Основното нещо в живота е да направите правилния избор. Правилният избор: какви умения ще бъдат полезни

Онзи ден двама напълно различни хора се обърнаха към мен с един и същ въпрос: как да направя правилния избор от равни възможности?
Дали отказването от едното в полза на другото би било движение напред или просто ще бъде признак на слабост и/или безотговорност?
Ами ако първата възможност все пак е по-добра от втората? Как да решите и да направите избор, за който да не съжалявате по-късно?

Между другото, мислещите хора често се сблъскват с проблема с избора - това е нормално. Но понякога този проблем може да причини още по-голям проблем, като нервен срив. А за някои другари, които особено се страхуват от грешки и грешни изчисления, този процес може да се проточи дълги години на болезнено бездействие. До пълен срив на Буридан.

Така. Да речем, че трябва да избирате между нов, но непознат бизнес, който на теория обещава големи перспективи, и стар, но доказан бизнес, със скучни методи, но с предвидим резултат. Или между сътрудничество с нова или стара фирма. Или между участие като гост в нечие събитие или създаване на свое собствено. Или между романтиката на нова връзка или установяването на стара.

Въпросът не е от какви опции трябва да избирате. Това като цяло може да бъде избор къде да отидете на почивка през лятото. Проблемът е, че ще започнат да дават съвети. И тогава проблемът започва, всъщност, претегляне на всички плюсове и минуси и други морални колебания.

От една страна, вашите мисли и/или чувства витаят около нови перспективи, рисувайки розови картини, от друга страна: „Ами ако не се получи?“, „Няма връщане назад“, „Ще загубя много време” и т.н. и т.н.

Всички тези колебания ще се проточват от ден на ден, от месец на месец, от година на година. Най-големият проблем с това състояние дори не е, че не можете да направите избор, повярвайте ми. Най-големият проблем е, че Отнема цялата ви енергия, за да направите правилния избор.. Тези. Вече не можете да работите с пълна отдаденост върху това, което имате сега, и не можете да се откажете от него, за да правите нещо друго.

И ако смятате, че най-важното е да вземете решение, дори и на принципа „беше ли или не беше“ и „в дълбините“, имам лоша новина за вас. Направо депресиращо. Няма да стане по-лесно.

Защото проблемът ще се обърне на 180 градуса. Защото няма пътека, по която всичко да е приказно лесно и готино, няма да е нужно да правите нищо, освен да ядете маршмелоу и мармалад и да измиете всичко това с нектар и амброзия (уф, какво отвратително!) - трудности ще има на всеки път, но няма да има връщане назад.

Защото изведнъж се оказва, че направеният от вас избор затваря възможността да изберете това, което сте могли да изберете, но не сте избрали!

И тогава започваш да кършиш ръце: „В края на краищата не трябваше да започвам това! Ами ако щеше да е по-добре по друг начин?вместо да вложите цялата си енергия в създаването на нов бизнес. Просто нямате достатъчно сили за това. Това беше проблемът на възрастната жена с разбитото корито - постоянно недоволство.

Всъщност основният проблем е в това В човешката природа е да вярваме, че има само един правилен избордори в ежедневните въпроси.

Илюстрация

За да не изпаднете в сериозност, ще използваме като илюстрация монолога на Агафия Тихоновна от „Женитбата“ на Гогол. Актрисата, която играе тази роля, просто ме възхити.

И така, човек е готов безкрайно да прекарва ценното си време в намиране на това единствено решение, което ще реши всичките му проблеми и мислене как да направи правилния избор. Но в действителност всичко е различно от това, което е в действителност: всяка цел може да бъде постигната по различни начини, ако знаете точно каква е вашата цел. Всъщност терзанията са по-характерни за тези, които не знаят точно какво искат.

Помните ли какво се случва, когато направите окончателния избор? Вътрешният ви свят се успокоява, подрежда се, започвате да търсите начини за постигане на целите си, имате енергия за постигането им, готови сте да научавате нови неща и сте търпеливи към временните трудности. Вие сте решени да постигнете целта си.

Най-опасното нещо в тази ситуация е да си позволите да попитате: „Ами ако щеше да е по-добре по друг начин?“

Този въпрос моментално ви вади от равновесие и ви потапя в състояние на вътрешен хаос. Защото ако пренебрегнеш избора, който вече си направил, ти вече не влагаш енергия в неговото осъществяване, спираш да действаш и той естествено заглъхва и заглъхва – вторият закон на термодинамиката, от който няма изключения. И след известно време ясно ви се струва, че той всъщност не е фонтан и затова трябва да го отхвърлите и да започнете нещо друго.

