Применение эфирного масла розмарина для волос. Как используется масло розмарина для лица

Все эфиры наделены целебными свойствами, розмариновое масло не включено в список исключений. Оно пользуется спросом за счёт своих бактерицидных, противовоспалительных, омолаживающих качеств. Поэтому многие представительницы слабого пола с удовольствием используют эфир в домашней косметологии. Он ценен для лица, потому что улучшает состояние эпидермиса и обогащает кожу всеми необходимыми элементами. Однако чтобы не быть голословными, изучим все тонкости по порядку.

Польза розмаринового эфира

  1. Главная ценность обсуждаемого продукта кроется в его способности снимать боль. Розмариновый эфир выступает в роли сильнейшего анальгетика, поэтому применяется при болезненности кожи.
  2. Ещё одно преимущество – это антисептическое воздействие. Благодаря которому обеззараживаются раны, прыщи, микротрещины (появляются вследствие воздействия на кожу мороза и солнца).
  3. Славится своим свойством тонизировать кожу и продлевать молодость, подтягивать овал лица, формировать линию челюсти, выделять скулы. Всё это становится возможным за счёт усиления выработки коллагена.
  4. Чаще всего розмариновый эфир рекомендуют к использованию тем, что устал бороться с проблемными высыпаниями, жирным блеском, расширенными порами. Во всех этих случаях масло нормализует сальность, со временем кожа становится нормального типа.
  5. Пользы получится достичь, если применять состав регулярно. Эфир не только обеззараживает кожу, но и разглаживает рубцы со шрамами, устраняет тёмные следы и гиперпигментацию кожи. Состав очищает дерму от токсинов, которые выходят через поры.
  6. Кроме очевидного положительного влияния на эпидермис, средство нашло применение в уходе за волосами. Различные маски позволяют за короткий срок избавиться от перхоти, себореи, сильнейшего выпадения и других сложных проблем.

Как применяют розмариновый эфир

  1. Существует несколько способов применения, всё зависит от того, какого эффекта вам необходимо добиться. Можно добавлять эфир в ванну, использовать его в медальонах, курительницах. Используется состав для проведения массажа и растираний, а также в качестве компрессов. Им обогащают уже готовые средства для кожи, волос, ногтей.
  2. Крайне успешно применяется состав в народном врачевании, эфир признан эффективным в традиционной медицине. Его прописывают в качестве вспомогательного лекарства от запоров, проблем с желудком (тяжесть, несварение). Эффективно сырьё при колите, гастроэнтерите, метеоризме.
  3. Часто применяют эфир для проведения ингаляций и лечения недугов, связанных с дыхательными путями. За счёт способности обезболивать масло лечит артрит, ревматизм, остеохондроз, спазмы в мышцах.
  4. Розмариновый эфир нашёл применение при лечении и профилактике заболеваний, связанных с сердечной мышцей и кровеносной системой. Масло укрепляет стенки сосудов, освобождает каналы от холестериновых накоплений, усиливает циркуляцию крови. Полезно использовать продукт при варикозном расширении вен и геморрое.
  5. Что касается антисептических и противовоспалительных качеств, применяется состав для лечения ожогов, фурункулов, гематом, нагноений. Любые проблемы дерматологического характера можно вылечить или профилактировать этим эфиром.
  6. В народном врачевании этот состав отчасти прославился своими желчегонными качествами. Его также применяют для вывода избытка воды, чтобы снять отёки. Эффективен состав при неврозах, проблемах со сном, депрессии, иных расстройствах психоэмоциональной среды.
  7. Новоиспечённые мамочки обращаются к помощи розмаринового эфира, чтобы повысить лактацию, улучшить качество молока и сделать его более жирным. Также используется масло для релаксации, снятия боли в шее, пояснице и спине.

Противопоказания розмаринового эфира

  1. Состав не применяют при наличии аллергии на траву или непосредственно сам эфир. Чтобы проверить реакцию кожи, часть средства наносится на запястье.
  2. Если есть непереносимость самого аромата розмарина, от процедуры также следует отказаться. Иначе можно нанести ущерб психике.
  3. Категориям лиц с гипертонией хронического типа следует быть особенно осторожными. Эфир способствует повышению показателей АД.
  4. Специалисты советуют новоиспечённым кормящим матерям и беременным особам отказаться от использования розмаринового эфира.

Подходит для использования всем без исключения. Обладательницам сухой, жирной, комбинированной нормальной и чувствительной кожи. Стоит быть осторожнее, не передерживайте маски.

Розмариновое масло для кожи от жирности

  1. Маску следует применять регулярно, чтобы справиться с повышенной выработкой подкожного сала. Активные частицы эффективно устраняют дефекты проблемного эпидермиса. В скором времени вы заметите улучшение цвета лица, суженные поры. Восстанавливается рН-баланс.
  2. Всыпьте в чашку 12 гр. белой и 5 гр. чёрной глины. Постепенно вводите в компоненты 15 капель масла розмарина и 6 капель макадамии. Получите от состава однородную массу. Заблаговременно очистите кожу лица и распределите маску. Через 15 умойтесь травяным отваром.

