У мужчины сильно потеет все тело – что это значит? Сильное потоотделение: причины у мужчин.

Выделение пота - нормальный процесс организма, способствующий терморегуляции. Однако в некоторых случаях может наблюдаться повышенное потоотделение, которое становится настоящей проблемой, угрожая нормальной профессиональной и социальной жизни. Патология требует тщательной диагностики. Чрезмерное выделение пота у мужчины может свидетельствовать о развитии серьёзных заболеваний.

Особенности повышенной потливости у мужчин

Другое название патологического процесса - гипергидроз . Сильное потоотделение наблюдается, когда секрета выделяется больше, нежели необходимо для охлаждения организма. В норме потоотделение у мужчин наблюдается при чрезмерных физических нагрузках, при жаркой погоде или в душном помещении. В усиленном режиме работают железы также во время болезни, когда повышена температура тела. В этом случае также пот выполняет функцию терморегуляции, а также помогает выводить из организма токсины.

О развитии гипергидроза можно говорить тогда, когда чрезмерное выделение пота наблюдается без воздействия физических факторов. Патологическим считается не только изменение количества отделяемого секрета, но и его состава (когда пот становится зловонным).

Гипергидрозом считают повышенное потоотделение без воздействия физических факторов

Виды мужского гипергидроза

Гипергидроз может быть:

Общим (обильная потливость наблюдается по всей поверхности тела);
Локальным (чрезмерное выделение пота наблюдается на отдельных участках).

У пациентов, склонным к эмоциональным напряжениям и неврозам, часто развивается гипергидроз ладоней или стоп. Для некоторых характерна пахово-промежностная форма повышенного потоотделения (гипергидроз мошонки). Помимо этого, может встречаться асимметричный гипергидроз, когда работа потовых желез нарушается лишь с одной стороны тела.

По степени выраженности повышенного потоотделения у мужчин выделяют:

Лёгкая степень. Потливость повышена, однако не доставляет дискомфорта пациенту, он может вести полноценный образ жизни.
Средняя степень. У больного появляются некоторые социальные проблемы. Так, мужчина с гипергидрозом ладоней испытывает неловкость во время рукопожатия.
Тяжёлая степень. Пот выделяется настолько интенсивно, что больной старается избегать каких-либо социальных контактов.

Если гипергидроз развивается без видимых на то причин, его называют первичным. Нередко повышенное потоотделение у мужчин наблюдается на фоне других заболеваний. В этом случае речь идёт о вторичном гипергидрозе, которому в большей степени подвержены мужчины после 45 лет.

По течению выделяют:

Постоянный гипергироз. Патологический процесс не зависит от времени года и факторов окружающей среды.
Сезонный гипергидроз. Обострение наблюдается в тёплое время года.

Часто чрезмерное потоотделение у мужчин проявляется лишь по утрам. Больше проблем возникает тогда, когда гипергидроз проявляется в течение дня. Больной начинает испытывать психологический дискомфорт, страдает избегать близкого контакта с коллегами и друзьями.

Синдром Люси Фрей - одна из форм локализованного гипергидроза. Другое название патологии – «вкусовое потоотделение». Заболевание характеризуется повышенным потоотделением кожи лица во время приёма пищи. Проблема часто развиваться после операции на околоушной железе.

Причины и факторы развития сильного потоотделения у мужчин

Представители сильного пола в большей степени подвержены развитию гипергидроза из-за повышенного уровня мужского гормона - тестостерона . Чем больше этого веществ в организме, тем больше пота будет выделяться у мужчины в процессе физической нагрузки или в жаркое время года. Большое значение имеют также наследственные факторы. Объем выделяемого пота напрямую зависит от количества потовых желез. В некоторых случаях гипергидроз является следствием индивидуальной особенности организма конкретного мужчины.

К факторам, способствующим развитию патологического отделения пота, можно также отнести:

Неправильный подбор гардероба. Тесные рубашки из синтетической ткани приводят к увеличению объёма выделяемого пота в области подмышечных впадин. Некачественное нижнее белье может стать причиной гипергидроза мошонки.
Лишний вес. Жировая прослойка способствует перегреванию тела. Кроме того, большая масса может стать причиной эндокринных нарушений.
Отсутствие качественной гигиены. Особенно это касается гипергидроза стоп. Регулярное мытье ног и правильный уход за обувью - эти меры позволят избежать неприятных симптомов.
Вкусовые предпочтения. Гипергидроз часто наблюдается у мужчин, чей рацион богат газированными напитками, острыми блюдами и специями.

Ожирение может приводить к развитию гипергидроза

Если гипергидроз не является следствием каких-либо нарушений в организме, избавиться от неприятных симптомов удастся, изменив образ жизни.

Симптом или болезнь

Высокое потоотделение может свидетельствовать о развитии серьёзных патологических процессов в организме. Сюда можно отнести:

Судить о том, что пришлось столкнуться со вторичным гипергидрозом, можно по сопутствующим симптомам. Если помимо повышенного потоотделения беспокоит слабость частые головные боли, дискомфорт при мочеиспускании, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика

При повышенном потоотделении диагноз специалист ставит на основе информации, полученной от пациента (сбора анамнеза), исключая сопутствующие заболевания. Точно выявить причины патологического процесса позволяют следующие методики:

Опрос пациента. Специалист выясняет, когда появились первые симптомы гипергидроза, что им предшествовало.
Осмотр пациента. Шелушение отдельных участков тела может свидетельствовать о локальном гипергидрозе.

Определить точную причину гипергидроза сможет только врач

Для выявления эндокринных, инфекционных и опухолевых причин гипергидроза пациенту назначаются следующие виды дифференциальной диагностики:

Общий анализ крови. Методика позволяет выявить наличие воспалительного процесса в организме.
Общий анализ мочи. Исследование даёт возможность исключить заболевания почек.
Реакция Вассермана. Исследование позволяет исключить сифилис.
Исследование крови на гормоны.
УЗИ простаты. Исследование позволяет выявить наличие морфологических изменений в предстательной железе.
МРТ. Методика позволяет исключить онкологические патологи в организме мужчины.

Только комплексная диагностика даёт возможность точно определить причину патологического потоотделения. Дополнительно мужчине, страдающему от гипергидроза, может понадобиться консультация невропатолога, психотерапевта.

Лечение

Терапия вторичного гипергидроза направлена в первую очередь на устранение причины повышенной работы потовых желез. Проводиться лечение основного заболевания, выявленного в процессе диагностического исследования.

