Ароматните масла са универсални и безпроблемни средства. Вливане на ароматни масла у дома

Аромамаслата разговорно се наричат ​​етерични масла, получени чрез екстракция, дестилация или пресоване от растения, чийто състав е с доказан аромат, полезни свойства и висока концентрация на летливи вещества.

Днес можете да закупите естери (друго име) във всяка аптека. Предварително опакованите флакони обикновено са етикетирани като "естествено етерично масло". В козметичните сайтове много се говори за фалшификати, когато продават разредени естери вместо истински естери и че висококачественото масло може да бъде само много скъпо. Въпреки това, евтините ароматни масла също могат да станат помощници в грижата за тялото и поддържането на красотата.

Дишайте с удоволствие!

Етеричните масла могат да помогнат за намирането на мир и хармония, които рано или късно ще имат благоприятен ефект върху тялото, ако употребата на "етери" е редовна и правилна.

Известно е, че понякога върху лицето имаме резултати от различни вътрешни процеси. Всякакви преживявания, нехармонични отношения със себе си и света се отразяват върху кожата на лицето, нейния цвят и качество. Ето защо е важно да се научите как да избирате действителния състав на ароматите и да зареждате ароматната лампа с него: успокояващи или ободряващи, повишаващи концентрацията и ефективността и т.н. Всяка ситуация изисква различни подходи, освен това една жена може да има любими аромати, които я стимулират към активност или, напротив, я отпускат. Инструкциите за маслото показват основните му качества, прочетете.

Обикновено за стая с размери около 20 квадратни метра. m достатъчно 5 капки етерично масло. Прекалената концентрация е напълно неоправдана и дори може да доведе до главоболие.

Можете да вдишвате етерично масло, докато вдишвате. Ако просто искате да изпарите лицето си преди по-нататъшно дълбоко почистване, просто капнете масло от лайка или мента (не повече от две капки). Ако имате нужда от медицинска процедура, например при настинка, изберете масло от бор, евкалипт, канела. Иглолистните продукти имат противовъзпалителни свойства.

Подобрете качеството на обичайния козметичен крем

Всеки крем: за ръце и крака, лице, тяло може лесно да се надстрои „за себе си“. Ароматното масло, разредено с базово (неутрално и без типична миризма) масло, например праскова, жожоба, пшеничен зародиш, маслина и дори слънчоглед, добавено към крема, ще подобри качеството му. Днес козметичното масло, в което се разтварят естери, се използва широко и изобилието от такива продукти по рафтовете на аптеките и козметичните магазини е доказателство за това, докато можете сами да създадете уникален състав.

Ако имате нужда от етерично масло за вашата кожа, изберете само качествени, сертифицирани ароматни масла.

Друг важен момент. Много жени се оплакват от мазна кожа. Само при мисълта за използване на естери (да, имайки предвид маслото като козметичен продукт), те се страхуват: дали кожата им ще стане още по-мазна. Много естери обаче подобряват качеството на мазната кожа на лицето, правейки я матова и кадифена. Същото важи и за сухата кожа. Аромамаслата всъщност са универсални помощници в поддържането на неувяхваща красота.
Прочетете повече за използването на етерични масла в козметологията във втората част на статията. Междувременно да правим водни процедури :)

Дали баня, или вана ...

Етеричните масла са незаменими при водни процедури. Като се къпете, можете да постигнете различни ефекти всеки път. Така например баня с масло от сладък портокал ободрява, с лавандула успокоява, с евкалипт помага при настинки (или служи като превантивна мярка при преохлаждане).

Не е препоръчително да въвеждате масло директно във водата - то просто ще изплува на повърхността. За да се разтвори маслото, първо трябва да го капнете в определен проводник, например сол, сода или мляко, и след това смесете тази смес с вода.

Във ваната или сауната малко ароматно масло, капнато върху печката, ще бъде достатъчно, за да почисти белите дробове, а мократа кожа с отворени пори със сигурност ще абсорбира полезността на този или онзи етер.

Свойства и приложения на популярни етерични масла

масло от лавандула- едно от най-универсалните ароматни масла и обхватът на неговото приложение е много широк. Така че, ако никога не сте използвали естери и искате да опитате, но не знаете откъде да започнете, започнете с лавандула.

Може да се използва терапевтично за лечение на кожни обриви, акне и леки изгаряния. Също така има смисъл да се смазват порязвания, драскотини и ухапвания от насекоми с това масло, защото има отличен дезинфекциращ ефект.

Вземете вана само с 5 капки масло, за да облекчите стреса и да подобрите нощния сън. За облекчаване на главоболие разтривайте слепоочията и челото.

Ако добавите няколко капки етерично масло от лавандула към разтвор на сода, ще получите ефективен дезодорант за подмишниците. И ако имате инхалатор, лавандулата ще помогне за лечение на настинка.

Лавандуловият етер, освен за медицинска употреба, се използва и за домакински цели: при изплакване на дрехите, за да им придаде специална свежест, при миене на подове и за прогонване на молци. Ако поставите няколко капки в ролка от тоалетна хартия, тоалетната винаги ще има аромат на лавандула.

Масло от чаено дървоще ви помогне да се справите с проблеми като дерматит, екзема, микоза, гъбички по ноктите, акне, брадавици, херпес, ухапвания от насекоми.

Етерът от чаено дърво, добавен към обикновен шампоан, ще намали образуването на пърхот, ще облекчи симптомите на псориазис и ще разпръсне всички въшки, ако внезапно се появят.

За домашна употреба можете да направите спрей за дезинфекция, като смесите чаена лъжичка масло с 300-500 ml вода и поставите този разтвор в спрей. С такъв спрей се пръскат например дръжки на врати, плотове и др.

За да държите бълхите далеч от килима на вашия домашен любимец, капнете масла наоколо, такъв пръстен ще държи тези малки кръвопийци на разстояние.

