Почему мурашки по. Ощущение мурашек на голове: как бороться

Многие люди испытывали ощущение, будто у них ползают мурашки по лицу и голове: своеобразный мороз по коже. Это состояние не вызывает боли или неприятных ощущений; наблюдается лишь временный дискомфорт, который сам по себе исчезает. При этом подобное явление без повода не возникает: оно может быть симптомом определенного заболевания.

Провоцирующие факторы

Мурашки выглядят как маленькие закругленные выпуклости. Их называют также гусиной кожей. Подобное состояние возникает при раздражении нервных окончаний спинного или головного мозга в результате воздействия определенного фактора. При таком процессе сокращается гладкая мускулатура, находящаяся вблизи фолликулов волосков, создается ощущение ползания мурашек.

Спровоцировать развитие этого состояния могут безобидные причины, включающие следующее:

половое возбуждение;
пониженная температура воздуха;
упадок сил, плохое самочувствие;
резкие изменения эмоционального состояния (страх, стресс, перевозбуждение, восторг и т. д.);
повышенная температура тела, вызванная простудой;
высокая чувствительность кожного покрова.

Ощущение мурашек на лице и голове, спровоцировано вышеперечисленными причинами, исчезает при устранении раздражающего фактора.

Если такое явление сопровождается покалыванием, болью или иными симптомами, причиной его возникновения может быть одно из следующих заболеваний:

При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Что делать

Многие задаются вопросом, почему начинает неметь голова и бегать мурашки. В большинстве случаев подобное состояние возникает в ответ на эмоции человека и другие внешние раздражители. После прекращения действия этих факторов мурашки быстро и бесследно проходят. Это явление считается нормальным, потому повода для сильного беспокойства нет.

Людям, которые слишком возбуждаются, для защиты нервных клеток рекомендовано принимать средства с легким успокаивающим эффектом («Глицин», настойку пустырника). Нелишним будет употребление чая с мятными листьями и лавандой. Можно также принимать ароматические ванны и слушать расслабляющую музыку. При возбужденном состоянии необходимо контролировать артериальное давление: высокие показатели следует сбивать специальными медикаментами. Если появление мурашек носит систематический характер на протяжении долгого времени, это может говорить о наличии определенных заболеваний. При появлении таких симптомов, как головокружение, повышение артериального давления, онемение, покраснение кожного покрова головы, нарушение слуха или зрения, необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Без постановки точного диагноза самостоятельно совершать какие-либо лечебные действия противопоказано. Например, массаж головы нельзя делать при травмах спины и болезнях щитовидной железы.

Заключение

Если ощущение ползающих мурашек происходит с регулярной частотой, а также сопровождается дополнительными симптомами, описанными выше, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Только после определенных обследований и постановки точного диагноза назначается соответствующая терапия. Самостоятельное лечение недопустимо. Если чувство бегающих мурашек появляется редко и быстро проходит, значит, повода для беспокойства нет. Возможно, следует пересмотреть свой образ жизни, рацион и устранить раздражающие кожу головы факторы.

«Когда он притрагивается ко мне, у меня мурашки по коже...» Слышали подобные выражения? Обычно так говорят девочки-подростки, тем не менее, это ощущение не чуждо и взрослым. Влюбленность - хорошее чувство, но, к сожалению, не только оно способно вызвать такое состояние.

Общие сведения о симптоме/состоянии

Мурашки по коже могут быть сигналом серьезного заболевания, и лучше, если Вы все же, как можно раньше обратите на него внимание.

Итак, ощущение мурашек знакомо всем - легкое «щекотливое» покалывание, будто бы по телу бегают толпы насекомых, ты их пытаешься смахнуть, но они, то и дело, возвращаются. Чаще всего это ощущение возникает в области рук или ног, но иногда появляется на голове и спине, когда «волосы на голове шевелятся» или «холодок между лопатками». Кожа покрывается мелкими пупырышками в области фолликул - «гусиной кожей», - немного розовеет и сопровождается легким онемением. В связи с тем, что мускулатура волосяных фолликул сокращается, волосы чуть приподнимаются. Такое часто наблюдается при холоде или страхе, возбуждении или стрессах. В таких случаях волноваться не стоит. Однако если легион мурашек бегает по Вам когда захочет, без приглашения и видимых на то причин, стоит задуматься что же спровоцировало их появление. Может болезнь?

