Отваряне на третото око: древен начин. Как да отворите третото си око

Колко много тайни и предположения могат да се чуят за третото око! За непосветените изглежда като мистично съвършенство, с помощта на което можете да видите всичко, което искате, да научите всякаква информация, да станете просветени... Но наистина ли всичко е толкова лесно и просто? В тази статия ще научим какви способности дава на човек отвореното трето око, както и различни техники за отварянето му.

Какво е третото око?

На физическо ниво третото око е малка жлеза – епифизата, която се намира приблизително между веждите, но само дълбоко в мозъка. Въпреки че някои изследователи твърдят, че няма връзка между тази жлеза и третото око, тъй като това не се споменава в никакви древни описания. И като цяло самата жлеза днес не е много добре проучена, както и нейните функции.

Шестата енергийна чакра, Аджна, също е свързана с третото око. Очевидно затова методът за отваряне на третото око се свързва с медитацията, както всъщност с всички чакри. В индийската култура все още съществува традиция третото око да се отбелязва с точка на челото между веждите.

Способности на третото око

Какво дава на човек отвореното трето око? Според древните източни традиции всички богове са го имали, така че са имали способността да знаят цялата история на произхода на Вселената, да видят бъдещето и също да видят какво се случва в цялата Вселена. Някои изследователи са убедени, че ние сме получили третото око от нашите предци, създали земната цивилизация.

Както и да е, ако се научите да гледате с третото око, тогава човек може да има следните способности:

• дарбата за хипноза на всяко ниво;
• телепатия;
• ясновидство и високо ниво на интуиция;
• телекинеза;
• възможност за получаване на знания от общо хранилище в космоса;
• далновидност и;
• виждат миналото и бъдещето;
• влияят на гравитационното поле на земята.

Трябва да се отбележи, че има различни версии защо днес нямаме този дар. Според една от тях древните богове са били ядосани на нас и са блокирали много човешки способности. Според друга, нашите предци сами са допринесли за това, като са се отклонили от духовния път на развитие.

Във всеки случай, днес дори тези, които се опитват да отворят третото око, имат ограничени възможности, не всички от списъка. Защо това се случва не е известно, защото тези хора, които са достигнали по-високо ниво на духовно развитие, обикновено имат малък контакт с обикновените хора.

Има много практики за отваряне на третото око, почти всички са свързани с медитация и концентрация. Някои обаче са сигурни, че пълно знание може да се получи само от добър учител.

Как да отворите третото око: техники

Трябва да се отбележи, че се смята, че колкото по-щастлив и успешен е човек, толкова по-развито е третото му око.. Неслучайно щастливите хора получават дарбата да виждат истината и лъжата, бъдещето и миналото, да виждат пророчески сънища и т.н. Сега нека разгледаме няколко техники, които ще повлияят на отварянето на третото око.

Всъщност има доста медитации, които помагат да се отвори третото око. Не всички от тях са безопасни, тъй като обикновено човек рядко е готов за нови възможности. Ето защо се препоръчва да отворите третото око с учител или като посетите добро училище. Така можете да научите някои тънкости, както и техники за безопасност за вашия ум.

От древни времена третото око е било почитано в много култури. Днес го познаваме като епифизна жлеза или епифиза, но в духовната практика все още се нарича третото око. Това е един вид пето чувство, което ни помага да преодоляваме всякакви проблеми в ежедневието, използвайки вътрешната си сила и мъдрост.

В повечето източни култури се смята, че третото око може да се наблюдава във всички нас и че то показва силно чувство за самоуважение и психическо участие. Нарича се още резултат от сливането на тялото и душата. Третото око може да се отвори с редовна медитация и влиянието му върху живота ни става все по-силно с времето.

Представете на вашето внимание 5 знака, че третото ви око е отворено.

1. Усещане за натиск между веждите

Когато третото око започне да се проявява на подсъзнателно ниво, много често се усеща усещане за натиск между веждите. Може да почувствате, че някой леко ви докосва в този момент или може да почувствате топлина в областта. Понякога това чувство сякаш идва от нищото.

2. Изостряне на интуицията

Един от най-очевидните признаци за отваряне на третото око е увеличаването на предвидливостта и интуицията.Интуицията е способността да се предвидят определени събития, преди да се случат, или дава разбиране за това как трябва да действате в определени ситуации. Много често неговото обостряне настъпва внезапно и също толкова внезапно отминава, но с времето това усещане може да се засили и да стане неизменна част от ежедневието ви.

3. Чувствителност към светлина

Отварянето на третото ви око може да ви направи по-чувствителни към светлина и ярки цветове. Обикновено започва постепенно и не е толкова очевидно. Повишената чувствителност към светлина обаче ни помага да възприемаме по-добре света около нас.

