Летни алергии. Видове алергии през лятото: за какво да внимавате

Изобилието от антихистаминови (противоалергични) лекарства на фармацевтичния пазар затруднява избора им, тъй като се предлагат както локални (капки, мехлеми, спрейове, гелове), така и таблетки.

Няма да има алергични прояви през „сезона“, ако индивидуално изберете оптималното лекарство, неговата форма и режим на дозиране.

Локални лекарстваТе започват да действат бързо и не предизвикват сънливост, което е повече или по-малко характерно за повечето антихистаминови таблетки. Те обаче трябва да се инжектират 2-4 пъти на ден, което не винаги е възможно на работното място или в транспорта. Освен това всеки четвърти или пети човек не понася инжектиране дори на чиста вода в носа или очите; такива хора обикновено не понасят добре климатизирания въздух. Симптомите са същите като при ринит: сърбеж в носа, кихане, подуване на лигавицата, лакримация.

Страдащите от алергии „с опит“ трябва да предпочетат използването на капки и спрейове за инжектиране в носа пред гелове, които имат по-щадящ ефект върху носната лигавица и не предизвикват сухота и образуване на корички в носа - типични усложнения и при двете самия ринит и някои лекарства против хрема, както и да не нарушават подвижността на ресничките на носната лигавица - чести спътници на нейната атрофия.

Ако хората, страдащи от алергии, са добре запознати с обикновено дву- до триседмичния си „сезон“ на ринит, тогава редовното приемане на предписани антихистамини през този период значително ще подобри тяхното благосъстояние. В този случай локалните лекарства действат по-скоро като лекарство за „бърза помощ“, когато в случай на масивен приток на цветен прашец (прясно окосена морава в града, цъфтящи поляни извън града), дозата на приетите таблетки може да се окаже неефективно. Допълнителното използване на локални агенти в такива ситуации със сигурност ще бъде оправдано.

Ако вашият ринит изисква периодично вливане на антихистамини в носа, таблетките може да не са необходими.

Таблетни лекарства.Обхватът на ефективни и сравнително безопасни антихистамини е доста широк. Вярно е, че повечето от тях в една или друга степен причиняват сънливост (поради седативен ефект), която обикновено намалява при редовна употреба. Антихистамините от 1-во поколение имат по-изразен седативен ефект: дифенхидрамин, пиполфен, супрастин, тавегил, клемастин, диазолин. Лекарствата от 2-ро поколение са значително по-малко седативни: Кларитин, Зиртек, Астемизол, Акривастин, фенкаролът е близо до тях по действие. В същото време лекарствата от 1-во поколение са много по-евтини.

Най-новото лекарство - Telfast - практически няма успокоителни и други странични ефекти. Това е безспорен лидер сред съвременните антихистамини (заедно с по-известните Zyrtec и Claritin). В Обединеното кралство и САЩ Claritin и Telfast са в списъка с лекарства, които пилотите могат да използват. Липсата на седация е особено важна за шофьорите и тези, които работят с потенциално опасни механизми.

1. При алергичен ринит не трябва да използвате обичайните „зимни“ средства за обикновена настинка: нафтизин, санорин, ксило- или оксиметазолини и др. Те могат да се използват само в краен случай, когато няма под ръка антихистамини и от носа тече струя.

2. Когато приемате антихистамини, трябва внимателно да прочетете инструкциите. Някои от тях не могат да се комбинират с противогъбични лекарства и антибиотици.

3. Трябва също да обърнете внимание на възрастта, на която може да се използва лекарството, това е особено важно за децата. Така Finistil (капки) може да се приема от втория месец от живота, Claritin - от 2 години, а Zyrtec - само от 6 години (деца на 2-6 години се вливат с капки).

4. Някои антихистамини (особено 1-во поколение) могат да причинят сухота в устата и други странични ефекти, така че трябва да се консултирате с лекар за подробен съвет, тъй като индивидуалната чувствителност към антихистамините варира значително.

5. Трябва да се помни, че на север и юг датите на цъфтеж на растенията се изместват и когато пътувате до екзотични места, можете да кихнете, като вдишвате прашец от непознато за вас растение. Затова при дълги пътувания винаги трябва да имате със себе си запас от „вашите“ лекарства.

