Боли ме костта на ръката от рамото до лакътя. Защо ме боли ръката (лява, дясна) от рамото до лакътя: причини за болки в ставите

Мускулната болка е симптом на увреждане на мускулните влакна. Такива промени могат да бъдат свързани както с механични наранявания, дължащи се на прекомерно натоварване на мускулите, така и със сериозни заболявания на мускулната тъкан. Локализацията на болката и начинът на живот на пациента също са от голямо значение за диагностицирането на причината за заболяването и избора на метод на лечение. Например, ако болят мускулите на ръката над лакътя при професионален спортист, можем да предположим развитието на дегенеративни промени в сухожилията на бицепса и трицепса.

Какви мускули могат да болят в ръцете ви?

За да разберете източника на болката, трябва да знаете анатомията на мускулите на горните крайници. Мускулната система е отговорна за функционирането на ставите и осигурява подвижността на ръцете. Всички мускули се делят на 3 основни групи, в зависимост от местоположението им и ставите, които засягат.

Раменни мускули

Всички мускули, които се намират в областта на раменете, могат да бъдат разделени на 2 групи. Всички те започват близо до раменната става и завършват в лакътя. Когато мускулните влакна се свиват, мускулите-флексори карат ръката да се огъва в лакътя, а екстензорите правят обратното.

Флексорните мускули са разположени в предната част на рамото:

• коракобрахиален мускул;
• бицепс brachii (бицепс);
• брахиален мускул.

Екстензори - задни мускули на рамото:

• triceps brachii (трицепс);
• лакътен мускул.

При увреждане на раменните мускули се усеща болка над лакътя, която се засилва при използване на раменните и лакътните стави. Въз основа на естеството на болката (остра, заяждаща, може да се засили при движение или в покой), както и резултатите от допълнителни изследвания, можете да определите причината и да започнете лечение.

Разбирането на анатомията на мускулите на горните крайници ще помогне да се определи източникът и причината за болката

Мускули на предмишницата

Най-големият мускул на предмишницата е brachioradialis, който огъва ръката в лакътя. Останалите мускули са отговорни за работата на ставата на китката, осигурявайки нейното огъване и удължаване.

Флексорите на китката са група мускули, които са разположени от предната страна на предмишницата:

• flexor carpi radialis и ulnaris;
• дълъг палмарен мускул.

Екстензорите на китката са група мускули, които са разположени на гърба на предмишницата:

• екстензорен карпи;
• extensor carpi radialis brevis и longus.

Ако мускулите на предмишницата са повредени, болката се усеща под лакътя. Такива нарушения засягат функционирането на лакътя и китката - движенията на тези стави причиняват болка.

Мускули на ръката

На ръцете има голям брой малки мускули, които движат всички стави на пръстите. Тези мускули могат да бъдат наранени в ежедневието поради невнимателни движения. В този случай се усеща болка в ръката или пръстите и може да се затрудни работата на китката.

Причини за болки в мускулите на ръцете

Болката е признак за развитие на възпаление или дегенеративни промени в тъканите. По естеството на болката можете да определите причината за нейното възникване.

• Острата болка е симптом на разтягане или разкъсване на мускулни влакна, артрит, невропатични синдроми и инфекциозни заболявания.
• Болката в мускулите придружава остеохондроза, артрит и хронично мускулно възпаление.

При диагностициране на заболяване е важно да знаете за професията на пациента. Както интензивните спортни дейности, така и заседналият начин на живот на офис служителя могат да причинят болезненост в мускулите на ръцете, но причината за появата им ще бъде различна.

Наранявания

Мускулът се състои от отделни влакна, които са способни да се свиват, карайки ръката да се движи. Те са еластични, тоест могат да издържат на значителни натоварвания, но могат да бъдат наранени, ако се движат небрежно или изпълняват сложни упражнения. Най-честите наранявания са мускулни навяхвания и разкъсвания.

Навяхването е патология, която възниква при натоварване, което мускулът не може да издържи. Прогнозата за това явление е благоприятна, тъй като целостта на мускула не е нарушена. Разтягането може да се подозира по характерни признаци:

• умерена болка, която се засилва при движение;
• нисък мускулен тонус.

