Развитие на интелигентността. Как да развием интелигентността на детето? Упражнения и игри за развитие на емоционалното, социалното и интелектуалното мислене на децата

Невъзможно е да станеш по-умен за една нощ. Да си умен е начин на живот, постоянно търсене и преодоляване на себе си. Това е доста труден, но в същото време приятен път. И можете да изберете как да го стартирате.

1. Спортувайте редовно

Това подобрява притока на кръв и насища мозъка с кислород, а доброто физическо състояние допринася за доброто психическо здраве. Изберете програма, която е удобна за вашата възраст и физически възможности. Основното тук е редовността.

2. Уверете се, че спите достатъчно

Множество проучвания показват, че липсата на сън намалява концентрацията, краткосрочната и дългосрочната памет, скоростта на решаване на проблеми, остротата на зрението и слуха и забавя реакциите. Особено за поддържане на добро психично здраве е важна правилната комбинация от дълбок и REM сън. Тук отново ще ви помогнат физически упражнения от Lifehacker.

3. Яжте здравословна, балансирана диета

Вашият мозък се нуждае от определено количество хранителни вещества, за да функционира оптимално. Разнообразете обичайното си меню, за да си набавите достатъчно витамини, аминокиселини и въглехидрати. За това не е нужно да купувате хранителни добавки! Писахме по-рано.

4. Ако пушите, спрете!

5. Намалете приема на алкохол

Пиенето на алкохол в малки количества, особено в комбинация с общуване, може да бъде полезно за някои мозъчни функции. Но прекомерната консумация може да доведе до остро и хронично увреждане на неговата дейност и да причини необратими когнитивни увреждания.

6. Учете нови неща редовно

Научете нещо ново, например чужди езици, свирене на музикални инструменти. Научете нещо, което отдавна сте искали да опитате! Това насърчава пластичността и гъвкавостта на мозъка. Изучаването на математика е отлично упражнение за логика и абстрактно мислене, а също така подобрява концентрацията, умствената издръжливост и гарантирано повишава коефициента ви на интелигентност с няколко точки. Използвайте, за да научите нещо ново.

7. Поддържайте приятелства с умни и образовани хора

Правете редовни срещи с тях и обсъждайте широк кръг от въпроси - сложните интелектуални дискусии ще ви дадат нови идеи и перспективи. Ще разберете колко умни хора мислят и изразяват себе си и какво може да трябва да промените в себе си.

Ако сте най-умният човек в стаята, значи сте в грешната стая.

Александър Журба, бизнесмен и рисков инвеститор

8. Четете поне една сериозна книга на седмица и разнообразявайте четенето си

Това ще подобри вашия речник и вербална интелигентност, както и ще подобри вашите знания и репертоар за говорене. Трябва да има четене!

9. Играйте на предизвикателни компютърни игри

Шутърите и състезателните игри в най-добрия случай развиват скоростта на реакцията, но не ви осигуряват умствена стимулация. Изберете игра, която включва сложни правила, стратегия и изисква определени умствени умения. Такива са например пъзел игрите Braid и Portal.

В мултиплейър онлайн игрите може би Eve-online има най-високата бариера за навлизане.

10. Освободете се от ограничаващите вярвания относно собствената ви интелигентност.

Много наистина квалифицирани хора са склонни да подценяват способностите си и страдат от липса на самочувствие. Често мненията на родителите, прекалено критичните (или дори некомпетентните) учители са по-важни от упоритите факти за вашия успех. Повярвайте в себе си и започнете да живеете пълноценен живот!

