Модели на черния дроб. Традиционна Китайска Медицина

Мъдреците от Изтока са работили повече от 5000 години и са създали учението за запазване на живота, укрепване и увеличаване на здравето.

„Всички болести идват от нерви“, обикновено казват хората. За това говорят западната и източната медицина, говорят лекари и лечители. Това справедливо ли е? Ние също ще се опитаме да го разберем.

Емоциите са определен вид енергия. Енергията може да носи както положителен, така и отрицателен заряд. Наличието на равен брой от тези заряди се нарича "хармония".

• Заедно с радостта има тъга и тъга;
• със спокойствие - безпокойство;
• със страх - смелост и вяра;
• с активност – депресия;
• със съмнения - решителност и действие.

Човек е живо, чувстващо, мислещо същество и всички емоции са полезни за него. Друг е въпросът, когато определена емоция присъства дълго време или прекомерно. Тогава настъпва вътрешен душевен смут и безпокойство, което вече води до здравословни проблеми. По този начин прекомерното негодувание може да причини нарушаване на движението на енергията (чи) на черния дроб и пречистващата функция на черния дроб. Тогава Чи на черния дроб се издига, кръвта го следва, блокирайки всички дупки, използвани за почистване. Това състояние се нарича "припадък".

Защо се нуждаем от негативни емоции? Да живееш радостен и щастлив живот винаги е добре. Но външният свят и самият човек не могат да останат дълго време в едно състояние - това е законът на Вселената. Всичко е в постоянно движение, всичко тече, всичко се променя. Светът се променя - хората също. И това е страхотно! Докато животът му е изпълнен с чувства, емоции, преживявания, той си остава Човек. От всяка такава промяна ставаме по-мъдри, учим се за живота, хората, себе си. Каквато и да е ситуацията или състоянието, те са наши. Те са ни дадени, за да ги изживеем, разберем, направим правилните изводи и продължим напред.

А сега за самия черен дроб - „кралицата на емоциите“

Черният дроб е един от най-големите органи за съхранение (орган занг) в нашето тяло. В двойка (като съпруг и съпруга) черният дроб се намира с жлъчния мехур (фу-орган). Задачата на черния дроб е да натрупва и доставя сокове, кръв и енергия (чи) на органите. Според китайците черният дроб контролира очите, зрението, мускулния тонус, което предизвиква напрежение или отпускане на всички мускули, както и връзките и ноктите. Черният дроб контролира количеството и качеството на кръвта, отговаря за равномерното протичане на Чи в тялото и баланса на емоциите.

Черният дроб и жлъчният мехур са свързани с енергията на дървото и вятъра, а това е раждането, началото на развитието, бързият растеж, детството. Децата (от 1 година до 10 години) са любопитни, неспокойни, неспокойни и много любознателни. Интересуват се от всичко, задават много въпроси. Ако на детето се осигурят нормални условия в семейството, то ще израсне любознателно, щедро, открито и с големи творчески способности. Неблагоприятните условия могат да породят инат, жестокост, нетърпимост и гняв.

Черният дроб не понася натиск. В много случаи неврозите се развиват само защото в ранна детска възраст бебето е било подложено на натиск: морален, от академично натоварване, допълнителни занимания (училища по изкуства, музикални школи, танци, плувен басейн и др.), От завишени изисквания на родителите.

Черният дроб обича релаксацията и свободата. Всичко, което расте, изисква място; само тогава плодовете могат да се завържат и да узреят. Ако детето е по-активно, не трябва да успокоявате (забавяте) нервната му система, трябва да хармонизирате черния дроб, да му помогнете да получи енергия и кръв и да диша свободно.

Черният дроб е „мечтател“. Той определя визията ни за живота, а жлъчният мехур определя готовността за конфликти, постоянството и смелостта при създаване на планове. Възрастен с „конституция на вятъра“ генерира много идеи, прави открития, е необикновен в мисленето си и е екстравагантен. Обича да създава, изобретява, пътува и учи много. Той е лош бизнесмен.

Ако черният дроб е възбуден, човек реагира на всичко с раздразнение, раздразнение и гняв. Струва му се, че е притиснат, че се посяга на неговото жизнено пространство и щастие. Неговата слабост и агресивност не му позволяват да предприеме творчески подход към решаването на житейски проблеми.

Печелим много повече пространство благодарение на желанието да се развиваме, следвайки своите мечти, потребности, правейки това, което обичаме, създавайки уют в семейството и широк кръг от приятели.

Гневът е огромно количество енергия Чи, която трябва да бъде насочена в творчески канал. Например, вместо да викате, да повишавате тон, да тропате с крака, да чупите чинии, по-полезно е да прекопаете градината си. Това е горещ гняв.

С студения гняв се справя много по-трудно, защото човекът не усеща, че е ядосан и като цяло отказва да забележи този проблем. Започва да се оплаква, да обвинява всички за греховете си, да се стреми да накара света да се върти около него или да търси спасение в алкохола. Алкохолът, със своя остър вкус, ще разсее застоялата енергия (чи) на черния дроб и ще премахне депресията само временно. Тогава всичко ще се върне с мъст. Създава се порочен кръг на зависимост, безпомощност и невъзможност за вземане на решения и действие.

Смущенията в черния дроб и жлъчния мехур се причиняват не само от емоции, но и от режим, хранене и външни фактори. Всеки орган от нашето тяло има максимална активност и минимална активност на енергията Чи за 2 часа през деня. Така жлъчният мехур и черният дроб от 23.00 до 3.00 часа имат максимална енергийна активност в съответните меридиани, а от 11.00 до 15.00 часа – минимална. Като се има предвид това, е необходимо да се позволи на черния дроб и жлъчния мехур да почиват през нощта, да натрупват енергия и кръв (Ян и Ин).

Всеки орган има изходни отвори по тялото. За черния дроб тези „прозорци“ са очите. Следователно, съзерцавайки красотата с очите си, ние успокояваме черния дроб, а оттам и нервната си система. Напрягайки очите си пред монитора на компютъра през нощта, ние губим енергия, вълнуваме се и не можем да заспим до 3-4 сутринта. Така постепенно се развива едно болезнено състояние като безсънието.

Храненето изисква много енергия и сокове. Късното хранене не позволява на черния дроб да натрупа достатъчно кръв и енергия до сутринта. Това означава, че черният дроб няма да може да прехвърли енергийните си резерви към сърцето, далака и стомаха за работа. През деня ще се чувстваме претоварени и уморени.

Органът на черния дроб съответства на кисел вкус. Ако има постоянен вкус на кисело в устата или човек не може да понася кисело, тогава това показва излишък на чернодробна енергия. В хранителния цикъл (според системата Wu Xing) киселите и студени храни укрепват ин в сърцето и отслабват ян в далака и стомаха. Стомахът и далакът постепенно се охлаждат, спират да обработват храната напълно и се разболяват.

Храносмилателните нарушения водят до застой и ферментация на храната в червата и всички произтичащи от това последствия. Кисели и студени храни са киселите млека и южните плодове (цитрусови плодове) – типична диета за отслабване. До 30-годишна възраст такава диета може да доведе до краткотрайна загуба на тегло поради използването на телесни резерви, дарени от родителите, а след 30-годишна възраст диетата рядко носи траен ефект, тъй като на тази възраст количеството на естествената Чи в органите намалява и „благодарение“ на диетата Чи не се попълва. На този фон започват да се развиват хронични заболявания; включително остеопороза.

През пролетта доминира вятърната енергия. Вятърът духа, люлее клони и листа. През този период настинките се появяват по-често. Вятърът може да бъде силен и поривист - Ян, лек и продължителен - Ин. Кой от нас, настинал поне веднъж, не е изпитвал главоболие, схванати мускули на врата и запушен нос? Това може да е от поривист вятър, от дълго време на течение, от климатика (в кола, апартамент, офис) или на плажа под жаркото слънце с лек бриз.

Точките, разположени на гърба на главата и шията, лежащи по меридиана на жлъчния мехур, се наричат ​​​​"ветрови врати". Чрез тях вятърът прониква през меридиана и предизвиква спиране на движението на енергията (чи) и описаните по-горе усещания. За да се предпазите от въздействието на вятъра, трябва просто да носите шал.

Вятърната енергия се характеризира с прояви под формата на:

• сърбеж, но не много изразен и не болезнен,
• лакримация,
• повишено кръвно налягане,
• главоболие (мигрена),
• световъртеж,
• загуба на съзнание,
• мускулни спазми, намален тонус.

Черният дроб подхранва връзките и сухожилията, а мускулите се свиват поради доброто хранене, кръвоснабдяването на връзките и фасциите. Лигаментният апарат на окото е отговорен за функцията за настаняване и движение на очните ябълки. Когато черният дроб функционира ненормално, се развиват различни очни заболявания. Липсата на кръв в черния дроб се проявява като „нощна слепота" (намалено зрение), причинява мускулни крампи, чупливи нокти и липса на блясък. Различни смущения във функционирането на този толкова важен за нас орган са видими дори на голо око. Просто трябва да искате да сте здрави. публикувани

Не забравяйте, че самолечението е животозастрашаващо; за съвет относно употребата на каквито и да е лекарства се консултирайте с Вашия лекар.чу. ​

P.S. И не забравяйте, че само променяйки съзнанието си, ние променяме света заедно! © еконет

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Черен дроб

В китайската медицина понятието „черен дроб“ се отнася до самия орган, лявата и дясната страна на тялото на нивото на черния дроб, както и преките функции на черния дроб: доставяне на енергия Ци на всеки орган и система в определен ред. Това се изразява в разпределяне, пречистване и извеждане на определени вещества от тялото. В допълнение, черният дроб служи като място за събиране на кръв (по време на сън) и служи като неин регулатор. Черният дроб също така регулира производството на жлъчка в жлъчния мехур, контролира състоянието на връзките и сухожилията, а също така отговаря за състоянието на очите (зрителна острота, способност за различаване на цветовете).

