Цветные сны: кто их видит, почему, что они означают. А что писали известные толкователи? Так стоит переживать или нет

Сны... Трудно придумать нечто такое же загадочное и необъяснимое. Многие пытаются разгадать свои сновидения, обращаясь к ясновидящим, гадалкам или читая сонники. Но иногда человек вдруг понимает, что видит нечто необычное. Почему снятся цветные сны? Что это значит?

Мнения ученых

Раньше считалось, что лишь больные шизофренией способны видеть сны в красках. На сегодняшний день проведенные исследования доказывают несостоятельность этого утверждения. Да, есть такой факт, что шизофреники в 20 раз чаще видят именно цветные сны. Но есть и вполне нормальные люди, которые отмечают у себя такую особенность.

Итак, кому снятся цветные сны? Некоторые исследователи и ученые полагают, что телевидение и фотография повлияли на восприятие сновидений. Ведь в самом начале они были черно-белыми. Так вот, по мнению исследователей, у людей, живших в начале 20-го века, чаще были именно такие сновидения.

Изучающие процессы сна ученые (сомнологи) считают, что человек воспринимает только образы, которые он А на цвет и детали сновидения При переходе к бодрствованию человек начинает вспоминать все и подсознательно додумывает какие-то образы, эмоции и даже окрашивает картинки. Но не всегда это именно так происходит.

Почему снятся цветные сны?

Есть одна версия, которая более правдоподобна и способна ответить на этот вопрос.Чем больше эмоций пережил человек в последнее время, тем интенсивнее будет окраска ночного видения.

Даже в древности царь Соломон, отличавшийся мудростью, говорил, что сны человек видит от избытка забот. Это значит, что мозг, загруженный хлопотами и проблемами, ночью выдает картинки более сложные. В том числе и цветные. Но парадокс в том, что если теми же заботами человек доведен до изнеможения и очень устал, то сновидения будут блеклыми или совсем без красок.

Исследования специалистов

Если спросить американских ученых, кому снятся цветные сны, то они ответят, что интеллектуалам. В 2012 году опрос, проведенный исследователями из США, показал, что большинство из двух тысяч респондентов вообще не помнят о том, видят ли они что-то ночью. Те лица, что прошли тесты на интеллект, отметили у себя частые яркие, красочные сны. Согласно опросу, такие ночные видения присущи примерно двадцати процентам населения.

Кстати, цветные сны далеко не всегда бывают пугающими, порой они более приятны, чем черно-белые.

Российскими учеными тоже проводились исследования в форме опросов на предмет таких сновидений. Они могут сказать, снятся ли цветные сны, например, людям в возрасте. Отмечено, что молодые видят окрашенные картинки ночью гораздо чаще. Чем старше человек, тем реже его посещают те самые цветные сны.

В фильме "Мэри Поппинс, до свиданья" есть одна песня на данную тему (может, она ответит на вопрос, кому снятся цветные сны). Там есть слова о том, что в детстве нас посещают именно такие ночные видения, а когда взрослеем, редко удостаиваемся этого дара. Ведь, по исследованиям российских ученых, людям за пятьдесят такие подарки мозг преподносит лишь в двадцати процентах случаев. А в молодости, напротив, люди очень редко видят сны черно-белые. Видимо, на этот факт влияет то, что с годами человек, познавший многое за свою жизнь, перестает испытывать такие сильные эмоции и впечатления, как в юности. Это и отражается на сновидениях и их цвете.

Вспомнит или нет человек утром то, что видел ночью, не важно. В любом случае каждый из нас видит несколько снов в период отдыха.

Храпящий человек находится в глубокой фазе этого состояния и он ничего не видит.

Проснувшись утром, уже через пять-десять минут мы забываем ночные образы.

Часто, когда человек отдыхает, его мозг пытается решить дневные проблемы и заботы. Так, всем известен факт, что Менделеев увидел таблицу элементов, названую в его честь, во сне. Вот уж кому снятся цветные сны - талантливым и пытливым. И это не единственный случай, когда людям ночью удавалось получить информацию, которая впоследствии становилась открытием или произведением искусства.

