Капли для глаз от усталости для детей. Какие капли помогают от усталости глаз: классификация

Капли от глаз от усталости применяются по назначению офтальмолога, такое лечение эффективно борется с гиперемией.

Медицинские показания

Длительные напряжения зрительного анализатора, постоянная усталость в ходе современного ритма жизни медленно лишает человека остроты зрения. Современная медицина выявила новые глазные поражения, включая компьютерный зрительный синдром. В чем же причина такого состояния? Синдром развивается из-за воздействия на орган зрения компьютерного излучения.

Напряжение зрительного анализатора вызывают и другие неблагоприятные факторы:

• плохое питание;
• неполноценный сон;
• неблагоприятная экология;
• усталость;
• постоянные стрессы;
• неправильное использование декоративной косметики либо ее непереносимость.

Применение лекарства от усталости должно проходить только при наличии показаний. Чаще это симптоматическая гиперемия на влияние временного раздражителя. Доказано, что использование глазных капель при усталости глаз способно снять отечность, слезотечение. Препараты минимизируют влияние физических и химических раздражителей на конъюнктиву, а некоторые из них устраняют симптомы аллергического конъюнктивита.

Подобные лекарства прописывают пациентам, работающим длительное время за монитором компьютера. Капли для глаз от усталости назначаются при наличии сухости, рези, лопнувших сосудов. Все вышеописанные признаки указывают на зрительное поражение.

Для снятия усталости используют витаминизированные капли.

Медикаментозные растворы помогут только при их постоянном использовании. Курс терапии длится 3 месяца с перерывом в 4 недели. Некоторые капли оказывают мощное профилактическое воздействие, которое тормозит развитие многих глазных недугов. Список лекарств для стимуляции метаболизма и торможения развития катаракты:

• Фокус.
• Оковит.

Секрет действенности подобных средств кроется в их составе. Ретинол устраняет признаки усталости.

Капли и беременность

В период беременности использование некоторых лекарственных препаратов находится под запретом. Применять капли от усталости глаз без консультации офтальмолога - потенциальная угроза для ребенка. При беременности и в лактационный период разрешают использовать только определенные капли от усталости (при условии, что лечебный эффект от их применения превысит все побочные эффекты).

Тобрекс - это безопасные капли для снятия усталости глаз. Успешно применяют при инфекционных недугах, блефаритах, кератитах и прочих поражениях. Главное, чтобы возбудитель патологии был чувствителен к компонентам препарата. Противопоказания:

• непереносимость компонентов лекарства;
• отсутствие эффекта от использования в течение первых 2 суток.

Средство Офтагель хорошо борется с сухостью глаз. Его используют для восстановления пораженной роговицы. Можно снять усталость с глаз с первых дней лечения Офтагелем.

Тимолол предназначен, чтобы снять усталость с глаз, гиперемию, жжение. Препарат устраняет внутриглазную гипертензию, закрытоугольную глаукому и повышенное внутриглазное давление.

Лекролин - это витамины для глаз с противовоспалительным действием. Быстро и качественно снимает признаки усталости, гиперемии, конъюнктивита. Считается достаточно сильным препаратом, поэтому при беременности назначается только по строгим медицинским показаниям. Длительное либо бесконтрольное использование препарата может неблагоприятно сказаться на здоровье.

В период беременности часто назначают:

• Диклофенак.
• Визин.

Витамины для глаз беременным выписывают после консультации с гинекологом.

Противопоказания к терапии

Глазные капли не применяются, если есть аллергия на их действующее вещество. Существуют витамины для глаз, которые не назначают детям до 2 лет. Некоторые средства нельзя использовать при аллергии.

С особой осторожностью такие препараты назначают водителям.

Чаще препараты от глазной усталости переносятся хорошо. Побочные реакции могут возникать при длительном их применении либо из-за несоблюдения дозировки. Активные вещества во время своего действия провоцируют:

• жжение;
• гиперемию;
• мидриаз;
• мигрень;
• артериальную гипертензию;
• повышение глазного давления.

Побочные эффекты снимаются только симптоматически.

Капли от компьютерного синдрома

Подобные витамины для глаз разработаны специально для борьбы с гиперемией и раздражением. Преимущество средств в том, что купить их можно без рецепта офтальмолога. Они эффективно снимают усталость, гиперемию, их назначают при слезотечении, но отечность и выделения из глаз даже хорошие капли не устранят. В данном случае важно обратиться к офтальмологу.

Современный фармацевтический рынок богат всевозможными глазными каплями, которые снимают усталость глаз. Лекарства увлажняют, успокаивают и смягчают слизистую органов зрения. Все препараты разделены на несколько групп:

1. С антибиотической активностью. Лекарства снимают усталость, являются профилактикой конъюнктивита.
2. Средства против усталости. Их назначают пациентам, которые работают в области металлургии.
3. Сужающие сосуды препараты. Они быстро устраняют утомление, гиперемию (за счет суживающего действия).
4. Существует огромное количество капель для восстановления зрения после механических повреждений.

Фармакодинамика и дозировка

Фармакодинамика позволяет узнать механизм действия препарата на организм человека. Практически все глазные медикаменты от усталости относят к симптоматическим средствам. Они сужают сосуды, минимизируют отечность тканей. Фармакодинамика помогает узнать скорость действия лекарства.

Эффективность от его использования заметна уже через 5–10 минут, продолжительность действия составляет до 8 часов.

Каков состав капель для зрения? Химически они имеют простой состав. В основе - вещество, которое ускоряет процесс восстановления зрения. Их структура улучшает подачу кислорода к тканям либо оказывает сосудосуживающий эффект. Капли действуют местно, поэтому общего влияния на организм не наблюдается. Препараты от уставших глаз имеют низкую степень всасывания.

Способ применения и дозировка подбираются индивидуально. Частота использования должна назначаться лечащим врачом, в зависимости от сложности течения и вида патологии. Правильное применение подобных лекарств - залог успешного лечения и желаемого терапевтического эффекта.

Аспекты рационального использования глазных капель:

• перед использованием флакончик с препаратом необходимо встряхнуть;
• в каждый глаз необходимо закапать не более 2–3 капель;
• после закапывания глаза обязательно закрывают и делают пару круговых движений (это улучшает распространение лекарства по всей поверхности).

Если, кроме устранения усталости, терапия проводится для борьбы с глаукомой, длительность лечения увеличивается до 60 суток, а при катаракте - до 90 суток.

Хроническая усталость и дистрофические изменения лечат на протяжении 14–30 суток.

Капли применяют 3 раза в сутки. Курс лечения всегда назначают прерывистый, общей длительностью до 5 месяцев.

Передозировка

Подобное состояние бывает редко. Чаще оно связано с несоблюдением прописанных в инструкции условий. Передозировка возможна при длительном использовании лекарства. Признаки передозировки:

• сухость в глазах;
• жжение;
• аллергические проявления.

При случайном попадании раствора в органы ЖКТ, сразу возникают симптомы передозировки. Больной начинает жаловаться на тошноту, аритмию, гипертензию, нарушения в работе дыхания. Могут появляться признаки отека легких, цианоз, судороги.