лимоново маслосъщо има широк спектър от приложения. Две капки в чаша вода за изплакване намаляват лошия дъх. При добавяне към шампоан, получаваме лек за пърхот. Вземането на вана или използването на горелка с лимоново масло може да ви помогне да се успокоите. Маслото със сок от алое вече е дезинфектант.

След външно нанасяне на лимонов естер е по-добре да стоите далеч от ярка слънчева светлина за около 12 часа, защото кожата става изключително чувствителна към ултравиолетова светлина.

За домакински цели маслото може да се добавя към препаратите за подове и съдове, а ако смесите няколко капки със зехтин, ще получите добър лак за мебели.

Може да се използва за масаж на корема за облекчаване на стомашни спазми и гадене. Когато се прилага върху гърдите и гърлото, смес от масла от мента и евкалипт може да успокои пристъпите на кашлица и да отпуши бронхите.

Една капка чисто масло ще накара всеки кърлеж да изпълзи обратно изпод кожата ви. Ако добавите масло към леген с вода и държите уморените крака в него, умората ще отстъпи, краката ще си починат.

Препоръчва се да се направи мокро почистване на дома с ментов етер, такова почистване ще добави свеж аромат на стаите и ще има антибактериален ефект. Разтвор от вода и масло може да се напръска в обувките, за да се премахнат миризмите. В селска къща маслото от мента отблъсква добре дребните гризачи и паяци.

Страхотен за разтриване на гърдите и гърлото срещу настинки и астматични пристъпи. Мехлем на базата на евкалипт, мента и маточина ще помогне за облекчаване на болката при фибромиалгия, ако се втрива в засегнатите области няколко пъти на ден.

Спрейовете с етерично масло от евкалипт ще помогнат за премахване на неприятните миризми и вредните микроорганизми в кухнята и банята.

Отличен за лечение на херпес по устните, заболявания на венците и афтозен стоматит. Това масло се препоръчва да се използва в леко разредена форма. Не се препоръчва при свръхчувствителна кожа.

Разреденото карамфилово масло може да се използва и за лечение на рани и порязвания, гъбични инфекции, тръпки, крака на спортиста, натъртвания, ухапвания от насекоми и болки в ушния канал.

Електрическа ароматна лампа тип дифузер, пълна с карамфилово масло, отлично отблъсква комарите. Ако добавите няколко капки карамфилов етер към содата и го поръсите върху килима, тогава тази смес ще се справи с бълхи и други почти невидими насекоми, просто трябва да изчакате малко и след това да почистите килима с прахосмукачка.

Придава нежен успокояващ аромат, когато се използва с ароматна лампа. Разсейването на този етер облекчава безсънието, облекчава стреса, тревожността и раздразнителността и е полезно при депресивни състояния.

Маслото е добро за суха кожа и се използва също за лечение на дерматит, екзема, акне, порязвания и натъртвания.

Противопоказание: алергия към амброзия.

Подобно на много други естери, освен всичко друго, той е отличен за лечение на порязвания и ожулвания (поради високата си дезинфекцираща сила), акне, брадавици и ухапвания от насекоми.

С помощта на ароматна лампа можете да облекчите стреса, да облекчите атаката на паника, да облекчите депресията, да нормализирате съня и дори да намалите главоболието. Освен това разпръснатият етер от тамян прогонва комарите и мухите.

масло от грейпфрутпомага при подути лимфни възли и главоболие, намалява мазната кожа и коса, полезен за борба с целулита и акнето.

Подобно на лавандуловото масло, етеричното масло от грейпфрут може да се използва за направата на домашен дезодорант. За да направите това, смесете няколко капки масло със сода за хляб и вода, след това накиснете памучен тампон или диск в този разтвор и обработете проблемните зони, като подмишниците.

Етеричното масло от грейпфрут, напръскано с дифузер, може да повдигне настроението ви.

Разливането на няколко капки около килима на куче може да отблъсне бълхите, но котките трябва да се държат далеч от това масло. Освен естер от лимон, естерът от грейпфрут е добър за приготвяне на антибактериални спрейове.

Този естер е идеален за приготвяне на антибактериален спрей и когато е неразреден, той е ефективен при отблъскване на насекоми, включително кърлежи, дървеници и бълхи.

Противопоказания: бременност, кърмене.

Козметично използване на етерични масла

Козметологията се развива както никога досега и всеки ден носи нови открития, защото учените работят в сътрудничество с технолози на козметични компании. На пазара се появяват интересни продукти с нови свойства. Но това, което остава непроменено, е, че в продължение на век към козметиката са добавяни вещества на основата на аромати - ароматни масла. Колкото по-високо е съдържанието им в лосиони, шампоани и кремове, толкова по-високо се оценяват от жените, които не са безразлични към ароматите. Освен това, използвайки естери за грижа, дамите се зареждат с положително, получават допълнителен тонус и мощно захранване с енергия.

Ползите и ползите от естерите в козметологията

Натуралното масло се използва в почти всички продукти за грижа за тялото, косата и ноктите. Често закупени в чиста форма, ароматните масла се добавят самостоятелно към любимата позната козметика или се правят вани с тях у дома.

Ароматните масла помагат в борбата с козметични проблеми от медицински произход: акне и възпаления по кожата, лющене и прекомерна сухота, дори при преждевременно стареене.

Класическите масла, познати ни от "бабините рецепти", като розово, лавандулово, лимоново и иглолистно, не отстъпват по популярност на съвременните екзотични масла, получени от пачули, нероли и кокос. Всички те са обединени от безспорни предимства, но обхватът на приложение ги отличава един от друг.

Най-добрите ароматни масла за ежедневна грижа

За да поддържате състоянието на тялото и косата в добре поддържано състояние, етеричните масла с подхранващи и овлажняващи свойства трябва да се съхраняват в козметична чанта или на тоалетна масичка. Но какво точно? Не пречи на жената да разграничи свойствата на всеки от известните и да види най-полезното им приложение за собствените си цели.

