Статистика на према лошо в света. Анализ на пазара на хранителни добавки

През последните 30 години начинът на живот на обикновения човек на нашата планета се промени значително.

Благодарение на въвеждането на съвременни технически разработки, ежедневната физическа активност на хората е намаляла значително и следователно разходите за енергия са намалели с 1000-1500 kcal. Но диетата не е претърпяла значителни промени, което означава, че за да намалите дневната порция, без да лишавате тялото си от витамини и микроелементи, са разработени хранителни добавки.Водещи производители и разработчици хранителни добавкиот различни страни по света присъстваха на професионален международен симпозиум, проведен в Москва на тема: „Оптимално хранене: ролята на биологично активните компоненти в храната“.

Освен чуждестранни експерти в тази област, научни представители от Института по хранене, присъстваха и служители на Роспотребнадзор, руските контролни органи.

Според лекарите има пряка връзка между употребата на хранителни добавки и продължителността на човешкия живот в различни страни.

Ако вземем Япония, пионер в разработването на хранителни добавки, то средната продължителност на човешката възраст тук е 82 години. В Япония средният брой продадени хранителни добавки на човек е най-висок – 90%! В Съединените американски щати тази цифра е 80%, в европейските страни - 65%, а само 5% от жителите на Русия постоянно използват хранителни добавки. Ако говорим за витамини, ситуацията е като цяло подобна: 80% от населението приема лекарства ежедневно в Съединените щати, 50% в Европа, а в Русия тази цифра не надвишава 3%.

Ако вземем предвид финансовата страна на въпроса, цената на консумацията на витамини и хранителни добавки в САЩ и Япония е около 200 долара, в Европейския съюз - средно 40 долара, а само в Русия средната стойност е 4 долара на месец.

Но ситуацията постепенно се подобрява и според доктора на медицинските науки Татяна Пилат днес от 7800 официално регистрирани хранителни добавки 62% са с руски произход. Тя, като президент на Партньорството с нестопанска цел на производителите на хранителни добавки, лечебно и превантивно хранене, е склонна да смята, че водещите руски производители се отнасят сериозно и отговорно към качеството на своите продукти и са достойни конкуренти на своите чуждестранни колеги.

Хранителните добавки са необходимост за руснаците.

В резултат на изследвания, проведени от диетолози и лекари, беше направено ясно заключение, че в диетата на руските жители има значителен дефицит на протеини, витамини, полунаситени мастни киселини и микроелементи, докато въглехидратите и мазнините, напротив, са в излишък.

Глобалната тенденция към хиповитаминоза в Русия се потвърждава от липсата на витамин С при 80-90% от населението, фолиева киселина и витамини В1, В2, В6 - при 40-80% от жителите, критична нужда от каротини се наблюдава при 40% от руснаците.

За 80% от населението на северните райони най-належащият проблем е липсата на витамин D, който регулира особено важни процеси в тялото. Флавоноидите и флуоридите също са в явен дефицит.

„Последствията от такава мрачна картина са най-тъжни: захарен диабет, заболявания на храносмилателния тракт и сърдечно-съдовата система, онкология, затлъстяване, общо намаляване на адаптивния потенциал и имунитета“, каза академик Виктор Тутелян, директор на Научноизследователския институт по хранене на Руската академия на медицинските науки, изрази мнение.

Ако вече сте яли, но все още имате желание „вземете си нещо друго вкусно“, значи имате симптом на „скрит глад“, коментира Татяна Пилат. Тази нужда се усеща, когато тялото не може да намери необходимите микроелементи и витамини в храната, която приема.

В този случай има два варианта за излизане от тази ситуация: увеличаване на количеството консумирана храна - и съответно добавяне на няколко излишни килограма към теглото ви или прибягване до доказани биологични добавки и след подробна консултация с лекар - веднъж и за всички реши за себе си проблема с дефицита на полезни хранителни вещества.

Обемът на аптечните продажби на хранителни добавки в Русия възлиза на около 9 милиарда рубли

Според одита на търговията на дребно с хранителни добавки в Руската федерация, в края на 2007 г. обемът на аптечните продажби на хранителни добавки в Русия възлиза на 9,1 милиарда рубли на едро (365 милиона долара) или 12,1 милиарда рубли на дребно (476 милиона долара). Увеличението в рубли спрямо 2006 г. е 19% в цените на едро и 16% в цените на дребно (в доларов еквивалент - съответно 27% и 24%). Средната цена на дребно на пакет хранителни добавки в аптека е 2,53 долара със средна надценка на дребно от 33%, което е значително по-високо от средната цена на пакет от лекарства без рецепта през 2007 г. ($1,49 със средна надценка на дребно от 32%).

Анализ на структурата на аптеките продажба на хранителни добавкипо страни на произход показаха, че в края на анализирания период местните производители натрупват около 70% от общия пазарен обем, докато делът на добавките от съседните страни не достига 1%. В сравнение с 2006г „Западните“ производители значително увеличиха дела си: увеличението на обема на продажбите за сегмента като цяло възлиза на 53% в рубли, което до голяма степен се дължи на увеличените продажби на Nycomed (Дания) и Wyeth Lederle (Великобритания). Делът на производителите от Азия (главно Китай), напротив, е намалял с почти 40%.

Класацията на водещите групи хранителни добавки по отношение на продажбите в аптеките остава почти непроменена. Обем на продажбите на групови аптеки Хранителна добавка към храната, засягащи предимно процесите на тъканния метаболизъм, нарастват с по-бързи темпове (+31%), което позволява на групата да затвърди лидерството си. Групите хранителни добавки за хора, контролиращи телесното тегло, хранителни добавки - източници на минерали и хранителни добавки, подпомагащи функцията на опорно-двигателния апарат намаляват дяловете си в общия обем на анализирания пазар.

