Как правилно да боравите с шев по време на цезарово сечение. Възможни усложнения по време на лечебния процес

Най-големият страх на бъдеща майка, която е планирана за цезарово сечение, е грозен шев, който разваля плоския корем на жената. А след операцията много дами се ужасяват от белега на корема в бордо, мислейки си, че белегът ще си остане такъв. Но ако успокоите бъдещите майки, белегът след цезарово сечение ще става по-малко забележим всеки ден и с течение на времето ще се превърне в тънка розова ивица. И ако се притеснявате от неестетичен външен вид на плажа, тогава зад бикините с висока талия изобщо няма да можете да видите следа.

Въпреки това, при различни типове кожа операцията оставя различни белези; за много, разбира се, остава тънка, невидима линия, но, за съжаление, за някои жени цезаровото сечение "дава" удебелен белег. Всеки е индивидуален и всички етапи и периоди на заздравяване са различни за всеки.

Видове белези и етапи на тяхното зарастване

Конците след цезарово сечение са два вида, като зависи от сложността на раждането, позицията на плода и др.:

• Напречен. Обикновено такъв разрез се прави по време на планирана операция, той минава над пубиса. Периодът на заздравяване на такъв шев продължава не повече от три седмици, след което остава едва забележима следа, която лесно може да бъде покрита дори с бикини бикини.
• Надлъжно. По-често се прави при спешно секцио, когато животът на майката и бебето е по-важен от естетичния вид. Коремът се изрязва от пъпа до пубиса, за съжаление такъв белег е по-забележим и има способността да се увеличава с времето.

Експертите смятат, че белегът от цезарово сечение заздравява на три етапа:

1. Началният етап продължава около седмица, след което се образува първичният белег. Шевът е яркочервен или бордо, с ясно изразени ръбове, нишките се виждат. Може би движенията причиняват силна болка, следоперативният белег е все още суров.
2. На втория етап белегът започва да се удебелява и променя цвета си на по-малко ярък. Все още боли, но усещанията вече не са толкова болезнени, колкото първата седмица. Този етап продължава до един месец след операцията, до края на етапа болката по време на движение обикновено спира.
3. Последният етап продължава около година и зависи от особеностите на регенерацията на кожата на всяка жена. След цезарово сечение белегът променя цвета си на розов или бледорозов, става почти невидим (отново всичко зависи от индивида). Заздравяването на конците се дължи на активното производство на колаген.

На жени, които по здравословни причини не могат да раждат сами, се предписва цезарово сечение. Това е трудно изпитание за бъдещата майка, тъй като след него тя не само се възстановява от анестезия, но и следи състоянието на конците. Факт е, че поради свързаните с тях усложнения могат да възникнат сериозни заболявания. Едно е ясно - шевовете се нуждаят от редовна грижа: ще говорим за това.

Какво е цезарово сечение, видове разрези

Цезаровото сечение е операция по изкуствено раждане, която включва отстраняване на бебето и плацентата чрез разрез в предната коремна стена и тялото на матката. Цезаровото сечение се извършва, докато плодът е жив, ако жената не може да роди сама.

Операцията се извършва и за отстраняване на мъртво или нежизнеспособно бебе, ако е необходимо да се спаси животът на майката: това обикновено се случва при тежко и остро кървене. Има два вида цезарово сечение: планирано и спешно. Планирана операция се назначава, ако индикациите за нейното изпълнение са определени преди началото на контракциите. При планирано цезарово сечение се прави хоризонтален разрез (по надпубисната гънка). При него коремната кухина остава непокътната. Впоследствие белегът от такъв разрез ще стане почти невидим. Обикновено след хоризонтален разрез лекарят прилага козметичен шев. Операцията е планирана при следните показания:

• плацента превия, която се намира над шийката на матката и блокира изходния път на бебето;
• тазът на жената е малък по отношение на плода или плодът е твърде голям;
• механични препятствия (маточни фиброиди и други неоплазми);
• заболявания на бъдещата майка, които възпрепятстват естественото раждане и представляват заплаха за здравето на жената (анамнеза за отлепване на ретината, бъбречни и сърдечно-съдови заболявания и др.);
• белег на матката, останал от предишно раждане;
• усложнения на бременността, които представляват заплаха за живота на жената (например тежка гестоза);
• многоплодна бременност;
• седалищно предлежание или напречно положение на плода;
• генитален херпес в края на бременността: поради преминаване през родовия канал, детето също може да се зарази.

Хоризонталният шев по време на цезарово сечение е козметичен и понякога за поставянето му се използват скоби

Спешно цезарово сечение се извършва при усложнения по време на естественото раждане, които застрашават здравето на майката и бебето. Най-често при спешна екстракция на плода лекарите правят вертикален разрез (от пъпа до пубисната област, а стената на матката се отваря надлъжно). По друг начин се нарича корпорален и включва прилагането на прекъснат шев. Такъв шев се прави рядко и не е особено красив, тъй като е забележим и с течение на времето става по-дебел и значително увеличава размера си. Причините за операцията могат да бъдат както следва:

• преждевременно отлепване на здрава плацента, което може да доведе до спиране на подаването на кислород към плода и животозастрашаващо кървене;
• бавен труд или пълното му спиране;
• руптура на матката;
• остра хипоксия (липса на кислород при детето).

Вертикален шев рядко се прави по време на спешно цезарово сечение.

Баба ми имаше вертикален шев: възможно е в миналото по-често да се е правил вертикален разрез. Разбира се, цезаровото сечение на баба ми беше планирано, тъй като тя страдаше от тежък диабет. Появата на шева остави много да се желае: той беше широк около 8 см. Когато бях малък, всеки път, когато случайно видях такова произведение на изкуството, неволно попитах: „Бабо, не боли ли да раждам? ”

Как да се справим с конци след цезарово сечение

В родилния дом след операцията сестри наблюдават конците на родилката. Те го третират и сменят превръзката, за да предпазят белега от замърсяване и да помогнат за заздравяването му. Обикновено лекарят премахва конците на петия до осмия ден след раждането. През първите няколко дни се подгответе за факта, че долната част на корема и разрезът ще ви болят и ще ви причинят дискомфорт и това е съвсем нормално. Редовните движения на червата и пикочния мехур ще ви помогнат да се върнете към нормалното. Това обаче често не се случва поради факта, че младата майка не изпитва желание за уриниране и дефекация. Следродилната превръзка също ще помогне за намаляване на болката, но трябва да се използва само след препоръка на лекар. Обикновено тези мерки са достатъчни, но понякога гинекологът все пак предписва болкоуспокояващи.

