Съвети и препоръки от психолог: какво да правят родителите на хиперактивно дете? Диагностични критерии за ADHD. Училище

В момента все повече родители търсят отговор на въпроса какво да правят, ако лекарите са поставили диагноза „хиперактивно дете“. За съжаление, прекомерната активност пречи на бебето да води нормален живот, така че е необходимо да се предоставят практически съвети за възрастни, които са изправени пред тази патология при деца.
Учените са отделили хиперактивността от другите патологии и са дефинирали „разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност“ (ADHD). Подобно отклонение в психиката обаче все още не е напълно проучено.

За да различите хиперактивно дете от обикновен каприз, трябва да обърнете внимание на следните характеристики:

• Активното бебе има голям познавателен интерес и използва безпокойството си, за да придобие нови знания. За разлика от хиперактивно агресивното дете, което пренебрегва мнението на другите, то се вслушва в коментарите на възрастните и с радост се включва в играта.
• Фиджите рядко показват силни емоции, в непознати условия те се държат по-спокойно.
• Липсата на склонност към провокиране на активните деца им помага да изграждат безконфликтни отношения с други деца, което е извън контрола на хиперактивните деца.
• Децата без умствени увреждания спят спокойно, енергични са, но послушни.

Това разстройство се проявява на възраст от две години. Въпреки това, има някои признаци на хиперактивно дете, които могат да бъдат забелязани дори на една година. Често възрастните не обръщат внимание на това, докато малкото дете не порасне. Тогава започват да очакват повече независимост от него. Бебето обаче не може да го изрази поради нарушения в умственото развитие.

Момчетата са по-склонни да страдат от разстройство с дефицит на вниманието. Техният брой достига 22%, а броят на момичетата с ADHD е едва 10%.

Защо детето е хиперактивно?

Има много причини за това разстройство. Най-често срещаните от тях са:

• Инфекциозни заболявания, претърпени от деца в ранна възраст.
• Стрес, тежък физически труд на майката по време на бременност.
• Употреба от майката на наркотици и алкохол.
• Наранявания на главата по време на раждане.
• Трудно или преждевременно раждане.
• Лоша или неправилна диета за бебето.
• Заболяването може да се предава на генетично ниво.
• Конфликти в семейството.
• Авторитарен стил на родителство.

Какво дете може да се нарече хиперактивно?

Медицинските специалисти класифицират детето като хиперактивно, ако проявява следните признаци:

• Страстта към дадена задача трае не повече от 10 минути. При всяко разсейване вниманието му се превключва.
• Детето е постоянно възбудено и невнимателно. По време на класове или уроци той не може да седи неподвижен, постоянно се движи, потрепва.
• Поведението му не се утежнява от срамежливост. Проявява непокорство дори на непознати места.
• Задава много въпроси, но не се нуждае от отговори на тях. Понякога дава отговор, без да изслуша цялото изречение. По време на игри той изисква всички да се концентрират върху неговата личност.
• Речта се ускорява, преглъщането на окончанията на думите. Често скача от едно действие към друго, без да довърши започнатото.
• Неспокойният сън е един от признаците на хиперактивно дете. Появяват се кошмари и незадържане на урина.
• Постоянните конфликти с връстници ви пречат да създавате приятели. Той не може да играе спокойно и пречи на играта на другите. По време на уроците той крещи от мястото си и пречи на поведението му.
• Хиперактивните деца често не усвояват училищната програма.
• Отклонения във функционирането на мозъка при обработка на информация. Когато изпълнява задачи, той често изпитва трудности.
• Изглежда, че детето не чува какво му казват възрастните.
• Разсеян, губи лични вещи, ученически пособия, играчки.
• Непохватността в движенията на хиперактивно дете често причинява наранявания и щети на нещата.
• Има проблеми с фината моторика: има затруднения със закопчаването на копчетата, връзването на връзките на обувките и калиграфията.
• Не реагира на забележки, забрани или наказания на възрастни.
• Има често главоболие и нервни тикове.

Не забравяйте, че само лекар може да диагностицира ADHD. И само ако лекарят е открил най-малко 8 симптома на хиперактивно дете. Диагнозата се поставя въз основа на резултатите от ЯМР на мозъка, ЕЕГ и кръвни изследвания. При достатъчно развити умствени способности такива деца имат проблеми с речта, фината моторика и нисък когнитивен интерес. Посредствените способности за учене и слабата мотивация за образователни дейности не позволяват на нашите невнимателни, хиперактивни деца да получат високо ниво на образование.

Ако детето ви е диагностицирано с това, не трябва да се плашите и да се отказвате. Няма нужда да се надяваме, че проблемът ще се реши от само себе си. Едно хиперактивно дете наистина се нуждае от помощта на родителите и препоръки от специалисти.

Какво трябва да направят родителите на хиперактивно дете?

За да разрешат проблема, родителите на хиперактивни деца трябва да вземат предвид следните съвети:

• Погрижете се за ежедневието си. Не забравяйте за ежедневните ритуали: систематичното четене на приказка преди лягане или сутрешните упражнения ще потушат прекомерното превъзбуждане на бебето. Опитайте се да не променяте рутинните моменти. Това ще го спаси от вечерните истерии и ще направи съня му по-спокоен.
• Времето в къщата. Приятелските и безконфликтни отношения в семейството ще намалят разрушителната активност. Избягвайте шумни празници и неочаквани гости.
• Раздели. Спортните дейности ще насочат енергията на живия човек в положителна посока. Наблюдавайте редовното си посещение в часовете, това е важно за хиперактивно дете. Избягвайте състезателни спортове. По-добре е да изберете аеробика, ски, плуване. Играта на шах има благоприятен ефект върху развитието на мисленето на малкото дете. По време на шахматните игри двете полукълба работят едновременно, което има положителен ефект върху развитието на умствените способности.
• Освобождаване на енергия. Ако поведението на децата не пречи на другите, няма нужда да ги ограничавате. Оставете ги да изразят емоциите си. След такова „самопречистване“ детето ще стане по-спокойно.
• Наказания. Когато има нужда от възпитателни въздействия, опитайте се да не избирате наказания, при които мъничето ще трябва да седи неподвижно дълго време. За него това е непосилна задача.
• Златна среда. Няма нужда да оказвате прекалено голям натиск върху фиджета. Прекомерните изисквания и твърдостта при отглеждането на хиперактивно дете само ще навредят. Но трябва да внимавате с прекомерната грижа за такова бебе. Децата усещат слабостта на възрастните и бързо се научават да манипулират. Тогава отглеждането на прекалено активни деца става неконтролируемо.
• Хранене. Храната за такива деца трябва да е здравословна. Избягвайте сладкиши, храни с изкуствени добавки, колбаси и преработени храни. Можете да подобрите работата на мозъка, като вземете витаминен комплекс извън сезона. Ежедневното меню трябва да включва зеленчуци и плодове. Не забравяйте да включите в диетата си храни, съдържащи калций, желязо и магнезий.
• Допълнителни впечатления. Местата с прекомерна тълпа от хора възбуждат хиперактивното бебе. Избягвайте да посещавате заедно супермаркети и обществен транспорт.
• Телевизия. Ограничете гледането на агресивни телевизионни програми. Въпреки това, няколко добри карикатури на ден ще помогнат. Докато гледа телевизия, джуджето тренира постоянство.
• Насърчаване. Не пестете похвални думи за прекалено активните деца. За тях е важно да осъзнаят, че вървят по пътя към победата над негативизма.