Капацитетът на руския пазар на хранителни добавки към юли 2016 г. е намалял в стойностно изражение с 13% в сравнение с юни и възлиза на 2,2 милиарда рубли. По-специално в Сибир, според участниците на пазара, темповете на растеж са намалели с 9%. Структурата на потреблението също се променя: купувачите преминават към по-достъпни и разбираеми хранителни добавки - хематоген, аскорбинова киселина, сироп от шипка, евтини хранителни добавки в капсули за поддържане на ключови функции на тялото и все повече „гласуват с рублите си“ за местни производители. Как ключови участници на пазара оценяват текущата ситуация в материала "KS".

„Хранителните добавки в достъпна ценова категория стават популярни“

Според DSM Group през юли 2016 г. в руските аптеки са били продадени 4141 търговски наименования на хранителни добавки, представляващи 717 производители.

Капацитетът на руския пазар на хранителни добавки през юли тази година е намалял в стойностно изражение с 13% в сравнение с юни и възлиза на 2,2 милиарда рубли. Във физически мерни единици пазарът е намалял с 12% и възлиза на 18 милиона пакета, се казва в доклада на DSM Group. През юли средната цена на пакет хранителни добавки е 121,9 рубли. „Това е с 1,2% по-ниска от майската цена и с 2% по-скъпа от юли 2015 г.“, подчертават анализаторите.

В края на седемте месеца на 2016 г. търговският пазар на хранителни добавки е намалял с 6,8% в рубли в сравнение със същия период на миналата година, а в опаковки пазарът е намалял със 7,8% за същия период. Съотношението на местните и вносните хранителни добавки към общите продажби на руския пазар сега, според DSM Group, е 64% към 36% в рубли и 85% към 5% в опаковки.

Както беше отбелязано Председател на Съвета на директорите на компанията "Евалар" Наталия Прокопиева, на фона на икономическата криза, пазарът на хранителни добавки намалява. По-специално в Сибир темпът на растеж през първата половина на 2016 г. спрямо същия период на 2015 г. е намалял с 9%. „Това се дължи и на промяна в структурата на потреблението - хранителните добавки с достъпна ценова категория в „терапевтичните“ сегменти стават най-популярни: успокояващи, лаксативи, евтини чайове. Категорията на продуктите за отслабване падна драстично“, казва Наталия Прокопиева.

„Ако говорим за асортимента на компанията Pharm-pro, отбелязваме традиционно голямо търсене на евтини и разбираеми лекарства за хората - класически детски хематоген, аскорбинова киселина, сироп от шипка, евтини хранителни добавки в капсули за поддържане на ключови функции на тялото. - зрение, стомашно-чревен тракт, нервна система, - добавя Управляващ партньор на PC Pharm-pro LLC Олег Пинус. - През изминалата година руският фармацевтичен пазар напълно усети влиянието на кризата. Банките значително намалиха кредитната подкрепа за най-големите аптечни вериги и дистрибуторски компании в страната. Това, съчетано със сериозни скокове в цените на суровините, доведе до увеличаване на цената на лекарствата за крайния потребител.

Покупателната способност на населението, според наблюденията на Олег Пинус, обективно пада и дори заможните хора се опитват да оптимизират разходите си и да избират по-евтини лекарства.

„Отбелязваме сериозен интерес от страна на купувачите към аналози на популярни лекарства, пуснати под формата на хранителни добавки. Ако говорим за регионални различия в потребителските предпочитания, то на практика няма такива. Традиционно лидерите са продукти за стомашно-чревния тракт, общоукрепващи хранителни добавки, които влияят върху репродуктивната функция на тялото. Единствената съществена разлика: сибиряците са по-активни в закупуването на хематоген от руснаците като цяло - и това не е изненадващо, ключовите производители в тази категория са съсредоточени в Сибир“, подчертава Пинус.

Според Прокопиева в Сибирския федерален окръг средната покупна цена на една опаковка през 2016 г. е намаляла с 2%: потребителите в Сибир започнаха да спестяват повече, като преминаха към по-евтини лекарства, отколкото в Руската федерация като цяло, където цената се увеличи с 2% %.

Например, директно в Evalar, продажбите на хранителни добавки в категорията „успокоителни“ в Сибирския федерален окръг се увеличиха с 5% (в Русия, увеличение от 15%), в категорията „слабителни“ - намаляха с 5% (в Русия, увеличение от 2%), хранителни добавки за отслабване и прочистване на организма - увеличение от 2% (в Русия - 6%).

„Категорията „продукти за отслабване“ в Сибирския федерален окръг по отношение на дял в продажбите е по принцип по-малък, отколкото в Руската федерация като цяло. Така в Сибир той представлява около 16,6% от продажбите на компанията Evalar, а в Русия - 19,9%. Подобна картина се наблюдава и в категорията хранителни добавки, които влияят на мозъчната дейност – делът на продажбите в Сибир е 6,6% (ръст от 15%), в Русия – 8,9% (ръст от 41%)“, казва Наталия Прокопиева. .

Напротив, според Evalar, в Сибир се продават повече хранителни добавки, използвани при заболявания на черния дроб и жлъчния мехур - 12,3% срещу 10,3% в Русия, както и хранителни добавки, засягащи женската репродуктивна система - 7,2% срещу 5,5% в Русия.

Като цяло, според компанията, сибиряците са станали по-малко склонни да купуват слабителни хранителни добавки (-5%), хранителни добавки, които засягат мъжката репродуктивна система (-4%) и хранителни добавки, използвани за заболявания на черния дроб и жлъчния мехур ( 0%). По-често - хранителни добавки, действащи върху храносмилателната система (+75%), хранителни добавки, използвани за отстраняване на различни проблеми с кожата и косата (+56%), и хранителни добавки, използвани при заболявания на дихателната система (+38%).

„Пазарът на витамини и хранителни добавки в Русия, според независимата аналитична компания Euromonitor International, се е забавил с 11% през 2015 г.“, отбелязва Маркетинг директор на Корпорацията за сибирско здраве Наталия Еромчик. -Въпреки това превантивното лечение и растящите цени на лекарствата, както и превенцията на заболявания, причинени от лоши хранителни навици, остават ключовите двигатели на растежа на пазара.