Много ефективни са маслините, гроздето, прасковата и кедърът. Маслото от коприва и маслото от жожоба имат засилено действие.

Зехтинпомага за изглаждане на съществуващите неравности по лицето, предотвратява образуването на фини бръчки. Съдържа голямо количество витамини Е и А, които дълбоко овлажняват кожата и предпазват от преждевременно стареене.

гроздово маслополучени от костилките на плода. С негова помощ жените постигат отличен матиращ ефект при мазна и комбинирана кожа. Маслото има стягаща текстура, премахва възпалението и зачервяването на лицето. Съдържа важен витамин и мощен антиоксидант – витамин Е.

Масло от праскованежна текстура, отличен за чувствителни зони като клепачи и устни. Подхранва и подмладява, освен това има фин приятен аромат.

Кедрово маслоБлагодарение на богатите си свойства, той е подходящ за всички типове кожа, включително тези, които са склонни към раздразнения и сухота. Съдържа рекордно количество аминокиселини и микроелементи. Подобрява състоянието на кръвоносните съдове и действа успокояващо на нервната система.

масло от копривауспешно се използва поради изразения биологичен ефект върху структурата на косата. С редовните му маски косата пада по-малко и става силна в областта на корените. Козметолозите съветват собствениците на мазна коса да го използват, тъй като благодарение на биологично активните вещества той е в състояние да регенерира косата както отвън, така и отвътре.

Масло от жожобаидеален за кожата на лицето. Лесно се справя с проблемните зони, както и със сухата и уморена кожа. В допълнение, това масло е особено ефективно за наскоро боядисана коса.

И какво друго?

Всъщност може да има точно толкова масла, колкото екземпляри от природата в ботаниката са полезни за кожата, косата, ноктите и т.н. Суровините са билки, плодове, плодове от храсти, а съвременните технологии позволяват извличането на биомаса от всякакви растения. Важно е да знаете какви уникални свойства има това или онова масло и когато избирате, изхождайте от това.

Етерични масла - удоволствие и внимание

Незаменими източници на красота, ароматните масла изискват специален подход. Използването им за здраве трябва да се извършва редовно, дозирано и най-важното с удоволствие и наслада. И тогава дори един делничен ден ще бъде изпълнен с хармония и енергия.

Важно е да запомните, че етеричните масла могат да причинят алергични реакции. Експериментирайте внимателно с тях, малко теория за конкретния продукт, който избирате, няма да навреди.

Никога не капвайте чисто концентрирано ароматно масло върху кожата си - можете да се изгорите (от същото канелено масло, например). Всъщност всеки фармакологичен продукт може да бъде вреден, ако се използва неправилно. Но в „умни“ ръце ароматните масла правят чудеса!

Малко неща могат да се сравнят със запалени свещи, хубава музика и приятна миризма, витаеща из апартамента... Перфектният начин да прекарате една релаксираща вечер у дома! Но още по-добре е да използвате полезните свойства на етеричните масла за решаване на конкретни проблеми: релаксация, премахване на микробите, облекчаване на стреса, повишаване на енергията и др. Ароматерапията у дома е достъпна за всеки - просто трябва да знаете как да изберете и комбинирате различни масла за арома лампа. Няколко идеи с интересни рецепти за смеси ви очакват в тази статия.

Арома лампите са един от най-лесните и красиви начини да внесете приятна миризма в дома си. Те обикновено не са скъпи и благодарение на искрящите свещи вътре правят стаята ви да изглежда още по-топла и привлекателна.

Използването на горелка за етерично масло е доста просто: напълнете купа с вода, след това добавете няколко капки от любимото си етерично масло или смес от двете. Запалете свещ, поставете я под купата и се насладете на аромата! Правилната дозировка зависи от размера на стаята и колко силен искате да бъде ароматът. Смята се за удобно да се използват 5 до 15 капки етерично масло наведнъж.

Единственият недостатък на ароматната лампа е необходимостта да се гарантира, че няма да изтече вода. Ако купите горелка с голяма дълбока купа като предпазна мярка, няма да се налага да добавяте често вода и значително ще намалите риска от изгаряне.

Преминаваме към нашата колекция от невероятни рецепти за смеси от етерични масла за маслена горелка, събрани от феновете на домашната ароматерапия в целия интернет!

ТОП-4 смеси от етерични масла за ароматизиране на апартамент

Ароматерапията е страхотна, но първо нека ви запозная с етеричните масла за дома, които ще изпълнят дома ви с вкусни природни аромати, ще повишат настроението ви и просто ще обогатят ежедневието ви.

1. Сгряваща смес от етерични масла в духа на Коледа

Тази пикантна смес е идеална за разпускане на студените зимни вечери. Много уютен, домашен и успокояващ, той също има антивирусни и антибактериални свойства. Ето списък на необходимите етерични масла:

• 4-6 капки пачули;
• 2-4 капки канела;
• 3-5 капки портокал;
• 1-2 капки карамфил.

По желание можете да добавите и 1 капка иланг иланг към рецептата, за да внесете лека флорална нотка в тази смес.

2. Смес от флорални аромати за лека пролетна атмосфера

Тази смес от етерични масла за ароматна лампа ухае на свежо поле от цветя. Можете да го използвате, за да успокоите нервите си или да се отпуснете в спалнята преди лягане.

• 8-10 капки лавандула;
• 2 до 3 капки палмароза;
• 2 до 3 капки здравец.

3. Освежаваща рецепта за използване на арома лампата през лятото

Използването на тези етерични масла у дома за ароматизиране на апартамент ще бъде най-подходящо в горещите летни вечери. Сместа има освежаваща миризма, помага за прочистване на главата и същевременно се грижи за елиминирането на вируси и бактерии.

