Гаргара със сол - показания за възрастни и деца, приготвяне на разтвора и правилни пропорции. Как правилно да изплакнете носа си със солена вода

За бързо премахване на хрема, нормализиране на назалното дишане и облекчаване на общото благосъстояние на пациента се препоръчва изплакване на носа. Тази ефективна процедура се извършва в болница и у дома. Избраният метод за лечение на ринит има минимум медицински противопоказания и странични ефекти. Домашната процедура се понася добре от тялото на възрастен пациент и дете и ускорява възстановяването. Важно е да координирате изплакването на носа със солена вода с Вашия лекар и да определите необходимия брой сесии. Самолечението е противопоказано.

Защо се използва изплакване на носа?

При правилно изпълнение процедурата се характеризира с висока ефективност, бърз терапевтичен ефект без усложнения. Лечебният състав перфектно помага при подуване на лигавицата, възпаление, усещане за сухота и гнойно изпускане от носните проходи. Предимства от използването на лечебен разтвор за изплакване на носа:

• почиства носните проходи;
• намалява риска от развитие на алергични реакции;
• елиминира алергичните патогени и тяхното въздействие върху носната лигавица;
• подобрява функциите на лигавицата;
• овлажнява синусите;
• повишава имунитета;
• дезинфекцира носната кухина;
• елиминира патогенните микроорганизми;
• укрепва съдовете на носните проходи;
• намалява подуването на лигавицата;
• намалява количеството на слузните секрети;
• улеснява назалното дишане, облекчава подуването.

Показания

Лекарствените разтвори за изплакване на носа се препоръчват като част от комплексно лечение или за профилактика на настинки и вирусни заболявания. По този начин можете да се отървете от симптомите на алергичен ринит, дразнене на синусите от прах и химикали. Лечебният състав се използва за улесняване на дишането след първата процедура. Изплакването на носа с физиологичен разтвор се препоръчва при следните заболявания на горните дихателни пътища:

• синузит;
• синузит;
• фронтален синузит;
• ринит с различна етиология;
• възпаление на сливиците;
• аденоидит;
• ОРВИ;
• грип;
• работа в прашни помещения (производствен фактор).

Противопоказания

Това евтино лекарство се използва за лечение на настинки при възрастни и деца, но не всички пациенти могат да използват физиологичния разтвор, както е предписано. Медицински противопоказания:

• редовно кървене от носа и склонност към това;
• запушване на носните проходи;
• етап на обостряне на отит;
• перфорация на тъпанчето;
• гноен синузит в острия стадий;
• изкривена носна преграда;
• полипи и тумори на лигавицата на носните проходи;
• индивидуална непоносимост към компонентите.

В последния случай след първата процедура пациентът се оплаква от повишен оток и зачервяване на лигавицата. Освен това има неприятно усещане за парене, усещане за задръстване и от носните проходи се отделя бистра течност. Ако се появят такива симптоми, трябва временно да спрете редовните процедури, да се консултирате с Вашия лекар и съвместно да замените лекарствения състав.

Как да изплакнете носа си у дома

За възстановяване на нормалното функциониране на дихателната система се препоръчва редовно изплакване на носа. Процедурата, в зависимост от медицинските показания, се извършва у дома или в болнична обстановка. За приготвяне на лечебния състав се използват готварска и морска сол, билкови отвари и рецепти с етерични масла. Такива лекарства трябва да се приемат самостоятелно или като допълнение към курса на антибиотици (в сложни клинични случаи).

съоръжения

В аптеката се продават редица лекарства, предназначени за изплакване на носа за възрастни и деца. При избора на подходящо решение лекарят взема предвид възрастта на пациента, характеристиките на прогресивното заболяване и индивидуалната непоносимост към компонентите. За изплакване на носните проходи най-често се използват:

• солена вода;
• разтвор на сода;
• морска вода;
• калиев перманганат;
• минерална вода без газ;
• натриев хлорид (физиологичен разтвор);
• фурацилин;
• Мирамистин.

