Боюсь менять работу! Как справиться со страхом — секреты работы психотерапевта. Как правильно сменить работу — реальные истории

Многие люди готовы при любой возможности сменить место работы по тем или иным причинам. Однако на деле это может вызвать немалый стресс на психологическом уровне из-за неуверенности в принятии решения.

Специалисты первым делом рассмотрели основные причины, которые заставляют человека так трепетно держаться за старое место работы.

Основные причины боязни смены места работы

К основным причинам можно отнести следующие:

Надежда на то, что ситуация изменится к лучшему. Человек уже много раз обдумывал варианты смены места работы, но по-прежнему продолжает надеяться, что все войдет в положительное русло: сменят начальника, повысят заработную плату, уволятся нерадивые сотрудники. Однако этого не случается, и, скорее всего, со временем все станет еще хуже, поэтому нужно смириться с этим и не ждать «погоды у моря».
Нежелание бросать начатое дело. Огромное количество людей не желает искать другое место работы, только лишь имея нежелание бросать начатое дело. Однако такой принцип не является правильным, и этому есть подтверждение – немало известных персон оставили обучение в ВУЗах, чтобы исполнить собственные мечты.
Боязнь выглядеть слабым человеком перед начальством. Если человек лелеет мечту о смене места работы – ему нельзя откладывает ее исполнение на потом, необходимо действовать. В подобных вопросах нет победителей и побежденных. Прежнее начальство вполне может найти себе другого подчиненного и это не должно влиять на выбор человека, мечтающего двигаться дальше.
Неуверенность в своем профессионализме, качестве исполняемой работы, востребованности. Логично, что пока человек не примет окончательное решение об увольнении и не займется подготовкой резюме для собеседований, работодатели не узнают о нем.
Убежденность в том, что собственный уровень заработной платы является вполне достойный. Конечно же, высокая заработная плата любому человеку «отобьет» желание думать о смене места нынешней работы. Однако если собственная работа и род занятий не приходится человеку по душе, то абсолютно никакие финансовые блага не смогут компенсировать этот факт. Рано или поздно решение сменить работу одолеет человека.

Если мысль о смене работы уже не один день тревожит человека, значит, необходимо внимательно прочесть и, соответственно, применить на практике следующие советы:

Постановка цели. Приняв решение об увольнении, необходимо задуматься о том, чем новая должность будет лучше нынешней. Чтобы сменить работу, человек должен поставить перед собой конкретную цель, заключающуюся в поднятии по карьерной лестнице, получении достойной оплаты своего труда, повышении профессионализма.
Четкое определение с подходящим для увольнения временем. Очень важно определиться с наиболее подходящим временем для ухода с работы. Безусловно, в каждом деле существует «момент затишья» и при его наступлении крайне сложно подобрать вакантные места. Также не стоит рассчитывать на летнее время года – никто в сезон отпусков зачастую не назначает собеседования на серьезные должности.

Тщательно продумав и построив план ухода, необходимо решительно увольняться.

Однако специалисты настоятельно не советуют осуществлять этот замысел во время аврала, потому как начальством такой шаг будет расценен как предательство. Гораздо лучше покинуть прежнее место работы, оставшись с бывшими начальниками в дружеских отношениях.

Умалчивание о принятом решении в коллективе. Будет очень неправильно рассказывать коллегам о том, что человек занимается поиском новой должности и собирается увольняться по тем или иным причинам. Наступит час, когда можно просто поставить всех перед свершившимся фактом.
Сохранение собственного спокойствия вплоть до момента увольнения. Конечно же, крайние две недели на старом месте работы являются невыносимо сложными в психологическом плане. Еще бы! От начальства может исходить критика, постоянные сложные и достаточно неприятные задания в качестве некой «мести».
Соблюдение всех предписаний, установленных на законодательном уровне. По наступлении времени для увольнения человеку рекомендуется подписать заявление и вручить его секретарю предприятия. Для предупреждения всякого рода недоразумений по причине увольнения, данный документ будет правильно зарегистрировать и у себя оставить его копию.

Что делать, если начальство отказывается увольнять

Бывают такие ситуации, когда новое место работы уже найдено, а вот прежнее начальство не желает оформлять соответствующие документы на увольнение по ряду причин (например, нежелание отпускать слишком ценного сотрудника) и отправляет их заявления в мусорное ведро.