В родилния дом сестрите наблюдават шева на родилка след цезарово сечение: лекуват го и редовно сменят превръзката

Преди да се съгласите с болкоуспокояващи инжекции и да подпишете формуляр за съгласие за тяхното използване, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да видите колко безопасно ще бъде такова лечение по време на кърмене.

Болката ще изчезне след 3-4 дни, а след седмица шевът ще заздравее.След изписване от болницата трябва сами да се грижите за него. Превръзката и шевовете ще бъдат премахнати в родилния дом, след което раната ще бъде прегледана: ако има проблем с нейното заздравяване, тогава обърнете специално внимание на белега:

• измивайте ръцете си със сапун след всяко посещение в тоалетната: това ще помогне да се предотврати навлизането на бактерии в шева;
• не носете тежки предмети (особено след като количката обикновено има кошница за пазаруване);
• не правете резки движения, не напрягайте корема си;
• Докато се къпете, използвайте гел за интимна хигиена, за да почистите кожата в областта на разреза, след което я подсушете с хартиена кърпа за еднократна употреба (обикновените натрупват бактерии);
• след душ дезинфекцирайте шева със салицилова киселина, хлорхексидин или слаб разтвор на калиев перманганат;
• Докато шевът не заздравее напълно, носете свободно памучно бельо, за да избегнете протриване на шева.

В първите дни след цезарово сечение помолете близките си за помощ в ежедневните дейности: ще бъде по-удобно за вашите близки да носят детето до банята или да купуват необходимите продукти в магазина

Лечение с мехлем Вишневски

Добрият стар мехлем Вишневски продължава да се използва при възпаление на конци.Освен това цената му остава ниска - около 20-40 рубли на тръба. Мехлемът е ефективен при лечение на шевове, състои се от естествени съставки: катран, рициново масло и ксероформен антисептик, което го прави безопасен за употреба. Единственото противопоказание за употреба е индивидуалната непоносимост. Мехлемът се нанася върху шева с помощта на тампон със стерилна превръзка 2-3 пъти на ден в продължение на една седмица.

Има три мнения на лекари относно употребата на мехлем Вишневски, сред които има положителни и отрицателни. Някои казват, че мехлемът дразни нервните окончания поради ограничаването на преноса на топлина от кожата и образуването на мастен филм на повърхността му. В резултат на това се осигурява добро кръвоснабдяване и се засилва започналият възпалителен процес. След това възпаленията се превръщат в язви, които бързо узряват, отварят се и се освобождават от гной. Но това е само едно мнение на лекарите - другото се основава на факта, че в резултат на действието на мехлема на Вишневски върху кожата могат да се появят неоплазми, които са животозастрашаващи за жената. Но това твърдение се оспорва от учените, изследвали лекарството. Те казват, че всички тези твърдения са неоснователни и са необходими, за да се търсят чуждестранни, по-скъпи лекарства на руския пазар.

Използване на хлорхексидин

Хлорхексидинът се използва като антисептик за обработка на шевове след душ (както е описано по-горе).Напръскайте раната с хлорхексидин или нанесете това лекарство върху нея с помощта на стерилна марля. Хлорхексидин не се използва при дерматит и кожна свръхчувствителност. Цената на лекарството е евтина: струва около 10 рубли.

Бепантен за обработка на шевове

Бепантен е безопасно лекарство и се предлага под формата на крем. Противопоказание за употребата му може да бъде индивидуалната непоносимост към компонентите. Въпреки това, както показва практиката, не са установени такива случаи и кремът може дори да се използва за грижа за бебе. Разбира се, цената му може да бъде стръмна (400-800 рубли на опаковка), но една тръба от лекарството е достатъчна за продължителна употреба. Нанесете крема върху повърхността на белега с помощта на стерилни бинтови тампони: след това можете да използвате обикновени памучни тампони, за да се грижите за шева.

Зеленка като средство за лечение на шевове

Зеленка е добре познат антисептик, който се използва от съветско време. Използва се и за лечение на шева след цезарово сечение: когато нанесете хлорхексидин върху него, щедро смажете ръбовете на шева със зелена боя с помощта на памучен тампон. Правете тази процедура всеки ден и бъдете сигурни: брилянтното зелено няма да пропусне патогенни бактерии през своята „защита“. Това лекарство може да бъде закупено в аптека на цена от 40 до 140 рубли. Въпреки това, хората с индивидуална непоносимост към неговите компоненти ще трябва да откажат да използват брилянтно зелено.

Фотогалерия: лекарства за лечение на конци след цезарово сечение

Мехлемът Вишневски се нанася върху шева след цезарово сечение с помощта на тампон със стерилна превръзка. Хлорхексидинът се използва като антисептик за лечение на шевове Bebanten е безопасно лекарство, предлага се под формата на крем
Ръбовете на шева се намазват с брилянтно зелено: за това се използва памучен тампон

Аз самият нямах възможността да изпитам всички „прелести“ на цезаровото сечение, но сестра ми имаше повече „късмет“ в това отношение. Имаше хоризонтален шев, който заздравя бързо благодарение на кратък период на използване на хлорхексидин и брилянтно зелено. Сега, почти 9 години след раждането, шевът на сестра ми е почти невидим: за да го видите, трябва да се вгледате внимателно.

Време за зарастване на конци след цезарово сечение

Продължителността на зарастването на конци след цезарово сечение се влияе от характеристиките на тялото на жената, а не само от професионализма на лекарите. Белегът се оформя напълно за 8-12 месеца. След около месец шевът е напълно излекуван и спира да ме притеснява. При липса на усложнения жената забравя за него. За по-бързо изглаждане на шева се използват допълнителни методи:

• възстановяващи кремове;
• лазерно шлифоване (извършва се след пълно затягане на шева);
• микродермабразио (излагане на шев с алуминиеви частици).

Кога се премахват шевовете?

Времето за премахване на конците зависи от вида на разреза: козметичен шев се прилага със самоабсорбиращи се конци, които не се нуждаят от отстраняване. Тези нишки ще изчезнат сами 70-80 дни след цезарово сечение. Прекъснатият шев с вертикален (корпорален) разрез се отстранява 7-10 дни след раждането. Много жени се тревожат за болката при премахване на конци. Всъщност това отнема само няколко минути и е по-вероятно да причини дискомфорт, отколкото болка.

Козметичният шев се поставя със самоабсорбиращи се конци, които не се нуждаят от отстраняване

Моя приятелка роди сина си с цезарово сечение: шевовете й бяха премахнати на 10-ия ден след цезарово сечение. Тя каза, че някои момичета са се отървали от шева още на седмия ден след операцията.

Колко дълго продължава болката и дискомфорта след цезарово сечение?

