Методы очищения организма от шлаков и токсинов в домашних условиях. Препараты, способствующие очищению кишечника от шлаков

Человеческий организм обладает природными механизмами для самоочищения.

Но люди часто вступают в конфликт с собственной натурой. Неправильное питание, сидячий образ жизни, курение и алкоголь способствуют скоплению шлаков. Оседающие во внутренних органах продукты распада не выводятся вовремя и всасываются назад в кровь. Результат – хроническое плохое самочувствие, депрессия, масса неприятных заболеваний. Помочь в данной ситуации могут механическое очищение и медицинские препараты для очищения кишечника. Вместе с организацией правильного рациона, они выводят токсины из человеческого тела, стимулируют желудочно-кишечный тракт к нормальному функционированию.

Для чего нужно чистить кишечник

Ежедневно человек в среднем потребляет около 2 кг пищи. После обработки желудочно-кишечным трактом образуется 200 – 300 граммов отходов. В идеале организм должен выводить шлаки дважды в день. Но большинство людей опорожняет кишечник лишь один раз ежедневно. Состояние, когда каловые массы остаются в организме больше 32 часов, называется запором.

Скопление кишечных шлаков приводит к обильному размножению патогенных микробов. Враждебные микроорганизмы поступают в кровь, распространяются по всем органам. Это снижает иммунную устойчивость организма.

Само по себе состояние запора очень неприятно. Оно чревато серьёзными осложнениями, в числе которых:

Геморрой;
Анальные трещины;
Колит;
Проктит;
Полипы;
Опухоли разных отделов кишечника (включая онкологию);
Синдром хронической усталости;
Аллергии и кожные высыпания.

Причин запоров множество, но самые распространенные из них:

Несвоевременное опорожнение (искусственное подавление позывов к дефекации);
Питание высококалорийной пищей с отсутствием клетчатки;
Сидячая работа в сочетании с гиподинамией;
Беременность и роды у женщин.

Рано или поздно, люди страдающие запорами, начинают искать оптимальное средство для очищения кишечника

Способы очищения кишечника

1) Правильное питание. Лучший способ – нормализовать питание, насытив рацион свежей растительной пищей, злаками, бобовыми, цельнозерновыми хлебными изделиями. Люди, страдающие запорами, традиционно включают в своё меню чернослив, курагу, инжир, отруби, свежие яблоки, кисломолочные продукты. Подобная методика заслуживает одобрения хотя бы потому, что она нормализует баланс полезных веществ в организме.

2) Лекарственные травы. Как слабительное средство для очищения кишечника, используются лекарственные растения. Целебные травы применяют в виде чаев, отваров, настоек. Самые популярные травы:

Сенна;
Жостер;
Крушина;
Ревень;
Алоэ;
Укроп.

3) Клизма. Этот способ менее комфортен. Клизма – искусственное очищение кишечника с помощью промывания его жидкостями (водой, травяными отварами, молоком с маслом). Пациенты применяют клизму по острой необходимости, когда нужно очистить кишечник быстро – перед хирургической операцией, при многодневном запоре с каловыми камнями.

Есть состояния, при которых таблетки для очищения кишечника или питание просто не поможет. Это:

Острый многодневный запор;
Пищевое или лекарственное отравление;
Запор после родов при кормлении грудью.
Путешествие, длительное нахождение вне дома;
Внутренняя диагностика (эндоскопия или рентген толстого кишечника, урография);
Полостные операции.

Во всех этих случаях необходимо ставить клизму и механически промывать кишечник, дабы облегчить свое положение.

Виды слабительных препаратов

Существует 4 вида средств для очистки кишечника:

1) Раздражающие. Данные препараты возбуждают ткани кишечника изнутри, побуждая к сокращению и изгнанию фекальных масс. В эту группу входят таблетки Сенадексин, Сенаде, Бисакодил, Дульколакс, Регулакс.

2) Осмотические. Эти средства повышают кишечное давление, увеличивают объем шлаковых масс, тем самым способствуя их быстрому удалению. В этой категории – препараты, содержащие натрия сульфат или магния сульфат. Для очищения кишечника традиционно используются магнезия, карловарская соль.

3) Пребиотические. Легко вступают во взаимодействие с полезной флорой кишечника, задерживают влагу в фекальных массах, чем увеличивают их объем и ускоряют вывод. Примеры препаратов – Эспортал, Дуфолак.

4) Наполняющие. Данные препараты абсорбируют влагу, размягчают каловые камни, помогают быстрейшему выведению шлаков. К этой группе относятся агар-агар, отруби, целлюлоза.

Преимущества и недостатки слабительных препаратов

При плохой перистальтике кишечника врачи рекомендуют таблетки, сиропы из первой категории – то есть, раздражающего действия. Их удобно брать с собой в дорогу людям, которые по роду деятельности вынуждены много путешествовать. Эффект приема средства наступает быстро, через 10-12 часов (то есть – утром после вечернего приема).

Но пить подобные лекарства регулярно нельзя. Искусственно возбуждаемый кишечник теряет тонус окончательно. Препараты вызывают привыкание уже после 2 недель применения. Дозу приходится постоянно увеличивать, возникает атония кишечника. При использовании возбуждающих препаратов дефекация сопровождается болями.

Перед различными диагностическими исследованиями типа эндоскопии, рентгена кишечника и т.п. врачи рекомендуют прием Лавакола или Фортранса. Оба средства относятся к категории осмотических препаратов. В Интернете по теме «Лавакол: отзывы, очищение кишечника» можно найти многочисленную информацию о быстром и эффективном действии препарата.

Если лекарство применяется по прямому назначению – для очистки кишечника перед диагностическими процедурами или полостной операцией, оно заслуживает положительные отзывы пациентов. Фекальные массы предельно размягчаются и выводятся в очень короткие сроки, полностью освобождая кишечник. Но есть негативная практика использования Лавакола. Женщины и девушки принимают препарат перед началом диеты, чтобы максимально очистить организм. Последствия бесконтрольного приема Лавакола бывают печальны – обезвоживание, диарея, резкие боли в кишках. Препарат нельзя использовать в дорожных условиях. Действие его слишком быстро.

Сходным по качествам является Фортранс. Медицинские показания для приёма Фортранса те же, что и у Лавакола. Его советуют употреблять за пару дней до внутренней диагностики или хирургической операции. Интернет-запросы «Фортранс: отзывы, очищение кишечника» демонстрируют одобрение пользователями данного препарата. Он производит быстрое и качественное освобождение организма от шлаков.

Но пациенты отмечают в отзывах неприятный вкус препарата, его свойство стимулировать рвотные позывы. Используя Лавакол и Фортранс для начала диеты женщины и девушки серьёзно рискуют здоровьем. Тем более, нельзя применять эти средства регулярно. Они способны обильно вымывать из организма электролиты, вызывать обезвоживание и воспаление слизистой оболочки.
Популярным слабительным из группы осмотических препаратов является магнезия или сульфат магния. Магнезия для очищения кишечника в повседневной практике используется при стойких запорах и для похудения. Сульфат магния резко повышает давление в кишечнике. Поэтому даже однократный прием порошка магнезии, разведенного в воде, может вызвать обильную жидкую диарею, обезвоживание и резкое снижение аппетита.

Женщины, желающие резко похудеть, принимают порошок магнезии натощак с сахаром и лимоном (препарат горький и неприятный на вкус). Однократное применение способно помочь при остром запоре. Но людям, страдающим язвой желудка, холециститом, заболеваниями печени, прием магнезии противопоказан.
В аптеках можно купить специальный препарат на основе магнезии – сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы об этом средстве однозначные. Препарат действует быстро, сильно, выводит не только шлаки, но и жидкость. Как слабительное при сильном запоре, лекарство можно принимать не чаще 2-3 раз в месяц. Для похудения сульфат магния неэффективен, так как выведенная жидкость восстанавливается организмом за сутки.

Традиционные средства для очищения кишечника

Самым старинным лекарством для чистки организма от шлаков является активированный уголь. Это средство хорошо чистит не только желудочно-кишечный тракт, но и кроветворную систему. Уголь принимают по 1 таблетке на 10 кг веса тела.

В прежние времена лучшим средством от запора считалась касторка. Касторовое масло способно изгнать шлаки утром, если принять ложку на ночь. Но современные врачи утверждают, что масло всасывается слизистой оболочкой и действует медленно и болезненно. Таково же действие миндального, и других растительных масел.

Современная медицина и диетология предлагают десятки способов выведения вредных веществ из организма: клизмы, капельницы, тюбаж, диеты на основе продуктов-сорбентов, медицинские процедуры, фитотерапия, авторские методики, народные средства и даже специальные упражнения. На фоне такого многообразия выгодно выделяются лекарственные препараты, которые безрецептурно продаются в любой аптеке. Они отличаются высокой эффективностью, подробной инструкцией, а главное - простотой в применении.

Общая характеристика

По мнению медиков, самое качественное обеспечивают сорбенты. Это вещества, которые избирательно поглощают вредные соединения. Применяются в медицине для профилактики и лечения многих заболеваний. Снижают риск развития атеросклероза и ишемии. Помогают при аллергии, различных отравлениях, патологиях почек, печени, поджелудочной железы, ЖКТ, иммунозависимых болезнях. Их преимущество в том, что большая часть производится из растительного сырья, что минимизирует в их составе процент химических соединений, которые не всегда положительно влияют на здоровье. Однако есть у них и свои минусы.

Во-первых, несмотря на избирательность, они всё-таки выводят и полезные соединения. Поэтому на фоне длительного употребления может развиться нехватка определённых витаминов и микроэлементов.

Во-вторых, если планируете использовать сорбенты для чистки организма от токсинов и шлаков, то в первую очередь они начнут «уборку» с кишечника. После этого, если от них ещё что-то останется, проникнут в кровь и лимфу и будут наводить порядок в них. Только после этого остатки свободных молекул попадут в печень и будут работать там. Ну, а уж что на выходе достанется почкам - неизвестно. Эта схема наглядно показывает фармакологическое действие подобных препаратов: прежде всего они прочищают органы ЖКТ, а на все остальные системы их зачастую просто не хватает.

В связи с этим фармацевтические компании разрабатывают препараты локального действия, для очищения определённых органов и систем:

печени;
почек;
крови, сосудов, лимфы.

Если есть проблемы с лёгкими, то лекарства для их очищения можно пить после того, как поработаете с почками. При наличии солевых отложений в суставах сорбенты для их выведения применяются на завершающем этапе, так как курс лечения в этом случае самый длительный.

Это важно!

Общеизвестная схема чистки организма (ЖКТ - печень - почки - кровь) хороша для народных методов и фитотерапии. Но чистить эти органы друг за другом лекарствами крайне опасно, потому что курс лечения одним препаратом составляет от 1 недели до 1 месяца, а их понадобится минимум 4. Поэтому рекомендуется определиться, какой именно орган у вас зашлакован больше остальных, и в первую очередь пропить курс сорбента для выведения шлаков и токсинов из него.

Несмотря на то, что препараты продаются в аптеке безрецептурно, нельзя злоупотреблять этим. Они не теряют от этого статус лекарства и поэтому всё равно требуют назначения врача. Запланировав такую масштабную процедуру, стоит сначала пройти обследование и убедиться, что вам это необходимо и что выбранный сорбент выполнит свою непосредственную функцию, а не навредит.

Будьте предельно аккуратны с применением медикаментозных средств и не занимайтесь самолечением.

Это интересно. Сорбент, принятый перед застольем, снижает риск похмельного синдрома на следующее утро и препятствует быстрому опьянению, так как активно связывает этанол, поступающий в организм, и в короткие сроки его выводит.

Классификация

В поисках нужного препарата для очистки организма можно столкнуться с их многообразием в плане форм выпуска и фармакологического действия. Чтобы не запутаться в терминах, прочтите небольшой ликбез о том, какие сорбенты предлагает современная фармация.

Действие

Все сорбенты делятся на абсорбенты и адсорбенты.

Абсорбенты втягивают в себя яды и токсины, вступают с ними в химические реакции, расщепляют и таким образом нейтрализуют. В медицинской практике они применяются редко, так как при реакциях могут выделять продукты распада и менять состав межклеточной жидкости. После них обычно много побочных эффектов. Самые известные - пропиленкарбонат и гликоль.

Адсорбенты действуют, словно магниты, привлекая к себе яды и закрепляя их на своей поверхности, а потом выводятся вместе с ними. Здесь не происходят никакие химические реакции, так что они более безопасны. Это всем известные активированный уголь, альгиновая кислота, алюминий, лигнин, магний, поливинилпирролидон, смолы, сукральфат, целлюлоза.

Состав:

алюмогели (альмагель, маалокс);
алюмосиликаты;
неорганические;
ионообменные;
органические и природные (энтеродез, полисорб, энтеросорб, полифепан, пектин, хитозан, хитин, целлюлоза);
органоминеральные;
силикагели;
углеродные (активированный уголь);
цеолиты.

Форма выпуска:

порошок для приготовления раствора;
таблетки и капсулы;
инъекционные растворы;
суспензии, гели и сиропы.

Статус

Сертифицированные как лекарства. Препараты из аптеки требуют обязательной консультации с врачом, отличаются высокой эффективностью.
БАДы. Могут продаваться не только в аптеках, нередко отличаются сомнительным составом и научно не доказанным действием.

Любопытный факт. Сорбенты-полимеры используются при нехирургическом лечении онкологических заболеваний, так как способны внедряться внутрь опухоли и по максимуму очищать поражённые раком клетки.

Универсальные препараты

Есть лекарства и БАДы, которые обещают чистку сразу всего организма. Их условно называют универсальными, так как они призваны навести порядок на всех уровнях и системах. Однако их эффективность не всегда отвечает ожиданиям по уже рассмотренной ранее причине: в первую очередь они будут работать с кишечником. А уж останется ли что-то почкам и мочевому пузырю - неизвестно. По крайней мере, на ЖКТ они влияют очень благотворно.

В наш обзор вошли лучшие препараты для очищения организма от токсинов универсального действия.

Активированный уголь

Формы выпуска:

таблетки;
суспензия (обычно назначается детям).

Фармакологическое действие:

восстанавливает функции почек;
нейтрализует вредные вещества и патогенные микроорганизмы в ЖКТ;
блокирует их всасывание в кровь из желудка;
помогает при аллергии;
активизирует гепатоциты;
нормализует обмен веществ;
облегчает состояние при остром отравлении.

Дозировки:

самая общеизвестная схема: 1 таблетка на 10 кг веса;
курс: от 1 недели до 1 месяца (в зависимости от степени зашлакованности).

На самом деле схем очищения активированным углём очень много, так что любую удобную для себя.

Противопоказания:

атония кишечника;
неприятие препарата организмом;
внутренние кровотечения;
склонность к запорам;
язвенный колит;
язва.

Недостатки:

нарушает кишечную микрофлору;
выводит полезные вещества;
есть побочные эффекты, среди которых самым явным и неприятным являются запоры;
большие дозировки;
снижает всасываемость других лекарств и витаминов;
может повредить стенки пищевода и слизистые;
окрашивает рот в чёрный цвет.

При этом активированный уголь является одним из самых безопасных и эффективных препаратов. Также с помощью его можно бороться и с лишним весом, об этом читайте .

Полисорб

Форма выпуска:

порошок.

Фармакологическое действие:

выводит шлаки и токсины;
нормализует стул;
облегчает пищеварение;
укрепляет иммунитет;
способствует снижению веса, так как даёт длительное ощущение сытости;
уничтожает патогенные микроорганизмы в ЖКТ;
ускоряет обмен веществ;
нейтрализует этанол, аллергены, яды, антигены, формальдегиды, тяжёлые металлы, бактерии, радионуклиды, вирусы;
снижает в крови уровень билирубина, холестерина, липидов, карбамидов.

Дозировки:

1 г порошка разводится в 100 мл прохладной воды (эта дозировка идёт на 10 кг веса);
весь объём нужно разделить на 3 части и выпивать в течение дня за час до основного приёма пищи;
курс - 2 недели.

Противопоказания:

беременность;
непереносимость препарата;
лактация;
злокачественные опухоли;
сахарный диабет;
проблемы с ЖКТ.

Недостатки:

неприятные вкус и запах;
провоцирует тошноту и рвоту;
не предназначен непосредственно для очищения - у него другие медицинские показания;
приводит к пищевому расстройству;
эффективность не гарантирована.

Если нет проблем с каким-то определённым органом, и вы не знаете, с чего начать, проведите очищение организма лекарственными препаратами универсального действия. Они сами определят, где у вас самая зашлакованная область и постараются ликвидировать вредные соединения.

И всё-таки большинство сорбентов обладают локальным фармакологическим действием, то есть работают преимущественно с каким-то одним органом. Рассмотрим их.

Для кишечника

Большая часть токсинов, шлаков, ядов и прочих вредных веществ поступают в организм с пищей. Поэтому в первую очередь необходимо заниматься . Лучшими в этом деле являются следующие препараты.

Сульфат магния

Формы выпуска:

порошок;
раствор для инъекций;
таблетки;
соль.

Фармакологическое действие:

слабительное;
выведение из ЖКТ шлаков, токсинов, избыточной жидкости, скопившихся каловых масс;
ускорение обмена веществ;
устранение отёков;
улучшение кишечной перистальтики;
снижение веса.

Дозировки:

25 г порошка на стакан тёплой воды (одноразовая процедура, можно делать еженедельно);
5-20 мл инъекционного раствора внутримышечно до 2 раз в день, курс - 3 недели;
2-4 таблетки до 4 раз в день между приёмами пищи (максимум - 2 дня).

Противопоказания:

аппендицит;
беременность;
болезни ЖКТ, почек, лёгких и сердца;
обезвоживание;
склонность к диарее;
непереносимость препарата;
камни;
лактация;
внутренние кровоизлияния.

Из недостатков можно выделить только мощное слабительное действие и большое количество побочных эффектов. Магнезию также можно использовать как желчегонное средство . Там будут несколько иные дозировки и схема применения. Но в первую очередь препарат работает в кишечнике.

Фортранс

Форма выпуска:

порошок.

Фармакологическое действие:

не всасывается в кровь;
выводит каловые массы и избыточную жидкость;
прочищает все отделы толстой кишки;
стимулирует кишечную перистальтику;
поддерживает в норме водно-электролитный баланс;
не приводит к обезвоживанию;
устраняет отёчность.

Дозировки (классическая схема):

порошок из 1 пакета растворить в литре воды;
1 литр получившегося раствора идет на каждые 20 кг веса;
весь раствор выпивается за вечер со скоростью 1 литр в течение 1 часа.

Это не единственная схема очищения кишечника Фортрансом, существуют и .

Противопоказания:

неприятие препарата;
обезвоживание;
внутренние кровотечения;
заболевания почек;
онкология;
проблемы с сердцем;
стеноз желудка;
язва.

Недостатки:

вместе с вредными выводит полезные вещества;
нарушает микрофлору кишечника;
не предназначен для очищения организма в домашних условиях;
химический состав;
неприятный вкус;
очень мощный слабительный эффект;
побочные эффекты после его употребления - не редкость.

Несмотря на категорическое предупреждение медиков о том, что чистить кишечник Фортрансом можно только под контролем врача в стационарных условиях, многие любят его использовать дома как мощное слабительное. Тем более, что это способствует снижению веса (за день до 3 кг, что очень много для худеющих).

Из препаратов для очищения кишечника можно также попробовать:

Бисакодил;
Лавакол;
МКЦ (микрокристаллическую целлюлозу);
Полифепан;
Сенаде;
Сенадексин;
Смекту;
Фильтрум;
Фитолакс.

Для печени

Лекарственные препараты для очищения печени назначаются исключительно по показаниям врача. Если нарушить работу этого органа неправильным приёмом таблеток, придётся потом долго восстанавливаться. Так что с этой группой сорбентов нужно быть максимально осторожными.

Сорбитол

Форма выпуска:

порошок.

Фармакологическое действие:

очищает печень, желчный пузырь, его протоки, кровь;
улучшает кровообращение;
ускоряет обмен веществ;
способствует похудению.

Дозировки:

50-100 г порошка развести в стакане воды комнатной температуры;
утром натощак пить по 1-2 стакана и проводить тюбаж.

Для почек

Решаясь на очищение почек с помощью медикаментозных препаратов, необходимо помнить, что от крупных камней (диаметром более 4 мм) они вас не спасут. Мало того, могут спровоцировать их движение, что приведёт к невыносимой боли и увеличит риск разрыва мочеточников. Так что при употреблении этих таблеток консультация врача просто необходима.

Цисто Транзит

Форма выпуска:

концентрированная суспензия (БАД).

Фармакологическое действие:

является диуретиком;
обладает противовоспалительными свойствами;
хорошо растворяет соли, тем самым снижая риск мочекаменной болезни;
улучшает функционирование почек;
расслабляет мускулатуру мочетоков, что облегчает выведение песка и мелких камешков;
способствует детоксикации.

Дозировки:

1 ч. л. растворить в стакане воды;
суточная дозировка - 4 стакана;
курс - 3 недели;
повторять каждые 3 месяца.

Противопоказания:

непереносимость препарата;
беременность;
лактация;
злокачественные опухоли;
большие камни.

Недостатки:

это БАД, а не полноценное лекарство;
не отличается отменными вкусовыми качествами;
длительные и частые курсы применения;
не всегда эффективен.

Гортекс

Форма выпуска:

капсулы.

Фармакологическое действие:

снимает спазмы;
действует как обезболивающее при камнях в почках и воспалении мочевого пузыря;
очищает не только почки, но и кровь;
оказывает мочегонное действие;
является профилактическим средством для мочекаменной болезни.

Дозировка:

по 1 капсуле дважды в день;
курс - не более 2 недель.

Противопоказания:

крупные камни;
запущенная мочекаменная болезнь;
онкология;
почечная недостаточность;
беременность;
лактация.

Недостатки:

является БАДом;
нередко провоцирует развитие побочных эффектов.

Прочистить почки также можно с помощью препаратов:

Нефролептин;
Нефростен;
Уро Лакс;
Уролисан.
Фитолизин.

Так как большинство препаратов обладают мочегонными свойствами, это увеличивает риск обезвоживания организма. Поэтому рекомендуется пить как можно больше воды в период их употребления.

Чтобы эффективно очистить кишечник от шлаков и токсинов, нужно придерживаться строгих правил и рекомендаций, что помогут человеку безболезненно и правильно осуществить процедуру. Но нужно помнить, что перед тем, как начать очищение кишечника от шлаков и токсинов, нужно проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом. Это поможет избежать нежелательных последствий и проблем со здоровьем.

Очищение кишечника – важная и необходимая процедура для пресечения ряда болезней и осложнений.

Симптомы зашлакованности

Если у человека шлаки в кишечнике, патология быстро скажется на самочувствии и состоянии. Нарушается функция пищеварения, содержимое подолгу застаивается в кишке и желудке, что провоцирует развитие чувства растянутости и тяжести в животе независимо от времени принятия пищи. У больного ухудшается самочувствие, на фоне интоксикации развивается слабость, тошнота, головокружение, потеря аппетита и веса, хронический запор. Признаки интоксикации и зашлакованности кишечника такие:

увеличение объемов живота;
налет на языке белого или желтоватого оттенка с плохим запахом;
проблемы со сном;
развитие отечности;
потускнение кожи, ломкость ногтей и выпадение волос;
проблемы с кожей, вследствие чего она становится чувствительной к внешним раздражителям, шелушится, появляются очаги раздражения и высыпаний.

Если у больного присутствуют 2−3 симптома, нужно прислушаться к организму и помочь ему избавиться от дискомфорта. При задержке и накоплении в кишечнике каловых масс нарушается состав микрофлоры в пользу патогенных микроорганизмов. Результат - воспаление слизистых стенок, что приводят к тяжелым болезням, вплоть до развития онкологии. Нужно стараться следить за организмом, не захламлять его вредными продуктами и привычками, обращаться за медицинской помощью, своевременным лечением и профилактикой.

Назначение процедуры

Перед тем, как устранить зашлакованность, врач отправляет пациента на диагностические способы исследования организма. Когда будут известны результаты, доктор выбирает оптимальную программу, схему и способы очистки. В первую очередь нужно отказаться от вредной пищи, алкоголя и сигарет. Исключить из рациона фастфуд, жирную и жареную еду, сладости, сдобу, газированные напитки с химией и искусственными подсластителями. После того, как будет пройдет этот этап и человек наладит питание и режим дня, доктор даст рекомендацию по выбору оптимального варианта выведения вредных веществ из организма.

Способы очищения кишечника от шлаков и токсинов

В кишечнике каждого человека, вне зависимости от того, правильно он питается или нет, со временем образуются ядовитые залежи, которые мешают нормальной работе организма, замедляют процесс обмена веществ, влияют на самочувствие, провоцируют отложение лишних килограммов. Поэтому стоит уделять особое внимание кишечнику и процедурам по его очистке. Рассмотрим самые распространенные способы, что помогут вывести вредное содержимое.

Мониторное

Этот вид очистки популярен у последователей здорового образа жизни, помогает очистить организм от залежей и подлечить воспаленные органы пищеварения. Мониторное очищение показано при дисбактериозе кишечника, во время интоксикации, при заболеваниях толстого кишечника, болезнях желудка и органов пищеварительного тракта. Функция очистки - удаление токсического содержимого толстой кишки механическим способом с применением специфического промываемого раствора.

Аппаратное очищение кишечника проводится как лечебная мера при болезнях ЖКТ.

Пациент при процедуре не испытывает дискомфорта, длительность промывания 30−40 минут. Человеку нужно прилечь набок, в анальное отверстие вводится тонкая трубка, через которую под регулируемым напором подается специальный раствор. Аппарат помогает избавиться от неприятного запаха, выходящего из толстой кишки содержимого, при этом осуществив качественное выведение из организма ядовитых залежей. В качестве раствора используется очищенная вода, обогащенная кислородом, иногда по показаниям применяются лечебные и антисептические отвары целебных трав. Если организм сильно зашлакован, в воду добавляют энтеросорбенты, что эффективно и быстро устраняют проблему.

Как почистить при помощи клизм?

Очистить кишечник от шлаков в домашних условиях эффективно и безопасно с помощью клизм. Но если у человека раздражен кишечник, есть воспалительные процессы и новообразования, перед тем как начать такую чистку нужно посоветоваться с доктором. Для использования клизм нужно приготовить очищающий раствор. Для этого взять 2,5−3 л охлажденной до комнатной температуры кипяченой воды, развести в ней 1 ст. л. обычной поваренной соли или сока лимона, залить раствор в емкость Эсмарха. Процедуру лучше проводить с помощью специалиста, но если есть опыт у самого больного, то справиться можно и одному. Наконечник трубки емкости Эсмарха ввести в анальное отверстие и начать процесс вливания очищающего раствора. Через время у человека начнется сокращаться кишечник и проявятся позывы к дефекации.

Без использования клизм

Для того, чтобы безопасно и без дискомфорта чистить зашлакованный организм, используются мягкие лекарственные препараты-слабительные, которые подбирает доктор в зависимости от состояния здоровья больного и от степени зашлакованности организма. Безопасным и эффективным средством для очистки кишечника считается слабительный препарат «Фортранс». Он разводится в воде, согласно инструкции и употребляется в количестве 3 литров в течение 7−8 часов.

Препарат «Дюфалак» тоже нужно принимать разведенным в воде. Он не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений, очищает кишечник от давних залежей. Активированный уголь тоже хорошо избавляет организм от ядовитых токсинов, но нужно помнить, что при язвенном поражении желудка такой способ очистки противопоказан. Касторовое масло давно успешно применяется как эффективное средство по очищению организма. Пьют масло в разведенном лимонным соком виде перед сном.

Самостоятельно дома при помощи продуктов

Есть много рецептов и блюд на основе продуктов, которые помогут избавить кишечник от залежей и токсинов. Употребляя блюда из природных «щеток» часто, удастся избавиться от вредных каловых залежей, почистить организм, наладить пищеварение и самочувствие. Преобладание в рационе человека, страдающего желудочно-кишечными патологиями, вегетарианской растительной пищи уменьшит опасность рецидивов, в то же время улучшит работу организма. Это такие очищающие продукты.

Крайне важно очищать организм от токсинов и шлаков для предупреждения развития хронических воспалительных процессов, интоксикации и прочих нарушений. Особенное значение имеет очищение кишечника, который отвечает не только за переваривание пищи, но и за насыщение питательными веществами. Кроме того, такая очистка обеспечивает быстрое похудение на пару килограммов.

1. Несоблюдение здорового рациона питания, отсутствие привычки проводить разгрузочные дни.

2. Регулярное употребление в пищу продуктов животного происхождения и термически обработанной еды, жареных, жирных, острых блюд.

3. Недостаточная физическая активность, игнорирование занятий спортом.

4. Регулярное употребление алкогольных напитков.

5. Привычка питаться фаст-фудом.

Так как описанные выше тенденции характерны для большинства людей, очищение кишечника показано практически каждому человеку. Следующие признаки являются поводом для незамедлительного проведения процедуры:

Появление метеоризма и сильного вздутия живота.
Наличие кожных заболеваний и неприятного запаха тела.
Высокая подверженность простудам, нарушенное носовое дыхание.
Склонность к запорам.
Повышенная слабость и быстрая утомляемость.

Ситуации, в которых чистка неприменима

Процедура противопоказана при наличии следующих внутренних патологий:

1. Заболевания инфекционно-воспалительного характера, затрагивающие отделы пищеварительной системы.

2. Развитие язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

3. Опухолевые образования в кишечнике.

4. Нарушение функционирования системы кровообращения.

Также процедура очищения не рекомендуется, если присутствует склонность к обморокам. В остальных ситуациях очистка проводится любым из перечисленных ниже способов. Чтобы исключить возможные риски, предварительно можно посетить врача-гастроэнтеролога, который оценит общее состояние и даст необходимые рекомендации по выбору подходящего метода.

Методы очищения

Почистить кишечник от шлаков в домашних условиях помогают различные средства – от медикаментозных препаратов до продуктов питания и трав. И, конечно же, не стоит забывать о спасительной клизме, которая будет эффективна лишь при соблюдении ряда требований.

1. Микрокристаллическая целлюлоза.

Помогает быстро и эффективно почистить не только кишечник, но и кровь с лимфой. Это объясняется способностью МКЦ впитывать токсины, холестерин и другие вредные вещества и выводить их с каловыми массами. При этом происходит качественное механическое очищение стенок ЖКТ, выводятся каловые камни. При употреблении средства особое значение имеет соблюдение питьевого режима – на килограмм веса необходимо 60 мл жидкости в сутки. При отсутствии достаточного количества питья можно получить не качественное очищение кишечника, а тяжелый запор. Принимают МКЦ в строгом соответствии с инструкцией.

2. Отруби.

Отруби представляют собой грубые частицы, из которых состоят оболочки зерен пшеницы и прочих зерновых культур. Чистка кишечника по данному методу практически аналогична по эффективности предыдущему варианту. Успешно вывести каловые камни удается благодаря невозможности переваривания организмом клетчатки из отрубей, ее сильному разбуханию и поглощению воды. Используя отруби, можно не только почистить желудочно-кишечный тракт, но и восстановить микрофлору кишечника. Отруби приобретаются в аптеке или магазине. Принимают их за полчаса до еды трижды в сутки, запивая две столовые ложки очищающего средства двумя стаканами воды. Длительность очищения составляет месяц. Повторно процедуру с отрубями проводят спустя год.

3. Кефир и льняное семя.

Данные компоненты помогают почистить кишечник от каловых камней и шлаков, одновременно насыщая его необходимыми бактериями, устраняя грибки и глисты. Провести очищение можно по следующему рецепту, подразумевающему трехнедельный курс:

Процедура очистки семенами льна с кефиром начинается с употребления чайной ложки размолотых семян с половиной стакана кисломолочного продукта (такой дозировки придерживаются на протяжении недели). Смесь заменяет завтрак.
В течение следующих семи дней количество семян увеличивают до двух чайных ложек. Еще спустя неделю кефир пьют с тремя чайными ложками семени льна.

4. Овощи и фрукты.

Эффективное очищение кишечника без клизмы можно сделать, используя обычные свежие овощи. Для этого необходимы разновидности, в которых в большом количестве присутствует клетчатка. Это краснокочанная или белокочанная капуста, морковь и свекла, редис, сельдерей, кабачки, сладкий перец и огурцы. Обычно такую процедуру проводят летом или осенью, употребляя овощи в виде нарезанных или тертых салатов с добавлением любого растительного масла.

Из фруктов для очищения оптимально подходят богатые клетчаткой яблоки кисло-сладких сортов (в таких сортах присутствует растворяющая токсины и шлаки фруктоза). На сутки требуется пару килограмм яблок и негазированная чистая вода. Фрукты делятся на равные порции, съедаемые через каждые два часа. В промежутках разрешается только пить воду.

5. Касторовое масло и лимон.

Очистка касторовым маслом и лимоном делается вечером и дает результат лишь при условии выполнения на голодный желудок. Поэтому, начиная с обеда, исключено употребление любой пищи. Процедуру проводят в следующей последовательности:

Касторовое масло берут из расчета 1 грамм на килограмм веса, наливают его в емкость, которую помещают на водяную баню.
Сок лимона берется в двойном по сравнению с маслом объеме.
Как только масло нагреется до теплого состояния, его переливают в стакан и выпивают, после чего пьют чистый лимонный сок.
Если после принятия такого состава возникает тошнота, можно съесть горсть изюма, медленно разжевывая его во рту.

Чтобы очищение кишечника обеспечило ожидаемый результат, после приема масла с лимоном не употребляют пищу и напитки. Процедура начинается спустя полтора-два часа.

6. Соленая вода.

Почистить кишечный тракт таким образом достаточно просто. Эффективность чистки обусловлена способностью соленой воды проходить через организм, не впитываясь в стенки желудочно-кишечного тракта. В итоге хорошо промываются все отделы, принимающие участие в пищеварении. Добиться максимального результата удается после 2-3 процедур, после чего требуется однократное ежегодное проведение такого очищения. Необходима фильтрованная кипяченая вода комнатной температуры или слегка теплая и поваренная соль в количестве столовой ложки на литр жидкости. Общий объем воды – 2-3 литра.

После первого и второго стаканов соленой воды делают специальные упражнения в виде наклонов вправо-влево, поворотов туловища в стороны, выжимания живота. По окончании последних упражнений опорожняют кишечник. Затем продолжают пить воду по стакану, чередуя ее употребление с описанными выше упражнениями. После каждого выпитого стакана желательно осуществлять дефекацию.

Об окончании свидетельствует прозрачный цвет выходящей из кишечника воды. Если достигнут такой эффект, процедуру завершают питьем обычной теплой воды в количестве 2-3 стаканов и самостоятельно спровоцированного очищения желудка посредством рвоты. Принимают пищу не ранее, чем через 30-60 минут.

7. Слабительные.

Препараты в виде Фортранса, Лавакола, Регулакса, экстракты крушины и сенны тоже выводят каловые камни. Такая чистка в домашних условиях показана, если присутствует склонность к запорам. Рассчитывать на глубокое очищение не стоит, но застойные явления будут устранены достаточно быстро. Также можно обеспечить незначительное похудение. Слабительные применяют в крайних ситуациях, чтобы организм не привык к их действию, иначе каждое последующее очищение будет возможным лишь при существенном увеличении дозировки средства. При этом в области живота возникают крайне болезненные ощущения из-за чрезмерной перистальтики кишечника.

Как правильно провести очистительную клизму?

Очищение кишечного тракта в домашних условиях путем постановки клизм осуществляется при хронических запорах, в процессе лечебного голодания или планового очищения организма. Скопившиеся шлаки эффективно выводятся, если в воду для клизмы добавляют травяной отвар, лимонный сок, яблочный уксус или физраствор. Чтобы очистка и похудение было максимально глубоким, процедуру проводят курсом, последовательно делая утренние или вечерние клизмы. При этом важно строго следовать рекомендациям, принимая правильное положение тела во время заливания жидкости в толстый кишечник и после его наполнения.

1. Вода с выбранным наполнителем заливается в кружку Эсмарха, которая подвешивается на высоту порядка полутора метров над уровнем пола.

2. С трубки снимают наконечник и смазывают ее вазелином или растительным маслом. Затем трубку пережимают, предупреждая вытекание жидкости, или закрывают краник, если он предусмотрен в конструкции кружки.

3. Перед началом вливания жидкости принимают коленно-локтевую позу, приподнимая таз выше плеч, и вводят трубку в анальное отверстие на глубину на менее 25 см. После этого снимают пережим (открывают кран) и начинают медленное вливание жидкости в толстый кишечник.

4. После опустошения кружки нужно эффективно растворить каловые камни. Для этого принимают положение лежа на спине и приподнимают таз. При желании можно сделать стойку на плечах (березка) или завести ноги за голову, оставаясь в таком положении полминуты.

5. Дополнительно осуществляют втягивания живота, добиваясь проникновения жидкости в поперечный отдел ободочной кишки. Можно делать покачивания животом из стороны в сторону, осуществляя своеобразные полоскания кишечника.

6. После этого нужно медленно лечь ровно на спину и перевернуться на правый бок для перемещения жидкости из поперечного отдела в удаленный восходящий отдел кишечника, из которого вода затем попадает в слепую кишку.

За счет такой техники очищение кишечника дома при помощи клизмы даст максимально эффективный результат в виде полной промывки толстого кишечника вплоть до слепой кишки, где в случае некачественно проведенной процедуры остаются патогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы. Желательно удерживать воду в животе минимум 15 минут и отправляться в туалет при наличии сильного позыва. После постановки первой клизмы делают пятидневный перерыв и снова повторяют. Следующие ставят, уменьшая с каждым разом интервал на один день. Последней на первом этапе является шестая по счету клизма. После этого ставят с равным интервалом в пять дней, доводя общее количество процедур до 11.

Проводя очищение кишечника дома по одному из вышеприведенных методов, удается добиться достаточно неплохих результатов, обеспечивая улучшение общего состояния и похудение.

Если же присутствует желание полностью очистить организм от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, желательно использовать комплексный подход, применяя одновременно несколько способов (например, можно сочетать кефирную очистку с сокотерапией, применять медикаментозные препараты одновременно с овощной диетой).

На современном фармацевтическом рынке представлены различные препараты для очищения кишечника от шлаков. Их применяют только по назначению врача.

Медицинские показания

Рассматриваемые медикаментозные средства имеют ряд преимуществ:

простота применения;
ценовая доступность;
действенное очищение;
возможность подобрать индивидуальную дозировку.

Для очищения кишечника от шлаков используют медикаменты из группы слабительных. Каждое такое средство имеет определенные особенности:

специальные составляющие;
неодинаковое лекарственное действие;
разный способ употребления.

Слабительные лекарства владеют разным механизмом воздействия на организм. В зависимости от этого различают:

Средства, провоцирующие механическое раздражение слизистой. Они увеличивают количество воды за счет притягивания ее с окружающих тканей. Таким способом разжижаются каловые массы. Речь идет об осмотических и солевых слабительных: Фортранс, Мовипреп. Представители солевых медикаментов: магний сульфат, карловарская соль. Подобные лекарства способны действовать во всем кишечнике, затрагивая все его отделы. Длительное, неправильное употребление может спровоцировать нарушение водного обмена.

Сила воздействия медикаментов

Лекарства для избавления кишечника от шлаков и токсинов имеют разную силу воздействия. В зависимости от этого медикаменты разделяют на послабляющие, слабительные и проносные. Именно проносные медикаменты - самые сильные лекарства, провоцирующие бурное опорожнение с жидким стулом.

Их используют для разовой очистки кишечника перед операцией. Они действуют быстро, вовлекая все отделы кишечника. Увеличенная продукция воды хорошо вымывает застарелые каловые залежи. Подобные средства (зачастую это солевые слабительные) допустимо употреблять в домашних условиях не более 1 раза в месяц. Более щадящие медикаменты можно принимать курсами по несколько недель дважды в год.

В каких случаях проводят чистку кишечника? Очистительные процедуры показаны перед оперативными вмешательствами либо при запорах. Но использовать слабительные можно и в других случаях. Доказано, что в течение годовой работы кишечника на его стенках оседает более 2 кг тяжелых, токсических масс. Они застревают, превращаясь в «застарелые» шлаки. Из-за них нарушается работа организма (страдают печень, желчный пузырь и кожа).

Поэтому очищать кишечник нужно:

При попытках похудения. Полное выведение каловых масс значительно уменьшает размеры самой кишки, делая живот более плоским. Кроме того, подобная процедура восстанавливает и ускоряет метаболизм в тканях.
В борьбе с прыщами и прочими кожными проблемами. Кожа чрезвычайно быстро и болезненно реагирует на проблемы в органах ЖКТ. Поэтому нередко воспаления на лице и теле возникают из-за засоренного пищеварительного тракта. Однократное избавление от каловых масс значительно очищает лицо от угрей, комедонов либо жировиков.
При нормализации работы органов выделительной системы.
При восстановлении организма после антибиотикотерапии.
Для подготовки организма к инвазивным либо прочим медицинским мероприятиям.

Названия медикаментов

Фортранс - это самый распространенный препарат, очищающий ЖКТ от шлаков и токсинов. Его применяют в медицинских целях при подготовке к полостным вмешательствам либо к обследованию кишечника. В составе препарата - макрогол 4000. В Фортрансе присутствуют соли, которые поддерживают электролитный баланс. Подобный состав позволяет хорошо удерживать жидкость.

Для очистки кишечника достаточно выпить 3–4 пакетика лекарства. Для максимальной действенности необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

пообедать в 12.00 легкими блюдами;
с 14.00 употреблять 2 л препарата;
через 2 часа сделать часовой перерыв;
с 17.00 употребить дополнительно 2 л препарата.

Чистка органа завершится к полуночи. Аналогом медикамента является Лавакол либо Форлакс. В состав последнего средства входит аналогичное действующее вещество, но в другой концентрации. Поэтому его применяют исключительно для борьбы с хроническими запорами.

Чтобы провести колоноскопию, очищают кишечник. Для этого пациенту ставят клизму либо применяют медикаменты. К новым слабительным относится препарат Лавакол для очищения кишечника. Кишечник не усваивает препарат, который не оказывает влияния на микрофлору и электролитный баланс.

Средство дозировано в пакетиках (на 1 пакетик 250 мл жидкости). Принимают по пакетику через каждые 30 минут. В состав Лавакола не входят сахар и его заменители, а его вкус - нейтральный солоноватый. Рекомендуется завершить его прием за 3 часа до исследования. Лавакол можно заменить Эндофальком либо Эндофальком с Бисакодилом. Одновременно показано бесшлаковое питание.

Магнезия сульфат - это действенное лекарство, проверенное временем. Его именуют английской (горькой) солью. Употребление препарата - самое простое очищение кишечника. Во время процедуры рекомендуется находиться дома.

Принципы проведения очистки: рекомендуют употреблять раствор магнезии вечером. Для пациента весом 70 кг потребуется около 60 г препарата. Магнезия работает во всех отделах кишечника. К недостаткам лекарства относят неприятный и горький привкус полученного раствора.

Прием Дюфалака

Дюфалак - осмотическое слабительное, выпускаемое в 2 формах (сироп, порошок). Основное действующее вещество лекарства - лактулоза. Действует в толстом кишечнике, расщепляясь на нетоксические соединения. Преимущество лекарства: оно не провоцирует дисбактериоз, стимулируя рост полезной флоры.

Такие аптечные лекарства употребляют индивидуально: дозировка и способ применения подбираются в зависимости от состояния больного. Употребляют 1 раз утром перед трапезой. При этом важно следить за питьевым режимом - выпивать не менее 6 стаканов жидкости в сутки. Эффект может возникнуть через несколько часов либо дней после начала приема препарата.

Для однократного очищения применяют сироп (около 200 мл), который разводят в теплой воде. Полученный раствор выпивают в течение 6–7 часов. Противопоказания к употреблению Дюфалака:

галактоземия;
недостаточность лактазы.

Быстрое очищение кишечника проводят активированным углем. Подобная методика считается самой доступной в финансовом плане. Ее применяют при различных гнилостных процессах кишечника, токсических поражениях различной природы, аллергиях. Незаменима такая подготовка к медицинским процедурам.

Подобное очищение кишечника имеет ряд противопоказаний:

повреждение слизистой ЖКТ;
атония кишечника;
употребление других лекарств.

Организм начнет очищаться сразу после употребления таблеток угля. Расчет дозировки проводят на вес пациента: 1 таблетка на 10 кг веса за час до трапезы. Подобное лечение нельзя проводить часто: абсорбент выводит из организма значительную часть витаминов, минералов, вызывая микроповреждения кишечных ворсинок.

Прием других средств

Касторка используется для чистки отделов тонкой кишки. Перед употреблением лекарства важно удержаться от пищи в течение 5–6 часов. Для приготовления средства нужны касторка и лимон (соотношение 1:2). Масло запивается лимонным соком. Продолжительность воздействия — 24 часа.

Для высокой результативности следует употреблять листья сенны минимум неделю. Рекомендуют применять настой травы, таблетированные препараты с экстрактом сенны. Правила приготовления отвара: высушенную траву заливают кипятком, варят на медленном огне. Настаивают в течение получаса, процеживают. Нужно хранить отвар в холодильнике.

Дефекация должна происходить ежедневно 1–2 раза в сутки. Стул умеренно жидкий. Специалисты советуют применять осмотические и солевые препараты. С их помощью можно провести разовые чистки, щадящие курсы.

Проще использовать аптечные препараты. Они владеют быстрой и высокой эффективностью. Известные препараты для очищения кишечника:

Бисакодил - недорогое, но результативное лекарство, которое действует за счет раздражения рецептов толстого кишечника;
Бисакодил Лактулоза расщепляет органические вещества, увеличивая количество содержимого кишки, при этом наблюдается быстрое, но мягкое воздействие;
Гутталакс применяется при сильных запорах либо других проблемах с опорожнением;
экстракт сухого каштана - природный абсорбент, который применяется в комплексе с другими слабительными;
Депурафлукс изготавливается из листьев сенны;
Порталак - препарат, применяемый для детей и беременных, помогает похудеть, поскольку выводит из организма лишнюю влагу, токсины и канцерогены;
Лактофильтрум - растительный сорбент, ускоряющий метаболизм, восстанавливающий микрофлору.

Если необходимо очистить организм перед плановой операцией, назначают Бисакодил, Дюфалак, Сенну, Фортранс. Слабительные препараты необходимо употреблять дома по назначению, не меняя дозировки. Такие средства могут существенно навредить здоровью. Перед использованием лекарства необходимо ознакомиться со всеми противопоказаниями к приему.

КАТЕГОРИИ