Как избавиться от неприятного запаха изо рта. Как устранить запах, вызванный сухостью во рту

Причины появления неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта называется галитозом. В зависимости от состояния здоровья галитоз может носить временный или постоянный характер.

Основная причина неприятного запаха изо рта – замедление выработки слюны, что приводит к появлению омертвевших клеток на языке, которые в процессе разложения , поэтому по утрам почти у всех людей (у 9 из 10 человек) наблюдается галитоз. Также неприятный запах изо рта может появиться во время длительных путешествий, когда человек пьет недостаточно воды.

Вообще, плохой запах зачастую исходит от языка, однако, процесс разложения мертвых клеток может происходить и в других областях полости рта, например, в зубах, между которых застревают остатки пищи, начинающие со временем разлагаться. Если долго не чистить зубы, то бактерии скапливаются на зубах, что также может вызывать очень специфический запах изо рта.

Еда и курение тоже являются распространенными причинами появления неприятного запаха, а также жесткие диеты и голодание могут привести к галитозу.

Инфекции полости рта, такие как кариес, пародонтит или стоматит тоже влияют на свежесть дыхания.

Есть также ряд медицинских причин, которые вызывают неприятный запах: употребление некоторых видов лекарственных препаратов, заболевания печени и почек, диабет, желудочно-кишечный рефлюкс и др.

Запах ацетона изо рта

Причиной запаха ацетона изо рта являются – побочные продукты жирового обмена, которые вырабатываются в организме во время голодания, недостатка углеводов или при диабете.

Кетоны могут привести в диабетическому кетоацидозу. В этом случае необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту.

Как проверить плохой запах изо рта самостоятельно

Лучше перестраховаться и самостоятельно проверить наличие неприятного запаха. Язык – это главный его источник, поэтому его необходимо проверять в первую очередь.

Если язык розовый и без налета, то это хороший признак, а белый и с отложениями – не очень. Нужно соскрести кончиком ложки немного налета с языка, дать ему полностью высохнуть, а затем понюхать.

Есть еще один способ проверить свежесть дыхания: нужно облизнуть тыльную сторону руки, дать слюне высохнуть, а потом понюхать поверхность.

Как устранить неприятный запах изо рта

Галитоз возникает по разным причинам. Порой своевременное обращение к врачу помогает решить эту проблему. К сожалению, все методы по борьбе с этой пробдемой носят временный характер, поэтому процедуры нужно постоянно повторять, чтобы избавить себя и окружающих от неприятного запаха изо рта.

Чаще пейте воду. Если во рту постоянно вырабатывается слюна, то шансы появления галитоза значительно снижаются.

Во время чистки зубов нужно не забывать пользоваться специальным скребком для языка, удаляющим с него налет. Если проводить эту процедуру регулярно, то можно значительно уменьшить плохой запах изо рта.

Используйте зубную нить при гигиенических процедурах.Это поможет избавиться от остатков пищи, которые застревают между зубов и, хотя язык все же является главным источником неприятного запаха, зубная нить тоже играет не последнюю роль.

Если нет возможности сразу после еды почистить зубы, то вместо жвачки или мятной конфетки лучше воспользоваться ополаскивателем для рта. Необходимо полоскать рот в течение 30 секунд, а затем ничего не есть и не курить на протяжении получаса после полоскания.

Как убрать запах изо рта при помощи продуктов

Зеленый чай обладает ярко выраженными противобактериальными свойствами, которые помогает на время уменьшить неприятный запах.

Корица содержит эфирные масла, уничтожающие множество бактерий. Можно добавить палочку корицы в свой утренний чай или кашу.

Некоторые фрукты и хрустящие овощи также способствуют свежести дыхания. С неприятным запахом помогают справиться: яблоки, сельдерей, морковь, ягоды, апельсины и дыня.

На некоторое время придают свежесть дыханию семена: аниса, кардамона, фенхеля, укропа и петрушки.

Как избавиться от запаха лука и чеснока

Лук и чеснок – это неизбежные и очень полезные ингредиенты, которые делают блюдо вкуснее и полезнее. Однако именно после употребления лука и чеснока появляется специфический запах изо рта.

С запахом изо рта поможет справиться яблоко, лимонный сок, зеленый чай и молоко.

