Краката ми горят много лошо. Рискови фактори за развитие на атеросклероза

Паренето в краката под коляното е неспецифично, но често срещано оплакване, което показва патологичен процес, който не винаги е локализиран в опорно-двигателния апарат. В някои случаи се появява дискомфорт поради прекомерен стрес и увреждане на кожата. Точната причина може да се установи само след задълбочен преглед. Самолечението може да доведе до сериозни последствия.

Етиология на състоянието

Неприятните усещания, локализирани в долните крака, се проявяват поради патологични процеси:

• Тромбофлебитът е възпаление на стените на вените и образуването на плътни кръвни съсиреци в тях. Патологията изисква спешно лечение, за да се избегне смърт.
• Разширените вени или разширените вени са хронична патология, при която се образуват нодуларни разширения по цялата дължина на вените. В същото време изтичането на кръв се нарушава и се образува стагнационен процес.
• Облитериращият ендартериит е лезия на съдове с малък диаметър на напречното сечение. Патологията се развива бързо, така че мащабът на лезията се увеличава за кратко време.
• Атеросклерозата на долните крайници е хронично заболяване, което се формира на фона на натрупване на холестерол в средни и големи артерии и тяхното увреждане.
• Полиневропатията е група от патологии, които причиняват увреждане на нервните окончания. Характерни симптоми са мускулна слабост, парене и болка в краката под коляното.
• Патологични нарушения на лумбалния и сакралния гръбначен стълб.
• Вегето-съдовата дистония е заболяване, което засяга цялото тяло. Най-често се засягат периферните нерви, сърцето и съдовата система. Неприятните, натрапчиви усещания в краката са доказателство за последните етапи на развитие на вегетативно-съдова дистония.
• Захарният диабет е хронично заболяване, което нарушава функционирането на ендокринната система. Болезнените усещания в долните крайници са следствие от промени в системата за преработка на глюкоза.
• Нарушения в метаболитната система.
• Патологии от гъбична природа.
• Патологии на опорно-двигателния апарат.
• Подаграта е хронично заболяване, придружено от нарушен метаболизъм на пикочната киселина. Основната клинична картина е рецидивиращ артрит, засягащ най-често ходилото. Пациентите с подагра се оплакват от усещане за топлина в крака точно под коляното.
• Плоскостъпието е деформация на стъпалото, водеща до загуба на амортисьорни и пружиниращи функции. В резултат на това се увеличава натоварването на колянната става и се появяват неприятни усещания в краката при ходене.

Отделна група причини за парене в долните крайници включва етиологични фактори, които не се считат за независими заболявания:

• алергични реакции;
• механично увреждане на крака;
• физически и статични натоварвания;
• неправилен избор на обувки;
• стресови ситуации, нервно пренапрежение.

По време на бременност паренето в краката обикновено се счита за нормално. Въпреки това, не можете да направите без консултация с лекар.

Клинична картина

Подуването на вените на краката е една от причините за усещане за парене

Паренето в краката няма общоприета специфична клинична картина. Неприятните усещания са неспецифичен симптом, но не и патологичен процес като такъв. Следователно симптомите пряко зависят от провокиращия фактор.

Симптоми на разширени вени:

• първо гори, а след това кракът под коляното гори с огън;
• до края на деня има болка в краката;
• подуване, тежест;
• подуване на вените, забележимо след продължително стоене прав или силно физическо натоварване;
• спазми през нощта;
• кожата под коляното се покрива с уплътнения и става синя.

С напредването на заболяването усещането за парене става постоянно. Визуално се забелязват признаци на недохранване на кожата: те стават сухи, започват да се лющят и се образуват трофични язви. Свободното движение е ограничено. Липсата на лечение води до гангрена.

В случаите, когато тромбофлебитът стане причина за топлина в краката, симптомите включват:

• болезнени усещания в мускулите, кракът изгаря отвътре и под коляното;
• кожата става червена;
• усеща се дискомфорт;
• леко подуване.

Влошаването на тежестта на тромбофлебита причинява тежки симптоми, дори ако пациентът е в покой. Острата форма на заболяването води до образуване на гангрена и последваща ампутация на крайника.

Отокът в областта на коляното често е придружен от усещане за парене

Усещане за парене в краката поради полиневропатия:

• усещане за слабост;
• промени в походката;
• подуване;
• тремор;
• изгарянето отстъпва място на студа;
• кожата става червена или синкава;
• чувствителността е частично загубена;
• нарушаване на стомашно-чревния тракт;
• обостряне на съществуващи хронични заболявания.

Ако пациентите имат изгаряне на краката от коляното до стъпалото поради захарен диабет, състоянието е придружено от следните симптоми:

• неутолимо чувство на жажда;
• подуване на долните крайници;
• главоболие и световъртеж;
• изтръпване на краката;
• конвулсии, които се влошават през нощта;
• влошаване на имунитета;
• намаляване на телесната температура;
• дискомфорт в областта на сърцето.

Ако пациентът изпитва дискомфорт в краката на фона на вегетативно-съдова дистония, клиничната картина се характеризира с:

• нестабилно кръвно налягане;
• пароксизмални главоболия;
• внезапна промяна на настроението;
• повишена умора;
• нарушение на качеството на съня;
• сърдечна болка;
• диспнея.

При вегетативно-съдова дистония периодично се появява парене в краката.

При подагра и едновременно парене се наблюдават следните явления:

• болка в областта на метатарзофалангеалната става;
• в засегнатата област кожата става червеникава и може да се появи подуване;
• усещането за парене, което преди това е било локализирано в долните области, постепенно се разпространява до цялата повърхност на крака;
• повишена умора;
• повишена температура, втрисане и треска;
• признаци на интоксикация.

Ако пациентът има системни заболявания, усещането за парене ще бъде придружено от следните явления:

• треска без видима причина;
• обриви по цялото тяло;
• смущения във функционирането на сърцето и стомашно-чревния тракт;
• атаки на агресия;
• влошаване на общото здраве;
• нарушения на теглото;
• промени във функционирането на опорно-двигателния апарат;

При заразяване с бактериална инфекция, в допълнение към изгарянето, пациентите отбелязват кожни обриви и обща интоксикация.

Ако пациентът има гъбична инфекция, дискомфортът в краката се допълва от следните състояния:

• ноктите стават чупливи, повърхността им се покрива с тъмни петна;
• петна по кожата се лющят, сърбят и на тяхно място се образуват мехури, пълни с течност;
• неприятна миризма;
• кожата около краката се напуква.

Диагностика на заболяването

Рентгенографията е един от диагностичните методи за изгаряне на краката

За да определи какъв фактор или заболяване е провокирало усещането за парене в долните крайници, лекарят първо провежда външен преглед. Освен това се събира анамнеза и оплаквания на пациента. Много внимание се отделя на въпросите за възрастта на клиничната картина, условията за нейното засилване или, напротив, затихване.

Пациентът трябва да каже на лекаря какви лекарства е приел за лечение на състоянието. Това ще помогне да се избегнат фалшиви резултати по време на диагностиката.

Лабораторни и инструментални диагностични методи:

• общ анализ на урина и кръв;
• биохимия;
• кръвен тест за глюкоза;
• радиография;
• ангиография с използване на контрастен агент;
• компютърна томография;

За диагностика могат да се използват и други методи, в зависимост от симптомите. В някои случаи може да се наложи операция.

Тактика на лечение

Физиотерапията е част от терапията на патологиите на долните крайници

След идентифициране на причината за парене в краката под коляното, лекарят предписва лечение. Терапевтичният курс се определя от провокиращия фактор.

Лекарствената терапия включва:

• противогъбични;
• болкоуспокояващи;
• антибиотици;
• противовъзпалително.

При тежки симптоми се предписват местни лекарства, специални превръзки и физиотерапевтични процедури.

Усещането за топлина в краката може да бъде един от симптомите на определени заболявания или да е следствие от носенето на тесни обувки. Какви са основните причини за парене в краката и как да премахнете неприятните симптоми?

Усещане за топлина в краката вечер

Често неудобните обувки са основната причина за парене в краката вечер. Ако ботушите или обувките са твърде тесни, те оказват натиск върху крака през целия ден, прекъсват притока на кръв и причиняват дискомфорт по-късно.

Парене в краката по време на бременност

Бременните жени имат оплаквания от усещане за топлина в кракатаобикновено се появяват през третия триместър на бременността. Причината за такъв дискомфорт по време на бременност обикновено е гестоза (късна токсикоза). Това заболяване провокира повишаване на налягането и появата на оток в мускулната тъкан. Освен това наддаването на тегло натоварва много долните крайници, което намалява притока на кръв към краката.

Какви патологии могат да причинят усещане за парене в краката?

Систематичен усещане за топлина в кракатаможе да показва наличието на патология в тялото. Подобни симптоми са характерни за следните заболявания:

облитериращ ендартериит;

тромбофлебит;

алергия;

диабет;

гъбични заболявания на краката;

плоски стъпала;

периферна невропатия;

съдова атеросклероза;

подагра;

разширени вени;

вегетативно-съдова дистония

Стресът, нервното напрежение, престоят в гореща стая и други фактори, които имат отрицателно въздействие върху вегетативно-съдовата система, също могат да провокират стесняване или разширяване на кръвоносните съдове на краката и в резултат на това да предизвикат изтичане или приток на кръв.

Какви мерки могат да се вземат срещу парене в краката?

Ако се появи дискомфорт в краката, е неприемливо да изпарите краката си или да вземете гореща вана. Най-добрият вариант в тази ситуация са контрастни душове и вани за крака с редуване на топла и хладна вода на всеки 2 минути. Баните могат да се приготвят с билкови отвари от мента, лайка, липов цвят, невен и пелин: две супени лъжици от суровината се добавят към един литър вряща вода. Оптималната продължителност на процедурите е 15 минути; Баните на краката трябва да започват и завършват с потапяне на крайниците в хладка вода. След като кожата на краката ви изсъхне, можете да намажете краката си с крем, който съдържа мента.

Компресите от синя глина са добри за облекчаване на „огъня“ в краката. Намажете краката си с течна глина и ги увийте в хранително фолио или найлонов плик. Дръжте компреса за два часа, след което измийте краката си с топла вода.

Правилното хранене, с изключение на солени, мазни и пикантни храни, сладка газирана вода и алкохолни напитки, ще помогне да се премахне паренето в краката и да се предотврати последващото му появяване.

Запомнете: всички изброени методи за премахване на топлината в краката са насочени единствено към облекчаване на неприятните симптоми, но не и към лечение на болестта. Само навременното посещение при лекар ще ви позволи да идентифицирате възможна патология на ранен етап, незабавно да започнете лечението на болестта и по този начин да избегнете развитието на нейните усложнения.

Основните причини, поради които горят стъпалата на краката: методи на лечение, превенция

Паренето в краката носи много дискомфорт и има медицинско име, за което малцина са чували - синдром на Гопалан. Неприятните усещания, чувството за тежест, скованост и болка имат много причини и изискват внимателна диагностика и лечение. Ако стъпалата на краката горят, причините могат да се крият в по-сериозни патологии или изобщо да не са свързани с краката. Какво да правите, ако краката ви горят и защо е опасно?

Защо горят стъпалата на краката - причини

Обикновено възрастните хора се обръщат към лекарите с оплакване от "парене на краката". Това се дължи на факта, че с течение на времето устойчивостта на тялото им към различни заболявания намалява. В допълнение, този симптом обикновено се проявява следобед или дори през нощта. В този случай се появяват неприятни усещания и болка не само в областта на петата, но и в пръстите и глезенната става. Затова понякога изглежда, че краката ми започват да се изкривяват.

Според експертите синдромът на Гопалан не е отделна болест. Най-често при редовно усещане за парене в краката се открива системно заболяване, което обикновено води до тези симптоми.

Има много различни причини, които причиняват усещане за парене:

алергична реакция поради носенето на синтетично бельо, обувки, алергията обикновено се проявява през лятото;

патологии на долните крайници, свързани със заболявания или неправилно функциониране на съдовата система - разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза или просто вегетативно-съдова дистония;

инфекциозни и гъбични инфекции, гъбичките по ноктите често причиняват усещане за силен сърбеж и парене в областта на пръстите и краката като цяло;

плоски крака и носене на неправилно подбрани обувки (често носене на токчета или, обратно, обувки с напълно плоски подметки);

захарен диабет, особено на етапа на обостряне на патологията;

липса на калций и витамини от група В;

хормонален дисбаланс и промени, особено важни по време на бременност;

дълго ходене или стоене в изправено положение.

