Висок допамин. Хормонът допамин: какво представлява, къде се намира и какво влияе, как да повишим нивото в тялото

Допаминът (в превод от английски „допамин“) е известен в целия свят като „хормон на удоволствието“, но неговите функции са много по-широки и разнообразни. Допаминът съчетава две важни роли - на хормон и невротрансмитер, той едновременно отговаря за функционирането на голямо разнообразие от органи и тъкани и служи като носител на електрически импулси. В човешкото тяло има няколко пълноценни допаминови комплекса и всеки има своя собствена специална задача.

Историята на откриването на допамин и неговата структура

Допаминът е хормон и невротрансмитер, който се синтезира в различни области на мозъка, ендокринните жлези, бъбреците и други тъкани и изпълнява няколко задачи в тялото едновременно. Историята на уникалното вещество започва много отдавна, но доскоро учените не осъзнават, че са открили един от най-важните човешки хормони. През 1910 г. за първи път е синтезиран допамин, а през 1938 г. химиците откриват неговата междинна роля в създаването на хормоналната верига "норепинефрин - адреналин".

През 50-те години на миналия век учените откриват, че допаминът присъства в мозъка, кръвта и периферните органи, а няколко години по-късно започват мащабни изследвания на болестта на Паркинсон. И тук започнаха да говорят за допамина с пълен глас - оказа се, че неговият хормонален дефицит е една от причините за този най-опасен синдром. Но дори и днес функциите и синтезът на допамин все още не са напълно разбрани - такъв огромен потенциал за експерименти се крие в този хормон-невротрансмитер.

По своята химическа природа принадлежи към катехоламините (заедно с). Структурата на молекулата на допамина е изключително проста - бензенов пръстен с 2 хидроксилни групи + къса верига с аминогрупа.

Къде и как се произвежда

Синтезът на допамин в тялото също протича по доста проста схема. Първо, аминокиселината L-тирозин се синтезира в чернодробната тъкан от фенилаланин (тирозинът може да влезе в тялото и с храната). След това от молекулата се образува дихидроксифенилаланин (DOPA) и когато въглеродните и кислородните атоми изчезнат от страничната верига, се получава допамин.

Тъй като допаминът не е обикновен хормон, а също и невротрансмитер, има няколко места в тялото, където се синтезира. Като невротрансмитер се синтезира в мозъка, а като хормон – в жлезите с вътрешна секреция и други органи и тъкани. Пълният списък на областите, където се произвежда допамин, изглежда така:

• зони на средния мозък - субстанция нигра и вентрална тегментална зона;
• задна секция, дъгообразни и паравентрикуларни ядра на хипоталамуса;
• група амакринни клетки вътре в ретината;
• имунни клетки на далака, костния мозък и кръвоносната система;
• бъбреци;
• надбъбречна медула;
• екзокринна част на панкреаса.

Функции в тялото

Допаминът традиционно се счита за „хормон на удоволствието“ - нивото му бързо скача в тялото по време на процеси, които конкретен човек смята за приятни. Това са секс, вкусна храна, интересна работа, любимо хоби, заслужена похвала, успешен отговор на изпит и много други.

Но всъщност само една от допаминовите групи е отговорна за сферата на удоволствието и списъкът с нейните функции е много по-широк:

• консолидира ситуацията на успех и формира мотивация за по-нататъшни действия (с цел получаване на удоволствие);
• помага да се направи бърз избор (стратегия на поведение, конкретно нещо и т.н.);
• подобрява паметта и концентрацията;
• улеснява превключването на вниманието по време на умствена работа;
• регулира двигателната активност;
• насърчава разширяването на кръвоносните съдове;
• стимулира отделянето на натрий от бъбреците заедно с урината;
• спомага за забавяне на синтеза на инсулин;
• инхибира синтеза на някои хипофизни хормони;
• намалява активността на лимфоцитите, което позволява на нервната и имунната системи да работят заедно по-ефективно;
• забавя стомашно-чревния мотилитет, като по този начин предпазва чревната лигавица от увреждане.

