Чем можно заняться всей семьей. Как интересно провести выходные с семьей

Не знаешь чем заняться в выходные в Москве? Ты активный и не можешь усидеть на месте? Душа требует приключений? Тогда наши идеи для тебя!

Музей человека «Живые системы»

Семейный образовательно-развлекательный проект, который в форме игры откроет нам тайны строения тела и секреты работы организма. Все экспонаты можно и даже нужно трогать, разглядывать и изучать. Здесь вам расскажут не только про то, как функционируют сердце, лёгкие, желудок и т.д., но и позволят самому совершить путешествие «вглубь себя» и поэкспериментировать со своим телом!

Кремль в Измайлово

Измайловский Кремль — волшебное место для прогулки в Москве, уникальный культурно-развлекательный центр. Здесь можно вообразить себя героем любой сказки. Расписные терема и узорчатые башни, будто только что сошли со страниц любимых книг. Здесь вы найдете музей русских сказок, хлеба, пастилы, шоколада, Чудо-град, музей истории водки, анимации, российского флота и даже музей невоспитанных детей. Вот такое интересное сочетание!
Кстати, будьте внимательны, на экскурсии нужно записываться заранее.

Где: в вашем районе города.

Чем еще заняться в Москве? Посетить величественный собор, который приковывает взгляд! Здесь часто проводятся концерты органной музыки. Атмосферный вид собора и чудесная музыка необычного инструмента – две причины побывать в этом интересном месте.

Все еще не знаете, что посмотреть в Москве на ближайших выходных? Тогда вам точно стоит подписаться на наш инстаграм – @idem _ gulyat , где каждую пятницу мы рассказываем о самых интересных и бесплатных событиях выходных.

Может быть, вы предпочитаете активный отдых?

Если это про вас, то обязательно загляните в наши подборки для активного отдыха в Москве:

Стрелковый комплекс

Желаете выпустить пар? Вас манит оружие и опасность? У вас есть возможность не только научиться стрелять из различных видов оружия, но и попробовать метать ножи, представить себя жителем Средневековья и познать хитрости стрельбы из арбалета и лука. В Москве большое количество тиров и стрелковых клубов, но мы хотим вам рассказать еще об одном необычном месте.

Сыграйте в «Стрелариум» — это близкая к пейнтболу игра, в которой оружием вам будет служить лук с безопасными стрелами. Такие стрелы с мягким наконечником не причинят вреда человеку, и в то же время не изменят траекторию полета. Командная игра, в которой вам нужно будет «выжить» под натиском противника и поразить его.

Цена билета от 1200 руб.
Где: Волгоградский пр-т, д.32, к. 13 и Мякининское ш., вл.1.

Лазертаг

Бои лазерным оружием и погружением в нереальную космическую атмосферу, которая дает возможность почувствовать себя героем популярной игры Q-zar. Также ее немаловажное преимущество — это спортивная веселая игра для любого возраста.

В каждой семье с нетерпением ждут выходных – в эти дни рекомендуется расслабиться и отдохнуть, а также весело провести совместно время.

Что делать, если долгожданный уикенд испорчен плохой погодой? Тогда спланируйте отдых с семьей по-другому.

Существует множество способов веселого и полезного времяпровождения дома, если за окном бушует непогода.

Чтобы никому не было скучно, выберите подходящий вариант или придумайте свой и тогда выходные дни с семьей пройдут интересно.

Значение выходных в ритме современной жизни

Зачастую люди тратят выходной день не на расслабление и семью, а на те дела, которые не были сделаны в будни.

Такой подход чреват негативными последствиями: накапливается усталость, растет раздражительность. Человек хочет убежать от надоедливой реальности, ему становится нужна помощь психолога.

Обратите внимание! Жизнь будет проходить ярче и успешнее, если планируешь свой отдых заранее: тогда другие дела отходят на второй план, появляется время для релакса и веселья.

