Витамин B6: здрави нерви, здраво тяло. Витамин B6 в таблетки Витамин B6 за деца препарати

Състав и форма на освобождаване.Инжекционен разтвор, 1 ампула с 1 ml инжекционен разтвор съдържа 0,05 g, 0,1 g или 0,15 g пиридоксинов хидрохлорид, 10 бр. в картонена кутия.

• фармакологичен ефект
• Показания за употреба
• Противопоказания за употреба
• Странични ефекти
• Взаимодействия с други лекарства

Фармакологичен ефект.Витамин В6 (пиридоксин) регулира протеиновия метаболизъм. Това се дължи на участието му в транспорта на аминокиселини през клетъчните мембрани. Пиридоксинът повишава съдържанието на креатинин в набраздените мускули, който играе важна роля в процеса на мускулна контракция. Участва в мастната и липидната обмяна, подобрява усвояването на ненаситените мастни киселини. При дефицит на витамин В6 (пиридоксин) активността на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназата, един от ензимите за директно окисление на глюкозата в пентозо-фосфатния цикъл, намалява. Пиридоксал-5-фосфатът е част от фосфорилазата, която регулира разграждането на гликогена. Значително повлиява хемопоезата и имунитета. Витамин В6 (пиридоксин) синтезира еритропоезата, левкопоезата и биосинтезата на хемоглобина; активира клетъчните фактори на неспецифичната имунологична реактивност на организма Помага за стабилизиране на кръвната захар, насърчава клетките да метаболизират кръвната глюкоза и се противопоставя на увреждане на очите и загуба на зрение поради диабетна ретинопатия. Редовната употреба на витамин B6 намалява нивото на ксантуренова киселина, опасен химичен страничен продукт от дефицита на витамин B6, който може да причини диабет.Той може да премахне от тялото рисковия фактор за сърдечни заболявания - хомоцистеин - аминокиселина, повишена чието съдържание в кръвта води до инсулти и инфаркти на миокарда. При липса на витамин В6 кръвта става по-гъста и по-склонна да образува съсиреци, които запушват артериите. В допълнение, пиридоксинът действа като диуретик, като помага за намаляване на задържането на вода в тялото и в резултат на това понижава кръвното налягане. Пиридоксинът подобрява показател за функционирането на нашата имунна система – броя на Т-клетките. Играе централна роля в поддържането на баланса на женските хормони. Като помага за превръщането на естрадиол, вид естроген, в естриол, неговата най-малко вредна и най-малко канцерогенна форма, витамин B6 противодейства на една от причините за рак при жените. Трябва да бъде част от програма за лечение на миома на матката, ендометриоза или фиброкистозна мастопатия. Като естествен диуретик, пиридоксинът облекчава предменструалното напрежение. Когато се комбинира с магнезиев ортофосфат, витамин B6 (пиридоксин) минимизира образуването на калциев оксалат, основният компонент на повечето камъни в бъбреците. Насърчава производството на норепинефрин и серотонин - неврохимикали, отговорни за чувството за благополучие и доброто настроение.

Показания за прием на витамин В6.Хипо- и дефицит на витамин В6 (лечение и профилактика) - недохранване, продължителни инфекции, диария, ентерит, спру, продължителен стрес, синдром на малабсорбция, състояние след отстраняване на стомаха и дебелите части на червата, хемодиализа. Като част от комплексната терапия: хипохромна и микроцитна анемия, паркинсонизъм, радикулит, болест на Литъл, болест и синдром на Мениер, неврит (включително на фона на захарен диабет), невралгия, вроден пиридоксин-зависим конвулсивен синдром при новородени, профилактика на гърчове при пациенти с времето на приемане на фтивазид; гестоза, алкохолизъм, увреждане на черния дроб при приемане на етанол и противотуберкулозни лекарства, остър и хроничен хепатит, за увеличаване на диурезата и засилване на ефекта на диуретиците. Дерматит (включително атопичен и себореен), херпесни инфекции (варицела зостер, херпес симплекс), псориазис, ексудативна диатеза.

Противопоказания за употребата на витамин В6.Свръхчувствителност Внимание. Пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, коронарна болест на сърцето.

Странични ефекти.Алергични реакции, хиперсекреция на HCl, изтръпване, чувство на свиване на крайниците - симптом на "чорапи" и "ръкавици", намалена лактация (понякога това се използва като терапевтичен ефект); рядко - конвулсии (възникват само при бързо приложение).

Дозов режим.За лечение на сидеробластна анемия се предписват 100 mg интрамускулно 2 пъти седмично. Препоръчително е да приемате едновременно фолиева киселина, цианокобаламин и рибофлавин. При паркинсонизъм - мускулно 100 mg/ден; на курс - 20-25 инжекции, курсът на лечение се повтаря след 2-3 месеца или, като се започне с доза от 50-100 mg / ден, увеличете дозата с 50 mg дневно, като я доведете до 300-400 mg / ден , под формата на еднократна инжекция в рамките на 12-15 дни. При депресия на инволюционна възраст - интрамускулно, 200 mg / ден.
За лечение на пиридоксин-зависим конвулсивен синдром при възрастни - интравенозно или интрамускулно, 30-600 mg; деца - 10-100 mg дневно.

Взаимодействие с други лекарства.Засилва ефекта на диуретиците; отслабва активността на леводопа. Изоникотин хидразид, пенициламин, циклосерин и естроген-съдържащи орални контрацептиви отслабват ефекта на пиридоксин. Комбинира се добре със сърдечни гликозиди (пиридоксин спомага за увеличаване на синтеза на контрактилни протеини в миокарда), с глутаминова киселина и аспаркам (повишава устойчивостта към хипоксия). Фармацевтично несъвместим с витамини В1 и В12, на прах с аскорбинова и никотинова киселини.

Условия за съхранение.Витамин B6 (пиридоксин) трябва да се съхранява на сухо и хладно място, недостъпно за деца, при температура не по-висока от +25 ° C.

производител. WEIMER PHARMA, Германия.

Употреба на лекарството витамин В6 само по предписание на лекар, инструкциите са дадени за справка!

Според учените, които се основават на техните многобройни изследвания, съвременният човек не получава необходимото количество хранителни вещества (витамини, минерали). Обикновено получаваме тези вещества от храната. Но малко съвременни хора следват принципите на здравословна, балансирана диета, предпочитайки закуски, полуготови продукти и монодиети. Оттук и появата на дефицит на витамини, минерали и други основни вещества.

Много често в организма липсва витамин В6. Това е един от жизненоважните елементи, необходими за здравето. Дневната му нужда е 2,0 mg на ден и не по-малко. Витамин B6 участва в синтеза на серотонин, известен като хормона на щастието. Затова често се нарича витамин антидепресант. Ако в кръвта има необходимото количество В6, човек не губи спокойствие, често изпитва радостни емоции, намирайки се в добро психо-емоционално състояние.

При неговия дефицит човек страда от безсъние, по кожата се развива дерматит, все по-често се появяват пристъпи на раздразнителност. Също така, дефицитът на това вещество има отрицателен ефект върху черния дроб.

Всяка съвременна аптека предлага витаминни ампули с витамин В6 или таблетки. Всяка опаковка съдържа инструкции за това лекарство. Но можете да приемате допълнително витамин В6 само според предписанието на лекар, след подходящ медицински преглед. Не забравяйте, че излишъкът му е не по-малко опасен от дефицита. Но лечението на последствията от такъв излишък е много по-трудно.

Какви са показанията за употреба на лекарството витамин В6?

На първо място, лекарството се предписва при наличие на хипо- и витаминен дефицит на това конкретно вещество. Това често се случва при различни диети и неправилно хранене. Лекарството е показано и при лечение на продължителни инфекциозни заболявания.

Лекарството е ефективно при диария, ентерит, синдром на малабсорбция. Предписва се при стресови състояния, както и при състояния след резекция на стомаха и червата. Препоръчва се по време на хемодиализа.

Витаминът се предписва като част от комплексната терапия за хипохромна или микроцитна анемия. Включва се в лечението на болест на Паркинсон, радикулити, болест на Литъл, неврити и невралгии.

Използва се при лечението на вроден пиридоксин-зависим конвулсивен синдром, понякога наблюдаван при новородени. Предписва се като средство за предотвратяване на конвулсивни състояния при пациенти, докато приемат фтивазид.

Предписва се за комплексна терапия на гестоза и алкохолизъм. За чернодробни патологии, които се появяват поради употребата на етанол или противотуберкулозни лекарства. Често се препоръчва да се приема от пациенти с хепатит, за да се засили диурезата и да се засили ефектът на диуретичните лекарства.

Витамин В6 често се предписва на сърдечно болни за регулиране на кръвното налягане. Препоръчва се да се приема при лечение на депресивни състояния.

Често препарати с този витамин се предписват при кожни заболявания - лишеен дерматит, чести обостряния на херпес и псориазис. Предписва се при невродермит, при лечение на себорея, ексудативна диатеза.

Предписва се за лечение на аутизъм и епилепсия. Лекарството е показано при пациенти с генерализирана тревожност.

Каква е дозировката и употребата на витамин B6?

Лекарството в таблетки се приема след хранене. За превантивни цели приемайте 0,002-0,005 g на ден за възрастни.

Каква е употребата на витамин B6 в инжекционен разтвор?

Витаминът се прилага интрамускулно:

За лечение на сидеробластна анемия - 100 mg два пъти седмично. В същото време обикновено се предписват фолиева киселина, цианокобаламин и рибофлавин.

За лечение на паркинсонизъм - 100 mg на ден. Курсът е 20-25 инжекции. Ако е необходимо, лечението се повтаря след 2-3 месеца.

При лечение на депресивни състояния на инволюционна възраст - 200 mg на ден с интрамускулно приложение.

При лечение на конвулсивен синдром (зависим от пиридоксин):

Възрастни: IV или IM - 30-600 mg на ден.
Деца: 10-100 mg на ден.

Какви са противопоказанията за витамин В6?

Допълнителни дози или лечение с B6 не трябва да се предписват на пациенти със свръхчувствителност. За строги ограничения на лекарството, витамин В6, инструкциите за употреба се отнасят за пациенти с пептична язва, както и за тези, страдащи от сърдечна исхемия.

Какви са страничните ефекти на витамин B6?

При използване на лекарства, които са източници на това вещество, са възможни алергични прояви, като кожни обриви, подуване, зачервяване на кожата, сърбеж. Може да възникне хиперсекреция на HCl. Понякога пациентът се оплаква от чувство на притискане в ръцете и краката. Кърмещите жени изпитват намаляване на лактацията. При бързо приложение на лекарството могат да се появят конвулсии.

Още по-подробна информация за свойствата и употребата на витамин В6 ще научите от оригиналните хартиени инструкции, които ще намерите в опаковката с лекарството.

Не си предписвайте лекарства сами. Не рискувайте собственото си здраве, винаги търсете рецепта от лекар. Бъдете здрави!

Пиридоксинът е един от витамините от група В. Той е много важен за нормалното функциониране на организма, тъй като с негово участие се нормализира работата на сърцето и мускулите и те се отпускат.

Също така, при липса на този витамин може да възникне възпаление на средното ухо, загуба на коса и общо влошаване на състоянието на косата.

Химичното наименование на пиридоксина е 5-хидрокси-6-метил-3,4-пиридин диметанол (изглежда като хидрохлорид).

Химическата формула е следната: C8H11NO3.

Принадлежащ към витамините от група В, пиридоксинът е вещество, разтворимо във вода, но неразтворимо в етерни и мастни разтворители. Когато е изложен на високи температури и кислород, той не променя свойствата си, но е нестабилен на светлина.

Инструкциите за употреба предоставят информация как да приемате конкретно лекарство, съдържащо пиридоксин.

Това вещество, подобно на други витамини от група В, се намира в доста големи количества в хранителните продукти.

Продукти, съдържащи големи количества от това вещество:

За да съставите най-рационалното меню, трябва да познавате продуктите, съдържащи пиридоксин и други витамини от група В. Изброените продукти съдържат пиридоксин в най-лесно смилаема форма.

Пиридоксин може да се получи и чрез използване на дозирани форми на това вещество. Някои лекарства също съдържат магнезий, който играе важна роля за поддържане на човешкото здраве. Инструкциите за употреба, включени към всеки лекарствен продукт, трябва да бъдат проучени преди употреба.

Magne B (в допълнение към пиридоксин, включва магнезий) - този препарат съдържа магнезиев лактат и витамин B6, комбинацията от които помага за предотвратяване и лечение на заболявания, възникващи от нервно и физическо претоварване.

Това лекарство се предлага в таблетки, както и в разтвор за пиене в ампули. Магнезият и пиридоксинът са важни вещества за насърчаване на доброто здраве.

Магнезият е антистресово вещество.

Абсорбцията на това лекарство в таблетки е доста висока и следователно доста ефективна при употреба.

Това лекарство има положителен ефект върху състоянието на човешката нервна система, качеството на съня му, както и състоянието на косата и кожата.

Пиридоксин хидрохлорид - това лекарство също съдържа витамин В6, който участва в превръщането на метионин, цистеин и триптофан. Това лекарство подобрява състоянието на черния дроб и участва в процеса на метаболизма на хистамин. Лекарството се предлага и под формата на таблетки.

Инструкциите за употреба на всяко лекарство, съдържащо пиридоксин, са необходими за предварително проучване. Той показва каква доза от това лекарство се препоръчва във всеки конкретен случай.

Нуждата от това вещество е 2 mg на ден и зависи от няколко фактора:

• С увеличаване на физическата активност,
• По време на бременност,
• При силен косопад,
• С голямо количество протеини в консумираните храни,
• По време на кърмене.

В изброените по-горе случаи дневната нужда от това вещество и други витамини от група В се увеличава и това трябва да се вземе предвид при съставяне на менюто ви, тъй като дозата на пиридоксин в продуктите е различна. Ако възникне дефицит на пиридоксин, трябва да включите в диетата си храни, които съдържат това вещество в най-големи количества.

Дневната нужда от това вещество може да се увеличи в зависимост от здравословното състояние.

Инструкциите за употреба позволяват да се проучи дневната нужда от това вещество.

Някои групи хора трябва да увеличат дозата на консумирания витамин В6 поради характеристиките на тяхната работа или здравословното им състояние.

