Продукти за устна хигиена. Индивидуална и професионална орална хигиена Продукти и методи за индивидуална орална хигиена

Методи за орална хигиена:

Ó Индивидуална орална хигиена - дейности, които човек извършва самостоятелно, обикновено в домашни условия.

Ó Професионалната орална хигиена е система от научнообосновани лечебни и профилактични мерки, извършвани от медицински персонал, насочени към подобряване на здравето на органите и тъканите на устната кухина, както и предотвратяване на появата и прогресирането на стоматологични заболявания.

За индивидуална орална хигиена използвайте основни и допълнителни средства за лична хигиена.

Основни продукти за устна хигиена.Те включват четка за зъби и паста за зъби.

Пастите за зъби са сложна система, образуването на която включва абразивни, овлажняващи, свързващи, пенообразуващи, повърхностноактивни компоненти, консерванти, ароматизиращи пълнители, вода и лечебно-профилактични елементи. Съотношението на компонентите на пастите за зъби определя техните свойства, предназначение, механизъм на действие и ефективност. Основната цел на пастата за зъби е да почисти зъбните повърхности от плака и по този начин да предотврати появата и развитието на сериозни зъбни заболявания.

Четките за зъби са основното средство за механично отстраняване на плаката от повърхността на зъбите и венците.

Допълнителни продукти за орална хигиена:

Ó интердентални продукти (конци, клечки за зъби, както и конци, електрически конци, суперфлосове, зъбни ленти, четки за почистване на междузъбни пространства и др.);

Ó дентални еликсири (представляват хомогенна прозрачна течност, съдържаща биологично активни вещества, които имат мирис и цвят, характерни за еликсирите с това наименование), води за изплакване на устата, дезодоранти за устната кухина;

Ó таблетки за лечение на зъбни протези;

Ó дъвка (дъвката с традиционен състав има почистващи свойства, има освежаващ и дезодориращ ефект; дъвките започват да включват абразиви, например натриев и калциев фосфат, калциев карбонат, каолин и др., биологично активни добавки; дъвките имат предложени, които предотвратяват отлагането на плака).

Професионална орална хигиенавключва няколко последователни дейности:

1. Провеждане на разговор с пациента за необходимостта от професионална хигиена на устната кухина, за опасностите от зъбната плака и зъбните отлагания за твърдите тъкани на зъбите и венците и формиране у пациента на правилно разбиране за важността на този проблем.

2. Обучение на пациента на правилата за лична устна хигиена. Това не може да се постигне с едно посещение, затова трябва да се проведат няколко занятия за проследяване на придобитите умения.

3. Подготовката на устната кухина се състои в напояване със слаб антисептичен разтвор.

4. Отстраняване на зъбна плака. Отстраняването на зъбна плака включва премахване на зъбен камък, плака, изпиляване и полиране на зъбите. Препоръчително е зъбният камък да се отстранява не веднага, а след няколко посещения, особено ако те заемат големи площи върху различни повърхности на зъбите.

5. Покриване на зъбни повърхности с флуорсъдържащи или реминерализиращи препарати.

Стандартен метод за дентална хигиена– миене на зъбите с четка и паста за зъби.

Правилната орална хигиена включва:

Цялостно измиване на зъбите с помощта на четка и пасти за зъби;

Почистване на устата след всяко хранене;

Грижа за междузъбните пространства.

Зъбната редица условно се разделя на няколко сегмента: кътници, премолари (ако има такива) и предни зъби от всяка страна. (оказва се 4-6 сегмента).

Миенето на зъбите се извършва при отворени зъби. Четката е разположена под ъгъл от 45 градуса спрямо зъбната повърхност.

Започват да почистват зъбите си от букалната повърхност на горната челюст вляво (сегмент 1), където извършват 10 движения с четката, след което постепенно преминават през всички останали сегменти (10 движения за всеки сегмент).

След това се почиства палатиналната повърхност на горните зъби, като се минава през сегментите отляво надясно, като се правят по 10 махови движения на всеки сегмент.

Следващата стъпка в миенето на зъбите е да почистите дъвкателните повърхности на кътниците и предкътниците. Почистването се извършва чрез стържещи движения по дъвкателната им повърхност в посока от устата. Необходимо е да направите 10-15 движения от всяка страна.

На долната челюст зъбите се мият в същата последователност. Първо върху букалната, а след това върху лингвалната и накрая върху дъвкателната повърхност на зъбите (отляво надясно).

При почистване на палатиналната повърхност на горните резци и лингвалната повърхност на долните резци четката се разполага перпендикулярно на зъбната редица. Процедурата за почистване трябва да завърши с масаж на венците, който се извършва при затворени зъби с кръгови движения на четката за зъби, като се хващат зъбите и венците, като се движат отляво надясно.

Превантивна стойност на грижата за устната кухина. Неправилното поддържане на устната кухина, липсата на подходяща хигиенна грижа води до факта, че получените продукти на ферментация и гниене влияят негативно на зъбната тъкан, дразнят лигавицата на венците и причиняват възпаление. Стоматологичните грижи имат несъмнена превантивна стойност не само за предотвратяване на заболявания на зъбите, пародонталните тъкани и устната лигавица, но и за намаляване на заболяванията на целия организъм.