Но този избор не беше обективно погрешен. Вие го направихте такъв с вашето отношение към бизнеса, който го унищожихте със собственото си безделие, безотговорност или негативизъм.

Всичко се свежда до факта, че хората се променят през целия живот. Това, което беше важно и значимо за него вчера, днес може да няма и най-малко значение. Ако на 15 години момичетата мечтаят за красиви и романтични принцове, на 20 години за пищни принцове в Мерцедес, на 35 години една вече реализирала се жена има нужда от партньор, на когото може да се довери и да разчита. Просто трябва да приемете този факт и тогава въпросите: правилно/грешно ще изчезнат от само себе си.

В крайна сметка, всъщност този или онзи избор е избор на начин за постигане на някаква цел. И най-важното е запазването на вътрешния мир и вътрешната хармония при избора. Ако сте направили избор и безкрайно се измъчвате отвътре и се опитвате да го обясните на всички, да го оправдаете, да докажете правилността му, това е показател, че вие ​​самите не сте уверени в него и този избор ви е неудобен за един човек причина или друга.

Можете, разбира се, да се консултирате с по-опитни другари, но както казваше мъдрият Атос: „Хората искат съвет само за да не го следват, а ако го следват, то е само за да има кого да обвинят за последствията.“Решението е ваше във всеки случай, дори ако сте последвали съвета на приятел. Ваше е решението да не мислите със собствената си глава..

• Други хора имат различен мироглед, различни ценности, различна представа за „кое е добро и кое е лошо“.
• Те не познават напълно ситуацията ви, не знаят какво всъщност би било най-добре за вас в тази ситуация, преценяват всичко от тяхна страна и техния опит.

Затова бих ви посъветвал в такива ситуации да използвате техника за подбор, базирана на текущите ви ценности. Имайки предвид, че проблемът с избора възниква, когато има няколко възможности, всеки от които е значим и привлекателен, има своите важни предимства, просто ще изберете път, който ще отговаря на реалните ви ценности и т.н. можете да направите избор бързо и безболезнено.

За известно време забравете между кои опции избирате. Във всеки случай имате разбиране какви цели искате да постигнете и какво ви привлича към това.

Взимаме лист и записваме ползите и предимствата в колоната на таблицата и хоризонтално.

Препоръчително е описанието на това, което в крайна сметка искате да получите, да е изчерпателно. Може да има колкото желаете точки, но не по-малко от десет. Има само едно условие - всички тези точки трябва да са важни и значими за вас.

Ще получите таблица с пълен списък на ползите и предимствата хоризонтално и вертикално.

Сега трябва да засенчите един квадрат от масата диагонално от първата точка.

Следващата стъпка, на отделен лист хартия, запишете точка по точка онези предимства, които са значителни и привлекателни за вас за всяка опция за избор. Запишете само тези, които са ясно присъщи на тази опция. Ако се съмнявате, пропуснете го.

Сега дайте приоритет на ценностите си, като се запитате за всяка двойка предимства: Кое е по-важно за мен? Не забравяйте да изберете. Не може да има 50/50. За това, което е по-значимо, поставяме единица, а за това, което е по-малко значимо в сравнение, поставяме нула. Тези. Ако искате да създавате, но в момента смятате, че гарантираният доход е по-важен от креативността, това означава едно в гарантиран доход, нула в креативност.

И така нататък, докато се сравнят всички налични опции. Това е чудесен начин да идентифицирате огромен брой фиктивни стойности, които всъщност са без значение за вас.

Сега направете калкулация за всяко предимство и ще знаете какво точно е най-важно и значимо за вас на този етап за тази цел и ще можете да направите интелигентен правилен избор.

Ако не знаете Excel и сте твърде мързеливи, за да направите всичко това ръчно, подготвих шаблон за вас, който можете да използвате, за да изясните вашите стойности за всякакви цели.

След като разкриете истинските си стойности с помощта на тази таблица, можете да сравните на коя опция за избор тези стойности отговарят най-много.

Сега, когато изборът е направен, като се вземат предвид вашите ценности,

1. концентрирайте се върху избора си
2. осигурете му всички ресурси, необходими за активно развитие - способности, енергия, емоции, мисли, живо участие.
3. Действай, действай, действай!

