Най-подходящите дни за зачеване. Кога е най-доброто време за зачеване на дете и кои дни се считат за благоприятни?

Дните, благоприятни за зачеване, са периодът от време, когато е най-вероятно яйцеклетката, готова за оплождане, да се срещне със сперма. Ако последните винаги са готови да изпълнят предназначението си, то яйцето е в активно състояние само в определено време. Това се случва само няколко дни в месеца и най-често за около 48 часа.

Как да изчислим благоприятните дни?

На първо място, жената трябва да състави таблица на собствения си менструален цикъл и да определи времето на овулация.

В същото време не забравяйте:

• Веднъж попаднали в женския генитален тракт, сперматозоидите са активни приблизително 5 дни;
• Зачеването при жената може да настъпи преди овулацията - 4-5 дни. И в рамките на 14-15 часа след това;
• Най-успешните дни са дните на овулация.

Изчисляваме благоприятните дни за зачеване според календара

С помощта на календар изчисляването на подходящо време с редовен месечен цикъл е доста лесно. Началната точка е средата на цикъла, когато обикновено настъпва овулация. Понякога яйцето може да узрее два дни по-късно или по-рано. Ако продължителността на цикъла е 28 дни, тогава овулацията настъпва на 14-15 дни. Необходимо е да се вземат предвид два дни отклонение в узряването, след което се оказва, че дните, които са успешни за зачеване, се срещат в следния интервал: от 13-ия до 17-ия ден от цикъла. Без да забравяме за жизнеността на спермата в тялото на жената в продължение на три до пет дни, ние изчисляваме, че най-благоприятният период е от 9-ия до 18-ия ден от цикъла.

Ако менструалният ви цикъл не е редовен, не се притеснявайте. Календарният метод все още е полезен. За да направите това, трябва да преброите най-кратките и най-дългите цикли и след това да ги добавите. Това обаче може да направи само жена, която редовно води календар поне една година.

За ваше удобство разработихме онлайн календар за зачеване, с който можете бързо да разберете благоприятните дни за зачеване на дете.

Ние изчисляваме благоприятните дни въз основа на базалната температура

Този метод е по-точен от календарния метод, въпреки че все още не дава 100% гаранция. В този случай трябва стриктно да се придържате към правилата за редовно измерване на базалната температура и по този начин да анализирате графиките на най-малко шест цикъла. Анализът ще покаже, че:

• в първата половина на цикъла доста ниско;
• във втория се увеличава;
• Преди да се повиши, базалната температура рязко спада.

Теоретично е доказано, че моментът, в който температурата спада, е денят на овулацията. Пет дни преди и два след повишаването на температурата са най-успешните дати за зачеване.

За да изчислите благоприятните дни за зачеване на дете, можете да използвате нашата безплатна онлайн услуга за изготвяне на диаграми на базалната температура.

Изчисляваме благоприятните дни за ултразвуково наблюдение

Това е още по-точен метод. На седмия ден от цикъла се прави ултразвук. След което гинекологът определя степента на зрялост на фоликулите и местоположението на зреещия фоликул. Процедурата трябва да се повтаря на всеки три дни. Анализът на получените данни определя фоликула, който е готов за овулация. В същото време специалистът определя готовността на маточната лигавица за прикрепване на оплодено яйце към нея. Фоликулите, които са достигнали най-малко 18 милиметра, обикновено овулират и е възможно да се определи кога яйцеклетката ще излезе от яйчника.

Изчисляваме благоприятните дни с помощта на тестове за овулация

Подобни тестове наскоро започнаха да се появяват в аптеките. Тестовете се правят всеки ден пет до шест дни преди очакваната овулация. Трябва да действате стриктно според инструкциите. Положителният резултат ще покаже, че овулацията ще настъпи в рамките на 24 часа.

Какво да направите преди зачеването?

Необходимо е внимателно да се подготвите за тази важна стъпка:

1. преминават задълбочен медицински преглед, лекуват хронични заболявания;
2. подредете зъбите си;
3. отървете се от взаимодействие с вредни химикали;
4. намалете употребата на лекарства.
5. спрете да пушите, пиете алкохол и наркотици.
6. Минимизирайте сексуалните отношения с партньора си.

Дори през миналия век бременността винаги е била изненада, но сега жените се опитват да планират нейното настъпване. Внезапната бременност може драматично да промени житейските ви планове, но желаната носи много радост. Ако определите благоприятни дни за зачеване на дете, тогава можете внимателно да се подготвите за бременност, да решите всички важни въпроси и да премахнете здравословните проблеми. В допълнение, планирането на бременност коригира психо-емоционалния фон и подготвя жената за посрещането на дългоочакваното дете.