• 4-6 капки мента;
• 3-5 капки мента;
• 3-5 капки масло от палмароза или цитронела;
• по желание: 1 капка лимонена трева

4. Богата смес от етерични масла, която мъжете ще харесат

Дълбока и богата на нюанси, тази смес от етерични масла е най-подходяща за тиха вечер на свещи. Запазете вашата рецепта:

• 4 капки лавандула;
• 2 капки кедър;
• 2 капки портокал или петитгрен;
• 1 капка палмароза или иланг иланг
• по желание: 1 капка ветивер

Ароматерапия у дома: етерични масла за повдигане на настроението ви

Тъжен ли си, тревожен ли си или просто ти е скучно? Използвайте полезните свойства на етеричните масла, за да повишите спешността си и да получите заряд от жизненост!

При лечение на депресия и тревожност ще ви помогнат леки комбинации от цитрусови и флорални аромати. За да започнете ароматерапия у дома, опитайте да смесите 3 капки градински чай, 1 капка лимон и 1 капка лавандула. Друг вариант: 3 капки масло от грейпфрут, 1 капка масло от жасмин и 1 капка иланг-иланг. Също така при решаване на емоционални проблеми ще ви е необходима лечебна смес, която включва 2 капки етерични масла от портокал, бергамот, кипарис и тамян.

За успокояване на главоболие използвайте майорана, мащерка, мента, розмарин и лавандула в приблизително равни части.

Смес от 3 капки портокал и 3 капки мента е полезна, когато трябва бързо да повдигнете настроението си и да презаредите батериите си (например рано сутрин). А за да създадете прекрасна атмосфера за семейни или приятелски срещи, капнете 3 капки етерично масло от бергамот, 2 капки здравец и 3 капки лавандула в аромалампата.

Супер стимулираща рецепта за концентрация и енергия: 8 капки грейпфрут, 4 капки лавандула, 4 капки лимон и 2 капки босилек.

Избираме афрозодиакални етерични масла за романтика

За да създадете подходящо настроение за романтична среща у дома, ще ви трябват следните масла от аромалампа: сандалово дърво (7-10 капки), ванилия (2 капки) и иланг-иланг (1 капка). Ароматът на етерични масла от черен пипер, грейпфрут и жасмин (по 2 капки от всяко) също ще бъде доста обещаващ за вашия партньор.

Използвайте свойствата на етеричните масла за облекчаване на стреса

Най-често ароматерапията у дома се изисква, когато човек често трябва да се справя със стресови ситуации. Как да използвате етерични масла в този случай?

Успокояваща смес от 4 капки лайка, 3 капки лавандула, 2 капки градински чай, 2 капки здравец и 1 капка иланг-иланг ще ви помогне бързо да се възстановите след тежък ден.

Също така за преодоляване на стреса, успокояване на ума и емоциите е страхотна релаксираща смес по рецепта: 4 капки лавандула + 2 капки кедър + 2 капки портокал + 1 капка иланг-иланг.

Можете да опитате да създадете своя собствена смес, която съдържа любимия ви аромат плюс успокояващата сила на лавандула, градински чай, ветивер, лайка, цветя и цитрусови плодове по ваш избор.

Комбинация от аромати на етерични масла за имунитет и борба с вирусите

Домашната ароматерапия може успешно да се бори не само с психологически проблеми, но и със заболявания на тялото. Така че, по време на сезона на грипа и настинката, се препоръчва използването на пикантни и цитрусови масла за арома лампата, като лимон, лайм, мента, розмарин и евкалипт. Смесете 1 капка от тях за профилактика или още при първите симптоми на заболяването. Друга лечебна рецепта: 4 капки обикновена мента, 4 капки мента, 4 капки цитронела и 1 капка лимонена трева.

Смес от 2 капки лимон, 2 капки портокал, 1 капка карамфил, 1 капка евкалипт, 1 капка канела и 1 капка чаено дърво помага да се победят до 99% от бактериите във въздуха. А ако искате да помогнете на тялото си да преодолее бързо инфекцията, тогава пригответе смес от 20 капки портокал, 10 капки евкалипт, 10 капки хвойна, 10 капки бор, 6 капки босилек, 6 капки палисандрово дърво и 4 капки джинджифил предварително, който постепенно ще добавите към аромалампа.

Проста смес за „здравословен дъх“, съдържаща 2-3 капки етерични масла от лавандула, лимон и мента, идеално ще помогне в борбата с микробите и алергиите през пролетта и лятото.

Аромати на етерични масла за релаксация и сън

Използването на етерични масла у дома не свършва дотук. Ароматерапията може да се използва и за здрав сън, релаксация и медитация. Предлагаме ви няколко рецепти за смеси от ароматни лампи, които ще ви помогнат да създадете релаксираща атмосфера в апартамента.

• 4 капки кедрово дърво + 3 капки лавандула;
• по 2 капки лавандула, майорана, портокал и лайка;
• по 3 капки грейпфрут, бергамот и лайм, 2 капки джинджифил и 1 капка сандалово дърво;
• 8-10 капки лавандула + 2-3 капки палмароза + 2-3 капки здравец;
• По 2 капки етерични масла от бергамот, лавандула, пачули и иланг-иланг.

И накрая: какви етерични масла отблъскват насекомите?

Как да използвате етерични масла, за да ароматизирате апартамент и в същото време да отблъснете вредните насекоми? Опитайте една от тези две популярни репелентни смеси:

• по 1 капка лимонена трева, чаено дърво, мащерка, евкалипт и розмарин;
• 4-6 капки мента + 3-5 капки мента + 3-5 капки цитронела + 1 капка лимонова трева.

Способността ни да възприемаме миризми, да ги различаваме и класифицираме е ценен дар от природата, благодарение на който изпитваме много приятни усещания. Например храната без мирис може и да е вкусна, но ако има приятен аромат, ястието става в пъти по-апетитно и вкусно. Ароматите могат да повлияят не само на апетита, но и на нивото на активност, темперамент и настроение, емоционално и психическо състояние.

