Урчит и переливается в животе. Постоянно бурлит живот, что делать? Редкие причины бурления в животе

Урчание и газообразование – это вполне естественные физиологические процессы, которые протекают в каждом организме. Урчание в животе чаще всего свидетельствует о банальном голоде. Характерные звуки возникают на фоне взаимодействия жидкости и газов в кишечнике. Иногда урчание становится таким сильным, что его замечают окружающие люди. Сегодня поговорим о том, что такое урчание в животе, почему оно возникает и как от него избавиться быстро и безопасно.

Почему урчит живот

По сути, урчание – это передвижение газов, которое сопровождается сильным сокращением мышечного слоя кишечника. Если урчание возникает редко и всегда связано с голодом – это абсолютная норма. Если же живот урчит часто, вне зависимости от приема пищи, это может говорить о более серьезных нарушениях.

Избыток пищи. Иногда передвижение газов и активность кишечника сопряжена не с голодом, а, наоборот, с перееданием. Особенно, если вы переборщили с острой, жирной, маринованной и копченой пищей.
Нервы. Кишечник и желудок очень чувствительны к нашему психоэмоциональному состоянию, именно поэтому после стресса возникают диареи, обостряется язва. Нервные переживания, конфликты, агрессия и раздражение могут привести к сбою в работе кишечника, он начнет очень сильно урчать.
Воздух. Урчание – это передвижение воздуха по кишечнику, поэтому основная причина внутренних звуков – это попадание воздуха в желудок. Заглатывание воздуха происходит при употреблении газированных напитков, при питье жидкости с трубочки, при курении. Воздух может попадать в организм, если во время еды протез не достаточно плотно прилегает к деснам. Дети часто заглатывают воздух при сосании груди или бутылочки. Лишний воздух в кишечнике может появиться вследствие бродильных процессов, когда мы едим бобовые, капусту, редис. Если мы едим на бегу, всухомятку, не пережевываем пищу тщательно, то в желудок также попадает много воздуха.

Наряду с обозначенными причинами, урчание может возникать при серьезных патологиях – непроходимость кишечника, опухоль и т.д. Но в этом случае возникнут более серьезные симптомы, которые непременно заставят пациента обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как избавиться от урчания в животе

Урчание – это следствие неправильных пищевых привычек, результат нездорового образа жизни. Вот некоторые средства, которые помогут вам унять бурю в животе.

Полезные бактерии. Для начала нужно постараться выявить причину бесконечного урчания. Если вы мучаетесь от запора или диареи, страдаете от метеоризма, скорее всего, у вас дисбактериоз. Избавиться от него можно с помощью Пробиотиков. В аптеке широкий выбор препаратов с полезными бактериями – Линекс, Хилак Форте, Лактобактерин, Бифиформ, Аципол и т.д.
Ферменты. Эти лекарства нужны при переедании и отравлении, когда поджелудочная железа временно перестает вырабатывать ферменты, необходимые для усвоения продуктов. Мезим, Панкреатин, Фестал – какой-то из этих препаратов непременно должен быть в домашней аптечке.
Лекарства от метеоризма. Это симптоматические препараты, которые быстро схлопывают пузырьки газа в кишечнике и выводят их наружу. Один из самых эффективных и популярных – Эспумизан.
Спазмолитики. Если урчание сопровождается коликами или острой болью, вам понадобятся спазмолитики – Но-шпа, Спазмол, Биошпа.
Сорбенты. Данная группа лекарств прекрасно впитывает токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии при отравлении. Среди них можно выделить простой Активированный уголь, Полисорб, Фильтрум, Смекту.
Отвары трав. Справиться с метеоризмом и урчанием в животе можно с помощью отваров отрав, обладающих ветрогонным действием. Пейте отвар укропа (семян и зелени), тмина, мяты, полыни, ромашки, аниса, кориандра. Значительное улучшение вы заметите уже через полчаса после стакана выпитого лекарства. Если у вас есть склонность к урчанию и вздутию живота, пить подобные отвары следует курсами – по половине стакана утром и вечером, около двух недель.

Это основные экстренные меры, которые помогут вам быстро избавиться от неприятных звуков в животе. Но что делать, если урчание возникает снова и снова?

Правила питания в борьбе с урчанием живота

Если живот урчит и бурлит постоянно, значит, вы снова и снова совершаете одну и ту же ошибку, связанную с поведением и питанием. Вот основные правила, которые помогут вам успокоить и стабилизировать состояние кишечника.

Зачастую урчание и метеоризм возникает на фоне того, что мы едим. Нужно отказаться от продуктов, которые вызывают брожение в кишечнике. Это капуста, бобы, виноград, свежие яблоки, свежее молоко, стручковая фасоль, редька, редис, груша, газированные напитки, алкоголь, квас, жирное, копченое, соленое, быстрые углеводы, сладости и пирожные. Всего этого не должно быть в вашем рационе, особенно в первые дни диеты, когда работа кишечника только налаживается.

Нужно употреблять простые и легкие блюда. Это каши из риса и гречки на воде, постные овощные супы, постное мясо, рыба, птица, запеченные овощи и фрукты, домашние сухарики, галетное печенье.

К кисломолочным продуктам стоит присмотреться тщательнее. Некоторые люди страдают от повышенного газообразования после употребления кефира. Другие же, наоборот, восстанавливают здоровую микрофлору кишечника с помощью ряженки.

Откажитесь от жвачки – она стимулирует дополнительную выработку желудочного сока, это чревато усилением моторики кишечника.

Чтобы переедание не было причиной урчания, есть нужно небольшими порциями, но часто. Кроме основных трех приемов пищи должно быть как минимум два перекуса, чтобы вы не голодали и не набрасывались на еду.

Прием пищи должен быть спокойным, размеренным, неторопливым. Бесконтрольное забрасывание еды в желудок приведет к еще большему урчанию. Кстати, кишечник зачастую урчит, когда пытается измельчить куски пищи на более мелкие фрагменты. Чтобы этого избежать, нужно пережевывать еду очень тщательно, не менее 30 движений челюстью!

Откажитесь от курения. Во-первых, в процессе вы заглатываете большое количество воздуха, а во-вторых, никотин ослабевает мышечные ткани, в том числе и ткани кишечника.

После еды нельзя лежать, но и заниматься активной физической нагрузкой тоже не стоит. Лучше всего после приема пищи пройтись пешком – так вы облегчите процесс переваривания и усвоения продуктов.

Обязательно занимайтесь спортом, больше двигайтесь, гуляйте. Откажитесь от лифта и поднимайтесь несколько этажей пешком, выходите на прогулку с собакой, в выходные выезжайте в лес или в горы. Активный образ жизни очень положительно влияет на состояние и работу кишечника.

Если урчание в животе наблюдается у младенца первых трех месяцев жизни – не торопитесь бить тревогу. Это абсолютно нормально для ребенка, ведь его пищеварительный тракт находится на этапе становления. Этот период нужно просто пережить и перетерпеть. Вы можете помочь малышу массажем, гимнастикой, плаванием, выкладыванием на живот, использованием теплой пеленки. Можно выбрать детские препараты для облегчения колик. Обязательно следите за стулом малыша и регулярным отхождением газов.

