Что происходит с женщиной во время овуляции. Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

НА ЗАМЕТКУ! Иногда случаются множественные , чаще всего их количество достигает двух. Они происходят с разницей в 24-48 часов.

Мужские половые клетки, по сравнению с женскими, имеют более продолжительную активность . Минуя все преграды и попадая в маточные трубы, способны ждать в течение 5-7 дней, чаще 3-5.

НА ЗАМЕТКУ! О наличии способности к деторождению может говорить совокупность всех признаков. Отдельно взятые факторы могут присутствовать и при .

Во время рекомендуется осуществлять половой акт именно тогда, когда женщина почувствует главные симптомы приближающейся . Подтвердить свои догадки можно так же с помощью УЗИ . Перед доминантный фолликул уже полностью сформирован. Его размеры должны превышать 18 мм, а на этом этапе должен быть более 10 мм.

Вторичные признаки

Некоторые женщины узнают о приближающейся по индивидуальным симптомам. Такие признаки являются вторичными, так как они проявляются не у всех девушек или не в каждом цикле.

Вторичные признаки, которые могут информировать о готовности к оплодотворению.

Каждая женщина знает, что понятия овуляция, зачатие и беременность неразрывно связаны друг с другом. Но если все понимают, что такое зачатие и беременность, то об овуляции такого не скажешь. Что же это за загадочная овуляция? Овуляция – это этап менструального цикла, на котором зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка (в редких случаях несколько яйцеклеток) покидает яичники. В это же время женщина может почувствовать симптомы овуляции.

С момента рождения в яичниках женщины содержится более одного миллиона яйцеклеток и с каждой овуляцией одна или несколько из них созревают и покидают свой «отчий дом».

Процесс овуляции просто необходим для зачатия и будущей беременности. Если нет овуляции, значит нет зрелой яйцеклетки и, следовательно, не произойдет зачатия и долгожданная беременность не наступит. Вот именно поэтому наличие овуляции является первым и основным условием при планировании беременности.

Что чувствует женщина во время овуляции?

В то время, когда яйцеклетка покидает яичник, некоторые из женщин ощущают субъективные симптомы. Порой женщина с удивительной точностью может назвать не только день овуляции, но и из какого яичника вышла созревшая яйцеклетка. Итак, какие же симптомы вы можете ощутить при овуляции?

Во-первых, это болевые ощущения внизу живота. Данный симптом встречается у одной женщины из пяти. Чувство боли при овуляции объясняется небольшим кровотечением, возникающим тогда, когда фолликул лопается и из него помимо яйцеклетки выходит фолликулярная жидкость и маленькие сгустки крови, что стимулирует матку, приводя к сокращению матки и маточных труб.

Таким образом, неинтенсивная боль во время овуляции – это нормально. Ощущается боль внизу живота, в области проекции яичников. Эта боль может быть схваткообразной, режущей, колющей, длительностью примерно около часа. У некоторых женщин может длиться и до двух дней. Так как яичники работают попеременно, то и боль вы можете ощущать то с правой, то с левой стороны. Если же боль при овуляции довольно сильная и приносит вам беспокойство, проконсультируйтесь с вашим гинекологом.

Боль после овуляции – менее распространенное явление и чаще всего она бывает связана с воспалением яичников или другими заболеваниями репродуктивной системы. При наличии болей за неделею перед месячными, до или после овуляции лучше всего обратиться к специалисту.

Во-вторых, усиление полового влечения. практически не оказывают влияния на сексуальность, наоборот, у многих наблюдается усиление либидо. Как будто природа сама подсказывает, что произошла овуляция, и наступило самое подходящее время для оплодотворения и продолжения рода.

В-третьих, изменение характера влагалищных выделений. Выделения могут появиться за несколько часов до овуляции и продолжаться 1-2 дня. Или же при становятся более жидкими, чем до и после менструации. При этом выделения напоминают яичный белок и растягиваются между пальцами.

Наличие жидких выделений – наиболее достоверный объективный признак того, что наступила овуляция, и шансы зачатия увеличились.

В-четвертых, изменение цвета выделений. Вполне возможно, что во время овуляции выделения могут быть красноватого или розоватого цвета и напоминать небольшое кровотечение.

Обратите особое внимание на то, чтобы количество крови было небольшим, ведь маточные кровотечения могут быть угрожающими для жизни.

Вот наиболее распространенные симптомы овуляции у женщин. Но наличие ни одного из них не может вам гарантировать точность определения сроков овуляции, так как может быть обусловлен какими-либо сопутствующими состояниями или заболеваниями репродуктивной системы.

Как рассчитать день овуляции?

Каждая женщина, планирующая беременность, задается этим вопросом. И самый частый ответ, который она может получить – за 14 дней до начала следующих менструаций, т.е. следующего менструального цикла.

Но, к сожалению, это слишком общий расчёт, не учитывающий индивидуальных особенностей каждой женщины. Ведь у одной из женщин овуляция происходит за 10 дней до начала следующей менструации, а у другой женщины – за 16 дней. Разница, согласитесь, существенная.

Расскажем об индивидуальных методах расчета овуляции.

Базальная температура подскажет

Первый метод – . Это довольно таки простой метод, но он не гарантирует вам стопроцентно точный ответ.

Базальную температуру необходимо измерить в утренние часы, желательно в одно и то же время, не вставая с кровати, в положении лежа. Для измерения используйте один и тот же термометр. Чтобы определить базальную температуру необходимо ввести термометр в задний проход на 5 минут. Полученный результат отметьте на календаре, где отмечены дни менструального цикла.

При овуляции базальная температуры повышается на несколько десятых градуса, а за сутки до нее – несколько снижается, в то время как с начала менструации и до середины цикла температура ниже 37 градусов.

Таким образом, ежедневно измеряя температуру и строя график, вы можете узнать об овуляции примерно за сутки до ее наступления. Хотя температура и повышается всего лишь на 0,3-0,5 градуса, на графике вы увидите очень отчетливый скачок. Это и есть период овуляции.

Календарный метод

Данный метод, несомненно, менее хлопотный, но и менее надежный. Для определения овуляции вам необходимо посчитать, сколько дней проходит от начала одной менструации до начала другой. Обычно овуляция происходит в середине цикла плюс-минус два дня.

Таким образом, если от начала первой менструации до начала второй проходит 28 дней, то овуляция у вас происходит на 14-15 день, а если ваш цикл составляет 35 дней – на 17-18 день. В эти дни женщины могут ощущать субъективные симптомы, о которых мы расскажем чуть позже.

Тест на овуляцию из аптеки

Этот тест основан на изменении уровня лютеинизирующего гормона в моче. Использовать тест, конечно намного проще, чем ежедневно определять температуру и рисовать графики. Точность теста достаточно высока – до 99%. Исказить результаты теста может прием некоторых лекарственных препаратов.

Проводится тест в середине менструального цикла, когда вы почувствуете субъективные симптомы овуляции, например, боль внизу живота. Обычно к тесту на овуляцию прилагается подробная инструкция по его проведению и оценке результатов.

В большинстве случаев данный тест проводится, так же как и тест на беременность: необходимо собрать мочу в чистую сухую емкость и опустить в нее тест-полоску (в упаковке обычно содержится 5 таких полосок) на 5-10 секунд и через 10 минут оценить результат.

Длительность овуляции

На самом деле, овуляция происходит достаточно быстро – от 16 до 32 часов. Напоминает этот процесс мини-взрыв в яичнике, во время которого созревшая яйцеклетка его покидает и попадает в маточные трубы. После овуляции яйцеклетка сохраняет жизнеспособность в течение еще 12-48 часов. На протяжении всего этого периода яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению.

Из всего вышесказанного вытекает вопрос: на какой день лучше всего запланировать зачатие?

Ответ не так сложен. Яйцеклетка после овуляции «живет» в среднем сутки. Сперматозоиды же отличаются большей выносливостью. В организме женщины сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению до 3-х дней. Следовательно, для того чтобы произошло зачатие и наступила желанная беременность половой акт должен произойти не раньше чем за 2 дня до и не позднее 24 часов после овуляции.

Типы овуляции

В зависимости от того на какой день овуляторного цикла яйцеклетка покидает фолликул яичника различают следующие виды овуляций:

своевременная;
ранняя или преждевременная;
поздняя.

Своевременной овуляции касалось все то, о чем говорилось выше. Такая овуляция свидетельствует о правильной работе вашей репродуктивной системе и вашем гинекологическом здоровье.

Ранней (преждевременной) овуляцией называется такая овуляция, которая произошла у вас раньше, чем обычно. Например, если ваш менструальный цикл составляет 28 дней, то нормальное время овуляции – на 14 день. Если же овуляции в каком-то месяце пришлась, скажем, на 11-12 день, то она и будет являться ранней. Если же овуляция наступила на 16-18 день, то, соответственно, она будет называться поздней.

Причинами преждевременной овуляции могут стать:

стресс;
болезни;
частые интенсивные половые акты;
тяжелые физические нагрузки (например, усердные тренировки в спортзале, поднятие тяжестей);
гормональный дисбаланс.

К поздней же овуляции чаще всего приводят гормональные нарушения, вызванные заболеваниями эндокринной системы.

Конечно же, если у вас нерегулярный менструальный цикл, то говорить о своевременной, ранней или же поздней овуляции довольно таки сложно. Для подтверждения наличия овуляции в середине менструального цикла вы можете пройти специальное обследование, называемое фолликулометрия – отслеживание овуляции с помощью аппарата УЗИ. Данный метод обследования дает стопроцентно верный результат.

Почему при правильном расчете овуляции не произошло зачатия?

Несомненно, что зачатие без овуляции невозможно. Но бывает и так, что вы правильно рассчитали дни овуляции, соблюдали, так скажем, все правила, а желанная беременность не наступила. В чем же дело? Для начала, не впадайте в панику и не отчаивайтесь. Даже у абсолютно здоровой женщины созревание яйцеклетки происходит не в каждом овуляторном цикле. В год нормой считается наличие двух-трех ановуляторных циклов. С возрастом количество таких циклов увеличивается.

Но если же в году у вас наблюдается 4 и более циклов с ановуляцией – это серьезный повод обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о наличии эндокринных или гинекологических заболеваний.

Если вы планируете завести ребенка, то возможно проведение процедуры стимуляции овуляции. Но ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Решением таких вопросов должен заниматься квалифицированный специалист!

Каждая молодая девушка и женщина замечает изменения в своём организме в разные периоды менструального цикла.

Один из них – овуляция: какие признаки, симптомы, ощущения связаны с этим термином?

Овуляцией называют тот период в менструальном цикле, когда готовая, зрелая яйцеклетка выходит из «родительского дома» — фолликула и двигается по фолиевым трубам, готовясь к встрече со сперматозоидами.

Для чего нужно знать признаки овуляции в организме?

Эти знания помогут планировать половой акт для зачатия или, наоборот, подскажут, когда наличие контрацептивов максимально необходимо. Многие женщины высчитывают наступление периода овуляции для устройства благоприятных условий зачатия. Также пары, что мечтают о заведении ребёнка, в этот период выбирают специальные позы для лучшего эффекта.
Признаки овуляции у женщин могут стать причиной лишнего беспокойства, а потому нужно их знать и принять как должное от матушки-природы. В этот период нужно тщательней проводить гигиену интимных мест из-за большего количества выделений.
Это поможет достигнуть гармонии с телом, знать больше о наступлении менструации или интересном положении. Настоящая женщина должна точно знать о своём состоянии, чтобы не бежать к врачу по первым безобидным симптомам овуляции.

Как определить скорое наступление овуляции?

1. Овуляция: признаки – выделения, что перед овуляцией становятся более водянистыми. Обычные выделения имеют мажущую консистенцию, чаще всего липкие, а признаки овуляции – выделения, растекающиеся между пальцами, похожи на белок куриного яйца. Наблюдения за выделениями – нормальная, хорошая привычка здоровых женщин, что следят за своим организмом. Этот метод самостоятельного исследования является беспроигрышным, единственное, у представительниц прекрасного пола, что недавно перенесли стрессовую ситуацию, болезнь выделений может и не быть. Но это, как говорится, исключение подтверждающие правило.

2. Изменение гормонального фона, что говорит о готовности яйцеклетки, часто влияет на состояние кожи, но зачастую откликается на зов женских гормонов грудь. Как и во время менструации, в период овуляции грудь наливается, набухает, соски увеличиваются в размере. Иногда признаком овуляции становится ощущение боли в молочных железах.

3. Если женщина регулярно измеряет температуру во влагалище, то перед наступлением овуляции видно небольшое увеличение значения на термометре. Во время же самой овуляции температура станет выше и будет стабильной до окончания периода и наступления стадии «жёлтое тело».

4. Ещё один сигнал о скорой овуляции – головная боль. Это также реакция на изменения организма, гормональные сдвиги.

5.Многие женщины замечают за собой, что признаки овуляции – ощущение боли внизу живота, отёчность лица, ног.

Итак, первые признаки овуляции:

Овуляция, вернее её признаки, никак не могут обойтись без исследования выделений из влагалища. Такие изменения способствуют быстрому попаданию сперматозоидов на поверхность яйцеклетки. Непосредственно в этот период они становятся жидкими и могут изменять свой цвет. Если в овуляционных выделениях могут присутствовать небольшие остатки крови. Это из-за разрыва фолликула перед выходом яйцеклетки. Стоит отметить, что выделения в таком режиме имеют продолжительность 1-2 дня, не более. Если выделения не прекращаются или вовсе не наступают, то стоит обратиться к гинекологу. Нормальные признаки овуляции в организме – выделения, фото которых можно найти в пособниках по гинекологии и не только.
Шейка матки тоже видоизменяется, становится более мягкой и открытой. Это необходимо для зачатия: сперматозоиды попадают в «распростёртые мягкие объятия» матки. Этот способ исследования доступен тем, кто знает, какова на ощупь матка в другое время и может сравнить.
У женщин первые признаки овуляции – обострение ощущений и обоняния. Также возможна раздражительность, перепады настроения.
Случаются боли внизу живота, в районе яичников. Иногда женщины испытывают сильную боль, и это мешает обычному течению жизни. В таких случаях нужно консультироваться у врача, возможно, это симптом каких-то патологий или воспалений яичников. Примечательно то, что созревание яйцеклетки происходит не сразу в двух яичниках, а в одном, и каждый раз они сменяют друг друга. Посему боль во время овуляции наблюдается только в одном яичнике.

Приятный признак наступления овуляции – половое влечение. Гормоны в организме не только ухудшают физическое состояние, но и способствуют усиленному сексуальному влечению. Организм сам, по велению природы и инстинкту размножения, подталкивает к соитию мужских и женских начал.
Определить овуляцию для благополучного зачатия помогут специальные тесты, которые можно купить в любой аптеке. Принцип действия таков: в организме выделяются особые химические соединения – гормоны, на которые реагирует специальное покрытие теста. Если овуляция началась или вот — вот начнётся, то результат будет положительный. Однако у женщин с патологией яичников этот метод может быть не достоверным.
У женщин в возрасте 40 лет может быть такое, что несколько циклов овуляция не наступает. Для того чтобы потом в точности определить наступление овуляции, используют ультразвуковое исследование. Эта процедура диагностирует состояние шейки матки и яичников, их размеры.

Что делать если овуляция не наступает?

Иногда случается так, что и у молодых женщин в цикле овуляция не наступает. Это может быть следствием перенесения инфекций, осложнения болезней, сильных стрессов.
У женщин после родов, когда менструальный цикл заново набирает силы, возможны циклы без овуляции.
У подростков, у которых нет чёткого менструального календаря, наблюдается и считается нормальным отсутствие овуляции.
Если овуляция не наступает несколько циклов, то стоит обратиться к врачу и пройти диагностирование. Подобное может быть симптомом различных гинекологических заболеваний или даже бесплодием.
Гинекологи при осмотре здоровой женщины с отсутствующей овуляцией назначают специальные лекарства и диету для восстановления функции появления овуляции.

Признаки завершения овуляции:

Признаки овуляции – выделения. Соответственно, что после завершения этого периода, у женщин прекращаются жидкие выделения и переходят в консистенцию обычных, липких, беловатых выделений.
Во время готовности яйцеклетки к оплодотворению есть гормональные признаки, симптомы овуляции, что характеризуются сыпью, болью и плохим самочувствием. После овуляции у женщин нормализируется общее состояние организма, а грудь становится обычной на ощупь, кожа на лице и спине лишается угрей.
Для тех, кто занимается измерением базальной температуры, не секрет, что во время овуляции она выше обычного. По прошествии этого периода, она снижается, но если наступило зачатие, то температура остаётся повышенной.
Также выследить окончание овуляции можно календарным способом, так как её продолжительность не такая и большая. Главное – точно знать начало овуляции, а после отсчитать 24-48 часов.

Овуляция наступает на 14-16 день менструального цикла и длится 1-2 суток. В этот период проходит нормальная овуляция, а законченный половой акт завершается успехом – женщина может забеременеть. Обычно по прошествии 7 дней после оплодотворения результат виден на тесте. Тест на беременность – не единственное, что может дать сведения о состоянии женского организма, существуют признаки зачатия после овуляции.

Какие основные симптомы успешного зачатия?

После момента оплодотворения может выделяться кровь из влагалища, а также ощущается боль в яичниках. Зачастую женщины воспринимают это как начало менструации, но подобные симптомы длятся не больше 1-2 дней.
Во время нормально протекающей беременности менструация не наступает, а потому задержка критических дней – сигнал того, что женщина забеременела.
Гормоны в женском организме сразу реагируют на зачатие и начинают готовить женщину к этому важному моменту рождения ребёнка. Потому грудь быстро наливается, а прикосновения к ней вызывают болезненные ощущения. Чем больше срок, тем этот признак ярко выраженный.
Также на ранних сроках у женщины появляется головная боль – ещё одна выходка гормонального фона.
Когда срок беременности подходит к значению 3 месяца, организм уже глобально перестраивается к тому, что внутри него теперь существует новая жизнь. В этот период начинаются типичные симптомы – тошнота и рвота, от которых страдает подавляющее большинство будущих матерей.
Когда беременности уже идёт 4 месяц, у беременной возникает весьма неудобный признак – частое желание сходить в туалет. Объясняется это тем, что уже большой, растущий плод давит на мочевой пузырь и создаёт ощущение наполненности.
Знакомый всем признак – чувство голода. Беременная женщина обеспечивает полезными веществами и энергией не только себя, но и своего ребёнка. Потому беременные женщины часто испытывают повышенную потребность в еде.

Не все эти признаки проявляются сразу после оплодотворения, но есть некие особые симптомы, что с первых дней оповестят женщину о наступлении нового периода её жизни.

Первые признаки беременности после овуляции:

Первый и самый главный признак наступления беременности после овуляции – задержка. У женщин сразу после оплодотворения яйцеклетки не может происходить менструация. Потому если задержка после полового акта во время овуляции – признак успешного зачатия.
После овуляции температура во влагалище не снижается, а остаётся повышенной. Этот признак является точным, только если женщина абсолютно здорова и регулярно измеряет температуру – может исследить отхождение от нормы.
Спустя 1-2 недель после овуляции наблюдается тошнота, рвота и расстройства желудка без причины. Это объясняется гормональными сбоями в организме будущей мамы.
Психологический фактор: появление раздражительности, агрессивности и хронического ощущения усталости, желание спать. Беременность – стресс для организма, что отражается во всех сферах человеческой жизни.
Состояние кожи после зачатия становится подверженным к появлению сыпи из-за действия определённых гормонов.
Грудь будущей матери с первых недель начинает быть более чувствительной к прикосновениям, а также увеличивается в размере.
Выделения из влагалища также имеют тенденцию изменяться после того, как женщина забеременеет.
В первый месяц после зачатия, у будущей матери появляется постоянное желание утолить голод, что связано с большим потреблением энергии во время формирования плода.
К признакам зачатия после овуляции относят также повышенную чувствительность к резким запахам, звукам.

С точки зрения зачатия выход яйцеклетки из фолликула — событие чрезвычайно важное. Подает ли овуляция признаки, которые улавливает не только оборудование и тесты, но и человек? Какие ощущения при овуляции может испытывать женщина? Какие дни менструального цикла на самом деле делают ее способной зачать?

Признаки овуляции, которые есть у каждой женщины

В период, предшествующий овуляции, организм дает различные сигналы, которые предвещают ее появление или выступление. Это, прежде всего, изменение внешнего вида и количества цервикальной слизи (она становится тягучей и прозрачной, как куриный белок) и изменения базальной температуры (в момент овуляции происходит заметный ее скачок). Однако нужна серьезная самодисциплина и систематичность, чтобы контролировать такую температуру на протяжении достаточно долгого времени. Легче понаблюдать за слизью. При этом надо иметь в виду, что оба эти показатели могут оказаться некорректными из-за многих факторов: болезни, перемен в режиме, образе жизни, гормональных изменений, бурных алкогольных вечеринок, приема лекарств. Кроме того, правильные данные можно получить только после самонаблюдений в течение, по крайней мере, нескольких циклов.

Подъем базальной температуры как симптом овуляции

Нужно каждый день утром, сразу после пробуждения, перед подъемом с кровати измерять базальную температуру и отмечать ее значение на графике. Прыжок на несколько градусов (если не сработают другие факторы, повышающие температуру) означает, что настал момент овуляции. Повышенная температура держится в течение трех дней, потом падает.

На корректность измерений может повлиять, например, простуда (что вполне очевидно), а также прием средств, которые понижают температуру. Для большей уверенности можно использовать специальный овуляционный термометр, который имеет более точную шкалу (до сотых градуса) и позволяет увидеть даже небольшие колебания температуры.

Выделения во время овуляции как красноречивый ее признак

Сигналом о приближающейся овуляции является также изменение внешнего вида цервикальной слизи.

Консистенция

В первые дни цикла выделения плотные, непрозрачные и довольно скудные. Когда их количество увеличивается, можно предположить, что приближается время овуляции. Наиболее достоверным сигналом является тот момент, когда слизь становится прозрачной и эластичной — может растянуться в тонкую нить. Такие метаморфозы сопровождает ощущение влажности и скольжения в районе половых органов.

Окраска

Что касается цвета, то он может быть слегка коричневым, розовым или красным. Но у некоторых женщин может появиться кровотечение, напоминающее месячные, продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней.. Такие кровянистые выделения тесно связывают с овуляцией, но ее причины — как и овуляционной боли — не до конца исследованы и изучены. Есть предположение, что высокий уровень эстрогенов и связанная с ним сильная насыщенность кровью слизистой оболочки матки, приводящая к проникновению крови через стенки сосудов эндометрия, может быть тому причиной. По мнению других исследователей, кровянистые выделения могут быть связаны со снижением эстрогенов сразу после предовуляционного периода.

Иногда случается, что женщины неверно интерпретируют появление обильной слизи как симптом овуляции — например, когда его причиной является инфекция. Долгосрочное наблюдение слизи – на протяжении 6-12 месяцев — позволяет изучать различные проявления собственного организма настолько хорошо, что мы сможем отличать патологические выделения от нормы. Так же в случае их кровянистости: не все включения крови в цервикальную слизь можно расценивать как признак фертильного периода. Но это уже отдельная история.

Шансы на точное определение момента овуляции увеличиваются, если применять одновременно оба признака-способа — термический и наблюдение за слизью.

Симптомы, указывающие на овуляцию, которые есть не у всех

Скачок температуры и изменения во внешнем виде слизи являются — с некоторыми индивидуальными отличиями — характерными для всех женщин. Остальные признаки приближающейся овуляции появляются только у некоторых дам.

Врач может определить момент предстоящего выхода яйцеклетки с помощью УЗИ или даже обычного гинекологического осмотра: непосредственно перед овуляцией шейка матки становится более мягкой и изогнутой вперед. Но какие ощущения при овуляции может испытывать женщина? Может ли она просто почувствовать фертильные дни? Оказывается, может, и это очень удобно. Да, дамы, которые ведут ежедневное наблюдение и тщательно заполняют календарик, могут очень простым способом рассчитать дни плодородные дни цикла. В интернете также доступны специальные калькуляторы фертильных дней, которые облегчают расчеты. Но ведь не каждая женщина следит за своим организмом именно так и ведет записи. Некоторым не позволяет образ жизни, у других просто нет такой необходимости. Итак, какие субъективные признаки укажут на овуляцию?

Боли во время овуляции

Одним из главных ответов на вопрос, какие ощущения во время овуляции испытывают женщины, является именно овуляторная боль. Это болезненные, напоминающие уколы или точечные удары ощущения в животе, справа или слева. Как правило, они чередуются: раз с одной стороны, в последующем цикле — с другой стороны живота (но необязательно они должны быть переменными). Иногда может побаливать нижняя часть живота. Порой женщины чувствуют не боль, а трудно описываемую тяжесть в области таза, которая отдает в спину, ноги, позвоночник, а также в область ануса.

Гипотез по поводу того, почему болит, несколько. Среди них – разрыв фолликула, увеличение объема яичников, гиперемия маточной трубы, скопление в ней слизи, резкая пульсация маточных труб, временное повышение уровня эстрогенов и другие.

Когда боль в середине цикла – повод для тревоги?

Для многих из нас боль — это не слишком утомительное ощущение во время овуляции, однако есть женщины, которые ощущают ее очень остро. По словам немецких исследователей, она встречается примерно у 30-40 % женщин и только 17 % из них чувствует ее в каждом цикле. Длительность тоже различна: укол может быть внезапным и кратковременным (несколько секунд или минут), но бывает и так, что болит несколько часов и даже дней.

Некоторые женщины жалуются, что во время овуляции ощущают настолько сильную боль, что она мешает им нормально функционировать. В таких случаях всегда стоит проконсультироваться с гинекологом, так как есть опасения, что дискомфортные ощущения необязательно связаны с овуляцией. Причинами болезненности в нижней части живота также могут быть:

киста яичников;
эндометриоз;
цистит;
воспаление половых органов;
воспаление в брюшной полости;
внематочная беременность.

Если боль длится дольше чем два-три дня, вы также должны поговорить с врачом. Необходим безотлагательный визит к специалисту, если боли во время овуляции сопровождаются:

лихорадкой;
головокружением;
обмороками;
падением давления;
общим дискомфортом;
кишечными расстройствами;
рвотой;
болью при мочеиспускании;
покраснением или жжением кожи в месте боли.

Если боль – действительно признак овуляции, не женщине остается ничего другого, как ослабить неприятный симптом. Что можно сделать?

В некоторых ситуациях врач может предложить временное блокирование овуляции гормональной контрацепцией. Эффективными оказываются также препараты, содержащие ибупрофен или парацетамол, а также препараты спазмолитического действия.
На больное место можно прикладывать теплую подушку, сделать горячее обертывание, принять теплую ванну (боль устраняют эфирные масла, например, розмарин, эвкалипт, можжевельник, пихты, анисовое).
Следует также пить большое количество жидкости – воду, минеральную воду и травяные чаи.

Вспомогательные признаки периода овуляции

болезненность, тяжесть в молочных железах;
припухлость половых губ;
повышение либидо, то есть – проще говоря – большая охота к близости с мужчинами;
женщина в этот период более активна, не только в интимном плане. У нее больше энергии для повседневной деятельности, она медленнее устает, физические упражнения для нее не проблема;
у многих женщин во время овуляции фертильных дней улучшается внешний вид: тело кажется стройнее, улучшается состояние волос, кожи и ногтей (хотя у некоторых, наоборот, высыпают прыщики).

К сожалению, как уже говорилось, не каждой женщине знакомы такие ощущения во время овуляции. Верно и то, что все эти признаки могут свидетельствовать о других явлениях и проблемах со здоровьем. Поэтому надо или озаботиться измерением базальной температуры и анализом выделений, или пойти более простым путем – купить в аптеке специальный тест. Увеличение концентрации гормона ЛГ в моче указывает на то, что овуляция произойдет в течение ближайших 36 часов. Следует только помнить, что для исследования содержания гормона ЛГ используется не первая утренняя, а дневная проба мочи, иначе это может повлиять на фальсификацию результата.

Беременна или нет: ощущения после овуляции в случае зачатия

Когда случается «обыкновенное чудо» в виде оплодотворения яйцеклетки, представительницы прекрасного пола (особенно уже рожавшие) это иногда тоже чувствуют. Какие ощущения испытывают женщины после овуляции, если произошло зачатие? Оно дает о себе знать, прежде всего, общим дискомфортом. Болезненность внизу живота появляется и не исчезает до дня, когда должны были быть очередные месячные. Грудь превращается в чрезвычайно чувствительную, ареолы соска – в темно-коричневые. Женщина замечает у себя нервную возбудимость, иное восприятие запахов и вкусов, вздутие живота, изжогу, пока не обременительную тошноту. Симптомом зачатия после овуляции может стать несильно поднявшаяся температура (в это вносят лепту изменения в гормональном балансе). Изменение химического состава мочи способно спровоцировать цистит. Однако в очень многих случаях женщина не чувствует ровным счетом ничего до более позднего периода.

Теперь вам известно, какие ощущения бывают при овуляции. Понятно, что этот момент интересует с точки зрения зачатия. Однако значит ли это, что, почувствовав заветный укол, надо незамедлительно браться за реализацию плана по скорому материнству? Все не так просто!

Менструальный цикл и его секреты

Менструальный цикл женщины состоит из нескольких периодов, которые можно – после тщательного познания собственного организма и при ежедневном наблюдении – очень легко распознать.

Начинает его менструальное кровотечение. Поэтому ключевой информацией при проведении упомянутого наблюдения является тот факт, что первый день менструации это одновременно – первый день цикла.
После менструации, которая длится в среднем около пяти дней, наступает период относительной стерильности, называемый также предовуляционным. Он бывает не у каждой женщины, и его продолжительность четко не определена. Обычно он состоит из двух этапов – «сухого» (не наблюдается цервикальной слизи) и «мокрого» (вязкие, густые выделения). У женщин с короткими циклами фазы относительной стерильности может не быть вообще, то есть сразу после окончания менструации начинается фертильная фаза. Она предшествует овуляции (несколько дней) и длится в течение нескольких дней после нее.
После периода фертильности наступает время абсолютной, то есть безусловной стерильности. Отсчитывается он с 3 или 4 дня после пика фертильности (дня наибольшей фертильности) и длится до первого дня следующей менструации. Последним днем цикла считается последний день перед следующим месячным кровотечением.

Фертильный период

Плодные дни цикла приходятся на околоовуляционный период. Что именно происходит тогда в женском организме? После завершения этапа относительной стерильности в яичнике начинает интенсивно расти фолликул, внутри которого находится яйцеклетка. Он готовится к разрыву, что имеет целью высвобождение «запертой» внутри клетки. В этих же целях шейка матки постепенно поворачивается, а железы активизируют выработку слизи, которая, как уже говорилось, изменяет свою консистенцию и внешний вид – становится все более и более прозрачной, гладкой, эластичной и скользкой.

Этот период, несмотря на то, что собственно овуляции, то есть высвобождения яйцеклетки, еще не произошло, считается плодовитым. Почему? Потому что сперматозоиды могут в это время проскользнуть через открытую, расположенную низко шейку и ждать своего звездного часа. А на самом деле – 24 часа (яйцеклетка живет примерно 24 часа после овуляции), в течение которых имеют все шансы оплодотворить высвобожденную клетку. Предполагается, что фертильным считается уже примерно 6-ой день, предшествующий овуляции, и заканчивается период чуть позже после нее – около 3 дней.

Признаки овуляции могут быть более или менее объективными и выраженными, однако в любом случае такие симптомы могут быть интерпретированы неверно или служить приметой чего-то другого. Поэтому, какой бы внимательной к себе ни была женщина, какие бы яркие ощущения при овуляции она ни испытывала, если владеть ситуацией принципиально важно, все же лучше довериться знаниям специалистов и возможностям УЗИ и тестов.

Признаки овуляции пытаются вычислить 2 категории женщин: которые хотят побыстрее зачать ребенка и наоборот не хотят пока детей и таким образом предохраняются от нежелательной беременности. Давайте кратко рассмотрим сам процесс овуляции и зачем нужно уметь вычислять данный день.

Итак, женский менструальный цикл (промежуток времени от одной менструации до другой) делится на 2 фазы, которые приблизительно равны по продолжительности. В первую фазу в яичниках женщины образуется доминантный фолликул, из которого может выйти готовая к оплодотворению яйцеклетка. А во вторую фазу, в случае произошедшего зачатия, эндометрий принимает оплодотворенную яйцеклетку и происходят различные гормональные изменения, призванные сохранить ребенка. Если зачатие не происходит, то приблизительно через 2 недели эндометрий начнет отторгаться и пойдет очередная менструация. Так вот, зачатие может произойти только в определенный промежуток времени, длящийся не более 1, реже 2 суток, когда яйцеклетка выходит из яичника и поджидает сперматозоид. Этот день, единственный в цикле и называется овуляцией. Однако, сперматозоиды имеют особенность сохранять свою жизнеспособность в течение нескольких дней, а потому иногда даже за 3 дня до этого произошедший половой акт дарит ребенка. И все же, каковы признаки овуляции у женщин?

Субъективные признаки

Внимательные дамы, разбирающиеся в собственной физиологии и работе внутренних половых органов, могут практически безошибочно без применения особенных методик определять у себя овуляцию. По каким же симптомам они это делают?

1. Увеличение выделений из влагалища. Слизистые выделения из влагалища довольно заметны и отличаются от тех, что бывают в остальные дни. Это шеечная слизь. Доказанные признаки овуляции - выделения без намека на их инфекционную природу. В течение 1-2 дней они исчезают. Кстати, по этому же отделяемому из влагалища определить благоприятный для зачатия период может и гинеколог. Максимальное растяжение слизи достигает 12 см. Этот признак овуляции в гинекологии называется симптомом «зрачка».

2. Довольно ярко выраженные, но не регулярные боли внизу живота или в области одного из яичников (где созрела яйцеклетка). Этот симптом появляется отнюдь не у всех, только у самых чувствительных женщин.

3. Повышение полового влечения. Не весь цикл у среднестатистической женщины либидо находится на одном уровне. В середине цикла любви, как правило, хочется больше. Особенно, в день овуляции...

Другие методы определения овуляции в домашних условиях

1. Метод измерения базальной температуры. Хотя все больше врачей от него отказываются, как от малоинформативного, среди женщин данная методика популярности не теряет. И это немудрено. Главное преимущество - доступность. Единственный необходимый предмет - это градусник. Измерять температуру желательно с первого дня цикла, записывая значения в специальную табличку-график. Как правило, всю первую половину цикла температура колеблется в значениях 36.6-36.9. Овуляция признаки выдает в виде небольшого снижения температурных значений, это значит, что в считанные часы после этого произойдет овуляция. После выхода созревшей яйцеклетки из яичника и практически до самого окончания менструального цикла температура останется повышенной - 37-37.3 градуса. Далее, если беременность не произошла, она опустится. Если в вашем цикле не наблюдается скачков температуры, скорее всего, месяц был ановуляторным, то есть овуляция в этот раз не произошла. Такое бывает у каждой женщины в 2-3 менструальных циклах за год. А с возрастом ановуляторные циклы случаются все более часто. Именно поэтому гинекологи каждую беременность называют маленьким чудом, особенно, если она не планировалась. Ведь попасть в не «бесплодный» месяц в нужный день с половым актом - это не так-то просто. Если у вас есть признаки отсутствия овуляции, сразу беспокоиться не стоит. Нужно понаблюдать. Если ановуляторные мен. циклы будут постоянно повторяться, необходимо сходить к врачу.

2. Тесты на овуляцию . С тестами на беременность все знакомы, а вот эти вызывают некое недоумение. Да, пока ими пользуются разве что только женщины, страдающие бесплодием, да продвинутые в плане контрацепции и способов быстрого зачатия молодые девушки. Итак, данные тесты выявляют признаки перед овуляцией, такие как резкий рост лютеинизирующего гормона. Он наблюдается за 1-1,5 суток до выхода зрелой яйцеклетки. Если вы решили с помощью тест-полосок ускорить свое материнство, то учтите, что делать их придется не один раз, а в течение нескольких дней - вполне возможно. В какие же дни цикла начинать экспериментировать? Специалисты рекомендуют женщинам с регулярным менструальным циклом отнять от дня предполагаемого начала следующих месяцев 17. И с этой даты начать. Однако цифры могут разниться и в большую и в меньшую сторону в зависимости от продолжительности промежутка между менструациями. Цифра 17 актуальна для «классического» 28-дневного цикла. После получения положительного результата, а он отражается также привычными двумя полосками, тесты можно больше не делать, овуляцию вы уже вычислили, осталось дело за малым... Для того, чтобы получить достоверный результат, соблюдайте следующие правила:

в течение 4 часов до проведения теста не мочитесь;
не пейте в этот промежуток времени много жидкости (это может снизить концентрацию гормона, и реакции не будет);

Медицинские методы определения овуляции

1. Овуляцию может определить опытный доктор «на глаз» при гинекологическом осмотре. Во-первых, как мы уже писали выше, в период овуляции значительно увеличивается количество тянущейся шеечной слизи, ее растяжимость составляет 10-12 см, и эти признаки овуляции прекрасно заметны врачу.

2. Это так называемый «симптом зрачка». С 5 дня цикла и до момента созревания яйцеклетки шейка матки (ее наружное отверстие) имеет свойство немного раскрываться. Внутри просматривается слизь, о которой мы писали в прошлом пункте. Максимальное раскрытие наблюдается в день овуляции, затем шейка вновь закрывается, слизь исчезает.

3. Определение лютеинизирующего гормона в моче при помощи лабораторного анализа мочи. Это для тех, кто не доверяет тестам.

4. Ультразвуковое обследование. Врач будет наблюдать за ростом толщины вашего эндометрия, а также появлением и ростом доминантного фолликула. Из этого фолликула и появится яйцеклетка. При ановуляторных циклах отсутствует и фолликул (вместо доминирующего есть много по несколько миллиметров) и овуляция - признаки беременности ждать в конце данного цикла не имеет смысла.

Медицинские способы определения вероятного дня зачатия пользуются популярностью у женщин, имеющих в прошлом неудачные беременности и (или) страдающих бесплодием, а также готовящихся к ЭКО. Домашний поиск признаков овуляции привлекает женщин, которые не хотят ждать несколько месяцев зачатия (а ведь бывает и так), а хотят ускорить процесс. Но есть категория женщин, которая использует данную информацию не совсем по назначению - в целях предохранения от нежелательной беременности. Таким хочется напомнить, что метод не является слишком надежным, процент неудач довольно высок.

13.04.2019 11:55:00
Быстрое похудение: лучшие советы и способы
Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00
ТОП-10 продуктов против целлюлита
Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

КАТЕГОРИИ