Только немедленное промывание желудка может улучшить состояние. Затем больному дают активированный уголь в максимальных дозировках (2 таблетки на каждые 10 кг веса). При ухудшении самочувствия необходима неотложная медицинская помощь.

Взаимодействие с другими препаратами и хранение

Любые комбинации лекарств возможны, но по медицинским показаниям. Врач может назначать несколько препаратов для совместного использования. Перед закапыванием снимают линзы. Повторно надевать их можно не ранее, чем через полчаса после процедуры.

Лучшие лекарства назначают совместно с гормональными и противовоспалительными средствами. Для правильного их использования важно выдержать короткий перерыв при одновременном применении. Любые глазные средства категорически запрещено использовать при раздражениях, гиперемии глаз, которые появились из-за травм либо инфекционных недугов.

Детальные правила правильного хранения любого лекарства отмечены в аннотации.

Оптимальный температурный режим - не выше 25 °С. Несоблюдение условий ведет за собой потерю лекарственных качеств препарата. Прозрачный раствор становится мутным, приобретает неприятный запах. Использовать подобные медикаменты запрещено. Они подлежат утилизации.

Каждое лекарство имеет свой срок годности. Он всегда указывается на упаковке препарата. Закрытый флакон можно хранить до 3 лет, а после открытия - до 4 недель. По окончании указанных сроков использовать лекарство противопоказано. В противном случае могут возникнуть непредвиденные побочные реакции и признаки передозировки.

Нетрадиционная медицина

Кроме медикаментозных препаратов, существует огромное количество действенных народных средств от усталости глаз:

1. Картофель - свежий картофель трут на мелкой терке, а через марлю отжимают сок. Его смешивают с мукой, формируя лепешки. Компресс накладывают на веки на 15 минут. Лицо промывают липовым отваром либо прохладной водой. Средство не только устраняет признаки усталости, но и борется с отечностью.
2. Ромашка - используется для компрессов. Измельченное растение заливают кипятком, настаивают несколько минут. В растворе смачивают ватные диски и прикладывают их к векам. Длительность процедуры - до 10 минут. Можно делать подобную процедуру 3 раза в неделю. Настой ромашки положительно влияет на кожу, снимая воспаление и устраняя микроповреждения.

Вышеописанные растворы эффективно борются с признаками поражения глаза. Правильное их использование позволит быстро снять симптомы гиперемии, усталость и зуд.

Несмотря на появление жидкокристаллических высокочастотных мониторов, глаза, пусть меньше, но все равно устают при работе за компьютером. Выясним, почему это происходит, и каковы симптомы переутомления зрительного препарата. А также сделаем обзор капель для глаз от усталости за компьютером и определим правила, которые помогают избежать синдрома сухого глаза.

Если раньше глаза быстро уставали от компьютера по причине мерцания монитора и непривычно выпуклой картинки, то теперь это в прошлом. Современные мониторы не оказывают отрицательного влияния на зрительный аппарат, как утверждают их производители. Однако у людей все еще болят глаза от компьютера. Почему?

Пять причин переутомления глаз при работе за ПК:

1. Редкое моргание . В норме человек моргает примерно раз в 20 секунд, а то и чаще. Человек, сконцентрированный на работе за компьютером, «забывает» моргать и делает это реже. Меньше всего моргают геймеры – всего раз в 2 минуты. Это приводит к уменьшению выработки слезы, иссушению слизистых оболочек глаза и их раздражению.
2. Фокусировка глаза на близком расстоянии и на небольшом зрительном участке в течение длительного времени . Представьте, что ваша рука может сгибаться исключительно в локте, вы не можете поднять плечи и размяться. И целый день вам приходится выполнять работу по поднятию тяжестей, только лишь сгибая руку в локте. Уже спустя 10-15 минут ваша рука устанет настолько, что она будет болеть в течение всего дня. То же самое происходит и с глазодвигательными мышцами. Они целый день напряжены из-за близкой фокусировки, а глазное яблоко перемещает фокус лишь на прямоугольнике с не такой уж и большой диагональю.
3. Высокая яркость экрана . Яркий свет вредит глазам, сушит их. Если вы ставите в настройках максимальную яркость, будьте готовы, что утомляемость зрительного органа повысится.
4. Неправильная посадка за компьютером . Не будем говорить о положении спины, рук и ног – их неправильное положение грозит болью в суставах. Нас же интересуют глаза. Если они расположены ближе, чем на 60 см, и дальше, чем на 70 см от экрана, то быстро устанут.
5. Аномалии рефракции глаза . Если вы пользуетесь компьютером при дальнозоркости, близорукости или других проблем со зрением без специальных очков, то нанесете большой вред глазам.

Внимание! Действительно, качество компьютерных экранов сегодня очень высокое, и даже частое времяпрепровождение за ними может остаться для здоровья глаз бесследным. Но оказалось, что люди не умеют правильно пользоваться ими, а некоторым сидеть за ними можно только непродолжительное время и только с использованием очков или линз.

Симптомы переутомления глаз

При усталости глаз развиваются симптомы:

• Зуд, жжение и резь;
• Болезненность при моргании;
• Гиперемия (белки красные);
• Отек (припухлость) век;
• Ощущение сухости и песка в глазах;
• Кровоизлияние в конъюнктиву;
• Гул в ушах;
• Головокружение;
• Потеря фокуса;
• Туманность зрения.

Первые симптомы заключаются в сухости, боли при моргании и покраснении. Эти симптомы в офтальмологии объединяют вместе и называют «синдромом сухого глаза». Если же глазам не дать покоя, присоединяются признаки в виде отека, нарушений зрения и другие.

Какие капли помогают от усталости глаз: классификация

Используют несколько видов глазных капель от усталости глаз от компьютера:

• Регенерирующие;
• Увлажняющие;
• Сосудосуживающие.

Увлажняющие капли созданы для борьбы с начальными признаками переутомления зрительных органов. Обычно в показаниях к ним указывают синдром сухого глаза. Если же слизистая оболочка глазных яблок повреждена и раздражена, то необходимо применять закапывать препараты с регенерирующим эффектом. Сосудосуживающие капли, которые часто используются при аллергии, необходимы, если развился отек.

Увлажняющие капли в свою очередь делят на две группы:

1. С низкой вязкостью;
2. С высокой вязкостью.

Первые обычно содержат в себе растворы солей, которые по составу напоминают натуральную человеческую слезу. Но препараты с низкой вязкость быстро теряют эффект, отчего закапывать лекарство следует чаще. Средства с высокой вязкостью обычно базируются на гиалуроновой кислоте. Она медленно испаряется с оболочки глазных яблок и потому обеспечивает длительное время воздействия. Закапывать такие капли можно реже.

Обзор глазных капель против усталости

Все препараты разнятся по составу, принципу и времени действия. У одних есть противопоказания и побочные эффекты, а другие их не имеют. Какие капли при работе за компьютером выбрать, и каковы их особенности?

Систейн

Капли относятся к группе увлажняющих препаратов высокой вязкости. В его основе лежит пропиленгликоль. Дополнительно в нем содержатся соли цинка, натрия, калия, магния и кальция, а также борная кислота и хлорид полирдония, гидроксипропилгуар.

