Последние дни перед родами. Почему возникают прыщи при беременности и как с ними бороться

Вот и наступили последние недели перед родами, последние дни такого непростого, но вместе с тем такого прекрасного периода вашей жизни – времени ожидания ребенка. В предыдущих статьях, посвященных эмоциональным переживаниям во время беременности (1, 2, 3), я сознательно не касалась темы страха родов. Поговорим об этом поподробнее.

Страх перед родами. Очень боюсь рожать, что мне делать?

В первом триместре такой страх перед родами – большая редкость. Тревоги, посещающие женщину на раннем сроке, чаще связаны с темой вынашивания: «Смогу ли я выносить ребенка? Все ли в порядке с моим и его здоровьем?» Второй триместр в плане страхов самый благополучный – появляется большая уверенность в собственных силах, проходят токсикоз и сонливость, а бояться родов еще рано – они пока далеко. Но вот, неделя за неделей, наступает третий триместр… И тут на женщину нет-нет да и навалится страх родов. Как с ним бороться?

На самом деле, бояться родов – нормально. Для первородящих – потому как невозможно не опасаться того, чего с тобой еще никогда не происходило, неведомое всегда страшит. У повторно рожающих женщин страх перед родами приобретает уже более конкретный характер и основывается обычно на опыте предыдущих родов. Понятно, что чем негативнее прошлый опыт, тем страх перед предстоящими родами сильнее. Однако, даже если в прошлом все сложилось удачно, роды (как процесс малопредсказуемый и требующий огромных эмоциональных и физических затрат) все же страшат и этих женщин.

Изменения в организме женщины перед родами

Итак, в последние недели перед родами, в случае если эмоциональные изменения беременной протекали по этапам, описанным мною в предыдущих статьях, с каждой женщиной происходят очень интересные метаморфозы. Она все заметней отстраняется от окружающего мира, от суеты, все больше погружается в себя, все чаще стремится к уединению. У нее ухудшаются такие когнитивные функции как память, внимание, и любая женщина накануне родов предпочтет интеллектуальному труду простую физическую работу по дому.

Это время иногда называют временем гнездования, когда будущая мама готовит свой дом к рождению малыша: перестирывает и раскладывает детское приданое, перепланирует комнаты, просто наводит уют. Плохо, если отдельные действия перерастут в целый процесс, поскольку ремонт современной квартиры обычно растягивается и отнимает очень много сил и энергии.

Идеальным было бы, чтобы в период перед родами беременная женщина не решала никаких глобальных проблем, связанных с большой ответственностью, а проводила день в приятных для нее делах.

Необходимо отметить, что все описанные выше изменения, происходящие с женщиной, не случайны и являются большим благом. Они отражают гормональную перестройку организма перед родами, в результате которой вырабатываются определенные вещества, призванные, в их достаточном количестве, обеспечить благополучное течение родов.

Возьмем, например, опиаты. Именно из-за них беременная становится такой невнимательной и забывчивой. Эти вещества, являясь естественными аналогами наркотических, эффективно обезболивают схватки, позволяют женской психике в процессе родов дезориентироваться в пространстве и времени, а по окончании их помогают быстро забыть о родовой боли. Опытные акушерки знают, чем сильнее выражены подобные изменения в психике роженицы, тем выше шанс, что ее роды пройдут благополучно.

Когда начинаются роды?

Вот мы с вами и подошли непосредственно к родам. Когда же и как они начинаются?

По общепринятому мнению, беременность продолжается в среднем 280 дней, что соответствует 9 календарным, 10 лунным месяцам или 40 неделям. И все же каждая отдельная беременность имеет свою продолжительность, а срочными родами (то есть родами, произошедшими в нужный срок) считаются роды, наступившие с 37 по 41 неделю.

Получается, заранее никто и никогда не отгадает тайну, когда же случатся роды, а так называемая ПДР (предварительная дата родов) – дата очень приблизительная. Полагаю, что именно эта неопределенность и превращает последние недели беременности в очень тревожное время.

Дело в том, что многие будущие родители, как правило, современные и весьма деятельные люди, привыкли все основные моменты собственной жизни четко планировать. А здесь такое важное событие, но ни запланировать, ни повлиять на него невозможно.

Я думаю, это является одним из факторов, увеличивающих количество кесаревых сечений. Ведь в отличие от естественных родов кесарево сечение очень легко планируется. Начиная с 38 недели, при хороших результатах обследования женщины и плода, любой удобный для врача и пациентки день может стать днем рождения ее малыша.

Насколько это хорошо для самого ребенка, родители задумываются не всегда, хотя сейчас все больше говорят о том, что именно младенец и его готовность появиться на свет задают старт родов.

Если же говорить не только о физическом, но и психологическом благополучии новорожденного, то для ребенка позитивным опытом роды становятся тогда, когда он сам их начинает, а затем принимает в них активное участие.

Итак, каждый человек рождается в свой срок, когда он к этому готов. Почему же доктора так волнуются, если роды начинаются раньше 37 или позже 41 недели?

Переношенная беременность.

С преждевременными родами понятно – все знают, что в данном случае малышу из-за недостаточной зрелости органов и тканей будет тяжело адаптироваться к внешнему миру. Однако если ребенок рождается переношенным, это тоже плохо. Во-первых, его косточки становятся более твердыми, а значит, головка утрачивает пластичность, что затруднит проход по родовым путям. Во-вторых, первородная смазка, покрывающая тельце, частично всасывается в кожу, и ребенок уже не будет так хорошо скользить по родовому каналу. В-третьих, клетки и ткани малыша будут хуже приспособлены к гипоксии, следовательно, для них самостоятельные роды могут быть травматичными. И тут возникает закономерный вопрос. Как же так? Если ребенок начинает рождаться в то время, когда готов, почему он может так долго пересиживать в маминой утробе?

По своему опыту, могу сказать, что зачастую не только готовность малыша определяет дату родов. Состояние женщины перед родами и обстоятельства ее жизни также способны влиять на это событие. Случается, что женщине предстоит закончить важное дело (например, тот же ремонт, а может быть, сдать важный отчет или защитить диссертацию), и тогда она, скорее даже не осознавая этого, отодвигает дату родов. Или семья, где ждут малыша, переживает крупный конфликт, предразводную ситуацию, и тогда младенцу будет спокойнее «пересидеть» в своем домике до более благополучных времен.

Раньше русские люди соблюдали такую традицию: когда у женщины был уже большой срок беременности, ее старались посетить все родственники и знакомые. Они заходили в гости, чтобы попросить прощения и примириться, если были с ней в ссоре. Наши предки хорошо знали, что, если женщина начнет рожать без примирения с близкими, роды могут затянуться, быть очень болезненными и сопровождаться осложнениями.

Отсюда следует важный практический вывод. Если вдруг 40 недель беременности прошли, а вы все не рожаете, попробуйте проанализировать обстоятельства своей жизни, подумайте, нет ли чего-то, что может с вашей стороны отодвигать начало родов. Перед родами постарайтесь попросить прощения, если кого-то обидели, и сами простить, если кто-то обидел вас. Осознав, что роды могут не наступать из-за какого-либо незаконченного важного дела, поменяйте приоритеты: на первое место поставьте роды, на второе – все остальное.

Иногда женщине кажется, что после рождения ребенка она уже не сможет сделать ничего, все ее время будет занято уходом за новорожденным. Это и так, и не так. На самом деле ваша жизнь с появлением малыша не закончится, а перейдет в новое качество, будет полна забот и волнений, но в то же время больших радостей и открытий!

