (карамфил, горчица, корен от хрян, черен и червен пипер, суров лук). Всички тези продукти допринасят за повишаване на кръвното налягане.

Фитотерапия

За лечение на артериална хипотония е препоръчително да се използват различни колекции от лечебни растения. Ето някои билкови комбинации, които могат да се използват за борба с хипотонията у дома.

1. Инфузия от колекция от билки пелин, зъбен камък и цветя от лайка, листа от маточина, коренища от ангелика и шипки.
2. Колекция от трева от пелин, цветя от безсмъртниче, издънки от лимонена трева, листа от калина, корени от аралия и коренища от валериана.
3. Колекция от шипки, издънки на калина, семена от вратига, листа от мента, овесена слама, трева от жълтурчета и цветя от глог.

Днес има доста подобни рецепти за билкови лекарства за повишаване на кръвното налягане, но използването на народни средства за хипотония без предписване и избор на подходящи дози от билкови препарати от лекар е неподходящо и понякога опасно.

Преди да започнете лечение на артериална хипотония, е необходима задължителна консултация със специалист, който ще определи причината за заболяването и ще разработи тактика за борба с него.

приветства своите читатели

Хипотонията е заболяване или физиологично състояние? Причини за хипотония и нейното лечение. Как да определите кога се нуждае от лечение и кога не? За това ще говорим днес.

Хипотонията е ниско кръвно налягане (под 100/60 mm Hg). В медицинската практика хипотонията по-често се нарича хипотония. като артериална хипотония.

Физиологична хипотония

Физиологична хипотония се наблюдава, когато виждаме цифри, характерни за хипотония, когато измерваме кръвното налягане на тонометър, но физическото състояние на човека остава добро. Това често се свързва с индивидуалните характеристики на човешката физиология и нейното генетично предразположение. Понякога това състояние възниква при спортисти като отговор на големи натоварвания.

Ниското кръвно налягане се наблюдава и при някои млади жени и ги съпътства през целия им репродуктивен живот. Когато яйчниците по време на менопаузата намаляват своята активност, хипотонията може плавно да се превърне в хипертония.

Следователно такъв човек не може да се нарече болен. Ако такива хора са принудени да увеличат натиска до общопризнати числа, това може да доведе до развитие на болезнени симптоми при тях.

Хипотонията като заболяване

Хипотонията като заболяване се проявява, когато се появят симптоми, които пречат на нормалния живот. При хипотония, ниско налягане в съдовете, кръвта не тече добре към органите, особено към мозъка. И човек чувства звънене в ушите, главоболие, световъртеж, слабост и умора. Обикновено такива пациенти имат студени ръце и крака, понякога мокри ръце и бледо лице. Понякога, по-често в напреднала възраст, хипотонията възниква при рязък преход от легнало положение към вертикално.

Разграничете първична хипотониякогато няма признаци на други заболявания и симптоматичнокогато се появи хипотония поради различни заболявания.

Причини за първична (невроциркулаторна) хипотония:

• нервен стрес
• психологическо претоварване
• умствена умора

Причини за симптоматична хипотония:

• Вегетосъдови заболявания
• Хронична умора
• депресия
• Болести на сърцето и кръвоносните съдове
• Язва на стомаха и дванадесетопръстника
• Недостиг на витамини, различни интоксикации
• Чернодробни заболявания
• Ендокринни заболявания, особено намалена надбъбречна функция
• Остеохондроза, особено на шийните прешлени

Хипотонична криза

Хипотоничната криза се проявява с рязко понижаване на кръвното налягане. По това време, поради силна слабост, потъмняване в очите и замайване, е възможно припадък. Обикновено това състояние възниква на фона на заболявания като инфаркт на миокарда, аритмии и сърдечна блокада, остра кръвозагуба или остра инфекция и др.

В тези случаи не е нужно да увеличавате налягането, а да се отървете от първопричината. Необходимо е първо да се лекува основното заболяване и тогава ниското кръвно налягане вече няма да бъде проблем.