Средство показано при синдроме сухого глаза. Его можно закапывать сколь угодно раз в день при появлении симптомов сухости, раздражения и покраснения. Разовая доза – 1 2 капли, после чего нужно быстро поморгать, чтобы жидкость равномерно распределилась по всей поверхности глазного яблока.

Внимание! У капель Систейн единственное противопоказание. Это индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Поэтому побочный эффект возможен тоже только один – это аллергическая реакция.

Систейн выпускается во флаконах объемом 10 ил или 15 мл. Оснащен капельницей. Средняя стоимость одного флакона – 500 рублей.

Визин

Это противоаалергические капли для глаз, обладающие сосудосуживающим и противоотечным свойствами. Активный компонент — тетризолина гидрохлорид. В его состав также входят вспомогательные вещества в виде дистиллированной воды, борной кислоты, солей натрия, динатрия и бензалкония.

Обычно Визин назначают при аллергическом конъюнктивите, но он показал отличные результаты при лечении раздражений слизистых оболочек, вызванном усталостью глаз от работы за монитором компьютера. Закапывать средство следует 2 или 3 раза в сутки по 1 или 2 капли. Эффект от применения продолжается в течение 4 или 8 часов.

Визин имеет противопоказания:

• Детский возраст до 2 лет;
• Глаукома по узкоугольной форме;
• Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Препарат может вызвать побочные эффекты в виде мидриаза (широкие зрачки), жжения и покраснения глаз, а также мутность изображения.

Визин продается во флаконах 15 мл с капельницей. Примерная стоимость препарата – 350 рублей.

Оксиал

Это средство отлично помогает при уставших глазах. В его состав входит гиалуроновая и борная кислоты. Поэтому Оксиал – это увлажняющие капли. Обычно их назначают при синдроме сухого глаза и при раздражении слизистых оболочек от ношения контактных линз.

Закапывать в глаза следует по 1 капле сколько угодно раз в день. Как только вы заметите, что эффект от применения закончился, можно закапать снова. Среди противопоказаний – только повышенная чувствительность к составу. Если использовать при этом капли, то может развиться аллергическая реакция.

Внимание! При ношении контактных линз нет необходимости снимать их перед использованием лекарства. Оно самостоятельно проникнет под мягкие или жесткие линзы и будет оказывать тот же эффект.

Оксиал продается во флакончиках-капельницах объемом 10 мл. Средняя стоимость средства – 460 рублей.

Артелак

Эти капли препятствуют утомлению при синдроме сухого глаза и других раздражениях слизистой оболочки. Препарат относится к увлажняющим средствам высокой вязкости. В состав входят цетримид, дистиллированная вода, сорбиновый спирт, а также соли натрия и динатрия.

Для увлажнения следует закапывать в глаза 1 или 2 капли от 4 до 8 раз в сутки. Препарат применяется курсами по 2-3 недели, после чего следует сделать перерыв.

К противопоказаниям относится исключительно повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства. Среди побочных эффектов отмечаются только аллергические реакции. После применения возможно ощущение, что веки склеились. Это связано с высокой вязкостью Артелака.

Артелак можно найти в аптеках примерно за 450 рублей. Столько стоит один флакон с капельницей объемом в 10 мл.

Тауфон

Капли Тауфон следует брать, когда сильно раздражена слизистая оболочка глазных яблок. Действие препарата обусловлено регенерирующим эффектом, усиливающим процессы обмена в тканях глаза. В составе средства: таурин – активный компонент, а также дистиллированная вода и нипагин.

Обычно Тауфон назначают при болезнях роговицы и катаракте, но он отлично подходит для восстановления слизистых оболочек. Применять его следует в течение 3 месяцев, ежедневно от 2 до 4 раз в сутки закапывания по 1-2 капли.

Тауфон нельзя применять, если вы не переносите таурин. В противном случае у вас может развиться аллергия.

Продается препарат во флаконах 10 мл или маленьких флакончиках по 2 мл (5 штук в упаковке). Средняя стоимость составляет около 115 рублей.

Витафакол

Чтобы не болели глаза от работы за компьютером, можно использовать еще одни регенерирующие капли – это Витафакол. Они обычно назначаются при катаракте, так как ускоряют обменные процессы в хрусталики и других тканях глаза, а также насыщают их кислородом.

В состав входят цитохром, аденозин, никотинамид и натрия сукцинат. К противопоказаниям относится лишь индивидуальная непереносимость хотя бы одного из названных компонентов.

При утомлении глаз следует закапывать в конъюнктивальную полость 2 капли препарата 3 раза в сутки. Осле применения возможны побочные эффекты:

• Покраснение белков;
• Чувство жжения.

Витафакол – препарат французского происхождения. Производитель не поставляет его на рынок РФ, однако некоторые частные аптеки и интернет-магазины предлагают его. Поэтому стоимость препарата необходимо уточнять в месте, где можно его приобрести. Объем флакона с капельницей – 10 мл.

Слеза натуральная

Что делать, если развился синдром сухого глаза, а закапывать вязкие препараты неудобно из-за ощущения того, что веки слипаются? Тогда вам подойдут капли, имитирующие естественно синтезирующиеся в специальных железах слезы.

Слеза натруальная – это капли для глаз, содержащие в себе соли натрия, динатрия, бензалкония и калия, а также: декстран, дуасорб, соляную кислоту и дистиллированную воду. Именно такой состав имеет настоящая слеза человека.

Так как это практически натуральный продукт, к нему нет противопоказаний, за исключением аллергии хотя бы на один из компонентов, входящих в состав Слезы.

Закапывать капли следует по 1-2 капли столько раз в день, сколько потребуется для устранения симптомов сухого глаза. Максимальное время действия препарата – 1,5 часа.

Натуральная слеза продается во флаконах с капельницей. Средняя стоимость 15 мл средства – 350 рублей.

Хило-Комод

Препарат входит в группу вязких увлажняющих капель. Они показаны при синдроме сухого глаза и для облегчения ношения контактных линз. В основе состава – гилуроновая кислота. В Хило-Комод также входят:

• Кислота лимонная;
• Сорбиновый спирт;
• Дистиллированная вода;
• Натрия цитрата дигидрат.

Среди противопоказаний – лишь индивидуальная непереносимость состава капель. Следует закапывать по 1-2 капли средства в конъюнктивальную полость трижды в сутки. Если вы дополнительно лечитесь другими каплями, то выдерживайте 30-минутный интервал после закапывания.

Продается Хило-Комод в аптеках в пластиковых флаконах по 10 мл. Средняя цена на лекарство – 450 рублей.

Чтобы глаза не уставали во время работы за компьютером, обратитесь к окулисту. Он расскажет, как правильно работать и что можно предпринять, чтобы не допускать переутомления зрительного органа. Но существуют общие рекомендации, которых следует всегда придерживаться, когда вы сидите перед монитором ПК:

• Соблюдайте дистанцию 60-70 см от глаз до экрана;
• Не делайте экран слишком ярким или слишком тусклым. Ограничитесь средними настройками;
• При работе с документами, напечатанными мелким шрифтом, увеличивайте страницу до 150-200%. Это позволит избежать перенапряжения фокуса;
• Каждый час отвлекайтесь от работы и дайте глазам отдохнуть. Для этого закройте их, помассируйте, погрейте руками, посмотрите с закрытыми веками на солнце и сделайте мини-гимнастику, переводя взгляд то на близко, то на далеко-расположенный предмет;
• Ежедневно делайте зарядку для глаз, включающую в себя хотя бы 5-6 упражнений (кроме 5-минутного перерыва во время работы);
• Держите спину и голову прямо, это позволит избежать шейного остеохондроза, который может стать причиной ухудшения кровоснабжения зрительного аппарата.