Странно, что в наше время прогресса и высоких технологий вопрос о том, почему снятся цветные сны, постоянно остается открытым. Есть лишь предположения и исследования в Но четкого ответа никто не может дать. Да и нужно ли? Если вам снятся цветные приятные сны, не стоит выяснять, почему. Наслаждайтесь ночными видениями. Можно даже записывать их. Вдруг однажды и вам привидится что-то из ряда вон выходящее и превратится впоследствии в очень важное открытие. Приятных вам снов!

Считается, что «все смертные» видят только монохромные, то есть черно-белые сны. И тем не менее, иногда к многим из нас хоть раз да заглядывало цветистое сновидение - а есть несколько категорий людей, которые «смотрят» такие сны постоянно. К чему снится жизнь «в цвете», и как реагирует на явление ярких и запоминающихся снов сонник?

Однажды группа американских ученых наделала шума в научном мире, заявив, что цветные сны видят преимущественно клиенты психологических клиник - существующие или будущие. Многих людей это всерьез взволновало - впрочем, после долгих исследований умные мужи пришли к выводу, что кроме явственных шизофреников и иже с ними, есть несколько типажей людей (абсолютно здоровых в психическом плане), которые могут наслаждаться такими яркими ночными «кинофильмами».

У кого же больше всего шансов увидеть ярко раскрашенный сон?

• У детей. Без комментариев! Яркий возраст - яркие эмоции - яркие сны.
• У молодежи. До наступления 27 дня рождения такими снами может наслаждаться около 75% девушек и юношей.
• У экстравертов и других мега общительных людей. В одних случаях такие сновидения просто отражают полную эмоций жизнь сновидцев, а в других - дополняют слишком однообразное существование мужчин и женщин, измученных серым режимом «работа-дом» или выматывающим уходом за новорожденным.
• У людей с высоким интеллектом.
• У левшей, так как у этих людей более развита половина мозга, отвечающая за фантазию.
• У творческих людей, а также гениев.
• У бывших курильщиков, завязавших с вредной привычкой совсем недавно. В этом случае причиной ярких ночных видений служит эндокринная система «спрыгнувшего» с никотина организма, работающая в новом для себя режиме.

Любопытный факт: женщины видят красочные сны чаще мужчин. Если среди дам яркие сновидения являются 60% сновидиц, то среди джентльменов цифра «цветных сновидцев» меньше - всего 40%.

Значение определенных цветов

• Если в вашем сне преобладал красный цвет и его оттенки (или весь сон был окрашен исключительно в алую палитру), это признак возбужденности и тревожности сновидца. Впрочем, этот же цвет может прямо указывать и на влюбленность этого человека.
• Видеть цветные сны с доминирующей оранжевой гаммой - знак беспокойства и синдрома «белки в колесе». Вам нужно отдохнуть и взять выходной - причем не обязательно на работе. Может, вы умотались из-за домашних дел.
• Если главным цветом сновидения был белый, это отличный знак. Во-первых, он говорит о хорошем настроении сновидца, а во-вторых, несет в вашу жизнь обновления. Так что будьте уверены: после пробуждения вы заживете еще лучше, чем раньше!
• Радость и очищение символизируют и другие светлые тона (светло-розовый, нежно-персиковый, пастельный).
• Если все остальные оттенки побеждал голубой, это значит, что вы чувствуете себя хорошо, но были бы не против немножко «отгородиться» от своего окружения и насладиться своим счастьем (успехом на работе, приятной книжкой…) в одиночестве.
• Очень похожие значения имеют и схожие цвета: синий, фиолетовый. Они говорят: в вашей душе царит абсолютная гармония, граничащая с отрешенностью. Может быть, вы интроверт?
• Ну, а если после пробуждения вы можете вспомнить только золотой (или какой-то ярко-кислотный цвет из семейства «вырви глаз»), это значит, что ваша голова очень перенапряжена. Вам нужно отдохнуть в максимально спокойной атмосфере! Мужчинам подойдет рыбалка, а женщинам - абонемент в восточный спа-салон.

А что писали известные толкователи?