Болести, свързани с допамин

В здраво тяло нивата на допамин могат да варират значително в зависимост от външни и вътрешни процеси.

По този начин рязко освобождаване на допамин в кръвта възниква при всяка травма (от битови изгаряния до опасни наранявания), тревожност, силен страх и всякакъв друг стрес. Това ви помага бързо да се адаптирате към стресови условия. Ако бъбречното кръвоснабдяване е нарушено, нивото на натрий, хормоните алдостерон и ангиотензин е повишено в кръвта или има сърдечни проблеми, допаминът също може да скочи. Когато стресът е хроничен, има проблеми със съня или нивото на серотонин в мозъка е повишено, допаминът, напротив, ще падне.

Ако колебанията в нивата на допамин не са случайни, а се регистрират за дълъг период от време, това може да доведе до сериозни заболявания. Най-известните (и най-опасните) от тях са болестта на Паркинсон и шизофренията. Паркинсон се развива, когато допаминовите рецептори в substantia nigra умират. При шизофрения се наблюдава повишен синтез на допамин в някои части на мозъка и намаление в други.

Също така, нарушеният синтез на допамин е една от причините за обсесивно-компулсивно разстройство.

Допаминов анализ - показания и подготовка

Определянето на нивата на допамин включва 2 възможности - изследване на урина или много по-рядко изследване на кръв. Това се дължи на факта, че нивото на допамин в кръвта е няколко пъти по-ниско и там хормонът се разгражда много по-бързо.

Няма отделен тест за допамин– включено е откриване на хормонални нива. Това изследване е необходимо, когато се подозира болестта на Паркинсон и се проследява нейното развитие, както и при диагностициране на тумори на нервната тъкан и надбъбречните жлези. Лекарите често предписват тази процедура, за да открият причините за хипертония и хипертонични кризи.

Урината за изследване се събира ежедневно (най-често) или за 3, 6, 12 часа. Също така, анализът за катехоламини (допамин, норепинефрин и адреналин) изисква задължителна подготовка:

• 3-4 дни преди процедурата ще трябва да се откажете от цигарите и всякакви лекарства, с изключение на жизненоважните. Основните забрани включват транквиланти, тетрациклинови антибиотици и адренергични блокери.
• Редица напитки преди анализ също са включени в забранения списък - алкохол, сода, силен чай и кафе.
• По време на събирането на урина за анализ (или за предпочитане няколко дни преди това) трябва да изключите от диетата си екзотични плодове, бобови растения, орехи, сирена и всички ястия с ванилия и ванилин.

Преди тестване за допамин е важно да избягвате стрес, хипотермия или силни емоционални шокове. Ако лекарят ви е дал направление за кръвен тест, имате нужда от пълна почивка 20 минути преди процедурата.

Допамин- невротрансмитер на централната нервна система, както и медиатор на локалната нервна (паракринна) регулация в редица периферни органи (включително лигавицата на стомашно-чревния тракт, бъбреците). Това също е хормон, произвеждан от надбъбречната медула и други тъкани (например бъбреци), но този хормон почти не прониква в подкортекса на мозъка от кръвта. Според химичната си структура допаминът се класифицира като катехоламин. Допаминът е биохимичен прекурсор на норепинефрин и адреналин по време на техния синтез.

Норепинефрин Адреналин

История

Допаминът е синтезиран за първи път през 1910 г., но в продължение на много години е смятан само за предшественик на адреналина и норепинефрина. Едва през 1958 г. шведският учен Арвид Карлсон открива, че допаминът е най-важният невротрансмитер в мозъка. Повече от 40 години по-късно, през 2000 г., той получава Нобелова награда за физиология или медицина за това откритие.

Лабораторен плъх в специална кутия натиска лост. Стимулаторите са прикрепени към главата на животното.