Ароматите дават не само положителни усещания - правилно подбраните миризми помагат да се създаде желаната атмосфера. Следователно толкова голямо значение се придава на миризмите, преобладаващи в къщата. Как мирише домът ви, така се възприема от вас и вашите гости.

От древни времена хората се стремят да ароматизират домашните помещения. Преди това за това са използвани сушени растения. Нашите майки започнаха да използват химически освежители за въздух. Днес етеричните масла за дома са най-популярни. В крайна сметка те дават не само приятен аромат, но и огромни ползи за здравето и психическото състояние. Летливите вещества попадат в организма чрез вдишване и имат благоприятен ефект. Ето защо, когато избирате етерични масла за дома, не е достатъчно да се ръководите от принципа „харесва или не“. Необходимо е да се вземе предвид ефектът на етеричните масла върху тялото.

Използвайки етерични масла за дома, ние създаваме желаната атмосфера в интериора, зареждаме се с необходимата енергия и се лекуваме. Кои етерични масла за дома да изберете и как да ги използвате правилно?

Етерични масла за дома: направете интериора по-комфортен

Всеки човек ще се радва да чуе от гост: "В къщата ви е много удобно." Ароматът на къщата играе специална роля. Миризмата влияе върху първото впечатление на човека, който влиза в къщата. А първото впечатление, както знаете, е най-силно и запомнящо се. Какви етерични масла трябва да използвате, за да направите къщата още по-удобна и приятна за гостите и членовете на семейството?

Придава много "гостоприемен" и уютен аромат смес от масла от портокал и канела (за 2 капки портокал 1 капка канела). Тази смес може да се използва за овкусяване на коридор, фоайе, всекидневна. Струва си да опитате да добавите към сместа и етерично масло от бор или кедър . В резултат на това можете да получите зашеметяващ новогодишен аромат.

За много хора ароматът на лавандула предизвиква уюта на къщата на баба или майка. В края на краищата, преди сухи лавандулови цветя са били използвани за ароматизиране на шкафове и скринове. Ако предпочитате флорален аромат пред миризмата на подправки и плодове, трябва да го опитате. масло от лавандула . Ароматът му е лек и ненатрапчив, за разлика от много други флорални масла.

Идеален за кухня и баня етерично масло от лимон . Ароматът на лимон дава усещане за чиста свежест. За банята можете да изберете етерично масло от мента - също така създава атмосфера на здравословна чистота. За да създадете освежаваща смес, можете да комбинирате лимон и мента: за 3 капки лимоново масло вземете 1 капка масло от мента.

Етерични масла за релакс: домът като остров на спокойствие и благополучие

Връщайки се у дома, искате да се отпуснете и да се отпуснете. Но съвременният човек живее на бързи обороти и е в постоянно напрежение. Колкото по-силно е напрежението и колкото по-висока е тревожността, толкова по-трудно е да се отпуснете. Понякога отнема много време, за да настъпи така нареченото инхибиране на нервната система, при което човек най-накрая започва да навлиза в състояние на спокойна релаксация.

На помощ идват различни средства с релаксиращ ефект, които помагат бързо да се отървете от стреса. Някой пие релаксиращи чайове. Някой се къпе. Някой предпочита греяно вино, а на някой му е по-лесно да вземе инфузия на валериана. Но има и друг ефективен инструмент -.

Популярни етерични масла за релаксация:лавандула, иланг-иланг, бергамот, маточина, жасмин.

За да получите максимален ефект, етеричните масла за успокояване трябва да се използват не само като ароматизатор на въздуха в интериора, но и за масажи, вани и др. Но във всеки случай, ако къщата е ароматизирана с релаксиращо масло, родните стени ще успокоят, облекчат напрежение и насърчаване на качествената почивка.

В спалнята възглавниците и възглавниците могат да бъдат ароматизирани с успокояващо етерично масло. За да направите това, можете да вземете памучни тампони или носни кърпички, да капнете малко етерично масло върху тях и да ги поставите в калъфка за възглавница и завивка. Такива аромати за легло трябва да се подновяват 1-2 пъти седмично.

Етерично масло за почистване на дома

Почти всички етерични масла имат известна степен на антисептични свойства. Запазена е информация, че по време на периоди на епидемии болестта не е идвала в къщите на парфюмеристите. Имаше мнение, че етеричните масла, използвани от парфюмеристите, ги предпазват от инфекция.

Етерични масла с най-изразен антисептичен ефект:чаено дърво, лимон, лавандула, риган, здравец.

Ако искате да сведете до минимум използването на домакински химикали с дезинфекционен ефект, използвайте естествени антисептици - етерични масла. За нанасяне трябва да подготвите спрей.

Препоръчително е да използвате бутилка от тъмно стъкло за съхранение на продукта. Но ако няма такъв, пластмасата също е подходяща, но в този случай не трябва да приготвяте продукта в големи обеми (при дълго съхранение етеричните масла могат да корозират пластмасата).

Този инструмент може да се използва за обработка на измити повърхности, мивки, тоалетни, душове, подове в коридора и др.

На бележка.Мишките се страхуват от миризмата на мента. Ако се страхувате да срещнете мишки у дома или на село, разредете 2 супени лъжици етерично масло от мента в 1 чаша вода и напръскайте полученото лекарство на места, където смятате, че може да се появят мишки.

Етерични масла за здравословен вътрешен климат

Ако в къщата има хора с респираторни заболявания, за ароматизиране трябва да се предпочитат ароматни масла, които имат благоприятен ефект върху тези органи. Това са масла от евкалипт, лавандула, мента, тамян.

Тези етерични масла трябва да се използват от всеки в периода на чести настинки. Те ще предпазят от кашлица, ще помогнат за по-бързо лечение на бронхит, ще се отърват от възпалено гърло. Други етерични масла за кашлица и болки в гърлото: розмарин, бор, кедър, чаено дърво .

Всички тези масла, полезни за дихателните пътища и имунитета, могат да се използват за приготвяне на спрей по същата рецепта, както по-горе. Напръскайте продукта трябва да бъде във всички помещения на къщата или само в спалните. Също така си струва да закупите дифузер с пръчици и ароматна лампа.

