Начини за премахване на токсините от тялото у дома. Билки за прочистване на организма

Лечебните растения са нежен и ефективен метод за почистване на вътрешните органи, който е в състояние да започне процеса на самолечение и заздравяване, както и да обогати с полезни вещества. Билките за прочистване на тялото ще ви отърват от натрупаните токсини и ще възстановят функционирането на органите.

Кога да използвате билкова медицина

Използвайки билки или билкови препарати, можете да почистите и нормализирате функционирането не само на отделни органи, но и на целия пикочен тракт.

Прочистването с билки у дома често се практикува от хора, които предпочитат алтернативната медицина. Лечебни билкови чайове:

• успешно извлича шлаки, токсини, фекални съсиреци, соли на тежки метали;
• нормализиране на общото благосъстояние на пациента;
• нормализира състоянието на косата и ноктите.

Първоначалните симптоми на шлака на вътрешните системи са:

• загуба на сила, летаргия, намалена производителност;
• влошаване на храносмилателния процес;
• повишени алергични реакции;
• склонност към запек и диария;
• повишено образуване на газ;
• чести мигрени;
• киселини, позиви за повръщане, гадене;
• безпокойство, агресия.

Често се използва билкова медицина, ако други методи за почистване са противопоказани, например след химиотерапия.

Подготовка за почистване

Прочистването с билки ще помогне за нормализиране на жизненоважни органи, включително отделителната и храносмилателната система.

За да бъде успешно прочистването на организма с билки е необходимо да подготвите тялото си за процедурата. За да направите това, следвайте следните правила:

• намалете натоварването на тялото чрез премахване на солени и пикантни храни няколко дни преди процедурата;
• коригирайте диетата, като добавите към нея зеленчуци, плодове и храна на пара;
• ежедневна употреба на зърнени храни от зърнени култури: елда, овесена каша и грис, както и млечнокисели продукти;
• се придържат към вегетарианска диета;
• включете в диетата хляб без мая или го откажете напълно;
• пийте най-малко 2 литра преварена вода на ден;
• подправяйте ястията с различни подправки: чесън, джинджифил, канела и др. Подправките ще помогнат за настройване на отделителните органи за предстоящото прочистване.

Подготовката за почистване започва с плавен преход към здравословна диета, отказ от месни и рибни ястия, рафинирани храни и млечни продукти. Това ще помогне да се избегне образуването на слуз в тялото, което предотвратява отстраняването на токсините от вътрешните системи.

Комплексно почистване

Освобождаването на вътрешните органи от токсични вещества и продукти на гниене се извършва веднъж на всеки 6 месеца и е насочено към общото подобряване на човека. За комбинирано пречистване се използват лечебни билкови препарати за прочистване на организма, както и отделни растения с различни качества.

Тинктурата и отвара от жълт кантарион често се използват в алтернативната медицина за лечение на много заболявания на урогениталния тракт, стомаха, черния дроб и сърдечно-съдовата система. Билката ще помогне за увеличаване на оттока на урина, има аналгетични и регенериращи свойства, успешно премахва жлъчката и облекчава възпалението.

Жълтият кантарион се използва и за подобряване на храносмилането.Освен това, чрез редовна употреба на отвара, можете да подобрите работата на отделните органи, както и на цялото тяло.

Лечебният състав включва растения, които заедно са в състояние да прочистят кръвоносната система, а оттам и всички вътрешни системи.

Тази смес:

• нормализира метаболизма;
• подобрява функционирането на пикочните пътища;
• елиминира излишните телесни мазнини, токсични вещества и холестерол;
• Помага ви да се възстановите от лекарства без рецепта.

Колекцията включва:

• Жълт кантарион;
• лайка;
• ягода;
• безсмъртниче;
• брезови листа и пъпки.

За курс на почистване са необходими 0,5 kg от състава. Изсушените суровини се смилат, смесват се в равни пропорции. Две супени лъжици растения се заливат с 500 г вряла вода, настояват се за 30-40 минути, прецеждат се инфузията и се разделят на три части. Две части се консумират сутрин, преди закуска на гладно, третата се изпива преди лягане.

Тибетската колекция се използва 2,5 месеца. По този начин можете да пречистите цялото тяло. Ако целта е прочистване на един орган, трябва да се започне с червата.

Пречистване

За да промиете чревната система, ще ви трябват растения, които имат слабително действие, както и премахване на вътрешни възпалителни процеси. Такива билки за почистване на червата от токсини и токсини са в състояние да възстановят полезната микрофлора.Само правилната комбинация от растения ще помогне за постигане на желания ефект.

