Хранене преди кръводаряване. Колко често можете да дарявате кръв на мъже и жени?

Безопасно ли е донорството за здравето?

За всеки здрав възрастен процесът на донорство е абсолютно безопасен и не уврежда тялото. Напротив, даряването на кръв или нейни компоненти има ползи за здравето:

• периодичното кръводаряване намалява риска от инфаркт и инсулт пет пъти;
• кръводаряването подобрява обмяната на веществата и стимулира хемопоетичната система;
• Извършва се постоянен безплатен здравен мониторинг на донорите.

При даряване на кръв или нейни компоненти е невъзможно да се заразите с хепатит, ХИВ или други инфекции. Всички инструменти, игли и трансфузионни системи, използвани за донорство, са за еднократна употреба. Опаковката с инструментите се отваря в присъствието на донора и след употреба веднага се изхвърля.

Колко кръв се взема по време на кръводаряване?

Стандартната доза за даряване е 450 ml кръв (това е приблизително 10% от общия кръвен обем).

Болезнено ли е кръводаряването?

Усещанията от процедурата са индивидуални. Много донори не откриват никакви промени в благосъстоянието си. Напротив, почти всеки дарител изпитва много положителни емоции от съзнанието, че е решил да направи добро дело и е помогнал за спасяването на нечий живот. Препоръчително е обаче да се въздържате от тежка дейност в деня на кръводаряването и да се възползвате от заслужена почивка.

Това правило се спазва в интерес на дарителя. Установено е, че тялото реагира по-добре на кръвозагуба в сутрешните часове.

Какви кръвни изследвания се правят преди даряване?

Преди даряването донорът се изпраща в лабораторията за извършване на първоначален лабораторен кръвен тест: определяне на нивото на хемоглобина, кръвната група, броя на червените кръвни клетки, тромбоцитите и редица други показатели. След даряването донорската кръв и нейните компоненти се изследват за:

Как да се подготвим закръводаряване?

• Ден преди и в деня на кръводаряванетозабранено за използванемазни, пържени, пикантни и пушени храни, колбаси, както и месо, риба и млечни продукти, яйца и масло (включително растително масло), шоколад, ядки и фурми. Не дарявайте кръв на празен стомахтрябва да!
• По-добре е да пиете сладък чай със сладко, сокове, плодови напитки, компоти, минерална вода и да ядете хляб, бисквити, сушени зърнени храни, варени зърнени храни, тестени изделия във вода без масло, зеленчуци и плодове, с изключение на банани
• Не пийте алкохол 48 часа преди посещението си в трансфузионната станция, а 72 часа преди това трябва да приемате лекарства, съдържащи аспирин и аналгетици.
• Сутрин трябва да имате лека закуска, а непосредствено преди процедурата на донора се дава сладък чай
• Също така трябва да се въздържате от пушене два часа преди кръводаряване.
• Не трябва да дарявате кръв след нощна смяна или просто безсънна нощ.
• Не планирайте кръводаряване непосредствено преди изпити, състезания, проект, в особено интензивен период на работа и др.

Как да се държим след кръводаряване?

Защо трябва да дарите кръв отново в рамките на една година?

За да се гарантира безопасността, кръвната плазма се поставя под карантина. 6 месеца след донорството донорът се подлага на повторен тест, според резултатите от който дарената от донора плазма се предава в болниците в града. За целта молим донорите да дойдат в отделението по кръвопреливане и да дарят отново кръв.

Колко често можете да дарите кръв?

• След кръводаряване трябва да изминат най-малко 60 дни, преди донорът да може отново да даде кръв
• След кръводаряване трябва да изминат поне 30 дни, преди донорът да може да дари плазма.
• След даряване на плазма трябва да минат най-малко 14 дни, преди донорът да може отново да дари плазма или кръв
• След пет редовни кръводарявания се препоръчва да се направи почивка (поне 2 месеца)
• Мъжете могат да даряват кръв не повече от 5 пъти годишно, жените - не повече от 4 пъти годишно

Какви удостоверения се издават на донора след дарение?

В съответствие с чл. 186 от Кодекса на труда на Руската федерация, в деня на даряването на кръв и нейните компоненти, както и в деня на свързания с това медицински преглед, служителят се освобождава от работа.