Упражнения за развитие на интелектуалните способности

Развитие на мислене, логика, памет, внимание, наблюдателност, възприятие, вербална и невербална интелигентност. Буриме, лимерици, гатанки като средство за интелектуално развитие. Дадени са логически задачи и въпроси за развитие на логиката. Упражнение за загряване в процедурата за групово обучение. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците играят игра: сякаш са „ахолици на мисълта“ и искат да се излекуват от нея. Процедура за групово психологическо обучение. На участниците се показва таблица с 25 букви за кратко време, след което по памет трябва да съставят думи от тези букви. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците намират аналогии в несвързани неща. Упражнението е насочено към развиване на остроумие и интелигентност като цяло. Упражнението ще помогне да се разкрият интелектуалните способности, да се актуализира скрития потенциал и да се развие остроумието. Развиване на умение и навик за сравняване на различни видове предмети и явления помежду си. Упражнението ще ви позволи донякъде да развиете интелекта си, като увеличите обективната сила на мисълта. Упражнението е предназначено за индивидуална употреба. Ще ви помогне да се научите да създавате словесен портрет, бързо да запомните външния вид на други хора, техните характерни черти. Развива визуалната памет. Никак не е лесно да мислиш без да ругаеш. Но е необходимо, ако искате да повишите интелигентността си. Процедура за групово психологическо обучение. Насочен към разкриване на интелектуалните способности. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците запомнят различни пози. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците измислят йероглифи и записват мислите си с тях. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците търсят допълнително четирицифрено число. Процедура за групово психологическо обучение. Насочен към развиване на наблюдателността и зрителната памет. Упражнението ще ви помогне да повишите интелектуалното си ниво, като развиете комбинаторни способности. Никога не боли да гледате на света през очите на глупак: от една страна, това ще увеличи уважението ви към собствения ви интелект, към вашите постижения в интелектуалната област, а от друга страна, това може да помогне за разширяване на вашия светоглед , намиране на нови, полезни истини в голямо разнообразие от области на знанието! Процедура за групово психологическо обучение. Участниците се обучават в абстракция-конкретизация. Упражнение за развиване на наблюдателност и способност за бърза оценка на личните качества на другите хора. Упражнението е предназначено да развива концептуалното мислене и интелигентността като цяло. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците се опитват да запомнят алгоритъма за извършване на действия с числа. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците предлагат множество интерпретации на една и съща история. Малко упражнение ще помогне много ефективно да развиете гъвкавостта на мисленето. Упражнението ще помогне за развитието на интелектуалните способности чрез развитието на аналитичните способности. Упражнението развива наблюдателността и интелектуалните способности. Процедура за групово психологическо обучение. Може да се използва както в тренировка за интелигентност, така и като интелектуална загрявка за други тренировки. Участниците избират рими. Упражнението ще помогне да се развие наблюдателност, способност за разбиране на хората и разбиране на техните проблеми. Процедура за групово психологическо обучение. Всеки участник получава тайни инструкции как да се държи; другите трябва да гадаят. Упражнението е насочено към развиване на умения за наблюдение. Добре известно упражнение, насочено към развиване на интелектуална гъвкавост. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците решават анаграми: смесват се не само буквите, но и думите. Процедура за групово психологическо обучение. Упражнението е насочено към разкриване на интелектуалните способности и развиване на способността за разбиране на хората. Процедура за групово психологическо обучение, насочено към развитие на интелектуалните способности. Развива способността за логично и разумно мислене. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците сами измислят суперсили. Упражнението е насочено към развиване на плавност в мисленето. Процедура за групово интелектуално обучение. Участниците правят различни забавни заключения от дадената аксиома, че „всичко е относително“. Процедура за групово или индивидуално интелектуално обучение. Участниците подреждат думите на поговорките. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците се състезават помежду си, за да видят кой може да излезе с най-дълга пауза (поредица от гласни в смислено изречение). Процедура за групово психологическо обучение. Участниците се представят като шахматни фигури. Процедура за групово психологическо обучение, насочена към развитие на интелектуалните способности. Много подходящ за разхлабване на групата, запознаване на участниците (за започване на обучението). Необходимо е да оставите само онези думи, които по някакъв начин обозначават подобни обекти, и да изключите една дума „излишно“, която няма тази характеристика. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците се разделят на 2-3 отбора и колективно броят наум. Интелектуално освобождение. Упражнения, насочени към развитие на паметта чрез разширяване на капацитета на паметта, овладяване на специални техники за запаметяване и припомняне. Няколко упражнения за развитие на паметта при тийнейджъри. Развитие на произволно внимание, както и индивидуални характеристики на вниманието. Развитие на въображението, фантазията. Развитие на аналитични и комбинаторни способности. Би било добра идея всеки да развие въображението си. Доброто въображение позволява на паметта ни да работи по-ефективно и ефективно, а също така е надеждна опора за нашето мислене, което ни позволява да оперираме със сложни образи. Един от начините за развитие на въображението е чрез поезия. Промяна на обичайните временни връзки. Промяна на обичайните пространствени връзки. Промяна на обичайните връзки в общността. Няколко игри за развитие на визуалната памет. Основното в развитието на визуално-фигуративното мислене е да научите как да създавате нови образи и да освобождавате въображението. Това упражнение или по-скоро серия от упражнения е предназначено да развие умения за бързо четене. Няколко игри за развитие на тактилната памет. Няколко игри с думи. Развитие на вербална интелигентност. Развитие на вербална интелигентност. Тази техника ще помогне при разработването на оригинални идеи и неочаквани решения на проблеми. Предназначен за несигурни ситуации, при които не са ясни всички възможни начини за решаване на проблема. Упражнения, насочени към развитие на качественото възприятие. Развитие на вербална интелигентност. Овладяване на мнемонична техника. Развитие на вниманието и паметта в процеса на групово обучение. Упражнението е предназначено за развитие на паметта и вербалната интелигентност. Развитие на интелигентността при групово обучение. Развитие на словесната плавност. Формиране на способността за използване на думи и точно изразяване на мисли. Вербална плавност. Развитие на вербална интелигентност. Развитие на вербална интелигентност. Развитие на концептуалното мислене. Развитие на асоциативното мислене. Развитие на интуитивно възприемане на вероятността от събития, тактически способности. Развитие на вербалната интелигентност: възстановяване на реда на думите в поговорките. Развитие на концентрацията. Развитие на концентрацията. Развитие на концептуалното мислене. Развитие на логическото мислене. Процедура за групово психологическо обучение. Участниците измислят словесно описание на чудовището. Развитие на концентрация и въображение. Развитие на вербална интелигентност и въображение. Развитие на словесната плавност. Необходимо е обобщаване и ограничаване на понятията. Развитие на концептуалното мислене. Развитие на словесната плавност. Развитие на критично мислене, внимание, чувство за език. Развитие на концептуалното мислене. Развитие на вниманието, чувството за език. Развитие на вниманието. Развитие на въображението. Задачата е насочена към широта на мисленето и цялостен анализ. Развитие на вербална интелигентност. Развитие на словесната плавност. Развитие на вербална интелигентност. Развитие на словесната плавност. Развитие на вербална интелигентност. Развитие на вербална интелигентност. Развитие на вербална интелигентност. Интелектуално освобождение. Развитие на логическото мислене. Формиране на нагласа за цялостен анализ на ситуацията. Задачата дисциплинира и задълбочава мисленето. Развитие на словесната плавност.