Рассмотрим подробнее важность уикенда для семейных людей, проводящих большую часть жизни на работе:

Интересные идеи для выходных в дождливую погоду

Существует мнение, что во время дождя лучше думается, в это время пишут гениальные стихи, ведь звук дождя наводит на размышление.

Если в планах на выходные не было включено написание стихов, рекомендуется заняться более веселыми занятиями дома с семьей.

В плохую погоду нельзя скучать, потому что в голову начинают лезть плохие мысли.

Вместо этого рассмотрим несколько интересных идей, чем заняться дома без денег:

Чтение. Если нет компаньона для веселых занятий, попробуйте предаться чтению новой книги. Запаситесь сладким чаем с лимоном или просто почитайте сказки детям.
Просмотр семейных фото. Достаньте из шкафа фотоальбомы и вспомните все важные моменты из жизни семьи с мужем и детьми.
Хобби. Вовлеките в любимое занятие всех членов семейства. Если любите увлекаться оригами – покажите детям, как смастерить несложные фигуры.
Муж может сделать свои изделия, после чего устройте конкурс на лучшую заготовку.
Виртуальное путешествие. В популярных сервисах мировых карт давно уже установлены панорамы улиц.
Вспомните, куда бы хотели отправиться с любимым, перейдите на координаты страны и совершите прогулку по улицам.
Дискотека. Включите музыку, начните танцевать. Дети могут присоединиться – тогда начнется настоящее веселье.
Романтика. Влюбленной паре вдвоем рекомендуется устроить романтический прием ванной. Наберите ванну, налейте пену и проведите этот уикенд только друг с другом.
Оздоровление. Когда еще заняться фитнесом, если не в плохую погоду. Подключите детей к выполнению упражнений и помните – это бесплатно.

Дождливые дни пройдут незаметно, если проявить смекалку и включить фантазию. Указанной программы действий должно хватить на несколько дней вперед.

Места для посещения с любимыми

Вдвоем с любимой девушкой на выходных всегда можно заняться мелким ремонтом жилья, однако это скучно и требует усилий, много времени.

Когда дома закончились развлечения, отправьтесь в развлекательные места, где можно весело провести время:

Настольные игры. Сегодня в городе у каждого найдутся различные антикафе или клубы настольных игр.
Сюда приходят большими компаниями или маленьким группами. Загляните на вечер игр с парнем, ведь многие клубы проводят бесплатные дни игротек.
Торговый центр. Необязательно ходя по магазинам приобретать товар, можно просто погулять по маркету, разглядывая новые вещицы и присматривая предметы на будущее.
Выставки. В любом городе найдется бесплатная галерея, где выставляют свои работы начинающие художники.
На мероприятиях не только познавательно, но есть шанс найти новые знакомства.

Если имеется немного денег, стоит посетить кинотеатр, театр или боулинг. Для любителей других видов развлечения, предлагается сходить на бильярд или настольный теннис.

Важно! Большинство заведений специально выделяет определенные часы, когда стоимость услуг меньше, чем обычно.

Постарайтесь заранее узнать про этот период, чтобы иметь вариант досуга на плохую погоду.

Занятия для детей

Самыми непоседливыми в дождливую погоду становятся дети. Они ждут выходных также с радостью, как работающий человек.

Для детей уикенд – возможность побыть с родителями и побывать в интересном месте. Но что ответить малышу и чем его порадовать, когда за окном непогода?

Обратите внимание! Подросткам можно предложить огромный спектр задач, начиная со словесных игр, заканчивая помощью маме в уборке.

Осенью дождливых дней случается особенно много. Для такой поры года необходимо заранее продумывать все варианты отдыха.

Рисование	Занятие для послушных малышей, умеющих усидеть на месте. Если ребенок активен, предложите ему разрисовать себя – это будет своеобразный аквагрим. Рисунок лучше выполнять смывающимися красками
Генеалогическое древо	Попробуйте с женой и детьми составить семейное древо. Необходимо вспомнить всех своих родственников: возможно, придется привлечь к занятию бабушек и дедушек
Боулинг	Наберите несколько пластиковых бутылок водой, вместе с ребенком разрисуйте их. За каждую бутылку назначьте количество баллов и сбивайте их с помощью мяча. После такого активного действия, ночью ребенок будет крепче спать
Логические игры	Сюда относят игры на запоминание слов, количество предметов, а также составление фигур из конструктора

Род занятий во время дождя зависит только от фантазии членов семьи. Существует множество подвижных игр, с которых рекомендовано начать день в непогоду дома.