В случай на даряване на кръв и нейните компоненти по време на годишния платен отпуск, в почивен или неработен ден, на служителя се дава друг ден почивка по негово желание. След всеки ден на кръводаряване и неговите компоненти на служителя се дава допълнителен ден почивка. Посоченият ден за почивка по искане на служителя може да бъде добавен към годишния платен отпуск или да се използва по друго време в рамките на една година след деня на кръводаряването и неговите компоненти.

В зависимост от честотата на даряване на кръв и нейните компоненти донорите се разделят на следните категории:

• активни (персонални) донори, които имат 3 или повече кръводарявания (плазма, цито-) годишно;
• резервни донори, които имат по-малко от 3 кръводарявания (плазма, цито) годишно.

Независимо към коя категория принадлежи донорът, той получава мерки за социална подкрепа, включително на работното място.

Донорската кръв е важен материал в съвременната медицина. Срокът на годност на него и неговите компоненти не е толкова дълъг, така че е необходимо постоянно попълване на запасите. Трябва да разберете, че нито една операция с повишена сложност, лечение на тежки травми и редица други патологии, които се срещат много често, не могат да се извършват без кръв. Ето защо лекарите насърчават кръводаряването.

Кръводаряването обаче не е възможно за всеки. На територията на Русия има специален закон, който определя правилата за събиране, доставяне, транспортиране и съхранение. Тя не може да бъде пренебрегната, тъй като основната й цел е безопасността на донорите и реципиентите.

Лице на възраст от 18 до 60 години може да дари кръв. Всичко се прави доброволно и безплатно. Не може да се дава на хора, страдащи от психични или физиологични отклонения. Теглото на донора трябва да надвишава 50 килограма.

Според новите изменения, направени в закона „За кръводаряването“, не само руснаци, но и чужденци, които са прекарали поне една година в страната на законно основание, вече могат да даряват компоненти и цялата версия на руска територия.

Според общите правила се препоръчва нежният пол да дарява кръв не повече от четири пъти годишно, а за мъжете този брой се увеличава до пет. В този случай събирането на цяла версия е възможно само след изтичане на 60 дни от предходната дата. Ако донорът планира да дари компоненти, срокът се намалява на 30 дни. Тези срокове трябва да се спазват стриктно, тъй като нарушаването им може да доведе до здравословни проблеми на донора.

Нюанси на дарение

Донорството се отнася до процедурата, при която човек дарява кръв. Преди кръводаряването човек преминава през няколко подготвителни етапа. Има шест точки:

• попълване на формуляр на гишето за регистрация;
• вземане на кръв от пръста;
• медицински преглед;
• бюфет;
• процедура за доставка;
• доставка на документи.

Първата стъпка при даряване е попълването на формуляра, предоставен на гишето за регистрация. Веднага трябва да се подчертае, че цялата искана информация трябва да бъде предоставена в пълен размер и само в съответствие с истината. Във въпросника трябва да отговорите на въпроси относно начина си на живот, наличието на определени заболявания и времето, в което сте посещавали определени страни по света.

Втората стъпка е вземане на кръв за анализ. Оградата е направена от пръст. Това помага при определяне на нивата на хемоглобина, както и други фактори. Това трябва да се направи безпроблемно. Факт е, че в някои случаи човек може да бъде дисквалифициран от даряване в този конкретен ден поради представянето си.

След като вземете теста, трябва да посетите редовен лекар, който ще проведе преглед, ще зададе допълнителни въпроси относно състоянието и ще проучи въпросника. Правилата за събиране на медицинска информация правят предоставената от вас информация поверителна и са предмет на концепцията за медицинска поверителност. Важно е обаче да се разбере, че е невъзможно да се скрие информация за съществуващи заболявания, тъй като това е изпълнено с наказателна отговорност.

След като лекарят реши, че можете да дарите днес, донорът се изпраща в бюфета. Преди процедурата определено трябва да ядете. Не можете да дарявате кръв на празен стомах. Най-често бюфетът предлага сладка кифла и чай.

Процедура за подаване

Следващият етап е самото кръводаряване. Сега центровете използват специални столове, които осигуряват максимален комфорт. Преди да започне процедурата, върху предмишницата се нанася гумен турникет, кожата се дезинфекцира и след това се взема проба. За цялата процедура е задължително използването на стерилни инструменти за еднократна употреба.

За да увеличи притока на кръв, донорът трябва да прави свиващи движения с юмрук. Частично дарената кръв се изпраща за изследване. В момента няма налични цели кръвопреливания. Разделен е на компоненти за използване. В повечето случаи модерното оборудване позволява даряване само на необходимите компоненти. Средно процедурата, в зависимост от това какво сте изпратили да изследвате, може да продължи от 15 минути до час и половина. След завършване на вземането на пробата се прилага превръзка върху лакътя. Забранено е да се намокри или да се отстрани в продължение на четири часа.

