Какви плодове може да яде дете след апендицит. Диета след отстраняване на апендицит при възрастни: няколко правила за съставяне на терапевтична диета

Благодаря ти

Съдържание

Общи положения

След отстраняване апендицит, както и след други операции, пациентът трябва да направи някои промени в начина си на живот. Целта на такива действия е предотвратяването на следоперативни усложнения. Естеството на промените определя вида на извършената операция, възрастта на пациента и общите показатели за здравословното му състояние преди операцията.

Действията, които пациентът трябва да предприеме след апендицит са:

• физическа активност през първата седмица;
• диетична храна;
• специален начин на живот.

Физическа активност през първата седмица след апендицит

След отстраняване на апендикса се препоръчва да се извършват специални упражнения, които предотвратяват възможни усложнения след операцията. Физиотерапевтичните упражнения (упражняваща терапия) помагат да се предотврати развитието на пневмония, тромбофлебит, запек, повишено образуване на газове. Също така, целите на тренировъчната терапия включват подобряване на общото състояние на пациента и стимулиране на регенеративните процеси. Специалната физическа активност е особено необходима за пациенти в напреднала възраст, тъй като те често имат усложнения. Някои упражнения трябва да започнат скоро, след като е преминал ефектът от анестезията.

Упражнение през първия ден след операцията

След приключване на анестезията пациентът се учи да безболезнено се обръща на здрава (лява) страна. За да се сведе до минимум болката, е необходимо да поставите краката на леглото, като огънете краката за удобство. След това следва, като се фокусирате върху стъпалата и лактите, повдигнете таза и го завъртете наляво. След това последователно трябва да се прехвърли от тази страна на крака. След това, фокусирайки се върху лакътя, трябва да откъснете дясното рамо от леглото. Извършвайки всички движения последователно и бавно, пациентът ще намали болката при обръщане на една страна.
Класовете през първия ден се извършват от пациента в легнало положение. Те трябва да започнат 2-3 часа след приключване на анестезията. Комплексът се състои от 5 упражнения, чиято продължителност трябва да бъде от 3 до 5 минути. Комплексът трябва да се повтаря 3-4 пъти на ден.

Упражненията за първия ден след операцията са:

• въртене на краката и тяхното огъване, първо алтернативно, след това съвместно;
• събиране и разтваряне на пръстите на ръцете - първо последователно на дясната и лявата ръка, след това заедно на двете;
• вдишвайки, пациентът трябва да огъне ръцете си в лактите и да ги приведе към раменете, издишвайки - по-ниско покрай тялото;
• с вдишване, ръцете трябва да бъдат повдигнати и опънати до коленете, спуснати с издишване;
• с вдишване тазът трябва да се повдигне и да се спусне при издишване, краката трябва да бъдат огънати в коленете и разтворени на ширината на раменете.

Упражнения 2-3 дни след операцията

Гимнастиката на този етап се извършва от седнало положение. В повечето случаи, ако апендиксът е отстранен чрез лапароскопия, можете да станете от следващия ден. Ако е извършена коремна операция, е разрешено да заемете седнало положение и да се изправите на крака след 1-2 дни. За да седне, пациентът трябва да се обърне на една страна, да се облегне с ръце на леглото и да премести коленете си над ръба на леглото. След това трябва да спуснете краката си на пода и да се отблъснете с лакътя, за да седнете.

Упражненията за 2 и 3 дни след операцията (извършвани в седнало положение) са:

• при вдишване приведете ръцете към раменете, при издишване спуснете;
• докато вдишвате, изнесете ръцете си напред, докато издишвате, ги пренесете през страните до коленете си;
• при вдишване ръцете се отвеждат встрани, при издишване ръцете се поставят на коленете, а тялото се навежда напред;
• въртене на главата по посока на часовниковата стрелка, накланяне на главата наляво и надясно;
• докато вдишва, пациентът трябва да вдигне ръцете си нагоре и да ги достигне с тялото си, изпъвайки гърдите си напред, докато издишва, трябва да се отпусне и да заеме удобна позиция.

Има и редица упражнения, които се изпълняват от изправено положение. Първите опити за изправяне трябва да се правят под наблюдението на медицински персонал или роднини, които ще ви помогнат да поддържате баланс. След 5-10 пъти пациентът може да започне да става без чужда помощ, използвайки стол или нощно шкафче за опора.

Упражненията за 2 и 3 дни след операцията (правят се в изправено положение) са:

• доближете ръцете до раменете и правете въртеливи движения напред, след това назад;
• правете кръгови движения с таза, като държите ръцете си на колана и не напрягайте коремните мускули;
• трябва да седнете на стол и докато вдишвате, разтворете ръцете и краката си отстрани, докато издишвате, съберете краката си и сложете ръцете си на коленете.

При изпълнение на някое от упражненията на пациента се препоръчва да носи специална превръзка или поддържащ колан. Превръзката ще помогне за предотвратяване на деформация на следоперативния шев. В допълнение към упражненията на ден 2 и 3, пациентът се съветва да се разхожда из отделението. Трябва да започнете да ходите постепенно, като първо използвате таблата или друга мебел като опора.

Упражнявайте се 4 до 7 дни след операцията

Всички упражнения от този период се изпълняват изправени с разтворени крака на ширината на раменете. По време на тренировка трябва да контролирате дишането си, вдишвайки по време на физическо усилие и издишвайки по време на релаксация.

Упражненията от дни 4 до 7 са:

• кръгови движения на ръцете (ръцете, огънати в лактите, се довеждат до раменете);
• движения на торса надясно и наляво (четки на колана);
• въртене на таза в кръг (четки на колана);
• редуване на сгъване и удължаване на краката в коленете (длани зад главата);
• трябва да седнете на стол и да станете от него (ръцете на колана).

Диета след апендектомия

Диетата в случая има 2 цели. Първият е да се осигури най-щадящо въздействие върху отделите на храносмилателния тракт. Второто е възстановяване на загубената енергия и физически ресурси след операцията. Целият период на възстановяване на пациента в медицинската практика е разделен на три етапа (първи, втори, трети). Всеки етап има отделни препоръки относно диетата и списъка с продукти, които трябва да бъдат включени или изключени от менюто.

Какво да ядем след апендектомия?

Първият етап продължава от 1 до 7 дни след операцията. През първите 12 часа пациентът трябва да се въздържа от обилно хранене и пиене. През този период устните се навлажняват с влажна кърпа, а при силна жажда е разрешено да се пият 30-50 милилитра чиста вода без газове. През следващите 12 часа (при липса на забрана от лекаря) на пациента се дава слаб пилешки бульон или желе от неподсладени плодове. През следващата седмица отстраненият апендикс се храни по строги правила и в съответствие със списък с разрешени и забранени храни.