Кои са благоприятните дни

Не е тайна, че оплождането е възможно само в определени дни. А тези дни не са много. В самото начало на менструацията старата яйцеклетка се освобождава от тялото и започва да узрява нова. Веднага след като узрее, той започва своето пътуване от яйчника и по фалопиевата тръба до матката. Продължителността на дейността е средно 30 часа. Ако зачеването не се случи, то по време на следващата менструация ще излезе, като предшественика си.

Периодът на активност се нарича овулация. Но не мислете, че зачеването е възможно само за един ден.

Забележка!Сперматозоидите са жизнеспособни при благоприятни условия около 5 дни, а понякога дори седмица. Следователно 4 или 5 дни преди овулация също се считат за най-подходящи за оплождане.

В резултат на това в един цикъл има около 6 такива дни, които могат да бъдат определени по няколко начина.

Как да изчислим деня за зачеване

1. В календара отбелязваме първия ден от менструацията и вероятно последния. Ако цикълът е 28 дни и менструацията е започнала на 1 септември, тогава празнуваме съответно 1 и 28 септември.
2. Маркираме продължителността и началото на менструацията с всеки удобен цвят, често се използва червено.
3. При 28-дневен цикъл овулацията настъпва на 14-ия ден. Празнуваме деня с всякакъв цвят, например жълто.
4. Също така не забравяйте, че дните преди овулацията също се считат за благоприятни. Затова отбелязваме и петте дни до 14 септември в жълто.

Забележка!Този метод е чудесен за жени, които имат редовен цикъл от 28 дни.

Този метод може да се използва и за предотвратяване на нежелано зачеване. Но има едно „НО“, не всички жени имат цикъл с такава дължина. Какво да направите в този случай?

Ако продължителността на цикъла е повече или по-малко от 28 дни, тогава 14 се изваждат от последния ден и се получава очакваната дата на овулация. Например, започва на 1 септември, цикълът продължава 30 дни. От 30 септември изваждаме 14 дни и се очаква овулацията да настъпи на 16-ти. Не забравяйте да отбележите 5-те дни преди него в жълто. При 21-дневен цикъл почти всички дни след менструацията са благоприятни за зачеване.

Онлайн калкулаторите са много удобни за изчисляване на овулацията. Трябва да въведете първия ден и продължителността на цикъла. Програмата ще направи всичко сама. Понякога дори има системи, които дори изчисляват датите на зачеването на дете от определен пол. Доста интересни, но надеждността им е съмнителна.

Забележка!Този метод е подходящ за жени с редовен цикъл.

Но какво ще стане, ако менструацията ви идва по различно време? Можете да опитате да определите овулацията чрез измерване на температурата.

Как да определите овулацията по температура

Методът за измерване на базалната температура е подходящ за жени, чиято продължителност на цикъла варира. В началото температурата е равна на нормалната телесна температура, а до периода на овулация става около 37. Тялото създава благоприятни условия за оплождане. До края на цикъла температурата спада до нормалната.

Този метод дава по-точни резултати, ако се наблюдават промените и реакциите на тялото в продължение на няколко месеца.

Забележка!Надеждността зависи от правилността на измерването, което се извършва веднага след събуждане, без да ставате от леглото.

Всяко движение може да промени резултата и тук е важна точността до 0,1 градуса. Алкохолът, нарушенията на съня и стресът също могат да повлияят на температурата.

Как да определите дните на възможно зачеване с помощта на тест

Друг надежден начин за изчисляване на благоприятен период са специални тестове. Всяка лента е снабдена с реагент, който е чувствителен към лутеинизиращ хормон. С наближаването на периода на овулация концентрацията му в урината рязко се увеличава и тестът дава реакция.

Забележка!Трябва да започнете тестването по-близо до очакваната овулация. Няма смисъл да започвате да ги правите по друго време.

При 28-дневен цикъл е рационално тестът да се използва от 11-ия ден.

Тестът се използва по подобен начин на теста за бременност. Опаковката съдържа инструкции и 5 ленти. За да оцените резултата, трябва внимателно да определите разликата в цвета на ивиците. Контролната линия винаги е розова или червена. Ако втората е по-лека от нейната, тогава овулацията ще настъпи след няколко дни. Ако втората ивица е по-ярка или и двете са еднакви, тогава овулацията ще настъпи в рамките на 24 часа. При липса на втора ивица овулацията няма да настъпи скоро.

