Средства гигиены полости рта. Индивидуальная и профессиональная гигиена полости рта Средства и методы индивидуальной гигиены полости рта

Методы гигиены полостирта :

Ó Индивидуальная гигиена полости рта - мероприятия, которые проводит человек самостоятельно, как правило, в домашних условиях.

Ó Профессиональная гигиена полости рта – это система научно обоснованных лечебно-профилактических мероприятий, выполняемая медицинским персоналом, направленная на оздоровление органов и тканей полости рта, а также на профилактику возникновения и прогрессирования стоматологических заболеваний.

Для индивидуальной гигиены полости рта используют основные и дополнительные средства индивидуальной гигиены.

Основные средства гигиены полости рта. К ним относят зубную щетку и пасту.

Зубные пасты - это сложносоставная система, в формировании которой участвуют абразивные, увлажняющие, связующие, пенообразующие, поверхностно-активные компоненты, консерванты, вкусовые наполнители, вода и лечебно-профилактические элементы. Соотношение компонентов зубных паст определяет ее свойства, назначение, механизм действия и эффективность. Основным назначением зубной пасты является очищение поверхностей зубов от зубного налета и предотвращения тем самым возникновения и развития основных стоматологических заболеваний.

Зубные щеткиявляются основным средством для механического удаления зубного налета с поверхности зубов и десен.

Дополнительные средства гигиены полости рта:

Ó интердентальные средства (флоссы, зубочистки, а также флоссеты, электрические флоссы, суперфлоссы, зубные ленты, зубные щетки для чистки межзубных пространств и др.);

Ó зубные эликсиры (представляют собой однородную прозрачную жидкость, содержащую биологически активные вещества, имеющие запах и цвет, свойственный эликсирам данного наименования), ополаскиватели, дезодоранты для полости рта;

Ó таблетки для обработки зубных протезов;

Ó жевательная резинка (жевательная резинка традиционного состава обладает очищающими свойствами, оказывает освежающее и дезодорирующее действие, в состав жевательных резинок стали включать абразивы, например, фосфаты натрия и кальция, углекислый кальций, каолин и др., биологически активные добавки; предложены жевательные резинки, предупреждающие отложение зубного налета).

Профессиональная гигиена полости рта включает в себя несколько последовательно осуществляемых мероприятий:

1. Проведение с пациентом беседы о необходимости профессиональной гигиены полости рта, о вреде зубной бляшки и зубных отложений для твердых тканей зуба и десны, и формирование у пациента правильного понимания важности этого вопроса.

2. Обучение пациента правилам личной гигиены полости рта. За одно посещение этого добиться невозможно, поэтому следует проводить несколько занятий с контролем полученных навыков.

3. Подготовка полости рта заключается в орошении слабым раствором антисептика.

4. Удаление зубных отложений. Удаление зубных отложений включает в себя удаление зубного камня, налета, шлифование и полирование зубов. Целесообразно проводить удаление зубного камня не сразу, а в несколько посещений, особенно в случае, если они занимают большие площади на различных поверхностях зубов.

5. Покрытие поверхностей зубов фторсодержащими или реминерализирующими препаратами.

Стандартный метод гигиены зубов – чистка зубов при помощи зубной щетки и пасты.

Правильная гигиена полости рта включает:

Тщательную чистку зубов с помощью зубной щетки и паст;

Очищение полости рта после каждого приема пищи;

Уход за межзубными промежутками.

Зубной ряд условно делят на несколько сегментов: моляры, премоляры (если таковые имеются) и передние зубы с каждой стороны. (получается 4-6 сегментов).

Чистку зубов осуществляют при несомкнутых зубных рядах. Щетку располагают под углом 45 градусов к поверхности зуба.

Начинают чистить зубы с щечной поверхности верхней челюсти слева (сегмент 1), где выполняют щеткой 10 подметающих движений, после чего проходят постепенно по всем остальным сегментам (по 10 движений на каждый сегмент).

После этого чистят небную поверхность верних зубов, проходя по сегментам слева на право, делая на каждом сегменте по 10 подметающих движений.

Следующим этапом чистки зубов является чистка жевательной поверхности моляров и премоляров. Чистка осуществляется сребущими движениями по их жевательной поверхности по направлению изо рта. Необходимо произвести 10-15 движений с каждой стороны.

На нижней челюсти осуществляют чистку зубов в той же последовательности. Сначала на щечной, а затем на язычной и в конце на жевательной поверхности зубов (слева на право).

При чистке небной поверхности верхних резцов и язычной поверхности нижних щетка располагается перпендикулярно зубному ряду. Процедура чистки должна заканчиваться массажем десен, который осуществляют при сомкнутых зубных рядах круговыми движениями зубной щетки с захватом зубов и десен, перемещаясь в направлении слева направо.

Профилактическое значение ухода за полостью рта . Неопрятное содержание полости рта, отсутствие соответствующего гигиенического ухода приводит к тому, что образующиеся продукты брожения и гниения отрицательно влияют на ткани зуба, раздражают слизистую оболочку десны, вызывают воспалительные явления. Уход за зубами имеет несомненное профилактическое значение не только в предупреждении заболеваний зубов, тканей пародонта и слизистой оболочки полости рта, но и в снижении заболеваний всего организма.

