Душистый липовый цвет: лечебные свойства и противопоказания. Липа — польза и полезные свойства, противопоказания

Липовый цвет – отличное потогонное средство, об этом все знают с детства, но мало кому известны другие свойства липы. На самом деле в цветках и листьях этого дерева кроется огромная ценность, которую люди испокон веков использовали на благо своего здоровья. Что за сокровище таит в себе липа, чай из липы? Именно об этом читатели «Популярно о здоровье» узнают прямо сейчас. Мы поговорим о пользе её цветков и вреде, а также самого дерева, поведаем вам о калорийности чая.

Какая от липы польза ?

Чем же так примечательно дерево липа? Что ценного и полезного содержится в его листьях и цветках? Польза частей этого дерева обусловлена особенным химическим составом. Помимо витаминов и минеральных компонентов здесь найдены эфирные масла, в составе которых присутствуют вещества – тилиацин, кверцетин и кемпфорол. Их названия мало о чём говорят, но именно они оказывают антибактериальное, жаропонижающее и ранозаживляющее действие. Кроме всего прочего, в цветках и листьях дерева обнаружены антиоксиданты и разные аминокислоты, которые нужны человеку для нормальной работы всего организма.

Такой набор химических элементов и соединений и делает липу исключительно полезной во многих отношениях. Например, отвары и настои из зелёной части дерева и цветков помогают бороться с вирусными заболеваниями и простудой. У больного быстро снижается температура, а сам он быстрее выздоравливает. Липа оказывает ещё и мочегонное и потогонное действие, а значит, снимает отёчность, а ещё разжижает кровь, снимает спазмы и предотвращает судороги. Липовый цвет эффективен также и при кашле, настои из соцветий пьют при бронхите, чтобы облегчить отхождение вязкой мокроты.

Польза липы в ее седативном действии благодаря которому она избавит вас от бессонницы и поможет снять стресс. Огромную пользу приносит липа женщинам. В её составе содержатся природные компоненты, влияющие на гормональный фон, благодаря чему смягчаются симптомы климакса, налаживается менструальный цикл. А лучшего средства от коликов, чем отвар из липового цвета и листьев, просто не найти. А что известно о вредоносном воздействии липы?

Какой от липы вред ?

Вред липы возможен в том случае, если вы страдаете аллергией на травы. Категорически запрещено употреблять липовые отвары продолжительное время, особенно тем, у кого имеются проблемы с сердцем или нарушен электролитный обмен, так как чаи и отвары из липы способствуют усиленному мочеиспусканию, а вместе с мочой вымывается калий. Противопоказаниями к липе служат также мочекаменная болезнь и аденома.

Какая от чая из липы польза ?

Из липовых цветков чай способен творить чудеса – его тонкий медовый аромат и мягкий вкус дарят наслаждение, а вместе с ним и пользу для тела. Приготовить его легко – поместите в заварник столовую ложечку липовых соцветий, залейте крутым кипятком. После непродолжительного настаивания пейте чай небольшими глотками, не добавляя сахар. Разрешается положить в тёплый напиток немного мёда, чтобы ощутить ещё большую пользу и получить порцию витаминов. Чем же полезен этот напиток?

1. Чашка такого чая помогает снять усталость, напряжение, успокоиться перед сном.

2. Благодаря фитогормонам женщины ощутят пользу чая из цветков липы в виде регулярного цикла и менее болезненных менструаций.

3. Липовый чай поможет быстро выздороветь, если у вас болит горло или поднялась температура.

4. Напиток способствует снятию отёков, после вечернего чаепития утром вы заметите, что мешки под глазами исчезли.

5. Чай поможет улучшить пищеварение, нормализовать работу желчного пузыря, он выводит из печени токсины, избавляет от коликов и спазмов.

Беременным и детям тоже разрешено пить чай из липовых соцветий вместо жаропонижающих препаратов химического происхождения. Однако в этом случае заваривать его стоит в сниженной концентрации, то есть, вместо столовой ложки на 200 мл кипятка берут чайную ложку сырья. Беременным девушкам это средство как нельзя лучше поможет избавиться от отёков, которые нередко возникают во время вынашивания ребёнка.

Кстати, наружно липовый чай тоже применяют, если у вас воспалённая или раздражённая кожа на лице. Просто заморозьте немного напитка в формочке для льда, а потом каждое утро протирайте лицо.

Какая у липового чая калорийность ?