Медикаментозная терапия

Для устранения неприятного симптома (повышенного потоотделения) могут использоваться следующие группы лекарств:

Седативные препараты. Это лекарства успокаивают нервную систему пациента, вследствие чего проявления гипергидроза наблюдаются в меньшей степени. Больному могут быть назначены настойки пустырника или валерианы. Хорошие результаты также показывает препарат Персен.
Транквилизаторы. Препараты из этой группы используются, если повышенная потливость стала следствием чрезмерной возбудимости. Неприятный симптом может развиваться после сильного стресса или продолжительной депрессии. Пациенту может быть назначен препарат Феназепам.
Алкалоиды Белладонны. Это препараты на основе атропина, которые подавляют чрезмерное потоотделение. Могут быть назначены средства Белласпон или Беллоид. Лекарства из этой группы могут приводить к развитию серьёзных побочных эффектов, поэтому должны использоваться строго по рекомендации специалиста.
Гели и мази для наружного применения. С их помощью удаётся уменьшить потоотделение, убрать неприятный запах. Хороших результатов помогают добиться средство Формагель, паста Теймурова.
Витамины. Такая терапия позволяет улучшить работу нервной системы, укрепить защитные силы организма.

К современным методам лечения различных видов гипергидроза являются инъекции Ботокса. Препарат блокирует нервные окончания, отвечающие за потоотделение. Эффект от процедуры держится от 6 до 10 месяцев.

Медикаменты при гипергидрозе - галерея

Феназепам - препарат из группы транквилизаторов Формагель - эффективное средство против повышенной потливости Персен успокаивает нервную систему

Питание

Улучшить эффект от терапии основного заболевания, а также уменьшить потоотделение удастся, если скорректировать режим питания . Строгой диеты придерживаться нет необходимости, однако от некоторых продуктов придётся отказаться. Сюда, в первую очередь, относят высококалорийную пищу с большим содержанием жиров. Ограничить придётся потребление фаст-фуда, фабричных соков и газированных напитков. Усиливается работа потовых желез после употребления алкоголя, кофе, а также слишком острых продуктов.

Правильное питание позволит уменьшить проявления гипергидроза

Мужчинам с гипергидрозом полезны будут продукты, содержащие в большом количестве витамины группы В. Рацион обязательно должен содержать яйца, бобы, нежирное мясо, печень, цельное зерно. Кальций также необходим для нормального функционирования потовых желез, поэтому не желательно ограничивать потребление кисломолочных продуктов.

Обязательно стоит употреблять свежие овощи и фрукты. Ограничивать питьевой режим не следует. Предпочтение стоит отдавать чистой прохладной (не ледяной!) воде.

Физиотерапия

С помощью физических методов воздействия на проблемные участки удаётся добиться отличных результатов. В комплексе с основным лечением могут применяться следующие методики:

Ионофорез. Благодаря постоянному току малой силы в организм больного вводятся лекарственные вещества, стабилизирующие работу нервной системы.
Лечебные ванны. Наиболее эффективными считаются процедуры с применением углекислого газа.
Магнитотерапия. Процедура позволяет улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ.

Лечебные ванны - эффективное средство борьбы с повышенным потоотделением

К сожалению, физиотерапевтические методики не всегда можно применять из-за присутствия сопутствующих симптомов основного заболевания.

Хирургическое вмешательство

При тяжёлой степени гипергидроза, когда больной испытывает сильный психологический дискомфорт и не может вести полноценный образ жизни, показано хирургическое лечение заболевания. Существует несколько вариантов оперативного вмешательства:

Симпатэктомия. В процессе операции специалист воздействует на симпатический нервный ствол электрическим током или пересекает нерв, отвечающий за потоотделение. Хирургическое вмешательство может быть выполнено с полным разрушением симпатического нервного ствола или его частичной блокировкой с возможностью последующего восстановления.
Эндоскопическая операция. Методика позволяет локально воздействовать на потовые железы с минимальной травматичностью. После эндоскопической симпатэктомии рубцы в области воздействия отсутствуют. Уже через несколько часов после оперативного вмешательства пациент может отправляться домой.
Иссечение кожи в области повышенного потоотделения. Такие операции проводятся только при локальном гипергидрозе (чаще всего в области подмышечных впадин). Также может выполняться липосакция - удаления жировой ткани вместе с потовыми железами.

Хирургическое вмешательство показано при тяжелой степени гипергидроза

С помощью хирургических методов можно эффективно решить проблему повышенного потоотделения у мужчин. Следует быть готовым к тому, что могут возникать неприятные побочные явления. К примеру, после симпатэктомии часто развивается компенсаторный гмипергидроз - появляется потливость на других участках тела. А иссечение кожи подмышечных впадин приводит к ограничениям движений, пациент не может полноценно поднимать руки вверх.

Народные способы лечения гипергидроза

Устранить основную причину повышенного потоотделения с помощью рецептов народной медицины не удастся. Однако некоторые методы позволят значительно сократить проявления неприятного симптома.

Растение успокаивает нервную систему, вследствие чего наблюдается снижение потоотделения. Рекомендуется готовить чай с мелиссой - несколько свежих листьев заливают кипятком и выпивают после того, как напиток остынет.

Мята

При гипергидрозе всего тела хорошо помогают мятные ванны. 200 г сухого растения заливают литром воды и кипятят на слабом огне около 5 минут. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну.

Кора дуба

Сырье также используют для лечебных ванн. 100 г коры заливают литром кипятка и варят на слабом огне около 20 минут. Затем средство процеживают и применяют для гигиенических процедур. Эффект от такой лечебной ванны может держаться несколько дней.

Нашатырный спирт

Чайную ложку спирта необходимо разбавить с литром чистой воды. Полученный лосьон используется для обработки проблемных участков два раза в день - утром и вечером.

Лимонный сок

С помощью фрукта также можно контролировать потоотделение. Свежевыжатым соком следует периодически обрабатывать проблемные участки. Стоит учитывать, что средство может спровоцировать развитие аллергии.

Мята - недорогое и эффективное средство против гипергидроза Чай из мелиссы успокаивает нервную систему Ванны с дубовой корой уменьшают потоотделение

Прогноз лечения и профилактика

При своевременном обращении за медицинской помощью и соблюдении всех рекомендаций специалиста прогноз благоприятный . В наиболее сложных случаях проблему удаётся решить посредством хирургического вмешательства.

Пот - идеальная среда для развития грибов, бактерий и других патогенных микроорганизмов. Отсутствие терапии может стать причиной дерматологических заболеваний.