Как устранить запах алкоголя и

К сожалению, не так-то просто избавиться от навязчивого запаха алкоголя, и ни один метод не является эффективным на 100%. Однако можно попробовать тщательно почистить зубы, выпить чашку черного кофе или пожевать кофейные зерна, жвачку или активированный уголь 10–20 таблеток (согласно весу).

Придется найти ту причину, которая и влияет на его появление. Однако надо сказать, что порой бывает очень сложно заметить тот период времени, когда появилась такая проблема. Иногда человек только спустя некоторое время начинает замечать, что те люди, с которыми он разговаривает, стараются близко к нему не подходить.

Узнать о том, нет ли очень просто. Для этого надо сделать ладони «лодочкой» и несколько раз подышать в них. Подышали? А теперь просто понюхайте руки. Если руки пахнут не слишком-то приятно, то это означает только одно - проблема все же есть. Поэтому, первоочередной задачей в этом случае является избавиться от запаха изо рта по возможности скорее.

В принципе, причин его появления много. К одной из них относится употребление такой пищи, которая имеет слишком резкий запах. К примеру, чеснока или лука. Употребление спиртных напитков и курения тоже не сделают наше дыхание свежим. Эти вещества способствуют тому, что в слюне человека начинается уменьшение тех веществ, которые способствуют уничтожению вредных бактерий. Также на возникновение такого запаха влияют и порченные зубы. В кариозных дырках селятся бактерии, которые прекрасно в них живут и размножаются, выделяя не слишком приятное пахнущее вещество. Очень часто на наличие такой проблемы с запахом могут указывать некоторые заболевания ЖКТ и другие болезни.

Как избавиться от запаха во рту? Надо признаться честно, что борьба с этой проблемой довольно длительная. Однако если есть цель сделать свое дыхание свежее, то надо быть готовым ко всему. Первым делом, надо уделить внимание чистке зубов. Т.е. день должен начинаться и заканчиваться именно с этой процедуры. Чистка зубов должна производиться не менее 2-3 минут. Хотя такую продолжительность чистки практически никто не выдерживает. Причем, чистить надо не только зубы, но и язык.

Как избавится от запаха изо рта в домашних условиях? Вообще, идеально чистить свои зубы каждый раз после еды. Но если такой возможности не представляется, то следует хотя бы полоскать их. Лучше, если делать это специальным ополаскивателем. Если чистка зубов в какой-то период времени не представляется возможной, надо пользоваться жевательной резинкой. В современных «жвачках» содержится ксилит, который притормаживает процесс гниения зубов, отчего запах изо рта улучшается.

А в связи с тем, что состояние зубов тоже сказывается на появлении проблемы с запахом, рекомендуется посещать стоматолога с профилактическими визитами не менее раза в полгода. И, конечно, не допускать появления новых кариозных дырок.

Как избавится от запаха изо рта с помощью народных средств? Очень хорошо помогают избавляться от запаха полоскания ротовой полости. Чтобы приготовить такое средство, надо взять 2 десятка листочков мяты, залить их кипятком, дать немного постоять, после чего процедить. Таким настоем рекомендуется полоскать рот 3-5 раз в сутки. Вместо мяты можно взять полынный отвар. Т.е. столовую ложку залить ее кипятком и дать настояться. Полоскать рот отваром надо столько же раз, как и в случае с мятой.

Даже употребление некоторых продуктов позволяет решить вопрос, как избавится от запаха изо рта. К подобным продуктам можно отнести зеленый чай, гвоздику, петрушку, яблоки, морковь и т.п. А вот что касается лука, чеснока, кофе, красного вина, мяса, то от их употребления лучше всего отказаться или ограничить его.

Кстати, иногда помогают полоскания рта растительным маслом. Дело в том, что масло способно «вытащить» из слизистой рта все бактерии. Полоскание необходимо проводить не менее четверти часа. Использованное масло не глотать, а выплевывать, после чего прополоскать рот теплой водой. Такие процедуры необходимо проводить пару раз в сутки. Эффект от их применения может быть замечен уже очень скоро.

Избавиться от неприятного запаха изо рта можно, но, естественно, необходимо точно определить срок появления проблемы и её возможный причины возникновения.