Полезное видео

2. Собрать друзей

Правда, в холодное время года не всегда хочется гулять под снегом и пронизывающим ветром. Выход - собрать у себя друзей. Просто так, без всякого повода. А ещё лучше этот повод выдумать: репетиция Нового года, день рождения императора Японии, выход нового эпизода любимого сериала. Мало ли идей для тематических вечеринок?

3. Разобрать и продать старые вещи

У многих дома пылится куча ретрохлама, который можно либо пожертвовать нуждающимся, либо выгодно продать на Avito или eBay. И вот пришло время заняться этим. А пока разбираете, предаться воспоминаниям.

4. Устроить фотосессию

Дни пролетают незаметно, и вы даже не можете вспомнить, чем занимались в прошлые выходные? Попробуйте запечатлевать каждый приятный момент своей жизни на фото.

Выберите что-то сложное и красивое, закупите в магазине всё необходимое и начинайте. Попытайтесь украсить блюдо, как в ресторане, зажгите свечи, которые пылятся в шкафу с прошлого Нового года, смешайте необычный коктейль. Выходные - это праздник, который всегда с тобой.

6. Провести время с детьми

Выходные с детьми - это хороший шанс самому ненадолго вернуться в детство и не прослыть при этом инфантильным чудаком. Сходите на новый мультфильм в кинотеатр, на детский спектакль, в зоопарк, планетарий, океанариум, в музей занимательной науки, игрушек или сладостей (да, не все музеи посвящены скучным вещам). Если нет своих детей, можно «одолжить» их у знакомых или родственников.

7. Заняться своим здоровьем

Подумайте, что бы вы хотели в себе изменить, что в вашем теле доставляет вам больше всего неудобств, что вам раньше рекомендовали врачи. А дальше можно либо пойти в спортзал, либо самостоятельно подобрать для себя упражнения.

8. Собрать коллекцию

И не важно, что это будет: гербарий, собрание минералов, насекомых или чашечек. Создание коллекции - это не обязательно дорогое дело. Те же растения и камни легко найти буквально у себя под ногами.

9. Составить генеалогическое древо

Это ещё и прекрасный повод пообщаться с дальними родственниками, которым вы давно не звонили. В интернете существуют ресурсы, которые помогут в поиске предков. А вдруг никто не знал, а вы граф?

Уединитесь в тишине с хорошей книгой. А если тратиться на новые книги не хочется, попробуйте провести рейд по ближайшим полкам для буккроссинга. Наверняка там найдётся что-то по душе. Только не забудьте тоже что-то оставить на полке.

Задача предельно проста: заходить в бар, выпивать по бокалу пива или шоту чего-то покрепче и двигаться в сторону другого питейного заведения. Всё это, конечно, в компании друзей. Продолжать можно либо до тех пор, пока не утратится способность двигаться, либо пока не кончатся деньги.

12. Научиться чему-нибудь новому

В крупных городах полно курсов и коучей, которые научат чему угодно. А если не хочется тратиться на учителей, можно запастись терпением и освоить новый навык с помощью руководств из интернета.

13. Заняться геокешингом

Геокешинг - это квест мирового масштаба. Геокешеры закладывают капсулы в самых разных местах и оставляют на своём сайте инструкции по поиску «сокровищ». Чтобы найти «клад», нужно разгадать загадку, а чтобы разгадать загадку - хорошо знать историю места, в котором он спрятан. В вашем городе наверняка есть хотя бы пара таких «кладов». Как только поднатореете в их поиске, можно будет самому начать закладывать новые капсулы.