Чтобы не столкнуться с проблемой повышенного потоотделения повторно, следует соблюдать простые меры профилактики, к которым относят:

отказ от вредных привычек;
правильное питание;
отказ от одежды из синтетических материалов;
соблюдение правил гигиены.

Видео: повышенная потливость

Гипергидроз обязательно необходимо лечить. Чем раньше будет начата терапия, тем меньше вероятность развития психологических комплексов и других неприятных осложнений.

Потоотделение является естественным процессом терморегуляции организма. При этом он протекает у каждого человека с различной интенсивностью. Однако у довольно значительного числа мужчин наблюдается повышенная потливость — гипергидроз, представляющий собой патологию. Она возникает по различным причинам.

Потливость у мужчин появляется наиболее часто вследствие стресса. Когда эмоциональное состояние приходит в норму, то гипергидроз перестает проявляться.

Бытовые причины гипергидроза у мужчин

Причины повышенного потоотделения у представителей сильного пола делятся на две основные группы: бытовые и медицинские. Следует рассмотреть каждую из них подробно.

Бытовые причины повышенной потливости у мужчин следующие:

неправильно подобранная одежда. Если вещи мужчина носит не по сезону либо они выполнены из материалов, не пропускающих воздух, то обильное потоотделение является нормальным явлением. В данном случае требуется сменить одежду на ту, которая будет не слишком теплой и выполненной из натуральных тканей, поскольку тогда будет обеспечена отличная вентиляция. При этом если у мужчины наблюдается еще и ночной пот, то рекомендуется заменить постельное белье на хлопчатобумажное. Можно использовать простыни и наволочки изо льна;
лишний вес. Замечено, что излишняя потливость наблюдается довольно часто у тех мужчин, которые имеют значительную массу тела. Она обычно возникает вследствие неправильного обмена веществ либо недостатка физических нагрузок. Здесь необходимо в первую очередь пересмотреть свой рацион. Следует сделать выбор в пользу тех продуктов, которые ускоряют метаболизм. Также следует заняться спортом. Но лучше бегать в открытой обуви или хорошо пропускающей воздух, чтобы снизить гипергидроз ног;
плохая гигиена. Если мужчина пренебрегает водными процедурами, то потливость будет только повышаться. Поэтому при такой патологии важно регулярно принимать душ. Особый уход должен быть уделен ногам. Ведь если будет наблюдаться недостаток гигиены, то запах от них будет исходить очень резкий и сильный, при этом избавиться от него будет крайне сложно. Наряду с этим требуется следить за обувью. Ведь когда наблюдается потливость ног, она страдает в первую очередь. Обувь требуется не только мыть изнутри, но и в последующем обязательно просушивать;
неправильный рацион. Если мужчина пренебрегает здоровым образом жизни, регулярно употребляет сладости, кофе, алкогольные и сильногазированные напитки, острые и жирные блюда, то повышенная потливость может наблюдаться именно из-за этого. При этом если будет происходить бесконтрольный ввод в организм всех этих продуктов на протяжении длительного времени, то гипергидроз может перейти в хроническую форму. Выход здесь один — прекратить употреблять спиртное и сладкие напитки, ввести в рацион больше овощей, фруктов, постных блюд.

Медицинские причины гипергидроза у мужчин

Сильную потливость тела и ног могут спровоцировать те или иные недуги, то есть причины медицинской группы. Они являются следующими:

заболевания эндокринной системы. К таковым относятся: сахарный диабет, феохромоцитома, тиреотоксикоз, гипогликемия, карциноидный синдром;
заболевания почек. Именно они отвечают за вывод жидкости из организма. Когда работа данных органов нарушена, то наблюдается сильная потливость по ночам, а также в дневное время. Она со временем только усиливается;
неврологические заболевания. Общая потливость наступает при наличии синдрома Райли-Дея, болезни Паркинсона, опухоли нервной системы, сифилиса (данный недуг приводит к поражению нервных волокон, в результате наступает гипергидроз);
опухолевые заболевания. Излишняя потливость, которая наблюдается даже ночью, может возникнуть из-за лимфогранулематоза, неходжинской лимфомы, метастатического поражения спинного мозга;
проблемы с сердцем. Потливость по ночам и в дневное время может возникнуть после инсульта, поскольку из-за него нарушается кровообращение в участках мозга, отвечающих за правильное выделение жидкости из организма;
инфекционные заболевания. Потение у мужчин может наблюдаться вследствие малярии, абсцесса легкого, грибковой инфекции (исходит сильный запах от ног), ВИЧ, септицемии, бруцеллеза, туберкулеза. В данном случае гипергидроз проявляется не только ночью, но и днем. Он обычно протекает в хронической форме.

Другие причины гипергидроза

Сильная потливость у мужчин может быть связана с наследственностью. Обычно она является локальной. Так, у человека могут потеть только ноги, руки, подмышки или лоб. В данном случае может возникнуть необходимость в хирургическом вмешательстве, чтобы снизить работу потовых желез.

Дневной или ночной пот может возникнуть вследствие приема определенных лекарств. Обычно такая реакция организма возникает на препараты, содержащие в себе пилокарпин, ацетилсалициловую кислоту, инсулин и некоторые другие вещества. Они провоцируют выделение из организма большого количества жидкости. Может даже наблюдаться повышенная потливость головы при приемах таких лекарств. Но она со временем проходит — после того как заканчивается прием препаратов, а их производные выведены из организма.

Как избавиться от пота?

Как видно, причины обильного потоотделения являются самыми различными. При этом для борьбы с теми, которые относятся к бытовой группе, даны рекомендации, помогающие нейтрализовать гипергидроз. Медицинские же причины обильного потоотделения являются достаточно серьезными. Здесь необходимо правильно установить, почему именно возник гипергидроз, затем начать лечить недуг. Только после того как вы избавитесь от него, обильное потоотделение пройдет.

Конечно, осуществлять диагностику заболеваний должен исключительно врач. Он также установит, не имеет ли потоотделение причины еще и бытового характера. Разумеется, специалист проведет грамотное лечение, которое обеспечит наилучшие результаты.

Как правило, от повышенного потоотделения (гипергидроза) страдают представители сильного пола, хотя иногда такое явление наблюдается и у женщин. Это объясняется сложившейся на протяжении веков активной ролью мужчины, которой наделила его природа, одновременно адаптировав под эти функции и «охладительную систему» мужского организма. Кроме того, ещё наши древние пращуры обладали сильным запахом пота для привлечения особей противоположного пола. Волосы под мышкой и в области паха находятся там именно по причине усиления этого эффекта, оказывая современному мужчине сомнительную услугу.