Причина возникновения

Длительное, неприятное ощущение мурашек может быть следствием отсутствия каких-либо витаминов. К примеру, недостаток витамина С легко отражается на состоянии кожи, ведь он способствует выработке коллагена, важность которого особенно известна женщинам. Коллаген придает эластичности кровеносным сосудам. Низкий его уровень делает сосуды хрупкими и ломкими, появляются морщины, шелушения, раздражения и «гусиная кожа». Отсутствие витамина В1, помимо мурашек, вызывает свербеж и жжение. А вот витамин D - слабость, быструю утомляемость, бессонницу, отсутствие аппетита, судороги и боли в горле. Вот что значит мало бывать на солнце и неполноценно питаться!

Гиповитаминоз - это еще цветочки - стоит начать нормально питаться, бывать на свежем воздухе и все наладится. Но бывает, что мурашки по коже являются следствием более серьезных заболеваний, как например, фолликулярный гиперкератоз - нарушением естественного отшелушивания омертвевших клеток кожи. С виду он похож на целлюлит на бедрах и ягодицах - волосяные фолликулы закупориваются и покрываются мелкими чешуйками, кожа воспаляется и грубеет. Причиной этому могут быть чрезмерное усердие в использовании средств гигиены - мыла, геля и скрабов. Но также заболевание может быть спровоцировано наследственностью или приемом лекарственных препаратов - противозачаточных средств и гормональных медикаментов.

Кстати о гормонах. При естественном выбросе адреналина, мурашки по коже - это нормально. Но «гусиная кожа» вместе с холодностью и онемением рук, дрожи во всем теле без видимых причин может быть следствием нарушений паращитовидных желез. Не медлите с обращением к опытному эндокринологу и терапевту.

Чем дальше в лес… В общем, движемся дальше. Мурашки по коже могут быть признаком сердечных заболеваний и не только от «любовных воздыханий». Те, кого эта участь постигла, знают о приступах ночного озноба, когда ни с того ни с сего человек не может согреться и весь дрожит от холода. Мурашки по коже преследуют не минуту и не две, а продолжительное время. Часто при этом наблюдается неритмичное биение сердца, которое говорит о заболевании аритмией.

И, наконец, еще одна причина, провоцирующая появление мурашек по коже - варикозное расширение вен. Особенно в начальной стадии развития варикоза возникают мурашки и онемение ног. Мы привыкли, что этим страдают в основном пожилые люди, но при теперешнем образе жизни болезнь наблюдается у представителей разных возрастов, ведь нарушение циркуляции крови в конечностях может быть следствием, опять же, неправильного питания, малоподвижного образа жизни и многих других факторов от которых сложно отказаться в наше время.

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений.

Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью.

Но все они свидетельствуют о каких-то процессах, протекающих в организме.

Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу.

Чаще всего оно вызывается неудобной позой и проходит после перемены положения тела. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем .

Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.

Покалывание по всему телу: симптомы

Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:

Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.

Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.

Повышается чувствительность к прикосновениям.

На коже может ощущаться зуд или жжение.

На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.

Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.

Покалывание по всему телу: причины

Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе . Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.

Почему же после этого возникает именно покалывание? Особенностью функционирования человеческого организма является необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. Если кровь не поступает в какое-то место, то возникает ощущение онемения. После восстановления кровообращения там чувствуется жжение и покалывание, иногда сильная боль. Очень часто такие ощущения также вызываются из-за сдавливания нервов или других воздействий на нервные окончания.

Парестезия может быть хронической . Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:

Долгими и утомительными, чаще всего однообразными физическими нагрузками.

Различными кожными заболеваниями или грибковой инфекцией.

Аллергической реакцией на лекарственные препараты и косметические средства.

Длительным воздействием очень высоких или низких температур.

Различными психическими заболеваниями и расстройствами.

Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, например, калия, натрия, кальция или витамина В12.

Отравлением свинцом, мышьяком или ртутью, алкоголем, табаком или другими ядами, а также токсинами от испорченной пищи.

Но в некоторых случаях покалывание по всему телу может быть вызвано и более серьезными причинами. Есть заболевания, которые протекают в скрытой форме и почти никак себя не проявляют. Только онемение, зуд и покалывание по всему телу могут быть их следствием.

Что же может вызвать такие ощущения?

Патологические нарушения в работе печени и почек.

Различные сердечно сосудистые заболевания.

