Средства для увлажнения кожи головы. Сухая кожа головы: причины и лечение

Кожа головы чувствительная и сухая, сильно чешется, шелушится и как будто бы стянута, волосы быстро теряют «свежесть», ломаются, электризуются и выпадают – знакомая картина? Люди, регулярно испытывающие эти симптомы, не понаслышке знают, как тяжело сосредоточиться на работе и личных делах, когда невыносимый зуд и перхоть то и дело дают о себе знать.

«Пустыня» на голове, как правило, является следствием нарушения работы сальных желез, которое, в свою очередь, может быть вызвано множеством причин. Ниже мы рассмотрим ряд типичных ошибок в уходе, а также некоторые недуги, которые могут стать предпосылками сухости и раздражения волосистой части головы.

Сухая кожа головы: причины

Ежедневные горячие укладки с использованием фена, утюжка или плойки: воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи, что приводит к отшелушиванию отмерших клеток и появлению зуда и перхоти. Если во время укладки вы используете металлические щетки или расчески, то дополнительно наносите пересушенной коже механические повреждения.

Аллергические реакции на уходовые и косметические средства: неподходящий по типу волос шампунь, агрессивные укладочные средства (лаки, муссы, пенки), маски для корней с сомнительным составом – все это может послужить причиной ухудшения состояния волос и кожи головы. Если симптомы появились вскоре после смены косметики, вернитесь к проверенным моющим и стайлинговым средствам.

Гормональные сбои: повышение тестостерона (мужского полового гормона) плохо сказывается на женской красоте, и волосы страдают в первую очередь. Распознать «врага» можно также по другим признакам: появление акне, сбой цикла, ломкость ногтей. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.

Скудное питание: умный организм быстро реагирует на авитаминоз и недостаток микроэлементов. Если вы придерживаетесь крайностей в питании, «балуетесь» голодовками и монодиетами, то рано или поздно главный индикатор здоровья – волосы – укажет вам на проблему: очень сухая кожа головы и зуд – меньшее из зол, в этой ситуации.

Грибковое поражение кожных покровов: патогенная микрофлора, обитающая на поверхности кожи, может стать причиной не только сухости, но и потери волос. Однако лечить кожные заболевания нужно под наблюдение грамотного врача.

Нарушение питьевого режима: уже ни для кого не секрет, что организму для нормального функционирования необходимо не менее 1 литра чистой воды в день. Недостаток жидкости приводит к обезвоживанию кожи, она приобретает сероватый оттенок, шелушится, болезненно реагирует на косметические процедуры, склонна к высыпаниям.

Вредные привычки: если вы курильщик с солидным стажем, то смена привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи. Злоупотребление алкоголем и табаком может не только стать причиной сухости кожи, но и привести к интенсивному выпадению волос, так как негативно влияет на работу сосудов, питающих волосяные луковицы.

Период беременности и лактации: для роста и развития малыша необходимы питательные вещества, которые ребенок получает из организма матери. «Утечка» витаминов и микроэлементов может отразиться на состоянии кожи и волос. Кроме того, беременность сопровождается изменениями в гормональном фоне. В любом случае лечение в этот период должно быть согласовано с врачом.

Авитаминоз: сухая кожа головы и слабые волосы– это результат длительной нехватки витамина Е (токоферола ацетат). Если кожа чешется и шелушится, значит, в рационе не достает витамина А (ретинола). Также зуд и повышенная чувствительность кожных покровов могут быть вызваны нехваткой витаминов группы В. А вот дефицит такого важного микроэлемента, как железо, может послужить причиной интенсивного «волосопада».

Диета как лечение сухой кожи головы

Иногда бывает достаточно просто сменить пищевые привычки, чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее. И под словом «диета» мы вовсе не подразумеваем серьезное ограничение тех или иных вкусностей, скорее, наоборот – на вашем столе обязательно должны появиться следующие типы продуктов:

1. Богатые полиненасыщенными (незаменимыми) жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами . Это растительные масла, орехи, зерновые, жирные сорта рыбы, рыбий жир – продукты, богатые Омега-3 и Омега-6. Многие девушки избегают жиров в рационе из-за боязни поправиться, однако это заблуждение навеяно пережитками 90-х, когда главным врагом женской фигуры был объявлен именно жир в продуктах. Кстати, дамы, сильно урезающие жиры, могут страдать не только сухостью кожи, но и другими весьма серьезными недугами – нарушением менструального цикла, гормональными сбоями, ломкостью волос и ногтей.