Урчание в животе и метеоризм в 80% случаев – это следствие незначительной смены рациона и изменения образа жизни. Но в каждом пятом случае урчание говорит о более серьезных проблемах, с которыми нужно обязательно обратиться к врачу. Если урчание сопровождается диареей, зловонным запахом кала, нарушением аппетита, тошнотой или рвотой, если в кале есть непереваренные кусочки пищи - нужно обязательно посетить гастроэнтеролога. При высокой температуре, слабости и апатии визит к доктору должен быть незамедлительным, возможно понадобится помощь инфекциониста. Следите за своим здоровьем, берегите свой организм!

Что делать если постоянно бурлит в животе и понос

Дискомфорт при громких звуках, которые издает кишечник, испытывает едва ли не каждый. Сам по себе процесс переваривания пищи, вызывающий такие звуки означает вовсе не наличие какого-то заболевания. Это просто физиологический процесс, протекающий с индивидуальными особенностями из-за непривычных или вызывающих брожение продуктов. Беспокоиться нужно, когда это повторяется слишком часто, если бурлит в животе и понос, эти симптомы сопровождаются вздутием, коликами, тем более – повышением температуры.

Почему кишечник громко бастует

Полной тишины в желудке и кишечнике не бывает никогда. В них постоянно «работают» мириады микроорганизмов, стенки сокращаются, жидкость и пища продвигаются естественным путем. Но громкое урчание, которое создает психологический дискомфорт, вызывается совершено определенными причинами.

Неправильное питание, спешное поглощение пиши или же заглатывание вместе с ней большого количества воздуха, непривычное сочетание некоторых продуктов.
Длительное голодание, при котором начинаются непроизвольные сокращения стенок желудка.
Слишком жирная пища, съеденная в большом количестве.
Нервное перенапряжение, депрессия или стресс, которые заставляют перестраивать работу всей нервной системы.
Вредные привычки: постоянное употребление жевательной резинки, газированных напитков приводят к усиленному газообразованию.

Но когда эти достаточно распространенные причины бурления в животе сопровождает понос, стоит всерьез задуматься о здоровье своего пищеварительного тракта. Сильная перистальтика кишечника может оказаться симптомом отравления, инфицированием организма болезнетворными микроорганизмами, серьезным хроническим или острым заболеванием.

Отравление: сильное бурление, вздутие живота и понос, боли, ухудшение общего состояния, повышение температуры, тошнота, сильная рвота.
Дизентерия: бурление сопровождается сильным поносом, боли в левом боку, усиливаются при пальпации. Болезнь острозаразная, представляет опасность для жизни при некоторых хронических заболеваниях, в первый год жизни, пожилые люди также под угрозой из-за быстрого обезвоживания организма.
Ботулизм; смертельно опасная болезнь, заражение которой грозит поражением нервной системы. Опасность представляют консервы, продукты в вакууме, где и размножаются анаэробные бактерии, вырабатывающие ботулотоксин. При температуре в пределах нормы или чуть выше наблюдаются вздутие живота, бурление, тошнота, потеря ориентации в пространстве, человек бледнеет, близок к обмороку, с явными расстройствами зрения, сердцебиения. Спасение жизни зависит от скорости оказания квалифицированной медицинской помощи.
Сальмонеллез; возбудитель попадает в организм с мясом больных животных, а также молочными продуктами, яйцом, вызывает понос, рвоту, бурление и вздутие живота, самочувствие резко ухудшается, поднимается температура. Болезнь протекает тяжело, требуется срочная медицинская помощь.
Вирусные кишечные инфекции: острое течение, симптомы развиваются в течение 2–4 часов после заражения, но могут проявиться и через сутки. Бурление, понос, живот может вздуваться, рвоту вызывает даже глоток воды, одним из опасных последствий является обезвоживание организма, смертельно опасное для малышей. Источники заражения – люди, животные, зараженные продукты, грязь, попавшая на руки во время прогулки, а затем – в рот. Такие инфекции называют ротавирусными, отличительным признаком являются и симптомы, характерные для острых респираторных заболеваний: воспаленное горло, увеличившиеся миндалины, насморк, высокая температура.
Холера: одно из уносивших миллионы жизней во время эпидемий заболевание, за считаные сутки охватывающее сотни населенных пунктов. Неудержимые понос и рвота, резкое обезвоживание, судороги, поражение нервной системы в случае неоказания должной медицинской помощи влекут летальный исход.

Большинство этих болезней вызваны несоблюдением элементарных правил личной гигиены, санитарных норм, поэтому и необходимо тщательно мыть руки, следить за тем, чтобы все продукты проходили надлежащую обработку, приобретались у проверенных продавцов, нельзя ничего пробовать на стихийных рынках, пить из открытых источников, особенно в жаркую погоду. Эти правила помогают сохранить не только здоровье, но и жизнь.

Хронические заболевания и образ жизни

Среди причин метеоризма не последнее место занимают образ жизни и питания. Говоря о тонусе организма и мышц, медики не всегда заостряют внимание на том, что мышцы брюшного пресса во многом отвечают и за нормальную работу кишечника, помогают продвигать пищу, не позволяя застаиваться, ситуация с газами также облегчается.

Гиподинамия: пища не усваивается в нормальные сроки, в итоге – застойные явления, вздутие, бурление, диарея или запор.
Аллергия: некоторые продукты не могут усваивать люди с аллергическими реакциями, если в роли аллергенов выступают пищевые компоненты. Белок – самый частый возмутитель спокойствия, страдающим специфической реакцией на него крайне не повезло, с помощью диетологов больные подбирают совершенно особые меню, чтобы не спровоцировать приступы. Желудок не в состоянии усвоить продукты с веществами – аллергенами, в итоге непереваренными они попадают в кишечник, который из-за брожения начинает вздуваться, у взрослого человека газы вызывают сильную боль, да и малыши страдают от колик. С осторожностью следует впервые пробовать морепродукты, экзотическую пищу, хотя опасность может таиться в обычных свежих огурцах, тыкве, молоке, сочетании овощей и напитков.
Дисбактериоз: длительное применение антибиотиков, некоторых лекарственных препаратов может уничтожить большую часть полезной микрофлоры, что приводит к расстройствам работы желудочно-кишечного тракта, диарее и образованию большого количества газов. Медики предупреждают об опасности появления этого заболевания, предлагая целый комплекс мер, способных восстановить нормальное пищеварение.
Синдром раздраженного кишечника: чаще всего его провоцирует стресс, в итоге же человек при малейшем нервном напряжении испытывает сильные боли в кишечнике, бурление в животе и понос сопровождаются вздутием, частые позывы к дефекации или запоры причиняют настоящие страдания. Следует или избегать ситуаций, грозящих срывом, или научиться контролировать свою нервную систему, не допуская волнения по пустякам, овладевая приемами аутотренингов, медитации. Жить без стрессов не получиться, но можно разработать комплекс мер, благодаря которым не возникнет излишних нервных перегрузок.
Гастрит: как и многие болезни ЖКТ, гастрит способен провоцировать повышенное газообразование, вызывающее неприятные звуки. Понос, боли в области желудка при этом, тошнота должны заставить человека поспешить на прием к врачу.
Панкреатит: болезни поджелудочной железы нередко провоцируют газообразование, вздутие, тошноту и даже рвоту.

Причиной бурления в животе, поноса могут быть болезни печени, новообразования, серьезные нарушения в обменных процессах. Токсикозы со рвотой, поносами и бурлением в животе сопровождают беременность, поэтому вначале нужно установить причину нарушений и неприятных симптомов, а лишь потом начинать лечение. Не стоит использовать «проверенные средства», многие из которых имеют множество противопоказаний и могут серьезно навредить. Это касается как лекарств, так и средств народной медицины.

Чем можно помочь при появлении симптома

В качестве мер, способных на некоторое время облегчить состояние, можно использовать некоторые советы до консультации с врачами.

Рекомендованные малышам чаи или укропная водичка при коликах помогут и взрослым. Можно заварить 1 ст. л. семян укропа 1 ст. кипятка, настоять 5–15 мин. Пить по несколько глотков, чтобы снять вздутие и унять перистальтику.
При подозрении на отравление стоит выпить активированный уголь: по таблетке на каждые 10 кг веса.
Натереть 2 картофелины, залить 2 ст. кипятка, прокипятить 5–7 мин. Пить после изнурительных поносов, чтобы восполнить потерянные полезные вещества.
Овсяный кисель, рисовый отвар помогут не только снять боль, но и устранить метеоризм и понос в довольно короткие сроки.

При непрекращающемся поносе крайне важно обратиться к медикам для диагностирования и лечения, есть ситуации, когда опасное для жизни состояние развивается молниеносно и даже в условиях стационара спасти жизнь крайне сложно. Не стоит затягивать обращение в клиники и при более мягкой течение болезни, любую из них легче найти и победить на начальных стадиях.

Есть несколько приемов, которые помогают унять урчание в животе, если симптом вызван голодом, перееданием, синдромом раздраженного кишечника:

несколько раз несильно надавить на живот и отпустить;
расслабить сдавливающие живот ремни, пояса, не надевать утягивающее белье;
втягивать и расслаблять живот, прижать его к краю стола;
несколько глотков воды спасут от «грохота» в кишечнике;
Отрыжка тоже помогает, нужно вдохнуть поглубже и напрячь брюшину. Это перекроет ненадолго пищевод, скопившиеся газы устремятся вверх. Делать это лучше наедине с собой во избежание неловких ситуаций.

Правильное питание, посильные физические нагрузки, соблюдение мер гигиены, размеренный своевременный прием пищи помогут избежать многих проблем даже совершенно здоровым людям. Если же диагностировано заболевание, обязательно нужно лечить его по схеме, предложенной профессионалами, не затягивать и не доводить до осложнений.

Причины бурления в животе и как с этим бороться

Бурление в животе происходит из-за процессов пищеварения, которые идут в кишечнике. Обычно оно связано с употреблением определенных продуктов, но может быть вызвано и испорченной едой или наличием каких-либо заболеваний. Если урчание слышится редко, то это не повод беспокоиться, но при регулярном бурлении в животе после еды следует серьёзно задуматься и внимательно отнестись к проблеме.

Причины

Почему может бурлить в животе:

из-за переедания, особенно жирной и тяжелой пищи;
во время голода;
при употреблении не сочетающихся между собой продуктов;
во время пищевого отравления;
при употреблении большого количества воды;
из-за смены гормонального фона;
при употреблении продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, например, бобовые, фрукты, виноград, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, редька, белокочанная капуста, газированные напитки;
при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Питание

Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

В желудке продукты расщепляются под действием желудочного сока и направляются в кишечник, где происходит основной процесс переваривания еды. Когда человек слышит урчание, то это происходит потому, что в кишечнике происходят мышечные сокращения, а также образуются газы.

Этот орган обладает перистальтикой: он постоянно сужается и расширяется, способствуя усвоению пищи и ее продвижению дальше. Когда образуется газ, он находится в замкнутом пространстве и начинает искать выход. Именно он и создает эти звуки, которые принято называть бурлением или урчанием.

Бурление и шевеление в животе будет возникать чаще, если есть продукты, которые приводят к повышенному газообразованию: бобовые, капуста, кисломолочные продукты, свежие фрукты. При этом неприятных последствий от употребления гороха, чечевицы и нута можно избежать, если перед приготовлением подержать их в холодной воде хотя бы 5-8 часов. Воду желательно периодически сливать и добавлять свежую.

Но бывает и так, что живот может заурчать во время голода, когда кишечник практически пустой. Ученые доказали, что за сигнал голода отвечает мозг, а не желудок. При падении уровня сахара в крови или нехватке иных веществ мозг подает сигнал пищеварительной системе, чтобы она напомнила человеку о том, что настало время есть.

Под воздействием нейронов кишечник начинает процесс пищеварения без еды в нем, что человек и ощущает, как голод. За счет сокращений стенок кишечника и создаются урчащие звуки.

Заболевания

Бурление в животе является одним из проявлений заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. К наиболее частым можно отнести следующие проблемы:

У беременных женщин могут происходить бурление в животе и понос, особенно на ранних сроках беременности. Это же явление могут наблюдать многие женщины во время месячных, когда в первые дни наблюдается нарушение стула и может возникать вздутие живота. Это вызвано гормональной перестройкой в организме, и если врач говорит беременной о том, что нет повода для беспокойства, то ему можно смело верить.

У детей

Причины бурления в животе у детей остаются такими же, как и у взрослых. Исключение составляют только груднички, которые питаются молоком мамы или смесями. У новорожденных урчание может появляться из-за того, что пищеварительная система еще формируется.

Если малыш питается только грудным молоком и плачет из-за боли в животе, то это говорит о том, что его мама съела что-то не то. Детский организм так может реагировать на аллергенные фрукты, шоколад, жирную и острую еду в меню мамы. Если бурление возникает после магазинных смесей, то это повод сменить производителя.

Симптомы

При бурлении в животе могут возникать другие дополнительные симптомы:

Болевые ощущения;
нарушения стула (понос или запор);
повышение температуры;
тошнота и рвота;
вздутие и повышенное газообразование.

Бурление и боль

Боль в животе, сопровождаемая бурлением, может говорить о наличии язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатите, язвенном колите, энтероколите, гастрите гиперацидного типа, гепатите С, о гельминтах в кишечнике, механических повреждениях и новообразованиях. Даже если кроме боли, не появляется температура и отсутствует понос, к врачу все равно необходимо обратиться как можно скорее.

Урчание и вздутие

Урчание может сопровождаться вздутием, и эта комбинация является самой часто встречаемой. Она говорит о том, что человек неправильно питается, не следит за режимом и злоупотребляет тяжелой пищей.

Метеоризм в данном случае является прямым следствием образования газов при естественном брожении еды. При отсутствии других симптомов достаточно соблюдать несколько дней легкую диету, а в первые сутки принять один из препаратов, помогающих нормализовать работу в кишечнике. Подойдет и активированный уголь.

Бурление и понос

Если бурление сопровождается жидким стулом, то это может говорить о пищевом отравлении или употреблении плохо сочетаемых продуктов. При отсутствии дополнительных симптомов достаточно придерживаться постельного режима, пить много жидкости и есть только легкую диетическую пищу. Если понос продолжается через 24 часа, следует обратиться в больницу.

Бурление и тошнота

Бурление и тошнота указывают на то, что у человека либо пищевое отравление, либо желудочный грипп. В данном случае больной не только испытывает неприятные ощущения в животе, что говорит о нарушении работы кишечника, но и испытывает рвотные позывы: явном указателе на причастность к проблеме в желудке. Так как ситуация может носить вирусный характер, при сочетании этих симптомов стоит обязательно обратиться к врачу.

Бурление и температура

Если урчание и бурление сопровождаются повышенной температурой, то это тоже указывает на возможность пищевого отравления или на наличие инфекции. Температура может резко повыситься при употреблении ядовитых грибов, испорченного мяса, превышении дозы медикаментозных препаратов. Так как все это может грозить летальным исходом, требуется незамедлительно обратиться в службу скорой помощи.

Лечение

Если причиной бурления внизу живота не является какое-либо заболевание, то лечить проблему надо 2 способами: с помощью диеты для профилактики и приема лекарств для устранения непосредственных симптомов. Во втором случае хорошо помогают как препараты из аптеки, так и народные рецепты.

Лекарственными средствами

Таблетки от бурления в животе могут работать по разному принципу. Одни способствуют улучшению микрофлоры кишечника, чтобы он лучше работал и качественнее переваривал пищу. Они бывают 3 видов:

пробиотики («Линекс», «Аципол») - содержат только бактерии;
пребиотики («Дюфалак», «Лактусан») - помогают кишечнику самому восстановить свою микрофлору;
симбиотики («Хилак Форте», «Бифидобак») - содержат и бактерии, и вещества для усиления роста их колоний.

Вторая группа препаратов помогает решить проблему экстренно. Например, если человек переел какой-то конкретной пищи или чувствует тяжесть и бурление после долгого застолья. Они помогут и в том случае, если живот не только начал урчать, но и появился сильный метеоризм. Зачастую прием 1-2 таблеток этих препаратов помогает решить проблему и не возвращаться к ней, если соблюдать режим питания.

Эти группы лекарств:

антациды («Ренни», «Гевискон») - позволяют достичь быстрого эффекта, если проблема связана с перееданием, так как ускоряют процесс переваривания;
ингибиторы («Ранитидин», «Фамотидин») - снижают уровень соляной кислоты в желудке, которая является одной из причин появления изжоги и бурления в животе;
прокинетики («Мотилиум») - препарат стимулирует работу желудочно-кишечного тракта на более высокий темп;
спазмолитики («Но-шпа») - устраняет спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта, поэтому органы начинают лучше работать;
ферменты («Мезим», «Панкреатин») - заменяют те ферменты, которые в данный момент не может выработать «перегруженная» поджелудочная железа.

Народными рецептами

Неприятное бурление в животе можно устранить и в домашних условиях.

Бурление может одолевать человека в тот момент, когда он лег спать. Чтобы избавиться от дискомфорта достаточно лечь на бок. В таком положении ухудшается работа кишечника, и он не может издавать урчащих звуков.

Чашка крепкого мятного чая улучшает пищеварение, уменьшает вздутие, выводит лишние газы и способствует нормализации работы желчного пузыря и поджелудочной железы.

Стакан отвара из тмина (1 чайная ложка семян на 2 стакана воды) поможет быстро справиться с дискомфортом в животе.

1 стебель полыни мелко нарезать, залить стаканом кипятка и оставить на 5-6 часов. Принимать по 2-3 столовые ложки.

Чайную ложку измельченного укропа залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Каждые полчаса принимать небольшими глотками.

Чайную ложку измельченных цветков аптечной ромашки заварить в стакане кипятка. После остывания принимать по ¼ стакана перед едой.

Залить стаканом кипятка 2 столовых ложки сухой полыни. После остывания в отвар добавить 3 чайных ложки меда. Пить по 30 миллилитров до или после еды.

Тертый корень имбиря (3 столовых ложки) залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня.

Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая.

Профилактика

Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия:

Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря.
Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания.
Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия.
Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Занятия спортом.

Бурлит в животе: причины и лечение

Когда бурлит в животе, не нужно паниковать. Это нормальное физиологическое состояние. Хотя в некоторых ситуациях указывает на конкретную патологию. Важно понимать, все шумы, происходящие в желудке, кишечнике связывают с перистальтикой, пищеварительным процессом. Практически во всех ситуациях в животе происходит бурление, просто его не всегда слышно. Что делать? Насколько опасны шумы в животе?

Причины

Неприятно, когда урчание, бурление в животе слышат другие люди. Чтобы избежать разных шумов, нужно выяснить основную причину. Практически все гастроэнтерологи уверены: бурлить может из-за сытости или, наоборот, из-за голода. С этой проблемой часто сталкиваются девушки, которые в течение длительного времени сидят на диете.

Важно обращать внимание, когда именно появляется симптом. У одних процесс происходит рано утром, если человек не успел позавтракать, а у других – после приема пищи. Некоторые люди сталкиваются с этим дискомфортным ощущением после сильного волнения.

Достаточно часто бурление спровоцировано злоупотреблением алкогольных, газированных напитков. Чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно отказаться от этого питья, особенно, если у вас важное совещание, встреча.

Важно обращать внимание на сопутствующую симптоматику:

Здоровый человек страдает от неприятного симптома после того, как съедает некачественную, несвежую пищу. Это указывает на активную работу кишечника. А вот постоянное урчание говорит о сбоях в работе кишечника, желудка. Возможно, у вас дисбактериоз, другие серьезные заболевания. В данном случае живот сильно болит, вздувается после еды. А в кишечнике начинают образовываться газы.

Спровоцировать шум в животе может:

Профилактика

Каждый человек должен помнить: без газообразования пищеварительный процесс невозможен. Газы могут скапливаться в желудке, кишечнике. Неприятный симптом возникает при быстром заглатывании пищи. В этой ситуации в желудке оказывает около литра газов. Некоторые газы начинают выходить с отрыжкой, другие попадают в тонкий и толстый кишечник.

Чтобы избежать неприятных симптомов, достаточно отказаться от крестоцветных, гороха. Кроме того, учитывайте, слева находится поджелудочная железа. Если она воспаляется, это опасно. Болезненные ощущения в левом боку могут указывать на кровотечение, а также острый панкреатит.

Если хотите предотвратить бурление, воспользуйтесь такими ценными рекомендациями:

Внимательно следите за своим здоровьем.
Своевременно лечите дисбактериоз, гастрит.
Старайтесь избегать глубоких вдохов ртом, воздух не должен проникать в желудок.
Пейте только теплые напитки, помните, что слишком горячие, холодные приводят к желудочному спазму.
Помогает успокоить желудок чай с ромашкой, мятой.
Откажитесь от газообразующих продуктов.
Не стоит голодать, а также переедать.
Не увлекайтесь жвачкой, газировкой.
Не спешите, тщательно пережевывайте еду.
Пейте около 2 литров воду за день.
Молоко замените кефиром.

Постоянно бурлит живот, что делать?

Если вам кажется, что ваш кишечник превратился в двигатель, необходимо принимать срочные меры. Избавиться от неприятной симптоматики поможет Активированный уголь, другой абсорбент, устраняющие бурление, вздутие.

Внимательно проанализируйте свое меню. Откажитесь от разных провоцирующих продуктов питания – персиков, кукурузы, гороха и пр. Возможно ваш организм не переносит эту пищу. Отмечаем, что нужно всегда помнить о мере! Продукты, содержащие клетчатку – овощи, цельное зерно, фрукты хоть и являются причиной повышенного газообразования, но они помогают предупредить рак кишечника, также в них содержатся разные витамины.

Что касается бобовых, не стоит от них полностью отказываться, научитесь просто правильно готовить. Опытные кулинары знают, как правильно сварить горошек, фасоль, чтобы они не оказывали ветрогонное действие на организм.

На заметку! Сначала зерна нужно замочить в воде на ночь, затем добавить к ним уксус – столовую ложку. После вода сливается, наливается новая. После того, как выливаете кипяток, выходят все вещества, приводящие к повышенному газообразованию.

Также откажитесь от сахарозаменителей. Из-за того, что плохо перевариваются, они приводят к вздутию живота. Очень много заменителей сахара в жвачках, пирожных.

Не стоит увлекаться газированными напитками, они приводят к разным побочным действиям. Когда пузырьки газа оказываются в кишечнике, возникают неприятные ощущения.

Также навредить может плотный обед, который запивается пивом, газированной водой. Все газированные напитки постарайтесь заменить на компот, морсы, в них немного сахара.

У некоторых бурлит в животе после выпитого кофе. Почему так происходит? В кофеине содержатся вещества, сильно раздражающие толстый кишечник, провоцирующие образование газов. Важно отметить, кофеин входит в состав чая, шоколада, лимонада.

Если вы хотите предотвратить газообразование, занимайтесь спортом, йогой, так пища будет быстро проходить по кишечнику. В том случае, когда газ успел скопиться, и начал сильно вздуваться, болеть живот, стоит подумать о плавании, быстрой ходьбе, катании на велосипеде.

Подведем итоги! Бурление в животе не должно у вас вызывать ужас. Чаще всего это естественный пищеварительный процесс. Чтобы узнать причину, необходимо обращать внимание на другие симптомы. Например, болезненные ощущения в левом, правом боку. Если ваше самочувствие резко ухудшается, вы не знаете, что делать, сразу же обращайтесь к врачу. Возможно необходимо пройти полное обследование, чтобы выяснить причину возникновения неприятных симптомов. Внимательно относитесь к своему здоровью!

Действенные средства против бурления в животе

Чтобы понимать, почему живот начал урчать, необходимо определить, в какой части кишечника идет повышенное газообразование. Так, например, если это происходит в верхней части живота с отклонениями вправо или влево, можно смело утверждать, что отмечаются проблемы с функционированием желудка, желчного пузыря или двенадцатиперстной кишки. Бурление в правой нижней части живота говорит о том, что проблема кроется в области сигмовидной кишки.

Причины возникновения газов в животе

Причин, по которым возникают газы в животе, довольно много. Их даже порой выносят в отдельный список, в который входят:

Неправильный прием пищи;

Использование жевательной резинк;

Неправильно подобранная пища;

В первом случае говорят о том, что пищу необходимо пережевывать правильно. Не стоит слишком широко разевать рот, ведь так вы провоцируете излишний доступ воздуха, который и становится причиной бурления.

Жевательная резинка становится причиной бурления в желудке за счет того, что во время ее жевания в желудок попадает слишком много воздуха. Кроме того, активно выделяется желудочный сок, который предназначен для переработки пищи. Однако пища-то при этом не поступает. Вот и начинает живот недовольно урчать.

Неправильно подобранные продукты очень легко и быстро становятся причиной бурления в животе. Особенно часто приводят к метеоризму виноград, капуста, бобовые, груши, картошка и, конечно же, газировка. Также рекомендуется исключить жирную пищу.

Стрессы отрицательно сказываются на всех процессах в организме, в т.ч. и становятся причиной возникновения метеоризма.

Естественно, причиной могут стать и различные заболевания ЖКТ: дисбактериоз, колит, гастрит и другие. Здесь без помощи профессионала не обойтись.

Как бороться с метеоризмом

Несмотря на то, что в большинстве случаев бурление в животе особого физического дискомфорта не приносит, медики советуют обратиться к врачу. Ведь если человек подвержен такому явлению слишком часто, это легко может привести к развитию довольно серьезных заболеваний в сфере ЖКТ.

Одной из основных причин возникновения бурления в животе является неправильное питание. Поэтому, в первую очередь, нужно начинать именно с коррекции как самого меню, так и приема пищи.

Кроме того, что нужно тщательно пережевывать пищу, не открывая при этом широко рот, стоит помнить, что потребуется отказаться от питья во время еды. Ведь любая жидкость – чай, кофе, сок и т.д. – смывают накапливающийся желудочный сок. В результате его становится недостаточно для нормального переваривания пищи. Еда, накопившаяся в желудке, начинает гнить, и появляются газы, который, собственно, и ведут к бурлению.

Брожение в желудке и кишечнике также вызывают и некоторые продукты. Например, груши или виноград. После основного приема пищи их употреблять не стоит – нужно выждать час или два и только потом лакомиться виноградом или грушами.

Бурление в желудке – это также сигнал, что микрофлора не в порядке. А это значит, что стоит заняться ее восстановлением. Для того чтобы микрофлора пришла в норму, медики рекомендуют отказаться от картофеля, сдобных хлебобулочных изделий, молока и сахара. Вместо них стоит добавить в рацион овощи, кисломолочную продукцию, зелень и фрукты. Также придется соблюдать питьевой режим – т.е. пить не менее 1,5 л чистой воды в сутки.

В некоторых случаях для разгрузки желудка и кишечника разрешается применять активированный уголь – по 1 г 3-4 раза в течение суток.

Очень эффективным средством в вопросах излечения от метеоризма является гимнастика. Комплекс упражнений должен быть подобран с учетом имеющихся у вас проблем и только после консультации с лечащим врачом.

Лечение метеоризма народной медициной

Можно воспользоваться и народной медициной. Но только стоит учитывать, что она больше должна быть в дополнение к традиционной.

Отличным рецептом считается отвар из тмина. Для его приготовления вам понадобятся:

Заварите траву кипятком и поставьте настаиваться на 2 часа, накрыв емкость крышкой. По истечении этого времени процедите и можете употреблять. Принимать нужно по четверти стакана через каждые полчаса.

Как вариант, можно использовать для лечения семена моркови. Вам понадобятся:

1 ст.л. семян моркови;

1 стакан кипятка.

Залейте траву кипятком в термосе и поставьте на ночь настаиваться. Пить такой настой рекомендуется 3 раза в день.

В кишечнике постоянно идут процессы пищеварения, поэтому не стоит сразу волноваться, когда бурлит в животе, причины могут быть вовсе безобидными. В большинстве случаев, это нормальный физиологический процесс. Нередко организм подает сигнал о том, что пора подкрепиться. Но если урчание слышится постоянно, это повод для обращения к врачу. Вполне возможно речь идёт о заболевании желудочно-кишечного тракта.

Если в животе бурчит после приёма пищи, значит желудочно-кишечный тракт хорошо справляется со своими функциями. Но интенсивное и длительное урчание может говорить о том, что пища была не свежей или слишком тяжёлой для организма.

К причинам бурления, которые не связаны с заболеваниями ЖКТ, относятся:

голод;
употребление продуктов, которые не сочетаются между собой;
переедание или употребление жирной и тяжёлой пищи;
употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование в кишечнике: виноград, бобовые, белокочанная капуста, газированные напитки;
смена гормонального фона;
недоедание или переедание;
жёсткая диета;
злоупотребление алкогольными напитками;
пищевое отравление.

Попадая в желудок, продукты расщепляются под воздействием желудочного сока. Затем они направляются в кишечник, где перевариваются в полной мере. Этот процесс сопровождается сокращением мышц кишечника и образованием газов, вследствие чего человек слышит урчание.

Провоцирующие заболевания

Интенсивное и частое бурление в животе может говорить об одной из следующих патологий:

дисбактериоз (нарушение нормальной микрофлоры кишечника);
желудочный грипп;
(симптом неправильной работы ЖКТ);
частые запоры;
заболевания ЦНС;
циррозные изменения печени;
различные заболевания желудка и кишечника (гастрит, язвенная болезнь желудка, болезнь Крона, сигмоидит, колит, проктит);
воспалительно-инфекционные заболевания ЖКТ;
холецистит или ;
наличие глистов;
мочекаменная болезнь.

Бурление в животе может быть следствием послеоперационных, посттравматических и прочих факторов:

спаечная болезнь, которая может развиваться после перенесенного ;
наличие полипов в кишечнике;
резекция кишечника или желудка;
увеличение перистальтики кишечника;
низкая концентрация ферментов и соков;
аллергическая реакция на некоторые продукты;
аутоиммунные болезни;
аномалии в развитии кишечника;
изменения ЖКТ в силу возраста.

Часто урчание в животе возникает на фоне психологических нарушений. Вегетативные расстройства и тревожность – частые спутники данного признака. Возбужденная нервная система провоцирует психосоматические симптомы. Под действием нервных импульсов стенки кишечника непроизвольно сокращаются. Именно поэтому люди с психическими расстройствами часто страдают синдромом раздраженного кишечника.

Сильное урчание в животе с поносом

Урчание с поносом нередко возникает по причине инфекционных или воспалительных заболеваний, например, .

Лечение таких заболеваний проводится антибактериальными препаратами, а это уничтожает микрофлору кишечника.

После употребления бифидобактерий работа кишечника восстанавливается, и урчание с поносом отступает.

Диарея с урчанием может проявиться в результате злоупотребления консервантами и жирами.

Фастфуд как раз содержит в больших количествах и то, и другое. Из-за нехватки желудочного сока, желчи или ферментов, такая пища не всегда переваривается, в результате чего возникает повышенное газообразование с поносом.

Газированная холодная вода с жирной едой может вызывать диарею с интенсивным урчанием. При наличии желчных камней или дискинезии может развиваться воспаление желчного пузыря или . Такое состояние требует быстрой госпитализации.

Урчание в животе с газами

Распирающее газообразование, сопровождающееся бурлением в животе, является признаком метеоризма. Развивается такое состояние из-за неправильно питания: злоупотребления консервантами и жирной пищей. Отсутствие завтраков негативно отражается на работе ЖКТ.

Урчание в животе и приступы боли

Если урчание дополняется болью в определённых участках, это может говорить о наличии многих заболеваний:

гепатит C;
гастрит;
колит;
энтероколит;
панкреатит.

Такая симптоматика может возникнуть не только при наличии заболевания, но и в случае переедания, особенно на ночь. Нельзя ложиться спать с переполненным желудком, это крайне негативно отражается на работе печени и поджелудочной железы, нагрузка на которые увеличивается в 2 раза. Как следствие – опоясывающая боль, интенсивное урчание, диарея.

Бурление с температурой

Бурление в животе, которое сопровождается повышенной температурой, может быть следствием инфекции или пищевого отравления.

Резкое повышение температуры случается после употребления ядовитых грибов, несвежего мяса или же после приёма больших доз лекарственных препаратов. Такое состояние может закончиться летальным исходом, поэтому требует немедленной госпитализации.

Причины частого бурления

Обычно при урчании живота у здоровых людей, достаточно выпить Эспумизан или активированный уголь. Если же урчание возникает часто и не поддается медикаментам, а сопутствующих симптомов при этом не возникает, возможно речь идёт об одном из следующих факторов:

наличие хронических заболеваний;
дефицит желудочного сока, ферментов или кишечного сока;
неправильное питание и жёсткие диеты;
частое применение лекарственных препаратов;
малоподвижный образ жизни;
злоупотребление пищей, которая тяжело переваривается.

Элементарный дисбактериоз может вызывать и диарею. Такое состояние может самостоятельно купироваться, а через некоторое время вновь возвращаться.

Урчание в животе при беременности

В период беременности, особенно на ранних сроках, урчание и диарея проявляются очень часто. Паниковать в этом случае не стоит, это происходит из-за глобальной гормональной перестройки в организме. Эти же симптомы наблюдаются у многих в начале месячных, но к урчанию и диарее может присоединяться вздутие живота.

Беременным, которые сталкиваются с такими симптомами, следует показаться врачу, если же врач не найдёт причин для беспокойства, волноваться не о чем.

Бурление и урчание у детей

Причины урчания в животе у детей такие же, как и у взрослых. Исключение составляют только груднички, пищеварительная система которых ещё не сформировалась и реагирует урчанием на материнское молоко и смеси.

Если женщина кормит малыша только грудным молоком, но при этом у ребёнка возникают боли в животе и урчание, скорее всего, она что-то не то съела. Чаще всего это происходит после употребления острой и жирной пищи, аллергенных фруктов, шоколада. Если же малыш питается смесями, и при этом у него регулярно бурлит в животе, их нужно заменить.

Медикаментозное лечение

Лечение бурления в животе проводится по разным принципам. Если нужна экстренная помощь, например, человек чувствует сильный дискомфорт после еды или же переедания, при этом его беспокоит метеоризм, решить проблему помогут определенные группы препаратов.

