Варикозное расширение вен на ногах лечение, симптомы и подробные фото. Чем лечить варикоз вен – самые эффективные мотоды

Варикоз вен на ногах - это стойкое расширение и удлинение вен на ногах в результате патологических изменений венозных стенок, клапанного аппарата. Варикоз переводится с латыни как узел или вздутие.

Большинство страдающих варикозом, в особенности на начальной стадии развития, не обращают на это внимания, тем самым недооценивая всю серьёзность заболевания, думая, что это всего лишь эстетическое неудобство, которое легко можно скрыть под чулками или какой другой одеждой, но они не знают или забывают о том, что в организме человека вены выполняют функцию доставки крови к сердцу.

Вы должны знать, что если не начать своевременное лечение варикоза вен на ногах , то есть вся вероятность развития очень серьёзных осложнений, таких как: тромбоз, тромбофлебит, а также тромбоэмболия лёгочной артерии, которая может быть причиной внезапного летального исхода.

Поэтому к лечению варикоза вен нужно приступать своевременно, по возможности безмедикаментозному, с наименьшим нанесением вреда здоровью, т.к. любые синтетические препараты для лечения варикозного расширения вен, всегда приводят к самым разным неприятным последствиям.

Для этого мы собрали рецепты самых эффективных и действенных народных средств для безмедекаментозного лечения варикоза вен на ногах в домашних условиях . Все эти рецепты апробированы на практике и проверены временем, т.к. позаимствованы на форумах у людей, страдающих этим недугом, но не будем сразу переходить к самим народным средствам и рецептам для лечения варикоза, а сначала вкратце узнаем, что из себя представляет само заболевание.

Давайте разберёмся в причинах возникновения варикоза вен на ногах. Есть несколько причин развития варикоза. Основная из них, основывается на многолетних наблюдениях учёных - это наследственность, если у человека в роду есть родственники, страдавшие варикозом, то он попадает в группу риска. Также одна из основных причин - это ожирение, у людей, страдающих ожирением, кожа на ногах в лучшем случае покрыта венозной сеткой, в худшем - венозными узлами. Беременность тоже может спровоцировать появление варикоза, т.к. во время беременности вес увеличивается, что влечёт за собой дополнительную нагрузку на ноги. Следующие две причины появления, развития варикоза - это малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая активность, и абсолютная противоположность - работа, которая требует долгого прибывания на ногах. Ну и последняя из основных причин развития варикоза, касается любительниц туфель на высоком каблуке, т.к. туфли на высоком каблуке могут явится причиной развития варикоза.

Варикоз считается профессиональным заболеванием работников торговли, парикмахеров, хирургов, представителей всех тех профессий, чья работа требует долгого пребывания на ногах, тем самым оказывает дополнительную нагрузку на ноги. А также к заболеванию варикозом предрасположены представители тех профессий, работа которых заключается в постоянном сидении на одном месте.

Варикозное расширение вен на сегодняшний день достаточно распространённое заболевание. По данным статистики варикозом вен на ногах страдает 1-а женщина из 3-х и 1-н мужчина из 10-и, поэтому прекрасной половине человечества нужно более серьёзно относиться к этой проблеме, но и мужчинам быть повнимательнее.

Чаще всего первые признаки варикоза могут наблюдаться в возрасте от 30 до 40 лет, т.е. в наиболее трудоспособном возрасте, но также отмечено, что варикоз вен на ногах может появляться в достаточно молодом возрасте, начиная с 20 лет, в особенности, если есть наследственная предрасположенность. Поэтому, если есть подозрения на варикоз, нужно знать причины возникновения варикоза, обращать внимание на первые тревожные симптомы, первичные признаки варикоза, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни. Как вовремя распознать варикоз, а также, какие есть признаки варикоза вен на ногах, мы рассмотрим чуть ниже.

§2. Как вовремя распознать варикоз

Распознать варикоз вен на ногах не сложно, нужно прислушиваться к своему организму, в особенности во время беременности. Признаки варикоза следующие:

1. Появление болевых ощущений, тяжести в ногах к концу рабочего дня.

2. Туфли, надетые утром, к вечеру становятся некомфортными, тесными из-за отёчности ног.

Это и есть первые признаки проявления варикоза, которые все недальновидно игнорируют. Но также, не менее серьёзно нужно отнестись к болевым ощущениям в икроножных мышцах, периодическим судорогам в икрах, т.к. хотя это пока и не варикозное расширение вен, но первые признаки его приближения.

Варикоз вен на ногах Вы заметите не сразу, т.к. удлинение, расширение вен начинается постепенно, а точнее с появления сосудистых звёздочек малых вен, которые влекут за собой необратимые процессы в более крупных венах, после чего они начинают проявляться более отчётливо, «выходить наружу», а в местах сужения будут видны выпуклости в виде узелков.

Основные первичные признаки варикоза

Для более точного распознавания приближения варикоза, следует обратить внимание на проявление симптомов заболевания:

• тяжесть, боли в ногах;
• ощущение тепла, а иногда жжения в венах на ногах;
• ощущения тяжести в ногах;
• почление сосудистых звёздочек;
• отёчность ног в вечернее время;
• сведение ног судорогами по ночам;
• потемнения, уплотнения на кожи голеней;
• распирает икры;
• ватные ноги.

§3. Стадии варикоза вен на ногах

Первичный варикоз

Первичный варикоз является следствием слабости венозной стенки или патологического её изменения. В подавляющем большинстве случаев развивается у:

• женщин в период беременности;
• людей с излишним весом;
• тех, чья работа требует долгого пребывания на ногах;
• ведущих малоактивный, сидячий образ жизни;
• людей со слабыми соединительными тканями.

Вторичный варикоз

Вторичный варикоз является следствием нарушения венозного оттока, когда венные клапаны уже не в состоянии справляться со своей задачей, а также при травмах ног или же опухолях. При вторичном варикозе, варикозное расширение вен провоцируется повреждением клапанов, которые уже не могут препятствовать попаданию крови в поверхностную венозную систему, как следствие повышается давление, которое сопровождается расширениями сосудов (см. фото).

Дальнейшее развитие варикоза замедляет отток крови, соответственно питание тканей и насыщение их кислородом ухудшается. Среди причин, которые могут вызвать вторичный варикоз, можно выделить следующие:

• травмы ног;
• слабость сосудов передавшаяся наследственно;
• длительные нагрузки с обездвиживанием ног;
• гормональные нарушения или приём гормональных препаратов;
• беременность;
• злоупотребление алкоголем;
• табакокурение.

§4. Обратитесь к флебологу

Народная медицина это хорошо, очень хорошо и очень часто благодаря именно народным средствам можно справиться с недугами (не нанеся вреда организму медикаментозными препаратами в виде побочных явлений) перед которыми официальная медицина порой бессильна. Но всё же, как мы рекомендуем на нашем сайте, диагноз и степень запущенности болезни должен поставить специалист, а потом, уже основываясь на поставленном диагнозе можно выбирать соответствующее лечение.