Снабдяването на органите с енергия Ци в определена последователност се изразява в разпределяне, пречистване и освобождаване на определени вещества от човешкото тяло.
Ако има липса на енергия Qi в черния дроб, човек може да изпита патологии в стомашно-чревния тракт и може да започне проблеми в психо-емоционалната сфера. Липсата на чернодробна Ци може да доведе до депресия на човек и в същото време до раздразнителност и безпокойство. При жените това води до нередовен цикъл. Ако енергията Ци в черния дроб е твърде активна, човек става емоционално неуравновесен, започват проблеми със съня, кошмари и главоболие. Обратният ред обаче също е верен: нарушение на чернодробната Чи може да възникне и поради емоционална нестабилност (прекомерен гняв или депресия). От това следва, че за здравето на черния дроб е необходимо да се избягват депресивни настроения или изблици на гняв.

Кръвта винаги се движи с енергията Ци, като сянка. Следователно, ако Ци стагнира в черния дроб, кръвта не циркулира, появява се болка в областта на гърдите, кървенето от порязвания може да продължи необичайно дълго време и менструацията на жените е нарушена. Ако в същото време човек си позволява изблици на гняв, бялото на очите може да стане мътно; гневът може също да провокира изпускане на кръв през гърлото (в резултат на неправилен поток на енергията Qi).

Черният дроб индиректно контролира функционирането на стомаха и далака, като по този начин улеснява по-добрата обработка на храната.

Функцията на черния дроб като хранилище на кръвта е да я натрупва и отделя определени количества кръв при физически движения и мускулно напрежение. При чернодробни патологии може да възникне липса на кръв в различни органи. Могат да се появят и заболявания на кръвта, крампи в крайниците, световъртеж, нередовна менструация, кървене от носа и гърлото.

Само здравият черен дроб може да осигури нормалното снабдяване на мускулната система с хранителни вещества. Здравето и нормалната функционалност на сухожилията също зависи от здравето на черния дроб. Мускулни крампи в ръцете и краката се появяват, когато черният дроб не доставя кръв правилно.

Ако кожата на краката придобие нездравословен цвят, е възможно чернодробните заболявания да се „отразят“ в краката като в огледало. „Прозорецът“ на черния дроб са очите. При различни чернодробни патологии може да се наблюдава промяна в цвета на очите; болка и замъглено зрение също са налице.

Бъбреци

В източната медицина понятието „бъбрек“ включва самия орган, ушите, косата на главата, скелетната система, пикочната и репродуктивната система и долната част на гърба. Бъбреците включват своите функции - натрупване на Дзин (семена, основа), синтез на нервна тъкан (кости и гръбначен мозък), корекция на слуховите способности, разпределение на водата в тялото, контрол на костната система.

Основният принцип Дзин, съхраняван и натрупан в бъбреците, се свързва с бъбречната Чи. Заедно те създават енергията Jing-Qi - енергийната основа на живота, която се предава на човек от родителите от момента на зачеването до момента на раждането. Започвайки от ранна детска възраст, количеството Jing-Qi в бъбреците непрекъснато се увеличава. В резултат на това човек расте, става по-силен и узрява. Jing-Qi се натрупва приблизително до 18-20 годишна възраст. На върха на човешката сексуалност Jing-Qi е на най-високото си ниво. По това време мъжът е в състояние нормално да синтезира сперматозоиди и е готов за копулация с жена. Жената започва да има редовна менструация и идва моментът, който е идеален за раждане на деца. Jing-Qi частично напуска тялото на мъжа по време на оплождането на жената; жената губи резервите на Jing-Qi по време на бременност и раждане. По време на процеса на стареене запасите на Джинг-Ци постепенно намаляват, бъбречната функция се забавя и способността за оплождане и износване на плода се губи. Поддържането на здравословен начин на живот може значително да забави естествената загуба на енергия Jing-Qi.

Застой, Огън, Вятър - братя разбойници от семейство Гепато

Ако разгледаме черния дроб от гледна точка на традиционната китайска медицина (ТКМ), особеността на този орган е, че неговите проблеми обикновено се проявяват като „пълни“ синдроми, синдроми на треска. Китайски диагнози Стагнация на чернодробната Ци, чернодробен огън и чернодробен вятър- три заболявания, които са взаимно свързани. Ако съществува чернодробна стагнация на Чи, това означава, че скоро ще се появи огън, което от своя страна ще предизвика синдром на вятъра... Но не всичко е толкова лошо - за всеки етап има лекарства, природни, билкови, местни...

Володушка, Генциан, Гастродия - трима воини от клана Фито

● Ще премахне задръстванията в черния дроб - Володушка: чай ху

Името на това растение е като песен: чуват се и „воля“, и „душа“, и лъха от ласка. Историците твърдят, че руската дума „володушка“ е свързана с думата „притежавам“. На тревата се приписвали магически свойства и се използвала в любовни магии. Други популярни имена - неразположение, черен дроб, жлъчен камък, златник, слънчева мъгла- не по-малко красива и значима.

Володушка не е само едно растение. Род Bupleurumсемейство Целина (Umbelliferae) - Apiaceae (Сенникоцветни) има повече от 150 вида тревисти и храстови растения, растящи главно в субтропичните и умерените зони на източното полукълбо. Много от тях се използват за медицински цели. Списъците с болести, с които се борят различните видове растения, са сходни. На първо място, това са проблеми на черния дроб, жлъчния мехур и храносмилането, гинекологични заболявания, гнойни заболявания с висока температура.

Споменато по-рано Капсула кололистна (Bupleurum scorzonerifoliumУилд.)използва се за лечение на холецистит, ангиохолит и хепатит. Трева Сибирска волуптула (Bupleurum sibiricumЖилетка.)има холеретичен, противовъзпалителен и ранозаздравяващ ефект. И познат на мнозина златен капиляр (Bupleurum aureum Fisch. axe Hoffm.)променя химичния състав на жлъчката, повишава съдържанието на жлъчни киселини, билирубин и холестерол.

От древни времена водката е известна в Корея, Китай, Япония и Тибет като лечебна суровина. В китайската медицина това е фармакопейно растение, наречено ° С хай ху . Или по-скоро така се казват корените китайски (Bupleurum chinense DC.),или gocelelefolia. Първите споменавания на ° С хай ху намерени в „Канона на билкознанието на свещения земеделец“ („Shen-nong ben cao jing“) - и тази работа е на повече от две хиляди години.

Според TCM, вулводушката, която има горчивИ остър вкуссъс свойства" прохлада", действа върху каналите на перикарда, черния дроб, трите нагревателя и жлъчния мехур, "разтваря повърхността на тялото, успокоява черния дроб, премахва застойните явления, повдига "проваления" ян." Използва се в отвари и препарати със синдром на чернодробна стагнация на Чи с раздуване и болка в страните, горчивина в устата, сухота в гърлото и вълни в очите.

Володушка е основният лечебен компонент в китайските лекарства за лечение на черния дроб. И това, което е радостно е, че тревата, от която се нуждае нашето население, расте в необятните пространства на страната ни, което означава, че може да помогне на всички. Като своя „колега“ тинтява...

● Гаси огъня на черния дроб - Тинтява: дълъг дан

Това е втората билка в нашия списък, която помага на черния дроб. Само че е предвидено в по-голяма степен за борба с огъня! Пожарникар с една дума... Сладки сини цветя тинтява,живеещи в блата и влажни горски ръбове, очевидно повече от веднъж са попадали в букетите на читателите. И едва ли - в лекарствени препарати, въпреки че името на растението говори само за себе си!

Род Тинтява ( Тинтява) от семейство Тинтява ( Gentianaceae) включва повече от 400 вида едногодишни и многогодишни тревисти растения. От тях деветдесет вида се отглеждат специално. Цветята на тинтява не винаги са сини, има видове с жълти и дори бели венчета. И вкусът е наистина горчив, особено в корените. Не е изненадващо, че такъв брой „роднини“ са заловили почти всички континенти, с изключение може би на Африка и Антарктида - от тундрата и планините до тропиците. Много от тях са полезни за здравето, но сега се интересуваме от свойствата на „черния дроб“.

В TCM тези билки от рода Тинтява се класифицират като група лекарствени суровини, т.нар. дълго d an . Те включват Тинтява Аризан (Gentiana arisanensis Hayata), тинтява манджурски (Ж. manshurica Kitag.), тинтява ригесценс (G. rigescens Franch.), тинтява трицветен (G. triflora Pall.), тинтява груб (G. scabra Buge.). Корените на тези растения съдържат горчивина, алкалоиди и флавоноиди.

Дълги d an - това са изсушени и нарязани корени от гореизброените видове тинтява, които имат горчив вкус, "студени" свойства и тропизъм (афинитет) към каналите на черния дроб, жлъчния мехур и пикочния мехур. Корените се берат през есента, почистват се и бързо се сушат при температура 50–60 градуса. Тяхното основно действие в аспект на TCM е: „елиминиране на влажната топлина, гасене на огъня в черния дроб и жлъчния мехур“; преведено на езика на европейската медицина това означава: намаляват температурата и имат противовъзпалителни свойства.