Човешката устна кухина е дом на огромен брой различни микроорганизми. Те се установяват върху зъбите, венците, езика и букалната лигавица. Колониите от микроби и техните метаболитни продукти водят до редица дентални проблеми. Освен това, когато бактериите навлизат в тялото, те провокират развитието на стомашно-чревна патология.

За балансиране на екосистемата и подобряване на цялостното здраве е необходима редовна и висококачествена орална хигиена. Високата ефективност на такава процедура зависи от правилността на нейното изпълнение и някои други нюанси.

Значението на хигиената на устната кухина е в превенцията на сериозни зъбни заболявания, както и в поддържането на привлекателен външен вид на човек. Следвайки правилата за провеждане на събития, можете да постигнете значителни резултати, включително:

• образуване на здрави зъби;
• унищожаване на патогенна микрофлора;
• предотвратяване развитието на кариес и пародонтоза;
• профилактика на инфекциозни заболявания на устната кухина и стомашно-чревния тракт;
• снежнобяла усмивка;
• свеж дъх;
• спестявания от стоматологични услуги.

Както показа медицинската практика, хората с отслабена имунна система и пушачите са особено силно нуждаещи се от хигиенни грижи.

Видове хигиена на устната кухина

За да се поддържа микрофлората на устната кухина, при която зъбите и устната лигавица винаги ще бъдат здрави и естетически издържани, има редица хигиенни мерки. Те са разделени на два основни вида: лична хигиена и професионални процедури.

В първия случай грижата за устната кухина се извършва самостоятелно у дома. Според препоръките на стоматолозите процедурата трябва да започне в най-ранна възраст, когато децата имат първите зъби.

Ако почистването на устата у дома не доведе до желания резултат, се използва вторият метод. Професионалното почистване се извършва в лечебно заведение от зъболекар.

Всеки метод изисква спазване на редица правила. Ето защо, за да бъдат процедурите високоефективни, е необходимо да се запознаете с тях по-подробно.

Правила за провеждане на хигиенни процедури

За да може вашата лична устна хигиена да осигури цялостно почистване и да създаде привлекателна усмивка, трябва предварително да закупите специални почистващи продукти и след това да следвате правилата на събитието.

Оралната грижа обикновено се извършва с помощта на специални почистващи продукти, включително:

• Четка за зъби за почистване на зъби, бузи, език.
• Паста за зъби за профилактика и лечение на заболявания.
• Четки за отстраняване на остатъци от храна в междузъбните цепнатини.
• Изплакнете, за да завършите процедурата.

Когато няма възможност за миене на зъбите, се използва конец за зъби. За да премахнете лошия дъх и малките частици храна след хранене, се препоръчва да използвате дъвка без захар.

Правила за почистване на зъбите

Правилата за хигиена на устната кухина зависят от избора на почистващ продукт. С помощта на четка за зъби процедурата се извършва по следния начин:

• Почистващият атрибут се изплаква с течаща вода.
• Нанесете малко количество паста за зъби върху настръхналата повърхност на четката.
• Под ъгъл от 45 градуса спрямо венеца атрибутът се намира в отворената уста.

• Горните зъби се почистват отгоре надолу с плавни кръгови движения.
• Долната челюст се почиства отдолу нагоре.

Горните манипулации се извършват в рамките на 3 минути. След това време четката за зъби се обръща и езикът се почиства с гумен накрайник. В края на процедурата устната кухина се изплаква с топла вода или специален разтвор за изплакване.

При използване на конец за зъби правилната устна хигиена се извършва в следния ред:

• За еднократна процедура се изрязва конец за зъби с дължина 40-50 см.
• Конецът се просмуква в междузъбните цепнатини с плавни движения.
• След като достигне повърхността на венеца, конецът се насочва в обратната посока по подобен начин без резки движения.

След като почистите една междузъбна празнина по този начин, преминете към друга. В този случай нишката трябва да е чиста за всяка секция.

Ако горните хигиенни мерки не успеят да премахнат отлаганията по зъбите, зъболекарите препоръчват професионално почистване.

Извършване на професионално почистване

Провежда се орална хигиена с професионална помощ за елиминиране на натрупвания от мека плака, която с времето се превръща в зъбен камък. Когато се образува твърд камък, човек губи привлекателния си вид. В допълнение, на фона на тази патология се развиват съпътстващи зъбни заболявания.

За предотвратяване на тези негативни явления денталният хигиенист предписва мерки с помощта на медицински инструменти и специално оборудване.

Преди да се пристъпи към професионална намеса, зъболекарят трябва внимателно да прегледа пациента. Медицински Методите за орална хигиена зависят от следните диагностични показатели:индекс на интензитет на кариес, хигиенен индекс, оценка на състоянието на лигавицата, вид на захапка, наличие на зъбни патологии.

След оценка на състоянието на устната кухина, специалистът трябва да формира отговорно отношение към предписаната процедура у пациента. Важно е човек да разбере, че медицинската орална хигиена може напълно да се отърве от пародонтозата и да подобри външното състояние на зъбите.

Провеждане на процедури

Медицински комплекс от мерки за отстраняване на устойчиви зъбни тумори може да се извърши терапевтично, ортодонтски или хирургично. Всяко събитие се провежда от зъболекар в медицински кабинет.

За да може професионалната орална хигиена да върви гладко, преди да започне, на пациента се предписва изплакване на назофаринкса с антисептичен разтвор.