Поэтому, если Вы обнаружили у себя один или несколько из перечисленных во 2§ признаков варикоза вен на ногах, то мы рекомендуем незамедлительно обратиться к флебологу - специалисту по заболеванию вен. Так как от вовремя поставленного диагноза и своевременно выбранного лечения, зависит минимизация риска прогрессирования заболевания.

В первую очередь флеболог осмотрит внешнее состояние ног, при необходимости назначит анализы. Для точного определения диагноза специалист может назначить следующие обследования: контрастная венография, ультразвуковое исследования вен.

§5. Питание, диета при варикозе

Для наиболее успешного лечения варикоза вен на ногах нужно соблюдать определённые правила питания. Большую часть Вашего рациона должны составлять овощи, фрукты и нужно практически совсем отказаться от копчёных, жареных, солёных продуктов питания. В рационе должны быть продукты с низким содержанием жиров, белка животного происхождения (мясо животных, но морепродукты разрешены ) , рафинированных углеводов. С целью уменьшения расширения сосудов в проблемных местах, необходимо не допускать сгущения крови, а сгущение крови происходит вследствие потребления острой пищи, спиртных напитков.

В такую диету при варикозе должны входить в обязательном порядке продукты, богатые на клетчатку, рыба, продукты с высоким содержанием витамина С, особо важное место занимают продукты богатые витаминами Е и Р, благодаря которым укрепляются стенки сосудов. Витамины Е,Р в избытке содержатся в оливковом масле холодного отжима, грецких орехах, шиповнике, зелёном чае. Из продуктов растительного происхождения можно кушать всё.

Для разжижения крови в Ваш рацион должен входить чеснок (чеснок способствует рассасыванию тромбов, очищению сосудов от атеросклеротических отложений) , в день нужно съедать 2-3 зубчика чеснока, но в период беременности это нужно согласовывать с врачом.

§6. Лечение варикоза вен на ногах
народными средствами в домашних условиях

Как было уже сказано, применение синтетических препаратов при лечении любых болезней и варикозное расширение вен здесь не исключение, не всегда даёт ожидаемый эффект, а зачастую приводит к различным нежелательным последствиям из-за побочных эффектов. А лечение варикоза народными средствами, хоть и не даёт 100% гарантии излечения, но зато не имеет таких побочных эффектов как при медикаментозном лечении. И с точки зрения финансовой составляющей, народная медицина намного практичнее официальной медицины, т.к. стоимость лечения народными средствами на несколько порядков ниже.

Арсенал для лечения варикоза вен на ногах народными средствами широк и разнообразен. Можно применять мази, аппликации, компрессы, смеси для наружного применения, а также отвары и настои для внутреннего применения, которые улучшают кровообращение, т.к. именно таким образом (улучшив кровобращение) можно вылечить варикоз.

Но Вы должны знать, что лечение варикоза вен на ногах народными средствами в домашних условиях наиболее эффективно на начальных стадиях заболевания (тяжесть в ногах, отёчность ног, появление венозной сеточки) , и менее эффективно на более поздних стадиях заболевания. Поэтому не затягивайте с лечением, не доводите до того состояния, когда помочь сможет только хирургическое вмешательство.

Не затягивайте с лечением!
Видео о лечении варикоза хирургическим вмешательством

Застойные явления вен, приводящие к варикозному расширению, начинаются с поражения нижних конечностей и на начальной стадии варикоза очень высокие шансы на излечение, именно поэтому у широких масс населения, народные средства для лечения варикоза вен на ногах пользуются большей популярностью, чем медикаментозное лечение. Теперь, когда Вы обладаете минимально необходимыми знаниями о варикозе, можете выбрать наиболее подходящее лечение. Для этого мы собрали рецепты самых эффективных и действенных народных средств для лечения варикоза вен на ногах в домашних условиях. Все эти рецепты испробованы на практике и проверенны временем, т.к. позаимствованы на форумах у людей, страдающих этим недугом.

Эффективное лечение варикоза вен на ногах

Очень эффективно лечение варикоза чесноком с маслом. История из жизни. Некий заядлый дачник страдал сильным варикозом вен на ногах, а его увлечение только усугубляло заболевание, но после нескольких месяцев лечения варикоза чесноком с маслом варикозные вены исчезли и даже после очередного трудоёмкого дачного сезона больше не появлялись.

Рецепт приготовления. Нужно выдавить белый чеснок, через чеснокодавку, но если её у Вас нет, то можно размельчить как-то иначе. Чеснок должен быть обязательно с белой шелухой, именно с белой, а не с синеватой. После чесночную кашицу размешать со сливочным маслом, 1 часть чеснока на 2 части масла. Такую смесь приложить к вздувшимся венам на ночь, обернув пергаментной бумагой и бинтом. Утром помойте ноги, после чего наденьте тёплые штаны. Эту процедуру нужно выполнять каждый день на протяжении 1,5-3 месяцев.

Средство №1 при варикозе - яблочный уксус

Лечение варикоза яблочным уксусом чуть ли не панацея в снятии болевых ощущений в ногах, жара вен, отёчности ног. При варикозе яблочный уксус помогает благодаря тому, что практически является витаминным комплексом и содержит в себе витамины А, В, С, а также более 20 микроэлементов, минеральных веществ, которые как раз необходимы сосудам, такие как: кальций, калий, фосфор, магний, кремний, фтор, железо, сера, медь, хлор, натрий. Яблочный уксус нужно ежедневно принимать внутрь (можно пить хоть целый год, от этого будет только польза, как для вен, так и для организма в целом), утром натощак 2-е чайные ложки на стакан воды. А также делать вечером примочки на места вздутия вен:

Рецепт №1. Вечером, смоченную в яблочном уксусе салфетку приложить к варикозному расширению вен, обернуть пергаментной бумагой, утеплить полотенцем, держать 30-40 мин., делать через день.

Рецепт №2. После ванны или душа в места воспаления вен втирается яблочный уксус, не смывать до следующих водных процедур.

Рецепт №3. Марлю или бинт, сложенные в несколько раз смочить в уксусе, приложить к проблемным участкам, обернуть пергаментной бумагой, утеплить полотенцем. После чего лечь и приподнять ноги на высоту около 50 см., в таком положении пролежать полчаса. Выполнять процедуру каждый день, в течение 1-2 месяцев.

Яблочный уксус при варикозе вен на ногах оказывает следующие лечебные действия:

• улучшает функционирование кровеносной системы;
• способствует снятию отёков;
• укрепляет стенки сосудов;
• тонизирует кожу;
• содержит в себе лимонную, пропионовую, молочную кислоты, а также комплекс незаменимых кислот, ферментов, которые организм самостоятельно не вырабатывает.