Нарушения в работе щитовидной железы.

Сахарный диабет.

Злокачественные опухоли.

Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.

Заболевания позвоночника и суставов.

Различные травмы.

Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.

Эпилепсия.

Мигрень.

Тяжелая форма алкогольной зависимости.

Болезнь Рейно.

Кистевой туннельный синдром.

Покалывание по всему телу: диагностика возможных заболеваний

В тех случаях, когда такие ощущения беспокоят человека часто, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Это нужно и тогда, когда покалывание наблюдается в одной части тела, а также, если оно усиливается при резком сокращении мышц. Особенно важна консультация, если это ощущение сопровождается другими симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Чаще всего обследование начинают с терапевта, который назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а потом уже направит к специалистам. Причины покалывания по всем телу помогут определить такие диагностические процедуры:

МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;

Рентген;

Электрокардиограмма сердца;

Ультразвуковое обследование сосудов;

Электроинейромиография;

Общий анализ крови;

Электромиограмма;

Иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.

В некоторых случаях по результатам обследования врач назначает лечение, но может направить на консультацию к специалистам: неврологу, кардиологу, психотерапевту или хирургу.

Какие заболевания могут вызывать покалывание по всему телу

Спондилез шейного отдела позвоночника . Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.

Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.

Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки, или

Заболевания суставов : артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.

Острое нарушение мозгового кровообращения , закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.

Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.

Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета . Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.

Покалывание по всему телу: лечение

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.

Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.

При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.

Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.

Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.

Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.

Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.

Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.

Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.

В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Организм человека – это взаимосвязанная система с отлаженной регуляцией. И если нарушения касаются одного компонента, то могут страдать и другие. Поэтому симптоматика многих заболеваний отличается разнообразием. Даже банальная простуда иногда отражается на самочувствии больше, чем обычно. У некоторых людей она способна вызвать ощущение, будто по голове бегают мурашки. Но компетентный ответ на вопрос о том, почему возникает подобный симптом, сможет дать лишь специалист.

Чувство ползания мурашек по коже, вне зависимости от локализации, называется парестезией. Это признак нарушения чувствительности, возникающий из-за расстройств проведения нервного импульса. Механизм изменений может охватывать несколько процессов:

Раздражение или сдавление нерва.
Ухудшение локального кровотока.
Обменно-метаболические сдвиги.

Схожее чувство может возникать и при сокращении мелких подкожных мышц, прикрепляющихся к волосяным фолликулам. Они участвуют в формировании такого явления как «гусиная кожа». В физиологических условиях это наблюдается при таких состояниях:

Изменение окружающей температуры.
Сильные эмоции (страх, возбуждение, восхищение).
Воздействие резких звуков (скрежет, скрип, писк).
Индивидуальная гиперчувствительность кожи.

Большинство из указанных явлений знакомы многим людям, они могли с ними сталкиваться на протяжении повседневной жизни неоднократно, включая и ощущение, будто по голове бегают мурашки. А вот при простуде такие ощущения, вероятно, были не у всех. Но и здесь реакция вполне объяснима. Чаще всего это происходит в период повышения температуры, когда возникает озноб. Но могут быть и другие причины, не связанные с респираторной инфекцией. К ним можно отнести:

Дефицит витаминов группы B.
Артериальная гипертония.
Гипогликемия.
Мигрень.
Гипопаратиреоз.
Нейропатии и остеохондроз.
Транзиторная ишемическая атака.

Простуда может просто сочетаться с каким-то из указанных заболеваний, а, вероятно, даже привести к обострению сопутствующей патологии. Поэтому требуется провести тщательную дифференциальную диагностику парестезий.

Чувство ползания мурашек знакомо многим. Но почему оно возникает при простуде, следует еще разобраться.

Симптомы

Для выяснения природы симптоматики важно оценить вероятные признаки патологии. Этим и занимается врач первичного звена – терапевт или семейный. Именно к нему попадает большинство пациентов с простудой. Сначала выясняются и детализируются жалобы, затем проводится объективное обследование. После анализа полученной при этом информации формируется предположительное заключение.

При респираторном заболевании симптомы довольно характерны. Они будут локальными и общими. Катаральный синдром в верхних дыхательных путях проявляется:

Заложенностью носа и выделениями.
Болью в горле при глотании.
Кашлем (сухим или влажным).