Так как цветные сны - это явление почти на все 100% психологическое, чаще всего их толкование можно увидеть именно в книгах именитых психоаналитиков. И вот что они могут сообщить о ваших ночных «кинофильмах»…

Сонник Миллера

1. Какой цвет преобладал? Если зеленый, то у вас скоро появится шанс что-то широко и громко отпраздновать.
2. К чему снятся цветные сны, главную «скрипку» в которых «играет» красный? Будьте внимательны к своему здоровью. А кроме того, сон может обращать ваше внимание на некую проблему, решить которую лучше, не откладывая дела в долгий ящик.
3. Если же центральным оттенком сна был желтый, значит, ваше подсознание тонко намекает, чтобы вы не останавливались, все время работая над собой и прорабатывая ошибки своих прошлых дней и лет.

Сонник Фрейда

1. Как утверждает этот сонник, цветные сны - яркий символ взросления и роста. Причем понимать это можно как буквально, так и в переносном смысле - например, как намек на то, что было бы очень разумно не тянуть ошибки прошлых отношений в нынешний брак, или же вам пора стать ответственнее - тогда и более высокую должность получится занять.
2. Самым «сигнальным» сном можно назвать тот, в котором преобладал желтый цвет. Он говорит: никаких отговорок, берите и действуйте немедленно! Иногда на вашем пути могут возникать препятствия, но пусть они не останавливают вас - если не будете бросать дело на полпути, вам обещан успех!

Между прочим, описание очень схоже с симптомами девочки из фильма "Лабиринт Фавна".
Онейроидный синдром - одно из самых привлекательных, на первый взгляд, психопатологических расстройств. Прекрасные феи, пугающие людоеды и битва Добра со Злом - люди, у которых возник этот синдром, видят красочные истории. Настолько захватывающие, что некоторые стремятся вызвать их искусcтвенно.

Культура и сны

Онейроидный синдром получил свое название от греческого слова «oneiros» - «сновидение». В античной мифологии Онейры - духи снов - были сыновьями Ночи и братьями Гипноса и Танатоса. Грезы наяву, полные фантастических событий и мифических существ - именно так можно кратко описать состояние онейроида. Интересно отметить, что герои этих грез достаточно сильно привязаны к культурному контексту. В наши дни, например, святые, ангелы и легионы ада потихоньку вытесняются в онейроидных видениях персонажами из книг Толкиена, sci-fi-сериалов и аниме.

Онейроидные сновидения называют еще псевдогаллюцинациями - от настоящих они отличаются тем, что объекты, которые видит пациент, воспринимаются им не как часть реального мира, а как что-то вроде дополненной реальности. К примеру, инопланетяне, марширующие по проспекту и выглядящие такими же реальными, как прохожие и фонарные столбы - это галлюцинация. А вот фея, которую пациент видит открывшимся духовным зрением, но не воспринимает, как естественную часть реального пейзажа, уже относится к псевдогаллюцинациям. Такие явления могут быть зрительными, слуховыми, осязательными и обонятельными. Псевдогаллюцинации, как правило, сопровождаются бредом, в котором пациент пытается придать смысл всему происходящему: фея летает не просто так, а в поисках избранных, а космическая экспедиция летит исследовать животных на Марсе.

Пациент в онейроиде обычно испытывает дезориентирование - в пространстве, времени, своей собственной личности и событиях вокруг него. Он может не моргнув глазом ответить, что год он назвать затрудняется, потому что календаря еще не существует, а сам он на самом деле бодхисаттва или пережил несколько клонирований. Впрочем, как правило, поддерживать беседу с человеком в онейроиде довольно затруднительно - так как сопровождает состояние довольно сильная степень отрешенности от реального мира со всеми его явлениями и жителями. Субъективно приятным можно назвать то, что вернувшись из мира грез, пациенты довольно часто могут вспомнить и пересказать свои впечатления.

Но захватывающим фантазиям сопутствуют и малоприятные физические проявления. У некоторых людей онейроид сопровождается бессоницей, отсутствием аппетита, запорами, тошнотой, скачками температуры и давления, а также повышенной потливостью. Впрочем, он может протекать и без побочных эффектов.

