Какво причинява болки в женските гърди преди менструация. Може ли гърдите да болят преди менструация

Много жени от репродуктивния период преди критичните дни изпитват болка в гърдите и зърната.

Менструалните цикли, както и - бременност, менструация, раждане, кърмене - влияят върху промените в тъканите на млечната жлеза. Естрогенът, прогестеронът, пролактинът са регулатори на промените в тях и това се отразява на усещанията на жената в гърдите й в различни моменти от живота й.

На фона на хормоналните промени във втората фаза на месечния цикъл, а именно след овулацията, това е напълно естествена реакция на тялото, която напълно отговаря на законите на физиологията. През този период се разраства (профилира) епителът в млечните жлези – в техните канали и лобули. Кръвта нахлува в тях, те се увеличават и набъбват, стават по-плътни, по-чувствителни. Оттук и болката.

Болката в гърдите в навечерието на менструацията се обяснява с факта, че млечните жлези се възстановяват, подготвяйки се за евентуално хранене, което означава бременност. Ако не се случи, тогава получената жлезиста тъкан - полиферация - атрофира и умира.

Около седмица преди началото на менструацията се появява болка в гърдите. Такъв симптом в медицината се нарича мастодиния, която не е патология. Но какво означава тази болка?

• Ако не ви причинява особен дискомфорт и няма други признаци на ПМС, тогава имате добре балансиран хормонален фон и всичко е наред с вашето здраве.
• Ако други проблеми, свързани с репродуктивната система, не ви притесняват, тогава просто трябва да спрете да се тревожите за това.

Сега става ясно защо гърдите болят преди менструация.

Когато болката в гърдите изчезне

Например, забелязали сте, че този обичаен симптом почти е изчезнал. Защо?

• Най-често това се дължи на факта, че сексуалният ви живот е станал редовен и активен.
• Най-честите симптоми, че една жена е бременна, са изключително чувствителни зърна и осезаеми възпалени гърди. Но много жени отбелязват и противоположните симптоми - липсата на вече позната болка в млечните жлези през втората половина на цикъла на месеца, когато стана известно за бременността. Това се дължи на промени в хормоналния баланс, които се проявяват индивидуално.
• Приемът на лекарства също може да повлияе на хода на цикъла и признаците за наближаване на менструация. Това са орални контрацептиви, хормонални лекарства, някои лекарства, които не са свързани с репродукцията, но косвено влияят на нивото на хормоните в кръвта.
• Гръдният кош престава да бъде болезнен преди менструация дори след излекуване на болестта - например мастопатия, причините за която могат да бъдат силен стрес и дори неизправности в храносмилателния тракт.

Причини за безпокойство

Доста поносима болка в гърдите или пълното й отсъствие преди менструация е норма.

1. Ако забележите драматични промени по време на месечния цикъл, трябва да се тревожите.
2. Ако винаги сте знаели, че менструацията наближава поради болка в гърдите, тогава това е нормално за вас.
3. Но ако в продължение на няколко месеца вашият цикъл е необичаен и болката в гърдите не се усеща, трябва да внимавате: това показва промяна в хормоналните нива, по-специално намаляване на нивата на прогестерон. Това важи особено за тези, които планират бременност, защото това ще стане проблем с ниския прогестерон. Трябва да се консултирате с лекар, който ще ви насочи към изследвания, които трябва да разкрият нивото на женските хормони и различни аномалии.
4. В допълнение към прогестерона, други хормони и техните показатели в определени интервали от време на цикъла също влияят върху болката в млечните жлези.

Физическото състояние на жената от началото на пубертета до менопаузата зависи от менструалния цикъл. През тези периоди много представителки на нежния пол се оплакват от болка в гърдите, но всяка ги чувства по различен начин: някои почти не забелязват, други твърдят, че това значително влошава благосъстоянието им. Това явление се дължи на особеностите на структурата на женското тяло и процесите, протичащи в него. 6 от 10 жени в репродуктивна възраст изпитват болка.