Вред чая

Каким бы приятным и полезным ни был этот натуральный напиток, не стоит им чрезмерно увлекаться, иначе польза превратится во вред. Достаточно один раз в день выпить чашечку чая, большее количество уже ни к чему. Если пренебрегать этой рекомендацией, повышается нагрузка на почки и сердце, нарушается электролитный обмен. Если у вас диагностированы камни в почках или мочевом пузыре, откажитесь от того напитка вовсе, - есть риск, что камни начнут движение и закупорят протоки.

Относитесь к этому напитку как к лекарственному средству, а не способу утолить жажду, и помните о его свойствах и действии, оказываемом на организм. Тогда проблем не возникнет.

Липовый чай – это не просто приятное питьё, а средство, подаренное природой, которое позволяет улучшить своё самочувствие в некоторых случаях. Но если злоупотреблять им, то есть риск нажить себе проблем в виде болезней почек и сердца. Помните об этом и наслаждайтесь вкусом ароматного чая не чаще одного раза в день.

Липа – это не только красивое древесное растение, но и полезное. Оно эффективно справляется со многими недугами. Поэтому активно применяется в фармакологии для приготовления лекарственных препаратов и в народной медицине. При этом используются все части растения: цветки, кора, древесина. На их основе готовят чаи, отвары, настои и прочее.

Прежде чем говорить, когда эффективно использование липы, от чего она помогает, необходимо разобраться в ее составе. Это лиственное дерево, которое вместило в себе много полезных веществ. Ярко выражено содержание эфирных масел. Определить их достаточно просто – понюхайте цветки растения. Они благоухают приятным медовым ароматом.

Кроме этого, выделяют и ряд других ценных веществ. К основным относятся:

1. Флавоноиды, аскорбиновая кислота и дубильные вещества. Наибольшее их количество сосредоточено в цветках.
2. Каротин (в листьях).
3. Жирное масло (в плодах).
4. Тилиадин находится в коре.

Данные вещества оказывают благоприятное действие на организм человека. Они снимают воспаления, укрепляют иммунитет, препятствуют образованию опухолей.

Лекарственные средства, приготовленные на основе липы, стоит употреблять не только при лечении недугов, но и для их профилактики.

Полезные свойства

Данное растение обладает многими лечебными свойствами. Но чтобы они не были утеряны важно правильно собрать и приготовить растение. Если речь идет о цветках, то они дополнительно высушивается. Данная процедура проводится строго в тени – таким образом свои лечебные свойства липовый цвет лучше сохраняет.

Кроме этого важно правильно собрать цветки растения. Делать это можно в тот период, когда они распустились, но не завяли. Его длительность не превышает десяти дней. При этом не стоит использовать цветки липы, которые растут на проезжей части или в больших городах. Такие растения скапливают в себе много вредных веществ. Они пагубно влияют на организм человека.

Средства, приготовленные на основе данного растения, обладают такими действиями:

• Противовоспалительным. Хорошо подходят для борьбы с такими недугами, как цистит, вирусная инфекция и прочее.
• Антимикробным. Убивают болезнетворные бактерии в полости рта. Поэтому часто используется отвары и настои для его полоскания.
• Потогенным. Способствуют снижению температуры тела.
• Отхаркивающим. Улучшают процесс выхождения мокроты.
• Желче- и мочегонное. Благоприятно воздействуют на работу желудка, почек, печени.
• Спазмолитическим. Способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. Это позволяет устранить болевые ощущения, возникшие в области кишечника и желудка.
• Седативным. Обладают успокаивающим действием. Помогают справиться с депрессиями, нервными напряжениями и стрессами, улучшить сон.
• Укрепляет иммунитет. Данное растение благоприятно влияет как на весь организм, так и на его отдельные системы. Особенно стоит отметить положительное влияние на иммунную. Она способствует выработке антител и активирует деятельность процессы внутренней секреции.
• Улучшает обмен веществ и кровообращение. При регулярном употреблении препаратов, приготовленных на основе липы, нормализуется общее состояние здоровья человека, улучшить настроение. Кроме этого, повысится жизненная активность.
• Гормональное.

В цветках липы присутствует важный для женского организма гормон. Он оказывает благоприятное действие на течение менструального цикла, препятствует возникновению различных гинекологических недугов. Причем данный гормон совершенно безопасен для здоровья мужчины. Он не оказывает на него плохого действия.

Вред или польза?

Липа относится к лекарственным растениям. Поэтому даже обычный чай, приготовленный на ее основе, должен употребляться при наличии соответствующих показаний и ограниченное количество времени, пока не будет закончен курс лечения. В противном случае он приведет к проблемам с сердцем, нервной системой, зрением.

Если говорить о противопоказаниях к использованию такого средства для лечения, то их практически нет. Оно может применяться не только взрослыми, но и детьми и беременными. Особенно хорошо подходит для лечения простудных заболеваний.