При големи операции могат да се използват анестетични лекарства под формата на спрейове или инжекции. Комплексът за професионално почистване включва няколко етапа.

Отстраняване на плака и зъбен камък. За това се използва ултразвуково устройство. В някои случаи се използва ръчно механично почистване със зъболекарски инструменти.

Отстраняване на пигментирана плака.Популярно устройство за почистване на зъбите от мека плака е устройството AirFlow. В резултат на натиска на отделяната вода, въздух и сода, емайлът изсветлява с 2 нюанса.

Полиране на зъби. Този метод използва професионални продукти, които съдържат микрочастици цирконий.

Флуориране. Този метод включва укрепване на емайла с флуорид-съдържащи гел ленти. Процедурата продължава само минута, но през това време емайлът има време да се насити с флуорни йони, поради което става по-силен.

Запечатване на фисури. Този метод включва използването на композитни смоли, които се използват за запълване на жлебовете на зъбите от страната на дъвчене с помощта на специален инструмент.

Много пациенти пренебрегват професионалните процедури, както и самото посещение при зъболекаря. Тази позиция обаче е фундаментално погрешна.

Като се свържете своевременно със специалист, можете да избегнете опасни патологии на устната кухина, както и да получите препоръки за ежедневна грижа, така че индивидуалната хигиена на устната кухина да донесе значителни ползи.

В медицинската практика има определени правила за техниката на почистване на устата. Спазването им не изисква много усилия или трудности.

• За поддържане на микрофлората в устата и здравината на зъбите е необходимо да се спазва балансирана диета от млечни и бобови храни.
• За миене на зъбите е по-добре да изберете четка със синтетичен косъм.
• Почистващият атрибут трябва да се сменя на всеки 3-4 месеца.
• Почиствайте устата си с четка и паста за зъби 2 пъти на ден. Първата процедура се извършва сутрин, втората преди лягане.

• Различните практики за орална хигиена трябва да включват почистване на езика и венците. Това ще бъде добро средство за предотвратяване на пародонтоза.
• След всяка процедура четката за зъби трябва да се изплакне обилно с течаща вода.
• Препоръчително е да почиствате междузъбните пространства след всяко хранене. За да направите това, можете да използвате конец за зъби или специални дървени пръчици.

• По-добре е да поверите наблюдението на състоянието на устната кухина на зъболекаря.
• Професионалната хигиена трябва да се извършва 1-2 пъти годишно от квалифициран специалист.
• За труднодостъпни места на устата е препоръчително да закупите специализирани инструменти, като четка и конец за зъби.
• Не пренебрегвайте и водите за уста. Редовната им употреба допринася не само за свежия дъх, но и за здравината на емайловата структура.

Неспазването на правилата за хигиена на устната кухина в най-добрия случай ще доведе до лош дъх и развитие на кариес. Но, както показа медицинската практика, такова пренебрегване ще има по-сериозни последици.

Голямо натрупване на вредни бактерии при липса на хигиенни процедури или тяхното неправилно изпълнение допринася за развитието на следните патологии:

• . Това е възпалителен процес на венците, който засяга алвеоларния процес на челюстта. Патологията е придружена от гнилостен дъх, кървене на венците при индивидуално миене на зъбите, сърбеж и негативно възприемане на вкуса на храната.
• Кандидоза. Този възпалителен процес се развива, когато бактериите Candida проникнат в устата. При патология се наблюдава подуване на орофаринкса и бял налеп върху езика. При напреднала форма на заболяването могат да се появят ерозии по повърхността на устната лигавица.

• . Тази патология засяга пародонталната тъкан. Симптомите на пародонтита включват образуване на твърд камък, подвижност на зъбите и наличие на гноен или серозен секрет.

• . Такова увреждане на лигавицата на устата възниква поради разпространението на инфекциозни микроорганизми. Когато бактериите навлязат в човешкото тяло, те разрушават повърхностната структура на венците, езика и бузите. Впоследствие на засегнатите места се появяват язви.

Както можете да видите, всяка патология се развива поради навлизането на вредни бактерии в устната кухина, където има оптимално местообитание за техния растеж и възпроизводство. Само внимателната ежедневна грижа за устната кухина може да коригира това явление.

Спазването на препоръките на специалистите за индивидуални процедури, както и редовните посещения при зъболекар ще помогнат за поддържане на чиста и здрава уста, както и за свеж дъх и снежнобяла усмивка.

Водещият компонент в профилактиката на стоматологичните заболявания е оралната хигиена. Систематичното миене на зъбите и отстраняването на меките зъбни отлагания допринасят за физиологичния процес на узряване на зъбния емайл. Биологично активните компоненти на хигиенните продукти (пасти за зъби, еликсири) обогатяват зъбните и пародонталните тъкани с фосфатни соли, калций, микроелементи, витамини, повишавайки тяхната устойчивост на вредни влияния. Редовният масаж на венците по време на миене на зъбите помага за активиране на метаболитните процеси и подобряване на кръвообращението в пародонталните тъкани.

Индивидуална орална хигиенанай-достъпен и лесен за използване, високо ефективен.

Лична хигиена - включва внимателно и редовно отстраняване на зъбната плака от повърхностите на зъбите и венците от самия пациент с помощта на различни хигиенни продукти.