Целогодишен ринит

Целогодишният ринит се появява като реакция на животински косми, домашен прах и др. На първо място, трябва да се положат усилия за премахване на контакта с алергени. Това е много важно да се обясни на децата, тъй като те могат да развият ринит, когато играят с връстници, които имат животни у дома. Целогодишният ринит се характеризира по-скоро със запушване (особено през нощта) на носа и евстахиевите тръби. Много по-рядко се среща конюнктивит (сърбеж и парене на очите, сълзене). В този случай сред локалните лекарства трябва да се даде предпочитание на гелове като Vibrocil, които са добри за облекчаване на назалната конгестия.

Уртикария (алергично подуване)

Характеризира се с локални обриви по кожата, състоящи се от зони с ясно дефинирано зачервяване, подуване на кожата и често мехури. Може да се появи при консумация на храни (яйца, ядки, морски дарове, плодове, шоколад), лекарства (най-често антибиотици), ухапвания от насекоми. Често уртикарията може да бъде причинена от примеси в хранителни продукти (пеницилин в млякото, консерванти и оцветители, особено жълто - тартразин, използвани в хранително-вкусовата промишленост). При лека уртикария таблетните антихистамини обикновено са ефективни. Тежките и бързо прогресиращи симптоми са причина да се обадите на линейка.

Всеки, предразположен към копривна треска, се нуждае от специална бдителност, тъй като е изложен на висок риск от развитие на ангиоедем (подуване на ларинкса), което също изисква незабавна медицинска помощ.

За дребни неприятности, които помрачават радостите на лятото (ухапвания от насекоми и слънчеви изгаряния, които са неизбежни в началото), ефикасно средство е фенистилът, гел за външна употреба.

Благодарение на своите антихистаминови и анестетични ефекти, фенистил гел особено бързо облекчава сърбежа от ухапвания от насекоми и изгаряния (включително битови), но трябва да помним, че не трябва да се използва върху плачеща и възпалена повърхност на кожата или когато нейната цялост е нарушена. Също така не се препоръчва да се използва върху голяма повърхност на кожата и да се правят слънчеви бани след нанасяне.

Антихистамини и пътна безопасност

Броят на инцидентите, причинени от шофьори поради намалена концентрация поради антихистамин, приет малко преди заминаването, е почти невъзможен за оценка. Засега има само експертни (теоретични) оценки за честотата на фаталните инциденти, които се оценяват на 1%. Но проблемът за Русия съществува и се утежнява от факта, че антихистамините от първо поколение удължават и засилват действието на алкохола. Известно е, че шофьорите, управляващи кола в пияно състояние, се концентрират, когато видят полицията, и карат колата, за да не събудят подозрение. Но когато вече не миришете на алкохол, спокойствието, съчетано с дървета и колони, които проблясват монотонно отстрани на пътя, може да предизвика сънливост и намалена реакция.

Решението на проблема е просто - или използвайте лекарства от второ поколение (например Telfast), или не шофирайте.

Дори такава „безполова“ болест като алергията се проявява по различен начин при мъжете и жените. Уви, и тук сме по-малко щастливи от силната половина на човечеството.

Има пряка връзка между алергиите при жените и деня на цикъла

Попитахме нашия експерт, алерголог-пулмолог Олег Юриевич Черносвитов, дали има някакви особености при женските алергии.

Първо, както показва практиката, тежестта на алергичната реакция зависи пряко от деня на менструалния цикъл. Почти всички видове алергии се засилват преди началото на менструацията, по време на менструация, като този период продължава още 1-2 дни след края на менструацията.
Второ, вероятността от алергии се увеличава при жените по време на предменопаузалния период и достига своя връх по време на менопаузата.

Страдащият от алергия има настинка

Обикновено жените предпочитат да се лекуват от настинки по традиционни методи - мед, мляко - и е вкусно и без "химия". Но ако сте алергични, тогава този подход не е за вас! В противен случай може също да се сблъскате с лечение за обостряне. Бъди внимателен! Леченията и продуктите, описани по-долу, могат само да влошат състоянието ви.

