Световен ден на психичното здраве. Кратки поздравления, стихове, SMS, пожелания, благодарности за празника

За здравомислещите днешният празник е важен. В Световния ден на психичното здраве пожелаваме на всички да останем трезви и в добра памет. Нека умът ни не ни подведе, а здравето на тялото и духа да остане наша собственост. Весели празници!

В живота има много ситуации
Случаи и новини...
В нашия свят на иновации
Понякога може да е трудно.

На този ден пожелаваме на всички
Почивка и светли дни.
Честит ден на психично здраве,
Хора честито!

Не се нервирайте, контролирайте се
Забравете неврозите и депресията, опитайте.
Бъдете спокойни, дори ако главата ви е в облаците.
Отървете се от психическата утроба.

Бъдете здрави, не се разболявайте.
Нека няма разногласия с психиката.
И не съжалявайте за нищо днес,
И се отървете от ненужните страсти.

Да, не е лесно да си нормален в наши дни!
И тогава само деветдесет процента.
Сто процента - това не е нормално!
Все пак ние хората не сме тривиални с вас.

Така че нека се съпротивляваме! Нека го запазим спокойно
Система от нерви в непокорно тяло.
Здрав дух броди в здраво тяло.
Така че нека никога не си тръгва!

Днес, десети октомври,
искам да те поздравя
С такава необичайна дата -
Здравето на вътрешното „Аз“.

Искам да вярвам в баланса,
Познавайте хармонията като приятел.
Да не знаеш, че има враг, е депресия,
Не обиждайте хората около вас.

В крайна сметка нашето психично здраве е
Най-тънкият, много крехък лед.
Пийте по-често краве мляко,
И повярвайте - това ще ви спаси!

Трябва да пазим нервите си
Психиката трябва да се пази,
За да, по темата, избягвам
Среща със зелената змия.

Имаме само един мозък
И нервната система
Така че не е нужно да влизате в него
Излишни проблеми.

В този ден се радвайте
Бъдете изключително весели
Чат и се смей
Избягване на стреса.

Различни стресове и катаклизми в света,
Разстройства и болести (как бихме могли да живеем без тях?),
Напълно възможно е и ще доведе до трагедия,
Където явно ще се почувствате като истински психопат.

Да живеем по-бавно, по-бавно.
Нека бъдем по-малко нервни и по-малко уморени.
Психичното здраве е по-важно от всяка работа,
Което всъщност се променя лесно.

По-малко стрес и безпокойство, повече сън -
И пролетта ще цъфти в уморена душа.
Ако е паднала тежестта и безпокойството
И апартаментът изглежда тесен,
Това е надеждна и вярна помощ -
Консултация с психолог-лекар.
Всички болести, казват те, идват от главата -
Пазете се здрави отвътре навън.
Животът е красив, радостен, светъл,
Радвайте се на живота, защото той е един.

Ще лекуваме психични заболявания,
Въпреки че няма да е лесно да се направи.
И да реши вечния проблем
Да проникнем дълбоко в съзнанието.

Очаква ни успех в почетна област.
Каквото можем, трябва да го направим.
Ще обградим психично болните с грижа,
Нека осмислим дните им.

Нека светът бъде психически здрав,
Тогава ще ни бъде по-удобно да живеем,
За да изпълни живота с нов смисъл,
И се разбирайте и бъдете приятели.

Уважаеми другари, бъдете сигурни,
Не тъгувайте за стреса, галактиките от проблеми,
Заслужаваме хармония в живота и мир,
А не паника, депресия и вечни дилеми.

Постоянно поддържайте умствения си тонус,
Прогони тъмнината на несгоди и кризи,
Издържайте на ежедневния натиск във времето
И дайте приятна храна на ума.

Животът ни плаши със стрес,
Черна меланхолия
Пожелавам на всички да бъдат
Психически здрав.

Световен ден на психиката
Ще се видим със здраве,
Пожелавам ти здрави нерви,
Да живееш на планетата.

Нека смехът бъде лекарство
И радостта е балсам за нас,
И нека усмивките лекуват
Душевните ни рани.