Хванахме се на мисълта, че след необичайни пиянски вечери, както и безкрайно безделие, съпроводено с най-глупавите действия в живота ни, откровено оглупяваме. Сериозно, те бяха толкова умни на 18 години, но сега коефициентът им на интелигентност очевидно е спаднал до нивото на базовата дъска. Защо се случва това? И как можете най-накрая да станете по-мъдри или да се върнете към предишното си „рязко интелектуално“ състояние?

Нека бъдем честни: нямаме представа какво да правим по въпроса. По дяволите, ние не сме експерти. Но имаме един приятел, който се занимава с невропсихология. Той бърка, защото самият той е невропсихолог. И той се казва Николай Французов. Той работи като експерт в научния отдел - това е сайт, който е предназначен да повиши вашите интелектуални способности с помощта на различни научни техники. Освен това услугата е еднакво ефективна не само за вас, но и за деца или възрастни хора. С него можете лесно да увеличите ефективността си, да поддържате мозъка си в добра форма през целия ден и да забравите за грешките в работата.

Самата техника Wikium е насочена към увеличаване на броя на синапсите - контактите между два неврона, които отговарят за умствената гъвкавост, паметта, креативността и таланта.

Никога не си мислете, че сте твърде тъп за нещо.

Човек няма вродена форма на поведение в околната среда. Неговото развитие се осъществява чрез усвояване на исторически развити форми и методи на дейност. По този начин развитието на обобщенията се основава не на комуникация от езиков тип, а на пряката практическа дейност на субекта. В резултат на това човек е способен на интелектуална дейност през целия си живот.

Колко често си казвате нещо като: „Твърде съм глупав за това!“? Ние мислим, че това се случва през цялото време, но не е в мозъка ви. Ако сте здрави, тогава вашите възможности за развитие са абсолютно същите като на другите хора. Но трябва да помним, че не можете да станете по-умни или по-адаптирани към живота само чрез пасивно съществуване. Напротив, трябва активно да се вкопавате в учебния процес, постоянно да опитвате нещо на практика, а не само на теория. Ако направите това, ще станете наистина умен човек.

Гледайте здравето си

В нашия съвременен свят човек е под влиянието на различни вредни фактори, които оказват негативно влияние върху него. Например вредна среда и различни заболявания, намалено количество кислород и недостатъчна физическа активност, повишени нива на стрес и тревожност, физическо напрежение и нарушен сън, монотонна дейност и постоянен информационен шум. И списъкът продължава. Всичко това води до намаляване на умствената и творческата активност, особено в професионалните дейности. Известно е, че временните (условни) невронни връзки, които се образуват в кората на главния мозък, могат да се запазят в продължение на много години и десетилетия. Ако те се подсилват от време на време или се подновяват, тези връзки могат да бъдат валидни през целия живот.

Да, едва ли сте предполагали, че ще видите този съвет тук, но не можете да отидете никъде без него. Вашият мозък е адски хубав орган, който трябва да се поддържа в ред. Свързан е с цялото тяло. Разбира се, ако ускорявате тялото си, пиете безумно или се изнервяте, разрушавайки невронните си връзки, тогава мозъкът ви няма да работи добре. Виждали ли сте академик пиян? Не, пияните могат да бъдат само писатели и дори тогава това твърдение е разтегливо. Като цяло, искате ли да хванете всичко в движение? Спортувайте, яжте правилните храни, спрете да се тревожите за дреболии, отървете се от лошите навици.