В основополагащо проучване от 1954 г. канадските учени Джеймс Олдс и неговият колега Питър Милнър установиха, че ако електроди се имплантират в специфични области на мозъка, особено ганглия на средния преден мозък, плъховете могат да бъдат обучени да натискат лост в клетка, който задейства ниско- напрежение електрическа стимулация. След като плъховете се научиха да стимулират тази област, те натискаха лоста до хиляда пъти на час. Това даде основание да се предположи, че центърът на удоволствието се стимулира. Един от основните пътища за предаване на нервните импулси в тази част на мозъка е допаминът, така че изследователите изложиха теорията, че основният химикал, свързан с удоволствието, е допаминът. Това предположение по-късно беше потвърдено от радионуклидни томографски скенери и откриването на антипсихотици (лекарства, които потискат продуктивните симптоми на шизофрения).

През 1997 г. обаче беше доказано, че допаминът играе по-фина роля. В експеримента на Шулц в маймуна е създаден условен рефлекс по класическата схема на Павлов: след светлинен сигнал в устата на маймуната се инжектира сок.

Резултатите предполагат, че допаминът участва във формирането и консолидирането на условни рефлекси по време на положително подсилване и в угасването им, ако подсилването спре. С други думи, ако очакванията ни за награда са изпълнени, мозъкът ни казва това чрез освобождаване на допамин. Ако наградата не последва, намаляването на нивата на допамин сигнализира, че моделът се е отклонил от реалността. По-нататъшната работа показа, че активността на допаминовите неврони е добре описана от добре известния модел на автоматизирано обучение: на действията, които бързо водят до получаване на награда, се приписва по-голяма стойност. Ето как ученето става чрез проба и грешка.

Невротрансмитер

Допаминът е един от присъщите подсилващи химикали (IRF) и служи като важна част от „системата за възнаграждение“ на мозъка, тъй като произвежда чувство на удоволствие (или удовлетворение), което влияе върху мотивацията и процесите на учене. Допаминът се произвежда естествено в големи количества по време на субективно положително преживяване - например ядене на вкусна храна, приятни телесни усещания и лекарства. Невронаучните експерименти показват, че дори спомените за награда могат да повишат нивата на допамин, така че този невротрансмитер се използва от мозъка за оценка и мотивация, подсилвайки действията, важни за оцеляването и размножаването.

Допаминът играе важна роля в осигуряването на когнитивната дейност. Активирането на допаминергичното предаване е необходимо по време на процесите на превключване на вниманието на човек от един етап на когнитивна дейност към друг. По този начин недостатъчността на допаминергичното предаване води до повишена инертност на пациента, която клинично се проявява чрез забавяне на когнитивните процеси (брадифрения) и персеверации. Тези нарушения са най-типичните когнитивни симптоми на заболявания с допаминергичен дефицит - например болестта на Паркинсон.

Както повечето невротрансмитери, допаминът има синтетични аналози, както и стимулатори на освобождаването му в мозъка. По-специално, много лекарства увеличават производството и освобождаването на допамин в мозъка с 5-10 пъти, което позволява на хората, които ги използват, да изпитват чувство на удоволствие по изкуствен начин. По този начин амфетаминът директно стимулира освобождаването на допамин, засягайки неговия транспортен механизъм.

Други лекарства, като кокаин и някои други психостимуланти, блокират естествените механизми на обратното захващане на допамина, повишавайки концентрацията му в синаптичното пространство.