14. Улучшить интерьер

А почему бы и мебель не переставить? Пора что-то менять в этой жизни. И в выходные как раз есть время, чтобы украсить своё жилище и сделать обстановку более комфортной.

15. Заложить капсулу времени

Соберите в коробочку мелкие вещи, с которыми у вас связаны воспоминания, напишите письмо самому себе через 5, 10 или 20 лет и засуньте это куда-нибудь подальше. Не обязательно даже закапывать капсулу времени в землю, достаточно запечатать коробку так, чтобы её нельзя было открыть, не разорвав, и положить в дальний угол.

16. Устроить киномарафон

Выберите три любимых сериала или фильма, до которых вам давно хотелось добраться, и посмотрите их нон-стоп. А попкорн, пицца и прочие вкусности дополнят впечатление.

Можно выбраться на ферму за городом, в контактный зоопарк, зайти в зоомагазин или просто к знакомым, у которых есть домашнее животное. Море позитива обеспечено.

18. Смастерить что-то своими руками

Вещи ручной работы ценятся гораздо больше, чем фабричные, особенно в эпоху масс-маркета. Можно начать с поздравительных открыток, мыла, свечей - для всего этого не требуются ни специальные навыки, ни особый художественный талант. А там, может, и зарабатывать на поделках получится.

19. Поехать в путешествие

В соседних городах тоже много всего интересного! Музеи, усадьбы и просто красивые исторические здания только и ждут момента, когда вы до них доберётесь.

20. Начать вести дневник

21. Стать садоводом

Можно устроить небольшую клумбу возле дома и радоваться, каждый раз проходя мимо неё. А в холодное время года - попытаться вырастить что-то у себя на подоконнике.

Летом в парках полно открытых уроков танцев: они дают возможность и подвигаться, и познакомиться с новыми людьми. Кроме того, круглый год танцевальные школы проводят бесплатные пробные уроки. Если не понравится, вы ничего не теряете.

23. Организовать свои фотографии

Отберите действительно важные для вас фото и закажите распечатку в фотосалоне. Что бы там ни говорили, а такой способ сохранения воспоминаний и приятнее, и надёжнее, чем гигабайты фотоархива в памяти компьютера. А фотоальбом можно смастерить самому.

24. Заняться благотворительностью

Субботник перестаёт быть нудной обязаловкой, если вы сами его организовываете. А ещё можно стать волонтёром в приюте, помочь своим соседям-инвалидам, пойти сдать кровь и подбить на всё это друзей. Помогите людям и почувствуйте себя хорошим человеком.

25. Расслабиться

И это означает не только валяться целый день на диване. Для качественного расслабления лучше освоить технику медитации или йогу. Или, на худой конец, понежиться в тёплой и ароматной ванне.

Как минимум, две седьмых нашей жизни — выходные. Как вы провели субботу-воскресенье? По статистике, утром в понедельник две из трех женщин чувствуют усталость и неудовлетворенность. Предлагаем поменять привычный сценарий. Эффект от такого уик-энда вы будете ощущать всю неделю.

Как это обычно происходит

Еще в пятницу в голове бурлили идеи, но вы помните, куда ведет дорога, вымощенная благими намерениями. И как всегда, оказалось, что в квартире — беспорядок, свекровь слишком часто повторяет слова «генеральная уборка», в холодильнике одиноко зимует кочанчик капусты, а корзина с бельем уже не вмешает содержимого. Поэтому в субботу вы устроили экскурсию по рынку, потом был шейпингу плиты и креативное приготовление обеда, а в воскресенье — танцы у стиральной машины, круиз по всей квартире с пылесосом и прочая культурно-развивающая деятельность.

В общем, на новую премьеру вы не попали, на природу не выбрались, с подругой не увиделись. Правда, повалялись немного у телевизора и съели полкило орехов. Но от этого почему-то стало еще грустнее.