Развитие сценария

Классический онейроид бывает у больных шизофренией, при инфекциях, в первую очередь поражающих мозг, а также в ходе послеродового психоза у женщин (не путать с послеродовой депрессией - этот психоз считается довольно редким расстройством). Процесс обычно развивается в семь этапов.

Начинается все со скачков настроения - оно резко меняется от приподнятого до депрессивного. Со временем одна из фаз начинает преобладать - в этот момент уже можно сказать, каким будет последующий бред - воодушевляющим или параноидальным. Следующий этап - предчувствие грядущего. При надвигающемся онейроидном синдроме больному кажется, что интуиция предсказывает что-то огромное, страшное или прекрасное, впереди. Затем предчувствие становится все более близким и осязаемым, ткань реальности начинает подрагивать и кажется, что сейчас удастся увидеть что-то, скрытое за ней. Понемногу формируется структура бреда и - вначале крупными мазками - пишется сценарий. Именно на этой стадии человеку становится очевидно, почему драконы невидимые, а Христофор Колумб притворяется соседом с нижнего этажа.

На четвертом этапе, наконец появляются псевдогаллюцинации и по предварительно разработанному сценарию начинают показывать «кино», фантастическое и с поистине голливудским размахом: силы ада и небес в последней схватке, миллиарды далеков, воюющих против разумного и доброго - масштаб действия в видениях зачастую примерно такой. Со временем погружение в фантастический мир становится все более полным, а связь с реальностью - все более хрупкой. Зрение, слух, тактильные ощущения, обоняние и осязание целиком направлены на внутренние переживания.

В конце концов, рвется и последняя ниточка, связывающая пациента с действительностью. В этом состоянии пациенты, живущие чрезвычайно насыщенной внутренней жизнью, как правило обездвижены, их взгляд расфокусирован. Но рано или поздно «пленка заканчивается» - ресурсы мозга, продуцирующего псевдогаллюцинации, подходят к концу. Картинка рассыпается на отдельные обрывки мыслей и образов, и пациент уже не может понять, кто он, где находится и что происходит. Из этого состояния, при неблагополучном раскладе, пациент может впасть в кому.

Бесплатный сыр

Вопрос физико-химических механизмов возникновения онейроида в учебниках по психиатрии обходится стороной - представления медиков о них на сегодняшний день весьма туманны. Впрочем, даже более глубокое знание мало бы что дало: лекарств, способных точечно подавить онейроид, все равно не существует. Сегодня синдром лечат «общими» препаратами, применяемыми при различных психических заболеваниях. В основном это нейролептики, то есть средства, снижающие передачу определенных нервных импульсов.

Конечно, у некоторых экспериментаторов возникает желание вызывать красочные видения по запросу. Самый распространенный способ заполучить онейроидный синдром - употребление клея «Момент». Пары клея попадают в легкие, оттуда разносятся с кровью по всему организму, в том числе и в мозг, где вызывают серьезные нарушения в работе нервных клеток.

Опьянение, сопровождающееся ощущением «легкой головы» продолжается недолго - до пары часов. Но, учитывая то, что время в онейроиде искажается, субъективно оно может восприниматься куда более растянутым. Подростки-токсикоманы описывают это состояние как просмотр мультиков, сюжет которых можно заказывать самостоятельно. Платой за мультики чаще всего становится снижение интеллекта, токсическая энцефалопатия и инвалидность в перспективе.

Онейроидные видения могут возникнуть и в состоянии белой горячки. Впрочем, могут и не возникнуть, а вот последствия в любом случае будут довольно неприятными для всего организма. В любом случае, безопасных и безболезненных способов погрузиться в онейроид нет - по крайней мере, пока в мозг не научились вживлять чипы дополненной реальности.

Благодаря многочисленным наблюдениям ученых, экспериментам, методикам, психотропным препаратам, видеть яркие сны «по заказу» стало реально. Однако по одному мановению руки достичь звенящей телевизионной картинки с приключенческим сюжетом во сне, конечно, не получится. Для того чтобы регулярно погружаться в фантазийные цветные сны , требуются особая подготовка сознания и внутренняя работа над собой.