Но чтобы добиться чудодейственного эффекта при лечении варикоза яблочным уксусом, есть одно важное условие. Яблочный уксус должен быть не магазинный, а домашнего приготовления!

Случай из жизни. Молодой человек, средних лет обратился к врачу из-за болей и некомфортных ощущениях в ногах, его направили к хирургу, ну и хирург его, конечно же, «обрадовал», поставил диагноз варикозное расширение вен. По счастливой случайности он поделился проблемой со своей сотрудницей, оказалось, что она тоже страдала варикозом, ей посоветовали обратиться с этим заболеванием к одной знахарке, та ей дала рецепт от варикоза, который она передала парню. Он воспользовался этим рецептом и через две недели боли в ногах прошли.

Рецепт: Компресс делается на ночь. Нужно растолочь траву полыни, смешать с кислым молоком до консистенции кашицы, эту кашицу положить на места где видны вздутые вены, обернуть пергаментной бумагой, обмотать бинтом для того чтобы компресс не спадал и оставить до утра. При этом обязательно нужно съедать по 2-3 кисло-сладких зелёных яблока, утром и вечером. Процедуру выполнять в течение одной недели в месяц, три месяца подряд. Если боли возвратятся, то продолжить лечение.

Лечение варикоза пиявками - герудотерапия

Лечение варикоза вен на ногах пиявками называется гирудотерапия - это очень эффективный метод нетрадиционной, народной медицины в борьбе с варикозным расширением вен. Принцип действия следующий: прокусывая кожу и высасывая кровь, пиявки выделяют в кровь вещество, которое является натуральным гепарином (прямой антикоагулянт, то есть вещество, которое препятствует свёртыванию крови) - гирудин. Гирудин разжижает кровь, тем самым препятствует образованию тромбов. Гирудин впервые был выделен из печени, сейчас активно используется фармацевтами для создания препаратов позволяющих лечить варикоз. А пиявки - это «поставщики» естественного, природного гирудина!

Видео - Гирудотерапия при варикозном расширении вен

Случай из жизни. Мужчине была назначена операция по удалению варикоза, но не желая с этим смириться, он последовал совету вычитанному в одной из книг по здоровому образу жизни - бег 3 раза в день для избавления от варикоза вен на ногах, после бега контрастный душ для ног в течение 3-5 минут. Поначалу, во время бега были сильные боли в ногах, он не мог пробежать более 30-50 метров, но он не сдавался и со временем смог пробегать около 5-ти километров. Варикоз был излечен полностью.

§7. Народные рецепты для лечения варикоза

Апитерапия при варикозе - мёд, прополис, пчелиный подмор, яд

Апитерапия - лечение варикоза продуктами жизнедеятельности пчёл уходит своими корнями в далёкоё прошлое. Используется для этого всё! Мёд, прополис, подмор и даже пчелиный яд, все рецепты для лечения варикоза на основе продуктов с пасеки достаточно эффективны, но не всем доступны, т.к. не всегда легко достать подмор, не говоря уже о пчелином яде. Поэтому мы выбрали рецепт из самого легкодоступного продукта - мёда.

Рецепт: на бинт или марлю наносится слой мёда и прикладывается к местам варикоза, обматывается полиэтиленовой плёнкой, для закрепления обматывается бинтом. Первый день такой компресс держать 2-а часа, второй 3-и часа, третий 4-е, начиная с четвёртого дня, компресс оставляете на ночь. Курс лечения длится 3-4 недели.

Видео - Лечение варикоза пчелиным ядом

Помогают ли помидоры при варикозе? - Да, но для лечения варикоза вен на ногах нужно использовать только зелёные, незрелые помидоры.

Рецепт: разрезаете помидор пополам, затем первую половинку прикладываете мякотью к варикозной вене, держите до тех пор, пока не почувствуете жжение. Как только почувствовали жжение, помидор снимаете, а место, к которому Вы его прикладывали, промываете тёплой водой. Затем к тому же месту прикладываете вторую половинку помидора, нужно четыре таких подхода. Продолжительность лечения - ежедневно 3-4 недели, по истечении этого периода Вы заметите смягчение и побледнение венозных сосудов.

Этот рецепт уходит своим корнями в далёкое прошлое, с давних времён наши предки использовали листья капусты при лечении варикоза вен на ногах для снятия воспаления. Капустные листья для лечения варикозного расширения используются в виде компресса.

Рецепт: капустный лист раскатываете скалкой, если нет скалки, можно продавить ложкой всю поверхность листа, после чего смазываете его с одной стороны растительным маслом, прикладываете к варикозной вене, обмотав бинтом для закрепления, оставляете на сутки. Курс лечения - ежедневно в течение месяца.

Мазь из мумиё помогает при варикозе благодаря своим свойствам рассасывания опухолей и застоев. Особенно такая мазь действенна, эффективна на ранних стадиях развития варикоза.

Рецепт: 1 часть алтайского мумиё на 5 частей вазелина, тщательно перемешать и втирать плавными, мягкими движениями в участки пораженные варикозом. Смыть мазь можно не раньше, чем через час после того, как Вы нанесли её на кожу. Также мумиё можно принимать внутрь, одна таблетка в сутки под язык, в течение 10 дней, потом перерыв две недели, после чего снова принимать мумиё 10 дней. Так повторить 5-7 раз.

Варикоз лечится картофелем в виде компрессов из клубней свежего картофеля. Берёте 2-3 клубня картофеля (в зависимости от их величины) , чистите от кожуры, смываете грязь, натираете на мелкой тёрке и накладываете слоем в 1 сантиметр на варикозные вены. Обматываете бинтом, предварительно вымоченным в соке картофеля. Компресс держать не менее 5-ти часов.

Бодяга снимает жар с вен, напряжение при варикозе

Примочки из бадяги хорошо снимают жар и успокаивают вены.

Рецепт: 30 г. стеблей-листьев бадяги мелко нарезать, залить стаканом кипятка, держать на мелком огне 15 минут, затем охлаждать до тех пор, пока отвар не станет тёплым (не холодным) . Смачиваете бинт в полученном отваре, обматываете им ноги, утепляете, оборачивая сверху полотенцем. Ноги положить на край стула или на что-нибудь другое, главное, чтобы пятки находились на высоте около 50-60 см., в таком положении провести 30 мин. После чего компресс можно снять.

Варикозное расширение вен – одно из самых распространенных заболеваний на сегодняшний день. В норме вены имеют особые клапаны, которые позволяют крови двигаться только в одном направлении. Когда человек правильно питается и ведет активный образ жизни, эти клапаны остаются эластичными и подвижными. Если же по некоторым причинам они перестают открываться и закрываться, вены наполняются кровью, расширяются из-за отсутствия оттока. Варикоз – очень распространенная болезнь. Доказано, что более половины мужчин имеют те или иные проявления данного заболевания, а у женщин эта цифра еще выше. В этой статье мы попробуем выяснить причины варикозного расширения вен, рассмотрим симптомы заболевания, а также познакомимся с основными медикаментозными и домашними способами лечения болезни.