Как проявляется недуг у мужчин

Впрочем, называть гипергидроз недугом в полной мере нельзя, поскольку в большинстве случаев он вызывается естественными физиологическими причинами - об этом речь пойдёт ниже. Во многих случаях скорее есть смысл говорить об индивидуальных особенностях организма.

Почему мы вообще говорим о повышенном потоотделении? Дело в том, что мужчинам это состояние доставляет порой моральные и физические страдания. Гипергидроз подразделяется на два вида:

общий, при котором потеет всё тело;
локальный, когда увлажняются отдельные участки тела - подмышки, ладони, ступни ног, область паха и промежности, лицо и т.п.

При общем гипергидрозе обильно потеет всё тело

В обоих случаях пациент испытывает немалый дискомфорт, это мешает его нормальной адаптации в обществе. При рукопожатии он будет стесняться влажной ладони, сняв обувь - тревожиться, что окружающие заметят мокрые носки. Человек боится в транспорте поднять руку, чтобы взяться за поручень, стыдится мокрой рубашки, прилипшей к телу и т.д.

Гипергидроз подмышечной впадины доставляет большой дискомфорт как самому пациенту, так и окружающим

Сексуальные отношения с партнёршей также отягощены боязнью оставить в постели на простыне влажный отпечаток тела. Все эти обстоятельства - серьёзная проблема для мужчины, не говоря уже о неприятном, а порой и очень резком запахе, который возникает по причине молниеносного размножения бактерий в местах скопления пота. Душ и прочие гигиенические процедуры способны лишь несколько отодвинуть во времени появление такого запаха, но не предохраняют пациента от него.

В некоторых случаях по запаху пота можно сделать предварительные выводы о том, какие недуги могут провоцировать повышенное потоотделение. Запах аммиака может свидетельствовать о проблемах с мочевыделительной системой, ацетона - о наличии сахарного диабета. Пот с запахом хлора или уксуса, возможно, указывает на сбои в работе печени, а резкий неприятный запах вспотевших ступней может свидетельствовать о наличии кандидоза.

Причины гипергидроза ног, ладоней, зоны паха или всего тела

Потоотделение - приспособительный механизм, с помощью которого обеспечивается охлаждение кожного покрова. Если пот прекратит выделяться, тело будет постоянно перегреваться. В норме активная выработка пота происходит в таких случаях, когда тело нуждается в усиленном охлаждении:

при повышенной температуре окружающего воздуха;
во время физической активности;
при сильном нервном возбуждении.

Активная выработка пота может происходить при нервном возбуждении

Гипергидроз может возникать также и в силу причин, которые выходят за пределы обычной нормы:

вследствие различных заболеваний - эндокринных (гипогликемия, сахарный диабет, гипертиреоз), инфекционных, как острых, так и хронических (грипп, малярия, бронхит, пневмония, туберкулёз, мононуклеоз и т.п.);
как результат почечной недостаточности, когда излишек жидкости удаляется через кожу, компенсируя таким образом функции мочевыделительной системы;
при избыточной массе тела, вызванной нарушением метаболизма;
при расстройствах вегетативной нервной системы, следствием чего становится повышенная нервная возбудимость;
в период приёма ряда лекарственных препаратов - жаропонижающих, гормональных, противорвотных и т.п.;
в период климакса;
в силу индивидуальных особенностей организма и наследственных факторов.

Сильное потоотделение ночью во время сна

Часто обильное потоотделение беспокоит мужчину в ночное время, даже если он крепко спит. Это может происходить по причине того, что обычно представители сильного пола стараются все негативные эмоции удерживать в себе, не давая им выйти наружу, считая это проявлением недостойной их слабости. Во время ночного отдыха подсознание стремится дать выход этим эмоциям, формируя ночные кошмары, в результате чего пациент просыпается в холодном поту.

Когда можно избавиться самостоятельно

В первую очередь приведите в порядок нервы

Гипергидроз при повышенной тревожности

Если повышенное потоотделение связано с естественными физиологическими функциями организма, можно попытаться уменьшить интенсивность потоотделения. Например, если мужчина страдает ночным гипергидрозом, необходимо снизить уровень тревожности, используя мягкие успокаивающие средства – «Персен», «Барбовал», «Неврин» и т.п.

Кроме того, необходимо обеспечить в спальне оптимальный температурный режим (18–20° С), не есть на ночь, не употреблять перед сном алкогольных напитков и не увлекаться просмотром остросюжетных фильмов.

Эти же меры плюс занятия йогой с инструктором или хотя бы домашние медитации хороши при повышенном потоотделении, причиной которого являются неврологические расстройства.

Потливость подмышек

Для уменьшения физиологического гипергидроза можно использовать дезодоранты-антиперспиранты с повышенным содержанием алюминия, которые помогут снизить количество выделяемого пота в подмышечных впадинах. Однако к антиперспирантам нужно относиться осторожно - эти косметические средства блокируют выведение пота наружу за счёт сужения или полной закупорки потовых протоков, что может вызвать отёки, местное раздражение кожного покрова и аллергию. Кроме того, необходимо дважды в день проводить гигиенические процедуры.

Помимо физического дискомфорта проблема доставляет и психологические неприятности

Влажные ступни и ладони

Снизить потливость ступней можно с помощью специальных дезодорантов для ног и препаратов, свободно продающихся в аптеках – «Формагеля», пасты Теймурова, «Борозина». Эти средства обладают дезодорирующим, противовоспалительным и противомикозным эффектом.

Помимо этого необходимо следить за гигиеной ступней, мыть ноги нейтральным мылом утром и перед сном, носить обувь из натуральных материалов, чтобы ноги дышали, чаще менять стельки, использовать носки из хлопка и ежедневно их стирать.

Для уменьшения потения ладоней можно использовать медицинские антиперспиранты, предназначенные для этой части тела, а также косметические присыпки с солями алюминия.

Общий гипергидроз

В первую очередь здесь необходима тщательная гигиена тела - контрастный душ дважды в день с последующим применением местных средств в местах наиболее интенсивного потоотделения - подмышках, ступнях, в паху и т.д. Для интимной зоны существуют специальные антиперспиранты.