За да елиминират страничните ефекти, някои пациенти избират хипоалергенни билкови отвари, които приготвят сами. В рецептите се предпочитат следните естествени съставки:

• градински чай;
• евкалипт;
• невен;
• правоприемство;
• подбел;
• лавандула;
• лайка.

Други пациенти, по препоръка на лекар, купуват готови лекарства за ринит в аптеката. Изборът на лекарства е огромен: има хипоалергенни разтвори за кърмачета, безопасни форми за бременни жени, ефективни лекарства за възрастни и деца. Следните фармацевтични позиции са се доказали добре:

1. Аквалор. Това е изотоничен разтвор на морска вода, който премахва гнойните запушалки, унищожава патогенната флора, изчиства назофаринкса от слуз и подобрява имунитета. Активната съставка е морска вода. Съдържа цинк, калий, сяра, желязо, йод, калций, магнезий, натрий и хлор, които са полезни за организма.
2. Делфин. Този физиологичен разтвор за изплакване на носа намалява подуването на лигавицата, премахва задръстванията, възстановява структурата на ресничестия епител и намалява възпалителния процес. Състав: морска сол, селен, цинк, магнезиеви соли, екстракт от корен на женско биле, шипка.
3. Аква Марис. Това лекарство се препоръчва при хрема от инфекциозен и неинфекциозен произход. Изотоничният разтвор се предлага под формата на капки и спрей. Съдържа морска и пречистена вода, декспантенол.
4. Quicks. Това е спрей за нос, който съдържа вода от Атлантическия океан. Лекарството възстановява назалното дишане, намалява отока на горните дихателни пътища, ускорява мукоцилиарния транспорт на слуз и отстраняването му от носните проходи.

Адаптации

В допълнение към лекарствения разтвор трябва да закупите специално устройство, в противен случай процедурата няма да работи. В болниците и клиниките лекарите използват метода „кукувица“. Пациентът лежи по гръб, след което течността се инжектира в едната ноздра и след това се изсмуква с помощта на вакуумно изсмукване от втората ноздра. Тъй като вакуумното изсмукване е скъпо, няма смисъл да го използвате у дома. Като алтернатива пациентите избират други устройства за ефективно изплакване на носните проходи:

1. Спринцовка. Това е средно голяма гумена круша, която се пълни с медицински разтвор. Съставът бавно се вкарва в едната ноздра и се изпомпва от другата. Препоръчва се обливането да се извършва в изправено положение, като накланяте главата си първо на едната страна, след това на другата.
2. Спринцовка без игла с обем 10-20 ml. Разтворът навлиза в носните проходи под налягане, което създава бутало при натискане. Принципът на работа на такава спринцовка е идентичен със спринцовката.
3. Чайници, лейки, чаша на Есмарх. Такива устройства работят поради силата на гравитацията, действаща върху разтвора. Лекарството се излива в едната ноздра и изтича през другата, като същевременно освобождава носните проходи.
4. Компресорен пулверизатор. Устройството трябва да се използва в съответствие с инструкциите. Напоява лигавиците и се използва за домашни инхалации.
5. Бутилка с дозатор. При натискане разтворът под налягане бавно се влива в носа. Принципът е идентичен с действието на спринцовка. Такива устройства включват Dolphin, Aqualor, Rhinolife.
6. Аспиратори за нос. Помага за изчистване на носа от гъста и вискозна слуз при малки деца и новородени. Първо трябва да капнете капки в носните проходи с пипета, за да разредите слузта.

Как да изплакнете носа си правилно

Ако има затруднено дишане през носа, важно е процедурата да се извърши правилно, в противен случай желаният ефект няма да бъде постигнат. Препоръки на лекарите:

1. Изплакнете носните проходи един по един: докато вдишвате бавно, изсипете разтвора в едната ноздра и временно затворете другата.
2. В идеалния случай течността се излива през втората ноздра или устната кухина, в противен случай процедурата се извършва неправилно.
3. Останалият лекарствен състав трябва да се издиша през ноздрата. Важно е да се предотврати стагнацията им в носните проходи.
4. За профилактика трябва да изплакнете носа си 2-3 пъти седмично (за предпочитане сутрин преди закуска). По време на лечението изплакнете носа 3-4 пъти на ден след хранене. Курсът на лечение е до 2 седмици.
5. За да предотвратите хипотермия на носните синуси, след процедурата е важно да не излизате навън и да избягвате течения.