Истории от наши читатели

Владимир
61 години

Почиствам стабилно съдовете всяка година. Започнах да правя това, когато станах на 30, защото напрежението беше адски. Лекарите само вдигнаха рамене. Трябваше да се грижа за собственото си здраве. Опитах много различни начини, но този работи най-добре за мен...
Повече >>>

Събиране #1

• 35 g бял равнец, motherwort, глухарче.
• 5 г копър, зърнастец, вратига.

Две супени лъжици съставки на 500 г вряща вода. Сместа се влива в продължение на 30 минути и се консумира три пъти на ден преди хранене.

Събиране #2

• Мента, лайка, жълт кантарион, живовляк - по 35 г.
• Пелин, теснолистна касия, жълтурчета, копър - по 5 г.

1000 г вряща вода се заливат с 2 супени лъжици от компонентите. Приемайте отвара по 100 г три пъти на ден.

Събиране #3

• Копър и копър - по 5 г.
• Безсмъртниче, бреза, зърнастец - по 10 г.
• Шипка - 40гр.

За 2 супени лъжици от сместа - 0,5 литра вряща вода. Пийте три пъти на ден на празен стомах.

Прочистване на черния дроб

Билките, които премахват токсините от черния дроб, трябва да имат холеретични свойства, да насърчават синтеза на жлъчката и нейната екскреция.

Тези способности са:

• пясъчен кимион;
• брезови пъпки;
• пелин;
• царевична коприна;
• ловец;
• невен;
• дива офика.

Отделни компоненти вземат 1 супена лъжица на 200 g вода. Сместа престоява 60 минути, прецежда се и се приема 30 минути преди хранене. Продължителност на почистването - 10 дни.

Освен това се използват почистващи билки:

Събиране #1

• Копър, зърнастец, кориандър - по 10 г.
• Мелиса, лен, бъз, жълт кантарион - по 30 г.
• Царевични близалца - 50 гр.

Съставките се заливат с вряла вода, съхраняват се и се консумират от инфузия по ½ чаша два пъти на ден на празен стомах.

Събиране #2

• Мента, безсмъртниче, бял равнец - по 50 г.
• Целандин и копър - по 10 g.

Растенията се запарват с вряща вода, варят се 30 минути. Пийте отварата сутрин и вечер.

Прочистване на бъбреците

За да прочистите пикочно-половата система, ще ви трябват растения с антимикробни и диуретични свойства, които намаляват възпалението и нормализират работата на бъбреците.

Следните билки за прочистване на тялото могат да разтварят малки камъни и да извличат пясък:

• motherwort;
• царевична коприна;
• Брезови пъпки;
• мечо грозде;
• Knotweed;
• конска опашка

Хвощът дезинфекцира вътрешните органи и нормализира процеса на метаболизъм в клетките.

Отварата от хвощ може да се приема като самостоятелно лекарство или да се комбинира с други растения. За приготвяне на запарката 10 г хвощ се заливат с 1000 г вряща вода, задържат се и се приемат по 100 г преди хранене, няколко пъти на ден.

Освен това се използва почистваща колекция от билки за прочистване на тялото от токсини и токсини, състояща се от:

• магданоз и жълтурчета - по 10 г;
• мечо ухо, жълт кантарион, червени боровинки - по 50 г.

Всички компоненти се смесват. За 10 g от състава - 200 g вода. Сместа се вари 15 минути, прецежда се и се приема по 1/3 чаша няколко пъти на ден.

Пелин

Едно от най-известните средства за премахване на глисти. Пелинът се използва като инфузия, както и в суха форма, като се поставя в трохи за хляб.

Безсмъртниче

Успешно премахва тенията сухоцветка, известна още като безсмъртниче. 20 г от растението се заливат с 800 г вода, престояват една нощ и се приемат по 100 г на гладно.

жълтурчета

Използвайки инфузия на жълтурчета в продължение на 3 дни, по 50 g, можете да извлечете Giardia и други протозои. За 5 g жълтурчета - 200 g вода. Съставът се вари под капак за 15 минути и се филтрира.

Противопоказания

Използването на растения има лек почистващ ефект върху тялото, но процедурата не трябва да се извършва:

• жени по време на бременност и кърмене;
• с обостряне на хронични заболявания;
• с настинки и вирусни патологии.

Трябва да се внимава:

• хора, страдащи от патологии на черния дроб и бъбреците;
• по време на обостряне на туберкулоза;
• при наличие на пясък и камъни в бъбреците;
• при заболявания на жлъчните пътища.

Процедурите за почистване могат да предизвикат странични ефекти:

• болка във вътрешните органи;
• световъртеж;
• появата на гадене и слабост;
• алергични реакции под формата на сърбеж и обриви.