Според Eromchik, повечето руснаци днес имат дефицит на витамини и хранителни вещества, главно на витамини C, D, B, както и на желязо, калций, селен и йод. „Но най-голям ръст, около 17%, се наблюдава на пазара сред категорията „Рибено масло и омега мастни киселини“, отбелязва Наталия Еромчик.

Ръст в рамките на 5%

Според доклада на DSM Group през юли 2016 г. съставът на класацията на производителите на аптечния пазар на хранителни добавки не се е променил в сравнение с юни - само местоположението на участващите компании се промени.

По този начин, според агенцията, 10-те водещи производители на хранителни добавки по отношение на продажбите в аптеките (в стойностно изражение) в Русия през юни-юли 2016 г. включват компаниите Evalar, Ria Panda, Solgar Vitamin and Herb, Pharma-Med, Quisser Pharma, Genexo, Merk Selbstmedikation, Recordati, Diod и Ecomir.

„Компанията Genexo се издигна от 9-то място на 6-то ( производител на лакто и бифидобактерии. - "KS"), благодарение на увеличението на продажбите на хранителни добавки от този производител с 25,3%. В същото време продажбите в аптеките на хранителни добавки от други производители, участващи в рейтинга, са намалели през юли в сравнение с юни“, подчертават специалистите от DSM Group.

Списъкът с търговски наименования на хранителни добавки, включени в руския Топ 20 в края на юли, се промени леко в сравнение с юни. Хранителните добавки „Витамишки Имуно+“, „Турбослим протеинов диетичен бар“ и „Турбослим-нощен“ напуснаха класацията, а новодошлите станаха Нормобакт Л, „Вагилак Капсули“ и „Бейби Калм“, според проучването на DSM Group.

Напротив, хранителната добавка "Maxilak" се премести от 4-то на 2-ро място - продажбите й за месеца са се увеличили с 30,3%. Търговското наименование на хранителната добавка “Ali Caps Plus” се изкачи до 5-то място от 4-то, отбелязвайки увеличение на продажбите с 15,7% спрямо юни. Обемът на аптечните продажби на хранителни добавки "Sealex Forte Plus" и "Femibion ​​​​Natalker II" намаля през юли, което доведе до факта, че позицията на тези лекарства в рейтинга леко отслабна, но въпреки това остана в горната част пет.

В същото време продажбите на половината от хранителните добавки, включени в Топ 20 на търговските наименования в края на юли намаляват спрямо юни. Увеличение на обема на продажбите в аптеките в Русия като цяло се наблюдава при хранителни добавки със следните имена - „Ловелейс Форте“ (+75,5% спрямо продажбите през юни), „Нормобакт L“ (+83%), „Вагилак Капсули“ (+ 91%).

Според анализаторите присъствието на компанията Evalar в юлската класация е максимално - четири марки в Топ 20 принадлежат на този производител.

Според участниците на пазара в края на 2016 г. очакваният среден годишен ръст на витамините и хранителните добавки в Русия ще бъде средно около 5%.

„За нас настоящите ключови проблеми на пазара са свързани с увеличаване на периода на разсрочване на плащанията за продукти от големи дистрибутори и вериги аптеки. По същество ние даваме стоки на нашите клиенти за дълъг период от време, докато нашите доставчици не ни предоставят подобни планове на вноски“, казва Олег Пинус. „Надяваме се, че приетите през юли промени в Търговския закон ще коригират тази ситуация през следващата година. Въпреки това виждаме значително увеличение на търсенето на нашите продукти от страна на крайните потребители. Причината за това според мен е, че произвеждаме продукта в ценова категория „икономична“, а също така своевременно оптимизираме асортимента, като вземем предвид реалностите на пазара.

Плановете на Pharm-pro за 2017 г., според Олег Пинус, са свързани с по-нататъшното развитие на производствената база, поддържане на нивото на качество и безопасност на продуктите по стандарта FSSC 22 000, както и по-нататъшното развитие на проекта за създаване на и да пуснат на пазара хранителни добавки, аналози на вносни лекарства.

„Във времена на криза аптечните вериги са принудени да търсят нови продукти с по-висок марж; ние си поставихме задачата да останем сред ключовите руски договорни производители на хранителни добавки, за да сме готови бързо да отговорим на търсенето и да имаме всеки възможност да ги предложим“, казва Олег Пинус.

Като цяло руският фармацевтичен пазар тази година показва отрицателна динамика. Обемът на търговския пазар на лекарствени продукти в аптечните изкупни цени през юли 2016 г. е намалял със 7,6% в сравнение с юни и възлиза на 44,3 милиарда рубли.

„Въз основа на резултатите от аптечните продажби през втория месец на лятото търговският пазар на лекарства във физическо изражение е равен на 304,5 милиона опаковки, което е с 5,1% по-малко от същия период на 2015 г. Средната цена на пакет от лекарства на руския търговски пазар намаля с 3% и възлиза на 145,6 рубли“, подчертава DSM Group.

Класацията на компаниите по стойност на продажбите през юли се води от Bayer, следвана от Sanofi на второ място и Novartis на трето място. Най-добрата марка лекарства по стойност на аптечните продажби в Русия се оглавява от лекарството Нурофен (0,82% от общите аптечни продажби), Concor е на второ място (0,79%), а Detralex е на трето място (0,69%).

Абонирайте се за канала „Континент Сибир“ в Telegram, за да научавате първи за ключови събития в бизнес и държавните среди на региона.

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter

Традиционна медицина или естествено лечение?

Лечение или пари на вятъра?

За съжаление 21-ви век е време на екологични катастрофи, климатични промени, заседнал начин на живот, бързо хранене и в резултат на това ера на болести и огромна консумация на лекарства.

Имате ли здравословни проблеми?

Нека погледнем публикуваната официална статистика Световна здравна организация (СЗО). В Русия:

Всеки трети умира от сърдечно-съдови заболявания.