Други начини за определяне на овулацията

Някои жени определят подхода на овулацията по своите усещания, които могат да бъдат съставени от следните признаци:

• Повишено сексуално желание.
• Подобрено настроение.
• Добро здраве и пълнота на силите.
• Подуване на гърдите.
• Пронизваща болка в долната част на корема.

Тези знаци могат да се комбинират помежду си или да присъстват отделно. Можете също така да обърнете внимание на количеството и външния вид на изхвърлянето. Има категория жени, при които те стават изобилни по време на периода на овулация и могат също да имат малка смес от кръвни ивици.

На пръв поглед не е трудно да се идентифицират благоприятните дни. Но в действителност това е доста трудна задача. Съвременният ритъм, стресът и начинът на живот могат да променят цикъла и да повлияят на неговата продължителност. Има и много фактори, които влияят върху температурата или нивата на хормоните. Следователно по-точни резултати могат да се получат, ако се използват няколко метода едновременно.

Често жените, които искат да заченат дете, мислят кои дни са благоприятни за това. Всяко момиче, без изключение, може лесно да определи момента, в който настъпва процесът на овулация в тялото му. За да направите това, достатъчно е да измервате базалната си температура ежедневно. В този момент, когато стойностите му се повишат малко - и това се случва. За повечето жени това е 14-15 ден от цикъла. По този начин едно момиче, знаейки тези данни, ще може да създаде свой собствен календар на дните, благоприятни за зачеване на дете.

Кои дни са най-подходящи за зачеване?

Ако цикълът на едно момиче е 28 дни, тогава най-благоприятните дни за зачеване ще бъдат 14 и 15, като се брои от началото на цикъла, т.е. първия ден от менструацията. За ден, в който започва следващата менструация, се счита краят на предишния цикъл и началото на нов.

От този момент, под въздействието на фоликулостимулиращия хормон, който се синтезира от хипофизната жлеза, започва да расте и да се развива нов фоликул. Следователно по това време се получава разкъсване на предишния, вече зрял фоликул, което освобождава място за нов.

Защо зачеването не се случва в благоприятни дни?

Често младите двойки не могат да разберат защо при постоянна интимност в благоприятни дни не настъпва бременност. В повечето от тези случаи отнема известно време, докато бебето се появи. Следователно момичето не трябва да се тревожи за това и да прави предположение, че има неспособност за овулация, което се изразява в запушване на фалопиевите тръби. Според статистиката при 90% от всички двойки бременността настъпва само след една година брак.

Как да изберем правилния ден, благоприятен за зачеване?

За да настъпи бременност, момичето трябва правилно да изчисли благоприятния ден за зачеване на бебе. Яйцето, което излиза от фоликула, остава готово за 2-3 дни. В този случай е най-добре интимността да бъде обвързана с момента на узряване на яйцеклетката. По правило 14 дни преди края на менструалния цикъл яйцето узрява. По този начин, за да може една жена да определи кои дни са благоприятни за зачеване на бебе, тя трябва да извади от продължителността на цикъла си 14. Получената стойност ще бъде ден X от началото на менструацията.

Също така, за да увеличите „производителността“, най-добре е да правите секс след 2 дни, т.е. 2 дни от предполагаемия момент на овулация и 2 дни след нейното настъпване.

Какви характеристики трябва да се вземат предвид при планирането на дете?

Ако преди една жена да реши да стане майка, тя е приемала контрацептиви, тогава е най-добре да изчакате 1-1,5 години. Факт е, че след дългогодишна употреба на хормонални контрацептиви е необходимо време за нормализиране на цикъла. На етапа на планиране на бременността всяка жена трябва да води здравословен начин на живот, да се храни правилно и да поддържа хормонален баланс.

Освен това не отлагайте раждането на вашето бебе. Доказано е, че след 30 години жените понасят бременността много по-зле, а случаите на усложнения по време на раждането рязко се увеличават.

При зачеването на дете не по-малка отговорност носи мъжът. Поради съвременния ритъм на живот, безкрайна работа, постоянна физическа активност, стрес, лоши навици, количеството и качеството на произведената сперма рязко намалява. В допълнение, увеличаването на интервала между еякулацията също има лош ефект върху бременността, т.к Подвижността на сперматозоидите, способни да оплодят яйцеклетка, намалява.

По този начин установяването на дните от цикъла, благоприятни за зачеване, е прост процес. Въпреки това, дори когато едно момиче ги знае, това не може да гарантира 100% резултат - бременност.

Раждането на бебе е голямо щастие за тези, които го очакват. Кои дни са благоприятни за зачеване за някои жени е належащ въпрос, докато други се интересуват как да предотвратят непланирана бременност. Прости, изпитани с времето методи за определяне на периода за зачеване ще помогнат както в първия, така и във втория случай.