Списък на забранените процедури и лечения

• Отхрачващи билки
• Горчични мазилки
• Билкови инхалации

Използвайте с голямо внимание

• Таблетки за отхрачване, употребата им е забранена през първите 3-5 дни от началото на заболяването, в противен случай те могат да причинят обостряне
• Всякакви инхалации, включително чрез пулверизатор

Списък на забранените продукти

• Мляко
• Всякакви близалки
• Сокове, както купени, така и прясно изцедени
• Алкохол
• Газирани напитки: Когато сте настинали, гърлото ви става по-възбудимо. Всичко, което дразни гърлото ви, може да влоши кашлицата ви.

Възможно е, но с голяма предпазливост

• Плодове (по-добре е да намалите количеството им)
• Сладкиши и шоколад, особено през нощта, а още по-добре през деня. Ако все пак хапнете нещо сладко, не забравяйте да изплакнете устата си с обикновена вода, за да не остане сладостта върху лигавицата на гърлото.

Ако имате обостряне

През този период трябва да разчитате не само на лекарства, но и по възможност да минимизирате вредните влияния отвън.

За респираторни алергии

Ако алергиите ви са свързани с дихателните пътища (полиноза, астма и др.), тогава важат следните забрани:

• Забрана за отглеждане на животни.
• Без килими или килими в зоната за спане.
• Без естествени материали в леглото. Вашето спално бельо по описание е много подобно на това от приказките: без пух, без пера, без вълна, без вата. Само синтетични одеяла, възглавници и матрак от синтетична пяна.
• Книгите и цветята трябва да бъдат премахнати от спалнята.
• Вълната и козината не трябва да се съхраняват в гардероба.
• В стаята трябва да се извършва само мокро почистване, прахосмукачка и метла не са подходящи! Ако почиствате сами, ще трябва само да се „въоръжите“ със спрей със студена вода, да включите овлажнителя и след няколко минути да съберете праха от пода с влажна кърпа. Ако някой друг извършва почистването, можете да използвате прахосмукачка, но тогава все пак трябва да овлажнявате стаята.

Кожни алергии

Този вид алергия е свързана със заболявания на вътрешните органи, най-често със заболявания на стомашно-чревния тракт (в този случай те се занимават с гастроентеролог) или директно с храненето. Има алергични реакции към определена храна или комбинация от определени храни - те определено трябва да се избягват. По правило това е достатъчно.

Бременност и алергии

По време на бременност основната задача на бъдещата майка е да избегне обостряне. Много лекарства с хистамин са просто забранени за употреба през 1-ви триместър - те могат да повлияят негативно на развитието на плода.

Няма начин да се предвиди как бременността ви ще се отрази на алергиите ви. Бременността сама по себе си може да не повлияе на хода на алергията, напротив, може да я влоши. Настинката при бременна алергия изисква особено внимателно спазване на всички правила, описани по-горе - както тези, свързани с храненето и лечението, така и тези, които обикновено се използват по време на обостряне.

Ако нямате настинка, но носът ви е постоянно „запушен“, трябва да посетите УНГ лекар - лечение на ринит при бременни жени- негово право. По правило това заболяване често е свързано с ендокринологията. По това време категорично не трябва да използвате капки за нос, които съдържат билки и етерични масла. Прекомерната употреба на вазоконстрикторни лекарства също е опасна.

Най-добрият вариант, както в „интересна ситуация“, така и извън нея, е да не се самолекувате, а да получите съвет от лекар специалист. Бъдете здрави!

Топлина, слънце, море, зеленина и цветя са причината да чакаме лятото.

Сълзене, сърбеж, кашлица, кихане са това, което хората, страдащи от сезонни алергии, очакват от това време на годината.

Въпреки това, ако приемете този проблем сериозно, можете да намалите проявите му до минимум, позволявайки си да се насладите на прекрасните времена.

Провокатори

Първо трябва да определите към какво може да сте алергични през определен месец през лятото. Това става чрез преглед в болница. Таблицата по-долу показва основните провокатори.

Не трябва да забравяме, че през лятото започва атаката на различни насекоми и много хора развиват негативна реакция към ухапванията им.