Морфинът и никотинът имитират действието на естествените невротрансмитери, а алкохолът блокира действието на допаминовите антагонисти. Ако пациентът продължи да свръхстимулира своята система за възнаграждение, мозъкът постепенно се адаптира към изкуствено повишените нива на допамин, произвеждайки по-малко от хормона и намалявайки броя на рецепторите в системата за възнаграждение, един от факторите, които насърчават зависимия да увеличи дозата до получите същия ефект. По-нататъшното развитие на химическа толерантност може постепенно да доведе до метаболитни нарушения в мозъка и в дългосрочен план потенциално да причини сериозно увреждане на здравето на мозъка

За лечение на болестта на Паркинсон често се използват агонисти на допаминови рецептори (т.е. допаминови аналози: прамипексол, бромокриптин, перголид и др.): днес това е най-голямата група антипаркинсонови лекарства. Някои антидепресанти също имат допаминергична активност.

Има и лекарства, които блокират допаминергичното предаване, например антипсихотици като хлорпромазин, халоперидол, рисперидон, клозапин и др. Резерпинът блокира изпомпването на допамин в пресинаптичните везикули.

За психични заболявания като шизофрения и обсесивно-компулсивно разстройство ((от лат. мания- “обсада”, “обгръщане”, лат. мания- “обсебеност от идея” и лат. compello- „принуждавам“, лат. compulsio- „принуда“) ( OCD, обсесивно-компулсивна невроза) - психично разстройство. Може да бъде хроничен, прогресивен или епизодичен по природа.), има повишена допаминергична активност в някои мозъчни структури, по-специално в лимбичния път (при шизофрения има също така намалена допаминова активност в мезокортикалния допаминов път и префронталния кортекс) и паркинсонизъм се свързва с понижени нива на допамин в мозъка нигростриален път. Процесът на нормално стареене е свързан и с намаляване на нивата на допамин в подкоровите образувания и предните части на мозъка.

Хормон

Допаминът има редица физиологични свойства, характерни за адренергичните вещества.

Допаминът предизвиква повишаване на периферното съдово съпротивление. Повишава систоличното кръвно налягане в резултат на стимулиране на α-адренергичните рецептори. Допаминът също така увеличава силата на сърдечните контракции в резултат на стимулиране на β-адренергичните рецептори. Пулсът се ускорява, но не толкова, колкото под въздействието на адреналина.

В резултат на специфично свързване с допаминовите рецептори в бъбреците, допаминът намалява съпротивлението на бъбречните съдове, повишава кръвния поток и бъбречната филтрация и повишава натриурезата. Настъпва и разширяване на мезентериалните съдове. Този ефект върху бъбречните и мезентериалните съдове отличава допамина от другите катехоламини (норепинефрин, адреналин и др.). Въпреки това, във високи концентрации допаминът може да причини вазоконстрикция в бъбреците.

Допаминът също инхибира синтеза на алдостерон в надбъбречната кора, намалява секрецията на ренин от бъбреците и повишава секрецията на простагландини от бъбречната тъкан.

Допаминът инхибира стомашния и чревния мотилитет, причинява релаксация на долния езофагеален сфинктер и увеличава гастроезофагеалния и дуоденогастрален рефлукс. В централната нервна система допаминът стимулира хеморецепторите на тригерната зона и центъра за повръщане и по този начин участва в акта на повръщане.

Допаминът прониква слабо през кръвно-мозъчната бариера и повишаването на нивата на допамин в кръвната плазма има малък ефект върху функциите на централната нервна система, с изключение на ефекта върху области извън кръвно-мозъчната бариера, като например тригерната зона .

Повишаване на нивото на допамин в кръвната плазма възниква при шок, нараняване, изгаряния, загуба на кръв, стресови състояния, различни болкови синдроми, тревожност, страх, стрес. Допаминът играе роля в адаптирането на организма към стресови ситуации, наранявания, кръвозагуба и др.

Също така нивото на допамин в кръвта се повишава с влошаване на кръвоснабдяването на бъбреците или с повишено съдържание на натриеви йони, както и ангиотензин или алдостерон в кръвната плазма. Очевидно това се дължи на увеличаване на синтеза на допамин от DOPA в бъбречната тъкан по време на исхемия или под въздействието на ангиотензин и алдостерон. Вероятно този физиологичен механизъм служи за коригиране на бъбречната исхемия и за противодействие на хипералдостеронемията и хипернатремията.