Има и други, по-сериозни причини за изгаряне на стъпалата. За съжаление, не винаги е възможно да се разпознае този вид патология навреме, което води до по-трудно лечение. Те включват:

микоза, онихомикоза - увреждане от гъбични спори;

увреждане на гръбначния черепномозъчен нерв;

затлъстяване и повишено натоварване на долните крайници поради наднормено тегло;

натрупване на токсични вещества в долните крайници в резултат на прекарани заболявания и продължително лечение.

Понякога усещането за парене се причинява от просто пренапрежение или силен стрес, което може да доведе до усещане за тежест и умора в краката.

Хората, които водят нездравословен начин на живот също често се оплакват от този симптом. При продължително седене, заседнала работа в офиса и бездействие възникват застойни процеси, което води до болезнени усещания. Затова лекарите препоръчват периодично да правите упражнения, да водите по-активен начин на живот и да правите ежедневни разходки.

Не може да се изключи първопричина като нарушен метаболизъм. Не можем да пренебрегнем наследствения фактор, лошото хранене, прекомерната консумация на вредни храни и наличието на лоши навици.

Що се отнася до заболяванията, патологиите на бъбреците и отделителната система често се проявяват по подобен начин.

Усещане за парене в стъпалата на краката - причините и лечението трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар, тъй като в този случай не се препоръчва самолечение. В крайна сметка не е изключено развитието на такова опасно заболяване като подагра. Или обостряне на хронични патологии на ставите и костите. Във всеки случай, преди да започнете да използвате каквито и да е продукти, силно се препоръчва да се консултирате с лекар.

Видео „Краката горят - причини“

Информационно видео с подробно описание на проблема и отговори на най-често задаваните въпроси.

Ако краката ви горят, какво означава кога да посетите лекар?

Въпреки че това може да е обикновен симптом на умора и пренапрежение, лекарската помощ не трябва да се пренебрегва. Ако изпитвате редовно усещане за парене в краката си, не забравяйте да се консултирате с лекар възможно най-скоро за диагностика и лечение.

Ако такива симптоми се появят на фона на редовно парене, незабавно се консултирайте с Вашия лекар:

1. Сърбеж и прекомерна сухота, напукани пети, лющене, обезцветяване на ноктите. Обикновено всички тези симптоми се дължат на гъбични инфекции.
2. Подуване, поява на редовни спазми, особено често се проявява през нощта, постоянно усещане за умора и тежест в долните крайници. В такива случаи не може да се изключи диагнозата разширени вени.
3. Изтръпване, куцота, усещане за изтръпване. Обикновено тези признаци са придружени от облитериращ ендартериит.
4. Локално повишаване на температурата, подуване, зачервяване на кожата, неприятна болка в петите и прасците - тромбофлебит.
5. При периферна невропатия са възможни мускулна слабост, усещане за изтръпване и нестабилна походка.
6. Плоскостъпие при ходене, неестествена поза, уголемени стъпала - плоскостъпие.
7. Рязка загуба на тегло, въпреки обилно хранене и добър апетит, чувство на жажда, загуба на съзнание, нарушения на съня и намалена работоспособност - не може да се изключи захарен диабет.

Всички горепосочени признаци са само част от всички видове патологии, които могат да бъдат свързани с усещане за парене в краката. Всъщност има много по-голям брой заболявания, които са придружени от този неприятен симптом. Ето защо, ако откриете поне едно от горните явления, спешно се свържете със специалисти за своевременно откриване и лечение на възможни заболявания.

Парене на краката - лечение

Има няколко начина за премахване на синдрома на Gopalan. Обикновено лечението на тази патология се извършва от общопрактикуващ лекар, травматолог и хирург в зависимост от първопричината за патологията. След преминаване на прегледа се предписва индивидуално лечение. Тя може да бъде медикаментозна, хирургична или дори народна, в зависимост от основната причина.

Лекарствена терапия

Парене на краката - причините и лечението са тясно свързани помежду си. Ето защо е толкова важно да потърсите помощ от специалист, който след преглед може да открие основната първопричина. Понякога това е просто въпрос на банално преумора, а понякога може да бъде сериозна вътрешна патология, която изисква незабавно лечение.

Например, ако се появи усещане за парене в краката поради алергична реакция към обувки или дрехи, изработени от нискокачествени или неестествени материали, тогава е достатъчно просто да изключите основния алерген и да предпишете антихистамини, за да намалите симптомите на алергия.

При по-сериозни патологии лечението е изцяло насочено към елиминиране на заболяването, което причинява дискомфорт. Следните лекарства могат да се използват за лечение на синдрома на Gopalan:

противогъбични средства - клотримазол (таблетки и локални мехлеми), миконазол, нафтифин и др.;

антиоксиданти, антиконвулсанти - лекарства за премахване на гърчове (габапептин, ибупрофен, диклофенак), които също имат аналгетичен ефект, се предлагат както под формата на таблетки, капсули, така и под формата на локални препарати;

витаминни комплекси, съдържащи витамини от група В (обикновено се предписват при недостиг на витамини) - Neurobion, B Complex и други;

лекарства за лечение на захарен диабет, ако това е основната първопричина за патологията;

спазмолитици и венотоници (Actovegin, Ascorutin, Detralex, Indomethacin), които са насочени към премахване на разширени вени;

при необходимост лекарства за лечение на подагра - Антуран, Кетопрофен, Целебрекс и др.

Обикновено в комбинация с терапевтични лекарства се предписват болкоуспокояващи под формата на локални мехлеми и таблетки за перорално приложение. Те са насочени към намаляване на симптомите, премахване на дискомфорта и болката. Най-често предписваните лекарства са Нурофен, Аналгин и Ибупрофен. При подуване, за намаляване на чувството на умора, се предписва троксевазин (Troxerutin) - лекарство за намаляване на отока и за намаляване на разширените вени.

Понякога за лечение на парене и усещане за топлина в краката се използват народни средства, които обикновено са ефективни само при леки патологии и в ненапреднали стадии. Това означава, че най-често лекарите препоръчват използването на традиционни рецепти, ако причината не е патологична или когато употребата на фармацевтични продукти е невъзможна (бременност, кърмене).

Най-ефективните народни методи за намаляване на усещането за парене в краката:

Бани с добавка на морска сол и билкови отвари. Най-често се използват лайка, пелин, липов цвят и невен. Можете да използвате този метод като превантивна мярка.

Компреси с амоняк и слънчогледово масло. Обикновено това е доста ефективен метод, който дава резултат само след няколко процедури.

Напарване на краката в силна отвара от върбови клонки. Курсът на лечение обикновено е 7-10 дни.

Ако дискомфортът не е особено изразен, можете също да вземете контрастен душ или поне да го направите за краката си. Освен това, за да намалите дискомфорта, лекарите съветват да повдигнете краката си над нивото на торса. Тоест, в легнало положение, поставете възглавница под краката си, така че кръвта постепенно да се оттегли от долните крайници. Това също е чудесен начин за борба с подуването.

Доста ефективен е и масажът на краката, който се препоръчва ежедневно, вечер, преди лягане. За по-голям ефект можете да използвате охлаждащи мехлеми или кремове, които съдържат например ментол.

Неправилният начин на живот, както и носенето на некачествени дрехи и обувки е честа причина за изгаряне на краката. Ето защо е по-добре първоначално да предотвратите проблема, отколкото да го лекувате по-късно.

откажете се от продължително и често носене на токчета и неудобни тесни обувки, а по-скоро ги сменете със специални ортопедични или поне закупете специални ортопедични стелки;

обръщайте специално внимание на хигиената на краката всеки ден, за да предотвратите образуването на гъбички, това е особено вярно през горещия сезон;

правете контрастни вани за крака, те също ще имат благоприятен ефект върху цялостното ви здраве;

Всеки ден преди лягане използвайте специални кремове за крака, дори има специални козметични, а не аптечни кремове, които съдържат растителни екстракти, които облекчават напрежението, паренето и умората;

редовно дезинфекцирайте обувките си, сменяйте чорапите всеки ден, за да предотвратите гъбични заболявания;

Следете нивото на натоварване (трябва да е умерено).

Също така си струва да се намали количеството сол, което се отразява негативно на цялото тяло.

И не забравяйте, че дори такъв симптом може да бъде тревожен сигнал за вашето тяло, който изисква внимание. Своевременно потърсете съвет от специалист, за да предотвратите развитието или обострянето на сериозни патологии.

Видео "Изгаряне в краката при диабет"

Информационно видео, което ще отговори на въпроса: защо краката горят при диабет и как това може да бъде опасно.

Лечение на разширени вени на долните крайници: причини, симптоми, профилактика

Топ 5 мита за отслабването, които експертите разсеяха

Изгаряне на краката: причини и лечение. Какви заболявания причиняват този симптом

Има много причини краката ви да горят. Бременност, остеохондроза, тромбофлебит, както и външни причини, като носене на тесни, неудобни обувки, дълго стоене на крака, могат да причинят този проблем.

Паренето на краката не е болест, а само симптом на друго заболяване и за да започнете да го лекувате, трябва да разберете основната причина за това състояние.

Основните причини, поради които краката ви горят

Стъпалата на краката ви горят по различни причини. Най-честите от тях са разширени вени, тромбофлебит и атеросклероза.

Именно съдовите увреждания често са отговорни за това, че в края на деня краката „бръмчат“ и има усещане за парене по стъпалата. Много пациенти, които имат проблеми с вените, се оплакват от болка и подуване на краката, на краката могат да се образуват паяжини и мрежа от малки съдове. При упражнения, бързо ходене или работа, която изисква дълго стоене на крака, често се притеснявате от неприятно усещане за парене в краката.

Патология като атеросклероза също се характеризира с проблеми с кръвоносните съдове, кръвни съсиреци, усещане за парене в краката и крампи на краката, които могат да започнат от долната част на крака и да се издигнат по-високо до задните части.

Гъбична инфекция на долните крайници. Гъбичките по краката най-често намират любимото си място между пръстите. Активно размножавайки се, гъбичките постепенно завладяват цялото стъпало. Кожата започва да се лющи, краката сърбят и изгарят, за да излекувате тази патология, трябва да посетите дерматолог.

Захарният диабет също може да причини парене в краката. Известно е, че захарният диабет е заболяване, което има много негативен ефект върху кръвоносните съдове, особено малките капиляри. Малките съдове, разположени в долните крайници, губят своята еластичност и умират. Този процес води до намаляване на притока на кръв и болка в краката и изгаряне.

Липса на витамини от група В. Острата форма на недостиг на витамини провокира спазми на долните крайници и болка в краката.

Носенето на неудобни обувки. Може ли да възникне този проблем? когато обувките са твърде тесни, те притискат кръвоносните съдове и нервните окончания. Ако ходите цял ден в такива обувки, тогава паренето, болката и подуването на крайниците са гарантирани.

Бременност В последните месеци на бременността, когато теглото на плода се увеличава, съответно се увеличава и натоварването върху краката на жената. Стъпалата на краката ви горят и се чувстват неудобно, особено след дълга разходка. Гинеколозите препоръчват почивка с повдигнати крака.

Има такова нещо като „съдова игра“ - това се проявява чрез разширяване на кръвоносните съдове и усещането, че краката горят. Атаката обикновено настъпва в края на работния ден.

Начини за лечение на парене в краката

Какво да направите, ако краката ви горят? Има много методи и средства за превенция, които ще помогнат за облекчаване на паренето в краката. Упражненията, баните и отварите ще облекчат дискомфорта. Но само висококачественото и пълно лечение на основното заболяване, довело до този неприятен проблем, ще помогне да се отървете от изгарянето на краката.

Душове, вани, контрастни душове са много полезно и ефективно средство за изгаряне на краката.

Използването на този метод ще помогне за облекчаване на умората, укрепване и тонизиране на кръвоносните съдове. Можете да вземете контрастен душ, като редувате студена и топла вода. Например, можете да държите краката си под студена вода за една минута и под топла вода за една минута. Времето за душ е петнадесет минути.