Първите признаци често се появяват по време на нараняване. Пациентът усеща спазъм, който предотвратява по-нататъшното разтягане на влакната и тяхното разкъсване. Симптомите изчезват в рамките на няколко дни, през което време се препоръчва да се ограничи интензивността на упражненията и да се постави еластична превръзка върху увредената зона. През първите няколко дни се прилагат студени компреси, след което са показани затоплящи мехлеми.

Специални еластични бинтове се избират индивидуално и се прилагат върху увредената зона

Разкъсването е по-сериозно нараняване, при което се нарушава целостта на влакната. Прави се разлика между пълно разкъсване и частично разкъсване, когато част от мускулните влакна остават неувредени.

Симптомите се появяват директно по време на нараняване:

• остра болка при палпация;
• намалена функция на крайниците;
• голям обхват на движение в ставата;
• кръвоизлив в подкожната тъкан;
• подуване.

При пълно разкъсване е необходима спешна хирургическа намеса, при която се поставя шев на мускула. Ако някои от влакната останат непокътнати, крайникът се фиксира с гипсова превръзка. След отстраняването му е показан възстановителен период от 6-8 седмици. През това време пациентът изпълнява набор от упражнения, предписани от лекаря, носи еластична превръзка, полезна е и физиотерапията.

миозит

Миозитът се характеризира с редица симптоми:

• интензивна болка, която се засилва при движение, но продължава в покой;
• ограничена подвижност на засегнатия мускул, което засяга функционирането на крайника;
• при палпация се усеща удебеляване на мускула и могат да се появят туберкули;
• при дългосрочен хроничен миозит, засегнатият мускул визуално става по-тънък в сравнение със здравия;
• инфекциозният процес е придружен от повишаване на телесната температура, слабост и развитие на гнойно възпаление.

Общото симптоматично лечение се провежда на 2 етапа. През първите няколко дни е показан студ на мястото на нараняване, за това се използват ледени или охлаждащи компреси. След това възпалителният процес се стимулира със загряващи мехлеми и разтривки, за да не премине в хроничен стадий.

Лечебният масаж запазва подвижността на мускулите, но трябва да се извършва само от професионалист

Мускулен ревматизъм

Ревматизмът се отнася до процеса на разрушаване на мускулната тъкан, който е придружен от болка и възпаление. Причините за тази патология могат да бъдат наранявания, инфекциозни и метаболитни заболявания, хормонални и нервни разстройства, както и стрес. Най-често такива заболявания се диагностицират при жени на средна възраст.

Има две форми на мускулен ревматизъм:

• Остър - започва с повишаване на телесната температура, след което се появяват болезненост и мускулно напрежение. Болката може да промени локализацията, тоест да се появява последователно в различни мускули. Такива симптоми продължават няколко дни, след което болестта може да изчезне сама или да стане хронична.
• Хроничната форма на ревматизъм продължава няколко седмици или месеци и впоследствие може да придружава пациента през целия му живот. Мускулите на ръцете болят при промяна на климата или температурата, хипотермия или стрес.

Лечението на заболяването е комплексно. Терапията започва с предписване на антиревматични и противовъзпалителни средства. Добър ефект имат затоплящата физиотерапия, терапевтичният масаж, лечението в санаториуми. На пациентите се предлага психологическа подкрепа, където специалист ще научи как да устояват на стреса и да обръщат внимание на вътрешния баланс. Освен това пациентът ще бъде посъветван за правилното хранене, за да се гарантира, че в диетата присъстват всички необходими витамини и микроелементи.

Ставни патологии

Болестите на ставите причиняват смущения в цялата двигателна система на ръцете. Всички подобни заболявания могат да бъдат разделени на две основни групи:

• артрит - възпалителни патологии, които се развиват поради наранявания, ставни инфекции, имунодефицити и нервни разстройства;
• артроза - промени в структурата на костите и ставите с невъзпалителен характер, причинени от метаболитни патологии.

Механичното увреждане на ставите води до ограничаване на подвижността, възпаление и мускулна атрофия.

Например, след нараняване на лактите, мускулите на предмишницата страдат и се развива миозит. Лечението в този случай е насочено към запазване на функцията на ставата. Използват се фиксиращи превръзки, на пациентите се предписва курс от терапевтични упражнения и лекарства.