Всяка минута се поставя една диагноза рак.

Всеки десети човек има диабет.

Всяко седмо семейство е безплодно.

Броят на абсолютно здрави деца не надвишава 10%.

Според СЗО, Русия е на 127-мо място в света по отношение на здравето на населениетои 130-то по ефективност на медицинската система (африканските страни имат подобни показатели).

Медиите обаче продължават да ни убеждават, че официалната медицинска система е единственият правилен път към здравето, а използването на хранителни добавки (хранителни добавки) е загуба на пари.

Наистина ли е? Защо се случва това?

За да отговоря на въпроса, ето цитат от Wikipedia: „Руският фармацевтичен пазар е един от най-бързо развиващите се в света. През 2008 г. продажбите на него възлизат на около 360 милиарда рубли. Руската фармацевтична индустрия осигурява приблизително 70% от руското здравеопазване.

И в допълнение, нека обърнем внимание на Топ 10 на фармацевтичните компаниипо печалба за 2013 г.:

1. Джонсън и Джонсън - 71,312 милиарда долара
2. Новартис - 57,920 милиарда долара
3. Рош - 52,307 милиарда долара
4. Пфайзер - 51,584 милиарда долара
5. Санофи - 45,078 милиарда долара
6. GlaxoSmithKline - 44,146 милиарда долара
7. Merck & Co. - 44,033 милиарда долара
8. Bayer HealthCare - 25,969 милиарда долара
9. AstraZeneca - 25,711 милиарда долара
10. Ели Лили - 23,113 милиарда долара

Учени от световна класа не се колебаят да твърдят, че въпреки многобройните проучвания, напреднали разработки и голям брой открития, човекът все още остава загадка за науката, неговата структура и вътрешни връзки са все още твърде сложни, за да „разчетат“ човешкото тяло като отворена книга. Тогава защо всичко е толкова просто по телевизията? Или, за съжаление, всичко е банално просто и все пак има хора, които „викат мелодията“?

Какво решение да взема?

Трябва ли да отида в клиниката за следващия - втори, трети, пети преглед - или да опитам да намеря алтернативен подход?

За да направим избор, да видим

какво получаваме след като отидем в клиниката.

„Медицинският котел“ е проектиран така, че да можете да „готвите“ в него доста дълго време. При първите признаци на заболяване незабавно предписвайте антибиотици, в случай на обостряне - двойна доза. Разпознавате ли себе си или някой, когото познавате? Въпреки че вече не е тайна, че антибиотиците оставят лоши остатъци в тялото, това са:

нарушение на чревната флора и в резултат на това дисбиоза и алергии;

отслабване на имунната система като цяло;

кандидоза (гъбични инфекции);

нарушена бъбречна и чернодробна функция;

и това не са всички странични ефекти на антибиотиците...

Оказва се, че освен основния проблем получаваме дузина второстепенни. Не е много вълнуваща перспектива, нали?

Какво се случва при третиране с биологични добавки?

Средната продължителност на живота в света е 70 години.

Япония. Страната, преживяла неведнъж ядрена катастрофа, е с най-висока средна продължителност на живота на населението – 82 години. 90% от жителите на страната използват хранителни добавки.

Америка. Известен със своята бърза храна, кола и хамбургери. Средната продължителност на живота е 78 години. 80% от жителите използват хранителни добавки.

IN Германиясредна продължителност на живота - 79 години. 65% от населението редовно използва хранителни добавки.

IN РусияСредната продължителност на живота е 66 години (по този показател сме на 113-то място в света), а само 5% от жителите използват хранителни добавки.

Тази статистика и многобройните проучвания ни позволяват да заключим, че културата на консумация на хранителни добавки има положителен ефект върху увеличаването на средната продължителност на живота.

Ще кажете ли, че никога не сте използвали хранителни добавки?

Може би просто ги наричате по различен начин?

Например козметичните фирми паралелно с продуктите си предлагат витаминни и минерални комплексиза запазване на младостта и красотата, които всъщност са и хранителни добавки.

Посещавате ли фитнес клуб? Популярен спортно храненее биологично активно вещество - хранителна добавка.

И може би всеки от нас е купил за себе си витамини за укрепване на имунитета, които всъщност също са хранителни добавки.

Изглежда, че добавките наскоро се появиха в нашето ежедневие, но всъщност тяхната история вече е доста дълга.

1958 г- изстрелването на първия изкуствен спътник на Земята постави началото на нова ера - космическата ера на човечеството. Водещите световни учени разбраха, че времето на човешките космически полети не е далече. През този период започват научни разработки и изследвания в областта на космическото хранене и биоактивните лекарства, които могат да поддържат и защитават тялото при условия на физическо и психологическо претоварване.

Група учени от института. Сеченов се ръководи от млад доктор на медицинските науки Владимир Спиридонович Гигаури.

До края на 80-те години групата на академика на Руската академия на медицинските науки Гигаури V.S. разполагаше с готови технологични разработки на биологично активни комплекси, способни да блокират и лекуват стотици патологии на човешкия организъм на клетъчно и молекулярно ниво.

Възниква въпросът: Наистина ли хранителните добавки имат толкова силно въздействие върху нашето тяло и качество на живот?

Дали хранителните добавки са толкова ефективни, колкото се казва?

Защо хранителните добавки добиха такава популярност?

Защо пациентите изоставят лекарствата и предпочитат естествените хранителни добавки?

Защо лекарите НИКОГА не предписват хранителни добавки на своите пациенти, ако тяхната ефективност е клинично доказана?

Първо, нека да разберем какви са хранителните добавки и с какво се ядат?

Хранителните добавки са концентрати от естествени вещества, изолирани от хранителни суровини от животински, минерален, растителен произход или вещества, получени чрез синтез, които са идентични с естествените аналози. Основната разлика от лекарствата е, че хранителните добавки помагат на тялото да се саморегулира и елиминира нарушенията, които водят до развитието на определено заболяване.