Продуктите, които могат да бъдат включени в менюто на първия етап, включват:

• зърнени култури - ориз, елда, овесени ядки;
• плодове - ябълки;
• зеленчуци - тиква, тиквички, броколи, моркови;
• месо - пилешко, пуешко;
• риба - хек, минтай, треска.

Въпреки значителните ограничения в избора, диетата на пациента трябва да бъде разнообразна. Така че ежедневното меню трябва да включва всички видове разрешени продукти. Те трябва да се готвят и консумират в съответствие с редица правила.

Хранителните правила на първия рехабилитационен период са:

• Първото хранене в следоперативния период е разрешено след първото изхождане. По правило това се случва на втория ден след операцията. За първото хранене най-добрият вариант е пюре от пилешко филе в количество не повече от 50 грама.
• За 2 и 3 дни се допускат и варен във вода ориз, желе от овесени ядки, бульони от постно пилешко месо.
• Започвайки от 4 дни, разрешените плодове и зеленчуци постепенно се въвеждат в менюто, за да осигурят на тялото диетични фибри (фибри). Те трябва да се консумират чрез предварително варене или обработка във фурна.
• За да се компенсира недостигът на въглехидрати, диетата от 4 до 7 дни се допълва със зърнени храни от разрешени зърнени култури, които се варят във вода. Кашата трябва да е добре сварена.
• В малки количества (не повече от 50 грама на ден) трябва да се консумират варено месо и риба. Тези продукти ще компенсират липсата на протеини в организма.
• Цялата храна, консумирана от пациента през първия период на рехабилитация, трябва да бъде под формата на паста. За да направите това, готовите продукти се смилат с помощта на блендер или месомелачка.
• Температурата на храната трябва да е средна, тъй като прекалено горещата или студена храна може да раздразни стомашно-чревния тракт.
• Всички ястия се приготвят без сол, черен пипер и други подправки.
• Пациентът трябва да се храни на всеки 2-3 часа. Обемът на продуктите за едно хранене трябва да се побира в дланта на сгънат черпак (приблизително 100 грама).
• Задължително условие за следоперативната диета е използването на течности в достатъчни количества. Общият дневен обем на течността трябва да бъде най-малко 1,5 литра. Необходимо е да се попълни препоръчителната скорост с бульони и чиста негазирана вода. Чистата вода се пие половин час преди хранене или час и половина след хранене.

Забранени продукти
За да се предотвратят възпалителни процеси и за да се осигури щадящ ефект върху стомашно-чревния тракт, през първите седем дни след операцията трябва да се въздържате от всякакви кисели, солени, сладки храни. За същата цел се изключват силни богати бульони, пушени, сушени, пържени или печени храни. Не можете да използвате продукти, които могат да доведат до повишено образуване на газ (всички бобови растения, мляко и всякакви продукти от него, бяло зеле). Също така трябва да изключите продукти от брашно от всякакъв вид, тъй като те водят до запек. Изключени са сосове като майонеза, кетчуп, горчица. Алкохолът и всякакви газирани напитки са строго забранени. Към забранените храни спадат и всички хранителни продукти, които не са в списъка на разрешените храни.

Хранене след отстраняване на апендицит на втория етап от рехабилитацията

Вторият етап продължава от 7 до 14 дни и се характеризира с повишаване на активността на всички системи на тялото. Поради това списъкът на разрешените храни се допълва с някои позиции и съответно се променя списъкът на забранените храни.

Разрешени продукти и правила на втория етап
Започвайки от 7-ия ден, е необходимо постепенно да увеличите дневния обем течност, така че до края на втория етап да достигне два литра. В същото време можете да попълните нормата не само с чиста вода, но и с някои напитки. Постепенно, наблюдавайки реакцията на тялото, в диетата се въвежда слаб черен или зелен чай, отвари от лайка и шипки. Също така е разрешено не повече от 150 милилитра на ден сокове от зеленчуци и плодове. Соковете са самостоятелно приготвени напитки с помощта на сокоизстисквачка. Индустриалните сокове съдържат голямо количество захар и консерванти, които не са разрешени в този период. Фреш (прясно изцеден сок) може да се приготви от тиква, моркови, ябълки, целина.
Основната диета на втория рехабилитационен период се основава на правилата на първия етап с някои допълнения.

Добавките към диетата на втория етап са:

• Обемът на единична порция постепенно се увеличава до 150 грама.
• В дневното меню се набляга на зеленчуците, които трябва да са поне 300 грама. Предимството трябва да се даде на морковите, тиквичките и тиквата, тъй като те предотвратяват запек.
• Списъкът на разрешените зеленчуци и плодове се допълва от картофи, праскови. Те трябва да се консумират не повече от 100 грама на ден във варена форма. Към края на втория период цвеклото се въвежда в диетата. Всички зеленчуци не се консумират на празен стомах, а след каша или месно ястие.
• Списъкът с месни продукти включва постно телешко месо. Освен месни бульони, от месо се приготвят парни котлети или суфлета. Тези ястия се приготвят от постна риба.
• Постепенно през втория етап трябва да се въведат малко млечни продукти. Това може да бъде нискомаслено извара, натурално кисело мляко, неподсладени сиренени маси.
• При липса на запек е позволено да се яде едно варено яйце на ден. Можете също така да ядете омлети на пара.
• Супи, приготвени от зеленчуци, зърнени храни, месо или риба, се добавят към бульони и подобни на каши ястия.

При въвеждане на нов продукт или увеличаване на порцията е необходимо да се следи състоянието на пациента. Ако развие повръщане, диария или запек, всички промени в диетата трябва да бъдат отменени.

Продуктите, които са изключени от менюто на втория етап, включват:

• хляб (бял, ръжен, трици);
• крекери, сушилни, крекери;
• грах, леща, боб;
• твърди сирена, кашкавал, тофу (соево сирене);
• мляко, кефир, ферментирало печено мляко, сметана;
• Сосове и дресинги за салати;
• месо с високо съдържание на мазнини;
• всякакви колбаси, дори от диетичен тип;
• риба със средно и високо съдържание на мазнини;
• кнедли и други полуготови продукти;
• пица, хот-дог, хамбургери;
• кисели краставички и маринати;
• кафе, какао, шоколад;
• сладкиши и други сладкарски изделия;
• промишлени сокове, газирани напитки;
• всякакъв алкохол.

Някои експерти препоръчват на този етап да включите в менюто сушен хляб или бисквити. Тези продукти могат да бъдат въведени в диетата при липса на запек при пациента, което е често срещано явление след отстраняване на апендикса на цекума.

Какво можете да ядете след апендицит в последния етап?

Третият и последен етап започва на 15-ия ден след операцията и продължава 3-4 седмици. За основа се взема диетата на втория етап, която постепенно се разширява чрез добавяне на нови продукти и ястия. Също така увеличава размера на порциите до 200 - 300 грама.