Кога е показана употребата на препарати с витамин В6?

• За жени, приемащи контрацептиви,
• Ако състоянието на косата се влоши,
• Ако имате много косопад,
• В юношеска възраст, ако има проблеми с акне и акне по лицето,
• Когато бързо натрупате излишни килограми и не можете да ги свалите.

Когато възникне дефицит, симптомите са подобни на тези, които се появяват при липса на витамини от група В.

Когато съставяте диетата си, трябва да имате предвид кои храни съдържат най-много пиридоксин.

Във всеки конкретен случай са дадени инструкции за употребата на конкретно лекарство с витамин В6, за да се получи най-благоприятният ефект върху тялото.

В зависимост от възрастта се определят дозировката и дневната нужда:

• Възрастни - от 1,6 до 2,0 mg,
• Бременни жени и кърмачки - 2,5-3,0 mg,
• Новородени - от 0,3 до 0,5 mg,
• Тийнейджъри - от 0,6 до 1,5 mg.

Хипервитаминоза

Предозирането на това вещество е възможно при допълнително приемане на пиридоксин в лекарствена форма. В този случай се наблюдава изтръпване на ръцете и краката. Необходимо е да спрете приема на лекарството и да проведете симптоматична терапия.

Липсата на витамин B6 може да се прояви като следните симптоми:

• Раздразнителност, депресия, гърчове, безсъние;
• Дерматит по кожата на лицето, близо до очите, над веждите, по скалпа, шията;
• Себорея, стоматит, глосит;
• Влошаване на състоянието на косата;
• Повръщане, гадене, загуба на апетит;
• Полиневрит на крайниците, конюнктивит;
• Токсикоза по време на бременност;
• анемия;
• Косопад;
• Болест на Мениер;
• Треперещи ръце;
• Потрепване на клепачите;
• Хроничен и остър хепатит;
• псориазис;
• Левкопения.

Тези симптоми са характерни за липсата на витамини от група В. Като включите в диетата си храни, богати на пиридоксин, ще си осигурите добро здраве.

Трябва да се има предвид, че витамин В6, подобно на други витамини от група В, се разрушава по време на обработката, замразяването и консервирането на храните, следователно, когато съставяте диетата си, трябва да имате предвид, че храните трябва да бъдат по-малко обработени, за да се запази максималното количество пиридоксин в тях.

Когато използвате кортикостероидни хормони и комплексообразуващи съединения (купримин, пенициламин), трябва да знаете, че тези лекарства инактивират и свързват витамин В6.

Инструкциите за употреба на такива лекарства показват тяхното взаимодействие с витамин В6.

При прием на естроген-съдържащи лекарства се създава тежък дефицит на пиридоксин.

Употребата на пиридоксин може да намали ефективността на лекарствата, използвани при лечението на болестта на Паркинсон.

Редовната консумация на алкохолни напитки също влошава усвояването на пиридоксин от организма.

Източници: />

В тази статия можете да прочетете инструкциите за употреба на лекарството Пиридоксин (витB6). Представени са отзиви на посетители на сайта - потребители на това лекарство, както и мнения на лекари специалисти относно употребата на пиридоксин в тяхната практика. Молим ви активно да добавяте вашите отзиви за лекарството: дали лекарството е помогнало или не е помогнало да се отървете от болестта, какви усложнения и странични ефекти са наблюдавани, може би не е посочено от производителя в анотацията. Аналози на пиридоксин в присъствието на съществуващи структурни аналози. Използва се за лечение на хиповитаминоза (дефицит на витамин В6) при възрастни, деца, както и по време на бременност и кърмене.

Пиридоксин- витамин В6. Играе важна роля в метаболизма; необходими за нормалното функциониране на централната и периферната нервна система. Във фосфорилираната си форма пиридоксинът е коензим на голям брой ензими, които действат върху неокислителния метаболизъм на аминокиселините (включително процесите на декарбоксилиране и трансаминиране). Пиридоксинът участва в метаболизма на триптофан, метионин, цистеин, глутаминова и други аминокиселини. Играе важна роля в метаболизма на хистамин. Пиридоксинът помага за нормализиране на липидния метаболизъм.

Съединение

Пиридоксин хидрохлорид + помощни вещества.

Фармакокинетика

Метаболизира се в черния дроб за образуване на фармакологично активни метаболити (пиридоксал фосфат и пиридоксаминофосфат). Разпределението е предимно в мускулите, черния дроб и централната нервна система. Прониква през плацентата и в майчиното мляко. Екскретира се чрез бъбреците (при интравенозно приложение с жлъчка - 2%).

Показания

• лечение и профилактика на клиничен дефицит на витамин В6;
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
• хипохромна и микроцитна анемия;
• паркинсонизъм;
• хорея;
• токсикоза при бременни жени;
• хепатит;
• дерматит;
• ексудативна диатеза;
• невродермит;
• псориазис.

Формуляри за освобождаване

Таблетки от 2 mg и 10 mg.

Инжекционен разтвор 5% (инжекции в ампули).

Инструкции за употреба и режим на дозиране

За лечение на дефицит на витамин B6 при възрастни, 80 mg перорално 4 пъти на ден. Възможно е и интрамускулно, подкожно или венозно приложение в дневна доза от 50-150 mg. Продължителността на лечението се определя от вида и тежестта на заболяването.

За да предотвратите дефицит на витамин B6, използвайте доза от 40 mg на ден.

Страничен ефект

• алергични реакции;
• хиперсекреция на солна киселина.

Противопоказания

• свръхчувствителност към пиридоксин.

Употреба по време на бременност и кърмене

Възможно е да се използва пиридоксин по време на бременност и кърмене (кърмене) според показанията.

специални инструкции

Лекарствени взаимодействия

При едновременна употреба ефектът на диуретиците се потенцира.

Аналози на лекарството Пиридоксин (витB6)

• Пиридоксин буфус;
• Флакон с пиридоксин;
• Пиридоксин хидрохлорид.

Аналози по фармакологична група (витамини и витаминоподобни продукти):

• D Пантенол;
• Алфа токоферол ацетат витамин Е;
• Аквадетрим;
• Бета каротин;
• Витамин А Ретинол;
• Витамин В12 Цианокобаламин;
• Витамин В1 Тиамин;
• Витамин В2 Рибофлавин;
• Витамин D3 Колекалциферол;
• витрум;
• Herboton;
• гериатрия;
• декспантенол;
• Допелгерц витамин Е форте;
• бирена мая;
• калциев пантотенат;
• Калциев фолинат;
• карнитин;
• кокарбоксилаза;
• левокарнитин;
• Мулти раздели;
• Мултивита плюс;
• ниацин;
• никотинамид;
• пантенол;
• пренатална;
• Рибна мазнина;
• Сана Сол;
• Феринат;
• Фолиева киселина;
• холекалциферол;
• Шипков сироп;
• Eikonol;
• Ергокалциферол.

Ако няма аналози на лекарството за активното вещество, можете да следвате връзките по-долу към заболяванията, за които помага съответното лекарство, и да разгледате наличните аналози за терапевтичния ефект.

Приемът на витамин В6 в таблетки в някои случаи е оптималният вариант за снабдяване на тялото с необходимото количество пиридоксин и необходимостта от таблетирани препарати може да възникне не само когато тялото изпитва сезонен дефицит на витамина (т.е. при хиповитаминоза), , но и при повишени количества от него, необходими за лечение на различни заболявания.

В зависимост от предназначението витамин В6 може да се съдържа в таблетки без добавяне на други витамини (т.нар. моновитаминни препарати) или да се включва в продукти, смесени с други витамини и минерали (мултивитаминови комплекси). Поради тази причина, най-общо казано, витаминните препарати с пиридоксин са доста многобройни и разнообразни по състав, а цените им варират в широки граници.

Въпреки това, за да разрешите конкретен здравословен проблем, трябва не само да използвате най-подходящото и ефективно лекарство, но и да изберете правилната дозировка, броя на самите таблетки и честотата на приема им. Ще говорим по-нататък за правилата за такъв избор и употреба на таблетки с витамин В6...

„Наскоро бях на гинеколог, имах проблеми. Тя предписа няколко лекарства, включително таблетки витамин В6. Използват се предимно за нерви. Не обичам да пия химикали, но това е чист витамин и няма къде да отида, трябва да се лекувам. Те са евтини, купих опаковка от 50 таблетки за 55 рубли. Пиех по едно парче два пъти на ден, беше кисело..."

Алена, Актау

Препарати от чист витамин В6 в таблетки (моновитамин) могат да бъдат намерени в продажба днес, например под следните имена:

1. витамин B6;
2. Пиридоксин хидрохлорид;
3. Bartel Drugs Витамин B6;
4. пиридобен;
5. Пиридоксин хидрохлорид - N.S.;
6. Пиридоксин-N.S.

Всички те са взаимозаменяеми, важно е само да се вземе предвид дозировката на пиридоксин в конкретни таблетки.

Но има много повече мултивитаминови комплекси с пиридоксин. Най-известните сред тях:

• Полиневрин с витамини В6 и В1;
• Milgamma и Milgamma Compositum (под формата на таблетки, съдържащи B1 и B6);
• Пентовит, съдържащ витамини В1, В3, В6, В9 и В12 (цена - около 150 рубли за 50 таблетки);
• Biotredin с пиридоксин и треонин (цена - приблизително 150 рубли за 30 таблетки);
• Angiovit, който съдържа витамини В1, В6, В9 и В12 (цена - около 300 рубли за 60 таблетки);
• Magnelis B6 и Magne B6 – и двата с магнезий и пиридоксин;
• Невробион с витамини В1, В6 и В12.

В продажба има и много витаминни и минерални комплекси, включително пиридоксин (обикновено под формата на хидрохлорид): Multi-Tabs, Vitrum, Alphabet, Complivit, Centrum и др.

„Някои лекарства съдържат витамин b6 заедно с b1 и b12, въпреки че всички инструкции казват, че не могат да се смесват, тъй като взаимно намаляват ефективността си. Говорих с добър лекар, той ми обясни, че в таблетките тези витамини изглежда не си влияят и се усвояват нормално в стомаха, но в разтворите е нежелателно смесването на витамин В6 с други витамини от група В. Защо тогава в Невробион, който е на ампули, са смесени и трите витамина, не ми е ясно..."

Оксана, Челябинск

Тъй като витамин В6 (пиридоксин) участва в огромен брой метаболитни реакции в организма, употребата му може да се наложи при различни заболявания. Но най-често таблетките с него се предписват за лечение и профилактика на недостиг на витамини и хиповитаминози с различна етиология - от сезонни и диетични до свързани с хронични заболявания.

Признаци на такъв дефицит на витамини често са кожни прояви, включително себорея, глосит, хейлоза, както и нервни разстройства, полиневрит, конюнктивит, леко гадене и повръщане. Същите тези нарушения обаче могат да показват и други патологии, така че само лекарят трябва да реши дали да приема таблетки витамин В6 за медицински цели.

Таблетките витамин В6 са включени в терапевтичните комплекси, например при лечението на следните заболявания:

1. Туберкулоза (като антидот при отравяне и странични ефекти на лекарства на базата на изониазид);
2. Анемия и левкопения (за стимулиране на хемопоезата);
3. Нервни заболявания, включително болест на Паркинсон, невралгия, радикулит, хорея минор;
4. хепатит;
5. Токсикоза на бременни жени (като средство за нормализиране на храносмилането);
6. Болест на Мениер (за намаляване на количеството течност в кухината на средното ухо);
7. морска болест;
8. псориазис;
9. Детска диатеза.

Употребата на таблетки пиридоксин за детски аутизъм и енуреза също е показана за подобряване на ефекта от основното лечение. Същият витамин се използва в комплексната терапия на диабет и епилепсия.

Като цяло, въз основа на своя опит и анализ на състоянието на пациента, лекарят може да предпише витамин В6 за други заболявания, както и по време на периода на възстановяване след операции.

Допустимо е внимателно да се приемат мултивитаминни таблетки или хапчета, съдържащи пиридоксин хидрохлорид, по собствена инициатива за превантивни цели. Витамин B6 е относително безопасен и признаци на хипервитаминоза могат да се наблюдават само при много значителна злоупотреба с него.

Следователно комплексните витаминни препарати за защита срещу сезонна хиповитаминоза могат да се използват в съответствие с инструкциите без консултация с лекар. За терапевтични цели витамин В6 трябва да се предписва само от специалист.

Трябва да се има предвид, че стандартната профилактична доза витамин B6 на ден е 3-4 mg за възрастни и 2 mg за деца под 12 години. По правило за превантивни цели се използват комплексни витаминни препарати, които съдържат пиридоксин в относително малки количества.

Например, дневната нужда на човек от витамин B6, в зависимост от възрастта, е както следва:

1. За деца от първата година от живота - 0,6 mg на ден;
2. Деца от една година до 3 години - 0,9 mg на ден;
3. Деца от 4 до 6 години - 1,3 mg на ден;
4. Деца от 7 до 10 години - 1,6 mg на ден;
5. Юноши от 11 до 14 години - 1,8 mg на ден;
6. Юноши над 15 години и възрастни - 2 mg на ден.

За сравнение: същият Multi-Tabs B-Complex съдържа 15 mg пиридоксин във всяка таблетка, тоест това повече от покрива дневната нужда на възрастен от витамин B6. Показания за приемане на това лекарство са както следва: предотвратяване на неврози, стрес, период на възстановяване след операции, полиневрит, невралгия, дерматит, както и синдром на хроничната умора. Съгласно инструкциите, приемайте Multi-Tabs V-Complex по 1 таблетка 1-3 пъти на ден.

При различни заболявания (включително такива с вече развита хиповитаминоза) само лекарят избира дозировката на витамина. Обикновено за лечение се предписват от 20-30 до 100 mg пиридоксин на ден в зависимост от състоянието на пациента, тежестта на заболяването, възрастта на пациента и нуждата на организма от пиридоксин.

Например:

1. При анемия се предписват 80-100 mg пиридоксин веднъж на всеки 3-4 дни;
2. При тригеминална невралгия и неврит приемайте 300-400 mg пиридоксин на ден;
3. При сърдечна недостатъчност - 100 mg на ден.

При деца с определени заболявания дозите се намаляват пропорционално на възрастта.