Възможност за забременяване

Оплождането на яйцеклетката се случва, ако е имало незащитен полов акт и е настъпила овулация през текущия месец. Когато планирате бременност, жената трябва първоначално да посети гинеколог, да се подложи на преглед и да се увери, че няма здравословни проблеми. Преди да го приемете, трябва да преброите цикъла си и да запомните датата на последната менструация. 28-дневен цикъл се счита за идеален. Високата вероятност за бременност е особено висока на 14-ия ден.

В кои дни от цикъла можете да забременеете?

Въпреки методите за контрол на раждаемостта и презервативите, всеки ден от цикъла е благоприятен за зачеване. Фертилният период започва пет дни преди овулацията - узряването на яйцеклетката. Това означава, че са започнали хормонални промени в цервикалната слуз. Създава благоприятни условия за сперматозоидите, а разширяването на маточната кухина улеснява проникването на сперматозоидите в яйцето.

Шансове за забременяване по време на менструацията

В кои дни можете да забременеете? През всички дни. Например при хормонален дисбаланс или продължително нервно напрежение яйцеклетката узрява до средата на менструалния цикъл или изобщо не узрява. Така че, ако се чудите каква е вероятността да забременеете по време на цикъла си, то тя е много голяма, особено в последните дни. Обилното кървене в първите дни на менструацията създава неблагоприятна атмосфера за сперматозоидите, но при продължителна, продължителна менструация рискът от зачеване на бебе се увеличава.

Вероятност за забременяване след менструация

Повечето момичета вярват, че е невъзможно да забременеете след менструация. Два дни след регулирането се характеризират с нисък шанс за бременност. Въпреки това си струва да се има предвид, че не е нула. Каква е вероятността да забременеете веднага след цикъла? На теория женското тяло работи по часовник, но на практика няма начин да се изчисли точно колко дни след менструацията можете да забременеете.

Възможно ли е да забременеете няколко дни преди цикъла?

Когато настъпи менструация, това не означава, че жената не може да забременее. Жените със стабилен менструален цикъл имат еднаква вероятност да станат майки, както и тези с нередовен цикъл. Шансовете за зачеване на дете са различни в определени дни от цикъла. Най-доброто време за забременяване е седмица преди менструацията. . Дните от цикъла могат да бъдат разделени на 4 фази:

1. При фоликула започва узряването на фоликула.
2. Овулацията придружава освобождаването на яйцеклетка.
3. По време на лутеалната фаза настъпва промяна в хормоналните нива за зачеване.
4. Край: десквамация - яйцеклетката се освобождава с ендометриума.

Изчисляване на овулацията

Гинеколозите наричат ​​подходящо време за забременяване овулацията - преминаването на яйцеклетка във фалопиевата тръба в резултат на разкъсване на зрял фоликул. Някои жени дори го усещат. Можете да усетите, че сте в овулация по следните признаци:

• гърдите се увеличават;
• усещане за разтягане, тежест в долната част на корема;
• базалната температура се повишава;
• повишено желание за секс;
• количеството прозрачен разряд се увеличава.

В този момент тялото само казва на жената каква е нейната основна цел. Как правилно да определите овулацията за зачеване, ако нямате описаните по-горе признаци? За тази цел са подходящи онлайн калкулатори, където трябва да въведете началната дата на последната менструация и продължителността на целия цикъл. Можете да изчислите дните с помощта на обикновен календар: овулацията не може да настъпи по-рано от 14 дни преди менструацията, но всичко зависи от продължителността на цикъла.

Безопасни дни от бременността

Съществува мит, че има безопасни дни след менструация, през които няма да можете да забременеете. Но при незащитен полов акт винаги има шанс за оплождане на яйцеклетката. И така, кой ден след цикъла можете да забременеете? Гинеколозите казват, че във всеки случай: без контрацепция няма да сте 100% защитени от вероятността да имате дете. Вероятността за зачеване е най-ниска два дни преди и след кървене. Открийте начини, ако е нежелано.

Опасни дни за бременност

Бременността винаги е възможна, когато жената е здрава и готова да ражда деца. Има опасни дни, от които се страхуват тези, които все още не са мислили за продължаване на рода. Можете да определите шансовете си за забременяване с помощта на онлайн брояч на менструация или да го направите сами. Лесно е да се изчисли кои дни са благоприятни за зачеване: трябва да вземете менструалния си календар за последните шест месеца и да изчислите средния цикъл (от първите дни на регулиране до следващия):

• 28 дни – овулацията настъпва на 14-ия ден.
• 33 дни, щастливият момент се пада на 17-ия ден.