Лекарството под формата на отвара от 3-6 g на ден се използва при жълтеница, тумори, сърбяща екзема, увреждане на косата, конвулсии, главоболие със зачервени очи и загуба на слуха, болка в подребрието и горчивина в устата; с вагинален сърбеж с обилна левкорея при жените или ако урината придобие червеникав цвят.

● Предпазва черния дроб от вятър - Gastrodia: tian ma

Интересно за приготвяне на лекарства клубени гастродии - тиан m a. Изкопават се през есента, измиват се добре, отрязва се кората, сваряват се във вода, нарязват се на филийки и се изсушават.

Всички лекари по TCM познават и уважават това лекарство. Тиан ма има тропизъм към чернодробната система, но за разлика от предишните лекарства, това лекарство не е горчиво, а сладко. Такива характеристики му помагат да „изгони вятъра, да спре конвулсиите, да успокои черния дроб, намалявайки неговата ян хиперфункция“. Западната медицина използва гастродия като общоукрепващо средство при заболявания на нервната система, говорни нарушения, нервно изтощение и хипертония. Присвояване тиан m a при главоболие, световъртеж, загуба на чувствителност в крайниците, детски гърчове, неврастения, епилепсия, тетанус, мионевралгия, ревматизъм, импотентност.

Володушка, тинтява, гастродия са толкова различни растения, но те са обединени от обща задача - да направят черния ни дроб здрав. По този въпрос посочените растения, макар и не единствените, са основните.

Черният дроб е най-важният орган от енергийния механизъм на човешкото тяло. Черен дроб (Ган, 肝): намира се в коремната кухина под диафрагмата от дясната страна. Принадлежи към елемента Дърво. Черният дроб поддържа движението на Ци в човешкото тяло и съхранява кръвта. Чернодробният канал се нарича крачен канал недостатъчен Черен дроб Ин (zu jue yin gan jing, 足厥阴肝经). Сдвоен орган – жлъчен мехур ( почит, 胆); чифт канал – крачен канал на малкия ян жлъчен мехур (зу шао ян дан дзин, 足少阳胆经). От петте занг органа черният дроб се нарича Ян към Ин(Ин Джун Джи Ян, 阴中之阳). Отворът на черния дроб се отваря в очите, сред тъканите те съответстват на връзки, тяхното великолепие се вижда на ноктите, сред емоциите на черния дроб съответства гневът, сред течностите има сълзи, черният дроб съхранява душата - Хун . В човешкото тяло черният дроб изпълнява следните функции: 1. Отговаря за безпрепятственото движение на [Qi] ( джу шу кси, 主疏泄): Черният дроб има свойствата на безпрепятствено движение, разгръщане, разпределение, циркулация; Черният дроб поддържа свободната циркулация на Ци в тялото, като поддържа гладкото функциониране и движение на енергийния механизъм. Под енергийния механизъм ( ци джи, 气机) в китайската медицина разбират комбинацията от четири основни типа движение на Ци - повишаване ( шен, 升), понижаване ( Дзян, 降), движение навън ( чу, 出) и движения навътре ( жу, 入). Функциониране на вътрешните органи - занг и органи - фу, канали и колатерали, Ци и кръв, течности - дзини течности- д, започнаха Ин и Ян, защитно и подхранващо Ци - всичко това се основава на дейността на енергийния механизъм. Движението и метаморфозата на Ци на целия организъм се основават на движението и метаморфозата на Чи на черния дроб. Безпрепятственото движение на Ци зависи от дейността на черния дроб. Ако тази функция на черния дроб е нормална, тогава човекът е здрав и не се появяват заболявания. Поддържането на безпрепятственото движение на Ци от черния дроб се изразява в следното:

• Подпомага движението на Qi и кръвта:

Черният дроб поддържа движението на Ци. Ци от своя страна движи кръвта. Ци – „главнокомандващ на кръвта”; ако Qi се движи, тогава кръвта се движи, ако Qi застоява, тогава кръвта застоява. Загубата на двигателните свойства на черния дроб може да доведе до стагнация на Qi, което се проявява чрез избухваща болка в страните и гърдите, млечните жлези и долната част на корема. От своя страна, стагнацията на Ци може да доведе до стагнация на кръвта, проявите на която са пронизваща болка в страните и гърдите, образуване на бучки, болезнени, оскъдни периоди при жените или пълното им отсъствие.

• Регулира емоционалната активност:

Умствената и емоционалната дейност на човека е тясно свързана с черния дроб. Подпомагайки движението на Ци, черният дроб осигурява хармоничното изразяване на всички емоции. При нормална функция на черния дроб човек е в състояние на душевно равновесие и комфорт, настроението му е добро, мисленето му е живо, умее добре да управлява емоциите си. При недостатъчно движение на Ци човек става депресиран, тъжен, плачлив, емоционално студен и безразличен. Прекомерното движение на Qi се проявява чрез възбудимост, раздразнителност, гняв, тревожност, безсъние с изобилие от сънища.

• Стимулира дейността на храносмилателната система:

Нормалното функциониране на далака и стомаха зависи от функцията на черния дроб. Черният дроб поддържа повишаването и спадането на Qi на средния нагревател, стимулира храносмилането и усвояването на хранителни вещества и елиминирането на несмлени остатъци от храна. Ако хармонията на взаимодействие между черния дроб и далака е нарушена ( ган пи бу хе, 肝脾不和), тогава Ци на далака стагнира и не се повишава, което се проявява с коремна болка и разхлабени изпражнения с несмлени остатъци от храна. Ако е нарушена хармонията на взаимодействие между черния дроб и стомаха ( ган уей бу хе, 肝胃不和), тогава Чи на стомаха не се спуска, появяват се оригване, гадене и повръщане и епигастрална болка. Такива условия са описани в китайската медицина като „Дървото няма движещ ефект върху Земята“ ( му бу шу ту, 木不疏土).

• Стимулира жлъчната секреция:

Черният дроб стимулира и подпомага процеса на отделяне на жлъчка от жлъчния мехур. Жлъчният мехур и черният дроб са сдвоените органи на Занг и Фу. Жлъчният мехур е в съседство с черния дроб и съхранява жлъчката. Жлъчката се образува в резултат на концентрацията на чернодробната Ци. Движението на чернодробната Ци осигурява нормална секреция и освобождаване на жлъчката в червата, където тя участва в процеса на храносмилане. Когато чернодробната Ци стагнира, жлъчната секреция може да бъде нарушена, което може да доведе до симптоми като горчивина в устата, болка в страните, лошо храносмилане и жълтеница.

• Регулира и поддържа обмена на вода и течности:

Метаболизмът на течностите в тялото се осъществява главно от бъбреците, белите дробове и далака. Въпреки това, той също е тясно свързан с черния дроб. Черният дроб осигурява движението на Ци и подпомага дейността на енергийния механизъм. Той поддържа движението на течности в тройния нагревател, които са универсални пътища за течности; подпомага движението на течностите в организма като цяло, като осигурява хармония в обмена на вода и течности. В „Размисли върху кръвните синдроми“ („ Сюе Джън Лун", "血证论") е написано: „Ако Ци се движи, тогава водата също се движи.“. Ако черният дроб загуби способността си да се движи, тогава възниква блокиране на Triple Warmer Qi, стагнацията на Qi води до спиране на водата, което води до образуването в тялото на такива патологични продукти като гъста флегма-тен, течна флегма-ин, едематозна вода, влага. Ето защо, например, при лечението на оток, в допълнение към растенията, които премахват влагата и водата, често се използват и вещества, които движат Qi.

• Повлиява менструалния цикъл при жените и еякулацията при мъжете, засяга репродуктивните функции:

Движението на чернодробната Ци е тясно свързано с репродуктивната функция както при жените, така и при мъжете. Черният дроб хармонизира чудесните съдове Chun-Mai и Ren-Mai, които от своя страна регулират менструалния цикъл, бременността, бременността и раждането. Китайските лекари казват: „Черният дроб е първичната основа на жените“. В женското тяло кръвта играе доминираща роля; менструацията, бременността и разрешаването на бременност изискват кръв. В резултат на това жените се характеризират с излишък на Qi и липса на кръв. Прекрасният съд Chun-mai е "море от кръв" (сюе хай, 血海), Chun Mai и Ren Mai са свързани с канала на краката на недостатъчното чернодробно ин. При нормална чернодробна функция Чун Май и Рен Май са свободно проходими, изпълнени с Ци и Кръв, менструацията е редовна и навременна, бременността и раждането протичат нормално. Дисхармонията на черния дроб води до дисбаланс в съдовете Chung-Mai и Ren-Mai, нарушаване на хармонията на Ци и кръвта, в резултат на което настъпва менструация, менструацията става болезнена и се развива безплодие. При мъжете Черният дроб има хармонизиращ ефект върху "стая за семена" (чин ши, 精室). Стаята за семенна течност е мястото, където се съхранява семенната течност при мъжете. Дзин се произвежда от бъбреците и се съхранява в стаята за сперма. Отварянето и затварянето на семенната камера се регулира от движещите се свойства на черния дроб и складовите свойства на бъбреците. Хармоничното взаимодействие на тези два занг органа осигурява пропорционална и навременна еякулация. Патологията на черния дроб може да причини нарушаване на нормалния процес на еякулация при мъжете. 2. Черният дроб съхранява кръв ( gan cang xue, 肝藏血): Тази функция на органа означава, че черният дроб съхранява кръвта, регулира обема на кръвта, предотвратява развитието на кървене и побира Душата-Хун.