Таблетките витамин В6 (моновитаминни препарати) се приемат 1-2 пъти на ден по време на или след хранене. Не е необходимо да се дъвчат, но трябва да се измият с вода.

Въпреки относителната безопасност и липсата на последствия в случай на случайно предозиране, грубите нарушения на правилата за приемане на витамин В6 могат да причинят доста сериозни последици.

Например, някои пациенти, когато приемат големи дози таблетки пиридоксин, изпитват алергични реакции (главно под формата на кожни прояви), усещане за притискане в крайниците и повишена киселинност на стомашния сок. Друг известен страничен ефект на витамин B6 е намаляването на производството на кърма, въпреки че в някои случаи лекарството се използва точно за тази цел.

При приемане на пиридоксин (особено големи еднократни дози) е възможно отравяне с характерни симптоми - гадене, изтръпване на пръстите на ръцете и краката, внезапни промени в емоционалното състояние. Ако се появят такива симптоми, трябва да изпиете голямо количество вода, да предизвикате повръщане, ако е възможно, и след това да вземете няколко таблетки активен въглен.

На бележка

Известно е, че пиридоксинът има диуретичен ефект, когато лекарството се приема в големи количества. Този ефект обикновено не е вреден и понякога именно поради тази причина се използва витаминът (например при болестта на Мениер).

Основните противопоказания за употребата на препарати с пиридоксин са:

• Сърдечна исхемия;
• Стомашна язва;
• Язва на дванадесетопръстника.

В тези случаи витамин В6 е противопоказан под всякаква форма, включително таблетки.

В някои случаи не могат да се използват таблетки, но могат да се използват инжекции с пиридоксин - например:

• При малабсорбция в стомаха и червата;
• По време на възстановителния период след операции на стомашно-чревния тракт;
• Когато работоспособността на пациента е ниска (например при лечение на пациенти в психиатрични клиники или в затвори), както и когато пациентът е в безсъзнание.

В отделни случаи приемането на пиридоксин може да бъде противопоказано при други патологии. В някои ситуации противопоказанията са от значение за големи дози от витамина, докато превантивните дози са напълно оправдани. Лекарят трябва да се справи с тези тънкости.

Медицинската практика показва, че приемането на витамин В6 на таблетки е препоръчително само при спешна нужда, когато това е свързано със сериозни здравословни проблеми. Ако няма критична необходимост от приемане на допълнителни дози пиридоксин, тогава той може да бъде получен в достатъчни за организма количества от прости и достъпни хранителни продукти.

Например, има много пиридоксин в:

• Месо и вътрешни органи – до 108 mcg на 100 g;
• Риба – до 94 мкг на 100 г (особено богата на витамини е треската);
• Житни зърна с обвивка – до 72 мкг на 100 г;
• Орехи – до 68 мкг на 100 г;
• Зехтин – до 65 мкг на 100 г;
• Банани – до 34 мкг на 100 г;
• Картофи – до 29 мкг на 100 г;
• Листни зеленчуци – до 25 мкг на 100 гр.

Витамин В6 се намира в по-големи или по-малки количества в почти всички растителни и животински продукти и следователно при балансирана диета и нормално функциониране на стомашно-чревния тракт липсата на пиридоксин в организма по правило не възниква. Приемането на витамин В6 в таблетки може да се наложи главно при различни патологии и следователно трябва да се разглежда в тази форма като лекарство.

е групово име за три форми на едно и също биоорганично съединение, които взаимно се превръщат една в друга. Различните форми на едно и също съединение се наричат ​​пространствени конформации и имат различни имена, които се използват за бързо и лесно разграничаване в писмен и говорим език. Въпреки това, общоприетото наименование на витамин В

е пиридоксин.

витамин В

е вещество, което има три различни пространствени форми на молекулярна организация. И трите от тези форми имат еднаква витаминна активност и се наричат ​​витамини В

Терминът "витамер" е подобен на понятието "изомер" в органичната химия. Изомерът е вариант на пространствената ориентация на молекула от същото вещество (виж Фигура 1).

Фигура 1 – Примери на изомери на хексан.

Витамин B6 се състои от три витамера-изомера, всеки от които има еднаква витаминна активност. Витамерите се наричат ​​по различен начин - пиридоксол (пиридоксин), пиридоксал и пиридоксамин. Всички тези имена могат да се използват за означаване на някаква форма на витамин В6. Въпреки това, за да се избегне объркване, витамин B6, според препоръката на Международната комисия по номенклатура на биологичната химия, се нарича пиридоксин, означавайки под това име и трите структурни форми, които имат еднаква активност - пиридоксин (пиридоксол), пиридоксал и пиридоксамин.

В допълнение, витамин B6 понякога се нарича със старите си имена - адерминили фабрика, които бяха дадени на веществото преди няколко десетилетия по време на тяхното откриване и изследване на свойствата. Днес тези имена рядко се използват по отношение на витамин В6, но все пак могат да бъдат намерени в някои научни и научно-популярни публикации.

В човешкото тяло и трите витамера на витамин B6 - пиридоксол, пиридоксал и пиридоксамин - се превръщат в две активни форми - пиридоксал фосфат и пиридоксамин фосфат. Именно под формата на пиридоксал фосфат и пиридоксамин фосфат витамин B6 има физиологични и биологични ефекти в човешкото тяло. Тези имена също понякога се използват в литературата, за да покажат, че говорим конкретно за активната форма на витамин В6.

витамин В

има следните физиологични ефекти върху човешкото тяло:

1. Регулиране на протеиновия метаболизъм;

2. Регулиране на метаболизма на желязото, доставката му до

Костен мозък

и други органи и тъкани;

3. Регулира възбудимостта на централната нервна система.

Витамин B6 има трите изброени физиологични ефекти на ниво всяка клетка. След това ефектът се сумира и се получава общ ефект на ниво целия организъм. Нека разгледаме подробно каква е същността на всеки физиологичен ефект на витамин В6 и каква роля играят те в поддържането и регулирането на жизнените процеси.

Така че, на нивото на протеиновия метаболизъм, пиридоксинът е необходим за взаимното преобразуване и метаболизма на аминокиселините, които възникват по време на реакциите на трансаминиране, трансаминиране, дезаминиране и декарбоксилиране. Именно възникването на тези реакции задейства и поддържа витамин B6 на необходимото ниво. Взаимната трансформация на аминокиселините се случва в тялото постоянно, когато е необходимо от едно съединение, което в момента е доста изобилно, да се получи друго - което е налично в недостатъчни количества. Благодарение на този механизъм една аминокиселина може да се превърне в друга - тази, която е необходима в момента за различни процеси на протеинов синтез. Процесът на превръщане на аминокиселините една в друга ви позволява да поддържате динамичен баланс и да предотвратите появата на дефицит поради превръщането на друго вещество, което е в излишък. Освен това витамин В6 подобрява усвояването на аминокиселините от червата в кръвта и последващото им транспортиране до различни органи и тъкани.

В допълнение, витамин B6 подпомага, активира и ускорява превръщането на допамин в норепинефрин и глутаминова и аспарагинова киселина в янтарна киселина, които значително увеличават скоростта на енергийните процеси в клетките. Това означава, че под въздействието на витамин В6 метаболизмът се ускорява, метаболизмът протича по-бързо и следователно всички клетки се обновяват за по-кратък период от време, поддържайки младостта и активността на целия организъм.

По време на реакциите на дезаминиране се образува ацетил коензим А, който е ключово вещество за възникването на Цикъл на Кребс. А цикълът на Кребс е необходим за синтеза на универсална енергийна молекула АТФ (аденозинтрифосфорна киселина)от въглехидратите. Значението на молекулата на АТФ не може да бъде надценено - в крайна сметка всяка клетка използва енергия в тази форма, а не под формата на протеини, мазнини и въглехидрати, получени от храната. По този начин, за да се получи универсален енергиен субстрат, клетката трябва да преработи въглехидрати, протеини и мазнини в ATP молекули. А витамин В6 осигурява възникването на каскада от реакции (цикъл на Кребс), по време на които въглехидратите се преработват в АТФ.

По време на реакциите на декарбоксилиране гама-аминомаслената киселина (GABA) се образува от глутаминова киселина и серотонин от триптофан. А гама-аминомаслената киселина и серотонинът от своя страна са основните инхибиторни предаватели в централната нервна система. Това означава, че под въздействието на GABA и серотонина възниква инхибиране и изгасване на възбуждането в централната нервна система. И тъй като реакцията на декарбоксилиране, по време на която възниква образуването на GABA и серотонин, се регулира и задейства от витамин В6, по този начин пиридоксинът регулира възбудимостта на централната нервна система, като я предпазва от прекомерно засилване. Ето защо при дефицит на витамин В6 се появяват признаци на прекомерно стимулиране на централната нервна система, като склонност към конвулсии, екзалтация и др.

И накрая, витамин В6 увеличава количеството на синтезирания протеин сидерофилин, който транспортира желязото от червата до тъканите, включително костния мозък. По този начин пиридоксинът осигурява на костния мозък достатъчно количество желязо за хематопоеза. И следователно, при дефицит на витамин В6 може да се развие анемия, защото е просто невъзможно да се достави желязо в костния мозък, където се образува хемоглобин, поради липса на протеин сидерофилин.

Витамин В в детския организъм

изпълнява същите функции като при възрастните. Това означава, че пиридоксинът ускорява метаболизма, осигурява образуването на енергия от въглехидрати, облекчава възбудата в централната нервна система, задейства превръщането на аминокиселините една в друга и участва в транспортирането на желязо, създавайки условия за синтеза на хемоглобин.

При децата способността на витамин B6 да осигурява превръщането на аминокиселините една в друга е от голямо значение, тъй като те са необходими за синтеза на протеини и изграждането на мускули, кости, съединителна тъкан, кръвоносни съдове, нерви и др. Обобщавайки, можем да кажем, че активният протеинов синтез е необходим на детето за нормален растеж и хармонично физическо развитие. И във всеки един момент може да възникне дефицит на една или друга аминокиселина, без която не може да се изгради протеин. И тогава, в буквалния смисъл на думата, на помощ идва витамин В6, който стартира процеса на превръщане на една аминокиселина, която е в излишък, в друга - тази, която сега липсва. Това означава, че пиридоксинът при деца осигурява нормално физическо развитие и пълен растеж.

Функцията за поддържане на протеиновия синтез е важна не само за растежа, но и за нормалния имунитет. В крайна сметка антителата или имуноглобулините са протеинови структури, които постоянно се синтезират в тялото, за да унищожат различни патогенни бактерии, вируси, гъбички и т.н. И на фона на дефицит на витамин В6, синтезът на имуноглобулини може да настъпи с недостатъчна интензивност, което ще се прояви като намаляване на имунитета при детето.

Витамин В6 участва и в синтеза на инсулин, протеин, много важен за усвояването на глюкозата, чиито недостатъчни количества причиняват тежко, хронично метаболитно заболяване - захарен диабет.

В допълнение, витамин В6 е необходим за синтеза на достатъчно количество хемоглобин, тъй като стимулира образуването на протеин, който доставя желязо в костния мозък, където се сглобява хемоглобинът. Това е особено важно за децата, тъй като те растат бързо и кръвният им обем непрекъснато се увеличава. Ако обемът на кръвта се увеличи без пропорционално увеличение на количеството хемоглобин, детето ще развие анемия.

Също така много важна за децата е способността на витамин В6 да потиска възбуждането и да активира инхибирането в централната нервна система. Като се има предвид преобладаването на възбуждането над инхибирането в мозъка при деца, става ясно, че витамин B6 е много важен за поддържане на баланса и предотвратяване на гърчове, раздразнителност и възбудимост.

Пиридоксинът също е много важен за здравето на кожата, тъй като витаминът предотвратява дерматит от всякакъв произход, включително алергичен, себореен, гъбичен, псориатичен и диатезен. Като се има предвид, че децата често изпитват възпалителни и сърбящи обриви по кожата, ролята на витамин B6 като вещество, което предотвратява тези явления, е много важна.

И трите Vitamer B

се абсорбират добре от тънките черва в кръвта, с течението на която попадат в

Където се трансформират в активни форми - пиридоксал фосфат и пиридоксамин фосфат. Витамин В е в две активни форми

има всички свои биологични и физиологични ефекти върху човешкото тяло. След употреба пиридоксамин фосфатът и пиридоксал фосфатът се превръщат в пиридоксинова киселина, която

отделя се от тялото с урината.

Недостиг на витамин В

се среща рядко, тъй като пиридоксинът се намира в достатъчни количества в много храни, които хората консумират ежедневно. Най-често дефицит на витамин В

се развива на фона на различни заболявания на храносмилателния тракт, при които се нарушава абсорбцията му в кръвта (например малабсорбция), както и при патологии, свързани с ускорено разграждане на протеини, като напр.

алкохолизъм хипертиреоидизъм

Треска от всякакъв произход или

В допълнение, дефицит на пиридоксин може да възникне при наследствени заболявания като хомоцистеинурия, цистатионурия, ксантуренурия, пиридоксин-зависим конвулсивен синдром и анемия.

Отделно, заслужава да се спомене като причина за развитието на дефицит на витамин В6 употребата на лекарства, които предотвратяват абсорбцията на пиридоксин в кръвта от червата. Тези лекарства включват противотуберкулозни лекарства (изониазид, фтивазид, тубазид, циклосерин) и някои други антибиотици (пенициламин, хлорамфеникол), както и етионамид, леводопа, естрогени и имуносупресори.

Недостиг на витамин В

при възрастни се проявява със следните симптоми:

• Влошаване на апетита до пълната му загуба;
• Гадене и повръщане;
• раздразнителност;
• летаргия;
• депресия;
• Безсъние;
• Тежка тревожност;
• умора;
• Конвулсии и висока гърчова активност;
• Себореен дерматит;
• Косопад;
• Подуване и метеоризъм;
• Образуване на камъни в бъбреците;
• Появата на необичайни вълни на електроенцефалограмата (ЕЕГ);
• Неврити и полиневрит на периферните нерви;
• Възпаление на езика (глосит);
• стоматит;
• конюнктивит;
• Сухота и грапавост на кожата на лицето, особено около очите и устните;
• Вертикални и дълбоки пукнатини по устните;
• Пукнатини в ъглите на устата;
• Изтръпване на крайниците;
• Мускулна слабост;
• Намален имунитет поради намаляване на броя на Т-лимфоцитите.

Дефицит на витамин В при деца

се проявява със следните симптоми:

• Забавен растеж и физическо развитие;
• Конвулсивни атаки;
• Висока конвулсивна готовност и конвулсии;
• Повишена възбудимост;
• Нарушения на храносмилателния тракт (метеоризъм, диария и др.);
• Дерматит с изразена възпалителна реакция.

витамин В

намира се в много храни. Най-голямо количество обаче се намира в следните продукти:

• Орехи;
• лешник;
• спанак;
• картофи;
• Морков;
• Бяло зеле;
• карфиол;
• домати;
• Ягода;
• череши;
• портокали;
• Лимони;
• хрян;
• Чесън;
• мая;
• Сладък пипер;
• нар.

Изброените по-горе храни съдържат максимално количество витамин В6. Пиридоксинът се намира в малко по-малки, но също достатъчни количества в бобовите растения (боб, бобови растения, грах, нахут, леща), риба, месо, млечни продукти, животински и птичи черен дроб, както и зърнени култури и яйца.
Дневен прием на витамин B6 за хора от различни възрасти

Изискване на витамин В

при деца и възрастни е различно поради свързаните с възрастта характеристики на функционирането на тялото. Така за деца се приемат следните дневни дози витамин В:

в зависимост от възрастта:

• Деца от раждането до шест месеца - 0,1 mg на ден;
• Деца 7 – 12 месеца – 0,3 mg;
• Деца от 1 до 3 години - 0,5 mg;
• Деца 4 – 8 години – 0,6 mg;
• Деца от 9 до 13 години - 1,0 mg.

Подрастващите жени и мъже, както и възрастни мъже и жени, също имат различни изисквания за витамин В6. Дневните нужди от пиридоксин за момчета, момичета, жени и мъже са показани в таблицата.

По-горе е приблизителният среден прием на витамини на ден, който трябва да се опитате да спазвате ежедневно. Въпреки това, ако в продължение на една седмица човек не получава достатъчно витамин В6 от храната в продължение на няколко дни, а в други дни, напротив, го консумира в излишък, тогава динамичният баланс няма да бъде нарушен поради припокриване и като цяло тялото няма да изпитва липса на пиридоксин.

Дадените стандарти са изчислени за здрави хора, водещи умерено активен начин на живот. Въпреки това, при нервно напрежение, физическа активност, излагане на студ или работа с химикали и радионуклиди, нуждата от витамин В6 се увеличава.

Препоръчително е да изчислите индивидуалния си прием на пиридоксин въз основа на количеството протеин във вашата диета, въз основа на съотношението: 0,032 mg витамин B6 за всеки 1 g протеин. По време на диетичното хранене минималното достатъчно ниво на консумация на пиридоксин е 1 mg, а максимално допустимото е 6 mg.

При лечение на различни заболявания дозата на витамин B6 се увеличава от някои клиницисти до 600 mg на ден. Обикновено тази доза се понася без отрицателни последици. Учените обаче препоръчват да не се превишава дневната доза пиридоксин повече от 50 mg.

В момента витамин В

за медицинска употреба се предлага в две дозирани форми:

1. Таблетки за перорално приложение;

2. Инжекционен разтвор в ампули.

Съответно таблетките витамин В6 се приемат през устата, а разтворът се прилага интрамускулно, интравенозно или подкожно. При акне се използва външно разтвор на витамин В6 под формата на лосиони и апликации върху засегнатите области.

В допълнение към две лекарствени форми, препаратът на витамин В6 за медицинска употреба може да съдържа различни витамери като активно вещество, като пиридоксин хидрохлорид или пиридоксал фосфат. Препаратът с витамин В6, съдържащ пиридоксал фосфат като активно вещество, има по-бърз терапевтичен ефект в сравнение с пиридоксин хидрохлорид. В противен случай свойствата на лекарствата с пиридоксин хидрохлорид и пиридоксал фосфат са еднакви.

витамин В

използва се главно за премахване и предотвратяване на хиповитаминоза или

авитаминоза

А също и като част от комплексно лечение на различни заболявания на кожата, нервната система, метаболизма и редица други. В допълнение, витамин В

използвано в

козметология

за подобряване на състоянието на кожата, косата и ноктите.

Отделна употреба на витамин В6 е предотвратяването на развитието на хиповитаминоза по време на лечение на туберкулоза с антибиотици. Факт е, че противотуберкулозните антибиотици консумират витамин В6 в големи количества, така че дори на фона на нормалния му прием от храната, след известно време може да се образува състояние на дефицит (хиповитаминоза или дефицит на витамини). Ето защо, когато се използват противотуберкулозни антибиотици, е необходимо да се приема допълнително витамин В6. В момента много нови противотуберкулозни лекарства се произвеждат в комбинирана форма, включително антибиотик и витамин В6. Тази комбинирана форма ви позволява да приемате само едно лекарство и елиминира необходимостта от допълнителна и отделна употреба на пиридоксин.

Днес общите показания за употребата на витамин В6 са следните състояния:

• Ранна токсикоза на бременността с гадене и често повръщане;
• прееклампсия;
• Новородените се хранят изкуствено, произведени не с балансирани специализирани храни за кърмачета, а с донорско мляко или мляко от селскостопански животни;
• Новородени на изкуствено хранене, страдащи от сухота, подуване и лющене на кожата;
• Новородени с ниско телесно тегло (хипотрофия);
• Новородени с пиридоксин-зависим припадъчен синдром (наследствено заболяване);
• Анемия, съчетана с висока концентрация на желязо в кръвта (хипохромна микроцитна анемия);
• Хора с ниска резистентност към различни инфекциозни заболявания;
• Хора с повишена възбудимост;
• Хора от всяка възраст, включително деца, които страдат от фебрилни гърчове (конвулсии, които се развиват в отговор на висока телесна температура);
• Като част от комплексната терапия за сърдечна недостатъчност;
• Като част от комплексната терапия на хепатит и холецистит;
• Като част от комплексната терапия на паркинсонизъм;
• Като част от комплексната терапия на радикулит;
• Периферен неврит;
• невралгия;
• Предотвратяване на гърчове по време на употреба на Ftivazid;
• Предотвратяване на хиповитаминоза по време на лечението с противотуберкулозни антибиотици;
• Лошо хранене;
• Дългосрочни инфекциозни заболявания;
• За попълване на загубите на витамин В6 по време на диария;
• Ентерит (за профилактика на хиповитаминоза, дължаща се на нарушена абсорбция на пиридоксин през възпалената чревна стена);
• Продължителен стрес;
• Синдром на малабсорбция;
• Състояния след отстраняване на стомаха или част от червата;
• хемодиализа;
• Болест на Литъл;
• синдром на Мениер;
• Алкохолизъм;
• Дерматит (атопичен, себореен, акне, пъпки и др.);
• Херпесни инфекции (херпес симплекс, варицела и др.);
• псориазис;
• Диатеза.

Както можете да видите, показанията за употребата на витамин В6 са доста разнообразни, което се дължи на физиологичните ефекти на пиридоксин върху буквално всяка клетка на всеки човешки орган. Ето защо препаратите с витамин B6 са показани за употреба при толкова много различни състояния и заболявания. Разбира се, тежките заболявания не могат да бъдат излекувани само с помощта на витамин В6, но използването му помага да се повиши ефективността на терапията и следователно да се подобри прогнозата и хода на патологията.

В момента се произвежда разтвор на пиридоксин хидрохлорид с различни концентрации в ампули. Разтворът е стерилен и готов за употреба. За по-лесно използване разтворът е маркиран не с процентното съдържание на пиридоксин хидрохлорид, а с количеството активно вещество на 1 ml. Днес се предлагат разтвори на витамин В

две концентрации - 50 mg пиридоксин хидрохлорид в 1 ml и 10 mg в 1 ml.

Разтворът на витамин В6 в ампули се произвежда и продава под следните търговски наименования:

• Пиридоксин (витамин B6);
• Пиридоксин буфус (витамин B6);
• Флакон с пиридоксин (витамин B6).

В допълнение към посочените монокомпонентни лекарства, има доста широка гама от многокомпонентни лекарства, които включват няколко витамина, включително В6. Тези витамини ще бъдат изброени в отделен раздел.

В момента се предлагат таблетки витамин В

Продава се под две търговски имена:

• Пиридоксин хидрохлорид;
• Пиридоксин (витамин B6).

В допълнение, витамин B6 се съдържа в хранителна добавка - автолизат на бирена мая. Тази хранителна добавка е стандартизирана, количеството на витамините в нея е прецизно дозирано, а клиничните им ефекти са силно изразени. Следователно, както фармакологичните препарати, така и хранителните добавки могат да се използват като източник на витамин В6.

Тези лекарства са монокомпонентни, т.е. съдържат само едно активно вещество - витамин В6. В допълнение към тези монокомпонентни препарати има широка гама от комплексни продукти, съдържащи няколко витамина, включително B6. Списъкът на комплексните продукти, съдържащи витамин В6, ще бъде отразен в отделен раздел.

В момента има комплексни витаминни препарати, предназначени за лечение и профилактика, съдържащи едновременно няколко активни вещества, включително B

Тези комплексни лекарства могат да бъдат разделени на две големи групи - превантивни и терапевтични. Превантивните лекарства са витаминно-минерални комплекси, предназначени за периодична употреба от здрави хора от 2 до 4 пъти годишно и съдържащи повечето от 13-те витамина и няколко минерала. Примери за такива комплекси са

VitrumCentrumSupradin

Азбука, Multi-Tabs и др. Тези препарати съдържат витамин В

Въпреки това, в допълнение към него, съставът включва повече от дузина компоненти. И тъй като лекарствата се приемат за предотвратяване на дефицит на витамини и минерали, те се класифицират в съответната група.

Терапевтичните витаминни препарати съдържат няколко компонента - от два до пет. Освен това тези компоненти са избрани за съвместимост един с друг и лесна употреба. Например комплекси витамин B6 + B12, които са много удобни за използване, защото ви позволяват да приложите и двете съединения наведнъж в една инжекция. Такива комплекси съдържат витамини в доста големи терапевтични дози и се използват като част от комплексната терапия за различни заболявания. И затова се наричат ​​терапевтични лекарства. По-долу е даден списък на комплексни терапевтични лекарства, съдържащи витамин В6:

• Ангиовит (В6, В12 + фолиева киселина);
• Бинавит (В6, В1 и В12 + лидокаин);
• Биотредин (В6 + аминокиселина треонин);
• Vitagamma (B6, B1 и B12 + лидокаин);
• Витаксон (В6, В1 и В12 + лидокаин);
• Комбилипен (В6, В1 и В12 + лидокаин);
• Compligam B (B6, B1 и B12 + лидокаин);
• Лизобакт (В6 + лизозим);
• Magvit (магнезиев цитрат + B6);
• Magne B6 (магнезий + B6);
• Магнелис В6 (магнезиев лактат + В6);
• Магнезий плюс В6 (магнезиев лактат + В6);
• Медивитан (В6, В12 и фолиева киселина);
• Mexi B6 (B6 + етилметилхидроксипиридин сукцинат);
• Milgamma (B6, B1 и B12);
• Milgamma compositum (B6 и B1);
• Multi-Tabs B-комплекс (B1, B2, B3, B5, B6, B12 + фолиева киселина);
• Neurogamma (B1 и B6);
• Neurobion (B6, B1 и B12);
• Невромултивит (В6, В1 и В12);
• Пентовит (В1, В3, В6, В12 + фолиева киселина);
• Pician (B6 и B12);
• Полиневрин (В6 и В1);
• Trigamma (B6, B1 и B12 + лидокаин).

витамин В

може да се инжектира или приема през устата. Инжекциите могат да се прилагат интрамускулно, интравенозно или подкожно. При инжектиране на витамин В

не може да се смесва с Б

Защото са несъвместими. Витамини В

трябва да инжектирате в различни дни. Въпреки това витамини от група В на таблетки

те могат да се комбинират, тъй като с този метод на приложение те са съвместими.

Изборът на метод на приложение на витамин В6 зависи от това за какво се използва лекарството. По този начин, за лечение на умерена хиповитаминоза или нейната профилактика, както и за подобряване на състоянието на кожата, косата и ноктите, витамин В6 се препоръчва да се приема под формата на таблетки. За елиминиране на тежка хиповитаминоза или недостиг на витамини, както и като част от комплексното лечение на различни заболявания, витамин В6 се препоръчва да се използва под формата на инжекции. Също така, витамин В6 трябва да се прилага инжекционно, ако човек страда от възпалителни или язвени заболявания на храносмилателния тракт, при които нормалното усвояване на лекарството от червата е невъзможно.

Изборът на път на инжектиране (венозно, интрамускулно или подкожно) се основава на възможностите на здравните работници и пациентите. Лекарството започва да действа най-бързо, когато се прилага интравенозно, което трябва да се използва при остри състояния. При лечение на хронични патологии, ако човек не може да посети медицинско заведение за интравенозно приложение на витамин В6, той трябва да премине към интрамускулни или подкожни инжекции у дома.

Приготвеният разтвор се прилага интравенозно, подкожно или интрамускулно в доза от 50-100 mg на ден за възрастни и 20 mg за деца. Дневна доза витамин В

Те са разделени на две инжекции, които се прилагат сутрин и вечер. Точна дозировка на витамин В

определя се от вида на заболяването:

• Терапия с противотуберкулозни антибиотици - прилагайте витамин B6 5 - 10 mg на ден през целия курс на лечение;
• Сидеробластна анемия - 100 mg на ден, интрамускулно два пъти седмично;
• Паркинсонизъм - 100 mg на ден, мускулно два пъти седмично. Курсът на лечение се състои от 20-25 инжекции. Повторните курсове се провеждат след почивка от 2-3 месеца.
• Депресия - 200 mg на ден, мускулно.

Продължителността на терапията с витамин B6 за възрастни е един месец, а за деца – две седмици. Не се препоръчва превишаване на посочените периоди на лечение, тъй като това може да доведе до развитие на тежки алергични реакции. Ако целите на лечението не са били напълно постигнати по време на един пълен курс, тогава трябва да направите почивка за един месец и след това да подновите терапията с витамин В6. Повтарящите се курсове на лечение с интервали от най-малко един месец между тях могат да се повтарят за неограничен период от време, при условие че лицето понася добре лекарството.

Препоръчва се да се направи интрамускулна инжекция в страничната повърхност на горната трета на бедрото, а не в седалището, тъй като инжекцията в мускулите на краката е много по-безопасна. За да направите инжекцията, е необходимо да освободите външната повърхност на горната трета на бедрото от дрехите, да избършете кожата на мястото на инжектиране с антисептик (алкохол, хлорхексидин и др.), След това внимателно да отчупите върха на ампула с разтвора, вкарайте върха на иглата на спринцовката в нея и изтеглете необходимото количество от лекарството. След това обърнете спринцовката с иглата нагоре и леко почукайте по повърхността на тубата в посока от буталото към иглата, така че въздушните мехурчета да излязат от стените и да се съберат върху повърхността на разтвора. След това леко натиснете буталото и изпуснете няколко капки от лекарството от иглата. След това с бързо и внимателно движение вкарайте иглата дълбоко в мускула, като я поставите перпендикулярно на повърхността на кожата на бедрото. Бавно натискайки буталото, инжектирайте цялото лекарство в мускула, след това внимателно извадете иглата, като все още държите спринцовката перпендикулярно на повърхността на кожата. Избършете мястото на инжектиране с антисептик.

Подкожната инжекция се прави най-добре на предмишниците на ръцете. Преди инжектирането трябва да избършете кожата с антисептик и да изтеглите лекарството в спринцовката. Пуснете капка разтвор от спринцовката, за да отстраните въздуха и затворете иглата с капачката. Поставете готовата спринцовка върху чиста повърхност, така че да може да бъде достигната с ръка. След това с лявата си ръка съберете 1-1,5 cm участък от кожата в гънка и я задръжте по този начин до края на инжектирането. С дясната си ръка вземете спринцовката, отстранете капачката и вкарайте иглата под кожната гънка, като я държите успоредно на костта на предмишницата. Бавно инжектирайте целия обем от разтвора и извадете спринцовката, като продължавате да държите кожната гънка с лявата си ръка. След отстраняване на иглата можете да освободите кожата и да избършете мястото на инжектиране с антисептик.

Не се препоръчва сами да правите интравенозни инжекции, тъй като без подходящото умение е опасно и болезнено. За интравенозно приложение на витамин B6 трябва да използвате услугите на професионална медицинска сестра.

Таблетките пиридоксин трябва да се приемат след хранене, без да се дъвчат и с малко количество вода.

За предотвратяване на хиповитаминоза възрастните се препоръчват да приемат 2-5 mg на ден, а децата - 2 mg на ден. За комплексно лечение на различни заболявания витамин В

трябва да приемате 20-30 mg на ден. Дневна доза витамин В

може да се приема еднократно или да се раздели на два приема – сутрин и вечер. Продължителност на профилактичен и терапевтичен прием на витамин В

е 1 – 2 месеца за възрастни и деца.

Витамин B6 за коса

витамин В

е много важен за косата, тъй като я заздравява, предотвратява и предотвратява

напускам

При недостиг на витамини косата пада, кожата на главата се възпалява и

Разтвор на витамин В

при концентрация от 50 mg/ml, обем от 1 ml се добавя към приготвената домашна или закупена маска за коса и масата се разбърква старателно. Това количество разтвор се добавя към количеството маска, което ще се използва за едно нанасяне върху косата. Всеки път, преди да използвате маската, трябва да добавите към нея 1 ml разтвор на витамин В.

В този случай можете да приготвите или закупите всякакви маски, които ви се струват полезни.

Витамин B6 (пиридоксин) е водоразтворим витамин В, слабо разтворим в мазнини. Относително стабилен при високи температури, разлага се под въздействието на светлина и кислород. Не се синтезира в организма, източници на прием са храната и фармакологичните лекарства.

Ползи от приема на пиридоксин:

• Секретира се ензимът трансаминаза, който е необходим за обработката на аминокиселините и регулирането на усвояването на протеините.
• При стрес се увеличава производството на биогенни амини.
• Бионаличността на мастните киселини се подобрява.
• Скоростта на биохимичните реакции се увеличава.
• Намаляването на синтеза на оксалова киселина намалява риска от развитие и рецидив на уролитиаза.
• Превръща фолиевата киселина в нейната активна форма.
• Предотвратяват се дерматологични заболявания.
• Благодарение на липотропния ефект се подобрява работата на черния дроб.
• Намалява предменструалните болки.

витаминB6 има положителен ефект върху такива системи и органи

нервен:

• Метаболизмът в мозъка се увеличава, паметта се подобрява.
• Активно се синтезират невротрансмитери - серотонин, гама-аминомаслена киселина, допамин и норепинефрин.
• Подобрява се снабдяването на нервната тъкан с хранителни субстрати.
• Предотвратява и премахва мускулни спазми и треперене.

Сърдечно-съдови:

• Предотвратяват се исхемия, атеросклероза и инфаркт на миокарда, кръвта се разрежда и кръвното налягане се понижава.
• Нормализира се съдържанието на калий и натрий в кръвта и междуклетъчната течност.
• Намалява се подуването на лицето и крайниците при хронични сърдечни заболявания.
• Необходим за синтеза на хемоглобин, намалява нивата на холестерола в кръвта и предотвратява тромбозата.
• Нормализира работата на сърцето и повишава способността му да се отпуска по време на диастола.

Ендокринни:

• Използването на глюкозата става по-ефективно, нивото й в кръвта се променя без резки скокове и спадове.
• Поддържа естрогенния баланс, като предотвратява появата на тумори при жените.
• Необходим за синтеза на повечето хормони.
• Помага за запазване на зрението при захарен диабет.

Инструкции за употреба на витамин В6

Инжектиране: прилага се подкожно, мускулно или венозно бавно, 1-2 пъти дневно. При интравенозно приложение еднократна доза се разрежда с 1-2 ml вода за инжекции или изотоничен разтвор на натриев хлорид непосредствено преди употреба.

Хапчета: Приемайте през устата с малко количество течност, независимо от храната.

Купете витамин B6 с калий и магнезий

При липса на пиридоксин в организма косата изсъхва, накъсва се и се цепи. Скалпът става мазен, появява се пърхот и косата расте лошо. Витамин B6 придоби широка популярност сред козметолозите за премахване на подобни проблеми.

След използването му:

• Сухата коса е хидратирана, защото витамин B6 задържа вода.
• Растежът на косата се увеличава.
• Благодарение на успокояващия ефект, сърбежът на кожата се елиминира.
• Косата спира да пада, уплътнява се и става по-здрава.
• Пърхотът изчезва.
• Подобрява се кръвоснабдяването на корените, косата става гладка, увеличава обема си и започва да блести.

Най-популярните маски с пиридоксин от ампули. Те трябва да се нанасят върху немита коса, покривайки главата с полиетилен и увивайки я в дебела кърпа. При значителна загуба на коса маските трябва да се прилагат през ден, за превантивни цели - 2 пъти седмично.

Най-често срещаните рецепти за маски:

• Загрейте 2 супени лъжици масло от репей на водна баня и смесете с ампула пиридоксин. Нанесете върху влажна коса и оставете за 2 часа.
• Разбийте едно пилешко яйце и смесете с една супена лъжица бадемово масло. Добавете 1 ампула пиридоксин и витамин B12, разбъркайте и нанесете върху суха коса за една нощ. Оставете за един час, изплакнете с топла вода и си легнете. Измийте косата си с шампоан не по-рано от 8 часа.
• Разтопете 2 супени лъжици мед и добавете 1 ампула витамини А, Е, В6 и В12. Разбъркайте и налейте в сместа една чаена лъжичка слънчогледово олио и лимонов сок. Нанесете за един час, след което измийте косата с шампоан.

По време на бременност нуждата на организма от пиридоксин се увеличава 1,5-2 пъти. Предписва се в комбинация с магнезий, който повишава усвояването на двата елемента (Magne B6). Пиридоксинът премахва сутрешното гадене и крампи в краката през последния триместър на бременността.

Показания за употреба са:

• Заплаха от спонтанен аборт.
• Отлепване на плацентата.
• Повишен тонус на матката.
• Крампи на скелетните мускули.
• Анамнеза за тежка бременност и усложнено раждане.
• Честият стрес.
• тахикардия.
• аритмия.
• Хипертония.

Витамин B6 за деца

Липсата на пиридоксин в диетата на децата може да причини тежки патологии в развитието на нервната система. Ако има недостиг, детето спи лошо и страда от нощни крампи. За бебетата е важно майката да получава достатъчно витамин В6. Преди да дадете лекарството на деца под една година, е необходима консултация с педиатър.

На ден от витамин В6 се нуждаете от:

• Бебета до 6 месеца – 500 mcg.
• Кърмачета от 6 месеца до една година - 900 mcg.
• Деца от една година до 3 години - 1 mg.
• Деца 3-6 години - 1,3 mg.
• Деца 6-10 години - 1,6 mg.
• Момчета 10-14 години - 1,8 mg, момичета - 1,6 mg.
• Момчета 14-18 години - 2 mg, момичета - 1,7 mg.
• Мъже 18-60 години – 2,2 mg, жени – 1,8 mg.
• Мъже над 60 години - 2,5 mg, жени - 2 mg.
• Бременни жени – 3 mg, кърмачки – 3,4 mg.

Необходимо е увеличаване на дозата с 25-30%:

• Докато приемате контрацептиви и лекарства, съдържащи естроген.
• През последната седмица от бременността.
• Седмица преди началото на вашия цикъл.
• Докато приемате лекарства на базата на стероиди.
• Ако сте с наднормено тегло.
• При акне и възпалителни кожни заболявания.

Пиридоксин се предписва за:

• B6-хиповитаминоза.
• анемия
• Токсикоза по време на бременност.
• Намалени нива на левкоцити.
• Болест на Мениер.
• Болест при пътуване и морска болест.
• Възпаление в жлъчния мехур и черния дроб.
• Паркинсонизъм, неврити, радикулити и невралгии.
• Невродермит, псориазис и диатеза.
• Захарен диабет.
• Оток от кардиогенен произход.
• Влошаване на сърдечната контрактилност.
• Повишено кръвно налягане и риск от миокарден инфаркт.
• Депресия и повишено нервно напрежение.
• Уролитиаза.
• затлъстяване.
• атеросклероза.
• Намален имунитет.
• Влошаване на зрението поради диабет.
• Повишен хематокрит.
• Хиперхолестеролемия.

Асимилация

При интрамускулно приложение бионаличността на пиридоксин е 100%. В храната се съдържа под формата на съединения, които се разграждат в тънките черва. С кръвта витамин В6 навлиза в черния дроб, където претърпява дефосфорилиране и след това фосфорилиране. Максималната концентрация се наблюдава в черния дроб, бъбреците и миокарда.

Къде се намира витамин B6 в животински продукти:

• Филе от риба тон, скумрия и сардини.
• Пилешки и телешки черен дроб.
• Пилешко филе.
• яйца.
• Скариди и стриди.
• Телешко и агнешко.
• Млечни продукти.

Растителни продукти:

• Лешници, кедрови ядки и орехи.
• Боб.
• картофи.
• Морски зърнастец и нар.
• Хрян и чесън.
• Чушка.
• Зелен грах, соя и леща.
• Банани.
• Просо.
• мая.

Дефицитът на пиридоксин се характеризира с:

• Прекомерна раздразнителност, летаргия и умствена дисфункция.
• Безсъние и чувство на безпричинна тревожност.
• Намален апетит и изоставане в развитието на децата.
• Конвулсивен синдром.
• метеоризъм.
• Образуване на уролити в бъбреците и пикочния мехур.
• Абнормни показания на електроенцефалограмата.
• Периферен неврит, полиневрит на ръцете и краката.
• Развитието на анемия с достатъчно количество желязо в организма.
• Възпаление на кожата и лигавиците.
• Стоматит, ринит и конюнктивит.
• Глосит и язва на устната кухина.
• Силно кървене на венците.
• Конвулсивни състояния при деца под 7-годишна възраст.
• Повишен вискозитет на кръвта и нейната склонност да образува съсиреци, запушвайки кръвоносните съдове и причинявайки тромбоза.
• Гадене и повръщане.
• Неспособността на имунната система да синтезира антитела.

Предозиране

Витамин В6 се метаболизира бързо и се екскретира с урината. Превишаването на дозите 50 пъти за няколко години не води до влошаване на здравето.

Увеличаването на дозата стотици пъти може да доведе до:

• Нарушения на периферния кръвен поток.
• Тахикардия и болка, излъчваща се в лявата ръка.
• Мигрена, сънливост и световъртеж.
• Възбуда и липса на координация.
• Парестезия на ръцете и краката.
• Усещане за натиск върху крайниците (синдром на чорап и ръкавица).
• Затруднено дишане.
• Анафилаксия, уртикария, сърбящ обрив, зачервяване на кожата, дерматит, оток на Quincke и фоточувствителност.
• Гадене и повръщане.
• Влошаване на устойчивостта на имунната система към инфекции.
• Киселини и повишено производство на стомашен сок.
• Намаляване на съдържанието на фолиева киселина.
• Частична плешивост.
• Нарушения в системата за коагулация на кръвта.
• Припадък и конвулсивен синдром при интравенозно приложение на големи дози.
• Инхибиране на производството на мляко при кърмещи майки.

Дългосрочното предозиране води до намаляване на количеството протеин в скелетните мускули, черния дроб, бъбреците и сърцето.

Витамин B6 в ампули – цена 11 UAH/35 RURза 10 ампули по 1 мл.

Съединение: пиридоксин хидрохлорид - 0,05 g, вода за инжекции - до 1 ml.

Витамин B6 таблетки – цена 9 UAH/28 RURза 10 табл.

Съединение:

• Активна съставка– приридоксин хидрохлорид 0,05 g.
• Допълнителни компоненти: микрокристална целулоза, лактоза монохидрат, безводен колоиден силициев диоксид, талк, магнезиев стеарат.

Описани са следните лекарствени взаимодействия:

• Когато се приема едновременно с диуретици, пиридоксинът засилва техния ефект.
• Комбинираната употреба с хормонални контрацептиви, циклосерин, пенициламин, изониазид, хидралазин сулфат, етионамид и имуносупресори намалява ефективността на витамин В6.
• Пиридоксинът частично блокира ефекта на лекарствата за лечение на болестта на Паркинсон и отслабва фармакологичния ефект на фенитоин.
• Когато се приема в комбинация с кортикостероидни хормони, съдържанието на пиридоксин в организма намалява.
• Едновременната употреба с глутаминова киселина и аспаркам повишава устойчивостта на мозъка към хипоксия.
• Паралелната употреба на витамин В6 и сърдечни гликозиди стимулира производството на контрактилни протеини в сърдечния мускул.
• Пиридоксинът предотвратява усложненията от приема на трициклични антидепресанти, причинени от техните антихолинергични ефекти (намалено слюноотделяне, анурия).
• Едновременното приложение с производни на хлорамфеникол намалява риска от офталмологични патологии.
• Витамин B6 е съвместим с витамин B12, но не се препоръчва смесването им в един съд.
• Не е желателно смесването на пиридоксин с алкални разтвори, железни производни и разтвори на силни окислители.
• Не смесвайте витамин В6 в един и същ контейнер с разтвори на адренергични агонисти, натриева сол на ампицилин, амфотерицин В, аскорбинова киселина, фитоменаион, дипиридамол, натриев оксиферискорбон, фенотиазинови производни (хлорпромазин), фуроземид, етамзилат и еуфилин.

Пиридоксинът е витамин В6 под формата на таблетки или инжекции.

Строго погледнато, витамин В6 е представен от три различни витамина, преминаващи един в друг - пиридоксин, пиридоксал и пиридоксамин, но само един от тях се използва като лекарство - пиридоксин.

Въпреки че като цяло това не е толкова важно: във всеки случай, когато преминават през черния дроб, всички витамери на пиридоксин се превръщат в пиридоксал, който от своя страна се фосфорилира, за да образува пиридоксал фосфат.

Витамин B6.

Отпуска се без лекарско предписание.

Колко струва пиридоксинът в аптеките? Средната цена е 50 рубли.

Дозирани форми на пиридоксин:

• Инжекционен разтвор (1 или 2 ml в ампула, 5 ампули в блистер, 1 или 2 опаковки в картонена кутия, в комплект с нож за ампули; 10 ампули в блистер, 1 или 2 опаковки в картонена кутия, пълни с нож ампула; в картонена кутия има 10 ампули в комплект с ампулен нож).
• Таблетки: плоскоцилиндрични, бели, с делителна черта и фаска, възможно е леко мрамориране (50 бр. в буркан от светлозащитно стъкло или в полимерен буркан, 1 буркан в картонена опаковка; 50 бр. в полимерен бутилка, 1 бутилка в картонена опаковка, разрешено е и производството на полимерни буркани и бутилки без опаковка; по 10 бр в блистер, в картонена опаковка по 1, 2, 3, 4 или 5 опаковки; по 10 бр в блистер -безплатна блистерна опаковка, поставена в групова опаковка).

Активна съставка: пиридоксин хидрохлорид - 10 mg на таблетка; 10 или 50 mg в 1 ml разтвор.

Допълнително вещество в разтвора е вода за инжекции.

Пиридоксинът нормализира функционирането на централната и периферната нервна система, участва в метаболизма на аминокарбоксилните киселини: глутаминова киселина, триптофан, метионин и др. Витамин B6 подпомага нормалния липиден метаболизъм.

Употребата на пиридоксин ще помогне за стартиране на метаболитните процеси в организма чрез превръщане на активното вещество в пиридоксал-6-фосфат. Това съединение е коензимно вещество, което активира ензимите, необходими за нормалния метаболизъм на аминокиселините и липидите.

Пиридоксин таблеткиизползва се за лечение и профилактика на хипо- и дефицит на витамин В6.

Като част от комплексната терапия пиридоксинът се препоръчва за употреба при следните заболявания:

1. Лезии на нервната система (синдром на Мениер, невралгия);
2. Токсикоза на бременни жени (сидеробластна, микроцитна и хипохромна анемия);
3. Хепатит в остра и хронична форма.
4. Себореен и несебореен дерматит, херпес зостер, невродермит, псориазис, ексудативна диатеза и други дерматологични заболявания.

Инжектиранеизползва се за профилактика и лечение на хипо- и авитаминоза В6 (продължителни инфекциозни заболявания, недохранване, синдром на малабсорбция, ентерит, диария, спру, продължителен стрес, състояние след отстраняване на стомаха и дебелите части на червата, хемодиализа).

Като част от комбинираната терапия, лекарството се използва за лечение на вроден пиридоксин-зависим конвулсивен синдром при новородени.

Наличието на свръхчувствителност към компонентите на лекарството е противопоказание за употребата на пиридоксин.

При пациенти с язва на стомаха и дванадесетопръстника и коронарна болест на сърцето трябва да се внимава при предписване на лекарството.

Въпреки факта, че витамин В6 е необходим на жените по време на бременност и кърмене, пиридоксинът може да се използва в тази ситуация само по лекарско предписание.

Инструкциите за употреба показват това Пиридоксин таблеткиприема се през устата след хранене. Не ги дъвчете и ги измийте с много вода. Средната доза на лекарството за лечение на дефицит на витамин В6 при възрастни е 80 mg 4 пъти на ден, за предотвратяване на хиповитаминоза - 40 mg на ден.

За комплексно лечение на различни патологии лекарят избира индивидуално дозата на лекарството.

Инжекционният разтвор се използва и за лечение и профилактика на дефицит на витамин В6 или хиповитаминоза. Освен това се използва вода за инжектиране. В аптеките лекарството се продава стриктно по лекарско предписание. Разтворът се прилага интрамускулно, подкожно или интравенозно. За възрастни и деца дневната доза се предписва индивидуално в зависимост от тежестта на състоянието.

Дневната нужда на дете е до 20 mg. За възрастни се препоръчва 100 mg/ден, но могат да се предписват до 600 mg/ден (конвулсивен синдром) за курс до 25 дни.

Употребата на двете лекарствени форми на лекарството, в съответствие с анотацията, в редки случаи може да бъде придружена от: алергични реакции (кожен обрив, уртикария), повишена стомашна киселинност, коремна болка, чувство на стягане в крайниците, както и като намалена лактация.

Към момента няма данни за предозиране с пиридоксин таблетки.

Използвайте с повишено внимание при стомашна и дуоденална язва и коронарна артериална болест.

В случай на тежко чернодробно увреждане, пиридоксин във високи дози може да причини влошаване на чернодробната функция.

При употребата на лекарството е необходимо да се вземат предвид взаимодействията с други лекарства:

1. При едновременна употреба потенцира ефекта на диуретиците.
2. Когато се използва едновременно с леводопа, ефектите на леводопа намаляват или напълно се инхибират.
3. Когато се използва едновременно с хормонални контрацептиви, е възможно да се повиши концентрацията на пиридоксин в кръвната плазма.
4. Когато се използва едновременно с изоникотин хидразид, пенициламин, циклосерин, ефективността на пиридоксин може да бъде намалена.
5. При едновременна употреба с фенитоин и фенобарбитал е възможно намаляване на плазмените концентрации на фенитоин и фенобарбитал.
6. Физиологичната функция на витамините В1 и В6 е взаимното потенциране на действието, изразяващо се в положителен ефект върху нервната, мускулната и сърдечно-съдовата система.

Избрахме някои отзиви от хора, които са използвали витамин В6 пиридоксин:

1. Дейвид. Изписаха ми този витамин поради изтръпване и изтръпване на краката и ръцете. Завърших два курса на лечение. Тъй като след първия не всичко се нормализира. Изтръпването и изтръпването изчезнаха постепенно. Вярно е, че по време на втория курс имаше малък обрив по шията. Не знам, може да е страничен ефект от пиридоксина. Но той ми помогна.
2. Лиза. Витамин B6 беше предписан за анемия заедно с добавки с желязо. Не са правени специални анализи предварително. И това лечение с пръст в небето уцели целта, хемоглобина се повиши. След курс на лечение с витамини и желязо вече не слизах.
3. Анджела. Опитах се да приемам група витамини на таблетки едновременно, изглеждаше ми по-ефективно и удобно, но нямаше ефект и очакван резултат. Реших да опитам всяка група поотделно. Започнах с B6, почувствах облекчение, болката намаля. Тъй като имам заболяване на нервната система, постоянен неврит и невралгия, трябва да взема задължителен курс веднъж годишно, но това не е никак трудно, особено след като се научих да се инжектирам сам. Болката е намаляла значително, но най-важното е да не се оставя да се влоши, в противен случай трябва да вземете пълния курс и е достатъчно да го пробиете за превенция.

Структурни аналози на активното вещество:

• Пиридоксин буфус;
• Флакон с пиридоксин;
• Пиридоксин хидрохлорид.

Преди да използвате аналози, консултирайте се с Вашия лекар.

Пиридоксинът трябва да се съхранява, съгласно инструкциите, на хладно и сухо място, защитено от слънчева светлина. Срок на годност – 36 месеца.

Поздрави, любопитни мои читатели. Днес имаме специален гост - "витаминът на живота". Да, да, чухте правилно. Без този елемент възникването на живота, неговото развитие и протичане е немислимо. Какво представлява това чудодейно лекарство? Това е пиридоксин или витамин B6.

Научих за магическите свойства на този елемент, когато синът ми беше на 1 месец. И планирахме да отидем на преглед при невролог.

Факт е, че по време на раждането имаше хипоксия. Първият месец беше истински ад за мен и съпруга ми. Антошка често крещеше и спеше много зле. Заспах и се събудих след 20 минути. Вървяхме като зомбита. Исках само едно - да спя.

Посъветваха ни добър невролог и отидохме при него. Той прегледа бебето с такова внимание. Питаше за сина си - за съня му, как се храни и т.н. Оказа се, че има тремор и вратът се изкривява наляво.

И тогава предписа глицин (често срещана аминокиселина) + магнезий В6, половин таблетка. Установихме, че се продава и в течна форма на ампули. Затова решихме да ги дадем на Антоха. След 4 дни започнаха да се наблюдават промени в поведението. Синът ми започна да спи един час след хранене и стана по-спокоен. След една седмица започнах да спя цяла нощ, без да се събуждам да ям. Той се събужда сам, гледа играчките и може да играе сам. И докато се въртеше във водата, той наводни цялата вана.

И това, което ме впечатли е действието на това чудотворно средство. След отмяната действието все пак продължи. Пиша го сам и чукам на дърво, за да не го прокълна. Иначе ще ти се похваля :)

заспа докато го приготвях за разходка :)

След като видях такъв магически ефект на витамина върху моя син, реших да разбера повече за B6. Оказва се, че този елемент е просто безценен - ​​абсолютно всеки има нужда от него.

Защо тялото се нуждае от витамин B6?

Пиридоксинът принадлежи към семейството на витамин В. Тези съединения играят важна роля в редица физически и психологически функции. Известно е, че подпомагат поддържането на здравословен метаболизъм и функцията на нервната система. Такива елементи са важни и за здравето на кожата и очите, както и за нормалното функциониране на черния дроб.

Пиридоксинът има няколко производни, включително пиридоксал фосфат, пиридоксал-5-фосфат и пиридоксамин. Тези важни вещества участват в различни биологични функции на тялото.

Витамин B6 участва в следните процеси:

• поддържа нервната система
• помага за производството на хемоглобин, който пренася кислород в червените кръвни клетки (RBC) в цялото тяло;
• балансира нивата на кръвната захар;
• помага ни да получим енергия от храната, която приемаме;
• подобрява настроението;
• създава антитела, които имунната система използва, за да ни защити;
• важно за косата - укрепва я и ускорява растежа.

Симптоми на дефицит

Дефицитът на B6 е изключително рядък в западните страни. Повечето хора получават достатъчно калории и витамини от диетата си всеки ден. Някои експерти дори смятат, че някои хора консумират твърде високи нива на пиридоксин като цяло. Затова излишъкът му е дори по-често срещан проблем сред населението от дефицита му.

Тялото може лесно да попълни това количество елемент от вашата диета. Но ако сте над 50 години, тогава дозата b6 трябва да се увеличи до 2,2 mg на ден. В противен случай тялото ще започне да изпитва недостиг.

Както вече казах, приятели, дефицитът на този витамин не е много често срещан. Този проблем обаче все още съществува. Следните симптоми помагат да се прецени липсата на елемент B6:

• промени в настроението (раздразнителност, тревожност и депресия);
• летаргия;
• болка в мускулите;
• хронична умора;
• обостряне на симптомите на ПМС;
• влошаване на симптомите на анемия;
• безсъние;
• конвулсии;
• дерматит и лимоненожълт оттенък на кожата;
• влошаване на сърдечно-съдовата система.

Най-често дефицитът на витамин В6 се свързва с нервно-психични разстройства. Последните проучвания показват, че дефицитът на този елемент е често срещан сред възрастните хора. Те са изложени на по-голям риск от развитие на болестта на Алцхаймер и други форми на деменция, тъй като нивата на B6 намаляват.

Къде се съдържа?

Този елемент се намира в много храни, които ядем. Това са ядки и семена, някои видове месо и птици, авокадо и бобови растения.

Сред зеленчуците и плодовете лидерът по съдържание на пиридоксин е бананът. Но има едно предупреждение - това важи само за онези страни, където се отглежда. В нашата област картофите заемат челно място. Въпреки това, за да се запази максималното количество b6 в него, той трябва да бъде приготвен правилно.

Високи нива на витамина се откриват в следните храни (с дневен прием от 2 mg за възрастни):

Не забравяйте обаче, че термичната обработка на храната намалява съдържанието на този чудотворен елемент. Например хлябът, изпечен от бяло брашно, съдържа само 20% витамини. Това се сравнява с количеството, което е в пшеничните зърна. А при варене на картофи (ако отцедите водата, в която сте варили зеленчуците), се губят 93% от пиридоксина.

Консервацията също не позволява да се запази b6 изцяло. По време на такава обработка продуктът губи от 57% до 77% от витамина. А замразяването й действа пагубно.

Инструкции за употреба

За деца:

За възрастни:

Витамин B6 е водоразтворим, което означава, че ще се екскретира от тялото чрез урината. Поради тази причина обикновено има малко притеснения относно предозирането. Но не бива да прекалявате и с този елемент, защото може да предизвика нежелана реакция в организма.