Плохой запах часто стает источником множества комплексов у человека, который от него страдает. Эта проблема создает множество неприятностей в отношениях с другими людьми, даже после её устранения пациент продолжает страдать различными комплексами.

Как проверить запах изо рта?

Есть несколько вариантов проверки наличия неприятного запаха изо рта, но чтобы результат таких проверок был объективным, необходимо делать это спустя примерно час после приема пищи .

Самый простой способ – это подышать на ладонь и сразу понюхать это место. Если оно немного воняет, значит, неприятный запах при дыхании у вас все-таки есть, однако этот способ эффективен только тогда, когда запах очень ощутимый. Неприятный, но менее слабый запах таким способ не выявить.

Можно воспользоваться другим методом – провести по всему языку ложкой. Как правило, на нем остается налет (бактерии), которые провоцируют “душистость”. Примерно такой запах чувствуют ваши собеседники, когда вы с ними разговариваете на достаточно близком расстоянии.

Для проверки можно пользоваться и другими способами, например, однако не всегда неприятный запах с зубной нити значит, что и дыхание пахнет таким же образом.

Причины возникновения

Почему появляется сильный запах изо рта? Причина только в зубах, а если они здоровые? Попытаемся разобраться с основными причинами возникновения проблемы:

1. Самая распространенная и банальная причина – употребление в пищу продуктов с резким и стойким неприятным запахом (например, чеснока). После употребления такой еды, некоторые частицы начинают выделяться через рот посредством дыхания.
2. Негативные процессы в ротовой полости: заболевания зубов, горла. Каждое заболевание – это увеличение количества бактерий, которые приводят к зловонию.
3. Плохие привычки – у курильщиков, например, эти проблемы встречаются чаще, чем у некурящих.
4. Заболевания не связанные с ротовой полостью: тонзиллит, гайморит, болезни легких, пищеварительной системы.

Как устранить запах изо рта в домашних условиях?

Люди, имевшие данные проблемы, избавляются от гнилостного, тухлого или кислого запаха при помощи полосканий следующими настойками:

• регулярное полоскание сильным мятным настоем. Такой же эффект может дать регулярное употребление мятного чая;

• для моментального избавления от запаха можно пожевать листья петрушки, но такой способ не устраняет причину, он лишь эффективно борется с последствиями.

• популярностью пользуется также отвар из листьев полыни, ромашки и земляники, смешанных в одинаковых количествах и залитых кипятком.

Важно ! Регулярная и комплексная гигиена ротовой полости – лучший способ профилактики. Особенно помогает чистка зубов перед сном, которая уменьшит критическую массу бактерий, что накапливается там за ночь.

Также стоит обратиться к стоматологу, он с профессиональной точки зрения подскажет вам, в чем причина этого явления и как эффективно с ним бороться конкретно в вашем случае.

Запах ацетона изо рта – что делать?

Сразу стоит отметить, что в разном возрасте запах ацетона изо рта стоит воспринимать не одинаково.

У детей

Так, дети, в силу очень быстрого обмена веществ, очень часто страдают этим заболеванием. Поскольку у них из организма часто выводятся полезные вещества, то создается некий дисбаланс, который может спровоцировать подобный запах.

Однако такое положение вещей – не повод для паники, ведь часто состояние приходит в норму очень быстро, а запах пропадает. Беспокоиться стоит, если ребенок очень долго или слишком часто страдает от этого.

У взрослых

Если же такая проблема замечена у взрослого человека, то это гораздо больший повод для беспокойства. Дело в том, что эту проблему уже сложно списать на слишком быстрый обмен веществ, и она означает системные нарушения в деятельности организма.

Исходя из этого, лучше сразу обратится к врачу и пройти обследование. Иногда такими симптомами страдают пациенты больные сахарным диабетом и некоторыми другими заболеваниями.

Как убрать плохой запах изо рта по утрам?

Неприятный запах по утрам – частая, но не очень серьезная проблема. Дело в том, что за ночь у большинства людей во рту накапливается критическая масса бактерий из-за уменьшения количества слюны в ротовой полости во время сна.

Эта проблема устраняется также легко, как и появляется, необходимо в профилактических мерах регулярно чистить зубы не только по утрам, но и перед сном.

Если запах не исчезает после таких процедур, значит дело не в биоритмах и тогда необходимо использовать перечисленные выше методы ухода за ротовой полостью, полоскать её настойками и отварами. Параллельно нужно будет проконсультироваться с врачом.