Почему возникает варикоз

Рассмотрим основные причины развития данного заболевания.

1. Малая физическая активность приводит к тому, что кровь по венам двигается медленно, застаивается, нет тренировки для клапанов. Очень много людей, которые заболели варикозом из-за сидячего образа жизни. Для такой группы пациентов даже есть название «компьютерный варикоз», то есть, из-за постоянного сидения на одном месте.
2. Варикозное расширение вен часто возникает у людей стоячей профессии. Это парикмахеры, повара, продавцы. Нагрузка на их ноги колоссальная.
3. Первые признаки варикоза часто возникают при беременности – в это время вес женщины резко увеличивается. К тому же, играет роль и гормональная перестройка. Некоторые проявления варикоза могут возникнуть при половом созревании у девочек, во время климакса, в послеродовой период.
4. Избыточная масса тела – еще один провоцирующий фактор, который создает дополнительную нагрузку на ноги.
5. Варикоз чаще всего возникает у женщин, которые любят носить высокие каблуки. В таком состоянии голеностоп находится в неестественном положении, кровь застаивается. Сюда же можно отнести гольфы и чулки с тугими резинками.
6. Эластичность вен и их предрасположенность к варикозному расширению передается генетически по женской линии. Если у вашей матери есть проблемы с венами, нужно тщательно следить за своим здоровьем.
7. Курение, равно как и алкоголь, снижает эластичность стенок сосудов.
8. Усугубляют развитие варикоза нервные стрессы, переживания.

Это основные причины развития варикоза. Но как он проявляется?

Симптомы варикоза

Как правило, варикоз начинается с незначительных симптомов, которые многие люди воспринимают как простую усталость. Даже после непродолжительной прогулки и стояния на ногах появляется отек, чувствуется жжение в икрах, ноги становятся тяжелыми. Ходить становится непросто, даже короткие пешие прогулки даются с трудом. Если болезнь развивается, можно заметить небольшие кровеносные звездочки и подкожную сетку на голенях. Довольно часто кожа темнеет, появляются уплотнения. К вечеру ноги неизменно отекают. В ночное время икроножные мышцы схватывают судороги. При серьезном варикозе узлы могут разрываться, развивается кровотечение, трофические язвы, что часто сопровождается местным или общим повышением температуры тела. Чтобы не доводить развитие болезни до подобных страшных симптомов, варикоз нужно лечить.

Медикаментозное лечение варикоза

Вот некоторые препараты для наружного и внутреннего применения, которые помогут улучшить эластичность вен и избавиться от варикоза.

1. Венорутин. Это эффективный препарат, который снимает болевые симптомы, улучшает отток крови, насыщает ткани кислородом и укрепляет тонус вен. Прекрасно избавляет от ночных судорог. Данный медикамент изготовлен в виде капсул, таблеток, геля для наружного применения.
2. Гепариновая мазь – это популярное средство, которое активно борется с застойными процессами в венах – разжижает кровь и разгоняет ее по организму. Гепариновая мазь оказывает противовоспалительное, проитвоотечное, анальгезирующее действие.
3. Мазь Вишневского улучшает кровообращение в тканях, снимает отек, рассасывает уплотнения. Мазь хороша также при открытых ранах и трофических язвах.
4. Лиотон – один из самых эффективных препаратов против варикоза на сегодняшний день. Проникает в структуру вены, улучшает ее эластичность, активизирует отток крови. Максимальное воздействие на вены оказывает через 8 часов после нанесения.
5. Флебодиа – выпускается как в виде таблеток, так и в виде мази. Прекрасное средство для улучшения кровообращения. Мазь снимает отек, жжение в ногах, дает ощущение легкости. Данное средство можно также применять для профилактики варикоза.
6. Курантил и аспирин – это препараты, которые принимаются для разжижения крови и профилактики образования тромбов.

В арсенале фармацевтических компаний огромное количество средств против варикозного расширения. Каждое из них обладает своими особенностями. Подобрать нужное лекарство поможет врач. Лечить варикоз на ранней стадии развития можно и дома.

Как лечить варикоз в домашних условиях

1. Больше двигаться, ходить, подниматься по лестнице, делать утреннюю зарядку.
2. Отказаться от высоких каблуков, но и обувь на плоской подошве тоже не подойдет. Оптимальная высота каблука – 2-3 см.
3. Если вы постоянно находитесь на ногах в силу своей профессии, выделите время для того, чтобы сделать перерыв и немного посидеть. Подставляйте под ноги скамеечку, чтобы улучшить отток крови.
4. Не сидите, скрестив ноги – это очень вредная поза.
5. Чулки, носки, колготки не должны иметь тугих резинок, которые нарушают отток крови.
6. Избавляйтесь от избыточной массы тела.
7. Пейте много воды – она разжижает кровь. Употребляйте не менее двух литров чистой жидкости в сутки. Это способствует избавлению от запоров, что влияет на циркуляцию крови в малом тазе.
8. Откажитесь от курения и алкоголя.
9. Делайте для ног контрастный душ – поливайте их холодной и теплой водой, чтобы улучшить тонус сосудов.
10. Горячие ванны, распаривание ног, бани, сауны – строго противопоказаны.
11. Занимайтесь спортом – полезнее всего плавание, катание на коньках, лыжи, велосипед.
12. Нельзя загорать под прямыми солнечными лучами.
13. Каждый день нужно лежать на кровати с приподнятыми ногами не менее 15 минут.
14. Много ходить – не менее километра в сутки.
15. Носите компрессионное белье, особенно, при серьезных физических нагрузках.
16. Делайте такое упражнение – встаньте носком на край ступени, опускайте и поднимайте пятки. Это упражнение хорошо тонизирует икроножные мышцы и разгоняет застойные процессы в ногах.

Эти простые советы должны стать естественным образом жизни – их следует выполнять постоянно и ежедневно. Кроме них, можно воспользоваться различными эффективными рецептами против варикоза.

Вот действенные и популярные рецепты домашней медицины для лечения варикозного расширения вен.