И все пак, защо биологичните добавки имат широк и неоспорим спектър на действие?

Тъй като хранителните добавки са естествени препарати (т.е. създадени изцяло от естествени и екологично чисти суровини с помощта на съвременни технологии), те имат благоприятен ефект върху човешкото тяло и не възпрепятстват хода на неговите физиологични процеси.

Хранителните добавки не работят вместо регулаторните системи на тялото, а премахват дефицита или излишъка на каквито и да било съединения в човешкото тяло.

Те се усвояват възможно най-пълно от организма, без да му причиняват увреждане: без да го натоварват с баласт или токсични съединения и без да предизвикват алергични реакции.

И така, телата ни имат ли нужда от хранителни добавки или не?

Пациентите често грешат, мислейки, че пълноценното им хранене насища тялото с всички необходими елементи. Наистина ли е?

Натрупаният международен опит показва, че е почти невъзможно да се постигне корекция на хранителната структура по традиционния начин и да се осигури пълноценно хранене само с храни. Компонентите, които липсват в естествените източници, трябва да бъдат получени в концентрирана форма.

Именно за решаването на този проблем са създадени биологично активните хранителни добавки. Тяхната същност е, че на външен вид те често са подобни на фармацевтичните продукти (таблетки, капсули, прахове), а по съдържание са не само източници на хранителни дефицитни вещества, но и регулатори на функциите на органите и системите на човешкото тяло, което позволява предотвратяват и лекуват болести.

Защо много хора смятат хранителните добавки за неефективни?
пари, похарчени за тях - пропилени, а вие - измамени?

„Черната“ слава на хранителните добавки възниква поради безскрупулни дистрибутори и тяхната жажда за печалба или просто поради тяхната неграмотност.

Факт е, че една кутия от продукт, колкото и прекрасен да е той, често просто не може да даде резултата, който ви е обещан, тъй като решаването на всеки проблем изисква компетентен, систематичен подход. Съгласете се, ако хората се хранят лошо в продължение на години, водят нездравословен начин на живот и имат лоши навици, тогава как един продукт може моментално да реши този проблем?!

Битката за органичност. Хранителни добавки срещу обитатели на аптеките.

Нека направим сравнителен анализ между хранителните добавки и конвенционалните фармацевтични лекарства, тъй като по-голямата част от населението е свикнало да се лекува с фармакологични лекарства.

Предлагаме на вашето внимание една интересна маса, която ще отговори на най-важния въпрос - какво да изберете? (да, за да не съжалявам)

ПРОТИВ

Хранителна добавка към храната	Фармацевтични продукти
Специфичност
Попълване на дефицита на естествени за организма вещества.	По своята същност те са чужди вещества и така се възприемат от тялото.
Често те нямат специфична химична формула, представляваща биохимичен коктейл, който да позволява активирането на необходимата съставка на точното място и в точното време.	Отклоненията от дадената формула са недопустими и могат да доведат до непоправими последици. Лекарствата могат да правят само това, за което са предназначени.
Те имат комплексен ефект върху целия организъм. Те причиняват дълбоки естествени промени в организма, водещи до нормализиране на метаболитните процеси, и следователно засягат причината за заболяването.	Имат селективен ефект. Те могат да решат само проблема, за който са създадени, така че тяхното въздействие винаги е насочено към премахване на симптомите на заболяването и неговите последствия.
По своята същност те са способни да регулират най-широк спектър от биохимични реакции и физиологични функции на организма.	Когато е създаден, той се полага специфично, тясно избирателно въздействие. Ако се отклоните от мястото на приложение на ефекта, възникват нежелани реакции и токсични усложнения.
Производството се извършва от специално отгледани, екологично чисти естествени суровини. Производствените технологии в повечето случаи позволяват да се запази основният принцип, т.е. жива клетка. Не се използват пълнители, 100% от активната съставка е включена в препаратите, което позволява да се получат високи ефективността на терапевтичните и профилактичните ефекти. Естественият пълнеж, подобно на храната, не води до пристрастяване и пристрастяване при продължителна употреба.	Изработен от синтетика материали, т.к всяко отклонение във формулата може да доведе до нежелани последствия. Повечето лекарства не могат да съществуват в чист вид и не могат да се приемат от хората, в резултат на което различни видове пълнители са техни носители. В резултат на това ефективността на ефекта рязко намалява и тялото получава баластни вещества, често причиняващи алергични реакции. Много често води до пристрастяване.
Физиологичен
Подобряващото здравето, превантивното и лечебното действие на биологично активните хранителни добавки се осъществява чрез естествени, физиологични механизми.	В повечето случаи терапевтичният ефект се основава на блокиране на определени физиологични процеси и биохимични реакции. Процесите, причинени от навлизането на лекарства в тялото, не са физиологични и не характеристика на живота на организма.
Токсичност на лекарствата и причинени нежелани реакции.
Предозирането на хранителни добавки е почти невъзможно. Тялото просто премахва това, което не му трябва в даден момент в непроменен вид. Токсичността на биологично активните лекарства е на нивото на екологично чистите хранителни продукти. Практически няма странични ефекти, а възникващата индивидуална непоносимост не е по-често срещана от непоносимостта към определени храни и следователно не застрашава сериозни последствия.	Ефективността на ефекта върху тялото до голяма степен зависи от приетата доза. Предозирането е доста често срещано явление и често заплашва със значителни усложнения. Токсичността на много лекарства налага едновременното приемане на почистващи и възстановяващи средства. Те имат значителен списък от странични ефекти. Толерантността към лекарствата до голяма степен зависи от индивидуалното състояние на организма.
Взаимодействие с други лекарства
В повечето случаи биологично активните лекарства взаимно подобряват и засилват полезните си ефекти. Те взаимодействат по подобен начин с лекарствата, като засилват полезните им свойства и намаляват негативните ефекти върху тялото.	Взаимодействието на лекарствата помежду си често води до отслабване на техния терапевтичен, терапевтичен ефект, а понякога и до появата на токсични реакции. Следователно можете да приемате няколко лекарства едновременно само след консултация с Вашия лекар.
Бързо постигащ ефект
Често не дава бързи и изразени резултати. Ефектът от използването им настъпва с течение на времето, но има траен резултат и висока ефективност. Положителните дълбоки процеси продължават и след края на приема на лекарствата.	Резултатът е бърз и видим. Въпреки това, цената на този ефект може да бъде твърде висока поради появата на странични и токсични реакции. Ефективността на много лекарства спира, когато спрете да ги приемате. За да се постигне същия ефект следващия път, обикновено е необходима много по-голяма доза от лекарството.