Более половины наших соотечественников готовы при первой удобной возможности сменить место работы. К таким выводам пришли специалисты HeadHunter, проведя опрос населения. Вместе с тем, смена деятельности связана с большим и пугает людей неизвестностью.

Сменить работу или….

5 неубедительных причин, заставляющих вас держаться за старую работу

Скоро ситуация изменится к лучшему.

Вы не раз обдумывали варианты, как сменить работу, но все же продолжаете надеяться, что вашего самодура-начальника уволят, а нерасторопные коллеги сами подадут заявление об уходе. Вряд ли. Скорей всего, все станет еще хуже, чем было, а значит, нет смысла время и ждать «у моря погоды».
Я не бросаю начатое дело.

Тысячи людей не хотят сменить место работы только потому, что придерживаются озвученного выше принципа. Но это неправильно: многие успешные и всемирно известные персоны, например, ТайгерВудс, Джон Макинрой и Ларри Пейдж бросили обучение в ВУЗе ради достижения мечты.
Я ни за что не уйду, чтобы не показаться начальнику слабым.

Мечтаете сменить место работы – действуйте! В этом деле нет победителей и побежденных. Пусть ваш бывший шеф руководит кем-то другим, а вы смело двигайтесь вперед.
Меня никто не примет на работу.

Само собой, если вы не решите, что пора увольняться и не подготовите резюме для предстоящих собеседований, работодатели не засыпят вас приглашениями.
У меня достойный уровень зарплаты.

На какое-то время высокая зарплата сможет любого человека заставить не думать о том, как уйти с работы. Но если вам не травится то, чем вы занимаетесь, никакие финансовые блага этого не компенсируют, и в итоге вы все равно примете решение ее сменить.

Как сменить работу: ставим цель

Решив, что вам пора увольняться, задумайтесь над тем, что вам даст новая должность. Для смены работы у вас должна быть конкретная цель: подняться по карьерной лестнице, начать получать высокую зарплату, вырасти как профессионал.

Поводом для перехода в другую организацию также могут стать:

натянутые отношения начальником;
сложившаяся в коллективе нездоровая обстановка, мешающая плодотворной деятельности;
утомительный график и нехватка выходных.

Определите время для ухода с работы

Рассказывая о том, как сменить работу, специалисты рекомендуют выбирать для этой задачи подходящее время. В каждом деле есть «сезон затишья», с наступлением которого сложно найти вакантные места. Также не надейтесь, что кто-то назначит вам собеседование в период летних отпусков или накануне новогодних праздников.

Как следует обдумав и построив план, как поменять работу, покидайте прежнее место. Но не советуем увольняться в период аврала, ведь это будет расценено вашим руководством как предательство. Дружеские же отношения с бывшими начальниками могут пригодиться вам в будущем.

Держите рот на замке

Не рассказывайте коллегам, что вы и решаете, как уйти с работы, которая давно не удовлетворяет вас. Когда настанет время, просто поставьте их перед свершившимся фактом.

Сохраняйте спокойствие до увольнения

Последние 14 дней на старой работе — самые сложные в психологическом плане. Начальство, узнав о вашем уходе, может начать критиковать вас, заваливать сложными и неприятными заданиями.

Не нарушайте закон

Когда наступит время увольнения, подпишите соответствующее заявление и вручите его секретарю предприятия. Чтобы в связи с ваших уходом не возникло недоразумений, зарегистрируйте этот документ и оставьте на руках его копию.

Если безболезненно сменить работу не получается

Вы нашли новое место работы, а на старом начальство не торопится оформлять документы на увольнение. Случается, что руководители компаний не хотят отпускать ценных сотрудников и выбрасывают их заявления об уходе в мусор. Оказавшись в подобной ситуации, пошлите бумагу директору заказным письмом, обязательно сохранив квитанцию об отправке.

Не критикуйте прежнее руководство

При приеме на работу у соискателей всегда спрашивают, почему они ушли с прежнего места. Будьте готовы четко и внятно ответить на этот вопрос. Неважно, какую причину вы озвучите, главное – не критиковать прежнее начальство и коллег. Ведь иначе о вас сложится мнение как о человеке, вечно недовольном, с которым велика вероятность не сработаться. Положительные отзывы о прежнем работодателе помогут получить расположение нового.