На същия принцип могат да се правят и контрастни бани. Напълнете една купа със студена вода, а друга с топла вода. Редувайте се да потапяте краката си в студена или топла вода. Продължителността на процедурата е десет минути.

След процедурите трябва да избършете краката си сухи и да смажете подметките с овлажняващ крем.

Използването на лечебни вани е много добро средство за лечение на парене в краката. Баните с лайка, липов цвят и невен са много ефикасни средства. За да приготвите инфузия за баня, трябва да вземете 2-3 супени лъжици от всяка лечебна билка и да ги залеете с литър вряща вода. Запарете и изсипете в топла вода не по-висока от 37 градуса. Баните ще помогнат за облекчаване на подуване, парене и умора в краката.

Баните с морска сол също са много ефективен метод, който има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове на долните крайници. Процедури с морска сол могат да се правят десет дни.

Глината е дар от природата и е просто много добро средство за лечение на изгарящи крака само с няколко приложения. За да може процедурата да донесе максимална полза, глината трябва да се разреди с топла вода, да се нанесе върху крайниците от коляното до стъпалото, да се увие с филм отгоре и да се остави за няколко часа.

След такова приложение краката трябва да се изплакнат с чиста, хладка вода.

Смелете сухите плодове на глог в месомелачка. Вземете две супени лъжици от продукта и ги залейте с 300 мл вряща вода. Получената инфузия трябва да се филтрира и да се пие три пъти на ден по сто милилитра.

Когато цъфти кестенът, трябва да съберете цветята и да ги изсушите. Изсипете две супени лъжици суровини в термос, налейте половин литър вряща вода и оставете. Трябва да пиете продукта на малки порции през целия ден.

Разтриването с алкохол може да се прави всеки ден, това е отлично средство, което помага за облекчаване на симптомите на изгаряне на краката. Лечебният състав включва алкохол и зехтин. В стъклен съд трябва да смесите 100 мл алкохол и две супени лъжици зехтин. Разклатете енергично получената смес. Изсипете разтвора в дланта на ръката си и нанесете върху крака, като втривате енергично. Увийте с филм и оставете за половин час.

Можете да намажете горящите крака с лимонов сок. След час направете хладна билкова вана и избършете краката си.

Терапевтичните охлаждащи кремове, които могат да се използват при конгестия и подуване на крайниците, трябва първо да се нанесат върху стъпалото и да се придвижат до коляното с плавни масажни движения. Ако краката ви горят след ходене, тогава този вид намазване с крем бързо има лечебен ефект. Кръвоснабдяването се подобрява, болката и паренето изчезват.

Има няколко вида масаж, които имат благоприятен ефект върху краката.

— Редовният масаж на ръцете помага за отпускане на мускулите, облекчаване на умората, подуване и подобряване на кръвообращението. Стъпалата на краката ми спират да горят. Можете да направите самомасаж или да се консултирате със специалист. Самомасажът се извършва по следния начин: първо трябва да разтегнете целия крак с масажни движения, след това да работите върху всеки пръст, като го масажирате и разтягате.

— Масажът на краката може да се направи с помощта на апликатор или бодлива постелка или просто да ходите върху елда или грах. Подобни процедури подобряват състоянието на кръвоносните съдове и облекчават болката и напрежението в крайниците.

Предотвратяване на изгаряне на краката

Превантивните мерки дават положителни резултати, ако постоянно следвате съветите.

Не пренапрягайте краката си. Ако работата на човек включва постоянно движение, тогава, когато се приберете у дома, е важно да дадете възможност на краката си да си починат. Достатъчно е да седнете или легнете за малко и да събуете обувките си.

Обувките са друг проблем, който може да причини изгаряне на краката ви. Не трябва да купувате тесни обувки с надеждата, че ще ви пробият. Постоянното движение в неудобни обувки или обувки на висок ток има отрицателен ефект върху кръвоносните съдове, появяват се отоци на крайниците и в резултат на това в края на деня краката болят и изтръпват.

Грижата за обувките срещу гъбички също е важна. Необходимо е редовно да проветрявате и изсушавате обувките и от време на време да третирате вътрешността им с противогъбични средства.

Когато избирате ботуши в магазин, по-добре е да купувате продукти от естествени материали.

Ходенето бос е друг добър навик. Можете да се разхождате вкъщи без чехли и чорапи или в топло време да се разходите по зелената трева. Краката трябва да "дишат".

Здравословното хранене е една от важните точки, от които зависят здравите кръвоносни съдове. Много е важно да пиете необходимото количество вода и да изключите от диетата сладки, кисели, солени, пушени и пикантни храни.

Навременното лечение на заболявания, които предизвикват симптом на изгаряне на краката, като заболявания на вените на долните крайници, гъбични заболявания на краката, захарен диабет и други патологии, ще помогне за отстраняване на проблема.

Отлично средство за профилактика и лечение са бани с етерични масла, морска сол, лечебни билки и контрастни душове.

Редовният масаж на краката преди лягане с помощта на охлаждащи кремове ще помогне за облекчаване на умората и облекчаване на изгарянето на краката.

Личната хигиена е много важна, за да предотвратите изпотяването на краката, можете да използвате специални пудри, които премахват прекомерното изпотяване на краката.

Не претоварвайте крайниците си с физическа активност. Леките разходки и плуването са по-добри.

Синдром на Гопалан или защо краката ми горят?

Здравейте. Забелязали ли сте, че чувствате краката си като във вряща вода? Ще разберем защо краката ви горят и какво да правите с това в тази статия.

Виновниците за нощното усещане за парене

Тези, които са се сблъскали с това неприятно явление, отбелязват, че изгарянето на подметката (синдром на Гопалан) се наблюдава през нощта. Да не обръщате внимание на това явление означава да пропуснете сериозно заболяване.

Причини, поради които краката ви горят:

• Алергия към материалите, от които са направени обувките и стелките;
• Лошо качество на тъканите, от които се произвеждат чорапи и чорапогащи;
• Прилепнали дънки;
• Лекарства, които провокират алергии. Това са лосиони, кремове за автобронзиране, депилатоари и козметика за крака с изтекъл срок на годност.

Какво заболяване причинява изгаряне на краката:

• Най-чести са гъбичните инфекции на стъпалата и нокътните плочки;
• По-сериозно – увреждане на нервите на гърба и мозъка;
• Разширени вени, тромбофлебит;
• Подагра, дефицит на витамин В;
• Затлъстяване, захарен диабет;
• Бременност в началото на 3 триместър.

Възниква въпросът: какво да правя? Ако това състояние продължава много дълго време, особено при деца и възрастни хора, тогава е време да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед. Ако краката ви „горят“ и дори се лющят, сърбят, притесняват ви нощни крампи, тежест в прасците, подуване, тогава не пренебрегвайте посещението на лекар.

Ако краката ви болят, изтръпват до пълзене, разширяват се в стъпалото, появява се мускулна слабост в краката, походката става нестабилна, това също са причини да се консултирате с лекар.

Народна медицина

Можете сами да опитате традиционно лечение. Опитайте се да направите контрастни вани. Редувайте краката си в топла и студена вода, след което ги намажете с ментов балсам. Продуктът ще придаде свежест на краката ви и ще дезинфекцира кожата.

Ето ефективни рецепти, които могат да намалят неприятните симптоми.

• Аптечна тинктура от глог, приемана през устата, 30 капки. Отлично подобрява притока на кръв и намалява пропускливостта на малките съдове.
• Тинктура от цветя от конски кестен. Ако го пиете топло всеки ден, ще се отървете от застоялата кръв.
• Налейте силна отвара от върбови клони във ваната и накиснете в нея засегнатите крайници за 30 минути.

Ежедневният масаж на краката ще помогне да се разпръсне застоялата кръв. Ето още едно ефективно средство, използвано от традиционните лечители:

• смесват се 150 мл амоняк и 2 с.л. л. Слънчогледово олио,
• намокрете кърпата, направете компрес за краката,
• увийте с филм, поставете чорапи.
• отстранете компреса веднага щом паренето изчезне.
• Но ако усещането за парене се засили, тогава тази процедура е противопоказана за вас.

Правете си компреси на стъпалата със синя глина. За по-голям ефект намажете пищялите и прасците и оставете за 1 час.

Какво означава, ако краката и петите ви горят?

Петите и краката горят и сърбят, какво означава това? Вече знаем за болестите и некачествените материали, но какво друго могат да кажат подметките? Оказва се, че нашите предци са създавали поличби от векове. Нека ги опознаем.

Десният крак гори. За какво е? Казват, че ангелът зад нея често я глези с добри новини! Ако сте планирали пътя, тогава той няма да донесе сериозни провали и изненади, напротив, очакват ви успех и печалба. В командировка решете всички въпроси, на почивка ще се „откъснете“ от душата си. По пътя може да срещнете любов за цял живот или нов приятел.

Но ако парене на левия крак, тогава е по-добре да отмените всичко, да бъдете малко мързеливи и да се отпуснете. Нека да разгледаме по-отблизо, може би тези знаци ще ви помогнат да не вземате грешни решения.

Ако се готвите за пътуване, то ще бъде неуспешно, партньорите ви могат да ви разочароват или клиентът ще започне да капризничи. Решете да отидете на море - дъждовете и бурите няма да ви дадат почивка. Ако отиваш при роднините си, ще се караш.

Този знак има две тълкувания: ако се появи сърбеж по цялото стъпало, тогава все още можете да се състезавате със съдбата, но ако петите ви горят, тогава се откажете от това пътуване. Ако не ми вярвате, можете да рискувате, тогава ми кажете! Често петата прави прогноза за времето. През зимата изгаря до тежки студове, през лятото до продължителна суша.

Какво иска левият крак на момичето, горящ в огъня? Тя съобщава, че „има достатъчно момичета“ и е време да се омъжи. Омъжени момичета - изчакайте да забременеете, тогава краката ви ще тичат след вашето бебе.

Защо мъжете са привлечени от „ляво“? Левият крак, който се вижда в комуникация със зли духове, го призовава. Левият крак е сърбящ, което означава, че в главата на мъжа започват да се въртят неприлични мисли и очите му започват да шарят. Той наистина иска да промени левия си крак; най-вероятно някой игрив дясник се опитва.

Но тези, които са верни и обичащи, скоро ще получат подарък от съдбата. Техните крака са нетърпеливи да се изкачат с още едно стъпало по кариерната стълбица и такава възможност скоро ще се представи. Колко е хубаво да си верен и любящ!

И накрая, бих искал да ви пожелая: слушайте „съветите“ на вашите подметки.

Защо стъпалата на краката горят и лечение с народни средства

Много хора са се сблъсквали с проблема с изгарянето на стъпалата на краката или изгарянето на петите. Можете да се отървете от такава неприятност само след като първо идентифицирате причината.

Защо се появява усещане за парене?

Според много лекари, когато се появи изгаряне на краката, причините могат да бъдат разделени на следните категории:

• Краката могат да изгорят под въздействието на външни фактори - носене на тесни обувки, повишено натоварване на крайника, напукани пети, гъбична инфекция.
• Ендогенни фактори - патологичните процеси във вътрешните органи могат да бъдат придружени от симптом като изгаряне на краката. По същите причини кракът на детето гори.

Основните причини, поради които краката ви се пекат, може да са:

• Преумора.
• Авитаминоза.
• Заболявания от неврологичен характер.
• Гъбични инфекции на краката.
• Инфекциозни заболявания.
• Заболявания в ендокринната система.
• Влиянието на алергените.
• Периодът на раждане на бебе.
• Заболявания на ставния апарат.

Лечението трябва да започне само след установяване на причината, поради която краката могат да горят.

Проблеми, които причиняват топлина в краката

Причината за появата на усещане за парене в краката могат да бъдат заболявания на вътрешните органи и системи, придружени от треска. Ако се развие гъбична инфекция, симптомите се проявяват независимо от възрастта и пола - появява се усещане за парене, сърбят и парят пръстите на краката, краката се зачервяват и започват да се лющят. Епидермисът на петата започва да се напуква, нокътната плочка променя цвета и структурата си.