Признаци на хипотония

• Чести тъпи, натискащи или пулсиращи главоболия в слепоочията и понякога в задната част на главата, както и световъртеж
• Летаргия и сънливост, умора и намалена работоспособност
• Депресивни състояния, раздразнителност и лошо настроение
• Загуба на памет и объркване
• Повишена чувствителност: към ярка светлина, силни, остри звуци
• Чувствителност към промени във времето - метеорологична зависимост
• Мъжете с хипотония, макар и по-рядко от жените, страдат от намалена потентност. Жени – менструални нарушения.
• Умората съпътства живота на хипотониците: дори когато се събудят. Не се чувстват отпочинали. Понякога те погрешно се смятат за „нощни сови“, защото са по-активни вечер, отколкото сутрин.
• По време на физическа активност такива хора изпитват ускорен пулс и задух, които не са свързани със сърдечни заболявания.
• Хипотоничните хора са много подозрителни, постоянно съсредоточени върху състоянието си, но обикновено не правят много сами, за да го облекчат.
• Постоянното прозяване при пациенти с хипотония не се дължи на умора, а на липса на кислород.
• Хипотоничните хора не понасят да стоят на опашка или да се разхождат през претъпкан магазин.

Разбира се, не е необходимо всички тези признаци да съпътстват живота на хипотоник. Но дори и да имате два или три от изброените симптоми, това вече е причина да промените нещо в живота си.

Ако го сравним с хипертонията, тогава хората с хипотония почти не страдат от атеросклероза, което означава, че не се страхуват от инфаркт. Според статистиката пациентите с хипотония живеят по-дълго от тези с хипертония, но качеството им на живот не може да се нарече добро, ако не се направи нищо за подобряването му.

Помощ при хипотония

Основното лекарство за пациенти с хипотония е активният начин на живот. Това е единственият начин да компенсирате липсата на кръвоснабдяване и да избегнете кислородния глад - основната причина за хипотонията. Но, за съжаление, страдащите от хипотония не винаги имат силата на волята да направят това. Не бъдете мързеливи, здравословният начин на живот е решението на проблема и симптомите на хипотония няма да попречат на живота ви.

Лека физическа активност, контрастни душове, масаж на краката, разходки при всяко време всеки ден и с удоволствие повишават съдовия тонус.

Адекватната почивка и спазването на дневния режим могат да направят чудеса.

Пийте тонизиращи напитки: добро кафе и чай сутрин. Яжте повече сгряващи храни: подправки, малко свинска мас и масло. Основното тук е да не прекалявате, за да не станете зависими от тези напитки и да не преяждате.

При преяждане кръвоснабдяването се концентрира в коремната кухина, а кръвоснабдяването на мозъка, а оттам и кислород, намалява, а симптомите на хипотония се засилват.

Правете това, което обичате, правете нещо интересно, което може да ви донесе радост и удовлетворение.

Водете си дневник на кръвното налягане: измервайте кръвното налягане и пулса преди хранене 3 пъти на ден и записвайте как се чувствате в този момент. Също така записвайте данни, когато се чувствате зле. Това ще помогне на кардиолога да направи правилните заключения при диагностицирането.

Лечение на първична хипотония с фармацевтични лекарства

• лекарства с кофеин
• тинктура от женшен
• тинктура от манджурска аралия
• тинктура от китайски лимонник – броят на капките да е съобразен с възрастта, приема се сутрин веднъж дневно
• тинктура от глог
• екстракт от левзея
• тинктура от момина сълза
• Уралска тинктура от женско биле
• тинктура от безсмъртниче
• тинктура от елеутерокок

Тези тинктури могат да се приготвят у дома.