И друг важен аспект е съотношението цена-качество. Самите лекарства често имат висока цена, плюс допълнителни разходи за борба с дисбактериозата, алергиите и други проблеми. В резултат на това такова лечение ще ви струва в пъти повече от комплексното лечение с натурални хранителни добавки.

Изненадан ли си? Не бързайте, сега ще разгледаме подробно ефекта на едно много известно лекарство върху човешкото тяло, за да можете най-накрая да вземете правилното решение за себе си.

Мафиот с надпис "ферма"

Едно лекарство, добре познато на фармакологичния пазар, да го наречем „лекарство N“, отдавна се е наложило във всички аптечни вериги като уникално средство за борба с проблемите на черния дроб. Производителят твърди, че "препарат N" има нормализиращ ефект върху метаболизма на липидите, протеините и детоксикационната функция на черния дроб; възстановява и запазва клетъчната структура на черния дроб и фосфолипид-зависимите ензимни системи, инхибира образуването на съединителна тъкан в черния дроб.

Лечебният “препарат N” съдържа в 1 капсула: 300 mg фосфатидилхолин от соеви зърна. В допълнение, капсулата съдържа помощни вещества:

етанол (!!!) (96%),

твърда мазнина (!)

Рициново масло,

соево масло,

витамин Е и някои други вещества.

Самата капсула съдържа:

желатин,

пречистена вода,

титанов диоксид (!) (E171),

жълт железен оксид багрило (!) (E172),

багрило железен оксид черен (!) (E172),

червен железен оксид (!) (E172),

Натриев лаурил сулфат (!)…

Опаковката съдържа от 30 до 100 капсули. Средната цена варира в зависимост от броя на капсулите в опаковката и варира от 400 до 1800 рубли.

По този начин "препарат N" съдържа много допълнителни съединения, които могат да поставят допълнителен стрес както върху самия черен дроб (който "лекуват"), така и върху други органи. При някои чернодробни заболявания продукти като масла, мазнини и етилов алкохол (етанол) са строго забранени, въпреки че присъстват в препарата. Въпреки че тези съединения се съдържат в малки количества и дори да са технологично оправдани, те все още са нежелани компоненти в лекарство, насочено към лечение и възстановяване на чернодробната функция. Това означава, че трябва да търсим производствена технология, която би могла да избегне въвеждането на тези вещества в крайния продукт.

Но, изненадващо, производителят е доволен от своя продукт и паричния поток, получен от продажбата му, така че съставът на „препарата N” не е променян от няколко десетилетия.

Не е печелившо, скъпо е и кому е нужно?

Много подобна картина се очертава около почти всички лекарства. Това е цяла система за продажба и дистрибуция, в която участва не само производителят, но, за съжаление, и аптечните вериги, както и клиниките и лекарите, които предписват всички тези лекарства.

Защо лекарите НИКОГА не предписват хранителни добавки на своите пациенти?
ако тяхната ефективност е клинично доказана?

Нека ви кажем тайната на медицинската етика: лекарят не може да предпише лекарства, които не са включени в „Списъка на жизненоважните и основни лекарства за медицинска употреба“. И въпреки факта, че специалистът е положил Хипократова клетва, той работи „според правилата“, за отклонения от които може просто да бъде уволнен. Оказва се, че често лекарят може и иска да ви помогне, но за съжаление не може...

Ако вече сте мислили за алтернативен път, вероятно имате въпроси:

Как да разберем пазара на изобилие от предложения?

на кой производител може да се вярва?

Как сами да изберете необходимите продукти?

Предлагаме ви професионална помощ
Консултантски център ЛЕММА

уебсайт:

Това дългогодишен опитмедицински дейности

Това системен подходза възстановяване на човешкото здраве с почти всяка патология

Това комбинация от напреднали постиженияместната наука и хилядолетния опит на китайската медицина

Това внимателен подборлекарства от най-добрите производители в Русия и Тибет

Това безопасност, екологичност и ефективностпродукти

това е възможност за лично получаване консултацияот опитен специалист

това е възможност решивашия проблем

С разрешението на притежателя на авторските права публикуваме откъс от важната книга Transcend, посветена на хранителните добавки: защо и в какво количество са необходими на човек.

Днес небрежните предприемачи на практика са убили имиджа на комбинацията от букви „диетични добавки“ (хранителни добавки) в Русия - има много шарлатани, които продават зайчета на прекомерни цени. Въпреки това, хранителните добавки (което включва и всички витамин-съдържащи препарати) са жизненоважни. Ето какво казват учените и техните изследвания за тях.

Тези препоръки са публикувани в книгатаТрансценд , издадени от Ман, Иванов и Фербер и ги публикуваме с разрешението на носителите на авторските права (и, разбира се, със силни съкращения). Книгата е написана от Рей Кърцвейл – изобретател, учен футурист, един от директорите на Google и Тери Гросман – д-р, основател на Клиниката за дълголетие. Те са в авангарда на науката, те са преки участници в информационния, научния и медицинския прогрес.

Подобно на други, понякога може да сте объркани от изобилието от противоречива информация за хранителните добавки. В зависимост от източника на информация, било то здравни специалисти, правителствени агенции или производители, препоръките за употребата на хранителни добавки като цяло и на определени хранителни добавки в частност, както и техните дозировки, могат да варират значително. Дори препоръките за хранене, разработени от Института по медицина на САЩ, могат да объркат обикновения човек.