Несмотря на большую пользу данного растения, как показывает практика, лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как его использовать.

Липа от простуды

В народной медицине существует много способов приготовления липы. Они отличаются непосредственно своим целевым предназначением. Если необходимо лечить простудные заболевания, то хорошо подходит настой липового цветка. Он позволяет снять воспаление в области органов дыхания. Также значительно снижает клинические проявления таких недугов, как туберкулез.

Готовится эта настойка из сухих липовых цветков и воды. Одним стаканом кипятка необходимо залить основной ингредиент. После этого накрыть его и оставить его на полчаса. Когда это время пройдет, раствор процеживается и может использоваться по назначению.

Длительность лечения данным настоем составляет до двух недель. К сожалению, обладает не очень приятным вкусом. Для его улучшения можно добавить мед, малиновое варенье или сахар в небольшом количестве. Пить его необходимо два или три раза в сутки по 200 мл. Лучше это делать перед едой, предварительно подогрев до комнатной температуры. Подходит он для употребления взрослыми и детьми с двух лет.

Боль в горле – это неприятное ощущение. Как показывает практика, оно является признаком простуды или другого заболевания. Например, ангины, бронхита и прочего. Чтобы облегчить состояние больного, необходимо полоскать горло. Отлично для этих целей подходит настой из липы.

Готовить средство необходимо специальным способом. Потребуются сухие цветки липы и вода. Необходимо на огонь поставить воду и довести до кипения. После этого добавить цветки. Выключить огонь и накрыть емкость крышкой. Отвар должен настоятся в течение получаса, после чего процеживается.

Данное средство применяется для полоскания ротовой полости до пяти раз в день. Эту процедуру рекомендуют проводить и при стоматологических недугах. Например, пародонтозе, стоматите и прочем.

Липа при проблемах с желудком

Липа поможет не только при простуде, но и других проблемах с организмом. Например, рекомендуется при заболеваниях пищеварительной системы. Отвар, приготовленный на ее основе, избавит от коликов в желудке и кишечнике. Также он может использоваться как средство, оказывающее желче- и мочегонное действие.

Приготовить подобный липовый отвар не сложно. Для этого потребуется к сушеному цветку растения добавить воды и поставить на огонь. Кипятить отвар необходимо не долго (достаточно получаса). После этого он процеживается и разводится водой. Достаточно будет ста граммов жидкости, которая добавляется дополнительно.

Употреблять лучше отвар липы теплым. Достаточно будет по одному стакану два раза в сутки. Например, после пробуждения и перед сном. Длительность лечения таким способом составляет около недели. В особых случаях можно продлить до 10 дней.

Липа для похудения

Настой, приготовленный на основе липы, благоприятно воздействует на обмен веществ. Он его активизирует и нормализуют. Поэтому часто применяется для уменьшения массы тела. Кроме этого, он избавит от отеков и очистит организм от шлаков.

Для данных целей подойдет настой, который готовится из сушеных цветков липы и кипятка. Напиток необходимо настоять на протяжении 40 минут, процедить и пить 1 раз в день. Лучше это делать вечером перед тем, как ложиться спать. Также его можно пить после занятий физически упражнениями.

Липа при гинекологических заболеваниях

Отмечено положительное действие липового настоя и на женский организм. Его рекомендуют употреблять при нарушениях менструального цикла, кровотечениях, климаксе. Готовиться настой следующим образом. Берут цветы липы, которые предварительно высушены. Их заливают горячей водой и ставят на огонь. После того, как отвар закипит, снимают и оставляют, чтобы настоялся и остыл. Перед применением обязательно процеживается.

Употреблять отвар рекомендуют после еды 3 раза в сутки по пол чашки. Причем лучше это делать во время менструального цикла с первого его дня. Длительность приема напитка составляет 10 дней. Можно начать повторное употребление отвара при необходимости, но только через 14 дней.

Липа при цистите

Цистит – это распространенное заболевание, беспокоящее не только женщин, но и мужчин. Оно сопровождается неприятными ощущениями и доставляет много неудобств. Если начать своевременное лечение, то можно от него быстро избавиться. Причем нет необходимости тратить деньги на дорогостоящие лекарственные препараты. Можно самостоятельно приготовить отвар липового цвета. Он быстро и эффективно справиться с недугом.

Для приготовления подобного напитка необходимо 3 столовых ложки цветков растения, предварительно высушенных. Они помещаются в емкость и заливаются холодной водой, взятой в количестве одного литра. После этого смесь ставится на огонь и кипятится несколько минут. Обязательным этапом приготовления напитка является настаивание. На это должен быть отведен минимум час времени, а лучше чуть больше.