• Съхранява кръв:

Кръвта се образува от хранителните вещества на водата и зърнените храни (храната) от далака и се съхранява в черния дроб. Черният дроб съхранява определен обем кръв, който се използва за подхранване и хидратиране на тялото, а също така е необходим субстрат за поддържане на функционалната активност на самия черен дроб и в същото време предотвратява прекомерното активиране на Ян Ци на органа. Затова Черният дроб се нарича "съхранение на кръв" (сюе джи фу ку, 血之府库) или "море от кръв" (сюе хай, 血海). Ако функцията за съхраняване на кръвта в черния дроб е недостатъчна, тогава се развива дефицит на чернодробна кръв, проявите на който са сухота в очите и трептящи петна пред очите, нощна слепота, разтегнати връзки, изтръпване и скованост на крайниците, оскъдна менструация или тяхното отсъствие.

• Регулира обема на кръвта:

При нормални условия обемът на кръвообращението в различни органи и части на тялото е доста постоянен, но може да се промени, когато се променят техните физиологични нужди. Основно се влияе от повишаване или намаляване на функционалната активност, промени в емоционалното състояние и промени в климата. По време на физическа активност или емоционално вълнение, част от кръвта, съхранявана в черния дроб, се освобождава; и в състояние на покой Кръвта се връща обратно в черния дроб. Така черният дроб регулира обема на циркулиращата кръв.

• Предотвратява развитието на кървене:

Далакът контролира кръвта и я задържа в съдовете. В известен смисъл това се улеснява и от съхранението на кръвта в черния дроб. Ако черният дроб не съхранява добре кръвта, това може да се прояви в различни кръвоизливи. Причините за това могат да бъдат или слабост на черния дроб и недостатъчно запасително действие, или образуване на чернодробен огън с увреждане на кръвоносните съдове и провокиране на нарушено движение на кръвта.

• Съдържа Soul-Hun:

Кръвта, разположена в черния дроб, осигурява удобно съхранение на Soul-Hun от този орган. Също така кръвта на черния дроб участва в храненето на сърцето, благодарение на което Духът-Шен остава спокоен. При чернодробна патология може да възникне безпокойство и нарушения на съня, които са причинени от неправилно съхранение на Soul-Hun. В системата U-Xing черният дроб е свързан с определена система от съответствия, които също могат да се разглеждат като функции на този орган:

1. Отговаря за комуникациите ( Джу Джин, 主筋):

Черният дроб осигурява хранене и хидратация на всички сухожилия и връзки на човешкото тяло. Той също така поддържа способността на връзките да се движат. Благодарение на черния дроб връзките запазват своята здравина, твърдост, еластичност и подвижност. Когато кръвта и чернодробният ин са изчерпани, което се наблюдава особено с възрастта, връзките губят еластичност, движенията стават бавни, неловки и се появяват тремори. Възпалението на топлината в черния дроб и увреждането на ин кръвта може да доведе до конвулсии.

1. Неговият (черен дроб) блясък се проявява върху ноктите ( qi hua zai zhao, 其华在爪):

Китайските лекари казват: „ноктите са излишни връзки“ ( Джао Уей Джин Джи Ю, 爪为筋之余). Източникът на хранене за ноктите са връзките, а тяхното хранене от своя страна се управлява от черния дроб. Изобилието или недостигът на чернодробна кръв може да се оцени по състоянието на ноктите. Ако кръвта на черния дроб е в изобилие, тогава ноктите са здрави, еластични, гладки и лъскави. При липса на чернодробна кръв ноктите стават матови, чупливи и сухи.

1. Отваряне (на черния дроб) – очи ( kai qiao yu mu, 开窍于目):

Черният дроб съхранява кръв, чернодробният канал в горната част минава през „нишката на окото“ ( му си, 目系), тоест през нервно-съдовия сноп. Състоянието на черния дроб се отразява в очите, от своя страна за нормалното зрение е необходимо функциите на черния дроб да са нормални. Когато кръвта на черния дроб е празна, се появява замъглено зрение, замъглено виждане, нощна слепота и бледност на конюнктивата. Когато черният дроб Ин е празен, очите стават сухи и зрението намалява. Повишаването на чернодробния огън се характеризира със зачервяване, подуване и болка в очите. При влага и топлина на черния дроб и жлъчния мехур се развива пожълтяване на склерата. Страбизмът показва появата на вятър в черния дроб.

1. Течност (черен дроб) – сълзи ( Цай Йе Уей Лей, 在液为泪):

Дупката на черния дроб се отваря в очите, от очите текат сълзи. Слъзната течност овлажнява очите. В някои случаи при патология на черния дроб може да се наблюдава нарушение на нормалното производство на сълзи. При липса на кръв и черен дроб Ин, количеството слъзна секреция намалява и очите стават сухи. При влага и топлина в канала на черния дроб, при появата на вятър и огън, може да се появи обилно сълзене и сълзене от вятъра.

1. Емоция (черен дроб) - гняв ( зай жи уей ну, 在志为怒):

Гневът е един от признаците на нарушения от страна на черния дроб, прекомерният гняв уврежда черния дроб, може да причини стагнация на Ци на този орган с образуване на топлина, повишаване на Ян, Огън, Вятър на черния дроб. Физиологични особености на черния дроб 1. Обича свободното движение и изпитва отвращение към стагнацията ( si tiao da er wu and yu,喜条达而恶抑郁): Черният дроб е органът на вятъра и дървото ( фън му жи занг,风木之脏). Дърветата растат бързо през пролетта, не срещат препятствия, клоните се веят на вятъра, те са пълни с живот. Обикновено Чи на черния дроб трябва да се движи безпрепятствено и да не застоява, движението трябва да е свободно и меко. Само в този случай органът е в състояние на комфорт. Ако движението на чернодробната Ци не е достатъчно, настъпва стагнация със задръствания в страните и гърдите, тежест и разпръскваща болка в ребрата и потиснато, безрадостно настроение. Ако движението на Ци е прекомерно, тогава се появяват раздразнителност и гняв, световъртеж, главоболие и т. н. Тази особеност на физиологията на органа е тясно свързана с функцията му да поддържа движението на Ци в тялото. 2. Черният дроб е солиден занг орган, неговата Ци лесно навлиза в състояние на хиперактивност и противоток (ган wei gan zang, qi qi и kan ni; 肝为刚脏,其气易亢易逆): „Твърдостта“ предполага твърдост, бързина, бърз нрав - всички тези свойства принадлежат към категорията Ян. Чи на черния дроб е мобилен и бърз, черният дроб се сравнява с „служител, който контролира генералите“ ( jiang jun zhi guan,将军之官). При патологията Ин и чернодробната кръв често са в състояние на дефицит, а Ян е в състояние на излишък. Излишъкът от Ян в черния дроб също се свързва със запалването на Огъня, противотока на Ци и активирането на Вятъра. Поради това черният дроб се нарича солиден орган - занг, подчертавайки Ян свойствата, присъщи на неговата физиология и патология. 3. Отговаря за повдигане, движение, разпръскване ( Джу Шенг, Джу Донг, Джу Сан, 主升,主动,主散): Възход, движение, разпръскване са ян категории. Черният дроб поддържа свободната циркулация на Ци, така че в такава концентрирана форма лекарите от древен Китай подчертават изключителното значение на тази функция на черния дроб. Този орган също се характеризира с такива патологични синдроми като възпламеняване на чернодробен огън, хиперактивност и повишаване на чернодробния Ян, вътрешно активиране на Чернодробен вятър, които се класифицират като Ян синдроми. 4. Тялото на черния дроб принадлежи на Ин, функцията на черния дроб принадлежи на Ян ( gan ti yin er yong yang, 肝体阴而用阳): Постулатът „тялото на черния дроб принадлежи на ин“, от една страна, показва, че черният дроб принадлежи към органите ин занг, разположени под диафрагмата. От друга страна, той подчертава значението на Ин и кръвта на черния дроб за органа да изпълнява своите физиологични функции. Ето защо, въпреки че черният дроб се нарича твърд орган, той трябва да бъде мек и овлажнен. Постулатът „функцията на черния дроб е свързана с Ян“ показва, че органът поддържа движението на Ци, обича пространството и се страхува от стагнация, съхранява в себе си служебния огън, управлява движението и издигането. Следователно черният дроб се нарича "Ян в Ин" ( ин джонг жи ян, 阴中之阳). Този постулат също показва, че чернодробната патология се характеризира с излишък на Ян и развитие на Ян синдроми. 5. Ци на черния дроб съответства на Чи на пролетта ( gan qi yu chun qi xiang ying, 肝气与春气相应): Черният дроб принадлежи към елемента дърво, според теорията на Wu Xing той има вътрешна връзка с изтока, вятъра, пролетта, синьо-зелен цвят, кисел вкус. Пролетта е време на активност за черния дроб. Пролетта е и сезонът, в който трябва да обърнете специално внимание на грижата за този орган. Много лекарства със синьо-зелен цвят и/или кисел вкус имат ефект върху черния дроб. Например индиго, корени от божур и др. Жлъчен мехур Жлъчен мехур ( почит, 胆) е в съседство с черния дроб. Това е fu органът, който съхранява и отделя жлъчката и също така е отговорен за решаващата преценка. Тъй като жлъчният мехур съхранява жлъчката, неговата функция е подобна на функцията за съхранение на органите занг, следователно той също е включен в списъка на прекрасните фу органи ( ци хенг джи фу, 奇恒之腑). 1. Съхранява и отделя жлъчка ( zhu cang he pai xie dan zhi, 贮藏和排泄胆汁): Източникът на образуване на жлъчка е в черния дроб, след това тя навлиза в жлъчния мехур, там се концентрира и съхранява и при необходимост се освобождава в тънките черва, където стимулира смилането на храната. Ако функцията на черния дроб и жлъчния мехур е нарушена, отделянето на жлъчка се нарушава, което се отразява негативно на храносмилателната функция на далака и стомаха, появяват се отвращение към храната, тежест в корема, редки изпражнения и други храносмилателни разстройства. Когато влагата и топлината се натрупват в черния дроб и жлъчния мехур, жлъчката може да изтече и да се развие жълтеница. Обикновено Qi на жлъчния мехур се понижава, но ако това свойство на органа е нарушено, възниква противоток на Qi, възниква чувство на горчивина в устата, гадене и повръщане на жлъчка. 2. Контролира решителността на преценките ( джу джу дуан, 主决断): Жлъчният мехур е отговорен за решителността на преценката; с изобилие от Ци на жлъчния мехур човек е смел и смел, решителен в действията и постъпките си и успешно устоява на емоциите на страх и страх. Когато Ци на жлъчния мехур е слаба, човек става плах, нерешителен, страхлив и се появява безсъние с изобилие от сънища. * * * Нека представим функциите на чернодробната система и нейните патологични промени под формата на таблица: Таблица: Физиология на чернодробната система и нейните патологични промени.