След приключване на процедурата донорът има възможност да получи удостоверение, което дава право на редица предимства. Освен това се възстановяват разходите за храна. Би било правилно да се яде.

Характеристики на процедурата

Тъй като сега се вземат основно кръвни съставки, а не цялата версия, има няколко вида кръводаряване. Най-често използваната е плазмаферезата, при която донорът дарява своята плазма. В момента се използват два вида тази процедура - ръчна и автоматична.

При ръчната версия кръвта се събира в стерилен сак, след което се центрофугира и разделя на плазма и червени кръвни клетки. След това червените кръвни клетки се връщат на донора. В този случай обемът на циркулиращата кръв се попълва с помощта на физиологичен разтвор, който се прилага по време на разграждането на кръвта.

Автоматичната плазмафереза ​​включва свързване на донор към сепараторна система. Той събира цялата кръв, след което се разделя на плазма и формирани елементи, които се преливат обратно на донора.

В зависимост от това кое устройство се използва, количеството кръв, взето в рамките на една фаза, може да варира. Въпреки това, количеството винаги е по-малко от обичайния ръчен метод. Времето, необходимо на кръвните компоненти да се върнат, също може да варира. Донорската плазма се използва за тежки изгаряния и дълготрайни компресионни синдроми, които са много чести при хора, блокирани под развалините.

Тромбоцитната маса се събира с помощта на специален сепаратор. Той освобождава тромбоцитите от кръвта. Това е важна част за провеждане на онкологични терапии като интензивна химиотерапия.

Има и събиране на имунизирана плазма. Като част от тази процедура, доброволецът се имунизира с щам на някакъв инфекциозен агент, който е безопасен. Съответно такъв донор ще може да осигури плазма с антитела срещу този патоген, което е необходимо за производството на лекарства.

Понякога такава плазма се прелива в чиста форма за пациенти, които са отслабени. Масата на червените кръвни клетки е незаменима за пациенти с анемия и редица други патологии, които намаляват образуването на кръв, което води до ниски нива на хемоглобина.

Ние извършваме подготовката

Необходимо е кръводаряването да се извършва правилно, така че в бъдеще да премине съответните тестове и да може да се използва за кръвопреливане. Ето защо трябва да знаете какво можете и какво не можете да правите преди теста, как да се подготвите правилно и какви храни можете да ядете. Най-често напомняне за съответните забрани има на щанда в кръводарителския център. По-специално, ден преди, или още по-добре два дни преди това, започва подготовката, която включва избягване на мазни, пържени, пикантни и пушени храни. Забранени са колбаси, риба, млечни и месни продукти.

Препоръчително е да се изключат сладкиши, по-специално шоколад, ядки, фурми, яйца и масла. Всичко това създава допълнителен стрес върху черния дроб, който вече ще трябва да се „поти“, за да произведе свежа кръв. Най-добре е да преминете към щадящо хранене под формата на зърнени храни, тестени изделия във вода без добавяне на масло. Можете да ядете зеленчуци и плодове. Все пак е добре да изключите бананите. Сокове, плодови напитки, минерална вода ще помогнат за нормализиране на водния баланс в организма.

Най-малко три дни е забранено приемането на аспирин и всякакви аналгетици. Алкохолът също е изключен. За тези, които пушат, ще трябва да ограничите този навик най-малко един час след началото на кръводаряването. В идеалния случай трябва да прекарате един ден без цигара.

Кръводаряването се извършва сутрин след лека закуска. Струва си да се подчертае още веднъж, че кръводаряването на празен стомах е забранено. Лекарите са установили също, че през първата половина на деня тялото реагира по-лесно на загуба на кръв, поради което кръводаряването се извършва до 12 часа.

Не трябва да дарявате кръв, ако сте прекарали безсънна нощ на дежурство. Преместете кръводаряването си за друг ден, ако утре трябва да се явите на важен изпит, да отидете на състезание или просто да работите интензивно. Важно е да имате паспорт със себе си с печат, посочващ регионална регистрация в мястото, където се извършва доставката. Важно е да се подчертае, че всички тези точки могат да повлияят на кръвта и нейните компоненти, което сериозно ще влоши качеството на взетия материал.