Возможно, после родов вы взглянете на незаконченное дело (будь то дизайн детской комнаты или научная статья) совершенно иными глазами. Может быть, свежий взгляд позволит завершить начатое с большим удовольствием или вовсе от него отказаться как от ненужного.

В заключение я хочу пожелать вам прожить последние недели перед родами как можно полнее, открывая новые свои стороны и черты, ведь именно в это время набирает силу ваша женственность. Придет момент, когда ребенок даст вам сигнал, и вы вместе с ним двинетесь в путь под названием роды. А в конце этого пути вас ждет встреча. Встреча с новой жизнью!

mamalara.ru

Предвестники родов

Чем ближе становится предполагаемая дата родов, тем больше женщина прислушивается к изменениям, которые происходят в ее организме. Какие же признаки предупреждают о том, что роды уже совсем близко?

В последние недели беременности происходит плавное изменение гормонального фона будущей мамы. По мере закономерного старения плаценты снижается количество прогестерона вырабатываемого ею (главного гормона, поддерживающего беременность), а вот уровень эстрогенов, напротив, повышается. Под действием последних и происходит подготовка родовых путей к предстоящим родам, а в головном мозге формируется родовая доминанта - происходит перестройка нервных центров и повышается их чувствительность к импульсам от матки. Кроме того, чем больше эстрогенов, тем эластичнее и растяжимее ткани - шейка матки, стенки влагалища и промежности. Именно поэтому организм и начинает их усиленно вырабатывать перед родами.

Помимо этого, шейка матки укорачивается, размягчается и слегка расширяется, а слизь, накопившаяся в ее канале, выходит. Головка плода должна опуститься максимально плотно и низко прижаться ко входу в малый таз. Все это в организме женщины проявляется специфическими изменениями, которые называют предвестниками родов.

Нужно помнить, что предвестники родов могут появиться как за несколько часов, так и за несколько недель до развития регулярной родовой деятельности. Поэтому определить точное время начала родов, ориентируясь на предвестники, невозможно. Они не требуют госпитализации или лечения и являются нормальной реакцией организма на изменение гормонального фона.

У некоторых будущий мам подготовка организма к родам происходит незаметно, без появления предупреждающих знаков, и это тоже абсолютно нормально. Чаще всего это касается будущих мам, ждущих своего первого малыша. У женщин, рожающих во второй раз, предвестники чаще бывают более выраженными и начинаются на более ранних сроках. Это связано с тем, что шейка матки у таких мам быстрее реагирует на гормональные стимулы, раньше размягчается и приоткрывается. Тренировочные схватки во время второй беременности беспокоят раньше, однако, скорее всего, это связано с тем, что будущая мама уже знает, как они проявляются, и раньше распознает их. Какие же признаки относят к предвестникам родов?

Опущение живота

Смещение вниз дна матки (то есть верхней ее части, находящейся под ребрами) происходит примерно за 10-14 дней до родов. Будущая мама замечает, что живот опустился ниже. Это связано с тем, что предлежащая часть малыша (т.е. та часть, которая будет рождаться первой, чаще всего это головка) прижимается ко входу в малый таз. Плод принимает положение, наиболее удобное для родов.

Смещаясь вниз, матка перестает оказывать давление на диафрагму и желудок. Поэтому после того, как опускается живот, будущей маме становится легче дышать. Если в последний месяц ее беспокоили отрыжка, изжога, чувство тяжести в желудке, возникающее после еды, после опущения матки эти явления нередко бесследно исчезают. Однако, смещаясь ниже, матка будет оказывать большее давление на мочевой пузырь и прямую кишку. В связи с этим заметно учащаются мочеиспускание и стул. Поэтому нередко женщины за несколько дней перед предстоящими родами начинают чаще бегать в туалет.

Снижение массы тела и послабление стула

Как уже говорилось, в течение беременности господствует гормон прогестерон. Одним из его действий является задержка жидкости в тканях организма (что может проявляться отеками). Накануне родов, при снижении концентрации прогестерона и увеличении количества эстрогенов в крови беременной женщины, лишняя жидкость активно выводится из ее организма. Это и объясняет снижение массы тела за 7-10 дней до родов. В зависимости от выраженности отеков вес может снизиться от 300-500 г до 2-2,5 кг. При этом женщина обращает внимание на то, что теперь легче надевать обувь, менее выраженными становятся следы от носков и колготок, свободнее снимаются кольца.

Помимо этого, снижение веса накануне родов может быть связано с учащением и разжижением стула. Последнее также происходит из-за увеличения концентрации женских половых гормонов и усиленного выведения жидкости из организма. Поскольку послабление стула происходит чаще всего при достижении достаточно высоких концентраций эстрогенов, то этот предвестник является достаточно достоверным и появляется обычно за 1-2 дня до начала регулярной родовой деятельности. Однако при появлении жидкого стула в поздние сроки беременности, особенно при наличии в нем слизи, прожилок крови, неприятного запаха необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку подобные изменения могут быть признаком пищевой токсикоинфекции.

Дискомфорт внизу спины и живота

Примерно за 1-2 недели до родов могут появиться дискомфортные ощущения внизу спины (в области крестца) и в нижней части живота. Такие изменения в самочувствии женщины вызваны растяжением тазовых связок и притоком крови увеличившимся к органам малого таза. Эти ощущения чаще бывают тянущими или ноющими и ни в коем случае не должны быть резкими и интенсивными.

Изменение аппетита

Некоторые будущие мамы за 5-7 дней до родов замечают, что аппетит изменился. Чаще всего он уменьшается. Это связано с изменениями в вегетативной нервной системе и гормональном фоне.

Эмоциональная неустойчивость

Гормональные перестройки в организме беременной женщины перед родами могут приводить к эмоциональной неустойчивости, которая проявляется частой сменой настроения без каких-либо внешних причин. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Заметить такие проявления можно приблизительно за 7-10 дней до родов.

«Инстинкт гнездования»

Нередко перед родами очень выраженно проявляется «инстинкт гнездования», когда будущая мама начинает шить, стирать, убирать, готовить вещи для малыша и т.п. При этом необходимо помнить, что нельзя слишком долго находиться на ногах, поднимать тяжелое, чтобы не подвергать себя и кроху опасности.

Изменение двигательной активности плода

За 3-5 дней до родов обычно меняется и двигательная активность плода. Чаще всего малыш затихает. Растущему ребенку уже тесно в матке, а кроме того, перед родами немного уменьшается количество околоплодных вод, что еще более затрудняет его движения.

Отхождение слизистой пробки

Одним из важных предвестников родов является отхождение слизистой пробки, что нередко вызывает беспокойство у будущих мам, заставляя их в экстренном порядке обращаться за медицинской помощью. На самом деле повода для волнений нет.

Слизистая пробка представляет собой большое количество густой слизи, обычно прозрачной или желтоватого цвета, иногда с прожилками крови, что придает ей розоватый цвет. Она может выделяться одномоментно или несколькими порциями. Отхождение слизистой пробки может произойти как за несколько часов, так и за несколько дней до начала родов и является благоприятным признаком подготовки шейки матки к родовой деятельности, ее размягчения и «созревания». Во время беременности железы слизистой канала шейки матки (цервикального канала) выделяют специальный секрет. Секрет представляет собой клейкую, густую, желеобразную массу, которая образует своеобразную пробку. Слизистая пробка полностью закрывает цервикальный канал и препятствуя проникновению бактерий из влагалища в полость матки. Таким образом, она предохраняет плод от инфекции. Перед родами, когда под действием эстрогенов шейка матки начинает размягчаться, ее канал приоткрывается, и слизистая пробка, заполняющая его, может выделяться наружу.