В ротовой полости человека обитает огромное количество различных микроорганизмов. Они оседают на зубах, деснах, языке и слизистой щек. Колонии микробов и продукты их жизнедеятельности приводят к целому ряду стоматологических проблем. Помимо этого, попадая в организм, бактерии провоцируют развитие патологии ЖКТ.

Чтобы сбалансировать экосистему и укрепить здоровье в целом, необходима регулярная и качественная гигиена полости рта. Высокая результативность такой процедуры зависит от правильности ее проведения и некоторых других нюансов.

Значение гигиены полости рта заключается в профилактике основных стоматологических заболеваний, а также в поддержании привлекательного внешнего вида человека. Соблюдая правила проведения мероприятий, можно добиться существенных результатов, среди которых:

формирование крепких зубов;
уничтожение патогенной микрофлоры;
предупреждение развития кариеса и пародонта;
профилактика инфекционных заболеваний полости рта и ЖКТ;
белоснежная улыбка;
свежее дыхание;
экономия на стоматологических услугах.

Как показала медицинская практика, особенно остро нуждаются в гигиеническом уходе люди с ослабленной иммунной системой и курильщики.

Виды гигиены полости рта

Для поддержания микрофлоры ротовой полости, при которой зубы и слизистая рта всегда будут здоровы и эстетичны, существует ряд гигиенических мероприятий. Они подразделяются на два основных вида: индивидуальная гигиена и профессиональные процедуры.

В первом случае уход за полостью рта осуществляется самостоятельно в домашних условиях. По рекомендациям стоматологов, процедуру необходимо начинать с раннего возраста, когда у детей появляются первые зубы.

Если чистка ротовой полости в домашних условиях не приносит желаемого результата, используется второй способ. Профессиональная чистка проводится в медицинском учреждении врачом-стоматологом.

Каждый метод требует соблюдения ряда правил. Поэтому, чтобы процедуры имели высокую эффективность, необходимо ознакомиться с ними более подробно.

Правила проведения гигиенических процедур

Чтобы индивидуальная гигиена полости рта обеспечила тщательную очистку и создала привлекательную улыбку, необходимо заранее приобрести специальные чистящие средства, а затем соблюдать правила проведения мероприятий.

Уход за полостью рта обычно проводят с помощью специальных чистящих средств, среди которых:

Зубная щетка для очистки зубов, щек, языка.
Зубная паста для профилактики и лечения заболеваний.
Ершики для устранения остатков еды в межзубных щелях.
Ополаскиватель для завершения процедуры.

Когда нет возможности почистить зубы, используется зубная нить. Для устранения неприятного запаха изо рта и небольших частиц пищи после еды, рекомендуется пользоваться жевательной резинкой без сахара.

Правила очистки зубов

Правилагигиены полости рта зависят от выбора чистящего средства. При помощи зубной щетки, процедура проводится следующим образом:

Чистящий атрибут ополаскивается проточной водой.
На щетинистую поверхность щетки наносится небольшое количество зубной пасты.
Под углом 45 градусов по отношению к десне атрибут располагается в открытом рте.

Верхние зубы плавными, круговыми движениями очищаются сверху вниз.
Нижняя челюсть чистится снизу вверх.

Приведенные манипуляции проводятся в течение 3 минут. По истечении этого времени зубная щетка переворачивается и резиновой насадкой чистится язык. По окончании процедуры ротовая полость полощется теплой водой, либо специальным ополаскивающим раствором.

При использовании зубной нити, правильнаягигиена полости рта осуществляется в таком порядке:

Для одноразовой процедуры отрезается зубная нить длиной 40-50 см.
Нить плавными движениями просачивается в межзубные щели.
Дойдя до поверхности десны, нить аналогичным способом без резких движений, направляется в обратную сторону.

Очистив таким способом одну межзубную щель, переходят к другой. При этом для каждого участка нить должна быть чистой.

Если приведенные гигиенические мероприятия не избавляют от налетных отложений на зубах, стоматологи рекомендуют воспользоваться профессиональной очисткой.

Проведение профессиональной чистки

Гигиена ротовой полости с профессиональной помощью проводится для устранения скоплений мягкого налета, который со временем перерастает в зубной камень. При образовании твердого камня человек утрачивает привлекательный внешний вид. К тому же на фоне данной патологии развиваются сопутствующие заболевания зубов.

Чтобы предотвратить эти негативные явления, стоматолог-гигиенист назначает мероприятия с использованием медицинских инструментов и специальной аппаратуры.

Прежде чем приступить к профессиональному вмешательству, зубной врач вначале должен тщательно обследовать пациента. Медицинские методы гигиены полости рта зависят от следующих показателей диагностики: индекс интенсивности кариеса, гигиенический индекс, оценка состояния слизистой, вид прикуса, наличие стоматологических патологий.

После оценки состояния ротовой полости специалист должен сформировать у пациента ответственное отношение к назначенной процедуре. Важно, чтобы человек понимал, что медицинская гигиена полости рта способна полностью избавить от пародонта и улучшить внешнее состояние зубов.

Проведение процедур

Медицинский комплекс мероприятий по удалению стойких зубных новообразований может осуществляться терапевтическим, ортодонтическим или хирургическим методом. Каждое мероприятие проводится стоматологом в медицинском кабинете.