Ингибиторы. Их действие направлено на снижение соляной кислоты, которая содержится в желудке. Она является одной из причин бурление в животе и . К ингибиторам относятся такие препараты, как Фамотидин, Ранитидин.

Ферменты. Это заменители фермента поджелудочной железы, которая по причине перегрузки не может выделять их в полной мере. К таким препаратам относятся Панкреатин, Мезим.

Прокинетики. Их действие направлено на ускорение темпа работы ЖКТ. Хорошим препаратом из этой группы является Мотиллиум.

Антациды. Ускоряют процесс переваривания, эффект после их применения достигается очень быстро. Эффективными препаратами из этой группы являются , Ренни.

Спазмолитики. Улучшают работу органов ЖКТ за счёт устранения спазмов гладкой мускулатуры. Яркий представитель группы спазмолитиков – Но-шпа.

Для лучшего назначают препараты, которые улучшают , что способствует его наложенной работе. В этом случае применяются такие группы медикаментов:

Препарат	Фото	Цена
		от 268 руб.
		от 275 руб.
		от 304 руб.

Лечение народными средствами

Урчание в животе можно устранить и в домашних условиях. С этим отлично справляются различные травы, из которых можно приготовить отвар или чай.

Сухую полынь (2 столовых ложки) настоять в кипяченой воде, после чего добавить мёд (2–3 чайные ложки). Пить такое средство можно до и после еды по 30 мл, не менее 3 раз в день.

Хорошим действием на кишечник обладает ботва фенхеля. Её нужно употреблять в виде свежезаваренного чая.

Аптечную ромашку (1 чайную ложку) залить стаканом кипятка. После того как средство настоится, принимать перед едой по ¼ стакана.

Славится своими полезными свойствами стебель полыни. Его нужно мелко нарезать и залить стаканом кипятка. Такое средство должно хорошо настояться, не менее 6 часов. Принимать необходимо по 3 столовых ложки.

От урчания в животе можно применять укроп. Чайная ложка травы заливается стаканом кипятка. Принимать необходимо небольшими глотками каждые 30 минут.

Двумя стаканами кипятка залить чайную ложку семян тмина. Такой отвар хорошо справляется не только с урчанием в животе, но и с метеоризмом.

Улучшить пищеварение поможет крепко заваренный мятный чай. Он отлично справляется с газами и вздутием, а также нормализует работу поджелудочной железы и желчного пузыря.

В 0,5 л кипятка настоять 3 столовых ложки мелко нарезанного имбиря. Весь объём жидкости необходимо выпить в течение дня.

Профилактика

Чтобы работа ЖКТ была слаженной, и не возникало проблем с пищеварением, важно придерживаться врачебных рекомендаций:

Правильно питаться. Поза, в которой принимается еда, имеет важное значение. Многие люди привыкли принимать еду перед телевизором, практически в лежачем положении, вследствие чего затрудняется пищеварение. Необходимо взять себе за правило, что пища должна приниматься в ровной позе. Сидит или стоит при этом человек, не имеет никакого значения. Некоторое время после еды не рекомендуется ложиться, это не только вызывает бурление в животе, но и нарушает работу желчного пузыря.

Порции должны быть небольшими, но есть следует часто (5–6 раз в день). Если исключить переедание, работа кишечника будет более слаженной. Питание только здоровой пищей значительно улучшит самочувствие и исключит риск вздутия и урчания в животе.

Рацион должен основываться на продуктах, которые препятствуют процессу брожения в кишечнике. А вот такие продукты, как свежие фрукты, овощи, ягоды, сладости и сдобная выпечка, свежее молоко, бобовые, наоборот, способствуют процессу брожения в кишечнике. Поэтому следует минимизировать их употребление. Диетологи советуют употреблять растительную клетчатку, но без фанатизма. Вообще, каждый человек должен уметь прислушиваться к своему организму, он обязательно подскажет, какие продукты ему на пользу, а какие во вред.

Любые тревожные симптомы, которые сигнализируют о проблемах ЖКТ, не должны оставаться без внимания. Своевременное лечение заболеваний поможет избежать множества осложнений.

Закаляться и заниматься спортом. Это окажет положительное влияние не только на органы ЖКТ, но и на организм в целом.

Видео: Почему урчит в животе

Бурление в животе возникает периодически у каждого. Чаще всего это происходит из-за голода: организм сигнализирует о том, что настало время подкрепиться. Однако постоянное или регулярное бурление может свидетельствовать о серьезной патологии внутри организма.

Причины появления бурления в животе

Подобное состояние может появиться в любое время суток. При отсутствии завтрака оно будет наблюдаться в течение нескольких часов, даже если выпить кофе или чай. Дискомфорт в данном случае исходит не столько из кишечника, сколько из желудка.

Подобное явление может наблюдаться даже при сытом желудке, когда человек чувствует вкусный запах: желудок вырабатывает кислоту для переваривания продуктов, так как считает, что сейчас последует трапеза.

Вторая распространенная причина – обильная трапеза после длительного голода. Риск возрастает при употреблении тяжелой и жирной еды. Переедание провоцирует формирование пищевого комка, передвижение которого сопровождается усиленной перистальтикой для измельчения пищи, соответственно, возникает некий дискомфорт.

Причины могут скрываться в сильном волнении. Если успокоиться, неприятные ощущения исчезнут самостоятельно. Дискомфорт может появляться на фоне употребления определенных напитков (спиртные, газированные) и продуктов.

Положение тела напрямую влияет на процесс переваривания и усвоения пищи в кишечнике. Лежачие позы, в отличие от стоячих или сидячих, провоцируют появление урчания.

Причины бурления в животе, которое появляется после еды

В первую очередь это характерный симптом дисбактериоза. Помимо этого, наблюдается дискомфорт в животе, боль, вздутие, расстройства стула (запор/понос). Дисбактериоз возникает из-за нарушения баланса бактерий, населяющих кишечник. К примеру, спровоцировать это патологическое состояние может прием антибиотиков. Как известно, антибактериальные препараты уничтожают патогенные микроорганизмы, но одновременно они приводят к гибели полезных микробов.

Избыточное газообразование (метеоризм) формируется из-за плохого переваривания пищи. В результате возникает урчание, которое грозит более серьезными проблемами. Метеоризм также является симптомом дисбактериоза. После очередного бурления отходят газы, что может свидетельствовать о нарушении микрофлоры кишечника, его гиперподвижности, диспепсии, опухоли.

После трапезы оно говорит о некачественной функции ЖКТ. Если после трапезы возникает вздутие, нужно посетить врача, так как это симптом многих заболевания, включая гастрит и язвенную болезнь.

Этот симптом включен в клиническую картину синдрома раздраженного кишечника. Это заболевание характеризуется неприятными ощущениями в животе, включая болевые, и расстройство дефекации (диарея, запор, частые позывы, тяжелое отхождение). Проявления синдрома раздраженного кишечника могут значительно варьироваться от случая к случаю.

Бурление в животе и диарея (понос)

Два этих симптома обычно свидетельствуют о дисбактериозе. В основном его диагностируют у людей, которые неправильно питаются, например, у любителей фаст-фуда и полуфабрикатов, у тех, кто питается на ходу. При этом страдает весь пищеварительный тракт.