Здравейте всички, днешният епизод на проекта за развитие на мозъка е изцяло за мързеливи задници! Чудили ли сте се защо вечер понякога решавате да направите нещо сутрин (или в понеделник), а на сутринта е пълна нула - само сън и още. Това е липса на мотивация! Допаминът е отговорен за мотивацията в нашето тяло. Но не е нужно да мислите, че „затова съм толкова мързелив - няма достатъчно допамин“, не, просто сте мързеливи, защото сте мързеливи или няма нужда да се напрягате. Допаминът се произвежда зад „мотивацията“, а не преди нея. Следователно липсата на желание означава липса на допамин. Ако имаш желание допаминът ще ти помогне, просто действай. Да, хората са различни, някои може естествено да имат високи нива на допамин, импулсивни хора, които преди 5 минути са решили да си купят мобилен телефон и вече звънят в магазините, дори и да не им трябва. Но преобладаващото мнозинство живеят стабилен и равномерен живот и няма нужда да се стараете.

Група D2, D3, D4 се свързва с емоционалните и интелектуалните свойства на допамина. Между другото, повишената активност на тези рецептори провокира развитието на шизофрения. сериозно увеличават производството на допамин, изчерпвайки резервите му и блокирайки обратното му захващане. Натоварването на всички допаминови рецептори се увеличава, поради което редовната употреба на наркотични стимуланти предизвиква психоза един след друг.

За да обобщим накратко, D1 и D5 дават енергия/сила, а 2, 3 и 4 дават емоции.

Липса и излишък на допамин

Допаминергичната система е цяла матрица, въпреки че структурно е подобна на дърво. Допаминът се произвежда в определени области на мозъка, след което има няколко пътя на разпространение в мозъка, като дебели клони на дърво, всеки път се разклонява/разцепва допълнително.

Може да възникне ситуация, когато има твърде много допамин в един път и недостатъчно в друг, но това са отклонения и допаминът, без сериозна фармакология, се увеличава и намалява във всички пътища приблизително пропорционално.

Има много от тези пътища, нека не се притесняваме, нека разгледаме основните, а първият е нигростриален, 80% от целия допамин се движи по този начин.

Липсата на невротрансмитер ще означава намаляване на двигателната активност и намалено внимание. Дълбоки отрицателни ефекти се проявяват, когато около 85% от рецепторите в този път са инхибирани. При нормално хранене, интелектуална работа и спорт вероятността от лоши ефекти е изключително ниска.

Излишък на допамин в нигростриарния път – тремор, хиперактивност.

2-ри и 3-ти път на движение на невротрансмитера: мезолимбричен и мезокортикален. Те вече регулират нивата на мотивация, удоволствие и награда.

Когато има малко допамин в този път - апатия, мисли за самоубийство, не искате нищо и нямате нужда от нищо, всичко е безсмислено. Когато има много, всеки има нужда от мен, всеки се ядосва, фиксира, зависи от нещо.

В медицинската практика има такъв синдром като обсесивно-компулсивно разстройство. Той корелира с преходен излишък на допамин в мезолимбричните и мезокортикалните пътища.

Означава обсесивно-компулсивно разстройство. Това заболяване присъства редовно при 3% от хората. Ако видите човек, който подрежда нещата в определен ред всеки ден или бърше прах 2 пъти на ден и изпада в истерия, ако нещо се обърка, тогава той е малко луд) Тази болест се определя по различни начини, може би човекът е засенчен в детството или младостта може да има връзка с физически места (пейка, улица, къща), може би с неща/предмети.

А границата между обикновения навик и неврозата е тънка. Ако аз, относително казано, съм свикнал да закусвам пържени яйца, но тази сутрин няма такива и лесно мога да ям нещо друго, тогава това е нормално, ако бързо изтичам до магазина, тогава това е невроза.