При гипергидрозе необходима тщательная гигиена тела

Помимо этого нужно придерживаться несложных правил:

стараться одеваться по погоде и даже чуть легче, чем требует сезон, не допуская перегрева тела;
не злоупотреблять алкоголем;
исключить или ограничить употребление специй (карри, чеснока, тмина), чёрного кофе, крепкого чая, кока-колы.
держать под контролем массу тела;
контролировать количество выпиваемой жидкости;
отдавать предпочтение одежде свободного покроя из натуральных тканей.

Когда нужно обращаться к специалисту

Если повышенное потоотделение сопровождается дополнительными симптомами - повышенной температурой, зудом, сыпью, отёками, резким запахом пота и т.п., необходимо проконсультироваться со специалистом. Врача, который бы специализировался исключительно на этой проблеме, нет, поэтому начните с визита к терапевту, а он уже решит, куда при необходимости вас нужно будет направить - к эндокринологу, инфекционисту, дерматологу, неврологу, хирургу и т.п.

Диагностика гипергидроза

Диагностика повышенного потоотделения направлена на выявление причины, которая провоцирует гипергидроз. Врач в первую очередь примет к сведению рассказ больного о его состоянии, обратит внимание на характер выделяемого пота, его запах и оценит состояние тех систем организма, которые могут влиять на проявление патологии. Для этого будут проведены необходимые лабораторные анализы, а также другие методы обследования, позволяющие оценить состояние органов, например, УЗИ.

Методы лечения

В зависимости от причины заболевания может применяться как консервативная терапия, так и хирургические методы лечения.

Не доводите имеющиеся заболевания до крайней точки

Консервативная терапия

Если выявлено заболевание, следствием которого стало повышенное потоотделение, лечение будет направлено на его устранение. В тех случаях, когда гипергидроз не сопровождает другое заболевание, для его лечения могут применяться такие методы:

психотерапия;
медикаментозное лечение;
физиотерапия.

С помощью психотерапии и гипноза в частности возможно выработать у пациента умение властвовать над своими эмоциями, что в ряде случаев полностью помогает решить проблему обильного потения.

Для медикаментозной терапии используются успокоительные средства разной степени воздействия, при необходимости и транквилизаторы, а также препараты беладонны, которые снижают возбудимость симпатической нервной системы, регулирующей функцию потовых желёз. Если причиной повышенного потоотделения стал климакс, применяется гормонозаместительная терапия.

Физиотерапия располагает целым арсеналом лечебных процедур, которые помогут уменьшить гипергидроз. Среди таких методов:

лечебные ванны - хвойные, жемчужные, соляные;
души - циркулярный, контрастный;
электросон;
электрофорез с лекарственными препаратами, позволяющий вызывать местное обезвоживание (ангидроз) проблемного участка тела;
ионофорез - блокирование потовых желёз при помощи слабых разрядов электрического тока.

Проведение электрофореза с лекарственными препаратами даёт устойчивый эффект в комплексе с медикаментозным лечением

Сочетание всех методов консервативного лечения может дать хороший эффект, избавив пациента на несколько месяцев от повышенного потоотделения, но если говорить о кардинальном решении проблемы, то это под силу лишь хирургии.

Хирургическое лечение

Прежде чем приступить к анализу хирургических методов, следует подчеркнуть, что такие средства лечения сопряжены с определённым риском для здоровья пациента, и поэтому решаться на такое лечение нужно лишь в том случае, если другие способы оказались неэффективными.

Симпатэктомия

Основным методом хирургического лечения гипергидроза является симпатэктомия - операция, выполняемая на симпатическом стволе, при которой происходит полное или частичное разрушение сегмента вегетативной нервной системы. Симпатэктомия бывает грудная и шейная.

Операция обладает хорошим устойчивым эффектом, но имеет определённые противопоказания - плеврит, туберкулёз, эмфизема лёгких, сердечно-сосудистые патологии. Хирургическое вмешательство может проводится как традиционным, так и эндоскопическим способом.

Липосакция подмышечной области

С помощью этой операции проводят хирургическое лечение гипергидроза в подмышечной впадине, устраняя таким образом потоотделение на определённой области тела.

Липосакцию подмышечной области обычно проводят тучным пациентам, разрушая проходящие в подкожной жировой клетчатке симпатические нервные окончания. Применение для этой цели лазера или ультразвука значительно снижает травматичность операции, однако пациент не застрахован от образования отёков и гематом. Кроме того, снижается чувствительность подмышки.

Гораздо реже применяется более радикальный метод иссечения кожи под мышкой, который оставляет после себя заметный рубец.

Кюретаж подмышечной зоны

Процедура может не дать 100%-ного эффекта

Кюретаж (выскабливание) подмышки позволяет помимо разрушения нервных окончаний удалить потовые железы. Процедура проводится через кожный прокол под местной анестезией и эффект от неё держится несколько лет, однако со временем симпатические окончания частично или полностью восстанавливаются и повышенное потоотделение может возобновиться.

Деструкция потовых желёз ультразвуком

В ходе процедуры, проводимой амбулаторно, через маленький прокол в коже разрушаются потовые железы. Такая операция даёт хороший устойчивый эффект.

Обкалывание ботоксом

Ботокс избавляет от пота ненадолго

В последнее время стало популярным лечение гипергидроза с помощью ботокса, которым обкалывают зону повышенного потоотделения. Этот препарат способен блокировать симпатические нервные окончания сроком до полугода, что существенно снижает секрецию пота.

Средства народной медицины

Ванночки не только снизят потоотделение, но и сгладят огрубевшую кожу ступней

Для снижения потливости ступней и ладоней целесообразно проделывать ванночки с натуральными ингредиентами:

Марганцовка. Достаточно ежедневно держать ладони или ступни в слабом (розового цвета) растворе марганцовокислого калия, после чего тщательно вытереть и обработать присыпкой (тальком).
Листья берёзы. Заварите полстакана сухих измельчённых берёзовых листьев литром кипятка и дайте настояться и остыть, после чего используйте для ванночки трижды в неделю до получения эффекта.
Уксус. Возьмите 3 столовых ложки уксуса (лучше яблочного) на литр воды - ванночка готова. Повторяйте процедуру ежедневно не менее двух недель. Для усиления эффекта в полстакана уксуса можно всыпать пол чайной ложки питьевой соды, подождать, пока она прекратит шипеть, после чего добавить щепотку буры, разведённой в небольшом количестве воды и 30 г глицерина - этим составом смазывайте руки и ступни после ванночки.
Дубовая кора. 1 столовую ложку измельчённой коры заварите литром кипятка, остудите, процедите и добавьте 2 чайных ложки уксуса. Дубовую кору можно также сочетать со зверобоем.
Соль. Это очень простой рецепт. Для приготовления такой ванночки достаточно растворить столовую ложку обычной поваренной соли в литре воды и минут 10–15 подержать в ней руки или ноги.