Промените, които се правят в менюто на третия етап са:

• Към зеленчуците се добавят листни зеленчуци и листни салати (магданоз, копър, айсберг, маруля, рукола, спанак). Разрешени са и гъби (манатарки, печурки, печурки), всяко зеле, краставици. Зеленчуците, които могат да се консумират сурови, по-близо до края на третия етап, не могат да бъдат подложени на термична обработка (с изключение на зелето).
• Списъкът с плодове се допълва от цитрусови плодове (ограничено), ягоди, малини, боровинки, които могат да се консумират пресни. Разрешени са сушени плодове (сини сливи, сушени кайсии, смокини).
• Към месните продукти се присъединяват постно телешко, заешко и пуешко. Карантиите се използват в малки количества - черен дроб, сърце, език. Карантиите е по-добре да използвате говеждо или пилешко. От месо и карантии се приготвят парни или варени кюфтета, котлети. Можете също така да печете цели парчета месо, без да оставяте да се образува коричка. В допълнение към естественото месо, менюто може да включва нискомаслени варени колбаси (докторска наденица, пилешки колбаси, варена шунка).
• Постепенно в менюто се въвежда средно мазна риба (скад, риба тон, розова сьомга, херинга, балтийска херинга). Приготвят се пържоли от риба (печени на скара или във фурна), котлети или суфле. Можете също така да приготвите рибен бульон за рибена чорба или други първи ястия.
• Към разрешените млечни и кисело-млечни продукти се добавят кефир, масло, обезмаслено мляко, топено сирене, нискомаслена сметана, сладка извара.
• Към зърнените храни се добавя пшеничен, просо и ечемичен шрот. В допълнение към варени зърнени храни на вода се допускат ронливи зърнени храни в мляко, подправени с масло.
• Сладкишите, които могат да се консумират на последния етап, включват мед, мармалад, маршмелоу. Като десерт се допускат и плодови желета.
• От продукти от брашно са разрешени тестени изделия, неподсладени сухи бисквитки, хляб с трици в изсушена форма.
• Салати от зеленчуци, риба и месо се добавят към супи, зърнени храни и пюрирани ястия. За дресинг на салати се използва растително масло, нискомаслена заквасена сметана или кисело мляко. Приготвят се различни гювечи от извара, яйца, тестени изделия.

Храни за ограничаване в последната стъпка
Повечето от продуктите, включени в категорията на забранените в ранните етапи, в последния период на рехабилитация, се преместват в групата на тези, които трябва да се консумират в ограничени количества. Можете да ги включите в диетата в малки количества (не повече от 30 - 50 грама), като започнете от 3 седмици.

Храните, които трябва да бъдат ограничени, включват:

• твърди сирена, сирене;
• мазна риба (сьомга, скумрия, камбала, цаца);
• бял хляб и други продукти от пшенично брашно;
• боб, грах и други бобови растения;
• плодове и зеленчуци, които не са били разрешени до момента;
• мляко със средно и високо съдържание на мазнини, сметана;
• кафе, шоколад, какао.

През третата фаза продължават да бъдат забранени високомаслените меса, сладките и алкохолът.

Начин на живот след апендектомия

За да се сведат до минимум негативните последици от операцията за апендицит, пациентът трябва да се придържа към редица препоръки.

Правилата за бързо възстановяване след апендицит са:

• грижа за шевовете;
• контрол на температурата;
• носенето на превръзка;
• спортни ограничения;
• отказ от вдигане на тежести;
• отказ от секс;
• нормализиране на изпражненията;
• пълна почивка.

Грижа за шев след апендицит

Грижата за шевовете е насочена към предотвратяване на възможни усложнения и ускоряване на процеса на регенерация на увредените тъкани.

Мерките за грижа за шевовете са:

• превръзки;
• лечение с антисептици;
• контрол на възможните усложнения.

Превръзки
Ако е извършена стандартна операция, тогава превръзката се извършва на всеки два дни. След операции на апендицит с перитонит в коремната кухина на пациента остава дренаж. Следователно в такива случаи превръзките се извършват ежедневно. При отстраняване на апендицит с отворен метод се предполагат 2 вида конци - вътрешни и външни. Външните се отстраняват 10-12 дни след операцията. Вътрешните конци са направени от специален хирургически материал, който се разтваря след 2 месеца. До отстраняването на следоперативните конци пациентът няма право да взема душ или други водни процедури.

Лечение с антисептици
След отстраняване на конците по тялото често остава ненапълно зараснал белег, който не е напълно покрит от епитела. Раната е "отворена врата" за проникване на различни инфекциозни агенти в тялото. Ето защо, дори след отстраняването на следоперативните конци, е необходимо да се третира увредената по време на операцията кожа с антисептични разтвори.

Третирането на незараснал белег се извършва, докато всички корички изчезнат от повърхността му. Процедурата се извършва след вземане на душ (ваната е строго забранена 2-3 седмици след отстраняване на шевовете). Водороден пероксид (3 процента), течност Castellani може да се използва като антисептик. Препоръчва се да се въздържат от използването на йод, брилянтно зелено и други разтвори, които оцветяват тъканите, тъй като пациентът може да не обърне внимание на появата на възпаление. За да ускорите регенерацията, можете също да използвате мехлеми или емулсии, които съдържат пантенол или левомекол. Етномедицината предлага лечение на раната след операция с масло от морски зърнастец или бял трън.

Контрол на възможните усложнения
Често усложнение след отстраняване на апендикса е разминаването на шевовете. Това може да се случи поради повишено физическо натоварване, неправилна грижа или слаб имунитет на пациента. В допълнение към разминаването на конците може да започне възпалителен процес в областта на конците поради проникваща инфекция. Колкото по-рано се проведе лечението, толкова по-малко отрицателно въздействие върху тялото ще имат развитите усложнения. Следователно, пациентът трябва да преглежда раната ежедневно и ако се открият симптоми на възпаление или разминаване на конците, трябва да се консултира с лекар.

Симптомите на усложнения след апендицит са:

• от раната се появяват кървави и / или гнойни секрети;
• в областта на шева се е образувал оток;
• кожата на раната стана червена;
• болката в областта на шева продължава 10-12 дни след операцията.

Контрол на температурата след апендицит

Температурата след отстраняване на апендикса е често срещана. В някои случаи повишаването на телесната температура е естествена реакция на тялото към операцията. Продължителността на това явление и неговите характеристики зависят повече от вида на извършената операция. Различни патологични процеси, които са усложнения след операцията, също могат да провокират висока температура. Поради това пациентът трябва систематично да следи телесната температура и, ако е необходимо, да се консултира с лекар.

Температура след лапароскопия
Отстраняването на апендикса чрез лапароскопия протича с минимални негативни последици за пациента. След такива операции температурата се повишава рядко. Ако това се случи, тя варира на 37 градуса и преминава за 2 до 3 дни.