Последние исследования показали, что 75% семейных и работающих женщин забывают о «времени для себя» и используют выходные только для хозяйственных дел и покупок. Когда же появляется возможность расслабиться, то они чувствуют себя настолько измотанными, что сил хватает только на диван и телевизор. Спорт, хобби, даже секс отходят на второй план. Трудно поверить, но, согласно статистике, современные дамы занимаются любовью реже, чем их ровесницы в 70-х годах: всего 1—2 раза в неделю. И если все перечисленное справедливо по отношению к вам, ломайте стереотипы и отдыхайте по-новому. Тогда выходные станут настоящим праздником, коим они по логике и должны являться.

Против правил

Вы задумывались, почему у вас не получается провести уик-энд в удовольствие? Самая большая проблема в том, что вас преследует чувство вины, если вы не используете время, любое время, а тем более свободное на благо семьи. «Пока не сделаны хозяйственные дела, не смей расслабляться», — велит вам внутренний голос. Но, увы, всего не переделаешь: в воскресенье вечером все равно окажется, что вы забыли вытереть пыль на люстре и не успели навести порядок в кухонных шкафчиках. И это несмотря на то, что все выходные на ногах!

Конечно, после рабочей недели квартира имеет вид живописно творческий — мужнины носки вы находите под холодильником (и ладно, если не внутри), кофейник — под компьютерным столом, а пыль покрывает все горизонтальные поверхности. Но если вы начнете заниматься хозяйством в субботу утром, то провозитесь весь день.

В этот раз поступите по-другому. Во-первых, почему мусорили все, а отдуваться вам? Пусть сын вместо похода в интернет- кафе пропылесосит свою тахту и прилегающие территории. Дочь попробует себя на поприще дизайнера-флориста (хотя бы польет цветы вместо очередной болтовни по телефону), а муж пожертвует насиженным местом на диване и наконец-то прибьет ту вешалку, что обвалилась неделю назад. Придумайте ваши варианты распределения трудовых нагрузок. Во-вторых, гораздо проще убирать по мере поступления мусора, чем в режиме аврала в уик-энд. Разбросали — уберите, пролилось — вытерли, упало — подняли, взяли вещь — положили на то же место. О том, как правильно выбрать места для вещей, подробно описано в главе «Структурируем пространство». И тогда к выходным особо критический беспорядок не успеет накопиться.

А теперь подумайте о том, как бы вы хотели провести эти выходные: куда поехать, что посмотреть, к кому заглянуть в гости. Набросайте план на листочке и разбейте по времени: например, суббота — выезд на природу, воскресенье — поход к подруге.

Правда, по нашему глубокому убеждению, выходные начинаются уже в пятницу вечером.

Сладкая пятница

Если у вас есть маленький ребенок, договоритесь с сестрой, мамой или няней, чтобы они посидели с ним. Взрослые дети могут остаться дома сами. Билеты в театр лучше купить заранее, в кино — прямо на месте (или забронировать их в пятницу утром, позвонив в кинотеатр). Два часа удовольствия вам обеспечены. Потом погуляйте с мужем по ночному городу, выпейте в кафе по бокальчику вина. Не вздумайте говорить о насущных проблемах! Поразмышляйте о смысле жизни, расскажите друг другу о самых сильных впечатлениях последнего месяца, вспомните какой-нибудь случай N-летней давности. В общем, проведите время вдвоем. Отбросив груз повседневных проблем, вы помолодеете на несколько лет. Продолжить романтическое свидание рекомендуем в спальне, когда дети уже улягутся. А после бурной ночи можно всласть поспать — в субботу не надо спешить на работу.

Бойкот плите

Когда бы вы ни проснулись в субботу, день только начинается. И вы не позволите ему пропасть! Включайте любимую музыку и зовите всех на завтрак. «Как, я же ничего не приготовила?» — удивитесь вы. И еще более изумитесь, узнав, что простаивание у плиты по выходным съедает почти 25% вашего времени. Поэтому сегодня семейный завтрак будет называться «Все, что под рукой». Мюсли с молоком, овсянка (варится 5 минут), горячие бутерброды, консервированный зеленый горошек с яичницей — вариантов не так уж и мало. В конце концов, в вашем холодильнике есть стратегические запасы замороженных и консервированных продуктов, приготовление которых занимает минуты. Все сыты? У вас есть 10 минут, чтобы помыть посуду, и 20 минут на сборы.