Кроме того, можно обрабатывать обильно потеющие места яблочным уксусом, разведённым пополам с водой, настойкой крепкого чая, долькой лимона или порошком борной кислоты. При гипергидрозе паховой зоны борную кислоту применять нельзя.

При общем гипергидрозе можно принимать ванны с эфирными маслами - мяты, хвои, эвкалипта.

Кроме того, народная медицина предлагает целый спектр успокаивающих средств, которые помогут избавиться от гипергидроза, развившегося на почве нервного возбуждения - валериану, пустырник, пион и т.д.

Возможно ли застраховаться от рецидива

Как уже говорилось выше, полностью вылечить гипергидроз можно только хирургическими методами. Однако следует понимать, что в некоторых случаях потливость может вернуться и после проведения такого лечения. Пациенту можно порекомендовать сделать акцент на соблюдении тщательной гигиены тела с одновременным применением консервативных методов терапии, что поможет нейтрализовать негативный эффект гипергидроза.

Что такое гипергидроз и как с ним бороться (видео)

Потоотделение - нормальная физиологическая реакция организма, позволяющая регулировать температуру тела и не позволяющая организму перегреваться. Но если гипергидроз носит патологический характер, его необходимо лечить, а для этого необходимо обратиться к специалисту.

Терморегуляция осуществляется в организме человека при помощи функции потоотделения. В зависимости от различных факторов процесс может иметь разную интенсивность. У многих людей возникает проблема - чрезмерное выделение пота, иногда с неприятным запахом. Это мешает обычной жизни, снижает уверенность в себе, затрудняет общение с окружающими. Выяснение причины и лечение повышенной потливости у мужчин приобретает особое значение для восстановления комфортной жизни, повышения самооценки.

Причины

Как большинство патологических процессов, излишняя потливость имеет свои причины. В профессиональной среде медики для такого явления используют термин гипергидроз. Предпосылки для его возникновения можно разделить на несколько групп. Первая из них - наличие заболеваний . Сильное потоотделение может сопровождать следующие болезни:

инфекционные, вирусные поражения;
нарушения функций щитовидной железы;
патологии почек, при которых затруднен вывод мочи из организма;
сахарный диабет;
заболевания сердца и сосудов;
неврологические болезни;
нарушение баланса гормонов;
опухолевые процессы;
отравления и интоксикации;
ожирение.

У мужчин потоотделение может увеличиваться при нахождении в стрессовых ситуациях. Паника, внезапный испуг, повышенная нервозность, сильное эмоциональное волнение и беспокойство провоцируют обильное и частое потоотделение.

К аналогичному результату могут привести бытовые причины:

высокая, некомфортная температура в помещении или на улице;
одежда из синтетических или плотных тканей, которые препятствуют свободному доступу воздуха;
неправильное питание, когда в рационе наблюдается преобладание жирных блюд, с избытком специй, кондитерских изделий, алкоголя, сладких напитков с газом, кофе;
пренебрежение гигиеническими процедурами.

Чрезмерная физическая активность, нагрузка (спортивная тренировка, напряженный труд, перемещение тяжестей) провоцируют увеличенное выделение пота.

Часто у мужчин потеют ноги - этот процесс вызывает особый дискомфорт. Причиной может выступать обувь или носки из синтетических материалов. Если явление сопровождается зудом, это может указывать на заражение грибком.

Пот может выделяться интенсивно при наследственной предрасположенности. Близкие родственники по мужской линии могут иметь схожие проблемы. Обычно это сильная потливость, возникающая в определенной области тела.

Особенности повышенной потливости у мужчин

Процесс повышенного выделения пота у представителей сильного пола имеет несколько особенностей.

Может иметь внезапный характер. Пот выделяется обильно как днем, так и в ночное время.
По месту распространения на теле может быть локальным (в определенных местах) или генерализованным (жидкость выступает обильно одновременно на нескольких участках организма). Локальная потливость у мужчин наблюдается в подмышках, области паха, на ладонях, стопах, голове, спине, шее, лице.

Виды мужского гипергидроза

Повышенная потливость у мужчин бывает 2-х видов. Специалисты ее определяют как первичную и вторичную. Первая из названных связана с наследственным фактором. Она предполагает проведение диагностических исследований, анализа причин и особенностей возникновения сходной проблемы у близких родственников-мужчин.

Вторичный вид гипергидроза связан с развитием заболеваний. Если проводится их качественное лечение, неприятный симптом у пациента исчезает, потоотделение приходит в норму.

Ситуации, когда пот начинает выделяться у мужчин интенсивно, у большинства пациентов развиваются как следствие заболеваний.

Гипергидроз как самостоятельная патология диагностируется редко, требует диагностики всех органов и систем организма для определения его истинных причин.

К какому врачу обратиться

Мужчины, страдающие от сильного потоотделения, часто не могут определить - к какому врачу-специалисту следует обратиться при возникновении неприятного симптома. Первичную консультацию и диагностические процедуры могут провести терапевт или дерматолог.

К специалисту по кожным заболеваниям логично обратиться при наличии дополнительных проявлений:

зуда;
покраснения;
шелушения и других изменений кожного покрова.

Терапевт после осмотра пациента и опроса может направить его для консультации к коллегам узких специализаций:

эндокринологу;
нефрологу;
неврологу;
пульмонологу.

Возможен дополнительный прием у врача-инфекциониста.

Диагностика

Для результативного и быстрого лечения высокой мужской потливости требуется точно определить, какой фактор стал предпосылкой для начала патологического процесса.

В клинической лаборатории пациент оставляет для исследования биологические жидкости, врач назначит следующие анализы:

общий анализ мочи, при необходимости суточный;
крови - общий, на сахар, на биохимию, на гормоны, на РВ;
мокроты - на наличие возбудителя туберкулеза.

Определить симптомы болезней, вызвавших гипергидроз у мужчин, можно при использовании диагностических методов. Их выбор, комбинация зависит от наличия других признаков болезни.

Пациенту будет рекомендовано пройти:

флюорографическое обследование;
рентгенографию;
ультразвуковую диагностику внутренних органов;
компьютерную томографию.

В некоторых случаях больному могут быть назначены другие инструментальные методы диагностики.