Действия след преминаване

Заслужава да се отбележи, че кръводаряването е малко шок за тялото, така че може да почувствате леко замайване по време на него. Това се дължи на факта, че хемоглобинът намалява, което засяга кръвното налягане. Обикновено здравият човек не изпитва никакви странични ефекти.

Препоръчва се почивка веднага след процедурата. Седнете за четвърт час. Ако не се чувствате добре, моля, уведомете персонала. Най-лесният начин да се върнете към нормалното е да легнете по гръб и да повдигнете краката си над главата. Можете също така да седнете и да спуснете главата си между коленете.

Можете да започнете да пушите само час след кръводаряването.Също така се опитайте да ограничите всяка физическа активност и спрете да пиете алкохол поне за един ден. През следващите два дни се препоръчва обилно и редовно хранене. В същото време се препоръчва да се увеличи количеството течности, които пиете на ден.

Ваксинацията може да се извърши не по-рано от десет дни. Шофьорите на мотоциклети подлежат на два часа ограничение за шофиране след кръводаряване.

Заслужава да се отбележи, че на руска територия има програма за почетни дарения. Лица, които са дарили цяла кръв или нейни компоненти 40 или повече пъти, могат да получат съответния бадж. За тези, които даряват плазма, лимитът се увеличава до шестдесет пъти.

За тези, които са получили званието почетен донор, се предоставят редица предимства на руска територия. По-специално, в държавните и общинските институции, гражданите могат да получат безплатно лечение по спешност.

На работното място се предоставя възможност за преференциално лечение при санаторно-курортно лечение. Платен отпуск се предоставя ежегодно в удобно за дарителя време. Очаква се и годишно индексирано плащане, което миналата година възлизаше на малко над 12 хиляди рубли.

Безопасно ли е, как ще реагира тялото на такава кръвозагуба. Всички тези въпроси са описани подробно в листовките за даряване, които лесно се намират в центровете за кръводаряване.

Днес повечето лекари смятат донорството за полезна процедура. Има пет причини за това. На първо място, в човешкото тяло, поради този процес, се случва самообновяване на кръвта и нейните компоненти. Има много предимства от такъв процес, по-специално предотвратяването на проблеми със сърдечно-съдовата система, имунитета, стомашно-чревния тракт, черния дроб и панкреаса.

Освен това в тялото настъпва известно преструктуриране на механизми, които започват да реагират по различен начин на загубата на кръв. Изследванията доказват, че подобно обучение на тялото му позволява да реагира бързо в случай на спешност, когато човек действително има загуба на кръв. Съответно, кръвта на човек се възстановява по-бързо, което означава, че шансовете за оцеляване в случай на сериозна кръвозагуба са по-високи за човек, който практикува кръводаряване.

Вече беше отбелязано по-горе, че донорството може да бъде добра профилактика на заболявания на сърдечно-съдовата система. Проучванията доказват, че мъжете, които даряват кръв, получават инфаркти и инфаркти десет пъти по-рядко.

Струва си да се отбележи, че продуктите, които човечеството консумира сега, са добре обработени и са с високо качество. Съответно, в сравнение с хората в древността, съвременното население не трябва да яде нещо трудно смилаемо и съответно тялото не изпитва ударно натоварване от време на време.

В резултат на факта, че сега можете да ядете почти всеки деликатес постоянно, трябва да разберете, че тялото може да бъде пренаситено с някои полезни вещества. Това е толкова вредно, колкото и липсата на определени вещества. Лекарите са особено обезпокоени от повишеното количество желязо в кръвта. За намаляването му донорството е възможно най-добрата терапия.

В допълнение, дарението ви позволява да наблюдавате какви здравни показатели са се променили след последния тест. Дарителят може да ги направи безплатно. В същото време те преминават и медицински прегледи. Съответно, ако има някаква инфекция или вирус в тялото, те ще бъдат открити възможно най-скоро, което ще намали сериозно времето за възстановяване.

Бързо възстановяване

Ако говорим за даряване на цяла кръв, тогава пълното възстановяване настъпва след около 30-40 дни. Трябва обаче да разберете, че наборът от кръвни съставки на човек се актуализира по различни начини, така че е невъзможно да се каже точно колко време ще отнеме.

Ако човек дари само отделни компоненти, тоест плазма или червени кръвни клетки, тогава сроковете се променят. Само след пет до шест дни тялото ще може да попълни загубата на плазма, но ще отнеме поне четири седмици, за да възстанови такава част от кръвния състав като червените кръвни клетки. Този процес не се случва бързо.