Децата се учат на орална хигиена от ранна възраст. От 1,5-2 години започват да учат децата да изплакват устата си с вода след хранене; на 2-2,5 години ги учат да мият зъбите си с четка за зъби без паста. Първо трябва да се покаже на детето как да държи четка за зъби и какви движения да извършва. След това, като вземат ръката на детето, те му помагат да извърши тези движения. До 3-годишна възраст децата трябва да се научат да мият зъбите си два пъти на ден, от 4-5-годишна възраст започват да използват паста за зъби. На тази възраст детето трябва да има фиксирана последователност от манипулации при миене на зъбите:

v измиване на ръцете със сапун

v изплакване на устата с вода

v изплакване на четката за зъби

v изстискване на паста за зъби върху четка за зъби

v миене на зъбите с четка и паста за зъби от всички страни (10 движения във всяка зона)

v изплакване на устата с вода

v миене на четка за зъби

v оставяне на четка за зъби в чаша с косъмчетата нагоре

Лекарят трябва да ви помогне при избора на продукти за почистване на зъбите. Трябва да се помни, че ако се използва неправилно, зъбният прах може да попадне в дихателните пътища, така че пастите за зъби трябва да се препоръчват на малки деца.

Деца на 4-5 години и по-големи трябва да развият умения за грижа за устната кухина, правилна техника и добро качество. От тази възраст нататък трябва да се извършва миене на зъбите под наблюдение. Състои се от определяне на хигиенните показатели преди и след миене на зъбите (качество), записване на времето, прекарано в миене и наблюдение на движенията при миене на зъбите (техника).

Дете над 4-5 години трябва да мие зъбите си поне 2-3 минути, като прави 200-250 движения. Ако има склонност към образуване на плака, родителите трябва да следят за поддържането на зъбите на необходимото хигиенно ниво. Те отстраняват плаката с памучни тампони, турунди, навлажнени с разтвор на сода, и избърсват зъбите си след хранене.

За постигане на най-добра ефективност от хигиенните мерки се използват различни продукти и предмети за грижа за устната кухина. Напоследък техният асортимент стана особено широк и разнообразен.

Когато се използват съвременни средства за отстраняване на плака от зъбните повърхности, не може да не се вземе предвид методът, по който се прави това. Понастоящем са известни различни методи за отстраняване на зъбна плака. Въпреки това, като се имат предвид индивидуалните особености на устната кухина, препоръчително е да се препоръча на пациента най-добрия метод, чрез който ще се получи добър ефект на почистване.

За постигането на тази цел лекарят е длъжен да даде подробни инструкции и да демонстрира върху модел избрания метод, а от пациента да изпълнява последователно движения до пълното овладяване на избраната техника с ежедневно миене на зъбите.

ПРОДУКТИ ЗА ХИГИЕНА И ПРОФИЛАКТИКА НА КАРИЕС

Оралната хигиена е един от важните раздели на личната хигиена на човека и основната превантивна мярка, която трябва да се извършва за всички хора без изключение, независимо от степента на зъбна заболеваемост и състоянието на устната кухина. Устната хигиена е ценна, защото съдържа едновременно всички механизми за превенция, тъй като основната цел на хигиената е химико-механичното отстраняване на зъбната плака - основният етиологичен фактор на зъбния кариес и пародонталните заболявания.
Продуктите за устна хигиена са вид многокомпонентна система, която включва различни естествени и синтетични вещества, предназначени както за превантивен, така и за терапевтичен ефект върху устната кухина като цяло. Използването на индивидуални продукти за устна хигиена е необходимо както сутрин, така и вечер. Нашата клиника представя и продава различни хигиенни продукти. Нашите специалисти ще изберат индивидуално за вас продукти за лична орална хигиена. Нека разгледаме всеки инструмент по-подробно:
ЧЕТКИ ЗА ЗЪБИ
Богат избор от съвременни хигиенни продукти ви позволява да изберете най-добрия вариант за всеки отделен случай. Дори най-основният хигиенен продукт, като четка за зъби, днес е представен от толкова огромен избор от модели, че учудва всяко въображение и по този начин затруднява избора.
Четките за зъби обикновено се разделят на основни категории въз основа на мекотата на косъмчетата.

Свръхтвърди косми;
Твърда четина;
Средно твърди косми;
Мека четина;
Супер меки влакна.