Понос и бурление наблюдаются и при инфекциях кишечника. Спровоцировать таковую могут просроченные, плохо обработанные термически, неправильно хранившиеся продукты.

Избавиться от дискомфорта помогают абсорбенты, которые выводят токсины из организма. Если абсорбенты не помогают, нужно обращаться к гастроэнтерологу.

Эти симптомы наблюдаются и при секреторной, осмотической диарее. Первая возникает при употреблении продукта, которые кишечник не может нормально усвоить. К примеру, такое происходит при непереносимости лактозы, пищевой аллергии. Секреторная диарея возникает из-за воды, которая накапливается в просвете кишечника с бактериями. Большой объем жидкости провоцирует водянистый жидкий стул.

При этом наблюдается бурление.

Дискомфорт ночью. Причины могут быть различными, например, скрываться в раннем ужине. Рекомендуется в такой ситуации выпить за полчаса до отхода в постель стакан кефира, съесть один фрукт или овощ, горсть сухофруктов, немного овощного салата. Однако этот симптом присутствует и при некоторых заболеваниях. К примеру, если дискомфорт возникает в положении на левом боку, можно подозревать гастрит. Ночное бурление входит в симптоматику панкреатита, колита, дисбактериоза и многих других болезней ЖКТ. Если одновременно наблюдается тошнота и даже рвота, нужно срочно проконсультироваться у гастроэнтеролога;
Справа. Если дискомфорт локализуется справа, сочетается с кислой отрыжкой, стоит подозревать панкреатит или холецистит. Причины могут скрываться в некачественных, зараженных продуктах, плохой способности ЖКТ переваривать пищу. Если одновременно наблюдаются нарушения стула, боль в животе, возможно, возникло отравление. Лечение в данном случае начинается с промывания желудка;
Слева. Возможно, это свидетельствует об усиленной перистальтике желудка или толстого кишечника. В данном случае пища передвигается быстрее, чем того требуется, нарушаются процессы обработки продуктов пищеварительными ферментами. Соответственно, из-за плохого переваривания начался понос. Этот процесс может сопровождать инфекционный гастроэнтерит. Подобное происходит при химическом раздражении, когда в организм попадают токсины.

Бурление в животе и беспокоят газы

В этом случае имеет место метеоризм. Обычно такое наблюдается у людей, которые неправильно питаются. Чрезмерное увлечение кислым, жирным, химическими добавками увеличивает риск кишечных нарушений.

Метеоризм – это скопление газов в кишечнике, которые стремятся наружу, но не всегда выходят. Чрезмерное газообразование часто возникает из-за непереваривающихся углеводов.

Также эти симптомы появляются, когда человек слишком быстро ест или употребляет пищу большими кусками. Спровоцировать подобную симптоматику может лактоза, содержащаяся в молочной продукции. Причины иногда скрываются в запорах: пища не продвигается по кишечнику с нормальной скоростью, поэтому повышается вероятность ферментации.

Бурление в животе перед месячными и при беременности

Перед месячными в организме происходит незначительная гормональная перестройка. Изменения гормонального фона тормозят обменные процессы организма, поэтому в органах малого таза повышается кровяное давление. Это явление не представляет опасности.

Обычно в первые несколько дней менструаций дискомфорт исчезает самостоятельно. Некоторые женщины страдают на протяжении всего периода месячных. Причины скрываются в маточных спазмах, которые отражаются на функции кишечника.

Спровоцировать дискомфорт могут другие физиологические недомогания, к примеру, нехватка витаминов и минералов, при этом живот не болит.

Это явление наблюдается с разной периодичностью на любом сроке беременности даже при отсутствии проблем с ЖКТ. Причина этого кроется в изменении гормонального фона. Стремительно растет уровень прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру матки и кишечника. Также виновником маминого дискомфорта становится растущий ребенок.

Как избавиться от неприятного бурления в животе

Чтобы подобрать препарат, нужно сперва выяснить причину данного состояния. Если проблема скрывается в неправильном питании, изменяют свой рацион: отказываются от тяжелой пищи, употребляют продукты, не вызывающие дискомфорта. При дисбактериозе требуются препараты, восстанавливающие кишечную флору, меню насыщают кисломолочной продукцией, домашними йогуртами.

Причины

Почему может бурлить в животе:

из-за переедания, особенно жирной и тяжелой пищи;
во время голода;
при употреблении не сочетающихся между собой продуктов;
во время пищевого отравления;
при употреблении большого количества воды;
из-за смены гормонального фона;
при употреблении продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, например, бобовые, фрукты, виноград, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, редька, белокочанная капуста, газированные напитки;
при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Питание

В желудке продукты расщепляются под действием желудочного сока и направляются в кишечник, где происходит основной процесс переваривания еды. Когда человек слышит урчание, то это происходит потому, что в кишечнике происходят мышечные сокращения, а также образуются газы.

Ощущение тяжести в животе и бурление бывают во время и после застолья, когда человек ест много жирной и тяжелой пищи. Эта же проблема следует и за любителями еды из ресторанов быстрого питания: гамбургеров, картофеля во фритюре и курицы в кляре.

Заболевания

У детей

Симптомы

При бурлении в животе могут возникать другие дополнительные симптомы:

Болевые ощущения;
нарушения стула (понос или запор);
повышение температуры;
тошнота и рвота;
вздутие и повышенное газообразование.

Бурление и боль

Урчание и вздутие

Бурление и понос

Бурление и тошнота

Бурление и температура

Лечение

Лекарственными средствами

пробиотики («Линекс», «Аципол» ) - содержат только бактерии;
пребиотики («Дюфалак», «Лактусан» ) - помогают кишечнику самому восстановить свою микрофлору;
симбиотики («Хилак Форте», «Бифидобак» ) - содержат и бактерии, и вещества для усиления роста их колоний.

Эти группы лекарств:

антациды («Ренни», «Гевискон» ) - позволяют достичь быстрого эффекта, если проблема связана с перееданием, так как ускоряют процесс переваривания;
ингибиторы («Ранитидин», «Фамотидин» ) - снижают уровень соляной кислоты в желудке, которая является одной из причин появления изжоги и бурления в животе;
прокинетики («Мотилиум» ) - препарат стимулирует работу желудочно-кишечного тракта на более высокий темп;
спазмолитики («Но-шпа» ) - устраняет спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта, поэтому органы начинают лучше работать;
ферменты («Мезим», «Панкреатин» ) - заменяют те ферменты, которые в данный момент не может выработать «перегруженная» поджелудочная железа.

Народными рецептами

Неприятное бурление в животе можно устранить и в домашних условиях.

Рецепт 1

Рецепт 2

Рецепт 3

Рецепт 4

Рецепт 5

Рецепт 6

Рецепт 7

Тертый корень имбиря (3 столовых ложки) залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня.

Рецепт 8

Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая.

Профилактика

Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия:

Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря.
Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания.
Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия.
Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Занятия спортом.

КАТЕГОРИИ