Если вам не удалось избежать усталости глаз от длительной работы за компьютером, покажитесь офтальмологу. Он осмотрит вас и порекомендует специальные капли. Помните, что их существует три вида: регенерирующие, увлажняющие и сосудосуживающие. Самостоятельно трудно определить, какие из них принесут вам облегчение. Поэтому консультация у врача обязательна.

Органы зрения подвергаются ежедневной нагрузке, из-за чего часто возникает покраснение конъюнктивы, сухость слизистой оболочки, резь и чувство жжения в глазах. Справиться с подобными симптомами помогают специальные капли. Многие из них не только увлажняю слизистую глаза, но защищают ее от воздействия внешних факторов.

Визин

Капли для глаз от сухости и усталости с сосудосуживающим действием. В офтальмологии препарат назначают при наличии следующих показаний и симптомов:

• повышенная чувствительность глаз;
• гиперемия (покраснение) конъюнктивы;
• аллергический конъюнктивит;
• повышенная слезоточивость.

Выпускаются капли в мягких пластиковых флаконах объемом 15 мл. Средняя стоимость в аптеке – 342-389 рублей. Покупатели Визина отмечают, что сразу после инстилляции капель проходит усталость, покраснение, чувство сухости глаз. Достигнутый эффект сохраняется на протяжении 12 часов.

• много противопоказаний;
• запрет на использование во время беременности;
• химический состав;
• запрет на вождение автотранспорта во время лечения.

Офтальмологический раствор на основе полимеров, по составу и механизму действия схожих со слезой человека. После закапывания Систейн Ультра создает на поверхности глаза защитную пленку, уменьшает дискомфорт, вызванный ношением контактных линз, снимает усталость, покраснение конъюнктивы.

При ношении контактных линз капли рекомендуется использовать регулярно: 2–3 раза/сутки, закапывая по 1–2 кап. Для увлажнения слизистой и снятия усталости препарат используют по той же схеме, но только по мере необходимости. Стоимость одного флакона 15 мл – 649-685 рублей.

Среди достоинств пользователи отмечают отсутствие серьезных противопоказаний и случаев передозировки. Из недостатков выделяют:

• запрет на одновременное использование Систейн Ультра и других офтальмологических растворов;
• необходимость выждать 20 минут перед проведением каких-либо процедур.

Капли с противоаллергическим, противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Препарат используют при заболеваниях глаз аллергического характера, для лечения кератоконъюнктивита, раздражения слизистой оболочки, вызванного воздействием факторов внешней среды. Средняя цена флакона 10 мл – 108-124 рубля.

Согласно инструкции, препарат следует закапывать в каждый конъюнктивальный мешок по 1–2 капли 4 раза/сутки. Главные преимущества Лекролина – малое количество противопоказаний и возможность комбинирования лекарства с другими офтальмологическими растворами. Среди недостатков отмечаются:

• наличие спирта в составе;
• в некоторых случаях появление пелены перед глазами после закапывания;
• запрет на использование капель во время беременности;
• необходимость снимать контактные линзы перед процедурой.

Капли для глаз от усталости и покраснения убирают ощущение зуда, присутствия инородного тела, оказывают расслабляющее действие. Препарат создает на поверхности глаза пленку, которая защищает слизистую от пересыхания, воздействия ультрафиолета, грязи, пыли. Выпускается Инокса в стеклянных флаконах объемом 10 мл. Примерная цена в аптеке – 484-520 рублей.

Увлажняющий лосьон рекомендуется закапывать по мере необходимости в каждый глаз по 1–2 капли. Среди недостатков Иноксы покупатели отмечают лишь один – препарат может придавать белкам глаз легкий голубоватый оттенок. Плюсов намного больше:

• наличие в составе экстрактов лекарственных растений;
• отсутствие побочных эффектов;
• отсутствие серьезных противопоказаний;
• возможность использования во время беременности.

Препарат оказывает стимулирующее воздействие на процесс слезопродукции, способствует стабильности слезной пленки, устраняет покраснение конъюнктивы, снимает усталость глаз. Визомитин выпускают в мягком пластиковом флаконе, объемом 5 мл. Средняя цена – 559-620 рублей.

Капли от усталости и покраснения глаз используют симптоматически, закапывая по 1–2 кап. в каждый конъюнктивальный мешок 3 раза/сутки. Главное преимущество раствора – минимальный набор противопоказаний. Среди недостатков пользователи отмечают:

• высокую стоимость по сравнению с аналогами;
• возможность появления аллергических реакций;
• запрет на использование во время беременности.

Витафакол

Капли для глаз от покраснения и усталости улучшают обменные процессы в хрусталике глаза, активизируют метаболизм роговой оболочки. Препарат часто назначается в качестве дополнительного средства при лечении катаракты. Выпускается лекарство в мягком флаконе, объемом 10 мл. Средняя стоимость упаковки – 250-320 рублей.

Использовать Витафакол по мере необходимости 2–3 раза/день. Среди преимуществ выделяют: низкая стоимость, отсутствие эффекта привыкания, минимум противопоказаний. К недостаткам относят:

• появление чувства легкого жжения после использования;
• наличие не во всех аптеках;
• во время лечения требуется наблюдение у врача.

Укрепляющий и иммуностимулирующий препарат. Капли назначают как для снятия покраснения и симптомов усталости глаза, так и для лечения офтальмологических заболеваний: конъюнктивита, ирита, язвы роговицы. Стоимость 10 ампул по 1 мл – 106-130 рублей.

Для профилактики Рибофлавин используют с утра и вечером по 1 капле. Среди недостатков раствора отмечают вероятность появления аллергии, нарушений зрения. К плюсам относят:

• низкую стоимость;
• минимум противопоказаний;
• широкий спектр действия.

Видео

Глаза — это зеркало души. Мысль эта не нова и в течение столетий многократно повторялась совершенно разными людьми в абсолютно разных странах. В старину глазам приписывались магические свойства, которые сегодня остались разве что в выражениях «испепелить взглядом» или «убить взглядом». Но, думается, что сегодня такой опасности уже давно нет. И даже не потому, что люди перестали верить в магию, а потому, что глаза большинства людей сегодня остро нуждаются в помощи, куда уж там что-то или кого-то испепелять.

Врачи-офтальмологи отмечают, что количество глазных болезней в последние десятилетия многократно возросло. Кроме того, многие современные люди жалуются на дискомфорт и усталость глаз, хотя никакого конкретного заболевания у них обнаружить не удается. Что делать? Подбирать очки? Но зрение, вроде бы, в норме, поэтому очки неэффективны и даже могут быть вредными.

Офтальмологи советуют предпринимать самые разные меры, которые включают и специальную гимнастику для глаз, и применение специальных глазных средств. Но как выбрать капли для глаз от усталости? Или можно покупать любые, которые есть в ближайшей аптеке или которые больше устраивают по цене? Однако не стоит торопиться: глазные капли от усталости глаз неодинаковы и покупка первого попавшегося флакончика пользы может не принести.

Что такое усталость глаз?

К сожалению, за многие преимущества, которые человек получил от технического прогресса, приходится расплачиваться здоровьем. Это касается очень многих сфер жизни и, соответственно, расплачиваться приходится здоровьем многих органов и систем, в том числе и здоровьем глаз, хотя усталость глаз — это еще не заболевание.

Что же такое «усталость глаз»? Это состояние офтальмологи называют астенопией (asthenopia ). Термин происходит от греческих слов asthenes , что обозначает «слабый», и ops, opos , что обозначает «глаз».

Употребляется термин «астенопия» в тех случаях, когда глаза устают очень быстро, причем особенно часто это наблюдается тогда, когда расстояние от глаза до рассматриваемого предмета (объекта) незначительное. Кроме того, признаками астенопии называют болевые ощущения и резь в глазах, слезоточивость, головную боль, сосредоточенную в области лба, очень быстрое ощущение усталости, покраснение глазных яблок и век.

Внимание! Астенопия не считается глазным заболеванием, однако считается пограничным состоянием, последствия которого могут быть весьма серьезными.

Астенопию ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, поскольку пограничное состояние, то есть то самое состояние «на грани», может быстро привести к весьма серьезным проблемам.

Наиболее распространенные причины усталости глаз, или астенопии

Очень часто в астенопии, то есть в усталости глаз, обвиняют работу на компьютере. Но, кроме компьютера, есть и другие факторы, которые могут спровоцировать повышенную утомляемость глаз и их усталость, то есть приводить к астенопии.

Итак, первой причиной астенопии сегодня принято называть длительную работу за компьютером без соблюдения необходимых правил, к которым относятся и обязательные перерывы в работе каждые 45 минут, и сокращенный рабочий день, и правильно подобранная мебель, и определенный температурный режим и режим влажности в помещении, где стоит компьютерное оборудование.

Кроме того, намного раньше, чем компьютерную технику, причиной повышенной усталости глаз называли чтение, работу с документами, работу, связанную с текстом (редакторская работа, корректура, работа наборщика текста, верстка текста и другие работы), а также работу учителей, которые постоянно проверяют огромное количество ученических тетрадей.

Усталость глаз непременно даст о себе знать и в тех случаях, когда уже есть некоторые проблемы с глазами, в том числе и близорукость или дальнозоркость, астигматизм или определенные изменения, связанные с возрастом, при которых глазам все сложнее сфокусировать взгляд на предметах, которые расположены достаточно близко.

Внимание! О возрастных проблемах со зрением, если эти проблемы не связаны больше ни с каким другим заболеванием, может идти речь в возрасте после сорока лет.

Врачи-офтальмологи различают мышечную и аккомодативную астенопию, то есть усталость глаз может иметь разную природу.

Что касается мышечной астенопии, то есть мышечной усталости глаз, то она возникает либо тогда, когда внутренние прямые мышцы глаза ослаблены от рождения (врожденная слабость мышц), либо при близорукости, которая не корректируется при помощи, например, очков или линз.

Мышечная астенопия может повлечь за собой развитие косоглазия и некоторые нарушения бинокулярного зрения, то есть нарушения способности отчетливо видеть предметы сразу обоими глазами.

Что же касается аккомодативной астенопии, то она возникает и развивается из-за утомления мышцы глаза, которая регулирует кривизну хрусталика (так называемой цилиарной мышцы глаза). Утомление же и ослабление цилиарной мышцы может быть спровоцировано чрезмерным (очень сильным) напряжением, когда происходит так называемый спазм аккомодации; дальнозоркостью; астигматизмом, когда изменяется форма хрусталика или роговицы глаза и поэтому теряется способность отчетливо видеть. Также слабость цилиарной мышцы может быть спровоцирована любым общим заболеванием организма или даже интоксикацией организма.

Характерные симптомы астенопии (усталости глаз) и лечение этого состояния

Как и любое заболевание или даже его начальная стадия, которая уже требует медицинского вмешательства, усталость глаз тоже имеет определенные симптомы, на которые следует обращать самое пристальное внимание и никогда ими не пренебрегать, особенно если эти симптомы проявляются не по одному, а сразу несколько, и происходит это достаточно часто или даже практически постоянно.

Безусловно, симптомов усталости глаз, которые уже могут свидетельствовать о серьезном состоянии, требующем лечения, есть немало, но врачи-офтальмологи выделяют семь симптомов, которые должны насторожить, особенно если проявляются в комплексе.

1. Симптом № 1. Появление перед глазами пелены , когда кажется, что мир «спрятан» за какой-то сеточкой или пленкой. Эта пелена может быть то более густой, то более редкой, а то и вообще исчезать, если глаза долгое время не напрягались.
2. Симптом № 2. Расплывчатость изображение и возможное двоение в глазах , когда контуры изображения выглядят нечеткими, расплываются, а то и двоятся. Этот симптом тоже может проявляться в большей или меньшей степени в зависимости от того, насколько глаза отдохнули.
3. Симптом № 3. Размер и форма предметов поддаются искажению , когда, например, футбольный мяч приобретает очертания мяча для американского футбола или для регби или когда визуально невозможно даже приблизительно определить размер конкретного предмета.
4. Симптом № 4. Воспалительный процесс глаз , хотя никаких видимых причин для развития воспаления не существует. Глаза при этом краснеют, причем покраснение задевает и белки глаз, и веки.
5. Симптом № 5. Практически постоянное слезоотделение (слезотечение), когда слезы из глаз катятся как бы сами собой, хотя никаких раздражителей, которые могли бы вызвать такое состояние, поблизости нет.
6. Симптом № 6. Субъективное ощущение постоянной усталости глаз, ощущение, что температура глаз поднялась : когда дотрагиваешься к векам, то на ощупь они кажутся горячими и пульсирующими.
7. Симптом № 7. Ощущение в глазах боли, жжения и рези, а также любого другого дискомфорта , например, может казаться, что глаза засыпаны песком или что туда попал какой-то мусор. Очень часто при промывании глаз прохладной водой может наступить кратковременное облегчение, однако при возобновлении зрительной нагрузки дискомфорт незамедлительно возобновляется.

Внимание! В подавляющем большинстве случаев при астенопии, то есть при усталости глаз, отмечается головная боль разной интенсивности, появляется раздражительность, нервозность. Кроме того, нередко могут развиваться процессы воспаления краев век (так называемый блефарит) или конъюнктивы глаза (конъюнктивит).

При любых жалобах на здоровье глаз необходимо специальная офтальмологическая диагностика при помощи специализированного медицинского оборудования. Такое обследование тем более важно, что во многих случаях, кроме усталости глаз, могут быть выявлены и такие заболевания, как слабость цилиарной мышцы, астигматизм, близорукость или дальнозоркость, а иногда могут быть установлены и более серьезные диагнозы. Поэтому пренебрегать визитами к врачу-офтальмологу, даже если кажется, что речь идет о банальной усталости глаз, ни в коем случае не следует.

Внимание! При любых проблемах с глазами диагноз может устанавливать только врач-офтальмолог — самодиагностика и самолечение в этих случаях непозволительны, поскольку одни и те же симптомы могут свидетельствовать о разных состояниях и/или заболеваниях глаз.