4. Постоянна промяна

Отварянето и правилното функциониране на третото око може да се покаже и чрез постоянна промяна във вашия възглед за живота и поведението ви. Това обикновено се проявява в промяна в отношението към другите хора. Може да станете по-толерантни към тях и по-малко егоистични. Такива промени определено ще ви бъдат от полза.

5. Повтарящи се главоболия

Налягането, което придружава главоболието, обикновено е по-голямо от усещането, което възниква между веждите. Това понякога може да причини известен дискомфорт, но е много лесно да се отървете от него. Отидете на разходка, правете неща, които ви правят щастливи, като медитация. Натискът в областта на главата е ясен знак за отваряне на третото око, особено ако се наблюдава в центъра на челото. Това показва, че вашата епифизна жлеза се развива активно.

Наблюдавали ли сте у себе си някой от изброените признаци? Очакваме вашите отговори в коментарите!

Обърнете внимание на света около вас.Интровертите вярват, че разбират света по-интуитивно от обикновените хора и може би са прави. Това е така, защото те са склонни да прекарват много време в наблюдение на други хора и по този начин развиват по-дълбоко разбиране на неща като езика на тялото, изражението на лицето и други скрити видове комуникация. Това им позволява да разпознават по-добре лъжи, сарказъм, сексуална химия и други скрити сигнали.

• Опитайте се да излизате на обществени места, като парк, ресторант или кафене, и просто да наблюдавате хората. Не бъдете груби и не прекалявайте с подслушването на чужди разговори. Опитайте се да измислите историята на тези хора, темата на техния разговор и друга информация. Колкото повече практикувате, толкова по-добре ще се справяте.
• Следващия път, когато седнете около масата със семейството или приятелите, млъкнете за момент и просто слушайте разговора. Наблюдавайте мълчаливите хора и наблюдавайте реакциите им на взаимодействието, което се случва. Опитайте се да си представите какво мислят хората, когато мълчат. Отново, колкото повече практикувате, толкова по-добре ще станете.

Обърнете внимание на мечтите си.Много хора с психически способности вярват, че сънищата могат да служат като предчувствие. Преди да анализирате сънищата си, трябва да започнете да водите дневник на сънищата. Започнете дневник и го дръжте близо до леглото си, за да можете веднага да записвате сънищата си веднага щом се събудите.

• Бъдете наясно с мечтите си и се опитайте да намерите връзката, ако има такава, между съня и ежедневието ви. Анализирайте дали нещо, за което сте мечтали през последните няколко седмици, се е сбъднало в реалния живот.

Слушайте инстинктите си.Имали ли сте странно чувство за човек, място или събитие, което не сте могли да обясните? Имали ли сте някога чувството, че нещо ще се случи, без да има убедителни доказателства за това? Такива усещания се наричат ​​инстинкти; и всеки ги има. За съжаление много хора забравят инстинктите си и избират да рационализират живота си прекалено много. Следващият път, когато изпитате едно от тези чувства, запишете го и вижте дали ще се сбъдне. Опитайте се да проследите връзката между тези инстинктивни чувства и вашия живот.

• Не забравяйте, че не е задължително предчувствията да се окажат верни. Обратно, ако това е вярно, събитието може да се случи в реалния живот след няколко дни, месеци или дори години. Най-добрият начин да се уверите в истинността на инстинктивните усещания е да запишете вашите предчувствия и да препрочитате бележките от време на време.

Всеки от нас има трето око, но не всеки го има във фазата на активна работа. Вероятността човек да отвори трето око пряко зависи от вярата в неговото съществуване, използването на различни практики и техники. Следните признаци ще ви помогнат да определите дали третото ви око се е отворило.

Всички тези знаци водят до това, че човек изпитва вдъхновение и благодат. Дали третото око на човек винаги показва признаци на ясновидство е спорен въпрос. Понякога се виждат ярки прозрения и възниква способността да се четат мислите на другите хора.

Появява се осъзнаване на Пътя - това е система от ценности, които трябва да използвате в живота си. Човек с активна шеста чакра се променя: той се чувства част от света. Той получава възможността да „действа, без да действа“. Той просто следва посоката на своята жизнена сила, без да прави никакви усилия да промени жизнения си път.

Действието без усилие означава, че човек позволява на живота да действа чрез него, вместо да влияе на живота чрез усилието на волята си. Човек се носи по течението на живота, но посоката на потока се диктува от отвореното трето око, в чиито сигнали има голямо доверие.