Друг интересен момент: При стрес излишъкът от допамин се превръща в адреналин.

Ползи от допамина:

Прави човека по-решителен и предприемчив

Подобрява настроението

Създава повече енергия.

Недостатъци на допамин:

- непредвидимост на поведението

— редовна смяна на желанията, искате всичко наведнъж.

Добавки, които повишават допамина:

— Бромокриптин

— Тирозин

— Каберголин

— Наркотични стимуланти

Добавки за намаляване на допамина:

— невролептици

— Халоперидол

Резултат:

— Допаминът или допаминът е важен невротрансмитер и хормон, често неговото ниво е отговорно не само за интелектуалните способности, но и за успеха като цяло в живота. Важно е само да не получавате фалшиви положителни емоции, свързани с допамина, тоест по-полезно е да правите това, което подобрява човек в дългосрочен план, а не да заблуждавате мозъка, като играете някаква глупава игра по телефона.

— Допаминът е основната активна съставка при прием на стимуланти.

— Като всяко вещество, то има плюсове и минуси, ние се опитваме да неутрализираме минусите)

Нека да разберем какво е допамин (допамин). Когато сме щастливи или тъжни, в тялото протичат процеси, които съответстват на нашето настроение. Нервите включват неврони - клетки, които чрез химични реакции и предаване на електрически импулси се възбуждат и предават информация една на друга, като изпращат сигнали до мозъка или други органи и тъкани на тялото. Човешките органи съдържат рецептори, които приемат сигнали от неврони.

Допамин и рецептори

За да възбуди невроните, мозъкът произвежда невротрансмитери - хормони, отговорни за определено състояние на човека. Едно от тези вещества е хормонът допамин. Нарича се още допамин, а рецепторите в мозъка, телесните органи и тъканите, които получават сигнали, причинени от невротрансмитера, са допаминови рецептори. Делят се на 2 вида. Някои отговарят за енергийния компонент на човешката дейност и ни дават сила, други осигуряват интелектуални процеси и емоционално състояние. Центърът на удоволствието транспортира хормона до рецепторите.

За да изпълнява определени функции, хората имат 7 допаминови енергийни системи. По-голямата част от хормона се произвежда от нигростриарната система - около 80%.

Невротрансмитерни функции

Разглеждането на функциите на допамина ще изясни какво представлява той. Хормонът допамин е отговорен за доброто настроение на човека. Производството на допамин се увеличава по време на процеси, от които човек получава удоволствие. Ако се занимавате с интересна и позитивна работа, ядете вкусна храна, правите секс с любимия човек, гледате забавен, оптимистичен комедиен филм, мозъкът ви произвежда допамин.

Частта от мозъка, участваща в производството на допамин, се нарича „център на удоволствието“. А самият допамин се нарича хормон на щастието.

Има теория, според която допаминът се произвежда и изпраща сигнали към допаминовите рецептори не в периода на получаване на удоволствие, а в очакване на някаква радост - пътуване на почивка, среща с любим човек, в очакване на покупка на кола, в очакване на награда за успех в работата, жени по време на бременност. Според тази теория основната функция на този невротрансмитер е да стимулира човек да предприеме действия, необходими за постигане на чувство на щастие. Във всеки случай можем да кажем, че допаминът е източникът на добро настроение.

В допълнение към основната си функция, допаминът изпълнява следната работа:

• влияе върху регулирането на биологичните периоди на деня и нощта;
• помага за подобряване на паметта;
• помага за качествено обучение;
• помага на човек да се движи сръчно;
• помага да се съсредоточи върху нещата, които са важни за човека.

Учените са стигнали до извода, че този хормон се произвежда не само от очакването на радостно събитие или от самия процес на получаване на радост, но и от приятни спомени. Всичко приятно и радостно в живота е свързано с допаминовите функции.