Струва си обаче да се помни, че физическата сила има малък ефект върху развитието на интелигентността, въпреки факта, че умствените способности на човек пряко зависят от физиологичните характеристики. Е.П. Бебриш цитира данни, че по отношение на развитието на физическата сила децата с умствена изостаналост не са по-ниски от обикновените ученици. Има и много примери за хора, чиито изключителни интелектуални способности нямат нищо общо с наличието на физическа сила: Стивън Хокинг, Шопен, Тулуз-Лотрек, Теренс Тао и др.

Вместо да усвоявате информация, развийте систематичен подход

Последователността и организираността в запаметяването е най-важното условие за развитието на паметта. Необходимо е да се стремим към система от знания, а не към просто натрупване на факти.

Тук отново ще цитираме наш експерт, който описа подробно няколко лесни, но ефективни упражнения за развитие на системното мислене. Този вид мислене от своя страна ще ви помогне да се справите правилно с огромните потоци от информация, които ни заобикалят днес.

1. „Изключете едно или повече когнитивни сетива от употреба за известно време. Опитайте да ядете със завързани очи, да вземете душ със затворени очи или да запушите ушите си, докато извършвате нормални дейности.

Подобно изключение ще допринесе не само за развитието на други когнитивни функции и съответно за консолидирането на вече създадени работещи невронни връзки, но и за формирането на образна представа за случващото се. Също така изграждане на логика между тези изображения, което от своя страна ще повлияе благоприятно върху развитието на нагледно-образното мислене.”

2. „Отличен метод би бил да развиете двусмисленост. Тоест, използвайте недоминиращата си ръка в различни дейности, например: миене на зъбите сутрин, сресване на косата или използване на компютърна мишка. Опитайте се да напишете кратък текст с двете ръце едновременно или разменете ножа и вилицата, когато ги използвате, когато ядете. Този метод насърчава развитието на невронни връзки в нови области и активиране на мозъка, което от своя страна има положителен ефект върху функцията на паметта.

3. „Необходимо е да се тренират умения за наблюдение. Например, през целия ден обръщайте внимание само на зеления цвят или на автомобил от определен модел от общия поток, измислете тема и се съсредоточете върху нея. Така ще развиете определени свойства на функциите на вниманието и паметта (концентрация, селективност, разпределение, превключване, краткосрочно запаметяване).“

4. „Четете и записвайте колкото е възможно повече. След като сте прочели или научили нещо, опитайте се да го запишете поне веднъж, ако имате време за това. Да го запишеш веднъж е като да го прочетеш два пъти и да подредиш всичко в главата си.”

5. „Освен това направете материала, който трябва да научите, достъпен за вас, тоест, ако ви е по-лесно да запомните с помощта на визуална памет, организирайте необходимия материал в графична форма. Систематичната организация на цялата информация, която се опитвате да запомните, ще бъде важна. Запишете необходимите факти и установете смислови връзки между тях, като ги запомните, ще видите цялата картина.

И ако искате да тествате интелигентността си, преди да започнете да я тренирате, тогава се обърнете към класически пъзели като кубчето на Рубик, танграм и т.н. Можете също да опитате да разрешите няколко творчески задачи като проблема на Карл Дънкер или Сам Глуксберг. В света не съществува само IQ тест, както вече разбрахте.

Чети, чети, чети

Когато четем, мислим повече, за да разберем тази или онази идея на произведението и си представяме много подробности: герои, техните дрехи, околни предмети. Трябва също така да запомните много неща, които са необходими, за да разберете работата. Това тренира паметта и логиката. Креативните хора могат да генерират няколко страхотни идеи наведнъж. Откъде мога да ги взема? От книгите.

Сега разбирате ли защо BroDude ви кара да четете? Ние просто искаме да станеш по-умен, приятелю. Освен това смятаме, че трябва да четете различна литература. Не само научнопопулярните книги повишават интелекта ви. Художествената литература, особено литературата на високо ниво, също помага за развитието на личността. Книгите съдържат много идеи, които по-късно могат да бъдат оживени - би било глупаво да не ги използваме. Освен това книгите ви помагат да гледате на света по-обективно. С тяхна помощ ще можете да вземате информирани решения.

И не сме описали всички предимства. Николай Французов, нашият експерт, ако сте забравили, казва следното: „При четене на пряка реч в мозъка се активират зони от слуховата кора. Връзката на слуховата кора при четене на пряка реч също определя нейния по-ярък ефект: за мозъка е по-лесно да си представи казаното „от първо лице“. Най-вероятно същите гласови области на слуховата кора участват и в работата на вътрешния глас - да речем, по време на въображаеми диалози.

В статията ще научите:

Интелигентност и 5 лесни начина да я увеличите

Поздрави на моите читатели! Радвам се, че пак си с мен, защото сега ще ти кажа5 лесни начина да увеличите интелигентността си. Разбира се, това няма да ни направи гении, но и ще бъдем по-малко „глупави“☺ Особено високо оцених резултатите в професионалната сфера. И какво да кажем, всички ще остареем, а аз лично не искам да загубя когнитивните си способности в ранна възраст и да съсипвам живота на внуците си!☺

Освен това не е необходимо да практикувате всички методи, достатъчни са два или три и мозъкът ви ще работи много по-добре и ще остане разумен до дълбока старост.