ден на психичното здраве
Днес се срещаме
Има много символика
Първоначално на този ден.
Депресията ни плаши
Стресът ви следва по петите,
И в тъжна прогресия,
Това, което мнозина вече знаят
Отнемат ви здравето
И трябва да живееш с усмивка,
Така че депресията не може
Направете щастието внезапно нестабилно!

Честит Световен ден на здравето!
Нека хармонията цъфти в съзнанието ви.
Обградете радостите с любов,
И душата ти винаги пее.

Да съм психически здрав
Наоколо имаше хора.
Така че се усмихва отново и отново
Идваха във всяка къща.

Всички ни плашат със стрес,
"Претоварване" - казват те
И здравето напуска
Почти всички подред
Но ние не се страхуваме от стреса,
Ние ще отвърнем на всички тях
Всеки ден се забавляваме
За да избегнете проблеми,
В деня на психичното здраве,
Какво искам да ти кажа:
Да си здрав е основното
Не тъгувай, продължавай все така!

Ценете психичното си здраве
Днес ще празнуваме деня в негова чест,
Щадете себе си, пазете нервите си
От стрес, от ненужно всичко!

Нашите поздравления за този световен ден,
Бъдете винаги приятели с главата си,
Нека всичко е спокойно, тихо, мирно,
Е, за да има яснота и мир в мозъка!

Не позволявайте на стреса в живота да ви притеснява,
Така че психиката е само силна.
Нека съдбата увеличи щастието,
Така че любовта цъфти в душата.

Накратко, психически здрави
Винаги искам да си.
Ентусиазмът и радостта посетени отново, отново,
Нямаше нужда да си тъжен.

Не се нервирайте и не викайте
Зарежете проблемите си и се отпуснете
Грижи се за здравето си
Отдайте се на хармонията.

Здравето е дар и не си хаби нервите
За дреболии, празни приказки.
Когато си ядосан, по-добре е да мечтаеш
Какво да слушате и укорявате.

Полети с мислите си към облаците,
Забравете за горчивината и споровете,
Не си хаби здравето тук и там
Не се увличайте по празни приказки.

Безпокойство, чувство на неудовлетвореност, оказват натиск върху психиката,
Понякога поради стрес „тенджерата“ дори не се готви,
Вие сте приятел на психиката, пазете я от разстройства,
Бягай като вълк от ненужните проблеми!
И ако няма ненужни проблеми с очните ябълки,
Отидете бързо на психолог, ще получите съвет,
Психолог ще разреши вашите притеснения,
Правилното решение ще бъде намерено моментално!
Пожелавам ви да сте приятели с главата си,
В здраве, и в щастие, и в радост да живееш!

Ох, откачам от нещо
Малко ми е сутринта
Хвърли тежестта на пода
И каза строго на всички:

„Ако някой тук ме
няма да слуша
Ще се ядосвам още повече
И ще чукам тамбурата на всички.

Всичко е около мен едновременно
Спряха да си шушукат.
И казаха, че е било много отдавна
Ние сме изостанали от времето.

Време е да се къпем
И разтоварете тялото си,
И в психичното здраве
Уверете се във всичко.

Сега ние сме този празник
Почитаме го като Коледа.
Но тъй като психиката
Това е като магия.

Когато е здрава
Това е мир по цялата земя.
Когато е болна
Войната е само в главата.

Днес е страхотен празник,
Бързам да поздравя всички,
Нека нервната криза е ужасна
Не свети на никого.

Психическо равновесие
Пожелавам ти винаги
Така че хората и финансите
Не е навредил.

Колко събития ни влияят негативно всеки ден? Най-малката свада може да помрачи настроението ни и да предизвика стресово състояние, което е толкова неприятно за преживяване и винаги се случва в неподходящ момент. Много неща заобикалят човек. Свикнали сме да се справяме със стреса, когато той вече е в разгара си, но всъщност не мислим как можем да го избегнем. Психологическите разстройства винаги са по-тежки от физическата умора или болка.

Знаете ли, че има специален ден, посветен на психичното здраве? Да, да, точно той. В този ден можете да погледнете на проблема по различен начин и да намерите решение. Прочетете повече за този ден, който се провежда ежегодно на 10 октомври, по-долу.