Нека не омаловажаваме опасността

Опасни са преди всичко сезонните алергии. Това означава, че в допълнение към чувствителността към полени, тялото на страдащия от алергия не може да понася провокатори с подобни характеристики, съдържащи се например в.

Идентифициране на признаци на реакция

Симптоми на алергия при възрастни и деца, които се появяват през лятото:

• дрезгавост на гласа;
• затруднено дишане;
• гадене, повръщане;
• дискомфорт в ушите;
• парене и сърбеж, зачервяване на очите;
• главоболие, световъртеж;
• уртикария;
• постоянно отделяне на слуз от носа;
• подуване и възпаление на очните ябълки;
• силно сълзене, конюнктивит;
• болка в очите при гледане на ярка светлина;
• , рядко с отделяне на храчки.

Астматичните симптоми, дължащи се на сенна хрема, не се появяват при всички. Ако лечението започне своевременно, няма да се появят бронхиални спазми и задух.

Важно е да не се бъркат симптомите на възникваща алергия с признаците на настинка, тъй като първите прояви на две различни патологии са много сходни. Можете да научите за разликата между алергична кашлица и настинка от. При сезонна алергична реакция цветният прашец може да причини тежка интоксикация на тялото.

Ние лекуваме ефективно и безопасно

Лекарства

Лечението на летните алергии трябва да бъде изчерпателно. В този случай лекарят трябва да прави срещите, а не ние самите. Алергичните лекарства са разделени на няколко групи:

• вазоконстрикторни лекарства - нафазолин, ксилометазолин, фенилефрин;
• антихистамини – , ;
• продукти с натриев кромогликат: бързо потискат производството, премахват алергичните прояви;
• комбинирани лекарства.

Ефективен метод за лечение е имунотерапията, която отнема няколко години, но помага да се отървете от алергиите.

При избора на лекарства лекарят взема предвид тежестта на симптомите:

1. Облекчаване на леки симптоми на сенна хрема. Същността на лечението е използването на нестероидни антихистамини (,). Всички горепосочени лекарства нямат седативен ефект. Помага за преодоляване на сърбеж, кихане и запушен нос.
2. Умерените прояви на алергии се елиминират от локални, които ефективно облекчават различни видове кожни дерматити и обриви. Ефективен при алергичен конюнктивит. Често се предписва. Хормоналните лекарства се използват за кратко време.
3. В тежки случаи се приемат високи дози хормонални лекарства за потискане на острата форма на патологията. Всички хормонални лекарства се използват не повече от две седмици. Веднага след като състоянието на пациента се нормализира, на пациента се предписва по-лесно лечение.

При кожни симптоми се предписват мехлеми и кремове. Нехормонални средства:

1. . Продуктът има кремообразна, немазна основа и има антибактериално и противогъбично действие. Използва се при лечение на алергичен дерматит и екзема.
2. Протопик. Мастният мехлем се използва за лечение на алергични кожни заболявания, включително атопичен дерматит.
3. помага за справяне със сърбеж, дразнене, подуване и бързо премахване на следи от ухапвания от насекоми. Използва се за лечение на деца.
4. D-Panthenol ускорява процеса на регенерация на кожните клетки, отличен за лечение на алергични дерматити, обриви, уртикария, обриви от пелена и лющене на кожата.

Хормонални средства:

1. – перфектно се бори със сърбеж, лющене и раздразнение.
2. – крем на основата на животински хормони, предназначен за лечение на алергична екзема и дерматит.
3. Преднизолонът е мастен мехлем за лечение на дерматит и обриви.
4. - достъпен мехлем за лечение на алергични симптоми на повърхността на кожата. Лекарството се предлага под формата на мехлем за очи и се използва за премахване на признаци на алергии върху клепачите.

Алергични мехлеми с антибактериален ефект:

1. Флуцинар се препоръчва при уртикария.
2. Bonderm се използва за плачеща екзема с алергична етиология и за силно надраскване на обрива.
3. Supirocin се препоръчва за потискане на леки симптоми на кожни алергични симптоми.
4. Fucicort се предписва при кожен дерматит, дразнене и алергични обриви.