Если вы понимаете, что «перегорели» на своей работе и считаете минуты до окончания каждого рабочего дня, быть может, пришла пора увольняться? Может, это лучшее время, чтобы сменить работу без лишних стрессов и обвинений.

Смена работы – это сложный процесс, который не обходится без стресса и сильного страха. Работник боится неизвестности, опасается, что его знания и умения не будут оценены по заслугам.

Переход на новое рабочее место либо вынужденный шаг, либо возможность изменить жизнь к лучшему. Какой бы ни была причина увольнения, работнику следует подготовиться к переменам и продумать пути отступления.

Важный шаг

Как можно решиться поменять работу? Рабочее место, даже без перспектив и бонусов – это зона комфорта. Чем старше работник, тем больше он боится неизвестности в собственной жизни. Он привык к должности, обязанностям, адаптировался в коллективе и нашел в нем свое место. По этим причинам многие работники остаются на плохой работе и не ищут альтернативы.

Сложно бросить работу и человеку с комплексом неполноценности или слабой личности. Для них такой шаг – движение в никуда, тупик, повод для очередного стресса. Чем больше личность думает о смене места работы, тем выше внутреннее напряжение. Неуверенный в своих силах работник не верит в то, что он достоин положительных перемен. Для него фраза «Меняй работу» равносильно наказанию. Он не готов противостоять трудностям и бороться за лучшее будущее.

Для ухода с работы нужна смелость. С вариантами новой работы или без нее, работник спокойно сдает накопившиеся дела и движется вперед. Чем меньше он привязывается к прошлому, тем перспективнее его будущее. Переход на новую работу зависит от внутренних убеждений личности, ее стрессоустойчивости и условий жизни: людям, которым нечего терять, легче совершить переход.

Психологический дискомфорт

Наличие проблем на рабочем месте – толчок для работника. Негативная мотивация в таких случаях помогает избавиться от процесса, который отягощает и не приносит положительных переживаний.

Принять решение о смене работы помогут сложности, которые создают физический и психологический дискомфорт . Вне зависимости от оплаты труда, он не должен вредить психическому здоровью работника: нельзя допускать унижения достоинства и пренебрежения собственными правами.

Если в коллективе нездоровая обстановка, у работника закрадываются первые мысли о том, что на рабочем месте ему неудобно. Дискомфорт уменьшает трудоспособность человека. Он становится замкнутым и агрессивным. Когда неурядицы на работе накапливаются, у личности искажается восприятие происходящего – даже мелкие неурядицы воспринимаются, как повод для стресса или истерики. Увольняются с прежнего места по психологическим причинам, когда работник больше не может терпеть ни коллектив, ни руководителя, ни собственное место в рабочей иерархии.

Причины увольнения

Желание изменить место работы усиливается сопутствующими факторами: к одной причине увольнения присоединяется другая.

Причины изменить работу отличаются от причин поиска новой. Они перечислены ниже:

долгий рабочий день, который не оставляет времени на другие сферы жизни;
сложный график с минимальным количеством выходных;
конфликты с сослуживцами, нездоровая конкуренция, неправильная атмосфера в коллективе;
низкая заработная плата;
дискриминация со стороны вышестоящего руководства, нарушение делового этикета;
сложные физические условия труда.

Если должность не дает работнику развития, она подавляет его скрытый потенциал. На первом месте у профессионала должна стоять его квалификация: если он не растет, то теряет полученные знания.

Немаловажно, чтобы работника устраивал график. У него должно оставаться время на семью и хобби, иначе достичь внутренней гармонии не удастся. Увольняются с неперспективного места люди, знающие себе цену.

Поиск нового места

Правильно сменить работу поможет мотивация. Если в прежней среде не возникало сложностей, желание найти новую должность появляется по совершенно иным причинам. Профессионалу так важно найти новую работу:

из-за возможной перспективы профессионального развития;
из-за желания узнать новых людей, поработать с профессионалами более высокой квалификации;
из-за смены профессиональной сферы;
для больших заработков;
для получения высокого статуса.

Правильно будет сменить работу, если есть варианты выбора новой должности. Предусмотрительные работники устраивают собеседование до сдачи полномочий на старой должности. Они ищут подстраховку, гарантию того, что не останутся без денег.