Симптоми

Всеки организъм е уникален по свой собствен начин, а усещанията в гърдите също се различават в зависимост от индивидуалните характеристики на тялото на всяка жена. Нормата е болезнена болка от двете страни, която се влошава от допир. Някои момичета страдат от това в продължение на 2-3 дни, други изпитват редовни и продължителни симптоми.

Експертите наричат ​​това явление циклична мастодинияи не го считайте за патология, особено ако едно момиче го среща редовно. Започва около 10-12 дни преди пристигането на менструацията. Тялото разбира, че бременността не е настъпила.

Защо гърдите болят преди менструация? Последиците от влиянието на менструалния цикъл върху тялото на жената включват състояние, при което гърдите са много болезнени преди менструация. При липса на патологии на млечните жлези при жените, непосредствено преди овулацията, има леко повишаване на чувствителността на гърдите. Тази промяна е придружена от прилив на кръв към млечните жлези, определени структурни промени и увеличаване на плътността на тъканите, което може да причини болка.

В допълнение, промяната в плътността на тъканите и кръвоснабдяването им може да причини дискомфорт под формата на леки дърпащи и болезнени болки, болезненост поради повишена външна чувствителност, уплътняване и подуване на млечните жлези.

Причини за болка в гърдите преди менструация

Основната причина, поради която гърдите болят преди менструация, са хормоналните промени в тялото, свързани с подготовката на последния за възможна бременност и раждане с по-нататъшна лактация. Обемът на гърдите се увеличава поради доста бързия растеж на специфични тъкани на млечните жлези. Такова увеличение или подуване на гърдите е особено забележимо в самото начало на бременността. При липса на бременност настъпва атрофия на новообразуваната жлезиста тъкан, което води до пълното изчезване на всички болезнени прояви след завършване на менструацията.

По този начин цикличната полифереза ​​- растежът и атрофията на нови тъкани на млечната жлеза по време на менструация - е нормално физиологично явление за всяка жена в репродуктивна възраст. Обикновено проявите на циклична полифереза ​​при здрави жени не причиняват силна, остра или продължителна болка в гърдите и се понасят доста лесно, причинявайки само лек дискомфорт.

Лека болезненост в областта на млечните жлези може да се появи 5 до 7 дни преди началото на менструацията и обикновено се говори за физиологични явления, които са част от нормата. Симптомът на болка в млечните жлези седмица преди менструацията се нарича мастодиния и също не принадлежи към категорията на патологиите.

В случаите, когато чувствителността на млечните жлези е достатъчно ниска, уплътняването, растежът и атрофията на тъканите в тях или приливът на кръв към гърдите може да не предизвика никакви негативни усещания при жената. В този случай болката не се появява и мастодинията не се развива.

Силна болка в гърдите преди менструация в резултат на различни патологии

Подуването и нарастването на млечните жлези в началото на менструалния цикъл има предимно хормонален характер. Отклоненията в хормоналния баланс от своя страна могат да предизвикат структурни нарушения в състава на тъканите по време на циклична полиферия. Това се изразява в това, че нормалното съотношение на жлезистата, мастната и фиброзната тъкан в млечната жлеза може да бъде нарушено, което да доведе до различни заболявания и патологии.

Излишъкът от женски хормони, по-специално прогестерон, може да доведе до преобладаващ растеж на жлезистите тъкани на млечните жлези, което води до загрубяване и втвърдяване на гърдите. В този случай повишеното кръвоснабдяване на млечната жлеза преди менструация може да причини прекомерен стрес в втвърдените тъкани, които са загубили еластичност, и в резултат на това силна и продължителна болка.

Подобни явления с появата на силна болка в гърдите преди менструация могат да възникнат при функционални нарушения на яйчниците, както и при някои гинекологични заболявания. В някои случаи болката в гърдите може да се излъчва към раменния пояс, под лопатката или в подмишницата. Моментите на поява на болезнени пристъпи в областта на млечните жлези могат да варират значително, болката може да бъде постоянна и да не зависи от фазата на менструалния цикъл.

Повече за мастопатията

Следващият отговор на въпроса защо болят гърдите преди менструация е мастопатията. Това заболяване се развива поради дефицит на прогестерон, излишък на естроген (хиперестрогенизъм) и повишаване на нивата на пролактин.