Инструкция

Яркие сновидения приходят во время фазы быстрого движения глаз (ученые называют ее - БДГ). Данная стадия возникает каждые 1,5-2 часа сна, и с ее повторением продолжительность БДГ постепенно удлиняется. У человека в этот момент не только быстро двигаются глазные яблоки, но и отмечается учащенное дыхание и временное расслабление скелетных мышц. Онейрологи доказали, что сны можно видеть и в периоды медленного сна, однако эти видения менее эмоциональны. Сновидящий, как правило, не осознает, что он спит, воспринимая яркие видения как объективную реальность. При этом человек может изменять ход событий во сне, контролировать, управлять ими.

Чтобы научиться видеть яркие сны , ориентируйтесь на научный подход. Сомнологи называют его правилом четырех «И», которое включает в себя: инвитацию, интенцию, инспирацию и инскрипцию. Научившись управлять своим сознанием, вы сможете контролировать и «заказывать» сны .

Подготовьтесь ко сну. Для этого понадобиться включить расслабляющую музыку, отвлечься от суеты, возможно, принять ванну или зажечь свечи. В общем, необходимо создать спокойную, теплую и удобную обстановку. Инвитация означает подготовку сознания. После всех расслабляющих мероприятий ваше сознание должно стать свободным от эмоций. Умение обретать душевное спокойствие необходимо, поскольку крайне важно в процессе подготовки ко сну.

Следующий этап - интенция – постановка цели. Мысленно в мельчайших деталях сформулируйте то, что вы хотели бы увидеть во сне. Отстранитесь от негативных чувств и мрачных воспоминаний. Чтобы сконцентрироваться на поставленной цели, мысленно повторите ее несколько раз, а лучше напишите на бумаге или нарисуйте.

Понятие инспирация означает вашу активную роль. Возьмите свое сознание, свои действия, свои видения под контроль, но при этом не забывайте о естественном ходе событий. Представьте себя в лодке, плывущей своим ходом по течению спокойной реки. Сопротивляться течению не стоит, дайте ему вести вас, но при этом не забывайте, что в ваших силах взять весло и развернуть лодку в обратную сторону.

Инскрипция, или запоминание, подразумевает, что вы будете делать мысленные записки. Погружаясь в сон, визуально контролируйте каждую деталь сна. Постарайтесь проговаривать, фиксировать, запоминать то, что видите.

Учитесь просыпаться постепенно. Пока вы еще в дреме, полежите 5-10 минут, прежде чем встать и проснуться окончательно. Это необходимо, чтобы зафиксировать все, что вы только что видели во сне. После нескольких удачных попыток запоминания сна вы и вовсе научитесь мягко выходить из сна, когда пожелаете.

Одно из наиболее ярких впечатлений, остающихся после знакомства с испанской культурой, - коррида. Зрелище противостояния человека и огромного быка - тореро и торо - стало также причиной рождения одного из наиболее ярких заблуждений, связанных с цветовосприятием четвероногой жертвы эффектного и трагичного шоу.

Инструкция

Устоявшееся и распространенное мнение о раздражающем действии объектов красного цвета на быка принимается за аксиому. Правда, речь идет об утверждении, высказываемом за пределами научных кругов. Исследователи особенностей зрения млекопитающих с уверенностью заявляют, что животные в большинстве своем обделены прекрасной, с точки зрения человека, способностью видеть окружающий мир в ярких красках.

И хотя в ученом мире также нет единства, наличие точек пересечения взглядов позволяет говорить о слабом цветном зрении у собак, кошек и некоторых представителей семейства беличьих. А что же родственники древних туров - одомашненные быки и коровы? Оказывается, цветовая гамма бычьего мира состоит из части красного спектра малой интенсивности и, по убыванию в восприятии, серого, зеленого и синего оттенков, точнее, напоминаний о них. Строение глаза крупного рогатого скота, как в животноводстве называют подсемейство быков, свидетельствует о наличии в задней части сетчатки двух видов нервных клеток-фоторецепторов: палочек, отвечающих за черно-белое сумеречное зрение, и колбочек, обеспечивающих дневное цветное восприятие образов.