Друг ендогенен фактор, който може да провокира усещане за парене, са разширените вени. По-често се развива при нежния пол, това се дължи на носенето на обувки с висок ток, както и на бременността. Натоварването на петите и краката провокира появата на подуване, болка в прасците, изпъкнали вени навън и стъпалата на краката започват да горят. Облитериращият ендартериит може да причини силно изгаряне на краката и петите. Причината за това заболяване е инфекция, която се разпространява в артериите на долните крайници. Когато се развие това заболяване, кракът под коляното, подметката и петата изгарят. Други прояви на това заболяване са куцота и конвулсии.

Друго заболяване, което причинява треска, е тромбофлебитът. Когато възникне тромбоза, долният крайник се подува, изгаря и също е горещ на пипане. Боли и гори не само подметката, но и целият крайник. Атеросклеротичното заболяване на съдовата система може да причини болка и треска през нощта. Защо горят петите и краката? Друга причина може да е заболяване като периферна невропатия. Той се превръща в катализатор за сериозни проблеми с долните крайници. Това заболяване се появява на фона на захарен диабет. Лечението трябва да е незабавно. Защо петите горят Пукнатини в епидермиса на петите могат да причинят този проблем. Причината за това може да е неправилна грижа, недостиг на витамини или гъбички.

Ако краката ви започнат да горят вечер, това може да се дължи на продължително ходене или носене на тесни и неудобни обувки от синтетични материали. Този симптом може да бъде следствие от ходене на високи токчета.

Когато се появи топлина в краката, кръвната течност застоява. След премахване на неудобните и тесни обувки мускулите и кръвоносните съдове рязко се отпускат. Има рязък приток на кръв към краката, появява се усещане за парене.

Усещане за парене по време на бременност

Често този симптом се появява в последния триместър на бременността. Растящият плод причинява подуване, мускулният тонус се влошава, натоварването на крайниците се увеличава и телесното тегло се увеличава.

Резултатът от такива фактори е стагнация на кръвта в краката, повишена пропускливост на съдовите стени, дразнене на нервните корени и дискомфорт. Жените по време на бременност често развиват разширени вени, което също причинява усещане за парене.

Екзогенни провокиращи фактори

Честият стрес, емоционалното претоварване, умората, нервният шок и климатичните условия като топлина и висока влажност могат да причинят дискомфорт и парене в краката и петите. Такива състояния лесно водят до дисфункция на вегетативно-съдовата система, което води до силно стесняване или разширяване на кръвоносните съдове, придружено от топлина и дискомфорт, изтръпване на ходилата.

Други причини включват: петна шпора, генетично предразположение, алергични реакции към екзогенни алергени, плоски стъпала, затлъстяване, вегетативно-съдова дистония.

Как да се отървете от него - първа помощ

Когато се появи усещане за топлина, не се допускат процедури като вани с гореща вода. Леко загрятата вода може да навреди на вече горещата кожа. Първата помощ при такива прояви е хладна или студена баня. Можете също така да пуснете краката си под студена течаща вода. Продължителността на процедурата е най-малко две минути.

След водни процедури трябва старателно да изсушите кожата, да нанесете охлаждащ агент (крем или мехлем) за краката с охлаждащ ефект. Обикновено такива продукти съдържат мента или ментол. Необходимо е продуктът да се нанася в посока от стъпалото към прасците с леки масажни движения, внимателно втриване в кожата.

Как да си помогнете с традиционните методи

Лечението с народни средства включва използването на билкови отвари, инфузии и лосиони. Можете да направите вани на базата на отвари от лечебни растения, които облекчават възпалението, сърбежа и паренето. За тези цели се използват следните растения:

За приготвяне на вана за крака можете да приемате всяка билка поотделно или комплекс от билки. Суровините се вземат на равни части, заливат се с вряща вода и се добавят към студена вода. Изсипете готовия разтвор в съд и потопете краката си в него за четвърт час. В допълнение към използването на билкови отвари за вани, можете да премахнете изгарянето и умората на краката с помощта на компреси и лосиони. За това се използват шишарки от хмел, смърчови пъпки или борови пъпки. От тези съставки се приготвя апликация, която премахва топлината и укрепва съдовите и венозни стени.

За да приготвите такъв компрес, вземете две супени лъжици сухи суровини и ги залейте с чаша вряла вода. Оставете да вари няколко часа. След това трябва да накиснете парче чиста марля или памучен плат в бульона, да го нанесете върху възпаленото място и да го покриете с целофан и кърпа. След това лечение треската изчезва и интензивността на усещането за парене намалява.

Сред големия брой възможности за лечение с народни средства има и други възможности за облекчаване на уморените крака. Ефективен метод за премахване на усещането за парене е третирането на кожата със смес от амоняк и растително масло. Този състав се използва за лечение на болезнени зони на крайниците.

Ефективността на този продукт се дължи на факта, че благодарение на етанола се елиминира мускулният спазъм, а маслото предотвратява изсушаването на кожата, насищайки я с полезни вещества. Не е трудно да направите такъв компрес - накиснете парче чиста кърпа или марля в сместа, увийте болезненото място на крака, покрийте го с целофан и обуйте топли чорапи. След това лечение умората на краката изчезва и интензивността на парене намалява.

Какво да правим при големи горещини

Един ефективен метод за премахване на температурата е синята глина. Въз основа на него се правят компреси или апликации, които се налагат върху болезнените места, увиват се с целофан и се обуват топли чорапи. Тази процедура продължава не повече от час, след което краката се изплакват с топла вода. Можете да избършете кожата си с чиста кърпа или салфетка, предварително обработена с масло от чаено дърво. Обработете еднакво левия и десния бут, независимо кой от тях се пече.

При силна топлина се препоръчва да се направи вана за крака със сода. Сварете половин литър вода, охладете леко, добавете 3 супени лъжици сода. Изсипете разтвора в съд и поставете краката си в него. Продължителността на процедурата е не повече от 20 минути. След това подсушете добре кожата, избършете с памучен тампон, напоен с троен одеколон. С тази опция за лечение кожата на краката се омекотява, усещането за парене изчезва, а одеколонът помага за дезинфекция, елиминиране на патогени и насърчаване на заздравяването на рани и малки пукнатини.

Превантивни действия

Ако често изпитвате усещане за парене в краката или петите, препоръчително е да вземете превантивни мерки. Това ще помогне да се предотврати появата на неприятни симптоми. Препоръчително е да купувате само онези обувки, които ще бъдат удобни и удобни; жените трябва да ограничат носенето на високи токчета, твърде тесни и неудобни обувки или с остри пръсти.

Обувките трябва да се поддържат сухи и чисти през цялото време. Това предотвратява развитието на гъбички, които причиняват парене и пукнатини. Ако се появи усещане за парене в краката, се препоръчва да се отървете от проблема своевременно. Първата стъпка към лечението е посещението на лекар и установяването на причината за такъв симптом. Ако имате хронични инфекции, трябва да ги лекувате незабавно.

Защо горят краката ви и как да намалите усещането за парене?

Парещите крака са неприятен симптом, който се появява в резултат на бременност, носене на неудобни обувки, алергични реакции, диабет и други причини. Има много заболявания, характеризиращи се с парене и сърбеж на краката. За да се лекува дадено заболяване, е необходимо да се премахне причината, а не съпътстващите симптоми.

Причини за усещане за парене

Ако краката ви горят, това не е независимо заболяване, а симптом, показващ неизправност в тялото. Дискомфортът се причинява от носенето на неудобни обувки с високи или недостатъчно твърди подметки, дрехи от синтетични тъкани и постоянното стоене „на крака“. Тези фактори са лесни за премахване. Много по-лошо е, ако причината за изгарянето на краката е болест.

Провокиращи фактори и заболявания

• алергии към материали за обувки, стелки, кремове и балсами за крака. За да се излекува алергия, достатъчно е да се премахне дразнещият фактор;
• Разширените вени са съдово заболяване, придружено от усещане за парене по целия крайник, от прасеца до петите, и усещане за тежест. През нощта краката изгарят още повече;
• облитериращият ендартериит възниква, когато кръвоносните съдове се заразят и се характеризира с изтръпване на крайниците. Ако не се лекува, заболяването води до куцота;
• Тромбофлебитът се появява поради възпаление на кръвоносните съдове и кръвни съсиреци. Кожата става червена, подута и подута;
• при съдова атеросклероза боли под коленете и в задните части. Болката възниква поради образуването на кръвни съсиреци в съдовете и се усилва през нощта;
• гъбични кожни заболявания, придружени от усещане за сухота и лющене. Най-често гъбичките засягат пръстите на краката и ръцете;
• заболявания на нервната система;
• Захарният диабет се характеризира с намалено производство на инсулин и повишени нива на кръвната захар. Структурата на кръвоносните съдове е нарушена и в резултат на това краката започват да "горят". Отличителна черта е, че стъпалото става бледо при изгаряне, а пръстите стават сини;
• метаболитни заболявания, инфекции;
• дефицит на витамини от група В;
• бременност с внезапно наддаване на тегло;
• заболявания на мускулите и костите (плоскостъпие);
• новообразувания на крака (мазоли по петата, мазоли);
• наранявания, стрес, преумора;
• ходене в неудобни обувки.

Как бързо да облекчите усещането за парене

• Вечер вземете контрастен душ. Използвайте вода със стайна температура, процедурата трябва да е удобна.
• Легнете на твърда повърхност, повдигнете краката си над главата. Останете в това положение поне 15-20 минути.
• Масажирайте стъпалото: огънете и изправете пръстите на краката, разтрийте крака си по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка.
• Ходете боси по камъни (10-15 минути).
• Ако петите ви горят, охладете краката си с вана или с компрес.

Методите за лечение на наркотици са насочени към лечение на основното заболяване, което е причинило усещането за парене в краката.

• масаж на пети;
• физиотерапия;
• електрофореза - прилагане на лекарства през кожата с помощта на електричество;
• фонофореза - ултразвукова терапия. Вместо гел се използва лекарство;
• Магнитотерапията е въздействието на магнитно поле върху човешкото тяло. Процедурата облекчава болката, подобрява кръвообращението и укрепва имунната система.
• пригответе отвара от лечебни билки (лайка, маточина, невен) в съотношение 2 супени лъжици. л. суровини на литър вряща вода. Влива се, охлажда се до 37°C и се правят вани за крака. След процедурата проблемната област ще спре да боли, сърбежът и подуването ще изчезнат;
• ваните с морска сол ще ви помогнат, ако ви боли да стъпите на крака, ако ви притеснява парене или сърбеж;
• Разредете синята глина с вода според инструкциите за препарата. Разтворете крака си от коляното до стъпалото и го увийте във филм за 1-2 часа;
• втрийте студен лимонов сок;
• направете компреси с хвощ или шишарки от хмел (2 супени лъжици суровини на литър вряща вода);
• 2 с.л. л. Смелете плодовете или цветовете на глог през месомелачка. Към сместа се добавят 300 мл. вряща вода, оставете да вари. Разделете на 3 равни части, приемайте по 1/3 на ден. Глогът намалява капилярната пропускливост;
• пригответе компрес от амоняк и слънчогледово масло;
• ако краката ви започнат да горят поради микоза (гъбичен растеж), тогава ваната със сода за хляб ще ви помогне. За приготвяне на 1 ч.л. Разтворете сода за хляб в 1 литър хладка вода. Дръжте краката си в разтвора за 10-15 минути. Нанесете противогъбичен крем.

Предотвратяване на появата

1. Купувайте обувки и чорапи от естествени материали по ваш размер. Изберете обувки с твърди подметки, горната част трябва да осигурява вентилация.
2. Хигиена на обувките, навременна обработка срещу мръсотия и прах, сушене при навлизане на влага отгоре.
3. Контрастен душ за крака след дълги разходки и спорт.
4. Ходете боси у дома, за да позволите на кожата на краката ви да „диша“ свободно.
5. Масажирайте пръстите на краката и краката преди лягане.
6. Профилактика на стомашно-чревни заболявания, запек (повишаване на венозното налягане).
7. Незабавно се консултирайте с лекар при първите симптоми на заболяването.

Здравословният начин на живот, ежедневните упражнения, загубата на тегло и балансираната диета са отлични начини за предотвратяване на изгарянето на краката. При лечение на неприятен симптом е важно да промените диетата си, да изключите газирани и алкохолни напитки, солени и пържени храни. По време на терапията следете телесното тегло, пулса и кръвното налягане.