Лечение запаха изо рта из-за желудка

Проблемы с желудком также часто становятся причиной плохого запаха со рта. Этот случай более сложный, ведь “душистость” ротовой полости – это только последствие другого заболевания.

Если при посещении стоматолога он не выявил никаких проблем с зубами, деснами и т.п., то придется обратиться к специалисту по пищеварительной системе, чтобы тот провел серьезное обследование. Ведь могут обнаружиться разнообразные заболевания желудка и поджелудочной железы (например, гастриты, язвы и т.п.).

По этой причине, сначала придется лечить именно желудок, все-таки болезни желудка куда серьезнее одного лишь запаха со рта. Да и после лечения обнаруженного заболевания, дыхание не будет неприятно пахнуть, а возобновиться до нормального состояния.

Запах со рта у ребенка: кислый, гнилостный, аммиачный

Как уже упоминалось, иногда плохой запах изо рта у ребенка – не есть поводом для беспокойства. Более серьезной причиной для беспокойства родителей станет продолжительный период протекания этого явления.

В этом случае стоит провести комплексное исследование состояния здоровья ребенка. В первую очередь надо сводить его к стоматологу, если он не обнаружит причину явления, тогда стоит показать ребенка отоларингологу и гастроэнтерологу.

Не стоит предпринимать самостоятельные попытки лечения. Помните, что детский организм гораздо более чувствительный ко всякого рода средствам и препаратам, и именно в этом случае очень большое значение имеет наблюдение и лечение ребенка специалистами.

Видео: доктор Комаровский о проблеме неприятного запаха.

Что делать, если в носоглотке скапливается слизь с неприятным запахом?

Плохой запах при дыхании часто становится последствием накопления слизи в носоглотке, она сама по себе не вызывает дурного запаха, но когда накапливается в избыточном количестве и стекает к ротовой полости, то тем самым стимулирует рост количества бактерий.

Избыточное слюноотделение бывает в таких случаях:

• инфекционные заболевания органов дыхания;
• аллергия;
• употребление алкоголя, курение;
• патологии пищеварительных органов;
• неврологические болезни;
• полипы и другие аномалии носоглотки.

Лекарства и препараты

Лекарственные препараты основаны на необходимости полоскания ротовой полости.

1. Часто рекомендуется настойка аира и/или зверобоя, они довольно просты в приготовлении. На чашку кипяченой воды необходимо 20-25 капель лекарства, полоскать рот таким раствором можно несколько раз в день.

1. Популярностью так же пользуется способ лечения перекисью водорода. Равное количество трехпроцентной перекиси и кипяченой воды надо смешать и полоскать этой смесью рот на протяжении нескольких дней. Кстати, если у вас пародонтоз, то этот раствор поможет вам вылечить и эту болезнь.

Видео: Елена Малышева рассказывает о том, как избавиться от неприятного запаха.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление запаха изо рта необходимо придерживаться следующих способов профилактики:

• регулярно ходить на приемы к стоматологу (2 раза в год);
• тщательно и регулярно чистить зубы (особенно перед сном);
• обследоваться у других специалистов (гастроэнтеролог, отоларинголог и т.д.);

Неприятный запах изо рта, или галитоз, как его называют на медицинском языке, может стать причиной массы проблем в повседневной жизни.

И если человек ищет ответ на вопрос, как навсегда избавиться от запаха изо рта в домашних условиях, значит, проблема волнует его достаточно давно.

Навязчивый галитоз возникает ввиду разных факторов, но около 70-80% всех причин скрыты в неправильной гигиене полости рта и сопутствующих заболеваниях – кариеса, пульпита, стоматита, пародонтоза.

К остальным причинам хронического неприятного запаха изо рта могут относиться развивающиеся и острые формы заболеваний органов:

При возникновении любых подозрений на заболевание следует обращаться к врачу. Без устранения причины неприятного запаха изо рта у взрослых лечение народными средствами и другими способами в домашних условиях не будет эффективным.

Применять средства из аптеки для лечения неприятного дыхания необходимо по назначению врача в сочетании с терапией заболевания, ставшего причиной патологии:

Все аптечные средства нацелены на быстрое устранение симптомов болезней, которые проявляются неприятным запахом. Они также могут использоваться для профилактики у детей с 14 лет и взрослых, например, после лечения зубов.