За да не изглежда като котката Матроскин в известния анимационен филм:„Имаме средства. Не сме достатъчно умни..."

Между другото, интелигентността и психиката си влияят взаимно, така че друг важен аргумент за "напомпване" на мозъка е превенция на стреса и жизнена хармония.

Защо него?

Да, може да попитате, какво е интелигентност и защо точно трябва да се развива? разбирам като способност за качествено мислене. Тоест не просто мислете, но можете да мислите, да възприемате всяка информация по най-ефективния за вас начин. За да вземете правилното решение. И това е, което лекарят предписа, не сте ли съгласни? Интелигентността включва и способността за адаптиране към нови ситуации и прилагане на абстрактни концепции.

Всичко на всичко, интелигентността е

• критичност на мисълта
• адаптиране към ситуации
• способност за учене
• способност да използвате знанията си
• планиране на ресурсите

С увеличаване на вашата интелигентност вие увеличавате способностите, изброени по-горе.

Номер едно е най-важното

Само си помислете колко автоматизиран е животът ни! Ние възприемаме по-голямата част от информацията (медия, служебни задължения, ежедневни дела) автоматично и незабавно отговаряме с най-много предвидими и обичайни реакции. В такива условия няма място не само за творчество, но и за интелектуални способности.

Затова първият и най-важен метод в моето ръководство: за да можеш да мислиш, трябва да мислиш критично! Това е възможно мислете критично по-често. Да, толкова е просто, но невероятно важно. Например над прочетена книга, над случило се събитие или възникнала ситуация в реалността и на екрана. Преди да кажете или направите нещо, направете специална почивка за анализ и едва тогава направете или отговорете.

Можете също да прочетете някои книги за саморазвитие, подхождайки към него с критичен поглед.

Без това не може

Вторият метод е да включите в работата си такива мисловни свойства като внимание, памет, възприятие. Например, ако вкъщи или на работа има окачени картини, карти и т.н., обърнете ги с главата надолу. Познатите неща се виждат и възприемат по съвсем различен начин, нали?

Следвайки този пример, опитайте се да правите ежедневните неща по различен начин: променете маршрута до работа, реда, в който се съхраняват документите, структурата на отчета, реда, в който почиствате къщата. Периодично пренареждайте стаите, това също ще освежи скучния ви живот.

| Повече ▼ вкъщитова е добра техника: Правете на тъмно това, което правите на дневна светлина. Забелязали ли сте колко сте внимателни и концентрирани, когато се връщате от тоалетната в спалнята си вечер в тъмен апартамент? Сега се опитайте не само да се разхождате из различни стаи на тъмно, но и например да подредите, преоблечете, измиете или дори да вземете душ. Повярвайте ми, освен ползите, ще получите много интересни усещания!

Знам за какво говоря, защото аз самият периодично правя нещо подобно. Често пиша и си мия зъбите с лявата си ръка (аз съм дясна ръка) и обичам да се къпя или да мия лицето си на тъмно - това значително подобрява усещането за тялото ми. И понякога гледам телевизия с главата надолу. Всичко това може да ви изглежда странно, но 1) забавно е 2) повишава интелигентността

И за да развивате и работите с паметта, прочетете моята статия „”, има връзки към много полезни ресурси с игри с памет.

Две половини на едно цяло

Друга отлична техника за интелектуално саморазвитие, която вече споменах малко, е тренирането на дясното и лявото полукълбо на мозъка. Противно на стереотипите, двете полукълба са еднакво важни за формирането на „качествени мозъци“. Започнете с най-достъпното упражнение - Научете се да пишете с ръката, която използвате най-малко. Поне няколко реда на ден и ще постигнете значителен напредък.

Това изглежда като прост съвет, но в началото е много трудно да се следва! В една статия за визуализацията прочетох, че ако искате да превърнете желания житейски сценарий в реалност, запишете го с лявата си ръка (ако сте дясна ръка) в тетрадка за 21 дни. Ужас! Ето какви мъки ще трябва да изтърпите, колко страдания ще имате, за да рисувате куки и кръгове като първокласник.

Също така започнете да правите различни домашни неща по-малко активна ръка– мийте чинии, срешете косата си, закопчайте копчетата, измийте зъбите си.

ДеснякСтрува си да се научите да свирите на музикални инструменти, да рисувате, да пеете или да създавате творчески занаяти и левичари, съответно упражняване на решаване на логически задачи и математически упражнения.