Лечение и корекция на хиперактивно дете

Има няколко практически съвета за лечение на хиперактивно дете:

• Масотерапия. Предписаният масаж ще помогне за облекчаване на мускулното напрежение, ще успокои бебето и ще го отпусне.
• Физиотерапия. Електрофорезата с лекарства подобрява кръвоснабдяването на кората на главния мозък.
• Консултации с психолог. Игралната терапия ще помогне за коригиране на поведението и ще се научи да ограничава импулсивните импулси. Занятията с психолог или психотерапевт развиват речта на детето и подобряват фините двигателни умения на хиперактивно дете. При системни упражнения вниманието се подобрява.
• Лечебна гимнастика, басейн. С тяхна помощ нервната система се укрепва и излишната енергия си отива.
• Техника на Алексеев, автогенен тренинг, модел на Шулц. Тези набори от упражнения ще бъдат полезни за отпускане на мускулите и ще му помогнат да заспи спокойно. Първоначално такава терапевтична работа с хиперактивно дете се извършва само под наблюдението на специалист.

Психолозите дават следните съвети на родителите на хиперактивни деца:

• Отнасяйте се към проявите на хиперактивност на детето си не като към недостатъци, а като към черти на неговия характер.
• Бъдете готови, че такова бебе няма да чуе молбите ви от първия път, бъдете търпеливи и ги повторете няколко пъти.
• Не крещи на неспокойния човек. Вашето вълнение ще се отрази зле на вашето мъниче, то ще загуби контрол над емоциите си. По-добре е да държите бебето близо до себе си, да го погалите нежно и след това да попитате с тих глас какво се е случило с него. Повтарящите се фрази успокояват и отпускат неподвижния.
• Музиката помага да поставите бебето в спокойно, позитивно настроение. Пуснете по-често класическа музика или го запишете на музикално училище.
• Опитайте се да не давате на вашето мъниче твърде много играчки наведнъж. Нека бебето се научи да концентрира вниманието си върху един обект.
• Хиперактивното дете трябва да има свой уютен кът, в който да обуздае негативните емоции и да дойде на себе си. Вашата собствена стая с неутрални стени е подходяща за това. Трябва да съдържа любими неща и играчки, които му помагат да се освободи от излишната нервност.
• Внимателно наблюдавайте поведението на детето си. При първите признаци на нарастваща агресия превключете вниманието му към друга дейност. Истеричните атаки са по-лесни за спиране в началния етап.

Как да успокоим хиперактивно дете?

Можете да лекувате хиперактивно дете у дома, като използвате:

• Лекарства. Този метод трябва да се използва в краен случай. Лекарят може да предпише успокоителни на базата на растителни съставки. Ноотропните лекарства имат благоприятен ефект върху метаболитните процеси в мозъчната кора, подобряват паметта и вниманието на бебето. Не трябва да очаквате бързи резултати от успокоителни за хиперактивни деца, лекарствата ще започнат да действат само след няколко месеца.
• Релаксиращи вани. Можете да правите успокояващи вани всеки ден преди лягане. Температурата на водата не трябва да надвишава 38. Във водата добавете екстракт от шишарки от хмел и борови иглички.
• Народни средства. За облекчаване на напрежението се използват отвари от успокояващи билки. Те се приемат по половин чаша два пъти на ден. Можете да приготвите смес за укрепване на нервната система от боровинки с алое, усукани в месомелачка, с добавка на мед. Тази вкусна хранителна смес се дава в шестмесечен курс три пъти на ден.

Доктор Комаровски за хиперактивно дете

Известният украински педиатър Евгений Комаровски смята, че:

• Дете, което има проблеми с общуването с приятели в училище или в детската градина, може да се счита за хиперактивно. Ако екипът не приема малкото и училищната програма не е усвоена, тогава можем да говорим за заболяване.
• За да може едно хиперактивно малко дете да се вслуша в думите ви, първо трябва да привлечете вниманието му. Когато бебето е заето с нещо, едва ли ще отговори на молбата на родителите.
• Няма нужда да променяте решението си. Ако забраните нещо, то тази забрана трябва да е в сила постоянно, а не от време на време.
• Безопасността в семейство с фиджове трябва да е на първо място. Необходимо е да се организира жизненото пространство за хиперактивните деца, така че да не може да се нарани, докато играе. Изисквайте самообладание и точност не само от бебето, но и от себе си.
• Няма нужда да се иска от жив човек да изпълнява сложни задачи. Опитайте се да разделите тази работа на прости стъпки, по този начин ще постигнете по-добри резултати. Използвайте план за действие в снимки.
• Трябва да хвалите при всяка възможност. Дори ако малкият художник не е оцветил напълно картината, похвалете го за неговата точност и старание.
• Трябва сам да се погрижиш за почивката си. Родителите трябва да почиват, когато е възможно. Можете да използвате помощта на роднини и да ги помолите да се разходят малко с бебето. При отглеждането на хиперактивни деца е много важно спокойствието и уравновесеността на техните родители.