1. Помидор. Этот овощ прекрасно улучшает циркуляцию крови. Причем полезны как спелые, так и зеленые томаты. Плоды нужно нарезать пластинами или измельчить до состояния мякоти. Приложить помидор к пораженным участкам ног и замотать пищевой пленкой для фиксации. Держать томатный компресс около получаса, а затем смыть прохладной водой.
2. Яблочный уксус. Это очень полезный состав, который можно использовать как наружно, так и внутренне. Во-первых, каждый день выпивайте натощак стакан теплой воды с добавлением столовой ложки уксуса. Во-вторых, смачивайте в уксусе кусочек бинта или ватный диск и прикладывайте к пораженным участкам ног. Регулярные примочки способны избавить вас от мелких сосудистых звездочек.
3. Капуста. Капуста прекрасно рассасывает любые узлы и подкожные образования. Крупный лист следует раскатать скалкой, чтобы он стал мягким и начал выделять сок. Затем капусту прикладывают к пораженной области и оставляют компресс на ночь.
4. Зеленые орехи и оливковое масло. Зеленые недозрелые орехи следует измельчить в мясорубке и залить маслом так, чтобы жидкость покрывала мякоть орехов. Для рецепта нужно качественное оливковое масло первого отжима. Оставьте массу в темном прохладном месте на 25 дней, периодически потряхивая бутылку. После приготовления лекарства, его следует процедить и мазать вздувшиеся вены дважды в день.
5. Персиковое масло и алоэ. Этот рецепт поможет избавиться от сухости и зуда кожи, который часто бывает при варикозе. Листья алоэ следует измельчить и залить персиковым маслом. Настаивать 3 недели, а затем смазывать кожу этим составом.
6. Настойка цветков каштана. Конский каштан прекрасно справляется с различными проявлениями варикоза. Из цветков каштана следует делать настойку для приема внутрь. Цветками нужно наполнить бутылку из темного стекла, залить спиртом или водкой. Настаивать 20 дней. Пить по столовой ложке настойки трижды в день перед едой. А вот настойкой из самих каштанов можно протирать ноги, делать компрессы и примочки.
7. Ванночки с содой. Такая процедура поможет вам быстро снять боль, жжение и отек. Содовую ванночку можно сделать после трудового дня, чтобы избавиться от симптомов варикоза. Добавьте в таз соду из расчета столовая ложка на литр теплой воды. Держать ноги в ванночке не менее получаса.
8. Настойка сирени. В лечении варикоза эффективны как цветки сирени, так и ее листья. Стеклянную емкость следует заполнить сиренью, а затем залить спиртом. Настаивать 3 недели. Натирать данным составом ноги три раза в день, и уже через месяц вы заметите улучшение.
9. Чеснок и сливочное масло. Чеснок следует натереть на терке или измельчить в блендере и перемешать с размягченным сливочным маслом. Настаивать смесь в холодильнике трое суток. После этого массу нужно втереть в пораженные участки ног и зафиксировать пленкой. Оставить компресс до утра, утром промыть ноги теплой водой. Лечить ноги подобным образом следует около недели – делать компресс каждый вечер.

Это проверенные годами рецепты домашнего лечения, которые помогут вам избавиться от варикоза или уменьшить его проявления.

В подавляющем большинстве случаев варикоз возникает из-за сидячего образа жизни. Если вы целыми днями сидите за компьютером – делайте перерывы, спуститесь по лестнице, разомните ноги. То же самое касается дальнобойщиков и шаферов, которые долгие часы проводят за рулем. При любых проявлениях варикоза нужно как можно скорее показаться врачу – подавить болезнь на ранней стадии развития гораздо легче. Здоровье – это отражение вашего отношения к собственному организму. Если вы ведете здоровый образ жизни, организм непременно ответит вам хорошим самочувствием.

Видео: упражнения для профилактики варикоза

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с Вами такое неприятное заболевание нижних конечностей, как варикозное расширение вен , а также его причины, симптомы и лечение варикоза , причем как традиционными, так и народными средствами.

Что такое варикоз для обычного человека? Это усталость в ногах, возможно с некоторой отечностью, синюшность, иногда темные паутинки вен. Рассмотрим, что это за недуг с медицинской точки зрения…

Варикозное расширение вен (варикоз) - расширение и удлинение вен (сосудов, несущих кровь к сердцу) нижних конечностей с истончением венозной стенки и образованием из них узлов. Узелки же образовываются в результате патологии венозных стенок, а также недостаточности их клапанов, вследствие генетического дефекта.

Варикозное расширение вен проявляется при повышении венозного давления.

Варикозное расширение вен бывает:

— нижних конечностей;
— желудка и пищевода;
— малого таза;
— яичка и семенного канатика.

Самым распространённым местом проявления заболевания является — варикозное расширение вен нижних конечностей, о котором сегодня и пойдет речь.

Сегодня варикоз является одним из самых распространенных заболеваний, которым страдает каждая 3 женщина и каждый 10 мужчина. Статисты отмечают, что чаще всего это заболевание начинается в молодом возрасте — 30-40 лет.

Основные причины варикоза:

— образ жизни или работа, связанная с тяжелыми физическими нагрузками, длительным пребыванием в одном положении (стоя или сидя) или постоянно высокая температура окружающей среды;
— значительное увеличение массы тела;
— наследственная предрасположенность;
— гормональное влияние (беременность и прием гормональных препаратов).

Второстепенные причины варикоза

Препятствия в оттоке крови по венам . Такими препятствиями могут быть: тромб, матка, опухоль.

Процедуры для диагностики варикоза: или флебография.

Как лечить варикоз? На этот вопрос отвечает врач после проведения диагностики. Ведь только правильно поставленный диагноз повышает положительный результат лечения варикозного расширения вен.

В свою очередь, лечащий врач может назначить следующие варианты лечении:

— медикаментозное лечение варикоза (крем, мазь, таблетки);
— комплекс процедур, в зависимости от симптоматики и стадии развития заболевания (ниже в статье);
— хирургическое лечение (удаление пораженных вен).

Средства от варикоза

• Мази и крема от варикоза

Они выступают как профилактическое средство и как вспомогательный способ лечения болезни на ранних стадиях. Они помогают:

— уменьшить боль;
— снизить отечность;
— улучшить деятельность клапанной системы;
— повысить тонус сосудистых стенок;
— восстановить нормальный кровоток;
— не допустить развития осложнений.

«Троксевазин» . Содержит активное вещество троксерутин, которое нормализует работу кровеносной системы. Снимает воспаление, уменьшает хрупкость капилляров, обладает венотонизирующими свойствами, снимает отеки.

«Детралекс» . Успешно борется с застоями крови в венах, сужает расширенные сосуды, увеличивает лимфоток и отток жидкости.

«Рутин» . укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление, уменьшает оттеки, снимает судороги, препятствует появлению трофических язв.

«Аэсцин» . Содержит семена конского каштана. Снижает проницаемость сосудов, уменьшает количество звездочек, улучшает тонус, снимает воспаление, уменьшает отеки, снижает свертываемость крови и улучшает микроциркуляцию.

«Венорутон» . Содержит оксерутин, который восстанавливает работу кровеносной системы. Снимает воспалительные процессы. Не допускает появление тромбов.

• Таблетки от варикоза

Таблетки назначают в том случае, когда локализация заболевания не позволяет наносить препараты местно или как часть комплексной терапии варикозного расширения вен. Они помогают:

— улучшить тонус сосудов;
— снять воспалительный процесс;
— ускоряют кровоток и лимфоотток;
— ликвидируют микроциркуляторные нарушения.

«Венарус» . Повышает тонус сосудистой стенки, уменьшает ее растяжимость, проницаемость, ломкость капиллярной сети, значительно снижает венозный застой, снимает воспаление, защищает стенки сосудов от агрессивных свободных радикалов.

«Анавенол» . Снижает проницаемость сосудистой стенки, улучшает микроциркуляцию, расширяет артериолы, повышет тонус вен, способствует улучшению периферического кровообращения.

«Эскузан» . Обладает противовоспалительным и тонизирующим свойством, повышает прочность сосудистой стенки, предотвращает ломкость капилляров, отеки и застой крови, устраняет отечность, ускоряет процесс заживления различных органов и тканей, помогает сгладить усталость, тяжесть в ногах, напряжение, зуд и боль.

«Венорутон 300» . Оказывает противоотечное, обезболивающее, противосудорожное действие и приводит к нормализации микроциркуляции, устраняя трофические нарушения и варикозные язвы.

«Ангистакс» . Увеличивает эластичность сосудов, нормализует сосудистую проницаемость, замедляет образование отеков и уменьшает уже существующие отеки.

Процедуры для лечения варикоза

Эндовазальная лазерная коагуляция . Врач воздействует на больной сосуд лазером и звездочки исчезают. Проводится под местным обезболиванием. Через пару недель на коже никаких напоминаний о проведенной процедуре. Применяется для лечения варикоза на начальных стадиях.

Склеротерапия . В проблемную вену шприцом вводятся вещества, и пораженная вена склеивается изнутри и перестает работать, а кровь начинает оттекать по здоровым венам. Данная процедура подходит не всем. Ее назначают, только если узлы не очень большие.

Озонотерапия . Озон вводится небольшой иглой в просвет сосуда и вызывает его склеивание. Для достижения видимого эффекта достаточно всего несколько процедур. Применяется для устранения сосудистых звездочек.

Флебэктомия . Хирургическое вмешательство, при котором пораженные вены просто удаляют. На следующий день после операции можно идти домой, но еще как минимум месяц нужно носить специальные колготки или бинтовать ногу эластичным бинтом.

В процессе лечения варикозного расширения вен рекомендуется использовать лечебную физкультуру и лечебный трикотаж.

Лечебная гимнастика при варикозе . Поможет снять тяжесть в ногах, нормализовать кровообращение и устранить застой венозной крови.

Движение – это жизнь . Если у Вас сидячая работа, то старайтесь ходить каждый день. Также рекомендуется катание на велосипеде и плавание. А вот бег может неблагоприятно отразится на состоянии вен и самочувствии человека.

При ведении сидячего образа жизни и наличии патологии стенок вен, возникают проблемы с сосудами ног.

Сила тяжести начинает препятствовать нормальному кровотоку, так как у вен низкий тонус.

Постепенно кровь застаивается в венах, возникает деформация сосудов, в результате этого развивается такое заболевание, как варикозное расширение вен.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: образ жизни и диета

Многие больные, страдающие данной патологией, даже не задумываются о том, как от нее избавиться, а главное, как вылечить варикоз в домашних условиях. Ведь многие люди слышали о возможности хирургического вмешательства, и уверены в том, что других способов для лечения нет и не может быть.

Прежде чем приступить к профилактике, соблюдении диеты, нужно знать об основных симптомах заболевания:

1. Поверхностные вены сильно расширяются. Их деформацию можно разглядеть даже невооруженным взглядом.

2. После долго стояния или хождения появляется отечность ног.

3. В нижних конечностях периодически возникает сильная боль ноющего характера.

4. В мышцах икр постоянные судороги.

5. На нижней части конечностей могут появиться уплотнения на коже, пигментация.

6. Постепенно вены становятся извитыми, их цвет меняется — до темно синего.

7. В ногах присутствует тяжесть, в местах нарушения кровообращения, сильное жжение.

Для того чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, нужно знать, как изменить свой образ жизни и правильно питаться. Наличие варикоза предполагает определенную корректировку своего прежнего образа жизни, причем его нужно как можно ближе приблизить к привычному.

Прежде всего, нужно отказаться от всех вредных привычек , ведь алкоголь способен негативно сказаться на сосудах, а также повысит риск развития такого заболевания, как тромбофелит.

Умываясь утром, нужно уделять достаточно внимания не только своему лицу и рукам, но и ногам. Благоприятное действие оказывает обливание своих ступней, а также принятие контрастного душа.

Перед сном принимайте ванночки с добавлением морской соли или отварами из лечебных трав. На протяжении всего дня нужно давать ногам отдыхать. Для этого ложитесь на диван, или пол, и поднимайте свои ноги так, чтобы они были выше уровня сердца.

Находясь дома, не обувайте тапочки и не надевайте носки. Не рекомендуется ношение высоких каблуков. Постарайтесь избегать любых длительных статистических и динамических нагрузок. Чаще отдыхайте, постоянно меняя свое положение тела.

В свой рацион питания также нужно внести небольшие изменения. Не кушайте мясо в большом количестве . Избегайте слишком соленой, копченой и жареной пищи. Постарайтесь сделать упор на таких продуктах как фрукты, овощи и морепродукты.

Обязательно контролируйте свой вес, так как если он в избытке, у вас будет не только варикоз, но и возникнут болезни, связанные с сердцем.

. Ноги должны больше находиться в движении. Но отдавайте предпочтение не просто спорту, а именно лечебной гимнастике. Эффективны будут прогулки на воздухе, занятия в бассейне. В этот период ноги максимально расслаблены, кровообращение в нижних конечностях будет постепенно восстанавливаться.

Приседания, прыжки, подъем тяжести — полностью исключите. Также не рекомендуются горячие бани , сауны, так как тепло приведет к снижению тонуса в венах, а значит, произойдет застой в крови.

Главное — подойдите ко всему серьезно, и если вы действительно дорожите здоровьем, то примите во внимание все, что посоветует вам врач.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: лекарства

Для того чтобы вылечить варикоз в домашних условиях, нужно знать какие препараты эффективны. Медикаментозное лечение является самым важным, в сочетании с общей комплексной терапией. Главные виды лекарств — это мази, крема, таблетки. Но независимо от лекарственной формы, все препараты можно разделить на несколько групп: флеботоники, кроверазжижающие. Рассмотрим данные группы более подробно.

Флеботоники .

Препараты, входящие в данную группу способны усилить кровоток, улучшить тонус сосудистой стенки. Самые популярные лекарства:

1. Детралекс. После курса лечения растяжимость венозной стенки снижается. Выпускается лекарство в виде таблеток, в день нужно принимать по две штуки.