Чтобы облегчить состояние глаз при астенопии, безусловно, прежде всего, следует давать глазам необходимый отдых; также необходимо соблюдать нормы гигиены зрения, в том числе и следить за освещением рабочего места; кроме того, необходимо своевременно проверять зрение и в случае необходимости своевременно корректировать близорукость или дальнозоркость при помощи линз или очков.

Огромное значение для сохранения и поддержания здоровья глаз имеют образ жизни, режим питания, режим дня, особенно режим отдыха (сна), а также общеукрепляющая терапия, специальная гимнастика для глаз и применение некоторых медикаментозных средств.

Внимание! К пересыханию роговицы глаза и к астенопии (усталости глаза) могут привести такие вредные привычки, как курение (табачный дым очень высушивает слизистую оболочку глаза), употребление алкоголя (алкоголь приводит к обезвоживанию всего организма; а также недостаточное употребление жидкости в течение суток (средняя норма для здорового человека — от полутора до двух литров чистой питьевой воды).

Принимая решение использовать специальные лекарственные препараты, даже если они продаются в аптечной сети без рецепта, необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку причин усталости глаза известно много, а каждый препарат предназначен для решения только определенной проблемы или группы проблем.

Как правильно выбрать капли от усталости глаз?

Для того, чтобы принимать решение о покупке любых капель для глаз, даже если они безрецептурные, необходимо совершенно точно понимать, какую проблему предстоит решить.

1. Инфекция.

   Итак, если быстрая утомляемость глаз обусловлена какой-либо инфекцией, то на помощь могут прийти антибактериальные капли, которые помогут бороться с инфекцией.

   Если повышенная утомляемость глаз объясняется наличием инфекции, то помогут именно такие капли, однако назначать их должен только врач-офтальмолог.

   Тем более, что и инфекционную природу заболевания может определить только специалист. Для борьбы с глазными инфекциями, которые способны спровоцировать и быстрое утомление глаз, и их покраснение, врач может назначить, например, «Тетрациклин » или «Левомицетин ».

2. Отеки.

   Если, кроме покраснения, наблюдаются еще и отеки тканей, то врач может назначить капли, имеющие сосудосуживающие свойства.

   Однако необходимо отчетливо понимать, что сосудосуживающие капли вызывают привыкание, причем происходит это довольно быстро, поэтому применение таких средств должно быть достаточно кратковременным и только по назначению лечащего врача.

3. Воспалительный процесс.

   Иногда повышенная утомляемость глаз объясняется наличием воспаления в тканях глаза.

   Таким образом, необходимо сначала устранить воспалительный процесс, устранить зуд, который практически всегда отмечается при воспалительных процессах, и уменьшить отек. При воспалительных процессах врач, естественно, назначит противовоспалительные капли, однако и в этом случае самодеятельность непозволительна, поскольку воспаления могут носить разный характер и, соответственно, требовать совершенно разного подхода к лечению.

4. Аллергия.

   Известны случаи, когда симптомы, которые очень похожи на симптомы усталости глаз, вызывает аллергическая реакция, при которой необходимы антигистаминные препараты, поскольку в случае любой аллергии, в том числе и при сенной лихорадке, только антигистаминные препараты смогут оказать максимально быстрое и продолжительное противоаллергическое действие, а также унять слезотечение, которое при аллергических реакциях может быть достаточно сильным, и успокоить зуд, даже если он достаточно интенсивный.

5. Микроповреждения роговицы.

   Иногда симптомы, которые можно принять за усталость глаз, на самом деле свидетельствуют о том, что на роговице глаза появились какие-то микроповреждения. Таким образом, понадобятся капли, которые смогут ускорить процесс заживления роговицы.

   Совершенно понятно, что выявить такие микроповреждения может только врач, используя специальную аппаратуру, и что только после подтверждения диагноза может быть назначено адекватное лечение.

6. Нехватка витаминов, которые необходимы для полноценного функционирования глаза.

   Все знают, что для полноценной работы организма необходимы разные витамины и минералы. Однако все ли задумываются, что глаза тоже нуждаются в определенных витаминах и микро- и макроэлементах.

   Нехватка витаминов и других необходимых веществ вполне может спровоцировать неприятные ощущения, которые на начальном этапе будут напоминать усталость глаз, а позже могут спровоцировать и какое-то вполне серьезное заболевание.

   Таким образом, врач может назначить специальные витаминные препараты и витаминные комплексы для глаз, однако самостоятельные решения тут тоже неуместны, поскольку врач при любом назначении исходит из комплекса объективных данных и учитывает сопутствующие заболевания и состояния.

7. Сухость глаза.

   Нередко усталость глаз и все связанные с этим симптомы объясняются излишней сухостью роговицы глаза, когда слизистая глаза либо не увлажняется в достаточной мере, либо пересыхает гораздо быстрее, чем получает естественное увлажнение.

   Часто сухость глаза может наблюдаться при полном отсутствии любых патологий, которые могут требовать лечения. Однако именно «синдром сухого глаза» часто становится причиной существенного дискомфорта и может спровоцировать усталость глаз.

Внимание! Хотя капли, предохраняющие глаза от чрезмерной сухости, продаются в аптечной сети без рецепта, однако консультация врача и в этом случае не помешает, поскольку эти капли не полностью идентичны: какие-то компенсируют недостаток слезной жидкости, какие-то компенсируют недостаток витаминов, какие-то предназначены для людей, использующих линзы…

Безусловно, можно попытаться воспользоваться советами знакомых и коллег, однако может пройти довольно много времени, пока необходимый препарат, даже если он безрецептурный, будет подобран правильно.

Интересно! Любители и ценители народных средств могут попробовать промывать уставшие глаза настоем василька или настоем ромашки.

В современных условиях на усталость глаз, а заодно и на сухость роговицы глаза чаще всего жалуются люди, которые по роду своей деятельности очень много времени проводят за компьютером.

Хочется повторить, что подавляющее большинство капель для борьбы с сухостью глаз и, соответственно, с их усталостью относятся к безрецептурным препаратам, однако и в этом случае лучше посоветоваться с лечащим врачом-офтальмологом. Однако удачно подобрать необходимые капли часто удается далеко не с первой попытки.

1. «Визин»

   Капли «Визин» известны достаточно давно и применяются многими людьми. Известно, что «Визин» устраняет отечность при контактных или аллергических конъюнктивитах, устраняет любую другую отечность глаз, но при этом препарат нельзя применять постоянно, поскольку к нему развивается привыкание.

   Кроме того, «Визин» имеет некоторые противопоказания и способен вызывать побочные действия, среди которых зуд, жжение и слезотечение, а также возможное затуманивание зрения — то есть «побочки» «Визина» могут полностью соответствовать тем симптомам усталости глаз, с которыми и следует бороться.

2. «Систейн»

   Капли «Систейн» рекомендованы при сухости глаз, в том числе и при синдроме сухого глаза, при различных раздражениях глаз, а также при контактных конъюнктивитах. К безусловным преимуществам «Систейна» можно отнести то, что закапывать этот препарат можно не по графику, а по мере надобности (то есть только тогда, когда ощущается дискомфорт), а также то, что он подходит и для людей с контактными линзами.

   Применять это средство можно практически постоянно и в течение длительного времени. Также к преимуществам систейна следует отнести и то, что он не требует хранения в холодильнике, а также то, что открытый флакон можно использовать в течение шести месяцев.

   Побочных эффектов эти капли не имеют, а из противопоказаний известно только одно — индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата. Кроме того, необходимо отметить еще и то, что сравнительно высокая цена капель компенсируется тем, что использовать их можно в течение полугода, а не в течение месяца, а то и недели, как указано в инструкциях ко многим офтальмологическим препаратам.

3. «Тауфон»

   Капли «Тауфон» применяются при усталости глаз, но, кроме этого, они имеют очень широкий спектр применения: в том числе катаракта, глаукома, дистрофические заболевания сетчатки, дистрофия роговицы и травмы роговицы.

   Применяются капли «Тауфон» строго по графику и не более трех месяцев подряд. Что касается противопоказаний для применения этого препарата, то это не только индивидуальная реакция, но и возраст до 18 лет, и беременность. Кроме того, при применении «Тауфона» возможны аллергические реакции, которые требуют обязательной консультации офтальмолога.

4. «Оптив»

   Капли «Оптив» применяются преимущественно при синдроме сухого глаза. Безусловное преимущество этих капель — применять их нужно только по мере необходимости, то есть регулярность здесь не имеет значения.

   Однако капли «Оптив» имеют и противопоказания — возраст до 18 лет и индивидуальное невосприятие. Беременным и кормящим женщинам при применении «Оптив» следует соблюдать осторожность (одним словом, по возможности лучше пользоваться чем-то другим).

   Что касается «побочек», то их немало: слезоотделение, раздражение глаз, гиперемия век и конъюнктивы, отек века, болевые ощущения в глазах, появление корочек, ощущение сухости — практически полный список того, с чем надо бороться, и даже немного дополнительных пунктов.

   При этом стоит помнить, что капли «Оптив» относятся к недешевым. Так что начинать эксперименты и поиск нужных препаратов именно с этих капель, вероятно, не стоит, хотя некоторым людям лучше всего подходят именно они.

5. «Инокса» («Innoxa »)

   Капли «Инокса» («Innoxa») — это препарат, который известен довольно давно и очень хорошо себя зарекомендовал. Безусловное преимущество этих капель — их натуральная основа: препарат содержит экстракты ромашки, василька, бузины и других лекарственных трав.

   Успешно используются капли «Innoxa» не только для борьбы с усталостью или с сухостью глаз, но и при ношении контактных линз. Отмечается, что эффект применения капель «Innoxa» наступает практически мгновенно и заметен уже через минуту-полторы после закапывания в глаза. Эти капли снимают напряженность глаза, снимают сухость роговицы и убирают красноту. «Инокса» увлажняет слизистую оболочку роговицы глаза и помогает глазам расслабиться.

6. «Оксиал»

   Капли «Оксиал» отличаются от других препаратов тем, что в состав «Оксиал» входят электролиты и гиалуроновая кислота, поэтому структура «Оксиал» очень напоминает структуру натуральной слезной жидкости.

   Таким образом, капли «Оксиал» очень эффективно выполняют функцию увлажнения глаза, способствуют восстановлению клеток роговицы после микротравм, а также образуют тончайшую пленку, которая позволяет эффективно защищать конъюнктиву от самых разных неблагоприятных воздействий внешней среды. Кроме того, капли «Оксиал» зарекомендовали себя как очень эффективное средство от красноты глаз и от их усталости.

7. «Офтагель»

   Капли «Офтагель», как понятно из названия, имеют несколько гелеобразную структуру, поскольку эти капли считаются кератопротектором, то есть их задача — защищать роговицу глаза от любых нежелательных воздействий, в том числе от дыма и пыли.

   Капли «Офтагель», благодаря своему составу, способны эффективно удерживать слезную жидкость на роговице глаза, одновременно уменьшая нагрузку на конъюнктиву и покраснение глаз. Немаловажно, что капли «Офтагель» эффективны не только при сухости глаз, но и при травмах глаз, а также разрешены для использования при ношении контактных линз.

8. «Слеза Натуральная»

   Капли «Слеза Натуральная», как уже следует из названия, может считаться аналогом слезы человека. Этот препарат, как и настоящая слеза, может благоприятно воздействовать на глаз при любых раздражениях и/или при покраснениях конъюнктивы глаза.

9. «Искусственная слеза »

   Капли «Искусственная слеза» предназначены для того, чтобы помочь избавиться от усталости глаз и от их сухости. Этот препарат считается достаточно эффективным, однако его нельзя использовать сколько-нибудь длительное время — максимальный период применения не должен превышать 25 дней.

   Также очень важно строго придерживаться указанной в инструкции дозировки препарата. В случае передозировки или в случае слишком длительного применения капель «Искусственная слеза» возможны аллергические реакции и склеивание век, что требует немедленного прекращения применения этого препарата.

Внимание! Перечень лекарственных препаратов для борьбы с усталостью глаз очень значительный и включает, кроме названных, « Визомитин », «Ликонтин », «Офтолик », «Хилозар-Комод », «Видисик » и другие . Важно помнить, что эти лекарственные средства отличаются не только названием и ценой, но и своими свойствами, поэтому средства для борьбы с усталостью глаз следует подбирать индивидуально и желательно после консультации врача-офтальмолога.

Выводы

Почему такими популярными стали капли для глаз, причем и капли от усталости, и капли от сухости? Наверное, этот вопрос, скорее, риторический, то есть ответ на него очевиден. В каких условиях мы живем, то есть сколько времени мы проводим за компьютером, в помещении, в задымленной курилке?

А сколько времени мы проводим на открытом воздухе, но не на городской улице, где уровень загазованности практически приближается к критическому, а в лесу, в горах, у моря или хотя бы на бабушкиных грядках? А как насчет витаминов, особенно если посчитать гамбургеры, чипсы, булки, шоколадки и тортики, между которыми совсем потерялось сиротливое яблоко?

Глаза бы наши не видели такого меню и такого режима дня! Вот наши глаза и не хотят этого видеть и потому устраивают забастовку — начинают болеть, зудеть, слезиться и краснеть. Глаза устали. Глаза высохли. Но бросить надолго свои офисы никто из нас не может, поэтому спасение глаз приходится доверить фармакологических средствам — и это правильно, потому что другого выхода так просто не найти.

А если бы еще к глазным каплям, которые будут спасать от сухости и усталости глаз, добавить здоровый образ жизни, включая нормальное питание…

Одним словом, давайте вспомним, что наши глаза — это зеркало, причем зеркало не только нашей души, но и всей нашей жизни.

Лично я пользуюсь Систейном — без побочек, без противопоказаний и хватает на полгода. Но мне его когда-то подбирали недели три. А когда мне было надо временно перейти на другие капли (типа, дешевые), так эти капли надо было менять каждую неделю — мало того, что все время только то и делаешь, что их ищешь, так еще же флакон за неделю не докапывается, а выбрасывать уже надо. А денег улетело, хоть, вроде, и недорогие были… Я была счастлива, когда было можно вернуться к Систейну.