Световен ден на психичното здраве

Хората винаги са били наясно с влиянието на вътрешното емоционално състояние и са разбирали важността винаги да остават възможно най-спокойни духовно. Великите командири разбраха, че никога не трябва да показват слабост, защото такова състояние може да се утвърди здраво в сърцата на войниците и да намали желанието им да защитават интересите на държавата.

В края на 20 век хората започват да отдават най-голямо значение на факторите, които го предизвикват. Всеки изпитва стрес - кой по-често, кой по-рядко, всичко зависи от факторите, които притискат вътрешното. Колко хора губят способност да работят ефективно, както и преди стреса. Разболява хората. Най-страшното е, че човек може постоянно да изпитва определени състояния, които го притискат отвътре. Възприемайки това, човек постоянно е в ужасно състояние, влияе негативно на другите и намалява продуктивността си.

На този ден вниманието се насочва към факта, че психичното здраве трябва да се пази винаги. Ако не следвате този принцип, тогава винаги ще трябва да търпите страдание, да се вкарвате в още по-катастрофални етапи и да развиете риск от придобиване на наистина сериозно духовно заболяване, което не може да се лекува.

Ето защо съвременният човек осъзна необходимостта от такъв ден. Трябва да подкрепим болните от шизофрения или просто тези, които са подложени на стрес. За такива хора този ден е много важен. Методите за борба и превенция на психичните заболявания се възпроизвеждат навсякъде. Щандовете на образователните и предучилищните институции са пълни с материали, насочени към преодоляване на болестта и намаляване на риска от нейното придобиване.

Появата на деня

Световният ден на психичното здраве е установен сравнително наскоро, а именно през 1992 г. Инициатори на създаването са Световната здравна организация и Световната организация за психично здраве. Този ден се признава, когато се подчертава значението на поддържането на положителен емоционален фон и се фокусира върху вредните ефекти от нововъзникващите заболявания.

Характерно е, че в Русия Световният ден на психичното здраве започва да се отбелязва едва през 2002 г. Това стана благодарение на академик на Руската академия на медицинските науки Дмитриев.

Всяка година Денят на психичното здраве приема нов лозунг, който се фокусира върху конкретен проблем. Например, те бяха първите, които обърнаха внимание на жените през 1996 г. Темата гласеше: „Жените и психичното здраве“. И последният ден се проведе под мотото „Живот с шизофрения“. Така всяка година вниманието се фокусира върху конкретен проблем. Това помага за най-ефективното му преодоляване.

Дейности, проведени в деня на психичното здраве в предучилищните образователни институции

Особено важно е да се обясни на децата и юношите необходимостта от поддържане на положителен емоционален фон. По този начин Денят на психичното здраве в предучилищните образователни институции се отбелязва с различни събития, насочени към запознаване на детето с положително възприятие на света около него. Педагози и родители участват в мини-игри и също така научават всякакви уроци за себе си и опознават по-добре проблема. Щандовете привличат вниманието със забавни материали, които със сигурност ще повдигнат настроението ви и ще обяснят накратко всичко, което съставителите са се опитали да предадат.

Същият ден в училищата

В училищата, оборудвани със системи за възпроизвеждане на звук, на този ден често пускат музика или записан текст, който предава основните характеристики, присъщи на този важен ден и различни препоръки за поддържане на вътрешния мир в добра форма. Окачени са и специфични за темата материали. Те правят почивки по време на часовете, за да позволят на учениците да се отпуснат психологически. Провеждат се открити уроци, на които се излагат аргументи и се предлагат методи за борба с психичните заболявания.

Поддържайте вътрешния си мир спокоен

Световният ден на психичното здраве изисква да обърнете внимание на вътрешното си състояние и да не оставяте нещата на случайността. Препоръчително е да се свържете с медицински институции и да се консултирате с психолог, не забравяйте за семейството си, което е най-добрият мотиватор, който може да ви накара да се почувствате по-добре. Важно е по всякакъв начин да подкрепяме хората с различни видове психични разстройства и да бъдем солидарни с тях.

Световната федерация по психично здраве инициира ежегодното отбелязване на Деня на психичното здраве през 1992 г. Имайки статут на международна, тази дата се отбелязва в целия свят всяка година на 10 октомври. Активни участници в различни събития, организирани на този ден, са ООН, Международната организация на труда, Панамериканската здравна организация и др.