1. Богатые животными и растительными белками . Мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба, сыры, бобовые – источники столь необходимых организму кирпичиков, из которых строятся ткани. Особенно подвержены проблемам с кожей и волосами ввиду нехватки белка в рационе вегетарианцы. Если вы воздерживаетесь от продуктов животного происхождения, включите в рацион сою, фасоль, нут, тофу, кукурузу, различные орехи и семена.
2. Витамины и микроэлементы. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи, разнообразьте питание салатами, полезными десертами, свежевыжатыми соками. Отдавайте предпочтения сезонным продуктам, которые привычны для вашего региона.

Под запретом!

А теперь пара слов об ограничениях: снизьте употребление кофе, кофеиносодержащих напитков и алкоголя – они бесполезны с точки зрения питательной ценности и сильно обезвоживают кожу. Сладкие и соленые блюда способствуют снижению метаболизма, что, в свою очередь, мешает нормальному клеточному обмену в коже. Результат – очень сухая кожа головы, лица и тела, выпадение волос, ломкость ногтей.

Моем голову правильно

Что делать, если кожа головы сухая и чешется, но уже на второй день после мытья на волосах появляется жирный блеск? Это типичная ситуация для сухих волос, поэтому важно научиться правильно мыть голову.

Перед мытьем нанесите на волосы и кожу головы питательную маску. Несколько действенных рецептов вы найдете ниже.

Подберите шампунь для своего типа волос . Тщательно промывайте волосы. Остатки косметики и моющих средств «украдут» блеск волос, а также спровоцируют кожный зуд. Плохо промытые локоны быстро теряют свежесть и выглядят грязными уже к вечеру.

Не трите голову полотенцем. Это повреждает структуру волос и неблагоприятно влияет на чувствительную кожу.

Старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен отложите на крайний случай.

Не «дерите» мокрые волосы расческой. Приступайте к расчесыванию только тогда, когда волосы будут сухими.

Как вылечить сухую кожу головы средствами ALERANA ®

Серия средств для ухода за волосами ALERANA ® разработана стимулирования роста волос и восстановления их структуры. прекрасно питает и увлажняет сухую раздраженную кожу и укрепляет волосяные луковицы, предотвращая выпадение локонов.

В состав шампуня входят растительные стимуляторы роста с доказанной эффективностью, которые усиливают микроциркуляцию крови в коже головы, насыщая фолликулы изнутри. Натуральные увлажнители обеспечивают сохранность естественной влаги в стержне волоса, а гидролизированные протеины пшеницы интенсивно ремонтируют поврежденную структуру до самых кончиков. Масло чайного дерева и растительные экстракты нормализуют работу сальных желез и клеточный метаболизм, провитамин В5 восстанавливает структуру волос и стимулирует синтез коллагена в коже головы.

Клинические исследования показывают, что применение шампуня в соответствии с инструкцией позволяет улучшить общее состояние волос и кожи головы, увеличить жизненную силу и блеск локонов.

Благодаря натуральным компонентам и мягкой увлажняющей формуле, можно использовать ежедневно даже для сухих волос.

Маски для сухой кожи головы

Каждая женщина знает, что делать домашние маски для волос очень полезно, особенно если кожа головы очень сухая и чешется. Но не все маски, о которых судачат подруги, подходят для чувствительной обезвоженной кожи.

Давайте рассмотрим ряд натуральных косметических масок, которые действительно увлажняют и успокаивают эпидермис.

Яичная маска

Ингредиенты: 1 яичный желток, 10-15 капель глицерина (покупаем в аптеке), 1 ст. л. касторового масла.

Смешайте все ингредиенты в стеклянной таре, нанесите по проборам, распределите по всей длине. На голову наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Через 30-40 минут смойте проточной водой с шампунем.

Кисломолочная маска

Ингредиенты: простокваша или кефир (1 ст.) высокого качества.

Кисломолочные продукты – это буквально кладезь питательных веществ для волос и сухой кожи. Подогретый напиток нужно нанести наволосы от корней к кончикам, уделяя особое внимание коже головы. Укутайте голову теплым банным полотенцем. Через полчаса повторите процедуру с простоквашей и ставьте маску еще на полчаса. Хорошо промойте волосы проточной водой без использования шампуня.

Масляная маска

Ингредиенты: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое масла.

Эти базовые масла легко найти в любой аптеке или в магазине.В «базу» можно добавить несколько капель любимых эфирных масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте маску на водяной бане и вотрите в корни волос, распределите расческой по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите подогретым на батарее махровым полотенцем. Через 60 минут смойте с шампунем.