Хората с развита шеста чакра не вървят през живота, водени от личния си мироглед. Те приемат потока на реалността, който им диктува третото око, след което започват да следват пътя, диктуван отгоре. Това ви спестява от много грешки и неприятности.

Ако третото око на човек показва признаци на отваряне, тогава човек може мислено да пътува до други светове, да вижда миналото и бъдещето и да се храни с енергия от космоса. Човек е способен да направи това, което другите не могат.

Физически признаци:

важно.Горните признаци на отваряне на третото око могат да съвпадат с неговото недоразвитие и началото на активирането. Особено ако човек изпитва умора, страда от хронична мигрена или е склонен към внезапни пристъпи на паника.

Отношение към другите хора

Вие сами може да забележите как се отваря третото око - признаци за това ще се проявят в толерантност към другите хора. Раздразнението и нервността практически ще изчезнат и на тяхно място ще се появи житейска мъдрост. Моментните грешки на семейството, близките, приятелите, познатите, колегите и подчинените вече няма да ви дразнят и изваждат от състояние на мир, спокойствие и спокойствие. Такива промени определено са полезни и ни помагат да разберем по-добре света около нас.

Възможност за четене на специални знаци на Космоса

Активната шеста чакра позволява да се видят тайни знаци във всичко - природата подсказва за важни събития за човек. Тяхната интерпретация ще помогне за предотвратяване на неприятности, собственикът на работещо трето око ще се научи да се появява в точното време на точното място.

Разбрахме кои признаци на отворено трето око са най-значимите. Ако сте открили поне някои от горните проявления, тогава поздравления за вас: вашето дълбоко Аз се е научило да използва интуицията и е готово да взаимодейства с енергийните полета.

Преди да започнете тази практика, моля, прочетете трактата Отваряне на третото око. Препоръчително е да прочетете всички описания на техники много пъти, за да ги разберете напълно и да ги препрочитате отново от време на време, докато напредвате в практиката. Умишлено записах всичко възможно най-кратко и ясно, така че съзнанието ви да бъде максимално защитено от различни интерпретации на написаното. Резултатът от правилното изпълнение на тази практика може да включва както самия минимум - например: виждане на аурата и движението на енергиите в пространството, така и първоначалния максимум - виждане на духовните светове и Същества от по-високи измерения.

Описание на техниките
Практики за отваряне на третото око

Свещ

1. Вечер (задължително вечер или по-добре непосредствено преди лягане) гледайте в пламъка на свещта (10-30 см от очите) за 5-10 минути, без да мигате по възможност. Също така се опитайте да видите блясък около пламъка на свещта (който ще се увеличи по размер, когато Третото око се отвори). Стаята трябва да е тъмна.
2. След това затворете очи и едва след това (това е важно) духнете свещта. Отпуснете се. След това погледнете цветовете, които ще се сменят пред очите ви (със затворени очи). Жълто, червено, синьо, зелено...
3. Гледайте докато цветовете изчезнат. Понякога картината може да се обърка или да „изплува“ встрани, когато концентрацията ви намалее или се появят разсейващи мисли. В този момент просто трябва да се отпуснете още повече и да се съсредоточите върху цветовете пред ума си.

Забележка:

• За да спрете „бягането“ на затворените си очи, можете да приложите върховете на пръстите си към клепачите си. Трябва да почувствате момента, в който очните ябълки спират, отпускат се и нищо друго не пречи на концентрацията върху цветовете на пламъка.

Всевиждащо око

В центъра на лявата длан нарисувайте око (ирис и зеница; можете да рисувате с химикал или флумастер, цветът и размерът на изображението на окото са каквито искате).

1. Седейки в Падмасана (или всяка поза, в която медитирате), фиксирайте позицията на лявата си ръка, така че дланта с изображението да е на нивото на очите.
2. Дланта е изправена, пръстите са притиснати един към друг. Трябва да гледате без да мигате образа на окото; отблизо, но без да напрягате зрението си.
3. Лицевите мускули са отпуснати, езикът леко докосва горното небце в основата на горните зъби. По време на издишване енергията от Третото око се изпраща към центъра на дланта, в образа на окото.
4. При вдишване трябва да си представите как енергията се излъчва от образа на окото и навлиза в Третото око.
5. В края на сесията трябва спокойно да затворите очи, без да напрягате клепачите си, и да разкриете визуален образ на окото.

знак ОМ

Всяка вечер трябва да погледнете знака OM, разположен отдолу. Погледът е спокоен и разсеян. Сякаш гледате през този знак с физическите си очи (като че ли ги „изключвате“, за да позволите на зрението на Третото око да преобладава). Опитайте се да не мигате. Концентрирайте се върху областта между веждите, малко по-дълбоко. След като изминат десет минути, затворете очи и се опитайте да видите знака OM в областта между веждите (пред умственото ви око). Бъдете спокойни и не се разсейвайте от странични мисли.