Вашето специално дете не трябва да се съмнява, че родителите му много го обичат. Правилното поведение на родителите при отглеждането на хиперактивно дете ще реши този проблем. Обърнете внимание на вашето мъниче, следвайте съветите на специалистите.

Хиперактивното дете не е болест. Всички деца са различни, често се различават по степента на физиологично развитие, наклонности, характер и темперамент. Някои деца могат спокойно да прекарват времето си сами със своите играчки, книжки и книжки за оцветяване, докато други не могат да останат без надзор дори пет минути. Има деца, на които им е трудно да се съсредоточат върху нещо, които не могат да се задържат дълго време на едно място - например седят на фризьорския стол, по време на часовете в детската градина или в училище, и е проблематично да се следи тях на детската площадка.

Такива деца учат трудно - това е хиперактивност. Мозъкът на хиперактивното дете трудно се концентрира и възприема информация. Хиперактивните деца бързо променят сферата си на дейност, те са импулсивни и неспокойни, специфични в общуването с възрастни и връстници, в демонстрирането на своите таланти. Нека се опитаме да разберем подробно същността на проблема и да дадем начини за решаването му.

Хиперактивните деца не могат да се концентрират върху една задача, трудно е да ги заинтересувате от тихи дейности и да ги успокоите

Причини за хиперактивност

Хиперактивността при децата не е предимно физиологично отклонение, а нарушение на поведенческото развитие. Медицинското наименование на хиперактивността е ADHD (). Съвременната медицина е на мнение, че синдромът възниква поради неблагоприятно вътрематочно развитие на децата и трудно раждане. Така че, ако бъдещата майка е имала тежка и продължителна токсикоза и плодът е бил диагностициран с вътрематочна асфиксия, тогава рискът от раждане на хиперактивно дете се увеличава три пъти. Всяка хирургическа интервенция по време на раждане или присъствието на новородено в интензивно отделение също допринасят за развитието на синдрома на ADHD.

Симптоми на хиперактивност

Уважаеми читателю!

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите проблеми, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем, задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Какви са признаците на хиперактивно дете? Как можете да разберете дали вашето бебе е активно и енергично, както трябва да бъде едно здраво малко дете, или развива разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност?

Характерните симптоми започват да се идентифицират на 2-3 години. Можете да поставите диагноза още в детската градина, защото там склонностите се проявяват най-активно - в общуването с учителя, с други деца в групата.

Как се проявява хиперактивността при децата?

• безпокойство и безпокойство, дори когато няма сериозни причини за това;
• емоционална лабилност, сълзливост, прекомерна уязвимост и впечатлителност;
• безсъние, твърде лек сън, плач и говорене насън;
• проблеми с речта;
• трудности в комуникацията;
• игнориране на забрани, социални норми и правила - просто казано, бебето е много палаво;
• атаки на агресия;
• Рядко синдромът на Турет е неконтролирано извикване на неподходящи и обидни думи.

Всички тези прояви и признаци при вашето дете трябва да са причина да се обърнете към специалист. Невролог и психолог ще напишат препоръки и ще дадат съвети как правилно да отглеждате дете, как да го успокоите и да намалите вероятността от негативно възприятие от обществото.

Въпреки своята активност и приказливост, хиперактивното дете често остава неразбрано от другите деца и изпитва значителни трудности в общуването.

Лечение на хиперактивно дете - необходимо ли е?

Хиперактивното дете често се уморява много от неконтролируеми емоции, променя ежедневието и плановете си поради не винаги адекватното си поведение и не позволява на родителите си да водят нормален начин на живот. За възрастните е трудно да издържат на това, защото не винаги имат време или физическа и морална сила да се справят с истерията.

Само много търпеливи и не много заети родители или бавачка могат да наблюдават хиперактивно дете, така че то да реагира адекватно на външния свят и да знае как да се държи с другите хора, а не безсмислено да изхвърля енергия, да плаче и да се смее без причина. Често е необходимо да се прибегне до корекция на поведението на детето - това може да включва както лечение на наркотици, така и посещения на психолог, логопед, успокояващ масаж, спортуване и посещение на различни творчески клубове. Лекарят предписва лечение с лекарства след преглед и преглед на детето.

Децата със синдром на ADHD трябва да имат електроенцефалограма на мозъка, за да изключат органичните причини за хиперактивно поведение и да измерват вътречерепното налягане (препоръчваме да прочетете:). Ако всички показатели са нормални, лекарят често предписва хомеопатични успокоителни. Седативът ще помогне на детето ви да спи по-добре и ще намали броя на истериите и пристъпите на паника.

Някои съвременни лекари смятат, че е невъзможно да се лекува хиперактивност преди 4-годишна възраст, тъй като повечето деца на тази възраст все още не знаят как да се справят със собствените си чувства, те са пълни с енергия и се опитват да я изхвърлят по всякакъв начин.

Как да се справим с хиперактивно дете?

Как да отгледаме хиперактивно дете? Много родители се объркват, особено когато детето тръгне на детска градина или в училище се сблъсква с много проблеми, свързани с ученето и обществото. Хиперактивното дете винаги е на специално внимание от възпитателя, учителя и детския психолог. На първо място родителите трябва да му помогнат – отглеждането на такива деца изисква търпение, мъдрост, воля и дух. Не си позволявайте да се съсипвате, да повишавате тон на детето си или да вдигате ръка срещу него (препоръчваме ви да прочетете :). Само ако е направил нещо, което е навредило на други хора, можете да използвате такива сурови методи.

Ако родителите се пречупят и прибегнат до викове, заплахи или физическа разправа, това само влошава ситуацията. Детето се затваря в себе си и става още по-неконтролируемо

Как да отгледаме "фиджет"?