Бъдете готови за факта, че през първите две седмици след операцията шевът и долната част на корема ще болят - това се счита за нормално. В някои случаи болката може да продължи по-дълго или да бъде напълно непоносима: консултирайте се с лекар и той ще ви помогне да разрешите проблема. Обикновено се предписва затопляне, а при силна болка лекарят препоръчва инжекции. Но преди да подпишете формуляр за съгласие за употреба на болкоуспокояващи, уверете се, че те са безопасни за кърмене. Обикновено след раждане чрез цезарово сечение лекарите използват ненаркотични аналгетици, които не се абсорбират в кръвта и не преминават в кърмата. Колкото и да е странно, честите нежни движения ще ви помогнат да се справите с болката.

Когато времето се промени и сезонът се промени, шевовете могат да се почувстват дълго време. Трябва да се подготвите за това предварително и да държите пакет no-shpa в комплекта си за първа помощ. Ако шевовете започнат да сърбят, това е добър знак, но все пак не трябва да ги чешете твърде много: по-добре е да издържите този път, защото скоро шевовете ще заздравеят и ще забравите за сърбежа.

Когато времето се промени и сезонът се промени, шевовете може да отнеме много време, за да се почувстват

Според моята приятелка тя не е изпитвала болка или други неприятни усещания в областта на шева при промяна на времето. Шевът започна да я сърби на петия ден, но не много, и продължи два дни.

Възможни усложнения

Продължителността на заздравяването на конците зависи пряко от появата на усложнения по време на този процес, които могат да бъдат ранни и късни. Ранните усложнения възникват дори преди отстраняването на конеца: обикновено хематом или кървене. Седмица след раждането може да се появи дехисценция на конците и нагнояване. Късните усложнения включват лигатурни фистули. Причината за възникването им е реакцията на тялото, отхвърлящо материала за зашиване. Това усложнение може да се разпознае по следните признаци:

• подуване в областта на шева;
• зачервяване;
• болка;
• появата на неоплазма, която скоро се спуква и от нея изтича гной.

Ако се появи лигатурна фистула, трябва да се консултирате с лекар, който ще премахне проблемната нишка и ще ви каже какво да приложите към увредената област.

Ако се появи лигатурна фистула, трябва да се консултирате с лекар, който ще премахне проблемната нишка и ще ви каже какво да приложите към увредената област.

Кървене от конци

Това усложнение възниква поради дехисценция на шева или възпаление. Придружава се от висока температура, гноен секрет и силна болка в областта на шева. Лекарят ще постави по-точна диагноза: няма нужда да отлагате посещението си.

Постоянна болка в областта на шевовете

Понякога болката в областта на шева след цезарово сечение е свързана със следните усложнения:

1. Възпаление на маточната кухина, включващо вътрешни конци (ендометрит). Това усложнение е придружено не само от болка в областта на шева, но и от неприятно болезнено усещане в долната част на корема, изпускане с неприятна миризма и повишаване на телесната температура. Ендометритът е сериозно усложнение, което изисква противовъзпалително и антибактериално лечение. Ако не се обърне внимание навреме, проблемът може да доведе до хистеректомия или смърт.
2. Образуване на сраствания. В този случай лекарят предписва симптоматична терапия, тъй като срастванията обикновено не се решават. Понякога няколко години след цезарово сечение се извършват лапароскопски операции за отстраняване на срастванията.
3. Засягане на нервни окончания в самия шев. Такава болка не може да бъде премахната по никакъв начин: лекарят просто предписва болкоуспокояващи.
4. Ендометриоза, която се появява поради събирането на ендометриални клетки в областта на външния шев по време на цезарово сечение. В този случай жената изпитва заядлива болка по време на менструация. Това усложнение не може да бъде елиминирано: лекарят просто предписва болкоуспокояващи, понякога хормонални лекарства.

Усещане за тежест в перинеума

Ако в първите 3-5 дни след цезарово сечение има усещане за тежест в перинеума, тогава е възможно тук да се е образувал хематом поради натрупване на кръв. Обикновено една жена научава за такова усложнение в родилния дом и може бързо да уведоми медицинския персонал за чувствата си. Методът за лечение на хематом се избира в зависимост от неговия размер:

• малък хематом се елиминира чрез прилагане на студ върху перинеума, прилагане на хемостатични лекарства и почивка;
• малък, но нарастващ хематом се отваря, за да се разкрие кървящ съд, който се превързва, зашива и дренира:
• гнойният хематом се отваря, раната се измива с антисептик и се инжектират антибактериални лекарства.

Болезнено подуване на рани

Този проблем може да възникне поради следните причини:

• възпаление, свързано с неправилно следоперативно лечение;
• тъканна инфекция (втвърдяване, усложнения с парене и сърбеж) по време на операция или по време на лечение;
• използване на нискокачествен материал (остарели нишки): проблемът изисква допълнителна хирургическа намеса;
• постоперативният хематом преминава след няколко дни;
• реакция на тялото: отхвърляне на медицински материали (може да се елиминира чрез избор на други материали или предписване на лекарство за спиране на активността на телесната система).

Нагнояване

Ако от раната се отдели мътна бяло-жълта течност, тогава е настъпило нагнояване на шева. Това усложнение често възниква по време на изкуствено раждане. Обикновено, когато се появи нагнояване, жената изпитва други симптоми на усложнения:

• втрисане;
• топлина;
• болка при движение;
• обща загуба на сила.

В този случай трябва спешно да се консултирате с лекар, който ще дезинфекцира раната и ще предпише подходящо лечение.

Нагнояването е придружено от други симптоми: треска, втрисане, болка при движение

Гранулиране на шева

Това усложнение изглежда като подуване на мястото на зашиването. На шевовете се развива съединителна тъкан, образувайки елементи, които приличат на зърна. Обикновено лекарите препоръчват отрязване на образуванието, ако причинява дискомфорт. По време на гранулирането шевът не боли, не сърби и не причинява други неприятни усещания.

По време на гранулирането шевът не сърби, не боли и не причинява други неприятни усещания

Некомпетентност на белега на матката

Това усложнение се счита за честа и сложна патология, която изисква хирургическа намеса. Некомпетентният белег е неправилно оформена белег на мястото на разреза на матката. Патологията може да разкрие неслети области и кухини. В този случай има по-голямо количество съединителна тъкан, което ще предотврати разтягането на матката по време на следващата бременност. Честите причини за тази патология са:

• появата на следоперативен ендометрит;
• извършване на спешно цезарово сечение;
• повторна бременност, настъпила почти веднага след операцията;
• прекъсване на бременност чрез кюретаж след цезарово сечение;
• възпаление или инфекция на шева.