Лечебните отвари от билки са много полезни за хората, но всеки организъм реагира на лечението с билки по различен начин. Почистването изисква сериозен подход и спазване на правилното съотношение на билките.Освен това, преди почистването, трябва да се консултирате със специалист, който ще ви помогне да изберете правилните билки и правилната дозировка.

Уморена, подпухнала, суха и матова кожа? Всичко това може да са признаци, че кръвта ви е пълна с токсини и отломки и че не само имате недостиг на витамини, но и клетките ви са заредени с вещества, които трябва да бъдат отстранени. Ще опишем някои лечебни растения, които могат да бъдат полезни.

Здравето на нашата кръв

Знаем, че органите, които отговарят за пречистването на кръвта и премахването на токсините, са бъбреците и черният дроб. Чудесен начин да им помогнете да работят по-ефективно е да ядете балансирана диета, съдържаща чайове, които могат да подобрят процеса на детоксикация в кръвта.

Важно е да имате здрава кръв, защото тя може не само да помогне за предотвратяване на определени заболявания, но и да избегне сухата, матова кожа и преждевременното стареене, като поддържа клетките здрави.

Ето защо е много важно да поддържаме тялото в добро състояние и да консумираме всички основни хранителни вещества и да избягваме недостиг на витамини и редовно да премахваме токсините от тялото, за да поддържаме кръвта си чиста и здрава. В тази статия ще ви кажем кои лечебни билки могат да ви помогнат.

Как мога да премахна токсините от кръвта?

Преди да ви кажем кои билки и чайове са най-полезни за детоксикация на кръвта, трябва да помислим и кои храни могат да помогнат, включително:

• Здравословни плодове: лимони, грозде, портокали, грейпфрути, ананаси, боровинки, киви, ягоди и др.
• Зеленчуци, които премахват токсините от кръвта: чесън, лук, моркови, целина, магданоз, издънки от люцерна, соя…

Лечебни билки и растения за премахване на токсините

1. Корен от репей

Тази билка е чудесна за детоксикация на кръвоносната и лимфната система. Можете да го намерите в местния магазин за здравословни храни. Както знаете, репеят премахва токсините, подобрява кръвообращението, предотвратява задържането на течности и отоците и т.н.

Като премахваме токсините през кожата и/или урината, ние също понижаваме нивата на пикочната киселина. Какво още е необходимо? Ще се изненадате да разберете, че коренът от репей прави много повече - той е чудесен лек за артрит, ишиас, подагра, кожни обриви, акне, киселини, камъни в бъбреците или жлъчката, чернодробни заболявания, цистит, херпес, треска, диабет... Можете да пийте до два чая на ден, просто добавете чаена лъжичка тинктура от корен от репей в чаша вряща вода. Ще видите колко по-добре ще се почувствате.

2. Бъз

Чували ли сте за това растение? Това е отлично слабително средство, което също има почистващи и антисептични свойства. Намалява отоците, естествено стягащо и антибактериално средство, пречиства кръвта и има добър ефект върху бъбреците и черния дроб.

Можете да го намерите и в магазините за натурални храни както в течна, така и в таблетна форма. В идеалния случай пийте чаша чай от бъз след всяко хранене. Има много предимства.

3. Коприва

Разбира се, чували сте за прекрасните свойства на копривата. Няма нищо по-добро от една хубава чаша чай от коприва след вечеря. Копривата е много ефективна детоксикираща билка, тъй като бързо премахва токсичните вещества от тялото и кръвта.

Този диуретик, подобно на споменатите растения, е подходящ и за черния дроб и бъбреците. Без съмнение копривата винаги е чудесен вариант.

4. Глухарче

Чаят от глухарче, който е добре да се пие след вечеря, помага за изхвърлянето на токсините и подобрява кръвообращението. Просто поставете няколко цвята в чаша вряща вода и оставете да престои 5 минути, преди да изпиете.

5. Исоп

Чували ли сте някога за удивителните свойства на исопа за детоксикация на кръвта и премахване на вредните мазнини от тялото? Можете да намерите това растение в магазините за естествени храни, където без съмнение ще ви разкажат за невероятната му способност да насърчава загуба на тегло и да подобрява качеството на кръвта. Пийте по две чаши чай на ден, като една чаена лъжичка листа от исоп се залива с чаша вряща вода.

6. Алое вера

Всички обичат алоето - лечебно растение, което е полезно за много заболявания. Ползите от него варират от стимулиране на имунната система и детоксикация до антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства.