Приготвят се по следната калкулация:

- 1 част суровина към 10 части 40% водка
- периодично разклащайте тинктурата
- дръжте две седмици на тъмно място

Дозировка:

— 1 капка тинктура на 2 кг телесно тегло на възрастен
— за дете до 14 години, 1 капка – година от живота

Противопоказания

Бъдете внимателни, тези лекарства при предозиране могат да причинят алергии, вътрешно кървене и аритмия. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете лечението, в противен случай може по невнимание да си навредите повече, отколкото да помогнете

Хипотонията или, по-правилно, хипотонията е състояние, при което кръвното налягане е постоянно под нормите, които се считат за здравословни, докато се развива цяла гама от различни симптоми и човек изпитва сериозно заболяване. Хипотонията може да се развие като самостоятелно заболяване или да възникне в резултат на други патологии.

В статията ще разгледаме: какви заболявания са това, как се проявяват острите и хроничните форми, както и какви методи са ефективни при лечението.

Какво представлява хипотонията?

Хипотонията е продължително състояние на организма, характеризиращо се с ниско кръвно налягане и различни вегетативни нарушения: понижена телесна температура, изпотяване на стъпалата и дланите, бледност и др.

Според статистиката жените страдат от хипотония по-често от мъжете. Ниското кръвно налягане често се диагностицира в юношеска възраст. При възрастните хора има смисъл да се говори за атеросклеротична хипотония, която възниква на фона на съдово увреждане от атеросклероза и загуба на съдов тонус.

Кой е хипотоник?

Лице с хипотония е лице, чието кръвно налягане е хронично ниско (90 до 60 или по-ниско).

Докато хипертонията е заболяване предимно на възрастните хора, хипотонията е проблем на младите хора.

• Вродената хипотония най-често засяга момичета на възраст от 19 до 40 години. В напреднала възраст кръвното налягане обикновено се повишава поради началото на процесите на стареене.
• Придобитата хипотония е често срещано явление сред спортисти и студенти.

Не е препоръчително хипотониците да ходят с отворена глава и врат, особено на студено. Краката трябва да са топли, а ръцете в никакъв случай не трябва да се охлаждат. Сърцето трябва да се старае твърде много, за да стопли крайниците, а това е голямо бреме.

Като правило, хората с хипотония не могат да понасят задуха - през лятото те предпочитат да вървят пеша по необходимата пътека, отколкото да бъдат в задушния и тесен градски транспорт. И при малко физическо натоварване може да се появи болка (не интензивна) в областта на сърцето и задух.

През горещия сезон хората с ниско кръвно обикновено изпитват много неприятни симптоми: притискаща болка в слепоочията, петна пред очите, световъртеж.

Какво е важно да знаете?

1. Хипотоничните хора не могат да стоят на едно място дълго време, за тях е по-лесно да ходят, защото се нуждаят от всяка мускулна активност, която повишава кръвното налягане. Затова няма да чакат дълго градския транспорт на спирката.
2. За да поддържате тонуса си, трябва да водите активен начин на живот не от време на време, а постоянно, редовно.
3. Най-добрите метеорологични условия са мразовитите слънчеви дни. Пациентите не понасят добре промените в климата, така че лекарите препоръчват на пациентите с хипотония да прекарат почивката си в позната климатична зона.
4. За мнозина хипотонията може да се прояви само под формата на повишена умора и нестабилност на времето.

причини

Причината за първична артериална хипотония в 80% от случаите е невроциркулаторна дистония. Според съвременните теории първичната хипотония е особена форма на невроза на вазомоторните центрове на мозъка, в развитието на която водеща роля играят стресът и продължителните травматични ситуации. Преките причини за производство могат да бъдат:

• психологическа травма,
• хронична умора и липса на сън,

Много по-честа е вторичната хипотония, която възниква в резултат на други заболявания. Хипотонията може да придружава следните заболявания:

• Ендокринни заболявания, включително захарен диабет и най-често - нарушения на надбъбречните жлези;
• Травми на вътрешните органи и особено на мозъка;
• Сърдечна недостатъчност;
• хепатит;
• Язвена болест.