Профессиональный рост требует постоянного продвижения. Это является основной всей мотивации – желание расти, развиваться, получать ценные знания. Если у работника нет амбиций, он может надолго застрять на неперспективной работе.

Перспектива роста

Что такое перспектива? Это критерий, помогающий найти новую должность. Когда для работника созданы все условия, при которых он может проявить себя, его карьерный рост произойдет в любом случае. Квалифицированный сотрудник получает высокую зарплату и уверен в завтрашнем дне. Желание найти стабильность и финансовую независимость заставляют человека двигаться вперед, не бояться рисковать.

Важная черта волевых людей – движение вопреки страху. Сильные личности тоже боятся, но не поддаются опасениям. Они действуют напролом и получают нужные результаты. Перспектива нужна людям с правильной самооценкой: по амбициям работника можно судить о его уверенности в собственных силах. Это объективная оценка человека, которая не позволяет ему долго задерживаться на рабочем месте в неперспективной компании.

Новый коллектив

Причина поиска нового места – новые знакомства. Они важны в тех сферах, где деловые связи определяют заработок человека. Такая причина поиска новой должности не исключает сохранения хороших отношений с прошлым коллективом. Люди могут общаться с прежними сослуживцами после увольнения и поддерживать приятное общение.

Новый начальник и новые коллеги способны подстегивать работника: давать ему нужный стимул и здоровую конкуренцию. В новом коллективе работник может проявиться иначе, раскрыть в себе новые способности . Немаловажна адаптация работника, выход из зоны комфорта. В таких случаях поиск новой должности полезен для закомплексованной, растерянной личности, которая не может найти своего места в жизни. Через страх и вынужденные перемены она борется с фобиями или установками, мешающими ее росту и развитию.

Смена профессиональной направленности

Чтобы получить новую профессию, следует распрощаться с прошлой. Смена профессиональной ориентации не всегда дается легко – человеку страшно, что в другой профессиональной сфере он окажется менее успешным и удачливым. Пугает работника не столько неизвестность, сколько собственная некомпетентность.

Смена профессиональной ориентации происходит в несколько этапов:

работник определяется с областью, в которой он хочет испробовать свои силы;
он проходит повышение квалификации или идет на обучающие курсы;
работник прощается с прошлой работой, чтобы полностью сосредоточиться на поиске новой должности;
ему необходимо изучить рынок, сферу, в которой он начал развиваться;
безработный проходит несколько собеседований, и в случае отказа делает для себя выводы о том, в каких направлениях ему следует развиваться дальше.

Чем кардинальнее перемены в профессиональной сфере, тем больше страх провала. Даже если обучение не приведет к успехам, человек получит бесценные знания и умения.

Не стоит сразу же зацикливаться на высокой оплате труда. Важнее обучение и получение опыта, поиск внутреннего потенциала. Для профессионала области оплата всегда будет достойной.

Творческая работа

Только проявляя свои творческие задатки можно получить правильные перемены в жизни. Человек учится проявлять себя, не только зарабатывая деньги, но и получая удовольствие от процесса. Деятельность работника в любой сфере должна приносить моральное удовлетворение, проявлять его креативность.

В творчестве личность раскрывается, наполняется энергией, а не растрачивает ее. Творческая работа – важный шаг на том или ином этапе развития. Она не должна быть основной или высокооплачиваемой, но обязана подстегивать человека, прибавлять ему сил.

Лучшие условия

Заявление на увольнение – это первый этап для улучшения собственной жизни. За труд и навыки работника начисляется оплата: если сил потрачено больше, чем получено выгоды, оставаться на такой должности нет смысла. Распространенная причина поиска новой работы – поиск лучших условий, социальной страховки, бонусных программ. Работник хочет стабильности не только для себя, но и для своих родных.

Если речь идет о профессиональном развитии, тогда без перспектив повышения даже на хорошем месте становится скучно. Человек не видит смысла роста в компании. Он достигает определенной вершины и больше не развивается. Это первый знак того, что пришла пора изменить работу.

Увольнение без последствий

Решение принято – работник уходит с прежнего места и отправляется на поиски подходящей должности. Он уверен в себе, его переполняют надежды и ожидания. Чтобы его не настигло разочарование, работник готовится к правильному, постепенному переходу. Правильно уволиться можно следующим образом:

написать заявление об уходе за 2 недели до последнего рабочего дня;
передать дела и незавершенные проекты новому сотруднику;
выполнить все обязательства перед компанией;
попрощаться с сослуживцами и начальством;
расторгнуть договор о найме на работу.