Препоръчително е да поставите дифузер със смес от масла в банята. Докато вземате душ или вана, стаята ще се затопли и овлажни - летливите вещества ще станат по-активни.

Етерични масла за внасяне на пари в дома ви

И накрая, нека се съсредоточим върху неизвестното. Езотериците твърдят, че някои аромати могат да привличат пари.

Например, от древни времена се е смятало, че етеричното масло от пачули има аромат на богатство. Индийските търговци ароматизирали стоките си с масло от пачули. Те вярвали, че това ще донесе късмет и ще увеличи продажбите.

Други етерични масла за пари:канела, иланг-иланг, бор, кедър.

Как да използвате етерични масла, за да привлечете пари в дома си?Преди всичко овкусете онези чекмеджета или шкафчета, където се съхраняват пари в брой. Ако в къщата няма такова място, трябва да го започнете.

Също така си струва да ароматизирате, така че парите да се втурнат в къщата.

Една обикновена свещ трябва да се натрие с етерично масло, за да привлече пари и да се запали вечер.

Ако работите от вкъщи, овкусете вашето. Поставете привличащ пари маслен дифузьор или ароматна свещ на бюрото си.

важно.Бременните жени не трябва да използват повечето етерични масла. Ако има сериозни проблеми с имунната система, трябва да се консултирате с лекар, преди да използвате активно ароматни масла. Ако в къщата има дете под 2-3 години, етеричните масла трябва да се използват много внимателно, в ограничени количества.

Повечето етерични масла могат да причинят главоболие, когато се използват в излишък.

Етеричните масла са тема, която набира все по-голяма популярност, тъй като през последните години нараства интересът към използването на природни вещества в различни сфери на живота. Те са миризливи продукти от вторичния метаболизъм на растенията, широко се използват в традиционната медицина, хранително-вкусовата промишленост като ароматизатори, в козметичната и парфюмерийната индустрия и мнозина са уверени в техните магически свойства.

В тази статия ще проучим най-интересните, мистериозни и дори магически свойства на етеричните масла, техните области на приложение и за по-лесно възприемане ще обобщим част от информацията в таблици.

Разновидности на етерични масла

Антимикробните и антибактериални свойства на етеричните масла са известни на човечеството от хиляди години. Дори в Библията има препратки към такива етерични масла като лавр, мирта, тамян, сандалово дърво. Те се споменават и в трудовете на великите лечители от миналото Хипократ и Авицена.

Само през последното десетилетие са проведени над 500 изследвания върху свойствата и приложението на етеричните масла, ароматерапията, резултатите от които са публикувани, систематизирани в таблици и са достъпни за изучаване от всеки.

И така, какви са видовете масла?

Според начина на извличане

Без да се идентифицират основните разновидности и подвидове, няма смисъл да се изучава такъв обширен проблем като етеричните масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу показва техните разновидности по метод на екстракция.

Източник на плячка	Маслен сорт
Бери	Карамфил, бахар, хвойна.
дърво	Камфор, сандалово дърво, розово дърво.
семена	Индийско орехче, сандалово дърво, анасон, целина, кимион.
Кора	Канела, касия (китайска канела), роднина на лавровия сасафрас.
коренища	Джинджифил, Potentilla изправен (галангал).
Смола	Смирна, тамян, стиракс, бензоин.
корен	Валериан.
листа	Лавър, босилек, градински чай, евкалипт, пачули, бор, мента, мащерка, розмарин, лимонена трева, канела, чаено дърво, риган, бучу.
Кора	Портокал, мандарина, лимон, грейпфрут, лайм, бергамот.
съцветия	Портокал, градински чай, лайка, коноп, жасмин, хмел, лавандула, иланг-иланг, майорана, дамаска роза.

съвет! Имайте предвид, че различни видове масла могат да бъдат извлечени от едно и също растение, като например сандалово дърво. Добавете само няколко капки от него към супена лъжица зехтин и втрийте в кожата с масажни движения. Тази смес има чудесни свойства против стареене.

• дестилация (от листа и кора) - разделяне на фракции и изпаряване на течния компонент;
• екстракция (от съцветия, венчелистчета и корени). В специални екстрактори суровините се комбинират със специално екстрагентно вещество, което след това се отстранява, оставяйки чисто, висококачествено етерично масло;
• пресоване (от кората и плодовете) - механично извличане.

Забелязано е, че миризмите на някои билки, цветя и семена облекчават умората, последствията от стресови ситуации и неврози. Има аромати за събуждане на страстта, ободряване, борба със страха. И има етерични масла, които имат своя собствена магия (те също присъстват в нашата таблица), техните свойства и обхват са по-уникални, те се използват за възстановяване на такава фина материя като аурата, в случай на увреждане, причинено от нечия лоша воля и завист.

съвет! Капнете само няколко капки масло от лайка върху настолна лампа и скоро прекрасен наситен аромат ще се разпространи из стаята, създавайки усещане за мир, благоприятно за размисъл и медитация.

Лечебни и козметични свойства

Спектърът на биологична активност на етеричните масла е много широк. Някои от тях са отлични спазмолитици, облекчават главоболието, други са антисептици, препоръчват се за лечение на рани и порязвания на кожата, има масла за успокояване и, обратно, възбуждат нервната система, стимулират умствената дейност.

В същото време почти всяко от тях се класифицира като мощно лекарство, което може да помогне и да навреди, с неясно спазване на препоръките за употреба. Следователно, задълбочено и методично проучване изисква такъв въпрос като етерични масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу ще ви помогне да улесните тази трудна задача (позициите, отбелязани с "*", не трябва да се използват на слънце).

съвет! След разрязване намажете раната с разредено лавандулово масло. Ще бъдете приятно изненадани от скоростта на заздравяване на рани.