Мастопатията се характеризира с разрастване на съединителната тъкан в млечните жлези и образуването на тази основа на уплътнения с различни размери.

Различни форми на мастопатия: дифузна, нодуларна или смесена - могат впоследствие да причинят развитие на злокачествен тумор на гърдата, т.е. рак. Внимателното отношение на жената към нейното здраве, постоянното самоизследване на млечните жлези, редовните медицински прегледи от гинеколог и мамолог ще помогнат да се избегне това. Това е особено важно за жените на средна възраст.

Това се дължи на факта, че в млада възраст началото на мастопатията е безсимптомно, без да причинява безпокойство на жената. И след достигане на 40 - 45-годишна възраст заболяването започва да прогресира. Ето защо е изключително важно да се открият навреме симптомите на започващо заболяване. В ранните етапи заболяването се лекува много по-бързо, без да се налага в по-голямата си част хирургическа намеса.

Мастопатията трябва да се лекува с консервативни, хирургични или други методи, в зависимост от формата на заболяването, размера на появилите се уплътнения, общото здравословно състояние, възрастта, хормоналния статус на пациента и много други показатели. В никакъв случай не трябва да се самолекувате! Това може да бъде изключително опасно за здравето на целия женски организъм.

За да се отървете успешно от мастопатията, е важен не само добре определен курс на лечение, но и внимателно спазване на правилния начин на живот и диета. Категорично е необходимо да се откажете от никотина и алкохола, да правите редовни упражнения, да отделяте достатъчно време за сън, почивка и разходки на чист въздух, да водите спокоен начин на живот, който изключва раздразнение и стрес.

Лечение на болка в млечните жлези

При силна болка в гърдите трябва да се свържете с гинеколог, а след получаване на съответното направление - с мамолог или ендокринолог.

По време на прегледа е важно да се обърне специално внимание на хормоналния баланс, липсата на злокачествени тумори в гръдния кош и половите органи, общото състояние на тазовите органи и яйчниците.

При липса на патологии, хормонални аномалии или туморни заболявания, лечението и профилактиката на мастодиния ще се състои в поддържане на хормоналния, водно-солевия баланс в организма и нормализиране на физическата активност. Ако е възможно, от диетата се изключват животински мазнини, пикантно-солени и пушени храни, ограничава се приема на течности.

2 седмици преди менструацията е необходимо да изключите кафето и силния чай от диетата. Освен това трябва да избягвате носенето на груби, тесни и прилепнали дрехи, вдигането на тежести и не трябва да правите резки движения.

Като лекарствена терапия за мастодиния се използват слаби болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, хормонални контрацептиви и лекарства, които намаляват производството на женския хормон пролактин.

За намаляване на болезнените ефекти, свързани с механизма на цикличната полиферия - структурна промяна в гръдната тъкан, свързана с менструалния цикъл, билковите препарати и инфузии се считат за доста ефективни. За подготовката им Св.

Растителните естрогени се използват като средство за регулиране на хормоналния баланс в тялото на жената, други билки, в зависимост от състава на колекцията, могат да имат успокояващ, аналгетичен и облекчаващ подпухналостта ефект.

През целия жизнен цикъл на жената гърдите й претърпяват серия от драматични промени. Това се отнася за юношеството, когато настъпва неговият засилен растеж. Следващият етап е бременността и кърменето. Третият период е месечният менструален цикъл, а именно неговите специфични интервали преди началото на менструацията, причиняващи подуване на млечните жлези и болка при докосване. Това е доста често срещано явление, което се счита за норма.

Около 95% от жените изпитват тези неудобства. Мнозина просто не им обръщат внимание, така че болката от този характер им става позната. Някои, напротив, страдат от тях и не знаят как да намалят болката, която им създава някакъв дискомфорт. Но понякога може да сигнализира за патологични процеси, протичащи в него. Тази статия ще ви помогне да разберете защо гърдите болят преди менструация, в кои случаи си струва да се паникьосвате и в кои няма причина за безпокойство.