Това растение е полезно и за черния дроб и бъбреците, ревитализира цялото тяло. Пийте чай от алое всеки ден. Всичко, от което се нуждаете, е супена лъжица полупрозрачен гел от средата на стъблата на растението.

Изстискайте внимателно гела в чаша вряща вода. Разбъркайте добре, отстранете от огъня и оставете да престои 5 минути. Вкусът му ще бъде още по-добър, ако добавите няколко капки лимонов сок към чая си. Просто хранене.

В човешкото тяло постепенно се натрупват вредни вещества. Хранителните добавки с канцерогени, нитрати, лекарства, тютюнопушене - всичко това може да причини интоксикация, нарушения на съня, синдром на хроничната умора и различни заболявания. Как да премахнете токсините от тялото, за да подобрите благосъстоянието и външния вид? Ако балансът на системите не е нарушен, тогава здравият организъм може да се справи сам, в други случаи или с цел профилактика е полезно да се прибегне до някои методи за почистване от токсини.

Симптоми на интоксикация

Когато черният дроб, бъбреците, червата и кожата работят като добре координиран механизъм, организмът сам се справя с елиминирането на токсините. Но често главоболие, апатия, кожни реакции, лош дъх, прекомерно изпотяване, повишена нервност са характерни симптоми на интоксикация. Тялото сигнализира, че има нужда от помощ, тъй като не може да се справи със задачата да се очисти от токсините, което кара да се чувствате по-зле.

Начини за отстраняване на токсичните вещества от тялото

Честите настинки, летаргия, емоционален дисбаланс са пряка индикация, че е време да се прибегне до полезна процедура и да се възстанови здравето. Как да премахнем токсините от тялото на хора, които не са правили пречистващи процедури от години? Най-приятните и неусложнени начини за премахване на токсините са редовните посещения на баня или спа процедури, масажи и спорт. Има и целенасочени методи, изборът на които се влияе от състоянието на тялото или предпочитанията.

• Радикални методи за прочистване на тялото се считат за стомашна промивка и почистване на червата от токсини с помощта на колонотерапия.
• Умерените методи, които помагат да се отървете от токсините, включват приемането на специални фитокомплекси или гладуване.
• Детокс препаратите се продават в аптеките и са полезни поради своето диуретично, слабително или абсорбиращо действие. Фармацевтичните препарати на базата на билки са относително безопасни, но не могат да се приемат дълго време, за да не се премахнат полезните за тялото вещества заедно с токсините.
• Въпреки че методът на гладуване се счита за най-ефективен, силно не се препоръчва да се злоупотребява с него. Продължителността на почистването на тялото от токсини по този начин не трябва да надвишава една седмица, а оптималната схема включва ограничаване на приема на храна до минимум за три дни на всеки четири месеца. След това е наложително да се спазва щадяща диета с използването на зеленчуци, плодове без термична обработка и само след няколко дни да се върнете към обичайната диета.

Диета, здравословна храна и много течности, използване на народни средства, медитация, йога, контрастни душове са превантивни мерки, които помагат за прочистване на тялото. Действайки в комплекс или поотделно, те помагат за безболезнено отстраняване на токсините, които се натрупват с месеци и години.

След алкохол

Систематичната употреба на силни напитки води до разрушаване на черния дроб. Окислените, вредни вещества влияят на организма толкова силно, че е необходим дълъг и сложен процес на пречистване. Как бързо да премахнете алкохола от тялото, когато дозата е превишена? Има няколко прости начина за бързо отстраняване на токсините: изкуствено повръщане, топъл душ, вани и много течности (негазирана вода, кафе, сладък чай). Приемът на сорбенти, като активен въглен, е абсолютно неефективен, тъй като тези препарати не могат да абсорбират молекулите на етанола.

след пушене

Пасивното пушене е не по-малко опасно за дихателната и сърдечно-съдовата система на човешкия организъм, така че има нужда от пречистваща процедура. Как ефективно да премахнем токсините от тялото? Никотинът помага добре: кислородна терапия, диета, базирана на прясно изцедени зеленчукови сокове, умерени упражнения, традиционна медицина. Мокро почистване, често проветряване на къщата, дихателни упражнения или разходки в парка, посещение на баня за активиране на дишането.

Целта на физическата активност е да възстанови мускулния тонус, да увеличи кръвообращението и да активира метаболитните процеси. Нежното обучение с постепенна адаптация на тялото е това, което трябва да изберете в началния етап, а йога, плуване, джогинг, ходене са подходящи за това. В този случай не забравяйте да пиете много течности, за да помогнете на тялото бързо да премахне токсините. Като превантивна мярка горното трябва да се вземе предвид от тези, които решават проблема как да прочистят тялото от лекарства.