Употреблять напиток необходимо по определенной схеме. В первый день заболевания необходимо выпить весь приготовленный отвар. Поэтому на второй и третий день потребуется приготовить новый, который на них и будет равномерно поделен. Как показывает практика, этого становится достаточно. Неприятные признаки недуга уходя. Но это вовсе не говорит о полном выздоровлении. Чтобы оно произошло, потребуется пройти полный курс терапии. Его длительность составляет 14 дней.

Липа при бессоннице

Многие люди страдают от бессонницы. И это не удивительно. Ведь современный ритм жизни достаточно быстрый, что приводит к нервному перевозбуждению, стрессам. Человек полноценно не отдыхает и у него на этой почве возникают проблемы со здоровьем. Но справиться с этими проблемами можно. Достаточно на ночь выпивать чашку липового чая. Он снимет напряжение, успокоит нервную систему, расслабит и позволит обрести душевное равновесие.

Приготовить такой чай просто. Потребуется 5 грамм сушеных цветков растения. Их заливают кипятком и настаивают на протяжении двадцати минут. Перед употреблением обязательно процеживают. Для улучшения вкусовых качеств напитка добавляется мед или сахар.

Несмотря на пользу данного напитка, специалисты не рекомендуют его пить постоянно. Необходимо делать перерывы. Достаточно его пить 10 дней, после этого на 2 недели исключить.

Кроме этого, устранить головные боли и успокоить нервную систему помогут и свежие цветки растения, предварительно измельченные. Достаточно их приложить к вискам. Также для данных целей можно применять и молодые листики.

Липа при проблемах с суставами

На основе липы можно готовить не только отвары и настои, но и ванны. Они прекрасно помогают людям, у которых проблемы с суставами. Также их рекомендуют применять при появлении воспалений на коже – они способствуют их быстрому заживлению.

Для такой ванны потребуется приготовить раствор следующим образом:

• Поместить сухие цветки растения в эмалированную емкость.
• Налить холодную воду.
• Настоять смесь в течение получаса.
• Поставить на огонь и кипятить 10 минут.
• Настоять 15 минут.
• Процедить.

После того как раствор готов, его необходимо вылить в ванную. Причем вода должна быть в ней не очень высокой температуры. Оптимальным вариантом является 37 градусов. После этого человек должен погрузится в ванную и провести в ней не менее десяти минут. Причем не рекомендуется при этом пользоваться мылом, шампунем и другими средствами.

Наиболее эффективны такие ванны перед сном. После того как тело расслабилось, необходимо лечь в кровать. Проводить подобную процедуру стоит не чаще, чем один раз в 7 дней.

Липа при беременности

Несомненно, липовые отвары или настой являются безопасными средствами лечения. Отмечено, что их можно употреблять и при беременности. Они окажут потогонное и жаропонижающее действие. При этом не принесут вреда будущему ребенку.

Но использовать такой способ лечения стоит только после консультации со специалистом, так как в случае гипертонуса матки, угрозе выкидыша и прочих проблемах во время беременности он может быть противопоказан.

Косметическое средство

Липовый цвет активно используется не только в народной медицине, но и косметологии. На практике доказаны его лечебные свойства. Он отлично подходит для приготовления масок, компрессов и прочего. Данные средства оказывают положительное действие на кожу. Они ее питают, увлажняют и тонизируют.

Липа – это отличный помощник в решении многих проблем. Отвары и настои, приготовлены с использованием ее сушеных цветков, оказывают положительное действие не только на отдельные органы и системы организма, но и на его состояние в целом. Но важно помнить при их применении, что это лекарство, поэтому должно применяться только при необходимости. Только так эффект будет виден.

Липа – это дерево (редко большой кустарник), которое чаще всего упоминается в народных предсказаниях, и именно из её коры на Руси делали разнообразные обереги. Наши предки были уверены, что молния в липу не попадает. Значит, под ней можно спокойно прятаться во время грозы, а к уснувшему под липой путнику, обязательно придёт счастье. Лечебные свойства липы известны с давних времён. Польза липы неоспорима, и даже в наше время, когда фармацевтика находится на высоком уровне, её продолжают применять для лечения разных заболеваний.

Ботаническое описание

• Липа (Tilia) - род древесных растений.
• Семейство : Липовые (Tiliaceae).
• Подсемейство : Мальвовые (Malvaceae).