Для ускорения процесса подавления патологического аромата можно использовать натуральные средства.

Убрать неприятный запах изо рта, как основную патологию или следствие болезни внутренних органов, они могут только при условии лечения всех причин зловонного дыхания:

Если вам нужно узнать, как устранить запах быстро, то здесь помогут простые продукты: кофейные зерна, зеленый чай, бутоны гвоздики, а также листья базилика, простое яблоко или апельсин.

Неплохо справляются с неприятным запахом дольки дыни или арбуза, сельдерей, петрушка и вся зелень. Мёд с корицей в количестве 1 ст. л. – отличное средство от запаха изо рта.

При появлении запаха кала или другого неприятного аромата от дыхания, первое, что следует делать, — это записываться к стоматологу и терапевту.

Если с зубами проблем нет, то патология может развиться из-за желудка или печени . Поэтому гастроэнтеролог станет врачом №3 для посещения.

Здоровых людей часто волнует несколько вопросов касательно несвежего дыхания: как избавиться от запаха алкоголя изо рта, устранить чесночный или луковый душок быстро.

Ведь всем хочется приезжать на работу свеженькими, а не отпугивать людей зловонием. А бурные ночки и вкусные блюда с чесноком не всегда бывают кстати.

В борьбе с запахом перегара эффективны такие быстродействующие средства, как жевание кофе и гвоздики, а также использование «ядрёной» зубной пасты с выраженным ароматом мёда или ментола. Процедуру следует завершить использованием ополаскивателя для рта.

Аптечные препараты – «Глицин», «Лимонтар» и «Биотредин» — помогут избавиться утром от неприятного запаха. Либо их можно заменить активированным углем, увеличив дозу примерно в 2,5 раза.

Специальные препараты типа «Антипохмелин» и «Антиполицай» изготовлены из экстрактов растений, которые быстро отбивают неприятный запах. Однако взамен могут создать еще более странный аромат.

Но эти таблетки хорошо помогают в устранении остальных симптомов похмелья, действуя на желудок и устраняя токсины из него.

Что ещё может помочь:

• употребление в пищу жирных продуктов, хлеба, сливочного масла – они блокируют частицы переработанного спирта;
• лавровый лист, мускатный орех и корица помогут убрать аромат, после них необходимо использовать жвачку, чтобы убрать частицы пряностей.

Хорошо помогает и небольшая дыхательная гимнастика. Как только вы использовали один из рекомендованных методов, подышите 5-7 минут, глубоко вдыхая и выдыхая воздух.

После бурной ночки такая гимнастика может спровоцировать головокружение. В этом случае зарядку нужно прекратить.

Овощи – лук и чеснок – сходны по своим свойствам буквально «впиваться» мелкими частичками во все пористые структуры человеческого тела. В результате остается специфический запах.

Есть несколько способов, которые укажут, как быстро избавиться от запаха чеснока изо рта. Они же помогут и для устранения лукового аромата:

Для профилактики неприятного запаха, вызванного иными причинами, чем патологии внутренних органов, нужно следить за здоровьем зубов и чистить их 2-3 раза в день.

Использование зубной нити или ирригатора повысит качество гигиены зубов. Важно также очищать язык внешней стороной щеточки – на нем скапливается очень много вредных веществ!

Замучил запах изо рта, и вы не знаете, как избавиться от него в домашних условиях? Хотя о подобной проблеме не принято говорить открыто, от нее страдает огромное количество людей.

Это мешает полноценному общению с окружающими, не дает произвести позитивное впечатление при первой встрече, портит поцелуи, в конце концов!

Игнорировать подобное нельзя: здесь важно действовать, а не замыкаться в себе, «забивая» отвратительный запах жевательной резинкой.

Это временная мера, а вам требуется полноценное решение.

В этой статье мы рассмотрим причины галитоза (так недуг называется по-научному) и самые эффективные способы его устранения.

Причины появления галитоза

Начнем с того, что главной и основной причиной неприятного запаха является недостаточный . Да, вот так просто.

Прямо сейчас вспомните, как именно вы чистите зубы. Если процесс можно описать как «пара минут и готово» - то это про вас.