График на овулация

Таблицата с дните на овулацията включва въвеждане на данни за базалната температура. Това е лесен начин да разберете кога настъпват промени в тялото и да изчислите дните за зачеване . Овулацията настъпва във втората фаза на цикъла и се характеризира с повишаване на базалната температура. Процедурата за измерване се извършва сутрин с помощта на обикновен термометър, който се поставя във влагалището веднага след събуждане. Графикът на овулация включва две фази на цикъла:

• вертикална линия - стойност на базалната температура от 35,7 до 37,2;
• хоризонтална линия – дни от менструалния цикъл (нормални граници от 28 до 32).

Кога е най-подходящото време за забременяване?

Ако не можете да заченете дете, тогава трябва да увеличите шансовете си и да изчислите кои дни са най-добри за забременяване. Първо трябва да посетите гинеколог, да приемате витамини, да се придържате към диетата, предписана от лекаря, и да се откажете от лошите навици. Фиксирането на BBT по време на цикъла ще ви помогне да планирате най-добрите дни за бременност. Неговото намаляване или увеличаване ще ви разкаже за дните, които ще допринесат за зачеването (денят на узряване на яйцеклетката, овулация).

При планиране на бременност жената може да се наложи да приема комплекси от биологично активни вещества, които нормализират и поддържат репродуктивната функция. Например биологично активна хранителна добавка TIME-FACTOR®, която съдържа витамини С и Е, фолиева киселина, рутин, минерали (желязо, магнезий и цинк), индол-3-карбинол, глутаминова киселина, аукубин, гингероли, както и стандартизирани растителни екстракти от корени на ангелика, корени от джинджифил и плодове от грозде. Комплексът от биологично активни вещества, включени в хранителната добавка TIME-FACTOR® спомага за нормализиране на менструалния цикъл и поддържане на хормоналния баланс

Видео: какъв е денят на овулация

Менструален цикъл

Има често срещано погрешно схващане, че менструалният цикъл на жената трябва да продължи точно 28 дни, а овулацията трябва да настъпи точно „на 14-ия ден от цикъла“ или „в средата на менструалния цикъл“. Това не е вярно.

Реално менструалният цикъл се разделя на две фази – фоликуларна (преди овулация) и лутеална (след овулация).

Фоликуларна фаза

Фоликуларната фаза (предшестваща овулацията) започва на първия ден от последната менструация и продължава до узряването на един доминантен фоликул (или няколко) в яйчниците. Завършва с овулация.

Лутеална фаза

Лутеалната фаза (фазата на жълтото тяло) започва от момента на овулацията и продължава около 12-16 дни.

На мястото на овулиралия фоликул в рамките на няколко дни след овулацията се образува жълто тяло. Основната му функция е синтезът на прогестерон и естрогени за поддържане на бъдеща бременност. Ако не настъпи бременност, след 10-12 дни жълтото тяло претърпява обратно развитие, което води до спад на хормоналните нива, след което започва следващата менструация. Ако е настъпила бременност, жълтото тяло продължава да функционира и поддържа бременността.

При липса на бременност нивата на прогестерон достигат максималната си стойност около седмица след овулацията - по това време се препоръчва да се вземе кръвен тест за прогестерон, за да се оцени функцията на жълтото тяло.

Продължителност на менструалния цикъл

Фоликуларната фаза може да варира по продължителност (както при различните жени, така и при една жена през целия й живот). Обикновено продължителността на тази конкретна фаза от цикъла определя продължителността на целия менструален цикъл и влияе върху забавянето на менструацията - например, ако узряването на фоликула става по-бързо или по-бавно от обикновено или изобщо не се случва. Лутеалната фаза обикновено има постоянна продължителност (12 до 16 дни).

Пол на детето

Полът на нероденото дете не зависи от разположението на звездите на небето, менюто на бъдещите родители или позицията при зачеването. Полът на детето зависи от това кой тип сперматозоиди оплождат яйцеклетката - тези, които носят мъжка Y хромозома или женска X хромозома. Сперматозоидите на "мъжкия" пол като правило се движат по-лесно и по-бързо от "женските", но са по-чувствителни към външни условия и неблагоприятни влияния. Женската сперма, напротив, е по-малко подвижна, но по-издръжлива. По този начин, ако сексуалният контакт се случи в деня на овулацията или по-късно, вероятността да имате момче се увеличава, а ако сексуалният контакт се случи много преди овулацията, тогава вероятността да имате момиче се увеличава и вероятността от зачеване намалява. Експертите обаче смятат, че надеждността на този метод не надвишава 60%.