Забележка:

• Ако вашият монитор е по-голям от 15 инча и искате да поставите знака OM на целия екран, можете да отворите анимацията. За преглед в този случай е необходим Flash player.

Шри Янтра

Поставете Шри Янтра пред себе си на удобно за вас разстояние (това може да бъде лист хартия, залепен на стената с изображение на Шри Янтра, отпечатано върху него, или изображение на монитора; централният червен триъгълник трябва да бъде разположени под ъгъл надолу).

1. Фокусирайте вниманието си върху центъра на Шри Янтра и се опитайте да покриете всичките й части с периферното си зрение. Гледайте спокойно, без напрежение, дишайте бавно и равномерно.
2. Продължавайки да гледате Шри Янтра, осъзнайте, че пред вас е графично изображение на Вселената, която съдържа цялата си Енергия в „спящо“ състояние, което се събужда от вашето желание-намерение да я събудите. Запазете това желание в ума си.
3. След това, продължавайки да гледате Шри Янтра, помолете Висшия Аз да обедини енергията, съдържаща се в Шри Янтра, с вашата енергия (Това може да звучи приблизително така: „Висшият Аз, моля Те: обединете моята енергия с енергията на Шри Янтра”). В този момент бъдете абсолютно открити и спокойни.
4. След това затворете очи и се опитайте да си представите Шри Янтра около вас в обем (триизмерен). В това представяне нека триъгълниците са пирамиди, кръговете са топки, а квадратът е куб.

Забележка:

• Не се опитвайте да си представите всичко конкретно. В изпълнението се доверете на усещанията и виденията, които ще се появят.
• Можете също така да изтеглите рисунката на Шри Янтра във формат на плакат и с по-добро качество.

Визия на етерното тяло

1. Поставете дланта си на удобно разстояние от очите си. Зад дланта си трябва да държите бял лист хартия с другата си ръка на разстояние 5-10 см от дланта.
2. С разсеян поглед погледнете очертанията на дланта си.
3. След известно време (от 1 до 2 минути) ще видите блясък, излъчван от дланта по целия контур. Това сияние е етерното тяло. Продължавайки тази практика, настройте Третото око, за да видите астралното тяло.

Забележка:

• Наблюдението чрез осветяване на ръката от различни ъгли може да помогне да се види етерното тяло. Най-добрият вариант е, когато светлината от слънцето пада върху ръката ви (например от прозореца).
• Освен това винаги помнете, че очите трябва да са възможно най-отпуснати, като очите на спящ човек.

Концентрация върху третото око

1. Тази техника е удобна за практикуване през целия ден. Например, когато просто вървите по улицата или се возите в градския транспорт на работа.
2. За да практикувате тази техника, концентрирайте се в областта между веждите и малко по-дълбоко (радиус 2 - 3 см).
3. Концентрирайте се винаги, когато е възможно. Трябва да има леко приятен натиск в областта между веждите.
4. Увеличете това налягане. Опитайте се да почувствате, че гледате от центъра на главата си през зоната между веждите.

Обемна визия

1. Практиката се състои в развиване на способността да се вижда какво е изобразено в специални стерео картини и след това допълнително развиване на тази способност под формата на просто обучение, описано на тази страница.
2. Не се отчайвайте, ако не видите веднага това, което е показано на стерео снимките. Опитайте се да виждате отново и отново, през ден или през седмица. Всеки човек е способен да види това и провалът може да се дължи само на грешната техника на гледане.
3. Освен това, когато „внезапно“ видите какво е скрито от вас в изображението, ще можете от разстояние да си представите и разберете как изглежда същността на ясновидството - просто трябва да погледнете по различен начин, трябва да промените обичайния начин на виждане .

Корпускули от светлина

1. Отидете до прозореца през светлата част на деня, за предпочитане през деня. Преместете тюла, завесите или щорите далеч от прозореца. Прозорецът трябва да е свободен и да стоите много близо до стъклото (50-100 см). Погледнете към небето (отворени очи), но не повдигайте главата си твърде много. Линията на видимост е около 45 градуса спрямо земята. Концентрирайте се върху областта зад очите (1-2 см).
2. Обърнете внимание на всички светещи точки или движещи се ивици пред очите ви. Концентрирайте се върху тази визия.
3. Когато концентрацията ви се засили, ще видите движението на ярки точки и ивици пред умственото си око. Не се тревожете, ако в даден момент не виждате нищо друго освен това представяне на частици Светлина - при първо желание можете отново да се върнете към нормалното зрение.