Ако правите това стабилно, последователно, упорито, ще постигнете целта си. Без опции.

В живота всеки ден правим избори, малки или променящи живота. Независимо дали знаете какви ще бъдат последствията или не, дали искате да го направите или не, няма значение. Дори като решите да не правите нищо, вие вече извършвате действие, което ще доведе до определени промени. Ето защо е толкова важно да се научите как да изберете най-добрия вариант за себе си, независимо какво се случва и без значение кой се опитва да ви манипулира.

Нека да разберем как да направим правилния избор

Няма едно правилно решение за всички. Винаги зависи от това кой го получава, от неговия характер, знания, намерения, опит и дори настроение. Така че не се опитвайте да следвате сляпо какво казват другите. Само ти знаеш от какво имаш нужда. Но не трябва да отказвате помощ, ако сте сигурни, че нечие знание ще помогне за минимизиране на рисковете. Избягвайте тези, които не са успели да постигнат нищо в живота и не губете време да слушате монолозите им за това какво биха направили.

Много често се страхуваме да преминем от думи към действие поради една единствена причина: страх ни е да не сгрешим. И причините за този страх се крият в неувереността в себе си. Струва ни се, че не сме достатъчно умни, добри или силни, за да не се спъваме и да създаваме още повече проблеми. За да се отървете от подобни съмнения, е важно да осъзнаете, че след като сте решили да действате, вие вече сте психически готови да преодолеете всичко, каквото и да се случи. Го приемаме за даденост.

Изборът винаги е труден и непредвидим, колкото и да се опитваме да предвидим всичко, а желанието да го направим, а не да прехвърляме отговорността на някой друг, само по себе си е достойно за уважение. Имате за какво да обичате и да вярвате в себе си. Има откъде да черпите сили, за да дадете най-доброто от себе си. Разберете пълните последствия, ако нещо се обърка, и се подгответе за всяка възможност. Това ще ви позволи да се отървете от ненужните мисли.

Психолозите са единодушни, че е много по-полезно да вървим напред, отколкото да стоим на място и да чакаме подходящия момент, който може и да не настъпи. Само тези, които не правят нищо, не правят грешки. Вярно е, че малко хора смятат, че това също е вид избор, който води до последствия и както показва животът, не винаги успешен.

Отказвайки се да направи каквото и да било, хората все пак правят избор, само че несъзнателен, но принуден, чиито последствия не могат дори приблизително да изчислят. По-безопасно е да следвате собствения си път, отколкото да го оставите на случайността. Това е, което трябва да бъде мотивиращият фактор в случай на съмнения и нежелание за решаване на проблеми. Няма да е възможно постоянно да избягвате битката за това, което е скъпо, животът все още ще бъде погребан под развалините на проблеми и неприятности и няма да има сила да го поправите.

Анализирането на наличната информация и собствените ви възможности за вземане на решение не е лесно. И тук не можете без търпение и прилагане на добре известната поговорка „Измерете седем пъти и след това изрежете“ в трудна житейска ситуация. Нека се превърне в мото, когато мислите за всякакви планове. Никога не трябва да бързате там, където е заложено бъдещето ви, но няма защо да се страхувате. Всичко е във вашите ръце, грешките могат да бъдат коригирани, но изгубеното време не може да бъде върнато. Всичко има нужда от "златна" среда.

Целият живот на човек е свързан с риск и голяма вероятност за грешка и нищо не може да се направи по въпроса. Но няма да можете да достигнете висотата си, като отстъпите правото да решавате вместо себе си на всички, както се казва: „Който не рискува, той не пие шампанско“. Затова се научете да прегръщате всичко ново и да се възползвате максимално от това, на което сте способни, и винаги ще можете да направите най-добрия избор за себе си. Не можете да се спънете, когато сте наясно какво и защо правите, дори ако след това трябва да станете отново и да продължите напред.