У вас сухие волосы и сухая, зудящая кожа головы? Вы перепробовали все возможные магазинные кондиционеры, но ничего не помогает? Чтобы избавиться от сухости волос и кожи головы необходимо кондиционирование, а натуральные средства могут творить чудеса. В данной статье мы дадим вам рецепты и советы о том, как вернуть вашим волосам прекрасную форму.

Шаги

Глубокое лечение

Проведите глубокое лечение яйцами. Глубокое лечение схоже с действием кондиционеров, в составе которых есть стероиды; такое лечение позволяет увлажнить сухие волосы, сделать их более блестящими и густыми. Яйца в основном состоят из белка, а именно из него состоят волосы, поэтому они отлично подходят для глубокого лечения.

• Смешайте в миске желтки двух яиц, две чайные ложки оливкового масла и 1/8 стакана воды. Перемешивайте до консистенции однородной массы. В зависимости от длины и густоты волос, возможно, вам понадобится немного больше или меньше смеси.
• Вымойте голову и нанесите смесь на влажные, но не мокрые, волосы. Оставьте на 15 минут.
• Смойте теплой водой. (Горячая вода может превратить смесь в яичницу!)

1. Проведите глубокое лечение майонезом. Майонез по существу состоит из яиц и масла, поэтому этот способ немного похож на предыдущий. Отличает майонез содержание уксуса. Уксус убивает грибок и бактерии, которые, возможно, поселились на вашей голове и вызывают зуд и сухость.

   • Нанесите 1/2 стакана майонеза на сухие волосы. Массирующими движениями вотрите смесь в корни волос и кожу головы и накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленом.
   • Оставьте на 15 минут.
   • Тщательно смойте теплой водой, а затем вымойте голову шампунем как обычно.

2. Проведите глубокое лечение маслом. Многие люди делают лечение горячим маслом в салонах и уверяют в его эффективности. Для этого способа возьмите кокосовое масло, также подойдет и оливковое.

   • Разогрейте масло в кастрюле, пока оно не станет теплым, но не горячим. Не забывайте, что вы будете наносить его на кожу головы.
   • Снимите масло с огня и дайте ему остынуть в течение 30 секунд, на всякий случай. Разделите волосы на секции - при необходимости используйте заколки для волос - и нанесите масло. Если вас беспокоит чрезмерная жирность, то не втирайте масло в кожу головы слишком тщательно.
   • Накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленовой пленкой и оставьте по крайней мере на 30 минут.
   • Смойте теплой водой и вымойте волосы шампунем. Необходимо, чтобы масло не ощущалось на волосах, но и вымывать его полностью не следует.

3. Используйте пиво для глубокого лечения. Как яйца и масло, пиво является прекрасным природным кондиционером. Затея может показаться вам странной, но, поверьте, она не более странная, чем наносить майонез на волосы. Для глубокого лечения используйте хорошее, насыщенное пиво и избегайте светлых сортов.

   • Вымойте голову шампунем, а вместо кондиционера прополощите пивом. Делайте все так же, как и обычно, просто используйте вместо кондиционера пиво.
   • Смешайте два стакана пива с двумя стаканами яблочного уксуса и промойте смесью волосы после мытья шампунем. Опять же, просто используйте смесь вместо кондиционера.
   • Смешайте маленькую бутылку (250 мл) хорошего темного пива с несколькими каплями масла жожоба. Нанесите на волосы, оставьте на 15 минут, смойте теплой водой, а затем вымойте шампунем.

4. Используйте авокадо для глубокого лечения. Авокадо богаты витаминами, минералами и натуральными маслами, поэтому они завершают список средств глубокого лечения. Использование авокадо в качестве глубокого лечения может сделать ваши волосы мягкими, блестящими и увлажненными.

   • Смешайте в блендере, кухонном комбайне или вручную один спелый авокадо, 2 столовые ложки оливкового масла и одну чайную ложку меда.
   • Нанесите смесь на сухие волосы, вотрите в кожу головы, наденьте шапочку для душа и оставьте примерно на 30 минут.
   • Тщательно вымойте теплой водой. Авокадо волокнистый, поэтому дольше вымывается из волос, чем масло, яйца или пиво. Вымойте голову небольшим количеством шампуня.

   Натуральные кондиционеры

   1. Используйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева славится своими антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его отличным средством для борьбы с сухой кожей головы и восстановления сухих волос. Масло чайного дерева пахнет великолепно, увлажняет еще лучше, и его стоит обязательно опробовать в лечении сухой кожи головы.