По правило четките за зъби с твърд и ултратвърд косъм са търсени сред хората, чиито зъби имат големи отлагания на зъбен камък. Това са предимно хора с лоши навици, като тютюнопушене, злоупотреба с черно кафе и силен чай.
Четките със средно твърд косъм са най-често срещаният вариант, те са подходящи за хора със здрави зъби и нормално състояние на венците.
Четките с мек и супер мек косъм са предназначени за хора с кървене и заболявания на венците, както и след хирургични процедури в устната кухина.
Освен всичко друго, всички те се различават по формата на четините, броя на редовете четина и предназначението им.
Например, за носителите на подвижни протези са разработени специални четки с твърд косъм. За пациенти с ортодонтски конструкции, най-често техни представители са деца с брекети, има четки с монотуфтови приставки, които са предназначени да почистват пространствата между структурните елементи и повърхността на зъбите, както и пространствата между зъбите.
Четките също са разделени по размер с причина. Четка за зъби с голяма глава трудно се побира в устата, което пречи на оптималните и правилни движения на четкането. Четка със средна и малка глава лесно прониква в труднодостъпни места, като например зад повърхността на бузите на мъдреците.
Различни видове и форми на подстригване на косъмчетата са разработка на специалисти с цел подобряване на качеството на денталната хигиена, чрез силни издатини върху косъмчетата, улесняващи почистването както на видимите, така и на невидимите повърхности на зъбите.
Купуването на правилната четка за зъби е половината от битката. Също така е важно да знаете как да си миете зъбите правилно и как да съхранявате четката си.
Трябва да миете зъбите си два пъти на ден: сутрин след закуска и вечер преди лягане. Нашите специалисти ще Ви разкажат и ще Ви научат на правилните техники за почистване на зъбите при Вашия час.
Четката за зъби трябва да се сменя средно на всеки три месеца, тъй като върху косъмчетата й се натрупва патогенна микрофлора, четката се износва и не почиства добре плаката.
Препоръчително е четката да се смени след боледуване от възпалено гърло, грип, стоматит и други заболявания на лигавицата на устата и назофаринкса. Ако това не е възможно, тогава четката трябва да се измие добре и да се третира с антисептик.
Има мнение, че четката от естествен косъм е по-здравословна. Това е грешно!!! Естествените влакна са значително порьозни, като по този начин натрупват повече бактерии, а естествените влакна са доста меки и не осигуряват висококачествено почистване на зъбите.
В допълнение към обикновените (ръчни) четки за зъби има електрически и звукови четки за зъби. Това е доста добър избор, особено за хора, които пушат, но трябва да се използват по същия начин като обикновения. Закупуването на такива четки не ви освобождава от пълно почистване по същите правила, както при използване на конвенционални (ръчни) четки. Основното предимство на такива четки за зъби е допълнителната вибрация за по-ефективно отстраняване на плаката и плаката.
Четката за зъби е продукт за лична хигиена; при никакви обстоятелства не трябва да давате четката си на други лица, за да избегнете заразяване не само с инфекциозни заболявания. Но и кариес, тъй като отдавна е доказано, че предаването на кариес става чрез контакт. Четката за зъби трябва да се съхранява отделно. Под капачката със сигурност е удобно, но не е хигиенично. Четките трябва да са напълно сухи, тъй като допълнителната влага е идеална среда за активен растеж на бактерии. След почистване четката трябва да се изплакне добре с вода и/или антисептичен разтвор.