След отравяне

Изборът на един или друг метод за почистване на тялото при навлизане на вредни вещества ще зависи от вида, степента на концентрация и продължителността на излагане на тялото. В случай на остро тежко отравяне в болница ще се проведе процедура за детоксикация с интравенозно приложение на лекарства. Ако ситуацията не е толкова сериозна, тогава у дома можете да приемате ентеросорбенти (Smekta, Enterosgel, Polysorb). Активният въглен също помага за премахване на токсините от тялото. Хомеопатичните препарати, фитоколекциите се справят отлично с процедурата за детоксикация.

Какви лекарства премахват токсините

Отравянето с токсини, дори в малки дози, се отразява неблагоприятно на здравето. Но как да прочистим тялото от токсини? За това са разработени специални препарати, чийто прием спомага за прочистване на организма от вредни вещества. Детоксикацията при остри форми на отравяне се извършва под наблюдението на лекар и ако се появят симптоми на хронична форма на отравяне с токсини и след преминаване на общ кръвен тест, следните лекарства могат да бъдат полезни:

• Активен въглен, който трябва да се приема три пъти на ден преди хранене. Продължителността на курса не трябва да надвишава три седмици, докато приемането на други лекарства за прочистване на тялото от токсини е изключено, но е необходимо да се пие витаминен комплекс паралелно.
• "Enterosgel" е лекарство, което има полезни свойства за прочистване на черния дроб и бъбреците. Необходимо е да се вземе ентеросорбент няколко часа преди хранене, а курсът на лечение, насочен към отстраняване на токсините, не надвишава две седмици.
• "Лимфомиозот" е хомеопатично лекарство, произведено под формата на капки, таблетки и ампули. Заедно с елиминирането на токсините, лекарството подобрява лимфния дренаж и стимулира метаболитните процеси, което има благоприятен ефект върху цялото тяло.

Храни, които пречистват организма

Не само гладуването, но и храненето помага за премахване на токсините, ако изберете храни, богати на калий. Домати, картофи, магданоз, банани, кайсии и фурми помагат за поддържане на правилното функциониране на системите на тялото. Седмичното меню трябва да бъде съставено така, че да съдържа зърнени храни, които помагат за прочистване на червата, пресни плодове, зеленчуци, горски плодове, билки, сред които особено полезни са цвеклото, киселото зеле, броколите и зеленият лук.

Ефективни народни средства и билки

Естествените билкови лекарства ще помогнат за премахване на натрупаните токсини. Наред с фармацевтичните препарати, колекциите, съставени и приготвени по народни рецепти, са не по-малко ефективни. Ако се използва диета за прочистване на тялото от токсини и токсини, тогава билковите лекарства могат лесно да се комбинират с избрани продукти. Някои продукти ще бъдат полезни, ако се осигури почистване на червата от токсини и токсини у дома, тъй като овесените трици са с по-добро съдържание на фибри.

Няколко народни рецепти ще помогнат за прочистването на тялото и ще му помогнат да премахне вредните вещества:

• Отвара със семена от псилиум. За да приготвите продукта, трябва да вземете 15 г семена и половин литър вода. Поставете във водна баня, варете бульона за около четвърт час. След това охладете, изсипете прецедения продукт наполовина, приемайте преди закуска и обяд.
• Билкова колекция за премахване на токсините. За да приготвите сместа, трябва да вземете сух корен от репей (120 g), конски киселец (80 g) и хлъзгав бряст (20 g). За дневна част от отвара ще ви трябват 30 г от готовата колекция и 1,5 литра вода, варете продукта за четвърт час. Пийте отвара от две супени лъжици трябва да бъде преди всяко хранене.
• Отвара от млади игли с дива роза. За половин литър вода вземете 50 г игли и 3 супени лъжици дива роза. Бульонът трябва да се държи на водна баня за четвърт час, да се извади и да се увие добре, като стои цяла нощ. Необходимо е да се вземе народно лекарство преди хранене, разделяйки готовия бульон на три дози. За да подобрите вкуса, можете да изстискате сока от един лимон.

Прочетете повече информация за методите у дома.

Видео за почистване на тялото от токсини и токсини у дома

Вижте други методи.

Билковите препарати за детоксикация на организма са надеждно и достъпно средство за прочистване на токсини и токсини за хора от всички възрасти. Лечебните растения имат лечебни свойства, които са сравними по ефективност със синтетичните лекарства. Естествените вещества нямат сериозни противопоказания и странични ефекти. Комплексът от фитотерапевтични мерки има положителен ефект върху тялото.