      • Используйте масло чайного дерева совместно с кондиционером. Купите эссенцию масла чайного дерева и добавьте примерно столовую ложку в кондиционер. Это быстрый и недорогой способ улучшить свойства кондиционера.
      • Приобретите продукцию с содержанием масла чайного дерева. Существует множество шампуней и кондиционеров с этим маслом. Выберите нежный и подходящий вашим волосам продукт.

   2. Используйте мед в качестве природного кондиционера. Из меда можно сделать невероятный, но несъедобный, кондиционер. Вот некоторые натуральные кондиционеры, если вы в настроении поэкспериментировать.

      • Смешайте 4 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки растительного чистого глицерина и 2 столовые ложки чистого меда. Вымойте голову шампунем, а затем нанесите смесь на волосы вместо обычного кондиционера.
      • Перемешайте мед с кондиционером. Смешайте две части кондиционера и одну часть меда и наносите на волосы после мытья головы.

   3. Добавьте в кондиционер яблочный уксус для уменьшения сухости кожи головы. Это отличное средство в борьбе с сухостью кожи и перхотью.

      • Смешайте в кастрюле 3 стакана воды и горсть розмарина. Доведите смесь до кипения, накройте крышкой и варите на медленном огне в течение 45 минут.
      • Процедите смесь в миску или бутылку и дайте остыть. Добавьте 1/2 стакана яблочного уксуса, а также по 10 капель эфирных масел розмарина и мяты.
      • Налейте смесь в пульверизатор и применяйте после мытья головы. Сметь можно как смыть, так и оставить. Яблочный уксус поможет пропитать сухую кожу головы влагой, кроме того, он приятно пахнет.

   4. Сделайте свой собственный шампунь-кондиционер из кокосового или оливкового масла. Он подействует с первого раза.

      • Подготовьте ингредиенты:
        • биоразлагаемый (верьте или нет) лошадиный шампунь - 1 стакан;
        • яблочный уксус - 5 столовых ложек;
        • оливковое или кокосовое масло - 3 чайные ложки.
      • Смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и вымойте голову как обычно.
      • Можно даже принимать душ с таким шампунем - он помогает при экземе.
      • Раз в два-три дня перед снов втирайте в кожу головы оливковое или кокосовое масло. Утром смывайте смесь, как обычный шампунь.

   1. Обращайте внимание на то, что вы используете. Шампуни и кондиционеры, содержащие агрессивные химические вещества, как лаурилсульфат натрия, могут раздражать кожу и сушить волосы. Будьте осторожны с моющими средствами.

      Не делайте прически слишком часто. Это может быть весело, но бигуди, щипцы для выпрямления и фены могут повредить структуру волос. Постарайтесь приносить как можно меньше вреда своим волосам. Делайте прически только тогда, когда это действительно необходимо и не переусердствуйте. Постарайтесь делать укладку не чаще одного раза в неделю.

   2. Правильно питайтесь. Здоровые и натуральные ингредиенты в долгосрочной перспективе омолаживают волосы. Волосы в основном состоят из белка, поэтому необходимо питать волосы постным мясом, листовыми овощами и цельным зерном.

      • Употребляйте в пищу продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Омега-3 находятся в мембранах клеток в коже головы, а также в натуральных маслах, которые увлажняют кожу головы и волосы. Омега-3 содержатся в лососе, грецких орехах, льняном семени и шпинате.
   • Не мойте голову слишком часто - это лишь вредит волосам.
   • Не мойте голову горячей водой, иначе их состояние ухудшится - они станут жесткими и будут пушиться.
   • По возможности используйте натуральные продукты. Чем меньше химии - тем лучше!
   • Запишитесь на прием к трихологу, не к дерматологу. Именно трихологи специализируются в уходе за волосами и кожей головы.
   • Тщательно вымывайте масло из волос. Если вы его оставите, мало того, что оно будет источать запах, так оно еще сделает ваши волосы жирными.
   • Используйте рапсовое масло в лечении волос горячим маслом. Совсем чуть-чуть, и вы превратитесь в девушку с обложки.
   • Пищевая сода отлично подходит в качестве чистящего шампуня - она борется с сухостью кожи головы, грибком и перхотью. Смешайте 1 столовую ложку с небольшим количеством воды до получения пасты. Нанесите на голову как обычный шампунь.
   • Не используйте кондиционер слишком часто (если только он не натуральный или не одобрен дерматологами) - это вредит волосам. Так волосы станут более шелковистыми.
   • Быть может, стоит сменить шампунь, и проблема решится.
   • При проблемах с кожей головы нужно обращаться к терапевту или дерматологу.

   Предупреждения

   • Если белые частички в ваших волосах не пропадают, это может быть признаком вшей. В данном случае вам следует обратиться за более серьезным лечением.
   • Не чешите голову слишком сильно, иначе можно поранить себя.

Что делать если кожа головы стала сухая, шелушится и чешется. Причины появления зуда и шелушения на голове. Каким способами можно избавиться от постоянного чувства сухости кожи на голове.

Наиболее частыми причинами зуда и сухости кожного покрова головы бывают несбалансированное питание и неправильный уход. С этой проблемой сталкиваются как женщины, так и мужчины, но не все из них знают, что делать, если кожа головы сухая и чешется. Существует много косметических и лекарственных препаратов для устранения сухости и зуда, однако без выяснения причины, вызвавшей проблему, редко удается преодолеть ее самостоятельно без посещения косметолога или трихолога.

Причины возникновения

Существует много факторов появления кожного зуда и сухости, причем большая часть из них не поверхностная. Пагубные привычки, монодиеты, гиподинамия - вот далеко не полный список факторов, способствующих возникновению проблемы. Иногда к ее появлению может привести пренебрежение ношением головного убора в зимнее время, кроме того, причиной сухости и зуда может быть гиповитаминоз и недостаток основных минералов. По мнению врачей-трихологов, главными причинами этого неприятного состояния являются перечисленные ниже.

Регулярные термоукладки с применением фена или утюжка

Горячая струя высушивает и лишает защитной оболочки верхний слой кожи, вызывает дегидратацию и шелушение с образованием перхоти. Дополнительный вред коже причиняют металлические щетки и расчески, царапающие эпидермис.

Индивидуальные реакции на продукты по уходу за волосяным покровом, средства для стайлинга и мытья. Эта косметика может значительно повлиять на состояние эпидермиса и вызвать сильный зуд.

Гормональный дисбаланс

Повышение уровня тестостерона влияет на качество волос и может вызвать алопецию. Указывать на дисбаланс может сбой менструального цикла, акне, хрупкость и деминерализация волос и ногтей. В этом случае следует сдать кровь на уровень содержания гормона.

Несбалансированное питание или диеты

Это вызывает гиповитаминоз и дефицит важнейших микроэлементов. При злоупотреблении монодиетами и скудном питании провоцируется такая проблема, как сильно сухая кожа головы и выраженный зуд.

Дерматомикоз

Причиной зуда и шелушения кожи головы нередко является дерматомикоз. Это заболевание следует лечить только при участии лечащего врача. Если зуд выражен не сильно, то можно применять противогрибковые шампуни с сульфидом селена или пиритионом цинка в составе. В сложных случаях врач может посоветовать мази, растворы и местное втирание кортикостероидов.

Псориаз

Это аутоиммунное заболевание нередко является причиной сухости и зуда головы. Псориаз приводит к формированию шелушащихся красноватых бляшек на коже головы. Болезнь не заразна и возникает у людей по неизвестным причинам. Врачи связывают его с воздействием сильного стресса и наследственной предрасположенности.

Обезвоживание

Человеку для обеспечения нормальной жизнедеятельности требуется 1,5 литра питьевой воды. Дефицит влаги ведет к обезвоживанию, в результате чего шелушащийся и зудящий эпидермис принимает серый оттенок и вызывает дискомфорт.

Период вынашивания ребенка и грудное вскармливание

В это время организм женщины нуждается в необходимых веществах для снабжения растущего плода. Если не восполнять потерю минералов и витаминов, то следствием этого будет ухудшение качества волос. Кроме того, этот период влечет за собой гормональный всплеск, из-за чего сухая кожа головы может трескаться и зудеть.

Курение и алкоголизм

Эти пагубные привычки вызывают зуд и сухость кожных покровов, а также способствует выраженной потере волос, поскольку вызывает спазм сосудов, снабжающих кровью луковицы волос.

Гиповитаминоз

При недостатке токоферола кожа сохнет, а волосы тускнеют. А если кожа зудит и шелушится, то организм испытывает потребность в ретиноле. Дефицит железа приводит к потере волос. Недостаток ПНЖК вызывает сухость и безжизненный вид волос.

Окрашивание волос

Эта процедура сильно портит качество волосяного покрова, вызывает раздражение кожи головы и сухость. Для более щадящего окрашивания следует производить манипуляцию в условиях парикмахерского салона проверенными красителями.

Стрессовые ситуации (эмоциональная лабильность, психологическое и интеллектуальное перенапряжение, чувство тревоги, потеря близких людей) также могут способствовать появлению неврогенного зуда кожи головы.

Из-за стресса происходит избыточная продукция адреналина. Для его выведения необходимы регулярные физические нагрузки, а если их нет - адреналин концентрируется в крови и вызывает мучительный зуд кожи.

Правильное мытье волос

Если кожа головы чешется и шелушится, то возможно дело в неправильном мытье волос. В этом случае кожа сухая и зудит, но уже через день после мытья волосы имеют жирный неухоженный вид.

Есть несколько правил, соблюдая которые можно нормализовать состояние кожи головы:

• Голову следует мыть регулярно. Отложения, которые накапливаются у основания волосяного стержня, плохо влияют на состояние волос. Сальный секрет и грязь создают благоприятную среду для размножения микроорганизмов, затрудняют дыхание кожи и проникновение нужных веществ к корням волос. Это замедляет их рост и вызывает зуд кожи.
• Следует пользоваться шампунями для ежедневного пользования: они имеют нейтральный состав и мягко очищают волосы, не вызывая аллергическую реакцию.
• Частота мытья соответствует типу волос и жесткости воды. При повышенной жирности волос оптимально мыть волосы через день или ежедневно. Интервал в 3–4 дня может привести к скоплению кожного сала и возникновению воспаления.
• Количество шампуня, необходимого для качественного мытья, зависит от их длины. При этом нельзя наносить средство для мытья прямо на голову. Сначала небольшое количество следует вспенить в руках, а затем нанести на волосы.
• Перед мытьем волосы следует тщательно расчесать - это позволит вымыть их качественно.
• Мытье волос проводится подушечками пальцев по массажным линиям. Сначала надо обработать верхнюю часть головы, а затем перейти к затылку. Массаж улучшает циркуляцию крови и полезен для состояния кожи и роста волос.
• Количество нанесений шампуня зависит от его типа и частоты мытья волос. Если проводится каждодневное мытье, то двойное нанесение шампуня излишне. При более редком мытье волос лучше наносить шампунь дважды, снизив наполовину его количество при повторном намыливании.
• Также не следует мыть волосы чрезмерно горячей водой, обезжиривающей кожу и усиливающей работу сальных желез. Вода должна быть достаточно теплой (40–45 градусов): это позволит хорошо расщепить кожный жир и легко удалить грязь.

Уход после мытья волос

После мытья волос полезно применять термоспрей или масло. Надо помнить, что нанесение производится на влажные, но не мокрые волосы.

Этот этап ухода за волосами включает:

• Нанесение бальзама. Он нормализует рН и придает шелковистость и сияние волосам, сглаживает кутикулу.
• Использование масок. Частота их использования зависит и от состояния волосяного стержня и ингредиентов увлажняющего средства. Если структура волос нарушена сильно, то необходимо делать маску через день. В целях профилактики оптимально наносить маску следует не чаще 2 раз за 7 дней.
• Термозащита. При частом использовании укладки феном или утюжком необходимо применять термоспрей. При термоукладке происходит испарение влаги и расщепление жирового покрытия. Волосы при этом становятся ломкими, тускнеют, кожа начинает сохнуть и чесаться.

При этом важен комплексный подход к решению проблемы сухости кожи головы. Лечебные мероприятия должны применяться вместе с использованием масел, травяных отваров и натуральных масок. Если к сухости присоединяется зуд, то нужно посетить врача-трихолога.

Лечение зуда и сухости

Поскольку зуд представляет собой лишь признак заболевания, то симптоматическое лечение только временно улучшит состояние пациента, но полностью не устранит проявления болезни. Только устранение причины заболевания позволит навсегда избавиться от патологии. Решить проблему поможет своевременное обращение к врачу, который назначит необходимое обследование и адекватную терапию.

Также при сухости неинфекционного генеза полезен массаж и терапия отварами трав, нормализующих работу сальных желез. Самыми действенными являются средства на основе крапивы, ромашки и коры дуба. Массаж помогает усилить кровообращение, нормализовать работу желез и улучшить питание кожи.

Таким образом, зуд и сухость кожи головы способны провоцировать различные заболевания (от дерматомикоза до аутоиммунных патологий). Для устранения зуда нужно выявить причины его возникновения и непосредственно воздействовать на них.

С проблемой сухости кожи головы современная женщина может столкнуться в любом возрасте. Эта неприятность в первую очередь влияет на состояние волос, а следовательно и на внешний облик в целом. Кроме того, возникшие в результате проникновения под кожу бактерий, грязи, различных химических веществ жжение и зуд доставляют женщине немалый дискомфорт.

Признаки и симптомы сухости кожи головы

О том, что кожа головы стала сухой, догадаться несложно, когда имеются следующие симптомы: шелушение, зуд, выпадение волос, появление перхоти. На эти тревожные сигналы следует реагировать незамедлительно и принимать соответствующие меры, о которых речь пойдет ниже, чтобы не стать обладательницей какого-нибудь трудноизлечимого хронического состояния, такого как дерматит или экзема.

Но иногда определить сухую кожу головы не так просто. Насторожить вас должны следующие симптомы : покалывание, раздражение, выпадение волос после их окрашивания красками; ощущение сухости, испытываемое всякий раз после того как голова была вымыта даже с использованием кондиционера для волос. Обладательницам сухой кожи лица, а также тела,следует с особым вниманием относится и к коже головы, так как, скорее всего, сухость присутствует и там.

Почему возникает сухость кожи головы?

Провоцируют появление сухости кожи головы многие факторы. Это и нарушения гормонального фона, стрессы; частое применение средств для мытья и окрашивания волос, химические завивки; регулярное использование фена, щипцов, утюжков.

Современные косметологические средства представляют собой не что иное, как коктейль из технического спирта, химии и продуктов переработки нефти. Ежедневное мытье головы шампунями, использование кондиционеров для волос, которые также содержат не менее агрессивные химические вещества, приводит к тому, что вы полностью лишаете кожу головы и волосы доступа кислорода. Таким образом, создается замкнутая среда окислительных процессов, провоцирующая гибель волосяных фолликул и клеток кожи.

У женщин, возраст которых приближается к сорока годам и имеющих проблемы с сухостью кожи тела и лица, кожа головы наиболее чувствительна к внешним раздражителям.

Такие факторы как прямое ультрафиолетовое излучение солнца, повышенная концентрация в атмосфере уровня углекислого газа, кислотные дожди, высокое содержание тяжелых металлов в воздухе, действие сухого холодного воздуха зимой, повышенный радиационный фон негативно воздействуют на кожу головы. В результате этого эпителиальные клетки начинают терять влагу и гибнуть в большом количестве, вызывая тем самым дефицит в луковицах волоса питательных веществ. С возрастом же сальные железы справляются со своей работой намного хуже, оставляя кожу головы незащищенной.

Женщинам, имеющим проблемы с сухостью кожи головы, отдельное внимание следует уделить рациону питания.

Ведь именно нарушение баланса в организме минеральных веществ и витаминов приводит к тому, что ослабленные эпителиальные клетки волос получают недостаточное количество питательных веществ, в результате чего они не в состоянии противостоять негативным факторам, действующих на них извне. Недостаток в рационе питания продуктов, богатых витамином Е, отвечающим за баланс влаги в организме, приводит к иссушению клеток, в том числе и клеток волосистой части головы.

Сухая кожа головы: что делать?

Итак, представительницам прекрасного пола, столкнувшимися с проблемой сухой кожи головы, для успешного лечения этого неприятного недуга стоит для начала пересмотреть свой рацион питания , соблюдая следующие правила:

• исключить из рациона полуфабрикаты и консервированные продукты;
• избегать употребления алкоголя, кофе и сладостей;
• увеличить потребление чистой воды;
• увеличить в рационе количество растительных белков и полезных жиров, содержащихся в оливках, кунжуте и некоторых сортах рыбы;
• отказаться от рафинированных растительных масел

Следующим важным шагом в борьбе с сухостью кожи головы является правильный подход к выбору средств для ухода за волосами . На время следует полностью отказаться от искусственной косметики, отдавая предпочтение народным средствам, помогающим избавиться от сухости кожи головы.

Среди самых эффективных народных средств против сухости головы можно выделить следующие рецепты:

Полезно также мыть голову отваром из овсяных хлопьев, свежеприготовленным квасом, настоем ржаных сухарей, втирать в кожу головы облепиховое масло после мытья волос.

Комплексный подход к лечению сухости головы предполагает введение витаминных добавок в повседневный рацион. Можно использовать различные комплексы, главное — чтобы в их состав входили витамины А и Е, которые благотворно влияют на кожу головы и волосы.

Альтернативой гормональным препаратам стало изобретенное учеными инновационное средство – Скин кап , в состав которого входит активированный пиритион цинка, способный воздействовать на причину, вызывающую сухости кожи, устранять жжение и зуд и способствовать восстановлению эпидермиса. Эффективность Скин капа проявляется в том, что он блокирует внутренние и внешние факторы, негативно воздействующие на кожу головы. Кроме того, это средство является безопасным не только для взрослых, но и для детей. Его можно применять женщинам, как при беременности, так и во время лактации.

Сухая кожа головы – вопрос не только эстетического характера, проявляющийся в белых хлопьях на одежде, но и серьезная проблема, связанная со здоровьем, которая требует безотлагательного решения.

Сухая кожа на голове и перхоть могут быть симптомами нарушений в работе сальных желез. Недостаточная секреция кожного сала провоцирует ухудшение внешнего вида и состояния волос, повышенную сухость эпидермиса, сильное шелушение эпидермиса и возникновение перхоти. А вот причин того, почему сальные железы перестали выполнять свои функции, может быть несколько. Поэтому, если человек замечает симптомы сухости кожи – стянутость, зуд, жжение, шелушение, он должен обратиться к специалисту для диагностики и уточнения причин патологии.

Причины того, что поверхность головы становится сухой и появляется перхоть

Сухая кожа головы, сильный зуд и много перхоти могут возникнуть по следующим причинам:

• Неправильный уход за эпидермисом головы и волосами.
• Пренебрежение головными уборами в холодное и жаркое время года.
• Регулярное нахождение в помещении с сильно сухим воздухом (с работающими батареями, кондиционером).
• Заболевания ЦНС, ЖКТ или эндокринной системы.
• Дисфункция иммунной системы, нарушения метаболизма.

Сухая кожа головы и перхоть

На сегодняшний день специалисты не пришли к единому мнению насчет того, выступают ли сухая кожа на голове и перхоть отдельными заболеваниями, или второе состояние просто симптом первого. Некоторые трихологи рекомендуют несколько способов, как от сухой кожи головы:

Методы терапии

Для начала нужно посетить трихолога, сдать анализы, пройти обследование у других врачей и установить причину сухости кожного покрова головы. Далее нужно начать терапию основного соматического или психологического заболевания. А также устранить как можно больше неблагоприятных внешних и внутренних факторов. Параллельно нужно принимать меры по восстановлению работы сальных желез, устранению сухости и перхоти.

Серная мазь от шелушения кожи и перхоти

• Способ 1. Лечение серной мазью 8-10%.

Применяется при обильной сухой себорее. Лечение занимает 14 дней, в идеале нужно пройти 3 курса терапии с недельными перерывами. С 1 по 8 день терапии необходимо втирать мазь в эпидермис головы ежедневно. На 9 день волосы и эпидермис головы отдыхают от любого воздействия, в том числе и от воды. На 10 день голову нужно помыть кипяченой водой и профессиональным шампунем от перхоти. С 11 по 14 дни нужно смазывать голову раствором (2 ч.л. на 150 мл. воды) борной к-ты. на ночь, прикрывая мокрые волосы платком. Стоимость серной мази – 6 грн. или 15 руб., стоимость борной кислоты – 10 грн. или 25 руб.

• Способ 2. Лечение эфирными маслами.

Кедровое, репейное, касторовое, эвкалиптовое, кипарисовое, и другие масла можно втирать в кожу головы после мытья или даже добавить в шампунь. Однако наиболее действенной будет маска для сухой кожи головы от перхоти из репейного масла, которую нужно делать каждый день на протяжении 3 недель. Репейное масло втирают в эпидермис и оставляют на полчаса, а затем смывают при помощи большого количества воды (не горячей!). Эфирные масла стоят в среднем 15-50 грн. или 37-125 руб.

• Способ 3. Применение профессиональной лечебной косметики.

Неплохо зарекомендовала себя серия продуктов «Alerana». В нее входят шампуни, бальзамы, маски для кожи головы и волос, средства для стимуляции роста и прочие продукты. Например, можно купить шампунь от перхоти, который к тому же восстанавливает баланс эпидермиса и укрепляет волосы, если они ослаблены. Применять его просто – нанести на волосы и кожу, намылить, оставить минимум на 3 минуты, смыть водой. Максимальный терапевтический эффект проявляется при длительном регулярном применении препарата в комплексе с бальзамом-ополаскивателем «Alerana». Стоимость шампуня – 500 грн. или 1250 руб., бальзама – 400 грн. или 1000 руб.

Совет! Если применение лекарственных и косметических препаратов не оказало положительного воздействия, нужно прекратить самолечение и обратиться к врачу для уточнения диагноза.

Заключение

Что делать, если кожа головы сухая и появилась перхоть? Конечно же, обратиться к трихологу и дерматологу. После выяснения причин патологии, специалист назначит адекватное лечение, которое может включать комплекс мер – нормализация питания, отказ от вредных привычек, правильный уход за кожным покровом головы, применение медикаментозных и фито-препаратов.