Так что же заставляет рассвирепеть двурогого гиганта, дразнимого в первых двух терциях корриды большим двусторонним плащом (розово-желтым или розово-синим), носящим название «капоте», а в заключительной части-терции - небольшим плащом-мулетой из яркой красной фланели. Отнюдь не цвет, а навязчивое размахивание. Наличие «слепого пятна» в поле зрения в районе носа, хорошая реакция на движение и плохое видение удаленных деталей раздражают животное, и без того имеющее скверный характер.

Один из секретов, безотказно раздражающих торо, - запах. Красная мулета сохраняет незаметные для зрителей корриды следы крови, оставленные после предыдущих поединков. Чуткое обоняние предупреждает животное об опасности, заставляет искать врага, свирепеть и накидываться на раздражитель, в роли которого выступают тореро или другие участники боя - пикадоры, бандерильеро, лошади… К счастью для двуногих противников, плохое зрение быка чаще всего делает эти атаки бесплодными. Но так бывает не всегда.

Обратите внимание

У быков и коров, в отличие от зрения, прекрасно развиты слух и обоняние. Они способны ощутить самые слабые оттенки запахов, а так называемый вомероназальный орган помогает распознавать феромоны. Неприятные или непривычные для животных звуки и запахи вызывают стресс.

Обратите внимание

Чаще всего неподготовленный к эксперименту среднестатистический человек не способен вспомнить о сне после пробуждения. Может остаться лишь общее ощущение удовлетворенности, яркости, насыщенности. Ряд воспоминаний о снах может быть тусклым, словно обесцвеченным. Мнение о черно-белых снах связано с тем, что во сне сознание не воспринимает цветов вообще, воссоздавая лишь образы людей и предметов. Красочные, приятные, хорошо запомнившиеся сны в основном свойственны детям или взрослым с живым, натренированным воображением.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Сопоставление таких философских категорий, как сознание и бытие, является одной из основных проблем философских теорий и имеет множество подходов к изучению. В общем можно сказать, что сознание в качестве категории бытия определяется как…

До недавнего времени считалось, что собаки не различают цвета и видят мир в черно-белом диапазоне. Однако последние исследования ученых продемонстрировали другую картину: цвета собаки все-таки видят, однако делают это иначе, чем люди. Наглядный…

Существует множество мифов относительно того, как видят окружающий мир четвероногие любимцы, и некоторые заблуждения, к сожалению, разделяют даже ветеринары. В 21 веке наука продвинулась в перед, и сегодня можно с уверенностью утверждать, что зрение…

Огромные глаза кошек – источник вдохновения художников, поэтов и фотографов. Кажется, что такие глаза способны разглядеть что угодно. Но что же видят наши пушистые собратья и отличается ли зрение человека от зрения кошки? Не видят в…

Люди не всегда задумываются о том, что окружающий мир – не объективная и единственная реальность, а картинка, которую создает головной мозг с помощью органов зрения. Различные животные, другие живые существа видят мир по-иному. Кошки, к примеру,…

В отличие от людей кошки лучше видят ночью. У этого животного также сильнее развито боковое зрение, но пушистые создания уступают людям в восприятии цветового спектра и четкости форм. Ночные хищникиКошки – животные сумеречные, то есть они более…

Кошачьи глаза прекрасны. Они настолько красивы и притягательны, что их название подарили поделочному камню, а женщины даже придумали специальный макияж, чтобы их глазки были похожи на кошачьи. Но вот о том, как именно они работают, какую картинку…

Зрение у обезьяны занимает важное место среди присущих ей шести органов чувств. Оно помогает ориентироваться в пространстве, добывать еду и защищаться от опасности. Но самое удивительное заключается в том, что зрение у разных видов обезьян может…

Сны - очень таинственное и загадочное явление, которое очень сложно в изучении, но все же что-то об этом мире грез уже удалось выяснить. Инструкция 1Всем снятся сны. И мужчинам, и женщинам и даже младенцам. 2Слепые люди тоже "видят" сны. Только у…

История корриды насчитывает примерно две тысячи лет. Скорее всего, изначально убийство быков было ритуальным действием и совершалось оно только жрецами. Однако известно, что уже к VIII веку новой эры битвы с быками стали излюбленной народной…

10. Слепые люди видят сны

Правда, это характерно только для тех людей, кто потерял зрение по той либо иной причине. Если человек родился слепым, то он не сможет видеть сны, ему снятся звуковые и "запаховые" сны. Люди с "приобретенной" слепотой видят сны, как и все остальные - и черно-белые, и цветные, всякие.