Все документы и дела должны быть юридически правильно оформлены. Работник не может позволить себе пренебрегать обязанностями в последние дни.

Он пишет заявление и ищет подходящие варианты новых должностей, продолжая выполнять свою работу. После расторжения договора человек освобождается от обязательств.

Последние рабочие дни

Работник, который хочет получить хорошие рекомендации, должен закончить все дела. Он несет ответственность за нерешенные проекты. От его профессионализма в последние дни зависит репутация: если он переходит в компанию, которая работает в той же сфере, слава о его безответственности дойдет до нового руководства.

Важно оставить после себя хорошие воспоминания. Тяжелое увольнение, связанное с конфликтами, – это дополнительный стресс для работника и бывших сослуживцев. Последние рабочие дни должны проходить без напряжения, легко и непринужденно.

Прощание с коллективом

Важно прощание с коллективом. Это люди, которые помогали работнику, были его опорой и защитой. На прощание можно устроить небольшой праздник, на котором можно вынести благодарность каждому, кто помог работнику расти и улучшать собственные знания.

В будущем прошлый коллектив может помочь работнику: в одной сфере они могут еще не раз пересечься. Полезно оставаться в дружеских отношениях с искренними людьми. На новом месте отношения с коллективом могут не сложиться вовсе, поэтому моральная поддержка бывших коллег поможет адаптироваться к новым условиям.

Адаптация на новом месте

Последний этап перехода на новое место – адаптация на рабочем месте. Для человека все в новинку: ему следует быть в меру любопытным и терпеливым. Не стоит заводить дружбу с первых дней: новое окружение не сразу воспринимает новичка. Важно зарекомендовать себя, как ответственного работника и профессионала, к которому можно обратиться за советом.

Адаптация происходит постепенно. Работник осваивается, пытается понять, насколько ему удобно на занимаемой должности. Небольшая нервозность в этот период является нормальной. Со временем уровень тревоги уходит, и работник может проявить себя.

Заключение

Переход на новое место работы не происходит сразу. Работник должен закончить дела на старой работе и только потом перейти на новую должность. Какой бы ни была причина увольнения, после себя не стоит оставлять негативных воспоминаний.

Мотивация поможет найти новую творческую или непривычную должность. Уволившийся работник способен сменить профессию и обучиться новым навыкам. На новом месте важно соблюдать субординацию и постепенно вливаться в коллектив.

Причины смены работы. Дальнейшие действия после смены работы. Это мы с вами и обсудим

Всех нас время от времени посещает мысль о том, не сменить ли работу, а то и вовсе сферу деятельности?! Причины тому могут быть самые разные: работа не идет, все валится из рук, не устраивают отношения в коллективе, заработная плата, плохие условия для работы, постоянный стресс либо обычная усталость. Порой, даже после достижения определенного уровня удовлетворенности материальными благами, некоторые люди действительно начинают задумываться о не претворенных в жизнь мечтах. Новое увлечение — это всегда вызов, будоражащий кровь. И если за эмоциональную стагнацию платят хорошие деньги, это еще не повод хоронить себя заживо.

В психологическом плане смена профессии — это всегда расставание с чем-то уже хорошо знакомым и одновременно шаг навстречу чему-то новому и путающему. И начать надо с попытки разобраться в самой себе. Самое главное в данном случае — верно проанализировать причины, по которым вы желали бы сменить работу, оценить, насколько эти причины веские и объективные. Важно также никогда не принимать скоропалительных решений, которые могут привести к необратимым последствиям.

В каких случаях не стоит менять работу

Не стоит менять работу по причине того, что вы просто устали. Многие принимают решение об уходе с работы либо смене сферы деятельности именно от накопившейся усталости. Лучше возьмите очередной отпуск и как следует отдохните. Как правило, после отдыха все кажется не таким уж скверным. Не стоит менять работу по причине того, что ушли Коллеги, с которыми вы прекрасно общались. Несомненно, терять единомышленников и друзей нелегко, однако в данной ситуации можно просто попытаться выстроить хорошие отношения с другими коллегами по работе.

