Рубиновая кислота. Польза, вред и особенности янтарной кислоты

Яркий янтарь издавна привлекал многих своими чудодейственными свойствами. Сегодня в лечебных целях активно используется результат переработки этого камня – янтарная кислота, польза и вред которой изучались еще в XVII веке. Она выпускается в виде таблеток или светлого кристаллообразного порошка и имеет кисловатый вкус, напоминающий лимонную кислоту. Янтарная кислота вполне доступна – ее легко купить в любой аптеке по невысокой цене. Но до того как принимать это средство, нужно ознакомиться с особенностями его влияния на организм.

Зачем нужна янтарная кислота?

Янтарная кислота участвует в обменных процессах, а также повышает сопротивляемость организма радикалам, вызывающим мутации клеток, которые снижают иммунитет и приводят к преждевременному старению. В значительных объемах она синтезируется в организме, а также поступает извне с некоторыми продуктами питания: овощами, фруктами, морепродуктами и т. д. Ее количества вполне достаточно для поддержания нормального функционирования организма. Поэтому в обычных условиях здоровый человек не испытывает потребности в дополнительном приеме препарата.

Некоторые заболевания, серьезные физические и эмоциональные нагрузки, несбалансированное питание – все это может привести к снижению уровня янтарной кислоты и ее дефициту. Это становится причиной ухудшения самочувствия и утраты организмом способности противостоять неблагоприятному воздействию окружающей среды. Дополнительный прием биологически активных добавок, содержащих янтарную кислоту, позволит восполнить нехватку этого вещества.

Полезные свойства

Польза янтарной кислоты для человека огромна, но ее нельзя назвать лекарственным средством. Это биотик, употребление которого положительно влияет на функционирование многих органов и систем организма. Препарат оказывает комплексный укрепляющий и оздоровительный эффект, поэтому рекомендуется для профилактики и лечения разных болезней. Улучшает обмен веществ, ускоряет процесс жиросжигания и поддерживает водно-солевой баланс. Эти свойства делают янтарную кислоту такой популярной среди тех, кто желает избавиться от лишних килограммов и в дальнейшем поддерживать вес на должном уровне.

Янтарная кислота не только приводит в норму метаболизм, но и способствует выделению инсулина. Поэтому является прекрасным средством для профилактики диабета, который связан с нарушением выработки этого гормона организмом.

Также это природный антиоксидант, который тормозит образование раковых клеток, не оказывая побочных эффектов на организм. Поэтому используется при лечении опухолей. У людей, получивших терапию препаратом, быстрее проходит восстановительный период и снижается риск рецидивов.

Янтарная кислота способствует выводу из печени токсинов и прочих вредных веществ. Поэтому она показана при пищевых и алкогольных отравлениях, а также похмельном синдроме. Правда, если говорить о запущенных формах алкоголизма, надеяться исключительно на это средство не стоит. Зато в остальных случаях вполне можно им воспользоваться.

Отдельно стоит отметить пользу янтарной кислоты для женщин. Она используется для лечения бесплодия и воспалительных процессов. Прием во время беременности позволяет облегчить гормональные изменения и справиться с токсикозом. Кроме того, благодаря янтарной кислоте ребенок в утробе матери получает необходимое количество кислорода, что существенно снижает риск различных осложнений.

Средство усиливает защитные функции организма, помогая противостоять негативным внешним факторам. Способность ускорять синтез иммунных клеток делает янтарную кислоту полезной при простудных заболеваниях, которые серьезно нагружают иммунную систему.

Вещество можно принимать и при заболеваниях кровеносной системы. Польза для организма в том, что кислота нормализует кровообращение, повышает гемоглобин и укрепляет стенки сосудов. Это отличное средство для лечения варикозной болезни. Янтарную кислоту разрешено пить одновременно с другими медикаментами, в этом ее огромный плюс.

Продукт переработки янтаря активно используется и в косметологии, входит в состав всевозможных средств для кожи и волос: кремов, лосьонов, скрабов, масок, шампуней и бальзамов. Маски омолаживают и очищают кожу, при этом не вызывая аллергии. Шампуни с добавлением кристаллов кислоты смягчают волосы, делают их более сильными и эластичными. Регулярное применение средства восстанавливает тусклые и поврежденные волосы, ускоряет их рост.

Итак, янтарная кислота улучшает мозговую активность, повышает жизненный тонус и благотворно влияет на общее состояние. Замедляя процессы старения, продукт способствует слаженному функционированию внутренних органов, а также уменьшает возрастные изменения. Помимо этого, препарат усиливает положительное влияние на организм витаминов и микроэлементов, позволяя им усваиваться в полном объеме.

Показания

Учитывая все полезные свойства вещества, его дополнительный прием показан в следующих случаях.

1. Болезни суставов: стимулируется кровообращение и выводятся соли.
2. Усиление физических нагрузок: янтарная кислота способна в короткие сроки восстанавливать эндокринную систему и стимулировать мышцы.
3. Повышенная нагрузка на иммунитет, например инфекционные заболевания.
4. Отравление различными веществами и похмельный синдром: средство помогает почкам справляться с выводом токсинов.
5. Длительный прием антибиотиков и других препаратов: снижается негативное воздействие медикаментов на печень и почки.
6. Аллергические и воспалительные реакции: сокращается выработка гистамина.
7. Беременность и период планирования: янтарная кислота, польза и вред которой волнуют многих будущих мам, является стимулятором репродуктивной функции, снижает токсикоз, улучшает усвоение полезных веществ и восполняет дефицит антиоксидантов.
8. Сонливость, упадок сил, стрессовые состояния: янтарь используется для поднятия жизненной энергии.
9. Нарушение мозгового кровообращения и деятельность, связанная с сильным умственным напряжением: препарат снабжает кислородом мозг, стимулируя его плодотворную работу.
10. Бронхиальная астма, проблемы с почками, цирроз и дистрофия печени: способствует снятию воспалительных процессов.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество полезных свойств янтарной кислоты и широкий спектр ее применения, некоторым людям она все-таки может нанести вред. Поэтому перед ее приемом обязательно стоит учесть и противопоказания.