Детоксикацията на тялото се основава на използването на ефективни хранителни програми, които се състоят от различни зеленчуци, сокове и плодове. Специално място заемат лечебните билки:

• глухарче. Цветето е богато на флавоноиди и антиоксиданти, които прочистват черния дроб. Естественият "барометър" генерира жлъчен синтез и възстановява структурата на пикочния мехур. Премахва стомашно-чревни разстройства и предпазва от запек. Най-популярното лечение е варенето на корени от глухарче (2 ч.л.) в 250 мл вряща вода. Запарката отлежава в съд за 15 минути. Пийте еликсира два пъти дневно в продължение на 7 дни;
• корени от репей. Пречиства кръвта. Диуретикът ви позволява да премахнете вредните вещества от тялото и да нормализирате функцията на храносмилането. Растението е богато на магнезий и фолиева киселина. Укрепва се работата на имунната система на човека. 1 ч.ч коренът се запарва в 250 мл вода, престоява 10 минути;
• коприва. Растението влияе върху нормалното функциониране на бъбреците, черния дроб, стимулирайки кохерентността на лимфната система. Високата концентрация на витамин С помага за укрепване на имунната система. За получаване на отвара ще има 1 супена лъжица. л. коприва се заливат с вряща вода в 240 мл. След филтриране на напитката е позволено да добавите майски мед и да пиете течността на всеки 8 часа (до 7 дни);
• бял трън. Основното вещество - силимарин - ефективно защитава черния дроб, нормализира храносмилането и позволява лесното усвояване на хранителните вещества;
• червена детелина. Растението неутрализира елементите на наркотичните вещества в човешката кръв. Представител на семейството на бобовите растения съдържа голям брой микроелементи, полизахариди;
• кориандър. Cilantro премахва тежките метали от тъканите с урината. Растението е полезно за елиминиране на олово;
• виолетовото ви позволява да се отървете от холестерола и да нормализирате бъбречната функция;
• полски хвощ. Растението премахва токсините и различни бактерии;
• живовляк. Семената на ливадната трева извличат токсични елементи от всички части на червата;
• лайка + маточина. Универсален чай от изсушени филизи за пречистване на кръвта. Алтернатива би бил чай от джинджифил;
• пелин. Запарката е ефективно средство за детоксикация на организма;
• карамфил. Има антихелминтно действие;
• вратига. Растението има антиоксидантно действие.

Правила за приготвяне на билкови препарати

Превишавайки необходимата доза, можете да превърнете обичайното лекарство в отрова. Основни правила за използване на лечебни билки:

1. Консултирайте се с Вашия лекар. Някои растения са в състояние да неутрализират въздействието на химикалите. Лекарят ще характеризира рационалността на използването на колекцията.
2. Разредете инфузията. Загряването на инфузията в микровълнова печка е забранено. По-добре е да разбъркате напитката с топла вода. Така че избягвайте унищожаването на лечебните елементи.
3. Билковата колекция трябва да бъде избрана индивидуално за всеки човек.
4. Събирайте през сезона.
5. Следвайте препоръчителната дозировка. Предозирането води до отравяне.
6. Правилното съхранение е ключът към успеха на лечението. Алкохолната тинктура се поставя на последния рафт на хладилника. По-добре е лекарството да се подготви преди употреба.
7. Продуктите за детоксикация не трябва да се пресушават. В противен случай полезните микроелементи ще изчезнат.

Какви храни пречистват тялото

Билките за детоксикация на организма не са единственият вариант за пречистване. Храните, които трябва да бъдат включени в ежедневната диета, заслужават специално внимание:

Позволените храни трябва да бъдат включени в ежедневната диета, за да се сведат до минимум вредите от консумацията на нездравословна храна. Зърнените монодиети се препоръчват веднъж седмично.

Продуктите за детоксикация на отслабено тяло трябва да бъдат правилно формирани. По-добре е да почистите тялото през пролетта. Често срещани рецепти за детокс супи (лечебен вариант), които можете да приготвите у дома:

1. Морков-джинджифил. Главата лук се нарязва на кубчета, джинджифилът се настъргва. Съставките се поставят в тавата. Печенето става на слаб огън за 7 минути. Морковите се нарязват на кръгчета и се добавят към лука в 700 мл пилешки бульон. Ястието се задушава на огън за половин час, след което се смила до състояние на пюре.
2. Аспержи (1 връзка)/броколи + лист спанак (500гр). Твърдите краища на продуктите се довеждат до кипене (10 минути). С помощта на блендер супата се разбива на хомогенно пюре. За вкус е позволено да добавите мащерка и варени зърнени храни. Кипящата смес се бърка 5 минути.
3. Кресон супа. 225 г зеленина (прясна трева) се потапят в разтопено масло. След това добавете 700 картофа. Сместа се държи на слаб огън 20 минути при разбъркване. Добавете бульон и оставете сместа да заври (15 минути). След това храната се разбива с блендер. Препоръчва се ястието да се разрежда с 4 с.л. сметана.