После отхождения слизистой пробки не рекомендуется купание в водоемах, посещение бассейна и в ванне, поскольку увеличивается риск инфицирования плода и оболочек плодного пузыря через приоткрытую шейку матки. В этот период следует ограничиться душем.

Предвестниковые схватки

С 37-38-й недели появляются так называемые тренировочные схватки (их еще называют ложными, предвестниковыми или схватками Брекстона-Хикса). Их возникновение объясняется повышением уровня эстрогенов в организме мамы, вследствие чего матка становится более возбудимой и начинает сокращаться. Так она «тренируется», готовясь к предстоящей большой работе, а ее шейка размягчается и укорачивается. Тренировочные схватки нерегулярны, длятся от 30 секунд до 2 минут. Отличительной особенностью являются разные временные интервалы между схватками: например, в течение одного часа может быть несколько коротких сокращений матки, затем следующее через час, затем через 20 минут. Часто тренировочные схватки безболезненные, слабые, их характер изменяется в зависимости от физической нагрузки и положения тела. Эти схватки исчезают после приема спазмолитика, облегчить их может также теплый душ. Они не станут ни удлиняться, ни усиливаться, а промежутки между схватками так и останутся неравномерными. Главное же отличие тренировочных схваток от «настоящих» схваток - тренировочные схватки не ведут к раскрытию шейки матки.

Тренировка или настоящие схватки?

Настоящие родовые схватки имеют определенные характерные особенности. Они регулярные, повторяются через одинаковые промежутки времени, например, через каждые двадцать минут, и длятся по двадцать секунд. Продолжительность, сила и частота родовых схваток постепенно увеличиваются. При этом промежутки между родовыми сватками постепенно сокращаются. Схватки, которые раскрывают шейку матки, обычно болезненнее, чем тренировочные, не проходят от смены положения тела будущей мамы или теплого душа, приема спазмолитика, нарушают нормальный ритм жизни беременной женщины, не дают уснуть.

Будущая мама в момент схватки ощущает напряжение в животе которое постепенно нарастает, а затем постепенно спадает. Если в этот момент положить на живот ладонь, можно отметить, что живот становится очень твердым, но после, родовые схватки полностью расслабляются и живот опять становится мягким.

www.goagetaway.com

Предвестники родов

Вы уже на девятом месяце беременности, врачи сообщили, что со дня на день вы можете родить малыша. Эти последние дни и недели являются психологически самыми сложными для любой женщины, особенно если она рожает впервые.

Непосредственно перед родами организм женщины посылает сигналы. Нужно только четко определить предвестники родов.

Появление боли внизу живота и в пояснице

За три-четыре недели до начала родов у женщин появляются периодические тянущие боли внизу живота и в пояснице. Они квалифицируются как спазмы. Одновременно возникает ощущение распирания, бывает и покалывание в области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода. Чтобы уменьшить боль, почаще отдыхайте в положении лежа.

Опускание живота

Недели за две до родов беременная женщина может заметить, что у нее опустился живот. Дело в том, что малыш уже хочет родиться и опускается к входу в малый таз. Женщине становится легче дышать, поскольку снижается давление на диафрагму, легкие и желудок.

Учащенное возбуждение матки

Это может произойти из-за любых раздражителей. Чем ближе к родам, тем чаще вы будете ощущать сильные сокращения матки. 1-2 раза в день матка может сильно напрягаться и становиться твердой. Такое напряжение может сохраняться от нескольких минут до нескольких часов.

Многие женщины могут несколько раз выезжать в роддом перед тем, как действительно родить. Так бывает из-за того, что сложно отличить родовые схватки от ложных или схваток Брекстона-Хикса. Ложные схватки не систематичны, но могут сопровождаться болью или просто неприятными ощущениями. Интересно то, что на ложные схватки неправильно реагируют в основном женщины, для которых эти роды не являются первыми, поскольку они уже предполагают, что можно ожидать, поэтому особенно следят за всеми процессами в организме. А вот женщины, которые рожают впервые, могут почувствовать ложные схватки только тогда, когда имеют повышенную чувствительность. Хороший способ успокоить организм – принять теплую ванну хотя бы в течение 20 минут.

Перемена настроения беременной

На самом деле природой предусмотрено, что на последнем месяце беременности женщина психологически готова к родам и ждет их с нетерпением. Дело в том, что в последние недели наступает пик неприятных ощущений - появляются одышка, изжога, сложности во время сна. Дискомфорт накапливается и хочется быстрого начала родов. Близкие люди начинают замечать сильные перемены, происходящие в настроении беременной женщины.

За неделю до рождения малыша у женщины может полностью пропасть аппетит. Беременная уже не будет принимать пищу с таким наслаждением, как раньше. А за три-четыре дня до родов появляется желание отказаться от еды. Что касается веса, то на последних двух неделях вынашивания ребенка вес немного стабилизируется, а у некоторых женщин даже наблюдается снижение веса на один-два килограмма. Кроме того, вы можете ощутить усиленное выделение жидкости.

Точно сказать, что роды уже начались, может только специалист – это делается путем осмотра влагалища. Таким образом следят за динамикой раскрытия шейки матки. Но определить начало родов может и сама беременная. Симптомы следующие:

Примерно за сутки до родов из половых органов выделяется буроватая слизь, это немного похоже на начало месячных. Однако выделения достаточно индивидуальны. Но это несомненный признак начинающихся родов.
Периодически начинает сокращаться матка, если это сопровождается еще и бурыми выделениями, то роды действительно начались.
Непосредственно перед рождением малыша пищеварительная система женщины начинает опорожнять желудок. Это реакция на гормоны, которые регулируют родовую деятельность.
Начало родов в основном сопровождается болью в животе и пояснице, а также возможно появление озноба.

Роды – важное событие для всей семьи. Чтобы все прошло нормально, и на свет появился здоровый малыш, прислушивайтесь к своему организму и правильно классифицируйте все происходящие изменения.

Специально для beremennost.net - Марьяна Сурма

beremennost.net

Состояние перед родами

На протяжении девяти месяцев женщина готовится к одному из главных событий своей жизни – рождению ребенка. Хотя роды – относительно непродолжительный процесс, но на подготовку к ним уходит масса сил и времени. Это очень важный и сложный этап для женщины, после которого ее жизнь изменяется в корне. Несмотря на то, что роды – процесс естественный, готовиться к ним нужно обязательно. Предродовым или дородовым периодом принято считать последний месяц беременности. В это время организм женщины уже настраивается на роды, а плод уже полностью сформирован и почти готов к тому, чтобы выйти из «домика». Уже за несколько недель до родов женщина во многом меняется: как в психологическом, так и в физическом планах.

Способ жизни перед родами

Для хорошего физического состояния женщины, чтобы мышцы были в тонусе, на протяжении всей беременности необходимо делать специальные упражнения, которые входят в гимнастические комплексы, разработанные для женщин «в положении». Очень благотворно сказываются на физическом состоянии занятия в бассейне.

Конечно, мы очень надеемся, что, если вы курили до беременности, то, узнав о малыше, сразу же бросили эту гадкую привычку. Если же (а бывает и такое!) нет, то найдите в себе силы отказаться от курения. Это нужно и вам, и малышу. Вы должны понимать, что курение, как и алкоголь, несовместимы с рождением здорового ребенка.

Отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь гимнастикой для беременных, читайте хорошие книги, – все это обеспечит вам не только хорошую беременность, но и легкие роды.