Не стойте на месте!

Если у вас есть автомобиль, поезжайте на природу. 83% людей лучше всего расслабляются возле веды. Купаться холодно? Можно просто покормить уток, поиграть в бадминтон или волейбол на берегу (расход энергии — 350 ккал в час) и позагорать с книжечкой. Либо порыбачить. Никто не мешает часик вздремнуть на травке (наверстать упущенное ночью). Если вы позовете с собой друзей, то всем будет веселее. А продукты на обед, питьевую воду и пластиковую посуду купите по дороге в любом супермаркете — это займет еще полчаса. Сейчас продаются уже готовые полуфабрикаты для шашлыков на любой вкус, готовые и упакованные салаты и прочие полезные вещи.

Автомобиля нет? Устройте экскурсию по городу. Посетите новую выставку, зайдите в музей, прогуляйтесь в центральном парке, покатайтесь на аттракционах. Может, к вам в город приехал луна-парк? А может, вы сходите с детьми в зоопарк? Чтобы знать, где что происходит, еще в пятницу нужно купить журнал или газету, в которых можно об этом прочитать. Когда утомитесь, пообедайте в кафе. Всегда можно найти такое, что вам по карману.

Пусть это будет чуть-чуть дороже, чем если бы вы готовили сами, но удовольствие того стоит. Да и посуду мыть не придется!

Уставшие, но довольные, вы вернетесь вечером домой. Сейчас — самое время выкупать детей, принять душ и запустить стиральную машину. Домочадцы снова проголодались? Пусть помогут вам начистить картошки и сделать салат. Нет смысла тратить время на сложные блюда: можно купить и пельмени, и вареники.

Перед сном рекомендуем провести семейный сеанс игры в лото, «Монополию» или «Эрудит» либо почитать вслух нескучную детскую книжку. А может, устроить конкурс рисунков? В любом случае время, проведенное с детьми, будет способствовать вашему взаимопониманию. А вы с мужем наверняка расслабитесь, окунувшись в беззаботный мир детских игр.

Полезное с приятным

Воскресенье может пройти не менее насыщенно. Утром, слегка перекусив, отправляйтесь в супермаркет или на рынок за продуктами на всю неделю (советуем заранее составить список покупок, чтобы не бродить бесцельно по рядам, рассматривая товары). Большие магазины удобны тем, что в них сразу можно купить и еду, и бытовую химию, и косметику, а если вы посетили торговый центр, то также одежду и технику. Кстати, пока вы с мужем будете выбирать товар, ребенок отлично поиграет в детской комнате.

Однако не стоит тратить много времени на магазины. На улице такая прекрасная погода! Берите мяч или ракетки и бегите в парк, на стадион, к озеру. Подвигайтесь, поиграйте в догонялки или футбол, а если очень жарко, просто посидите в тени и подышите свежим воздухом. Наслаждайтесь природой и отдыхом! Если на улице зима, устройте себе снежное шоу — покатайтесь на лыжах, санках, снежных скутерах и пр. В любом парке отдыха сейчас есть сервис культурных развлечений — прокат разного снаряжения, дети могут покататься на живых пони или на санях. Главное — дойти до этого самого парка.

Обед приготовьте вместе. Потом — небольшой отдых и двухчасовой уборочный рейд. Включите музыку, откройте окна и не бойтесь раздавать распоряжения. Например, муж раскладывает по местам вещи, сын пылесосит, вы моете полы. Сейчас ваша задача — пробудить у всех членов семьи соревновательный дух. Уверяем вас, через два часа совместных усилий квартира заблестит! И, что самое приятное, у вас останется еще несколько часов, чтобы провести вечер в свое удовольствие.