Съветът на психолога:

1. Забранете правилно. Формулирайте забраните така, че думите „не“ и „невъзможно“ да отсъстват от изречението. Много по-ефективно е да кажете „Качвайте се на пистата“, отколкото да кажете „Не бягайте по мократа трева“. Винаги мотивирайте забраните си, оправдавайте ги. Например, ако детето ви не иска да напусне детската площадка вечерта, кажете: „Исках да ти прочета интересна история за любимия ти анимационен герой преди лягане, но ако се разхождаш дълго време, няма да го направя. имаш време да го направиш."
2. Поставете ясно целите си. Такива деца не възприемат добре информацията, предадена чрез дълги изречения. Говорете сбито.
3. Бъдете последователни в действията и думите си. Например, неразумно е да кажете: „Иди вземи чаша от баба, след това ми донеси списание, измий си ръцете и седни да вечеряш.“ Поддържайте реда.
4. Контролирайте времето си. Дете с ADHD има лош контрол на времето; ако е страстно за нещо, то може да го прави дълго време и да забрави за други неща.
5. Спазвайте режима. Дневният режим е много важен аспект от живота на хиперактивно бебе, той ще помогне да се успокои бебето и да го научи на ред (препоръчваме да прочетете:).
6. Отглеждането на дете означава да се държите лоялно и да поддържате позитивна нотка в общуването с него, да настройвате себе си, него и околните да бъдете позитивни. Изгладете конфликтните ситуации, хвалете за победи, подчертайте, когато бебето се е държало особено добре, като ви е слушало.
7. Занимавайте детето си с полезни дейности. Децата трябва да имат положителен изход за разпръскване на енергия - това може да бъде творчески или спортен клуб, ходене на велосипед или скутер, моделиране от полимерна глина или пластилин у дома.
8. Създайте комфортни условия у дома. Детето трябва не само да гледа по-малко телевизия и да играе на компютърни игри, но и да гледа как другите го правят. Работното място трябва да бъде освободено от ненужни предмети и плакати.
9. Ако е необходимо, дайте на хиперактивно дете хомеопатично успокоително, но не прекалявайте с лекарствата.

Когато едно дете посещава занимания, които са му интересни – спортни, творчески, то може да изхвърли натрупаната там енергия и да се прибере много по-спокойно

Как да помогнем, ако започне истерия?

Как да успокоим хиперактивно дете? Във време, когато децата са истерични и не се подчиняват, можете да действате, като изберете една от опциите:

1. Отидете в друга стая. Лишено от зрителско внимание, бебето може да спре да плаче.
2. Превключете вниманието си. Предложете бонбони, покажете играчка, пуснете анимационен филм или игра на вашия таблет или телефон. Шумно го поканете не да плаче, а да прави нещо интересно – например да излезе на двора и да си поиграе там, да тича навън.
3. Дайте вода, сладък чай или запарка от успокояващи билки.

В ежедневието на децата подкрепете нервната им система. Успокояваща билкова смес помага добре, когато се добави към банята, ако детето е малко, и към чай, ако говорим за ученик (препоръчваме да прочетете:). Четете книги преди лягане, ходете на чист въздух. Опитайте се да накарате детето си да вижда по-малко агресия и негативност. Изучавайте природата, гледайте повече дърветата, небето и цветята.

Хиперактивен ученик

Особено трудна ситуация с хиперактивно дете се развива в образователна институция. Неспокойствието, емоционалността, трудностите при концентрирането на вниманието и възприемането на потока от информация могат да допринесат за факта, че детето ще изостане в училище и ще има трудности при намирането на общ език с връстниците си.

Това изисква постоянни консултации с психолог, търпение и разбиране от страна на учителите и подкрепа от родителите. Не забравяйте, че детето ви не е виновно, че има конкретно поведенческо разстройство.

Искате ли да разбирате по-добре децата си? Ще ви помогне видео, където известният руски педиатър д-р Комаровски дава съвети, за които хиперактивното дете е пълноправен член на обществото със свои собствени характеристики на умствено развитие. Трябва да сте търпеливи и спокойни, когато общувате с него, да подчертавате и развивате таланти и творчески наклонности. Нека бебето не се оттегля, а напредва, защото хиперактивността не трябва да пречи на човешкото развитие. Не представлява сериозно отклонение, а специфична индивидуалност.

Клиничен и перинатален психолог, завършил Московския институт по перинатална психология и репродуктивна психология и Волгоградския държавен медицински университет със степен по клинична психология

Импулсивните и активни деца често се наричат ​​хиперактивни. Но активността на децата, която е нормална, не бива да се бърка с хиперактивността, която е неврологичен проблем. Последното се нарича разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD). И днес това е доста често срещана диагноза.
И просто активните, и хиперактивните деца могат да проявят нетърпение, безпокойство и силна възбуда. Вдигнете шум, бъдете капризни, бягайте и скачайте - с една дума, „застанете на ушите си“. Но все пак има няколко признака, които ще помогнат да се разграничи чертата на характера на детето от сериозен неврологичен проблем.

Активно дете

1. Върти се като луд, не може да седи на едно място, предпочита активните игри. Все пак ако му е интересно може да направи нещо спокойно.

2. Проявява интерес и любопитство, говори непрестанно, коментира всичко, задава много въпроси.

3. Въпреки активността през деня, спи добре през нощта.

4. Адаптира се към обстановката, не проявява навсякъде активност в еднаква степен (напр. у дома е човек с „малка моторика“, но в детската градина е напълно спокойно дете).

5. Не проявява агресия, но в същото време може да защитава интересите си.

Хиперактивно дете

1. Постоянно е в движение и е активен във всички ситуации еднакво. Ще скача и ще вдига шум както вкъщи, така и в магазина, на гости или в училище. Освен това той не може да спре, дори и да е много уморен. Почти неконтролируем - никакви аргументи не работят, с него е невъзможно да се постигне съгласие.

2. Говори много, става емоционален, скача от мисъл на мисъл, „преглъща“ окончания или пропуска думи. Не мога да слушам другите.

3. Трудно заспиване, лош сън.

4. Може да бъде агресивен или да провокира други деца. Ако изпитва силни емоции, той не може да се контролира.

Разбира се, това са само външни признаци, по които ADHD може да се разграничи от простата активност. Специалистите - детски невропсихолози и психоневролози - имат по-подробни критерии за оценка. Само лекар може да постави тази диагноза и то след обстоен преглед, включващ изследване, енцефалограма на мозъка и продължително (поне шест месеца) наблюдение от невропсихиатър.

Независимо дали повишената активност на детето е потвърдена диагноза или просто характеристика, родителите са тези, които могат да помогнат на детето да се справи с поведенческите проблеми. Животът на възбудимите (както активни, така и хиперактивни) деца трябва да се подчинява на определени правила.