Снимка: как да направите правилния избор

Топ 7 как да направите правилния избор

• Можете да вземете мъдро решение с правилната информация. И няма значение дали това се отнася до някои общи въпроси, като например обучение или място на работа, или чисто индивидуални: постигане на успех или щастие в личния ви живот. Преди да направите избор, проучете всички налични данни по вашата тема, всичко, което можете да намерите. Прочетете историите на тези, които са преживели подобни неща. Това ще ви позволи да получите по-пълна картина на всички съществуващи възможности за излизане от тази ситуация. И дори да не пасват, винаги можете да ги използвате, за да разработите този, от който се нуждаете.
• Също толкова важно е да се научите как да използвате получената информация. Това не само ще намали времето, необходимо за изпълнение на собствените ви планове, но и ще ви даде сила в трудна ситуация. Нищо не плаши човека повече от несигурността. Имайки голям багаж от голямо разнообразие от знания, можете да го използвате в най-неочаквани случаи, като по този начин намалявате рисковете. Лесно е да се възползвате от всяка информация, ако се обучите да я възприемате не като външен шум, а да сте готови да чуете, прочетете или видите какво си струва да приложите в живота си. Например искате да спечелите милион. Разгледайте по-отблизо статиите, посветени на хора, които са успели да постигнат това. Може би някоя от техните идеи или концепции ще ви хареса и кой знае дали няма да се окаже истинска златна мина.

• За да можете по-лесно да си представите бъдещето, напишете на лист хартия какво искате да получите от определена ситуация. Кой избор ще задоволи вашите интереси и кой ще удовлетвори останалите участници. Помислете как всеки от възможните варианти може да повлияе на бъдещите ви планове, задачи и цели. Оценявайте ги по важност и ползи, които ще донесат. Изберете този, който ви харесва най-много. След като анализирате всички компоненти, преценете колко важен е всеки от тях за всички участници и особено за вас. В този момент ще почувствате дали искате да се грижите само за себе си или това е така, когато грижата за другия ще ви донесе много повече радост, отколкото вашата собствена полза, въпреки че ние правим добри дела заради себе си.
• Трудно е да изберете, въпреки цялата вяра в себе си, помислете как това или онова решение ще се отрази на бъдещето. Какво ще се промени, след като направите точно това. Ще причини ли това много щети, ще донесе ли успех, какви нови задачи или трудности могат да възникнат, какво ще е необходимо за решаването им. Прегледайте възможните сценарии в главата си, анализирайте ги, представете си най-големите проблеми, които могат да възникнат, и се вслушайте в себе си. След такова внимателно и подробно проучване ще разберете точно кой вариант е най-приемлив и безопасен.

• Научете се да сравнявате плюсовете и минусите. Изборът с повече предимства се счита за по-правилен. Но понякога нашите страхове ни пречат да оценим правилно перспективите, които се откриват. Например, искате да се преместите в друг град или да смените работата си, вътрешното ви аз започва да протестира, защото се опитвате да излезете от зоната си на комфорт. В съществуващата ситуация веднага възникват много положителни аспекти, от които всъщност сте уморени, но въпреки това започвате да се съмнявате и отказвате това, от което се нуждаете. И няма нищо, което да противопостави тези съмнения, защото не знаете нищо за това как тези фундаментални промени ще повлияят на бъдещия ви живот. Решението в такава ситуация се взема най-добре въз основа на това колко голяма е нуждата ви от промяна, колко по-силна е тя от страха от неизвестното.
• След като обмислите най-вероятните сценарии, представете си тяхното изпълнение стъпка по стъпка. Помислете много подробно какво ще се случи, ако тръгнете по един или друг начин. Няма друг начин да се уверите, че сте взели предвид всички известни рискове и сте готови да направите всичко по силите си.

• Правилният избор най-често зависи от това дали сте в състояние да разберете от какво се отказвате, когато решите да направите това, а не друго. Само когато човек печели повече, отколкото губи, той определя дали е взел правилното решение. В крайна сметка само тогава той винаги печели.

Няма хора, които да предскажат точно какви промени ще настъпят в живота им, ако се опитат да постигнат това, което желаят по един или друг начин или се откажат напълно от него. Невъзможно е да живеем без грешки и грешни действия, не ни е дадена възможност да бъдем съвършени. Ние сме хора с всичките си предимства и недостатъци, с които едни могат да се преборят, но други не. Но имаме силата да поемаме отговорност за всичко, независимо какво правим или казваме. И тогава вие сами дори няма да забележите как ще се научите да се доверявате на интуицията си и всеки избор, който направите, ще бъде най-правилният в определено време и на определено място.

„За да заемете своето място в живота, трябва да се научите да избирате.“ От филма "Практика"

Свърши денят, в който всеки руски гражданин можеше да направи своя избор. Избор на бъдещия си живот. Днес избрахме бъдещия президент на страната ни. За да решите и правилно Избери, ни беше дадено време. През това време се удавихме в реклама и пропаганда на идеи, възгледи, програми, призиви на кандидат-президенти. Изморен. Но като цяло отидохме на изборите с готово решение и се прибрахме с чувство за изпълнен граждански дълг.