Температура след коремна операция
Отстраняването на апендикса по отворен метод, както всяка друга коремна операция, е стрес за организма. Често след такива операции пациентите се притесняват от треска, която може да достигне 37 - 38 градуса. Тази физиологична реакция може да продължи от 3 до 5 дни. След това температурата започва постепенно да намалява и в рамките на няколко дни се нормализира.

Температура след гноен апендицит
При този вид апендицит се наблюдава висока телесна температура при пациенти още преди операцията. Отстраняването на апендикса и гнойното съдържание е придружено от висока степен на увреждане на тъканите и загуба на кръв. Ето защо най-често след операции на гноен апендицит пациентът поддържа висока телесна температура, която може да достигне 38-39 градуса. Често се придружава от повишено изпотяване и втрисане. Ако възстановяването на пациента протича без усложнения, състоянието му се нормализира след 3-5 дни. В някои случаи след флегмонозен апендицит пациентът има субфебрилна температура (37 градуса) до 10 дни.

Ако след операцията на пациента е инсталиран дренаж, тогава в повечето случаи имунната система реагира на това с повишаване на температурата. В такива случаи нормализирането на телесната температура настъпва след отстраняване на дренажа.

Кога е необходимо да посетите лекар?
Трябва да се консултирате с лекар поради висока температура, ако тя продължава повече от 10 дни (независимо от вида на операцията). Не трябва да се опитвате сами да премахнете този проблем с антипиретични лекарства. Температура, която се задържа толкова дълго време, дори и при липса на други симптоми, в повечето случаи е признак на инфекция. Ето защо е необходимо да се елиминира основната причина, а не нейното следствие, което може да направи само лекар.

Друг случай, при който трябва да се консултирате с лекар, е рязкото повишаване на температурата няколко дни след операцията. Така температурата се повишава до 37-38 градуса за 5-7 дни след операцията в случай на гнойно възпаление. В същото време се образуват уплътнения в областта на шева.
Когато температурата се повиши на 8-10 дни и достигне 38-40 градуса, има голяма вероятност от коремен абсцес. В този случай пациентът е загрижен за силна коремна болка, втрисане.

Носенето на превръзка след апендицит

След операцията пациентите се съветват да носят превръзка (стегната превръзка). Този съвет е особено подходящ за хора с наднормено тегло. Превръзката осигурява целостта на постоперативните конци и помага за предотвратяване на сраствания, херния и други усложнения. В допълнение, носенето на превръзка може да намали болката, дразненето и стриите по кожата.

Разновидности на превръзки
Най-често срещаният модел на превръзка е широк колан, изработен от плътен материал, който се увива около талията. Този вид бандаж е най-добрият вариант, тъй като покрива най-голямата част от корема, като същевременно облекчава натоварването от гърба и коремната кухина. В допълнение към моделите на талията има и бандажи под формата на долни гащи с висока талия. Има и бандажи под формата на еластични шорти с висока талия. Моделите под формата на бикини или шорти са по-удобни за носене през студения сезон.

Освен по формата, превръзката може да се различава и по материала, от който е направена. Най-добрият избор са превръзките от памук с добавяне на синтетични влакна. Такива превръзки прилягат плътно към тялото, но в същото време позволяват на кожата да диша, не притискайте и не стискайте вътрешните органи. Има и превръзки от гумирана тъкан, които са твърди и се препоръчват за пациенти със затлъстяване.

Превръзката се фиксира с велкро, връзки или връзки. Когато купувате, се препоръчва да опитате продукта, за да се уверите, че той пасва качествено на фигурата и фиксиращите елементи не дразнят кожата и областта на шева.

Правила за носене на превръзка
Бандажът, независимо от модела и материала, от който е изработен, не е предназначен за постоянно носене. Периодът, през който трябва да се носи зависи от естеството на извършената операция и общото състояние на пациента. Средно след отстраняване на апендицит превръзката се носи от 2 до 3 седмици. Веднага след операцията продуктът се носи през деня и се сваля само преди лягане. По време на рехабилитационния период пациентът трябва да носи превръзка само когато е зает с домакинска работа или други видове физическа активност.

Отказ от вдигане на тежести след апендицит

Веднага след отстраняването на апендикса и през следващите 2-3 месеца пациентът не трябва да вдига предмети с тегло над 3 килограма. Ако е извършена стандартна (без усложнения) операция и няма усложнения, тогава след посочения период ограничението се отменя. След сложни операции (апендицит с перитонит) ограничението за вдигане на тежести се удължава за още няколко месеца, през които пациентът не може да вдига тежести, надвишаващи 5 килограма. Необходимо е да се придържате към същите препоръки за тези пациенти, които са имали трудно заздравяване на следоперативния шев или са имали някакви усложнения.

В бъдеще, в продължение на шест месеца, всички пациенти трябва да се въздържат от вдигане на тежести, надвишаващи 10 килограма.
Трябва да се отбележи, че не всички пациенти успяват последователно да спазват препоръките за отказ от повдигане на тежести. Често човек не може визуално да определи колко тежи багажът му и следователно нарушава необходимите ограничения. За да се сведат до минимум възможните рискове, ако се планира повдигане на чанти, куфари или други тежести, пациентът трябва първо да постави превръзка.

Ограничения в спорта след апендицит

Необходимо е да се ограничи физическата активност по време на периода на възстановяване, за да се предотврати разминаването на шевовете и образуването на херния. Ограничението не означава пълен отказ от каквато и да е физическа активност. За да възвърне всички средства, изразходвани по време на операцията, пациентът трябва да се занимава с трудова или спортна дейност, като избере типа натоварване, който съответства на неговото състояние.

• След 7-10 дни след операцията се препоръчва да започнете ежедневни разходки на чист въздух. Разходките трябва да са поне 30 минути. Престоят на чист въздух укрепва имунната система, а положените физически усилия допринасят за бързото зарастване на следоперативния шев.
• Ходенето може да се комбинира с прости упражнения, които не включват коремните мускули. Това могат да бъдат странични наклони на торса, флексия-разгъване на ръцете и краката.
• След месец, при добро здраве, можете да започнете да спортувате. На пациентите е разрешено да плуват в басейна, да изпълняват аеробика във водата, да се разхождат.
• След 3 месеца започнете да спортувате по-активно (футбол, волейбол).
• Силови тренировки (използване на дъмбели, гири, щанги) са разрешени шест месеца след операцията.
• За да се върнете към всякакви спортни дейности, трябва да получите разрешение от лекар.
• Ако се почувствате по-зле, трябва да спрете спортните дейности.