Причини за болка в гърдите преди менструация

Болка в млечните жлези преди менструация възниква по редица причини. Сред тях са следните:

• Не се притеснявайте, ако в навечерието на менструацията се появи дърпаща болка в гърдите и самият гръден кош внезапно се увеличи по размер. Всичко е заради хормона прогестерон. Чрез увеличаване на концентрацията му в кръвта възникват тези неприятни усещания;
• Усещайки гърдите, можете да намерите малки бучки под кожата. Причината за възникването им е нарушение на хормоналния фон. Подуването на тъканите се причинява от повишено съдържание на естроген в кръвта. Това може да доведе до мастопатия. Гърдите стават болезнени. Всяко докосване до него предизвиква нови болкови усещания. Дори носенето на сутиен става невъзможно;
• Бременността също може да причини болка в гърдите. Мнозина дори не знаят за своето положение, възприемайки болката като често срещано явление преди менструация;
• Най-лошото е, когато причината за болката преди менструация е онкологията. Така ракът може да сигнализира за проблеми в тялото. Основното нещо е да не пропускате и да не започвате началото на заболяването, а да посетите лекар. След това действайте според обстоятелствата;
• Приемът също може да причини подуване и болка в гърдите. Хормоните, съдържащи се в лекарствата, могат да повлияят не само на овулацията, но и на млечната жлеза. Ако приемането на тези лекарства причинява дискомфорт, тогава трябва да ги замените с други, които са по-подходящи за вас;
• Хормоналният баланс се губи при наличие на инфекциозни заболявания на урогениталната област;
• Прекъсване на бременността, нередовен сексуален живот;
• Чести стрес и пренапрежение;
• Наднормено тегло, съчетано със заседнал начин на живот;
• Злоупотреба с кафе напитки.

Колко дни преди менструацията започва да боли гърдите

Не може да има категоричен отговор на този въпрос. Всяка жена е различна. Някой може изобщо да не боли гърдите преди началото на менструацията и да не подозира, че това е възможно. При друга жена, седмица или дори по-рано, първите сигнали за предстоящата менструация могат да се появят под формата на болезнени усещания при докосване на млечните жлези.

Можете да отидете по друг начин и да се опитате да направите независимо изчисляване на менструалния цикъл. Това ще ви помогне да разберете след колко дни гърдите ви могат да започнат да болят. Обикновено нормалният цикъл е 28 дни. Плюс-минус 2-3 дни. Узряването на яйцеклетката настъпва в средата на цикъла. Когато се раздели наполовина, се оказва 14 дни от началото на менструацията.

След овулацията тялото автоматично започва интензивна подготовка за планираната бременност. В този момент се наблюдава повишаване на чувствителността на млечните жлези. Това е временно и не трябва да предизвиква безпокойство. С появата на менструация всичко ще премине. Подуването на жлезите ще намалее и ще престане да причинява дискомфорт.

Какво да направите, ако гърдите болят преди менструация

Обикновено такава болка, която има цикличен характер, е доста поносима и не изисква специално лечение. Всеки от нас може да издържи два дни. Ако на фона на болка, нервност, проблеми със съня и повишена раздразнителност се появят допълнително, тогава могат да се приемат успокоителни. Във всяка аптека те ще предложат богат избор от такива билкови препарати. Те ще помогнат за подобряване на емоционалното състояние и успокояване на възбудената нервна система.

Ако болката е силна и пречи на жената да води пълноценен живот, можете да потърсите съвет от Вашия лекар. В такива случаи може да се наложи лечение. Най-често се предписват:

• Леки болкоуспокояващи;
• Противовъзпалителни лекарства (нестероидни);
• Мастодинон.

Трябва да се има предвид, че приемането на каквито и да било хормонални лекарства е изпълнено със странични ефекти. Преди да започнете да го приемате, трябва внимателно да проучите инструкциите, за да сте сигурни, че това лекарство е подходящо за вас или не.