Има ли човек сред нас, който тази вечер е съжалявал за избора си и е осъзнал, че е сгрешил? Или това също отнема време?

Всъщност статията ми не е за избори. Статия за - как да направим избор. Изборите от 4 март 2012 г. бяха просто уместен повод за написването на статия.

Уикипедия дешифрира понятието „избор“ за нас от гледна точка на психологията и технологиите. В психологията Изборът означава наличието на различни възможности за упражняване на волята. А техническата дейност класифицира Избора като решение на несигурността в човешката дейност в лицето на множество алтернативи. Какво имахме повече днес: наличието на опции или реалната възможност за разрешаване на несигурността?

Струва ми се, че много от нас направиха днешния си избор под натиск. Знаете ли притчата „Рибено масло за куче“?

„Един мъж реши да даде на своя доберман рибено масло: казаха му, че е много полезно за кучето. Всеки ден той затискаше главата на борещото се куче между коленете си, отваряше насилствено челюстите му и избутваше мазнина в гърлото му.

Един ден кучето избяга и разля мазнина по пода. След това, за голяма изненада на собственика, той се върна и започна да ближе локвата. Оказа се, че той не е против самото рибено масло, а срещу начина, по който му се влива.”Не ми харесва начинът, по който ни принуждават да направим своя избор днес.

Всеки човек в живота си всяка секунда е изправен пред необходимостта да вземе стотици решения, понякога дори без да осъзнава, че прави избор точно в този момент. Най-често при избора човек се ръководи от по-малкото зло. Но когато възникне необходимостта да се избере не от две възможности, а от три, пет, десет възможности, тогава много често човек се оказва в задънена улица. Изход от който може да отнеме много време. В резултат на това се оказваме с пропуснати възможности.

Как да направите своя избор правилно?

Има ли специални техники и техники, които биха помогнали на човек да превърне пропуснатите възможности в реални? Има ли нещо, което би ни помогнало да не страдаме с години, избирайки от няколко варианта?

Какво означава избор за мен?

За мен отговорът на този въпрос винаги е едно много просто действие – решение. Решението е нещо, което може да се вземе само за няколко секунди, макар и след като сте се подготвили старателно за него.

Разбирам моите много добре лична отговорностза вашия избор. Ако се доверявам на мненията и съветите на други хора, тогава прехвърлям тази отговорност върху плещите на съветниците. Какво не ми позволява да стъпя на собствения си рейк, който ме учат да живея и да избирам. Не искам да оставям другите да правят собствен избор вместо мен.

Трябва да се интересувам от моето решение. Трябва да имам желание да направя правилния избор. Тоест мотивация.

Трябва да имам собствена система от критерии за избор. Всеки от нас има перфектни инструменти, които могат да ни помогнат да направим избор. Това са нашите очи, слух, памет, обоняние, опит, интуиция. Нека го включим и действаме.

Мисля, че най-лесният избор е за хора, които имат богато въображение и способност да мислят мащабно. Тъй като такива таланти са в зародиш, мога да предположа, че в ситуация на избор такива хора могат да проектират картина на „бъдещето“ във въображението си.

Страхотна техника за вземане на решения

В трудни ситуации на избор ми помага техниката „везни“. Във въображението си представям везните, на всяка от които „сумирам“ предимствата и недостатъците, плюсовете и минусите. Изчаквам чашата на заслугите да бъде претеглена и смело го избирам.

Научих се да разбирам, че каквото и да избера - това е моят избор, моят път, моят път. Малко помпозно, но е по-добре да бъдете ентусиазирани за един от възможните варианти и да изтръгнете от него всичко, което можете, докато съмняващите се песимисти се измъчват от мисли колко много възможности са загубили.

Дори мъдрият цар Соломон е казал: „Изборът не е това, което избираме. Изборът е това, от което се отказваме. Всеки път, когато изберете едно нещо, вие се отказвате от всичко останало. Направете си правило да знаете от какво се отказвате. Това ще ви спести безполезно мятане и ненужни разочарования. Винаги помнете това и вашият път ще бъде чист и пълен с истина.".

Въпреки че същият Соломон вярваше, че няма избор.