Отказ от секс след апендицит

В продължение на 2 седмици след операция за апендицит човек трябва да се въздържа от сексуална активност. По време на секс се появяват скокове на кръвното налягане и сърцето започва да работи в ускорен режим. Това може да доведе до пренапрежение на коремните мускули и развитието на различни усложнения. Най-вероятните последствия, ако тази препоръка не се спазва, е херния или разкъсване на конците. В допълнение към напрежението на мускулите на перитонеума по време на секс се упражнява натиск върху областта на шева, което възпрепятства заздравяването му.

Нормализиране на изпражненията след апендицит

Много пациенти изпитват редки изпражнения след операцията. Този проблем се улеснява от ограничаване на физическата активност, нарушена чревна подвижност поради операция и други фактори. Най-често нарушенията се проявяват чрез запек, чиято продължителност може да достигне 7-10 дни. Основните методи за борба с това явление са диета, самомасаж на корема и възможна физическа активност.

лаксативи
Ако изпражненията не идват дълго време, лекарят може да предпише слабително. Такива лекарства се предписват в изключителни случаи, тъй като намаляват чревния тонус. Някои лаксативи действат чрез абсорбиране на вода от тялото, което е нежелателно след операция. Най-добрият вариант са глицериновите супозитории, които имат локален слабителен ефект и имат минимални странични ефекти.
В допълнение към фармакологичните препарати има народни средства за нормализиране на изпражненията. Ако запекът е краткотраен, могат да помогнат отвари от лайка, сини сливи, пшенични трици.

Пълна почивка

След всяка хирургическа интервенция, дори минимално инвазивна (ниско травматична) лапароскопия, човешката имунна система става по-уязвима. Слабият имунитет пречи на възстановяването и може да причини следоперативни усложнения. Също така, след отстраняване на апендицит, функционалността на нервната система често се нарушава поради притеснения за здравето и работата. Ограниченията (в спорта, секса, храната), които трябва да се спазват след операцията, също оказват негативно влияние върху емоционалното състояние на човек.

Едно от ефективните средства за подпомагане на нервната и имунната система е здравият нощен сън. Липсата на проблеми със съня позволява на тялото да се възстанови през нощта, което има положителен ефект върху психическото и физическото състояние на пациента. Организирането на здрав сън ще ви помогне да следвате някои препоръки.

Насоките за здравословен сън включват:

• препоръчваните ежедневни разходки се правят най-добре преди лягане;
• два часа преди лягане трябва да откажете да ядете, а последното хранене трябва да включва леки храни (зеленчуци, плодове, млечни продукти);
• трябва да си лягате между 22 и 23 часа, тъй като това съответства на биологичните ритми на човек;
• оптималното време за сутрешно събуждане е периодът от 5 до 6 часа;
• липсата на механичен тиктакащ часовник или часовник с електронен дисплей в спалнята ще ви позволи да не контролирате времето и да заспите по-бързо;
• въздухът в стаята трябва да е свеж, за това преди лягане стаята трябва да се проветри, а през топлия сезон оставете прозореца отворен.

Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Острият апендицит е възпаление на апендикса, разположен в дебелото черво. Заболяването протича на няколко етапа и може да завърши с разкъсване на апендикса, което е изпълнено с развитието на перитонит - възпаление на перитонеума. Хроничният процес се характеризира с повтарящи се периоди на обостряне от време на време.

Възпалителен процес в апендикса може да възникне в такива ситуации: когато пиогенните бактерии навлязат по хематогенен или лимфен път, поглъщане на плодови семена или малки части от играчки, както и възпаление, причинено от несмляна храна, която блокира чревния лумен. Освен това, ако използвате семена с черупки, това може да доведе до блокиране на лумена на процеса.

Основният симптом на апендицит е изразен синдром на болка, който първо се разпространява в корема и след това се спуска в дясната илиачна област. Болката се усилва при кашляне, кихане, повдигане на крака. Заедно с това се появяват гадене, повръщане, диария, телесната температура се повишава.

Ако се подозира апендицит, пациентът се отвежда в болницата за преглед. Единственото лечение е операция. Има два начина за отстраняване на апендикса: традиционният отворен метод или с помощта на лапароскоп.

В момента лапароскопската апендектомия набира популярност както за лечение на възрастни, така и на деца. По време на процедурата възпаленият процес се отстранява чрез три малки пробиви. В този случай времето за възстановяване е много по-кратко в сравнение с традиционната операция.

Но процесът на лечение не свършва дотук, продължителността на рехабилитационния период зависи от това как се храните след апендектомия. А какво ще се случи, ако веднага след операцията за отстраняване на апендикса започнете да ядете обичайната си храна? Това заплашва да се разминават чревните конци, което от своя страна ще доведе до проникване на чревно съдържание в коремната кухина и развитие на възпалителния процес.

важно! За дете лапароскопската ендоскопия е добра алтернатива на традиционната хирургия.

Най-труден и може би най-важен е първият ден след операцията. През този период на пациента е забранено да яде и дори да пие. Това се дължи на факта, че тялото трябва да изразходва всичките си ресурси за възстановяване. Ако сте много жадни, можете да намокрите устните си с вода. И така, какво можете да ядете след апендектомия и какво не можете? Колко трябва да продължи диетата? Тези и много други въпроси ще бъдат отговорени в тази статия.

След апендектомия е важно да следвате диетата, предписана от лекаря.

Каква е същността на диетата при апендицит?

Диетата след апендектомия включва следните задачи:

• щадящо отношение към органите на храносмилателния тракт;
• нормализиране на метаболизма;
• осигуряване на тялото с основни хранителни вещества;
• повишаване на имунните сили;
• ускоряване на възстановителните процеси.

Ежедневната диета на човек след операция трябва да има по-ниска енергийна стойност. Това се дължи главно на намаляване на количеството въглехидрати, както и частично мазнини и протеини.

Помислете за основните принципи на хранене при апендицит:

• дробна храна. Храната трябва да включва малки порции 5-6 пъти на ден. Това е изключително важно по време на периода на възстановяване, тъй като пациентът спазва почивка в леглото и поради това перисталтиката е отслабена. Освен това малките хранения ще предотвратят разпадането на шевовете;
• храната трябва да бъде на пара или варена. В първия ден след операцията цялата храна трябва да се консумира в течна или полутечна форма. По-късно можете да ядете твърди храни под формата на лигавични каши, суфлета и картофено пюре;
• разширяването на диетата трябва да става постепенно;
• температурата на храната трябва да е комфортно топла. Топла и студена храна се отразява негативно на състоянието на чревните конци;
• достатъчна консумация на естествена вода. Течността ще помогне за премахване на токсините от тялото и ще ускори процеса на оздравяване;
• ограничаване на солта. Той задържа течност, нарушава микроциркулацията в раната и в резултат на това удължава периода на рехабилитация.