Лечение

Выбор метода терапии, который будет максимально эффективным для конкретного пациента, зависит от итога диагностики, подтвержденных патологий. Излишняя потливость прекращается, когда излечивается болезнь, вызвавшая этот неприятный процесс. Для каждого мужчины врач может назначить особые методы лечения - каждое средство выбирается индивидуально, действие его оценивается, при необходимости проводится корректировка назначений.

Медикаментозная терапия

Когда подтверждено, что чрезмерная потливость - следствие физиологических процессов, могут быть рекомендованы инъекции препаратов ботулотоксина. Это современное лекарство позволяет избавиться от проблемы в короткие сроки. Его лечебный эффект основан на способности временно не допускать выработку ацетилхолина в нервных окончаниях. Это вещество «запускает» активный процесс деятельности потовых желез.

Мужчине могут назначить лекарства, способные регулировать состояние его нервной системы с содержанием атропина (Атромед, Атропин Нова), седативные средства (Корвалол, Валидол).

Питание

Большое внимание в лечении уделяется переходу на рацион, рекомендованный врачом. Еда не должна быть горячей и чрезмерно острой. Нужно избегать жирной пищи.

Любимые «мужские» специи и продукты (черный и красный перец, лук и чеснок, горчица) запрещены. Под запрет также попадает любой алкоголь, кофе, газировка, сладости. Рекомендовано также избавиться от привычки курить.

Физиотерапия

Для регуляции деятельности потовых желез больному назначают физиотерапевтические процедуры:

электрофорез;
гальванизация;
ионофорез;
электросон;
лечебные ванны (хвойно-соляные);
контрастный душ.

Хирургическое вмешательство

Когда медикаментозное и физиотерапевтическое воздействие на причину повышенной потливости неэффективно, больному могут рекомендовать хирургическую операцию.

Наиболее безопасны локальные вмешательства, они предполагают прямое уменьшение объема потовых желез.

В этих целях выполняются:

иссечение кожи в области подмышек;
удаление жировой ткани подмышечной зоны;
закрытый кюретаж подмышек;
симпатэктомия.

Народные способы лечения

Бороться с чрезмерным потоотделением можно с помощью рецептов народной медицины. Использование каждого из средств следует согласовать с врачом. В качестве эффективных методов рекомендуются:

Настои и отвары трав для внутреннего приема, в рецептуре могут быть натуральное сырье успокаивающего действия - валериана, пустырник, пион, крапива, шалфей, которые заваривают как обычный чай и пьют по 2 чашки в день.
Ванночки и настои для наружного использования из шиповника, хвоща, листа бузины и березы, коры дуба.

Для приготовления ванночки нужно 50 г любого из перечисленных компонентов запарить в 1 л кипятка в течение получаса. Полученное средство выливают в теплую ванну, которую принимают 15-20 минут.

Прогноз лечения и профилактика

Эффект терапии заметен, когда ее методы совмещаются с профилактикой:

частыми гигиеническими процедурами;
использованием антиперспирантов;
ношением удобной одежды и обуви из натуральных материалов;
избеганием стрессов, чрезмерной физической активности.

Лечение будет эффективным, когда пациент и врач совместно выявили причины патологии и приступили к комплексным лечебным действиям.

Каждый из нас сталкивался в своей жизни с мужчинами, которые сильно потеют. Конечно, такое явление неприятно не только окружающим, но и самому мужчине, поскольку он постоянно чувствует на себе неприветливые взгляды, страдая от этого неуверенностью и постоянным чувством дискомфорта. На самом деле потоотделение не патология, а вполне естественный процесс, свойственный человеческому организму, который просто необходим для осуществления терморегуляции. Если человек здоров, не страдает разными заболеваниями, не относится к категории любителей алкогольных напитков, отделение пота происходит без последствий. В то же время, сильная потливость всего тела указывает на патологию, известную в медицине как «гипергидроз». Какие причины провоцируют обильное потоотделение у мужчин и как с ними бороться?

Гипергидроз, что за болезнь

Гипергидроз или обильное потоотделение – патология, которой страдают преимущественно мужчины. Конечно этот диагноз не такой страшный, как раковая опухоль или другая болезнь, зато приносит мужчинам не меньше проблем. Они страдают скованностью, чувством неуверенности в себе, имеют определенные профессиональные трудности.

Патологию диагностируют в том случае, если у пациента на протяжении часа выделяется больше 100 мл пота, в то время как у здорового мужчины при нормальных условиях должно выделяться не больше 700 мл за 24 часа. Под воздействием определенных факторов, таких как сильная жара, физические упражнения, могут быть отклонения от нормы, это вполне естественное явление под названием физиологический гипергидроз. Но, если тело мужчины покрывает пот без определенных причин, это свидетельствует о патологическом гипергидрозе, когда процесс потоотделения больше, чем нужно для процесса терморегуляции.

О развитии патологии в организме можно судить по запаху пота. Встречаются мужчины, около которых просто невозможно стоять, настолько неприятно и противно они пахнут во время потения, знайте это не пот зловонный, в организме человека твориться что-то неладное.

Факт! Пот – по своей природе является раствором органических веществ и разных солей, при здоровом состоянии организма, он не источает абсолютно никакого запаха!

Особенности патологии

Процесс потоотделения очень важен, поскольку поддерживает температуру человеческого тела на одном уровне. Гипергидроз бывает:

первичный;
вторичный.

Первому и второму виду характерны местная или общая (генерализованная) потливость, единственное, что их отличает, так это причины развития повышенной потливости.

Сильное потоотделение у мужчин, охватывающее большую часть тела указывает на генерализованную форму патологии.

Важно! Если повышенное потоотделение отмечается только на отдельных участках тела, например, ладонях, стопах, подмышками, подбородке, на голове, носогубной области, паховых складках, то это местная форма гипергидроза.

Первичный и вторичный гипергидроз – причины

Лечение повышенного потоотделения зависит от типа патологии. Например, первичный гипергидроз, может возникать беспричинно. При этой форме патологии пациент потеет во время сна, днем симптом усиливается, его тело каждый раз реагирует на температурные изменения воздуха. Особенно сильно покрывается тело потом в момент эмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций.

Важно! Гипергидроз вторичного типа является последствием определенного заболевания, поэтому определив болезнь и начав своевременное ее лечение, симптом уменьшится или исчезнет самостоятельно.