Важно утром и вечером тратить на очистку ротовой полости не менее 3 минут.

Уделите внимание каждой стороне зуба, а не только «там, где видно». А также не забудьте про язык.

У одной моей знакомой была такая же проблема. Усугубляло состояние то, что она носила брекеты.

Она нашла простое и забавное решение - чистила зубы и на протяжении процесса мысленно пела «Песенку про елочку» от начала до конца.

Неприятный запах изо рта и сопутствующие проблемы канули в Лету!

Неприятный запах изо рта частенько портит нам жизнь

Пища с сильным ароматом занимает «почетное» второе место. Запах чеснока или лука способен держаться долго, вплоть до нескольких дней.

Амбре изо рта побеждает свежий базилик или петрушка. Как избавиться быстро? Пожуйте зерна кардамона.

Не думайте, что луковичные растения - враги №1.

Кисломолочные продукты, сыр, кофе, крепкий чай и многое другое способно спровоцировать неприятное состояние.

Даже неразбавленные цитрусовые соки в этом смысле небезопасны: бактерии обожают размножаться в кислой среде.

Поспешите! Вас может интересовать вопрос, как избавиться от запаха изо рта, а на самом деле окажется, что под этим скрывается проблема недолеченного зуба или инфекции под коронкой.

Наличие неприятного запаха может сигнализировать о болезни

Галитоз может сигнализировать о болезнях внутренних органов. Это могут быть ЛОР-проблемы: миндалины, аденоиды, гайморит.

Или даже язва желудка (кишечника), энтерит и колит.

Если волнует неприятный запах изо рта из-за желудка, и хотите вы знать, как избавиться от него, порадовать вас особо нечем.

Вам потребуется курс лечения, и прием соответствующих лекарств для пораженной области. После этого запах пройдет сам собой.

Вонь изо рта - часто признак . Но данное утверждение не касается детей.

У них запах аммиака может возникать в связи с быстрым обменом веществ или естественных процессов взросления, это нормально.

Чаще всего причиной галитоза является неправильный уход за зубами и полостью рта

Причина может таиться в следующем:

1. Некоторые лекарства. Но при этом присутствует расстройство вкуса. В их число входят антидепрессанты, антигистаминные, мочегонные; те, что применяются при повышенном артериальном давлении (список далеко не полон, читайте инструкции на упаковках).
2. Наступление второй фазы менструального цикла. Что ж поделать, это гормональные колебания.
3. Диета или периодическое голодание. Посредством данных мер организм переключается с потребления глюкозы на жирные кислоты, образуются кетоновые тела (источники энергии). Они и пахнут ацетоном.
4. Сухость во рту как следствие храпа или приема снотворного. Слюна - очень важна для здоровья. Она подавляет размножение патогенной микрофлоры. Когда ее нет, появляется запах изо рта по утрам. Как избавиться от него? Пересмотрите дозировку лекарств, не пейте кофе на ночь, поменяйте подушку, уберите аллергены из помещения и постарайтесь не переутомляться.
5. Болезни печени и почек. В таком случае возникает горький или приближенный к моче запах.
6. Пневмония или гнойный бронхит.

Совет: употребляйте больше клетчатки. Это поможет убрать брожение и гнилостные процессы в желудке.

Самостоятельно проверяем свежесть дыхания

Существует несколько простых способов, благодаря которым просто проверить свежесть дыхания.

Вот первый из них: лизните внутреннюю часть вашего запястья и через несколько секунд понюхайте ее.

Если домашние способы борьбы с неприятным запахом не помогают, обратитесь к своему лечащему врачу

Этот метод необходимо использовать между приемами пищи и не сразу после чистки зубов.

Недочет теста в том, что к коже мы притрагиваемся самой стерильной частью языка - кончиком.

Большинство же бактерий выглядят, как белый налет, и располагаются на его основании.

Следующий вариант более точный. Возьмите чистый кусок ваты или марлю, оберните материалом палец и аккуратно протрите заднюю часть языка.

Осмотрите и понюхайте мазок. Его запах скажет вам об истинном положении дел.

Если не хотите заморачиваться, проще всего выдохнуть в стаканчик или руку и быстро понюхать воздух.

Сделайте это несколько раз в разное время, чтобы понять преследует ли вас запах весь день или после определенной пищи.