Не стоит уходить с работы, чтобы «насолить» кому- то, показать, что без вас будет крайне сложно успешно реализовать проект, выполнить какую-то работу. Ничего вы этим ребячеством никому не докажете, а навредите самой себе наверняка.

Не стоит менять работу только по причине того, что на этой должности в другом месте вы могли бы заработать больше. Конечно, материальная сторона очень важна, однако проанализируйте другие условия работы, возможность карьерного роста в будущем, наличие определенных бонусов.

Не стоит менять работу из-за мнения друзей и близких, что вы достойны чего-то лучшего. Ведь вы работаете не для них, а для себя самой, и только вы знаете, что для вас хорошо, а что нет. Да, они дают советы, искренне надеясь, что помогают вам, однако руководствуются при этом исключительно своим жизненным опытом. Своим, а не вашим. Поэтому не забывайте время от времени напоминать себе, что проживать вашу собственную жизнь предстоит вам самой, а не многочисленным советчикам.

Не стоит обязательно менять работу по причине того, что терпеть не можете руководство. Вы не обязаны и не должны кого-то любить или не любить, но выстраивать деловые отношения и выдерживать элементарные правила этикета все же стоит. Постарайтесь безупречно выполнять ваши обязанности, этим и сведете к минимуму общение с руководством.

Не стоит безоглядно менять сферу деятельности. Вы потратили уйму времени и сил на то, чтобы достичь определенных высот в своей профессии, и даже вложили немало денег в образование, но в последнее время чувствуете, что исчерпались, что в отношении к профессии появилось некоторое отвращение... Но не жалко ли всех материальных и моральных инвестиций, которые в течение всех этих лет вы вкладывали в поддержание и развитие своего профессионального мастерства? Здесь стоит пересчитать все заново и понять, что дороже: прошлые вложения или сегодняшние и будущие эмоциональные потери?

Прежде чем думать о полной смене карьеры, нужно сделать некоторые попытки улучшить условия труда. Для начала составьте список условий, которые на вашей работе нравятся вам и которые не нравятся. Если из написанного следует, что вы терпеть не можете своего начальника, или вам ненавистен режим работы «9—18», или месторасположение работы не устраивает, то проблема решится быстро, как только вы измените эти условия. Другими словами, вам не карьеру нужно менять, а само место работы.

А вот если вы убеждены в том, что все ваши проблемы происходят от самой природы вашей профессии, тогда следующие шаги должны помочь вам на пути к смене карьеры.

Что делать дальше?

Прежде всего, нужна правильная психологическая установка. У вас не должно быть ощущения, что вы бежите от карьеры, которая вам не нравится. Вашей основной мотивацией должно быть не желание оставить быстрее надоевшее дело, а сама мысль о движении к заветной цели, к исполнению вожделенных желаний, которым пришло время начать исполняться. В противном случае, имея неправильный взгляд, вы Можете заняться новым интересным делом, которое со временем начнете ненавидеть так же, как и прежнее.

Попробуйте пройти тесты на профпригодность и отношение к нынешней службе. Подобные тесты можно легко найти в Интернете, в специализированных газетах и журналах. Вспомните, какие предметы вы любили в школе, какие сферы вас интересовали и продолжают интересовать, какое хобби вас не отпускает много лет. Обратите внимание, какие журналы и газеты привлекают ваше внимание: технические, финансовые, психологические? Какие сайты в Интернете вы чаще всего посещаете? Все эти маленькие детали — отличные подсказки в поиске вашего настоящего дела.

Составьте список основных ценностей будущей профессии. В детали вдаваться не стоит, укажите лишь, что вы хотите заниматься, например, литературным творчеством или что-нибудь выращивать. Обозначьте на бумаге, где вы хотите трудиться: в домашних условиях, в учреждении или где-нибудь еще. Обязательно укажите, какие условия для вас совершенно неприемлемы. Например, бумажная волокита, многочасовое сидение за компьютером, строгий график работы и т. д.

Теперь все сформулированные вами ценности, неприятные моменты, интересы, навыки соедините. Попытайтесь увидеть единственно верное направление, которое вам подходит.