Деца под 6-годишна възраст, кърмачета и новородени не трябва да използват разтвор на морска сол за изплакване на носа.На тази възраст лекарственият състав се излива в бутилка със спрей-дозатор и ежедневно се приготвя свежа порция. Носната кухина се напоява няколко пъти на ден. След всяка инжекция, 5-10 минути по-късно, детето може да издуха носа си, ако е възможно.

Изплакването на носа е полезна процедура както за възрастни, така и за деца. Но фармацевтичният продукт за него е неоправдано скъп, така че е полезно да знаете как да направите сами физиологичен разтвор. Не забравяйте, че като изходни съставки трябва да се използват само преварена вода и висококачествена сол.

Научете как да направите свой собствен физиологичен разтвор за нос, за да спестите пари

Течност за облекчаване на ринит може да се направи от морска или обикновена готварска сол. Важно е да приемате висококачествена пречистена вода. Филтриран или бутилиран ще свърши работа. Солта трябва да е еднокомпонентна, без овкусители и допълнителни съставки.

Как да приготвите физиологичен разтвор за изплакване на носа с хрема

Рецепта за изплакване на основата на морска сол:

• разтворете напълно във вода 1 с.л. л. рафинирана морска сол
• ако има утайка, тя трябва да се филтрира през специална хартия

Ако висококачествен морски продукт не е наличен, тогава можете да се справите с просто и евтино лекарство, което се намира във всяка кухня:

• вземете 200-250 ml топла вода
• разтворете в него 1 ч.л. рафинирана готварска сол
• добавете 1 ч.ч. сода за хляб
• след това добавете 1 капка течен йод

Тази смес идеално почиства, омекотява и дезинфекцира стените на носните проходи и фаринкса. Може да се използва за гаргара при ларингит.

Запомнете: за бебета трябва да направите по-малко концентрирана течност и не забравяйте да проверите за алергии към йод

Как да използвате физиологичен разтвор за изплакване на носа и гърлото

Слабо концентрирани течности могат да се използват за гаргара, изплакване на носа при хрема и синузит и приготвяне на лосиони за подуване. Използват се няколко техники за улесняване на дишането.

Изборът зависи от личните предпочитания и възрастта на пациента:

• При деца под 2 години процедурата се извършва с помощта на пипета. Поставете детето на равна повърхност, наклонете главата му леко назад и накапете лекарството. Децата на тази възраст все още не знаят как да издухат носа си и да плюят. Почистете устата си със стерилна превръзка. Слузта от носа се изсмуква с аспиратор или спринцовка
• За по-големи деца и възрастни можете да използвате метода за напояване на носните проходи с малка спринцовка или гумена круша. Трябва да застанете пред мивката или да седнете над леген. Едната ноздра се защипва и във втората се впръсква лечебно средство. След което трябва или да го изплюете, или да изпуснете течността през втората ноздра. За децата може да бъде трудно да овладеят тази процедура сами, задачата на родителите е да насърчават и подкрепят детето
• За напояване на носа можете да използвате малък чайник с много тънък накрайник. Наклонете главата си настрани над ваната, изсипете разтвора в горната ноздра и излезте през долната. След това повторете процедурата в обратен ред

Ежедневно изплакване на носа

– болезненост, болка, усещане за сухота. Благодарение на системното прилагане на процедурата, благосъстоянието на пациента значително се подобрява. Освен това тази манипулация е напълно безопасна, поради което се предписва дори на бременни жени и малки деца.

Гаргара със сол

Изплакванията с физиологичен разтвор са много ефективни. Определя се от състава на тези средства. И така, морската сол съдържа следните елементи:

• натрий и калий - възстановяват водния баланс и са отговорни за метаболитните процеси;
• фосфор - необходим за възстановяване на клетките;
• калций - нормализира структурата на тъканите;
• магнезий – осигурява усвояването на микроелементите;
• селен – предотвратява окислителните процеси, насърчава регенерацията на клетките.