Ние говорим различни езици

Следващият метод е изучаване на чужди езици.Въпреки факта, че някои скептици смятат изучаването на различни езици просто за тренировка на паметта, аз съм убеден, че това е добра техника, ако не за увеличаване, то за укрепване и трениране на умствената дейност. Освен това е доказано, че изучаването на езици предотвратява свързаните с възрастта психични заболявания, което означава, че има връзка с интелектуалния потенциал.

Преценете сами, за да научите език, трябва да намерите модели за прилагане на правила, да сравните различни фактори и концепции и да анализирате нови думи като символи. Затова научете езици, а също така придобийте мегаполезно умение за пътуване, четене на чужди форуми, книги и гледане на филми в оригинал.

Съветвам ви да прочетете за книги, които повишават интелигентността. Така ще удвоите или дори утроите ефекта!

Всичко ново е полезно

Петият метод в моята колекция от инструменти за повишаване на интелигентността е търсене и получаване на нови преживявания.Има просто невероятно разнообразие и богатство на въображението. Опитайте скално катерене или пътуване до студиото Хари Потър. Първо, пътуването предоставя много нова информация, която е лесна за запомняне и дава храна за размисъл. Изучавайте различни култури, традиции и закони, сравнявайте ги помежду си. Изучавайте кухнята, ежедневието и хората, това е чудесна възможност да тренирате мозъка си.

Второ, правилните филми също помагат да разтегнете мозъка си. Какви филми си струва да гледате, прочетете в моята статия " Филми за саморазвитие и самоусъвършенстване" Трето, търсете източници на знания в различни хобита и интересни дейности. Не пропускайте да подобрите професионалните си квалификации, участвайте в курсове и обучения или провеждайте свои собствени!

Отърваване от препятствия

Разбира се, няма смисъл да се лекува дадено заболяване, ако симптомите му са провокирани. Което означава всичко, което задръства мозъкаи не им позволява да си почиват, трябва да бъдат премахнати като боклук от живота ви: телевизия, висене в социалните мрежи, неефективно забавление.

Също така без активна мозъчна стимулациякръв и осигуряване на необходимите хранителни вещества, развиватинтелектуални способности невъзможен. Затова редовно спортувайте, поддържайте здравето си, водете активен начин на живот и се хранете правилно.

Не забравяйте обаче за класическите начини за повишаване на интелигентността: решавайте пъзели, познавайте пъзели и кръстословици, посещавайте стаи за търсене. Бъдете умни и умни!

Кажете ми, използвате ли някакви методи за повишаване на интелигентността си? Или разчитате на генетиката?
Джун беше с вас.

Надявам се, че не се сбогуваме. Абонирайте се за новините на моя блог и кажете на приятелите си за това. Нека общуваме заедно!

• Отговорните родители винаги се тревожат какви са начините за развитие на интелигентността на децата в ранна възраст? Познанието ще помогне на бебето да развие способността да разпознава света около себе си и да се стреми към множество открития
• Развитието на интелигентността на детето зависи от няколко важни фактора. не е без значение наследствеността, както и средата, в която живее, възпитава се и общува
• Освен това е от голямо значение доколко родителите стимулират детето към познавателна дейност, как са повлияли на формирането на неговия характер и по какъв начин помагат за развитието на интелигентността на детето
• Интересът на детето към всяка дейност е важен, защото ако няма интерес, няма стимул и желание за знания.

Учените са доказали, че интелигентността се развива у детето, дори когато е във вътреутробна възраст. Ето защо често можете да чуете препоръки, че бременните жени трябва да слушат красива класическа музика, да рисуват, да пеят, да гледат цветя и животни.

развитие на интелекта при децата

Има няколко основни типа интелигентност при децата:

• Глаголен -такъв, който отговаря за комуникативните способности на детето, позволявайки му да намира контакт с други хора, деца, да чете и пише в по-голяма възраст, да задава въпроси, да формира диалози и да води дискусии
• пространствено -този, който се формира от наблюдение на обекти, благодарение на него се създава визуалното възприятие на различни изображения и способността да се променят
• Булева стойност -което ви позволява да се потопите дълбоко в мисленето и да решавате проблеми, да изчислявате и изчислявате нещо
• физически -способността за ясно координиране на движенията и контрол на двигателните умения на тялото
• емоционален -способността да контролирате чувствата си, да ги анализирате и да стигате до заключения относно вашите впечатления
• социални -възможност за свързване с хората и изграждане на връзки с обществото
• духовен -способността да разсъждава за своя вътрешен компонент и да го управлява
• Творчески —способността да мислите креативно, да организирате и реализирате вашите идеи

видове интелигентност на децата

Колко правилно и пълноценно е било храненето на бременна жена, пряко зависи от това как ще се роди бебето. Трябва да обръщате внимание на детето още когато е в утробата и да го придружавате с тази грижа през целия му живот. Ако неговите умствени и когнитивни качества не се формират навреме, той няма да бъде активен или умен като тийнейджър.