Липа представляет собой дерево листопадного типа, высота которого достигает 30 м. Само дерево имеет шаровидную раскидистую крону, мощный и широкий ствол, диаметр которого составляет 80 см. Снаружи ствол покрыт корой тёмного цвета с глубокими трещинами. Каждый липовый лист имеет собственный тонкий черешок. Листья имеют сердцевидную форму с длинной заострённой верхушечной частью.

Соцветия липы имеют характерный душистый запах и желтовато-белый цвет. Средний диаметр соцветий составляет 10 мм. Период цветения липового дерева приходится на июнь - июль. Максимальное распространение липовых деревьев наблюдается в лесостепных и лесных зонах Крыма, европейской части СНГ, Кавказа, Западной Сибири, западных частях Урала, в Башкирии, на территории Украины, Молдавии, Белоруссии, в Липецкой и Воронежской областях.

Липу легко можно узнать по сердцевидной форме листьев и маленьким, с горошину, плодов-орешков. В период цветения мимо неё трудно пройти и не остановиться, причина в приятном медовом аромате, распространяющемся вокруг неё. Запах привлекает к себе людей, а пчёлы, непрерывное гудение которых слышно в тёплые погожие деньки, прилетают сюда за нектаром.

Химический состав цветков липы

Наиболее лечебными веществами, входящими в состав соцветий липы, можно отметить:

• флавоноиды: гликозид гесперидин и другие;
• сапонины;
• аскорбиновая кислота;
• каротин;
• эфирное масло: фарнезол и другие;
• и другие.

Какие части используются с лечебной целью

Для приготовления различных лечебно-профилактических средств на основе липы, используются соцветие дерева с прицветником (цветки), семена, кора и камбий. Сбор растительного сырья осуществляется с дикорастущих лип, растущей на отдалённых участках, от проезжей части и индустриальных зон. Проводить сбор соцветий, коры и других растительных компонентов необходимо в сухую погоду, в момент пикового цветения соцветий. Не рекомендовано собирать и использовать соцветия, которые имеют признаки грибкового поражения. А также другие дефекты, возникшие под влиянием различных вредоносных насекомых.

Сушить липовые соцветия необходимо в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Оптимальным вариантом являются чердаки. Для того чтобы сырьё высыхало равномерно, температура в помещении не должна превышать 45 градусов. Проводить сушку на солнце не рекомендовано, так как сырьё подвергается агрессивному воздействию ультрафиолета, теряет свой цвет и часть полезных свойств.

Липовые деревья считаются мощными природными антисептиками, способными вбирать в себя бо́льшую часть пыли, содержащей тяжёлые металлы, поэтому их всё чаще стали высаживать вдоль улиц наших городов. Прогулки по таким аллеям не только полезны, но и приятны: эфирные масла, содержащиеся в соцветиях, разлетаются по воздуху и успокаивают нервную систему человека.

В медицине ценным лекарственным сырьём считаются все части дерева: почки, кора и листья, но больше всего полезных свойств содержится в цветах липы . Каротин и глюкоза, белок и танин, фитонциды и различные микроэлементы – всё это необходимо для слаженной работы организма.

Цветки липы обладают следующими лечебными свойствами:

• тонизируют и успокаивают центральную нервную систему человека;
• незначительно уменьшают вязкость крови;
• снимают воспаление, отёк и зуд;
• считается жаропонижающим и мочегонным средством;
• улучшают пищеварение, увеличивают секрецию сока в желудке;
• снижают в крови уровень сахара;
• ускоряют обмен веществ;
• лечат воспаления мочеполовой системы;
• увеличивают образование желчи, улучшают её поступление в двенадцатиперстную кишку.

Цветы липы присутствуют в травяных сборах, предназначающихся для лечения воспалений в полости рта, например, при ангине. Отвары и настойки липового цвета используются при язвах, ожогах, воспалении геморроидальных узлов, а также для снятия суставных болей при обострении подагры и артрита. Хорошим способом избавления от спазмов кишечника и желудочных колик считается ванна с добавлением липового цвета.

Самым полезным для женской красоты и здоровья в народной медицине считается липовый чай. Он обладает замечательным омолаживающим эффектом, а, содержащиеся в нём фитоэстрогены, близкие к женским половым гормонам. Эти вещества помогают в нормализации нарушений менструального цикла, и снимают болезненные ощущения во время месячных.

Польза других частей липы

Кроме перечисленных положительных свойств липовых цветков, в медицине активно применяются её плоды . Из них готовят кровоостанавливающие лекарства, используемые для лечения носовых и наружных кровотечений.

Из липовых почек готовят отвар, его в виде компрессов прикладывают к голове, тем самым снимая сильные боли.

Особая роль в медицине отведена липовому углю , который получают из веток липы и её древесины. Уголь обладает свойством вытягивать разные вредные токсины и устранять их. Поэтому его используют при лечении дизентерии, поноса, воспалениях кишечника и желудка. Доказана эффективность липового угля и при лечении туберкулёза, а полученный при его изготовлении дёготь используют для обработки поражённых экземой участков кожи.

Кору дерева зимой обдирают, высушивают, растирают в порошок и пьют вместо чая, в качестве натурального желчегонного средства. Слизь, получаемую из коры липы, используют как обезболивающее и противовоспалительное средства, а также при ожогах, ревматизме и геморрое.

Из листьев липы варят напиток, который помогает при возникновении фурункулов на теле, а лиственный порошок используют для остановки кровотечения из ран и язв.

Лекарственные формы, способ применения

Настой из липовых цветков

Для применения настоя как противомикробное, потогонное, мочегонное средство необходимо воспользоваться следующим рецептом:

3 столовые ложки сухих цветков липы помещают в посуду и заливают 1 стаканом горячей кипячёной воды. Далее, греют на водяной бане 10–20 минут. После того как настой остынет, его процеживают, сырье отжимают. Кипячёной остывшей водой доводят общий объём до 200 мл.

Хранить: не более 2 суток в прохладном месте.

Как принимать: по 200–300 мл после приёма пищи, 2–3 раза в сутки. Настой должен быть теплым или горячим.

Чтобы усилить потогонное действие цветков липы, в состав добавляют сушеные плоды малины в пропорциях 1:1. А далее, всё по вышеуказанному рецепту. В аптеках продаются потогонные сборы, содержащие сухие ягоды малины и цветки липы.

Липа в народной медицине

Люди давно стали использовать липовую кору в хозяйственных целях, из неё плели корзины, лапти, лукошки и другие изделия. Из семян добывали пищевое масло: сладкое, жирное, по вкусу напоминающее миндальное.

Липа считается прекрасным медоносным растением, её мёд называется «липец» и относится к разряду высококачественных. Он бывает очень светлого или слегка кремового цвета, а на вкус нежный и ароматный.

Но, несомненно, самое большое применение липе нашлось в народной медицине, из неё готовят различные настойки и отвары, применяемые в лечении многих болезней.

Липа при проблемах ЖКТ

При нарушениях пищеварительной деятельности, особенно при развитии диареи, рекомендовано употреблять чай из липовых соцветий, листьев шалфея и листьев малины.

Липовый чай для улучшения пищеварения

Для приготовления чая, необходимо смешать по 1 чайной ложке перечисленных ингредиентов, и залить растительную смеси 300 мл кипятка. Смесь необходимо настоять в течение получаса, после чего принимать по 100 мл 3 раза в день, за 15 минут до приёма пищи. Курс лечения продолжается до момента нормализации пищеварительной деятельности.

Липа для женского здоровья

Специалисты в области нетрадиционной медицины, рекомендуют использовать отвары и настои липовых соцветий при нарушениях овариально-менструального цикла, болезненных и обильных менструациях, а также если существуют такие заболевания, как фиброма или миома матки.

Липовый отвар для женщин

С лечебной целью, рекомендовано принимать отвар из цветков липы и плодов боярышника. Для приготовления средства, необходимо залить 2 столовые ложки сухих липовых соцветий и 20 г измельчённых высушенных плодов боярышника 300 мл кипячёной воды. Средство выдерживают на водяной бане в течение 15 минут, процеживают, и употребляют по 50 мл 3–4 раза в сутки, независимо от приёма пищи. Курс лечения составляет 2 недели.

Чай с липой при простуде и головной боли

Залейте 15 г цветков липы и залейте стаканом кипятка. После того как чай настоится минут 20, можно пить его с мёдом 4 раза в день (при простуде, головной боли) и полоскать им горло.

Компресс с липой для суставов

Липовые листья залейте кипятком, остудите и прикладывайте к больным суставам, сверху накройте плёнкой и укутайте тёплым полотенцем. Держать такой компресс надо часа два, он хорошо снимает отёки и боль.

Отвар от ожогов

4 ст. л. липовых соцветий залейте 0,5 л воды, поставьте на малый огонь и доведите до кипения. Продолжайте варить 10 минут, остывшим отваром смазывайте поражённые участки кожи.

Настойка с липой при цистите

Литром воды залейте 3 ст. ложки цветов липы, доведите до кипения, но не кипятите, настаивайте один час под крышкой и пить в течение дня. Курс лечения – 14 дней, начиная со 2-го дня тоже количество цветов готовить в поллитре воды.