Тази комбинация от минерали помага за справяне с неприятните усещания и значително подобрява състоянието на пациента.

За да постигнете отлични резултати, трябва да се придържате към следната последователност от действия:

• вземете малко разтвор в устата си;
• наклонете главата си назад, изплакнете, така че течността да проникне възможно най-дълбоко;
• осигурете проникването на част от течността в назофаринкса - това ще помогне да се справите с патогенните бактерии в тази област.

Когато изплаквате, трябва да следвате редица препоръки:

1. Температурата на разтвора не трябва да надвишава 40 градуса.
2. Общото време за изплакване е 5 минути.
3. Допустимо е да се използва само пресен разтвор. При дългосрочно съхранение полезните свойства на течността се губят.
4. След приключване на процедурата трябва да откажете да ядете за 30 минути.
5. Ако имате пептична язва или гастрит, поглъщането на течности е строго забранено. В противен случай съществува риск от увреждане на лигавицата.

Изплакването с физиологичен разтвор е напълно приемливо. Процедурата е разрешена за провеждане при липса на повръщане. Тази техника се счита за една от най-безвредните.

Деца под 5-годишна възраст могат да поглъщат разтвора. Това може да повлияе негативно на функциите на вътрешните органи. В този случай трябва да направите пропорции с ниска концентрация.

Рецепти

Има доста ефективни рецепти със сол:

1. Вземете 1 чаша топла вода, комбинирайте с малка лъжица сол и същия обем. Добавете 3 капки йод към продукта. Разбъркайте добре всички компоненти, докато се разтворят напълно. Изплакнете 3-4 пъти на ден. Вместо вода можете да го приемате, разреден според инструкциите.
2. Белтъците се разбиват на сняг. Вземете 1 чаена лъжичка сол и сода на чаша вода. Добавете протеин към получения разтвор. Трябва да правите гаргара с това лекарство до 4 пъти на ден.

Прости рецепти за гаргара:

Противопоказания и прегледи

Това лекарство не винаги може да се използва. Основните противопоказания за употребата на физиологичен разтвор включват следното.

Как да приготвите разтвор за изплакване на носа у дома? Този въпрос е от интерес за мнозина. Има няколко периода през годината, когато повечето хора изпитват по-лоша хрема и пациентите се нуждаят от лекарства, които могат да облекчат запушването на носа. Всички методи са подходящи за профилактика и лечение на хрема през тези периоди. Изплакването на носа отдавна е известно като един от най-простите методи за справяне с досадната хрема.

Продуктите, които рекламите си съперничат, струват много пари. Може да е жалко, а понякога дори неразумно, да се разделите със спечелените пари, като ги харчите за лекарства, които можете да приготвите у дома. Освен това най-простият физиологичен разтвор е обикновен разтвор на натриев хлорид. Отговорът на въпроса как да се подготви физиологичен разтвор за изплакване на носа е на повърхността.

Можете да изплакнете носа си с обикновена вода, важно е да не е напълно студена. Препоръчително е да използвате мека вода и да я загреете. Ако твърдостта на водата във вашия район е достатъчно висока, преварете я и след това я охладете. Получената вода няма да изсуши носната лигавица. Дори обикновената вода, приготвена по всички правила, се използва изключително рядко за медицински цели за изплакване на носа, използва се главно за профилактика.

Лекарите използват бутилирана минерална вода за приготвяне на физиологичен разтвор. В изключителни ситуации обикновената минерална вода ще направи, но без газови мехурчета. Трябва да се помни, че изплакването на синусите със студена течност е строго забранено.

Морската вода е истински склад за лечебни компоненти. Използването на морска вода за изплакване на синусите има магически ефект върху състоянието на назофаринкса. Изобилието от лечебни компоненти облекчава назофаринкса не само от хрема, но и от много други свързани хронични заболявания. Имайки достъп до истинска морска вода, би било много неразумно да не се възползваме от нейните лечебни свойства.

Ако живеете далеч от морето, няма значение. Морската сол се предлага във всяка аптека и винаги е полезно да имате малко от нея в домашната си аптечка при всякакъв вид хрема.

Морската сол има следните полезни свойства:

1. Унищожава патогенните микроорганизми и предотвратява тяхното размножаване.
2. Отстранява чуждия секрет от носната кухина.
3. Почиства синусите от натрупания прах и алергени.

Този естествен антисептик може да се използва дори от деца от всички възрастови групи. За тях такова изплакване ще бъде истинска панацея, особено след като морската сол няма вазоконстриктивен ефект, който е характерен за повечето лекарства и не е много полезен за тялото.

Как да разреждаме морска сол? Въпреки безвредността на съставките, понякога се появяват алергични реакции, но ако се спазват всички необходими пропорции, вероятността от такива прояви е минимална.

Как да направите изплакване на носа с физиологичен разтвор:

1. Първата стъпка е да подготвите водата. Как да направите това вече е описано по-горе.
2. За 0,5 литра приготвена вода вземете 1 непълна чаена лъжичка (това е около 7 грама) морска сол. Количеството сол е повече от 7 грама. води до разтвор с по-силна концентрация от разрешената за безопасна употреба при измиване на носната лигавица.
3. Солта трябва да се смеси във водата, докато се разтвори напълно.

Няма смисъл да напомняме отново, че всички тези процедури трябва да се извършват само с помощта на чисти прибори и съдове и изискванията за стерилност трябва да се спазват максимално.

Можете да си спомните един експеримент от училищен курс по физика. Две течности, разделени с преграда, имат различни концентрации на сол.

Течност с по-ниска концентрация на сол неизбежно ще се придвижи към по-концентрирана, докато концентрацията се изравни. Подобна ситуация възниква и в носната кухина. В чистата вода винаги ще има по-малко сол, отколкото в носната лигавица, която не винаги е подходяща за изплакване. Ето защо водата за изплакване е осолена.

Как да си направим разтвор за изплакване на носа? За да се предотврати хрема, разтворите с висока концентрация трябва да се използват само от хора, работещи в много прашни условия. При възпалителни заболявания на горните дихателни пътища подобно решение е ефективно за изплакване на синусите за медицински цели.

В медицинската практика е общоприето, че 15 g. натриев хлорид на 1 литър. преварена вода е идеалната доза физиологичен разтвор за изплакване на носа. Това приблизително съответства на 2 грама сол на чаша вода. Тази течност е идеална за изплакване на носа у дома. Причината за това правило е тривиална – средно точно такава е концентрацията на сол в кръвта ни. Водени от същите съображения, за всички физиологични разтвори, използвани при приготвянето на интравенозни лекарства, тези пропорции се поддържат неизменно.

За деца тази концентрация на разтвора ще бъде твърде силна. Когато изплаквате носа на детето, вземете само една трета от чаена лъжичка сол на 250 ml вода. Ако лигавицата изсъхне, количеството натриев хлорид трябва да се намали допълнително.

Ако внезапно ви хване хрема и няма начин да попълните домашния си аптечка с морска сол, закупена в аптеката, тогава солената вода с обикновена готварска сол също е доста подходяща за лечение на възрастни и деца.

Специално за феновете на ориенталската медицина отбелязваме, че изплакването на носа се практикува от индийските йоги от незапомнени времена. Смятат, че идеалната пропорция е 1 чаена лъжичка сол на чаша вода. Рецептата за такова изплакване, за да се отървете от проблеми с дишането, се предава от поколение на поколение като най-ефективното средство.

Ако пренебрегнем опита на индийските йоги, трябва да кажем няколко думи за такова силно средство като физиологичен разтвор за изплакване на носа с добавяне на сода за хляб, което значително подобрява бактерицидните свойства на разтвора. Дозировката трябва да бъде следната: на 0,5 л. Вземете половин чаена лъжичка морска сол и същото количество сода. Дори и да използвате кухненска сол, полученото изплакване вече попада в категорията на лекарствените продукти и трябва да се прави не повече от 2 пъти седмично. За превантивни цели такова изплакване не е препоръчително.

Възможни негативни последици. Както вече споменахме, не трябва да има отрицателни последици от измиването. Но ако използвате непречистена и непреварена вода, вашите действия могат да помогнат на болестта да развие нова порция патогенни микроорганизми и тогава вместо очакваната помощ ще получите диаметрално противоположния резултат - болестта само ще се влоши.

Въпреки пречистването, чешмяната вода трябва да се преварява.
Предразположението към ушни заболявания прави изплакването на носа у дома изключително нежелателно.

За домашна употреба водният разтвор на морска сол изглежда най-подходящото средство, но всеки се опитва да внесе нещо свое в традиционните методи. Ето само няколко рецепти за изплакване, най-често срещаните в нашата област.

Рецептата с готварска сол е била и остава най-простото и достъпно средство за изплакване на носната кухина. Чаша преварена вода с добавяне на 2 g. натриев хлорид е всичко, от което се нуждаете. Физиологичният разтвор може да се различава от класическата рецепта чрез добавяне на няколко капки йод за подобряване на антисептичния ефект.

Рецепта с добавка на сода. Содата създава алкална среда, в която патогенните организми умират и това се случва доста бързо. За деца в старша училищна възраст концентрацията на сол и сода може леко да се увеличи.

Рецепта с морска сол. Напоследък кухненската морска сол става все по-популярна. Използването й е дори малко за предпочитане пред естествената морска сол без добавки. За да приготвите изплакването, просто вземете половин чаена лъжичка от тази сол, разтворете я в топла вода и разбъркайте добре. Ако се открие утайка, прецедете разтвора. Морската вода първоначално съдържа йод, така че не е необходимо да добавяте нищо допълнително към морската вода.

Има много рецепти за разтвори, с които можете да изплакнете носа си. Не всички от тях съдържат натриев хлорид или сода за хляб. Ефективността на тяхното клинично приложение не е достатъчно проучена, така че съществува риск от усложнения при използването им.

В болнични условия лекарят има възможност да изплакне носните синуси със специални антисептици. Квалифициран специалист с достъп до подходящо оборудване трябва да изплакне носа по този начин. Имате нужда от много основателни причини за този тип пране. Извършването на такива процедури у дома е строго забранено.

Трябва да изплакнете носа си не само по време на заболяване, но и за да предотвратите появата му. Натриевият хлорид има благоприятен ефект върху състоянието на вътрешната повърхност на носната кухина и върху дишането като цяло. Инфекциозните агенти се отстраняват заедно със слузта при изплакване на носа. Най-хубавото е, че разтворът за изплакване на носа у дома е доста лесен за приготвяне, като същевременно спестява много пари.

Скъпите назални изплаквания, закупени в аптеките, имат само едно неоспоримо предимство пред домашните изплаквания - удобна бутилка с дозатор. Производителите прибягват до всякакви трикове, за да гарантират, че продуктът им ще бъде купен, а удобството на бутилката не на последно място служи за увеличаване на продажбите.

Можете да запазите такава бутилка от използваното лекарство от магазина и да излеете в нея собствен солен разтвор, приготвен у дома. Здравето ви няма да пострада от подобно решение, но портфейлът ви ще бъде от полза.

Които могат да придружават вирусни и инфекциозни заболявания. За да облекчите състоянието, можете да използвате изпитан народен лек - солта.

Как да приготвите разтвора

За да приготвите солен разтвор, можете да използвате обикновена едра готварска сол; всяка домакиня я има в кухнята. Ако имате йодирана или морска сол, това е още по-добре. И двете съдържат йод, който също помага при възпаление.

За приготвяне на разтвора е по-добре да вземете топла пречистена вода. За да направите това, не е необходимо да го варите, но ще трябва да го загреете. Идеалният вариант е 35-37oC. Ако се приготвя разтворът, все пак е по-добре водата да се вари и да се охлади.

Всеки път приготвяйте нов разтвор за изплакване. За да направите това, вземете 1 чаена лъжичка сол на чаша топла вода. Разбъркайте добре и започнете да изплаквате.

Можете да го разнообразите малко, но това се прави, а не море или йодирано. За приготвяне ще ви е необходим разтвор на сода и йод. Към чаша топла вода добавете ½ чаена лъжичка сода и сол, 3 капки йод.

Изплакването със сол помага при подуване, тъй като солта изтегля излишната течност от тъканите. Разтворът помага за втечняване на гъстата слуз, унищожавайки благоприятната среда за растеж на бактерии. Изплакването отмива вредните бактерии от стените и те излизат с вода.

Техника на изплакване

За да получите положителен ефект, не е достатъчно само да приготвите правилно разтвора, трябва да знаете и техниката на изплакване. Техниката е проста и лесна за запомняне.

1. Всеки път приготвяйте нова доза разтвор, която можете да използвате наведнъж.
2. Изплакнете 30 минути преди или след хранене. Веднага след това не трябва да пиете вода или да ядете други храни.
3. Вземете достатъчно количество течност в устата си, хвърлете главата си назад и се опитайте да произнесете буквата „s“. В това положение разтворът прониква дори в най-отдалечените кътчета на устната кухина и ларинкса. Изплакнете за 20-30 секунди и след това изплюйте водата.
4. Отново вземете течността в устата си и изплакнете. Общата продължителност на процедурата е минимум 5 минути.
5. Не хвърляйте главата си много назад, опитайте се да не поглъщате разтвора.
6. За бързи резултати правете гаргара 5-6 пъти на ден.

Ако се спазват всички правила и пропорции, физиологичният разтвор за гаргара ще донесе облекчение още на следващия ден след началото на лечението.

Морската сол помага за облекчаване на болката при. Важно е само правилното приготвяне на солевия разтвор и правилната гаргара с него. Въпреки че рецептата на пръв поглед изглежда проста, пропорциите трябва да се спазват много точно.

Приготвяне на разтвор за гаргара

Ако почувствате парене или болки в гърлото и започнете да поглъщате храна и вода, това означава, че възпалителният процес вече е започнал. Ако не предприемете незабавни действия, тези симптоми могат да се превърнат в по-сериозно състояние, от което ще бъде по-трудно да се отървете. Морската сол за болки в гърлото помага за облекчаване на подуване и премахване на вредните бактерии.

Можете да си купите морска сол във всяка аптека. Ще ви трябва и топла вода. Възрастните могат да използват непреварена вода, но за децата е по-добре да я преварят и охладят до температура 35-37oC. За една чаша топла вода ще ви трябва една чаена лъжичка морска сол. Важно е да разбъркате добре, така че солта да се разтвори напълно.

Ако няма морска сол, обикновената трапезна сол ще свърши работа, но е по-добре, ако е йодирана. Йодът, който е част от него, ви позволява бързо да облекчите възпалението. Когато използвате обикновена (нейодирана) сол, разтворът може да бъде леко модифициран. За да направите това, вземете обикновена сол и ½ чаена лъжичка сода. Разбъркайте всичко, след което добавете три капки йод. Съставките са посочени за чаша вода.

Гаргарата с морска сол изисква познаване на техниката на тази процедура, за да се постигне максимален ефект. Трябва да правите гаргара няколко пъти на ден. Нов разтвор се приготвя непосредствено преди изплакване; в никакъв случай не го съхранявайте до следваща употреба. Можете да започнете изплакването поне 30 минути преди хранене. Изчакайте около половин час и не пийте и не яжте след процедурата. Като цяло гаргарата отнема не повече от 3-5 минути.

Гаргара

Вземете повече от приготвения разтвор в устата си. След това наклонете главата си назад и произнесете продължително „у“. Така разтворът ще измие по-добре зоните на ларинкса. Гаргара за 15-25 секунди. След това го изплюйте и повторете процеса отново. За да избегнете задавяне, не хвърляйте главата си твърде назад.

Разтворът на морска сол за гаргара е много полезен. След като завършите курс от такива процедури за 2-3 дни, ще забележите значително облекчение. Ще стане по-лесно да преглъщате, болката ще изчезне. Но ако няма подобрение след 2 дни изплакване, не забравяйте да се консултирате с лекар, за да може да предпише лекарства.

Не подценявайте болното гърло, защото може да прерасне в сериозно заболяване. Преди да използвате морска сол, не забравяйте да се уверите, че нямате алергична реакция към този продукт, в противен случай могат да възникнат неприятни последици.