Для того чтобы профессиональная гигиена рта, прошла благополучно, перед ее началом пациенту назначается полоскание носоглотки антисептическим раствором.

При тяжелых операциях могут применяться анестезирующие лекарства, в виде спреев или инъекций. В комплекс профессиональной очистки входят несколько этапов.

Устранение налета и зубного камня . Для этого используется ультразвуковой аппарат. В некоторых случаях применяется ручная механическая чистка стоматологическими инструментами.

Удаление пигментированного налета. Популярным средством в очищении зубов от мягкого налета является аппарат – AirFlow. В результате давления выбрасываемой воды, воздуха и соды, эмаль становится светлее на 2 оттенка.

Полирование зубов . При этом методе используются профессиональные средства, которые содержат микрочастицы циркония.

Фторирование . Этот способ предусматривает укрепление эмали фторсодержащими гелевыми каппами. Процедура длится всего минуту, но за это время эмаль успевает насытиться ионами фтора, за счет чего становится прочнее.

Герметизация фиссур . Такой метод включает композитные смолы, которые при помощи специального инструмента заполняют канавки зубов на жевательной стороне.

Многие пациенты пренебрегают профессиональными процедурами, равно как и самим посещением стоматолога. Однако, такая позиция в корне неверна.

Своевременно обратившись к специалисту, можно избежать опасных патологий полости рта, а также получить рекомендации по ежедневному уходу, чтобы индивидуальная гигиена полости рта принесла существенную пользу.

В медицинской практике существуют определенные правила техники проведения чистки рта. Их соблюдение не требует особых усилий и трудностей..

Для поддержания микрофлоры во рту и прочности зубов, необходимо соблюдать сбалансированную диету из молочных и бобовых продуктов.
Для чистки зубов лучше выбрать щетку с синтетическими ворсинками.
Чистящий атрибут должен заменяться каждые 3-4 месяца.
Чистка рта при помощи зубной щетки и пасты проводится 2 раза в день. Первая процедура осуществляется утром, вторая перед сном.

Различные способы гигиены полости рта должны включать очистку языка и десен. Это станет хорошим средством профилактики пародонта.
После каждой процедуры зубную щетку необходимо тщательно промыть проточной водой.
Межзубные промежутки рекомендуется чистить после каждого приема пищи. Для этого можно воспользоваться зубной нитью или специальными деревянными палочками.

Отслеживание состояния ротовой полости лучше доверить стоматологу.
Профессиональная гигиена должна проводиться 1–2 раза в год квалифицированным специалистом.
Для труднодоступных участков рта желательно приобрести профильный инструментарий, такой как ершик и флосс.
Не стоит пренебрегать и жидкостями для полоскания рта. Регулярное их применение способствует не только свежему дыханию, но и прочности структуры эмали.

Несоблюдение правил гигиены полости рта, в лучшем случае, повлечет за собой несвежее дыхание и развитие кариеса. Но, как показала медицинская практика, такое пренебрежение будет иметь и более тяжкие последствия.

Большое скопление вредоносных бактерий при отсутствии гигиенических процедур или неправильном их проведении способствует развитию следующих патологий:

. Это воспалительный процесс десен, затрагивающий альвеолярный отростокчелюсти. Патология сопровождается гнилостным запахом изо рта, кровоточивостью десен при индивидуальной чистке зубов, зудом и негативным восприятием вкуса пищи.
Кандидоз . Такой воспалительный процесс развивается при попадании в рот бактерий отряда Candida. При патологии наблюдаются отечность ротоглотки и белый налет на языке. В запущенной форме заболевания могут появиться эрозии на поверхности слизистой рта.

. Такая патология затрагивает ткани пародонта. Симптоматика пародонтита заключается в образовании твердого камня, подвижности зубов, а также наличие гнойных или серозных выделений.

. Такое повреждение оболочки рта возникает по причине размножения инфекционных микроорганизмов. Попадая в организм человека, бактерии разрушают поверхностную структуру десен, языка и щек. Впоследствии на пораженных участках появляются язвы.

Как видно, каждая патология развивается по причине попадания вредоносных бактерий в ротовую полость, где присутствует оптимальная среда обитания для их роста и размножения. Исправить такое явление поможет только тщательный ежедневный уход за полостью рта.

Соблюдение рекомендации специалистов по проведению индивидуальных процедур, а также регулярное посещение стоматолога поможет поддерживать чистоту и здоровье ротовой полости, а также обеспечит свежее дыхание и белоснежную улыбку.

Ведущим компонентом профилактики стоматологических заболеваний является гигиена полости рта. Систематическая чистка зубов, удаление мягких зубных отложений способствуют физиологическому процессу созревания эмали зубов. Биологически активные компоненты средств гигиены (зубных паст, эликсиров) обогащают ткани зуба и пародонта солями фосфатов, кальция, микроэлементами, витаминами, повышая их устойчивость к вредным воздействиям. Регулярный массаж десен при чистке зубов щеткой способствует активации обменных процессов, улучшению кровообращения в тканях пародонта.

Индивидуальная гигиена полости рта наиболее доступна и проста в применении, имеет высокую эффективность.