Развитие на интелигентността на дете в предучилищна и училищна възраст

Интелектуалното развитие е най-важният момент от формирането на личността на вашето бебе. За съжаление, не всеки родител има определени познания, които му позволяват да разбере как трябва да се направи това. Най-често професионалистите в своята област ще могат да предложат начини: детски психолози, възпитатели или учители. Формирането на интелигентността обаче обикновено се разделя на няколко важни етапа.

Първият етап е развитието на дете на възраст три години и по-малко:

• Трябва да знаете, че в тази малка възраст детето е напълно зависимо и подчинено на сетивата си. Това влияе върху начина, по който то възприема и разбира света от ранна възраст
• Поради тази причина редовно се препоръчва на детето на тази възраст да се дават различни предмети с различна текстура. Това развива усещането му за допир и му помага да научи, че всичко на света се усеща различно на допир.
• Ще бъде добре да се тренирате в разграничаването на всякакви вкусове и аромати, което ще има благоприятен ефект върху съзнанието на бебето
• Приказките са от голямо значение за тригодишните деца, чрез тях детето може да развие всички видове интелект, както и да подобри психиката си

развитие на децата в предучилищна възраст

Вторият етап е развитието на дете от три до четири години:

• Всеки родител трябва да знае, че на тази възраст детето вече частично осъзнава себе си като пълноценна личност
• Детето развива желание да предприема самостоятелни действия и да взема решения самостоятелно, така че изобщо не трябва да се намесвате в това и обратното, трябва да се опитате да не го ограничавате по никакъв начин.
• Трябва по всякакъв начин да насърчавате инициативата на бебето, която се появява от време на време, така че да стане честа.
• Възложете на детето си „важни“ и отговорни задачи: нахранете котката, носете чанта, сложете салфетки върху стоманата и т.н.
• Отнасянето към вашето дете със сериозност и отговорност ще му позволи да придобие важни житейски умения
• Възпитайте у детето си любов към творческите задачи
• Покажете колко уважавате бебето си и как разбирате проблемите му.
• Не оказвайте натиск върху детето, не го принуждавайте да върши нежелана работа, съгласявайте се устно, без да вдигате ръка към него и без да му давате да разбере, че имате превъзходство
• Опитайте се да общувате с детето си „като равни“, това ще му позволи да не се страхува да общува с други хора и да стане общителен човек
• Възпитайте у детето си любов към природата, гледайте заедно птици и животни, отглеждайте цветя, плодове и зеленчуци

развитие на интелектуалните умения на бебето

Третият етап е развитието на интелекта на шестгодишно дете (първокласник)

• На възраст от пет или шест години детето вече започва активно да се подготвя за училище, което означава, че родителите вече трябва да го запознаят с това какво представляват буквите и цифрите.
• Важно е обаче да разберете, че не трябва да принуждавате детето да чете или дори да пише.
• Много по-важно е на тази възраст да научите детето да общува с хората и да не се страхува от тях, както и да бъде независимо в действията си
• Развитието на комуникационните умения на тази възраст ще позволи на детето бързо да се сприятелява, да участва в творчески задачи и състезания с удоволствие, да създава нещо със собствените си ръце и да извършва обмислени действия за възрастни.
• Не трябва да наказвате детето си за това, че е направило нещо нередно или изобщо не иска да направи нещо; то трябва да бъде насърчавано и хвалено по всякакъв начин дори за най-малките и незначителни постижения
• Тази възраст много често запечатва спомени, които остават за цял живот, така че е важно всеки родител да остави само приятни впечатления и емоции в главата и душата на детето.

интелектуалното развитие на ученика

Развитие на интелигентността и мисленето на детето: упражнения, игри

Игрите и специалните упражнения ще помогнат за развитието на мисленето при деца на всяка възраст:

Игра „Търсене на ценното съкровище“.Тази игра може да развие умения у детето като:

• ориентация в пространството
• ориентиране в непознат (познат) терен
• възможност да получите помощ

Играта включва предварително начертаване заедно с детето на план на вашия дом: къща или апартамент. На детето трябва ясно да се обясни, че тази рисунка е изглед отгоре и това е вид „карта“, на която червен кръст показва мястото, където е скрито нещо. Тази карта ще ви помогне да намерите съкровището. Съкровището в случая е играчка, която родителите крият.

Детето може да бъде много по-стимулирано да търси лакомства: бонбони или шоколад, както и подарък. Задачата може да бъде усложнена чрез скриване на съкровището в лятна вила или в двора.

Игра за развиване на мисленето на детето „Поставете котето“

Играта насърчава развитието на най-важните детски умения:

• развива въображението
• подобрява речта
• подобрява паметта
• учи ви да сравнявате обекти един с друг

За да играете тази игра, трябва да помолите детето визуално да си представи котето и да покаже с ръцете си колко малко или голямо е то. След това му задайте серия от въпроси:

• Ще се побере ли котето в кутията?
• Ще се побере ли котето в портфейл?
• Ще се побере ли котето в гардероба?