ИЗПЛАКНЕНИЯ ЗА УСТА
Зъбните еликсири (ополаскиватели) са предназначени за изплакване на устата и са допълнителни средства за устна хигиена, не са заместители на пастите за зъби. Те подобряват почистването на повърхността на зъбите, предотвратяват образуването на плака и дезодорират устната кухина. Водите за изплакване на устата могат да бъдат произведени под формата на готови за употреба разтвори или под формата на течни концентрати или сухо вещество, които изискват разреждане в определени пропорции. Те също могат да бъдат алкохолни и безалкохолни. Безалкохолните води за уста са подходящи за деца от възрастта, когато детето придобива умения за изплакване на устата. Въз основа на техните свойства и състав изплакванията се разделят по същия начин като пастите за зъби. Водата за уста трябва да се използва два пъти дневно, след измиване на зъбите, като стриктно се спазват инструкциите на производителя. Много е важно да използвате вода за уста вечер, тъй като филмът от активни съставки, който създава, остава върху зъбите и действа през цялата нощ, докато спите. Отдавна е известно, че през нощта всички възстановителни процеси в тялото протичат по-бързо и по-активно, следователно използването на поддържаща терапия за зъби е също толкова важно през нощта.
ОРАЛНА ПЯНА
Според повечето зъболекари миенето на зъбите сутрин и вечер не е достатъчно – след всяко хранене трябва да почиствате устата си, защото се образува плака. Всеки път след хранене върху зъбите остават парчета храна. Те са тези, които образуват плака. Под и вътре плака, като гъба, живи микроби, които унищожават зъбите Специалистите въведоха нова разработка - това е пяна, която ви позволява постоянно да поддържате устната кухина в добро състояние. Дунапренът е допълнителен хигиенен продукт. Пяната се основава на ензима папаин. Разтваря плаката. Пяната трябва да се нанесе върху зъбите, да се държи в устата за 20-30 секунди и след това да се изплюе. Пяната е предназначена за хора от всяка възраст, подходяща е за хора със зъбни протези и ортодонтски апарати. Подобно на пастата, дунапрените се делят на възрастни и детски и се различават по своя състав. Използването на пяна е много удобно извън дома, например на път, на работа или в училище, когато след хранене не е възможно да измиете зъбите си с четка и паста. Трябва да се помни, че пяната не замества обичайното сутрешно и вечерно класическо миене на зъбите, но е възможно използването на пяна вместо вода за уста.
ПИЛИЧКИ ЗА ЗЪБИ (ФЛОСИ)
Конците за зъби са предназначени за цялостно отстраняване на плаката и остатъците от храна от контактните повърхности на зъбите, които са трудни за достигане с четка. Конците са изработени от специални синтетични влакна. Конците могат да бъдат парафинирани или невосъчени, кръгли или плоски, със или без импрегниране. Невосъчените конци са по-тънки и по-лесни за преместване, когато зъбите са плътно разположени, но когато зъбите са натъпкани, има голямо количество зъбен камък или надвиснали ръбове на пломбите, по-добре е да използвате восъчни конци. Някои конци за зъби са импрегнирани с активни компоненти, които осигуряват противовъзпалително действие, антикариес и др. Импрегнирането може допълнително да укрепи зъбния емайл и да предотврати възпалението на устната лигавица.
Плоските конци проникват по-лесно в плътните междузъбни пространства, но за некомпетентни пломби и ортопедични конструкции конците с кръгла тъкан са по-подходящи.
Освен това има суперфлоси - нишки с едностранно удебеляване. Тази нишка има твърд връх и комбинация от невосъчени фрагменти и по-широки найлонови влакна. Позволява ви да почистите контактните повърхности на зъбите, а също така допринася за по-задълбочено отстраняване на остатъците от храна и плака от ортопедичните и ортодонтските структури, съществуващи в устната кухина.
Как да използвате конец за зъби: конец с дължина 35-40 см се навива около първата фаланга на средните пръсти на двете ръце. След това внимателно вкарайте опънат конец (като използвате показалците на долната челюст и палците на горната челюст) по протежение на контактната повърхност на зъба, като внимавате да не нараните пародонталната папила. С няколко удара нишките премахват всички меки отлагания. Последователно почиствайте контактните повърхности от всички страни на всеки зъб. Ако се използва неправилно, можете да нараните венците си, така че е препоръчително да използвате конци след предварително обучение от зъболекар. Децата могат да се почистват сами с конец от 10-годишна възраст. Преди тази възраст се препоръчва на родителите да почистват контактните повърхности на зъбите на децата.
МЕЖДУЗЪБНИ ЧЕТКИ
Специалните интердентални четки са предназначени за почистване на междузъбни пространства, цервикални зони на зъбите, пространства под мостове и неподвижни ортодонтски конструкции.
Те обикновено са малки по размер; работната част може да се състои от един сноп влакна, нарязани на конус, или няколко снопа, поставени в един ред. Вашият зъболекар ще Ви помогне да изберете правилния диаметър на четката, тъй като при неправилно избран диаметър съществува висок риск от увреждане на пародонталната папила или непочистване на междузъбното пространство, което води до възпалителен процес.
ЧЕТКИ ЗА ЕЗИК
Миенето на зъбите трябва да завърши с почистване на гърба на езика, тъй като езикът е един вид резервоар за бактерии. Папилите на гърба на езика създават голяма и неравна повърхност, която допринася за натрупването на микроорганизми и остатъци от храна.
Различните размери на тези папили създават вдлъбнатини и възвишения, което прави езика идеално място за растеж на бактерии. Остатъците от храна, които се натрупват във вдлъбнатините между папилите, се използват от бактериите за жизнените им функции в други части на устната кухина.
Премахването на бактериите и остатъците от храна може да забави скоростта на образуване на плака, което може да помогне за намаляване на зъбния кариес и лошия дъх. Четките за език са изработени от метал или пластмаса. Тяхното действие се основава на механичното отстраняване на остатъците от храна и натрупването на бактерии от задната част на езика. Тази четка се поставя на гърба на езика възможно най-близо до корена му и се придвижва напред, като леко се натиска върху езика. Тази четка е особено препоръчителна за използване при наличие на плака по езика, при наличие на дълбоки „бразди“ по повърхността на езика и за пушачи.
КЛЕЧКИ ЗА ЗЪБИ
Клечките за зъби са допълнително средство за хигиена на устната кухина и са предназначени за отстраняване на остатъците от храна от междузъбните пространства и зъбната плака от страничните повърхности на зъбите.
Клечките за зъби са изработени от дърво или пластмаса, формата им може да бъде триъгълна, плоска или кръгла, понякога клечките за зъби са ароматизирани с ментол.
При използване на клечка за зъби тя се поставя под ъгъл 45° спрямо зъба, като краят й е във венечната бразда, а странично се притиска към повърхността на зъба. След това върхът на клечката за зъби се движи покрай зъба, като се следва от основата на жлеба до контактната точка на зъбите. При неправилно използване на клечка за зъби може да настъпи нараняване на междузъбната папила и промяна на нейния контур, което от своя страна води до образуване на пространство, празнина между зъбите.
ОРАЛЕН ИРИГАТОР