Ефективни капки за очи за алергии:

• ифирал;
• Високо хромиран;
• Лекролин.

Народни средства

Ако алергиите ви мъчат цяло лято, в допълнение към основната терапия идва и традиционното лечение, което е най-добре да обсъдите с вашия лекар. Няколко рецепти:

1. Тинктура на базата на млади листа и клони от касис. Необходимо е тези компоненти да се изсушат добре и да се накълцат, за да се получат две супени лъжици. Полученият прах се залива с 300 милилитра вода и се оставя на топло за около час, след което се прецежда и се добавят 200 милилитра топла вода. Курсът е не повече от две седмици, приемайте една супена лъжица на всеки два часа. Когато лекарството свърши, трябва да приготвите нова порция, защото прясната тинктура е по-ефективна.
2. Полски хвощ. За да го приготвите, трябва да вземете две супени лъжици сушени билки, да ги смилате и да ги залеете с чаша вряла вода за половин час, след което да прецедите. От тинктурата се приема по една лъжица на всеки час в продължение на две седмици.
3. Лайка и коприва. Залейте по две супени лъжици от всеки вид сушена билка с половин литър гореща вода, оставете да престои една нощ, а на следващата сутрин билките се прецеждат. Пийте половин чаша четиридесет минути преди хранене.
4. Коприва. За тази рецепта трябва да вземете две обикновени лъжици коприва, да добавите 400 милилитра студена вода и да поставите на слаб огън, докато заври. След като приготвите сместа, отстранете добре билките и пийте по половин чаша топла три пъти на ден преди хранене.
5. Смесете корен от женско биле, хвощ, оман с вряща вода за няколко часа. Преди прием се прекарва през марля или ситна цедка, пие се до три пъти на ден по 60 милилитра.

Реакция през лятото ви пречи да се насладите на това прекрасно време от годината, но правилното лечение помага да се намалят симптомите до минимум.

Изберете секцията Алергични заболявания Симптоми и прояви на алергии Диагностика на алергии Лечение на алергии Бременни и кърмещи Деца и алергии Хипоалергенен живот Календар на алергиите

Изключително важно е да знаете как да се държите през лятото, за да се предпазите от излагане на алергени. Нека се опитаме да разберем причините, които могат да причинят алергична реакция през лятото.

Въпреки факта, че пролетта се счита за най-„алергичното“ време на годината, лятото също има много дразнители, които могат да предизвикат пристъп на бронхиална астма или алергична реакция. Алергиите през лятото могат сериозно да отровят живота на хората, които са твърде чувствителни към цветен прашец.

Страдащите от слънчева алергия се втурват към магазина, за да си купят слънцезащитен крем, докато други се втурват към аптеката, за да попълнят запасите си от антихистамини.

Причини за летни алергии

През това прекрасно време хората често забравят за опасностите за страдащите от алергии, но напразно. По-долу ще видите основните причини за алергиите през лятото.

Прашец от растения

Цъфтежът на бора е една от причините за алергии през лятото

Не само екзотични цветя, но и прашец от елша, бреза, леска, тополов пух и дори зърнени култури могат да провокират алергична реакция. Този списък далеч не е пълен, може да бъде продължен доста дълго време.

Човешката имунна система реагира на растителния прашец като напълно непознато, чуждо вещество, което води до производство на антитела. Като атакуват алергените, антителата насърчават производството на хистамин, което е придружено от познати симптоми на алергия: хрема, алергична кашлица, конюнктивит и други симптоми. При сухо лятно време прашецът се разпръсква на големи разстояния. И колкото повече е във въздуха, толкова по-зле се чувстват страдащите от алергия.

Цъфтящите треви създават много проблеми през лятото:

• плевели,
• пепелянки
• и така нататък.

Периодът на цъфтеж на амброзия през август е особено опасен. Ето някои други фактори, които могат да причинят алергична реакция.

Топлина

Самата топлина не причинява алергии, но промените във времето могат да изместят графика на цъфтежа на растенията.

Например нормалният период на цъфтеж на амброзията е края на август, но поради силните горещини тя може да цъфти по-рано.