Качество и полезность липы напрямую зависит от места её сбора. Поэтому в наших, экологически неблагополучных, городах собирать липовый цвет не рекомендуется. Пользуйтесь для приготовления лечебных средств липой, продающейся в аптеке, иначе существует большой риск вреда для организма.

Использование липы при беременности

В период вынашивания ребёнка, чай из липовых соцветий рекомендуют женщинам с целью профилактики и лечения простудных заболеваний. Это натуральное средство поможет укрепить защитные силы организма, за короткий промежуток времени выведет токсины, а также избавит от сухого кашля и высокой температуры. Бактерицидные свойства липы помогают эффективно бороться с тонзиллитом, бронхитом и синуситом.

Несмотря на очевидную пользу, употреблять липовый чай в период вынашивания ребёнка, необходимо только после предварительного согласования с лечащим врачом. Кроме того, чай необходимо пить в первой половине дня, в количестве не более 2 чашек. Для приготовления чая , необходимо залить 2 столовые ложки сухих липовых соцветий 250 мл кипятка, после чего настоять чай в течение 15 минут, процедить и употребить в тёплом виде. Для улучшения вкуса, в чай можно добавлять мёд в количестве 1 чайной ложки.

Липа для детей

Польза липы для детей заключается в том, что компоненты её соцветий эффективно повышают иммунитет, помогают бороться с простудными заболеваниями, улучшают сон, снимают раздражительность, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Употреблять отвар, настой и чай из липы, допустимо только детям, старше 3-х лет. Если у ребёнка повысилась температура тела на фоне простуды, то в качестве натурального жаропонижающего средства можно использовать настой из липовых соцветий.

Рецепт натурального жаропонижающего средства

Для приготовления настоя, необходимо залить 1 столовую ложку сухих липовых Цветков 200 мл кипятка. Полученную смесь выдерживают на водяной бане в течение 10 минут, после чего оставляют при комнатной температуре в течение 40 минут. Готовый настой процеживают и дают ребёнку в тёплом виде по 50 мл 3 раза в сутки.

Применение липы в косметологии

Благодаря повышенному содержанию аскорбиновой кислоты и других биологически активных компонентов, липовые соцветия широко используется в косметологии для изготовления лосьонов, пенок, тоников, и гелей для душа. Липовый экстракт оказывает смягчающее, питательное и освежающее действие, помогает устранить отёчность вокруг глаз, улучшает тонус кожи лица, замедляет появление морщин и эффективно справляется с угрёвой сыпью. Немалой популярностью пользуются косметические средства для ухода за волосами и кожей головы, содержащие экстракт липовых соцветий. Такие средства укрепляют волосяные фолликулы, улучшают эластичность волос, а также способствует их лучшему расчёсыванию.

Липа: противопоказания и вред

Как и любое лекарственное растение, липа тоже имеет противопоказания к применению. С особенной осторожностью пить липовые отвары надо людям, имеющим проблемы с сердцем, сосудами или с любыми нарушениями нервной системы.

Дело в том, что липа относится к тем лекарственным растениям, которые плохо сочетаются с некоторыми лекарствами, используемыми традиционной медициной. Поэтому перед её применением, посоветуйтесь с врачом. И важно запомнить, что всё хорошо в меру.

Липовый мёд

Это полезный, вкусный продукт, которому нет равных по содержанию микроэлементов и витаминов. Мёд из липовых цветов считается одним из лучших и ценнейших сортов. Помимо незабываемого, аромата и бесподобного вкуса он обладает большим количеством лечебных свойств.

Липа. Сколько о ней сказано и написано. Тут и заячья жилплощадь – лубяная избушка, и неправдивая информация, которую называют «липой», и «не лыком шит» – попробуй, обмани. Липа воспета поэтами прошлого века и совсем древних времен. Знали о ней Тургенев и Вергилий, Фет и Овидий, Есенин и Плиний. Державин написал: «Липовая роща, аки жар, заблистала вокруг меда листом».

Да и мы любим это дерево за красивый цвет, который появляется в середине лета, за одурманивающий запах цветков, способный перебить «аромат» выхлопных газов, пыли и бензина, за вкусный липовый мед, за пышную зелено-оранжевую крону, которая держится дольше одеяния других деревьев. А матрешки, а ложки, вырезанные из луба, а лапти, сплетенные из коры – чего только не делают из этого дерева. И не только на поделки сгодится она, есть у липы и полезные свойства.

Не липовым цветом единым…

Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.

Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.

А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов — тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться — но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.

Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.

• Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).
• Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.
• Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.
• Из веток липы делают банные веники.
• Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.
• Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.

Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое — соберем цветки и сделаем чаек.

Не изволите ли липового чаю?

Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.

Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:

• Крупозное воспаление легких.
• Урологические проблемы — тут они помогают благодаря мочегонному эффекту.
• Ванна с липовым цветом способна успокоить нервы и снять стресс.
• Отвар из цветков снимает жирный блеск на коже, подсушивает ее и возвращает цвет.
• Ларингит, ангина, стоматит, гингивит. Полощите горло и рот отваром.
• Проходит бессонница.
• Уходит головная боль, головокружения, мигрень, невралгия.
• Снижается артериальное давление.
• Улучшается состояние при аритмии и сбоях в работе сердца.

От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.

Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения. Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».

Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:

«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».

Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.

Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

Умеренность даже в чае

Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.

Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.

Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: , или с .

В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).

В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.

Идите в баню

Липа имеет мягкую древесину, поэтому построить из нее крепкий бревенчатый дом не получится. А вот украсить его липовыми ставенками, сделать отделку – да запросто. И в качестве материала для строительства бани липа также сгодится.

Липа для бани – милое дело. Липовое лыко, то есть снятую и выделанную кору использовали для лаптей и банных шапочек, а веники из липовых ветвей для парной и сейчас считаются самыми изысканными, царскими, нежными и здоровыми.

Как и цветки, липовый веник насыщен фитонцидами, активизирующими потоотделение, снимающими усталость, раздражение, подавляющими бактерии.

Собираясь в парную, захватите с собой настой из листочков. Вместо воды именно настой вылейте на раскаленные камни. Почувствуете, какой аромат распространится.

Ветки с листьями собираются до начала цветения. А потом – успейте набрать липового цвета, чтобы всегда можно было сделать душистый чай.

Липа - это замечательное лекарство от многих недугов, посланное самой природой. Её жёлтые цветы с приятным сильным ароматом - настоящий кладезь здоровья. Однако не все знают, как лучше собирать эти дары природы и что с ними делать. и противопоказания к применению которой, казалось бы, давно известны, до сих пор может удивлять нас. Это дерево весьма распространено в средних широтах. Как известно, оно может расти очень долго: обычно триста - четыреста лет. Однако некоторые представители доживают до тысячи лет и более. Велика польза липы, поэтому в профилактике и лечении множества заболеваний используются практически все части этого дерева.

Польза липового мёда

Американские учёные пришли к выводу, что сладкие лекарства приносят больше пользы, чем горькие. Наш организм усваивает их гораздо лучше. Это очень хорошая новость. Липа, полезные свойства и противопоказания к применению которой известны уже давно, по праву может считаться такием лекарством. Так, хорошо использовать для профилактики болезней, укрепления иммунной системы. Но не только мёд полезен для человека.

Чай с липовым цветом

Липа, полезные свойства и противопоказания к применению которой должны учитываться в народной медицине, по праву считается и королевой лечебных чаёв. Это отличная профилактика гриппа и простудных заболеваний. Чай с липой, полезные свойства которого не исчерпываются лечением и обладает и успокаивающим действием. Выпитая на ночь кружечка чая с липовым цветом подарит крепкий спокойный сон, поможет и при болях в голове, невралгии, облегчит ярко выраженные симптомы при менопаузе.

Использование листьев липы в народной медицине

В период, когда липа уже отцвела, можно собирать и использовать также листья этого дерева. Они обладают сходными свойствами: потогонными, кровоочистительными и т. п. Их можно считать заменителями цветов. Компоненты липы (цветы, листья) могут входить не только в применяющиеся для отхаркивания, но и в лечебные чаи, рекомендуемые при гастрите, колите, пиелонефрите, цистите. Одним из важных свойств липы является то, что она - отличный антигипоксант. Может назначаться при энцефалопатии любого генеза. Помогает и при головных болях липа, полезные свойства для детей ее заключаются в том, что она может использоваться для улучшения памяти, снижения возбуждения.

Липа для похудения

Немногие знают, что липу можно использовать и для снижения веса. Ведь она помогает вывести лишнюю жидкость, токсины, нормализовать обмен веществ. Для этой цели применяются как настои, так и отвары липы, а также ванны с липовым цветом. Считается, что можно, используя средства с липой, похудеть примерно на четыре - пять килограммов за месяц.

Противопоказания к применению липы

Липа, полезные свойства и противопоказания к применению которой нужно обязательно знать, может доставлять неудобства аллергикам в период цветения. По статистике, каждый шестой человек страдает этим недугом. Также запрещено принимать людям, имеющим некоторые кардиологические болезни, так как он может дать большую нагрузку на сердце.

Впрочем, все минусы для многих перечеркнут полезные свойства этого дерева. Пейте и будьте здоровы!