Ако белегът се провали по време на процеса на носене на следващ плод, стената на матката може да не издържи и да се спука. Това често причинява тежко кървене и смърт на майката и бебето. Ако ултразвукът разкри тази патология, тогава определено трябва да се консултирате с лекар: той ще ви каже какво да правите. Обикновено има само две възможности - отворена (лапаротомична) операция или лапароскопска корекция на патологично променен белег. Лекарите препоръчват да изберете първия вариант, тъй като можете да излезете от такава операция с по-малко загуба на кръв.

Ако излязат нишки след цезарово сечение

Понякога се случва от шева да излязат саморезорбиращи се нишки. Това се счита за нормално, ако шевът зараства добре, не се зачервява или не гнои. По него не трябва да се появяват мехури с гнойно или течно съдържание. Ако просто забележите нишките, тогава не се притеснявайте: те скоро ще се разтворят или ще излязат сами.

Ако шевът след цезарово сечение зарасне добре, тогава не трябва да се притеснявате, че върху него са започнали да стърчат саморезорбируеми нишки: те скоро ще излязат сами

Шевът сърби: усложнение или модел

Седмица след цезаровото сечение шевът започва да сърби, понякога много силно. Това обикновено показва, че шевът зараства. Трябва да алармирате в случай на нагнояване, зачервяване на мястото на сърбеж и повишаване на температурата. Сърбежът не трябва да бъде придружен от изтичане на кръв от областта на шева.

Според мои приятелки и познати, родили със секцио, най-често шевът зараства без усложнения. Ето защо, ако ви очаква такава операция, тогава не се страхувайте от нищо и се чувствайте свободни да отидете след вашето бебе.

Конецът се разпадна след цезарово сечение: симптоми и действия

Първият и основен симптом на дехисценцията на конците е кървенето и намокрянето на превръзката.В тези случаи трябва да третирате превръзката или конеца с димексид и незабавно да се консултирате с лекар. Често шевът се разпада 1-2 дни след отстраняване на лигатурите (медицински конци). През този период жената трябва да намали физическата активност. Обикновено конецът не се зашива отново, а се предписва локално лечение, за да помогне за бързото зарастване на раната. Този процес иначе се нарича „вторично намерение“. Ако вътрешният шев се разпадне и раната все още не е зараснала, лекарят ще го приложи отново. Лекарят обикновено не зашива полуотворен шев.

Ако шевът се разминава, раната може да се нагнои. В този случай лекарят ще инсталира дренаж, който ви позволява бързо да почистите раната. Това трябва да се направи, тъй като възпалените тъкани не могат да растат заедно. Понякога, поради нагнояване на раната, лекарят премахва хирургическите нишки преждевременно.

Повторна бременност след цезарово сечение: кога да планирате

2-3 години след цезарово сечение мускулната тъкан на белега на матката се възстановява. Когато бременността настъпи на по-ранен етап, белегът е все още слаб и вероятността от неговото отклонение и разкъсване на шийката на матката се увеличава. Абортът през този период също е забранен, тъй като въздействието върху стената на матката или нейното механично разтягане може да доведе до отслабване, разкъсване или възпаление на този орган. По това време лекарите препоръчват да се вземе сериозно въпросът за контрацепцията.

Ако изберете метод на раждане след цезарово сечение, тогава, според учените, естественото раждане има по-благоприятен ефект върху тялото от повторна операция

Месец след цезарово сечение шевът е добре белязан Конецът е напълно белязан 2-3 месеца след цезарово сечение.

В процеса на грижа за бебето жената забравя за здравето си, поради което възникват усложнения след цезарово сечение. Правилната грижа за шева, включително хигиенни процедури и дезинфекция, ще ви помогне да се справите без тях. Шевовете заздравяват и болят различно при всеки, но накрая всичко изчезва и остава само времето на щастливото майчинство.

Покажи всички

Видове хирургически конци

В зависимост от това какви причини са предопределили решението на хирурга да извърши абдоминално раждане, видовете конци след цезарово сечение също се различават. Най-често използвани:

• хоризонтална. Използва се предимно за планови операции. Извършва се хоризонтално в супрапубисната област с помощта на саморезорбиращ се конец. След напречно цезарово сечение белегът става почти невидим с времето;
• вертикален. Вертикалният разрез ви позволява да получите пълен достъп до вътрешните органи в случай на усложнения по време на процеса на раждане. Белегът след такава акушерска помощ остава по-дълъг и по-груб и зараства по-дълго. При извършване на такава операция е невъзможно използването на резорбируем кетгут - шевът може да се разпадне;

Освен това се поставя вътрешен шев на матката след цезарово сечение. Ако процесът на възстановяване на жената протича без усложнения, той ще отшуми за около 6-8 седмици. Свиването на матката спомага за по-бързото заздравяване на вътрешните конци. Външните шевове ще изискват внимателна грижа през първата седмица.



Грижа за конци в родилния дом

Цялата грижа за една жена, докато е в родилния дом, лежи на плещите на медицинския персонал. Жената няма да трябва да извършва никакви манипулации за грижа за белега през първите дни след операцията. След раждането белегът от цезаровото сечение се покрива със стерилна превръзка, за да се предотврати инфекция и механични повреди. Превръзката се сменя от медицинска сестра в манипулационната. Ако всичко върви без усложнения, обработката на конеца след цезарово сечение отнема около 6-7 дни. Най-често използваните антисептици са:

• брилянтно зелен разтвор;
• хлорхексидин;
• водороден прекис;
• фукорцин;
• йодицерин.



Задачата на раждащата жена е безусловно да се придържа към режима и препоръките на лекаря. Белег, който не е зараснал, се „страхува“ от вода. В първите дни е строго забранено да го мокрите - може да се възпали. Носенето на специална превръзка може да намали натоварването на коремната мускулна тъкан, което насърчава по-бързото зарастване на раната. Това също ще определи колко време отнема заздравяването на конците след цезарово сечение. По правило конците, ако е използван нерезорбируем конец, се отстраняват вече 5-7 дни след операцията. Въпросът дали е болезнено премахването на шевове след цезарово сечение често тревожи раждащите жени. Няма причина за безпокойство - в по-голямата част от случаите днес конците се прилагат с помощта на резорбируеми конци, които не изискват последващо отстраняване. Ако конците все още трябва да бъдат премахнати, жената може да почувства лек дискомфорт при отстраняване на конците и последващо точково третиране на раните, оставени от конците. На тези места може да има леко уплътнение на шева за известно време. Сега жената е готова за изписване от родилния дом.