Студена вода

Ако температурната разлика между водата и въздуха е повече от пет градуса, тогава плуването в езерце може да причини сърбеж по кожата.

Поради тази причина алергичните обриви по тялото се появяват доста често през лятото.

Горски плодове

Алергиите по краката, ръцете и стомаха под формата на сърбящ обрив са често срещано явление през лятото. Особено опасни по отношение на алергиите са. Има и по-тежки симптоми, включително анафилактичен шок.

Юли. Този месец бележи цъфтежа на растения като ръж, елда, пелин и трева от пепел.

Август.Това е периодът на цъфтеж на едно от най-алергизиращите растения – амброзията. Освен това гъшият крак цъфти през август.

Кръстосани алергии през лятото

Неприятен „бонус“ за човек, страдащ от сезонни алергии, е обострянето на алергичните реакции към хранителни продукти.

Понякога хранителните алергии са постоянни, а понякога се проявяват с началото на цъфтежа на треви и дървета.

Ето най-често срещаните примери за кръстосани алергии.

• При свръхчувствителност към дървесен прашецПо време на периода на цъфтеж продукти като ябълки, ядки и плодове от костилкови плодове (слива, череша, череша) могат да бъдат опасни. Морковите също могат да бъдат опасни по отношение на алергиите. Ще трябва да се въздържате от пиене на брезов сок, плодово вино и водка.
• Ако сте алергични към житен прашец, трябва да ограничите консумацията на продукти от брашно, бира, водка, уиски, квас. Изключение сред кашите е елдата (при липса на алергия към елда).
• Алергия към плевелипринуждава да ограничите консумацията на слънчогледово масло и продукти, които го съдържат (майонеза, халва, горчица), слънчогледови семки, домати, пъпеши. Ще трябва да се въздържате от вермут и някои видове коняк, напоен с билки.

По време на периода на цъфтеж на тревите и дърветата е препоръчително да избягвате изброените продукти, през останалото време ограничете консумацията им в зависимост от самочувствието.

Симптоми на реакция към основни алергени

Ето какви са симптомите на алергиите през лятото към различни дразнители.

Алергия към прашецсе проявява при възрастни и деца със симптоми като:

• хрема,
• кихане,
• сърбеж в очите.

Често прашецът може да предизвика астматичен пристъп (кашлица, хрипове, стесняване на дихателните пътища).

Алергия към ухапване от насекомов лека форма се проявява като сърбящо зачервяване в областта на самата ухапване, локален оток. В случай на тежка алергична реакция:

• копривна треска,
• оток,
• гадене,
• повръщане,
• чувство на задушаване,
• нарушения на изпражненията (диария),
• спад на кръвното налягане.

В случай на тежки симптоми е необходимо да се обадите на линейка и преди пристигането й да вземете антихистамин (Claritin, Suprastin, Tavegil и др.).

Алергия към слънцеможе да се появи почти моментално или след няколко часа излагане на слънчева светлина. Симптомите на алергична реакция са появата на обрив, сърбеж по кожата и уртикария. Ако алергията се прояви под формата на екзема, тогава кожни лезии се появяват и в области, които не са били пряко изложени на ултравиолетови лъчи.

Диагностични методи

За да направите правилна диагноза, трябва да се консултирате с алерголог. За откриване на алергена се правят кожни тестове.

По-модерен диагностичен метод е радиоалергосорбентният анализ, който е кръвен тест на пациента за концентрацията на антитела, произведени от тялото към различни алергени.

Лечение у дома и в курорти

Алерген-специфична имунотерапия

Тази техника ви позволява да постигнете добри резултати при лечението на алергии. Основата на метода е въвеждането в тялото на специални ваксини, направени на базата на алергени (например цветен прашец). Те започват с минимална доза, като постепенно довеждат резултата до развитието на пълен имунитет към дразнителя.

Прием на антихистамини(под формата на таблетки, спрейове за нос и капки за очи).

• Примери за капки за очи: Livostin, Emadin, Telfast.
• Хапчета за алергия през лятото - Claritin, Tavegil, Diphenhydramine, Suprastin.