При осмотре зева определяется покраснение слизистой оболочки, задняя стенка глотки зерниста. Носовое дыхание затруднено. Общие нарушения объединены в понятие интоксикационного синдрома. И первым признаком болезни становится лихорадка. Как раз в момент повышения температуры при простуде возникает озноб, который иногда сравнивают с ползанием мурашек. Будут и другие признаки ухудшения общего состояния: недомогание, усталость, снижение аппетита, головные боли. Но крайне важно определить, не связаны ли парестезии с другой патологией, ведь она может представлять порой очень серьезный риск для пациента.

Дефицит витаминов группы B

Витамины группы B играют крайне важное значение во многих процессах, происходящих в организме. Они необходимы для функционирования нервной системы, кожи и слизистых оболочек, кроветворения, ферментативных процессов в тканях. Поэтому в клинике гиповитаминозов можно увидеть:

Расстройства чувствительности (парестезии).
Изменение сухожильных рефлексов.
Ангулярный стоматит (заеда), хейлит и глоссит.
Себорейный дерматит кожи головы.
Анемия.

Дефицит поступления витаминов с продуктами питания часто возникает в зимне-весенний период, когда возрастает и заболеваемость респираторными вирусными инфекциями. А в сочетании они становятся гораздо неприятнее для пациентов.

Артериальная гипертония

Резкий спазм периферических сосудов, возникающий при гипертонии, может стать причиной появления чувства мурашек, бегущих по коже головы. Повышение артериального давления также сопровождается другими симптомами:

Головные боли.
Учащенное сердцебиение.
Шум в ушах.
Мелькание «мушек» перед глазами.

Из-за этого снижается трудоспособность, а высокая гипертония может привести к опасным последствиям, например, инсульту. Тогда центральным компонентом клинической картины становятся грубые неврологические нарушения.

Повышенное артериальное давление – симптом, который отражает системные нарушения в организме, влияющие не только на сердце и сосуды, но и нервную ткань.

Гипогликемия

Одним из осложнений сахарного диабета является гипогликемия. Она возникает из-за повышения потребности организма в глюкозе, что часто наблюдается при инфекционном заболевании (ОРВИ и грипп). Это состояние характеризуется следующим и признаками:

Чувство голода.
Дрожь в теле, озноб.
Онемение кожи.
Бледность и потливость.
Тревога, раздражительность.
Головные боли.
Нарушение координации движений.

Тяжелая гипогликемия сопровождается судорогами, расстройствами сознания вплоть до комы. Поэтому каждый пациент с сахарным диабетом должен контролировать уровень глюкозы в крови и при ее снижении принимать соответствующие меры.

Мигрень

Мигрень – это одна из разновидностей головной боли, которая имеет хроническое течение и генетическую предрасположенность. Она приобретает пульсирующий характер, обладает приступообразностью и односторонней локализацией, усиливается при физической нагрузке. Иногда мигренозному пароксизму предшествуют другие симптомы, объединенные в понятие ауры:

Вспышки в глазах, мерцание звездочек, зигзагов.
Слабость в теле, парестезии.
Частичная потеря речи.
Шум в ушах, головокружение.
Панические атаки.

Но неврологические нарушения носят преходящий характер и не длятся более часа. После них обязательно возникает приступ типичной головной боли. Она имеет довольно выраженную интенсивность, нарушая привычную активность пациентов и трудоспособность.

Гипопаратиреоз

Среди гормональных нарушений, ответственных за появление парестезий на голове, следует отметить гипопаратиреоз. Он приводит к уменьшению кальция в крови, что негативно отражается на нервно-мышечной проводимости и общем состоянии. Сначала возникает чувство онемения, жжения, ползания мурашек, прилива жара. В мышцах ощущаются «спазмы». Все это провоцируется физической нагрузкой, переохлаждением, инфекционным заболеванием. Затем возникают судороги различных мышечных групп:

Верхней конечности («рука акушера»).
Нижней конечности («конская стопа»).
Мимических («сардоническая улыбка», «рыбий рот»).
Жевательных (тризм).

Хронический гипопаратиреоз проявляется нарушениями со стороны кожи и ее придатков. Кожа становится сухой, волосы и ногти – ломкими, зубы быстро разрушаются. Все это является проявлением недостатка кальция в крови.

Центральным признаком гипопаратиреоза является повышение нервно-мышечной проводимости из-за снижения концентрации кальция в крови.