Состояние здоровья перед родами

Ни для кого не секрет, что беременная женщина тщательно должна следить за своим здоровьем. Перед родами проверьте свое здоровье еще раз. Не помешает посетить терапевта, окулиста, лор-врача, невропатолога. Не забудьте сходить к стоматологу, ведь больные зубы могут стать источником инфекции и вызывать осложнения в послеродовом периоде. Если у вас сильно выраженный варикоз нижних конечностей, сходите к сосудистому хирургу. Врач определит, не усугубилось ли состояние и не потребуется ли операции кесарева сечения. За месяц до родов врачи рекомендуют пройти полную санацию родовых путей. Производится это для их очистки от патогенной микрофлоры. Особенно это актуально, если женщина имеет заболевания, передающиеся половым путем (герпес, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, кандидоз и т.д.). Такие процедуры необходимы для того, чтобы обезопасить малыша во время его прохождения по родовым путям. Также санация поможет уберечь роженицу от трещин слизистой влагалища, возникновение которых возможно из-за воспаления.

Что касается гинеколога, то его, начиная с 36-ой недели, женщина в обязательном порядке должна посещать один раз в неделю. На приеме врач измеряет величину матки, прослушивает сердцебиение плода, определяет его положение.

Питание перед родами

Если беременной женщине на протяжении всех девяти месяцев нужно следить за количеством и качеством съедаемого, то накануне родов этому вопросу вообще должно уделяться особое внимание.

За месяц до родов питание изменяется не в пользу мяса: его количество следует ограничивать, а за две-три недели – вообще исключить. Также рекомендуется убрать из рациона и другие продукты, содержащие животный белок (рыбу, яйца, масло, молоко). В то же время очень полезны кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода, травяные чаи.

За неделю до предполагаемых родов стоит исключить каши, хлеб, кисломолочные продукты, соль. Рацион должна составлять только растительная пища. Очень важно, чтобы в это время в организм беременной женщины поступало растительное масло. Витамин Е, содержащийся в нем, помогает сделать более эластичными и сосуды, и ткани родовых путей. Кроме того, это прекрасная профилактика геморроя.

В день родов лучше не есть вообще ничего, правда, если схватки начались, то, вряд ли, у вас будет аппетит. Более того, во время схваток многие испытывают тошноту или у них случается рвота, поэтому пустой желудок, в этом случае, очень даже хорошо.

Оптимальная прибавка в весе за всю беременность составляет от 9 до 13 кг. В эту цифру входит вес плода, околоплодных вод, матки, плаценты, груди. Конечно, все очень индивидуально, и прибавка в 15 кг вовсе не является проблемой. Но стоит насторожиться, если вес увеличился на 20 и более кг. В таком случае, врач прописывает женщине диету. Ведь большая прибавка веса может существенно усложнить родовой процесс.

Интересный факт: как правило, перед родами, приблизительно в последние две недели, у женщин наблюдается снижение веса (в среднем, на 2 кг). Специалисты объясняют это потерей большого количества жидкости.

Сон перед родами

Чем ближе момент родов, тем больше беременную клонит ко сну. Таким образом, организм пытается отоспаться и набраться сил перед тяжелой физической работой. Именно поэтому полноценный сон в процессе подготовки к родам имеет очень большое значение. В это время спать нужно столько, сколько хочется, но не меньше 8-10 часов. Спать беременной надо в хорошо проветренной комнате. Можно даже с открытой форточкой. Важно, чтобы женщина чувствовала, что отдохнула и выспалась, ведь очень скоро ей вряд ли удастся понежиться в кровати лишние пару часиков.

Страх перед родами

Страх возникает у беременной на протяжении всех девяти месяцев. Но, чем ближе роды, тем сильнее страх перед ними. Женщина, особенно первородящая, задается рядом вопросов: Как пройдут роды? Будет ли больно? Не пострадает ли ребенок? Как избежать осложнений? Эти и множество других вопросов не дают женщине спокойно спать. Существенно усугубляют ситуацию рассказы «доброжелателей» о трудностях, сложных личных опытах, родовых болях, негативных послеродовых последствиях, родах с летальным исходом. Поверьте, это – вовсе не та информация, которой должна интересоваться беременная, готовясь стать матерью. Если вы до сих пор не посещали курсы для беременных, сделайте это сейчас. Многие школы материнства предлагают экспресс-курсы перед родами. На этих занятиях женщине многое объясняют: механизм родов, способы облегчения боли, обучают технике дыхания. Все эти знания очень помогают во время родов. Более того, вполне естественно: чем больше женщина знает, тем меньше боится. Если посещать курсы нет возможности, на помощь придет специальная литература, а также страницы интернета.

Самое главное, что вы должны уяснить: страх перед родами отрицательно сказывается на течении самих родов, сковывая, сжимая мышцы, заставляя ткани терять свою эластичность. Все это приводит к боли, трещинам, разрывам. Получается, чем больше женщина боится, тем сильнее ощущает боль. Боль порождает страх, – и так по кругу. Чтобы вырваться из него, беременной надо научиться расслабляться еще задолго до родов, а когда настанет время, спокойно применять приобретенные знания.

Психологический настрой перед родами

Настрой должен быть боевой. Конечно, в лучшем смысле этого слова. Мы имеем в виду не агрессивную беременную, но такую, что твердо уверена в благоприятном исходе как для малыша, так и для себя. Женщина должна понимать, что роды – это шаг навстречу родному человечку, который отныне станет для нее самой большой драгоценностью мира. Беременная должна быть уверена, что роды пройдут благополучно, поскольку она очень любит своего малыша и готова сделать все возможное для того, чтобы помочь ему родиться здоровым.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды. Например, женщине становится легче дышать, снимается давление с диафрагмы и желудка, поскольку ребенок опускается вниз. В то же время становится немного труднее сидеть и ходить. Перед родами также учащаются мочеиспускание (увеличивается давление на мочевой пузырь) и дефекация (гормоны родов воздействуют на кишечник). Отмечаются боли внизу спины. У женщины наблюдается неожиданная смена настроения и состояния: она то уставшая и пассивная, то энергичная и «подрывная». Многие уже не могут дождаться, когда же «это» произойдет. За 2-3 недели до родов у беременных проявляется инстинкт «гнездования». Называется он так потому, что женщина обустраивает «гнездышко» – для нее теперь очень важно сделать уютным собственный дом. Она готова часами чистить, мыть, убирать, мастерить. Все это, конечно, хорошо. Только в меру. Помните, что вам сейчас перенапрягаться противопоказано.

Естественно, одним наиболее явным признаком, что роды близко, являются нерегулярные сокращения матки. Таким образом, тренируясь, организм готовится до часа «Икс». За одну-две недели, а то и за несколько дней до родов, у женщины отходит слизистая пробка, которая на протяжении всей беременности закрывает канал шейки матки. Цвет слизи может быть желтоватым или слегка розоватым, а может быть и вовсе бесцветным. Иногда женщина явно видит, что у нее отошла пробка, а в некоторых случаях это происходит незаметно. Женщине, со дня на день ожидающей родов, стоит знать, что у нее в любой момент могут отойти околоплодные воды. Это – явный признак того, что началась родовая деятельность. В этом случае нельзя терять ни минуты. Срочно вызывайте «скорую» или отправляйтесь в роддом на машине (естественно, в качестве пассажира и аж никак не за рулем).

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

Беременность является тем состоянием организма женщины, которое сопровождается изменением гормонального фона. Особо восприимчивой и чувствительной к таким резким переменам является кожа, поэтому довольно частым явлением считаются прыщи во время беременности на различных участках тела.

Часто у будущей мамочки возникаем масса беспокойств по поводу таких бугорков, поскольку они не только делают менее привлекательным внешний вид женщины, но сопровождаются развитием чувства дискомфорта. Прыщи — это верный признак проявления повышенной работы прогестерона. Именно по этой причине важной во время ожидания малыша считается проблема о причинах появления прыщей и пигментных пятен и методах их лечения.