Краката са парене причини лечение с народни средства

Причините за изгаряне на стъпалата на краката могат да бъдат много различни. Симптомът не е самостоятелно заболяване. Ако стъпалата ви горят, това може да се дължи на наличието на заболявания, които не са свързани със състоянието на долните крайници.

• преумора,
• шипа на петата,
• наследствени заболявания,
• микротравми след големи натоварвания,
• тесни или износени обувки,
• алергична реакция към различни външни дразнители,
• плоски стъпала,
• наднормено тегло,
• флебюризъм,
• вегетативно-съдова дистония,
• усложнения след хормонална терапия,
• атеросклероза на долните крайници,
• облитериращ ендартериит,
• бактериални и гъбични инфекции,
• диабет,
• периферна невропатия,
• подагра,
• дефицит на витамин В,
• стресови състояния.

Причините за парене на стъпалата могат да имат различен произход. Ако това се е превърнало в чест симптом и е много обезпокоително, е необходимо посещение при лекар. Той ще разбере причините, поради които се е появило усещането за парене и ще предпише лечение.

Може да е достатъчно да смените обичайните си обувки с ортопедични. Рецептите на традиционната медицина ще ви помогнат да се справите с усещането за парене. Ако краката ви са много горещи, тогава локалното охлаждане ще помогне за ефективно облекчаване на дискомфорта. Но няма нужда веднага да потапяте краката си в студена вода. Препоръчително е да спускате краката си последователно в топла или студена вода. След процедурата можете да смажете краката с крем. В никакъв случай не използвайте затоплящи гелове и кремове. Те само ще влошат проблема.

Можете да използвате ментов балсам. Продава се в аптеките. Продуктът ще даде свежест и жизненост на вашите крака, а също така ще дезинфекцира кожата. Може да се използва при горещо време.

Редовният масаж на ходилата също може да има положителен ефект. Това ще помогне за разпръскването на застояла кръв в тялото. На краката има много точки, с които можете да контролирате функционирането на човешките органи. Напълно възможно е сами да масажирате краката си.

Можете да опитате още един ефективен народен лек, който облекчава паренето на краката. За да направите това, трябва да излеете 500 ml амоняк и една супена лъжица слънчогледово масло в стъклен съд. След като смесите тези два компонента, трябва да навлажнете кърпата в този състав и да направите компрес за краката. Тъканта трябва да се увие в найлон, а на краката да се сложат чорапи. Компресът се отстранява, след като изчезне усещането за парене в краката. Ако се появи силно усещане за парене, процедурата трябва да се спре и краката да се третират с водка.

Компресите със синя глина могат да помогнат за облекчаване на изгарянето на краката. Продуктът се нанася върху краката. За по-голям ефект можете да мажете пищялите и прасците. Върху глината се навива полиетилен. Краката трябва да останат в тази форма поне час. След това лекарството се измива с топла вода. След процедурата можете да смажете краката си с ментол.

Ако изгарянето на стъпалата на краката е причинено от гъбички, тогава се извършва дезинфекция на обувки и лекарствена терапия с противогъбични лекарства.

Въз основа на причините, които са причинили усещането за парене, лекарят може да предпише лекарства, лазерна корекция, хирургия или физиотерапевтични процедури.Ако имате наднормено тегло, специалистът ще препоръча диета, за да се отървете от излишните килограми, както и набор от специални физически упражнения.

Горните препоръки ще ви помогнат да се справите с усещането за парене на краката. Но не забравяйте, че трябва да разберете причината за това състояние. Ако стъпалата на краката горят поради някакво заболяване, тогава е необходимо да се премахнат не само симптомите, но и да се извърши цялостно лечение.

Парене на краката - причини и лечение

И следователно, първо трябва да лекувате основното заболяване. В други случаи краката могат да изгорят поради стрес. емоционално и физическо претоварване, през втората половина на бременността при жените и, разбира се, при носене на неудобни или гумени обувки.

Защо краката ми горят?

Мисля, че всеки е запознат с това състояние: вечерта свалих новите си неносени обувки и краката ми започнаха да бръмчат.

Това се дължи на така наречената игра на кръвоносните съдове, когато след спазъм, причинен от горните причини, настъпва рязко разширяване на вените с повишен кръвен поток. В резултат на продължителния застой на кръвта в капилярите, натрупаните там токсини засягат нервните окончания и предизвикват усещане за парене и дори болка.

Какво да направите, ако краката ви горят

И така, какво трябва да направите, за да предотвратите изгарянето на краката си? В никакъв случай не парете краката си - нито в солена вода, нито в обикновена вода: това само, както се казва, ще добави топлина към краката ви и само ще увеличи усещането за парене в краката ви. Вземете контрастни вани или душове, като редувате не много топла и студена вода - по 1 - 2 минути, с обща продължителност 10 - 15 минути.

Тази процедура укрепва добре стените на кръвоносните съдове, трябва да бъде успокояваща, приятна и да не предизвиква желание да я спрете възможно най-скоро. Баните трябва да завършат с хладка вода. След това подсушете краката си и ги намажете с ментолов гел или охлаждащ крем.

Между другото, когато използвате крем за крака, независимо от причината за употребата му, винаги го нанасяйте отдолу нагоре - от стъпалото към коляното. Това помага на кръвния поток: вената се свива, издигайки кръвта нагоре с всички токсини и отпадъци, натрупани през деня. Това е същността на подобряването на венозната циркулация.

Парене на краката - лечение с народни средства

Ако краката ви горят твърде често и се появява болка, направете контрастни вани с настойки от лечебни билки - лайка. невен, пелин. липов цвят: залейте 1 - 2 супени лъжици с 1 л вряща вода, оставете да се запари. Билките ще облекчат напрежението. Можете също да използвате морска или готварска сол. Курсът на приложение е 10 - 15 процедури дневно.

Билковите лосиони, компресите с хвощ или шишарки от хмел също са много ефективни - помагат за премахване на отпадъците и токсините. Залейте 2 супени лъжици с чаша вряща вода, оставете да се запари до стайна температура, навлажнете сгъната на няколко слоя кърпа с получената инфузия и увийте краката си.

Синята глина помага при изгаряне на краката. Нанесете тънък слой глина върху краката си, увийте ги в полиетилен и обуйте чорапи. След 2 - 3 часа измийте глината без сапун с топла вода.

Лечение на усещане за парене в краката

Би било много добре да се допълни външното лечение с поглъщане на инфузии от лечебни билки. Например, плодовете и цветовете на глога намаляват пропускливостта на кръвоносните съдове и капилярите, подобряват кръвообращението: 2 супени лъжици сушени плодове се смилат, заливат се с 300 мл вряща вода, оставят се да запарят, прецеждат се и се пият 30 минути преди хранене на 3 пъти. на ден по 100 мл. Можете да използвате и аптечна тинктура: пийте по 30 капки 3 пъти на ден преди хранене.

Цветовете от конски кестен се използват при лечение на застой на кръвта: 2 супени лъжици се заливат с 0,5 литра вряща вода в термос и се оставят да се запари. Пие се топло през деня.

Освен това, ако краката ви горят, страхотен ефект има масажът на краката. Масажирайте старателно всеки пръст, сякаш го разтягате, след това еластично омесете целия крак. Използването на апликатора Кузнецов дава отличен ефект за облекчаване на умората на краката. Докато седите пред телевизора, поставете краката си върху апликатора и го натиснете леко без болка. Ако нямате апликатор, използвайте бодлива постелка, която обикновено се поставя пред входа, или изсипете дребен грах и чакъл във ваната и вървете по него.

И последният съвет: не се увличайте по бира, газирани напитки, пикантни храни и подправки, ограничете солта. Тези продукти провокират стагнация на венозна кръв и лимфа.

• Синдром на неспокойните крака
• Как да лекуваме напукани пети
• Мазоли на краката
• Лечение на шипа на петата

Краката ми горят. Причини и други симптоми. Лечение и профилактика

Кога краката ми горяти в допълнение към тези усещания се добавя болка и тежест в краката, често това състояние е следствие от лошо кръвообращение и първите симптоми на разширени вени.

Усложненията на разширените вени като тромбоемболизъм, тромбофлебит, кървене и трофични язви могат да представляват смъртна опасност за хората.

Философски настроените учени твърдят, че разширените вени са възмездието на човек за ходене изправен, тъй като, честно казано, нито един бозайник няма проблеми с вените.

Причината за развитието на разширени вени се смята за дисбаланс на колаген и еластин в организма, в резултат на което се губи еластичността на венозните стени, те изтъняват и се разтягат, освен това функционирането на венозните клапите са нарушени, което не позволява на цялата венозна система да се справи с притока на кръв. В резултат на това е възможна стагнация и дори обратен кръвен поток.

Рискови фактори за развитие на разширени вени

Що се отнася до рисковите фактори за развитие на разширени вени, на първо място трябва да споменем наследствената предразположеност, при която вероятността от развитие на заболяването се увеличава значително. В този случай човек наследява от своите предци вродени дефектни клапи, слаби съединителни тъкани на венозните стени и други характеристики на генетично определената структура на вените.

Следващият важен фактор за появата на заболяването е такъв период от живота на жената като менопаузата. пубертет, менструация, бременност, раждане и други видове хормонални нарушения при жените. Жените, между другото, са по-податливи на такива патологични състояния. Напоследък широкото използване на хормонални лекарства при лечение на менопауза, метаболитни нарушения и за контрацепция увеличи риска от разширени вени.

Доказано е, че женският полов хормон прогестерон, естрогените и техните аналози разрушават колагена и еластичните влакна, като значително намаляват тонуса на венозните стени.

При възпалителни процеси, протичащи в тазовите и гениталните органи, възникват хормонални нарушения и се засягат малките вени, което води до възможността за комуникация между венозните и артериалните съдове, в резултат на което кръвта навлиза във вените под високо налягане и в голям обем . Страдат както вените, така и клапите, появяват се разширени възли.

По време на стрес и невроза възникват нервни разстройства и именно нервните окончания регулират еластичността на венозните стени. Следователно при такива нервни състояния тонусът на вените намалява и луменът в съдовете се разширява.

Физическата активност също е важна, тъй като повишава налягането във вените на краката.

Тъй като вертикалното положение на човешкото тяло е причина за появата на разширени вени, рисковата група естествено включва учители, продавачи, фризьори, товарачи, куриери и други хора с подобни професии.

Много важен рисков фактор е заседналият начин на живот или естеството на работа, по-специално работа или дълга почивка с компютър. Кръвообращението може да бъде нарушено поради продължителното седене, тъй като вените се притискат.

Мускулната „помпа“, която изпомпва кръвта нагоре, са мускулите на стъпалото и подбедрицата, а при липса на движение съдовият тонус отслабва, венозното налягане се повишава и кръвта застоява.

Други рискови фактори включват заболяване, намален имунитет, нараняване, стрес поради продължителен запек, силно кихане, кашляне и други реакции, водещи до повишено вътрекоремно налягане, плоски стъпала, тесни, неудобни обувки, особено високи токчета, и човешки ръст (по-висок от податливи на заболяване).

Симптоми на лошо кръвообращение

Първите симптоми на нарушено кръвообращение са парене (краката "горят"), тежест, болка, сърбеж в краката в късния следобед, червено-сини "паякообразни вени" по повърхността на кожата, нощни крампи на краката и изтръпване. Освен това кожата на подбедрицата се отлепва, потъмнява и се сгъстява, върху нея се появяват петна, над повърхността на кожата се появяват венозни възли, в мускулите се появяват болки в прасците. които се засилват при ходене, а при опипване на вените се появява болка.

Сериозен сигнал за прогресирането на разширените вени е подуването на краката. Това означава, че дълбоките вени не изпълняват основната си функция и има голяма вероятност от тромбоемболия, тромбофлебит, трофични язви и кървене.

Профилактика и лечение

За да предотвратите подобни състояния, трябва да запомните, че е по-добре да ходите или да седите, а най-добре е да легнете. Определено обаче трябва да се движите. Принудете мускулите на краката си да се свият, поставете ги в повдигната хоризонтална позиция и дръжте коленете си прави.

Не забравяйте за активния начин на живот - колоездене, плуване, а при ходене натоварвайте умерено краката си с бързо ходене.