Грижа за шевовете у дома

Преди изписване от родилния дом, посещаващата медицинска сестра определено ще даде инструкции и ще обясни как да се грижи за шева след цезарово сечение, какви лекарства ще са необходими за това, но най-често лечението на шева след цезарово сечение вече не е необходимо от момента на изписване от болницата, родилката просто трябва да изпълнява общи хигиенни мерки.

В допълнение към антисептика, който вече е бил използван в родилния дом, можете да използвате специални гелове и мехлеми, които насърчават бързото заздравяване на белега. Но това може да се направи само ако повърхността на раната е суха и шевът не кърви. Преди да използвате такива лекарства, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар - само той може да реши как да лекува шева, така че да не възникнат усложнения. Ако е необходимо, раждащата жена може самостоятелно да постави стерилна превръзка, с настоящото разнообразие от превързочни материали това няма да е трудно и няма да изисква специални умения. Най-важното правило е внимателната хигиена. Преди да обработите шева, трябва да измиете добре ръцете си и да ги третирате с дезинфектанти. След като шевът спре да се мокри, необходимостта от превръзка ще изчезне.





Оплаквания от болки

Болката е най-честата причина за оплаквания при жените, особено в първите дни. Умерената болка след цезарово сечение не трябва да предизвиква тревога, тъй като има напълно разбираема физиологична причина и е естествена реакция на тялото към дисекцията не само на кожата, но и на меките тъкани. В медицински условия болката се облекчава с помощта на наркотични аналгетици и болкоуспокояващи. Предписването на такива лекарства е прерогатив на лекаря. В отговор на въпроса колко дълго боли шев след цезарово сечение нормално, лекарите дават само приблизителен отговор: от две до шест седмици при липса на усложнения.

Коремът ще боли през първите седмици или дори месеци, а в първите дни всяко движение, дълбоко дишане, кашлица може да причини болка. Въпреки това лекарите не препоръчват да останете в леглото. След шест часа родилката вече може да се изправи и на втория ден започва да ходи. Това трябва да се прави бавно и без резки движения - има голям риск от световъртеж. По-добре е в този момент до жената да е служител на болницата или някой от нейните роднини. Носенето на превръзка може да намали болката, като намали натоварването на коремните мускули.



Болката в областта на шева не винаги може да бъде правилно интерпретирана от жената. Болката може да бъде причинена от:

• натрупване на газове в червата, чиято перисталтика е нарушена по време на операция;
• свиване на матката. С началото на лактацията тялото на жената произвежда окситоцин. Този хормон не само насърчава производството на кърма, но също така активно стимулира свиването на гладката мускулатура на матката, което може временно да причини болка в долната част на корема.

Една жена в следоперативния период все още трябва да внимава за естеството на болката и нейното местоположение. Силна, остра болка, повишена телесна температура може да означава възпаление на маточната кухина или че шевовете са се разпаднали след цезарово сечение..

Често жените се оплакват, че въпреки висококачествената грижа за шева след цезарово сечение, той сърби. Това в никакъв случай не трябва да е повод за безпокойство – след операцията протича естествен процес на оздравяване и тъканите се регенерират. Още след известно време, след отстраняване на шевовете или когато кетгутът се разтвори, ако е козметичен шев след цезарово сечение, сърбежът ще отслабне и след това ще изчезне напълно. При някои става бавно, при други по-бързо: много зависи от вида на шева и индивидуалните характеристики на кожата.

Какво да направите, ако шевът тече след цезарово сечение

Отделянето на прозрачен ichor върху белега след цезарово сечение в първите дни не трябва да притеснява родилката: много често това е начинът, по който протича заздравяването. Ситуацията е съвсем различна, ако изхвърлянето е придобило гноен характер, изхвърлянето е кърваво по природа и има остър и неприятен мирис. Заедно с това може да се появи повишаване на местната или обща телесна температура. Това показва, че шевът е възпален. Възпалението може да бъде причинено от инфекция, но понякога отхвърлянето на материала за зашиване се дължи на индивидуалните характеристики на тялото на жената. Определено трябва да се консултирате с лекар, ако изхвърлянето продължава дълго време и в резултат на това шевът не зараства след цезарово сечение. Лечението се състои в създаване на изтичане на гнойно съдържание и антибиотична терапия.

Възможни усложнения по време на лечебния процес

Напредъкът в анестезиологията и хирургията, както и използването на съвременна антибиотична терапия направиха цезаровото сечение относително безопасно за здравето на жените.



Но все пак по време на лечебния процес на следоперативния шев могат да възникнат различни усложнения. Тези проблеми трябва да се решават изключително от лекуващия лекар. Самолечението може да причини значителна вреда на здравето на жената. Трябва да посетите лекар, ако:

• започва кървене от шева;
• над шева се появи бучка след цезарово сечение;
• възниква възпаление и нагнояване;
• Шевът се разпадна след цезарово сечение.

Ако се развият такива негативни последици от операцията, лекарят определено ще предпише лечение. Ще е необходимо лечение с антибактериални лекарства и антибиотици. Само лекар може да ги избере, като вземе предвид периода на кърмене на жената.

Късните усложнения на периода на възстановяване включват:

• появата на келоидни белези. Белегът от цезарово сечение не е толкова медицински проблем, колкото естетичен. Лазерната и пластичната хирургия днес успешно се борят с келоидните белези;
• лигатурна фистула. Раната се възпалява и гнои на мястото на нерезорбируема хирургическа нишка, която не е отстранена навреме. Връзката на шева може да е счупена. Лечението се извършва чрез отстраняване на гнойната нишка и локално приложение на антибактериални мехлеми.
• Херния. Възниква поради голямото натоварване на белега по време на вертикален разрез. Може да се лекува само хирургично.



Характеристики на периода на възстановяване

За да може родилката да се възстанови в най-кратки срокове, тя ще трябва стриктно да спазва много от препоръките на лекарите. Ето основните от тях:

• Стриктно спазване на личната хигиена.
• Строго спазване на диета в следоперативния период.
• Не лягай. Движението стимулира свиването на матката, процесът на възстановяване на тялото ще протича по-бързо.
• Предпочитайте бельото от памучно трико. Синтетичното бельо, особено тясното, може да забави притока на кръв в раната, което се отразява негативно на нейното заздравяване.
• Можете да седнете не по-рано от 2-4 дни.
• Задължително ежедневно изхождане.
• Ограничение при вдигане на тежести.
• Можете да започнете да спортувате не по-рано от два месеца по-късно.
• Необходимо е да се предпазят коремните мускули. Вместо навеждания използвайте клякания.
• Сексуалните отношения могат да бъдат възобновени не по-рано от 6-8 седмици.
• Третирайте белега само с антисептици, препоръчани от Вашия лекар или медицинска сестра.
• Всички симптоми, които притесняват млада майка, трябва да бъдат докладвани на лекаря. По-добре е да получите консултация и да разрешите проблема, отколкото да размажете шева след цезарово сечение с неефективни мехлеми или да се лекувате с традиционна медицина.