Преди терапията се консултирайте с диетолог. Храненето ще трябва да бъде балансирано у дома и да се изключи забранената съставка.

Симптомите на интоксикация имат следната картина на проявление:

• постоянно чувство на умора + пълен срив;
• нарушение на съня;
• наличието на системна болка в главата;
• летаргия на тонуса на мускулните структури;
• дисфункция на храносмилателния тракт;
• появата на неприятна миризма и вкус в устата;
• кожата придобива матов цвят;
• лигавицата става суха;
• състоянието на косата се влошава;
• повишени алергични реакции (обриви, зачервяване).

Уелнес билките и растенията, приготвени по правилната рецепта, се превръщат в детоксикатори. Те почистват тялото от шлакови отлагания, насърчават загубата на тегло, влияят върху факторите на здравословното състояние на тялото.

Човешкото тяло е сложен механизъм, който работи гладко при благоприятни условия. Въпреки това, лошото хранене, никотинът и алкохолът, злоупотребата с наркотици нанасят удар на вътрешните системи, органите се износват и работят с прекъсвания. За подобряване и поддържане на здравето е необходимо „рестартиране“. Добър ефект ще даде спорт, втвърдяване, обмислена диета. Въпреки това, за да могат всички тези подобрения да дадат максимална полза, е необходима подготовка.

Доброто здраве е силно повлияно от състоянието на червата. Повечето от хранителните вещества се абсорбират в него, така че този орган трябва да се освободи от натрупването на шлакови образувания и други излишни вещества. Билките са добри за прочистване.

Списък с билки за прочистване на тялото

Допълнително предимство на метода за естествено почистване е простотата и реалността на приложение в обикновени домашни условия. Растенията се използват както самостоятелно, така и в колекции. Не всяка билка е полезна в конкретна ситуация, така че те трябва да се използват внимателно.

За ефективно почистване на вътрешните органи и системи без вреда за здравето са подходящи:

1. лайкаизвестен със своите дезинфекциращи и успокояващи свойства.
2. Мента, обичан от мнозина заради приятния си аромат и способността да тонизира тялото и ума. В правилните дози тази билка може да има и успокояващ ефект. Ментата помага при мигрена, стомашно-чревни заболявания, нервни разстройства. Не само лечебни отвари, но и вани и козметика с това растение ще бъдат от полза.
3. Мелиса, полезен при проблеми със съня, сърдечни заболявания, патологии на съдовете.
4. Бял равнец, който се цени със своите дезинфекционни и обезболяващи свойства, противовъзпалително действие, общоукрепващи способности. Добър при кървене.
5. Пелинкойто облекчава различни възпаления.
6. жълтурчета. Тази билка може да стане отровна, ако се използва неправилно, така че е важно да се следят дозите.
7. Корен от джинджифил- доказано ефективно средство, което може да прочисти кожата, червата и бъбреците. Стимулира интензивността на кръвообращението и топлообмена.
8. Кора от зърнастецимащи слабително действие.
9. Резене, кимион, ленИ копърса отговорни за чревната подвижност, адсорбират отрови, разреждат слуз и имат обгръщащ ефект.
10. корен от бяла ружа, установяване на метаболизма, спиране на възпалението в храносмилателния тракт.
11. Корен от глухарчее популярен диуретик.
12. Жълт кантарион- универсален фитопрепарат, който помага не само за детоксикация на организма, но и при заболявания на нервната, храносмилателната, сърдечно-съдовата и пикочно-половата система.

Рецепти с билки за прочистване на организма

рецепта за прочистване на червата

Съставът на колекцията:

• чаена лъжичка зърна кимионИ копър ,
• с 5 ст. л. - листовки маточина, бял равнец, смлени шипки ,
• 1 ст. л. брезови пъпки, кора от зърнастец И безсмъртниче.

Запарете 2 супени лъжици зеленчукова смес с литър вряла вода, оставете за половин час. Пийте 100 ml за 30 минути. преди началото на храненето.

рецепта за прочистване на черния дроб

За почистване на този орган е разрешено да се пият лечебни билки както като част от таксите, така и отделно, като се редуват всеки ден. Подходящи растения: пелин, жълтурчета, безсмъртниче, коприва, мента, живовляк, бял равнец, царевична свила, глухарче, шипка .