Последователността на нашите действия е това, което година след година ни дава определени умения и увереност в предстоящия избор. Независимо дали избирате на случаен принцип, или базирате избора си на черти на характера си, или трябва да направите избор въз основа на някакви критерии - приемете своя избор. Вземете го и отидете на интересно пътешествие. Опитайте се да извлечете всички възможни удоволствия и ценни преживявания. Намерете своето място в текущото събитие или направете различен избор. В крайна сметка вече знаете как да направим избор.Късмет!

Надявам се да видя вашите мнения в коментарите, скъпи читатели. Какво използвате, когато трябва да избирате?

Правете повече за по-малко време с

11 коментара

1. Спомняйки си успешни и неуспешни примери от бизнеса, стигнах до извода, че основното е оптималният баланс на аналитична подготовка на решението и неговото последователно прилагане. Крайностите - хора на действието и хора-компютри - обикновено са неефективни в крайна сметка.

2. Здравей Елена!
   Вашата статия ми помогна много при вземането на трудно решение. Избирах между три факултета в университета и тъй като кандидатствах за втори път (след една година обучение в друг университет разбрах, че това абсолютно не е за мен), се страхувах да не сгреша.

   И сега, когато изборът вече е направен, отново страдам. Струва ми се, че избрах грешна посока, но нищо не може да се промени. АЗ САМ избрах къде да уча сега, но просто не мога да взема това решение... Мислих и анализирах много дълго време и вече съм толкова уморен от това: каквото и да избера, сякаш че това не е това, от което имах нужда. И най-лошото е, че цялата ви съдба зависи от това решение. Чувството на съжаление е разяждащо... Не мога да повярвам, че съвсем наскоро можех да избера някакъв път.

   Избрах специалността, която ми беше по-близка... Но факултетът се оказа не най-добрият, там учат зле, учат зле и като цяло се разпада... Може би трябваше да отида в добър факултет с дългогодишни традиции и нищо че не се интересувам толкова от основния предмет като. Но щях да съм в нормална компания. Тези мисли ме преследват.

   Може би имате някакъв опит или съвет?

3. Изборът е малък - не всички наемат пенсионери... Има много млади хора... И гърчиш като на ток, и плюс това си мислиш, че накрая и те ще си платят стоката... Давай в друг регион по-близо до морето, защото... животът не е гумен и минутите неумолимо отброяват вечността..., ще си разделен с внучката си за дълго, пак заради тези минути, които приближават вечността...??? Как да изберем правилното решение тук???????

4. Елена, не мога да приема избора си. Преди шест месеца купих апартамент и изборът беше между два апартамента в нова сграда (в същата сграда). Единият ъглов апартамент е на 12 етаж, другият апартамент е на 9 етаж. Разпределенията са съвсем различни, но квадратурата е същата. Преди да купя, претеглих всички плюсове и минуси. Но по време на покупката основният критерий за мен беше, че ъгловият апартамент е на 12-ия етаж и мисля, че ще бъде вентилиран, но по някаква причина тогава забравих, че този апартамент има голяма лоджия по цялата дължина улични стени, които евентуално ще предпазват от студ, лоджията може да бъде изолирана. Ъгловият апартамент е с отлична гледка към целия град. По време на покупката и сега съм наясно с всички недостатъци на апартамента, който е на 9-ти етаж и съм готов да го сравня с тях - това е уличен зид в една от стаите, прозорецът гледа към съседната къща, ще може да се гледа в прозорците на съседите. Положителното е, че прозорците на апартамента са двустранни - единият прозорец гледа към съседната къща, а другите два прозореца са към двора. Едно от съмнителните предимства може да се отдаде на оформлението според вида на жилетката. Не мога да се отърва от мисълта, че ми се даде възможност да живея в апартамент с прекрасна гледка към града, за мен това е като да живея в луксозно имение, в което дори дръжките на вратите са златни. Не се възползвах от тази възможност и избрах обикновен апартамент на 9-ия етаж. И за мен тази мисъл е нереализирана възможност за убийство, не минава и ден без да мисля за това. Помогнете да се справите със самото разкаяние.

5. Здравейте Елена, моля, помогнете ми със съвет. Аз съм много нерешителен човек, работя на едно място от много години, те сякаш говорят за съкращения, но не казват нищо конкретно. На тази работа се чувствам свободен, но отегчен. Има дни, в които отивам на тежък труд. Заплащането все още е задоволително, наскоро ми предложиха ново място, нова или различна интересна работа, но заплатата е по-ниска. И сега не съм решил какво да правя? Отивам? Ами ако съжалявам по-късно? Ако не сменя, ще ме съкратят и ще загубя всичко. Вече си счупих главата, не мога да спя през нощта, помогнете!