Иригаторът е допълнително средство за устна хигиена. Има стационарни иригатори - свързват се към битова електрическа мрежа, както и преносими (пътни) иригатори - работят от вграден източник на енергия. Иригаторът ви позволява да извършвате по-ефективно стандартната процедура за почистване на зъбите и венците. Това е устройство, през дюзата на което се подава целенасочена струя течност, която първо трябва да се излее в резервоара (с изключение на устройства, свързани към водопровод). В този случай струята може да бъде пръскана, центрирана, пулсираща или постоянна. Центрираната струя отмива остатъците от храна и също така частично премахва меката плака от повърхността на зъбите, езика и венците. Режимът на душ масажира лигавицата, езика и венците, като по този начин нормализира кръвообращението.
Иригаторът може да се използва както за лечение, така и за профилактика на орални заболявания. Изборът на течност за напояване зависи от вашите цели. Обикновената вода не е подходяща, тъй като не елиминира патогенната микрофлора на устната кухина. Затова все повече се използват разтвори, които имат превантивен или терапевтичен ефект. За да изберете най-подходящия за вас, консултирайте се със зъболекар. Използването на иригатор ви позволява да намалите броя на принудителните посещения при зъболекаря (все пак ще трябва да идвате на профилактични прегледи) и да увеличите експлоатационния живот на имплантите, короните и пломбите. Тъй като четката за зъби не е в състояние да почисти напълно всички празнини и труднодостъпни места, насочена струя вода или разтвор може лесно да се справи с тази задача. Няма абсолютни противопоказания за употребата на устройството. Но неправилната му употреба може да доведе до неприятни последици. Особено внимание се изисква при хора със сърдечно-съдови заболявания или остър стадий на пародонтоза. Що се отнася до честотата на използване на устройството, като правило 2-3 пъти седмично е достатъчно за постигане на оптимални резултати. Но когато използвате иригатор като допълнително средство при лечението на пародонтални заболявания, иригаторът за устна кухина ще трябва да се използва по-често. Но без значение какъв проблем се опитвате да разрешите с помощта на това устройство, определено трябва да се консултирате със зъболекар. Той ще ви помогне да изберете подходящия режим на процедурата, както и оптималния тип разтвор, режим на водоснабдяване, тип струя и др.
ЛЕЧЕБНО ПРОФИЛАКТИЧНИ СПРЕЙОВЕ
Често хората се сблъскват с проблема с лошия дъх (халитоза). Появата на които е свързана с различни фактори, водещи от които са вещества (продукти) от жизнената дейност на бактериите, живеещи в устната кухина. Докато броят на бактериите е нормален, практически няма миризма, но щом микроорганизмите започнат да се размножават неконтролируемо, миризмата става силна и неприятна. Често неприятната миризма се причинява от тютюнопушене или лоша устна хигиена. Също така лошият дъх може да бъде следствие от определен хранителен режим и тип хранене. Лошият дъх често води до множество психологически проблеми и създава бариери пред нормалната комуникация между хората, затова зъболекарите разработиха спрей за устна кухина, който трябва да стане задължителен за хората, страдащи от този проблем. Основните компоненти на спрейовете са етерични масла в комбинация с ментол, които активно премахват неприятната миризма след пушене, ядене и пиене на кафе и неприятната миризма, причинена от други причини. Социалното благополучие на хората, които редовно използват спрей за устна кухина, до голяма степен е свързано с тяхната силна увереност в чистотата и свежестта на собствения им дъх. Откритата, широка усмивка ви позволява да спечелите дори и най-недоверчивия събеседник. Обратно, халитозата може да бъде толкова отблъскващ фактор, че хората около тях помнят само отвратителната миризма и забравят всички неоспорими предимства на своя събеседник. Много производители добавят допълнителни компоненти към спрейовете, насочени не само към премахване на миризмата, но и към предотвратяване и лечение на заболявания на устната лигавица. Използването на спрейове е лесно и просто, но трябва да запомните, че лошият дъх в някои случаи може да е признак на заболявания на стомашно-чревния тракт или сериозно заболяване на устната лигавица. Ако проблемът с лошия дъх ви притеснява, консултирайте се със зъболекар и гастроентеролог.
ОРАЛНИ КОНЦЕНТРАТИ
В разнообразната гама от продукти за лична хигиена специално място заемат оралните концентрати, които най-често се предлагат под формата на пасти и гелове. Концентратите, или както ги наричат ​​още - активни пасти или гелове, трябва да се използват само след консултация с лекуващия зъболекар, тъй като такива продукти се използват предимно като лекарствени продукти. Има активни пасти, насочени към лечение на заболявания на венците. Този вид паста може да се използва като хигиенна паста за почистване на зъбите, както и като паста за нанасяне върху лигавицата (но само според показанията). Има и концентрирани гелове за лечение на свръхчувствителност на зъбите. Тези гелове трябва да се използват като допълнение към обикновената паста, или вместо нея, или като приложение върху зъбите за постигане на максимален ефект. Трябва да се помни, че концентратите най-често се използват по схема, която включва задължителни прекъсвания за 3-4 седмици след активна употреба за 2-3 седмици. Това се дължи на привикването на тялото към веществата, включени в състава, и в резултат на това намалява ефективността на лечението. Преди да започнете да използвате Активни (концентрирани) пасти, гелове и други продукти, трябва МОЛЯ, ПРОЧЕТЕТЕ ИНСТРУКЦИИТЕ. Неправилната употреба може да влоши заболяването на устната лигавица и да доведе до необратими последици. Не се самолекувайте, нашите специалисти ще ви помогнат да разберете разнообразието от продукти и да изберете индивидуален продукт за устна хигиена.
ИНДИКАТОРИ ЗА ПЛАКА
Плаката се образува много бързо – достатъчно е да не миете зъбите си 12 часа, за да се образува в достатъчни количества. Ето защо не е изненадващо, че индикаторът за плака е важен и необходим продукт сред продуктите, които подобряват оралната хигиена. Помага да се определи кои области на устата изискват почистване и колко интензивно трябва да бъде то. Ако плаката се е образувала дълго време, тя може да се види с просто око. Това е жълтеникаво или белезникаво покритие върху зъбите, което може да се помогне с различни пасти, народни средства, както и почистване на зъбите. Но първо трябва да определите дали имате плака и ако има, къде се намира. Индикаторите за плака се предлагат под формата на таблетки или разтвори, които превръщат скритата плака в ярък цвят, което ви помага да идентифицирате местоположението на плаката. Тези продукти се използват активно при деца за подобряване на хигиената на устната кухина, както и за обучение на миене на зъбите. Индикаторът за плака е биосъвместим и безопасен за употреба, идеален за деца. Той ще бъде отличен помощник в обучението как правилно да миете зъбите си. Почиствайки оцветителя, натрупал се върху плаката, децата разбират важността на старателното ежедневно миене на зъбите.
Индивидуалната устна хигиена е цялостно и редовно отстраняване на зъбната плака от повърхността на зъбите, венците и езика с различни средства. Здравето на вашите зъби е във вашите ръце! Не забравяйте да миете зъбите си поне сутрин след закуска и вечер преди лягане. Специалистите на нашата клиника ще ви помогнат да изберете продукти за лична орална хигиена. Дентален център “Клуб 32” предлага широка гама от продукти за лична хигиена за продажба.