Тези дни си струва да се придържате към диета и здравословен начин на живот. Опитайте се да избегнете хипотермия. Това ще помогне за нормализиране на хормоналните нива. Ако е възможно, ходете по-често на чист въздух, спете достатъчно, по-малко се разстройвайте и тревожете. Въведете плодове и зеленчуци в диетата си. Изключете алкохолните напитки. По-малко солено и пикантно.

Ако носенето на сутиен причинява болка, можете да опитате да се справите без него или да го замените с друго бельо в наши дни. Например топ без костилки. Изработен е от естествени материи, меки на допир. При носенето на този тип бельо болката определено ще намалее.

Причини да посетите лекар

Причина за безпокойство и обжалване пред лекар може да бъде болка в гърдите, причинена от кардинална промяна в цикъла, тоест неговия курс. Ако една жена никога преди не се е оплаквала от болки в гърдите или те са били незначителни, но сега изведнъж се засилиха и започнаха да създават проблеми, трябва да сте предпазливи. Или друг вариант, когато болката изчезна напълно и в продължение на няколко цикъла не се проявява по никакъв начин, това също е ненормално. Вторият случай може да показва намаляване на хормона прогестерон. Ако нивото на този хормон спадне, тогава вероятността за зачеване и бременност на жената се намалява до нула.

За да сте сигурни кое състояние е нормално за вас и кое ще се счита за патология, трябва да посещавате гинеколог два пъти годишно. Няма да е зле да си направя мамография. Препоръчва се да се прави само веднъж годишно.

Можете да направите преглед на гърдите у дома. За да направите това, трябва да сте голи до кръста. Застанете точно пред огледалото и се вгледайте внимателно. Фактът, че едната гърда може визуално да се различава по размер от другата, не трябва да ви плаши. Това често се случва. След това обърнете внимание на наличието на грапавост около зърното, зачервяване, удебеляване. Зърното трябва да стърчи. Ако бъде засмукан, не е нормално. След това вдигнете лявата си ръка над себе си и опипайте левия гръден кош със спираловидни движения. Необходимо е да се движите от основата, насочвайки се към зърното, преминавайки милиметър по милиметър. Не забравяйте да опипате подмишниците за уплътнения. Уголемените, болезнени лимфни възли трябва да алармират. Така прегледайте и двете гърди. Можете да диагностицирате по друг начин. За да направите това, ние лягаме на пода, поставяйки малка възглавница под лявата лопатка. Хвърлете лявата ръка зад главата. В това положение гръдният кош става плосък, което ви позволява да го видите добре и да усетите за уплътнения. Повторете манипулациите с дясната гърда.

Ако по време на самоизследване случайно се натъкнете на уплътнения под формата на малки възли или почувствате болка при стискане на зърното и видите гноен секрет, тогава трябва незабавно да отидете на гинеколог и колкото по-скоро, толкова по-добре.

Лекарят ще ви помогне да разберете причините за болката в гърдите и да предпише допълнителен преглед. Може да е:

1. Даряване на кръв за туморни маркери, за да се изключи вероятността от рак на гърдата. Напоследък случаите на рак на гърдата зачестиха и най-често пациентите се обръщат, когато има само един метод на лечение - хирургически;
2. Рентгенова снимка на тазовите органи. Този анализ се прави не преди менструация, а след;
3. Мамография. Този вид анализ се извършва във втората фаза на менструалния цикъл. По време на този преглед можете да видите и най-малките промени в млечните жлези.
4. Даряване на кръв за хормони. Не е пуснат, както е планирано. Лекарят дава направление само ако има съмнение за наличието на патология. Този анализ ще помогне да се определи нивото на хормоните, независимо дали е повишено, ниско или нормално.

Защо гърдите спряха да болят преди менструация

Ако гърдите са престанали да безпокоят и причиняват болка преди началото на менструалния цикъл, тогава можете спокойно да издишате и да се отпуснете. Така трябва да бъде. Веднага след като болката е спряла, това означава, че всичко в тялото ви се е стабилизирало. Хормоналният фон се нормализира, патологични процеси липсват.

Гръдният кош може да спре да боли поради желаното зачеване. Хормоналният фон се променя. Някои жени отбелязват чувствителност и болезненост. Други жени забелязват, че болката е престанала да ги безпокои. Тук всичко е индивидуално. И двата случая се считат за приемливи.