Продукти като Suprastin и Tavegil са подходящи дори за кърмачета (първо се консултирайте с вашия педиатър!).

Специален случай е възможността за приемане на антихистамини за алергии през лятото за бременни и кърмещи жени.

Антихистамините от първо поколение са строго забранени поради отрицателното им въздействие върху плода (димедрол, тавегил, диазолин, супрастин). Антихистамините от второ поколение могат да се приемат само по здравословни причини (Кларитин, Цетиризин). лекарства трето поколениемогат да се използват по време на бременност след консултация с лекар (Левоцитеризин, Фексофенадин).

Следните статии ще ви помогнат да разберете ситуацията си:

Мехлеми като Pantoderm, Bepanten (с пантенол) имат заздравяващ ефект, ланолиновият маз е омекотяващ и аналгетичен, Videstim и Radevit (с ретинол) имат регенериращ ефект.

Хормонални мехлемиИзползвайте внимателно, само както е предписано от лекар. Примери: хидрокортизонов мехлем, Elokom, Advantan, Flucinar.

Балнеолечение на алергии

Санаториум Дивноморское - общежитие №1

При избора на курорт е необходимо да се вземе предвид, че основното нещо за страдащия от алергия е хипоалергенна среда. Райони с умерен, мек климат, без голяма температурна разлика, за предпочитане на морския бряг или в планината, са идеални. Курортите на Крим и Черноморското крайбрежие на Русия (Дивноморское, Анапа, Геленджик) са много подходящи за лечение.

Оптималното време за почивка е септември-октомври, когато тревите завършват цъфтежа. Добър вариант е Кисловодск или Налчик. От северните курорти - крайбрежието на Финския залив.

Тропическите страни на Африка и Югоизточна Азия абсолютно не са подходящи за страдащите от алергии, тъй като има голяма вероятност от алергии от непознати плодове или ухапвания от тропически насекоми. И рязката промяна на климата няма да има най-добър ефект върху вашето благосъстояние.

Възможно ли е дете с алергии да се отпусне в Дивноморск през лятото?

Една от областите на лечение в курортите на Дивноморск е всякакъв вид алергии. А борът Пицунда, с който е известно това село, цъфти през март и април. Ако сте алергични към билки, по-добре е да отидете на почивка в Дивноморск през септември-октомври.

Какво трябва да направи човек с алергии, преди да тръгне на път?

• Вземете със себе си набор от антиалергични лекарства, включително за спешна употреба.
• Научете необходимите фрази относно алергиите на езика на страната, в която пътувате. В това отношение може да помогне специална гривна или карта за алергия.
• Разберете предварително дали е възможно да резервирате хипоалергенен хотел (това е възможно в Западна Европа и САЩ).

Няколко полезни съвета ще ви помогнат значително да намалите алергичните пристъпи през лятото. Освен това спазвайте стриктно инструкциите на вашия алерголог. И така, как да се справим с алергиите през лятото?