Устната хигиена е в основата на здравето, тъй като всяка инфекция, която намира убежище в болните зъби или около тях, може да причини заболявания на вътрешните органи.

Лошият дъх създава дискомфорт и пречи на нормалното общуване между хората. Знаейки това, нашите предци са използвали специални смоли за почистване на зъбите и премахване на лошия дъх.

Редовната и задълбочена грижа за зъбите е важна част от поддържането на здравето на целия организъм. Зъбите и венците със сигурност играят една от водещите роли във формирането на външния образ на човек, така че е много важно да възпитате в себе си навика да се грижите за тази част от тялото. Правилната грижа за венците и зъбите е признак на култура.

Какво е индивидуална устна хигиена?

Индивидуалната орална хигиена е набор от мерки за поддържане здравето на зъбите и венците на човек. Някои от тези дейности извършвате сами, а други в зъболекарския кабинет.

Основната цел на хигиената е да премахне меката и твърдата плака от повърхността на зъбите, венците и езика.

Как се образува плаката?

След прием на храна частиците му остават по езика, венците и зъбите. Бактерии, открити в устната кухина, които също не са склонни към лека закуска. Натрупвания от храна, бактерии и техните метаболитни продукти са меката плака, която се появява по зъбите. Местата, където се образува плака са междузъбните пространства и шийките на зъбите. При липса на подходяща хигиена меката плака се превръща в твърда плака - зъбен камък. Освен това зъбният камък улавя близките области - венците, което от своя страна ще доведе до образуването на пародонтални джобове. С течение на времето човек може да развие гингивит, пародонтоза и пародонтит, които могат да причинят загуба на зъби.

Известно е, че вкусовите рецептори, които са папили със сложна анатомична структура, са разположени на гърба на нашия език. Също така е възможно да се локализират бактерии, които причиняват неприятна миризма.

Как да си миете зъбите правилно

От думи към действия, няколко съвета. Има различни техники за миене на зъбите. Те са сходни по много начини; тук са основните точки.

Зъбите на всяка челюст са разделени на три групи (сегменти): малки кътници, кътници и предни зъби. Ежедневното почистване на повърхността на зъбите трябва да се извършва сегмент по сегмент. Трябва да започнете с горната челюст, след това да преминете към долната челюст. Редът на почистване е от страничните сегменти към централните. В областта на всеки сегмент се извършват 10 движения. Общо е необходимо да направите 300-400 такива движения. Общо процедурата продължава 3 минути.

Трябва да започнете да почиствате от външната повърхност, след това да изчеткате вътрешната повърхност и да завършите върху дъвкателната повърхност.

С помощта на четка за зъби вътре и извън зъбите е необходимо да правите движения, подобни на движението на метла, сякаш измивате всички остатъци от венците до върха на зъба. Максималната сила трябва да се прилага само в областта на зъбите.

При почистване на дъвкателните повърхности те извършват възвратно-постъпателни движения в напречна и надлъжна посока.

Почистването на лабиалните повърхности на предните зъби (резци) на долната челюст, а след това и на горната челюст, първо се извършва с възвратно-постъпателни движения, а след това се извършва по същия начин, както при дъвкателните повърхности на художниците (метащи движения).

При правилна устна хигиена по същия начин се почистват и предните зъби по вътрешните повърхности. Те използват възвратно-постъпателни и метене движения.

Повърхността на езика трябва да се почисти със специална стъргалка или специално предвидена повърхност на четка за зъби, но можете да използвате и обикновена четка за зъби.

Четката за зъби е вашият основен помощник в профилактиката на оралните заболявания!

Основни правила за самохигиена

• Изплакнете зъбите след всяко хранене;
• При необходимост използвайте конец за зъби – конец за зъби;
• Използвайте четки за зъби;
• Мийте зъбите си два пъти на ден - сутрин и вечер;
• Сменяйте четката си за зъби поне веднъж на всеки 3 месеца;

Не забравяйте да отидете на преглед при зъболекар - в много клиники прегледът е безплатен. В допълнение, зъболекарят ще ви помогне да изберете четка и паста за зъби, които ще имат положителен ефект върху състоянието на вашата уста.