Индивидуальная гигиена - предусматривает тщательное и регулярное удаление зубных отложений с поверхностей зубов и десен самим пациентом с помощью различных средств гигиены.

Обучение детей гигиене полости рта проводят с раннего возраста. С 1,5-2-летнего возраста начинают обучать детей полоскать рот водой после приема пищи, в 2-2,5 года учат чистить зубы зубной щеткой без зубной пасты. Вначале ребенку следует показать, как надо держать зубную щетку, какие выполнять движения. Затем, взяв руку ребенка, помогают ему выполнить эти движения. К 3 годам дети должны научиться чистить зубы ежедневно 2 раза в день, с 4-5 лет начинают использовать зубную пасту. В этом возрасте у ребенка должна быть закреплена последовательность манипуляций при чистке зубов:

v мытье рук с мылом

v полоскание рта водой

v промывание зубной щетки

v выдавливание зубной пасты на зубную щетку

v чистка зубов зубной щеткой с зубной пастой со всех сторон (по 10 движений на каждом участке)

v полоскание рта водой

v мытье зубной щетки

v оставление зубной щетки в стакане щетиной вверх

Помочь в выборе средств для чистки зубов должен врач. Необходимо помнить, что при неумелом пользовании зубной порошок может попасть в дыхательные пути, поэтому детям младшего возраста следует рекомендовать зубные пасты.

У детей 4-5 лет и старше должны быть выработаны навыки ухода за полостью рта, правильная техника, хорошее качество. С этого возраста следует проводить контролируемую чистку зубов. Она заключается в определении гигиенических индексов до и после чистки зубов (качество), фиксации времени, затраченного на чистку, наблюдении за движениями во время чистки зубов (техника).

Чистить зубы ребенок старше 4-5 лет должен не менее 2-3 мин, производя при этом 200-250 движений. При наклонности к образованию налета за содержанием зубов на необходимом гигиеническом уровне должны следить родители. Они удаляют налет ватными тампонами, турундами, увлажненными содовым раствором, протирают зубы после приема пищи.

Для достижения наилучшей эффективности от проведения гигиенических мероприятий используются разные средства и предметы по уходу за полостью рта. В последнее время их ассортимент стал особенно широк и разнообразен.

Используя современные средства для удаления зубного налета с поверхностей зубов, нельзя не учитывать метод, с помощью которого это осуществляется. В настоящее время известны различные методики удаления зубного налета. Однако, учитывая индивидуальные особенности полости рта, целесообразно рекомендовать пациенту, наилучший метод, с помощью которого будет получен хороший очищающий эффект.

Для достижения этой цели от врача требуется подробный инструктаж и демонстрация на модели выбранного метода, а от пациента - последовательное исполнение движений до полного овладения выбранной методикой с ежедневным проведением чистки зубов.

СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ И ПРОФИЛАКТИКИ КАРИЕСА

Гигиена полости рта является одним из важных разделов личной гигиены человека и главным профилактическим мероприятием, которое должно проводиться у всех без исключения людей, независимо от уровня стоматологической заболеваемости и состояния органов полости рта. Гигиена полости рта ценна тем, что она содержит в себе одновременно все механизмы профилактики, так как основной целью гигиены является химико-механическое удаление зубного налета — основного этиологического фактора кариеса зубов и болезней пародонта.
Средства гигиены полости рта являются своего рода многокомпонентной системой, в состав которой входят разнообразные натуральные и синтетические вещества, предназначенные как для профилактического, так и для терапевтического воздействия на полость рта в целом. Использование индивидуальных средств для гигиены полости рта необходимо как утром, так и вечером. В нашей клинике представлены и имеются в продаже различные средства гигиены. Наши специалисты индивидуально для Вас подберут средства личной гигиены полости рта. Рассмотрим каждое средство подробнее:
ЗУБНЫЕ ЩЁТКИ
Широкий выбор современных средств гигиены позволяет подобрать оптимальный вариант для каждого отдельного случая. Даже самое элементарное средство гигиены, как зубная щетка на сегодняшний день представлено настолько огромным выбором моделей, что поражает любое воображение и тем самым затрудняет выбор.
Зубные щетки, обычно, делятся на основные категории по мягкости щетины.

Ультражесткая щетина;
Жесткая щетина;
Щетина средней жесткости;
Мягкая щетина;
Супермягкая щетина.

Как правило, зубные щетки с жесткой и ультражесткой щетиной пользуются спросом у лиц, на чьих зубах имеются большие отложения зубного камня. Это в основном лица имеющие вредные привычки, такие как табакокурение, злоупотребление чёрным кофе и крепким чаем.
Щетки со щетинками средней жесткости самый распространенный вариант, подходят лицам со здоровыми зубами и нормальным состоянием десен.
Щетки с мягкой и супермягкой щетиной предназначены для использования лицами с кровоточивостью и заболеваниями десен, а так же после проведения хирургических манипуляций в полости рта.
Помимо прочего, все они отличаются по форме подстрижки щетины, по количеству рядов щетинок, по предназначению.
Например, для носителей съемных зубных протезов, разработаны специальные щетки, с жесткой щетиной. Для пациентов с ортодонтическими конструкциями, чаще всего их представителям являются дети, носящие брекет-систему, существуют щетки с монопучковыми насадками, которые предназначены для очищения промежутков между элементами конструкции и поверхностью зубов, а так же пространств между зубами.
По размеру щетки делятся тоже неспроста. Зубная щетка с большой головкой с трудом помещается во рту, что мешает оптимальным и правильным движениям чистки зубов. Щётка с средней и маленькой головкой легко проникает в труднодоступные места, например за щечную поверхность зубов мудрости.
Различные виды и формы подстрижки щетины являются разработкой специалистов, с целью улучшить качество гигиены зубов, посредством силовых выступов на щетине, благодаря которым легко чистить как видимую, так и не видимую поверхность зубов.
Приобрести правильную зубную щётку - это полдела. Так же важно знать, как правильно чистить зубы и как хранить щётку.
Зубы необходимо чистить два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. О методиках правильной чистке зубов наши специалисты расскажут и научат вас на приёме.
Зубную щетку нужно менять в среднем каждые три месяца, так как на ее щетинках скапливается патогенная микрофлора, к тому же щетка стирается и плохо очищает налет.
Желательно менять щетку после перенесенной ангины, гриппа, стоматитов и других заболеваний слизистой оболочки рта и носоглотки. Если же нет такой возможности, то щётку необходимо хорошо помыть и обработать антисептиком.
Есть мнение, что щетка из натуральной щетины полезнее. Это не так!!! Натуральные волокна значительно пористые, тем самым они скапливают на себе больше бактерий, к тому же натуральная щетина довольно мягкая и не обеспечивает качественное очищение зубов.
Помимо обычных (мануальных) зубных щёток, существую электрические и звуковые зубные щетки. Это довольно неплохой выбор, особенно для курящих людей, но ими нужно пользоваться точно так же как и обычной. Приобретая такие щётки не освобождает вас от полноценной чистки по тем же правилам, как при использовании обычных (мануальных) щёток. Главное преимущество таких зубных щеток- дополнительная вибрация для более эффективного удаления налета и зубной бляшки.
Зубная щётка - это средство личной гигиены, ни в коем случае нельзя давать свою щётку в пользование другим, дабы избежать заражение не только инфекционными заболеваниями. Но и кариесом, так как давно доказано что контактный путь передачи кариеса имеет место быть. Хранить зубную щетку необходимо отдельно. Под колпачком конечно удобно, но не гигиенично. Щетина должна полностью высыхать, так как дополнительная влага - безупречная среда для активного размножения бактерий. После чистки щётку необходимо хорошо промыть водой и/или антисептическим раствором.

ОПОЛАСКИВАТЕЛИ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА
Зубные эликсиры (ополаскиватели) предназначены для ополаскивания полости рта и являются дополнительными средствами гигиены полости рта, не являются заменителями паст. Они улучшают очищение поверхности зубов, предупреждают образование зубного налёта, дезодорируют полость рта. Ополаскиватели полости рта могут выпускаться в виде растворов, готовых к применению, либо в виде жидких концентратов или сухого вещества, требующих разведения в определенных пропорциях. Они также могут быть спиртсодержащими или безалкогольными. Ополаскиватели без содержания спирта применимы у детей с того возраста, когда ребенок приобретает навыки полоскания рта. По своим свойствам и составу ополаскиватели подразделяются так же, как и зубные пасты. Применять ополаскиватель необходимо два раза в день, после чистки зубов, строго соблюдая инструкцию производителя. Очень важно вечернее применение ополаскивателя, так как созданная им плёнка активных компонентов остаётся на зубах и работает всё ночь, пока Вы спите. Давно известно, что ночью все восстановительные процессы в организме протекают быстрей и активней, следовательно, применение поддерживающей терапии для зубов так же важно и в ночное время.
ПЕНКИ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА
По мнению большинства стоматологов, чистить зубы утром и вечером недостаточно - после каждого приема пищи нужно обязательно очищать полость рта, потому что образуется зубной налет. Каждый раз, после еды, на зубах остаются кусочки пищи. Именно они формируют зубной налет. Под зубным налетом и внутри него, как в губке, живут микробы, которые разрушают зубы.Специалисты внедрили новую разработку - это пенка, которая позволяет постоянно поддерживать полость рта в хорошем состоянии. Пенка является дополнительным средством гигиены. В основе пенки - фермент папаин. Он растворяет зубной налет. Пенку следует нанести на зубы, подержать во рту 20-30 секунд, а затем сплюнуть. Пенка предназначена для людей любого возраста, подходит для людей с зубными протезами и ортодонтическими аппаратами. Так же как и паста, пенки подразделяются на взрослые и детские, и различаются по своему составу. Применение пенок очень удобно вне дома, например, в дороге, на работе или в школе, когда после приёма пищи нет возможности почистить зубы с щёткой и пастой. Необходимо помнить, что пенка не заменяет обычную утреннюю и вечернюю классическую чистку зубов, но использование пенки вместо ополаскивателя для полости рта возможно.
ЗУБНЫЕ НИТИ (ФЛОССЫ)
Флоссы предназначены для тщательного удаления зубного налёта и остатков пищи с труднодоступных для щётки контактных поверхностей зубов. Флоссы изготавливают из специального синтетического волокна. Флоссы могут быть вощёнными и невощёнными, круглыми и плоскими, с пропиткой и без неё. Невощённые нити тоньше и легче продвигаются при близко расположенных зубах, однако при скученности зубов, большом количестве зубного камня или нависающих краях пломб лучше использовать вощённые нити. Некоторые зубные нити пропитаны активными компонентами, обеспечивающими противовоспалительное действие, противокариозное и пр. Пропитка позволяет дополнительно укрепить эмаль зубов и предотвратить воспаление слизистой оболочки полости рта.
Плоские флоссы легче проникают в плотные межзубные пространства, но при несостоятельных пломбах и ортопедических конструкций лучше подойдут флоссы круглого плетения.
Кроме того существуют суперфлоссы - нити с односторонним утолщением. Такая нить имеет жёсткий кончик и сочетание невощённых фрагментов и более широкого нейлонового волокна. Она позволяет очищать контактные поверхности зубов, а так же способствует более тщательному удалению остатков пищи и налёта с имеющихся в полости рта ортопедических и ортодонтических конструкций.
Способ применения флоссов : нить длинной 35-40 см накручивают вокруг первой фаланги средних пальцев обеих рук. Затем осторожно вводят натянутую нить (с помощью указательных пальцев на нижней челюсти и больших пальцев на верхней челюсти) по контактной поверхности зуба, стараясь не травмировать зубодесневой сосочек. Несколькими движениями нити удаляют все мягкие отложения. Последовательно производят очищение контактных поверхностей со всех сторон каждого зуба. При неправильном применении можно поранить десну, поэтому использование нитей желательно после предварительного обучения у стоматолога. Дети могут самостоятельно пользоваться флоссами, начиная с 10 лет. До этого возраста очищать контактные поверхности зубов у детей рекомендуется родителям.
МЕЖЗУБНЫЕ ЁРШИКИ
Специальные межзубные щётки предназначены для очищения межзубных промежутков, пришеечных областей зубов, пространств под мостовидными протезами и несъёмными ортодонтическими конструкциями.
Обычно они небольшого размера, рабочая часть может состоять из одного пучка волокон, подстриженного в виде конуса, или нескольких пучков, размещённых в одном ряду. Подобрать правильный диаметр ёршика Вам поможет стоматолог, так как при неправильно подобранном диаметре высок риск повреждения зубодесневого сосочка, либо не очищение межзубного пространства, что ведёт к воспалительному процессу.
ЩЁТОЧКИ ДЛЯ ЯЗЫКА
Чистка зубов должна завершаться очищением спинки языка, так как язык представляет собой своеобразный резервуар для бактерий. Сосочки на спинке языка создают большую по площади и не ровную поверхность, которая способствует аккумулированию микроорганизмов и остатков пиши.
Различная величина этих сосочков создаёт углубления и возвышения, поэтому язык является идеальным местом для роста бактерий. Остатки пищи, которые скапливаются в углублениях между сосочками, используются бактериями для своей жизнедеятельности и в других участках полости рта.
Удаление бактерий и остатков пищи может замедлить скорость образования зубного налёта, что способствует уменьшению образования кариеса на зубах и уменьшению запаха изо рта. Щётки для языка изготавливают металла или пластика. Их действие основано на механическом удалении остатков пищи и скопления бактерий со спинки языка. Такую щётку посещают на спинку язык как можно ближе к его корню и продвигают вперёд, слегка надавливая на язык. Особенно показано применение этой щётки при налёте на языке, при наличии глубоких «борозд» на поверхности языка, курильщикам.
ЗУБОЧИСТКИ
Зубочистки являются дополнительным средством гигиены полости рта и предназначены для удаления остатков пищи из межзубных промежутков и зубного налёты с боковых поверхностей зубов.
Зубочистки изготавливаются из дерева или пластмассы, форма их может быть треугольной, плоской и круглой, иногда зубочистки ароматизируются ментолом.
При использовании зубочистки её помещают под углом 45° к зубу, при этом конец её находится в десневой бороздке, а сторона прижата к поверхности зуба. Затем кончик зубочистки продвигают вдоль зуба, следуя от основания бороздки к контактной точке зубов. При неправильном использовании зубочистки возможна травма межзубного сосочка и изменение его контура, что, в свою очередь, приводит к образованию пространства, щели между зубами.
ИРРИГАТОР ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА
Ирригатор представляет собой дополнительное средство гигиены полости рта. Бывают стационарные ирригаторы — подключаются к бытовой электросети, а так же переносные (дорожные) ирригаторы — работают от встроенного источника энергии. Ирригатор позволяет более качественно проводить стандартную процедуру чистки зубов и десен. Представляет собой аппарат, через насадку которого подается прицельная струя жидкости, которую требуется предварительно залить в резервуар (кроме устройств, подключаемых к водопроводу). При этом струя может быть распыленная, центрированная, пульсирующая или постоянная. Центрированная струя вымывает остатки пищи, а также частично удаляет мягкий налет с поверхности зубов, языка, десен. Режим душа осуществляет массаж слизистой, языка, десен, благодаря чему нормализуется кровообращение.
Ирригатор может использоваться как для лечения, так и профилактики заболеваний полости рта. От ваших целей зависит выбор жидкости для ирригации. Обычная вода не годится, так как она не ликвидирует патогенную микрофлору полости рта. Поэтому все чаще используются растворы, обладающие профилактическим или лечебным действием. Чтобы подобрать наиболее подходящий именно Вам, обратитесь к врачу-стоматологу. Использование ирригатора позволяет сократить количество вынужденных визитов к стоматологу (на профилактические осмотры приходить все же придется), увеличить срок службы имплантатов, коронок, пломб. Так как зубная щетка не способна тщательно очистить все промежутки, труднодоступные места, направленная струя воды или раствора легко справляется с этой задачей. Абсолютных противопоказаний к применению прибора нет. Но, его неправильное использование может привести к неприятным последствиям. Особую осторожность требуется соблюдать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или с острой стадией пародонтита. Что касается частоты использования прибора, то, как правило, для достижения оптимального результата хватает 2-3 раз в неделю. Но при использовании ирригатора как дополнительного средства при лечении заболеваний пародонта, то ирригатор полости рта потребуется использовать чаще. Но, какую бы проблему вы не старались решить с помощью данного устройства, обязательно следует проконсультироваться со стоматологом. Он поможет вам подобрать подходящий режим проведения процедур, а также оптимальный тип раствора, режим подачи воды, тип струи и прочее.
ЛЕЧЕБНЫЕ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СПРЕИ
Часто люди сталкиваются с проблемой неприятного запаха изо рта (галитоз). Появление которого, связано с различными факторами, ведущим из которых являются вещества (продукты) жизнедеятельности бактерий, живущих в полости рта. До тех пор, пока количество бактерий в норме, запах практически отсутствует, но как только микроорганизмы начинают бесконтрольно размножаться, запах становится сильным и неприятным. Часто неприятный запах бывает вызван курением, или при неудовлетворительной гигиене полости рта. Так же неприятный запах изо рта может быть следствием определённого режима и вида питания. Неприятный запах изо рта нередко приводит к многочисленным психологическим проблемам и создает преграды для нормального общения между людьми, поэтому стоматологами был разработан спрей для полости рта, который должен стать обязательным атрибутом для людей, страдающих данной проблемой. Основные компоненты спреев - это эфирные в сочетании с ментолом, которые активно устраняют неприятный запах после курения, приема пищи и употребления кофе и неприятный запах вызванный другими причинами. Социальное благополучие людей, регулярно использующих спрей для полости рта, во многом связано с твердой уверенностью в чистоте и свежести собственного дыхания. Открытая широкая улыбка позволяют расположить к общению даже самого недоверчивого собеседника. И наоборот, галитоз может быть настолько отталкивающим фактором, что окружающие люди запоминают только отвратительный запах и забывают все неоспоримые достоинства своего собеседника. Многие производители добавляют в спреи и дополнительные составляющие, направленные не только на устранение запаха, но и на профилактику и лечение заболеваний слизистой полости рта. Использовать спреи легко и просто, но необходимо помнить, что неприятный запах изо рта, в ряде случаев может быть признаком заболеваний желудочно - кишечного тракта или тяжёлого заболевания слизистой полости рта. Если проблема запаха изо рта Вас беспокоит, то проконсультируйтесь с врачом стоматологом и гастроэнтерологом.
КОНЦЕНТРАТЫ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА
В разнообразном ассортименте средств индивидуальной гигиены особое место выделяют концентратам для полости рта, которые чаще всего бывают в виде паст и гелей. Концентраты, или как ещё их называют - Активные пасты или гели, необходимо применять только после консультации с лечащим врачом стоматологом, так как в основном такие средства используются как лечебные. Существуют Активные пасты, направленные на лечение заболеваний дёсен. Данный вид паст можно использовать как гигиеническую пасту для чистки зубов, а так же как пасту для аппликаций слизистой (но только строго по показаниям). Так же существуют концентрированные гели для лечения повышенной чувствительности зубов. Данные гели необходимо использовать в дополнении к обычной пасте, либо вместо неё, а так как аппликацию на зубы для достижения максимального эффекта. Необходимо помнить, что чаще концентраты применяют по схеме, которая включает в себя обязательные перерывы на 3-4 недели после активного использования в течение 2-3 недель. Это связанно с привыканием организма к веществам входящим в состав и как следствие, снижением эффективности лечения. Прежде чем начать пользоваться Активными (концентрированными) пастами, гелями и прочими средствами, необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ . Неправильное использование может усугубить заболевание слизистой полости рта и привести к необратимым последствиям. Не занимайтесь самолечением, наши специалисты помогут разобраться Вам в разнообразии средств и подберут Вам индивидуальное средство для гигиены полости рта.
ИНДИКАТОРЫ ЗУБНОГО НАЛЁТА
Зубной налет образовывается очень быстро — достаточно 12 часов не чистить зубы, чтобы он возник в достаточном количестве. Поэтому неудивительно, что индикатор зубного налета — это важный и необходимый продукт среди средств, улучшающих гигиену полости рта. Он помогает определить, в каких местах полости рта требуется очистка и насколько интенсивной она должна быть. Если налет образовался уже давно, его можно увидеть невооруженным глазом. Это желтоватое или белесое покрытие на зубах, от которого помогают различные пасты, народные средства, а также чистка у стоматолога. Но прежде нужно определить, есть ли у Вас зубной налет, и если есть, где он расположен. Индикаторы зубного налёта существуют в виде таблеток или растворов, которые окрашивают скрытый налёт в яркий цвет, помогая определить вам место расположения налёта. Данная продукция активно используется у детей, для улучшения гигиены полости рта, а так же для обучения чистки зубов. Индикатор зубного налёта биосовместим и безопасен в применении, идеально подходит для детей. Он станет отличным помощником в обучении правильной чистке зубов. Счищая красящее вещество, осевшее на зубном налёте, дети понимают значимость ежедневной тщательной чистки зубов.
Индивидуальная гигиена полости рта - это тщательное и регулярное удаление зубных отложений с поверхности зубов, дёсен и языка с помощью различных средств. Здоровье Ваших зубов в ваших руках! Не забывайте чистить зубы как минимум утром после завтрака и вечером перед сном. Подобрать средства индивидуальной гигиены полости рта вам помогут специалисты нашей клиники. В Стоматологическом Центре «Клуб 32» представлен в продаже широкий спектр средств индивидуальной гигиены.

Гигиена ротовой полости является основой здоровья, потому что любая инфекция, нашедшая убежище в больных зубах или их окрестностях, может стать причиной заболеваний внутренних органов.

Несвежий запах изо рта создаёт дискомфорт и препятствует нормальному общению между людьми. Зная это, наши предки использовали специальные смолы для очистки зубов и устранения плохого запаха изо рта.

Регулярный и тщательный уход за зубами является важной частью заботы о сохранении здоровья всего организма. Зубы и десны играют безусловно одну из ведущих ролей в формировании внешнего имиджа человека, поэтому очень важно привить у себя привычку ухаживать за этой частью тела. Правильный уход за деснами и зубами является признаком культуры.

Что такое индивидуальная гигиена полости рта?

Индивидуальная гигиена полости рта - это комплекс мероприятий по поддержанию здоровья зубов и десен человека. Часть этих мероприятий вы проделываете самостоятельно, а часть - в кабинете стоматолога.

Основная цель гигиены - удаление мягкого и твердого зубного налета с поверхности зубов, десен, языка.

Как происходит образование зубного налета

После употребления пищи, её частички остаются на языке, деснах и зубах. Бактерии, находящиеся в полости рта, которые тоже не прочь перекусить. Скопления пищи, бактерий и продуктов их жизнедеятельности - это и есть мягкий налёт, возникающий на зубах. Местами образования налёта являются межзубные промежутки и шейки зубов. При отсутствии должной гигиены, мягкий налёт преобразуется в твёрдый зубной налет - зубной камень. Далее, зубной камень захватывает близлежащие области - десну, что в свою очередь приведёт к образованию пародонтальных карманов. Спустя какое-то время у человека может развиться гингивит, пародонтоз и пародонтит, который может стать причиной потери зубов.

Известно, что на спинке нашего языка располагаются рецепторы вкуса, представляющие собой сосочки сложного анатомического строения. Здесь также возможна локализация бактерий, служащих причиной неприятного запаха.

Как правильно чистить зубы

От слов - к делу, несколько советов. Существуют различные методики чистки зубов. Они во многом сходны, приведем основные моменты.

Зубы каждой челюсти разделены условно на три группы (сегмента): малые коренные, коренные и передние. Ежедневную чистку поверхности зубов правильно проводить посегментно. Начинать необходимо с верхней челюсти, затем переходить к нижней. Порядок чистки - от боковых сегментов к центральным. На площади каждого сегмента производиться 10 движений. В общей сумме необходимо произвести 300-400 таких движений. В общей сложности длительность процедуры составляет 3 минуты.

Начинать чистку следует с наружной поверхности, а затем чистить внутреннюю поверхность и закончить на жевательной поверхности.

Зубной щеткой внутри и снаружи зубов необходимо производить движения аналогичные движению веника, как бы, выметая весь сор от десны к верхушке зуба. Максимум усилия прилагать следует только в области зуба.

Выполняя очистку жевательных поверхностей производят движения возвратно-поступательного характера, используя поперечное и продольное направление.

Очистку губных поверхностей передних зубов (резцов) нижней челюсти, а затем и верхней выполняют вначале движениями возвратно-поступательного характера, а затем поступают также как и в случае жевательных поверхностей у маляров (выметающие движения).

При правильной гигиене рта передние зубы на внутренних поверхностях очищают точно также. Используют движения возвратно-поступательные и выметающие.

Поверхность языка нуждается в чистке специальным скребком или же специально предусмотренной поверхностью на зубной щетке, но можно воспользоваться и обычной зубной щеткой.

Зубная щетка - ваш главный помощник в профилактике заболеваний полости рта!

Основные правила самостоятельной гигиены

Полоскать зубы после каждого приема пищи;
В случае необходимости использовать флосс - зубную нить;
Использовать зубные ершики;
Чистить зубы два раза в день - утром и вечером;
Менять зубную щетку не реже 1 раза в 3 месяца;

Не забывать приходить на осмотр к стоматологу - во многих клиниках осмотр проводится бесплатно. Кроме того, стоматолог поможет подобрать зубную щетку и пасту, что положительно скажется на состоянии вашего рта.

КАТЕГОРИИ