9. Человек забывает около 90% всех своих сновидений

Собственно, мы не собираемся удивлять кого-либо этим фактом - все люди знают, что запоминаются очень немногие сновидения. Просто интересно, что забывается не треть, и не половина снов, целых девяносто процентов! Представляете, сколько интересных вещей забывается? Наверное, некоторые люди многое бы отдали за то, чтобы помнить свои сны. А еще было бы интереснее просматривать сны других людей. Осталось только подождать немного развития нейрохирургии и нанотехнологий...

8. Сны видят все .

Конечно же, мы видим разные сны, поскольку все люди разные. Однако, как уже говорилось выше, забывается около 90% сновидений. Это среднестатистическое значение, то есть некоторые люди запоминают сны лучше, чем другие, но есть и несчастные, кто вообще не помнит своих сновидений. И вот такие люди рассказывают своим друзьям и знакомым, что вообще снов не видят. На самом деле, это не так.

7. Сны предотвращают нервные срывы .

Сновидения являются отражением наших желаний - как сознательных, так и подсознательных. Именно сны помогают сберегать нашу нервную систему в порядке. Не так давно психологи провели эксперимент, где добровольцам спать позволяли по 8 часов, однако будили их тогда, когда наступала "сновиденческая" фаза. Через некоторое время волонтеры начали галлюцинировать в обычное время суток, нервничать без причины, проявлять агрессию.

6. В снах мы видим только тех людей, которых мы где-либо видели .

Мозг не «выдумывает» новые персонажи. Вы сомневаетесь? На самом деле, давно доказано (правда, доказательство этого мы здесь приводить не будем), что все люди, которые снятся человеку, когда либо встречались этому человеку. К примеру, в сорок лет нам может присниться человек, который заправлял автомобиль нашего дедушки 35 лет назад. За всю свою жизнь мы видим тысячи людей, которые потом могут сниться.

5. Некоторые люди видят черно-белые сны .

Да, сны видят все, однако примерно 12% человек видят черно-белые сны. Пока что ученые не могут понять, почему так происходит, однако факт остается фактом - есть люди, кто никогда не видел цветных снов.

4. Сны - не всегда то, что они собой представляют .

Да, немножко непонятно сказано, однако о такой странной и таинственной вещи, как сны, нельзя выразиться особо ясно. Сон - это своеобразный символический язык, которым наше подсознание общается с нашим сознанием. Большинство снов, которые мы видим, выражают ту либо иную эмоцию.

3. Вот интересный факт - люди, которые бросили курить, видят гораздо более яркие сны, нежели курильщики, или те, кто никогда не курил . Был проведен специальный опрос, в ходе которого выяснилось, что заядлые курильщики, бросившие курить, видят очень яркие сны. Кстати, сны о курении такие люди видят гораздо реже, чем оычные сновидения.

2. Внешние факторы влияют на наши сны .

Действительно, мы часто видим в наших снах то, что могут навеять посторонние звуки, запахи, прикосновения, температура комнаты, где мы спим, или даже жесткая подушка. Все это так либо иначе влияет как на сон как физиологический процесс, так и на сновидения.

1. Тело человека «парализовано», когда он спит .

Это действительно так. Наш мозг старается отключить центры движения и физической активности, чтобы не повредили самим себе, двигаясь во сне.

А вот и немножко дополнительных фактов:

- когда мы храпим, сны не снятся

Если вы проснулись во время фазы, когда сновидения наиболее ярки, скорее всего, такой сон хорошо запомнится.