Така че можете безкрайно да си представяте коте и мислено да го поставяте на различни места. Това ще помогне на детето да развие не само мислене, но и способността да сравнява обекти.

развитие на детското мислене

Игра за развитие на мисленето "Дърво, плод, лист"

За такава игра ще ви трябват някои принадлежности:

• снимки на различни дървета
• снимки на различни дървесни плодове
• снимки на различни дървесни листа

За играта трябва да използвате само изображения, които са разбираеми и познати на детето. Същността на играта е, че майката кани бебето да разпредели правилно снимките в съответствие с дървото. И така, детето трябва да прикрепи снимка на ябълка и нейното листо към ябълковото дърво, а жълъд към дъба.

Играта развива логическото и творческо мислене на детето, като в същото време му позволява да си представя живи обекти, да използва памет и асоциации.

Развитие на социалната интелигентност при дете: упражнения, игри

Игрите за развитие на социалната интелигентност помагат на детето да придобие определени социални и комуникационни умения и да се научи да се държи активно в обществото: да не се страхува от комуникация, тактилен контакт и да не бъде срамежлив.

Игра за развитие на социалната интелигентност “Sleepy Little Engine”

Тази игра позволява на всяко дете да се потопи в света на своите чувства и да се довери на друг човек. Целта на играта е да стигнете от точка „А” до точка „Б” със завързани очи, като се доверите напълно на този, който ще ви води. За целта няколко деца се нареждат в редица и на всяко се завързват очите, с изключение на първото.

Най-добре е да играете тази игра на детска площадка, където има някои препятствия. Водачът (първият двигател) казва на следващия какво да прави: наведете се, вдигнете крак, скочете и той казва на следващия. Всеки двигател повтаря действията на предишния и усърдно преодолява препятствията, като се движи напред и държи своя другар за раменете.

Докато играят, децата се учат да общуват помежду си, да не се страхуват да не бъдат измамени и да си помагат. Освен това липсата на зрение позволява на децата да визуализират предмети около себе си в главите си.

Играта е най-добрият начин за развиване на умения

Игра за развитие на социалната интелигентност „Вълшебен букет”

Тази игра ще помогне да научите децата да проявяват интерес и внимание към всичко, което ги заобикаля. Освен това насърчава децата да установяват приятелски, приятелски отношения и да имат само положителни емоции от общуването. Това се прави много просто - с помощта на комплименти и приятни думи.

За да играете, ще ви трябват следните задължителни принадлежности и спокойна среда:

• голям зелен лист хартия (размер на ватман) или зелен плат - това ще служи като поляна
• многоцветна хартия и ножици - за създаване на венчелистчета

Водещият кани децата да напълнят поляната с цветни цветя, но за да направят това, те ще трябва да посветят всяко листенце на някого. Всяко прикрепено листенце е приятен комплимент за всеки присъстващ.

Развитие на емоционалната интелигентност при дете: упражнения, игри

Игрите за развитие на емоционалната интелигентност при деца на всяка възраст са необичайно прости, но в същото време дълбоки. Те позволяват на децата да усетят всичко, което се случва в тях и да направят определени изводи: добри или лоши за тях.

Игра за развитие на емоционалната интелигентност „Моята радост“:

• Целта на играта е да разшири знанията на децата какво е радост и как се проявява в реалния живот.
• Ръководителят на играта трябва да насочи вниманието на децата към това как се чувстват в момента и да ги помоли да обяснят какво е радостта за тях
• Освен това играта създава положителни емоции и приятни впечатления у децата.
• Можете да използвате всяка забавна или радостна играчка като атрибут. Децата си подават тази играчка, отговаряйки на един важен въпрос: „Радостта е...“
• По време на играта всяко дете се потапя в личните си мисли и се опитва да намери отговора в себе си, планира го и подсъзнателно се подготвя за него, чакайки своя ред

Игра за развитие на емоционалната интелигентност „Зад стъклото”:

• Тази игра позволява на детето да развие способността да общува с деца и да може да изразява емоциите си правилно, тоест по такъв начин, че другите да го разбират
• Децата трябва ясно да познаят по изражението на лицето си какво се опитва да им предаде едно дете
• Това учи детето да координира движенията си, развива толерантност и способност да се справя с чувствата си.
• Децата са разделени на два отбора. Задачата е да си представите, че те са разделени от звукоизолиращо стъкло. Всеки участник трябва да изобрази някакво състояние или желание на противниковия отбор.
• В това време противоположният отбор отгатва какво иска да му каже техният приятел

Не е необходимо да играете такива игри в групи, защото не винаги е възможно да включите няколко деца наведнъж. Напълно възможно е да помолите някои членове на семейството да ви придружат и да се опитат да се забавляват, както и да прекарат времето си полезно.

Видео: " Как да развием интелигентността на детето? Родителство. училището на мама"