Правете това упражнение у дома или просто докато се разхождате по улицата, но преди да го направите, внимателно го изучете у дома.

Енергия на Светлината

1. Тази техника е описана на тази страница и е много важна, тъй като бързо и значително развива епифизата и хипофизата, които също са един от компонентите на общия процес, наречен ясновидство.
2. Преди да използвате тази техника, консултирайте се с вашия лекар за вашето здраве и съвместимостта му с тази техника.

Пламък на свещ

1. Погледнете пламъка на свещта със спокоен и отпуснат поглед за 5-10 минути.
2. След това затворете очи, духнете свещта, отворете отново очите си и включете лампата.
3. Вземете бял лист хартия (трябва да го поставите близо до вас предварително) и го погледнете със спокоен, разсеян поглед.
4. Ще видите цветна точка, която ще промени цвета си: червено, зелено, синьо и т.н. Концентрирайте се върху тази точка.
5. По това време (с честота 3-4 секунди) трябва да направите специално мигане, както следва: Затваряте очите си плътно за 0,5-1 секунди. (по това време точката ще се вижда по-ярка) и след това отново, отваряйки очи, продължете да гледате цветната точка върху бял лист хартия. И така нататък, докато тази точка се вижда.
6. Постигнете отчетлива и ясна визия на цветния пламък на свещта.

Вътрешен изглед

1. Апартаментът трябва да е възможно най-тъмен.
2. Поставете двойната пирамида (написано е какво е двойна пирамида и как да я направите) на върха на главата си (основата е успоредна на пода, един от ъглите „гледа“ към върха на носа).
3. Отпуснете се и не мислете за нищо. Дръжте очите си затворени (и носете превръзка на очите, ако е възможно).

Забележка:

• Тази техника може да се изпълни без Двойната пирамида. Но пирамидата значително засилва енергията в Третото око - затова използването й е препоръчително.

Аура на свещ

1. Това упражнение трябва да се прави вечер.
2. Запалете свещ и изгасете светлината.
3. Поставете свещта приблизително на 15-20 см от очите, на нивото на очите.
4. Гледайте със спокоен и отпуснат поглед блясъка на свещта за 1-2 минути.
5. След това, без да обръщате глава, присвийте очи нагоре, така че да продължите да виждате сиянието на свещта с периферното си зрение (Трябва да забележите, че с периферното ви зрение виждането на аурата на свещта се подобрява значително). Гледайте по този начин за 30-60 секунди.
6. След това върнете очите си в първоначалното им положение и отново погледнете право, опитвайки се да обърнете внимание на факта, че диаметърът на аурата на свещта се е увеличил и е станал по-наситен (1-2 минути).
7. След това всичко трябва да се повтори точно, но с движения на очите надясно и след това наляво. Тези. трябва да присвиете очи наляво и да погледнете с периферно зрение блясъка на свещта и след това да присвиете очи надясно.

Забележка

• Постигнете възможно най-голяма визия на сиянието от свещта с периферното си зрение, докато гледате под ъгъл към свещта.
• Трябва също така да забележите как виждате повече блясък от свещта, когато сведете очи и погледнете директно към блясъка от свещта.
• Когато гледате под ъгъл към свещта, можете също да забележите, че сиянието се различава по наситеност или цвят от това, когато гледате право.

Агни дъх

1. Пред вас има свещ (на 1-2 метра, пламък на нивото на очите).
2. Свържете аджна чакрата с пламъка на свещта с лъч (или просто канал).
3. Поемайки бавно дълбоко дъх, представете си, че огнената енергия (златна) от пламъка на свещта започва да се движи по лъч (или канал) в тялото ви, достига аджна чакра, след това преминава през канала сушумна (среден канал, гръбначен стълб), и след това на върха на вдишването спира в областта на опашната кост. Направете кратка пауза в дишането си.
4. Започнете да издишвате бавно. Докато издишвате, представете си как златисто оцветената енергия (или цвета на огъня) започва да се движи по канала Сушумна, достига до чакра Аджна и отива по лъча (или канала) към пламъка на свещта.
5. Кратка пауза за издишване.
6. И после всичко отначало.

Забележка

• Енергията може просто да се разглежда като пламък. Сякаш вдишвате енергията на пламъка на свещ с вашето Трето око.