Исследуйте все стороны вашей будущей профессии. Допустим, вы обожаете изделия из керамики и думаете, что будете путешествовать по свету в поисках безделушек, а затем продавать их в своем магазинчике. Но дело в том, что вас может увлечь одна сторона идеи, а остальные проблемы, сопряженные с данным занятием, могут оказаться совершенно удручающими.

Возможно, вам придется соприкасаться с бухгалтерией, из-за которой вы, собственно говоря, и хотите уйти со своей работы. Может быть, больше придется общаться с «людьми в мундирах», то есть чиновниками. А на вашей нынешней работе этого и так хватает по самое горло.

Зарубежный опыт

Согласно исследованиям психологов, три четверти европейцев горят желанием поменять профессию. Не сменить место работы, а пройти полную переориентацию. Для среднестатистического Ганса или Луи считается нормальным заняться после журналистики, скажем, разведением крупного рогатого скота. Кроме того, в Европе долгое пребывание на одном предприятии порой характеризует работника как бесперспективного и ленивого.

Не исключено, что вам придется вернуться за парту. Когда люди хотят изменить свою карьеру, им зачастую нужны новые знания. Пойдите на заочное отделение вуза или вечерние курсы, предназначенные именно для тех, кто не может пройти полное обучение. Всеми силами добывайте необходимый опыт для новой деятельности. Вам жизненно необходимо иметь багаж за плечами.

И никогда не думайте, что ваше время ушло. Задаваясь вопросом: «А не поздно ли мне менять работу?», прислушайтесь к себе — ведь вы же еще дышите!

Как правильно сменить работу? УХОЖУ, УХОЖУ...

Итак, вы твердо решили менять работу. Более того, Уже найдено новое место, там вас ждут и вы преисполнены радостного ожидания нового светлого будущего. Но даже если прежняя служба оставила не самый лучший осадок в душе, не стоит, уходя, громко хлопать дверью. Кто знает, как сложится жизнь? Если трезво оценить ситуацию, скорее всего, не все там было так уж плохо. Поэтому, если вы окончательно и бесповоротно решили уйти, не забудьте о некоторых важных мелочах.

Первым новость о вашем увольнении должен узнать начальник. И как бы ни было сильно желание рассказать подружке из соседнего отдела о том, какое замечательное предложение вам сделали в другой компании, и о том, что вы уже на него согласились, — не поддавайтесь! Руководитель должен узнать обо всем лично от вас, а не от секретарши, которая услышала, как подружка под большим секретом рассказывала эту новость своей коллеге.

Не нужно критики. На вопрос о том, почему вы решили уйти из данной компании, не нужно говорить о том, что начальство не ценит ваших заслуг, вспоминать конфликты с коллегами и прочие негативные моменты. Подумайте, ведь в этой компании вы получили очень важный опыт, да и положительных моментов наверняка было гораздо больше, чем отрицательных. Достаточно просто назвать реальные причины (более высокая заработная плата, новая интересная должность и т. п.).

Доведите до конца все проекты, которые на вас возложены. Ни в коем случае не покидайте компанию до тех пор, пока не передадите все свои дела. Не следует бросать все как есть, ведь тем самым вы создадите своим пока еще коллегам массу проблем, и вряд ли после этого они будут вспоминать вас добрым словом. Поверьте, уходить с чистой совестью намного приятнее, чем сбегать, оставив кучу недоделанных дел. Заранее оговорите с руководителем прежней компании максимальный срок, на который вы можете задержаться, чтобы передать дела и объяснить все необходимое своему преемнику. Руководство новой компании обычно относится к таким моментам с пониманием, кроме того (что весьма важно!), они увидят, что вы человек, на которого можно положиться.

Все материальные ценности, которые на вас записаны, вплоть до последней скрепки, оставьте на работе. Во-первых, вы начинаете новую жизнь и вещи со старой работы вам не нужны. Во-вторых, ваша деловая репутация дороже нескольких папок и даже офисного стула, не так ли?

Устройте прощальную вечеринку с легкими закусками, на которую пригласите всех коллег, даже тех, с которыми сложились прохладные отношения. Не подавайтесь соблазну высказать последним все, что вы о них думаете. Будьте приветливой и при этом в меру сдержанной. Поблагодарите каждого за те минуты, когда вы работали бок о бок. Поверьте: мир тесен. Ведь вполне может оказаться, что в будущем вам еще придется работать с этими людьми или вести дела с этой организацией. Пафосные тосты также будут лишними. Все хорошо в меру. Покинуть мероприятие желательно в числе первых, и напоследок обязательно еще раз поблагодарите своих теперь уже бывших коллег.