Характеристики на употребата на етерични масла

Най-лесният начин да направите едно етерично масло безопасно за употреба е да го разредите с вода. При извършване на козметични и медицински процедури най-често се налага маслото да се смеси с основа, която може да бъде мляко, мед, восък, крем, лосион, но най-често това е друго транспортно масло. Наричат ​​се редица растителни масла, които имат както твърди (масло от ший), така и течни текстури (маслини, морски зърнастец, кокос, бадеми и други). Целта на транспортното масло е да осигури проникването на етеричното масло в кожата, за да осигури терапевтичен ефект.

съвет!За да избегнете изгаряния, не използвайте чисти неразредени етерични масла, особено за деца, освен ако не е указано друго в инструкциите за употреба. Също така се въздържайте от ароматерапия за бременни жени и страдащи от алергии.

Най-често етеричните масла се използват за следните процедури:

• бани и бани;
• масажи;
• вдишване;
• компреси;
• подобряване и обогатяване на козметични препарати;
• ароматерапия с лампи и камъни;
• ароматни кулони.

В свойствата на етеричните масла има специална магия, така че употребата им да не се превърне в вреда, използвайте таблицата за дозиране.

Нека разгледаме по-отблизо най-честите употреби на етерични масла.

Бани и бани

За облекчаване на стреса и създаване на приятно релаксиращо състояние използвайте масло от сандалово дърво, лавандула, здравец или роза. След тежка работа във фитнеса напрегнатите мускули също се нуждаят от релаксация, за целта използвайте масло от хвойна или върбинка. Лимоново или борово масло ще помогне да се излекува началото на настинка.

Когато се смесят, свойствата и характеристиките на етеричните масла отварят нови аспекти. Използвайки ги по схемите, дадени в таблицата, ще постигнете отличен козметичен ефект.

Описание на проблема	Използвани масла
Да бъдеш с наднормено тегло	Смесете няколко капки (не повече от 5) масла: индийско орехче, бор, розмарин, хвойна, мандарина, лимонова трева. Пригответе смес от 5 капки хвойна и не повече от 2 капки лимон, кипарис, портокал.
"портокалова" кора (целулит)	Пригответе смес от масла от хвойна, грейпфрут (по 3 капки), лимон (4 капки), бор (5 капки). Смесете следните масла: портокал, мандарина (по 3 капки), розмарин (4 капки), бергамот (5 капки). Вземете по 6 капки нероли, сандалово дърво и лимет.
стрии	По ваш избор смесете няколко капки (не повече от 5) от следните масла: розмарин, грейпфрут, здравец, тамян, мента, исоп, нероли, копър, чаено дърво.

Правила за съставяне на ароматни бани:

1. Изтъркайте кожата с твърда гъба.
2. Водата не трябва да е прекалено гореща, оптимално до 38C.
3. Основата за сместа може да бъде кефир, суроватка, естествена морска сол, мед, всяко транспортно масло, мляко.
4. Не използвайте шампоани, душ гелове, лосиони и друга козметика, докато правите ароматна вана.
5. Продължителността на ароматната баня не трябва да надвишава 25 минути, процедурата се провежда не повече от три пъти седмично.
6. След като приключите с ароматната вана, оставете тялото да изсъхне по естествен път, без да избърсвате с кърпа.

Във ваната или сауната е препоръчително да добавите етерично масло директно към кофа с вода, която след това се излива върху нагорещени камъни. За тези цели обикновено се използват всякакви иглолистни масла, ако желаете, като смесите етеричните и транспортните масла, можете да навлажнете метлите.

Масаж с етерично масло

Масажът несъмнено е полезен за отърваване от много здравословни проблеми, поддържане на фигура, премахване на целулита, лечение след различни видове наранявания, етеричните масла ще помогнат за засилване на неговия ефект. Освен това, в зависимост от избрания компонент, неговият ефект също ще се различава.

съвет!Вземете със себе си на масаж етерично масло от карамфил, с него кръвообращението ще се засили и процесът на затопляне ще се ускори, портокаловото масло ще помогне за разграждането на мастните тъкани, сандаловото дърво има лифтинг ефект, а маслото от индийско орехче ще облекчи ревматичните болки.

Правила за масаж с етерични масла:

• Когато избирате масло за масажна сесия, оценете не само неговите терапевтични свойства, но и миризмата, тя трябва да ви е приятна, да не дразни или да предизвиква неприятни асоциации.
• След като завършите масажната сесия, прекарайте около четвърт час в спокойна атмосфера, не бягайте веднага навън, за да се срещнете с нови бизнес и проблеми.
• При масаж с етерични масла се предпочитат меките кръгови движения.
• За да направите масажна смес, използвайте няколко капки етерично масло (не повече от 5) и 1 супена лъжица базово масло, като него могат да действат зехтин, бадем, кокос, кайсия.

Вдишване

Често срещан, признат и популярен метод за лечение на настинка е инхалацията. Тази процедура подобрява дренажната функция на тялото, намалява възпалението, намалява отока, подобрява притока на кръв към лигавицата.

Профилактичните инхалации имат следните свойства:

• стимулиране на местния и общ имунитет;
• подобряване на психо-емоционалното състояние;
• стимулиране на умствената дейност;
• приповдигнато настроение;
• антибактериални, антивирусни ефекти;
• ускоряване на регенерацията.

Инхалациите са два вида:

1. Студено, когато етеричното масло се накапва върху ъгъла на възглавницата, салфетка, кърпа и самият процес на вдишване се извършва чрез вдишване на освободения аромат. Продължителността на процедурата е не повече от 5 минути.
2. Горещо, с помощта на специално устройство - инхалатор. Няколко капки от избраното етерично масло се капват в специален съд, пълен с гореща вода, след което е необходимо да се вдишва отделената пара, като се покрие с кърпа и затвори очи.

съвет! Ако детето откаже да извърши процедурата с гореща инхалация, капнете 1-2 капки етерично масло върху ъгъла на възглавницата.