Възстановителният период е дълъг процес и към него трябва да се подхожда с пълна отговорност. Една жена трябва да бъде търпелива, защото нейната матка ще се свие много по-дълго от матката на жена, която е родила по естествен път - целостта на тъканта от цезарово сечение е нарушена и белегът върху нея ще заздравее окончателно едва в края на първа година. Времето за заздравяване на външните белези е много индивидуално. Същото важи и за външния им вид. Ако естетическата страна на проблема силно тревожи една жена, съвременните методи ще й дойдат на помощ - лазерна корекция и козметична пластична хирургия.

Цезаровото сечение е обичайна акушерска операция. Жена, която е родила дете чрез цезарово сечение, трябва да получи необходимите знания за това как бързо и без усложнения да се върне към активен живот и да се възстанови след операцията. Жените, претърпели цезарово сечение, се притесняват дали операцията може да повлияе на способността им да се грижат за новороденото, колко време отнема заздравяването на цезаровото сечение, какво да правят в случай на възможни усложнения, колко естетичен е белегът след това. цезарово сечение ще изглежда, когато шевовете са премахнати след цезарово сечение? Всичко това зависи не само от уменията на хирурга, но и от това доколко родилката ще следва препоръките на лекаря след изписване от родилния дом. Нарушенията на режима, правилата за хигиена и санитария, пренебрегването на правилата за грижа за следоперативната зона могат да причинят шевове след цезарово сечение, за да причинят влошаване на общото благосъстояние на жената.

– доста често срещан вид хирургическа интервенция днес, по време на която, както след всяка операция, върху тялото остава малък шев. И въпреки факта, че бременната жена научава предварително за предстоящата операция (на около 20-22 седмици, когато са направени всички тестове и е направен първият ултразвук) и тя, така да се каже, има време да се подготви (предимно морално ), има редица въпроси, които продължават да я тормозят

Например, колко време отнема цезаровото сечение, за да заздравее, ще бъде ли забележимо, как да се грижим за него и какво да правим, ако разрезът се възпали или спука. На всички тези въпроси опитен лекар (акушер-гинеколог) трябва да отговори на родилката непосредствено преди (за по-добра смилаемост) и със сигурност след операцията. Освен това не трябва да се притеснявате и да се свържете с лекар на място (терапевт или гинеколог) с всякакви въпроси или проблеми, които възникват по отношение на състоянието на шева след операцията, след завръщане у дома.

Видове шевове

Състоянието на конците след операцията зависи преди всичко от това как е извършено цезаровото сечение: по план или по спешност.

В крайна сметка, ако една жена знае предварително за предстоящата операция, тя ще може да се „настрои“ за бързо възстановяване, защото не напразно казват, че мислите са внушителни.

И съвсем друг е въпросът, когато бременна жена, която е отивала на естествено раждане, по разбираеми причини, предимно от медицинско естество, реши да направи цезарово сечение - оттук и страхът и паниката от сегашната ситуация.

След операцията шевът остава матка (вътрешна) и кожа (външна).

Относно посоката - разрезът може да се направи вертикално– от пъпа до пубиса (най-често при спешна операция, ако започне кървене или има опасност за живота на бебето или майката) и хоризонтално- напречен шев (подобно на дъга). Разположен е по кожната гънка близо до пубиса (те също се шегуват - като „усмихнато лице“ на стомаха). И ако в първия случай шевът не е толкова красив дори след определен период от време, тогава хоризонталният разрез (в медицината тази операция се нарича лапаротомия на Pfannenstiel) е по-естетичен и с течение на времето (разбира се, при спазване на определени правила) става почти невидим. В редки случаи се прави напречен шев, разположен на 3 см под средата на разстоянието от пъпа до пубиса (лапаротомия на Джоел-Коен).

Грижа, спокойствие и без тежести

И така, какъв е лечебният процес?

За да се стабилизира състоянието на жената след операция, независимо дали е спешна или спешна, трябва да минат 5-7 дни (от датата на операцията до изписването от родилния дом). През това време родилката ще получи необходимия курс от антибиотици и други лекарства, които помагат за намаляване на болката и са съвместими с кърменето.

В първите 2-3 дни са необходими болкоуспокояващи, след това могат да се дават по желание, в зависимост от това колко болка се усеща в корема и матката.

Постепенно човек свиква с този вид болка, освен това трябва да разбере (и особено да приеме!), че когато майката и бебето се върнат у дома, повечето хапчета, които могат да облекчат болката, са противопоказани за приемането му. Но не се страхувайте - болката постепенно ще изчезне, особено ако следвате редица правила, предписани от лекарите.

Единственото нещо, което наистина трябва да издържите, е първият дискомфорт след операцията. 10-11 часа след операцията родилката е помолена да стане и освен това да започне да се движи активно. И това е много важно, защото колкото повече се движите, толкова по-бързо болката изчезва и шевът зараства. Позволено ви е дори да седите, но не и да лежите по гръб цял ден.

Първо, могат да се образуват рани от залежаване, второ, шевовете могат да загноят и трето, по-малкото движение означава повече болка.

Ако една жена е пълна, следоперативната превръзка ще ви помогне да се справите с болезнените пролапси.

Не трябва да се бърка с следродилна, препоръчително е да закупите следоперативна, тъй като ще помогне по някакъв начин да обездвижите раната при движение. Не се колебайте да помолите медицинската сестра или съквартирантката да ви „опакова“ в този прекрасен корсет, най-важното е, че в резултат можете спокойно да ходите и да носите детето на ръце.

Докато жената е в родилния дом, сестрите се грижат много внимателно за нейния шев - той се третира с брилянтно зелено, а в случай на нагнояване се отваря и почиства.

Случва се шевът да започне да се намокря - поради недостатъчна физическа активност, липса на достъп на въздух (особено ако се образува джоб от надвисналия корем), температурата се повишава или възникват други усложнения. Всички тези неудобства могат да бъдат напълно елиминирани, основното е да уведомите лекаря навреме (ако той самият не забележи проблема по време на ежедневен преглед) за неприятните усещания.

След 7 дни става плащането. Ако шевът е козметичен, нишките не се отстраняват от него, премахват се само възлите по краищата, а с течение на времето останалите частици изчезват сами. Ако шевът е направен вертикално, шевовете ще бъдат премахнати от него само след 7 дни (като цяло са необходими около 14 дни, за да се лекува). За целта жената трябва да дойде в спешното отделение на родилния дом, където е родила, и да се срещне с дежурния лекар.