Пять преимуществ активных выходных

Перед сном проанализируйте, что вы получили за эти выходные. Новые впечатления — раз, активный отдых — два, романтику — три, общение — четыре, порядок в доме — пять. А ведь для этого вам пришлось всего лишь посвятить полчаса планированию и найти силы изменить свой привычный режим.

Четыре нестандартных решения: как провести выходные

1. Путешествие по стране.

Двух дней вполне хватит, чтобы посмотреть, например, Львов, Чернигов или Каменец-Подольский. Выезд — в пятницу вечером, возвращение — в понедельник утром. Заранее забронируйте гостиницу и купите билеты на поезд (можно поехать и на своей машине). Вещей возьмите минимум. Расспросите знакомых, что можно посмотреть в городе, который вы собираетесь посетить.

2. Спортивный день.

Начните утро с пробежки вокруг стадиона и зарядки на свежем воздухе. А потом почему бы не отправиться в фитнес-центр всей семьей? Пока папа качает мышцы в тренажерном зале, мама занимается шейпингом, сын — карате, дочь — гимнастикой. Вечером — бассейн с сауной.

3. Пикник с соседями.

Ваши дети давно играют друг с другом, а вы до сих пор не знакомы? Устройте с соседями «завтрак на траве» прямо во дворе или в парке возле дома. Вы, наконец, познакомитесь, поговорите, подышите воздухом, а ваши сорванцы вволю набегаются. Но будьте готовы к тому, что пикник может продолжиться у вас дома за чашечкой кофе.

4. Поход на байдарках.

Соберите компанию. Выберите несложный маршрут, предусмотрев ночевку на каком-нибудь острове. Продумайте детали: сколько нужно байдарок, как добраться до реки, где оставить машины, какое снаряжение собрать. Байдарки и палатку можно взять напрокат.

Самые распространенные психологические ловушки

Вы думаете...	На самом деле
Сейчас все быстренько переделаю, а когда освобожусь, уделю время себе.	Дела будут цепляться одно за другое, и в результате вы так и не найдете минутки расслабиться. Отложите все и займитесь тем, чем хочется, прямо сейчас!
Я так устала, поэтому никуда не пойду, ничего планировать не буду, а лучше поваляюсь на диванчике до вечера и как следует отдохну.	Часик-два релакса действительно пойдут на пользу, но если вы проведете в постели весь уик-энд, то в конце его будете чувствовать себя разбитой, несвежей и неудовлетворенной. Обязательно продумайте программу на выходные! Помните, что говорили учителя в школе? Лучший отдых — это смена видов деятельности.

Как известно, увлечение чрезмерным просмотром ТВ не полезно и даже вредно для Ваших маленьких чад. Поэтому предлагаем провести эти выходные без телевидения! Попробуйте спрятать шнур питания от ТВ и никому его не отдавайте, даже настойчивым просьбам мужа. Взамен мы предлагаем Вам 14 занятий, которые еще больше сблизят Вас, Вашего ребенка и Вашего мужа. Вас ждут здоровые выходные полные веселья, детского смеха и любви. Итак, поехали!

1. Свет! Камера! Мотор! Детишки очень любят переодеваться, особенно девочки! Устройте настоящее шоу с переодеваниями и фотовспышками. Если есть камера, то займитесь съемками Вашего собственного фильма или ток-шоу, возьмите интервью у своего сына и мужа. Потом вы сможете в тайне от всех смонтажировать свою ленту и устроить семейный просмотр!

2. Вспомните прошлое. Найдите в кладовке свои старые фотоальбомы, хорошенько отряхните их от пыли и посмотрите вместе со своим ребенком. Ему будет очень интересно увидеть маленьких маму и папу, молодых дедушек и бабушек, а также узнать историю своей семьи.

3. Поездка «Куда глаза глядят». Сядьте в машину вместе со всей семьей и отправьтесь в маленькое путешествие. Не планируйте ничего заранее, пусть каждый по очереди выбирает направление. Спустя какое-то время остановитесь и осмотритесь куда Вас занесло;) Тайна всегда привлекает детишек!