От 2002 г. на този ден в Русия по предложение на акад. Дмитриева започнаха да се провеждат събития, посветени на повишаване на обществената осведоменост за този проблем, засилване на инвестициите в превантивни мерки, укрепване на психичното здраве и осигуряване на достъп до лечение. Тематичната рамка за Световния ден на психичното здраве се актуализира всяка година.

Стрес, нерви, претоварване
Днес ще кажем "Не!"
Психиката ви ще бъде здрава
Щастието ни очаква, живот без проблеми,
Нашето психично здраве
Наистина трябва да се цени
С него, разбира се, определено можем
Живейте много дълго!

Спокойствието е толкова важно!
Винаги трябва да се грижиш за нервите си,
Все пак един ден ще разбереш всичко:
Тази игра не си струва свещите!

Здравето е много по-важно
Хармония в душата ти,
Изпълни сърцето си с любов
Не бива да живееш в мираж!

Не на депресията, усмихнете се
Бъдете приятели, ценете, обичайте!
Крачете напред, развивайте се,
И живейте щастливо, светло!

Честит Световен ден на психичното здраве. Е, какво можете да си пожелаете на този ден? Вътрешна хармония, душевен мир, неизчерпаем поток от сила, толерантност и благоразумие. Нека всеки ден е интересен и наситен със събития и най-важното без стрес и напрежение.

Всеки ден има параноя,
Или садисти, или маниаци,
Терористите станаха нагли,
Жилищно-комуналните услуги са пълна бъркотия,

От депресия и стрес,
Понякога ме кара да потръпвам,
Съседът зад мен е мързеливец,
Тихо заточване на финландски нож.

Покривът постепенно се разрушава,
Но има шанс да се подобри -
Ще се запиша за Наполеоните,
Аз, в отделение №6.

Психически здрав
Пожелавам ти да бъдеш
С нервите си
Ценете в живота.

Пожелавам ти усмивка
Борба със стреса
В крайна сметка след гръмотевични бури в небето
Слънцето винаги грее.

Желая ти силен
Дръжте се в ръцете си
Така че всяко малко нещо
Няма нужда да се отчайвате.

В деня на психичното здраве
Желая ти всичко хубаво
Най-доброто лекарство е радостта
За нервите, за да има.

Нека психиката ви е здрава
Не само на този ден, но винаги.
Нека душата ви не плаче, а се смее,
Нека тъгата никога не идва.

Нека депресията дори не се доближава,
Нека винаги има интерес към живота.
И дори радостта не те подлудява,
Долу всичките нерви, скърби и стрес.

На този празник ви пожелавам
Имате нерви, които са станали по-здрави,
За да си помогнете в ежедневието
Държеше го здраво в ръцете си.

Да сте психически здрави
Ще има хора от цялата земя,
Пожелавам чувствата
Грижехме се един за друг.

Светът живееше така, че без нервни сривове,
Без да страдате от параноя,
Желая ти позитивизъм
В деня на психичното здраве.

Психически сме здрави
Пожелавам на всички да сте там, приятели.
Малко дете знае -
Не можем да живеем без него.

Пазете си нервите
Яснотата на трезвия ум.
Помни, че животът е злодей,
Дадено ни е само едно.

В часа, когато прогресът се движи
Бързо обикаляйки планетата,
Очаква ви стрес
Дори в интернет.

Изморен? Легнете - починете
Прогонете депресията
Променете ситуацията -
Пазете душите си здрави!

Поздравявам ви днес
Честит ден на здравия разум,
Пожелаваме ви от все сърце
Да бъдем в приятелство винаги, винаги.

Бъди в мислите си,
Добродушен и светъл.
Оставете силите да ви водят
Най-честните дела, любов.

Усмихвайте се по-често
И бъдете по-топло за себе си.
Винаги общувайте с любимите си хора
И дарете щастие на всички!

Здравата психика е много важна
Иначе нещата ще са съвсем зле!
Насладете се на живота си максимално,
Нека тя ви донесе радост и щастие!

Но най-важното е да имаш здрав ум,
Винаги поддържайте мир в живота,
Не изпадайте в истерия, не вдигайте шум,
Иначе психиката ви ще пострада!

Честито: 33 в стихове, 5 в прозата.