Артрозата трябва да се лекува в началните етапи, в противен случай няма да е лесно да се възстанови подвижността на ръцете

Можете да получите артроза на всяка възраст, но възрастните хора са изложени на риск. Най-често ставите на фалангите на пръстите са засегнати симетрично на двата крайника. Не е възможно напълно да премахнете симптомите, можете само да предотвратите развитието на болестта и да облекчите болката в ставите и мускулите. Пациентът се съветва да се отърве от наднорменото тегло, да коригира диетата си и да предпише противовъзпалителни лекарства и аналгетици (болкоуспокояващи).

Патологии на нервната система

Крайниците получават нервни импулси чрез гръбначните нерви. Те произхождат от долните шийни и първите гръдни прешлени и достигат до раменете, лактите и след това продължават до самите върхове на пръстите. Прищипаните нерви поради цервикална остеохондроза или херния причиняват усещане за болка и изтръпване на ръцете и тяхната подвижност намалява.

Лечението се провежда под наблюдението на лекар. В някои случаи е показана хирургическа интервенция, но по-често симптомите могат да бъдат елиминирани с помощта на терапевтични упражнения, лекарства, корекции на храненето и начина на живот. За да поддържате гръбначния стълб, можете да носите специални яки, които фиксират прешлените, отпускат мускулите на врата и предотвратяват прищипване на нервите.

Инфекциозни заболявания

Бактериалните заболявания (грип, бруцелоза) често се проявяват като мускулна болка. Те започват с повишаване на телесната температура и обща слабост, след което започват да се развиват характерни симптоми. Диагнозата се поставя въз основа на лабораторни изследвания, след което лекарят предписва специални лекарства, които унищожават патогенната микрофлора. Лечението се провежда в болница, след което е показан период на рехабилитация за възстановяване на защитните сили на тялото.

Болката в мускулите на ръката е опасен симптом, който изисква допълнителна диагностика от лекар. Въпреки многото причини, симптомите на много патологии могат да бъдат сходни, но лечението може да се различава. Ако терапията не започне своевременно, съществува риск някои патологии да преминат в хроничен стадий, което ще продължи да притеснява пациента дълго време. Дори леките навяхвания изискват диагностика и квалифицирана медицинска помощ.

Много заболявания в човешкото тяло започват с едва доловима, периодично появяваща се болка. С течение на времето болката започва да ме тормози все по-често. И когато болката стане нетърпима, човек се обръща към лекар.

В допълнение към „обикновената“ болка в ръцете, свързана с увреждане на мускулите, връзките, ставите и костите, ръцете могат да болят и по други причини.

1. Пример. Боли ме ръката от лакътя до раменната става. В тази ситуация може да се окаже, че сте изправени пред признаци, които показват дискогенна патология на шийния отдел на гръбначния стълб. За да потвърдите диагнозата, трябва да се свържете с невролог и да проведете ядрено-магнитен резонанс на шийните прешлени. Ако това не се направи, изпъкналостта на шийните прешлени ще се засили и лечението ще се забави.

2. Пример. Има силна болка в ръката от рамото до лакътя. Болката се засилва особено при движение, „стига до костта“. Клиниката диагностицира остеохондроза на цервико-торакалния гръбнак.

Тази диагноза често се поставя на пациенти, но това не е причината за болка в ръката, особено по време на движение. За да се постави правилната диагноза, е необходимо да се проведе вертебро-неврологично изследване.

3. Пример. Ръката ме боли много от лакътя до рамото. Нямаше пострадали. Вечер се усеща силна топлина от външната страна на лакътя.

Въз основа на тази диагноза можем да кажем, че това е невралгия, признак на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб. Възможно е това да е епикондилит – възпаление на мускулите в областта на прикрепването им към лакътната става.

Може би след преглед лекарите ще предложат операция, но не е необходимо да бързате да използвате такива радикални методи на лечение. Първо трябва да се свържете с клиниката за здрав гръбнак, чиито специалисти са разработили и използват високоефективни методи за нехирургично лечение на гръбначни заболявания.

На пациента в клиниката ще бъде предложено лечение с помощта на прогресивни техники като мускулна релаксираща тракционна терапия, вакуумна градиентна терапия, интравенозно лазерно кръвно облъчване (ILBI) и динамична електрическа невростимулация (DENS). Различните видове масаж и физиотерапия имат добър ефект при заболявания на гръбначния стълб.

В клиниката всеки пациент има специален подход, лекарите не „режат всички с една и съща четка“, а разработват индивидуален набор от лечебни процедури, като вземат предвид всички характеристики на здравословното състояние на пациента.