Струва си да се отбележи, че правилното хранене след кръводаряване и спазването на препоръките за общо поведение и начин на живот може да намали времето за възстановяване. По-специално, в първите часове трябва да пиете колкото е възможно повече течности, както и да изберете храни с високо съдържание на протеини. Някои донори се съветват да приемат добавки с желязо. Ако човек е дарил тромбоцити, тогава трябва да обърнете внимание на витаминните препарати с калций.

Веднага след изпращането трябва да изчакате известно време. Не ставайте веднага. След 10-15 минути тихо чакане в коридора ще се почувствате много по-добре. Ако след известно време се почувствате зле, не забравяйте да уведомите медицинския персонал.

За да се справите сами със замайването, можете да правите прости упражнения:

• седнете и спуснете главата си между коленете;
• Легнете по гръб и повдигнете краката си над главата.

Ако продължавате да се чувствате слаби, опитайте се да не правите резки движения. По-добре е да не карате кола. Избягвайте пушенето през първия час след кръводаряването. Има ежедневни ограничения върху прекомерната физическа активност, носенето на тежки предмети и пиенето на алкохол. Ако планирате ваксинация, тогава трябва да избягвате въвеждането на състава поне десет дни.

В повечето случаи възстановяването е доста бързо. Само след няколко часа нищо не ви напомня за процедурата и човекът може да се върне към нормалния си начин на живот. Струва си да се отбележи, че кръводаряването е противопоказано в навечерието на сериозни събития. Тоест не бива да ходите в Центъра за вземане на кръв преди преглед или важна среща.

Пийте много течности

Вече беше написано по-горе, че след кръводаряване трябва да пиете много течности, да ядете храни с високо съдържание на протеини, както и витамини и желязо. Говорейки за пиене на много вода, най-добре е да обърнете внимание на компот, билков чай, прясно изцеден и разреден сок. Всички тези напитки ще помогнат на тялото да възстанови баланса на течностите.

Въпреки факта, че мнозинството е за отказ от алкохола, след около втория ден можете да насочите вниманието си към червеното вино. Изследванията доказват, че една чаша на ден може да помогне за подобряване на усвояването на желязото в организма. Въпреки това можете да пиете алкохол само ако няма противопоказания.

Когато споменавате храни, богати на желязо, не забравяйте за наровете. Като вариант сокът от нар е чудесен за пиене. Въпреки това, когато избирате в магазин, обърнете внимание на липсата на добавки, включително захар. В същото време не се препоръчва да пиете сока в чиста форма, струва си да разредите концентрата.

Ако не намерите висококачествен сок, не се притеснявайте. Просто купете плодове от нар и изяжте няколко. Те ще помогнат за възстановяване на нивото на хемоглобина в кръвта. Между другото, сега се предлагат много разновидности на нар без семки, което го прави по-лесен за ядене.

Храна

Храни като говежди черен дроб и говеждо също помагат за производството на кръв. Те обаче трябва да се консумират умерено. Черният дроб, между другото, е не само отличен източник на протеини, но също така съдържа голямо количество полезни вещества, аминокиселини и активно помага за възстановяване на нивата на хемоглобина.

За тези, които не ядат месо, се препоръчват ядки, особено орехи. Продукти като ядките съдържат големи количества протеин и в същото време ненаситени мастни киселини. Ядките също се отличават с голям брой минерали и микроелементи, които спомагат за подобряване на метаболитните процеси и хемопоезата.

Ще бъде полезно да се обърне внимание на ябълките след кръводаряване. Те действат като мощен пречистващ кръвта и са полезни за лимфната система, която е отговорна за нормалната хематопоеза. Освен това ябълките съдържат вещества, които помагат на организма да усвоява желязото. Много диетолози отбелязват, че ябълките трябва да се ядат правилно. По-специално с кората, без рязане или термична обработка.

Елдата е един от най-добрите варианти за обяд за донор. Съдържа големи количества фолиева киселина, която помага на тялото да произвежда кръв.

Бобовите растения, като леща, също служат добре. Има много протеини и минерали. Освен това съдържа протеин от растителен произход, който се усвоява по-добре от човешкото тяло. Не забравяйте за зелените, когато става въпрос за възстановяване след кръводаряване.По-специално, обърнете внимание на спанака, който е богат на фолиева киселина, която участва в хемопоезата и също така помага на клетките на тялото да се обновяват. Освен това този витамин действа като протектор срещу инсулт, стабилизира кръвното налягане и укрепва стените на кръвоносните съдове.