Случвало ли ви се е да получите подарък, за който сте благодарили през зъби и след известно време да осъзнаете какъв късмет сте извадили с това нещо? Често ние не преценяваме веднага правилно значимостта на събитията в живота си.

Как да се научим да вземаме правилни решения, когато даряваме на това, което наистина го заслужава, поради способността си Мнякои неща могат да изглеждат примамливии не е толкова лесно да разберете върху кои да се съсредоточите сега и кои да отложите – може би до следващия живот. В края на краищата не можете да бъдете двама различни души едновременно, точно както не можете да сте на две различни места.

Перспектива

Най-важното тук е способността да се виждат нещата в перспектива. Роля моментни усещаниясъщо е важно, понякога ги поставяме за наша цел. По-често обаче нещо друго се оказва по-важно – какво се случва с нас след. След като говорихме с този човек. яде тази храна. Гледахме филма. Направиха нещо. Значението и влиянието на различни събития върху нас се проявява само с течение на времето.

Нали знаете популярната утешителна поговорка „Помисли си, ще помниш ли това след 5 години?“ Второстепенното веднага избледнява на заден план, но основното остава в полезрението. Но понякога сме така усвоени случва сес нас, че забравяме да отговорим на този въпрос.

По отношение на перспективата си струва да си припомним нейните две измерения: дълбочина и крайност.

Дълбочина

Какво означава това по отношение на мащаба? всичкоживот? Да, животът ни не е един ден, но всеки отделен ден по един или друг начин го отразява изцяло. Искаш ли целият ти живот да бъде такъв? Бихте ли избрали това за целия си живот?Как това ще се отрази на бъдещето ви, защото ще продължите да живеете с този избор? Отговорът на тези въпроси, когато вземате решение, ще покаже, че ви е грижа за себе си.

Крайник

И това е често срещан метод за мислене за смъртта, припомняне на човешкия живот. Стив Джобс сподели опита си от използването му в прочутата си реч пред абсолвентите на Станфорд.

Нашето съществуване е Не безкраенНомер на дните. Рядко мислим за това, защото не е лесно да разберем и приемем факта на нашата смъртност. Че ще дойде ден, когато ще ни няма. И слънцето ще продължи да изгрява сутрин, птиците ще продължат да пеят, но за някой друг. Да, не е лесно дори да си помислите за това, камо ли да го изживеете напълно! Въпреки това е доста ефективен. След всичко точно ограничениенещо го прави толкова ценен.В случая е нашето време. И осъзнавайки напълно това, ще правим правилните избори в живота много по-често.

Наблюдение

Следващата точка вероятно вече ви е позната. Слушайте себе си.Това е умение, което може и трябва да се развива в себе си. За някои това може да е много трудно, защото за наблюдениятрябва да замръзнете за известно време. Тогава ще можете да осъзнаете как нещо ви влияе. Да знаете дали нещо конкретно ви е полезно или вредно е много ценно.

Всеки има своя собствена градация на усещанията, които причиняват определени явления: „лошо“, „нормално“, „добро“, „да, това е просто моят рай на земята“! В допълнение към оценката любезностиима и друга страна на преживяването. Като този засягавърху нас, в кого се превръщаме в резултат?

Има неща, които са невероятно изкушаващи, но лесно можем да видим, че контактът с тях ни дърпа надолу.

И ако ние не го видим, тогава хората около нас ще ни кажат за това. Ето защо е важно да разграничите какво ниво на удоволствие изпитвате - душевенвъодушевление и ентусиазъм или чиста наслада, в която дори има нещо животинско.

Все още си струва да гледате какво ви носи удовлетворение, предизвиква емоцията на смисъл, пълнота. Това обикновено се случва, когато знаете, че нещо е направено правилно и се чувствате добре от това. В крайна сметка всички ние искаме да бъдем необходими, полезни и по един или друг начин, така че този критерий ще ви помогне да разберете какво е наистина важно за вас.