Также можно прочистить пространство между зубами стоматологической нитью или зубочисткой и оценить результат. Если они пахнут - это наверняка чувствуют посторонние люди.

Как правило, мы сами чувствуем неприятный запах изо рта

Галитометр - устройство для измерения интенсивности неприятного явления.

Воспользоваться им можно в некоторых стоматологических клиниках или приобрести карманный экземпляр для личного пользования.

Ваши действия при самых распространенных причинах галитоза

В первую очередь сделайте ставку на гигиену ротовой полости. Меняйте щетку хотя бы раз в 3 месяца и чистите зубы как можно дольше.

Если у вас чувствительные десна и зубы, приобретите экстра мягкий экземпляр, чтобы не травмировать нежные области.

Я в свое время поняла, что именно жесткая щетка мешает мне чистить зубы достаточно долго.

Не забывайте о подобных процедурах вечером, перед сном. Ведь у бактерий будет как минимум 7 часов, чтобы размножаться в свое удовольствие.

Не лишним будет навестить стоматолога

Возможно, вам понадобится использование зубной нити или ополаскивателя. Обратитесь к стоматологу и проведите плановый осмотр.

Периодически промывайте рот соляными растворами для удаления накопившихся микробов.

Проведите анализы, если у вас есть подозрение на ту или иную хворь. Если все в порядке, но амбре присутствует, следует и образ жизни.

Пейте чистую воду, откажитесь от кофе и крепкого чая или перейдите не травяные настои. Вода поможет достаточной выработке слюны, которая сама по себе уничтожает неприятный запах.

Остатки пищи не будут задерживаться непосредственно во рту. Кушайте много свежих овощей и фруктов, а кислые соки из них разбавляйте и пейте через трубочку.

Чаще употребляйте продукты, которые имеют в составе . Именно он препятствует размножению бактерий естественным образом.

Отлично чистят зубы зеленые яблоки

Источники:

1. Грибы
2. Апельсиновый сок
3. Обогащенные крупы
4. Альтернативное молоко (рис, кокос)
5. Прогулки под солнечными лучами

Совет: не используйте жевательные резинки, уж лучше ментоловый спрей или конфетка без сахара. Жвачку можно считать тотальным уничтожителем коронок, пломб и мостов. Причем разрушение имеет механический и химический характер.

Запах изо рта - как избавиться с помощью народных рецептов?

Хотя вопрос галитоза официальной медициной мало изучен, люди искали способы уничтожить запах изо рта и узнать, как избавиться от него в домашних условиях народными средствами практически всегда.

Исключением является рецепт, разработанный врачом-стоматологом и кандидатом наук В. А. Романенко.

Возьмите свежую хвою. Лучше всего кедровую, но если вы не живете в Сибири, подойдет обычная сосновая, от пихты.

Отрежьте острый фрагмент от пучка и начинайте его жевать до состояния жидкой кашицы. Придется потратить минут 7, но результат того стоит.

Дело в том, что хвойные фитонциды способны тщательно очищать ротовую полость и напрочь убивать бактерии, которые вызывают галитоз.

Используйте утром и вечером вместо пасты и уже через 2 недели запах изо рта уйдет.

Как быстро избавиться от отвратительного амбре, также подскажет вот это народное средство: заваривайте, как чай, мяту, эвкалипт и кориандр.

Помимо щетки, используйте для прочищения пространства между зубами специальную нить

Возьмите 3% перекись водорода. Смешайте не более трех чайных ложек со стаканом воды и полощите раствором ротовую полость трижды в день.

С его помощью «аромат» уйдет буквально через несколько дней. Этот метод подойдет, если действовать нужно экстренно и у вас на носу важная встреча, свадьба или переговоры.

Перекись уничтожит накопление анаэробных бактерий, которые вызывают неприятное явление, но потом не забудьте все же обратиться к врачу и установить истинную причину.

Действенен от запаха изо рта я нашла на одном форуме. Наберите в полость растительное масло.

Выбирайте любое: рапсовое, льняное, кукурузное. Полоскайте не менее 15 минут. Считается, что масло способно проникнуть в самые труднодоступные места и вымыть все микробы.