Болката в ръката от рамото до лакътя доста често ни изненадва. Привидно непредизвикани, но толкова остри и неочаквани, тези болки обезпокояват и могат да се превърнат в източник на безпокойство за дълго време.

Причини за болка в ръката от рамото до лакътя

Може да има много причини за болка в лявата или дясната ръка. Всички те могат да бъдат разделени на групи според етиологията на заболяването:

• болка, причинена от заболявания на гръбначния стълб. Това може да е междупрешленна херния;
• ставни заболявания - тендинит, бурсит, периартрит;

• системни заболявания, свързани с генетични патологии на ставите, патологични процеси в костите () или развитие на ракови клетки;
• неврологични заболявания - парализа, невропатия;
• увреждане на вътрешните органи, като радикулит, чернодробни патологии, ангина пекторис, инфаркти.
• наранявания.

Наранявания

Най-честата причина са наранявания на рамото в резултат на лошо падане или удар. Най-често това засяга спортисти, чиито раменни натоварвания са значително увеличени. Ако дясната или лявата ръка е наранена, раменната кост може да се измести. Ако сухожилието се разкъса, рамото може да бъде напълно инвалидизирано. В по-напреднала възраст причините за травмите на рамото са нарушения в калциевия метаболизъм и износване на костната и мускулната тъкан.

Моля, обърнете внимание: ставите на лявото рамо страдат най-много при наранявания, тъй като мускулите върху тях са по-слаби (съответно при левичарите - дясната).

Лечение

При наранявания на рамото, дори леки, е задължително да се подложи на курс на лечение. Осигурете почивка на увредената става и, ако е необходимо, поддържайте здравето с лекарства. Небрежното отношение към състоянието на раменната става може да има обратен ефект в по-зряла възраст, когато възстановяването на тъканите става по-бавно, отколкото в младостта.

капсулит

„Замръзналото“ рамо е синдром, при който мускулите на раменния пояс престават да изпълняват функциите си - те изглеждат „замръзнали“. Това води до рязко ограничаване на подвижността на раменната става - движението на ръцете нагоре и встрани е практически невъзможно, поставянето на ръката зад гърба също е невъзможно. По време на движение възниква болка.

Диабетиците и възрастните хора са предразположени към развитие на капсулит. Освен това при жените тази вероятност е много по-висока, отколкото при мъжете. Болката обикновено се появява на недоминиращата ръка и се излъчва към лакътя.

При капсулит размерът на капсулата около ставата е значително намален, в близките тъкани се развиват адхезивни промени, което причинява болка от рамото до лакътя.

Какво да правя

Когато се появят първите симптоми на болка в ръката над лакътя до рамото и дори най-малкото ограничение на подвижността, е необходимо да се подложите на лечение. В самото начало са достатъчни консервативни методи на лечение, базирани на техники, физиотерапия и физиотерапия. Ако не се лекува, капсулитът може да доведе до пълна загуба на движение в раменната става. В бъдеще заболяването може да се лекува само хирургично.

Тендинит

Това заболяване е свързано с възпаление на сухожилията на бицепса. По правило се развива на фона на извършване на подобни движения на раменната става. Обикновено за такава болка казват „Преуморих ръката си“. Характеризира се със силно, преходно зачервяване на кожата и подуване на болната става. Кожата на мястото на възпалението е хиперемирана.

В риск са:

• жени по време на менопаузата, когато на фона на хормоналните промени в тялото се развива цялата мускулно-скелетна система. При мъжете това е по-рядко и се появява на възраст над 40 години;
• строители;
• професионални спортисти.

В допълнение към тежкото физическо натоварване, тендинитът се причинява от калция в сухожилията.

Какво да правя

Първото нещо, което правят при тендинит, е да осигурят пълна почивка на възпалената става. За да направите това, нанесете превръзка върху пространството от лакътя до рамото. Интензивността на физическата активност е значително намалена. По-нататъшното лечение се основава на приемане на противовъзпалителни нестероидни лекарства, ако е необходимо, лекарят може да предпише антибиотици (за инфекциозен тендинит). Физиотерапията и впоследствие физиотерапията ще помогнат за възстановяване на функцията на ставите.

Трябва да се помни, че процесът е доста дълъг и може да отнеме от няколко седмици до няколко месеца.

Хумероскапуларен периартрит

Характерни особености са стрелба, . Острата болка е свързана с възпалителен процес в сухожилните връзки и периартикуларните тъкани. По правило се разболява само доминиращата ръка. Болката от лакътя излъчва в пространството, дори най-малкото движение предизвиква атака.

Ако не се лекува, болката ще стане скучна и подвижността на ставите ще се влоши.

Това заболяване се характеризира с изтръпване на пръстите. С напредване на заболяването се добавят и неврологични признаци - влошаване на основните рефлекси, загуба на чувствителност.

Лечение

Преди всичко трябва да посетите лекар. Раменният периартрит не трябва да се лекува самостоятелно. Това заболяване се лекува от ревматолог или невролог. При гленохумерален периартрит се предписва традиционно лечение - курс на противовъзпалителни нестероидни лекарства, физиотерапия, тренировъчна терапия. Основното нещо е да не отлагате да се свържете с лекар, тогава лечението ще бъде доста бързо и успешно.

Болка, мускулна слабост, мускулна атрофия - всичко това. Мускулното възпаление (миозит) може да бъде причинено от различни фактори - наранявания, хипотермия, предишни инфекции, токсини, навлизащи в тялото с храна, вода и въздух, професионални дейности, свързани с повишено натоварване на мускулите. В някои случаи стресът също може да предизвика миозит.

Миозитът се характеризира с болезнена болка в мускулите на засегнатата ръка, започваща от върха и стигаща до лакътя. Под кожата се усещат плътни възли и връзки. Доста често миозитът е придружен от треска, студени тръпки и повишена температура. Кожата на мястото на възпалението се зачервява и набъбва.

Как да се лекува

Лечението на миозит може да се различава в зависимост от причините, които са го причинили: ако появата на миозит е провокирана от някои заболявания, тогава първо се лекува основното заболяване.

Има общоприети методи, насочени към намаляване на симптомите на болка:

• суха жега;
• рецепция ;
• масаж (при липса на противопоказания);
• физиотерапевтични процедури.

Терапевтичните упражнения и корекцията на диетата също помагат да се справите добре с болестта - храната трябва да съдържа възможно най-лесно смилаеми протеини.

Когато причината за миозит е хипотермия или мускулно напрежение, е наложително да се осигури пълна почивка на засегнатата ръка.

Ако ръката ви боли от рамото до лакътя, само специалист може да диагностицира заболяването. Ето защо трябва да потърсите помощ възможно най-скоро, без да чакате болестта да започне да прогресира или да достигне етап, в който може да бъде излекувана само чрез операция.

Много хора са запознати с доста неприятно състояние, когато ръцете им болят от рамото до лакътя. Обикновено такава болка е едностранна, усеща се на определено място или се разпространява по цялата повърхност на ръката и може да продължи за кратко или за дълго време. Най-честите причини, които го причиняват, са мускулно пренапрежение или дълго време в неудобно състояние. Това обаче може да бъде и признак на опасно заболяване, така че е необходимо да се извърши правилна диагноза, за да се изключи такава ситуация и да се започне своевременно лечение. Нека да разгледаме по-отблизо защо ръцете ви болят от лакътя до рамото, какво причинява тази болка и как да я лекувате.

Може да има много причини за болка в ръцете. На първо място, това се нарича прекомерно мускулно напрежение. Обикновено се появява по време или след интензивна тренировка, особено при повишено силово натоварване на раменните мускули. Болката е болезнена, дискомфортът се увеличава при извършване на каквито и да било движения с ръцете ви. Този проблем е познат на тези, които се занимават с бодибилдинг, както и на хората, които трябва да вдигат тежести.

Втората, не по-малко често срещана причина е продължителният редовен престой в една и съща, често неудобна поза. Болката спира по време на почивка и се появява, когато упражнението се възобнови.

В допълнение, болката в ръката над лакътя показва различни патологии, които условно се групират в няколко групи:

• Заболявания на гръбначния стълб и мускулите.
• Заболявания на ставите.
• Системни заболявания.
• Патологични промени във вътрешните органи.
• Неврологични заболявания.
• Наранявания.

Болести на гръбначния стълб

В определени ситуации болката в ръката от рамото до лакътя се причинява от заболявания, които не са свързани с горните крайници.

• Спондилозата в цервикалната област също причинява тягостна болка в ръката, тъй като... страничните процеси на прешлените се увеличават значително и пречат на движението на шията.
• При междупрешленните хернии (протрузия) дисковете са забележимо повредени: тяхното износване и изтъняване сближава прешлените, в резултат на което нервните окончания се притискат, което от своя страна причинява силна болка в ръцете.

• Остеохондрозата на гръдния и цервикалния отдел на гръбначния стълб се проявява с болка в лявата или дясната ръка, както и изтръпване и усещане за изтръпване на ръцете. Функционалността на крайниците обаче се запазва, въпреки че болката в тях се увеличава значително, когато е необходимо да се обърне или наклони главата или да се вдигне ръка. Можете да работите върху коригирането на стойката си с помощта на корсет. Специално разработените упражнения и плуването също помагат добре.
• Миозитът е мускулно заболяване с възпалителен характер. Може да започне да се развива в резултат на наранявания, хипотермия или инфекциозни лезии на тялото. Проявява се във факта, че мускулите болят, в напреднали случаи е възможна дори тяхната атрофия.

Ставни патологии

Тендинит

Възпалителен процес в сухожилията, възникващ в резултат на постоянно, равномерно натоварване на раменната става. Това нарушение е придружено от подуване, зачервяване на засегнатата област. Можете да чуете хрущене, когато движите ръката си. Пациентът не изпитва ограничена подвижност в горните крайници, но болката непрекъснато притеснява човека, понякога се увеличава и понякога намалява. Ако тендинитът не се лекува, той ще стане хроничен.

Неврологичните патологии (ишиас, пареза, невропатия, невралгия) могат да причинят болка в ръката.

Наранявания

Болката в дясната или лявата ръка може да показва нараняване. В резултат на удар или небрежно падане човек получава нараняване на рамото. В този случай има възможност раменната кост да се измести, ако сухожилията се разкъсат, рамото ще бъде много болезнено, изтръпнало и няма да функционира дълго време. По силата на болката може да се прецени полученото увреждане. Например, когато кост е счупена, най-малкото движение ще доведе до силна болка в ръката. Освен това болката в наранената област продължава за дълъг период от време. При хората с дясна ръка лявото рамо е по-интензивно засегнато при нараняване, т.к мускулите на лявата ръка са много по-слаби, а при левичарите дясната ръка е по-слаба.

Съвети и упражнения за профилактика и лечение на раменната става от лекарите на SportClinic вижте по-долу.

Възрастните хора са най-често податливи на травматични наранявания поради свързани с възрастта промени в костите и мускулите. Спортистите, които имат повишено натоварване на раменните стави и костите, също често се нараняват.

Изкълченото рамо също може да е отговорът на въпроса защо ви боли ръката. Можете да изкълчите раменната си става при неочаквано падане или интензивни движения по време на тренировка. Сред професионалните спортисти дори има термин „обичайно“ изместване на рамото.

Терапевтичните мерки при лечението на синдрома на болката са насочени предимно към намаляване на болката и премахване на причината за заболяването. Терапията често е достатъчна, но в най-трудните ситуации е възможна операция. Хирургията е показана, ако:

1. Целостта на костите е нарушена.
2. Артритът или артрозата са довели до деформация на ставите.
3. Необходимо е да се лекуват междупрешленните хернии, които оказват натиск върху нервните окончания.
4. Има тумор в рамото.

В по-малко сложни случаи лекарят ще се ограничи до предписване на лекарства, физиотерапия, гипсови отливки, шини и физиотерапия.

Лекарства

Лекарствата, използвани при лечението, са разделени на няколко вида.

1. Нестероидните противовъзпалителни средства се използват както под формата на таблетки, така и под формата на мехлем. Основната им задача е да спрат възпалителния процес в ставата.
2. Болкоуспокояващите значително намаляват или напълно премахват болката.
3. Хондопротекторите предотвратяват развитието на деструктивни процеси в ставите и изпълняват възстановителна функция. В напреднали ситуации лекарствата се инжектират директно в ставите.

Можете да използвате и затоплящи мехлеми, но трябва да внимавате за усещанията си: в никакъв случай не допускайте реакция на парене.

Болкоблокиращите лекарства действат само за кратко време. Не трябва самостоятелно да определяте причините за болката и да предписвате лечение за себе си.

Физиотерапия

Ако човек има болка в ръцете си, тогава в стадия на ремисия той е показан за следното физиотерапевтично лечение:

1. Електрофореза.
2. Магнитотерапия.
3. Мануална терапия.

Ортопедични продукти

При наранявания на рамото, по-специално фрактури, е необходимо да се постави шина и фиксатор - гипсова превръзка. При навяхвания използвайте еластична превръзка. Ако се диагностицира остеохондроза в шийния отдел на гръбначния стълб, се използва шина на Шанц.

Народна медицина

Когато ви боли дясната ръка или почувствате болка в лявата, можете да обърнете внимание на традиционната медицина. Те обаче трябва да се използват само след консултация с лекар, тъй като... възможна е непоносимост към компонентите.

• Бани с етерични масла. За 600-700 г топла (но не гореща) вода вземете 8-10 капки етерични масла от портокал и магданоз. Възпалената ръка се държи във вода (като се избягва изгаряне) до 15 минути, курсът е 7-10 дни.
• Компреси от водка и мед също облекчават добре болката. Ще трябва да смесите 1 ч.л. мед със 100гр. Водка. Получената смес се нанася върху болното място, закрепва се с бинт и се оставя за една нощ.

Всички народни средства не засягат основния фактор, провокиращ болката, но помагат за облекчаването или намаляването му.

Основното нещо, не забравяйте, че причините за болка в ръката от рамото до лакътя могат да бъдат надеждно определени само от професионален лекар. Той също така ще ви посъветва как да излекувате болестта.

За повече информация относно болката в ръцете вижте програмата „Живей здравословно“ с Елена Малишева.

Ръцете са един от най-натоварените ни органи. С тяхна помощ извършваме много видове работа. Това може да ги измори, претовари и да получи различни наранявания и счупвания. Има много причини, поради които ръцете ви от рамото до лакътя започват да болят. Често при вдигане на големи тежести мускулите на ръката нямат време да се възстановят и на следващия ден в тях се появява болка, която се разпространява от предмишницата до лакътя. Ето някои от често срещаните състояния на горната част на ръката, които могат да доведат до силна болка не само в раменната става, но и в ръката от рамото до лакътя.

Самото рамо, заобиколено от добре развити мускули, се уврежда много по-рядко от останалата част на ръката. Но ако болката все още се появява в раменните мускули, това може да е сигнал за тендинит, тоест възпаление на сухожилията на бицепса. Резултатът може да бъде много силна болка, която се дължи на контакта на болното сухожилие с костната тъкан. Тендинитът е резултат от продължително високо, монотонно натоварване на ставата.

Най-често се проявява при спортисти, строители, градинари и хора над 40 години. Жените го получават малко по-често от мъжете, тъй като по време на менопаузата изпитват хормонални промени, които провокират проявата на тендинит. Честа причина за тендинит е излишъкът от калций в сухожилията на рамото.

Раменно-скапуларна периартроза

Болка, често стрелкане, остра болка в рамото, която не ви позволява да вдигнете ръката си, когато се обличате, не ви позволява да спите през нощта от тази страна, може да сигнализира за гленохумерална периартроза (периартрит). При това заболяване връзките, сухожилията и другите тъкани, които обграждат раменната става, се възпаляват. Най-често това заболяване се развива в едната ръка - при десничарите в дясното рамо, при левичарите в лявото. Всяко докосване на болното рамо, всяко движение или движение встрани е болезнено, болезнено, изтощително.

Ако периартрозата не се лекува, ставата на рамото може да се вдърви и болката да се превърне в скучно мъчение. Лишаването от мир за страдащ човек е гарантирано. Лошо е също така, че болката в раменните мускули се появява доста рядко и много по-често заедно с нея се появяват болки в лакътя, лопатката и врата. Периартритът може да причини изтръпване на пръстите. Това се случва, защото подуването в близост до раменните мускули води до притискане на нервите, които започват да сигнализират за това със силна болка в ръката от рамото до лакътя.

Капсулит или замръзнало рамо

При това заболяване мускулите, разположени в раменния пояс, постепенно влизат в състояние на болезнено „замръзване“, което не позволява на ръката да се движи напълно. Засегнатото рамо ограничава движението на ръката нагоре и настрани. Става почти невъзможно да се движи засегнатата ръка, включително да се постави зад гърба. Това води до невъзможност за самостоятелно обличане и в напреднали ситуации до довеждане на лъжица до устата. Болезнено, инвалидизиращо състояние на рамото може да не бъде потвърдено от рентгенови лъчи, при които не може да се открие патология в раменната става. Възрастните хора и диабетиците са изложени на риск от това заболяване. Среща се много по-често при жените, отколкото при мъжете.