Нейропатии и остеохондроз

Довольно распространенной причиной чувствительных нарушений в области головы становятся нейропатии, в том числе и при остеохондрозе позвоночника. При этом возникает раздражение или сдавление нервных волокон, что сопровождается изменением их нормальной функции. Появляются такие признаки:

Стреляющие, колющие боли.
Парестезии, повышение или снижение чувствительности.
Оживление или угнетение сухожильных рефлексов.
Мышечная слабость.

При остеохондрозе пациента беспокоит ограничение движений в шейном отделе. Мышцы вокруг позвоночника напряжены, точки выхода нервов болезненны. При этом заболевании может возникать синдром позвоночной артерии, когда в клиническую картину добавляются и сосудистые расстройства: головокружение, потеря сознания, шум в ушах, мелькание «мушек» в глазах.

Транзиторная ишемическая атака

При появлении парестезий в теле нельзя забывать и о таком заболевании, как транзиторная ишемическая атака. Она по своему механизму сходна с инсультом, однако симптоматика преходяща и не продолжается более суток. Обратимое нарушение кровотока в головном мозге сопровождается очаговыми неврологическими симптомами:

Снижением мышечной силы в конечностях.
Онемением, покалыванием, жжением кожи.
Снижением чувствительности.
Угнетением рефлексов.

Зачастую пациенты жалуются на головокружение, шаткость походки, нечеткость речи. Иногда возникает потеря сознания. Если же указанные проявления сохраняются более 24 часов, то есть все основания думать о настоящем инсульте.

Транзиторная ишемическая атака – это еще не инсульт, но она может вполне им оказаться, а потому требует ранней диагностики.

Дополнительная диагностика

Поскольку спектр состояний, которые могут участвовать в появлении чувства ползающих мурашек по голове при простуде, довольно обширен, то и диагностическая программа может быть объемной. Для установления причины нарушений пациенту придется пройти комплекс лабораторных и инструментальных исследований. Среди них стоит отметить:

Общие анализы крови и мочи.
Биохимия крови (гормоны, витамины, глюкоза, кальций, липидный спектр, коагулограмма).
Нейромиография.
УЗИ с допплерографией.
Электрокардиография.
Реоэнцефалография.
Рентгенография шеи.
Томография головного мозга.

При появлении парестезии в области головы нередко требуется проконсультироваться у смежных специалистов: психоневролога, вертебролога, эндокринолога, дерматолога и диетолога. И лишь при получении всех результатов врач формирует окончательный диагноз. Только тогда можно сказать, с чем связаны «мурашки», опасны ли они и какой требуют коррекции.

Почему и отчего появляются мурашки по телу, каковы основные причины парестезий? (как на медицинском языке и называют это странное ощущение). И конечно, что делать в случае появления гусиной кожи, бегающих мурашек, муравьишек и прочей забавной живности…

Мурашки по коже — что это, виды, как устранить

Иностранцу непросто объяснить, что значит, когда бегают мурашки по телу… Сразу предстает картинка перед глазами с кучей насекомых, бегающих по голой коже….

Ощущение мурашек, когда кожа человека становится как у гуся, пупырчатая у основания волосков, может появляться временно и постоянно. Редкие проявления считаются ответной психоэмоциональной реакцией на внешние раздражители: опасность, стресс, холод, жара, музыка, получение негативной или позитивной новости, половое возбуждение.

Наружные факторы воздействуют на окончания нервов позвоночника и мозга, которые не знают, какую проявлять реакцию и какой сигнал подавать на периферию. В этом состоянии человек может чувствовать шевеление волос на голове, мороз по телу. Это рефлекторный ответ на раздражающие факторы внешней среды.

На примере животных такой рефлекс имеет практическую значимость.

Вздыбленная шерсть создаёт устрашающий на противника или согревающий при холоде эффект. Для людей он является рудиментарным . Если такое явление как мурашки по телу временное, безболезненное, без судорог и сохраняется чувствительность, то нет повода для беспокойства.

В этом случае можно пить успокаивающий чай с такими растениями как: валериана, пустырник, из семян укропа, плодов шиповника, лепестков роз. На 1 столовую ложку одного вида растения добавляется 0,5 литра кипятка.

Укрепить нервную систему помогут посильные занятия спортом, трудом, йогой. Умеренные физические нагрузки непосредственно влияют на процесс устранения стрессовых гормонов.