1. Купете пречиствател на въздуха.Абсорбира наситени алергени (полени, домашен прах, косми и парченца животински епидермис, изгорели газове), извършва няколкостепенно почистване и освобождава чист въздух обратно в помещението. Има пречистватели, които са оборудвани с допълнителна функция за овлажняване на въздуха.
2. поддържа оптимална влажност на въздухав стая. Твърде високата влажност насърчава развитието на мухъл, който сам по себе си е доста силен алерген.
3. Не излизайте рано сутрин, тъй като според лекарите именно през този период концентрацията на растителен прашец във въздуха е най-висока. Оптималното време за разходка на открито е вечер. Също така е полезно да се разхождате след дъжд, тъй като капките вода привличат цветен прашец, предотвратявайки пренасянето му на голямо разстояние. Следете прогнозата за времето и планирайте по-дълги или по-кратки разходки през това време.
4. Вземете душ или вана след разходката.Ще отмиете прах или полени от тялото си. Няма начин да се измиете напълно? Поне измийте лицето си и изплакнете обилно носа си. Също така е необходимо да се сменят дрехите
5. Направете мокро почистване в апартаментаежедневно! Ако предпочитате прахосмукачка, купете модел със специален антиалергенен филтър, който може да улови и най-малките прахови частици.
6. Алергиите през лятото създават много проблеми хора, които работят в летни вили.Работата в дача се превръща в истинско мъчение за страдащия от алергия. Когато отивате в страната, не забравяйте да вземете със себе си доказани антиалергични лекарства. Слънчевите очила са добро лекарство за алергичен конюнктивит - задължителен атрибут за летен жител с алергии. Препоръчително е да имате превръзка или назални филтри. Не трябва да прекарвате твърде много време в дачата. Пазете се от насекоми, чието ухапване може да предизвика алергична реакция.
7. По-добре е да проветрявате стаята през нощта(няма нужда да се притеснявате за цветен прашец в момента). През деня прозорците трябва да са затворени.
8. Ако страдате от алергии към слънчевите лъчи, плажната почивка не е вашият вариант. Също така трябва да избягвате да излизате навън в горещи слънчеви дни.
9. Преди да отидете на почивка, разберете колкото можете повече за страната, в която отиватепътуване, за местната кухня, за климата (температура, влажност на въздуха). Тези предпазни мерки изобщо не са излишни, тъй като алергиите могат да развалят почивката, както се казва, в зародиш. Не забравяйте да посетите алерголог, за да ви помогне да изберете антихистамини и да даде някои полезни съвети за пътуването.
10. Желателно е страдащите от алергии да шофират с вдигнати прозорци.
11. Препоръчително е да сушите прането си у дома, без да го закачате навън.

Тези полезни съвети ще ви позволят повече или по-малко спокойно да издържите лятото с неговите „радости“ под формата на прах, прашец и флорални аромати.

Пристъпите на алергия през лятото могат да бъдат намалени - има няколко начина за това, които са описани по-долу. Също така трябва да следвате препоръките на вашия лекуващ алерголог.

Така че, на първо място, с настъпването на лятото трябва да закупите пречиствател на въздуха. Това полезно устройство е в състояние да абсорбира въздух, наситен с алергени (частици от кожа и животински косми, цветен прашец, домашен прах и др.), Осъществява многостепенно пречистване на този въздух и след това го освобождава обратно в помещението. Има пречистватели на въздуха, които могат не само да премахнат вредните частици от него, но и да овлажняват въздуха.

Ако имате алергии през лятото, лекарите препоръчват да не излизате навън в ранните сутрешни часове, тъй като през този период концентрацията на полени във въздуха е максимална. Най-добре е алергиците да се разхождат на чист въздух вечер, както и след дъжд, който сякаш заковава полените, не позволявайки им да се разпространяват на големи разстояния.

Алергиите през лятото могат да причинят много неудобства на хората, които притежават летни вили. Работата в градина или зеленчукова градина се превръща в истински ад за такива страдащи от алергия. Когато отивате на село или просто извън града, трябва да вземете със себе си антиалергични лекарства, да носите слънчеви очила, които предпазват лигавицата на очите, да приберете косата си под забрадка, да поставите превръзка на носа и устата си и носете светли дрехи. Също така не трябва да прекарвате много време в дачата или в гората, препоръчително е да избягвате градините на други хора, тъй като растенията, чийто прашец е алерген, могат да растат зад оградата. Трябва да внимавате с насекоми, чиито ухапвания могат да предизвикат алергична реакция.

Страдащите от алергия не трябва да се прегряват на слънце, тъй като този фактор, както и много други, изброени тук, може да предизвика алергия към слънчевите лъчи. В тази връзка е нежелателно такива хора да посещават плажове или просто да излизат навън в жегата.

Преди да отидете на почивка, трябва да разберете колкото е възможно повече за климата на избраната страна, растенията и плодовете, които растат там, влажността на въздуха и дали има море наблизо, защото алергиите през лятото могат да съсипят и най- дългоочаквана ваканция. Когато отивате на курорт, трябва да информирате вашия алерголог за това, за да може той да предпише антихистамини и евентуално да даде някои полезни препоръки.

Хората с алергии трябва да пускат прозорците, когато шофират. По-добре е да сушите дрехите не на улицата, а у дома. Препоръчително е да измиете куче или котка, дошли от разходка по улицата.