Янтарная кислота противопоказана в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость препарата;
• стенокардия;
• глазные заболевания: катаракта, возрастная дистрофия сетчатки;
• язвенные болезни пищеварительной системы, особенно период обострения;
• мочекаменная болезнь (при бесконтрольном приеме образование камней может прогрессировать);
• одно из свойств препарата – легкое повышение давления, поэтому страдающим гипертонией от него также лучше отказаться.

Кислота оказывает бодрящее действие на организм, заряжает энергией. Поэтому ее не рекомендуется принимать перед сном, иначе это может спровоцировать бессонницу. Также она может стать причиной раздражения слизистой. Чтобы этого избежать, препарат нужно запивать водой и принимать после еды.

Источники янтарной кислоты

Вещество может поступать в наш организм с едой или биодобавками. Оно не накапливается в органах, так как активно используется для поддержания обменных процессов. Янтарная кислота, польза и вред которой тщательно изучены, не вызывает привыкания, ею невозможно отравиться – для этого требуются экстремально большие дозы.

Включив некоторые продукты в рацион, можно обеспечить свой организм необходимым объемом кислоты. К таким продуктам относятся:

• черный хлеб и ржаные сухарики:
• кисломолочная продукция: кефир, йогурт;
• некоторые виды сыров;
• морепродукты, особенно моллюски;
• светлый виноград и недоспелый ;
• семена подсолнечника и ячменя;
• пиво (пивные дрожжи);
• свекла и свекольный сок.

Интересный факт

Многие государства, среди которых и Россия, не ограничивают использование янтарной кислоты в пищевой промышленности. Добавление этого вещества в продукцию не только делает ее более полезной, но и повышает срок хранения.

Правила приема

Чтобы восполнить дефицит янтарной кислоты, таблетки или порошок можно принимать по одной из двух схем.

• Схема 1

Готовят раствор: 1 г янтарной кислоты на стакан воды. Раствор необходимо выпивать раз в день за полчаса до приема пищи. Чтобы не испортить эмаль зубов, лучше пить его через трубочку. Продолжительность курса – 1 месяц.

• Схема 2

Биотик употребляют по графику 3/1. То есть три дня подряд необходимо принимать по 3-4 таблетки в сутки. На четвертый день нужно устроить перерыв с сокращением физических нагрузок. Затем все повторяется по той же схеме. Продолжительность курса – 28 суток.

Как бы ни использовалась янтарная кислота, польза и вред ее станут очевидны при длительном приеме. В этом случае важно ориентироваться на собственное самочувствие и при необходимости корректировать дозировку.

Рассмотрим, как стоит принимать биотик в других случаях.

• Инфекционные заболевания

В качестве профилактики в сезон обострения вирусных инфекций можно принимать по 1 таблетке кислоты 3 раза в сутки. При появлении симптомов заболевания, чтобы снять болевые ощущения, необходимо удвоить эту дозу.

Спортсменам следует принимать янтарную кислоту по 500 мг раз в сутки в первой половине дня. После положительных изменений необходимо снизить дневную дозу до 100-250 мг (можно разбить на несколько приемов).

Часто спортсмены самостоятельно устанавливают для себя оптимальную дозу препарата, ориентируясь на общее самочувствие. При приеме янтарной кислоты в больших объемах (1,5-3 г) продолжительность курса не должна превышать 10 суток. Также большое количество препарата можно употреблять по графику 3/2 (3 дня пить, 2 дня перерыв).

• От похмелья

За 1 час до застолья необходимо выпить одну таблетку кислоты, через 2-3 часа – еще одну. Затем можно употреблять по одной таблетке каждый час, но не более 6 штук в день. Если необходимо избавиться от утреннего похмелья, необходимо сразу выпить 2-3 таблетки, еще одну через 2 часа, далее можно пить каждый час по одной таблетке до полного исчезновения симптомов.

Нехватка янтарной кислоты приводит к снижению тонуса, ухудшению настроения и самочувствия. Поэтому ее грамотный прием полезен, а в некоторых ситуациях просто необходим. Но, несмотря на то, что янтарная кислота не является лекарственным средством и благоприятно отражается на здоровье в любом возрасте, перед началом приема этого препарата лучше проконсультироваться со специалистом.

В Европейских странах пользуется популярностью препарат под названием «Коэнзим Q10», который пришел и на российский рынок. Однако не все знают, что в России есть более дешевый аналог этого популярного БАДа, который, как утверждается, способен продлевать жизнь и способствует выработке жизненно необходимых аминокислот и ускорению обмена веществ . В отличие от западного аналога, российский продукт стоит в разы дешевле, но по эффективности не уступает. Это янтарная кислота. Польза и вред янтарной кислоты, ее воздействие на организм, характер применения и многое другое освещается в данной статье.

Для чего принимают янтарную кислоту

В условиях постоянного стресса, недосыпания и удлиненного рабочего дня организм человека не справляется с нагрузкой, и возникают различные сбои, которые приводят к депрессии, частым простудным заболеваниям, вегето-сосудистой дистонии и прочим неприятностям. Организм человека вырабатывает необходимые аминокислоты, углеводы и другие важнейшие клеточные соединения, которые являются строительным материалом и из которых состоит наше тело. Эти соединения организм получает из белков, жиров и углеводов вместе с пищей. Однако не всегда удается соблюдать сбалансированный режим, который бы полностью отвечал всем потребностям. На помощь приходят витамины и различные БАДы, которые призваны поддержать те или иные функции.

Таким БАДом и является янтарная кислота. Здоровый организм каждый день самостоятельно вырабатывает эту кислоту в цикле Кребса, которая ему нужна для обеспечения энергией .

Цикл Кребса – это цикл превращения лимонной кислоты в живых клетках, участвующей в циклическом метаболизме организма. Служит для того, чтобы превратить глюкозу внутри клеток в энергию с помощью митохондрий.

Чтобы глюкоза превратилась в энергию, организму необходимо запустить сложнейший метаболический процесс, в то время как потребляя янтарную кислоту, организм получает конечный продукт – энергию – без лишних затрат, в обход сложного процесса. То есть, ЯК помогает глюкозе пройти свой путь.