Начин на приготвяне и употреба:билката се запарва с вряла вода в размер на 500 ml течност за 3 супени билкови препарати и се влива в термос. Преди употреба е по-добре да прецедите бульона. Приемайте по една чаша сутрин на гладно и преди нощна почивка. Курс - 1 месец, не повече от веднъж на всеки шест месеца.

Рецепта за почистване на съдове

Възможност за смесване:

• безсмъртничеИ ментови листа- 3 с.л. лъжици,
• семена от копър - 1 с.л

Супена лъжица от колекцията се залива с ½ литър вряла вода и се настоява за 35-45 минути. Напитката се пие топла 30 минути преди хранене.

Рецепта за почистване на кожата

За това се взема жълтурчета, при използване на които е важно да се спазва дозировката. Чаена лъжичка билка се запарва с чаша вряща вода.

За постигане на траен ефект от запарката се пие три пъти на ден по 2 с.л. лъжици преди хранене. Продължителността на почистването не трябва да надвишава две седмици.

Рецепти за общо прочистване на организма

В по-голямата си част билките се използват под формата на тинктури или чайове, които лесно се приготвят за непрофесионалист у дома.

Тибетска такса

Най-разпространената рецепта сред тези, които искат да прочистят тялото, е начин за удължаване на младостта от монасите от Тибет или „Тибетска колекция“.

Това ще изисква:

• брезови пъпки,
• лайка (цветя),
• хиперикум,
• безсмъртниче,
• листа от ягоди.

Начин на приготвяне и употреба:всички компоненти в равни пропорции се смесват старателно. За приготвяне на отвара 1 ст. лъжицаколекцията се свързва с 1/2 литър вряща водаи се влива в продължение на около половин час. Прецедете сместа, добавете чаена лъжичка мед.

Напитката се приема по чаша през нощта, след което не се допуска храна. Неизползваната част се съхранява в хладилник и се изпива сутрин след хранене.

Настойките от тибетската колекция се приготвят до приключване на смесеното събиране на билки. Този билков микс качествено елиминира и подобрява функционалността на гениталната област и бъбреците.

Отварата премахва мазнините, нормализира обмяната на веществата и предотвратява образуването на камъни в жлъчния мехур и бъбреците. Допълнителен плюс е укрепването на нервната система.

Колекция за отслабване

по 15гр мента, корен от глухарче, копър И магданозплюс 40гр кора от зърнастецразбъркайте старателно. 2 с.л. лъжици от получената билка се заливат с 2 чаши вряла вода и се държат под капак за половин час.

Цялото получено количество се приема преди закуска на гладно.

билкови чайове

В допълнение към инфузия на билкови смеси е полезно да се приготвят билкови чайове за цялостно прочистване на тялото. Например чай лимонов балсамИ ментауспокояват и дават добър сън, а след него - добро настроение.

Сложете супена лъжица от всяка билка в чайник и залейте с вряла вода (300 ml), оставете за един час.

1. Билкови препарати, формулирани за постигане на различни терапевтични ефекти, могат да бъдат намерени в аптека, специализирани магазини или сами да се сглобят. Въпреки това, винаги трябва да помните за спазването на технологията за събиране и прибиране на билкови лекарства, в противен случай съществува висок риск от нежелани реакции на тялото. Безопасни са само растения, отгледани далеч от магистрали и фабрични сгради.
2. Необходимо е предварително да се уверите, че няма алергия към някоя от съставките.
3. Сварените билкови смеси се съхраняват най-добре в стъклени или порцеланови съдове с плътно затварящ се капак или в платнени торбички на сухи и тъмни места. Така полезните елементи се запазват по-добре.
4. Всяка част от отварата се приготвя в деня на приема.
5. Препоръчва се лечебната напитка да се пие топла за по-добро усвояване на хранителните вещества.
6. Преди да започнете курс за почистване, е необходимо да намалите натоварването на храносмилателната система. Необходимо е да се изключат пържени, прекалено солени и пикантни ястия, сладкиши и сладкиши. Дните на гладно или седмичният диетичен план за хранене ще свършат работа.
7. Диетата по време на почистване с билки трябва да бъде балансирана и лека: зеленчукови и плодови салати, зърнени храни, богати на фибри (от овесени ядки, елда, перлен ечемик), кисело мляко, риба и птиче месо, приготвени в двоен котел.

Добре приготвена отвара от лечебни растения ще подобри активността, ще активира метаболизма, ще подобри зрението, ще почисти кръвоносните съдове и ще се отърве от излишните килограми. Билковите препарати трябва да се пият редовно на пълни курсове, за да се постигне стабилен прочистващ ефект.