Няма смисъл да се лекува вторично ниско кръвно без лечение на основното заболяване, чието отстраняване ще доведе до нормализиране на кръвното налягане.

Други причини за хипотония включват:

• (вискозитетът на кръвта намалява);
• Болест на Адисън (надбъбречна недостатъчност), надбъбречна амилоидоза, тяхното хирургично отстраняване (дефицит на катехоламини в организма);
• намалена функция на щитовидната жлеза;
• остро и хронично кървене (намален кръвен обем);
• инфекциозни заболявания;
• анафилактичен и други видове шок;
• предозиране на определени лекарства (антихипертензивни, диуретици, нитроглицерин).

Възниква и физиологична хипотония, която не е придружена от промени във вътрешните органи. Физиологичната хипотония може да се развие:

• Жителите на субтропиците и тропиците (зони с горещ климат)
• За горещи чешки работници във фабрики (обикновено металургични)
• Сред спортисти и жители на високопланински райони.

Артериалната хипотония често се наблюдава при спортисти по време на прекомерно физическо натоварване - лекарите го наричат ​​„тренировъчна хипотония“.

Симптоми на хипотония

Основните симптоми на хипотония са доста неясни, те могат да показват и други заболявания. Ето защо, ако се появят, определено трябва да се консултирате с лекар. Обикновено следните признаци показват ниско кръвно налягане:

• силно замаяност, главоболие, слабост;
• нарушения на съня, постоянна умора, раздразнителност;
• кожата е постоянно бяла, върховете на пръстите могат да станат сини;
• различни смущения на сърцето, задух, потъмняване в очите при резки движения.

Често пациентите с хипотония имат симптоми като усещане за тежест в епигастриума, горчив вкус в устата, намален апетит, оригване, киселини, метеоризъм и запек.

Признаци на остра хипотония

Острата форма на артериална хипотония възниква при тежко кислородно гладуване на мозъчната тъкан, което води до развитие на симптоми като:

• световъртеж,
• краткотрайно зрително увреждане,
• нестабилност на походката,
• бледа кожа,
• припадък.

Симптомите на хроничната форма

При хроничната вторична артериална хипотония на преден план излизат симптомите на основното заболяване. Освен това пациентите изпитват:

• слабост,
• апатия,
• сънливост,
• повишена умора,
• главоболие,
• емоционална лабилност,
• нарушение на паметта,
• нарушения на терморегулацията,
• изпотяване на краката и дланите,

Продължителната артериална хипотония причинява смущения в менструалния цикъл при жените и потентността при мъжете.

Ортостатична хипотония

Много често се среща ортостатична хипотония - рязко понижаване на кръвното налягане при промяна на позицията на тялото. Това е доста често срещано състояние сред юношите, когато растящото тяло изисква по-интензивна съдова работа.

• Стоенето прав или прав за дълги периоди от време може да не осигури достатъчно кръв към мозъка.
• В резултат на това налягането спада, появява се световъртеж, потъмнява в очите, може да настъпи припадък.

При хора с хипотония, с повишена физическа активност, сърдечната дейност и пулсът се учестяват, може да се появи задух и дискомфорт в сърдечната област. Най-често влошаване на благосъстоянието при пациенти с хипотония се наблюдава след инфекциозни заболявания и настинки, както и през пролетния и летния период на годината.

Първа помощ

Първата помощ при хипотония включва следното:

• Необходимо е пациентът да се постави на удобна повърхност, като се постави възглавница под краката му;
• Можете да седнете на пациента така, че да спусне главата си под коленете си;
• Важно е да помогнете на човека да следи дишането си. Тя трябва да е гладка, но не дълбока;
• Ако човек загуби съзнание, можете да му предложите да подуши памучен тампон, напоен с амоняк;
• Когато здравето на пациента се подобри, трябва да му дадете чаша сладък чай или кафе. Напитката не трябва да е много гореща.