Проще говоря, янтарная кислота нужна для полноценного дыхания клеток, хорошего метаболизма, обеспечения мозга и других органов необходимой энергией . Обладает выраженным антиоксидантным, антигипоксическим действием, выводит токсины, защищает организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Польза для организма

Таблетки янтарной кислоты принимаются 2-3 раза в день во время еды , они стимулируют следующие процессы:

• повышают сопротивления токсинам и улучшают работу почек и печени;
• обеспечивают кислородом ткани, улучшают работу сердца;
• снабжают кислородом клеток мозга;
• повышают иммунитет.

Янтарная кислота незаменима для людей в условиях мегаполиса – когда повышены интеллектуальные, психоэмоциональные, физические нагрузки и присутствуют различные заболевания. Потребность в этом продукте огромна и всегда актуальна, так как даже здоровый организм не способен вырабатывать ее больше определенного количества – около 200 граммов в сутки. Весь этот добытый багаж тут же расходуется в органах, которые наиболее нуждаются в энергетическом обмене. Но часто этого количества клеткам не хватает, и тогда они быстрее изнашиваются, повреждаются, стареют и умирают. Дополнительный источник ЯК в этом отношении послужит хорошую службу в деле восстановления и омолаживания клеток при различных нагрузках.

В местах с радиационным, химическим и иным загрязнением, где были экологические катастрофы, применение ЯК становится жизненно необходимым . Она поможет выстоять при неблагоприятных воздействиях окружающей среды и отрегулирует физиологическое состояние организма.

Студентам во время сессий, пожилым людям, людям во время пандемии гриппа янтарная кислота не будет лишней для пользы организма.

Области применения янтарной кислоты

Уникальные свойства янтарной кислоты знают и активно используют в разных странах. В основном она входит в состав различных препаратов, но в чистом виде в других странах не используется. ЯК, произведенная в России, ничем не отличается от той, которую вырабатывает организм . По принципу действия является аналогом европейского «Коэнзима Q10», который стоит в 15-20 раз дороже.

В спорте

Янтарная кислота в спорте широко известна, так как является главным источником ускоренного метаболизма, который позволяет быстрее заживать поврежденным после тренировок мышцам, а также чтобы сократить неприятный болезненный эффект после занятий. Препарат в спортивной среде применим также для того, чтобы утилизировать действие молочной кислоты на организм, которая формируется под влиянием распада глюкозы.

Резкое увеличение молочной кислоты в крови наступает после длительной тренировки, что актуально в бодибилдинге, где эффект от тренировок построен именно на повреждении мышц с помощью сверхнагрузки, что и приводит к их росту. После хорошей тренировки повышенный уровень молочной кислоты в травмированных мышцах приводит к неприятным болям. Янтарная кислота хорошо справляется с этим эффектом и широко используется в этой среде .

При беременности

Янтарная кислота при беременности нужна для более легкой гормональной перестройки без перепадов в иммунной системе, уменьшает токсикоз, сглаживает различные осложнения и придает сил.

Янтарная кислота укрепляет гистогематический барьер, защищая плод от микробов и неблагоприятного воздействия .

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Для детей

Янтарная кислота детям должна даваться в меньшей дозировке, чем взрослым. На вкус препарат очень похож на лимонную кислоту, что позволяет самостоятельно делать напитки с кисловатым вкусом . Такие напитки будут гораздо полезнее, чем аналогичные с лимонной кислотой, так как лимонная кислота вымывает из организма кальций.

Можно также добавлять препарат в другие блюда и даже полностью заменить ей применение лимонной кислоты.

Чтобы предупредить расстройство желудка, у детей младшего возраста следует давать препарат строго на сытый, полный желудок, запивая его большим количеством воды либо разбавляя в ней. У детей первых лет жизни кислотность в желудке значительно ниже, чем у взрослого, поэтому необходимо давать препарат осторожно. Чрезмерная доза может также быть причиной перевозбуждения и плохого сна. Во избежание таких симптомов не следует давать им препарат незадолго до сна.

При простуде

Янтарная кислота при простуде будет значительно облегчать симптоматику и укорачивать общий период болезни. Не являясь лекарством, ЯК создает благоприятные условия для организма, позволяя ему легче и быстрее бороться с заболеванием . Она снабжает организм энергетическим потенциалом, который ему особенно необходим в кризисных случаях.

Активируя собственные защитные силы организма, янтарная кислота может быть дополнительной терапией при тяжелых и хронических заболеваниях, она также активнее выводит токсины от болезней и лекарств. Ее можно использовать длительно.

При похудении

Янтарная кислота при похудении используется для ускорения обмена веществ и повышения энергоснабжения клеток. Кислота действует на организм таким образом, что при приеме пищи тот быстрее насыщается, получая достаточное количество энергии. Со временем объем пищи уменьшается, и человек начинает насыщаться меньшим количеством съеденного, чем ранее. Таким образом, прием янтарной кислоты для похудения вместе со сбалансированным и полноценным питанием послужит постепенному, но здоровому и безопасному похудению, приведет организм в тонус, выведет шлаки. С помощью ЯК можно избавляться от плохих привычек, таких как сигареты или кофе. Янтарная кислота снижает синдром отмены и помогает пройти кризисный период более сглажено .

При похмельном синдроме

Принимая ЯК перед употреблением алкоголя, происходит подготовка организма к негативному воздействию спиртных напитков. После такого приема препарата опьянение наступает быстрее, быстрее приходит отрезвление, а похмельный синдром становится более сглаженным и проходит быстрее .

Способ и дозы применения янтарной кислоты

Применение ЯК должно быть умеренным. Нельзя забывать, что это не лекарство и не стоит видеть в янтарной кислоте панацею от всех болезней. Это крайне полезный компонент для нашего тела, его содержания организму всегда не хватает, и он будет благодарен нам за его дополнительную поставку.

Являясь кислотой, она может раздражать желудок, это нужно учитывать при приеме препарата . Лучше всего принимать на сытый желудок. Производитель рекомендует принимать вместе с едой в качестве БАДа.