При разширени вени е по-добре да забравите за дългите (повече от десет минути) горещи вани при температури над 36,8 o C, лечение с хормони, пети по-високи от четири сантиметра, депилация с восъчни ленти, пушене, алкохол и преяждане.

Солените, пикантни, мазни храни са вредни, наднорменото тегло е недопустимо, тежките чанти не са необходими, а самолечението носи най-голяма вреда.

Благодаря ти

Изгаряне на краката– това не е самостоятелно заболяване, а симптом, който може да се появи при много заболявания, свързани и несвързани с долните крайници.

Причини, поради които краката ви могат да горят

1. Алергия към материали и вещества, които влизат в контакт с краката.


2. Съдови заболявания на краката: разширени вени на краката, тромбофлебит, облитериращ ендартериит, атеросклероза на съдовете на долните крайници, вегетативно-съдова дистония.


3. Кожни заболявания на краката: гъбични инфекции, бактериална инфекция.


4. Заболявания на мускулите и костите на краката: плоски стъпала.


5. Болести на нервната система: периферна невропатия.


6. Болести на ендокринната система: диабет.


7. Метаболитни заболявания: подагра.


8. Дефицит на витамини от група В.


9. Някои състояния по време на бременност.


10. Ситуации, които не са свързани със заболяване: преумора, дълго ходене през деня.

Ако краката ви горят, причината не винаги е заболяване. Когато краката ви горят вечер и тази ситуация се получава само ако сте ходили или стояли много през деня, тук не може да се говори за заболяване. Причината за изгаряне на стъпалата се дължи на „играта на кръвоносните съдове“. Ако през целия ден краката ви са притиснати от неудобни или тесни обувки, вените се стесняват, а при събуване вечер се наблюдава рязко разширяване на кръвоносните съдове и притока на кръв към краката. Ето защо краката ви „горят“ вечер или през нощта.

Алергия може да бъде и към некачествени материи, от които са направени чорапи, чорапогащи, тесни панталони и др. Освен към облеклото, реакция може да възникне и към козметиката (лосиони, кремове за автобронзиране, продукти за депилация), която жените използват активно, особено през лятото. Ако козметиката е с лошо качество или с изтекъл срок на годност, след нанасянето й краката ви ще започнат да горят и сърбят почти веднага.

Лечение.Често елиминирането на източника на алергията е достатъчно. Но при силен сърбеж и парене можете да използвате антиалергични мехлеми или кремове (Loridel, Elokom, Advantan).

Флеберизъм

Разширените вени са състояние, което се проявява като удължаване и разширяване на повърхностните вени. Венозните съдове на почти всеки орган и част от тялото могат да претърпят промени, но най-често страдат вените на долните крайници.
Рискови фактори за разширени вени.

• Наследствено предразположение (ако преките роднини са имали проблеми с кръвоносните съдове).


• Женски пол.
• Период на бременност.


• Наднормено тегло.


• Работни дейности, свързани с продължително стоене.


• Чести наранявания на краката.


• Прием на хормонални лекарства.

Симптоми на заболяването.Първите симптоми обикновено са подуване и тежест в краката и стъпалата. Хората с разширени вени отбелязват, че вечер прасците им изгарят, обувките им стават тесни, а по кожата им се появяват следи от чорапи. Особеност на разширените вени е, че краката под коленете горят само вечер и през нощта, а след сън човек се чувства доста комфортно. Крампите в мускулите на краката също могат да ви притесняват. Но дори ако има само козметичен дефект (т.е. виждате, че има вени на краката, които са изпъкнали неестетично) и все още няма прояви на болестта, по-добре е да не чакате, докато вените на краката започнат да горят и се появяват спазми. Когато се консултирате с лекар, ще ви бъде предписан превантивен курс, насочен към предотвратяване на развитието на разширени вени.

Лечение.Състои се от няколко етапа, всеки от които се предписва от лекар след обстоен преглед на тялото.

• Консервативно (нехирургично) лечение. Може да се предписва на хора, чиито вени все още не са се променили, но имат само симптоми на заболяването. Консервативни методи на лечение се използват и при пациенти, при които операцията е противопоказана или доброволно са отказали хирургично лечение. Методите за нехирургично лечение включват:
  
  
  1. Елиминиране на възможни рискови фактори (ограничаване на продължителното стоене, вдигане на тежести).
  
  
  2. Отслабване . Излишните килограми допринасят за бързото влошаване на разширените вени.
  
  
  3. Целта на балансираната диета: Ежедневната диета трябва да бъде обогатена със сурови плодове и зеленчуци. Такава храна съдържа голямо количество фибри, които впоследствие образуват фибри, които укрепват стените на кръвоносните съдове. Необходимо е да се изключи максимално консумацията на солени, пушени и пикантни храни. Опасни са не толкова самите храни, а жаждата, която възниква след консумацията им. Пиенето на големи количества течност причинява подуване, което влошава разширените вени.
  
  
  4. Профилактика и лечение на запек, който води до повишено налягане във вените.
  
  
  5. Носенето на компресионно (притискащо) бельо или еластични бинтове. Тук е важно да знаете, че компресионните чорапи, чорапи или чорапогащи се предписват от лекар и трябва да се купуват само в специализирани магазини за медицинска техника или аптеки. Някои хора трябва да носят такова бельо през цялото време, а за някои пациенти е достатъчно да го носят по време на дълги разходки или на работа, ако това е свързано с дълги периоди на изправяне или седене в една поза.
  
  
  6. Физиотерапия. Колоезденето, плуването и карането на ски са полезни. Вашият лекар може също да предпише набор от специални упражнения.


• Медикаментозно лечение. Основата на терапията са венотонични лекарства, които могат да бъдат както билкови (Venitan, Antistax), така и синтетични (phlebodia, Detralex). Използват се и местни мехлеми и гелове (Fastum Gel, Lyoton), витамини и микроелементи.


• Склеротерапия. Този метод на лечение се състои в въвеждането на специални вещества в лумена на променената вена, които запушват съда и с течение на времето той е обрасъл със здрава тъкан. Този метод е ефективен само в началните стадии на заболяването.


• Лазерно лечение. Методът се основава на унищожаване на разширени вени с лазер. Използва се само за премахване на тънки разширени вени (до 1 mm).


• хирургия. Предписва се, когато изброените по-горе методи са неефективни. Целта на операцията е лигиране и отстраняване на увредените съдове. Това лечение може да се извърши чрез малки разрези на краката или чрез микроскопични пробиви (ендоскопски метод).

Гъбична инфекция

Гъбичните инфекции на краката (микози) са една от най-честите причини за парене на краката. Гъбичките, които могат да причинят инфекция, са повсеместни: в басейни, сауни, обществени бани.

Въпреки голямото разнообразие от гъбички, които могат да причинят инфекции на краката, проявата на тази инфекция е почти винаги една и съща.

Гъбичките започват да се разпространяват от областта на интердигиталните гънки, където се появява лющене, зачервяване или просто сърбеж. След това гъбичките завладяват все по-големи участъци от кожата: на краката се появяват пукнатини и области на уплътняване. Ако ноктите ви започнат да пожълтяват и да се ронят, това означава, че гъбичките са проникнали и там.

Симптоми на заболяването. Когато външните прояви на гъбичките все още не са видими, мнозина не разбират защо краката им горят. Това чувство може да бъде толкова силно, че когато описват оплакванията си, много пациенти казват, че „краката им горят“. Някои пациенти са по-загрижени за сърбеж, но също така се случва: човек се тревожи само за пожълтяване и удебеляване на ноктите или пукнатини по петите, които не са придружени от абсолютно никакви усещания. Едва при преглед се открива гъбична инфекция.

Лечение.

• За да премахнете максимално гъбичките, които могат да живеят върху предмети и неща, е необходимо да дезинфекцирате обувки, стелки, чорапи и всички продукти, които използвате за грижа за краката си (кърпа, пила за нокти, ножица и др.). Дезинфекцията се извършва с 25% разтвор на формалдехид. Също така е необходимо да се дезинфекцира банята.


• Локално се използват различни противогъбични средства под формата на мехлеми, кремове, каши, разтвори (ламизил крем, низорал и др.). В началните стадии на гъбична инфекция се използва само локално лечение.


• Противогъбични лекарства през устата. Те се използват, когато заболяването вече е продължило и краката постоянно горят, а използването на мехлеми не помага. За това се предписват лекарства като итраконазол, ламизил, нистатин, флуконазол и др.
Предотвратяване. За да предотвратите гъбични инфекции, трябва да спазвате правилата за лична хигиена, да носите само удобни, сухи и чисти обувки и да имате собствени продукти за грижа за краката. На всички обществени места, където трябва да свалите обувките си, трябва да вземете със себе си резервен чифт, който лесно може да бъде обработен у дома. И най-важното – здравословен начин на живот и укрепване на имунната система. В крайна сметка гъбичките се възпроизвеждат най-добре в отслабено тяло, което не е в състояние да се бори с инфекцията.

Диабет

Захарният диабет е група от заболявания, при които в организма има намалено количество или пълна липса на хормона инсулин. Под въздействието на този хормон глюкозата, която е в кръвта, се разпределя и абсорбира от необходимите клетки. И ако има малко инсулин, нивото на глюкоза (захар) в кръвта се повишава. Защо краката ми горят с тази болест?Малките съдове страдат от излишната захар, така че едно от усложненията на диабета е така нареченото диабетно стъпало, когато малките съдове на краката са увредени.

Симптоми на диабетно стъпало.Увреждането на краката при захарен диабет започва с болка, особено след дълго ходене. Болезнените усещания могат да бъдат от много разнообразен характер: пробождане, рязане, болка. Някои пациенти съобщават за изгаряне на пръстите или петите на краката. Постепенно болката се засилва и започва да се появява дори в покой. Краката стават бледи, а пръстите на краката придобиват синкав оттенък. В много напреднал стадий на захарен диабет могат да се появят язви по краката и некроза на пръстите.

Лечение. Основното лечение на диабета трябва да бъде насочено към поддържане на нормални нива на кръвната захар. Това могат да бъдат инсулинови инжекции или хапчета, които понижават нивата на захарта (амарил, манинил, метформин и др.). Краката ви се нуждаят от добра хигиенна грижа, за да се предотврати инфекция.
Ако не знаете причината, поради която краката ви горят, направете си кръвен тест за захар. Това ще ви помогне да подозирате или изключите диабет.

Облитериращ ендартериит

Облитериращият ендартериит е едно от съдовите заболявания, в чието развитие основна роля играе инфекцията. В резултат на увреждане на артериите на долните крайници те се увреждат, което води до състояние, при което краката изтръпват и изгарят.

Симптоми на заболяването. Един от симптомите, който се появява само при това заболяване, помага да се подозира болестта. Този симптом се нарича интермитентно накуцване: При ходене на определени интервали се появяват силни крампи в мускулите на прасеца.

На човек му се струва, че кракът му гори отвътре. След това това състояние преминава до следващия пристъп. В допълнение към този основен симптом пациентите се оплакват от подуване, тежест в краката и умора при ходене. Вечер краката ви може да горят или може да изпитате усещане за пълзене. В напреднали случаи могат да се появят язви по краката поради недостатъчно кръвоснабдяване.

Лечение.В ранните стадии на заболяването лечението е насочено към нормализиране на кръвния поток и укрепване на кръвоносните съдове. Назначен:

• Лекарства, които облекчават спазма на кръвоносните съдове на крайниците и укрепват стените им.


• Лекарства, които разреждат кръвта.


• Витамини B, C, E, PP.


• Антиалергични лекарства.


• Физиотерапевтични методи: баротерапия, диадинамични токове.


• хирургия. Извършва се, когато други методи на лечение са неефективни.
Ако площта на засегнатата артерия не надвишава 15 см, тя се отстранява. Ако заболяването е засегнало съдовете повече от 15 cm, тогава артерията се отстранява и се заменя с протеза (изкуствен съд) или се извършва байпас (съдовете се зашиват над и под мястото на лезията, за да се заобиколи кръвния поток).

тромбофлебит

Тромбофлебитът е заболяване, при което стените на вените се възпаляват и върху тях се натрупват кръвни съсиреци - тромби. Тъй като най-често се засягат съдовете на краката, тромбофлебитът е друга причина, поради която краката стават червени и болезнени.
Рискови фактори за развитие на тромбофлебит.
• Възпалителни или инфекциозни заболявания на всякакви вътрешни органи.


• Повишено съсирване на кръвта, бавно движение на кръвта през вените.


• Наличието на тумор в дадено лице.


• Увреждане на кръвоносните съдове поради травма.



• Всякакви операции: хирургични и гинекологични.


• Алергия.
Симптоми на заболяването.Заболяването започва с появата на не много силна болка в краката. По дължината на вените кожата на краката се зачервява и изгаря. Понякога има общо повишаване на телесната температура, но обикновено не надвишава 38 C. Друг симптом е подуване на крака, в който се е образувал кръвен съсирек във вената. Постепенно се образуват уплътнени участъци от кожата - това са тромбирани вени.
Лечение.
• Активен режим. Още в първите дни на възпалението се препоръчва на пациента да се движи. Предписването на почивка на легло в случай на тромбофлебит би било грешка, тъй като мускулната работа осигурява по-добър кръвен поток през вените.


• Когато краката ви са много горещи, локалното охлаждане е ефективно лечение. Прилагането на студ върху нараненото място има добър болкоуспокояващ ефект.


• Употреба на лекарства от различни групи:
  
  
  • рутинни производни (троксевазин, рутозид, троксерутин);
  
  
  • лекарства, които укрепват стените на кръвоносните съдове (ескузан);
  
  
  • противовъзпалителни средства (кетопрофен, диклофенак);
  
  
  • ензимни препарати (Wobenzym);
  
  
  • лекарства, които подобряват кръвообращението и разреждат кръвта (трентал, реополиглюкин, хепарин).


• Хирургичното лечение се състои в лигиране на повърхностните вени и отстраняване на всички разширени вени, дори и да не съдържат кръвни съсиреци. Операцията напълно премахва причината, поради която краката горят.

Атеросклероза на съдовете на долните крайници

Атеросклерозата на съдовете на долните крайници понякога се нарича още исхемична болест на краката. Това е заболяване, което се състои в образуването на кръвен съсирек (тромб) в лумена на съда, в резултат на което се нарушава движението на кръвта в съда и тъканите престават да получават достатъчно количество кислород. Заболяването се развива след 40 години, предимно при мъжете.
Рискови фактори за развитие на атеросклероза.


• Заседнал начин на живот.





• Честият стрес.


• Наличие на захарен диабет.


• Високо кръвно налягане.



Симптоми на заболяването.Както при облитериращия ендартериит, основният симптом на заболяването е интермитентно накуцване, т.е. гърчове по време на ходене. При атеросклероза тези атаки могат да бъдат високи (появяват се крампи в глутеалните мускули и краката над коленете изгарят) и ниски (мускулите на прасеца на краката изгарят при ходене). В тежки случаи краката и пръстите на краката горят, особено през нощта. Това състояние изчезва, когато спуснете краката си от леглото.
Лечение.



• Въздействие върху рисковите фактори, допринасящи за развитието на атеросклероза:
  • Силно се препоръчва да се откажете от пушенето;
  
  
  • загуба на тегло чрез балансирана диета;
  
  
  • изисква се физическа активност: на пациентите се препоръчва ходене поне 40-50 минути на ден;
  
  
  • лечение на захарен диабет и хипертония, ако има такава.
  
  


• Подобряване на кръвообращението и разреждането му (пентоксифилин, аспирин).


• Хирургично лечение от няколко вида, което се състои във възстановяване на лумена на кръвоносните съдове (с помощта на лазерна или балонна пластика), както и отстраняване на засегнатите съдове.


• Лумбална симпатектомияе операция, която включва прерязване на нервните влакна, разположени в лумбалната област. Тези влакна влияят на свиването на кръвоносните съдове в краката. След преминаване на нервите вазоконстрикцията се елиминира, което нормализира кръвния поток. Този метод се използва като допълнение към първичното хирургично лечение.

подагра

Подаграта е хронично заболяване, което се развива при хора с метаболитни нарушения, а именно повишаване на нивото на пикочната киселина в кръвта, чиито кристали се отлагат в различни органи и тъкани, причинявайки основните прояви на заболяването.
Рискови фактори за развитие на подагра.


• Наследствена предразположеност.


• Високо кръвно налягане.


• Нарушаване на метаболизма на мазнините в организма.


• Консумиране на големи количества храни като червено месо, някои видове риба, шоколад, какао, кафе, чай, леща, грах, някои алкохолни напитки (особено бира).


• Бъбречни заболявания, при които отделянето на урина е нарушено.


Симптоми на заболяването.Подаграта засяга различни стави. Но най-често заболяването започва с големите пръсти на краката. По време на подагрозен пристъп палецът на крака гори и има силна болка. Засегнатата област става червена и подута. В същото време болката става непоносима, а през нощта краката изгарят дори при лек контакт с одеялото. По време на пристъп на подагра общата ви телесна температура може също да се повиши. Ако не знаете защо пръстите на краката ви горят, трябва да определите нивото на пикочна киселина в кръвта. Ако то е повишено, диагнозата подагра е безспорна.
Какво да направите, ако краката ви горят поради подагра?
• Кракът се нуждае от пълна почивка: Поставете засегнатия си крак върху подложка, така че да е леко повдигнат.


• Можете да вземете всяко болкоуспокояващо. Изключение прави аспиринът, т.к това може да влоши още повече ситуацията.


• Пийте колкото се може повече течности:
  
• Външни фактори:
  
  
  • Тежки стресови ситуации, често претоварване.
  
  
  • Вирусни инфекции.
  
  
  • Излагане на йонизиращо лъчение, радиация, прекомерно излагане на слънце.
  
  
  • Злоупотреба с алкохол, пушене.
  
  
  • Прекомерна консумация на кафе, силен чай.
  
  


• Вътрешни фактори:
  
  
  • Периоди на силни хормонални промени в организма (юношество, менопауза при жените, бременност и раждане).
  
  
  • Наследствена предразположеност.
  
  
  • Заседнал начин на живот от ранна възраст.
  
  
  • Заболявания на сърдечно-съдовата система (склонност към ниско кръвно налягане), ендокринната система (дисфункция на щитовидната жлеза, захарен диабет, надбъбречни тумори), заболявания на вътрешните органи (пептична язва, заболявания на панкреаса и черния дроб).
  
  
  • Наранявания на главата.
  
  
  • Имате алергии.
  
  
Симптоми на заболяването.Проявите на вегетативно-съдовата дистония са много разнообразни: замаяност, главоболие, припадък, скокове на кръвното налягане. Поради нарушение на топлообмена, дланите и стъпалата на краката или изгарят, или стават студени. Може също да се наблюдава учестяване или намаляване на сърдечния ритъм, емоционална нестабилност и психични разстройства. Понякога по тялото могат да се появят червени петна, които маскират проявите на алергии или кожни заболявания.

Лечение.Ако причината за вегетативно-съдовата дистония е някакво сериозно заболяване, тогава това заболяване трябва първо да се лекува. Ако няма сериозни причини за развитието на вегетативно-съдова дистония, лечението трябва да започне не с лекарства, а с мерки, насочени към укрепване и заздравяване на организма като цяло.
бор, мащерка, ела, розмарин или роза.


• Избягвайте физическа активност, свързана с внезапни промени в позицията на тялото, високи скокове и салта. Също така не се препоръчва да изпълнявате упражнения с наведена глава. Терапевтичният ефект при вегетативно-съдова дистония се осигурява от ходене, джогинг, плуване, йога. Най-важното правило е физическата активност да носи удовлетворение и положителни емоции.

Защо краката ви горят по време на бременност?

„Краката болят и горят“ е едно от често срещаните оплаквания сред бременните през третия триместър на бременността. Това се дължи на развитието на едно от усложненията на бременността - гестоза (късна токсикоза). Заболяването се проявява с повишено кръвно налягане, поява на белтък в урината и оток. На първо място, краката се подуват, след това отокът може да се разпространи по-високо: в коремната област и дори в лицето. Поради подуване вътрешните съдове на краката се притискат, което води до постоянно изгаряне на краката под коленете. Наднорменото тегло по време на бременност също е една от причините краката ви да горят по време на бременност.

Краката горят - какво означава този симптом и как да се отървете от него? - Видео

Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Усещането за парене в долната част на крака и в краката под коляното е често срещано явление, което много хора изпитват периодично. Дискомфортът и паренето на долните крайници са симптоми, които могат да съпътстват различни заболявания. Ето защо е важно да се идентифицират причините за проблема, да се консултирате с лекар своевременно и да се подложите на лечение на патологията.

Причините за болка и парене в краката могат да бъдат различни - от носене на неудобни обувки, заседнал начин на живот и завършващи със сериозни нарушения във функционирането на вътрешните органи и системи.

Усещането за парене в крака над коляното може да бъде свързано със заболяване на опорно-двигателния апарат, ендокринни и съдови патологии. Често е симптоматично и възниква поради физиологични промени в тялото - причините за парене в крака под коляното са бременност, менопауза и др.

Проблеми с кръвообращението

Усещането за пареща болка и топлина в краката са признаци, свързани с нарушено кръвообращение в крайниците. Те могат да бъдат провокирани от заболявания - тромбофлебит, разширени вени, нарушения на венозния отток на кръвта в колянната става.

При такива условия пациентите проявяват клинични симптоми:

• вените на краката изгарят и изпъкват над повърхността на кожата;
• подуване в областта на стъпалото и глезена;
• изтръпване, намалена чувствителност;
• зачервяване, хиперемия на кожата;
• появата на уплътнения и туморни израстъци в областта на засегнатите области на краката.

Прочетете също: Упражнения за задните бедрени мускули

Ендокринни заболявания

Усещане за парене в мускулите на краката, сърбеж и дискомфорт могат да бъдат резултат от прогресиращ ход на ендокринни заболявания. Такива патологии са придружени от обща слабост, повишена умора и увреждане на ставите. При ендокринни нарушения краката в повечето случаи се пекат и болят през нощта или след физическа активност.

Патологии на нервите и кръвоносните съдове

Изтръпването и паренето в краката често причиняват нервни разстройства и съдови патологии. Появата на усещане за парене и топлина се дължи на нарушено кръвообращение и хранене в тъканите на кръвоносните съдове на краката.

Нервните и съдови патологии се характеризират със следните клинични симптоми:

• усещане за настръхване;
• кожен сърбеж;
• промени в кръвното налягане;
• емоционална нестабилност;
• нарушения на съня;
• депресивни състояния;
• мускулна слабост.

С напредването на патологията човекът става летаргичен, пасивен и апатичен. Периодично може да се появи намалена чувствителност в мускула на прасеца или други части на тялото.

Патологии на опорно-двигателния апарат

Такива заболявания могат да причинят усещане за парене в дясното или лявото бедро, глезена, колянната става и дори пръстите. Неприятните симптоми са причинени от заболявания, дегенеративни промени в костната и хрущялната тъкан, мускулите или връзките.

Разрушителните ставни елементи дразнят нервните окончания, което е придружено от усещане за парене. При заболявания на опорно-двигателния апарат дискомфортът в повечето случаи се локализира изключително в десния или левия крак, като се разпространява от бедрената кост до стъпалото.

Прочетете също: Електроневромиография на долните крайници

Механично въздействие

Ако краката ви болят, болят и има усещане за парене, причината са травматични наранявания или механични въздействия. Подобни симптоми са характерни за натъртвания, навяхвания, фрактури и се появяват през първия ден след нараняване.

Когато са повредени, пациентите се оплакват от:

• силно подуване;
• хематоми, вътрешни кръвоизливи;
• изразен синдром на болка вътре в увредения крайник;
• деформация

Алергични прояви

Причината за парене в краката често е алергична реакция. Може да бъде провокирано от лекарства, използване на химикали, носене на дрехи или чорапи от синтетични материали.

Можете да подозирате алергия, ако кожата е зачервена и подута. Пациентите често се оплакват от сърбеж и обриви тип уртикария, хиперемия. В такава ситуация трябва да избягвате контакт с алергени и да се консултирате с лекар, за да предпише антихистамини.

Диабет

Диабетната патология може да предизвика усещане за изгаряне на кожата на краката, усещане за парене в прасците. Наличието на заболяването се определя от:

• повишено желание за уриниране;
• постоянно усещане за жажда;
• еректилна дисфункция при мъжете;
• подуване на долните и горните крайници;
• улцеративни кожни лезии.