Необходим полноценный сон не менее 9 часов, так как его недостаток отражается на психическом состоянии.

Но совсем иначе нужно реагировать при частых мурашках, болях, покалываниях, онемениях и судорогах на разных участках тела без влияния извне. Это указывает на внутреннее неблагополучие организма. Требуется срочная консультация врача и диагностика. Для более точного определения заболевания важно запомнить, на каком участке тела чаще проявляется парестезия.

На какие болезни чаще указывают парестезии (мурашки на коже)

Мурашки по телу или гусиная кожа возникает при следующих состояниях и заболеваниях. Будет дан ответ и на вопрос, что делать при описываемом явлении в зависимости от причин.

Недостаток в организме витаминов B1, B6, C

Не поступление их в достаточном количестве разрушительно для нервной, иммунной систем. Частые ощущения мурашек на руках и ногах, одышка, боли в сердце, головная боль, отёки.

Необходимо включать рацион питания зелень, орехи, ржаной хлеб, бобовые, печень, проросшие зёрна пшеницы, сырые овсяные хлопья, сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты.

Рассеянный склероз

Болезнь развивается после атаки собственных иммунных клеток на клетки мозга, формирующие защитную миелиновую оболочку, и повреждения нервных оболочек.

Проявляется в онемении, покалывании, парестезии, слабости в конечностях, упадке зрения, нарушениях походки, речи, сопровождается частыми головными болями.

Причинами могут быть: наследственность, травмы позвоночника и головы, вирусы герпеса, кори, краснухи, перенапряжения, отравления красками, нефтепродуктами, преобладание в питании белков и жиров животного происхождения, употребление в пищу большого количества соли, сахара.

Лечение РС (рассеянного склероза)

Болезнь считается неизлечимой, но необходимо применять все проверенные средства и методы, которые значительно увеличивают период ремиссии.

Для поддержания жизни больного на должном уровне назначают для профилактики и облегчения состояния ребиф, авонекс.

Для уменьшения обострений назначается копаксон. Мильгамму можно использовать для уменьшения болей, амиксин для поддержания иммунитета, лецитин для сохранения защитного миелина, церебролизин для защиты нейронов.

Хорошо помогают народные средства при рассеянном склерозе

Для восстановления миелиновой оболочки принимать льняное масло по 1 чайной ложке 2-3 раза в день в течении полутора месяцев.

Мёд, лимонный сок и оливковое масло в равных пропорциях принимать по 1-2 чайных ложки утром до еды.

Постоянно пить чай из коры веток облепихи.

Пчелиную пыльцу или мёд 1 чайную ложку рассасывать медленно под языком 3 раза в день натощак.

Обязательно употреблять в пищу продукты улучшающие работу мозга: орехи, корицу, пророщенную пшеницу, имбирь, шиповник, чёрную смородину.

Для предупреждения обострения РС необходимо соблюдать ряд условий.

Постоянно давать организму умеренную физическую нагрузку, делать водные процедуры, ни перегреваться, ни переохлаждаться, полностью отказаться от алкоголя и курения.

Инсульт

— опасное заболевание, при котором поражается головной мозг из-за разрыва или закупорки сосудов. Предшествовать могут такие симптомы как, головная боль, бегающие мурашки, онемение, частичная потеря сознания, головокружение, сердцебиение, неспособность понимать речь или говорить, перекос части лица.

Медицинская помощь необходима экстренная, пока не произошло отмирание большого количества клеток мозга.

При ишемическом инсульте, при закупорке сосуда тромбом, в условиях стационара вводятся тромболитики: ретеплаза, ланотеплаза, урокиназа.

При геморрагическом инсульте, мозговом кровоизлиянии, применяются ингибиторы: каптоприл, беназеприл, лизиноприл.

После перенесённого ишемического инсульта нужно делать анализы на протромбин в крови.

При необходимости пить отвар инжира. В нём содержится фицин, который имеет свойство растворять тромбы. Измельчённую горсть плодов залить 1 литром кипятка, после 3 минутного кипячения настоять 20 минут. Приём по 0,5 стакана 4 раза в день.

Для предупреждения образования тромбов можно пить как чай заваренные листья лесного ореха, употреблять проросшие зёрна, лимоны, чеснок, лук, свежие томаты, малину, черешню, зелёный чай.

Предохраняют сосуды от отложений и холестерина содержащие лецитин бобы, соя, чечевица.