Потом все это нужно выплюнуть и прополоскать водой. Если вы все сделали правильно и достаточно долго проводили моцион, субстанция будет практически белого цвета.

Прекрасным народным средством является полоскание рта отваром из чабреца

Помогут следующие рецепты:

1. Смешайте две чайных ложки полыни и ромашки. Заварите бурлящим кипятком и настаивайте 15 минут. Отожмите отвар и полощите ротовую полость.
2. Пожуйте немного гвоздики несколько раз в день. Кстати, этот же способ отлично унимает внезапную зубную боль.
3. Вскипятите 0,5 литра воды и всыпьте в нее 3–4 чайных ложки кислицы обыкновенной. Потомите на паровой бане, дайте остыть естественным способом и через несколько часов используйте по назначению. Если вам удалось найти свежую кислицу - еще лучше! Чаще всего она растет в европейской части России. Разбавьте немного с водой и тщательно полощите зубы.
4. Вам поможет настой из чабреца. Мне его нравится пить просто так. В отличие от некоторых трав, его вкус весьма приятен и оставляет легкое мятное послевкусие.
5. Используйте настои из сушеных ягод облепихи, клюквы, земляники и шиповника. В случае с последним обязательно измельчите их до заваривания, а после - процедите несколько раз. Мелкие ворсинки могут поранить слизистую.
6. Смешайте по 7 грамм сухой брусники, ромашки и чабреца, залейте все горячей водой и оставьте в термосе на ночь. Процедите и используйте между приемами пищи.
7. Разбавьте ложку корицы 100 граммами кипяченой воды.
8. Откусите кусочек лимона. Он поможет решить проблему, связанную с недостаточным слюноотделением. Особенно рецепт подойдет людям, которым по долгу службы нужно много говорить: учителям, устным переводчикам.
9. Мед помогает восстановить микрофлору рта и кишечника, обладает стойким антибактериальным действием.

Совет: чаще кушайте яблоки. Лучше всего чистят зубы твердые сорта.

Запах изо рта у собаки - как избавиться?

Ну а как же братья наши меньшие? давно стала частью семьи, и мы ей позволяем много вольностей.

Ужасно, когда в момент щенячьей нежности слышно отвратительный запах из пасти. Еще хуже, когда мы просыпаемся от него при непосредственной близости животного.

Галитоз ни в коем случае не должен уничтожить дружеские чувства!

Как видите, существует масса способом справиться с галитозом любимого домашнего животного

Представляем вам основные способы избавления от гадкого запаха у собаки:

1. Добавьте в рацион жильные кости и мягкие овощи и фрукты, которые предпочитает ваш питомец. Морковь или яблоко подойдут идеально. Моя собака обожала арбуз, а особенно арбузную корку. Прямо выедала ее до зеленой оболочки. Возможно, и ваш питомец любит что-то до беспамятства. Используйте эту слабость для избавления от зубного камня, из-за которого весь сыр-бор.
2. Почистите животному зубы, используя специальную щетку и пасту. Щетка выглядит как минимум странно, но она анатомически обоснована. Если такой не имеется, уж лучше возьмите детскую, чтобы не поранить нежные десна любимца. Обычные зубные пасты токсичны для собак и вызывают рвоту. Попытки воспользоваться содой и солью могут закончиться и вовсе плачевно, особенно для животных почтенного возраста.
3. Также можно надеть на палец стерильную марлю, нанести средство и мягко удалить налет.
4. Помогут большие жесткие куски мяса. Воняет из пасти в основном от того, что при употреблении корма животное не прилагает особых усилий, не кусает и не разжевывает.
5. Жидкость для полоскания рта добавляется в миску с водой. Она хорошо убивает бактерии, но результат всецело зависит от конкретно выбранного средства.
6. Жевательные палочки можно купить в магазине для животных, но учтите, что не все питомцы согласны их грызть. Подберите что-нибудь индивидуально.
7. Мячики с мятным вкусом. Собака кусает - запах уходит.
8. Дентальные игрушки представляют собой микс из качественного пластика и вкусняшки. Все это помогает очистить зубы и убрать отвратительные «ароматы».
9. Используйте специальные спреи и гели.

Совет: если запах слишком сильный или гнилостный, ацетоновый или аммиачный - в срочном порядке обратитесь к ветеринару. Это может быть признак зарождающейся болезни.