Причины у мужчин первичного гипергидроза в основном заключаются в чрезмерном количестве на теле потовых желез или же они просто вырабатывают большое количество пота под воздействием различных раздражителей. Вы, наверное, замечали, что некоторые мужчины сильно потеют в жаркую погоду или занимаясь физической работой. Повышенная потливость у таких людей обусловлена внешними раздражителями.

Вторичный гипергидроз может быть вызван:

нарушениями работы щитовидной железы;
сахарным диабетом;
пониженным уровнем сахара в крови;
нарушениями нервной системы;
алкогольной и наркотической зависимостью;
чрезмерной массой тела;
сердечно-сосудистыми заболеваниями;
туберкулезом;
раковые новообразования лимфоидной ткани.

Нельзя игнорировать такую патологию, как гипергидроз. Ведь постоянный пот на теле ведь является отличной средой для развития и размножения бактерий и вирусов. Без выяснения причины, соответствующего лечения патологии, проблемные участки кожи станут воспаляться. Кроме всего, пот вскоре приобретет неприятный для окружающих и устойчивый запах.

Важно! Чтобы определить причину постоянного потения необходимо обратиться к терапевту. При первичной форме патологии лечением занимается дерматолог. Вторичный гипергидроз лечится тем врачом, специальность которого отвечает основному заболеванию, это может быть онколог, кардиолог, невролог, эндокринолог или другие медики.

О какой болезни свидетельствует запах пота

Да, пот не имеет запаха! Но, постоянное потение провоцирует появление разных бактерий на поверхности кожи, которые в процессе жизнедеятельности выделяют разные вещества, придающие поту определенный запах. Стоит сказать что резкий, неприятный, трудно искореняемый запах пота в большинстве случаев вызван патологическими состояниями.

Рассмотрим некоторые из них:

неприятный запах пота практически всегда отмечается у профессиональных спортсменов. Под воздействием постоянных физических нагрузок у них ускоряются обменные процессы в организме, включая вывод обменных продуктов;
пот при сахарном диабете имеет запах ацетона со сладким оттенком;
аромат «гнилых яблок» указывает на начало развития у диабетиков патологии под названием кетоацидоз;
при болезнях печени пот имеет запах печени сырой, в то же время при заболевании почек он приобретает аромат аммиака;
запах свежей капусты указывает на тирозинемию – патологию почек и печени;
запах квашеной капусты - признак норвежской чесотки;
сладкий, навязчивый запах меда при обильном потоотделении может рассказать о дифтерийной инфекции, болезни ротовой полости;
пот с запахом сыра, причем очень резким – признак ацидемии;
сильная потливость всего тела с кислым запахом указывает на проблемы пищеварения, скорее всего у пациента имеется патология желудочно-кишечного тракта или инфекция кожи;
резкий, неприятный запах в подмышечной впадине – признак чрезмерного скопления шлаков в организме.

Если человек полностью здоров, чувствует себя хорошо, то его пот не будет иметь запаха.

Важно! Любые нарушения в организме, даже незначительные заболевания могут спровоцировать не только сильное потоотделение, но неприятный запах.

Повышенное потение в ночное время

Как правило, в ночное время суток, когда человек спит он не потеет, поскольку активность потовых желез понижается. Но иногда под воздействием определенных факторов, происходит наоборот, у некоторых мужчин отмечается сильная потливость всего тела ночью. Попробуем разобраться в причинах этого явления.

Повышенная потливость, особенно ночью, не может возникнуть просто так. Скорее всего, причины связанны с внешними факторами или патологиями. К внешним факторам можно отнести слишком теплое одеяло, высокую температуру в комнате, синтетический материал постельного белья. Такие причины приводят к перегреву организма, в результате чего мужчина сильно потеет.

Важно! Оптимальной температурой в комнате для ночного сна считается 16-21 градус!

Часто обильным потоотделением ночью страдают мужчины, которые любят плотно покушать перед сном. Врачи не рекомендуют употреблять перед отходом ко сну блюда с острыми приправами, шоколад, кофе, алкогольные и газированные напитки. Такие продукты провоцируют расширение сосудов, способствуют приливу крови и активной работе потовых желез.

С похмелья

Страдают повышенным потоотделением мужчины с похмелья. Связано это с тем, что алкоголь содержит вещество этанол, которое организм категорически отказывается принимать, реагируя на него стрессом. После алкоголя, поступившего в организм, все системы жизнедеятельности одновременно начинают ему противиться и выталкивать наружу, в работу включаются не только потовые железы, но и мочевыделительная система. Вот поэтому выпивший человек так сильно потеет и часто бегает по нужде.

Но, если мужчина не употребляет алкоголь, в комнате нормальная температура, а он сильно потеет ночью – это может быть сигналом серьезных заболеваний, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Лечение

Перед тем как начинать лечение гипергидроза необходимо обратиться к врачу, который после соответствующего обследования установит причину патологии. Лечение потливости у мужчин можно проводить медикаментозно или народными средствами.

Зависимо от формы гипергидроза, причины развития врач назначает комплексное лечение, включающее прием противовирусных, противовоспалительных, антибактериальных и других препаратов, витаминов и минералов.

Лечение народными средствами:

общий гипергидроз лечат с помощью ванн с добавлением мяты, шалфея, ромашки, листьев грецкого ореха. Можно готовить ванны с травяными сборами или отдельными травами;
кора дуба поможет избавиться от потливости ног. Измельчите кору и насыпьте ее в носки, наденьте их на ночь, утром вымойте ноги водой. Можно заменить кору дуба борной кислотой или крахмалом;
при гипергидрозе ладоней рук помогут выжатый сок лимона, ванночки со смеси нашатырного спирта и воды. Сок лимона можно заменить яблочным уксусом, который хорошо справляется с потливостью подмышек, ног, стоп;
мужчинам, страдающим повышенной потливостью можно готовить чай с мелиссы или настой из шалфея;
можно при данной проблеме обтирать тело настоем из березовых почек;
потеющие ноги мойте приготовленным содовым раствором или делайте из него примочки.

Кроме медикаментозного и народного лечения постоянно потеющий человек должен следить за личной гигиеной, регулярно принимать контрастный душ. Зная о своей проблеме, мужчина должен всегда иметь в кармане или сумке влажные салфетки и по возможности свежий лимон, которые на некоторое время помогут избавиться от неприятного запаха пота и уменьшат активность потовых желез.

Повышенное потоотделение – это не только мужская проблема, но и женская, поэтому своевременный визит к врачу поможет избежать многих неприятных ситуаций. Всем здоровья!

КАТЕГОРИИ