Ароматни камъни и лампи

С помощта на аромалампи и камъни се извършва дезинфекция и ароматизация на помещенията. Първият е керамична купа, нагрята от пламък на свещ, в която се добавят вода и няколко капки от едно или повече етерични масла. Скали с пореста структура, като торф или пясъчник, се използват като ароматни камъни, те могат едновременно да служат като аромати и да украсяват интериора.

Стаята трябва да бъде добре проветрена преди ароматизиране, за всеки тип стая се използват смеси с определени свойства:

• за спалнята - чувствена, хармонизираща и успокояваща;
• за офиса - стимулиращо, укрепващо, ободряващо;
• за всекидневна - освежаващо и хармонизиращо;
• за зоната за готвене и хранене - хармонизираща, стимулираща, пречистваща;

• за детска стая, където трябва да цари хармония и добро настроение - хармонизиращи, успокояващи, пречистващи.

съвет! Не забравяйте, че процесът на ароматизиране на помещенията не трябва да бъде безкраен, препоръчителната му продължителност е от четвърт час до 120 минути.

Обогатяване на козметиката

Етеричните масла също се използват широко в козметичната област, те се използват за обогатяване на продукти за грижа, добавяйки им полезни свойства.

съвет! Дайте "нов" живот на неизползван крем, като го обогатите с етерично масло.

Етеричните масла се добавят към следните козметични продукти:

• Крем (не повече от 15 капки на 150 g);
• Шампоан (не повече от 30 капки на бутилка от 250-300 ml);
• Маски за лице и тяло (не повече от 10 капки на порция);

Не е тайна, че освежителите от магазина съдържат много вредни вещества. Това важи и за други парфюмни продукти: омекотители, дрехи, ароматизирани свещи и др. За да се обградите с приятни аромати и да не навредите на здравето си, можете да използвате етерични масла.

Ползи от използването на етерични масла за аромат:

1. Етеричните масла са напълно безвредни, тъй като са с естествен произход.

2. Етеричните масла могат не само да ароматизират, но и да пречистват въздуха от вируси и бактерии.

3. Етеричните масла, освен приятен аромат, имат и терапевтични свойства: стимулират имунната система, успокояват нервната система и помагат при настинки.

Етеричните масла могат да се използват за ароматизиране

- помещения у дома и на работното място,

- в колата,

- бельо и дрехи.

Най-добрите етерични масла за ароматизиране:анасон, портокал, лимон, мандарина, грейпфрут, бергамот, здравец, лавандула, нероли, жасмин, иланг иланг, мента, роза, бор, ела, сандалово дърво, тамян, евкалипт, градински чай, розово дърво.

Методи за ароматизиране с етерични масла.

Ароматизиране на помещения.Най-лесният начин да ароматизирате стая е да изпарите етерични масла в аромалампа. За да направите това, налейте топла вода в купата на ароматната лампа, капнете етерично масло в нея или измийте масла по ваш избор. Поставете запалена свещ под купата с етерично масло и се насладете.

Продължителността на изпаряване на етерично масло в аромалампа не трябва да надвишава 30 минути.

Дозировките на етеричните масла за аромалампи обикновено са посочени в инструкциите, но трябва да знаете, че количеството етерични масла не трябва да надвишава 15 капки на 15 m 3 от помещението.

Ако нямате ароматна лампа, можете да използвате малка купа с топла вода. Капнете етерично масло в него и го поставете близо до нагревателя.

Също така, за да овкусите стаята, можете да капнете няколко капки етерично масло (5-8) върху сухи или изкуствени цветя. Ароматът на етеричните масла бавно ще се изпари от повърхността и ще изпълни стаята с приятна миризма.

За целта можете да използвате и обикновени ленти хартия или памучни топки, напоени с етерични масла. Поставете топка или лист хартия на мястото, където искате да ароматизирате стаята. Когато интензитетът на аромата намалее, сменете стария ароматен елемент с нов.

Друг доста удобен и ефективен метод за ароматизиране на стая е използването на аерозол с етерични масла. За целта вземете подходяща бутилка със спрей и смесете в нея дестилирана вода и етерични масла. В съотношение 100 мл вода 60 капки етерично масло. Разклатете добре бутилката преди всяка употреба.

Смеси от етерични масла за ароматизиране на помещения

За коридор и всекидневна

1 капка етерично масло от бор,

2 капки етерични масла от бергамот и лимон.

3 капки етерично масло от портокал,

2 капки етерично масло от ела,

1 капка етерични масла от лавандула и мента.

1 капка етерични масла от бергамот, роза и мандарина.

За спалнята

2 капки етерични масла от лавандула и роза,

1 капка етерично масло от лимон,

по 2 капки етерични масла от роза и портокал,

1 капка етерични масла от ела, сандалово дърво и лимон.

Детска стая

по 3 капки етерични масла от роза и петитгрен,

2 капки етерични масла от портокал и бор.

по 3 капки етерични масла от иланг-иланг и палмароза,

4 капки етерично масло от валериана,

4 капки етерично масло от лавандула,

2 капки етерично масло от иланг-иланг

3 капки етерично масло от сандалово дърво.

За кухня и трапезария

2 капки етерично масло от лимон,

По 1 капка етерични масла от мента и бор

3 капки етерично масло от здравец

2 капки етерично масло от лавандула,

1 капка етерично масло от лимон.

3 капки етерично масло от лавандула,

2 капки етерични масла от ела и здравец,

1 капка етерично масло от портокал.

за тоалетна

2 капки етерични масла от бор и лимон,

По 1 капка етерични масла от мента и карамфил.

Ароматизиране на бельо и дрехи.За овкусяване на бельото и дрехите използвайте следната смес на 10 ml 90⁰ спирт, 4 капки етерични масла от лавандула и лимон. Изсипете получената смес в бутилка и поставете, без да затваряте капака, в ъгъла на шкафа, за да не се преобърне.