функции и взаимоотношения	физиологично значение	патологични промени	симптоми
управлява безпрепятственото движение на Ци	регулира емоционалната активност: поддържа душевно равновесие и комфорт	емоционални смущения, депресия или възбуда	депресивно настроение, дълбоки въздишки, раздразнителност и гняв
	поддържа плавната циркулация на Qi и кръвта	стагнация на Ци и кръвта	тежест, раздуване и болка в страните, разпръскваща болка в долната част на корема, млечните жлези, тестисите, образуване на бучки, нередовен цикъл
	поддържа хармонията на движението на Ци	прекомерно активиране на движението Ци, вътрешно активиране на Ян вятъра	замаяност, шум в ушите, шум в ушите, „дух на вятъра“ и загуба на съзнание
	стимулира храносмилането	лошо храносмилане	диспептични разстройства
	стимулира и регулира жлъчната секреция	жлъчно разстройство	жлъчна дискинезия
	въздействие върху репродуктивната сфера	нарушаване на хармонията на чудните съдове Чун-Май и Рен-Май	менструални нередности, патология на бременността
	стимулира и регулира метаболизма на водата и течностите	Стагнация на Qi и спиране на водата	натрупване на храчки, оток
пази Кръвта	регулира количеството на кръвта	кръвна празнота на черния дроб	недохранване на връзки, нокти, очи, празнота на морето от кръв
	предотвратява развитието на кървене	Кръвта не се връща в хранилището	повръщане на кръв, кървене на венците, обилна менструация, кървене от матката
отговаря за комуникациите	осигурява хранене на връзките	нарушение на храненето на връзките	треперене, изтръпване, скованост, конвулсии
		студена скованост и свиване на връзките	ретракция на скротума, херния, прибран език
на ноктите се появява великолепие	осигурява хранене на ноктите	нарушение на храненето на ноктите	тъпи, чупливи нокти
Отвор на черен дроб - очи	осигурява хранене на очите	нарушение на храненето на очите	сухота в очите, замъглено виждане, нощна слепота
		запалване на Огъня на черния дроб нагоре	зачервяване, подуване и болка в очите
Емоция на черния дроб - гняв	регулира емоциите на гняв	гневът уврежда черния дроб	раздразнителност и гняв
чифтен орган – жлъчен мехур	хармония на черния дроб и жлъчния мехур	издигане на жлъчката нагоре	горчивина в устата
		изтичане на жлъчката	жълтеница
Жлъчният мехур контролира решителността на преценките	дава смелост и смелост, решителност в действията	Чи празнота на жлъчния мехур	страх, страх, безсъние

Стагнация на черния дроб Стагнация на черния дроб (gan qi yu jie, 肝气郁结; gan yu qi zhi, 肝郁气滞), или просто Конгестия на черния дроб (Ган Ю, 肝郁) е комплекс от симптоми, който се развива в резултат на нарушение на стимулирането на свободната, безпрепятствена циркулация на Ци, слабост на двигателната дейност на черния дроб и стагнация на енергийния механизъм. Основните причини за развитието на синдрома на чернодробна стагнация Qi:

• емоционални разстройства
• внезапни силни емоционални сътресения
• нахлуване на вредни фактори, запушване на черния дроб

Клинични проявления:депресивно настроение; тежест, раздуване, разпръскваща и пронизваща болка в страните и гърдите или долната странична част на корема; дълбоки вдишвания; или усещане за чуждо тяло, кома в гърлото; или бучки отпред или отстрани на шията; или бучки под ребрата. Жените изпитват подуване и болка в млечните жлези, болезнена менструация, нередовен менструален цикъл, а в тежки случаи и липса на менструация. Налепът върху езика е тънък и бял; низов импулс ( Сиан) или вискозен ( се). Протичането на заболяването и тежестта на неговите прояви са тясно свързани с емоционалните фактори и настроението. Основни диагностични критерии:

• депресивно настроение
• избухваща, пронизваща болка в страните и гърдите, долната странична част на корема
• менструални нередности

Лечението на стагнацията на чернодробната Ци е основният метод за нормализиране на функцията на органа.Черният дроб поддържа безпрепятственото движение на Ци в човешкото тяло. Нормалното изпълнение на тази функция от органа подпомага движението на Ци, кръвта, телесните течности и подпомага функционирането на енергийния механизъм на останалите вътрешни органи. Стагнацията на чернодробната Ци може да инициира различни патологични процеси, протичащи в нашето тяло: увреждане на далака и стомаха, образуване на топлина и увреждане на ин течности, натрупване на влага и образуване на храчки, образуване на застой на кръв, образуване на камъни и др. на стагнацията на чернодробната Ци е основният метод за нормализиране на функцията на този орган. За тази цел се използват остри разпръскващи лечебни растения, като володушка, горчив портокал, ситво, перила, линдера. Най-често срещаните комбинации са володушка и портокал, аукландия и сит, мелия и линдера, володушка и кора от зелена мандарина, сит и линдера. Изборът на лечебни растения за рецептата и тяхната комбинация също зависи от това дали синдромът на стагнация на Ци е студен или горещ. При синдром на настинка се използват остра и топла еводия, линдера, копър, аукландия в комбинация с вещества, които затоплят Ян и разсейват студа (канела, аконит, джинджифил). При горещ синдром се използват остра и хладна мелия, володушка, куркума wenyujin, мента, пелин в комбинация с гардения, намаляваща топлината, тюбетейка и коптис. Стагнацията на чернодробната Ци се отразява неблагоприятно на функционирането на далака и стомаха. За да се предотврати това, се използват атрактилис, пория, кодонопсис, астрагал, кардамон, кора от мандарина и други компоненти, които поддържат функцията на средния нагревател. Когато се появят признаци на стагнация на кръвта, към рецептите се добавят вещества, които движат кръвта, например ядки от праскова, шафран, лигустикум, коридалис, бурегнет, нотоженшен, зюзник, куркума feocaulis, луд. Ако стагнацията на чернодробната Ци е придружена от образуване на влага, тогава лекарствата включват растения, които разтварят и изсушават влагата, например пинелия, магнолия, пория, погостемон, фиданки. Когато се образува храчка, растенията, които изхвърлят храчката, като кора от мандарина, пинелия и арисема, се добавят към веществата, които движат чернодробната Ци. Лекарства за лечение на стагнация на чернодробна Ци Има голяма група лекарства от китайската медицина за лечение на стагнация на чернодробна Ци. Нека разгледаме основните представители на тази група: Сяо Яо Уан Хапчета за блаженство 逍遥丸 Сяо Яо УанЛек от колекцията „Рецепти на Бюрото за хармонични лекарства на милосърдието за хората с голям просперитет“ („ Тай Пинг Хуей Мин Хе Джи Джу Фанг“, „太平惠民和剂局方“). Първоначално продуктът беше прах Сяо Яо Сан, а вече се предлага и в други лекарствени форми. Преводът на името на продукта на руски създава определени трудности. " Сяо Яо“ - глагол, обозначаващ безгранични скитания в небесните висини в състояние на блаженство и хармония, достъпни за даоистките светци и небесни поради високото им духовно развитие. Сяо Яо Уанподобряват подвижната функция на черния дроб, позволяват на Qi да циркулира свободно в човешкото тяло, поради което носят това име. Това лекарство е наречено "най-добрата рецепта №1 за чернодробно заболяване" ( gan bin di и liang fan, 肝病第一良方). Сяо Яо Уане високоефективно и често използвано средство за лечение на стагнация на Ци, менструални нередности, бучки в млечните жлези, дължащи се на стагнация на Чи в черния дроб, празнота на кръвта и слабост на далака. Съединение:* редица производители включват допълнително прясно коренище от медицински джинджифил (rhizoma Zingiberis officinalis recens) или го заменят с билка мента. Описание на рецептата:

стагнация на Qi на черния дроб, празнота на кръвта, нарушаване на трансформиращата и разпределителната функция на далака	преместете Qi и елиминирайте стагнацията на черния дроб, подхранвайте кръвта и лекувайте далака	владетел	Корени от китайски
		сановници
			корени от ангелика китайска	сладък, пикантен, горчив, топъл; подхранвайте и хармонизирайте Кръвта, движете Ци с аромат. Комбинацията от ангелика и божур с Grassroots допълва тялото на черния дроб и насърчава функцията на черния дроб. Кръвта и черният дроб влизат в хармония, черният дроб се изпълва с кръв и омекотява.
		асистенти
			sclerotium на poria cocosidae
			Уралски корени от женско биле
			билка мента	раздвижва и елиминира застоялата Ци, премахва застоялата топлина от канала на черния дроб
		пратеник	Корени от китайски

Механизъм на действие:преместете Чи на черния дроб, излекувайте далака, подхранвайте кръвта и хармонизирайте менструацията. Показания за употреба:използва се при стагнация на чернодробната Ци, тежест и разпръскваща болка в страните и гърдите, световъртеж, загуба на апетит и менструални нередности. В момента лекарството се използва широко за лечение на заболявания като:

• хроничен хепатит
• цироза на черния дроб
• холелитиаза
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника
• хроничен гастрит
• стомашно-чревна невроза
• предменструален синдром
• мастопатия
• гинекомастия
• климактеричен синдром
• миома на матката
• хроничен аднексит
• хроничен таз
• алгоменорея
• тромбоза на централните вени на ретината

Критерии за назначаване Сяо Яо Уан:

• подуване и болка в страните
• загуба на апетит
• умствена слабост
• менструални нередности
• низ празен импулс

Джиа Уей Ксиао Яо Уан Bliss хапчета с добавки 加味逍遥丸 Джиа Уей Ксиао Яо УанЛекарство от трактата „Извличане на важното във вътрешната медицина“ („ Ней ке жай яо“, „内科摘要“). Състои се от хапчета (прах) Сяо Яо Уан (Сан), към който се добавят кората от корените на храстовидния божур и плодовете на гардения. Също наричан Дан жи сяо яо уан (сан)(Хапчета (прах) от блаженство с кора от корен на божур и гардения жасмин, 丹栀逍遥丸(散)) или Ба уей сяо яо уан (сан)(Хапчета (прах) от блаженство от осем компонента, 八味逍遥丸(散)). Jia wei xiao yao wanЧесто се използва при лечение на стагнация на Чи, менструални нарушения, болки в хълбоците, очни заболявания, които се развиват в резултат на стагнация на Чи в черния дроб и образуването на Огън. Съединение: Описание на рецептата:

чернодробна стагнация на Чи, празнота на кръвта, нарушаване на трансформиращата и разпределителната функция на далака	преместете Qi и премахнете стагнацията на черния дроб, подхранвайте кръвта и лекувайте далака	владетел	Корени от китайски	преместете Чи на черния дроб и премахнете стагнацията
		сановници	обелени корени от божур	кисело, горчиво и леко студено; подхранвайте кръвта и събирайте ин, омекотявайте черния дроб и облекчавайте тежестта на заболяването
			корени от ангелика китайска	сладък, пикантен, горчив, топъл; подхранвайте и хармонизирайте Кръвта, движете Ци с аромат. Комбинацията от ангелика и божур с Grassroots допълва тялото на черния дроб и насърчава функцията на черния дроб. Кръвта и Черният дроб влизат в хармония, Черният дроб се изпълва с Кръв и омекотява.
			кора от корен на божур	охлажда кръвта и разсейва застоялата кръв, премахва застоялата топлина
			плодове на gardenia jasminoides	премахнете огъня от горния, средния и долния нагревател (частите на тялото)
		асистенти	коренище на Atractylodes macrocapitatum	лекува далака и подхранва Qi, изпълва Земята, за да неутрализира дървото, поддържа източника на образуването на подхранваща кръв
			sclerotium на poria cocosidae
			Уралски корени от женско биле
			билка мента	движи и елиминира стагнацията на Ци, премахва застоялата топлина от канала на черния дроб
			джинджифилово коренище	намалява противотока и хармонизира центъра, с помощта на остър вкус засилва диспергиращия, движещ и извличащ ефект на другите компоненти
		пратеник	Корени от китайски	провежда лекарствени вещества в канала на черния дроб

Механизъм на действие:Те движат Ци на черния дроб и премахват топлината, лекуват далака и подхранват кръвта. Показания за употреба:използва се при стагнация на чернодробната Ци и празнота на кръвта, нарушаване на хармонията между черния дроб и далака; тежест и разпръскваща болка в страните, виене на свят, слабост и загуба на апетит, менструални нередности, разпръскваща болка в корема в областта на пъпа. Лекарството се използва за лечение на различни заболявания:

• функционално маточно кървене
• хепатит
• цироза на черния дроб
• холецистит
• холелитиаза
• пептична язва
• болезнени периоди
• камерна екстрасистола
• хиперлипидемичен синдром
• мастопатия

Критерии за назначаване Jia wei xiao yao wan:

• подуване и болка в страните
• световъртеж
• раздразнителност и гняв
• слабост
• загуба на апетит
• менструални нередности
• бледочервен език с тънък жълт налеп
• низ тънък чест пулс

Дългосрочната стагнация на Ци и празнотата на Кръвта може да доведе до генериране на Топлина и образуване на Огън. В този случай топлинното действие на хапчета (прах ) Сяо Яо Уан (Сан)не достатъчно. След това трябва да използвате хапчета (прах) Jia wei xiao yao wan (san), които чрез добавяне на кората от корените на храстовидния божур и плодовете на gardenia jasminoides са в състояние да премахнат топлината, скрита в кръвта, да прочистят ефективно черния дроб от топлина и да я отведат надолу. Шу Ган Уан Комфортни хапчета за черния дроб 舒肝丸 Шу Ган УанРецептата е предложена от лекаря от династията Мин Джу Тиенби (朱天璧). Съединение:

melia tusendan плодове	fructus Meliae toosendan	13,0 %
коренище на yanghuso corydalis (обработено с оцет)	коренище Corydalis yanhusuo	8,6 %
		10,4 %
корени от куркума wenyujin	radix Curcumae wenyujin	8,6 %
корени от аукландия бодлива	радикс Aucklandiae lappae	7,0 %
	lignum Aquilariae agallochae	8,6 %
семена от кардамон краван	семенна течност Amomi kravanh	5,2 %
пухкави плодове от кардамон	fructus Amomi villosi	7,0 %
	кора Magnoliae officinalis	5,2 %
кора от мандарина		7,0 %
		8,6 %
sclerotium на poria cocosidae	Пория кокосови орехи	8,6 %
Цинобър	цинобарис	2,3 %

Описание на рецептата:

чернодробна стагнация на Чи	преместете черния дроб Чи	владетел	melia tusendan плодове	създайте комфорт за черния дроб, раздвижете Qi, спрете болката
		сановници	Corydalis коренище янхусуо	засилват движещата се Ци и аналгетичния ефект на линийката
			корени от куркума wenyujin
			кора от мандарина	преместете Ци и хармонизирайте центъра, разрешите задръстванията и хармонизирайте стомаха
			Кора на Magnolia officinalis
			неузрели портокалови плодове
			Дърво от алое Agalloch	движи Qi и спира болката, намалява противотока и спира повръщането
			обелени корени от божур	подхранва кръвта и омекотява черния дроб, облекчава тежестта и спира болката
		асистенти	семена от кардамон краван	хармонизират центъра и разтварят влагата
			пухкави плодове от кардамон
			sclerotium на poria cocosidae	съживява далака и подхранва Ци
			цинобър	потиска и успокоява, спира гърчовете

Механизъм на действие:създайте комфорт за черния дроб и хармонизирайте стомаха, раздвижете Qi и спрете болката. Показания за употреба:използва се при стагнация на чернодробната ци; тежест и разпръскваща болка в страните и гърдите, болка в стомаха и епигастриума, гадене и повръщане, кисело оригване. Използва се при следните заболявания:

• хроничен хепатит
• гастрит
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника
• гастроневроза
• интеркостална невралгия
• хроничен холецистит
• холелитиаза
• хроничен панкреатит.

Внимание:Приемайте с повишено внимание при бременни жени. Критерии за назначаване Шу Ган Ван:

• тежест и задръствания в гърдите и страните
• болка в стомаха и епигастриума
• оригване кисело
• блед език с тънък бял налеп
• струнен импулс

Чай Ху Шу Ган Ван Хапчета за успокоение на черния дроб с володушка 柴胡舒肝丸 Чай Ху Шу Ган ВанИзточникът е трактатът „Енциклопедия Jingyue“ („ Дзин юе куан шу», «景岳全书»). Съединение:

обелени корени от божур (пържени с вино)	корен Paeoniae lactiflorae alba	3,60 %
Семена от арека бетел (печени)	семенна течност Arecae catechu	5,39 %
билка мента	herba Menthae haplocalyx	3,60 %
Корени от китайски	radix Bupleuri sinense	5,39 %
кора от мандарина	перикарпиум Citri reticulatae	3,60 %
корени от ревен (запечени с вино)	radix et rhizoma Rhei palmate	3,60 %
корени от ангелика китайска	radix Angelicae sinensis	3,60 %
семена от кардамон краван	семенна течност Amomi kravanh	2,88 %
Куркума коренище pheocaulis (преработено)	коренище Curcumae phaeocaulis	3,60 %
	радикс Saposhnikovae divaricatae	3,60 %
sclerotium на poria cocosidae	Пория кокосови орехи	7,19 %
Уралски корени от женско биле	radix Glycyrrhizae uralensis	3,60 %
кора на magnolia officinalis (обработена със сок от джинджифил)	кора Magnoliae officinalis	3,60 %
Байкалски корени от шлемник	корен Scutellariae baicalensis	3,60 %
коренище на Pinellia ternata, обработено с джинджифил	коренище Pinelliae ternatae preparata	5,39 %
	корен Platycodoni grandiflori	3,60 %
медицинска мая (печена)		3,60 %
корени от аукландия бодлива	радикс Aucklandiae lappae	1,80 %
кора от неузряла мандарина (пържена)	перикарпиум Citri reticulatae viride	3,60 %
коренище от издънка на бърбъри (обработено с оцет)	коренище Sparganii stoloniferi	3,60 %
плодове от глог (пържени)	fructus Crataegi pinnatifidae	3,60 %
корени lindera агрегат	радикс Linderae aggregatae	3,60 %
кръгло коренище (обработено с оцет)	коренище Cyperi rotundi	5,39 %
неузрели портокалови плодове (пържени)	незрял плод Citri aurantii	3,60 %
стъбла от перила храст	ramulus Perillae frutescens	5,39 %

Описание на рецептата:

стагнация на черния дроб, черният дроб удря стомаха	раздвижете чернодробната ци, премахнете тежестта и спрете болката	владетели	Корени от китайски	преместете Чи на черния дроб и премахнете стагнацията, спрете болката
			неузрели портокалови плодове
			кръгло коренище
		сановници	стъбла от перила храст	разсейване на стагнацията в горната част на нагревателя (горната част на тялото)
			корени от широка камбанка grandiflora
			кора от мандарина	преместете Qi в средния нагревател (средната част на тялото)
			неузряла кора от мандарина
			корени от аукландия бодлива	преместете Qi и премахнете стагнацията в долния нагревател (долната част на тялото)
			корени lindera агрегат
			обелени корени от божур	подхранват и омекотяват черния дроб, допълват тялото (формират) и подпомагат функциите
			корени от ангелика китайска
		асистенти	коренище	преместете кръвта и възстановете проходимостта на колатералите, разсейте стагнацията и унищожете натрупванията, премахнете стагнацията на кръвта
			коренище на куркума pheocaulis
			семена от кардамон краван	изсушаване на влагата и премахване на раздуването, преместване на Qi и разтваряне на мътността, разсейване на стагнацията на влагата
			Кора на Magnolia officinalis
			плодове от перест глог	насърчаване на храносмилането и премахване на стагнацията на Qi, унищожаване на стагнацията на храна и премахване на подуването, премахване на стагнацията на храна
			медицинска мая
			Семена от арека бетел
			sclerotium на poria cocosidae	лекува далака и разтваря флегма-тен, премахва стагнацията на флегма
			Коренище на Pinelli trifoliata
			Байкалски корени от шлемник	преместете Чи на черния дроб и премахнете топлината, елиминирайте стагнацията на огъня
			билка мента
			корени от ревен	премахва Топлината и Огъня, елиминира стагнацията на Огъня
			обущарски корени	разсейва Вятъра, движи Чи на черния дроб
		пратеник	Уралски корени от женско биле	хармонизирайте рецептата

Механизъм на действие:преместете Чи на черния дроб, премахнете раздуването и спрете болката. Показания за употреба:дискомфорт (застой) на чернодробната Ци, тежест и задръстване в страните и гърдите, застой на храна, гадене и кисело повръщане. Продуктът се използва за:

• остър и хроничен гастрит
• хепатит, холецистит
• холелитиаза
• цироза на черния дроб и др.

Основни критерии за назначаване Чай ху шу ган уан може да се обобщи, както следва:

• задръствания в гърдите и страните
• подуване и болка в страните
• гадене и повръщане кисело
• розов или червен език с бяло покритие
• струнен импулс

Лечение на чернодробна стагнация на Ци с акупунктура

1. Рецепта за премахване на стагнация ( Jie Yu Fan, 解郁方)

тан-чунг (VC17)	точка на концентрация на Qi; движи Qi и премахва стагнацията, успокоява сърцето и премахва храчките
Ней Гуан (MC6)	пресечна точка с прекрасния съд Ин-Вей-Май; движи Чи на черния дроб, хармонизира стомаха и намалява противотока, разширява гръдния кош и спира болката
тай чун (F3)	дот-юан на канала на черния дроб; движи и организира движението на Ци и Кръвта, движи Чи на черния дроб
Xuanji (VC21)	точка на прекрасния съд ren-mai; насърчава храносмилането, премахва стагнацията и задръстванията, лекува болката в гърдите, дължаща се на стагнация на Ци
feng long (E40)	лекува далака и разтваря храчките

Модификации:

1. • в случай на тежка стагнация на Qi, добавете Qi Men (F14), Zhang Men (F13): преместете Qi на черния дроб.
   • ако има силно натрупване на влага, добавете Yin Ling Quan (RP9): премахва водата и влагата.
   • в случай на изразен застоял Огън, добавете неи-калай (E44): премахва Огъня и елиминира стагнацията.
   • в случай на изразен застой на храна и натрупване на храчки, добавете Zhong Wan (VC12): хармонизира стомаха, насърчава смилането на храната, разтваря храчките.

Акупунктурен метод: екскреторен (се); експозиция 30-40 минути. Действие на рецептата:движи Qi и премахва стагнацията. Тази рецепта се използва за лечение на така наречената „застойна болест“ (“ Ю Бинг"), чиито прояви са депресия, безпокойство, тревожност, конгестия, тежест или болка в страните и гърдите, жилав пулс, може да има оригване, лош апетит, нередовни движения на червата. В европейската медицина се използва при неврастения, дисфория, менопаузален синдром, стомашно-чревни неврози и др.

1. Рецепта за преместване на ци на черния дроб с точки ци-мен ( Qi men shu gan fan, 期门疏肝方)

Модификации:

• за конгестия и болка в гърдите – добавете tan zhong (VC17): движи Чи на черния дроб.
• за болки в корема - добавете zhong-wan (VC12): лекува далака и подхранва стомаха, разширява центъра и движи Qi.
• при менструални нередности - добавете San-Yin-Jiao (RP 6): възстановява проходимостта на каналите и колатералите, хармонизира менструацията, подобрява функцията на черния дроб, далака и бъбреците.

Акупунктурен метод: екскреторен (се); експозиция 30 минути. Действие на рецептата:движи Чи на черния дроб и елиминира стагнацията, възстановява съпътстващата проходимост. Рецептата се използва за лечение на синдром на стагнация на чернодробната ци: тежест и дискомфорт в гърдите и епигастриума, страните, долната част на корема, дълбоки въздишки, тревожност, раздразнителност, депресия или менструални нарушения, или гадене и кисело повръщане; език с тънък бял или жълт налеп, жилав или тънък, или ускорен пулс.

1. Рецепта за „чи от сливови костилки“ (кома в гърлото) ( Mei he qi fan, 梅核气方)

Модификации:

• за задръствания и болки в гърдите и страните - добавете Nei Guan (MC6), Ge Shu (V17): отворете гърдите и диафрагмата, разсейте задръстванията и задръстванията.
• за недостиг на въздух и кашлица - добавете Le Que (P7), Fei Shu (V13): насърчаване на разпространението на Lung Qi, разсейване на задръстванията и спиране на кашлицата.
• в случай на изразено натрупване на флегма-тен и влага, добавете Zhong Wan (VC12), Yin Ling Quan (RP9): излекувайте далака и премахнете влагата
• когато Qi стагнира и се образува Огън, добавете Yu Chi (P10): премахва топлината от белите дробове, благоприятства гърлото.

Действие на рецептата:движи Qi и премахва стагнацията, разтваря храчките и разсейва натрупванията. Рецептата се използва за лечение на заболяването “Plum Pit Qi” (буца в гърлото), което се развива при тежък застой на чернодробното Qi и образуване на флегма тен. Симптомите на заболяването са дискомфорт в гърлото, усещане за бучка, чуждо тяло в гърлото, което не може да се преглътне или изплюе.

1. Рецепта за преместване на Qi с точки Da-Dun и San-Yin-Jiao ( Da dun san yin li qi fan, 大敦三阴理气方)

Рецепта от трактата „Колекция от светлината на акупунктурата и моксотерапията“ ( Джън Джу Джу Ин“, „针灸聚英“). Модификации:

1. • когато влагата и топлината потекат надолу, добавете Zhong Chi (VC3), Qu Gu (VC2), Yin Ling Quan (RP9): премахнете влагата и топлината.
   • за менструални нередности, болезнени периоди - добавете Gui Lai (E29), Zhong Chi (VC3): възстановяване на пропускливостта на енергийния механизъм в долната част на корема.

Метод на акупунктура:

• yes-dun (F1): нагряване на пелин или нагряване през джинджифилова чиния за 20-30 минути.
• san-yin-jiao (RP6): изтегляне (xie) 1-2 минути.
• тай чун (F3): отделителен (se).
• xuanzhong (VB39): хармонизиране (ping bu ping se).

Действие на рецептата:движи Чи на черния дроб, разсейва стагнацията на кръвта и възстановява съпътстващата проходимост. Тази рецепта се използва за лечение на херния поради стагнация на чернодробната Ци и за лечение на менструални нередности, болезнени периоди поради стагнация на чернодробна Ци.

1. Рецепта за преместване на Qi с точки Xing Jian и Qu Quan ( Xing jian qu quan li qi fan, 行间曲泉理气方)

Рецепта от „Трактат за акупунктурата и моксибирането в помощ на живота“ ( Zhen Jiu Zi Sheng Fan“, „针灸资生方“). Модификации:

1. • при лечение на дисменорея, предменструален синдром, неврози, мастопатия - можете допълнително да използвате точките на Tai Chun (F3), Kui Lai (E29), Tan Zhong (VC17), Bai Hui (VG20), Shen Men (C7), фън фу (VG16) за подобряване на движението на Чи на черния дроб, успокояване и хармонизиране на духа на сърцето.

