Какво трябва да направя, за да мине по-бързо? Какво да направите, за да мине менструацията по-бързо

Някои момичета се сблъскват със забавяне на цикъла си, други искат тези дни да започнат малко по-рано. Наричат ​​се още: менструация или регула. Критичните дни могат да бъдат свързани с различни фактори. Например: от стрес, силно физическо претоварване, промяна на климата, всякакви гинекологични заболявания, лекарства и, разбира се, бременност. Ще ви дадем няколко съвета, за да започнете цикъла си. И така: „Какво трябва да направя, за да започне цикълът ми?“

Имаме нужда от „тези дни“, за да започнем

• Спрете приема на контрацептиви. Ще си тръгнат след два дни.
• Гинеколозите могат да предпишат лекарство, което е точно за вас.
• Фармацевтите в аптеката могат да ви посъветват какво да купите, за да започнете тези дни.
• Приемане на лекарства за спешна контрацепция като Escapelle, Postinor или Mifepristone. Тези лекарства могат да повлияят неблагоприятно на сърцето, кръвоносните съдове, мозъка и др. Следователно тези лекарства се предписват само при спешни обстоятелства (изнасилване, счупен презерватив и др.). Например, използването на Postinor, който се използва за коригиране на началото на цикъла, може да доведе до лечение на различни проблеми с менструалния цикъл през следващите години.

Започнете, критични дни

Има много различни опции за това какво да направите, за да започнете цикъла си. Включително тези, които могат да се използват без чужда помощ. Можете да предизвикате цикъла си по различни начини и те също са много прости. Всяка от следните рецепти може да се намери не само в аптеката, но и в обикновен магазин за хранителни стоки или у дома. Можете да опитате следните опции:

• Вземете гореща вана с трапезна сол и йод след физическа активност, като вдигане на тежести.
• Яжте таблетки аскорбинова киселина (1 грам на ден) и изпарете краката си или вземете релаксираща вана с етерично масло от лавандула. Големите дози витамин С ускоряват узряването на яйцеклетката. Но ако имате стомашни проблеми, приемайте хапчетата през целия ден. Освен това не съветвам тези, които страдат от алергии, да го пият, за да избегнат алергични реакции.
• Опитайте се да ядете няколко лимона на ден. Но само за тези, които нямат повишена киселинност. Също така не забравяйте за здравето на вашите зъби.
• Добавете магданоз и копър в големи количества към всички ястия.
• Изпийте чаша обелки от лук или листа от коприва и вземете доста гореща вана. Това е най-сигурният начин.
• Вземете инфузия от смес от цветя от лайка, листа от мента (по 4 части) и корен от валериана (3 части). Супена лъжица от сместа се залива с вряла вода, оставя се и се пие по половин чаша гореща два пъти на ден. Пийте 2 супени лъжици 2 чаши отвара през целия ден.
• Или пийте силна отвара от цветя на лайка, вратига и пелин. Пийте 1-2 супени лъжици силен бульон. Две чаши ще са достатъчни. Но пелинът и вратигата имат изключително неприятен и горчив вкус. В допълнение, те могат да причинят отравяне в случай на предозиране.
• Пийте корен от оман. Счита се за особено силно лекарство. Препоръчително е да приемате 50 грама през устата. В противен случай голяма доза може да доведе до маточно кървене.
• Правете някои упражнения, особено клекове (поне 20 пъти) и корем. Общо взето спортувай и няма да има проблеми. Спортът има благоприятен ефект върху кръвообращението. Гарантирано.
• Чаша мляко с една капка йод може да помогне. Това може да причини тежко отравяне.

Можете да използвате един от съветите какво да направите, за да получите цикъл. Но не забравяйте, че реакцията на всеки може да е различна. От алергии до стомашни разстройства. А консултацията със специалист е в пъти по-добра от самолечението.

Менструацията е неразделна част от живота на всяка жена. Неговата редовност показва здравето на репродуктивната система, липсата на патологии и способността за забременяване. За жени, които не планират попълване, менструацията сигнализира, че не са бременни.

Началото на менструацията често пречи на обичайния ход на живота. Може да развали предстоящи планове (пътувания, пътувания и т.н.). Възможно ли е да се повлияе на хода на менструацията, за да стане по-кратка? Какво можете да направите, за да ускорите цикъла си? Възможно ли е да се намали интензивността им?

Възможно ли е да се повлияе на менструалния цикъл, ако менструацията вече е започнала?

Понякога менструацията започва в неподходящо време - в навечерието на ваканция, спортно състезание или важна дата. В този случай всяка жена иска менструацията да приключи възможно най-бързо.

Възможно ли е това и колко безопасно е? Лекарите не съветват нарушаване на менструалния цикъл, тъй като... всякакви неграмотни действия могат да доведат до сериозни проблеми.

Ако не злоупотребявате с методи за ускоряване на цикъла, това няма да се отрази на здравето на жените. Жената се опитва да не мести цикъла, а само да ускори кървенето, за да го спре възможно най-бързо.

След като менструацията вече е започнала, е невъзможно да се спре напълно по физиологични причини. Като вземете някои мерки, можете да ускорите процеса - да го завършите за 2-3 дни и да направите изхвърлянето по-малко изобилно.

Средната продължителност на цикъла е 21-35 дни, а продължителността на менструацията е от 3 дни до седмица. Цикълът има две фази – фоликуларна и лутеална.

Цикълът започва с първото кървене, когато външната функционална обвивка на матката се отлепи. В същото време фоликулът узрява. Лутеалната фаза завършва в момента на овулацията. Когато фоликулът се разкъса, се освобождава яйцеклетка. В същото време значително се увеличава съдържанието на естроген и други хормони в кръвта.

Тялото се подготвя за евентуално оплождане. Ако това не се случи, настъпва менструация.

Какво мога да направя, за да накарам цикъла ми да приключи по-бързо или да стане по-малко обилен?

Уважаеми читателю!

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите проблеми, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем, задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Има няколко метода за намаляване на продължителността на менструацията:

1. физическа активност (упражнения за корема);
2. специална диета;
3. лекарствена стимулация;
4. етнознание;
5. нетрадиционни начини за решаване на проблема.

Почти невъзможно е да се предвиди реакцията на собственото ви тяло към такива методи. Всеки организъм е индивидуален и е трудно да се каже кое лекарство ще бъде ефективно. За някои са подходящи спорт и специална диета, за друга жена ще помогнат народни рецепти или лекарства. Трябва да намерите своя собствена рецепта, но не трябва да прибягвате до нея твърде често.

Един от най-разпространените начини за ускоряване на цикъла съчетава почти всички горепосочени методи и е доста безопасен. Например, когато сватбата се пада на датата на вашия цикъл. Същността му е, че изхвърлянето е силно, но свършва много бързо.

За да приключи менструацията ви по-бързо, трябва да се придържате към следния план:

1. започнете да действате около седмица преди очаквания 1-ви ден от цикъла (за да имате време да „прогоните“ менструацията);
2. пийте отвара от дафинови листа на всеки 3 часа (ще ускори появата на кървене);
3. на първия ден от менструацията вземете колкото е възможно повече витамин С (лимон, аскорбинова киселина), като същевременно пиете много вода;
4. ако обикновено се наблюдава кървене в продължение на поне 5 дни, трябва да приемате Аспирин по 1 таблетка два пъти дневно (кървенето ще бъде много силно, но ще приключи бързо);
5. също така от първия ден е необходимо да се занимавате със спорт, за да увеличите обема на изхвърлянето (преси, клякания, скачане);
6. на 2-рия ден от менструацията вечер трябва да започнете да приемате коагуланти (Vicasol, Dicinone), предназначени да подобрят съсирването на кръвта и да спрат кървенето;
7. на 3-ия ден - вземете 2 таблетки от лекарството (едно парче сутрин и вечер).

До този момент кървенето е спряло напълно. Може да има леко зацапващо кафеникаво течение.

Физически упражнения

Упражнения за корем, скачане, клекове, вдигане на тежести или обърнати йога пози са приложими само в комбинация с лекарства. Сами по себе си тежките натоварвания само ще увеличат кървенето и могат значително да го удължат (ако преди това менструацията е продължила 4 дни, тя може да продължи до 7-8 дни).

За по-бързо изчезване на секрета се препоръчва йога. Плавните, статични упражнения без резки движения за разтягане и баланс са полезни за здравето. Трябва да се избягват обърнатите пози, т.к ефектът може да е обратен.

Хранителни характеристики

Ако „специалните“ дни вече са започнали, е невъзможно да ги спрете с диета. Можете временно да коригирате диетата си, като се откажете от месото (ако няма медицински противопоказания). Диетата ще се състои от зеленчуци, плодове и малко количество зърнени храни.

Витамин С укрепва стените на кръвоносните съдове. Включете в диетата си храни, съдържащи аскорбинова киселина, или я приемайте под формата на таблетки. След приключване на избора се върнете към обичайното меню.

лекарства

Хемостатичните лекарства (коагуланти) насърчават сгъстяването и бързото съсирване на кръвта, което може да намали зацапването. Такива лекарства обаче не са предназначени специално за менструация. Непременно трябва да се консултирате с лекар, тъй като... Някои лекарства имат строги противопоказания и редица странични ефекти.

Използвани лекарства:

1. Викасол. Прилага се интрамускулно и съдържа концентриран витамин К. Ефектът настъпва не по-рано от 10-12 часа след инжектирането. Забранен, ако сте склонни към образуване на кръвни съсиреци.
2. Транексам. Таблетки на базата на транексамова киселина. Ускорява съсирването на кръвта, има противовъзпалително и леко обезболяващо действие. Трябва да се приема от първия ден на менструацията. Противопоказан при бъбречни заболявания.
3. Дицинон. Помага за увеличаване на броя на тромбоцитите в кръвта и укрепване на стените на кръвоносните съдове. Трябва да започнете да го пиете около 5 дни преди очакваното начало на вашия цикъл.

Нетрадиционни методи и народни рецепти

Има няколко ефективни рецепти от традиционната медицина, те са безопасни, но първо трябва да се уверите, че не сте алергични към техните компоненти:

1. Дафинов лист. Това е силно лекарство, което не трябва да се използва често. Отварата провокира кървене. За приготвяне трябва да вземете 10 г сухи, леко натрошени листа и 1 литър вода. Сместа се вари на тих огън около час, охлажда се и се прецежда. Пийте не повече от 1 с.л. на ден, няколко супени лъжици на всеки няколко часа. Лекарството е горчиво, но ефикасно.
2. Тинктура от воден пипер. Продава се във всяка аптека и е евтино. 30-40 капки трябва да се разреждат в малко количество вода и да се пият три пъти на ден, половин час преди хранене. Спомага за намаляване на обилното изхвърляне.
3. Коприва. За отварата трябва да вземете 2 с.л. сухи суровини и 0,5 литра вода, варете 10-15 минути, след това охладете и прецедете. Пийте по 100 мл на всеки час, но не повече от 1 литър на ден.
4. Овчарска торбичка. 4 с.л. сухи билки трябва да се залеят с 0,5 литра вряща вода. Оставете за около 2 часа, след което прецедете. Пие се по 1 с.л. не повече от 4 пъти на ден. Овчарската торбичка е мощен коагулант, така че има противопоказания.

Нетрадиционните методи включват червено вино, горещи бани и секс. Когато правите полов акт, е важно да запомните хигиената и не забравяйте да използвате презерватив.

Предпазни мерки

Най-важното е да не навредите на здравето си и да не нарушавате цикъла си. Последствията могат да бъдат изключително неприятни. Физиологичните процеси са заложени от природата, която не обича външна намеса.

Ако имате нужда цикълът ви да мине възможно най-бързо, трябва да се консултирате с гинеколог - лекарят знае какво може да се направи в такава ситуация. Не експериментирайте с непознати методи, които нямат основа и не вдъхват доверие. Не трябва да прибягвате до стимулация твърде често - тя е показана само в спешни случаи.

Би било много удобно, ако можете да управлявате менструацията си: да я стартирате през почивните дни, когато вали, и познайте кога да я спрете, да си направите свой собствен график...

Възможно ли е да намалите продължителността на менструацията си?

Разбира се, има начини да го ускорите, както и начини да доближите менструалните дни. Но такива експерименти могат да бъдат вредни:

• провокира смущения в менструалния цикъл,
• нарушават хормоналните нива.

Никой лекар не би одобрил подобни действия, но има моменти, когато е много необходимо да се извърши маневра. Основното нещо е да не прекалявате и да не приемате, само в спешни случаи!

Някои съвети:

• отвари.В идеалния случай отвара от коприва трябва да помогне за нормализиране на нарушения менструален цикъл. По време на менструация препаратите от коприва засилват свиването на мускулите на матката, като същевременно намаляват кървенето. Подобни свойства имат и други билкови отвари от: копър, кора от лук, смес от цветя от лайка, корен от валериана и мента, отвара от горива, овчарска торбичка и воден пипер. Но всяка от отварите има свои собствени показания за употреба. Използвайки отвари, за да ускорите цикъла си днес, не се изненадвайте, ако след месец цикълът ви ще бъде два пъти по-силен;
• секс.Научно доказано е, че сексът улеснява и скъсява менструацията. Има само едно условие: продължителен полов акт без използване на контрацепция и с изразен оргазъм. Факт е, че спермата съдържа простагландин, който идва на помощ на простагландина в ендометриума на матката. С двойно усилие тази група липидни активни вещества помага на тялото да се отърве от ендометриума и менструацията преминава бързо;
• Витамин С и Е.Витамин С укрепва имунната система, стените на кръвоносните съдове, засилва кръвообращението в таза и намалява болката. Лимоновият сок помага много. Трябва да разредите чаша пресен сок с преварена вода в съотношение 3:7. Започвайки от третия ден на менструацията, пийте по чаша всеки ден, но не наведнъж, а разделете на няколко пъти след хранене, за да не навредите на стомаха. Витамин Е е добър антиоксидант. Витамините Е и С повишават еластичността на стените на кръвоносните съдове и увеличават притока на кръв в половите органи на жената. За да приключи менструацията по-бързо, можете да започнете да приемате витамини две седмици преди менструацията. Менструалният цикъл ще бъде интензивен и кратък;
• Спорт и физическа активност.Менструацията на спортистките не е обилна, тя продължава само няколко дни, но това е резултат от повече от един месец или повече от една година интензивни упражнения. Техните мускули са свикнали и ако не сте професионален спортист, тогава спортуването по време на менструацията може да доведе до ендометриоза. При повишена физическа активност ендометриумът може да проникне в коремната кухина и да провокира заболяването.
  По-добре е да направите почивка през първите три дни от менструацията. Фитнес класове, йога, каланетика, стречинг като цяло имат положителен ефект върху хода на менструацията: вашето благосъстояние се подобрява, тяхната болка и продължителност намаляват;
• тампони.Много отзиви могат да бъдат намерени, че силно абсорбиращите тампони значително ускоряват процеса. Но всъщност отнема повече от един ден, за да се ексфолира напълно ендометриума и тампоните не могат да повлияят на тази процедура. Те са добре да се използват в последните дни на менструацията, когато ендометриумът е излязъл и има само остатъци от кръв. Прекалено голям тампон може да навреди на вагиналните стени, които са много чувствителни по време на менструация;
• Хемоглобин.За да приключи менструацията по-бързо, можете да опитате да повишите нивото на хемоглобина в кръвта: пийте хематоген, пресен сок от нар. Вкусно е и безвредно;
• Лекарства.Има лекарства, които спират вътрешното кървене, но приемането им е много опасно, за разлика от хормоналните контрацептиви. Те нормализират честотата на менструацията, тяхното изобилие и болка. За да получите цикъла си по-рано, можете да вземете ОК и след това, без да го довършвате, да спрете или да изпиете две опаковки без почивка. Познавайки такива трикове, е лесно да манипулирате „тези“ дни.

Сред лекарствата можете да използвате Postinor, за да накарате менструацията да дойде по-рано. Освен че предизвиква менструация, той нарушава и бременността след незащитен полов акт. Има много лоши странични ефекти. Duphaston може да се използва като алтернатива. Pulsatilla дава по-бързи резултати.

Голяма доза аскорбинова киселина причинява периоди, които не са планирани. За да засилите ефекта, можете да изпарите краката си.

В народната медицина има много методи. Билки, отвари от които предизвикват менструация преди време: риган, дафинов лист, копър, магданоз, корен от оман, вратига и др. Или вземете гореща вана с йод и сол и я вземете.

Понякога идват моменти, когато трябва да ускорите цикъла си и да съкратите цикъла си. Може да има няколко причини за това. Някой иска да ускори края си заради пътуване до морето или среща с любим човек. И има жени, чийто менструален цикъл продължава повече от пет дни с оскъдно отделяне. И наистина биха искали да ги направят по-обилни и по-къси.

Лекарите са категорични по този въпрос и смятат, че е невъзможно сами да си нарушите цикъла и да го регулирате. Но не говорим за изместване или изкуствено спиране на менструацията. Нека обсъдим как да ги ускорим, за да спазим оптималните три или четири дни.

Можете да повлияете на протичането на менструацията си. Има няколко начина да направите това:

• диети;
• Гимнастика;
• народни средства;
• лекарства.

За да не си навредите, консултирайте се с гинеколог. Може би той ще даде съвет и ще проведе преглед. Ако не бъдат открити отклонения, ще бъде възможно да започнете да регулирате цикъла. Противопоказано е да се намесва по време на менструалния цикъл със следните отклонения:

• Ако вече не е стабилен. Интервенцията заплашва още по-голяма несигурност с менструацията. Препоръчително е първо да го върнете към нормалното и едва след това да повлияете на броя на дните.
• Ако сте отровени от храна или химикали, не трябва да правите нищо, докато здравето ви не се възстанови напълно.
• При настинки и възпалителни процеси, които са придружени от висока температура, не можете да експериментирате с цикъла.
• Забранено е твърде честото влияние върху менструацията. Ако се намесвате в процеса всеки месец, това ще доведе до хормонален дисбаланс.
• При всякакви заболявания на пикочно-половата система е забранено да се влияе върху хода на менструалния цикъл.
• Ако решите да повлияете на цикъла си с лекарства, непременно се консултирайте с гинеколог.

Трябва да се отбележи, че ако някой от методите по-долу не работи, не трябва да прибягвате до следващия до пълна победа. Може би тялото ви се съпротивлява и не му позволява да повлияе на менструалния цикъл по някаква причина. По-нататъшните действия ще доведат до нарушаване на ендокринната система.

Средства за намаляване на менструацията

Най-добрата лечебна билка за бързо прекратяване на цикъла е коприва. Той засилва свиването на мускулите на матката и по този начин ускорява изтичането на кръв, като в същото време намалява броя на дните на менструацията. В допълнение към копривата, този ефект има лайка, мента и валериана, и цветето изгарянеотдавна се използва като кръвоспиращо средство след раждане. Пригответе отвара от някоя от изброените билки и я пийте през целия ден. Важно е да се има предвид, че не може да се консумира повече от един литър отвара на ден. Разделете го на три дози и пийте по една чаша преди хранене.

Приемайте отвари през целия цикъл и започнете да ги пиете два дни преди началото на менструацията. Растение наречено овчарска торбичка, взети в равни пропорции с невен, отлично регулира кръвозагубата. Този състав може да направи тежката менструация умерена, а оскъдното изпускане по-интензивно. Можете да закупите готови тинктура от воден пипери го вземете според инструкциите.

Редовната аскорбинова киселина перфектно регулира цикъла. Ако менструацията ви просто не може да започне, приемате витамин С в двойна доза и след няколко часа започва менструацията. По този начин можете да ускорите появата им с един ден, ако започнете да приемате аскорбинова киселина три дни преди обичайното начало на менструацията.

Консумирайте лимон по време на цикъла си или изстискайте лимонов сок и изпийте. По този начин ще укрепите стените на кръвоносните съдове и ще осигурите бързо протичане на менструацията. Те ще станат по-интензивни и следователно по-кратки.

Увеличете нивата на хемоглобина в кръвта. Пийте сок от нар или яжте Хематоген.

Те имат много осезаем ефект върху менструацията спорт. Например при жените спортистки цикълът отнема само два дни. Този резултат е получен благодарение на дългогодишно обучение. Ето защо, ако решите да се занимавате активно със спорт по време на менструация, тогава от това няма да има нищо друго освен проблеми. И при значително засилване може да се появи дори ендометриоза. Така че направете своя собствен извод. Ако тренирате ежедневно или поне три пъти седмично, менструацията ви ще бъде обилна, но не дълга.

Има доста ефективен метод, при които менструацията завършва на предпоследния ден. Просто трябва да използвате силно абсорбиращ тампон. Смята се, че тя ще абсорбира цялата останала кръв и последните слоеве на ендометриума. Този метод е напълно оправдан. Така остатъците могат да излязат още дванадесет часа, а благодарение на тампона се абсорбират и отстраняват в рамките на час.

Можете много лесно да регулирате цикъла, като използвате противозачатъчни. Ако трябва да започнете цикъла по-рано, просто спирате да ги приемате, а когато трябва да спрете цикъла предсрочно, започвате да приемате хапчетата.

Жени, които спортуват йогасъщо може да регулира цикъла. Само класовете трябва да са постоянни за три или повече месеца.

Хранене и диета

Яжте повече храни с високо съдържание на витамин С и Е. Те включват цитрусови плодове, зеленчуци и черни плодове. Пийте колкото е възможно повече течности и се опитайте да избягвате кафе или чай. Всички стимулиращи напитки и особено алкохолът насърчават прилив на кръв към гениталиите и по този начин допринасят за дълъг период на менструация. В допълнение към чая и кафето, пикантните храни стимулират притока на кръв, те разширяват кръвоносните съдове, което води до значителна загуба на кръв.

От храните предпочитайте протеиновите храни, млечните продукти и ядките, но избягвайте мазните храни. В противен случай ще бъдете преодолени от бърза умора, свързана не само със загуба на кръв, но и засилена от тежка храна.

Спете и почивайте колкото е възможно повече. Избягвайте тежка физическа работа и тренировки. Дори професионалните спортисти не тренират в наши дни.

Има хормонални лекарства, които могат да спрат менструацията в рамките на три дни.

• Хапчета Марвелонускорете процеса до три дни.
• Хормонално лекарство ДюфастонТой действа много по-меко, но е по-ефективен.
• Често гинеколозите предписват хапчета за пациенти с неопределен период от време. Утрожестан. Те регулират цикъла и също го съкращават малко.

Разбира се, има методи за ускоряване на менструалния цикъл, както и методи за приближаване на менструалния цикъл, но си струва да запомните, че не всички методи може да са безопасни. Предложените методи не говорят за никакви хапчета, които след пиене веднага ще ускорят преминаването на менструацията. Но все пак как да ускорите процеса на критичните дни? Възможно ли е цикълът ви да приключи по-бързо?

Първо, за да приключи менструацията по-бързо, трябва да пиете колкото е възможно повече течност от първите дни на менструацията.
Второ, лимоновият сок помага в този случай. Ето защо от третия ден на менструацията е необходимо да се пие по една чаша лимонов сок дневно. Не е необходимо да изпивате целия сок наведнъж, трябва да разделите чашата сок на няколко порции. И за да избегнете стомашни проблеми в бъдеще, е необходимо първо да разредите лимоновия сок с преварена течност в съотношение 30:70.
Трето, забелязали ли сте някога, че по време на спорт критичните дни преминават по-бързо, но при жените спортисти този период продължава само няколко дни и изхвърлянето не е много обилно. Разбира се, от една страна, това е добре и цикълът ви ще приключи малко по-бързо, а мускулите ви ще бъдат в добра форма.

Спорт в критични дни

Но погледнете тази ситуация от другата страна, спортните дейности по време на менструация могат да бъдат вредни за здравето на жената. При голямо натоварване ексфолираният повърхностен слой на ендометриума може да навлезе в коремната кухина. И ако тази тъкан, попаднала в коремната кухина, се разрасне до стените на перитонеума, тогава жената ще развие заболяването ендометриоза, което е доста сериозно заболяване и не е толкова лесно за лечение. Затова не се препоръчват интензивни упражнения по време на менструация. По-добре е да си вземете почивка за първите критични дни и след това да се върнете към тренировките си. И ако спортувате през цялото време и преди пристигането на менструацията, тогава за този период трябва временно да спрете да спортувате, тъй като два дни менструация не си струва да рискувате здравето си.

Четвърто, използвайте тампони с висока абсорбираща способност. Някои жени твърдят, че с помощта на този метод месечният им цикъл минава много по-бързо. Но не трябва да разчитате твърде много на този метод на употреба, тъй като менструацията не може да изчезне за един ден, тъй като повърхностният слой на ендометриума се нуждае от период, за да се отлепи. Този метод е по-подходящ в последните дни на менструацията, когато отделянето на ендометриалния слой е спряло, но кървенето все още продължава. Струва си да се обмисли такава дреболия като избора на тампон според размера. Твърде голям тампон може да нарани влагалищната лигавица, която е твърде чувствителна по време на менструация.

Burnet по време на нормална менструация

Пето, сега често се използват отвари, инфузии и чайове за обилна менструация, един от които е изгаряне. Бърнет се консумира, ако човек иска да ускори преминаването на менструацията. Но не трябва да използвате изгаряне често, тъй като има фиксиращ ефект и се използва при диария. За да приготвите отвара, вземете 2 супени лъжици коренища и ги залейте с чаша преварена вода. Загрейте съдържанието на водна баня за половин час. След това приготвеният бульон се охлажда при стайна температура, филтрира се и се добавя обикновена вода към 200 ml. Прилагайте готовата отвара по една супена лъжица след хранене пет пъти на ден.
Друго известно средство за по-бързо приключване на цикъла е приема на отвара от коприва. Свойството на копривата е, че може да увеличи съсирването на кръвта и в резултат на това може да съкрати продължителността на менструацията. Освен това копривата съдържа аскорбинова киселина. И има противовъзпалителен, антибактериален и регенеративен ефект. От отварата се приемат по 3 супени лъжици веднъж дневно. Курсът на приемане на отварата е 1-5 седмици.
Подобен ефект има и отвара от воден пипер и овчарска торбичка. Но когато приемате овчарска торбичка, струва си да се има предвид, че не трябва да се приема от жени, които са склонни към образуване на кръвни съсиреци.