След изписването шевът също трябва да се грижи внимателно. В никакъв случай не трябва да го търкате с кърпа, когато вземате душ, тъй като не се препоръчва да се къпете до пълно възстановяване (което е 2 месеца). Препоръчително е просто да измиете ръцете си с домакински сапун (изсъхва по-добре) или бебешки сапун (ph-неутрален), но е по-добре да избягвате ароматизирана козметика, тъй като те могат да причинят алергична реакция, измийте шева и изплакнете с вода. След това подсушете добре с кърпа.

Между другото, появата на алергии на мястото на конеца не е толкова рядко явление. Това може да се случи по всякаква причина - излишък от антибиотици в кръвта, „неподходящ“ лечебен агент и накрая просто реакция към брилянтно зелено.

(реклама2)

Какво да направите, ако шевът се възпали след цезарово сечение

Ако шевът след цезарово сечение се възпали, зачерви или дори частично се раздели (сякаш кожата е внимателно разделена на две части), можете да опитате да го лекувате сами или да се консултирате с лекар. Разбира се, вторият вариант е за предпочитане, но след като прецените ситуацията, можете да се справите сами. И тогава брилянтното зелено отново ще дойде на помощ - ще изсъхне, водородният прекис ще „убие“ инфекцията (докато конецът спре да съска) и лечебните мехлеми и прахове.

Лекарствата, които са много добри в такива случаи, са Baneocin на прах и Levomekol маз, но и двете имат странични ефекти, така че прочетете внимателно инструкциите и обърнете внимание на състоянието на шева и корема след употребата им. Ако внезапно се случи след цезарово сечение шевът да се разпадне, незабавно се консултирайте с лекар, тъй като има риск от инфекция, а в редки случаи може да се разпадне и вътрешният шев, което означава повторна хоспитализация и евентуално мини- операция.

Случва се шевът след цезарово сечение да стане твърд– келоид, червен и доста плътен. Белези от този вид се появяват само при надлъжен разрез. Те могат да бъдат намазани с мехлеми, за да се намали ефектът, или можете да потърсите помощ от специалисти по пластична хирургия.

Малки трикове за бързо възстановяване

Спазването на няколко правила ще помогне да се избегне дехисценция и ще насърчи бързото заздравяване на конците след цезарово сечение:

Не вдигайте тежки предмети – имате право само да вземете бебето си;

Хранене - само в странично легнало положение, поне в първите месеци;

Носенето на превръзка - не позволява на вътрешните органи да се движат твърде много, причинявайки болка;

Спазване на правилата за хигиена и диета, така че червата и стомаха да се върнат към нормалното по-бързо;

Провеждане на ежедневна терапевтична гимнастика.

И още един малък трик - всеки път, когато трябва да станете от леглото, използвайте едната ръка като вид тежест, например, ако се опитвате да се изправите на дясната си страна - сложете дясната си ръка на корема и леко натиснете в областта на пъпа, като че ли го държите на едно място, а с лявата (върху дясната) ръка хванете страната на леглото или нещо друго и се издърпайте. И обратно - отдясно наляво, ако през лявата страна. В началото това ще ви помогне бързо да се справите с трудностите, които възникват при ставане от леглото.

Лекарите също съветват да стоите на пръсти след операцията и да ходите така по няколко минути на ден. Що се отнася до упражненията, техните действия са насочени към облекчаване на болката в гръбначния стълб (особено опашната кост), краката и корема.

Много е важно да лежите по корем възможно най-често. В тази позиция процесът на оздравяване се ускорява, матката започва да се свива по-често, което води до подобряване на общото благосъстояние на жената.

Много ефективно загряване

Може да бъде и като загряване. Например, в някои родилни болници днес има магнитни устройства, чието действие е насочено към бързото зарастване на рани, получени по време на операция.

Понякога се случва да има болка и усещане за издърпване по краищата на шева - не трябва да се страхувате, освен ако, разбира се, няма редица други условия. Възможно е по време на операцията да е хваната малко излишна кожа - тя ще изчезне с времето. Същото важи и за леко потрепване, сякаш се издърпва нервът на зъба. Ако се движите много, всяка болка ще изчезне. И определено - кърменето, най-добре помага да се справите с всякакви прояви на болка.

Как да премахнете конци след цезарово сечение

Много жени също се интересуват от въпроса: как да премахнете шева след цезарово сечение. Решение на проблема е възможно, но само след пълно излекуване и ехограф. Между другото, след цезарово сечение състоянието на конците се диагностицира 2 месеца след операцията, след това на всеки шест месеца. Въз основа на данните, получени по време на изследването, ще бъде възможно да се види състоянието на вътрешния шев, дали има сраствания или фистули и как външният шев е зараснал.

Най-добрият вариант за корекция на шева е лазерното възстановяване, което премахва увредената тъкан от разреза. Този процес обаче е много болезнен и изисква курс от лекарства за предотвратяване на всякакъв вид инфекция на мястото на белега.

Най-скъпата процедура е изрязването на конеца, когато грубите частици колаген и кръвоносните съдове, израснали на мястото на разреза, се отстраняват заедно с излишната кожа под локална анестезия и се оформя нов контур на корема.

Възможно е също така да се извърши химически пилинг, да се смила шевът с алуминиев оксид (микродермабразио), да се направи татуировка или просто да се приложи специален продукт, който помага да се направи следоперативният шев невидим. Компонентите, включени в този вид мехлеми, предотвратяват появата на белези, а също така увеличават производството на колаген и спомагат за намаляване на размера на белега.

Белегът от цезарово сечение няма да зарадва никоя жена и все пак, ако операцията не може да бъде избегната, тя ще трябва да се примири с наличието на белег по тялото си. В бъдеще е доста проблематично да го премахнете поради спецификата на самата операция. Има обаче и положителна страна: когато имате второ раждане, няма да получите нов белег, разрезът ще бъде строго по първия белег.

Какви видове шевове има?

По време на цезарово сечение се прави разрез в абсолютно всички тъкани на коремната кухина, като се започне от повърхността на кожата на корема, след това мастните клетки и мускулната тъкан и директно се разрязват стените на матката. Разрезът не трябва да е малък, за да не се повреди бебето при изваждането му от матката.

Има няколко опции за извършване на тази операция. Те се различават помежду си по техниката на направения разрез. Ако по време на раждането възникнат форсмажорни обстоятелства, например: хипоксия на плода или тежко кървене при бъдещата майка, т.е. всичко, което води до бързо раждане, тогава лекарите избират корпорално цезарово сечение. В този случай разрезът минава вертикално от пъпа до пубиса и се прави надлъжен разрез на матката. Това се нарича долна лапаротомия.

Вертикален шев след цезарово сечение (снимка)

Шевът от такова изрязване е много трудно да се скрие и фактът, че в бъдеще той губи формата си и става по-широк, също не е много приятно.

Лапаротомия на Pfannenstiel

Това е напречен разрез, който минава в долната част на корема, над пубиса. Различава се от корпоралното цезарово сечение по това, че в този случай няма проникване в коремната кухина на жената. Стените на матката също се разрязват напречно в долната й част.

След лапаротомия на Pfannenstiel се прилага козметичен шев, поради местоположението си точно върху гънката на корема над пубиса, такъв белег не изпитва напрежение и това позволява бързо зарастване, впоследствие може да стане почти невидим. След вертикален разрез винаги се прилагат по-здрави прекъснати шевове, тъй като този шев държи всички тъкани на коремната кухина заедно.

Хоризонтален козметичен шев след цезарово сечение (снимка)

Същият разрез, който се прави на стените на матката, има много варианти на конци, поставени върху него впоследствие. Има техники за прилагане на хардуерни лигатури. Всички тези методи и иновации се използват за по-добро и бързо заздравяване на стените на матката и за предотвратяване на кръвозагуба.

Така че след „кралския разрез“ трябва да се планира втора бременност. Шевът заздравява и става възможно най-здрав през втората година след операцията, най-добре е да отделите този период от време за повторно зачеване. Състоянието на вашия шев се определя най-добре чрез ултразвуково изследване.

Колко време отнема заздравяването на шев след цезарово сечение?

Най-накрая операцията приключи и скоро ще се срещнете с дългоочакваното си бебе.

Възниква въпросът: кога ще заздравее шевът?

Болезнените усещания ще дойдат при вас веднага след операцията и определено ще останат с вас през следващите два дни, разбира се, ще ги облекчите с болкоуспокояващи. На жените се препоръчва да носят превръзка, тя поне леко ще обездвижи мястото на разреза. Както и да е, на втория ден лекарите настояват да започнете да се движите бавно. Движението ще помогне на червата ви да работят, запекът се появява след раждането. Като цяло всяка проява на активност допринася за бързото възстановяване и това е толкова необходимо за вас и вашето бебе, защото и двамата сте чакали тази среща толкова дълго.

Защо шевът боли след цезарово сечение?

Най-неприятните последици от цезаровото сечение са много силна болка. Болката може да продължи доста дълго време, лекарствената намеса не винаги може напълно да я облекчи. Но като правило на 14-ия ден ще почувствате известно облекчение. Въпреки това, чувствителността на зоната на белега ще бъде загубена, изтръпване и сърбеж могат да се появят дълго време след операцията.

Кога се премахват шевовете след цезарово сечение?

Както беше описано по-рано, на вертикалния разрез се прилагат прекъснати конци, а на напречния разрез - козметични конци. Естествено, конците на вертикални рани зарастват по-дълго, те се отстраняват след около 10 дни. С козметичните лигатури е малко по-лесно, тъй като те се считат за почти подкожни, заздравяват по-безболезнено и по-бързо. Козметичните шевове винаги се отстраняват след 7 дни. Не забравяйте, че премахването на шевовете не означава пълно възстановяване, дори след като сте изписани, раната ще бъде покрита с незараснала кора, това място ще трябва да се третира със специални средства, да не се безпокои или напряга.

Възстановяване на физическата годност след цезарово сечение

Можете да се изкъпете частично (не напълно) след 2 дни, но не се препоръчва да вземете цял душ, докато не бъдете изписани от болницата. За да не повредите кората на следоперативния шев, по-добре е да използвате специален сапун без аромат при измиване. Разрешено е да се вземе вана не по-рано от 6-8 седмици, когато е завършено заздравяването и възстановяването на тъканите и състоянието на вътрешната повърхност на матката. Що се отнася до банята, можете да я посетите само след консултация с лекар не по-рано от 2 месеца след операцията. За да се ускорят процесите на възстановяване и резорбцията на белега, се препоръчва използването на преднизолонов мехлем или гел контрактубекс. Освен това, около самия белег, кръстосаните нервни влакна ще растат заедно в рамките на 3 месеца, така че е възможно известно изтръпване в тази област.

Възстановяването на физическата годност също трябва да става много постепенно, въпреки че това несъмнено е важно и необходимо. Препоръчително е да носите специална следродилна превръзка за облекчаване на болката, облекчаване на напрежението върху гръбначния стълб в лумбалната област, укрепване на мускулите, възстановяването им и поддържане на правилната стойка. В допълнение, той насърчава зарастването на рани, намалявайки риска от разпадане на шевове. Необходимо е обаче да натоварите мускулите, за да се възстановят правилно, така че също не трябва да носите превръзката много дълго време. След няколко седмици, в зависимост от това как се чувствате и състоянието на коремните мускули, той може да бъде премахнат.

Също така трябва да правите прости терапевтични упражнения, които можете да започнете 6 часа след операцията, като натоварването трябва да се увеличава постепенно. Когато шевовете бъдат премахнати, можете да се консултирате с лекар и да започнете упражнения за мускулите на таза и предната коремна стена: издърпайте стомаха, повдигнете таза, изпълнете упражнение на Кегел с постепенно отпускане и компресиране на тазовото дъно за 20 секунди . Всичко това ускорява процеса на възстановяване, тъй като създава допълнителен приток на кръв към увредените органи. В допълнение, такава гимнастика не само възстановява физическата форма, но и насърчава отделянето на ендорфини - хормони, които подобряват психологическото благополучие, облекчават напрежението, депресията и ниското самочувствие.

През първите 1,5-2 месеца е по-добре да не вдигате тежести над 3-4 кг. След 6 седмици ви е позволено да увеличите активността, като се фокусирате върху физическата форма, която е била преди бременността. Отново упражненията трябва да се добавят постепенно, като се избягва силовата работа върху горната част на тялото, защото може да се загуби мляко. Активното бягане и аеробиката също не се препоръчват, но в бъдеще, след обсъждане с треньора, те могат да бъдат включени в програмата. Трябва да се има предвид, че след интензивно обучение концентрацията на млечна киселина се увеличава, така че вкусът на млякото се влошава, което може да не се хареса на бебето. Затова се препоръчва да отложите сериозните спортни натоварвания до края на кърменето или до възстановяване на менструалния цикъл. Що се отнася до сексуалната активност, тя може да бъде възобновена след 6-8 седмици, след посещение на гинеколог и определяне на правилния метод на контрацепция.