Дозировка для взрослых содержится на блистере и рекомендована в количестве 2 таблеток 2 раза в день. Однако дозу можно увеличивать, если существует недомогание, упадок сил или иные ситуации. При приеме 3-5 таблеток в день в количестве 0,1 г действующего вещества можно заметить значительные улучшения в состоянии уже через пару дней регулярного приема. Курс приема препарата составляет 1 месяц.

Доза ЯК детям должна быть уменьшена в 2-3 раза , следует добавлять препарат в еду в небольших количествах, а также в напитки, морсы, воду, которую пьет ребенок.

Побочные действия, противопоказания и передозировка

Даже самое безобидное средство имеет свои противопоказания к применению. Есть они и у янтарной кислоты. Хотя янтарная кислота для человека весьма полезна, следует быть осторожным с ее применением , если есть следующие заболевания:

• глаукома;
• стенокардия;
• токсикоз на поздних сроках беременности;
• гастрит или язва желудка;
• ишемия сердечной мышцы.

Противопоказания к применению обусловлены в основном теми эффектами, которые ЯК дает организму: являясь, по сути, природным энергетиком, она может спровоцировать увеличение сердечного ритма, если принять за раз сразу несколько таблеток. Побочные действия также возможны в случае повышенной кислотности и воспалительных процессов ЖКТ, так как янтарная кислота может повысить нестабильный уровень желудочного сока у группы риска и повлиять на воспаление стенок желудка и 12-перстной кишки. Возможны аллергические реакции.

Передозировка препаратом не вызывает серьезных симптомов, однако может наблюдаться нарушение сна и бессонница .

Применение янтарной кислоты в других сферах

Являясь природным компонентом, содержащимся во многих живых организмах, применение ЯК не принесет никакого вреда окружающей среде, так как оно абсолютно безвредно, не может загрязнить почву или стать источником интоксикации.

Для красоты рук и ногтей

Существует множество масок на основе янтарной кислоты, которые отбелят ногти и сделают кожу рук мягкой и нежной . Вот один рецепт: смешать размельченную ложкой таблетку со столовой ложкой меда, нанести на кожу рук, оставить на 10 мин, затем смыть водой. Ванночка для ногтей: растворит измельченную таблетку в стакане теплой воды, поместить в ванночку с раствором пальцы на 10 мин.

Для растений

Янтарная кислота повышает жизнестойкость растений, увеличивает их урожай . Можно поливать растения, растворив в 5 литрах 1 таблетку, замачивать семена, опрыскивать листья. Чтобы получить стойкий и заметный эффект от такого обогащения веществом нужно начать использовать его как можно раньше – желательно уже на этапе молодых ростков.

Принцип действия янтарной кислоты на растения заключается в обогащении почвы, ее очищении от вредных и токсичных веществ. Поэтому будет полезным поливать почву, предназначенную для посадки растений, заблаговременно. Такой обработкой почвы, а также при поливе уже посаженных растений достигается эффект устойчивости флоры к засухе, холоду, избытку или недостатку влаги, недостаточной освещенности и другим неблагоприятным факторам. При одновременном использовании ЯК вместе с удобрениями, свойства последних усиливаются, и происходит лучшее усвоение минералов и питательных веществ. Все это приводит к созреванию сильного и здорового растения с высокой урожайностью, которая увеличивается в несколько десятков процентов. Готовые плоды содержат большее количество витамина С.

Существует в продаже отдельная форма янтарной кислоты в виде порошка – специально для использования в растениеводстве . Но можно использовать и таблетированную форму – растворяя необходимое количество в теплой воде и затем смешивая полученный раствор с холодной.

Для животных

Так же как и для организма человека, свойства янтарной кислоты для животных имеют самое положительное значение, не представляют никакой опасности, а, напротив, несут только пользу. Щенкам и взрослым собакам, котятам и кошкам средство позволяет расти крепче, болеть реже и развиваться лучше . Можно обогащать корм цыплят и других птенцов с помощью ЯК, добавлять ее в корм и воду взрослых птиц. Дозировка рассчитывается из расчета 0,03 г действующего вещества на кг массы тела. В промышленных масштабах животноводства янтарная кислота позволит сократить заболевания и частично или полностью заменить антибиотикотерапию.

Заключение

Янтарная кислота способна укрепить ослабленный организм, стать помощником в борьбе с инфекциями и хроническими заболеваниями, стимулирует иммунитет, позволяет сопротивляться заражению в период пандемии гриппа . Настоящее спасение для организма, является дополнительным источником вырабатываемой организмом янтарной кислоты. Синтетический аналог производится в России, стоит порядка 20 руб. за 10 таблеток и не имеет принципиальных различий с природной янтарной кислотой.

По принципу действия на организм на внутриклеточном уровне идентична «Коэнзиму Q10», который произвели европейские ученые и который употребляют во всем мире для удлинения продолжительности жизни, улучшения обмена веществ, обеспечения клеток дыханием, улучшению регенерации и эффекту омоложения. Активно применяется в спортивной среде как ускоряющий метаболизм безопасный для здоровья препарат и мягкий стимулятор.

Улучшает работу сердечной мышцы, благоприятно влияет на стенки сосудов и состав крови, уменьшает содержание холестерина в крови, питает ткани организма кислородом – в первую очередь легкие, бронхи, что делает ЯК хорошим средством в борьбе, в том числе с заболеваниями бронхов и пневмонией.

Преобразуется в крови в энергию – источник жизненных сил для всех процессов. Помогает организму в сложные периоды авитаминоза, болезни, стресса, недосыпания и общих неблагоприятных условий. Снимает нервное напряжение, борется с депрессией, улучшает мыслительную функцию и внимание. Благоприятно влияет на память и реакцию. Применяется в косметологии в качестве эффективного средства для оздоровления кожи лица, рук, состояния ногтей. Необходима растениям и животным.

Применение каких-либо добавок, а уж тем более биологически активных, может сказаться на здоровье не всегда положительным образом. Извечные мечты о «волшебной пилюле», что поможет избавить каждого человека от проблем со здоровьем, толкают на эксперименты над своим организмом. Многие считают янтарную кислоту панацеей от многих болезней и необоснованно принимают лекарства, в составе которых она есть. Но чтобы не навредить себе и принимать ее во благо, нужно многое знать об этом веществе.

Что такое янтарная кислота и её состав

Янтарную кислоту можно получить, перерабатывая янтарь. Кислота кристаллообразна, а в большом количестве кристаллы походят на порошок белого цвета. Если попробовать его на вкус, то можно сравнить с лимонной кислотой.

Встретить в чистом виде янтарную кислоту можно и в некоторых продуктах: устрицы, кефир (так же сыр, простокваша), вино с большим сроком выдержки и другие напитки, где присутствовал процесс брожения. Содержится также в репе, алоэ, боярышнике, сахарном тростнике, во всех недозревших ягодах, ржаном хлебе и других продуктах, содержащих большое количество дрожжей.

Химическая формула данной кислоты – С4Р6О4. Ее называют еще дикарбоновой или бутандиовой кислотой. Она после выработки вступает в реакции с другими элементами и веществами организма, образуя сукцинаты (то есть сукцинат натрия).

Организм (при нормальном функционировании) может вырабатывать самостоятельно янтарную кислоту именно в тех количествах, в которых он нуждается, чтобы обеспечить все процессы, происходящие в нем (соли и анионы).

Регуляция выработки корректируется воздействием на организм многих факторов, которые сказываются на снижение количества кислоты:

• Постоянные стрессовые ситуации и нервные напряжения;
• Вирусные заболевания, что часто атакуют иммунитет;
• Непривычные физические нагрузки.

При их наличии, выработка кислоты уменьшается. Это приводит к сбоям в работе всего организма в целом. Можно наблюдать такие проявления недостатка сукцината натрия:

1. Общее ухудшение самочувствия (частые головокружения, постоянное недомогание, слабость в мышцах даже без физических нагрузок, быстрая утомляемость без причины, упадок сил даже после хорошего сна).
2. Низкая сопротивляемость к заболеваниям (обострение имеющихся заболеваний хронического характера, инфекционные заболевания и те, что вызваны вирусной инфекцией, возникающие нарушения в работе главных систем организма).

Восполнить запасы сукцинатов в организме могут БАДы, что по сути не являются лекарствами и продаются в аптеках без предъявления рецепта. Чаще это таблетки и капсулы, но используют и порошки, растворы для инъекций.

Свойства янтарной кислоты

Если учитывать особенности собственного организма и состояние здоровья, можно применять янтарную кислоту в различных целях:

• Ускорение процессов метаболизма или его активизация, поддержание оптимального баланса всех происходящих реакций в организме человека;
• Иммуномодулирующая цель (улучшается работоспособность иммунитета, который обеспечивает барьер от вирусов и посторонних бактерий);
• Предупреждение роста злокачественных и доброкачественных опухолей (фибром, миом), и заболеваний, что могут приводить к онкологическим процессам;
• Улучшение функционирования внутренних органов;
• Обеспечение нормальных энергетических обменов организма – метаболизма, с помощью образовавшейся аденозинтрифосфорной кислоты;
• Антигипоксическое действие (помогает насытить клетки достаточным количеством кислорода, а также микро- и макроэлементами, витаминами, аминокислотами).

Сукцинат натрия очень схож по природе с коэнзимом Q10, что является хорошим антиоксидантом.

Области применения

Благодаря своей универсальности, такое вещество как сукцинат, возможно применять в различных отраслях.

Медицина

Мировая медицина не одноголосно, но всё же протестует против применения в официальных протоколах лечения гомеопатических препаратов. На просторах нашей страны мнения о гомеопатии разделяются. Янтарную кислоту официально не признали лекарством, способным излечить какую-либо болезнь. Поэтому ее относят к группе биологически активных добавок. Хотя некоторые ученые приписывают сукцинату натрия лечебные свойства.

• Частое повышенное давление, диагностируемая гипертоническая болезнь, атеросклероз всех видов, болезни вен (варикоз);
• Бронхиальная астма, частые бронхиты и хронические формы;
• Вирусные инфекции, простуда;
• Различные формы остеоартроза и остеохондроза;
• Неврологические расстройства (начинающиеся депрессии, длительное нервное истощение);
• Состояния астении (быстрая утомляемость без причины, упадок сил даже после длительного отдыха);
• Проблемы со щитовидной железой, при разных стадиях сахарного диабета;
• При беременности (если есть риск кислородного голодания (то есть гипоксии) плода);
• Для уменьшения лишнего веса (оживление метаболизма, выведение токсинов);
• Решение гинекологических проблем (заболевания яичников или матки).

Благодаря своему антитоксическому свойству, современные борцы за правильное питание, используют кислоту для детокс-диет. Также после большого количества выпитого алкоголя, когда есть похмелье, применяется для интоксикации организма (полное выведение токсинов из организма). Для излечения от алкоголизма, часто используется БАД Лимонтар. Существуют и другие препараты, содержащие в разной степени янтарную кислоту в основе (могут использоваться дополнительные вещества: аскорбиновая кислота и глюкоза). В сочетании с ними достигается максимальная эффективность при употреблении.

Косметология

Инъекции для лица (ревитализация) янтарной и гиалуроновой кислотой проходят в паре. Именно такая совместимость даст наилучший эффект при омоложении кожи.

В период ажиотажа вокруг различных «уколов красоты», женщины испробуют на себе все новые средства для возвращения молодости. Сукцинат натрия входит и в состав масок для лица, где в сочетании с витаминами обеспечивает качественный уход.

Янтарная кислота ценна для косметологии:

• Возможностью сделать лифтинг кожи, придать дополнительную эластичность и тургор;
• Обеспечением пилинга и устранения рубцов, следов от акне, а также противовоспалительного действия;
• Устранением отечности и серого оттенка лица, пигментных пятен;
• Уменьшением сосудистой сетки и купероза;
• Улучшением общего состояния волос (также в паре с мумие) при потреблении вовнутрь и в качестве масок, шампуней, бальзамов.

При правильно подобранной схеме приема сукцината, можно достичь положительного косметологического эффекта – улучшение состояния кожи в целом, омоложения, улучшение общего состояния волос, укрепление ногтей.

Агрономия

Получить хороший урожай можно с помощью янтарной кислоты. Ее принято считать в кругах аграриев природным биостимулятором. Для таких целей она выпускается в удобных для применения формах: порошкообразной, кристаллообразной.

Положительное воздействие на растения обусловливается:

• Нормализацией микрофлоры подготавливаемой почвы;
• Способствованием благоприятного развития корневища растения;
• Обеспечение повышенной устойчивости растения к условиям агрессивного воздействия окружающей среды (длительная засуха, осадки).

Урожайность растений обычно повышается, так как происходит интенсификация питания растения через корневую систему полезными веществами, что содержатся в грунте.

Комнатные растения, что нуждаются в подкормке, также поливают раствором в 0.1 – 0.2%. Актуально применение раствора со сукцинатом натрия после пересадки растения или переезде.

Польза и вред

Употребление янтарной кислоты может принести как очевидную пользу, так и вред. Существуют и противопоказания к ее применению. Не рекомендуется употреблять вовнутрь сукцината при наличии следующих проблем со здоровьем:

1. Индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к действующему веществу – сукцинату натрия;
2. Проблемы сосудистой системы и сердца (частые скачки давления, ИБС, имеющаяся стенокардия);
3. Заболевания хронического характера в системе пищеварения, особенно в периоды обострения (язва, гастрит с диагностированной повышенной кислотностью);
4. Офтальмологические заболевания сетчатки или хрусталика;
5. Послеоперационный период (не ранее, чем через 1 месяц после хирургического вмешательства);
6. Сложное течение беременности (тонус матки, поздний токсикоз);
7. Мочекаменная болезнь и проблемы с почками.

Инструкция по применению янтарной кислоты

Варианты использования кислоты могут быть разными, поэтому существует своя инструкция по вариациям применения янтарной кислоты. Рекомендуемая суточная дозировка не должна превышать 1 г действующего вещества. Оптимально разделить прием БАД на несколько раз и не принимать за 3-4 часа до сна, так как есть риск незапланированной активизации и возбуждения нервной системы. Если форма выпуска в таблетках или капсулах, то принимают зачастую вовремя еды. Порошок добавляют в любые напитки или еду. Инъекции проводят в салонных условиях для достижения косметического эффекта.

Сама же кислота не является лекарством, поэтому четкой дозировки препаратов на ее основе нет. В процессе употребления сукцинатов можно корректировать дозу, руководствуясь собственными ощущениями и самочувствием. Исследований по поводу возможной передозировки не проводились. Только спустя длительное время применения препарата вовнутрь, можно замечать некоторые побочные реакции, при замечании которых необходимо прекратить употребление БАД.

Побочные эффекты после применения кислоты могут наблюдаться такие:

1. Боли в животе, изжога разной интенсивности;
2. Незначительное повышение кровяного давления;
3. Чрезмерная возбудимость.

При похудении

Для уменьшения лишнего веса есть три схемы приема сукцината натрия:

1. Экспресс-курс. Подразумевает применение кислоты на протяжении двух недель. Схема такова:

3т. х 3 приема/сутки х 2 недели. Перерыв – 1 неделя. Затем курс повторяется.

1. Месячный курс:

1 г раствора кислоты х 1р/сутки.

Особенностью приема является то, что пить раствор нужно с 200 г воды через трубочку, после приема прополоскать рот (так как кислота агрессивно действует на зубную эмаль).

1. Длительный курс:

3 дня по 3т./сутки, 1 день – выходной, потом опять 3 дня по 3т./сутки.

В крем по уходу за телом во время похудения так же актуально добавлять сукцинат натрия. Этот компонент добавляет эластичность коже, препятствует образованию рубцов от растяжек при стремительном сбросе веса, уменьшает проявление целлюлита.

При похмелье

Сукцинат взаимодействует с уксусным альдегидом, что является причиной неприятных ощущений после приема алкоголя в больших количествах.

При утреннем похмелье принимают 2-3 таблетки дозировкой в 100 мг. Через пару часов пьют еще одну. Если симптомы не прекратились, то продолжать пить по 1 таблетке в час, пока не наступит полное избавление от неприятных ощущений.

Зная о предстоящем застолье, можно предварительно выпить 1 таблетку препарата, через пару часов – еще одну. Затем продолжать прием каждый час по 1 таблетке, пока застолье не закончится.

При сомнениях в употреблении янтарной кислоты, стоит обратиться к специалистам за консультацией.

Это вещество обладает уникальными свойствами, а стоит дешево. Но его можно принимать не всем, есть противопоказания. Перед применением необходимо узнать о пользе и вреде янтарной кислоты, а также о норме потребления. Это вещество содержится в продуктах питания, поэтому прием таблеток не всегда оправдан.

Янтарная кислота – природный регулятор деятельности организма, представляет собой продукт переработки янтаря. Она является составляющей клеток, вырабатывается организмом.

Важно. В сутки организмом вырабатывается до 200 г этого вещества.

Свойства янтарной кислоты:

• ускоряет обмен веществ;
• регулирует секрецию инсулина;
• оказывает противовирусное действие;
• восстанавливает дыхание клеток и их структуру;
• нормализует энергообмен и кровообращение;
• разрушает токсины и способствует их быстрому выведению из организма;
• стимулирует работу почек и печени;
• улучшает работу головного мозга;
• повышает гемоглобин;
• укрепляет ЦНС;
• нормализует работу всего организма;
• способствует выделению пищеварительных соков;
• усиливает действие витаминно-минеральных препаратов;
• обладает противовоспалительным действием.

Это вещество помогает восстановиться после болезни, физических и умственных нагрузок, активизирует защитные силы организма. Также оно подходит для профилактики онкологических заболеваний.

Полезные свойства для женщин

Это вещество помогает женщине выглядеть молодо и красиво. Оно тормозит старение.

Польза янтарной кислоты для женщин:

• улучшает работу сальных желез, позволяет избавиться от жирного блеска на лице;
• восстанавливает упругость и эластичность кожи;
• отбеливает кожу, удаляет черные точки;
• помогает в борьбе с морщинами;
• избавляет от воспалительных процессов кожи (угрей, прыщей);
• улучшает структуру волос, делает их более крепкими.

Для кожи и волос из таблеток необходимо готовить маски. Наносить 2 раза в неделю. Для омоложения таблетки нужно принимать внутрь.

Кислота положительно влияет на состояние половой системы, поддерживает женское здоровье. Она помогает избавиться от воспалительных болезней мочеполовой системы, нормализует гормональный фон, предотвращает наступление раннего климакса, а также ускоряет восстановление после оперативного вмешательства.

Важно. Янтарная кислота является профилактикой бесплодия.

Вещество останавливает рост кисты, фибромы и миомы, а также развитие эндометриоза.

В чем польза для мужчин?

Янтарная кислота положительно влияет на репродуктивную систему. Она нормализует выработку мужских гормонов, усиливает мужскую силу.

Также вещество эффективно справляется с симптомами алкогольной интоксикации и похмельем, выводит токсины из организма и облегчает самочувствие. Таблетки можно принимать перед употреблением спиртных напитков, в таком случае они быстрее оказывают детоксикационное воздействие.

Показания для применения янтарной кислоты

Она продлевает молодость и является профилактикой многих болезней.

Ее можно применять для лечения таких заболеваний:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• отравление, в том числе алкоголем;
• авитаминоз;
• простудные заболевания;
• бронхиальная астма, болезни легких;
• анемия;
• цирроз печени;
• желчнокаменная болезнь;
• заболевания печени и почек;
• жировая дистрофия;
• болезни суставов, радикулит;
• варикозное расширение вен;
• склероз кровеносных сосудов;
• нарушение мозгового кровообращения, ухудшение памяти и мозговой деятельности;
• эндокринные заболевания;
• нарушение обмена веществ;
• хроническая усталость;
• стрессы;
• расстройство сна;
• онкологические доброкачественные и злокачественные заболевания (фиброзно-кистозные образования, миомы, фибромы).

Янтарную кислоту целесообразно принимать при любых воспалительных заболеваниях. Она подходит для профилактики ишемической болезни и сахарного диабета, а также полезна для пожилых людей.

Янтарная кислота: инструкция по использованию

Вещество выпускается в форме таблеток, капсул, порошка и растворов для инъекций. Доза препарата зависит от заболевания.

Препараты стоит принимать во время еды или сразу после приема пищи, запивая достаточным количеством воды или молока. Не стоит пить таблетки позже 18:00, иначе будет излишняя возбужденность.

Схемы приема и дозировка

Нужно пить по 1 таблетке 2 раза в сутки или по 1/2 таблетки 3 раза в день. Длительность лечения может составлять 1-3 месяца, повторный курс возможен после двухнедельного перерыва.

Важно. Для беременных суточная доза составляет 1/2 таблетки.

При онкологии или сильных отравлениях допускается прием 5-10 капсул в день. Для поддержания иммунитета в целях профилактики можно пить по целой или половинке таблетки по утрам.

При похмелье стоит принимать раз в час по 1 таблетке на протяжении 5 ч.

Эффективность янтарной кислоты для похудения

Она только ускоряет процесс похудения, но никак не избавляет от лишнего веса. Совместно с препаратами янтарной кислоты необходимо соблюдать диету и заниматься спортом.

Основная цель таблеток – улучшение обмена веществ, профилактика физического истощения и предотвращение нервных срывов.

Применение при беременности и лактации

Янтарная кислота способствует нормальному протеканию беременности, а также родовой деятельности. Она улучшает самочувствие беременной, избавляет от токсикоза, придает сил, поддерживает иммунитет. Вещество помогает организму адаптироваться, облегчает симптоматику гормональной перестройки, а также уменьшает вероятность осложнений.

Важно. За весь период беременности нельзя употреблять больше, чем 7,5 г янтарной кислоты.

Полезно вещество и после родов. Оно способствует быстрому восстановлению организма, помогает справиться с послеродовой депрессией, а также повышает качество молока в период лактации.

Янтарная кислота для детей: польза и вред

Препарат стоит применять только по назначению педиатра для детей с ослабленным иммунитетом. Таблетки избавляют от слабости и усталости, возвращают жизненные силы.

Дозировка для детей до 5 лет составляет половину дозы взрослого.

Побочные эффекты и передозировка

Несмотря на пользу янтарной кислоты, злоупотреблять препаратом не стоит.

Побочные эффекты:

• повышение артериального давления;
• боль в животе;
• избыточное производство желудочного сока.

При передозировке возможна излишняя возбудимость и бессонница. Нельзя принимать таблетки за 2-3 часа до сна, иначе уснуть не удастся.

Противопоказания и возможный вред

Применение кислоты противопоказано в таких случаях:

• индивидуальная непереносимость, аллергия на янтарь;
• язва желудка или 12-ти перстной кишки;
• мочекаменная болезнь;
• гипертония, гипертензия;
• стенокардия и глаукома.

Вред возможен только при неправильном употреблении и несоблюдении дозировки. Если принимать таблетки натощак, то кислота вызывает раздражение слизистой желудка, а затем и гастрит.

Негативным последствием употребления раствора янтарной кислоты является разрушение зубной эмали.

Источники янтарной кислоты в пищевых продуктах

Вместо таблеток можно увеличить потребление таких продуктов:

• изделия из ржаной муки;
• морепродукты, например, устрицы;
• сахарный тростник, репа, свекла;
• недозревшие ягоды (вишня, крыжовник), виноград, яблоки;
• подсолнечное масло, семена подсолнечника;
• пивные дрожжи;
• простокваша, ряженка, кефир;
• выдержанные вина.

Янтарная кислота является веществом, которое получается при переработке природного янтаря. Она полностью безопасна и обладает множеством полезных качеств. Принимать янтарную кислоту возможно не только для лечения заболеваний, но и для профилактики, так как она не является лекарством, а относится к биодобавкам.

Редко встречаются вещества, которые могут помочь практически любому человеку сбросить лишний вес. Среди таких средств - янтарная кислота, которая оказывает положительное влияние на весь организм.

При нехватке янтарной кислоты в организме понижается иммунитет, нарушается психическая, а главное физическая активность человека.

Янтарная кислота идеально подходит для похудения

Янтарная кислота - вещество, которое получается при обработке природного янтаря. Данный продукт является абсолютно безопасным и чрезвычайно полезным. К нам она доходит в виде кристаллического беловатого порошка, по вкусу отдаленно напоминающего лимонную кислоту.

В ходе исследований было выяснено, что употребление янтарной кислоты позволило живым клеткам более интенсивно усваивать кислород. Также было доказано, что она увеличивает сопротивляемость организма внешним неблагоприятным факторам. Она облегчает стресс, нормализует процесс производства новых клеток, восстанавливает энергообмен.

Регулятором янтарной кислоты в организме являются надпочечные железы и гипоталамус. Поскольку янтарная кислота комплексно действует на организм, в результате стимуляции работы почек и печени организм самостоятельно очищается от вредных и ненужных веществ, что особенно полезно для людей, желающих снизить вес, ведь очищение организма - первый этап на пути к идеальному телу.

Благодаря своим абсорбирующим свойствам, янтарная кислота достаточно эффективна для тех людей, чьи формы их не устраивают. Янтарная кислота значительно ускоряет обмен веществ , а это в свою очередь приводит к снижению веса. Еще одним полезным свойством янтарной кислоты является снижение усталости и комфортное перенесение физических нагрузок.

Существует несколько вариантов употребления данного продукта.

Первый заключается в употреблении 3-4 таблеток в день в расчете на три дня. Четвертый день необходимо сделать разгрузочным, так называемым днем отдыха от янтарной кислоты. В этот день желательно ограничить физические нагрузки и воздержаться от еды.

Второй вариант заключается в ежедневном употреблении раствора кислоты на протяжении месяца.

Готовится он следующим образом:

1 г янтарной кислоты растворить в 1 стакане воды .

Употреблять его нужно утром перед завтраком. Обратите внимание, что из-за того, что раствор очень кислый, его не рекомендуется употреблять людям с какими-либо заболеваниями желудка. После употребления такого питья, необходимо тщательно прополоскать полость рта.

Третий вариант предполагает ежедневное применение 3-4 таблеток янтарной кислоты во время приема пищи. Этот метод разрешен даже для людей, у которых проблемы с желудком, только в таком случае таблетку нужно выпивать сразу после еды.

• Она не является лекарством. Янтарная кислота - биодобавка.
• Существуют препараты ЯК, в состав которых входят и другие полезные вещества: различные витамины и микроэлементы, усиливающие ее действие и приносящие дополнительную пользу организму;
• Даже при минимальных дозировках положительно действует на организм;
• Янтарная кислота самостоятельно находит участки, которые нуждаются в ее помощи и благотворно влияет на них;
• При правильном применении ЯК не приносит вреда;
• Имеет легкую переносимость. Без проблем воспринимается как здоровыми людьми, так и людьми с какими-либо заболеваниями;
• Не скапливается в организме;
• Янтарная кислота приятна на вкус, так как имеет сходство с лимонной кислотой;
• Не вызывает привыкания. При похудении это играет большую роль, так как, добившись желаемого результата, можно либо значительно снизить дозировку, либо отказаться от препарата абсолютно безболезненно;
• Имеет природное происхождение. Более того, ежедневно вырабатывается в нашем организме;
• Продается в аптеке без рецепта, по доступной цене.

Противопоказания

Среди побочных реакций янтарная кислота может быть противопоказанной при аллергии или индивидуальной непереносимости. Также необходимо ограничить употребление янтарной кислоты людям, имеющим язву 12-перстной кишки, гипертонию, глаукому, мочекаменную болезнь, ишемическую болезнь сердца.

Содержание в продуктах

Янтарная кислота содержится во многих продуктах, таких как:

• кефир ;
• простокваша;
• выдержанное вино;
• семена ячменя и подсолнечника;
• пивные дрожжи;
• ржаные изделия ;
• незрелый крыжовник;
• устрицы;
• люцерна.

Люди, которые хотят поддерживать здоровый образ жизни, заметят значительное улучшение состояния, ведь янтарная кислота действительно помогает!

Она имеет широкое применение при избыточном весе, причем чаще всего даже не рекомендуются какие-либо дополнительные диеты или нагрузки. Все это благодаря ее полезным качествам.

Обратите внимание, что под правильным питанием имеется ввиду не строгие диеты, а обычное сбалансированное питание . Именно в таком случае потеря веса будет проходить максимально быстро и без вреда для организма. Ведь чаще всего резкая потеря веса способствует появлению различных заболеваний и, скорее всего, скорому возвращению былых форм.

Применение янтарной кислоты для похудения не несет за собой каких-либо последствий, а наоборот укрепляет организм. Во время приема таблеток или раствора он получает все необходимые вещества, которые позволяют справиться с излишней усталостью. Многие люди знают, что период снижения веса сопровождается нервными срывании и депрессиями. Но в данном случае стрессоустойчивость организма только повысится, что только поможет человеку без лишних переживаний обрести желаемую форму. Это лишний раз доказывает эффективность янтарной кислоты при похудении.

Инструкция

Поскольку эта добавка является естественным продуктом, вырабатываемым в организме, принимать янтарную кислоту рекомендуется практически всем. Исключение составляют люди с индивидуальной непереносимостью, а также страдающие язвенной болезнью и гастритом с повышенной секрецией. Если же у вас есть сомнения в целесообразности приема янтарной кислоты, проконсультируйтесь с врачом.

Как легко и быстро спланировать свое путешествие в интернете Все больше российских путешественников, уже посетивших все традиционные курорты по системе «все включено», наслушавшись историй от «бывалых» туристов о необычных местах и странах, задумываются о самостоятельном планировании путешествия. Узнать подробнее