Правила за поведение преди кръводаряване

За донора, както и за бъдещия реципиент, е много важно правилата за поведение да се спазват не само след кръводаряването, но и преди него. По-специално, в рамките на три дни е необходимо да спрете приема на лекарства, които влияят на кръвната течност. Това е аспирин и всякакви аналгетици. Ако приемате лекарства, които е невъзможно да откажете, трябва да пренасрочите кръводаряването си или да се консултирате със здравен специалист, който ще вземе решение относно възможността за даряване в този момент.

За жените си струва да се подчертае, че правилото не важи за противозачатъчните хапчета. Два дни преди кръводаряване се откажете от алкохолните напитки, препоръчително е също да ограничите пушенето за този период. Най-малко един час преди процедурата е строго забранено поглъщането на никотин в тялото.

Вечерта преди даряването трябва да се наспите добре и да закусите нещо леко, което не претоварва тялото. Не забравяйте, кръводаряването на празен стомах е забранено! Когато избирате хранителни продукти три дни преди кръводаряването, трябва да избягвате пържени, пикантни, солени и пушени храни. Бананите, млечните продукти, олиото и яйцата също са в списъка с ограничения. Дайте предпочитание на варени зърнени храни, нискомаслена риба, зеленчуци, горски плодове и плодове. Тези прости правила ще ви помогнат не само бързо да се възстановите след процедурата, но и да осигурите на бъдещия реципиент висококачествена кръв.

Ако решите да станете донор, трябва да се научите да се грижите за себе си в името на другите. Здравословният начин на живот на донора включва правилно хранене и прием на витамини, избягване на прекомерна употреба на алкохол, за предпочитане пушене, и спазване на интервали между кръводаряванията. Важно е донорството да не причинява вреда нито на донора, нито на реципиента. Ако по някаква причина вашият лекар не ви позволи да дарите кръв днес, трябва да се вслушате в неговите препоръки. По-добре е да се въздържате от кръводаряване веднъж, отколкото да бъдете принудени да откажете даряването завинаги. Ако нищо не ви притеснява, не забравяйте да се консултирате с лекар на мястото, където сте дарили кръв. Ако следвате прости правила, донорството ще бъде полезно за вашето здраве и може да се превърне в начин на живот за много години. В крайна сметка, ако сте донор, това означава, че сте здрави.

Кръводарител може да стане всеки здрав гражданин на Украйна на възраст 18-60 години с телесно тегло най-малко 50 кг. Преди кръводаряване донорите се подлагат на скрининг и кръвен тест. Следователно това е и добра възможност да проверите собственото си здравословно състояние.

Редовното даряване помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, подагра и дори затлъстяване. В крайна сметка редовното кръводаряване подмладява тялото и подобрява функционирането на имунната система, черния дроб, панкреаса и други храносмилателни органи. Освен това кръвта се взема само от здрави хора, следователно даряването е възможност да проверите собственото си здравословно състояние.

За да бъдете донор, е важно да водите здравословен начин на живот: да се храните правилно, да избягвате прекомерното пиене и пушенето.

Подготовка за кръводаряване.

Важно е да знаете, че не трябва да пиете алкохол 48 часа преди процедурата, а лекарства, особено съдържащи аналгин, аспирин, 72 часа преди процедурата!

В навечерието на кръводаряването трябва да вечеряте: можете да пиете сладък чай, сок, компот от сушени плодове, хляб, бисквити, варени зърнени храни, тестени изделия на водна основа без масло, зеленчуци, плодове (с изключение на банани). Трябва да пиете повече течности.

В навечерието на кръводаряването по време на вечеря трябва да избягвате мазни, пържени, пикантни, пушени храни, млечни продукти и яйца.

Важно е да имате добра почивка и сън. В деня на процедурата се препоръчва лека закуска.

Пушенето е забранено 2 часа преди и 2 часа след процедурата!

Възстановяване след кръводаряване

След процедурата трябва да си починете 10 минути, да пиете сладък чай и да хапнете нещо леко.

За по-бързо възстановяване на състава на кръвта се препоръчва да се пие повече течност (сокове, чай) - поне 1-2 литра на ден (не се препоръчва алкохол). Необходимо е да се храните правилно: диетата на донора винаги трябва да съдържа протеини, които определят нивото на хемоглобина в кръвта. Продукти, които съдържат протеини са месо, цвекло, елда, леща, боб и всички бобови растения, риба и др.