Защищают стенки сосудов от отложений растительные компоненты, которые содержат селен. Листья чёрной смородины, мелиссы, подорожника, брусники, шалфея заваривают 2 столовые ложки 1-2 видов сырья на 0,5 стакана кипятка.
Инфаркт миокарда

В результате нарушения снабжения кровью сердечной мышцы и дефицита кислорода ткани сердца отмирают.Частой причиной является закупорка сосуда тромбом.

Симптомами служит сильная боль в области сердца, переходящая в левое плечо, руку, на левую сторону шеи, ощущение мурашек, страх, головокружение.

Валидол и нитроглицерин не помогают снять боль. Для купирования болевого синдрома можно дать болеутоляющие средства, пенталгин или анальгин. Дополнительно — метапролол, панангин. Немедленно вызвать скорую.

Если приступ сопровождается остановкой сердца, дыхания, теряется сознание, проводить искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

В зависимости от степени поражения и для восстановления проходимости крови, в условиях стационара проводится операция по установке в артерию стента либо проводится операция шунтирования.

Для недопущения образования тромбов применяются антикоагулянты, антиагреганты. Для остановки гибели миокарда больному вводятся бета-блокаторы.

С целью не допустить рецидива инфаркта необходимы профилактические меры.

Постоянно контролировать уровень холестерина и сахара в крови. При их критическом повышении развиваются атеросклероз и диабет, при которых возникает угроза инфаркта.

Держать под контролем артериальное давление.

Однозначный отказ от курения и алкоголя. Их воздействие на сосуды крайне губительно.

Ограничить или полностью отказаться от соли. Она сгущает кровь, а это может приводить к образованию тромбов.

Прочие причины появления мурашек на коже

Также ползание мурашек по коже ощущает пациент с сахарным диабетом, когда у него развивается так называемая «диабетическая стопа «. Парестезии обычно сочетаются с онемением стоп. Более .

Еще гусиная кожа на ногах иногда возникает при начинающемся , она сочетается с болью, чувством тяжести в ногах, ночными судорогами, желанием как-то поудобнее устроиться при долгом сидении, появлением сосудистых звездочек и отечности.

Появления данного ощущения нередко возникает при психических заболеваниях типа шизофрении, в этом случае оно сочетается со зрительными или слуховыми галлюцинациями, когнитивными расстройствами.

Появляется ползание мурашек при эпилепсии.

При защемлении нервов у больных грудным остеохондрозом позвоночника, при невропатиях различной локализации, травмах головы и позвоночника, артритах.

При низких показателях в крови микроэлементов кальция и магния.

При аутоиммунных заболеваниях, типа васкулита, опоясывающего лишая.

Некоторые лекарственные препараты от повышенного давления и от эпилепсии провоцируют у больных данные неприятные ощущения на теле.

На что еще обратить внимание при возникновении мурашек по телу

Есть ли сопутствующая мурашкам боль,

потеря чувствительности холодного-горячего, прикасания предметов;

бледность кожи, холод, онемение.

Эффективная профилактика появления мурашек по телу народными средствами

Противосклеротический чай

Для приготовления можно использовать 1 из компонентов и чередовать, 1 столовую ложку сырья на 1 стакан кипятка. Корни одуванчика, листья берёзы, черники, брусники, ягоды лесной земляники.

В меню постоянно включать чеснок, лук, морскую капусту.

Снижение холестерина в крови

Настой из листьев земляники, лесной рябины, лебеды, из кукурузных рылец, расторопши. Приготовление: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка.

Обязательно включать в меню морскую рыбу, орехи, капусту, чеснок, помидоры, свёклу, нерафинированные масла, яблоки, облепиху, плоды шиповника, зелёный чай.

Очищение организма

Настои из семян льна, хрена, петрушки, арбузных корок, цветов сирени, плодоножек тыквы, цикория очищают организм от солей и шлаков. На 2 столовые ложки сырья — 2 стакана кипятка.

Очищение крови

Для настоя используются семена укропа, корни лопуха, мята перечная, крапива, листья брусники, эхинацея.

Заварить в 0,5 литра кипятка 2 столовые ложки 1 из растительных компонентов.

Понятно, что причин для возникновения мурашек по телу немало, но, надеюсь, данная обзорная статья на сайте сайт поможет разобраться с этими неприятными явлениями и понять, что делать, как избавляться от парестезий.