Ако откриете поне някои от изброените симптоми, незабавно се свържете с специалист, тъй като захарният диабет трябва да се лекува компетентно и своевременно.

Шпора на петата

Това е заболяване със съпътстващ патологичен растеж на костта на петата, образуването на остри шипове върху нея. Патологичните промени от този вид са придружени от болка и парене изключително в областта на подметката и петата. Симптомите се засилват с напредването на патологичния процес.

Прочетете също: Защо кракът се дърпа от бедрото до коляното отзад?

Гъбична инфекция

Засяга кожата на пръстите на краката, като постепенно се разпространява в областта на стъпалото и глезена. Специфични признаци ще помогнат за предварителното диагностициране на гъбичките:

• пилинг и зачервяване в засегнатата област;
• парене и сърбеж;
• появата на болезнени пукнатини;
• неприятна миризма.

За борба с гъбичните инфекции се използват специални мехлеми и антимикотични лекарства, които се избират индивидуално в зависимост от конкретния патоген.

Защо краката ви горят по време на бременност?

Бъдещите майки често се сблъскват с проблема с подуване и парене на краката над коленете. Какво причинява парене и топлина в краката по време на бременност? Според експертите неприятните усещания възникват на фона на хормонални промени и недостиг на калий в организма. Мускулът става горещ в резултат на конвулсивен синдром, нарушение на кръвообращението на краката, което е много често срещано сред бъдещите майки.

Диагностика

Как да се лекува парене в краката ще стане ясно след цялостна диагноза, включително:

• електромиография;
• лабораторни изследвания на урина и кръв;
• изследване на проводимостта на нервните импулси;
• CT и MRI.

Въз основа на резултатите от изследването лекарят поставя на пациента точна диагноза.

Лечение

Терапията за парене в краката зависи от основното заболяване, което е провокирало неприятния симптом. За лечение лекарите използват лекарствена терапия, физиотерапевтични процедури и физиотерапия. В някои, особено тежки случаи, е необходима операция.

Прочетете също: Рентгенова снимка на крака на човек

Лекарства

При парене в краката, нарушения на кръвообращението, микроциркулация и трофизъм на тъканите се предписват лекарства. В зависимост от индивидуалните медицински показания, на пациентите се предписват следните лекарства:

• венотонични (Aescusan);
• нестероидни противовъзпалителни средства (Nimesil, Movalis);
• антиоксиданти (мексидол);
• съдови средства (Actovegin);
• витаминни и минерални комплекси.

За премахване на парене, зачервяване и подуване се използват мехлеми и гелове, които имат противовъзпалителни, антиоксидантни и аналгетични свойства. Понякога се налага използването на хипогликемични, антихистаминови и антибиотични лекарства.

Физиотерапия

При съдови патологии, нервни разстройства, патологии на опорно-двигателния апарат, на пациента се предписват физиотерапевтични процедури:

• електрофореза;
• магнитна терапия;
• криотерапия;
• фонофореза;
• кални апликации;
• лазерна терапия.

Забележка! Физиотерапевтичните методи са противопоказани при остри инфекциозни процеси, туморни неоплазми и дерматологични заболявания.

Масаж и гимнастика

Това са незаменими елементи от комплексната терапия на болка и парене в краката. Курсовете за масаж помагат за нормализиране на кръвообращението в крайниците и повишаване на мускулния тонус.

ЛФК подобрява състоянието на кръвоносните съдове, трофиката и кръвоснабдяването, нормализира двигателните функции.

Операция

Хирургическата интервенция се прибягва в изключителни случаи, когато други методи на консервативна терапия са неефективни. Лекарите идентифицират следните индикации за операция:

• тромбоза;
• остеохондроза, протичаща в тежка, напреднала форма;
• туморни образувания, локализирани в областта на краката.

Лекарите извършват хирургични интервенции с минимално инвазивни методи, характеризиращи се с минимална травма, тесен набор от противопоказания и възможни усложнения и ускорена рехабилитация.

Народни средства

Такива методи за парене в краката се препоръчват да се използват само след консултация с лекар като част от комплексната терапия. Зачервяването и подуването са симптом на сериозни патологии, които изискват комплексно лечение, така че не трябва да експериментирате със здравето си. Простите народни рецепти ще помогнат за облекчаване на паренето в краката у дома:

1. Студени компреси. Нанесете нагревателна подложка с лед или кърпа, напоена със студена вода, върху засегнатата област. Оптималното време на експозиция е около 10 минути.
2. Мехлем с мед. За да приготвите продукта, добавете 1 супена лъжица запарка от лайка към 3 супени лъжици мед и разбъркайте добре. Консистенцията на продукта трябва да бъде подобна на крем. Втрийте получената смес в засегнатите места 2-3 пъти на ден.
3. Бани за крака. Водните процедури с добавяне на отвари и инфузии от лечебни билки: маточина, лайка, градински чай дават добър ефект. Във водата можете да добавите етерично масло от лавандула или екстракт от ментол.

Ако краката ви горят, може да има много причини за това състояние. А долните крайници може да нямат абсолютно нищо общо с това явление. Често стъпалата на краката изгарят при възрастни хора, това се дължи на факта, че устойчивостта на тялото им към различни заболявания намалява с възрастта. Медицинското наименование на това явление при печене на подметките е синдром на Гопалан. Може да бъде придружено от симптоми като усещане за тежест, болка, понякога дори сърбеж. Увеличава се през нощта.

Защо се появява усещане за парене?

Защо горят краката Причините могат да бъдат екзогенни и ендогенни. Ако краката ви горят, причините може да се крият в следните заболявания или състояния:

• алергични реакции в отговор на носенето на синтетично бельо или обувки, които влизат в близък контакт с краката;
• заболявания на долните крайници, проявяващи се в патологии на съдовата система - тромбофлебит, разширени вени, атеросклероза, вегетативно-съдова дистония;
• инфекциозни процеси, увреждане от гъбични агенти;
• наличие на плоски крака;
• периферна невропатия;
• захарен диабет в острия стадий;
• подагра;
• остра липса на витамини от група В;
• пръстите на краката могат да горят през нощта поради драматични хормонални промени в тялото по време на бременност;
• продължителен престой в изправено положение, продължително ходене.

За да разберете защо краката ви са горещи, определено трябва да посетите лекар, да се подложите на преглед, да откриете причината и да я лекувате. Изгарянето на петите на краката не е самостоятелно заболяване, а симптом на патологични процеси, протичащи в тялото.

Ако стъпалата ви горят, причините могат да бъдат:

• инфекция от гъбични спори - микоза или нокти - онихомикоза;
• увреждане на гръбначния черепномозъчен нерв;
• отпуснатост на съдовите мускули, появата на подуване на долните крайници поради хормонални промени;
• повишено натоварване на долните крайници поради наддаване на тегло;
• застойните процеси във венозната или съдовата система също могат да причинят изгаряне на стъпалата;
• защо иначе краката могат да изгорят - ако след заболявания и дълги курсове на лечение има натрупване на токсични вещества в долните крайници, които дразнят нервните окончания.

Ако подметките горят, трябва да се открие причината, след което да се назначи лечение.

Какво да правим при алергии

Носенето на синтетични дрехи или обувки може да предизвика алергична реакция дори при хора, които не са склонни към алергии. Често такива патологични процеси са реакцията на тялото към некачествени стелки. В резултат на това през целия ден и особено през нощта се появява симптом като пожар в подметката. Освен това, в резултат на носенето на нискокачествени чорапогащи или обувки, може да се появи усещане за парене и кракът на детето да пострада.

В допълнение към факта, че стъпалата и петите на краката горят с огън, се появяват симптоми като сърбеж и червени петна. Може да има и реакция на кожата към нискокачествени материали, от които са направени нещата - чорапогащи, чорапи.

Някои козметични или фармацевтични продукти, използвани за намаляване на изпотяването или за грижа за краката и петите, също могат да предизвикат развитие на алергична реакция. В този случай краката се зачервяват, сърбят и изгарят.

Какво да направите в този случай - необходимо е да се установи причината за алергичната реакция. Ако пръстите на краката горят много силно и симптомите са тежки, се препоръчва да използвате антихистамини за лечение. Те се приемат през устата под формата на таблетки, като повърхността на кожата се третира допълнително с антиалергични средства - мехлеми, кремове.

Флеберизъм

Симптом като парене може да е причина за нарушение във венозната система. Повърхностните вени се разширяват и удължават в различни части на тялото, най-често краката страдат от това заболяване, а следствието е, че стъпалото се пече. Следните предразполагащи фактори могат да повлияят на появата на разширени вени:

• генетично предразположение;
• редовни наранявания на долните крайници, например по време на професионален спорт, при носене на тежки предмети;
• време на раждане на дете;
• наднормено телесно тегло;
• професионални задължения, които изискват продължително стоене или ходене;
• приемане на курс на хормонални лекарства, приемане на контрацептиви.

Заболяването започва своето развитие с появата на подуване и тежест в долните крайници и усещане за парене в прасците. Следи от чорапи и обувки могат да останат по кожата. Виждат се подути вени. Само лекар може да ви каже как да лекувате такова заболяване, във всеки случай се избира отделен подход към лечението и се съставя режим на лечение. Ако е необходимо, се предписват корекции на лечението.

За да се елиминира заболяването, се предписва терапия с лекарства, лазери и хирургия. Трябва да се предпише правилно хранене, за да се намали теглото, ако е необходимо. Един ефективен метод е склеротерапията.

Гъбична инфекция

Един от признаците за развитие на гъбична инфекция на краката, пръстите, ноктите или петите е усещането за парене. Можете да се заразите с гъбички при посещение на обществени места или при контакт с болен човек, както и при носене на чужди обувки и чорапи.

Първо се появяват симптоми като пилинг, сърбеж, зачервяване, след което краката се покриват с пукнатини и болят. Ако патологичният процес се разпространи до нокътните плочи, те придобиват жълт оттенък, започват да се оцветяват и да се отлепят.

Изгарянето става следващият етап от развитието на гъбична инфекция. Лекарят ще ви каже как да излекувате това заболяване. По-добре е да не се самолекувате, тъй като лекарят съставя специфичен режим на лечение, терапията трябва да бъде изчерпателна, включително правилна хигиена и грижа, както и подобрено хранене. В същото време обувките се третират с противогъбични лекарства. Краката се третират със специални мехлеми и кремове, които са предназначени да се борят с гъбичните спори и да потискат по-нататъшното им развитие.

Наличие на захарен диабет

Ако краката ви горят, това означава, че причината може да е диабет. Това заболяване се характеризира с намаляване на инсулина в организма или пълното му отсъствие. Под въздействието на хормона глюкозата се разпределя равномерно в кръвната течност и се абсорбира от клетките. Ако в кръвта няма достатъчно от този хормон, нивото на глюкозата се повишава, което води до смущения в съдовата система.

Появяват се болезнени усещания, петите започват да горят силно след ходене, когато болестта продължава да се развива, краката горят и човекът е в покой. Кожата става бледа, а фалангите на пръстите стават сини.

Лечението на това заболяване изисква навременна консултация с лекар. При наличие на захарен диабет терапията трябва да се провежда непрекъснато. Благодарение на лекарствата можете да поддържате кръвната захар на правилното ниво. Кожата на краката се нуждае от постоянна грижа, за да се предотврати развитието на бактериални процеси и да се предотврати появата на трофични язви и нагнояване при захарен диабет.

Облитериращ ендартериит

Това заболяване се характеризира с увреждане на артериите от инфекциозни агенти, възниква нарушение на кръвообращението, в резултат на което страдат долните крайници. Резултатът е симптоми като изтръпване и огън в стъпалата. С напредването на заболяването се появяват куцота и крампи в мускулите на прасеца.

Пациентът започва да усеща парене отвътре през деня, а вечер се появява подуване, тежест и повишена умора.

Ако не се направи нищо, тогава се появява нагнояване. Какво може да се направи? Терапевтичните мерки са насочени към укрепване на тонуса на съдовите и венозните стени и установяване на нормално кръвообращение. Използват се също медикаменти и физиотерапевтични процедури. При напреднали форми на заболяването се използва хирургично лечение.