Менюто в първите дни след операцията трябва да включва течни и полутечни ястия. Какви ограничения се налагат през първите три дни след операцията? Какво можете да ядете през първата седмица след апендектомия, както и в рамките на един месец?

Първите три дни

Първият ден е периодът на възстановяване на тялото след обща анестезия. Обикновено по това време пациентите нямат апетит. След 24 часа и при нормално здравословно състояние е разрешено да се даде малко количество нискомаслен пилешки бульон, оризова вода или плодово желе.

В бъдеще на пациента може да се дава картофено пюре, тиква или тиквички, варен ориз, домашно кисело мляко и варени пилешки гърди, само преди употреба трябва да се избърше.

На втория ден се допуска нискомаслен пилешки бульон

Първа седмица

Три дни по-късно диетата се състои от течни зърнени храни и супи. Месото също е позволено, но е по-добре да се даде предпочитание на пилешките гърди. Пилешкото е диетичен продукт и се усвоява добре от организма. Също така не забравяйте за ферментиралите млечни продукти, които обитават червата с полезни бактерии и помагат за по-бързото възстановяване след операция.

важно! Бананите са идеалният плод след отстраняване на апендикса.

Първи месец

В рамките на един месец трябва да продължите да ядете храна в течно и пюре състояние. Зеленчуците за приготвяне на супи трябва да се прекарат през блендер. За приготвяне на втори ястия зеленчуците могат да се варят и задушават. За да приготвите зърнени култури, трябва да смесите вода и мляко на равни части.

За любителите на сладкото са разрешени блата, меда и сушените плодове. За известно време ще трябва да се откажете от захарните изделия и шоколада. Постепенно можете да въведете горски плодове и плодове в диетата, но е по-добре да се откажете от гроздето, крушите и нектарините. След един месец диетично хранене можете да се върнете към обичайната си диета.

Седмица след операцията е разрешено да се ядат зърнени храни, супи, ферментирали млечни продукти

Хранене при апендикуларен инфилтрат

Това усложнение може да се развие на третия или четвъртия ден от началото на заболяването. Инфилтратът е фиксирано уплътнение, което причинява силна болка при палпация. Състоянието на пациента се влошава, телесната температура се повишава силно, има пароксизмална болка в областта на пъпа. Възможни са две посоки на развитие на събитията: инфилтратът преминава без усложнения или възниква гноен процес.

При спокойно течащ апендикуларен инфилтрат операцията може да не се извърши. На пациента се показва строг режим на легло. Едно от основните условия на лечение е спазването на диета, която осигурява нормалното функциониране на органите на стомашно-чревния тракт (GIT).

Като част от диетата са разрешени следните продукти:

• нискомаслено извара;
• банани;
• картофено пюре;
• вегетариански супи с пюрирани зеленчуци;
• рибно суфле.

Всички храни трябва да бъдат приготвени на пара. От диетата трябва да се изключат консерви, мазни, пържени, полуфабрикати и др.

Какво можете да ядете с флегмонна форма?

Флегмонозният апендицит е един от етапите на възпалителния процес. Възниква гнойно сливане на стените на апендикса на дебелото черво, но целостта на органа не се нарушава. Флегмонният стадий се характеризира с повишена болка, пристъп на гадене, слабост, сухота в устата.

В първия ден след флегмонозния апендицит е забранено да се яде и пие

Продуктите трябва да се консумират в мека, течна и кашеста форма. Какво можете да ядете и какво не - лекарят решава и е важно да следвате неговите препоръки. Твърдата храна в първите дни не трябва да се консумира категорично. Ако не знаете какво да вземете в болницата след апендектомия, пригответе картофено пюре и бульон с ниско съдържание на мазнини. Можете също така да си купите нискомаслен кефир.

Диета след перитонит

Перитонитът е опасно усложнение на апендицит, което може да бъде фатално. Възпалението на перитонеума причинява непоносима болка в корема. Понякога пациентите може да имат по-малко болка, но това е въображаемо благополучие, което показва, че рецепторите са станали нечувствителни. Коремните мускули се стягат, коремът става твърд, като дъска. Човек развива студена пот, рефлекторно повръщане, ускорен пулс.

важно! Известно време след перитонит пациентите се хранят през сонда.

След като тялото се възстанови, човек може да се храни по обичайния начин. На ден са разрешени две рохки яйца или парен омлет. Предпочитание се дава на зеленчуци, които не съдържат груби фибри. Млечните продукти трябва да са с ниско съдържание на мазнини. Сухият хляб е разрешен. От пиене можете да шипка бульон.

Обобщавайки, можем да кажем, че диетичното хранене след апендектомия е предпоставка за бързо възстановяване. През първия ден пациентите нямат право да ядат и пият. През следващите няколко дни трябва да се спазва най-строга диета, която се основава на течна и полутечна храна. Трябва да спазвате диетата цял месец, след което можете да се върнете към обичайната си диета.

Терминът "апендицит" се използва за разбиране на възпалението на апендикса, който излиза от дебелото черво. Ако е възпалено, тогава започвате да усещате остра болка в тази област. В същото време температурата се повишава значително, придружена от чревно разстройство. След операцията се нуждаете от диета след апендицит, за да тонизирате тялото си. Основният принцип след елиминирането на апендицит е възстановяването на перисталтиката и постепенното и постепенно въвеждане на продуктите в обичайната ви диета.

Какво можете да ядете на първия етап?

Веднага след операцията едва ли ще искате да ядете нещо. Въпреки това ще е необходимо да се използва хранителен бульон без провал, който ще помогне за възстановяване на силата. Може да е пилешко или телешко, което трябва да се филтрира при варенето, за да не се концентрира. Ако не знаете какво можете да ядете след апендицит, тогава в този случай за вас е подходящо натурално желе, приготвено на отвара от лечебни плодове и плодове, както и оризова вода и билков сладък чай. Не отстъпка и желе.

В случай, че тялото приема задоволително течността, тогава в този случай лекарят ще забележи лек шум, идващ от червата. Сега можете постепенно да въведете щадящо хранене.

В първите дни е най-добре да се даде предпочитание на питателния пилешки бульон, който позволява бързо възстановяване на силата след операцията и също така влияе върху заздравяването на тъканите. Освен това се запасете с кисело мляко, което донякъде облекчава гаденето – такава е диетата след апандисит, която трябва да се спазва стриктно.

В този случай се взема предвид натуралното кисело мляко, в което няма да намерите аромати, както и багрила. Подходяща е и изварата, използвана в бебешката храна. Лекарите по света препоръчват да се ядат тиква и тиквички, които са богати на уникален витамин А, който подпомага заздравяването. Можете да направите пюре от пресни тиквички. За тези цели са подходящи и варени моркови.