Пълното възстановяване на кръвния състав става в рамките на 5-7 дни.

Видове кръводаряване

Има два вида кръводаряване:

• даряване на цяла кръв - червени кръвни клетки,
• даряване на кръвни съставки (тромбоцити, левкоцити, гранулоцити, плазма).

Даряването на цяла кръв е най-често срещаният вид кръводаряване. Взема се кръв от вена на ръката, средно 450 ml наведнъж и трае 5-10 минути. Лица с тегло под 50 kg могат да бъдат допуснати да дарят в изключителни случаи. Обемът на кръводаряването не трябва да надвишава 300 ml.

Даряване на плазма (плазмафереза) - има два начина за извършване: ръчно („интермитентно“), когато се взема доза кръв от донора и веднага се центрофугира, разделяйки се на червени кръвни клетки и плазма; червените кръвни клетки се връщат на донора, а плазмата се обработва по специален начин за по-нататъшно преливане на реципиентите. При автоматична плазмафереза ​​процесът протича непрекъснато с помощта на специално устройство. Цялата процедура продължава от 30-40 минути до 1,5 часа. Обемът на взетата плазма не трябва да надвишава 600 ml за една сесия.

За хора, чието телесно тегло не надвишава 50 кг, не е позволено да даряват повече от 12% от общия обем на циркулиращата кръв, което е 6,5-7% от телесното тегло. Едно лице не може да дари повече от 12 литра плазма годишно.

Донорство на тромбоцити (тромбоцитафереза) - само тромбоцитите се отстраняват селективно от кръвта на донора, а всички останали компоненти се връщат в кръвния поток. Тромбоцитната маса се изтегля в обем от приблизително 450 ml, докато общият кръвен обем в тялото се възстановява с физиологичен разтвор. По правило вземането на тромбоцити се извършва с помощта на специални устройства, изисква се определена подготовка на донора. Процедурата може да продължи повече от час.

Даряването на гранулоцити (клетки на имунната система) изисква специална предварителна подготовка на донора. Процедурата за даване на гранулоцити е подобна на даване на кръв за тромбоцити, с една разлика - от донора се вземат само гранулоцити, всички останали кръвни съставки се връщат.

Интервали между кръводаряванията

Цялата кръв може да се дарява веднъж на два до три месеца, но не повече от 3-5 пъти годишно: мъже - не повече от 5 пъти, жени - не повече от 4 пъти.

Плазмата може да се дарява до 6-12 пъти годишно на интервали от поне 2 седмици.

Интервали между различните видове дарения (в дни)

Кръвопреливането е доста отговорен и важен метод на лечение. Ето защо, преди да се съгласите на такава процедура, трябва да се уверите в професионализма и отговорността на лекаря. Това се обяснява с факта, че има редица противопоказания за кръвопреливане и някои характеристики, които никога не трябва да се пренебрегват.

Можете да станете донор само след надеждна проверка и преминаване на всички тестове. Това е така, защото тази процедура е много важна както за донора, така и за пациента. Например, direct се предписва изключително при остри проблеми и при наличие на определени показания. Това може да е тежка загуба на кръв или нарушение на кръвосъсирването.

При извършване на кръвопреливане е необходимо да се спазват строги правила и последователност от определени действия. Задължително е да се обърне внимание на донора, тъй като има определена норма за кръводаряване. Средно за жените това е не повече от 500 грама веднъж на всеки два месеца, а за мъжете е разрешено месечно даряване в същите граници.

Има определена последователност от действия, които трябва да се спазват. Задължително е да проверите бутилката с донорска кръв. Той трябва да бъде херметически затворен, да има правилна и ясна сертификация, срок на годност, както и задължителното отсъствие на съсиреци и утайка. В противен случай такава промяна е строго забранена да бъде приемана или поръчана изобщо.

Преди да се предпише кръвопреливане на пациент, е необходимо да се определи кръвната група. Ако всичко е минало добре и е избрано правилно, тогава се препоръчва да се извърши една последна проверка. Те правят това, което се нарича частично кръвопреливане. Като начало на пациента се инжектират само 15 ml и реакцията се наблюдава в продължение на 3 минути. След това повторете още два пъти с триминутна почивка. Ако не са забелязани алергични реакции, тогава може да се извърши основното кръвопреливане.