4. Помидорка, огурчик, петрушка и … Устройте сад у себя на подоконнике! Купите семена, землю и горшки в магазине, вместе с детьми посадите их и полейте. Не забывайте ухаживать за ними. Радости Вашего ребенка не будет предела, когда появятся первые всходы! А уж какие вкусные вырастут овощи, правда вам они не достанутся все съест Ваш юный садовод

5. Палаточный городок. К сожалению, наша весна не позволяет разбить настоящий лагерь на лоне природы, но есть выход! Устройте лагерь дома. Соберите все простыни и стулья, соорудите палатки, сделайте полянку из одеяла и устройте на ней пикник. Ваш малыш будет в восторге!

6. Радость общения. Вспомните у кого вы давненько не были в гостях. Может пришло время навестить вашу бабушку или тетю, а может со старым другом вы общаетесь не иначе как в соцсетях? Нет ничего лучше живого общения!

7. Послание в будущее. Вы можете отправить настоящую весточку для себя и своей семьи в будущее! Нарисуйте с вашим ребенком картинку, возьмите его фотографии, сделайте какие-нибудь интересные вырезки из газет и журналов. Все это возьмите и запечатайте в какой-нибудь герметичный контейнер (бутылочка из-под минералки вполне подойдет). Дату вскрытия можно приурочить к 18-летию вашего ребенка или даже к рождению вашего внука. И оставьте у себя на хранении. Спустя годы для Вас и Вашего ребенка это станет самым неожиданным подарком!

8. Движение. Движение это жизнь, вот и двигайтесь на здоровье! Сходите в боулинг, съездите в бассейн или спортзал, или просто прогуляйтесь по парку. Чем раньше Ваш малыш полюбит физическую активность, тем лучше. Пора выходить из душных квартир, весна на дворе!

9. Бинго! Вспомните свои любимые игры детства. Возьмите домино и соорудите из него змейку. Найдите старые карты и постройте карточный домик вместе со своим сыном, устройте соревнования: кто построит домик выше. Поиграйте в лото, шарады или города!

10. Пузырик Бэнд. Нет лучшего веселья чем мыльные пузыри и музыка. Совместите и то и другое! За пузырями не обязательно ехать в магазин, смешайте мыло с водичкой, возьмите запчасти от ручки в качестве трубочки и выдувайте пузыри. А Ваш малыш в это время пусть играет на домашних барабанах – кастрюлях, крышках и пустых пластиковых бутылках.

11. Веселый повар. А как на счет идеи приготовить печенюшки для всей семьи? Найдите бабушкин рецепт, замешайте тесто, добавьте начинку и выпекайте до полной готовности. Не забудьте что самый увлекательный процесс для вашего ребенка это украшение. Проявите фантазию и соорудите что-нибудь действительно веселое из ваших печенек. А если сделать порцию побольше, то можно навестить друзей;)

12.Благотворительность. Откройте шкафы, возьмите вещи которые Ваш малыш уже не будет носить, отберите вместе с ним игрушки в которые он уже не играет и отвезите вместе с ним в церковь или детский дом. Приучайте своего малыша к добру с детства;)

13. Генеральная уборка. Вы можете совместить полезное и полезное. Убираться может быть весело, если делать это всей семьей! Ваши дети с удовольствием возьмут в руки тряпочку и с усердием будут протирать пыль или мыть посуду. Пусть от них будет пользы совсем немного, зато они почувствуют себя взрослыми и нужными и полезными своей семье. А в качестве награды неплохо заказать на дом суши или пиццу;)

14. Благодарности. Напишите благодарственные письма друг другу, мамам, папам, бабушкам, дедушкам. Малыши могут нарисовать что-нибудь. Отправьте эти письма по обычной почте! А на следующей неделе ждите звонков со счастливыми голосами ваших родственников. Ведь так приятно дарить радость!

Это далеко не все, чем можно заняться без телевизора!

А как вы проводите время?

КАТЕГОРИИ