Нежна храна за стомаха

Много е важно това, което ядете, да не причинява допълнителни увреждания, а да насърчава заздравяването. Затова можете да дадете предпочитание на варени или печени картофи. Но имайте предвид, че такава храна се приготвя без добавяне на растителни мазнини, за да не дразни червата. Също така се препоръчва да се даде предпочитание на варен ориз и пиле, обработени в бавна готварска печка или на пара. Избягвайте да ядете храни, които могат да причинят газове.

Диетата след апендицит трябва да бъде възможно най-ефективна за заздравяване на рани и нежна. Строго е забранено да се консумират бобови растения като грах, както и боб.

Какво не може да се яде с апендицит?

Списъкът със задачи включва също бобови растения като боб и грах, както и мляко, китайско зеле, бяло зеле и броколи. Ако лекарят е разрешил, можете да добавите към диетата храни с високо съдържание на фибри.

За известно време се откажете от пушените меса, дори ако те силно ви привличат, от прекалено солени храни, както и от тлъсти меса (агнешко и свинско). Топ забраните включват пикантни и пикантни ястия, както и любимата на мнозина сода.

• Откажете се от бързо хранене, торти и всякакви други сладкарски изделия.
• Това включва и сирена.
• класове твърди храни
• Грозде, нектарини и круши
• Печено мляко
• Подправки

Такива ограничения продължават 2 седмици, след което можете да преминете към обичайната си диета.

Хранене за възобновяване на изпражненията и заздравяване

След операцията има случаи, когато пациентът е имал запек. В този случай ще ви помогне специална диета след апендектомия, която е богата на растителни фибри. Това включва картофи, сушени плодове, както и малини, ягоди, различни зеленчуци (но не домати) и дива роза или нейната инфузия. Не можете да прекалявате с фибрите, защото те провокират образуването на газове. Обърнете внимание, че порциите трябва да са малки, но трябва да ядете възможно най-често. Лекарите препоръчват консистенцията на храната да прилича на текстурата на заквасена сметана или каша. С течение на времето ще бъде възможно храната да не се смила много, но във всички случаи храната трябва да е мека.

Задушените зърнени храни, както и тези, които са на пара, също могат да бъдат въведени в диетата. Силно препоръчително е да пиете малко вода половин час преди хранене, за да смелите храната. В допълнение, диетата след апендицит също предполага употребата на вода 1,5 часа след хранене.

Примерно меню за тези, които наскоро са преживели апендектомия

• Заредете се със задушени зеленчуци и плодове, нискомаслено мляко и сметана
• Леко осолени и нискомаслени бульони, както и супи - картофено пюре
• Някои млечни продукти (нискомаслено натурално кисело мляко, извара)
• Нискомаслена риба и месо, които се приготвят предимно на пара.

Много полезни продукти за тези цели са също тиквичките, празът и цвеклото. Като първо ястие можете да използвате зеленчукови бульони. За да приготвите зеленчуците, можете предварително да ги смелите в блендер или да ги омесите добре. Сега можете да добавите малко вода, сол в малки количества и след това добавете зеленчуци. Всички ястия трябва да се приготвят без добавяне на майонеза и други сосове.

Терапевтична диета

Зърнени храни като овесена каша, елда, подправена със зеленчуци, и ориз се считат за невероятно здравословни. Ако целта ви е да наситете ястието с основни микроелементи и витамини, тогава можете да използвате зърнени култури в дует с различни незабранени зеленчуци. Този подход помага на червата да възстановят необходимия баланс. Веднага след операцията можете да пиете възстановяващо козе мляко, но е невъзможно много студени или, обратно, горещи храни да попаднат в стомаха и да го раздразнят.

След една седмица диета можете да ядете различни ястия с гъби, омлети, приготвени с риба и зеленчуци, както и тестени запеканки.

Употреба на алкохол по време на рехабилитация

В никакъв случай не трябва да пиете алкохол, докато външните и вътрешните шевове не заздравеят добре.

След апендицит трябва стриктно да спазвате диета, която ще помогне за бързото възстановяване.

Лечението на такова възпалително заболяване може да бъде само хирургично. Малък процес - апендиксът, съседен на дебелото черво и тънките черва, се отстранява в хода на под.

В следоперативния период важен момент е възстановяването на чревната подвижност или възобновяването на обичайните им естествени движения. Постигането на това без компромис със здравето е възможно само чрез спазване на диета, чийто основен принцип е постепенното добавяне на храни към диетата.

След отстраняване на апендикса не трябва да ядете големи порции храна. Яжте малко по малко, но често – на всеки 2 – 3 часа.

Мога ли да ям веднага след операцията?

Не се препоръчва да се яде през първия ден. Но можете да облекчите гаденето и дискомфорта, като пиете чисти течности. За тази цел са подходящи желе от плодове и плодове, ябълков сок, топъл чай, нискомаслен бульон.

Ако след първото приемане на течна храна няма проблеми и лекарят може да чуе характерния шум в червата, механизмът за възстановяване на работата на червата е стартирал успешно. Сега можете да преминете към меки храни.

Картофено пюре, варено пилешко месо, ориз, банани - тези продукти трябва постепенно да се въвеждат в диетата на оперирания пациент след няколко дни. Ако такава храна се е вкоренила безопасно в тялото, разрешените продукти се разширяват с пшенични трици, елда, овесени ядки със сушени плодове, морска риба.

Храната, която ядете, не трябва да е прекалено гореща или студена. И можете да го пиете с козе мляко, кефир и кисело мляко, чието съдържание на мазнини не надвишава 2%.

Тиквичките и тиквата, богати на витамин А, ще помогнат за ускоряване на оздравителния процес след операцията.Те се консумират под формата на картофено пюре, приготвено от варени зеленчуци.

Употребата на храни, богати на фибри, не само насища тялото с полезни вещества, но и служи като превенция на запек, който може да възникне поради липса на физическа активност на пациента. Но въпреки ползите от диетичните фибри, те не трябва да се въвеждат в диетата веднага в големи количества, тъй като могат да провокират увеличаване на образуването на газ.

Продукти, забранени за консумация след отстраняване на апендицит

През първите 2-3 дни след операцията не можете да ядете храна, дори пюре, и да пиете мляко. Освен това за 2 до 3 седмици се установява ограничение за употребата на мазни бульони, газирани напитки, ястия, подправени с подправки, кисели краставички и пушени меса.

Всички видове зеле, месни ястия, мазни сладкарски изделия и разновидности на извара, сирена и бързи храни също трябва да бъдат изключени от диетата след това. Ако в следоперативния период не е имало отклонения от храносмилателната система, лекарят премахва диетичните ограничения и препоръчва да се пият около 10 чаши вода, за да се предотврати запек. Месец след операцията можете да започнете лека физическа активност.