Визия на двойник

1. Влезте в стая (например кухня) и включете лампата (ако не е достатъчно светла).
2. Застанете в центъра на стаята. Отпуснете се (особено мускулите на лицето). Разфокусирайте очите си. В ума има тишина, няма мисли.
3. Погледнете наведнъж всичко в зрителното си поле (включително периферното зрение). Можете да направите това само ако не гледате нищо конкретно, т.е. обект на разфокусиран поглед.
4. В същото време се опитайте да „почувствате“ стаята и предметите в нея.
5. Завъртете на 180 градуса и направете същото.
6. След това отидете в съвсем различна стая (ако имате само една стая, това може да е баня или балкон).
7. Заемете удобна позиция (например седнало на стол). Затворете очи (можете да носите превръзка на очите). Отпуснете се колкото е възможно повече. Стаята трябва да е тъмна.
8. След това почувствайте, че вашето присъствие в центъра на стаята, която току-що сте напуснали, продължава (това е така, защото енергийното присъствие винаги продължава известно време, въпреки факта, че физическото тяло вече е напуснало това място).
9. Използвайте това присъствие. Почувствайте отново всичко, което сте почувствали, и се опитайте да видите всичко същото, както сте виждали, докато сте стояли в центъра на тази стая. Върнете максимални усещания (първо в една позиция, след това в завой на 180 градуса). Опитайте се да се почувствате като в друга стая, сякаш все още стоите там.

Огледало

1. Застанете близо до огледалото (разстоянието между очите и стъклото е 20-30 см). И започнете да гледате точно в областта между веждите, леко (2-3 см) дълбоко, сякаш гледате сфера с диаметър 2-3 см, разположена зад челната кост.
2. Концентрирайте се върху тази област и не се разсейвайте от нищо друго.
3. По време на този поглед ще видите и вашите физически очи с периферно зрение – разпределете 30% от концентрацията между две очи.
4. Ако носите очила, трябва да ги свалите.

Канал Аджна

1. Трябва да направите следното приспособление: навийте лист бяла хартия, така че да получите кух цилиндър (тръба) и залепете краищата на листа, така че да не се разгъва (диаметър около 5 см).
2. След това трябва да прикрепите (залепите) еластична лента (или превръзка) към един от краищата на тръбата, която ще държи тръбата в следното положение: единият край трябва да бъде притиснат към челото в областта между веждите ( и малко по-горе), другият му край трябва да бъде насочен встрани от челото, оста на тръбата е перпендикулярна на равнината на челото.
3. Дизайнът се поставя на главата по следния начин: около главата се поставя еластична лента (или бинт) (като краищата на шапка), докато тръбата заема горната позиция (като рог на еднорог).

Описание на медитацията

1. Горната структура е фиксирана на главата ви и вие седите тихо, концентрирайки се върху белия хартиен цилиндър по цялата му дължина едновременно.

Визия в тъмното

1. Апартаментът трябва да е възможно най-тъмен. Отпуснете се и не мислете за нищо. Дръжте очите си затворени през цялото време (и носете превръзка на очите, ако е възможно).
2. Започнете да гледате напред (със затворени очи). Просто надникнете в тъмнината, която ще бъде пред вас, сякаш сте в гъста гора през нощта и се опитвате да различите контурите на дърветата или пътеката, водеща към дома. Гледайте буквално, както бихте направили с отворени очи.
3. След това поставете дясната си ръка пред себе си, почувствайте нейното присъствие (спомнете си как изглежда, когато я гледате с физическите си очи). Концентрирайте се върху него, върху целия му обем и се опитайте да го видите, сякаш очите ви са рентгенов лъч, преминаващ през материята.
4. След това започнете бавно да го движите - наляво, после надясно - без да прекъсвате концентрацията си върху него и желанието си да го видите.

Довършване на невидимото в ума

1. Когато гледате предмети, опитайте се да „завършите“ невидимите им части. Например, гледате нощно шкафче и естествено с физическо зрение не можете да видите двата задни крака, задната стена, различните прегради вътре и т.н. Смисълът на упражнението е да преминете към триизмерна визия на обектите и пространството около вас.
2. Мина кола - довършете невидимите две колела, врати и други детайли, чак до вътрешността. Когато тя напусне вашето зрително поле, продължавайте да я „гледате“ и я следвайте с менталния си поглед, продължавайки да я виждате в обем.
3. Когато вървите по улицата, опитайте се да имате предвид всички детайли на улицата (в обема и около вас) - къщи, коли, улици, алеи, минаващи хора (имайте всичко това предвид едновременно).
4. Освен това, когато гледате човек, опитайте се да го видите в обем (с вътрешни органи и т.н.). Първоначално не е задължително да отговаря точно на уникалната и позната реалност, която познаваме. Можете да разгледате медицинската енциклопедия, преди да направите това.
5. Когато чуете някакъв звук, опитайте се да създадете (нарисувате) във въображението си какво (или това) е породило този звук. Например, чуете минаваща кола - нарисувайте я във въображението си и, ако е възможно, я погледнете.
6. Направете и следното упражнение с часовник: погледнете часовника със секундарник (3-5 минути). След това затворете очи и продължете да „наблюдавате“ секундарника със затворени очи („наблюдавайте“ как продължава да се движи). Постигнете резултат, когато след 5 минути това, което виждате със затворени очи, съвпадне с действителното движение на стрелката.
7. От време на време се опитвайте да се разхождате из апартамента със затворени очи (завързани). Отначало много бавно, с добра концентрация преди всяка стъпка и действие. Направете някои обичайни действия, например: включете телевизора, отворете вратата на шкафа с помощта на дръжката (преди да направите това, фокусирайте се добре къде се намира тази дръжка) и т.н. Когато ходите със затворени очи, опитайте се не просто да ходите както обикновено, както обикновено ходите със затворени очи, а именно опитайте се да видите, но използвайки (и максимално активирайки) за това всички други налични методи за ориентация в пространството.
8. Направете и едно много добро упражнение за развиване на вътрешно зрение на разстояние. Тя е следната. Например, вие сте били в някаква стая (например спалня) за известно време и сте я оставили до банята. Вашето енергийно присъствие все още ще продължи известно време в спалнята - използвайте го по следния начин: докато продължавате да сте в банята, имайте предвид усещането, че все още сте в спалнята, усетете го, опитайте се да "видите" възможно най-много предмети колкото е възможно в нея и т.н. Това упражнение може да стане ежедневна практика, например много е добре да го правите веднага след събуждане (когато енергийното ви присъствие в леглото е много силно). Отивате до тоалетната (например, миете си зъбите...) и в същото време продължавате да усещате присъствието си в леглото.

Визия за енергия

Тези упражнения за динамична медитация са предназначени да развият способността на Третото око да вижда енергията в пространството, нейното движение (движение) и цветовете. Към тези упражнения трябва да се подходи след усвояване на горните техники със свещ.

Описание на медитацията

1. Запалете свещ (по-добре е да използвате тънка восъчна свещ в тази медитация).
2. Дръжте свещта далеч от себе си - близо до рамото си. Можете да докоснете юмрука, в който е притисната свещта, до дясното ви рамо. Пламъкът на свещта е приблизително на нивото на очите.
3. След това се отпуснете и се опитайте да не мислите за нищо. Отпуснете очите си и погледнете в безкрайността пред вас (по време на цялото упражнение се опитайте да мигате и да движите очите си възможно най-малко).
4. Веднага щом почувствате, че петата точка е изпълнена достатъчно добре, започнете бавно (но не много бавно - движението е плавно, като плавно падане на леко перце) да движите свещта в кръг около главата пред очите към лявото рамо.
5. Спрете близо до лявото си рамо.
6. Наблюдавайте пред себе си красивата дълга ивица, оставена от пламъка на свещта.
7. Когато лентата изчезне, започнете да местите свещта от лявото рамо към дясното и след това повторете всичко отново.
8. Правете такива движения приятен брой пъти (например 10 пъти наляво и 10 пъти надясно).
9. След като завършите горното упражнение, преминете към следващото.
10. Следващото упражнение е подобно на предишното, само че трябва да преместите свещта в права линия.
11. От позицията, в която свещта е близо до лявото ви рамо, започнете да изправяте дясната си ръка и преместете свещта напред от вас и надясно. След като ръката е напълно изправена пред вас, наблюдавайте красивата ивица, оставена от пламъка на свещта.
12. Направете тези движения с дясната си ръка приятен брой пъти (например 10 пъти). След това сменете ръцете и повторете тези движения с другата ръка.
13. Накрая направете произволни движения със свещите. Например: от долния десен ъгъл към горния ляв, от долния ляв към горния десен ъгъл и т.н.
14. Докато наблюдавате ивиците, оставени от пламъка на свещта, мислете, че наблюдавате ивици енергия, които са точно пред вас.

Описание на медитацията

1. Упражнението трябва да се прави в пълна тъмнина или при минимално осветление, за предпочитане вечер (по всяко време след залез слънце).
2. Заемете всяка удобна позиция за сядане (например на стол, на турски, поза лотос и т.н.), така че да има свободно пространство пред вас. Например, ако седите близо до стената в стаята си, тогава пред вас ще има тъмно пространство от около 2-3 метра.
3. Запалете свещ и поставете пламъка на свещта възможно най-близо до очите си (например 5-10 см).
4. Погледнете свещта за около 5 минути.
5. Опитайте се да мигате по-малко и да не движите очите си. Очите са отпуснати, погледът е спокоен.
6. След това загасете свещта и без да затваряте очи, погледнете в пространството пред вас, като наблюдавате цветното петно ​​пред вас.
7. В този момент помислете, че наблюдавате цветен съсирек от енергия, който се намира точно пред вас на разстояние 1-3 метра.