Органы чувств, в том числе и глаза, обладают уникальной возможностью знакомить человека с внешним миром, прелестями природы и достижениями цивилизации. Благодаря глазам можно воспринимать около 70% всей информации из внешних источников. По мере развития технологий, все большей популярностью пользуется компьютер. Длительная работа за этим устройством отрицательно влияет на зрение, приводит к усталости и головной боли. Для устранения неприятных ощущений используют капли от усталости глаз от компьютера. Для правильного применения лекарственного средства требуется консультация офтальмолога.

Симптомы усталости глаз

Стремительный образ жизни, огромное количество информации, которую необходимо обработать и запомнить, требуют напряженной работы органа зрения. Проведение за монитором компьютера долгое время в течение дня и пренебрежение отдыхом способствуют появлению проблем с глазами. Могут появиться следующие симптомы:

• покраснение глаз;
• чувство сухости и песка в глазах;
• ухудшение зрения в конце рабочего дня;
• невозможность быстро сфокусировать взгляд на разных предметах;
• зуд и жжение в глазах;
• расплывчатость предметов и изображений на компьютере;
• боязнь яркого света;
• необходимость использования линз, очков;
• резкая болезненность при моргании;
• отек и гиперемия век;
• повышенное слезотечение;
• боли в голове, глазах;
• необходимость частого трения глаз;
• незначительное головокружение.

Важно! Причиной покраснения глаз при работе за компьютером считается редкое моргание веками

Каждый монитор имеет свою частоту, при которой человек видит изображение. Эти показатели находятся в диапазоне от 60 до 100 Гц. Чем ниже частота, тем более негативное влияние монитора на зрение.

При длительной работе за компьютером внешняя оболочка глаза страдает от недостатка увлажняющей жидкости. Расширяются мелкие сосуды, и человек жалуется на чувство инородного тела в глазу, постоянного жжения и зуда.

Воздействие компьютера на человека

Повседневное использование электронных приборов значительно облегчает жизнь человека. Но появление компьютеров в каждом доме имеет и негативную сторону - все больше людей жалуются на ухудшение зрения и другие проблемы с глазами.

Ежедневная работа за монитором больше 5-6 часов в день воздействует на организм следующим образом:

1. Расстояние от глаз до компьютера меньше 40-50 см приводит к близорукости, при этом человеку сложно рассмотреть предметы, размещенные вдали.
2. Редкое моргание веками подсушивает оболочку глаз, ограничивает питание роговицы.
3. Однообразное положение шеи и позвоночника быстрее приводит к остеохондрозу. Часто появляются головные боли, прострелы при поворотах в шее, повышенное давление, усталость в глазах.
4. Длительное сидячее положение способствует застою венозной крови в ногах. Вследствие этого чаще развивается варикозное расширение вен нижних конечностей, появляются отечность, боли в ногах под конец дня.
5. Излучение от электронных приборов влияет на центральную нервную систему и важные органы тела. У людей появляются частые головные боли, изменчивость настроения, неустойчивость психики, усталость в глазах, шум в ушах, перебои в работе сердца.
6. Высокочастотный шум от работы приборов влияет на орган слуха. Взрослые ощущают периодический шум и звон в ушах и болезненность.

Совет врача. Пятиминутный отдых от монитора 4-5 раз в день поможет избежать ухудшения зрения

На сегодняшний день до конца не изучено влияние волн высокой частоты на организм человека, в частотности на орган зрения. Поэтому следует очень бережно относиться к здоровью и ежегодно проходить осмотр у офтальмолога.

Показания к применению капель для глаз

Лекарственные средства для глаз разделяют на следующие виды:

1. Сосудосуживающие капли. Эти препараты быстро снимают покраснение конъюнктивы, ощущение песка в глазах, зуд и жжения.
2. Витаминные капли. Применяются для улучшения питания оболочек глаза.
3. Противоаллергические капли. Устраняют повышенное слезотечение, покраснение и зуд.
4. Увлажняющие капли необходимы для людей, использующих контактные линзы, работающих за компьютером.

Показания к применению лечебных капель при усталости глаз:

• работа перед монитором более 5 часов в день;
• длительное вождение автомобиля;
• использование контактных линз;
• покраснение конъюнктивы;
• травма глаз;
• воздействие пыли и загрязненной воды на глаза;
• состояния, когда появляется сильная усталость и сухость глаз, чувство инородного тела;
• воспалительные заболевания - конъюнктивит, блефарит, иридоциклит.

Перед применением глазных капель от усталости глаз от компьютера нужно тщательно вымыть руки моющим средством. Затем открывают флакон с препаратом, аккуратно указательным пальцем оттягивают нижнее веко вниз. После этого вводят 1-2 капли лекарственного средства во внешний угол глаза. Для быстрого действия препарата следует несколько раз поморгать.

Список недорогих капель от усталости глаз

Люди, долго работающие перед монитором компьютера, должны бережно относиться к своим глазам. Для этого врачи рекомендуют использовать недорогие увлажняющие капли для глаз от сухости и усталости:

Препарат	Действие	Применение
	Основной компонент - аминокислота таурин. Улучшает питание роговицы, повышает обмен веществ в окружающих тканях, ускоряет заживление эрозий и язв конъюнктивы	По 1-2 капли в каждый глаз 3-4 раза в сутки на протяжении 1-2 месяцев. Затем необходимо сделать перерыв
	Гиалуроновая кислота, входящая в состав препарата, надежно увлажняет оболочки глаза, питает эпителий, способствует заживлению повреждений. Надежно снимает утомление с глаз
	Препарат обладает сосудосуживающим действием. В течение 5-10 минут после закапывания раствора уменьшится отек и покраснение глаза, пройдет чувство жжения, зуда, инородного тела. Препарат запрещено капать дольше 4 суток подряд	По 1-2 капли 2-3 раза в сутки в каждый глаз
Витафакол	Витаминный препарат, который улучшает обменные процессы в роговице и тканях, питающих хрусталик. Также эффективен для снятия усталости глаз	По 2 капли в каждое глазное яблоко трижды в сутки на протяжении 1 месяца. Затем делают перерыв в использовании на 2-3 недели
Блинк интенсив	Капли довольно хорошо увлажняют конъюнктиву глаз, создают защитную тонкую пленку, которая снимает усталость глаз, не происходит затуманивание зрения
	В составе средства состоят экстракты ромашки, василька, донника. Препарат равномерно увлажняет оболочки конъюнктивы, снимает сухость и жжение, глаза быстро перестают уставать при работе за компьютером
	Данное увлажняющее лекарство необходимо, когда деятельность человека связана с нагрузкой на глаза. После применения препарата быстро и надолго исчезает сухость, раздражение, покраснение глаз. Человека не тревожит зуд и пелена перед глазами	Следует закапывать по 1-2 капли в каждый глаз по мере необходимости, при ощущении дискомфорта

Совет врача. Использовать глазные капли против усталости можно только после обследования у офтальмолога

Противопоказаниями к применению капель для глаз служат:

• закрытоугловая глаукома;
• повышенная чувствительность к препарату;
• гнойные заболевания глаза;
• атрофические язвы роговицы.

Забота о глазах в молодости может уберечь от ухудшения зрения в старшем возрасте.