Изменения в организме при беременности

Во время беременности в организме женщины наблюдается ряд преобразований и, прежде всего, происходит гормональная перестройка. При наступлении беременности начинается активное производство прогестерона – это тот гормон женского организма, который отличается повышенной активностью перед месячными.

Прогестерон оказывает отрицательное воздействие на состояние кожных покровов:

первый признак повышенной выработки кожного сала – это закупоривание и воспаление пор;
происходит активная работа потовых желез и верный признак этого процесса — повышенное потоотделение;
кожные волокна теряют свою эластичность;
происходит активный процесс размножения бактерий, поскольку у кожных покровов снижена устойчивость к их воздействию.

Период перед месячными, а также после ее завершения контролируется следующими гормонами:

Эстроген отвечает за первую фазу менструального цикла. Его действие направлено на активное удаление тех неприятных изменений на кожных покровах, которые произошли под воздействием прогестерона.
Во вторую фазу цикла перед месячными активизируется гормон прогестерон и первый признак его активности – это появление прыщей. В случае успешного зачатия такие небольшие бугорки сохраняются как во время задержки, так и на ранних сроках беременности. Перед месячными наблюдается активное выделение прогестерона и результатом становится появление прыщей на таких участках тела, как подбородок и лоб.

Причины патологии

Несмотря на то, что основной причиной развития такого косметического дефекта являются женские гормоны, можно выделить некоторые факторы, которые способствуют появлению неприятных точек на лице, животе и спине как на ранних сроках ожидания малыша, так и перед родами. Выделяют следующие причины, при которых образуются прыщи во время беременности:

Все эти причины приводят к тому, что наблюдается интенсивный процесс появления прыщей во время беременности на различных участках тела, причем больше всего их наблюдается на лице, спине и груди. Чтобы предотвратить развитие такого косметологическо го дефекта необходимо устранить причины и факторы, способствующие проявлению такой патологии.

Лечение прыщей

Появление на кожных покровах беременной женщины большого количества прыщей – это первый признак того, что необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Лечить прыщи при беременности помощью различных кремов и лосьонов вряд ли будет полезным занятием, поскольку причины такого патологического состояния кожи кроется в изменении гормонального фона женщины и активной выработке прогестерона. Лечить такой косметический дефект можно с помощью специальных травяных примочек и масок, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Можно использовать следующие рецепты народной медицины;

Если перед месячными и на ранних сроках вынашивания ребенка наблюдается активный рост прыщей, то в начале второго триместра идет значительное снижение их количества. Это является верный признак того, что проблема начинает отступать и к женщине в скором времени вернется ее привлекательный внешний вид.

Вынашивание ребенка сопровождается изменениями в физическом состоянии женщины. Прыщи при беременности — это чаще всего вариант физиологической нормы. Высыпания на поверхности эпидермиса являются патологией, когда приносят ущерб здоровью будущей матери и плода. Как правило, наличие прыщей у беременных — это эстетическая проблема, которую легко устранить. Однако в некоторых ситуациях гнойные новообразования угрожают жизни малыша и женщины.

Прыщи при беременности — это чаще всего вариант физиологической нормы

Если появились прыщи во время беременности, важно вовремя отличить обычные высыпания от фурункулов. Чтобы устранить кожный дефект, побираются специальные препараты, не влияющие на внутриутробное развитие плода. Угревая сыпь при беременности может возникнуть у каждой женщины вне зависимости от возраста, типа кожи и пола будущего ребенка. Вынашивая малыша, представительницы прекрасного пола должны быть готовы к подобным изменениям в своей внешности.

Почему возникают высыпания в период беременности?

Кожа отражает состояние внутренних органов. Вынашивание ребенка — это стресс для женщины. Прыщи на теле при беременности свидетельствуют о том, что организм подстраивается под новые условия. Функционирование всех систем в этот период направлено на сохранение плода. Образование прыщей во время беременности — это один из возможных ответов иммунной системы на стресс для организма. Новообразования возникают внезапно и часто проходят сами по себе.

Медики выделяют следующие причины патологических изменений кожи в период вынашивания малыша:

всплеск гормонов;
нехватка жидкости;
генетическая предрасположенность;
физиологическая особенность;
недостаток свежего воздуха;
нарушение душевного равновесия;
отсутствие физических нагрузок;
нарушение режима сна;
неправильное питание;
пренебрежение гигиеной;
инфекционные заболевания;
обострение хронических кожных болезней.

Высыпания в период беременности могут появляться из-за всплеска гормонов

Невозможно дать точный ответ на вопрос о том, почему у беременных ухудшается состояние эпидермиса. В первую очередь патологический процесс связан с гормональным сбоем. Кожа покрывается воспаленными новообразованиями из-за активной выработки прогестерона. Это гормон, необходимый для закрепления эмбриона в матке. Количество прогестерона в крови повышается в начале беременности. Из-за гормональной активности эпидермис становится жирным. Переизбыток кожного сала — одна из возможных причин появления высыпаний.

Обезвоживание провоцирует изменения в коже. Для вывода из организма прогестерона нужно потреблять много чистой воды. Излишки гормона покидают тело женщины вместе с мочой. Если беременная пьет мало жидкости, печень задействует внутренние запасы воды. Организм теряет влагу, и прыщи становятся следствием этого процесса. Нарушение питьевого режима — вторая по распространенности причина того, что тело покрылось новообразованиями.

К обострению кожной сыпи должны быть готовы женщины, у которых отмечается генетическая или физиологическая предрасположенность к проблемам с кожей. Прыщики в период вынашивания ребенка возникают из-за нервных потрясений, при хроническом недосыпе, употреблении вредной пищи. Будущим мамам важно заниматься специальной гимнастикой. Физическая активность способствует обогащению организма кислородом. Благодаря этому появляющиеся новообразования проходят быстро.

На каких местах чаще всего возникают высыпания?

Кожа показывает состояние конкретных органов. В первую очередь возникают при беременности прыщи на лице. В этой зоне сосредоточены точки, отвечающие за функционирование репродуктивной, дыхательной и пищеварительной систем. Воспалительный процесс заметен на подбородке при беременности. Это объясняется тем, что эпидермис нижней части лица отображает характер функционирования и состояние матки и придатков. Прыщи на подбородке в период вынашивания плода предупреждают о возможном воспалении половых органов или развитии кандидоза.

Акне во время беременности могут быть на лбу, щеках и в области носа. Локализация новообразований не имеет значения. Главное — не выдавливать гной, не сдирать сухие корки и умываться несколько раз в день прохладной водой. Косметическую чистку лица лучше делать перед беременностью, чтобы в ответственный период жизни кожа не подвергалась агрессивному воздействию.

У каждой женщины интенсивность выделения кожного сала на определенных участках тела разная. Прыщи на спине при беременности не являются редкостью. Иногда подобные высыпания связаны с понижением иммунитета в холодное время года. Прыщами могут покрываться плечи, лопатки, поясница. Эта проблема особенно актуальна для полных женщин, вынашивающих ребенка.

Прыщи на груди при беременности диагностируются у 70% женщин. Высыпания маленького размера. Их много, но воспаление происходит редко. Наличие прыщей в области молочных желез — опасный симптом. В таком случае появившиеся высыпания необходимо правильно лечить, чтобы не развилось обширное воспаление. Если возникнет гнойное заболевание, малыша невозможно будет кормить грудью.

Прыщи на животе при беременности диагностируются редко. Они свидетельствуют о возможной аллергической реакции. Иногда причиной служат проблемы с печенью или желчным пузырем. Возникновение прыщей на животе во время беременности часто связано с банальной потницей. Чтобы исключить аллергию и патологию внутренних органов, беременной рекомендуется сходить к врачу.

Если присутствуют прыщи на попе, это говорит о потнице, реакции на контакт с нижним бельем или возможном инфекционном поражении. Новообразования, не представляющие угрозы, не беспокоят женщину. Если прыщи на попе болят и нарывают, нужно обращаться к врачу. Воспалительный процесс может негативно сказаться на развитии плода.

С чем связано возникновение прыщей на половых органах?

В интимной зоне кожа особенно нежная. Любые повреждения эпидермиса способны повлечь за собой воспаление и сыпь. Прыщ на интимном месте приносит значительные неудобства женщине. Новообразование болит, чешется, нарывает. Ситуация усложняется постоянным контактом с нижним бельем. Если прыщ на интимном месте появился после бритья, беспокоиться не стоит. В период вынашивания ребенка эпидермис становится слишком чувствительным. Даже если до беременности кожа не реагировала негативно на депиляцию, после оплодотворения ситуация часто меняется.

Прыщи на половых губах при беременности — опасный симптом, предупреждающий о серьезной патологии. Высыпания свидетельствуют об активности вирусов или инфекций, передающихся половым путем. При этом у беременной наблюдаются дополнительные симптомы:

гнойные выделения из влагалища;
боли в нижней части живота;
слабость;
быстрая утомляемость;
дискомфорт в интимной зоне;
зуд и жжение в области половых губ;
повышение температуры тела до 37°C.

Прыщ на интимном месте приносит значительные неудобства беременной женщине

Прыщ на интимном месте может быть признаком герпеса 2-го типа. Заболевание опасно и требует проведения терапии. Заражение герпесом происходит как до беременности, так и во время вынашивания малыша. Патология заносится в организм при половом контакте с партнером, являющимся носителем вируса. Долгое время герпес никак не проявляется. Если у женщины, зараженной вирусом, раньше не было прыщей в области половых губ, то при беременности они могут возникнуть. Для плода это не опасно, так как плацента является надежной защитой. Заразиться такими прыщами ребенок может во время естественных родов, поэтому женщинам с герпесом 2-го типа проводят кесарево сечение.

Если появляются прыщи в области половых губ, это может свидетельствовать о наличии ВПЧ (вируса папилломы человека). Высыпания имеют форму кондилом. Если обсыпало наружные или внутренние половые губы, нужно обращаться к гинекологу.

Новообразования подобного характера удаляются хирургическим путем. В некоторых случаях папилломы и кондиломы — временное явление. Женщины часто путают данные наросты с обыкновенными прыщами и ждут, пока кожа восстановится сама. Такая тактика поведения в корне неверна. Чем раньше начать терапию, тем меньше вероятность заражения плода при естественных родах.

Появление прыщей на раннем сроке беременности

Вынашивание ребенка делится на периоды, именуемые триместрами. Изменения в организме беременной женщины происходят постепенно. В самом начале идет внутренняя перестройка. В кровь выбрасывается огромное количество прогестерона. Прыщи при беременности на ранних этапах — частое явление. Гормон, способствующий закреплению и развитию плода в матке, влияет на работу внутренних органов. Повышенная нагрузка на печень и почки сказывается на состоянии эпидермиса. Из-за этого прыщи на ранних сроках беременности возникают у практических у всех женщин.

Организм каждой представительницы прекрасного пола индивидуален. Поэтому локализация новообразований отличается. Высыпания возникают на лице, спине, животе, груди и т. д. Если до зачатия у женщины были проблемы с кожей, то во время вынашивания ребенка они могут обостриться. Наличие беременности на ранних сроках — это прямой показатель к угревой сыпи или акне. Организм таким способом пытается адаптироваться к новым условиям. Иногда посредством гнойных новообразований выводятся токсины и шлаки, чтобы нагрузка на печень и почки уменьшилась.

Прыщи в начале второго триместра начинают проходить. Однако так происходит не у всех женщин. В некоторых случаях мелкая сыпь на груди и лице сохраняется долго. Акне при беременности доставляют много хлопот. В первые месяцы вынашивания ребенка психологическое состояние женщины нестабильно. Наличие прыщей усугубляет ситуацию еще больше. Беременная переживает из-за того что угри портят ее внешность. Важно понять, что ситуация скоро изменится. В большинстве случаев даже не нужна терапия.

О чем свидетельствуют высыпания в третьем триместре?

Когда близится момент разрешения родов, организм активно готовится к этому процессу. В этот период возникают специфические проявления, которые отсутствовали ранее. У некоторых женщин высыпания возникают не в первом триместре, а перед родами. Количество прыщей и состояние кожи в этот период пугают многих женщин. Сыпь покрывает лицо, грудь, спину, живот. Очаги воспаления обнаруживаются в волосистой части головы. Из-за этого локоны быстро загрязняются.

Перед родами особенно важно тщательно следить за гигиеной. Через эпидермис выделяется большое количество кожного сала. Это последствие подготовки организма к родам. В этот период нельзя использовать агрессивные косметические средства или прибегать к профессиональным процедурам в салоне. На поздних сроках беременности происходит всплеск гормонов. По интенсивности он в некоторых случаях превышает изменения, происходящие в самом начале вынашивания плода. Новообразования чаще затрагивают лицо. Женщин это пугает, однако переживать не стоит. После родов кожа полностью регенерируется.

Перед родами особенно важно тщательно следить за гигиеной

Женщины часто интересуются, почему во втором триместре высыпания сходят, а в конце беременности возникают снова. Это объясняется физиологически. Первый триместр — это период перестройки организма. Внутренние органы находятся в состоянии стресса, и это сказывается на коже. Второй триместр — фаза затишья. Организм уже приспособился к новым условиям, все ресурсы направлены на поддержание беременности. Третий триместр — это вновь стресс, так как начинается подготовка к родам. У некоторых женщин в конце вынашивания ребенка снова может появиться сыпь на теле.

Насколько опасно появление прыщей при беременности?

Женщины, вынашивающие детей, беспокоятся о том, как влияют высыпания на теле на здоровье. Прыщи на лице при беременности не представляют угрозу будущей матери и малышу. Высыпания могут иметь форму акне, угрей, мелкой белой сыпи. Если отмечается повышенная жирность эпидермиса, то появление прыщей связано с гормональной активностью. Это не сказывается на развитии плода. С вероятностью 70% высыпания появятся у каждой женщины, ожидающей рождения ребенка.

Если сыпь вызывает дискомфорт, нужно обратиться к врачу. Наличие прыщей на теле может свидетельствовать об аллергии, опоясывающем лишае, герпесе и т. д. Некоторые патологии, симптомом которых являются высыпания, опасны для организма беременной и негативно сказываются на развитии плода. Если лицо, спина, грудь или живот покрылись прыщами, вызывающими зуд и жжение, необходима комплексная диагностика организма.

Если сыпь вызывает дискомфорт, необходимо обратиться к врачу за помощью

Беременность — это стресс для организма. Хронические патологии часто обостряются в этот период. Опасность представляют высыпания, которые сопровождаются дополнительными неприятными симптомами:

повышенной температурой тела;
болью в области прыщиков;
зудом и жжением;
ухудшением общего самочувствия;
расстройством пищеварения.

Опасны для женщины и ребенка высыпания в области половых органов. Часто такая сыпь является признаком ВПЧ или герпеса. Малыш, проходя через родовые пути, может заразиться от матери опасной патологией. Чтобы этого не произошло, врач принимает решение об удалении новообразований хирургическим путем или назначает кесарево сечение.

Что делать, если возник фурункул?

Обычные высыпания на коже свойственны многим беременным женщинам. Гораздо сложнее дело обстоит с фурункулами. Это гнойное воспаление волосяного фолликула. Новообразование болит, нарывает и представляет угрозу здоровью матери и плода. Фурункул при беременности возникает из-за сниженного иммунитета. Появление подобного гнойника также связано с переохлаждением организма, занесением инфекции, несоблюдением правил личной гигиены и т. д.

Существуют 3 стадии развития фурункула во время беременности:

Формирование инфильтрата. Под эпидермисом образуется уплотнение. Кожа воспаляется, возникают болезненные ощущения.
Созревание гнойника. Процесс сопровождается температурой +38…+39°C, что крайне опасно для беременной. Начинается сильная интоксикация организма. Стадия длится до 6 дней.
Отхождение гноя. Когда фурункул полностью созрел, кожа прорывается. Гной выходит наружу.

Иногда врач назначает оперативное иссечение гнойника, чтобы предотвратить абсцесс. Фурункул при беременности опасен тем, что вызывает сильную интоксикацию. Скопление вредных веществ негативно сказывается на развитии плода. Не нужно ждать самостоятельного отхождения гноя. Чтобы избежать серьезных последствий, необходимо обратиться к хирургу и следовать всем врачебным предписаниям.

Избавляться от сыпи во время вынашивания плода нужно грамотно. В ожидании ребенка женщины интересуются, как лечить прыщи при беременности. Прежде всего нужно запомнить, чего делать нельзя ни в коем случае. Гинекологи категорически запрещают беременным женщинам пользоваться косметическими средствами на основе салициловой кислоты. Основное вещество впитывается в кровь и может навредить плоду.

Такой метод борьбы с сыпью, как выдавливание, тоже не подойдет. Руками можно занести инфекцию и вызвать обширный воспалительный процесс. Необходимо внимательно изучать инструкции к косметическим препаратам. Если средство нельзя использовать при беременности, производитель обязательно это указывает.

Высыпания, вызванные всплеском гормонов, не устранятся кремами и гелями против прыщей. Исчезновению новообразований в таком случае способствует только время. Можно лишь уменьшить воспаление и предотвратить появление новых прыщиков. Разрешается применять косметику, в состав которой входят фруктовые кислоты.

Беременная женщина должна обратить внимание на свое питание

К лечению прыщей при беременности нужно подходить комплексно. Дерматологи совместно с гинекологами дают следующие рекомендации:

Употреблять здоровую пищу. Рацион должен преимущественно состоять из свежих фруктов, овощей и каш.
Соблюдать питьевой режим. Употребление достаточного количества чистой воды — залог слаженного функционирования все систем органов и здоровой кожи.
Следить за чистотой тела. Необходимо подобрать правильное средство для умывания. Важно следить за тем, чтобы на лице и теле не было излишков кожного сала.
Поддерживать работу кишечника. Проблемы с пищеварением при беременности — не редкость. Это влечет за собой появление прыщиков. Поэтому нужно ежедневно употреблять натуральные йогурты, кефир, закваски.

Важно знать, чем лечить прыщи при беременности нельзя. Женщинам, ожидающим ребенка, противопоказаны препараты, которые содержат следующие компоненты:

пероксид бензола;
ароматические стероиды;
стероиды;
антибиотики.

От прыщей при беременности противопоказано популярное и эффективное средство Зинерит. Оно содержит антибиотики, поэтому пагубно воздействует на плод. Перед приобретением конкретного косметического или медицинского препарата нужно внимательно читать компонентный состав.

Как избавиться от прыщей в период беременности?

На прилавках аптек можно найти множество фармацевтических средств от прыщей. Мази подбираются гинекологом или дерматологом. Большинство эффективных препаратов запрещены в период вынашивания ребенка. Выбор конкретного средства осуществляется с учетом срока беременности, индивидуальных физиологических особенностей женщины и вида сыпи.

Врачи часто назначают пациенткам гели Скинорен и Регецин. Данные препараты наносятся на лицо, спину, грудь, живот. Если прыщей мало, можно применять средства точечно. Если высыпания мелкие и покрывают большую часть кожи, гель намазывается тонким слоем по всей поверхности пораженного эпидермиса. При возникновении жжения или зуда препарат обязательно смывается. Возможна аллергическая реакция.

Иногда врач назначает использование кремов с противовоспалительным и антибактериальным эффектами. Существуют специальные средства, которые разрешены беременным женщинам. Одним из таких препаратов является крем Эплан. Также специалист может назначить мазь Квотлан. В состав данных лечебных средств не входят агрессивные или запрещенные компоненты, поэтому для ребенка такая терапия полностью безопасна.

Лечить прыщи во время беременности можно с помощью народных средств. Хорошо помогают примочки с отваром трав: ромашки, календулы или череды. Прыщи на лбу при беременности станут менее заметны, если 2 раза в день протирать пораженную кожу кубиками льда. На состоянии эпидермиса отлично сказывается маска из меда и корицы.

Женщинам нужно помнить, что только врач знает, как бороться с прыщами во время беременности правильно. Если высыпания поражают интимную зону, нужно немедленно обращаться к гинекологу. При возникновении сильного воспаления или даже фурункула необходимо идти к дерматологу или хирургу. При беременности главное — не эстетическая сторона вопроса, а здоровье и полноценное развитие плода. Поэтому обо всех проблемах, в том числе и о прыщах, нужно сообщать врачу и действовать с ним сообща.

Время быстро пролетело, и вот уже близится к концу беременность. Животик уже большой, женщины нередко испытывают дискомфорт, и к тому же все больше и больше хочется встретиться с малышом. Это период переживаний и даже некоторого страха. Обычно, переживания женщины сводятся к нескольким моментам, это внезапно начавшиеся роды, и страх перед самими родами. Женщины начинают внимательнее прислушиваться к своему организму, ощущениям, и как ведет себя малыш. У женщин возникает вопрос, а если ли какие-нибудь предвестники родов, и как организм подготавливается к родам?

Предвестники родов, что это?
Предвестниками родов принято называть особые изменения в организме беременной женщины, которые она сама ощущает, или которые заметны со стороны. Как раз в это время организм начинает подготовку к родам, так чтобы они прошли благополучно для женщины и ребенка. Конечно, вся эта подготовка проходила на протяжении 9 месяцев, но основная часть этой подготовки приходится как раз на это время.

В это время организм занят ключевыми моментами родов, а именно чтобы они были не стремительными и не затяжными, позволяет подготовиться родовым путям, шейка матки в это время готовится раскрыться. После необходимо обеспечить нормальное продвижение ребенка по родовым путям, так чтобы ребенок не травмировался и благополучно родился. Для этого родовые пути должны быть в меру эластичными, но в то же время плотными, для профилактики разрывов. К тому же происходит подготовка таза женщины к тому, чтобы головка малыша прошла сквозь него.

Поначалу шейка матки становится мягкой и способна пропустить 2 пальца акушера-гинеколога, что соответствует двум сантиметрам. Животик опускается, так как головка крохи спускается в полость малого таз, и плотно прилегает к входу малого таза. Что бы обеспечить все эти мероприятия понадобится не один день.

Как возникает?
Подготовку к родам осуществляют половые гормоны, перед самими родами в организме женщины меняется гормональный фон, происходит увеличение выработки эстрогенов и происходит резкое снижение уровня прогестерона. Как раз за счет снижения прогестерона повышается тонус матки, она готовится к схваткам. В шейке матки происходит изменение слизи, эта слизь предохраняла ребенка и околоплодные воды от инфицирования. Так же прогестерон контролировал рост и развитие ребенка, поддерживал оптимальное количество питательных веществ. Кроме того именно это гормон контролировал доставку кислорода к крохе, и «следил» за работой плаценты.

Перед родами, увеличивается концентрация женских половых гормонов, их основной целью становится подготовка женщины и родовых путей к родам. Женские половые гормоны отвечают за эластичность, податливость и растяжимость родовых путей, именно от них зависит, как эффективно и быстро будет раскрываться шейка матки. Во втором периоде родов, когда шейка матки полностью раскрыта, важно, насколько растяжимыми окажутся стенки влагалища и вульва. Длительность потуг напрямую зависит от степени растяжимости влагалища.

Схватки, это не что иное, как период нарастания уровня женский половых гормонов. Выброс эстрогенов вызывает формирование нервного импульса, который идет в головной мозг, а уже головной мозг передает сигнал в матку, который заставляет ее сокращаться.

А когда будут роды?
Предвестники родов могут появиться совершенно в различное время, и их появление не значит, что роды начнутся моментально, или крайний срок на следующий день. Кроме того предвестники – это не повод для беспокойства, это не заболевание и не патология. Не стоит бежать к доктору, и лишний раз переживать. Кстати, это так же не повод собирать вещи и ехать в роддом, предвестники это перестройка женского организма и подготовка к родам, это запланированное мероприятие.

Но стоит помнить, что не все женщины могут замечать предвестники, и их отсутствие не указывает на какую-либо патологию. У некоторых женщин они могут быть не четкими, а некоторые женщины так вожделенно ждут начала родов, что не замечают изменений. Конечно в женской консультации беременные женщины на больших сроках, только и говорят о предвестниках, и женщинам у которых нет, не стоит думать, что организм не готовится к появлению малыша, и что роды будут сложными.

В том случае, если появились первые предвестники родов, это говорит о том, что мамочка скоро встретиться со своим малышом, но роды могут начаться и через пару часов и через пару недель. Начало гормональной перестройки в среднем начинается за две недели до родов, так что время еще есть. В любом случае, роды не могут пройти без вас.

Внимание!!!
Каждой женщине необходимо знать о некоторых состояниях, которые не являются предвестниками, но появление этих симптомов требуют немедленной медицинской помощи. К таким состояниям относится: различные кровянистые выделения из половых путей, тем более алого цвета, повышение температуры, сопровождающиеся сильными болями в области живота, поносом и рвотой.

В эту группу можно также отнести повышение артериального давления выше 130/80, учащенное сердцебиение, головная боль и расстройства зрения. Срочно необходимо обратится к доктору, если усилились отеки, и есть подозрения, что подтекают околоплодные воды.

Предвестники.
За всю беременность женщина постепенно набирает вес, пополняет запасы, которые понадобятся ей в родах, и на восстановление после родов, ближе к родам женщина несколько худеет, и это является предвестником. Снижение веса, в последние недели беременности можно объяснить выходом лишней воды. Ни для кого не секрет, что чем более выражен вес женщины, тем сильнее были отеки, и как следствие большую массу женщина потеряет в период подготовки к родам.

Задержка жидкости свойственная всем беременным женщинам, но различна степень выраженности, у одних женщин отеки сильно выражены, у других менее заметны. Задерживать жидкость помогает прогестерон, который, как говорилось выше, поддерживает беременность, перед самими родами концентрация гормона снижается, получается и воду задерживать некому. Именно так происходит избавление от воды. Но, не только прогестерон помогает избавить организм от лишней воды, на помощь ему приходят и эстрогены, которые способны убрать отечность в области рук, ступней и голеней, по этим причинам, станет проще обуваться, можно будет одеть обручальное кольцо, любимые часы и т.д. Потеря веса перед родами может составить от 0,5 – 3 кг.

В ближайшее время до родов, у женщин происходит послабление стула, а так как у большинства беременных склонность к запорам, такой предвестник родов трудно не заметить. Послабление стула происходит благодаря работе эстрогенов, которые усиливают процесс выделения жидкости в кишечник и усиливают его перистальтику. Такие же изменения могут наблюдаться у девушек, которые не беременны, в период менструации. В основном перед родами стул может быть 2 – 3 раза в сутки, но не понос с болями в животе с резким изменением запаха и цвета испражнений. Такие симптомы могут говорить о кишечных инфекциях. А том случае если произошло послабление стула, сопровождающееся повышением температуры, рвотой, болями в животе, немедленно необходимо вызвать скорую помощь.

Одним из самых известных предвестников родов является – опущение живота. Как говорилось выше, это происходит из-за опущения дна матки, а головка малыша упирается во вход в малый таз. Малыш принимает наиболее удобное и выгодное положение, готовясь появиться на свет. Живот опускается и исчезает давление на диафрагму, женщине становиться легче дышать, исчезает одышка, изжога, что тоже трудно не заметить. У женщины появляется аппетит, и она начинает лучше кушать.

Но, появляются и мелкие неприятности, так как малыш находиться теперь ниже, он начинает давить на мочевой пузырь и мочеточники сильнее, из-за этого учащаются позывы на мочеиспускание, кроме того, рядом расположена прямая кишка, и позывы на дефекацию, также учащаются.

Немного позже…
Благодаря выделению слизи шейкой матки, малыш хорошо защищен от проникновения инфекции. Эта слизь образует пробку, которая закупоривает вход в шейку матки. В составе слизи много лейкоцитов, макрофагов и других факторов защиты. Перед родами, шейка матки становится мягкой, и канал шейки матки расширяется, пробка уже не способна удерживаться и происходит ее выделение наружу. Выделение этой пробки может происходить различно, сразу и одновременно, тогда она выглядит в виде слизистого сгустка, который не имеет запаха, и процесс отхождения абсолютно безболезненный. Пробка может выходить и частями, при этом можно обнаружить белые сгустки, а если пробка начинает выходить и после гинекологического осмотра, то она может окрашиваться сгустками крови.

В некоторых случаях женщины могут отмечать неприятные ощущения внизу живота, тяжесть, чувство распирания. Когда отходит пробка не рекомендовано принимать ванну, купаться в различных водоемах, заниматься сексом, так как есть риск инфицирования околоплодных вод.

Тренировочные схватки могут начинаться еще во второй половине беременности, но непосредственно перед родами они становятся чаще и интенсивнее, так матка подготавливается к родам. Такие схватки безболезненны и женщина их ощущает как каменеющий живот, кроме того такие схватки не приводят к раскрытию шейки матки. Родовые же схватки болезненны, и имеют нарастающий характер, если есть сомнения, в любом случае стоит обратиться к доктору.

За пару недель перед родами из-за изменения эластичности связочного аппарата матки, женщина может ощущать неприятные ощущения в области крестца, дискомфорт, может возникать чувство наполнения, из-за притока крови к органам малого таза, но в основном такие ощущения не сильно выражены.

Синдром гнездования.
Перед самими родам меняется эмоциональное состояние женщины, она может плакать без причины, или могут появиться приступы любви и нежности, или желания вымыть весь дом, залезть на самые высокие полки и все разобрать, помыть окна, даже зимой. Такие перепады настроения могут случаться даже в течение дня. Это и есть синдром гнездования, женщина готовит себе гнездо, место, куда она вернётся с малышом.

Так же характерны изменения в самочувствии, могут возникнуть приливы жара к голове, повышенная потливость, головокружение - это можно объяснить нервными и эндокринными изменениями. Малыш так же меняет свое поведение, ему уже тесно в животе. И каждый его толчок мама очень хорошо ощущает. Походка женщины также не остается без изменений, обычно она похожа на походку утки, женщина при ходьбе переваливается с ноги на ногу, из-за смещения центра тяжести.

КАТЕГОРИИ