Ще ви помогнем да отделите зърното от плявата и да решите как вие лично да приемате хранителни добавки.

За значението на хранителните добавки

Вече направихме едно прекрасно, където описахме историята на изследването, значението и риска от приема на всеки витамин за хората. Сега даваме думата на авторите на Transcend.

Отдавна е известно, че липсата на определени хранителни вещества води до развитие на различни заболявания (например, дефицитът на витамин С причинява скорбут, а дефицитът на витамин D причинява рахит). Въпреки това едва наскоро препоръчителните нива на хранителни вещества в диетата бяха определени като минималните, необходими за предотвратяване на заболявания, причинени от хиповитаминоза. И дълго време се смяташе, че балансираната диета е всичко, от което се нуждаете, за да получите хранителните вещества, от които се нуждаете за здравето. Но днес знаем, че това твърдение е далеч от истината.

Продължаващите изследвания в областта на храненето и болестите предоставят все повече доказателства, сочещи необходимостта от прием на хранителни добавки. Например, проучване, публикувано в списанието Nature Reviews Cancer през 2002 г., установи, че дефицитът на витамини C, B6 и B12, фолиева киселина, желязо и цинк може да увреди ДНК и да причини рак.

Установено е, че приемането на хранителни добавки подобрява паметта, понижава нивата на холестерола, предотвратява проблеми с простатата, облекчава симптомите на менопаузата, намалява възпалението и намалява риска от развитие на катаракта.

Няколко скорошни проучвания установиха, че приемането на определени хранителни добавки има благоприятен ефект върху различни заболявания:

• Проучване, проведено в Холандия, включващо 4400 души над 55 години, установи 45% намаление на риска от инфаркт при редовен прием на бета-каротин в продължение на 4 години.
• Изследването на установените популации за епидемиологични проучвания на възрастните хора на 11 000 възрастни хора на възраст от 67 до 105 години установи 34% намаление на смъртността от всякакви причини и 47% намаление на смъртността от сърдечно-съдови заболявания в резултат на добавяне на витамин Е.
• Приемането на калций и витамин D може да помогне за предотвратяване на костна загуба поради остеопороза. И, според средните оценки, повече от 130 000 фрактури на бедрото биха могли да бъдат избегнати годишно (данни за САЩ - бележка на редактора), ако всички хора над 50 години приемат поне 1200 mg калций на ден.
• Проучване, публикувано в Journal of the National Cancer Institute (2004) от 1000 мъже, установи 50% намаление на риска от напреднал рак на простатата при мъже с по-високи нива на селен в продължение на 13 години проследяване. Впоследствие Националният институт по рака създаде проучването за превенция на рака със селен и витамин Е (SELECT), което включва 35 000 мъже на възраст над 55 години. Все още не е завършено.
• Има много анекдотични доклади в медицинската литература, показващи това Интравенозният витамин С във високи дози може да помогне за лечението на много различни видове рак. Скорошен експеримент с животни показа, че високи дози витамин С унищожават раковите клетки. И първото клинично изпитване на ефективността на витамин С при лечението на рак при хора, което се провежда под егидата на Центровете за лечение на рак на Америка, все още не е завършено. Тери, от своя страна, участва в друго проучване, станало възможно благодарение на безвъзмездна помощ от фондация Adolph Coors. Целта е да се проучи използването на високи дози витамин С за лечение на хепатит С.

Изследване на правилния и грешния витамин Е

Изглежда обаче медиите обръщат по-малко внимание на успешните изследвания в тази област, отколкото на тези, които изтъкват опасностите от приема на витамини и хранителни добавки.

Друго забележително проучване („Смъртност при рандомизирани проучвания на антиоксидантни добавки при първична и вторична превенция“), което открива отрицателни резултати, е публикувано през 2007 г. в списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA). Той изложи употребата на антиоксиданти като цяло и също имаше много сериозни недостатъци.

Проучването върху ефектите на витамин Е отново използва алфа-токоферол, а не смес от токофероли. А за да проучат ефекта на витамин А, те избрали странно изследване, което включвало прием само на една доза от този витамин, което не се препоръчва. От 815 проучвания върху хранителни добавки, които биха могли да бъдат използвани, авторите са избрали само 68. Техният преглед показва значителна пристрастност – не са избрани добре проектирани големи проучвания с положителни резултати.

Например, проучване на 29 000 мъже пушачи, проследявани в продължение на 19 години, беше пренебрегнато. Този експеримент демонстрира 28% намаление на смъртността при мъже с най-високи нива на витамин Е в сравнение с тези с най-ниски нива.

Внимавайте с минералите

Бъдете внимателни, когато приемате минерали, тъй като те са по-токсични от някои други хранителни вещества. Например, 15 mg цинк не надвишава нормата ONA, а дози над 100 mg на ден могат да имат токсични ефекти.

Желязото и натрият са специален случай: въпреки че и двата минерала се считат за основни, те се съдържат в достатъчни или по-големи количества в почти всяка диета и не се включват във витаминно-минералните комплекси. Излишъкът от натрий в тялото е водеща причина за високо кръвно налягане и задържане на течности, докато излишъкът от желязо е свързан с рак, диабет, сърдечни заболявания, повишен риск от инфекции и влошаващ се ревматоиден артрит.

Не препоръчваме прием на хранителни добавки, съдържащи желязо, освен в определени случаи, като бременност, тежка менструация или хронична кръвозагуба. Някои скорошни изследвания показват, че добавките с калций са свързани с повишен риск от инфаркт при по-възрастните жени.

Ако е така, докато не бъдат направени допълнителни изследвания, предлагаме жените да приемат калций само до 70-годишна възраст и след това да спрат.

Можете да си набавите ONA за повечето минерали чрез храната, но по-долу са ONA за онези минерали, които според нас се набавят най-добре от хранителни добавки.

Рибна мазнина

В допълнение към яденето на риба няколко пъти седмично, повечето възрастни могат да се възползват от приема на рибено масло, което е с високо съдържание на омега-3 мастни киселини ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA). В телата ни EPA и DHA действат като прекурсорни химикали, които помагат за намаляване на възпалението.

Не забравяйте: възпалението е често срещано явление и се свързва с различни общи и сериозни заболявания, от артрит и астма до рак и сърдечни заболявания.
Дори консервативната медицина в някои случаи подкрепя приема на рибено масло. Днес Американската сърдечна асоциация препоръчва пациенти с коронарна болест на сърцето да приемат 1 g рибено масло дневно.

Националният институт по здравеопазване също го нарича полезен не само при лечение на пациенти със сърдечни проблеми, но и при нормализиране на повишени нива на триглицериди и високо кръвно налягане. Тези три индикации са с оценка А, което означава, че Националните здравни институти считат това тези препоръки са подкрепени от сериозни научни доказателства.

Употребата на рибено масло за първична профилактика на сърдечни заболявания и лечение на ревматоиден артрит е оценена като B (има добри доказателства в подкрепа на употребата му), докато употребата на рибено масло за други 27 заболявания, от превенция на рак до депресия и шизофрения , е с оценка C (има някои доказателства, но е необходимо допълнително проучване).

Рибеното масло е богато на противовъзпалителни омега-3 мазнини. Повечето хора в наши дни консумират много повече калории от източници на възпалителни омега-6 мазнини. Преди много години, преди появата на преработените храни, човешката диета съдържаше почти равни количества омега-3 и омега-6 мазнини. Днес не е необичайно хората да консумират 25 пъти повече омега-6 мазнини, отколкото омега-3 мазнини, което увеличава възпалението в тялото и увеличава риска от развитие на свързани заболявания.

Както обсъдихме в глава 2, възпалението е в основата на всеки етап от процеса, който води до образуването на нестабилна плака в артериите и сърдечни удари. Освен това причинява много други заболявания като болестта на Алцхаймер, рак и артрит. Ограничаването на приема на омега-6 мазнини (главно растителни масла) и увеличаването на приема на рибено масло чрез храна и добавки може да помогне за възстановяване на баланса.

Понастоящем няма RDA за омега-3 мазнини, но Националният институт по здравеопазване препоръчва на здрави възрастни да консумират 4 грама от тези мазнини на ден. Нашата ONA за EPA е 750-3000 mg на ден, а за DHA е 500-2000 mg на ден. Вегетарианците могат да получат 2,5 грама омега-3 мазнини с всяка чаена лъжичка ленено масло.

Витамин D

Изглежда почти всеки ден има нови изследвания, показващи ползите от високите нива на витамин D в организма. Има толкова неопровержими доказателства за това, че дори лекарите от традиционната медицина обръщат внимание на витамин D, измерват нивата му при своите пациенти и препоръчват приема му като хранителна добавка.

Установихме, че в допълнение към ежедневния прием на витамин D като част от витаминна и минерална добавка, повечето хора се възползват от приема на този витамин като самостоятелна добавка.
Витамин D е единственият, за който можете да определите нормата на ONA, като вземете кръвен тест за неговото съдържание.

Ако вашето ниво на 25(OH)D е 20 или по-малко, предлагаме да започнете да приемате 5000 IU витамин D на ден. Ако нивото е 21-30, започнете да приемате 2000 IU дневно, а ако е в диапазона от 31 до 40, тогава съответно 1000 IU.

След три месеца направете теста отново и ревизирайте дозата на витамин D в зависимост от резултата. Не се изненадвайте, ако са необходими шест месеца или повече, за да достигнете оптималните нива на този витамин в кръвта.

Обикновено, след като се достигне желаното ниво на витамин D в кръвта, е необходимо да се приемат 1000-2000 IU на ден, за да се поддържа, и периодично да се следи нивото, за да се предотврати прекомерно натрупване в тялото. Смята се, че витамин D3 (холекалциферол) е по-ефективен от витамин D2 (ергокалциферол), въпреки че някои скорошни проучвания показват, че са еднакво ефективни.

Добавянето на витамин D отдавна е повод за безпокойство поради възможна токсичност, тъй като той е мастноразтворим и може да се съхранява в мастната тъкан, а излишъкът може да причини повишени нива на калций в кръвта. Въпреки това, по-нови проучвания показват, че това е рядко и текущата RDA (400 IU) е твърде ниска.

Естествен начин за повишаване на нивата на витамин D е чрез директно излагане на кожата на слънчева светлина. Излагането на слънчева светлина позволява на тялото да синтезира витамин D от холестерола, намиращ се в кожата, но филмът, образуван от слънцезащитния крем, предотвратява това преобразуване.

В храната няма достатъчно витамин D, но той се добавя към млякото и някои други така наречени обогатени храни.

Авторите на книгата разглеждат и редица допълнителни хранителни добавки, които могат да бъдат полезни за хора над 40-50 години, но можете да прочетете тези подробности в самата книга. Като заключение ще поставим таблица с препоръчителен приблизителен режим за прием на хранителни добавки.

ПРИМЕРНИ СХЕМИ ЗА ВЗЕМАНЕ НА ФИЗИЧЕСКИ ЛИЦА

Нашите препоръки относно стандартите на ONA отразяват общите принципи на приемане на хранителни добавки и, разбира се, не могат да се нарекат универсални. Индивидуалните нужди зависят от много фактори, включително пол, възраст, тегло, професия, ниво на стрес, здравословно състояние и генетични предразположения.

За да помогнем за разработването на най-ефективния режим за прием на хранителни добавки, предлагаме на вашето внимание следните примерни програми, които могат да се считат за основни. Помолете Вашия лекар да Ви помогне да получавате редовни прегледи и тестове, за да сте сигурни, че приемате точните дози от добавките, от които се нуждаете.