2. Ангистакс. В основу препарата входят лекарственные травы. Выпускается он в виде геля, капсул. После нанесения, улучшается циркуляция крови в сосудах.

3. Репарил гель. Он обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.

Единственный минус лекарств в том, что они не избавляют от вздутых вен, а также от венозных углов. Но они способны устранить отеки, жжение. Можно использовать не только для лечения, но и в качестве профилактики.

Кроверазжижающие .

Это вторая группа по эффективности, препараты, входящие в нее, обладают реологическими свойствами, разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов. Ниже представлен список самых известных и эффективных лекарств:

1. Лиотон. Лекарство изготавливается на основе гепарина. Обладает достаточно эффективными свойствами — улучшает циркуляцию крови, препятствует тому, чтобы образовывались тромбы.

2. Трентал. Текучесть крови в организме улучшается, при этом уменьшается вязкость. Не происходит склеивание таких элементов, как эритроциты и тромбоциты.

Перечисленные средства не способны избавить вас от варикозных вен, но отеки станут меньше. Использовать препараты можно не только в виде таблеток, но также и в качестве гелей и кремов. Делается это для профилактики тромбоза.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: народные средства

Наверняка не все знают, как вылечить варикоз в домашних условиях. Но сделать это можно, если заболевание находится на первых этапах развития и не запущено. Ниже представлен список самых эффективных рецептов настоек и отваров, которые используют для лечения заболевания.

Настойки .

Если в ногах чувствуется жжение и тяжесть, можно приготовить настойку на основе каланхоэ . Для этого возьмите растение в пропорции 1:1 со спиртом или водкой. В течение одного месяца натирайте ноги. В результате сетка должна полностью исчезнуть;

конский каштан . Для приготовления настойки вам нужно взять один литр водки и 50 грамм соцветий растения. Залейте их водкой и настаивайте в течение двух недель. При этом емкость с настойкой нужно каждый день встряхивать. После того как она будет готова, можно хранить ее в холодильнике. В течение одной недели пейте настойку по 2 столовые ложки, перед тем как собираетесь покушать. Делать это нужно три раза в день. После первого куса лечения, сделайте перерыв в пять дней, и вновь повторите курс лечения.

Компрессы .

Лечение предусматривает не только принятие отваров и настоек, но и компрессы. Приготовить их можно самостоятельно дома. Вот некоторые из них:

1. Компресс из томатов . Возьмите помидор и мелко порежьте его. Затем возьмите бинт и положите порезанные помидоры на него, приложите к больному месту. Для того чтобы было удобно, можно обвязать бинт эластичным бинтом. Продержите его 2 часа, затем уберите и приложите новый. Сделать так необходимо три раза. Компресс удобен тем, что делать его можно каждый день.

2. Веточки вербы . Возьмите веточки растения и мелко подробите, переложите на марлю и приложите к больному месту. Продержите его несколько часов, затем уберите. При желании можно повторить несколько раз.

Полезные напитки .

Лекарственные напитки полезны тем, что они очищают сосуды и кровь. Приготовить их можно следующим образом:

1. Подорожник, цветок ромашки возьмите в равных пропорциях и залейте кипятком. Берется следующая пропорция — 600 мл кипятка и 2 столовые ложки сбора. Кастрюлю поставьте на огонь и доведите до кипения, после чего уберите с огня и настаивайте всю ночь. Пить напиток нужно по 3/4 стакана, утром и перед сном.

2. Напиток на основе крапивы . Возьмите две столовые ложки крапивы и залейте стаканом кипятка. Дайте некоторое время настояться, после чего пейте по пол стакана, три раза в день. Курс лечения не менее одного месяца.

Как вылечить варикоз в домашних условиях: компрессионное бельё

Для того чтобы поддержать правильное давление в нижних конечностях, врачи рекомендуют своим пациентам носить компрессионное белье. В медицине его можно назвать медицинским трикотажем. Это чулочно-носочные изделия, используемые при тромбозе и варикозе. Эффект от таких изделий следующий:

1. Эффект достигается благодаря поддерживания и сдавливания расширенных вен. Это позволяет кровеносному потоку перераспределиться к здоровым венам.

2. Постепенно улучшается кровообращение.

3. Если трикотаж подобрать правильно, то риск развития тромбозов снизится.

4. Главное то, что нет побочных эффектов и противопоказаний для ношения белья.

Тем, кто покупает белье первый раз, не нужно приобретать дорогое изделие. А также это не должно быть изделие второй степени компрессии, ведь ваша сосудистая система может его просто не выдержать. После того как вы походите в недорогом белье и привыкните к нему, можно купить что-то лучше.

Для того чтобы одевать изделие было легче, можно купить специальное приспособление. На руки рекомендуется одевать перчатки, чтобы не испортить ничего своим маникюром. В момент одевания ноги должны быть сухими. Лучше всего одевать компрессионный трикотаж утром, ведь в это время ноги отдохнувшие и не отекшие.

Теперь вы знаете, как вылечить варикоз в домашних условиях. В этом нет ничего сложного, главное набраться терпения и вовремя начать предпринимать нужные действия.

Если у вас диагностировали варикоз, нельзя недооценивать это заболевание и считать его больше эстетическим недугом. Чтоб предотвратить его развитие, а также избежать осложнений, не стоит лечение откладывать на дальний срок. Только своевременное лечение даст желаемый результат, запущенное варикозное расширение хуже поддаётся лечению. При нехватке времени и средств на посещение дорогостоящих врачебных кабинетов, вы безотлагательно можете начать лечение варикоза в домашних условиях. Известны несколько направлений, которые эффективны в решении проблемы варикозного расширения вен:

• питание;
• средства, которые применяются внутрь;
• методы, используемые наружно;
• ванночки с травяными сборами;
• комплексы специальных упражнений.

Итак, как избавиться от варикоза в домашних условиях?

Питание при варикозе

Первое на что следует обратить внимание - это ваше питание. Чтоб не усугубить проявления заболевания, вы должны придерживаться нескольких правил в еде:

• необходимо исключить из рациона: жареное, копченое, острое - такая еда негативно влияет на вязкость крови, увеличивая возможность появления тромбов;
• уменьшить потребление соли, которая задерживая воду в организме, усиливает отечность;
• полностью убираем алкогольные напитки;
• ограничить употребление кофе или кофесодержащих напитков, отдаём предпочтение зеленому чаю;
• максимально заменить мясные продукты морепродуктами, они улучшают гибкость стенок сосудов;
• увеличить в рационе количество продуктов с высоким содержанием клетчатки: чечевица, сельдерей, капуста, листья салаты, овсяная каша и прочие;
• увеличить потребление продуктов с высоким содержанием витамина C: все цитрусовые, крыжовник, смородина, клубника, шиповник.