Дефицит на допамин

Липсата на допамин в тялото може да не се забележи веднага. Намаляването му се определя основно от следните признаци:

1. Последицата от намаляването на хормона допамин е нарушаване на метаболитните процеси, което може да доведе до увеличаване на телесното тегло.
2. Депресивно състояние. Характеризира се с това, че човек става безразличен към всичко, нищо не го прави щастлив и не иска да прави нищо. Усещате постоянна умора, придружена от безсъние. Ако не обърнете внимание на това състояние навреме, пациентът може да има суицидни намерения.
3. Дефицитът на допамин причинява прекомерна раздразнителност и агресивност. Всяко малко нещо, дума, изречена в неподходящ момент от роднини или колеги по работа, може да предизвика буря от негативни емоции, скандал и истерия.
4. Разстройство на мозъчната дейност. Може да забележите влошаване на паметта, нелогични действия, прескачане на мисли от една тема на обсъждане към друга и дезориентация.
5. Ще отделим постоянната умора в отделна група симптоми, тъй като при липса на хормона мускулите на пациента стават по-тънки и действията, които преди е извършвал лесно, сега създават затруднения.
6. Нарушаване на женското сексуално желание и импотентност при мъжете. Не напразно допаминът се нарича хормон на любовта.

По-сериозни явления с намалено ниво на невротрансмитер са диабетът или болестта на Паркинсон, появата на халюцинации. Химическите и физическите причини за недостига на допамин не са напълно проучени, но е очевидно, че трудни житейски ситуации, нездравословна диета с високо съдържание на мазнини, лоши навици, които предизвикват пристъпи на немотивирана еуфория у човек, и лични драми провокират намаляване на производството на хормона. Неговият дефицит се влияе и от генетичната предразположеност.

Повишено ниво на хормона

Изглежда, че излишъкът от допамин е добър. Човек енергично и с радост постига целите си, чувства се страхотно и винаги е в добро настроение. Това не е съвсем вярно. Има определено ниво на съдържание на хормони, което е най-добре да се спазва.

Ако човек има излишък на допамин, той се проявява по следния начин:

• Освобождаването на допамин води до импулсивни действия.
• Манията се появява при доставяне на удоволствие, включително сексуално удоволствие.
• Немотивирана увереност в своята значимост и превъзходство.
• Агресивност към тези, които пречат на постигането на целите.
• Психоза до шизофрения.
• Зависимост от процеси, които носят радост - компютърни, хранителни, сексуални и др. Най-страшното от тях е пристрастяването към наркотиците.

При повишени нива на допамин има непоследователен и прекъсващ поток на мислите, който се превръща в шизофрения. Прекомерното вълнение води до прекомерна енергия, което заплашва параноя. Между другото, същите последствия са причинени от излишък на невротрансмитера серотонин. Функциите на този хормон се припокриват с функциите на допамина, но не ги повтарят напълно. Серотонинът се образува в мозъка. Нарича се хормон на радостта, тъй като производството на хормона се увеличава дори при приятни спомени.

Трябва да се отбележи, че някои процеси, които повишават допамина, след това водят до неговото намаляване. Пример за такъв парадокс е яденето на вкусна храна. За празника домакинята подрежда масата с вкусни ястия. Когато човек яде, допаминът, хормонът на удоволствието, се увеличава. Тогава човекът преяжда, стомахът започва да го боли, има намаляване на производството и липса на допамин. Същата ситуация се случва и с наркоманите. След приема на лекарството допаминът рязко се повишава, човекът е в еуфория. Когато действието на наркотичното лекарство престане, пациентът започва да се чувства зле и нивото на хормона намалява.

Как да увеличим допамина, когато има дефицит?

Как да увеличим нивата на допамин? Преди да вземете мощни лекарства, струва си да опитате безопасни методи за подобряване на настроението у дома, ако депресията е налице в началния етап - лошо настроение сутрин, нежелание да станете от леглото и да се присъедините към обичайния ежедневен режим.