Болката може да изчезне, когато възрастта на жената наближи 50 години. По това време почти всички започват менопаузата. Има отслабване на половите функции. Три години преди настъпването на менопаузата менструацията става все по-оскъдна. Дискомфортът в гърдите е все по-малък и скоро изчезва напълно.

Болката в гърдите може да изчезне, ако сексуалният живот се промени драстично, стана редовен, а не от време на време.

Струва си да си припомним още веднъж, че когато се появят болки в гърдите, не е нужно да се самонавивате и да си приписвате несъществуващи заболявания. Мислите са материални и ако постоянно мислите за лошото, тогава лошото може да дойде.

Най-често причината за болка от този характер е хормонален дисбаланс. Лекува се и в това няма нищо лошо. Достатъчно е да посетите лекар и да следвате предписаните от него препоръки.

Не трябва сами да си поставяте диагноза, търсейки подобни на вашите симптоми в медицински справочници или надявайки се да получите компетентен съвет на тематични форуми. Самолечението никога не е довело никого до добро. Само лекар може да предпише правилния режим на лечение. Той също така ще установи причината за вашето заболяване и ще предпише необходимите лекарства. Няма нужда да отлагате отиването в клиниката, да приемате шепи болкоуспокояващи у дома и да засаждате черния дроб. Нищо няма да изчезне от само себе си. Като отлагате, можете само да влошите ситуацията и да си навредите, а имате нужда от това. Погрижете се за себе си, защото това е необходимо преди всичко за вас и само за вас.

Няколко дни преди началото на менструацията, това е така нареченият предменструален синдром, жената започва да се увеличава по размер, гърдите й се подуват. В същото време се наблюдават и други симптоми: болка в млечните жлези и долната част на корема, чести промени в настроението и лошо здраве. Факт е, че по това време има промяна в хормоналния фон. По правило неприятните признаци започват да се появяват 10 дни преди менструацията, но това е индивидуално.

Няма недвусмислен отговор на въпроса колко дни започва да се увеличава размерът на млечните жлези. Причината за това състояние може да бъде не само месечно. Някои жени изобщо не изпитват симптоми на ПМС, докато при други тези признаци са толкова изразителни, че допринасят за значително влошаване на благосъстоянието и намалена работоспособност.

Женската гърда е силно зависима от хормоналния фон на тялото, така че в нея настъпват промени след овулация преди менструация, по време на бременност, по време на менопауза. При някои тези промени настъпват за 10 дни, при други за две седмици, а при трети гърдите се подуват точно преди менструация, за два дни.

Без значение колко дни продължава предменструалният синдром, той е придружен от много неприятни симптоми.

Опасността, че преди менструацията се увеличава по размер, гърдите се подуват и боли, също е във факта, че тези признаци могат да сигнализират не само за приближаване на менструацията, но и за патологични промени в тялото на жената.

10 дни преди менструация жените могат да наблюдават следните промени:

• млечните жлези се „пълнят“, стават много чувствителни не само към докосване, но и към бельо, което може да причини дискомфорт;
• телесната температура леко се повишава (ако термометърът показва над 37 градуса, възможно е възпалителният процес да е започнал и жената трябва незабавно да бъде прегледана от специалист);
• има болка, дърпане, пареща болка в гърдите, интензивността на усещанията първо се увеличава, а на първия ден от менструацията значително намалява.

Друг тревожен симптом може да бъде наличието на секрет от млечните жлези. Това не се случва на всички жени. Ако изхвърлянето е прозрачно, не се притеснявайте, те ще преминат след 10 дни. В противен случай има основание да се подозира, че жената е бременна. Когато се отделя кафява, зелена или кървава течност, трябва да се консултирате с лекар, който определено ще предпише цитологично изследване на изхвърлянето, за да диагностицира и започне своевременно лечение на онкологично заболяване.

Защо гърдите ми се подуват и болят?