Занимаясь коррекцией своего питания, нелишним будет параллельно использовать средства и методы, применяемые в народной медицине для лечения варикозного расширения вен.

Средства, которые применяются внутрь

Лечить недуг можно отварами и настойками на лекарственных травах. Самые популярные, а также эффективные.

1. Популярна настойка на конском каштане, используют для приготовления как цветы, так и плоды растения. Рекомендуют помимо употребления внутрь также протирать пораженные места.
2. Действенным недорогим решением является яблочный уксус, разведенный в воде с добавлением мёда. Этот раствор пьют утром на пустой желудок.
3. Вылечить варикоз поможет отвар хмеля обыкновенного. Шишечки хмеля мелко режут, заливают кипятком, затем проваривают на водяной бане. Рекомендуется употреблять пару раз в день, каждый раз заваривая свежую порцию отвара.
4. Медово-чесночная настойка, готовится из жидкого мёда и чеснока, настаивать необходимо около 14 дней и есть трижды в день перед едой.
5. Хорошо зарекомендовала себя настойка на мускатном орехе, готовый перемолотый порошок заливают спиртом или водкой и оставляют настаиваться 10 дней, затем пьют ежедневно малыми дозировками на протяжении месяца.
6. Лечить варикозное расширение вен можно настоем из сорта яблок антоновка, несколько штук заливают кипятком в эмалированной кастрюльке, укутывают в одеяло и настаивают не менее трёх часов, затем разминают фрукты. Пьётся утром натощак и вечером перед сном, желательно добавлять мёд. Свойство настоя: очищает кровь, благоприятно влияет на кроветворение.

Средства для наружного применения

Также существуют универсальные народные средства на основе трав и масел, и используются и внутрь и для наружного применения.

Одно из важных правил - нанесение всех настоев, мазей и компрессов необходимо делать снизу вверх, поглаживающими движениями и никак иначе. Рассмотрим самые популярные народные рецепты.

Растирки

1. Растирание пораженной части яблочным уксусом. Месяц следует каждый день растирать венозность уксусом перед сном. Прекрасный и действенный метод, рекомендуют одновременно пить воду с яблочным уксусом, и результат не заставит себя ждать.
2. Лечебный настой из шишек хмеля, который пьют, отлично подойдёт для компрессов на беспокоящие места.
3. Рецепт настойки из домашнего растения каланхоэ поможет вылечить проявления варикоза. Готовиться так: каланхоэ хорошо измельчается и в стеклянной ёмкости заливается спиртом, настой должен выстоять неделю в защищённом от света месте, затем он процеживается и готов к применению. Его наносят утром и перед сном, от низа голени и поднимаясь к коленному суставу. Лечить варикозное расширение вен можно и с помощью компрессов.

Компрессы

1. Медовые компрессы, лечение должно длиться полтора месяца. Чтоб приготовить компресс надо взять хлопчатобумажную ткань, и нанести слой жидкого мёда. Перед сном прикладывают к болящим венам и фиксируют с помощью пищевой плёнки и эластичного бинта. Первый раз компресс выдержать 2 часа, на следующий уже 4 часа, последующие можно оставлять на всю ночь.
2. Вернуть тонус сосудам поможет компресс с морской солью. В воде растворяют соль до состояния густой каши и кладут в холодильник. Холодную массу выкладывают на марлю и прикладывают к местам с варикозом и закрепляют эластичным бинтом. Держать следует до момента, когда соль нагреется до температуры вашего тела.
3. Болевые ощущения и дискомфорт поможет убрать компресс из тёртого картофеля. Несколько свежих картофелин натирают на самой мелкой тёрке, по консистенции, должно быть, как пюре. Толстым слоем наносится на участки с вздутием вен и фиксируется плёнкой. Компресс надо держать сутки, каждые 4 часа меняя кашицу на свежую.
4. Лечить варикозное расширения вен поможет рецепт компресса с чесноком и маслом. Он прост, но эффективен: перед сном смешивают измельченный чеснок с растительным маслом, наносят на варикозные места и оставляют действовать на ночь, утром смывают тёплой водой, одевают компрессионное бельё.
5. Глиняные компрессы, помогут ускорить лечение заболевания. Больные участки ног смазывают глиной и оборачивают марлей, выдерживают компресс около 2 часов.
6. Сильное вздутие вен уменьшит повязка на ночь с зелёным помидорами. Они нарезаются тонкими кружками и прикладываются к венам. Необходимо зафиксировать их бинтом или повязкой.

Ванночки

Сосуды можно хорошо тонизировать и стимулировать, применяя ванночки для ног с настоями разных трав, они убирают усталость, нормализуют кровообращение . Ванночки с травяными отварами. Используя травяные ванны при варикозном расширении вен, следует помнить, что температура воды не должна превышать 37 градусов, а длительность процедуры не более 25 минут.

Всё ванны с отварами трав, готовятся по одному принципу: необходимые травы в нужных пропорциях заливаются одним литром кипятка и настаиваются около 30 минут.

Затем этот отвар добавляется в ванну для ног.

Травы и их сочетания, помогающие лечить и вылечить варикоз:

• сушеница болотная;
• крапива, лопух, берёзовые листья;
• ромашка, мелисса, крапива и душица;
• чтоб успокоить болезненные места: корень валерианы, мята, чабрец;
• улучшить кровообращение помогут семена льна.

Лечение варикоза в домашних условиях будет более эффективным если проводить лечение заболевания комплексно, к тёплым ваннам можно добавить контрастные обливания.

Лечебная гимнастика при варикозе

Вылечить варикозное расширение вен в домашних условиях поможет определенная гимнастика со специальным набором упражнений. Простые упражнения восстановят правильное кровообращение. Ваша зарядка должна включать в себя такие упражнения:

• упражнение Березка, лёжа на полу надо приподнять ноги максимально вверх, при этом поставить спину на лопатки;
• плавное поднятие на носочки и резко вернуться в исходное положение с ударом пятками об пол;
• медленные полуприседания с поставкой ног на ширине плеч, при выполнении любых приседаний, при варикозном расширении вен, не стоит приседать ниже параллели;
• придерживаясь за что-то, нужно присесть с широкой постановкой ног на носочках, оторвав пятки надо задержаться в этом положении и вернуться в исходное;
• сидя на полу вытяните ноги перед собой, руками надо принять упор о пол, одну из ног согнуть в коленном суставе, а вторую оставить прямой, плавно поднимать вверх-вниз.

Лечить варикоз следует своевременно. Чем раньше вы начнёте, тем эффективнее будет результат. Правильная диета, фитоотвары, растирки, компрессы, травяные ванны и комплекс упражнений помогут вылечить болезнь, и уменьшить симптомы на начальной стадии. При более тяжелой форме необходима консультация и наблюдение врача-флеболога.