7 правила за активни и хиперактивни деца

1. Не забравяйте да поставите ясни „граници“, които не могат да бъдат нарушавани при никакви обстоятелства (забрани, времеви ограничения, правила за поведение у дома и на улицата и др.). Това ще позволи на детето да почувства земята под краката си, което означава, че ще стане по-събрано и спокойно.

2. Организирайте редовен дневен режим. Животът по график, поради своята предвидимост, също ще успокои бебето. За възбудимите и активни деца е изключително важно да си починат правилно: нощният сън трябва да продължи най-малко 10-12 часа, а децата в предучилищна възраст и началните училища не трябва да пренебрегват дневната почивка. За да запомните по-лесно последователността от събития за деня, закачете графика на видно място.

3. Избягвайте храни, които имат стимулиращ ефект върху нервната система (шоколад, напитки, съдържащи кофеин).

4. Дозирайте натоварването и впечатленията. Не прекалявайте с шумните игри и общуването. Не забравяйте да редувате активните дейности със спокойни.

5. Задоволете нуждата на детето си от физическа активност – запишете го на спортна секция или на басейн, за да може да изхвърли излишната енергия.

6. Не забравяйте да тренирате вниманието си, като използвате специални упражнения. Свържете се с детски невропсихолог - той ще ви препоръча комплекс за домашни упражнения, който е подходящ за вашето дете.

7. Ограничете гледането на анимационни филми и игрите на вашия компютър, таблет или телефон. Дете в предучилищна възраст може да гледа телевизия или да бъде пред компютъра не повече от 30-40 минути на ден без вреда, за предпочитане с почивки; за по-млад ученик - не повече от час.

ВАЖНО: само лекар може да диагностицира дете с ADHD! Не бива да вярвате на думата на възпитатели или възпитатели, които ви казват, че детето ви е хиперактивно. Освен това не трябва да се самолекувате - това може само да навреди. Например, за дете с ADHD успокоителните са не само безполезни, но и противопоказни. Като имат инхибиторен ефект върху скоростта на нервните реакции, те пречат на развитието на паметта и вниманието.

Ако имате съмнения и подозирате, че бебето ви има хиперактивност, започнете с посещение на педиатричен невропсихолог - с помощта на специални техники той ще ви помогне да потвърдите или опровергаете подозрението за ADHD, ако е необходимо, ще ви насочи към лекар и също така ще предложи система от дейности което ще помогне на детето ви да развие постоянство и внимание.
***
Коркунова Мария, роддетски невропсихолог

В днешно време децата все по-често говорят за хиперактивност. Много хора не разбират напълно какво означава този термин и го прилагат към всички подвижни и активни деца. Хиперактивността обаче не е просто повишена активност на бебето, това е нарушение на поведенческите реакции на детето, свързано с нарушена мозъчна функция.

Що за хиперактивно дете е той? Какво трябва да направят родителите на такова дете? В крайна сметка те ще трябва да се сблъскат с много проблеми, да се научат да коригират поведението на детето си и да му помогнат да се адаптира към училище, а това обикновено е много трудно.

Самият термин "хиперактивност" означава силно повишена активност и възбудимост на човек.Хиперактивността е най-често срещана при децата, тъй като те имат по-малък контрол върху емоциите си.

При хиперактивност нервната система обикновено е дисбалансирана. Детето развива поведенчески разстройства, които изискват корекция.В съвременния свят все повече деца страдат от това заболяване.

Обикновено хиперактивното дете има следните нарушения:

• Не можете да концентрирате вниманието върху каквото и да е действие за дълго време. Това особено често създава проблеми в училище.

В края на краищата за едно дете е трудно да прекара урок, да слуша учителя и да изпълнява задачи. Такива деца са забравящи и разсеяни. Дори дългото седене пред телевизора е проблематично за такива деца.

• Повишена емоционалност и импулсивност.

Хиперактивните деца често не могат да контролират емоциите си, изливат ги върху другите и извършват неочаквани импулсивни действия.

• Двигателна активност извън границите.

Много деца, особено в предучилищна и начална училищна възраст, са доста активни. Хиперактивните деца обаче изпъкват дори на техния фон. Те не могат да седят мирно, те буквално танцуват, ако са седнали. Ръцете и краката им се движат, очите им се стрелкат, изражението на лицето им се променя.

Ако едно дете има едно или две от горните разстройства, тогава най-вероятно това са просто поведенчески характеристики, свързани с възрастта. С възрастта детето ще се научи да контролира по-добре емоциите си и поведението му ще се изравни. Ако обаче бебето има всички изброени нарушения, това е причина да се консултирате със специалист.

Важно е да подозирате и диагностицирате това разстройство навреме, вместо по-късно да берете плодовете на неразбирането на детето си.

От медицинска гледна точка хиперактивността - хипердинамичен синдром - е диагноза. Може да бъде инсталиран от невролог или невролог. Най-често тази диагноза е свързана с минимална мозъчна дисфункция и дисфункция на централната нервна система.

В следващото видео д-р Комаровски ще ви каже какво е хиперактивност:

Когато се появи

Смята се, че синдромът на хипердинамичната активност се проявява най-ясно в предучилищна (4-5 години) и начална училищна възраст (6-8 години). Детето попада в детска група и не издържа на съвременния темп на обучение.

Веднага се появяват всички признаци на неговата хиперактивност: учителят или възпитателят не може да се справи с детето, той не овладява учебната програма и други проблеми на неговите поведенчески разстройства.

Въпреки това, първите признаци на хипердинамичен синдром могат да бъдат открити в ранна детска възраст. Такива бебета са много активни и емоционални: отлепват се от пелените, падат, ако се обърнете за момент, спят лошо, сънят им е повърхностен, неспокоен и могат да крещят цяла нощ без причина.

Докато растат, поведението на хиперактивните деца продължава да „радва“ родителите им: те излизат от кошарите и количките, често падат, влизат във всичко и събарят всичко.

Бебетата са вече на 1-2 годинки и са активни и прекалено подвижни, майките едва се справят с тях. Те не се интересуват от игри, в които трябва да мислите, добавяте, изграждате. За хиперактивно дете е трудно да довърши слушането на приказка или да гледа анимационен филм, не може да седи неподвижно.

Какво трябва да направят родителите, ако подозират, че детето им има хиперактивно разстройство?

Норма или патология. Фалшива хиперактивност

Много често хиперактивността се бърка с нормалното детско поведение, тъй като повечето деца на възраст 3-7 години са доста активни и импулсивни и трудно контролират емоциите. Ако детето е неспокойно и често разсеяно, тогава казват, че е хиперактивно. За децата от началното училище обаче липсата на концентрация и неспособността да седят неподвижни за дълго време обикновено е норма. Следователно хипердинамичният синдром може да бъде труден за диагностициране.

Ако едно дете, в допълнение към дефицита на вниманието и повишената активност, има проблеми с установяването на отношения с връстници, невнимателно е към чувствата на другите, не се учи от грешките си и не знае как да се адаптира към околната среда, тогава тези признаци показват патология - разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD).

От неврологична гледна точка тази диагноза е доста сериозна и детето има нужда от лечение, колкото по-скоро, толкова по-добре.

Диагностика

Ако родителите подозират, че детето им има ADHD, те трябва да се консултират с детски невролог. Лекарят ще предпише подходящия преглед, който трябва да бъде завършен. Всъщност по-сериозни патологии могат да бъдат скрити под симптомите на хипердинамичния синдром.
Диагностиката включва три етапа:

1. Лекарят събира данни за поведението и реакциите на детето, за особеностите на бременността и раждането, предишни заболявания, наследствени патологии на членове на семейството.
2. Провежда специални тестове и оценява резултатитеи количеството прекарано време, както и реакцията и поведението на детето в този случай. Обикновено такива тестове се провеждат за деца на 5-6 години.
3. Електроенцефалограма. При този преглед се оценява състоянието на мозъка на детето. Той е безболезнен и безвреден.

След получаване на всички резултати неврологът поставя диагноза и дава своето заключение.

Знаци

Основните признаци, които помагат да се разпознае хиперактивността на детето:

1. Детето има повишена безпричинна двигателна активност. Върти се през цялото време, скача, тича, катери се навсякъде, дори да знае, че не трябва. Липсва процесът на инхибиране в централната нервна система. Той просто не може да се сдържи.
2. Не мога да седя мирно, ако го седнете, той се върти, става, капризничи и не може да седи мирно.
3. Когато говори, той често прекъсва събеседника и не се вслушва в въпроса.до края, говори извън темата, не мисли.
4. Не мога да седя тихо. Дори когато играе, той шуми, скърца и прави несъзнателни движения.
5. Не може да стои на опашка, капризен е и нервен.
6. Има проблеми при общуването с връстници. Намесва се в игрите на други хора, досажда на децата и не знае как да се сприятелява.
7. Не се съобразява с чувствата и нуждите на другите хора.
8. Детето е много емоционално и не може да контролира нито положителните, нито отрицателните емоции.. Често предизвиква скандали и истерии.
9. Сънят на детето е неспокоен, през деня често изобщо не спи. В съня си се мята, свива се на топка.
10. Бързо губи интерес към дейностите, скачайки от един на друг и не свършвайки.
11. Детето е разсеяно и невнимателно, не може да се концентрира и често прави грешки поради това.

Родителите на хиперактивни деца се сблъскват с трудности от ранна възраст. Детето не се подчинява на родителите си, необходимо е да го контролирате през цялото време, като постоянно сте наблизо.

Можете да научите повече за признаците на този синдром, като гледате видеоклипа:

причини

Експертите считат следните ситуации за основните причини, които могат да причинят дисфункция на нервната система на детето и следователно синдром на хиперактивност:

• Наследственост (генетично предразположение)
• Увреждане на мозъчните клетки в пренаталния период или по време на раждане.

Това може да е хипоксия на плода, инфекции, наранявания при раждане.

• Разстройства, причинени от неблагоприятна семейна среда, ненормални условия на живот, неправилен учебен процес, заболявания и наранявания след раждане.

Според статистиката децата от мъжки пол по-често страдат от хиперактивност.. На всеки пет момчета само едно момиче е диагностицирано с това заболяване.

Класификация на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност

Има следните видове разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD):

1. Хипердинамичен синдром без дефицит на вниманието.
2. Разстройството на вниманието е налице, но без хиперактивност (обикновено се среща при деца от женски пол - това са спокойни, разсеяни, тихи момичета).
3. Комбинация от разстройство с дефицит на вниманието и хипердинамизъм.

ADHD може да бъде първичен, възникващ в утробата, или вторичен (придобит), придобит след раждането в резултат на нараняване или заболяване.

Има и разлика между проста форма на заболяването и сложна. При сложната форма на ADHD към симптомите се добавят и други признаци: нервни тикове, заекване, енуреза, главоболие.

Лечение

Лечението на ADHD изисква комплексен подход. Използват се някои процедури, лекарства и диети, но основният акцент е върху психологическата корекция и правилния подход към отглеждането на хиперактивно дете.

В Европа и Съединените щати психостимулантите се използват широко за лечение на ADHD. Те са доста ефективни, но имат много странични ефекти. Основните са храносмилателни разстройства, главоболие, безсъние и забавяне на растежа. В Русия ADHD се лекува с ноотропни лекарства, които имат положителен ефект върху мозъчната функция (Холитилин, Енцефабол, Кортексин).

Тези лекарства са по-ефективни при дефицит на вниманието.
Когато се фокусира върху хипердинамичния синдром, се използват лекарства, които засягат инхибиторните реакции на централната нервна система (Fentibut, Pantogam).

Само лекар може да предписва лекарства! Лекарството се приема под наблюдението на специалист. Освен това е възможно да се използват процедури, включващи стимулиране на мозъка със слаби импулси на електрически ток.

Храненето на детето също е важно. Така че при небалансирана диета метаболизмът на децата се нарушава, което може да провокира раздразнителност и капризност. Растящото тяло се нуждае от протеини, витамини и минерали. Диетата трябва да съдържа храни с високо съдържание на Омега 3 мазнини, които имат благоприятен ефект върху централната нервна система. Но е по-добре да намалите количеството сладкиши и въглехидрати. По-добре е да дадете на детето си горски плодове и плодове. Можете да оставите малко черен шоколад в диетата си.

Психологическата корекция на поведението на детето е задължителна по време на лечението. Психологът помага на детето да разбере по-добре действията си, а също така ще даде съвети на родителите за изграждане на взаимоотношения с такова дете и методи за отглеждане и обучение.

Повечето деца „израстват” това заболяване, ако нямат усложнения и са лекувани навреме. В някои случаи ADHD продължава и в зряла възраст, особено ако на детето не бъде предоставена навременна и адекватна помощ.

Можете да научите повече за лечението на синдрома от видеоклипа:

Характеристики на общуването с такива деца

Отглеждането на хиперактивно дете може да бъде трудно. Дори със силна любов към детето си, родителите не винаги могат да издържат на всичките му трикове, често се разпадат и крещят. И се случва, че те спират да го отглеждат напълно, решавайки „каквото расте, той расте“.

Не е необичайно родителите да се опитват да възпитат строга дисциплина в такова дете, като брутално потискат всичките му лудории и непокорство. Детето се наказва и за най-малкото провинение. Подобно възпитание обаче само задълбочава поведенческите проблеми на детето. Той става по-затворен, несигурен и непокорен.

Не трябва да отивате твърде далеч по отношение на децата с ADHD, за да не добавите нови проблеми към съществуващите разстройства(заекване, незадържане на урина и др.). Необходимо е да се намери различен подход към всяко дете с ADHD, като се вземат предвид неговите неврологични характеристики.

Какво трябва да направят родителите, възпитателите и учителите?

Дете с хипердинамичен синдром изисква много родителско внимание. Необходимо е да се опитаме да го изслушаме, да му помогнем да изпълни задачите, да развием неговата постоянство и взаимодействие с външния свят. Има нужда от похвали и награди, от одобрение и подкрепа, от повече родителска любов. Преди да накажат дете, родителите трябва да имат предвид, че той е съвсем нормален в интелигентността, но има проблеми с регулирането на двигателната си активност. Следователно той не прави умишлено това, което му е забранено, но просто не може да се спре.

Необходимо е правилно да организирате ежедневието си. Измислете свои собствени ритуали. Разхождайте се повече навън. Препоръчително е да запишете детето си в спортна секция. Плуване, гимнастика, бягане, конна езда и спортни танци са добри варианти. Също така е необходимо да обособите спортен кът у дома, така че детето да има къде да изпръска енергията си.

При изпращане на детето на детска градина е необходимо предварително да изберете подходяща, където има групи с възможност за игра, децата активно се движат, изпълняват задачи и отговарят по желание. Говорете с учителя за специалните нужди на бебето.

Ако поведението на детето предизвика конфликт в детската градина, тогава е по-добре да го изведете оттам. Не можете да обвинявате бебето, че той е виновен за това, кажете, че тази група просто не му подхожда.

Ученето в училище също има своите трудности. Обсъдете какво трябва да направи учителят, за да не травмира хиперактивното дете и да му помогне да се адаптира в класната стая. Когато правите домашна работа, трябва да се подготвите предварително и да избягвате разсейването. Класовете трябва да са кратки, но ефективни, така че детето да не губи внимание. IN

Важно е да си пишете домашните редовно, по едно и също време. Необходимо е да се наблюдава детето и да се определи най-подходящото време: след хранене или след физическа активност.
Когато наказвате хиперактивно дете, не трябва да избирате такива, които не му позволяват да се движи: поставете го в ъгъла, поставете го на специален стол.

Положителни качества на хиперактивните деца

Въпреки всички неприятни поведенчески характеристики на децата с хипердинамичен синдром, те също имат много положителни качества, на развитието на които родителите трябва да обърнат специално внимание.

• Хиперактивното дете има творческо, креативно мислене.

Той може да измисли много интересни идеи и ако имате достатъчно търпение, той може да бъде креативен. Такова дете лесно се разсейва, но има уникален поглед върху света около себе си.

• Хиперактивните деца обикновено са ентусиазирани. Те никога не са скучни.

Интересуват се от много неща и като правило са ярки личности.

• Такива деца са енергични и активни, но често непредсказуеми.

Ако имат мотив, тогава правят всичко по-бързо от обикновените деца.

• Детето с ADHD е много гъвкаво, изобретателно и може да намери изход там, където другите не биха забелязали, и да реши проблем по необичаен начин.

Интелигентността на децата с ADHD не е нарушена по никакъв начин. Много често имат високи артистични и интелектуални способности.

Конкретни начини за общуване и взаимодействие с такива деца са дадени в следния видеоклип:

Психолозите отбелязват, че ако детето има признаци на хиперактивност, то трябва да започне да ги премахва, колкото по-скоро, толкова по-добре. Този подход помага да се избегнат трудностите, произтичащи от поведенческите разстройства на детето, стреса и разочарованието от страна на родителите и околните хора и дори самото бебе. Ето защо, когато се постави диагноза ADHD, не трябва да пренебрегвате помощта на лекар специалист и психолог, за да не губите време.

Психолозите отбелязват, че правилно организираният дневен режим и благоприятната семейна среда помагат на детето при лечението на ADHD. Освен това съветът на психолога е следният:

1. Осигурете на детето си спокойна, стабилна, нестимулираща среда. Това ще помогне за намаляване на натрупването и освобождаването на силни емоции.
2. Той трябва да развие необходимите рефлекси, които ще му помогнат да се придържа стриктно към ежедневието. Например, легнете си, след като мама ви прочете приказка или изпее песен.
3. За да се облекчи излишната физическа активност, е необходимо да се организират часове за детето в спортни секции.
4. Не принуждавайте хиперактивно дете да върши досадна работа дълго време или да седи на едно място. Периодично позволявайте активни дейности, за да освободите излишната енергия.

Премахването на проблемите, свързани с хиперактивността при децата, е напълно осъществима задача. Основното е да се даде възможност на детето да изхвърли излишната енергия, да го заинтересува от учебния процес, да развие творчески способности и най-важното да вземе предвид характеристиките на детето, когато оценява неговите действия.

Карикатури за профилактика на хиперактивност.

Следващите анимационни филми ще помогнат на вашето дете да разбере повече за състоянието си; като обсъдите сюжета и героите с детето си, можете да му помогнете да се пребори с този проблем.

Ето списък с карикатури:

• „Фиджет, Мякиш и Нетак“
• „Маша вече не е мързелива“
• „Той е толкова разсеян“
• „Крила, крака и опашки“
• "Петя Пяточкин"
• "маймуни"
• "Палаво мече"
• "не искам"
• "Октоподи"
• "Палаво коте"
• "Непоседа"

Много родители се интересуват от въпроса: как синдромът на хиперактивност се различава от нормалното развитие на детето. Всички деца в ранна възраст се характеризират с непостоянство, неспокойствие и повишена активност. И така, кога трябва да алармирате?

Какво е синдром на хиперактивност?

Често шумни, неспокойни, невнимателни, непокорни деца, характерни за определен тип личност, неоправдано се класифицират като хиперактивни. Но такива Само специалист може да постави диагнозапоследвано от задължително медикаментозно лечение и психологическа корекция.

По правило първите симптоми на хиперактивност, които в повечето случаи са съчетани с дефицит на вниманието, се появяват на възраст от две или три години. Но най-много молби за помощ от специалисти има на 6-8 години. Това се дължи на активната подготовка на децата за училище, където се проявява целият комплекс от симптоми на хиперактивност и дефицит на вниманието.

И така, какво е това? Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност ADHD, съкратено като ADHD, е нарушение на централната нервна система, изразяващо се в затруднена концентрация и повишена двигателна активност.

Днес има:

Хиперактивност без нарушение на вниманието;

Нарушение на вниманието без хиперактивност;

Хиперактивност с нарушено внимание.

Най-често срещаният е последният вариант, когато детето има комбинация от предишните две.

Как да разберем, че детето е хиперактивно?

За да разберете дали детето е хиперактивно, трябва да знаете основни симптомина този синдром, които се проявяват поне 6 месеца подред.

Първите прояви на ADHD могат да се наблюдават при новородено. Такива деца са много чувствителни към външни стимули. Те се плашат от ярка светлина, силни звуци, спят лошо и са капризни без видима причина.

През първата година от живота движенията на бебето за дълго време имат хаотичен, необмислен характер. Детето изглежда тромаво. Развитието на речта се забавя в сравнение с връстниците.

Продължителната криза от три години, адаптацията на детето в детската градина, която увеличава физическия и психологическия стрес върху тялото на детето, води до повишени прояви на комплекса от симптоми на хиперактивност. Такива деца не могат да изпълняват точните изисквания на учителя, да поддържат вниманието си върху един предмет или да седят неподвижно дълго време. Основната задача на родителите и възпитателите през този период е да забележат, разпознаят и помогнат на детето да се справи навреме с това разстройство.

Значително влошаване на поведението и невниманието се проявява при дете, когато посещава подготвителни класове преди училище. През този период има най-голям брой молби към психолози за помощ и корекция. Децата през този период бързо се преуморяват. Емоционалното им развитие е забавено и се изразява в негативизъм, инат и избухливост. Те изграждат отношения с другите деца по труден и дълъг път. Те често влизат в конфликт. Самооценката е ниска. Академичните постижения са ниски дори при високи резултати за интелигентност. Те често правят нелепи грешки поради невнимание. Постоянно разсеян от външни стимули. Те не могат да седят мирно и да се разхождат из класната стая. Те не отговарят на коментари на възрастни.

След 7-8 години синдромът придобива изразени симптоми. Академичните резултати са ниски. Невнимание, безпокойство, невъзможност да се изслуша или прочете дадена задача до края, неизпълнение на започнатите задачи, забравяне, необвързаност, последвана от импулсивност.

Защо възниква този проблем?

Хиперактивността при дете се проявява в резултат на незрялост на мозъчната кора, което води до неспособността на детето да разпознава адекватно външни сигнали. Това кара детето да стане неспокойно, невнимателно, раздразнително и капризно. Има много причини за ADHD, основните от които са:

Наследствен фактор;

Усложнения по време на бременност и раждане, родови травми;

Натъртвания, наранявания на главата, тежки заболявания в ранна детска възраст;

Социален фактор.

Учените са доказали, че това заболяване може да бъде наследено. Вероятността от разстройство на вниманието и хиперактивност се увеличава няколко пъти, ако близък роднина в семейството е имал това заболяване в детството.

Лош начин на живот, неправилно хранене, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, приемане на силни лекарства, жени, особено в ранните етапи, по време на бременност, когато се извършва основното формиране на мозъка на детето. Усложнено раждане, асфиксия при новородено, перинатална енцефалопатия, цезарово сечение и раждане в 60% от всички случаи причиняват по-нататъшно развитие на дефицит на вниманието и хиперактивност при детето. Също толкова важна роля играят наранявания на главата и натъртвания, тежки инфекциозни заболявания, претърпени в ранна детска възраст. А дисфункционалната семейна среда се отразява негативно на развитието на детето като цяло и още повече влошава ситуацията.

Методи и методи за коригиране на хиперактивността

Ефективен метод за коригиране на хиперактивността, в зависимост от тежестта на симптомите, е самообучението с детето или професионалната помощ от психолог. Тя насочени към развиване на постоянство, постепенно усложняване и удължаване на времето за изпълнение на различни задачи, развитие на произволното внимание чрез различни техники и тестове. Корекция и развитие на емоциите на бебето.

Ако диагнозата ADHD е поставена от невролог или психиатър, тогава на детето се предписват лекарства въз основа на дълъг и задълбочен преглед. Ако причината за това заболяване са проблеми във функционирането на мозъка и неговата кора, тогава правилно подбраното лечение от специалисти и спазването на всички препоръки могат напълно да отърват детето от това заболяване.

Развитието на детето зависи пряко от родителите. И ако по независими причини детето е диагностицирано с нарушение на вниманието и поведението, тогава правилните и навременни действия могат значително да помогнат на детето.

Организираният дневен режим, дисциплината, разпределението на ежедневната работа, правилната почивка, повишеното самочувствие и здравословното хранене значително ще подобрят представянето на детето. Децата с ADHD се нуждаят от намаляване на стреса върху нервната системачрез премахване на продължително гледане на телевизия и компютърни игри, защита от нервен шок.

Ако не можете сами да се справите с това заболяване, не трябва да се страхувате да потърсите помощ от специалисти, ясното и правилно изпълнение на техните инструкции ще гарантира бързо възстановяване.