У каждого человека иногда бывают плохие рабочие дни или даже неудачные недели. Но если, когда вы слышите слово «работа», вас бросает в холодный пот, может необходимо задуматься об увольнении?

Сегодня мы вам назовем основные признаки того, что пора менять работу.

15 причин уволиться — признаки того, что смена работы близко

На работе вам скучно – если ваш труд однообразен, и вы ощущаете себя маленьким винтиком в огромном механизме, значит эта должность не для вас. Ощущение скуки в рабочее время иногда чувствует каждый, но если это происходит ежедневно на протяжении длительного периода, то у вас может начаться депрессия. Поэтому не стоит тратить свое рабочее время на онлайн игры или шопинг в сети Интернет, лучше займитесь поиском лучшей работы.
Ваш опыт и навыки не ценят – если вы работаете в компании уже несколько лет, а руководство упорно не обращает внимание на ваше знание дела и полезные навыки, и не дает вам повышения, стоит подумать о новом месте работы.
Своему боссу вы не завидуете. Вы не хотите и не можете себя представить на месте своего руководителя? Зачем тогда вообще работать в этой компании? Если вам не нравится то, какой результат может быть на финише, уходите с такой организации.
Неадекватный руководитель. Если ваш босс не стесняется в выражениях при общении со своими подчиненными, портит не только ваши рабочие дни, но и свободное время, заявление об увольнении нужно писать без промедления.
Руководство компании вас не устраивает. Люди, которые управляют компанией, являются творцами рабочей атмосферы. Поэтому если они вас откровенно раздражают, на такой работе вы долго не продержитесь.
Вам не нравится коллектив . Если коллеги вас раздражают, даже не делая ничего плохого лично вам, это коллектив не подходит вам.
Вас постоянно волнует денежный вопрос . Периодически каждый человек переживает по поводу денег, но если этот вопрос вас не оставляет в покое, возможно вашу работу недооценивают или зарплату постоянно задерживают. , и, если компромисс найден не будет — увольняйтесь.
Компания в вас не инвестирует. Когда фирма заинтересована в развитии своих сотрудников, и вкладывает в это денежные средства, работать намного легче и приятней. Именно в такой рабочей атмосфере можно увидеть ответственность сотрудников и доверие руководства. Возможно, не стоит оставаться, если этого нет?
За время работы ваше физическое и эмоциональное состояние изменились не в лучшую сторону . Посмотрите в зеркало. Ваше отражение вам не нравится, пора что-то менять. Если работа человеку нравится, он пытается выглядеть наилучшим образом, ведь внешность и уверенность в себе тесно между собой взаимосвязаны. А вот страх, стресс и отсутствие энтузиазма, на внешность человека действуют негативно.
Ваши нервы на пределе. Вас выводит из равновесия любая мелочь, вы стараетесь меньше общаться с коллегами, тогда стоит поискать новое место работы.
Компания находится на грани разорения. Если вы не хотите оставлять компанию, которой посвятили много лет своей жизни, в трудны времена, то рискуете попасть в «массовый исход». А тогда новое место работы будет найти очень сложно.
Вы осознали, что настало то время, когда нужно просто уйти . Если мысль об увольнении уже давно вертится в вашей голове, вы несколько раз обговаривали этот вопрос с родственниками и друзьями, пора сделать последний шаг.
Вы несчастны. В мире очень много несчастных людей, но это совершенно не значит, что вы должны быть в их числе. Сколько вам необходимо вынести перед тем, как начать поиск новой работы?
Вы постоянно уходите с работы на 15-20 мин. раньше , при этом говорите себе «никто уже не работает, поэтому на вас не обратят внимание». Когда руководство уезжает в командировку или по делам, вы слоняетесь по офису без дела, значит, вам эта должность не интересна и стоит задуматься о новой работе.
Вы долго раскачиваетесь. Приходя на работу, вы пьете кофе, обсуждаете с коллегами светскую хронику, проверяете личную почту, посещаете новостные сайты, в общем, делаете что угодно, кроме ваших основных обязанностей, значит, для вас ваша работа не интересна и стоит задуматься о ее смене.