Метод на акупунктура:

• Xing-jian (F2), qu-quan (F8): екскреторна (xie) 1-3 минути.
• Tzu-san-li (E36): попълване (bu) 1-3 минути.

Действие на рецептата:движи Ци на черния дроб, лекува далака и хармонизира стомаха. Тази рецепта се използва при застой на чернодробната Ци, дисхармония на чернодробната и стомашната Ци с тежест в епигастриума и корема, дискомфорт, оригване, гадене и повръщане, редки изпражнения. Може да се използва и за лечение на менструални нередности, предменструален синдром, неврози, мастопатия със синдром на стагнация на черния дроб.

1. Рецепта, която движи Qi и отваря стагнацията, с точката Tan Zhong ( Tan zhong xing qi kai yu фен, 膻中行气开郁方)

Модификации:

1. • за по-изразена стагнация на Qi, добавете Qi Men (F14), Xing Jian (F2), He Gu (GI4): те преместват Qi и премахват стагнацията.
   • при по-изразена стагнация на Phlegm-Tan, добавете Feng Long (E40), Yin Ling Quan (RP9): засилване на разтварянето на Phlegm-Tan.
   • за по-изразен застой на кръвта - добавете ней-гуан (MC6), сюе-хай (RP10): те се раздвижват и премахват стагнацията на кръвта.
   • за по-изразено натрупване на храна - добавете fu jie (RP14), nei ting (E44), xuan ji (VC21), si feng: стимулират храносмилането и премахват застоя.
   • За по-изразена стагнация на Огъня - добавете Xing Jian (F2), Er Jian (GI2), Nei Ting (E44), Wai Guan (TR3), Xia Xi (VB43): премахнете Fire.

Акупунктурен метод: екскреторен (се). Действие на рецептата:движи Qi и разтваря стагнацията на кръвта, премахва застоялите натрупвания. Тази рецепта се използва за лечение на различни видове стагнация: Ци, Огън, Флегма-тен, Влага, храна. Може да служи като основна рецепта за лечение на стагнация на енергийния механизъм, въз основа на която е възможно да се създадат подходящи модификации в зависимост от заболяването и състоянието на организма на пациента.

Зайцев Сергей Владимирович.

Работата на всички вътрешни органи в ранна възраст се извършва автоматично, сякаш според определен график, измислен от природата.

Но след 35 години мнозина започват да забелязват смущения във функционирането на жлъчната система; Чигун за чернодробна стеатоза е метод, който ви позволява да възстановите здравето. Чрез въздействие върху енергийни точки чрез определени упражнения - оригинални приемници за Qi, можете да се отървете от болестта.

Меридиан на черния дроб: китайска медицина

Китайската медицина ни уверява, че всеки жизненоважен орган има собствена система за захранване с енергия. Точно както кислородът се разпространява във вените ни, подхранвайки вътрешните ни органи, така и енергийните потоци протичат през невидими канали - меридиани.

Всеки такъв меридиан има основна точка, буквално - пресечната точка на много енергийни нишки, а образно казано - връзка. Понякога в тези меридиани възникват запушвания на каналите - точно както тромбоцитните клетки могат да запушат кръвоносните съдове, отрицателната енергия може да блокира Qiпътя до всеки орган в тялото ни.

Обикновено в млада възраст такъв проблем е рядък, но с годините се усеща изобилие от стрес, преживяна мъка и изразходвани нерви. Тъй като не намират изход, такива отрицателни вибрации просто се натрупват в нашите енергийни меридиани, действайки като кръвни съсиреци във вените.

Ето как се развива болестта - задръстеният меридиан не може пълноценно да снабди черния дроб с живителна енергия, а междувременно има балансирана циркулация на енергията Qiмного важен за правилното функциониране на всяка клетка в нашето тяло.

Възможно е да се възстанови функционирането на черния дроб и жлъчните пътища чрез редовни чигонг упражнения. В китайската медицина по време на практика чернодробният канал се потупва с ръце, като по този начин се активира и се елиминират блокажи и запушени участъци.

Как да се отървем от болестта и да възстановим здравето

Най-важният орган, черният дроб, има много „мръсна“ работа. Това е един вид филтър в тялото ни, който помага за пречистването на кръвта. Естествено, когато този орган не функционира, цялото тяло страда.

Ако черният дроб не е здрав, тогава той не може напълно да произвежда специални вещества, които разграждат мастните клетки. И в бъдеще същите тези мастни клетки се натрупват изобилно в тъканите на самия орган. Стеатозата е излишък от мастни натрупвания в черния дроб.

Трябва да се отбележи, че китайската медицина третира черния дроб по специален начин. Смята се, че тя е буквално пазител на нашата кръв, тя пречиства тялото ни, докато спим.

Съвременните китайци знаят, че проблемите с наднорменото тегло са тясно свързани с дисфункции на жлъчната система - тялото просто няма достатъчно енергия, за да разгражда мазнините и да се освобождава от отпадъците.

За да възстановите здравето на вътрешния орган, първата стъпка е да възстановите способността му да работи в пълен режим. Първо, черният дроб ще започне да произвежда вещества, разграждащи липидите, в правилния обем, след което ще започне да се самовъзстановява и да се самолекува, освобождавайки се от мастните натрупвания.

Регенеративните свойства на черния дроб са били известни на древните учени. След като просто елиминирате причината за дисфункцията на органа, той незабавно започва да се лекува, активно възстановявайки и заменяйки собствените си клетки. Нашето тяло го е дарило с тази способност с причина - в края на краищата именно черният дроб е отговорен за такава обемна и грандиозна работа по прочистване и детоксикация на цялото ни тяло.

Така че първият приоритет е да се премахнат блокажите в чернодробните канали, които му пречат да възстанови здравето си. Цигун ще помогне за това - специален комплекс за черния дроб ще разруши всички енергийни блокажи и негативни блокери.

Чигун за чернодробна стеатоза ще бъде ефективен както като отделна практика, така и допълнен с други общоукрепващи упражнения. Но тук е важно да следвате последователността - първо изпълнете комплекс за възстановяване на функцията на вътрешния орган и жлъчните пътища и едва след това направете други упражнения.

Не смесвайте класове и системи помежду си, защото това ще отмени всички положителни ефекти от практикуването на здравето на черния дроб.

Подготовка за източни здравни практики

По време на тренировка енергията ще започне активно да тече в тялото ви. Qi, което наистина има чудотворна лечебна сила. Самата дума „лечение“ е производно значение от древната дума „Це“, която обозначава мощна способност за лечение и оздравяване. Настройте се, за да получите отличен резултат, успокойте се, накарайте се да се почувствате позитивни, оптимистични и уверени.

Преди часовете проветрете стаята, за да я напълните с кислород. Запомнете тази енергия Qiживее изключително в кислородна среда.

Колкото повече свеж въздух, толкова повече животворна енергия съдържа. Qi. По възможност практикувайте на открито – в градината, двора, парка или балкона.

Облечете се в удобни памучни дрехи, които не ви притискат и не ви притискат никъде, и се пригответе да получите мощен поток Qiи изцеление на собственото ви тяло. Не забравяйте да практикувате чигонг възможно най-често, за да постигнете по-бързо положителни резултати. Идеалното време за практикуване е сутрин или преди лягане.

Китайска медицина: лечение на черния дроб с чигун

Тъй като всяко заболяване има свои собствени специални меридиани (запушени енергийни канали), всеки отделен случай изисква отделна програма за лечение.

Комплексът за здраве на черния дроб работи с точките, отговорни за неговото здраве, упражненията подобряват функцията на жлъчната система, като я възстановяват.

1. Застанете прави с крака на ширината на раменете.
2. Свийте двете си ръце в лактите и поставете едната в областта под гърдите.
3. Втората ръка е огъната в кръста.
4. Разтрийте зоната отстрани под гърдите си с кръгови движения за няколко секунди.
5. След това сменете ръцете и повторете това упражнение от другата страна на тялото.
6. При кръгово триене тялото се накланя леко встрани към работещата ръка.
7. След това се наведете леко (наклонете тялото напред).
8. Лявата ръка лежи под гърдите ви, от дясната страна на корема, втората е хвърлена назад над главата ви.
9. Докато издишвате, преместете вдигнатата си ръка надолу и настрани, като я свиете в юмрук.

Повторете упражнението 10-15 пъти.

1. След това сменете ръцете и изпълнете упражнението, поддържайки противоположната страна над корема.
2. Повторете упражнението още 10-15 пъти.
3. Поставете дланта на лявата си ръка в областта на черния дроб, изправете гърба си и застанете прави.
4. Втората ръка виси свободно покрай тялото.
5. Дишайте спокойно, като изправяте и подавате гърдите си напред, докато вдишвате, и леко заобляте гърба си, докато издишвате.

След това повторете предишното упражнение още 10 пъти.

Упражнения за черния дроб

Ако имате възможност, изпълнявайте този прост комплекс всеки ден. Гледайте дишането си, не забравяйте за важността му. Вдишването и издишването трябва да са плавни и тихи, еднакви по дълбочина и продължителност.

Цигун за чернодробна стеатоза е показан преди всичко за активното му подобряване. Това е достъпна и ефективна система, базирана на принципите на традиционната китайска медицина, която ще ви помогне да се отървете от мастните натрупвания в чернодробните клетки.