Научете се да виждате

Понякога нещата се оказват различни. Нещо първо ни озадачава: „Защо ми трябва това?“ и едва тогава като научи и оцени, се оказваме изпълнени с благодарност. Освен това не е задължително да е някакво нещастие, което след това внезапно и неочаквано да се превърне в щастие. Не, по-скоро нещо, на пръв поглед незначителен и

Обикновено доста бързо става ясно какво е какво. В края на краищата, на вълка не му трябва много време, за да захвърли овчата си кожа, ако това е той. Същото е и с положителните събития, които се случват неочаквано. Освен ако самите ние не им попречим да ни се разкрият в цялата си красота, оплаквайки се от техните.Мислехме, че това е добре за нас, но имаме нещо друго, може би дори по-добро, но не искаме да го признаем, защото първо трябва да разберем защо нашият(макар и по-скромни) желания бяха игнорирани.

Понякога сме твърде увлечени в защитата на себе си, за да приемем, че в действителност сме много по-щастливи, отколкото сме очаквали. Но когато това най-накрая се случи, сърцето ни се изпълва с радост, а душата ни с благодарност. Оценявайте непланирани събития като тези. Нещата, които дойдоха изведнъжи те направи щастлив.Това ще ви помогне да разпознавате по-добре ситуациите, водещи до тях в бъдеще, и да направите правилния избор в живота.

Познавайки себе си

Какви други умения са полезни, когато трябва да направите избор на какво да отделите вниманието и времето си? На първо място това. Точно познание, защото по-горе говорихме за знанието - какво ти носи удовлетворение, радост и т.н. Познанието е отворенпроцес. Това означава, че знаете нещо, но никога не го казвате. Винаги сте готови да опитате нови идеи за себе си.

В края на краищата нашите вкусове и предпочитания се променят с времето и може да откриете черти и предразположения в себе си, които не сте забелязвали преди. Докато някои събития, например, не ги изтеглят. Може изведнъж да осъзнаете какво бихте искали да правите. Такова знание, дори на ниво мечта, вече е голямо щастие, ако знанието е истинско.Когато знаете, всеки ден ще ви бъде лесно да направите правилния избор в живота си, независимо за какво става въпрос.

Отворен подход

Този отворен подход трябва да се прилага и в други области на живота, не само в представата за себе си. Не напразно лозунгът „никога няма да разберете“ е толкова популярен: докато нещо не се случи, никога няма да разберете какво е, как е и до какво може да доведе.

Разбира се, всеки има личен опит, познава себе си и своите предпочитания, но не можеш да влезеш два пъти в една и съща вода. Всеки път всичко е малко по-различно. Ето защо, когато има възможност, не отказвайте веднага ново предложение - дайте му малко време да се докаже и да ви помогне да усетите дали имате нужда или не. Това е добър навик, макар и само защото способността да се прави правилен избор е тясно свързана с бавността. Това не означава, че отделяте два дни, затваряте се в една стая и правите безкрайни списъци с плюсове и минуси. 🙂

Не, това казваш качествоВ живота количеството е по-важно за вас. И какво вие.

Гъвкавост

За да направите правилния избор, е важно да сте в състояние спокойно приемам. Не можете да сготвите бъркани яйца без да счупите яйца! За да направите това, първо трябва да инвестирате нещо. За да чуете „да“, трябва да имате силата да преминете през определен брой „не“. Загубите са неизбежни.

Като приемаме това и не го смятаме „напразно“, ние ставаме наистина гъвкави и способни да правим правилните избори и в най-невероятните обстоятелства в живота.

Уважение към това, което е важно

Същността на това да можеш да правиш добри избори се свежда до разбирането на това, което е важно за теб в живота и уважаването му. Обърнете внимание на вашите собствени стойности. Не „за показ“ или за да бъдете морален - вие лично се нуждаете от това. За да изживеете живота си така, че да не съжалявате да се разделите с него или да го замените, когато му дойде времето, за следващия. Дори да е добър, още по-добър – но различен. защото товатвоя живот живял.

Винаги правите правилния избор себе си. Съвети, мнения, мнения на другите могат да помогнат. Но не и от тези, които ще го направят отзадВие - По-лесно е да правите избори в живота, ако знаете какви възможности има.

Единственият правилен избор, който бих искал да направя априори за вас, е самоуважението. Трудно се живее, когато не се уважаваш. Трудно е да изграждаш отношения с хора, когато не можеш да се отнасяш към тях с уважение – и как можеш да направиш иначе, когато не уважаваш себе си. Трудно е да повярваш в нечие добро отношение към теб.

Така че, ако не знаете откъде да започнете, когато правите важен избор, започнете с това: уважавайте себе си.

А това означава да уважавате онези неща, които са важни за вас. Отделете необходимото време, за да разберете това, имате право да го направите. И докато правите това, другите ще чакат без никакви въпроси.