Диагностика

Диагнозата хипотония не е трудна за поставяне, достатъчно е описание на клиничната картина и просто измерване на налягането. Много по-трудно е да се установи причината за ниско кръвно налягане. Необходимо е да се установи дали това състояние е първично или вторично.

Вторичната хипотония се разглежда от лекарите по-отблизо, тъй като много общи заболявания често се проявяват по този начин.

• На първо място се изключват заболявания на сърдечно-съдовата система, след това на нервната система.
• В допълнение към тях, вторичната хипотония може да бъде признак на много заболявания, от хроничен тонзилит до бъбречна патология, така че диагнозата може да изисква доста обширни изследвания.

Връзката между лошото здраве на пациентите с хипотония и условията на околната среда е важна при диагностицирането. Ако симптомите се появят отново, припадането става често и човекът става неспособен да извършва работа. Важно е проявите на хипотония да се откриват с промени в околната среда:

• висока влажност,
• задушна стая,
• силна музика,
• шофиране в претъпкан транспорт.

За да постави диагноза, лекарят се ръководи не от един, а от комплекс от симптоми. Необходимо е да се прегледа пациентът и да се изключат възможните причини за хипотония.

Да го направя:

• общ анализ на кръв и урина;
• изследвайте захарната крива;
• проверете хормоналния баланс;
• чернодробни биохимични тестове и остатъчен азот;
• Динамично ЕКГ;
• Ултразвук на сърцето;
• Доплер ултразвук на съдовете на шията и мозъка.

Лечение на хипотония при възрастни

Лекарят трябва да избере метод на лечение след общ преглед на тялото на пациента. Не трябва да правите сами заключения и да използвате лекарства. В противен случай може не само да не се отървете от хипотонията, но и да влошите собственото си здраве.

Конкретно лекарство се предписва от лекар, но като пример могат да се посочат следните лекарства:

• за болки (главоболие, менструални) се използва цитрамон;
• с висока умора, VSD, при жени по време на PMS - орто-таурин;
• Saparal се характеризира с тонизиращ ефект, може да се предписва като профилактично средство срещу умствено и физическо претоварване, с астения, депресивни състояния, хипотония;
• при замаяност, нарушена концентрация, необходимост от стабилизиране на интелектуалните и емоционални процеси, може да се предпише Nootropil;
• глицин се използва за подобряване на метаболитните процеси в мозъчните тъкани, помага в борбата с депресията, нарушения на съня, раздразнителност.

Физиотерапия

• електрофореза с разтвор на калциев хлорид, кофеин, мезатон;
• галванична яка според Shcherbak;
• диадинамична терапия на цервикалните симпатикови възли;
• контрастен душ и други водни процедури;
• общо ултравиолетово облъчване;
• масаж и рефлексотерапия;
• Дарсонвализация на скалпа.

1. Необходимо е да се ограничи консумацията на алкохол, както и да се избягва продължителното излагане на високи температури (тъй като вазодилатацията на кожата помага за понижаване на кръвното налягане).
2. Всички лекарства, които могат да причинят хипотония, трябва да бъдат преустановени.
3. Рационална организация на работа и почивка, нощен сън от най-малко 10 часа, пълно и разнообразно 4 хранения на ден.
4. Спете за предпочитане с повдигнат крак на леглото (за намаляване на нощната диуреза).
5. Увеличаване на приема на сол (според поносимостта).
6. следете продължителността на нощния сън - той не трябва да бъде по-кратък от 8 часа;
7. по-добре е да станете от леглото без внезапни движения, постепенно, защото при бърз преход във вертикално положение кръвта изтича от главата и можете да припаднете;
8. вземете контрастен душ сутрин - редуването на гореща и хладна вода за 5 минути тонизира кръвоносните съдове и нормализира кръвното налягане;
9. извършването на комплекс от физически упражнения също е в състояние да „събуди“ бавните съдове;
10. закуската е предпоставка за нормално благосъстояние през деня, тя трябва да съдържа кофеинова напитка - кафе или зелен чай, сандвич със сирене.

Народни средства

Преди употреба не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

• При хипотония е много полезно да се консумира 1 чаша сок от нар на ден - по-добре е да го приготвите сами от зрели плодове. Но имайте предвид, че тази напитка не може да се консумира в чист вид - сокът от нар се разрежда с вода в съотношение 1: 1. Това се дължи на факта, че киселината, съдържаща се в сока от нар, има пагубен ефект върху зъбния емайл.
• Вземете една супена лъжица жълт кантарион, залейте с чаша вряща вода, задръжте на водна баня за 15 минути, след това отстранете от огъня и прецедете. Готовият бульон трябва да се разреди с чаша студена вода. Разтворът трябва да се пие една трета от чаша сутрин.
• Екстракт от родиола роза(лекарството се продава в аптеките под формата на тинктура, трябва да приемате лекарството пет капки преди хранене, но не повече от три пъти на ден, курсът на лечение е средно две седмици);
• Смес от кафе (смесете смлени и печени кафеени зърна с мед и лимонов сок, сместа трябва да се приема веднъж дневно по чаена лъжичка между храненията, но не повече от два пъти на ден, общият курс на лечение е приблизително две седмици);
• Моркови и спанак. Сокът от спанак и моркови се смесват, като трябва да се спазва съотношение 1: 2 - сок от моркови трябва да има повече. Вземете смес от сокове 3 пъти на ден преди хранене, 200 ml в продължение на една седмица.
• Екстракт от шизандра. Приемаме това народно лекарство капка по капка всеки ден доста дълго време. Броят на капките трябва да съответства на възрастта и индивидуалните нужди. Много е важно да се избягва предозиране.

Предотвратяване

Ефективни методи за превенция:

1. Здравословният начин на живот с право се счита за най-добрият начин за предотвратяване на хипотония.
2. Хората, изложени на риск от това заболяване, трябва да се хранят правилно, редовно да се подлагат на неизтощителна физическа активност, да си почиват достатъчно и внимателно да поддържат съдовия тонус.
3. В допълнение, пациентите с хипотония силно се съветват да избягват стресови ситуации: негативните емоции често се превръщат във фактор, който провокира забележимо понижаване на кръвното налягане.
4. Трябва да се опитате да водите не само физически, но и емоционално активен живот, да се срещате с хора, да се интересувате от текущите събития, да участвате в обществения живот - жизнеността се поддържа и от емоции.

В повечето случаи хипотонията изчезва от само себе си с възрастта. Тъй като човешкото тяло естествено старее, кръвното налягане най-често се повишава. Поради тази причина пациентите с хипотония трябва редовно да се преглеждат от кардиолог и периодично да проследяват кръвното си налягане.

За нормално кръвно налягане се приема средно 100/60 mmHg. Ако има отклонение в посока надолу, това състояние се характеризира в медицината като хипотония или вегетативно-съдова дистония от хипотоничен тип.

Експертите имат различни мнения относно хронично ниското кръвно налягане при хората. От една страна, това може да се счита за заболяване, от друга страна, много хора живеят с този симптом и не изпитват значителен дискомфорт.

За разлика от хипертонията (високо кръвно налягане), хипотонията не причинява патологични аномалии в организма. В същото време лечението на хипотония е по-трудно.

Възможни причини

Хипотонията може да бъде краткотрайна, хронична или вродена. Във всеки случай състоянието се характеризира със специфични характеристики и симптоми. Причините за всяка форма също зависят от вида на VSD от хипотоничния тип.

Не забравяйте, че дори редки пристъпи на рязко понижаване на кръвното налягане могат да станат хронични. Смята се, че жените в пенсионна възраст, по време на менопауза, както и хора от всяка възрастова категория с индивидуална предразположеност са изложени на риск.

Най-честите причини за хипотония са:

• генетично предразположение на тялото;
• астеничен тип тяло;
• приемане на лекарства, които могат да понижат кръвното налягане;
• дехидратация;
• загуба на кръв (намаляване на обема на циркулиращата кръв);
• заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• наранявания (особено тези, придружени със загуба на кръв);
• вегетативни нарушения на тялото;
• (хипотонията се счита за страничен ефект от алергиите);
• пептични язви;
• инфекциозни заболявания;
• състояние преди или след припадък;
• отслабена имунна система;
• лошо хранене;
• прекомерно излагане на вредни условия на околната среда;
• отравяне или интоксикация на тялото.

Специална форма на хипотония се счита за случая, когато понижаването на кръвното налягане е естествена защитна функция на тялото. Това състояние възниква при внезапни промени в климатичните условия или повишаване на нивото на физическа активност. В този случай симптомите изчезват за кратък период от време и не е необходимо да се предприемат специални мерки.

Характерни симптоми

Симптомите на хипотония могат да варират в зависимост от общото състояние на човешкото тяло. В редки случаи понижаването на кръвното налягане е придружено от болка в областта на сърцето, изтръпване на крайниците или отчетливо нарушение на сърдечния ритъм.

Такива прояви показват сериозни здравословни проблеми. Ако се появят, трябва да посетите терапевт и кардиолог възможно най-скоро за преглед.

Най-честите симптоми на хипотония са:

• потъмняване в очите (ефектът може да настъпи постепенно или внезапно);
• усещане за "памучност" в крайниците, когато те са рязко изпънати (например в периода на сутрешно събуждане);
• замаяност (до загуба на съзнание);
• болка в слепоочията и в задната част на главата;
• сънливост;
• появата на метеорологична зависимост;
• тежест в главата;
• раздразнителност;
• и повръщане;
• повишено изпотяване;
• недостиг на въздух;
• безсъние;
• повишена умора;
• нарушение на паметта;
• усещане за липса на въздух;
• намалена производителност на тялото;
• обща летаргия.

Лечението на хипотонията се основава на идентифициране на причината за ниско кръвно налягане. Основният курс е насочен към елиминиране на този фактор и се предприемат допълнителни мерки за нормализиране на процеса на кръвообращението.

Опасността от хипотония се крие в появата на кислороден глад на мозъка.Това състояние води до нарушаване на функционирането на важни вътрешни системи на тялото и процеса на кръвоснабдяване на органите.

Процесът на нормализиране на кръвното налягане се извършва с помощта на сложна техника. Някои средства възстановяват баланса на нервната система, други премахват негативните психо-емоционални състояния.

Лекарят трябва да избере метод на лечение след общ преглед на тялото на пациента.Не трябва да правите сами заключения и да използвате лекарства. В противен случай може не само да не се отървете от хипотонията, но и да влошите собственото си здраве.

Как да се лекуваме с народни средства?

Народните средства за лечение на хипотония се отличават с широка гама. Не всички методи могат да се нарекат ефективни и безопасни. Когато избирате рецепта, трябва обективно да оцените възможните последствия и да вземете предвид индивидуалните характеристики на тялото.

Примери за рецепти от традиционната медицина за хипотония:

• сок от нар(при хипотония сокът от нар трябва да се консумира прясно изцеден, може да се замени със семена от нар, основното свойство на такава съставка в диетата е да тонизира тялото, да премахне главоболието и световъртежа);
• билкова отвара(смесете 10 г низ, трева от зърнастец, панацерия пухкава, корени от валериана, корени от женско биле, добавете литър вода и оставете да заври, вземете прецедения бульон една чаша преди лягане в продължение на 30 дни);
• Екстракт от родиола роза(лекарството се продава в аптеките под формата на тинктура, трябва да приемате лекарството пет капки преди хранене, но не повече от три пъти на ден, курсът на лечение е средно две седмици);
• смес от кафе(смесете смлени и печени кафеени зърна с мед и лимонов сок, сместа трябва да се приема веднъж на ден, чаена лъжичка между храненията, но не повече от два пъти на ден, общият курс на лечение е приблизително две седмици);
• корен от джинджифил(смилайте съставката на прах, добавете половин чаена лъжичка към чая и пийте напитката три пъти на ден в продължение на една седмица);
• билкова тинктура(вземете четири части от корена на растението, Rhodiola rosea и шипка, три части плодове от глог и листа от коприва, две части от жълт кантарион, залейте две супени лъжици от сместа с вряща вода и оставете за няколко часа, използвайте половин чаша отвара дневно в продължение на една седмица три пъти на ден);
• Китайска лимонена трева(плодовете се натрошават, заливат се с 40% алкохол в съотношение една част от съставката - 10 части алкохол, приема се 30 минути преди закуска и обяд (два пъти на ден) по 15 капки, продуктът може да се разреди във вода със стайна температура, курсът на лечение е от една до две седмици).

Ако имате хипотония, не трябва:

• игнорирайте симптомите(последиците могат да доведат до сериозна заплаха за човешкото здраве и живот);
• преяждам(прекомерният разход на енергия води до хипотония);
• приемайте лекарства неконтролируемо(практически няма лекарства за повишаване на кръвното налягане, а грешният избор на хапчета може да навреди на тялото);
• пропуснете дрямките(препоръчва се сън през деня при всяка форма на хипотония);
• вземете лекомислено съветите на лекаря th;
• след сън никога не трябва внезапно да ставате на крака(в такива моменти има критична промяна в кръвното налягане).

Мерки за превенция

Има няколко начина за предотвратяване на ниско кръвно налягане. Правилното хранене се счита за едно от най-ефективните.

Диетата трябва да включва мед, пчелно млечице, ядки, билкови отвари (жен-шен, лимонена трева, родиола розова), целина, ябълки, както и други компоненти със свойства за повишаване на жизнеността на тялото.

Здравословен начин на животсъщо играе важна роля в нормализирането на процеса на кръвообращението.

Превантивните мерки срещу хипотония включват:

• диетата трябва да съдържа храни, които имат тонизиращ ефект върху тялото (храната трябва да бъде обогатена с витамини, полезни елементи и мастни киселини);
• Тъмният шоколад, елдата, наровете, ябълките, черният дроб, яйчните жълтъци, морковите, зелените части на растенията и др. са добри индикатори за повишаване на кръвното налягане (въвеждането на такива продукти в диетата не само ще повиши кръвното налягане, ако е необходимо, но ще също така да бъде средство за предотвратяване на хипотония);
• използването на билкови биостимуланти за периодична поява на симптоми на хипотония (тинктури от аралия, роза родиола, лимонена трева, женшен);
• избягване на дехидратация (на всеки човек се препоръчва да пие най-малко два литра вода на ден);
• ежедневно упражнение (достатъчно е да направите няколко упражнения и да не прекарвате часове във фитнеса);
• здрав и пълноценен сън;
• спортуване (плуване, редовен джогинг, поне минимални посещения във фитнеса);
• изключване на стресови ситуации или;
• втвърдяващ и контрастен душ (ободрява и тонизира тялото);
• ежедневна закуска (можете да се ограничите до порции леки ястия, но тялото трябва да получава храна сутрин);
• ако симптомите на хипотония се появят внезапно (ако сте в добро здраве), тогава трябва да се консултирате с лекар своевременно, за да разберете причината за това състояние (вътрешното кървене може да доведе до понижаване на кръвното налягане, което създава заплаха за живота) .

Трябва да се контролира нивото на физическа активност и почивка. Внезапният разход на енергия или заседналият начин на живот се отразяват негативно на тялото и нивата на кръвното налягане. Ежедневните дейности на човек трябва да бъдат балансирани.

Гледайте телевизионното предаване „Живей здравословно“ с Елена Малишева за хипотонията: