Какво да направите за развитие. Откъде да започнем саморазвитието? Диаграма стъпка по стъпка

Саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем - мислим, отразявайки необходимостта от промени в живота. В статията ще разгледаме начините за саморазвитие и как правилно да създадете своя собствена програма за лично усъвършенстване. Приоритетите и насоките се определят въз основа на целта за развитие. Всеки човек има свои собствени стремежи, целта на саморазвитието е кариерно израстване, спокойствие, хармония в живота, развитие на постоянство, увереност.

Нека да разгледаме по-отблизо как да започнете саморазвитие, да промените себе си, отношението си към живота и да постигнете повече?

Важно е да се знае! Намаленото зрение води до слепота!

За да коригират и възстановят зрението без операция, нашите читатели използват все по-популярните ИЗРАЕЛСКА ОПТИВИЗИЯ - най-добрият продукт, който сега се предлага само за 99 рубли!
След като го разгледахме внимателно, решихме да го предложим на вашето внимание...

Откъде да започнем саморазвитието?

Обикновено мислите за саморазвитие и нуждата от промяна възникват в моменти на отчаяние, разбиране на безсмислието на живота и време, което се изплъзва между пръстите. Чувстваме, че можем повече, но си губим времето. Саморазвитието е възможност да ви доближи до вашето идеално „аз“, да достигнете нови висоти, да отворите нови възможности, които преди са били само мечти.

И така, саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем?

Запишете отговорите на няколко въпроса и помислете върху всички точки:

1. Какво искам най-много в живота?
2. Какво бихте искали да правите, ако нямаше ограничения? - заплата, мнения на др.
3. Защо живея в света, какво е моето призвание, мисия?
4. Как мога да се реализирам в живота?
5. Къде се виждате в бъдеще?
6. Какви черти на характера са необходими, за да постигнете целите си?
7. Какви са моите силни и слаби страни?
8. Какво ще развия първо?
9. Какви знания са необходими, за да промените живота си?
10. Какви мисли ми пречат да променя живота си и да започна саморазвитие?След като напиша честни отговори на въпросите, стремежите и идеите, които изпълват живота със смисъл и карат сърцето да бие по-бързо, ще станат по-ясни. Често се стремим към нови хоризонти, но вътрешните нагласи ни пречат да тръгнем по пътя или мнението на нашите родители и приятели. Важно е да определите своите стремежи и да се научите да усещате вътрешния си глас. След като анализирате себе си и живота си, можете да съставите план за саморазвитие.

    Саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем?

Процедурата е приблизително следната:

1. Определете стратегически и тактически цели: Записваме основните цели в живота, приоритети. По-късно ги разделяме на по-малки, което води до необходимите резултати. Целите могат да бъдат записани в различни области на живота: здраве и енергия, духовно развитие, финансови въпроси, интелектуално развитие, изграждане на взаимоотношения, емоционален свят, характер, кариера и себереализация, цел на живота.
   Целите ще ви помогнат да определите основните посоки в живота, стремежите, ще ви помогнат да разберете къде да продължите, как да изградите мост към мечтите си. Най-рационалният начин е да промените себе си, а не живота; обстоятелствата се променят заедно с човека.
2. Работа върху мисленето - Ние променяме негативните нагласи на положителни, вдъхваме самочувствие, развиваме самочувствие и възможността за промени към по-добро. Полезно е да прочетете за успехите на обикновените хора, техните идоли и техния път към постиженията. Мислите са материални, те са тези, които ни помагат да постигнем желаното или се превръщат в пречка, която не може да бъде заобиколена дори при силно желание.
   Нека подсъзнанието помогне в саморазвитието, необходимо е да настроите съзнателното мислене и вътрешните нагласи на една и съща дължина на вълната. Самохипнозата ще помогне. Изричаме важни положителни мисли поне 20 пъти всяка сутрин, след като се събудим.
3. Определете идеалните черти - как да се доближим до въображаемия идеален Аз, какви личностни черти, характер? Често, за да трансформирате и реализирате нови идеи се нуждаете от увереност, смелост, постоянство, воля, креативност и комуникативни умения.
   В зависимост от житейските задачи започваме да работим върху недостатъците, превръщайки ги в лични силни страни. как? Има няколко начина: да свикнете с образа или да създадете нов образ, използвайки опит, постижения, знания. Всеки човек е достоен за уважение, може да бъде най-добрият в своята област, а постоянството се развива, когато има глобална цел, за която си струва да преодолеете препятствията.4.
4. Намирам информация — след като определихме целите и личностните черти, които изискват развитие, започваме практически действия: търсим литература, обучения, видеоклипове по желаната тема. Можем да овладеем нова професия (копирайтър, програмист, преводач, фотограф и т.н.), да развием способности (свирене на музикални инструменти, вокали, работа с програми, рисуване), да овладеем нови направления, като имаме голямо желание.
   Самообучението и саморазвитието са взаимосвързани и вървят заедно; знанието помага да разберем по-добре себе си, света около нас, както и да се развиваме професионално.
5. Движение напред— саморазвитието трябва да става постепенно, стъпка по стъпка. По-добре е да запишете последователността от действия, да напишете план за годината и следващия месец. Полезно е да се развие умствено развитие, знания за нови области и умения на фона на общото самоусъвършенстване.
   Всеки месец можете да си поставите конкретна задача, като постепенно променяте себе си и живота си. Това може да бъде: нови знания, умения и работа върху черти на характера. Вътрешното развитие допринася за нови постижения. Много е удобно да напишете план за действие и задачи за саморазвитие за всеки ден. Това помага за проследяване на действията и резултатите, развива организацията и насърчава самоконтрола.

Например план за април:

1. запишете се за курсове, спортни дейности;
2. развиват увереност (постоянство);
3. ходете на уроци два пъти седмично;
4. четете книги за развиване на увереност;
5. изпълняват практически упражнения;
6. водете дневник на успеха, правете записи всеки ден Саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнете? Разпределете основните си цели по месеци и постепенно ги изпълнявайте. Важно е да поемете контрол върху работата по саморазвитие, да вярвате: промените са възможни, много успешни хора потвърждават, че сами създаваме чудеса (Майкъл Джордан, Шварценегер, Уил Смит, Мерилин Монро).

След няколко месеца ще имам самочувствие – мога да повлияя на живота, да напиша собствената си история, да стана различен човек. Същността на саморазвитието е желанието за развитие на личните качества, създаването на идеален човек, възможността да се доближите до мечтите си.

Характеристики на саморазвитието на жените

Саморазвитието за момиче е важно решение, няма ограничение за съвършенство и работата върху себе си дава предимства в живота и работата. Саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем да правим промени Много е важно жената да определи начините за самореализация и да определи приоритетите. Най-важните области на живота: семейство, взаимоотношения и любов, работа и кариера, реализация на способности и таланти. Има някои крайности: фокусиране само върху семейството или фокусиране върху кариерата. За хармоничен живот е важно жената да съчетава любовта, кариерата и хобитата.

Как да намерим баланс в живота и да започнем саморазвитие?

Отговорете на въпросите - Какво липсва за щастието? Какви способности и качества на характера трябва да се развият за успех в живота? Често ниското самочувствие е причина за неприятности в личния и обществения живот – съгласни сме на всякакъв вариант, за да не сме самотни или срещу по-малко заплащане. Важно е една жена или момиче да се научи да обича, цени и приема себе си, да забелязва успехите и да вярва в най-доброто.

1. Развивайте способности и таланти — определете областта на интереси, която ви привлича най-много. Творческата реализация - рисуването, бродирането, музиката помагат да се намери мир в душата, а заниманията със спорт - подобряват здравето, повишават жизнеността и енергията.
2. Щастлива мама - щастливото семейство е проблем за много жени, прекомерно желание да бъдат по-добра съпруга и майка. В резултат на това те забравят за себе си, интереси и нужди. Активна майка с различни интереси е чудесен пример за децата; можете да ходите заедно на поход, да ходите на фитнес, да практикувате вокали и да танцувате.
   Саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем? Намерете своята област на интерес, непрекъснато подобрявайте съществуващите си умения и научавайте нови неща. Животът е движение!
3. Разширете обхвата си от възможности — често момичетата и жените подценяват своите таланти и не вярват във възможността да изградят кариера или собствен бизнес. Има много примери за успешни жени наоколо; можете да достигнете всякакви висоти, ако имате стремеж, желание и вяра. Струва си да експериментирате с различни видове дейности, да търсите себе си и своето призвание.
   Тогава работата ще бъде радост, ще носи удоволствие и материална сигурност.
4. Цели, приоритети — удобно записвайте и записвайте желанията, превръщайки ги в житейски цели. Разбирането към какво се стремите улеснява намирането на възможности. Който търси, намира, казва народната мъдрост. Често, интересувайки се от конкретна област, информацията и самите хора започват да се срещат по пътя и биват привлечени в живота.
   Една жена има много повече цели и цели в живота, така че си струва да организирате времето правилно и да го използвате възможно най-ефективно, за да постигнете резултати. Научаването на управление на времето ще помогне.
5. Самообразование и саморазвитие — проблемът за саморазвитието е свързан със себепознаването и придобиването на знания. Образованието не свършва с училище или колеж; цял живот трябва постоянно да се развивате и да научавате нови неща. Жената играе няколко роли в обществото: майка, дъщеря, съпруга, служител. За да общувате успешно с хората, трябва да развиете комуникационни умения, комуникация и да се научите да преговаряте.

За личен животи семейство - за изучаване на психологията на мъжете и изграждане на взаимоотношения. За кариера - натрупайте нови знания в професионалната сфера, имате постоянство, воля и желание за постижения. За женската красота - да бъдете личен стилист, гримьор, да можете да избирате дрехи, да развивате чувство за вкус, хармония, за да създадете свой собствен образ.

И така, саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде трябва да започне едно момиче? Жените имат свои собствени задачи за саморазвитие, свързани със социална тежест и реализация в семейството. Важно е да разберете какви умения и способности изискват развитие. Разнообразното и образовано момиче, което се стреми към себепознание и саморазвитие, винаги ще бъде по-успешно от посредствените, които се носят по течението на живота. А мъжете обичат целеустремени, женствени, приятни и уверени жени. Привличат вниманието като магнит.

Саморазвитие на мъжете

Саморазвитието при мъжете се свързва предимно със социална реализация и изграждане на кариера.

И така, саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем?

1. Определете цели — към какво се стремите, каква работа мечтаете да получите, в каква област искате да се реализирате? Какви таланти и способности ще ви помогнат да постигнете целите си? Как да се възползваме от съществуващите хобита и интереси? Най-добрата работа е високо платеното хоби! Как да постигнем желаните резултати?

2. Направете план за действие — важно е да запишете всички идеи и методи за постигане за анализ и изпълнение. Помислете как най-добре да действате, какви таланти и способности да развиете, за да постигнете резултати? Къде да намеря информация, опитни ментори.

3. Получавам подкрепа - изключително важно е, ако искате да се развивате, да промените живота си, да усещате подкрепата на другите, семейството, приятелите. Често добрите намерения се провалят, семейството е свикнало с баща, който е адвокат, а не писател или музикант, и защо компютърни курсове? Допълнителни разходи, смятат родителите.
Важно е да определите сферата на вашите интереси и да можете да обосновете своята позиция, приоритети и идеи.
Хубаво е да се намерят хора със сходни интереси за съвместна дейност, общуване и обмяна на опит. Първоначално можете да комбинирате интереси с работа и с течение на времето да изберете област на развитие и себереализация.

4. Четене за саморазвитие — книгите и учебните материали ще ви помогнат да научите много полезни неща във всяка област: за развитието на лични качества, професионални качества. Постиженията в живота изискват постоянство, смелост, лидерство и комуникативни умения.
Помислете какви качества ще развиете първо. Можете да работите самостоятелно или да вземете курсове за саморазвитие. Основното е да вярвате в своя потенциал, да разкривате нови възможности и способности. Във всеки човек има гений!

5. Да действаме— След като определихме основните насоки на развитие, важно е незабавно да започнем да действаме. Намерете информация, обадете се за класове, направете график на събития и дейности. Като правите една крачка на ден, можете да извървите 30 метра напред за един месец. Основното нещо е от просто към сложно, невъзможно е веднага да погълнете слон, по-добре е да разбиете големите задачи на малки, постижими.

Саморазвитието за мъжете е възможност да придобиете самочувствие, да откриете вътрешния си потенциал, да постигнете повече в живота и да реализирате собствените си мечти. Защо някои хора предприемат действия, докато други спират да правят планове? Решителността и смелостта, развитието на позитивното мислене ще ви помогнат да повярвате в собствените си сили и да направите промени в съществуващия си начин на живот.

Самоусъвършенстване, откъде да започна?

Личното самоусъвършенстване е независимото развитие на необходимите умения, способности и черти на характера за лични цели.

Желанието за самоусъвършенстване е стимул за постоянно развитие и подобряване на качеството на собствената личност. Докато човек се развива и се стреми напред, той живее, спре ли се, пада и деградира. Невъзможно е да знаеш всичко, дори великите мъдреци казват години по-късно: „Знам, че нищо не знам“. Винаги има неизследвани области и посоки на живота. Човек научава за себе си и света около себе си, законите на Вселената, като мистерия, през целия си живот.

Саморазвитието и самопознанието са подобни понятия; невъзможно е да се занимавате със самоусъвършенстване, без да познавате същността си. Първоначалната задача: да разберете себе си, своя вътрешен свят, интереси, стремежи. Съзнателното развитие се случва, когато разберем защо да се занимаваме със самоусъвършенстване, ако има стимул. Можете да живеете и да не мислите за напредъка на индивида, за придобиването на нови качества, но тогава шансовете за успех са рязко намалени, защото другите хора непрекъснато се развиват, научават нови неща и следователно излизат напред.

Нужди от самоусъвършенстване: вътрешното желание да бъдем по-добри, да настигаме и изпреварваме другите. Въпреки че е по-добре да се състезаваш със себе си, всеки има свой собствен път в живота. Ако днешният ден е по-добър от вчерашния „аз“, значи има напредък и определено ще постигнете желаните цели. Историята има много примери за хора, които са се създали независимо: Суворов, Ломоносов, Наполеон, Франклин, Линкълн.

Саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем? Разгледахме основните проблеми на развитието, а подобряването е безкраен процес. Човек създава себе си, рисува образа си цял живот.

Как да започнете да постигате съвършенство и надграждане?

1. Определете резултата — важно е да си представите образа на идеален човек. Полезно е да обмисляте всичко до детайли, всеки ден превъртайте картината в ума си, представяйки си поведението, навиците, уменията и знанията, които са необходими, за да преминете към следващото ниво.
   Визуализацията ви помага да се настроите за развитие, да се подготвите на подсъзнателно ниво за промени в живота. Мислите са материални и мислейки постоянно в правилната посока, ние започваме да действаме и прилагаме необходимите правила, навици и придобиваме нови знания.
2. Определете реда на работа: началото на самоусъвършенстването е свързано със съзнателно решение за промяна на себе си. След това е важно да се определи точка по точка какво трябва да се промени и развие. Следващата стъпка е план за действие. Като разберете недостатъците си или осъзнаете какви качества липсват, можете да създадете нов образ на вашето „аз“.
   Най-често хората се стремят да станат по-решителни, по-уверени, по-силни духом, да придобият сила на характера и непобедимост във всякакви житейски трудности, да намерят хармония в себе си и света около тях, да се научат на взаимно разбирателство и да подобрят социалните умения. .
3. Първи стъпки и изпълнение на плановете — развитието и самоусъвършенстването изисква много усилия, воля и мотивация. Помислете защо си струва да промените обичайния си начин на живот, какви ще бъдат ползите в крайна сметка? Високата цел поражда големи действия и резултати.
   Перспективи за нови възможности - кариерно израстване, лесна комуникация с хората, успешни преговори, щастлив личен живот, реализация на потенциала, нови възможности във всички области на живота Саморазвитие и самоусъвършенстване, откъде да започнем? Основното е желанието, положителното отношение и вярата, започваме пътя напред към нови хоризонти. Всичко ще се получи! В края на краищата талантът и гениалността лежат в латентно състояние в човека, жадуващ за свобода.

Открийте най-добрите си страни, развивайте се и се усъвършенствайте!

Сега темата за самоусъвършенстването и личностното израстване е особено актуална. В интернет, по телевизията, в списанията - навсякъде се говори за необходимостта да работите върху себе си, да се развивате, да растете и да постигате успех в живота. В същото време възниква логичен въпрос: откъде да започнем това саморазвитие, как да намерим време и стимул? Особено ако искате бързо, всичко наведнъж.

Първо, нека да определим какво е саморазвитие. Развитието и промяната са естествен процес за всичко, което съществува в света. Самият човешки живот е поредица от постоянни промени, свързани с раждането, израстването и стареенето, формирането на личността и придобиването на определени умения и житейски опит.

Следователно саморазвитието може да се характеризира като набор от съзнателни и целенасочени действия, насочени към подобряване на определени качества, умения и способности на човек. Тълковният речник ни дава следното определение: саморазвитието е интелектуалното или физическото развитие на човек въз основа на независими изследвания и упражнения, по собствена инициатива, без помощта на външни сили. Сега, след като разбрахме теорията, можем да започнем конкретни действия. И така, саморазвитие: откъде да започнете да правите положителни промени в себе си?

1. Ревизия. За да направите това, трябва да намерите време и да анализирате живота си или по-скоро всяка област от живота си и честно да отговорите на въпросите: какво точно не ме устройва, какви качества или умения ми липсват, за да бъда доволен от живота ? Опитайте се да бъдете обективни и не се заблуждавайте. Помислете за всяка област от живота поотделно:
   • Физическа сфера, здраве. Може би трябва да коригирате ежедневието си, да започнете да се храните правилно, да се отървете от лошите навици, да отслабнете, да повишите имунитета си, да започнете да спортувате;
   • Духовна сфера , Да се ​​отървете от гнева, завистта, злобата, раздразнителността, да развиете положително отношение към себе си и другите, различни духовни практики и медитация могат да помогнат на мнозина:
   • Материална сфера, финанси. Тук има широко поле за дейност, тъй като много малко хора са доволни от финансовото си състояние. Може би си струва да смените работата си с по-високоплатена или дори да промените професията си, да вземете курсове, обучения или да получите нова специалност. Някои хора искат да отворят собствен бизнес, но не знаят как и се страхуват от провал.
   • Социална сфера, взаимоотношения. Развитие на комуникативни умения, преодоляване на конфликти, хармонични отношения в семейството, на работа, личен живот, контрол над емоциите.
   • Интелектуална сфера, личностно израстване. Тук говорим за развитие на интелектуални способности, памет, внимание, абстрактно и творческо мислене, способност за поставяне на цели и постигането им, повишаване на личната ефективност, способност да планирате времето си
2. Да изберем един най-важната посока за саморазвитие. Тъй като има само няколко напълно хармонични, всестранно развити хора, първо трябва да се съсредоточите върху най-важното за вас. Помислете какви качества и умения ви липсват най-много и започнете саморазвитието си оттам. Ако вземете всичко наведнъж, вероятно няма да има никакъв резултат.
3. Изготвяме конкретен план за действие. Нека разгледаме един пример: Решихте да смените работата си с по-интересна и високо платена. В същото време разбирате, че ви липсват знания, разсеяни сте и не знаете как да управлявате времето си. Опции за решения:
   • вземете курсове за напреднали в областта, която ви интересува;
   • научете се да се концентрирате, развийте постоянство (има специални упражнения);
   • преминават обучение за лична ефективност и лично планиране на времето;
   • съставете компетентна автобиография и я изпратете до всички компании, които ви интересуват, и не е нужно да напускате текущата си работа, за да направите това.

Позитивно отношение и целенасочени действия

Независимо дали вярвате или не, да имате нагласа за успех е много важно.. Ако в главата ви постоянно се въртят мисли като: „Защо имам нужда от това?“, „Няма да успея...“, „Трудно ми е...“ - тогава няма да видите никакъв напредък. Важно е веднага да се настроите в положително настроение, да вярвате в успеха си, да виждате положителни промени в себе си всеки ден в мислите си и да се радвате дори на малки успехи. Ще бъде полезно да използвате утвърждения и медитация.

Само да мислите за саморазвитие не е достатъчно - трябва постоянно да предприемате конкретни действия, за да ставате по-добри всеки ден. Мнозина ще попитат: „Как да намеря време да се занимавам със саморазвитие?“ За начало е достатъчно да отделите 20-30 минути на ден - не гледайте телевизия, не сърфирайте в интернет и социалните мрежи. След месец тези 20-30 минути ще ви дадат осезаеми резултати, най-важното е да започнете.

Без умни книги - никъде

Самоусъвършенстването е написано в много древни книги, като се започне с Библията и други свещени книги; много може да се извлече от източните учения на Йога, Дао и други. Но това са първоизточници, които няма да са ясни на всички. Те вече са обработени от учените на разбираем за нас език и представени в книги под формата на препоръки за саморазвитие. Тези публикации просто трябва да бъдат намерени. Сред бестселърите по тази тема днес са следните книги:

• Стивън Кови "7 навика на високоефективните хора". Тази работа променя мирогледа на хората, те се отърват от много комплекси и започват бързо да се движат нагоре по кариерната стълбица или да постигнат успех в бизнеса. Книгата дава препоръки, които наистина помагат да събудите спящите сили в себе си и да станете един от лидерите. Прочетете го с химикалка и тефтерче и отбележете основните постулати, върху които ще базирате своя път към съвършенството и всичко ще ви се получава.
• Шарма Робин "Монахът, който продаде своето ферари". Това е ръководство за духовното развитие на човек; авторът вярва, че без укрепване на силата на духа нищо не може да се постигне в живота и саморазвитието трябва да започне с духовно усъвършенстване. Това е честно, от слаб дух не става лидер и успешен човек. Затова е необходимо да се вслушаме в написаното в тази книга. Той също така съдържа съвети за ефективно използване на силните страни на човешкия характер.
• Godin Seth “The Pit” е публикация за това как да се грижим за себе си, за да станем най-добрите в областта, в която човек гради кариера. Това е истинско ръководство за пробив към успеха в професионалните ви дейности.

Всички тези книги са обединени от една ценна идея - саморазвитието никога не свършва. Желанието да бъдеш най-добрият в характера на човека и човек трябва да може да използва това качество.

Красиво видео за вдъхновение:

Инструкции

Първо, обичайте себе си. Приеми се такъв какъвто си, спри да се караш и да търсиш на себе синедостатъци, не си култивирайте комплексите. Вдъхновявайте на себе сиреспект за на себе си, вярвайте в силите и възможностите си. Доверете се не само на собственото си вътрешно „Аз“, но и на тялото си, с което сте едно цяло.

Разберете себе си, имайте ясно разбиране за на себе сии вашето състояние. Вашата концепция трябва постоянно да се асимилира с нови житейски преживявания и състояния, вашето и идеалното „Аз“ трябва непрекъснато да се приближават едно към друго във вашата концепция.

Поемете пълна отговорност за действията си. Това ще ви позволи да спечелите вътрешна свобода и винаги да останете верни на себе сии вашите вярвания.

Пазете и защитавайте целостта на вътрешния си свят, не губете единство между чувствата си, не предавайте убежденията си дори в малки неща, но не бъркайте това с упоритост и консерватизъм.

Умейте да признавате и осъзнавате грешките си. Личността не е закостенял паметник, тя трябва непрекъснато да се променя, нейното израстване и формиране е знак, че тя съществува. Важен критерий за развитие е гъвкавостта и способността да бъдеш адекватен към външния свят, като същевременно запазиш своята идентичност.

Видео по темата

Непрекъснатото самоусъвършенстване е знак за истинска личност. Ако се интересувате от развитие на вашите интелектуални способности и морални качества, започнете да работите в тази посока.

Инструкции

Спомнете си защо имате нужда от самоусъвършенстване. Когато разберете, че развитието на собствената ви личност ще ви помогне да постигнете успех, имате стимул да работите върху себе си. Имайте предвид житейските си цели. Ако знаете, че личностното израстване е ключът към щастлив и пълноценен живот, ще му обърнете достатъчно внимание. За да продължите системно напред и да отделяте време всеки ден за развитието си, ще ви трябва воля. В крайна сметка понякога няма нито силата, нито желанието да мислим за нещо или да научим нови неща.

Осъзнайте необходимостта от редовни упражнения. Някои недостатъци на характера, като мързел, може да ви попречат да постигнете плановете си. Затова трябва да се научите да се справяте с тях. Най-лесният начин да преодолеете мързела е просто да започнете да правите нещо, без да мислите много. Тогава няма да имате шанс да измислите причина да откажете да работите върху себе си или да отложите някои от задачите за друг ден.

Прочетете още. Ако искате да култивирате истинска, многостранна личност, дайте предпочитание на класическите произведения. Такива книги ще ви покажат различни герои и житейски ситуации и ще ви помогнат да разнообразите устната и писмената си реч. Като цяло е трудно да се надцени положителното значение на произведенията на световната класическа литература, което те имат върху личността на човек.

Вдъхновявайте се от примерите на велики хора. Не е необходимо да имате някакъв идол, но страстта към биографиите и мемоарите на известни писатели, художници, учени и общественици ще ви помогне да определите някои житейски принципи за себе си и ще има благоприятен ефект върху вашата сила на духа. От положителния пример на някой друг ще се научите да вървите напред въпреки пречките.

Обърнете внимание не само на душата си, но и на тялото си. Правете физическа активност и прекарвайте уикендите си активно. Изберете здравословни храни и спете достатъчно. По-добре е да живеете по определен график, да ядете и да си лягате по едно и също време всеки ден, дори на празници и по време на ваканция. Чувствайки се добре, вие ще имате сили да работите върху развитието на вашата личност.

Развийте своята интелигентност. Опитайте се да научавате нещо ново всеки ден, гледайте образователни филми и образователни програми, посещавайте изложби и музеи. Работете върху подобряването на паметта и логическите си способности. Учете чужди езици, пътувайте повече и излизайте по-често от зоната си на комфорт. Всичко това допринася за развитието на вашата личност.

Видео по темата

Човек, който се уважава със същото уважениетретира другите, за да подчертае допълнително собственото си достойнство. Има много други действия и характеристики, към които човек проявява уважение на себе сисебе си. Това е особено очевидно в конфликтни ситуации.

Инструкции

При конфликт не повишавайте тон. Това е първият признак на слабост и безсилие. Ако сте изчерпали аргументите си, замълчете с израз като този: „И без това съм прав“. Дори и да сте наистина прави, няма да можете да убедите някой, който настоява на противоположната гледна точка. Рискувате само да развалите отношенията си с него, но не и да го спечелите на ваша страна, особено след като това най-вероятно не е от полза за него.

Не спорете с хора, които смятате, че са по-малко знаещи или компетентни от вас. Ако представите и най-разумните аргументи, в най-добрия случай няма да ви послушат, а в най-лошия - ще ви се изсмеят. Просто се опитайте да не оставяте вашите дела да зависят от мнението на тези хора: тяхната грешка може да ви струва много скъпо.

Отнасяйте се с другите учтиво, но без сервилност. Всеки трябва да ви възприема като равен, а не подчинен. Освен това, не се опитвайте да се подиграете или да спечелите нечие благоволение, като ходите на задните си крака. Знайте как да откажете, ако молбата на приятел е изпълнена с щети и загуби за вас.

Внимавайте за стойката си. Забелязано е, че човек, който се чувства виновен или се защитава от атаки, понякога прибира главата си в раменете, прегърбва се, сякаш се опитва да изглежда по-малък и по-незабележим. Такава фигура предизвиква още повече вълнение у опонента ви и чувство на поробване у вас. Дръжте гърба и главата си прави, като човек, който няма от какво да се страхува и от кого да се крие. Опитайте се да погледнете събеседника си в очите, за да докажете своята искреност и в същото време безстрашие.

Както при всяка промяна в характера, образовайте на себе сисамочувствие постепенно. Не очаквайте моментални резултати и успех, ако току-що сте започнали да използвате тези методи. Те също могат да бъдат трудни за използване от хора, които ги използват от дълго време. Единственият въпрос е вашата упоритост и сила на духа.

Видео по темата

Собственото „аз“ на човек е източник на вътрешни ресурси, опора. Имайки тази подкрепа, човек е уверен в на себе си, адекватен е във всяка ситуация, свободен е на избор и изпитва чувство на щастие. Обикновено понятието „аз“ включва ролеви настройки, представа за целите, ценностите, самооценката, личната сила и начините за реагиране на проблеми. Само след като решите какво разбирате под вашето „аз“ и какво ви липсва, можете да търсите начини за саморазвитие.

Инструкции

Заемете активна позиция като изпълнител, създател на собствената си съдба. Собственото „аз“ на човек се развива и то само в действие. Спрете да се чувствате като жертва, слаб или погрешен човек. Това вярване ви лишава от собствената ви енергия. Вашият вътрешен свят е доста съвършен и можете да използвате всеки ресурс за вашите нужди. Основното нещо е да действате, а не да страдате!

Поемете отговорност за решенията и емоциите. Връщам на себе сиотчетете как вашите вярвания и възприятия влияят върху поведението ви. И как се възприемате от другите хора. Бъдете готови да промените своите вярвания и нагласи, ако имате нужда.

Поемайте разумни ангажименти към хората и ги изпълнявайте. Задълженията не трябва да са в разрез с вашите интереси или във ваша вреда – в противен случай са неразумни. Напротив, в умерени количества те могат да ви накарат да се почувствате овластени и доволни от себе си.

Развийте своята независимост. Независимостта във всичко: в поведението, действията, мисленето говори за формирана, силна вътрешна сърцевина на човек. Научете се да анализирате ситуацията, да търсите информация и да вземате решения сами. Бъдете готови да носите отговорност за решенията си. И победите, и пораженията ще бъдат еднакво ваши, заслужени. Приеми го.

Потърсете своята мисия, поставете житейски цели и цели. Той е целеустремен човек и заразява другите. Това разкрива силата на индивида, силата на собственото „аз“. Това не се прави, докато лежите на дивана, за това трябва да се движите, да действате, да правите опити, да се пробвате в различни видове дейности, да анализирате опита. Маркирайте на себе сималко време да седнете и да помислите къде да отидете, какво искате. И отново действайте. Използвайте различни упражнения, медитация, творчество, за да изразите своето „аз“.

Насочете енергията и силата си не към защита на себе си, а към сътрудничество с другите, използвайте силата на вашето „Аз“, за да влияете. Търсете конструктивни методи за разрешаване на конфликти и проблеми. Научете се да управлявате емоциите си. Интересувайте се от живота на другите хора - какво искат, как живеят, към какво се стремят.

Развийте своя възглед за света, формирайте вярвания и мнения. За да направите това, четете повече, общувайте с другите, интересувайте се от случващото се, развивайте интересите си. Обръщайте еднакво внимание на физическото и духовното самоусъвършенстване.

Отнасяйте се към другите с интерес и уважение. Вземете най-доброто от другите, според вас, учете се от силните и... Уважавайте интересите и гледните точки на другите хора. Но умейте да поддържате своя възглед за ситуации и неща. Никога не се самоутвърждавайте пред хората, не се сравнявайте с другите.

Развийте чувството си за хумор. Бъдете позитивни и весели. Научете се да се забавлявате на спокойствие. Това са идеални условия за развитие на вашето „аз“.

Някои хора имат ясна позиция в живота, способността да живеят в хармония със себе си и да постигат целите си. Такива хора се открояват от тълпата поради своята отличителна личност.

Инструкции

Решете целите си и си поставете житейски цели, които искате да постигнете. Трябва да сте мотивирани да развиете силни лични качества. Не забравяйте, че целите трябва да са реалистични, разбити на по-малки задачи и етапи.

Не се страхувайте да изразите мнението си. Не трябва да зависиш от гласа на тълпата и да следваш сляпо другите хора. Истинската личност се отличава с лоялност към собствените си идеали и принципи.

Опитайте се да запазите своята индивидуалност. Качества, които сте свикнали да разглеждате като недостатъци, може да се окажат ваши характеристики, просто трябва да ги погледнете от различен ъгъл. Не се отказвайте от това, което ви отличава от тълпата.

Бъди верен на себе си. Не правете нещо, ако цялото ви същество е против него. Като надвиете себе си и се адаптирате към другите, няма да придобиете силна личност. Винаги мислете кой път е най-подходящ за вас. Когато правите нещо, решете дали ще е от полза за тялото и ума ви.

Не спирайте в развитието си. Усъвършенствайте се, развивайте своите таланти и умения, израствайте професионално, четете повече качествена литература, откривайте нови видове изкуство и други страни. Опитайте се да разширите хоризонтите си, запознайте се с нови хора, излезте от зоната си на комфорт.

Отнасяйте се правилно към грешките си. Няма смисъл постоянно да се тревожите за това, което сте направили, но също така е невъзможно да не забележите, че сте се спънали. Научете си поука от негативните моменти от миналото си и продължете напред, по-мъдри от собствения си опит.

Издигнете се над оплакванията и клюките. Истинският човек няма време да критикува никого и нищо. Правете по-интересни и градивни неща, насочете мислите си в по-позитивна посока.

Знайте как да устоявате на чуждите негативни мнения. Истинската личност не се нуждае от одобрението на тълпата и не се опитва да угоди на всички. Разберете, че е невъзможно да се харесате на всички около вас и да запазите своята индивидуалност. Бъдете такъв човек, който се харесва преди всичко на вас, а не на други хора.

Познай себе си. Слушайте собствените си чувства всеки ден. По-добре е да правите това по време на медитация. Намерете уединено кътче, където никой няма да ви безпокои. Седнете удобно и затворете очи. В мълчание наблюдавайте себе си за петнадесет до двадесет минути. С течение на времето ще забележите, че сте станали по-ясни какво искате и ще намерите хармония със себе си.

Не се разстройвайте, ако не сте благословени с вродена чувствителност. Тактичността може да се развие чрез работа. Наблюдавайте отношенията между хората и внимавайте с чувствата на другите.

Инструкции

Гледайте как се развиват отношенията между хората. За да направите това, можете да се обърнете към произведения на световната литература. Четете романи, гледайте как общуват героите. Книгите, написани от световноизвестни автори, могат да ви научат на много. Ще видите как някои черти на характера на този или онзи герой са свързани с неговите действия, ще разберете какви думи или действия водят до кавги и раздяла, как различните хора могат да реагират на различни обстоятелства.

Наблюдението на взаимоотношенията между хората също е полезно в реалния живот. Действията, емоциите и думите на други хора ще ви помогнат да опознаете другите по-добре. С времето ще се научите да предвиждате реакциите на другите хора. Това ще ви помогне да станете по-тактичен и внимателен човек към чувствата на другите.

Помислете какви черти на характера ви помагат да се разбирате с другите и да се покажете като тактичен човек. Например, те включват доброта, внимание, желание да разберете другия, необсебеност от себе си и способността да слушате. Можете да вземете за пример човек, когото познавате, който успешно изгражда връзки с хора от различни типове. Помислете какви качества й помагат в това и се опитайте да ги развиете в себе си.

Научете основите на психологията на личността. Това ще ви помогне да разберете как да подходите към другите, как да изграждате отношения с тях, за да не нараните чувствата им. Ще разберете какви въпроси да не задавате, за да не създавате неудобство на другите, и ще разпознаете кое поведение е неподходящо.

Внимавайте не само какво казвате, но и как го казвате. Вашата поза, изражение на лицето и глас имат значение. Вашето поведение трябва да съответства на смисъла на изречените фрази, в противен случай ще изглеждате като неискрен човек. Избягвайте агресивните и нетърпеливи жестове. Бъдете учтиви и изслушвайте внимателно човека. Не гледайте настрани и не изглеждайте замислени и отегчени.

Внимавайте с критичните забележки. Фраза, която ви изглежда доста невинна, може дълбоко да нарани човек. Можете небрежно да кажете нещо за особеност на външния вид на вашия събеседник или негово лично качество и той ще бъде много разстроен. Тук се крие тактът - в изкуството да създаваш комфортна атмосфера около себе си, когато общуваш. Не казвай твърде много.

Научи се да се държиш. Не трябва да говорите високо на обществени места или да обсъждате присъстващите с някого. Не забравяйте, че понякога тактът се свежда до спазването на основните правила на етикета. Разберете, че разкриването на подробности от личния ви живот може да бъде неприятно за човек.

Помислете за другите. Опитайте се да се държите така, че да не създавате неудобства на някого. Не слушайте силна музика на работа. Това може да разсее колегите. Ако някой се чувства зле, тъжен или неудобно, предложи своята помощ. Не се хвалете настойчиво с успеха си в кариерата или личния живот пред по-малко щастливи хора. Вашето хвалене може да ги нарани.

Човек, който е креативен по природа, се различава от другите хора по това, че не търси решение на проблем, а търси всички възможни решения и най-вероятно ще избере най-неподходящото. За разлика от други способности, склонността към творчество, ако е налице в човек, може да се развие без много усилия - в очите на творческия човек песента може да се развие от най-малкото шумолене. Как да развиете своята креативност личност?

Здравейте всички. В тази статия ще разберем откъде да започнем саморазвитието, каква трябва да бъде отправната точка на развитието на личността. Ако сте задавали този въпрос, то днес ще получите отговор!

Така че оттук трябва да започне развитието. Трябва да започнете с промяна на вашето мислене! Тоест, например, невъзможно е да започнете какъвто и да е бизнес, ако сте доволни от работата на наета работа, или е нереалистично да ходите на танци, ако имате комплекс и се страхувате, че хората ще ви гледат.

Ако искате по някакъв начин да се подобрите, тогава за това трябва да разберете себе си в началото на пътуването си и да разберете в кои посоки конкретно трябва да се развивате. В крайна сметка няма единна концепция „саморазвитието е само здравословен начин на живот, отказване от пушенето, пиене и ходене на обучения за личностно израстване“.

Интернет просто е пълен с такива съвети и това са фундаментално неверни твърдения, тогава, разбира се, е страхотно, когато не пренебрегвате тези съвети и водите правилния начин на живот. Но факт е, че за всеки понятието „Правилно“ е индивидуално.

И така, откъде да започнем със саморазвитието?

Съвет #1. Разберете себе си!

Разберете какво искате от живота, какво искате да правите и в какви посоки да се развивате. Разбирам, че за мнозина този въпрос е труден, но въпреки това, ако на този етап не можете да решите, тогава просто няма да можете да отидете по-нататък или ще вървите по крив път до никъде.

Между другото, има една отлична статия по тази тема, „“, така че силно препоръчвам да я прочетете.

Отне ми много време, за да го разбера, за съжаление. Въпреки че сега разбирам, че няма за какво да съжалявам, защото сега има конкретна яснота и знам какво трябва и искам да правя в живота, какво е моето призвание, каква е моята мисия и основна цел. За да го разберете, има два начина;

1. Просто опитайте едно по едно всичко, което животът може да предложи и след кой знае колко години разберете коя е истинската ви страст (не е най-добрият вариант, нали?).
2. Първоначално изберете своята страст, бизнеса, който ви носи удоволствие и плодове, духовни и материални, и започнете да действате в тази посока.

Избрах втория вариант и изобщо не съжалявам. Ако все още не можете да разберете коя е истинската ви страст, направете следното:

• Вземете тефтер и химикал и направете списък с това, което обичате да правите, вашите хобита или дейности, които ви доставят удоволствие и не ви омръзват. Колкото повече, толкова по-добре (поне 10 различни дейности)
• От съставения списък изберете 5-те най-добри и близки до вас.
• След това можете да тествате всяка от тези области върху себе си, за да разберете какво искате повече.
• След теста определено ще разберете какво е по-близо до вас, какво работи по-добре и какво наистина искате да правите в живота и може би така ще намерите своя.

Някак си се увлякох в избора на дестинация, но това е разбираемо. Това е много обемна тема, която не може да бъде разгледана в една статия, затова ще пиша по-подробно за това как да изберете целта си в следващите публикации, съветвам ви да не я пропускате. И ще продължим!

Съвет #2. Изберете подходящата литература и започнете да четете!

За да започнете да се развивате стабилно в желаната посока, трябва да се подхранвате от мощни познания в тази област и нищо не помага толкова, колкото. Така че отидете в книжарница и намерете полезни материали. Разбира се, освен това ви съветвам да вземете и други книги на тема личностно израстване, развитие, бизнес и т.н.

Определено трябва да четете книги от различни посоки, за да не се уморите от монотонността и да се развивате в различни посоки. Когато започнах да се интересувам от темата за саморазвитието, отидох в книжарницата и взех първата си книга, „Стълбата към успеха“ от Наполеон Гил. Няма да кажа, че това беше най-добрият ми избор, тъй като по-късно прочетох още впечатляващи, но все пак едно начало беше поставено.

Между другото, вече отворих нова секция на сайта, където ще говоря за полезни книги, които всеки трябва да прочете, ще давам рецензии за тях и ще обясня накратко за какво става дума в книгата, за да разберете сами дали имате нужда или не, следователно - първите броеве съвсем скоро.

Освен литературатаСъщо така ще бъде изключително полезно да вземете допълнителни курсове, семинари и обучения по теми, които ви интересуват и смятате, че трябва да подобрите определени умения. Сега не говоря за тези, при които всякакви гурута ще отворят чакрите ви и ще прочистят тялото ви, а изключително тези, които ви помагат да се разкриете напълно в любимото си занимание и да се напомпате в това както физически, така и психически.

Например: как да преодолеем мързела, как да развием добър глас и дикция, как да се отървем от страховете и фобиите, как да използваме времето си ефективно, как да се научим да танцуваме, как да намерим своята цел и предназначение в живота.. , и т.н., и т.н. И вече има достатъчно такива добрини както в интернет, така и офлайн. Всичко зависи от това от какво се нуждаете повече в момента.

Ще намеря най-полезните и разумни курсове за вас и ще публикувам отзиви за тях на този сайт, така че да не страдате от загуба на вода и веднага да вземете и приложите най-доброто.

Съвет #3. Мислете и действайте в посока на вашите желания!

Вече знаете това? Или сте чували за тази теория поне веднъж и може би дори сте я изпитали сами. Не се съмнявам в това, вече съм го преживял.

Така че, за да дадете тласък на вашето развитие, трябва да мислите в тази посока, да мислите как се развивате, как ставате по-добри, основното е да си представите конкретно в какво точно ще станете по-добри, как ще се прояви това във външния свят и среда как ще станете по-авторитетен и силен човек в очите на другите хора!

Ясно е, че самите мисли няма да са достатъчни и скептиците на тази теория могат да кажат, че всичко това са глупости и въпреки това, в допълнение към мислите, трябва постоянно да предприемате определени действия, за да растете всеки ден.

Тоест, ако искате да станете най-добрият в танците, или в психологията, или в бокса, или в бизнеса и продажбите, правете това редовно. Надграждайте уменията си всеки ден, изучавайте книги, курсове, обучения и най-важните — ПРАКТИКУВАЙТЕ това знание, иначе няма да мръднете!

Разбира се, това не е всичко, за което исках да говоря в рамките на тази тема, защото темата е доста обемна, но днес написах основата за това откъде да започна саморазвитието. Аз направих точно това и оттам нататък всичко тръгна по-добре, така че те съветвам да направиш същото.

В следващата статия ще продължа тази тема и във втората част ще изложа максимума от чипове, които ще бъдат полезни по пътя на вашето подобрение, така че да не го пропуснете и скоро да го получите, както и като редица други полезни неща в бъдеще.

И накрая, подготвих ви полезно видео по тази тема. Нека видим:

Това е всичко за днес. До скоро.

P.S. Напишете в коментарите какво вече сте направили за лично подобрение? Откъде започнахте или откъде ще започнете?

Колко интересен е животът: всеки от нас по различно време стига до разбирането и осъзнаването, че е дошло времето да променим нещо в себе си, в живота си, в професионалните си дейности. Радвам се за тези, които започват да се тревожат за тези проблеми в „ранна“ възраст. И също така се случва, след като са живели дълъг и труден живот, хората намират сили да погледнат назад, да спрат и да направят крачка към това, което е интересно и вълнуващо. Ново и непознато.