Медицинска диета след отстраняване на апендицит решава два проблема. На първо място, осигурява щадене на храносмилателния тракт, което е необходимо след операцията. В допълнение, правилната диета позволява следоперативната рана да заздравее по-бързо и пациентът да избегне разминаването на шевовете от механичен натиск. Диетата трябва да се предписва на пациентите в следоперативния период и да се спазва точно според препоръките на лекаря. Скоростта на рехабилитация след операция е индивидуален показател. При някои хора червата възобновяват перисталтичните движения още на първия ден, при други - малко по-късно. По един или друг начин, докато няма перисталтика, храната не може да се консумира по обичайния начин. Възможно е да се предписват хранителни смеси под формата на капкомер, но не и храни и напитки. Но обикновено хранителните капкомери се избягват, тъй като пациентът няма време да изразходва голямо количество енергия и способността за хранене се възстановява достатъчно бързо. Няма апетит през първия ден след операцията.

Първата седмица на диета след апендектомия

Първият ден след операцията се счита за много важен. Веднага след като естествената перисталтика се възобнови, на пациента може да се предпише напитка. Това е обикновена вода в малки количества, както и бистри течности - оризова вода, нискомаслен пилешки бульон и плодов компот с ниска концентрация на екстракти. Но общото правило е да откажете храна през първите 12 часа след интервенцията.

Вторият ден е началото на първия етап от следоперативната диета. Можете да ядете само когато перисталтиката е напълно възобновена и естественото отделяне на чревни газове е възстановено. Основното правило през първите три дни след операцията е да не се яде твърда храна. Всички продукти трябва да бъдат смачкани до състояние на пюре или да приличат на бульон или желе по консистенция. Това осигурява механично щадене на храносмилателния тракт.

Продуктите от втория до шестия ден се използват, както следва:

• постно пилешко суфле. Вареното пиле се смила през месомелачка с малко количество бульон;
• картофено пюре без добавяне на големи количества масло, сирене и яйца. Обикновено на болните се сервира просто картофено пюре с капка мляко;
• оризова вода и вискозна пасирана оризова каша;
• пюре от варени или задушени некисели зеленчуци - тиквички или тиква.

Препоръчва се дробно хранене на малки порции, хранене на всеки 2-3 часа, пиене отделно, поне 30 минути преди хранене. Състоянието на пациента се следи внимателно, ако някакви ястия причиняват образуване на газове или болка в червата, те се отстраняват и се изследва състоянието на стомашно-чревния тракт.

В самото начало на рехабилитационния период е забранено използването на всички вещества, които могат да раздразнят стомашно-чревния тракт. Този списък включва лук, чесън, всякакви билки и подправки. Естествено, не се препоръчва пиенето на чай или кафе. Някои източници показват, че с напредването на рехабилитацията лекарят може да позволи на пациента да пие много слаб чай или бульон от шипка. Но в самото начало основната напитка е водата.

По отношение на кефира и киселото мляко мненията също са различни. В чужди източници за рехабилитация след отстраняване на апендицит се посочва, че тези напитки трябва да се върнат в диетата на пациента едва от втората седмица след операцията. Преди това е възможна реакция на отхвърляне и различни храносмилателни разстройства. Вътрешните източници не са толкова категорични и показват, че нискомасленият кефир и кисело мляко без добавяне на багрила и нишесте е възможно от първите дни.

Диета след отстраняване на апендицит от 7 до 14 дни

През този период регенеративните процеси са активни. Пациентите не трябва да забравят режима на пиене. Обикновено се препоръчва 1,5 литра чиста вода на ден, докато физическата активност е ограничена. Но в някои източници можете да намерите и препоръка за увеличаване на свободната течност до 2 литра на ден. За разлика от обичайната диета, тук се препоръчва водата да се пие строго отделно, във форма, затоплена до стайна температура и много бавно, за да не се увеличи механичното натоварване на храносмилателните органи.

Постепенно напитките се връщат към диетата. Обикновено на пациентите се препоръчва много слаб чай, отвари от дива роза и лайка, също в ниски концентрации. Въпросът за приемането на отвара от цикория трябва да се решава строго индивидуално. Някои лекари смятат тази напитка за лош избор, тъй като съдържа достатъчно диетични фибри и следователно може да попречи на храносмилането. Други смятат, че същите диетични фибри помагат на храносмилателния тракт да се възстанови по-бързо. Така че, ако обичате цикория, консултирайте се с вашия лекар.

Разрешени са плодови и зеленчукови сокове, но в малко количество, не повече от 150 мл, и строго без добавена захар. Предпочитат се натуралните сладки сокове и смеси - тиква, сок от тиква и круши, сок от моркови.

Върнете се към диетата на различни плодове. Като профилактика на запек се препоръчва да се консумират варени моркови в количество най-малко 300 г на ден, както и задушени, печени и задушени тикви. Освен това в диетата могат да присъстват печени или задушени тиквички. Основното нещо е да не подправяте зеленчуците с традиционни мастни сосове. Ако е възможно, всички зеленчукови ястия трябва да бъдат пасирани или пюрирани. През втората седмица все още трябва да ядете мека храна. Можете да ядете картофи, но не пържени и без сирене и сметанови сосове. Обикновено картофеното пюре се прави от млади картофи с малко вода и мляко. Към края на седмицата цвеклото може да се върне към диетата, но в малки количества и строго варено. Не се препоръчва да ядете зеленчуци на празен стомах, най-добре е да ги ядете след всяко протеиново или зърнено ястие.

Източниците на протеин не са толкова разнообразни. В диетата остават пилешки бульони и суфлета, както и суфлета от постно говеждо и рибно месо и парни котлети от тези продукти. Протеиновите порции трябва да са малки, не повече от 120 g добив на продукта. По отношение на колбасите и колбасите мненията се различаваха. По-стари източници от съветския период показват, че до края на втората седмица след операцията млечните колбаси и докторската наденица могат да се сервират в малки количества като закуски. Ново - не препоръчвайте използването на тези продукти през целия период на възстановяване.

За хляба също няма консенсус. Някои източници позволяват до 60 г бял хляб на ден, други препоръчват набавяне на въглехидрати от други източници. Във всеки случай през втората седмица се препоръчва да ядете елда, сварена на мека каша, същия бял ориз и овесена каша.

Плодовете се включват постепенно до края на втората седмица, трябва да са меки плодови сладки пюрета като детска праскова, круша, ябълка. Количество - малко, може до 100гр.

Яйцата и млечните продукти също се въвеждат постепенно. Сирената все още са забранени, препоръчва се да се яде извара с ниско и средно съдържание на мазнини, претрита през твърдо сито в суфле от извара. Яйцата се добавят буквално 1 бр., сварени. Ако пациентът страда от запек, те временно се изключват.

Ако пациентът има повръщане или диария, лекарят трябва да коригира диетата, независими "експерименти" не са разрешени.

Специално за – фитнес треньорката Елена Селиванова