Ако 10 дни преди менструацията гърдите започнаха да болят и да се увеличават по размер, най-вероятно това е предменструална болка, която е абсолютно нормална, физиологично определена реакция на тялото към промените, настъпили в него след овулацията, която не е приключила с бременността. По това време се наблюдава увеличение на алвеоларната тъкан и повишен приток на кръв към тъканите на млечните жлези.

Колко дълго може да продължи това състояние зависи само от индивидуалните характеристики на женското тяло.

По правило неприятните прояви започват да безпокоят жената 10 дни преди менструацията. Факт е, че по време на периода на овулация в тъканите на млечната жлеза количеството епител се увеличава значително, което води до подуване и уголемяване на гърдите. Това се случва и на фона на промени в хормоналния фон и прилив на кръв към тъканите на млечната жлеза.

В някои случаи млечните жлези могат да се подуят не само 7, 10 или 14 дни преди менструацията, но и по време и след нея. Причините тук може да са различни, така че е по-добре да бъдете прегледани от лекар и да сте сигурни в диагнозата.

Най-често промените в гърдите след менструация възникват поради следните причини:

• овулация, която настъпва веднага след края на менструацията или дори по време на нея;
• миалгия, придружена от болка в гърдите и подуване на гърдите;
• патологични промени в тялото.

Колко дълго може да продължи болката и подуването на млечните жлези също зависи от индивидуалните характеристики на тялото.

Ако е много повече от 10 дни, не можете да оставите всичко да мине от само себе си, а се свържете със специалист.

Други причини за болка

За 2-3 дни преди менструация гърдата може да се подуе по други причини. Това се случва по различни причини.

• Приемането на хормонални контрацептиви може да причини менструални нередности, което често е придружено от увеличаване на млечните жлези и появата на болка в тях. Интензивността на болката зависи от това колко дълго жената приема лекарствата и колко често.
• Увеличаването на гърдите възниква в резултат на развитието на фиброкистозни образувания в тъканите (мастопатия). Заболяването е придружено от болка, чиято интензивност се увеличава значително 10 дни преди менструацията.
• Хормонални смущения в организма, причинени от неправилно функциониране на хипофизната жлеза, щитовидната жлеза, проблеми с черния дроб, без да губите ден, струва си да го проверите.
• Яденето на много солени и пикантни храни. Солта няма време да се отстрани от тялото навреме, задържа течност, което води не само до подуване на млечните жлези, но и до подуване на други части на тялото, по-специално краката.
• Бременност След зачеването хормоналният фон на жената се променя драстично. Млечните жлези, както и цялото тяло, възстановяват работата си, подготвяйки се за раждане и раждане на дете.

Ако се притеснявате за състоянието на млечните жлези, колкото и дълго да продължава дискомфортът, обърнете се към специалист за цялостна диагностика – няма ден за губене. Само по този начин можете да се предпазите от сложни патологии или да започнете своевременно лечение на съществуващи заболявания.

Как да си помогнете?

Невъзможно е да се каже недвусмислено колко дни млечните жлези започват да набъбват. При някои това се случва много преди началото на менструацията, 14 или 10 дни преди това, при други 2-3 дни.

За да подобрите състоянието си, трябва да следвате следните препоръки:

• откажете се от употребата на никотин и алкохол, пийте по-малко напитки, съдържащи кофеин;
• осигурете на тялото си достатъчно количество магнезий и витамин Е, вземете витаминни и минерални комплекси;
• уверете се, че бельото не притиска млечните жлези, тъй като това нарушава притока на кръв в гръдните тъкани;
• пийте много чиста негазирана вода, но яжте по-малко солени, пикантни храни, за да може течността да се отделя нормално;
• направете компреси, намажете гърдите със специални хомеопатични препарати, които облекчават болката и намаляват чувствителността.

Подуването на млечните жлези преди менструация е нормален физиологичен процес, който не трябва да предизвиква безпокойство. Въпреки това, в някои случаи увеличаването на гърдите може да сигнализира за развитието на сериозни патологии.

За да ги предотвратите, трябва редовно да се преглеждате от лекар, да водите здравословен начин на живот и да осигурите на гърдите си подходяща грижа.