Причините за капсулит могат да бъдат: увреждане на цервикалния междупрешленен диск на нивото на рамото и продължително претоварване на мускулите на предмишницата.

При синдрома на замръзналото рамо размерът на капсулата около ставата се намалява и се образуват антибелези (адхезивни) промени в съседните тъкани. Те не само ограничават движението, но и причиняват силна болка в ръката от рамото до лакътя при най-малкото движение.

Последици от наранявания

Нараняване от злощастно падане, сблъсък или силен удар може да доведе до изместване на раменната кост. В този случай горната част на ръката може да "изскочи" от ставата. И ако в същото време се разкъсат сухожилията на мускулите, които осигуряват движението на ръката, рамото ще бъде неработоспособно. Най-често нараняванията на рамото се появяват при спортисти и енергични млади хора.

В напреднала възраст рамото може да бъде наранено поради износване на мускулна и костна тъкан, както и поради нарушен калциев метаболизъм в костите. Хората, които подлагат раменете си на значителни чести натоварвания (занимаващи се с бодибилдинг, хвърляне на гюле и диск в лека атлетика, както и в други спортове), често изпитват силна болка не само в раменната става, но и в лактите, долната част на гърба и коленете. Такива наранявания са резултат от: разкъсване на хрущялния пръстен; увреждане на раменната става; сериозни нарушения в ставната капсула.

Заболявания на вътрешните органи

Болката във всяка част на ръката от рамото до лакътя може да бъде причинена от заболявания на черния дроб, сърцето, тумори на гръдните органи, цервикален радикулит. Много често раменете, лактите и други части на ръцете започват да изтръпват и чувствителността им към различни влияния намалява.

Синдроми на болка в рамото

Болката в раменната става може да бъде от различно естество и интензивност. Болка или тъпа, остра и пареща, постоянна или под формата на пристъпи - болка в ръката от рамото до лакътя, може да бъде придружена от изпотяване, зачервяване на кожата, нервни мускулни тикове и поява на топчета под кожата. Може да се появят и неврологични симптоми: загуба на чувствителност, нарушени рефлекси и други неприятни сигнали. В този случай може да възникне не само патология на мускулната и костната тъкан, но и самият нерв.

Лечение на раменна или лакътна става

Понякога има толкова силна болка в ръката от рамото до лакътя, че е невъзможно да се вдигне ръката. В такива случаи трябва да потърсите помощ от клиника. Лекар (травматолог, хирург, невролог), след преглед и изследване на болното място, най-често предписва процедури за абсорбиращо лечение. Именно с тяхна помощ се възстановява подвижността на ръцете и бързо се облекчава възпалението. След приключване на лечението се препоръчва да започнете да изпълнявате специални терапевтични упражнения за развитие на подвижността на раменете.

Ако не се консултирате с лекар навреме, възпалението и болката постепенно отшумяват, но могат да възникнат усложнения. Капсулата и връзките ще станат нееластични, което ще доведе до ограничена подвижност на раменната става. Докато тестовете са готови, което ще помогне да се установят причините за възпалението (до 2 седмици), както и видовете лекарства, поносими от тялото на пациента, можете да предписвате стероидни инжекции срещу възпаление в рамото или лакътя.И само след запознаване сами с тестовете, лекарят може да предпише имунна и антиинфекциозна терапия. В напреднали случаи те прибягват до използването на резорбируеми лекарства, електрофореза, мануална терапия, масаж и специална гимнастика.

Нека обобщим

Ако изпитвате честа болка в раменната или лакътната става, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Разбира се, можете да опитате да се отървете от тях сами, като използвате съветите на традиционната медицина, но последствията от усложненията могат да бъдат много сериозни. Ограничената подвижност на ръцете може да наруши нормалния ви начин на живот и да доведе до безпомощност при изпълнение на прости ежедневни задачи.

Терапията за лечение на възпалени раменни или лакътни стави елиминира преди всичко причините за болката. Но понякога, поради силна силна болка, това не е достатъчно и лекарите са принудени да лекуват симптомите с аналгетици. Тези лекарства успешно се борят с възпалението и подобряват структурата на мускулната и костната тъкан.