Забележка

• Не позволявайте на ума си да си стига прибързано до заключението, че всичко е само оптичната способност на очите – не мислете за какВиждате ли, концентрирайте се върху КаквоВиждате (и не забравяйте да мислите, че виждате Товапред вас под формата на реално съществуващи обекти).
• Още веднъж искам да отбележа важността на факта, че трябва да се концентрирате върху образите, появяващи се след свещта, като върху реално съществуващи обекти, които са пред вас в пространството, в противен случай тези упражнения няма да имат желания ефект.

Дясно полукълбо на мозъка

Тези упражнения ще ви позволят да се съсредоточите върху правилното мислене и да изместите съзнанието си към интуитивно възприятие.

Описание на първата медитация

1. Вземете лист хартия и химикал (можете да използвате молив или нещо друго, което е удобно).
2. Дръжте писалката в лявата си ръка (т.е. не в дясната си ръка, както обикновено, а в лявата, като огледален образ).
3. Започнете да пишете числата в огледалния им образ от десния край на листа.
4. Започнете с 1, 2, 3... и т.н. Напишете до 100 през първия ден (възможно е и повече). На следващия ден продължете така: 101, 102, 103... и т.н. И така докато напишете до 1000 (възможно е и повече).
5. Не забравяйте, че пишете огледално. Тези. например пишете числото 395. Обикновено първо пишете числото 3, след това 9, след това 5 (отляво надясно). Първо трябва да напишете числото 5, след това 9 и едва след това числото 3 (отдясно наляво) и това правило важи за всички числа ().

Забележка

• Опитайте се цифрите да изглеждат спретнати както в самия текст, така и в равна позиция на листа.
• Ако описаният метод за писане на числа се окаже твърде сложен, използвайте представената схема за писане.
• Това упражнение се препоръчва само за хора с дясна ръка. За тези, които са с доминираща лява ръка от раждането, това упражнение не е необходимо да се прави.

Описание на втората медитация

1. Трябва да заемете всяка позиция за медитация (например седнали на стол, с кръстосани крака и т.н.) и да се отпуснете.
2. Представете си вътрешността на черепа – в областта между веждите има синя топка, в областта зад дясното ухо има червена топка, в областта зад лявото ухо има бяла топка. Представете си топките приблизително на тези места. Диаметърът на топките е в рамките на 2-3 см. (Можете да видите тази схема)
3. Концентрирайте се върху синята топка за 1-2 секунди. след това същото количество върху червената топка и същото количество върху бялата топка. После пак на синьо, червено... и т.н. Правете това за около 10 минути, като постепенно увеличавате времето за концентрация върху една топка до около 0,5 секунди (т.е. ускорявайки темпото).
4. В крайна сметка мнозина ще имат добро усещане за зоните, където се намират тези топки.
5. Накрая се концентрирайте само върху червената топка и задръжте концентрацията върху нея за приятно време (например 1-2 минути).

Забележка

• Можете да си представите просто области вместо топки (т.е. просто да преместите концентрацията си от една определена област в друга, без да я определяте като топка).
• Докато практикувате тези техники (което може да отнеме 3-5 дни), препоръчвам също да четете поезия (дори ако не харесвате или не разбирате поезия), да слушате класическа музика (дори да ви се струва скучна) и да нарисувате нещо (дори ако абсолютно нищо не се получава и получените рисунки са криви и неуспешни).

Анимационни техники

Тези техники също имат положителен ефект и развитие. Освен това много хора ги харесват заради лекотата на използване и приятните визуални ефекти.

Бележки

1. Ако носите очила, техниките, които изискват гледане на изображения, се изпълняват най-добре с очила (освен ако не е изрично посочено).
2. Не напрягайте очите сив нито една от техниките, които давам. Не забравяйте, че единственият вид, който е необходим, е видът на задрямал човек, сякаш мечтаете за нещо в действителност (представете си ученик, който мечтае за нещо в час по математика, очите му са отворени, тялото му е в класната стая , но самият той е някъде... после някъде другаде, умът му е в далечната страна на въображението...)

Препоръчително е да го преглеждате всеки ден. Бъди отпуснат. Не напрягайте лицевите мускули и винаги контролирайте отпускането на зоната на Третото око.

Информация

▲

Случайна практика: - пречистване на водата и придаване на всички естествени свойства, т.е. създаване на естествена вода (възможно най-близо до нея) у дома, като се използват съвременни научни разработки, както и езотерични методи.
Вече онлайн на: 100 хората |