Още веднъж подчертавам, че пиридоксинът е водоразтворим. Това означава, че тялото не е в състояние да съхранява този елемент за бъдещи нужди. Ето защо трябва редовно да ядете храни, богати на B6.

Показания за употребата на допълнителен витаминен комплекс:

• анемия;
• морска болест;
• токсикоза при бременни жени;
• хепатит;
• левкопения;
• аутизъм;
• дерматит, псориазис и други кожни заболявания;
• заболявания на нервната система и др.

Ако ще купувате добавки, съдържащи пиридоксин от аптеката, не забравяйте да закупите висококачествен продукт. Пиридоксин хидрохлорид се продава под формата на таблетки и ампули.

Просто не се самолекувайте. Всичко може да завърши с това, че по-късно ще „решите пъзел“ - какво се случва с тялото. И тогава определено ще трябва да отидете на лекар, за да ви излекува. Съгласете се, цената на такъв експеримент е твърде висока.

Ползи от витамин B6

1. Подпомага съдовото здраве.Пиридоксинът е необходим за регулиране на кръвните нива на вещество, наречено хомоцистеин. Това е вид аминокиселина, получена от протеинови храни. Високите му нива се свързват с развитието на сърдечни и кръвоносни заболявания. Без достатъчно витамин B6, хомоцистеинът се натрупва в тялото и уврежда кръвоносните съдове. В резултат на това може да причини инфаркт или инсулт. Последните проучвания показват, че този витамин работи по-добре с фолиева киселина. Когато пациентите приемат този "дует", общите концентрации на хомоцистеин са значително намалени ( 2 ).
   
   
2. Подпомага мозъчната функция.Витаминът спомага за правилното му развитие и функциониране. Изследванията показват, че дефицитът на B6 може да повлияе на функцията на паметта и да допринесе за развитието на когнитивно увреждане (болест на Алцхаймер и свързана с възрастта деменция) ( 3 ). Този елемент също играе важна роля в създаването на серотонин и норепинефрин. Тези два хормона, известни като „хормони на щастието“, помагат за контролиране на настроението, енергията и концентрацията. Изследователите смятат, че някои поведенчески разстройства при децата са причинени от ниски нива на серотонин. По този начин приемането на витамин B6 може да има благоприятен ефект върху децата ( 4 ).
3. Подобрява настроението.Някои антидепресанти с рецепта съдържат витамин В6. Има значителен ефект върху производството на серотонин и невротрансмитерите GABA в мозъка. Това са много важни хормони, които контролират настроението. Те са необходими и за предотвратяване на депресия, болка, умора и тревожност ( 5 ).
4. Помага при лечение на анемия.Този елемент е необходим за образуването на хемоглобин в кръвта. Той също така транспортира червени кръвни клетки в тялото. И това помага за доставянето на кислород в клетките и мобилизирането на желязото. Анемията е придружена от следните симптоми: умора, световъртеж, болка. Изследванията показват, че консумацията на пиридоксин може да помогне за намаляване на симптомите на анемия. И в някои случаи този елемент помага за предотвратяване на това заболяване.
5. Защитава здравето на очите.В много случаи лошата диета и липсата на хранителни вещества са основните причини за много очни заболявания. Изследванията показват, че приемането на витамин B6 + фолиева киселина може да помогне за предотвратяване на заболяване. Дори помага за предотвратяване на пълна загуба на зрение.
6. Намалява симптомите на ревматоиден артрит.Ниските нива на витамин B6 са свързани с повишени симптоми на ревматоиден артрит. Няколко проучвания са установили, че хората с това заболяване се нуждаят от повече B6. Това е така, защото изпитват постоянна мускулна и ставна болка поради хронично възпаление.
   
   
7. Помага при лечението на хипертония.Някои проучвания показват, че приемането на този витамин може да помогне за понижаване на кръвното налягане при хора с хипертония. Този елемент увеличава притока на кръв и намалява натрупването му в артериите.
8. Помага за облекчаване на симптомите на ПМС.Консумирането на много пиридоксин може да помогне за предотвратяване на болезнени симптоми на менструация ( 6 ). Проучванията показват, че този елемент помага в борбата с болките в гърдите, гаденето, спазмите и умората. И дори с акне, което е предвестник на менструалния цикъл. За жени, които изпитват чести симптоми на ПМС, се препоръчва редовен прием на витамини от група В. Особено важно е това да се прави 10 дни преди менструация.
9. Помага за намаляване на гаденето по време на бременност.Проучванията показват, че приемането на този елемент е ефективно за намаляване на тежестта на гаденето и сутрешното гадене. В продължение на 6 седмици пациентите наблюдават състоянието си (24 часа в денонощието). Те отбелязват как са се чувствали преди лечението и с витамин В6. След това време се наблюдава значително намаляване на гаденето в сравнение с плацебо групата ( 7 ).
10. Помага при лечението на астма.Някои изследвания показват, че този витамин намалява последващата поява на астматични пристъпи и намалява тяхната честота.
11. Помага за регулиране на циклите на съня.Това чудотворно лекарство помага на тялото да произвежда мелатонин, който е важен хормон, който ни помага да заспим. Мелатонинът е отговорен за това, че ни дава възможност да регулираме вътрешния си часовник. Така че знаем кога е време за събуждане и кога е време за сън.
12. Предотвратява образуването на камъни в бъбреците.Някои проучвания показват, че приемането на пиридоксин заедно с други минерали (включително магнезий) е много полезно. Помага за предотвратяване образуването на камъни в бъбреците или дори за тяхното излекуване.

Взаимодействие на витамин B6 с други лекарства

Този елемент може да взаимодейства с лекарства. Ето защо, ако вече приемате някакви лекарства, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

Списъкът с лекарства, които взаимодействат с витамин В6, е огромен. Този списък включва:

• всякакви лекарства, използвани при химиотерапия;
• циклосерин или изониазид - използвани при лечение на туберкулоза;
• хидралазин (апресолин) - за лечение на високо кръвно налягане;
• пенициламин - предписан за борба с ревматоиден артрит;
• теофилин - използван за лечение на астма;
• антибиотици, включително тетрациклини;
• антидепресанти, включително елавил, дезипрамин, имипрамин и норпармин;
• някои антидепресанти, наречени инхибитори на моноаминооксидазата (те намаляват нивото на В6 в кръвта).

Сигурен съм, че днес сте разширили знанията си за жизнените елементи. И те направиха истински открития за себе си по отношение на пиридоксина. Не губете квалификацията си - абонирайте се за актуализации. И изпратете на приятелите си връзка към статията - тази информация ще бъде полезна и за тях. И аз се сбогувам с теб - до нова среща.

Витамин B6 е водоразтворим елемент, важен за здравето на възрастни и деца. С помощта на този компонент се осъществява процесът на усвояване на ненаситени мастни киселини, които са необходими за клетъчния синтез.

Пиридоксинът чрез активно взаимодействие с калция подпомага сърдечната дейност. Участва и в хемопоезата.

Дефицитът на този микроелемент при децата причинява смущения във функционирането на нервната система. Бебето започва да капризничи, спи неспокойно, понякога дори може да се появят мускулни спазми. Въпреки това, само лекуващият лекар ще предпише лекарството за дете под 1 година.

Необходимост от прием

Всички витамини от група В са важни за нормализирането на много биохимични процеси в човешкото тяло. В допълнение, те помагат за подобряване на зрителната острота, а също така имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата.

Пиридоксинът помага за правилното функциониране на черния дроб. Освен това засяга следните процеси в тялото:

• нормализира функционирането на нервната система;
• контролира нивата на кръвната глюкоза;
• подпомага осъществяването на енергийния метаболизъм в организма;
• увеличава производството на серотонин, хормон, който е отговорен за щастието;
• подобрява защитните функции на организма;
• има благоприятен ефект върху външния вид.

Дефицитът на пиридоксин се среща изключително рядко при възрастни. Това е така, защото този компонент навлиза в тялото ежедневно с храната, която ядем. Тъй като детският организъм е подложен на негативното влияние на околната среда, някои деца могат да имат дефицит на един или друг елемент.

Недостигът на този витамин причинява следните симптоми:

• променливост на настроението;
• апатия и летаргия;
• липса на здрав сън;
• кожата придобива нехарактерен жълт цвят;
• смущения във функционирането на сърдечно-съдовата система.

Дозировката на лекарството за бебета под шест месеца не трябва да надвишава 500 mcg на ден. Ако е необходимо, когато детето расте, максималната доза се увеличава. Така вече на възраст от 1 година е разрешено 1 mg от веществото на ден.

ВАЖНО!Дефицитът на този компонент често се наблюдава при малки деца, които се хранят с изкуствено мляко.

Показания за употреба при деца

Основната причина, поради която се използва витамин B6 и защо децата имат нужда от него, е дефицитът на витамин в различни форми. Заболяването провокира следните прояви при бебето:

• множество дерматити по лицето и шията;
• пукнатини по устните;
• рани в устата;
• възпаление на очите;
• слаб апетит;
• гадене и повръщане.

Въпреки това, ако се появи някакъв симптом, не трябва веднага да започвате да приемате пиридоксин. Тъй като такива признаци са характерни за много други аномалии, които се срещат при деца. Само лекар може да предпише лекарството и да изчисли дозата, особено когато става въпрос за здравето на бебето.

Също витаминB6 се използват за следните отклонения:

• анемия Компонентът насърчава производството на хемоглобин и участва в процеса на хематопоеза.
• Различни форми на хепатит.
• Неврологични аномалии.
• Диабет. Микроелементът помага за нормализиране на нивата на глюкозата.
• Аутизъм при дете.

В този случай е важно да запомните, че пиридоксинът е само спомагателно вещество, което ще помогне за ускоряване на процеса на лечение на горните патологии. Не бива обаче да се надявате, че само с помощта на витаминни комплекси можете да се отървете от симптомите на анемия, диабет и други заболявания.

Инструкции за употреба

Инструкциите за употреба на лекарството за лечение на дете практически не се различават от тези, препоръчани за възрастни. Основната разлика в приложението е правилната дозировка на компонента.

За превантивни цели на деца над 6-годишна възраст се препоръчва да приемат не повече от 2 mg от лекарството на ден. Ако лекарството се използва за лечение на някакво заболяване, тогава е приемлива доза до 20 mg на ден. Това обаче зависи от възрастта на детето.

Когато се появят мускулни спазми при деца, инжекциите на лекарството стават необходими. Пиридоксин се прилага интрамускулно или интравенозно до 100 mg на ден.

Все още няма доза от лекарството, която да се счита за максимална. Необходимото количество от веществото се изчислява въз основа на характеристиките на тялото на пациента и тежестта на заболяването.

Предозиране и странични ефекти

Лекарството не предизвиква токсични ефекти, така че предозирането е изключително рядко дори след приемане на веществото над нормата, посочена в инструкциите. Въпреки това, понякога се появяват нежелани симптоми при консумация на голяма доза вещество:

• обрив по кожата;
• усещане за бодежи по върховете на пръстите;
• загуба на съзнание.

Ако се появят такива симптоми, трябва да спрете приема на това лекарство. Още 1-2 дни след спиране на терапията състоянието ще се нормализира. Ако след известно време признаците на предозиране продължават да ви притесняват, тогава детето се нуждае от спешна медицинска помощ.

Взаимодействие с други лекарства

Вещества, които намаляват нивото на витаминна активност:

• когато пиридоксин се използва с определени видове антибиотици, ефективността намалява;
• когато компонентът се комбинира с витамин С и никотинова киселина, ефектът му също намалява;
• Някои видове антидепресанти могат да намалят концентрацията на витамин В6 в кръвта.

Но някои видове полезни компоненти допринасят за засилените ефекти на пиридоксин. По този начин, когато приемате лекарството в комбинация с глутаминова киселина, витамин В6 засилва неговия ефект.

Витамин B6 често се предписва да се приема в комбинация с магнезий. Тогава той действа само като катализатор за по-добро усвояване на магнезия.

Къде се съдържа?

Съдържа се в храни от растителен произход: елда, боб, маруля, зелен лук, овесени ядки. Компонентът се намира в по-ниски концентрации и в: млечни продукти, пилешко и риба.

Витаминът губи повечето от полезните си свойства след топлинна обработка. Особено ако ястието е приготвено под затворен капак. Освен това такива продукти стават по-малко полезни след продължително замразяване.

Ако на дете е предписано да приема пиридоксин, тогава дневната доза трябва да бъде разделена на 2 или 3 дози. Също така не трябва да приемате лекарството с мляко или да го използвате в комбинация с калций.

Правилното и балансирано хранене насища тялото ни с всички необходими хранителни вещества. Към днешна дата учените са съставили списък от 13 основни и основни витамини за всеки от нас. Един от тях е „витаминът на живота“ B6, тъй като без него е невъзможно да си представим процеса на самото възникване на живота, неговото развитие и пълноценно протичане.

Описание и обща характеристика

Витамин В6 е общото наименование на три вещества: пиридоксин, пиридоксал и пиридоксамин. Неразделна част от здравето на всеки човек, тъй като B6 изпълнява редица важни функции в нашето тяло. На първо място, той стимулира метаболизма в човешкото тяло. Регулира смилаемостта на протеините, участва в преработката на аминокиселините. Участва важно в производството на кръвни клетки и хемоглобин, а също така подпомага снабдяването на клетките с глюкоза.

Не е в състояние да се натрупва в тялото (елиминира се в рамките на 8 часа), така че запасът му трябва постоянно да се попълва. Разтворим във вода и алкохол, но неразтворим в етер и мазнини. Той е малко податлив на разрушителните ефекти на кислорода и температурата, но лесно и бързо се унищожава от слънчева светлина.

Знаеше ли? Ако съхранявате зеленчуците в хладилник дори за няколко дни, те губят до 30% от всички хранителни вещества. И можете да запазите максимални ползи, като готвите храната на пара.

Основни функции и ползи за организма

B6 е необходим на абсолютно всички хора, независимо от пол, възраст и вид дейност. Той изпълнява огромен брой функции, без които тялото ни няма да може да функционира напълно и да се развива:

• регулира работата на имунната и нервната система (укрепва защитните функции на организма, предпазва ни от депресия, прави ни по-устойчиви на стрес);
• помага за предотвратяване на анемия;
• подобрява храносмилателните процеси. Но за различни хора B6 помага и при по-специфични проблеми, които са специфични за определен пол, възраст или физическо състояние.

Един от важните компоненти на здравето на мъжете е подобряването на потентността и мъжката сила като цяло. Различни витамини от група B, включително B6, помагат за това. Той участва важно в производството на серотонин (хормона на щастието) и по този начин осигурява пълното функциониране на нервната система. Мускулите стават по-силни и се уморяват по-бавно.
Също така е важно да запомните, че нивото на физическа активност сред мъжете е по-голямо и по-тежко от това на жените. Следователно B6 се елиминира от тялото по-бързо и изисква често попълване, особено по време на интензивен спорт или редовна физическа активност.

важно! Само някои витамини са склонни да се натрупват (A, D, E и K) и да остават в тялото. Така че не можете да се наситите на витамини предварително, тяхното съдържание винаги трябва да се поддържа на правилното ниво.

В6 влияе пряко върху женската красота, защото от това зависи здравето на кожата и косата. Също така укрепването на нервната система има благоприятен ефект върху външния вид на всяка жена. Повишеният стрес ускорява процеса на отстраняване на В6 от тялото, което означава, че трябва да се попълва по-често, особено при жени, подложени на нервно претоварване. B6 помага и за по-лесно преминаване през менопаузата и намаляване на неприятните симптоми.
B6 е много важен за бременните жени. Един от важните минерали за всяка бременна жена е магнезият, който се усвоява по-добре в комбинация с B6. Именно лекарствата и продуктите с тези елементи осигуряват на бъдещата майка добър сън, настроение и емоционална стабилност като цяло. Също така, повишената нужда от всички микроелементи и витамини (включително B6) остава след раждането при кърмещите майки. Тялото вече е изразходвало и продължава да изразходва всичките си ресурси в по-големи количества от обичайното.Следователно е необходимо да се попълнят резервите, в противен случай това може да повлияе негативно както на здравето на майката, така и на здравето на детето.

За деца

B6 е много важен за формирането на тялото, като се започне от вътрематочното развитие. Значението му не намалява повече. Тъй като B6 помага на тялото да укрепи нервната система, той е много важен за всяко дете. Децата много често са изложени на стрес поради постоянната адаптация към новите условия на живот.
Нестабилното емоционално състояние впоследствие води до сълзливост и постоянна истерия на детето. Също така наличието на B6 в необходимото количество при детето осигурява по-ефективно учене, интелигентност и нормализира съня, което прави детето по-устойчиво на влиянията на околната среда.

Източници на витамин

За да получите B6 в необходимото количество, просто трябва да коригирате вашата хранителна система. Съзнателният и рационален подход към избора на това какво, кога и в какво количество да ядем пряко влияе върху нашето благосъстояние и здраве. Коригирайки диетата си, можете да се отървете от много неприятни симптоми и да предотвратите възможни здравословни проблеми в бъдеще.

Следователно, балансираната диета и постоянното присъствие на продукти от списъка по-долу във вашата диета гарантира пълно снабдяване с витамин B6, без да приемате изкуствени лекарства.

Зеленчук

Растителният протеин е необходим за пълноценното и разнообразно хранене на човека и може да се намери в следните продукти: зърнени култури (за предпочитане нерафинирани), зърнени култури, бобови растения, соя, цитрусови плодове, карфиол и бяло зеле, домати и др.

Животни

Животинският протеин се усвоява по-лесно и по-бързо от човешкото тяло, така че присъствието му в диетата е необходимо. B6 се намира в храни като месо от органи, морски дарове, говеда и черен дроб на треска и. Също така в тялото на здрав човек B6 се синтезира от чревната микрофлора. Но в съвременния живот тази функция не работи толкова пълноценно, колкото би трябвало.

важно! По време на процеса на готвене около 40% от витамин B6 се губи. Ето защо си струва да се сведе до минимум въздействието на високи и ниски температури по време на готвене, като по този начин се запазят полезните витамини.

Дневна нужда и норма

Препоръчителният дневен прием на B6 зависи от пола, възрастта и индивидуалните особености. По-долу са дадени конкретни нива на прием на B6 (mg на ден) за различни категории хора.

Кърмачета

Дневната стойност на B6 за кърмачета е:

• 0-3 месеца - 0,4 mg;
• 4-6 месеца - 0,5 mg;
• 7-12 месеца - 0,6 мг.

деца

Дневната стойност на B6 за деца е:

• 1-3 години - 0,9 mg;
• 3-7 години - 1,2 mg;
• 7-11 години - 1,5 mg;
• 11-14 години - 1,6 mg (жени) и 1,7 mg (мъже);
• 14-18 години - 1,6 mg (жени) и 2,0 mg (мъже).

Възрастни

Дневната доза B6 за възрастни е 2,0 mg на ден.

Бременни и кърмачки

Дневната норма на B6 за бременни и кърмещи жени е:

• 2-ра половина на бременността - 1,8-2,4 mg.
• кърмене - 2,0-2,6 mg.

Възрастен

Дневната нужда от B6 за възрастни хора е 2,0 mg на ден.

Знаеше ли? Някои хора, приемащи препоръчителната доза B6, сънуват много ярки и емоционални сънища през нощта.

Недостиг и излишък

Небалансираната диета може да доведе до срив в различни системи на тялото. Недостигът или излишъкът на B6 може да причини различни симптоми и да направи живота ви неприятно труден.

Хиповитаминоза

Ако имате дефицит на B6, може да изпитате следните симптоми:

• повишена нервност, тревожност, лош сън, бавна реакция;
• неизправности в работата на имунната система;
• загуба на апетит, гадене или повръщане;
• проточен;
• себорея, дерматит, стоматит, хейлоза;
• конюнктивит, полиневрит на крайниците.

Хипервитаминоза

Излишъкът от B6 може да има следните симптоми:

• интоксикация;
• повишена киселинност на стомашния сок;
• алергични реакции на кожата (уртикария, сърбеж);
• изтръпване, изтръпване, загуба на чувствителност в ръцете и краката.

важно! Възможно е да се диагностицира дефицит или излишък на витамин В6 чрез общ кръвен тест.

Взаимодействие с други вещества

Кортикостероидните хормони лесно отстраняват витамин В6 от тялото. Усвояването на витамин В6 се влошава при редовна употреба на лекарства, съдържащи алкохол. Комплексообразуващите съединения свързват и блокират В6. Тежкият дефицит на витамин В6 възниква при приемане на естроген-съдържащи, антиконвулсивни и противотуберкулозни лекарства. Витамин B6 може да намали ефективността на лекарствата при лечението на болестта на Паркинсон.

Лекарствени форми на пиридоксин

Витамин В6 се предлага в 2 форми:

• в ампули - "Пиридоксин", "Пиридоксин Буфус", "Пиридоксин-Виал";
• в таблетки - "Пиридоксин хидрохлорид", "Пиридоксин".

В допълнение към монокомпонентните препарати, B6 ​​се намира и в различни витаминни комплекси. Всички те са разделени на превантивни и терапевтични. Превантивна ("Супрадин", "Центрум", "Витрум")- това е набор от повечето витамини и минерали за употреба от хора без специални заболявания или напълно здрави с цел укрепване на общото състояние на организма. Терапевтичните лекарства съдържат само 2-5 витамина, но в големи дози за лечение на различни заболявания.

важно! Преди да започнете да приемате витаминен комплекс, консултирайте се с Вашия лекар. Самолечението може да бъде опасно за вашето здраве!

Възможна вреда и противопоказания

Сериозен излишък на B6 с опасни последици за организма е възможен само при прием на доза над 100 mg на ден в продължение на няколко години, което е невъзможно в естествени условия без лекарствена намеса. Тъй като този витамин не се натрупва в тялото и се екскретира много бързо, предозирането не е придружено от тежки странични ефекти. Може да се появи лек сърбеж по кожата и гадене.Ако се появят тези симптоми, трябва да спрете приема на лекарството и да се консултирате с лекар.

При правилно и балансирано хранене е малко вероятно излишък (както и дефицит) на витамин В6. Самият витамин няма противопоказания или вредно въздействие върху здравето, тъй като се съдържа в голям брой натурални продукти и се усвоява добре. Здравословен начин на живот, липса на лоши навици, нормален сън и физическа активност - всичко това, съчетано с правилното хранене, ни помага да бъдем възможно най-енергични и жизнерадостни. Вниманието към вашето физическо състояние и правилно подбраната медикаментозна подкрепа при необходимост могат не само да укрепят тялото ви, но и да ви предпазят от сериозни заболявания в бъдеще.

Време е да научите нещо интересно за витамин В6 или пиридоксин. Защо Витамин В6 е толкова важен за организма, което се улеснява от приема на витамини от група В. Какви храни съдържат витамин В6 и колко от него се нуждае човек. Къде да купя витамин B6 и колко струва. Методи и препоръки за употреба.

#витамин b6 #витамин b6 #витамин В

Съвсем наскоро публикувах преглед на комплексното лекарство Magne B6, което включва пиридоксин или по-просто витамин B6. Коментарите питаха "защо B6, а не някой друг витамин." Е, явно е време да поговорим за полезните свойства на пиридоксина...

Първо малко информация от официални източници:

Витамин В6 е водоразтворим витамин, който влиза в човешкото тяло с различни храни. Неговата активна форма, пиридоксал фосфат, участва в повече от 100 ензимни метаболитни реакции. Играе критична роля при формирането и развитието на нервната система (особено при децата) и влияе върху функционирането на хематопоетичната и имунната система.

Витамин B6 е общоприетото име за три вещества, които влизат в човешкото тяло с храната: пиридоксин, пиридоксал и пиридоксамин. Всеки от тях в процеса на метаболизъм се превръща в активна форма - пиридоксал фосфат, който участва в образуването на червени кръвни клетки, активирането на имунните реакции, процесите на усвояване на глюкозата от нервните клетки и синтеза на невротрансмитери. , в метаболизма на протеините, както и в метаболизма на мазнините, осигурявайки липотропен и хипохолестеролемичен ефект.

Ако опростим малко формулировката, можем да направим няколко важни извода:

• Витамин B6 е необходим компонент за въздействие върху клетките на нервната система (спомнете си Magne B6)
• Витамин B6 участва в разграждането на мазнините, затова е много полезен за черния дроб и за сърдечно-съдовата система (нормализиране на холестерола, спомнете си Omacor, който също съдържа пиридоксин
• Витамин B6 е способен да потиска гликирането – а това е един от механизмите на стареенето. Ще говорим за това отделно.

Кой се нуждае от витамин B6

Или по-скоро е задължително за всички, но за кои заболявания е много важно да се контролира употребата на витамин В6, сега ще разберем:

• Атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания! Показана е Омега-3 терапия + Магнезиев цитрат + Калиев цитрат + определено Витамин B6
• Установена анемия. Почти всички видове.
• Хепатит (чернодробно заболяване)
• Заболявания на нервната система (дори невралгия и радикулит!) Магнезиев цитрат + Витамин B6
• Токсикоза по време на бременност.
• Левкопения.
• Болест на Мениер.
• Въздушна и морска болест.
• Различни кожни заболявания (невродермит, дерматит, псориазис, диатеза). Това също включва акне.
• Ако въпреки всички усилия не можете да отслабнете (причината може да е липсата на витамин В6)
• Ако приемате някакви стероидни лекарства

Симптоми на дефицит на витамин B6

Не бих бил толкова категоричен и не бих казал, че следните състояния възникват поради липса на витамин В6 и нищо повече, но въпреки това те могат да възникнат и на фона на явно ниско ниво на В6 в организма. Ето защо, ако имате подобни симптоми, приемът на витамин B6 няма да е излишен, като се има предвид, че получаването на дневната нужда от витамина от обикновените храни не е толкова лесно.

• Сънливост, раздразнителност, летаргия;
• Загуба на апетит, гадене;
• Суха кожа над веждите, около очите, на шията;
• Пукнатини и рани в ъглите на устата;
• Неравномерен косопад;
• Безсъние;
• депресия;
• метеоризъм;
• Появата на камъни в бъбреците;
• конюнктивит;
• Стоматит.

Продукти, съдържащи витамин В6

Или по-скоро няколко продукта, които съдържат висок процент витамин В6.

Растителни източници– нерафинирани зърна от всички видове зърнени и зърнени храни, картофи, бобови растения, банани, ядки, зеле от всички видове, соя. Животински източници– черен дроб, месо, млечни продукти, бъбреци, яйца (особено в суров жълтък) и риба.

Тук трябва да се отбележи, че за съжаление числата, отразяващи процентното съдържание на витамини в продуктите, са просто цифри, които често нямат нищо общо с реалната картина, така че дори не ги представяме. Всъщност съвременните храни в супермаркетите не съдържат много витамини и минерали, благодарение на „най-добрите практики“ при отглеждане, обработка и съхранение на храни. уви

Важно е да запомните, че витамин B6, както и всички витамини, се разрушават частично по време на термична обработка. А витамините от група В са подложени на разрушаване в още по-голяма степен. Например белият хляб съдържа 5 пъти по-малко витамин В6, отколкото се съдържа в пшеничните зърна.

Ето защо, ако имате нужда от витамин B6, тогава най-бързият и надежденначин за „подреждане“ на нивото му е курс на лекарства с високо съдържание на витамин В6 и още по-добре, ако лекарството съдържа само В6. Обикновено такива препарати съдържат дневна доза от витамина или е лесно да се изчисли и такива препарати могат удобно да се комбинират с други монопрепарати, например с магнезиев цитрат.

Това ни предлага порталът iHerb (нека ви напомня, че това е надежден и доверен доставчик на най-висококачествени лекарства на цени, по-ниски от тези в обикновените аптеки)

• Solgar, Витамин B6 - 100 таблетки от 25 mg, повечето хора приемат по 1 таблетка на ден. Курс за 3 месеца. Цена - 350 rub.
• Солгар, Витамин В6 (50 мг) - 100 таблетки по 50 мг. Удобен за нуждаещи се от повече витамини, възрастни мъже, пушачи и др. Цена - 410 рубли, курсът е предназначен за 3 месеца.