Тези методи включват:

1. Променете менюто – включете в менюто си храни с антиоксиданти и тирозин.
2. Увеличете физическата активност, ако водите заседнал начин на живот. Правете сутрешни упражнения, докато слушате любимата си музика.
3. Лягайте си навреме, за да спите поне 8 часа през нощта.
4. Любовта повишава нивата на допамин.
5. Количеството на хормона се повишава от някои билки – коприва, глухарче, женшен. Правете си отвари и запарки от билки.
6. Организирайте очакването си за нещо интересно – планирайте ваканционно пътуване. Ако сезонът не е благоприятен за ваканции, купете билети за театър или футбол.

Храни, които повишават нивото на хормона на щастието

Полезно е да знаете кои храни съдържат невротрансмитера - ягоди, зелени банани, ябълки от всички сортове, бяло зеле, цвекло, яйца, бадеми, авокадо, зелен чай. Яденето на морски дарове ще ви помогне да си набавите хормона на щастието допамин. Те са много полезни поради веществата, които съдържат.

В същото време можете да повишите нивата на серотонин. Серотонинът се намира в твърди сирена, извара, сини сливи, сушени кайсии, стафиди, ядки, а също и в морски дарове.

Лекарства, съдържащи допамин

Ако промените в начина на живот и диетата не помогнат на пациента, лекарят ще ви каже как да повишите нивата на допамин. За целта има напълно безвредни, направени от билки. Те включват гинко билоба. Това растение съдържа допамин в чиста форма. Освен това подобрява кръвообращението и насища органите с кислород.

Вашият лекар може да предпише тирозин като лекарство. Това лекарство се превръща в допамин в тялото. Активната съставка на лекарството се получава от фенилалин. Тирозинът се включва в някои витаминни препарати.

Специалистът изписва и директно Phenylaline. Лекарството съдържа аминокиселини, които насърчават производството на тирозин. По този начин се повишава синтеза на тирозин, което означава, че ще се наблюдава картина на повишен допамин.

Лекарството Mucuna помага за увеличаване на хормона. Предписва се при депресия, стрес, болест на Паркинсон.

Допаминомиметик се произвежда в ампули за инжекции. Лекарството се предписва от лекар. Преди да приложите лекарството, внимателно прочетете инструкциите за употреба, като обърнете внимание на дозировката, противопоказанията и страничните ефекти.

Ако състоянието на пациента е лошо, депресията е продължителна и прогресираща, лекарите лекуват пациента с антидепресанти.

Анализ на съдържанието на хормони

За да анализирате нивата на хормоните, можете да изследвате урина или кръв. Рядко се взема кръв за допамин, тъй като там има по-малко от хормона и той бързо се разпада. По правило се взема урина за изследване. Анализът за допамин не се прави отделно, а като част от анализ за катехоламини, който включва този хормон.

Индикацията за изследването е болест на Паркинсон, диагностика на тумори на надбъбречните жлези и нервните тъкани. Анализът се предписва и при значително повишено кръвно налягане и хипертонични кризи.

За изследване те вземат или дневна урина, или урина за по-кратък период - 3, 6, 12 часа. Провеждането на изследването изисква от пациента да подготви:

• Няколко дни преди изследването пациентът трябва да спре да приема лекарства, различни от тези, които осигуряват жизненоважни функции. Забранено е приемането на антидепресанти, адренергични блокери, транквиланти и антибиотици.
• През този период не трябва да пиете алкохол, газирани напитки, силен чай и кафе.
• По време на периода на събиране на урина за анализ не трябва да ядете ядки, бобови растения, екзотични плодове, сирена и всякакви ястия с ванилин.

Преди събиране на урина трябва да се избягва хипотермия и стресови ситуации в продължение на няколко дни. Половин час преди събирането на анализа е необходима пълна почивка.

Пациентът ще научи резултата от анализа от лекаря. Нормалното ниво на допамин в урината е 60-400 mg на ден.