Днес е възприета процедура с едногрупова кръв, така че всеки може да бъде донор, но дали такова даряване е подходящо за конкретен пациент, трябва да прецени лекар. Трябва да се спазват правилата за кръвопреливане, в противен случай пациентът може да не помогне, а само да навреди.

Начини за проверка на дарение

Нормата за кръводаряване в медицинската практика не се е променяла от доста време и е приблизително 500 g. Тъй като почти всеки може да бъде донор, е необходимо правилно да се провери дали пациентът е подходящ за първа, втора или трета кръвна група.

Сигурността на Rh фактора също играе важна роля. По този начин те правят определени проверки за съвместимост, дори знаейки за правилния избор на предварително кръводаряване от определена група. Можете да тествате за индивидуалност, т.е. серумът на пациента се взема и се смесва с малко количество от донорската група. Ако не са забелязани алергични реакции, тогава трансфузията може да продължи. Ако този резултат не даде положителни резултати, тогава се избира група за пациента в отделни центрове. В такива точки донори могат да станат само изключителни личности, които преди това са преминали през много изследвания и анализи.

Можете също така да проверите за съвместимост с периодично кръвопреливане с прекъсване от три минути. Този метод е по-отговорен, тъй като е необходимо да се инжектира кръв на пациента. Нормата в този случай е общото количество на трансфузията да не надвишава 15 ml на минута.

Специфични правила и последователност на кръводаряване

За да станете пълноценен и подходящ донор, трябва да се подложите на редица прегледи и да преминете тестове. На първо място, трябва да се използват специални процедури за определяне на кръвната група и Rh фактор на донора. След това не забравяйте да уведомите Вашия лекар за възможни предишни заболявания и/или наличието на хронични. Това е необходимо, тъй като Донор може да бъде само здрав човек – дори без алергични реакции. В някои ситуации изключение могат да бъдат сезонни алергии. Такива подавания трябва да бъдат качествено проверени.

Що се отнася до сумата на ресто, тя е приблизително еднаква за всички. Донорът ще се почувства добре, ако даде 500 грама кръв. Но в такива случаи теглото на доброжелателя трябва да бъде поне 50 кг. Това важи особено за непълнолетните деца. Според общоприетите правила непълнолетно дете не може да стане донор. Но в някои ситуации, когато няма възможност и време да се търси някой друг, те вземат кръвта на детето с разрешението на родителя.

Правила за кръводаряване

Показанията за кръвопреливане трябва да бъдат предписани от лекар. Определят се също количеството кръв и дозировката за конкретно кръвопреливане. При избора на конкретна донорска кръв се вземат предвид лабораторни и клинични данни. Но въпреки това лекарят, в допълнение към всички предоставени му данни, трябва сам да извърши друга проверка. Определя се конкретен срок за доставка и се извършват контролни изследвания. Това включва:

• определяне на кръвната група на донора и пациента и се сравняват с резултатите от предварителните данни;
• определя се груповата принадлежност на червените кръвни клетки на донора и се сравнява с данните, посочени на етикета на контейнера;
• провеждат се тестове за определяне на съвместимостта на донора и пациента според системата AB0 и Rh фактора;
• и е задължителен биологичен тест за кръвопреливане.

Кой не може да бъде донор?

Въпреки че е необходимо да се подлагат на определени проверки при кръводаряване, струва си да се вземат предвид ограниченията на определени групи хора, които изобщо не могат да бъдат донори. Според този преглед кръводаряването не е възможно за хора, които са болни от СПИН, имат повърхностен антиген В или сифилис. При такива сериозни заболявания самите пациенти може да се нуждаят от кръв, така че пътят към даряването е строго забранен. В забранителната група попадат и хора с други настинки или алергии.

Оказва се, че акнето може да се лекува с кръвопреливане:

Също така не се препоръчва кръводаряването на жени, които са имали трудно раждане или аборт в следващите три месеца. Кръводаряването е строго противопоказано за хора с проблеми със сърдечно-съдовата система, сърдечни проблеми и други подобни аномалии.

Преди да дарите кръв, трябва да уведомите Вашия лекар за проблемите си и възможните алергични реакции. Ако анализът не покаже това, тогава може да има рецидивираща форма веднага след кръвопреливането. Това може да повлияе негативно на здравето на пациента и само ще влоши благосъстоянието му. Затова кръводаряването е най-отговорната процедура.

Видео: кръводаряване - плюсове и минуси

Кой е удостоен със званието „Почетен дарител на Русия“: