Деспотичная жена. Муж-тиран: признаки, советы психолога

Как ведет себя муж-тиран? В нашей статье мы найдет ответ на данный вопрос. Также мы дадим советы женщинам, которые помогут им в жизни.

Тиран

Муж-тиран не такая уж редкость в нашей стране. Несмотря на то что времена домостроя давно прошли, некоторые семьи живут по сценарию отношений своих отцов и дедов. Данный вид взаимоотношений предполагает, что женщина в браке должна занимать вторую позицию и терпеть различные мужские причуды. Например, в некоторых семьях считается нормальным, что муж может наорать на свою вторую половинку, поднять на нее руку. Многие женщины даже не предполагают, что может быть по-другому. Хотя на самом деле современное общество предполагает, что между людьми должно быть равноправие, независимо от их пола. Женщинам стоит помнить, что терпеть физическое насилие не стоит ни в коем случае.

Что может стать причиной того, что мужчина превращается в тирана?

Представительницам прекрасного пола нужно запомнить, что мужчина, который уверен в себе, никогда не будет самоутверждаться посредством женщины. Если человек уверен в себе, то ему не нужно унижать другого человека.

Не стоит исключать ситуации, что мужчина может выйти из себя и повысить голос. Но поднимать руку на женщину он не должен. А вот если человек является тираном, то такое поведение для него считается нормой.

Типы тиранического поведения

Сейчас рассмотрим признаки мужа-тирана, советы женщинам тоже дадим. Можно выделить два типа тиранического поведения:

1. К первому относятся представители сильного пола, которые не реализовались в деловой сфере. Мужчины, которые не нашли свое предназначение в работе, могут начать вести себя дома в роли руководителя. Начинают говорить, как близкие люди должны себя вести, указывать им. Такой человек считает себя главой семейства и хочет любым способом подчеркнуть свой статус. Он ожидает от членов своей семьи поклонения перед ним.

2. Ко второму типу мужской тирании относятся те, кто имеет какие-либо комплексы. Обычно они идут из детства. Подобного рода комплексы могут быть связаны с обидой на родителей. Также возможно, что человека в детском возрасте оскорбляли одноклассники, он был изгоем и прочее. Суть проблемы заключается в том, что через много лет такой мужчина может достичь определенных успехов в карьере или собственном бизнесе. Неважно, каким образом ему это удалось сделать. Возможно, произошло удачное стечение обстоятельств либо он пришел к вершине своего успеха упорным трудом. Но детский комплекс может остаться внутри такого человека. Поведение этого мужчины сводится к тому, что он в любой жизненной ситуации старается изо всех сил быть на доминирующей позиции. Это связано с тем, что внутри него находится маленький мальчик, который боится быть обиженным. Такой тип мужчин будет постоянно устраивать скандалы или разборки, они будут присутствовать везде. А именно, на работе, дома, в магазине, на отдыхе. Дело в том, что только в таком состоянии он будет чувствовать себя защищенным.

Какое поведение мужчины указывает на то, что он тиран?

Прежде всего, стоит знать, что для мужа-тирана жена является жертвой. Поэтому он будет стараться внушить ей, что она не права во всех жизненных ситуациях. Обязательно сделает ее виноватой в своих неудачах или по любому другому поводу. Также ему будет комфортно, если жена будет себя чувствовать неуверенно. Таким образом, муж-тиран сможет осуществлять манипуляции над ней.

Поведенческие признаки

Как понять, что муж - тиран? Признаки в поведении следующие:

1. Критика женщины по любому поводу. Причем она осуществляется постоянно. В первую очередь критике подвергается материнская забота женщины о ребенке. Затем ей постоянно говорят, что она плохая хозяйка. Самым простым примером такого поведения является отсутствие благодарности за приготовленный обед или ужин. Муж-тиран после приема пищи вместо слова «спасибо» скажет, что блюдо было недосоленное или, наоборот, пересоленное. Потом может отметить, что салат нужно было заправить другим соусом. Также скажет, что он готовит намного лучше и вкуснее. В случае когда женщина занимается трудовой деятельностью, ей будет сказано, что она совершенно бестолковая и не приносит никакой пользы для семьи. Случается, что жена может увлечься каким-нибудь интересным ремеслом или у нее появится хобби, тогда муж-тиран обязательно отметит, что ее занятость отвлекает ее от домашних дел, и она мало времени проводит с детьми. Если женщина пойдет на поводу у супруга, то она оставит работу и не будет иметь каких-либо увлечений. А весь ее потенциал будет направлен на ведение домашнего хозяйства и заботу о муже. На самом деле такое поведение супруга связано с его самоутверждением. Если рядом с ним находится женщина, которая не уверена в собственной правоте, спрашивает разрешения по любому поводу, то такой мужчина чувствует себя королем.

2. Муж-тиран стремится к контролированию финансовых расходов. Причем не своих, а всех. Даже если у жены имеется свой доход, муж будет обязывать ее отчитываться, куда она потратила денежные средства. Будет считать все, вплоть до средств личной гигиены. Человек такого типа станет требовать, чтобы женщина спрашивала его разрешения о совершении какой-либо покупки.

3. Психологическая атака на женщину. Она заключается в том, что мужчина не воспринимает мнение жены. Про тиранов-мужей известно, что они считают себя всегда правыми. При этом женщина не имеет права голоса. Она должна подчиняться в любой ситуации. Решающее слово в такой схеме взаимоотношений остается всегда за мужчиной.

4. Ограничение общения в социуме. Муж-тиран в семье не разрешает своей женщине куда-либо выходить и поддерживать дружеские или приятельские отношения с кем-либо. Из круга ее общения вычеркиваются в первую очередь подруги. Особенно если они еще не замужем. Также вводится ограничение на общение с родственниками. Предлоги могут носить разный характер, но суть от этого не меняется. Женщина деспота сидит дома. Она делает домашнюю работу, никуда не ходит. Только по каким-либо поводам, которых также имеется ограниченное количество.

5. Рукоприкладство. Данный вид насилия может использоваться деспотом не каждый день, но оно присутствует. Для мужа такого типа не является запретом схватить женщину, дать ей пощечину, пнуть, толкнуть, душить и прочее - вариантов может быть великое множество. Девушкам, которые подвергаются физическому насилию, следует уяснить, что если мужчина позволил себе такое поведение однажды, то в 99 процентах случаевбхд БД. оно повторится снова. Не нужно терпеть и надеяться на то, что подобное не случится больше. Если в семье произошла ситуация, в которой мужчина позволил себе ударить женщину, то ей следует от него уходить. Здесь не стоит думать о материальной выгоде или потере какого-то благосостояния. Поэтому следует разводиться. Необходимо понять, что ни в коем случае нельзя терпеть такого обращения. Конечно, если жена не является мазохистской. Но это крайний случай, который связан с психическим расстройством.

Многие женщины встают перед выбором, они не знают, что им предпринять. Особенно тяжело решиться на развод, если в семье есть один или несколько детей. Для ребенка папа всегда останется папой, а мама - мамой. Он не делает различий между ними. И относится с одинаковой любовью к обоим. Но растить ребенка в напряженной обстановке со скандалами и проявлениями физического насилия не очень хорошо. Поэтому каждую конкретную ситуацию необходимо рассматривать с учетом индивидуальных особенностей той или иной семьи. Ниже будут даны некоторые рекомендации женщинам, как им следует себя вести, если они обнаружили у своего супруга признаки мужа-тирана.

Сейчас дадим советы женщинам:

1. Женщине следует научиться настаивать на своей правоте. Уступать друг другу тоже нужно. Но когда ситуация доходит до маразма, то терпеть такое поведение мужчины не стоит. Следует научиться отстаивать свою точку зрения. У женщины должно быть право голоса, и с ее мнением должны считаться. Если девушка на все соглашается, то ее не будет воспринимать как личность не только муж, но и другие члены семьи. Также такая модель поведения папы в доме может передаться сыну. Следует запомнить, что если мужчина не идет на диалог и не воспринимает точку зрения жены как правильную, то с таким человеком не удастся построить нормальных отношений, которые будут основаны на доверии и взаимопонимании.

2. Не стоит терпеть необоснованных претензий со стороны мужчины. У многих женщин, которые соглашаются терпеливо относиться к подобному поведению супруга, данная модель семьи существовала в их детстве. В нашей стране таких семей довольно много. Поэтому для русских женщин терпеть обиды и оскорбления является нормой. Но на самом деле это не норма. Если женщина видит в себе такие черты характера, то ей необходимо обратиться за профессиональной помощью, чтобы перестать терпеть мужа-тирана. Советы, которые даст специалист с психологическим образованием, помогут девушке найти в себе силы. Также рекомендации помогут наладить с мужчиной нормальные, здоровые отношения. Если муж не идёт на контакт и не хочет развиваться, то, возможно, следует прекратить такую связь и познакомиться с нормальным, адекватным человеком противоположного пола.

3. Не нужно искать оправдание физическому насилию. Часто мужчины после рукоприкладства говорят о том, что женщина сама виновата, это она их спровоцировала. На самом деле это не так. Женщина не виновата в том, что мужчина не сдержал свои эмоции и распустил руки. Он взрослый человек, который способен думать и принимать решения. Если он поступил подобным образом, значит, он захотел так сделать.

4. Женщине следует научиться относиться к себе как к личности. Если муж - тиран, что делать? Женщина не должна терпеть обиды, оскорбления и применение физической силы. Если у мужчины началось такое отношение, то нужно уйти от него. Потому что в дальнейшем это не приведёт ни к чему хорошему. Не стоит оставаться с тираном ради детей. В данной ситуации нужно принять решение, которое обеспечит безопасность и избавит от мужского насилия в семье.

Уйти от деспота

Как уйти от мужа-тирана? Здесь стоит сказать о том, что женщина может находиться в подавленном психологическом состоянии. Поэтому ей нужны конкретные советы, которыми она может воспользоваться для того, чтобы уйти от тирана. Хорошо если в данный период жизни у представительницы прекрасного пола есть поддержка со стороны родственников или близких друзей.

Но часто в такой ситуации женщина оказывается одна. Это связано с тем, что ей стыдно признаться окружающим, в какой плачевной ситуации она оказалась. К тому же муж-тиран может так просто не согласиться на развод. Поэтому стоит придерживаться нескольких рекомендаций.

Избавляемся от тирана

Как избавиться от мужа-тирана?

1. Если отношения с мужем не ладятся, то необходимо собрать волю в кулак и не объявлять ему о своих намерениях об уходе. Нужно вести себя очень сдержанно и спокойно, чтобы не возникало новых конфликтов.
2. Следует позаботиться о резерве денежных средств либо продумать источник дохода, который поможет материально.
3. Необходимо продумать варианты ухода. А именно, куда можно будет поехать, где жить и так далее. От неадекватного мужчины можно ожидать чего угодно. Поэтому будет лучше позаботиться о жилплощади.
4. Очень важным моментом являются документы, такие как паспорт, свидетельство о рождении, о браке и прочее. Будет лучше забрать их из дома и хранить в другом месте. Также рекомендуется сделать копию паспорта мужа. Она может понадобиться для обращения в различные государственные органы. Или для организации поездки ребёнку.
5. Если возникает угроза жизни, то не стоит медлить. Следует обратиться в правоохранительные органы. Практика показывает, что полиция с большой неохотой занимается расследованием подобных инцидентов. Можно обратиться в прокуратуру.
6. Часто встречаются случаи, что муж в гневе забирает у жены ключи и телефон. В связи с этим нужно продумать запасные варианты. Сделать дубликат ключей и завести второй мобильный телефон, о существовании которого супруг не будет знать.

Муж-тиран. Советы психолога по поводу того, как избежать проявлений агрессии

Жизненные ситуации бывают разного характера. Поэтому не стоит исключать вариант, что женщина по каким-либо причинам примет решение остаться жить с неадекватным мужчиной. В этом случае можно дать ей несколько советов, как избежать проявления агрессии с его стороны:

1. Нужно понять причину появления агрессивного поведения супруга. Как правило, такие ситуации возникают под воздействием алкогольных напитков. Также поводом для разборок с женой может стать ревность. Поэтому не нужно ходить с мужем на увеселительные мероприятия. Если не удаётся избежать какого-либо торжества, то после его окончания необходимо избегать общения с данным мужчиной. Можно сразу лечь спать или подольше не отпускать гостей. Также можно прогуляться с детьми.
2. В основном мужчины не признаются в том, что подняли руку на жену. Но встречаются случаи сожаления. Если мужчина извиняется и понимает, что поступил неправильно, то можно дать ему второй шанс. Возможно, следует прибегнуть к помощи специалистов в области психологии. У человека, который признает свою вину, присутствует вероятность того, что в будущем он изменит свое отношение к женщине.

Заключение

Теперь вы знаете признаки мужа-тирана. Советы психолога, рассмотренные в статье, должны помочь каждой женщине. Хотя, к сожалению, на практике все выглядит иначе. Наши мужчины боятся признаться себе, а тем более окружающим, что они делают что-либо не так.

Они считают проявление насилия нормой. И многие представительницы слабого пола позволяют так к себе относиться. Такая модель семьи передается из поколения к поколению. Люди, которые стремятся к развитию, читают книги, посещают культурные места, никогда не станут себя вести подобным образом. А те, кто не стремится к самосовершенствованию в духовном и умственном развитии, могут позволить себе физическое насилие над слабым полом. Женщина по своей природе намного слабее мужчины физически. Она не может дать нужный отпор или защитить себя. Система правоохранительных органов работает так, что на нее рассчитывать можно только в самом крайнем случае. Сейчас во многих крупных городах существуют специальные центры, которые помогают представительницам прекрасного пола в сложных ситуациях. Помимо своих внутренних переживаний и боли женщине приходится заботиться о детях. Но выход всегда есть. Поэтому лучше перебороть себя один раз, чем терпеть всю жизнь унижение и испытывать страх.

Надеемся, что теперь вы поняли, как уйти от мужа-тирана. Советы, данные в статье, вам помогут. Поэтому не бойтесь отстаивать свои интересы.

Тиран ами дома могут быть муж, жена, бабушка, ребёнок, редко дедушка. Основная цель семейного деспот а – власть над близкими или одним членом семьи. В зависимости от роли в родственном клане семейная тирания имеет ряд существенных отличий. Мужчины-тираны стремятся к открытому доминированию, их средства: контроль, подчинение, насилие. Для деспот ичных жён власть в семье скорее не цель, а средство. Они активно манипулируют мужем и движимы меркантильными интересами. Мужья таких женщин воспитывались властной матерью и привыкли прогибаться под женской рукой, уступать ей. Дети-диктаторы заставляют всю родню «плясать под свою дудку». Властная бабушка задавливает своим авторитетом. Она всё всегда знает, стремится контролировать молодую семью, не даёт ей свободно жить и дышать. При рождении малыша терроризирует молодую маму, не давая ей в полной мере почувствовать материнскую радость. Угнетающий дедушка искренне считает, что если в расширенной семье всех строить – род будет процветать.
В этой статье мы поговорим о тиран ии мужа.
Тирания в семье есть зло, однако, как же так получается, что главой семьи становится тиран ? Конечно же авторитарный мужчина до брака не показывает невесте себя во всей своей красе. Его ухаживания могут быть очень красивыми и романтичными. Женщина уверена, что сделала правильный выбор. Лишь изредка его скрытая агрессия выплёскивается наружу, как правило на посторонних людей, например, официантов в ресторане. В конфетно-букетный период деспот станет активно интересоваться бывшими ухажёрами своей невесты, высказывать критические замечания в адрес её внешности, профессии, хобби, круга друзей и родственников. В жёны такой человек никогда не возьмёт сильную, самодостаточную, знающую себе цену, умеющую за себя постоять личность.
Начало семейной жизни достаточно безоблачно, лишь изредка звучат упрёки, критические замечания. Но вот мужчина тиран чувствует, что его супруга от него сильно эмоционально и/или материально зависима и никуда от него не денется, тем более что ожидается или уже появился ребёнок. Упрёки, критика, едкие замечания, чтобы вызвать чувство вины у жертвы звучат всё чаще, появляется экономический контроль (единоличное распоряжение семейным бюджетом, женщина за каждую потраченную копейку должна отчитываться или бездумная растрата общих денег). В целях ограничить самостоятельность и независимость жены муж-тиран способствует тому, чтобы она не работала, а также всячески препятствует её творческой и профессиональной реализации.

СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ДЕЯНИЯ СЕМЕЙНОГО ДЕСПОТА

Первая задача тиран а - сделать свою жену от себя максимально зависимой:
- психически, когда во всех отношениях она жить без него не может. Беременные женщины, а также женщины с маленькими детьми склонны к психической зависимости;
- экономически, чтобы она не могла содержать себя и своих детей, либо распоряжаться своими доходами.
Вторая задача деспота – полностью обесценить женщину в её собственных глазах, а может и в глазах окружающих. Собственно говоря, на это и направлена критика.
Третья задача – чтобы жена стала настоящей жертвой, вызвать в ней чувство вины. Средства для этого: укоры, упрёки и манипуляции (например, это по её вине он заболел или у него неприятности на работе).
Четвёртая задача – использовать жену как грушу для битья. Периодически напряжение у диктатора накапливается, он выплёскивает его в форме агрессии, иначе говоря избивает свою жену.
Не всякий мужчина – тиран занимается рукоприкладством, но, увы, насилие в семье, где есть жертва, зависимая от своего мучителя жена, и есть диктатор – не редкость. После истязаний муж часто чувствует сильную вину перед своей женой, искренне уверяет её, что это больше не повторится, задаривает её подарками или оказывает ей помощь. Она ему верит, ведь от него психически зависима и в глубине души не хочет расставаться со своим угнетателем или просто любит его. Увы, распространённое мнение, что если мужчина один раз поднял руку на женщину, он поднимет её ещё и ещё подтверждено на практике. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Семейное насилие циклично. 1 фаза «Накопление напряжения» . Женщина чувствует, что что-то произойдёт, переживает, стремится сдержать мужа, угождает ему, чтобы предотвратить побои. Но рано или поздно наступает 2 фаза «Насильственный инцидент» . Происходит непосредственно физическое или сексуальное насилие. Далее 3 фаза «Примирение» . Муж, испытывающий сильную вину, клянётся, что это больше не повториться. Женщина его прощает, наступает 4 фаза «Медовый месяц» , когда всё устаканивается, наступает спокойная жизнь. Женщина счастлива, что всё наладилось, и ей не придётся расставаться с любимым человеком. Муж заботлив, возможно даже нежен и тоже рад, что всё утряслось. Это идиллия длится пока не подойдёт время для повтора цикла и начала 1 фазы «Накопления напряжение» . А дальше всё опять по кругу – с последующей разрядкой на «груше для битья», жене.

ОТКУДА ОН ТАКОЙ НАРИСОВАЛСЯ

Как так случилось, что в семье расцвела тирания ? Деспот – человек со множеством страхов, тревог и комплексом неполноценности. Власть ему нужна, чтобы самоутвердиться и компенсировать свой комплекс, с одной стороны. С другой стороны, деспот ы обожают силу и преклоняются перед ней. Они отрицают собственную слабость, ненавидят слабых, плачущих, жалующихся. Такие люди вызывают в них агрессию и стремление их раздавить и уничтожить.
Возможно, что в детстве этого человека сильно притесняли, унижали, глумились над ним, опускали и теперь он решил взять реванш. Тиран ами в семье часто становятся эксплозивные психопаты, люди с эпилептоидной акцентуацией характера, алкоголики с бредом ревности или алкогольным психозом.

КАК ЭТО МОЖНО ТЕРПЕТЬ

От чего же жертва не уходит?
Возможно, просто любит этого человека. А возможно, обладает высокой степенью виктимности. Виктимность – термин из криминалистики. Было подмечено, что жертвами насилия становятся лица с определёнными чертами характера. Прежде всего, с очень низкой самооценкой, с невысоким уровнем сопротивления, перекладывающие ответственность за происходящее на чужие плечи, привыкшие мучиться и терпеть. У женщины, которая очень долго терпит, прилагает усилия для того, чтобы изменить ситуацию, формируется модель выученной беспомощности. Личность, долгое время безрезультатно сопротивлявшаяся насилию, понимает, чтобы она не предпринимала против агрессии - ничего не принесёт результата. Она чувствует себя загнанной в угол, жертвой. Так и живёт, терпит. Другой термин, часто применяемый к бытовому семейному насилию – "стокгольмский синдром". В 1973 году в Стокгольме заложницы перешли на сторону своих захватчиков, проникшись к ним состраданием. Нильс Бейерот, изучавший этот вроде бы странный случай, пришёл в своих исследованиях к выводу, что очень часто жертвы идентифицируют себя со своими насильниками, сочувствуют им, становятся на их сторону. Это защита психики от тяжёлой травмирующей ситуации. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Жертва не уходит от своего мучителя из-за того, что она от него психически зависима. Далеко не каждый человек попадает в зависимость от другого, а лишь тот, у кого дисфункция «Я». Проще говоря, в детстве у человека формируется и развивается сложная структура «Я» со множеством функций. У склонных к психической зависимости людей слабая «Я-структура». Для того, чтобы чувствовать себя полноценной личностью, испытывать душевный комфорт, внутреннее спокойствие такой личности очень нужен кто-то другой, она как половинка яблока, которой жизненно необходима другая такая половинка. Причём именно половинка, а не целое яблоко. То есть личность не полноценная, а с нарушениями. Вот так они и живут, две половинки личностей, взаимно дополняя друг друга. Кроме того, у людей, склонных к психической зависимости, размытые границы «Я», они не могут достойно защитить пределы своей личности, легко могут идентифицировать себя с насильником, вставать на его сторону, наделяя его несуществующими положительными чертами характера.

ЗЛО СЕМЕЙНОЙ ТИРАНИИ

Под гнётом семейной деспот ии, которая может выражаться в контроле, насилии, диктатуре, личность жертвы существенно меняется. Она либо становиться ещё более зависимой, несамостоятельной, разрушается, либо наоборот, крепнут её границы, усиливается «Я», и в один прекрасный момент личность даёт отпор, наносит удар, сокрушает своего палача.
Жертвенность – это форма защиты психики на невыносимую для человека ситуацию, и в тоже время, регресс личности, ведь жертва постоянно поступается своими интересами.
Как бы там ни было семейная деспот ия – извращение. Поведение агрессора постоянно подкрепляется поведением жертвы , и в один прекрасный момент убийства не миновать, а самые зверские убийства совершаются на бытовой почве в так называемой семье. Жертва молчит, пытаясь уйти от ответственности, а ей ответственности не избежать, ведь своим пассивным поведением женщина развязывает руки своему мучителю, он чувствует полную безнаказанность, не осознаёт границы дозволенного, где предел, его психопатия развивается.
Самым губительным образом семейная тирания сказывается на детях. Девочки, воспитываясь в таких семьях, в будущем либо будут воспитывать своих детей без отца, либо во взрослости сами станут жить с мужем-тиран ом, либо определят для себя нетрадиционную сексуальную ориентацию. Мальчики, вышедшие из затиран енной семьи, скорее всего примут женскую линию поведения, поскольку идентифицировать себя с отцом, мучавшим твою мать вряд ли кому-нибудь захочется. Или всё-таки станут такими же жестокими как их отец. В любом случае семейное счастье для этих людей недоступно. Избиения, психолог ические издевательства над матерью, иногда убийство на глазах у ребёнка отца, доведённой до отчаяния матерью, или убийство отцом мамы, неизбежно глубоко психолог ически травмирует ребёнка и оставляет тяжелейший след на всю его жизнь.
Всё в руках у женщины, и вся ответственность на ней. Муж психопат или алкоголик, или близок к психопатии, окружающие как правило не принимают активных вмешательств в такую семью. Семья в ситуациях тиран ии социально изолируется, закрывается.

КАК СПАСТИ СВОИ ТЕЛО И ДУШУ

ПРАВИЛО 1. Не быть жертвой обстоятельств. Это означает взять на себя ответственность за происходящее. Жертва себя жалеет, хочет, чтобы ей сострадали, но ничего не делает для того, чтобы изменить ситуацию. Поэтому важно начать предпринимать активные действия. Написать заявления в полицию, не при каких обстоятельствах не забирать его. Уехать из дома. Довести дело по прекращению семейного насилия до конца.
ПРАВИЛО 2. Семейная тирания - это далеко не всегда насилие физическое или сексуальное. Очень часто насилие в семье - психолог ическое или экономическое. Не позволяйте не при каких обстоятельствах Вас критиковать, манипулировать Вами, контролировать Ваши интересы, доходы, круг общения. Дайте понять, что будете общаться со своим мужем только на равных, как партнёр. Не нравиться – развод . Позаботьтесь о своей экономической независимости. Устройтесь на хорошую работу, скрывайте от мужа свои доходы, в тайне откладывайте деньги на «Чёрный день». Это придаст Вам уверенности.
ПРАВИЛО 3. Поднимите свою самооценку. Посмотрите на себя как на человека, в котором полным-полно ресурсов для развития и личностного роста. Уделяйте себе время и не испытывайте за это чувство вины. Тратьте на себя деньги, ухаживайте за своей внешностью, научитесь принимать комплименты. Нет денег – читайте русскую классику. Там много героев, с которыми себя можно легко идентифицировать. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
ПРАВИЛО 4. Позаботьтесь о своём душевном состоянии. Лёжа на спине под приятную релаксирующую музыку расслабляйте поочерёдно каждую группу напряжённых мышц, мечтайте, верьте в хорошее и светлое в своей жизни, очень часто гуляйте на природе загородом, побольше спите, питайтесь здоровой пищей, ешьте почаще и поменьше, выполняйте дыхательную гимнастику: на 1 глубокий вдох носом, на 2,3,4,5 – глубокий продолжительный выдох ртом. И так 3 мин. 1-5 раз каждый день.

ПРАВИЛО 5. Верните себе вкус к жизни. Вспомните всё, что когда-то доставляло Вам радость и удовольствие. Подумайте о том, что сейчас может доставить Вам радость и обязательно делайте это. Берите энергию у природы в любое время года. Перечеркните эту трагическую сторону Вашей жизни и учитесь жить заново, ценя и любя жизнь.

Здесь не обойтись без помощников. Одним из них может стать лошадь. На занятиях иппотерапией с психологом Вы испытаете забытые положительные эмоции, наполнитесь благотворной энергией, откроете для себя новые стороны своей личности.
Важно понимать, семейная тирания направлена на уничтожение личности человека, и на самом деле вносит непоправимые деструктивные изменения в неё. Деспот часто мотивирует свои действия благими намерениями, стремлением к семейному благополучию. Нельзя поддаваться, нельзя терпеть малейшее неуважение к себе. Вежливо, но жёстко пресекайте оскорбления и унижения. Оставляя всё по-прежнему, Вы способствуете развитию психопатии у Вашего мужа и ломаете судьбу своих детей. Покажите, что не боитесь, обратитесь за созависимости до сильной зрелой самостоятельной личности, но иначе счастья и спокойствия не обрести никогда.

2017-05-31T00:29:09+03:00 ,

Домашняя тирания и агрессия продолжают оставаться серьезной проблемой современного общества. Тысячи женщин страдают от физического и морального насилия со стороны своих мужей, терпят их непрекращающиеся придирки, хамство, раздражение и гнев. Эти женщины не знают, в чем истинные причины ситуации, и нередко даже не осмысливают тот факт, что сами исподволь позволили семейному деспоту взять полный контроль над своими близкими.

Эта проблема не может разрешиться сама собой. От домашней тирании страдают не только жены, но и дети – их будущая семейная жизнь будет складываться по аналогичным схемам.

О семейной тирании рассказывает Нетрусова Светлана Григорьевна – кандидат медицинских наук, доцент, врач психиатр высшей категории, психотерапевт . Другие видео на эту тему Вы можете посмотреть на нашем ютуб канале.

Домашний тиран – это человек, который стремится полностью контролировать жизнь членов семьи и для достижения этого использует избыточную, ничем не оправданную моральную и физическую агрессию .

Ситуация со стороны часто выглядит очень просто – с таким мужем лучше всего расстаться. Но к моменту нарастания очевидных проблем у женщины и детей уже сформирована мощная зависимость от мужа и отца, и основной парадигмой мышления становится полное подчинение. Мужчина-тиран фактически не оставляет своим домочадцам возможности выбора, поскольку они зависят от него материально, морально, физически или финансово.

Жена и дети домашнего деспота, как правило, страдают от сниженной самооценки . Это – основная причина того, что разорвать отношения или противостоять тирании становится практически невозможно.

Классические виды домашних тиранов

Открытый агрессор . Такой человек нацелен на подавление воли своих близких за счет скандалов, криков, физического и эмоционального насилия. Муж-агрессор может использовать все средства, чередовать их или совмещать.

Респектабельный агрессор. Внешне такие мужья выглядят заботливыми и примерными. В их семьях не бывает шумных ссор или рукоприкладства. Они используют арсенал колких шуток, саркастических насмешек, бросают вскользь критические замечания. Респектабельный тиран выражает свое постоянное недовольство и скрытую враждебность пренебрежительными жестами, интонацией, взглядом. Подавление в такой семье основано на эмоциональном насилии.

И классический, и респектабельный агрессоры главными инструментами воздействия на своих близких делают страх и чувство вины.

Как действует тиран

Один из вариантов развития событий можно условно разделить на три этапа. На первом будущий тиран окружает свою молодую жену заботой и любовью, берет на себя решение каких-то ее проблем. Это может быть вопрос проживания, помощь в учебе, желание вырваться из-под родительской опеки, финансовое обеспечение или что-то другое. Мужчина делает именно то, о чем мечтает большинство женщин – становится опорой . Но постепенно он ставит жену в моральную или финансовую зависимость, поскольку единолично принимает решения во всех серьезных вопросах, оставляя супруге только функции ведения домашнего хозяйства.

На следующем этапе деспот понемногу изолирует свою будущую жертву от ее привычного окружения и социальной активности. Он или вынуждает ее бросить работу или учебу, или обесценивает их важность, вытесняет хобби и увлечения, ограждает от друзей, знакомых и родственников, используя для достижения своей цели более или менее изощренные манипуляции.

Одновременно с этим муж-тиран понижает самооценку своей женщины, постоянно придираясь к каким-то несущественным мелочам: его не устраивают кулинарные способности, внешний вид, незначительный беспорядок в доме или поведение детей, ответственность за которое он полностью перекладывает на мать. На этом этапе проявления агрессии пока незначительны, главную роль играют мелкая, но беспрерывная, критика и недовольство.

Самый неприятный момент состоит в том, что негативные проявления нарастают постепенно , поэтому женщина не осознает, как в ее сознании последовательно формируется низкая самооценка и мощное чувство вины.

На последнем этапе формирования зависимости тиран воздействует на свою жертву за счет элементов моральной и физической агрессии , используя ее чувство страха. Жизнь домочадцев превращается в постоянные попытки угодить деспоту, непрекращающуюся тревогу и ожидание вспышек агрессии.

Существуют и другие варианты формирования у женщины зависимости от муже-деспота. Но все они приводят к одному – интересы жены в семье не учитываются, а она бессознательно пытается угодить строгому мужу-критику. Жизнь в постоянном безотчетном страхе и унижении приводит к появлению проблем со здоровьем. Они могут быть соматическими, а в некоторых случаях – и психическими: тревожно-фобические и тревожные расстройства, депрессивные состояния, панические атаки, ипохондрия и др.

Надежда на избавление от домашней тирании

Основной талант семейного деспота – это умение искусно манипулировать своими близкими . В те моменты, когда эмоциональное напряжение накапливается настолько мощно, что грозит тирану бунтом, он на некоторое время может стать любящим и заботливым семьянином. Женщина в этом случае смягчается, у нее появляется надежда на изменение отношений, вера в счастливую семейную жизнь. Но эти иллюзии тщетны – тиран просто к «методу кнута» добавляет «пряник», как дополнительное средство управления.

Светлые промежутки отношений с мужем-тираном не должны быть для вас ориентирами. Деспот не меняется , и без вашей самостоятельной работы над ситуацией из ловушки психологической зависимости вырваться не удается. Изменить поведение мужа-тирана, не изменившись самой, невозможно. Точно так же практически нереально избавиться от власти деспота, не разобравшись со своими собственными психологическими проблемами.

Еще одна изощренная модель поведения мужа-тирана: мужчина формирует схему «прекрасный отец и плохая мать» . Он проводит много времени с детьми, исподволь исключая из их совместных развлечений жену, оставляя за ней только функции обслуживания. Отец постоянно подчеркивает свои достоинства (хороший рыбак, спортсмен и т.п., образец для своих детей), принижая при этом в их глазах качества матери. У женщины появляется еще больший стимул угождать мужу – ведь он с детьми так любят друг друга. Это – тоже «пряник», который делает привычный «кнут» еще более эффективным. Подмечено, что после развода такие мужья совершенно не уделяют внимания детям, поскольку инструмент воздействия на жену перестает быть им нужным.

Почему женщины смиряются с домашней тиранией?

Очень часто нелогичное, жертвенное и подчиненное положение жены семейного деспота связано с навязанными ей стереотипами . Эти глубинные убеждения действуют и на бессознательном уровне. Они во многом не отвечают современным реалиям, но по-прежнему руководят нашими поступками. В XXI веке, в отличие от древности, женщина и ее потомство физически и финансово вполне могут существовать без самца, но поведенческие паттерны, сформировавшиеся веками, не так просто преодолеть.

• Боязнь одиночества . Несмотря на то, что многие наши современницы сознательно выбирают жизнь без постоянного спутника, оставаясь при этом счастливыми женщинами и прекрасными матерями успешных детей, страх одиночества – один из мощных стимулов к продолжению сосуществования с тираном.
• Страх оставить детей без отца тоже не может служить достаточным оправданием семейному насилию. Психологи категоричны – жизнь с папашей-деспотом, угнетающим мать, приносит ребенку больше вреда, чем пользы.
• Влияние родственников и знакомых. Старшее поколение чаще всего настроено на сохранение семьи любой ценой, при этом вину за разрушение «ячейки общества» перекладывается не на мужа-тирана, а на жену, которая инициирует разрыв. Женщина, не чувствуя поддержки своей семьи, боится остаться «один на один» со своими проблемами после развода.
• Угрозы, запугивание, низкая самооценка . Благодаря этим ключевым инструментам муж эффективно удерживает жену-жертву в подчинении.
• Надежда на улучшение отношений . Женщина, чаще всего безосновательно, рассчитывает на то, что муж-тиран изменит свое поведение. Но ни будущий, ни уже состоявшийся деспот не будет работать над собой, если к этому его не принудят внешние обстоятельства.
• Любовь . Нередко женщины формулируют причину своего бесконечного терпения именно так. Но обычно под этим поведением скрывается не сильное искреннее высокое чувство, а более сложные психологические причины.
• Материальная зависимость . Она может проявляться в разных формах: отсутствие у жены заработка, собственной жилплощади, специальности, средств для оплаты учебы или лечения детей. Но нужно помнить, что без решительных самостоятельных шагов материальная зависимость со временем будет только нарастать, подкрепляясь психологической.
• Особенности психики женщины. Синдром жертвы – это неосознанная потребность иметь хозяина-угнетателя. Жена-жертва чаще всего копирует поведение собственной матери, впитав эту модель с самого детства.

Терпение – не выход!

Подчинение тирании мужа-деспота – это добровольный отказ от собственного счастья и от надежд на успешную жизнь детей. Женщина, живущая в браке с угнетающим ее мужчиной, должна в первую очередь осознать тот факт, что она имеет полное право дать адекватный отпор тирану, вплоть до разрыва отношений, и это принесет и ей, и ее детям только пользу. В противном случае домочадцев ждут постоянные стрессы, конфликты, соматические и психические заболевания, повторение патологической ситуации в семейной жизни детей.

Разобраться в истинных причинах того, почему женщина не в силах сопротивляться домашней тирании, помогает консультация с квалифицированным психологом или психотерапевтом. Специалист выявит скрытые факторы , которые мешают женщине ощущать себя свободной личностью, отработает эффективные и безопасные модели поведения. Хороший психолог (психотерапевт) помогает найти внутренний потенциал , за счет которого женщина может моделировать свою независимость. Освободившись от давящих психологических установок, жертва семейной тирании находит и финансовые, и другие ресурсы для того, чтобы зажить спокойной счастливой жизни без чувства вины и страха и обеспечить нормальные условия для развития своим детям.

Не оставайтесь один на один со своими проблемами. Осознав, что обстоятельства вашей семейной жизни вас не устраивают, обращайтесь за помощью – вы имеете полное право жить по тем законам, которые сами для себя устанавливаете, жить полной и яркой жизнью и быть счастливой!

Когда люди слышат о тирании в семье, они чаще всего представляют в роли тирана мужчину, который держит своих близких в ежовых рукавицах и не дает им шагу ступить без его ведома. Но мало кто задумывается о том, что женская тирания тоже существует, причем обычно она принимает более сложные формы, нежели мужская.

Какое же поведение в первую очередь характеризует женщину-тирана? Чаще всего – это постоянные скандалы и истерики по пустякам. Женщина-тиран будет счастлива только тогда, когда все происходит именно так, как хочет она. Любое, пусть даже самое незначительное отклонение от ее виденья, будет всегда сопровождаться слезами, криками и руганью. В решении каких-то житейских проблем единственное мнение, которое учитывает женщина-тиран – свое собственное.

При этом она не может допустить мысли о том, что кто-то кроме нее гораздо лучше справится с возникшей проблемой, она постоянно делает попытки разобраться во всем самостоятельно. Ко всему прочему, она свято верит в то, что всегда права. Женщина-тиран лучше остальных знает что правильно, а что нет, что плохо, а, что хорошо, с кем стоит общаться ее партнеру, а кого – лучше избегать и так далее.

Даже если партнер приводит серьезные доводы в защиту собственных взглядов и интересов, женщина всегда находит контраргументы, а если их нет – начинает кричать и скандалить до тех пор, пока ее мнение не станет восприниматься как истинно верное.

Редкие знаки внимания. В отношениях с близкими людьми женщина-тиран обычно замкнута и холодна. Она редко хвалит партнера и еще реже преподносит ему подарки, не желая ничего взамен.

Постоянные манипуляции и необоснованная критика. Чаще всего женщина-тиран стремится не только показать свое превосходство, но еще и унизить своего партнера. Все ее действия направлены на доказательство беспомощности человека, который находится рядом с ней.

Проблема тирании заключается в том, что такая модель поведения закладывается в характер человека еще в глубоком детстве. Ребенок может изо дня в день наблюдать взаимоотношения родителей, а затем, будучи взрослым, начать переносить их на собственную жизнь. Также, тирания может развиваться в том случае, когда родители с малых лет прививали ребенку чувство превосходства над другими, но не объясняли, в чем именно заключается это превосходство.

У женщины-тирана чаще всего слабый характер и заниженная самооценка. Рядом с сильным мужчиной такая женщина не продержится и нескольких месяцев, ведь самое главное для нее – сломить волю партнера и заставить его чувствовать себя потерянным и беспомощным. Когда же такая женщина понимает, что рядом сильный человек, она просто уходит от него в поисках более слабой «жертвы».

Многие мужчины, попадая под влияние женщины-тирана, не предпринимают никаких действий, предпочитая сносить все удары судьбы с молчаливым достоинством. Но такое поведение в корне неправильно. Если мужчина уверен, что женщина рядом с ним действительно обладает всеми признаками тирании, то единственным правильным решением будет разрыв отношений, ведь изменить или переделать тирана невозможно.

Вопрос психологу:

Здравствуйте!

Мне 29 лет, моей супруге 26, мы женаты 1,5 года. Я женат второй раз. Первый брак распался из-за измены жены (её охмурил сотрудник). Жена жила в гражданском браке, но он от нее просто ушел. Через 2 года я женился второй раз. Сперва, когда начал встречаться со второй женой, она была прелестная, очень добрая, отзывчивая, ну прямо ангелочек, во что, наверное, я и влюбился. Но с развитием отношения все становилось по другому. Она стала ворчливой, постоянно бузит, все её не устраивает… Даже в постели и то бузит, из-за чего у меня стала пропадать эрекция. После барака она 1,5 года не хотела ребёнка, потом вроде как захотела, но после пары месяцев неудачи, она опять сказала, что не хочет… И так во всем! То хочу, то не хочу. Ездил в командировку на 10 дней. Думал приеду, она обрадуется, вместо чего она неделю не разговаривает. В последнее время я стал замечать, что жена стала наряжаться на работу. Постоянно сидит в телефоне (периодически его просматриваю в тайне, но ничего не нашёл). Ещё она стала отказываться от моих услуг подвести её на работу в пользу сотрудников. Один сотрудник лет 40 (женат, куча детей), а второй мой ровесник (женат, недавно родился ребёнок), что меня жутко расстраивает. Один раз, когда проезжал мимо её работы, а она отказалась со мной ехать опять же в пользу сотрудника (первого), я на неё наорал. Жена перестала планировать наш досуг, не хочет брать отпуск. У меня есть подозрение, что у неё какое то развитие флирта на работе. Что очень расстраивает. Я боюсь второго развода. Вообще, несмотря на свою занятость (делал один большой проект в том числе периодически дома до ночи) я постоянно стараюсь обращать внимание на жену – помочь по дому, сходить куда ни будь (кино 1-2 раза в месяц, театр 1 раз в 2 месяца или в парке просто погулять 1-2 раза в неделю). Мысль об ухудшении отношений и мысли о том, что мне могут изменить второй раз, на меня очень сильно нагнетают негатив. Мне плохо, я не могу ничего делать. На работе выкладываюсь только в пол силы. Когда пытаюсь поговорить с женой по душам, она постоянно винит меня. Ты такой, ты сякой и т.д., из-за тебя у меня тут болит, из-за тебя у меня там болит, из-за тебя у меня бессонница. Прошу подсказать как мне быть дальше…

На вопрос отвечает психолог Ладатко Марина Георгиевна.

Доброго времени суток, Олег.

Могу предположить, что Вы добрый, отзывчивый и мягкий человек. Это и увидела в Вас Ваша жена. За эти качества и полюбила она Вас.

Почему всё так испортилось?

1.Как при этом чувствуете Вы себя, когда уделяете жене время, тратите на неё деньги? Вы получаете удовольствие или чувствуете, что ущимляете себя?

2. Как Вы сами себя ощущяете? На сколько Вы сами себя любите и уважаете?

Если Вы ставите себя на последнее место, часто забываете о себе в пользу друзей, родственников и жены (не можете отказать в их просьбе даже в ущерб своим интересам), то почему Вы решили, что они станут ставить Вас на первое место?

Женщины очень хорошо чувствуют самодостаточность мужчины. Они его уважают и слушаются. И если женщина находит, что рядом оказался слабый духом мужчина, то это угнетает её так сильно, что она, сама того не замечая, начинает к нему относиться грубо, неуважительно. Она злиться, а на что объяснить не может. А если и понимает, то или не говорит прямо, а бурчит (и то не так, и сэто не так), или копит совсем молча обиду и начинает болеть.

Отношение Вашей жены к Вам - это, Олег, Ваше внутреннее отражение вашего отношения к себе.

Да, нас в детстве учат быть скромными, учат уважать старших, заботиться о других и не проявлять недовольство, агрессию и т.п. Всё это хорошо, когда идёт от сильной личности и не в ущерб себе. Сильная личность - это не тот, который гору перевернёт, а тот, кто уважает себя и не сомается перед трудностями, потому что верит в себя. Нас не учат любить себя, и это плохо. Это сказывается на самооценке нашей, на наших достижениях и самоощущении.

Олег, заметьте, это, как Вы пишете, уже второй брак. История повторяется. И она будет повторяться до тех пор (с этой женой или с другой, третьей...), пока Вы сами не измените своё отношение к себе.

Запомните: Вы самый ценный человек у себя! Вы достойны любви и уважения, и начинается это не с жены, а с Вас самих. Жене очень трудно воспитывать в Вас самоуважение. Часто просто нет понимания у её как это делать, нет знаний (у нас в культере и этому не учат), а зачастую и лень работать над этим (проще взять готового Васю, у которого всё ок - так кажется... но Вася тоже окажется не таким уж и "готовеньким" в случае Вашей жены).

А теперь, что Вам, Олег стоит сделать:

1. Учитесь любить себя:

а) ставьте свои интересы превыше сиюминутных "Хочу", и "Надо" окружающих людей.

б) напишите "За что меня можно любить", ""Почему я достоин уважения", "Что я люблю?" Rating 4.50 (5 Votes)