Това означава, че е време да се погрижите за себе си и вътрешния си свят. Какво има вътре във всеки от нас? Какво се случва? Какво заспа и искам да те събудя? Какво толкова настойчиво изисква развитие и продължение?

Имате ли много въпроси? Страхотен! Ето откъде трябва да започнем. Отговорът на прост въпрос лежи на повърхността – от момента, в който сме готови. Готовността може да се определи от броя на въпросите, които възникват в определени моменти от живота ни.

Повечето от нас, хората, живеещи на Земята, са недоволни от живота си. Някой не е доволен от материалното си благосъстояние, някой е недоволен от външния си вид, на някого кариерата не върви... Веднага щом степента на неудовлетвореност стане критична, веднага се задействат различни процеси, които ни подтикват към различни действия . Мисля, че ще се съгласите, че в някои случаи бездействието на някои също е вид действие. Все още трябва да се направи.

Нека поговорим по-добре за нас, тези, за които думите на Джон Нюман ще бъдат ключови:

„Не се страхувайте, че животът ви скоро ще свърши. Страхувайте се, че никога няма да започне.”

Думите са прекрасни и имат много значение. В нашия несъвършен свят става невъзможно да живеем без „специална“ подготовка. Единственият вариант е да се оставите на течението – където и да ви отведе.

“Специалната” подготовка е нещо, което трябва да направим допълнително, сами. Започване на процеса на промяна от себе си. Не е тайна, че този процес може да отнеме доста дълго време - не дни, не месеци, а години. Може би цял живот. Колкото по-интересен става животът, не сте ли съгласни?

Трябва да започнете саморазвитието си само когато се появят желание и интерес. Желание за промяна. Променете това, което е, с това, което е необходимо. Нека наречем „какво е“ основата. Дали е лош или добър сега не е толкова важно. В крайна сметка това е, което можем да направим, което сме създали и което сме постигнали. Нека се задълбочим във всичко това - анализираме го и определим какво трябва да правим с цялото това богатство и какво искаме.

Просто не бързайте да го хвърляте в кошчето - ако погледнете по-отблизо, можете да намерите много интересни и полезни неща в по-нататъшните ни действия. Например нашите умения или отдавна забравени таланти. Ако имате проблеми с талантите си, можете да опитате да намерите силните си страни, прочетете за това.

Сега имаме три компонента: нашия интерес, нашето желание и нашите умения. Няма нужда да се плашите или обезсърчавате относно уменията и способностите. Дори и да не открием нищо в себе си, което би могло да помогне за бъдещи промени, определено имаме две ключови умения: знаем как да четем и пишем. И това, виждате, е много за започване на самостоятелно развитие.

Развитието е процес, насочен към промяна на материалните и духовни обекти с цел тяхното подобряване.

Саморазвитието предполага прякото участие на самия човек във всички трансформации. За да започнете саморазвитие, имате нужда от силна мотивация, голям интерес и голямо желание да промените това, което е било, в това, което ще бъде.

Спомняте ли си как се случи това при вас? Малко вероятно е да сте използвали систематичен подход, разработили сте план за действие и сте определили крайната цел? Не твърдя, че без това не можете да направите крачка в съвременния свят. Но все пак саморазвитието не започва с това.

Саморазвитието започва с недоволство от съществуващата ситуация и проява на интерес към възможностите, които срещате или за които вече знаете и разбирате, че имате нужда от тях. Саморазвитието започва с осъзнаването, че саморазвитието ще стане необходим елемент за постигане на цели и успех. Саморазвитието трябва да бъде естествено продължение на нашето всемогъщо „Искам!“ В случая - искам да знам!

Например, не знам за начин, който може да принуди друг човек да подобри уменията и способностите си НАСИЛА. Освен това, принуждават ви да учите. В крайна сметка основата на саморазвитието е самообразованието. Ако човек няма желание да учи и да бъде обучаван, едва ли ще излезе нещо полезно от това начинание. Вие сами знаете това. Ако в момента сте запалени по блоговете, опитите на друг човек да ви запали по дърворезбата няма да бъдат успешни.

Следователно желанието трябва да идва от самия човек и да е продиктувано или от необходимост, или от интерес.

И тогава започва забавлението. Започва активен процес на усвояване на знания по избраната тема. Това са книги, книги и още книги. По това време ние избираме учители и ментори, чиито книги бихме искали да прочетем, на чиито съвети бихме искали да се доверим и чиито действия бихме искали да копираме. Можете да намерите полезна информация в раздела на моя блог.

В този момент, когато сме преизпълнени с емоции от това, което чухме, прочетохме и видяхме, и най-важното, от промените, които вече забелязваме в главите си, бих искал да препоръчам да не споделяте впечатленията си с другите. Нека това е естествен процес и нека забележат колко сте се променили. Тогава ще има за какво да говорите и това няма да изглежда натрапчиво от ваша страна.

Учете се от тези, които вече са професионалисти във вашата тема. Който е постигнал видими резултати и може да учи другите. Само от тях ще научите какво трябва да се направи за по-нататъшно развитие и какви стъпки трябва да се предприемат.

Сигурен съм, че ще ви хареса. Сега, когато знаете откъде да започнем саморазвитието, запитайте се, искате ли това толкова силно, колкото другите страстни хора? Децата ще пораснат, работата не е вечна, разбирате, че винаги е полезно да имаме резервна гума - нещо, с което да реализираме себе си и потенциала си от другата страна.

Неведнъж сме чували за милионери, които след като са фалирали, след известно време отново са станали такива. Само защото притежаваха уменията, които им позволяваха да постигат резултати отново и отново. Защо не научим и това, задавали ли сте си и вие този въпрос?

Докато се занимавах с моя блог, което е малко повече от шест месеца, придобих не една, а няколко професии, които мога да използвам при нужда. Имам резервна гума и се чувствам много по-уверен от преди. Искаш ли същото? Само зад всичко това стои огромен труд, вложена енергия и време. Но има още какво да се инвестира и направи. не те ли е страх

Тогава препоръчвам да започнете с моя блог. Кутията със съвети за ефективен човек съдържа само най-полезните съвети и препоръки за това какво трябва да направите, за да направите живота и работата си интересни. Това ще бъде добро начало.

Накрая

И така, за да обобщя, ще изброя основните точки, които ще ви помогнат да разберете откъде да започнем саморазвитието:

• С мотивация
• От желанието за действие
• От намирането на вашите силни страни
• От четене на книги и изучаване на огромно количество материали
• От търсене на учители и ментори

Пожелавам ти успех! Пожелавам ви да свършите повече за по-малко време с добро настроение!