Масло розмарина против морщин

  1. Чтобы разгладить кожный покров и в полной мере насытить ткани, следует регулярно пользоваться косметическими масками с розмарином. Таким образом получиться устранить дряблость кожи, пропадут мелкие морщины и сузятся поры. Заметно улучшается цвет лица.
  2. Несложно приготовить такую маску, достаточно всыпать 15 гр. ламинарий в стакан с зелёным чаем. Ожидайте некоторое время, пока состав не разбухнет. Далее введите в жидкость 7 гр. порошка какао 5. гр. кокосового масла и 8 капель розмаринового эфира.
  3. Не забывайте снимать макияж перед нанесением омолаживающего средства. Распределите маску плотным слоем по лицу и подождите около получаса. Смывать состав рекомендуется мицелярной или минеральной водой без газа.

Розмариновое масло от сухости кожи

  1. Для полноценного тонизирования и питания кожи необходимы регулярные косметические процедуры. Тканям в обязательном порядке нужно получать минералы и органические кислоты. Систематическое использование средства вернёт коже былую эластичность.
  2. Вымойте огурец среднего размера и возьмите половину. Снимите кожицу и пропустите через блендер. К готовой кашице всыпьте 8 гр. крахмала, введите 15 мл. сливок и 6 капель эфира розмарина. Перед нанесением маски нужно распарить лицо посредством отвара из трав.
  3. После проделанной процедуры нанесите жирным слоем готовую маску. Обходите область губ и кожи вокруг глаз. Отдохните на протяжении 40 минут. Желательно смыть массу отваром на основе подорожника. Нанесите на лицо питательный крем.

Масло розмарина против прыщей

  1. В борьбе с черными точками и частыми воспалительными процессами на лице следует пользоваться домашними средствами. Систематические процедуры заметно улучшат состояние кожного покрова. В дальнейшем проблем с высыпанием на коже не возникнет.
  2. Пропустите через кофемолку 15 гр. риса, чтобы получилась мука. Введите в порошок 8 капель эфира и щепотку корицу. Вымешайте. Заблаговременно распарьте лицо любым доступным способом. Массируя, нанесите маску на 20 минут. Умойтесь водой с цитрусовым соком.

Розмариновое масло от купероза

  1. Справиться с белыми пятнами и покраснениями (куперозом) поможет маска с эфиром розмарина. Уход за лицом при такой проблеме должен быть регулярным. Натуральные ингредиенты в полной мере укрепят кровеносные сосуды и устранят появление венозных сеток.
  2. Превратите в порошок таблетку аскорутина любым доступным способом. Соедините его с 7 гр. розовой глины, 18 каплями миндального масла и 7 каплями розмаринового эфира. Массирующими движениями нанесите средство на кожу. Умойтесь чайной заваркой через 10 минут.

Масло розмарина имеет большую популярность в косметологии. Эфир применяется не только для ухода за кожей, но и волосами. Масло обладает рядом целебных качеств, которые позволяют отодвинуть процесс старения. Систематически применяйте маски, чтобы всегда выглядеть на высоте. Рецепты достаточно просты, а процесс приготовления под силу каждому.

Видео: эфирное масло розмарина

Розмарин широко известен в мире кулинарии, без него нельзя представить многие блюда. Но мало кто знает, что это растение может применяться и для сохранения здоровья и красоты. Уникальный состав эфирного масла розмарина позволяет бороться со многими болезнями и недугами, а использование этого средства в ароматерапии поможет всегда оставаться в тонусе.

Масло розмарина: общая характеристика

Эфирное масло розмарина получают из листьев, почек и цветков этого вечнозелёного кустарника, родиной которого является побережье Средиземного моря. Основные поставщики данного продукта - Франция, Испания и Тунис. На вид он представляет собой бесцветную жидкость, но допустим и желтоватый оттенок. Масло имеет довольно сильный жгуче-пряный вкус и запах. При длительном хранении оно становится более густым и тёмным.

История применения розмарина насчитывает несколько тысяч лет. Ещё в Древнем Египте к этому растению относились как к святыне. Им окуривали помещения, наделяя его способностью изгонять зло, использовали для лечения множества болезней. Особенно ценились дезинфицирующие свойства розмарина. В Средние века он помогал бороться с эпидемиями, а также использовался для увеличения срока хранения продуктов. Есть легенда о том, что королева Венгрии Елизавета использовала для поддержания своей красоты особую эмульсию, в состав которой входил розмарин. Считается, что эфирное масло из этого растения впервые появилось благодаря опытам алхимика Раймунда Луллия в XIV веке.

Масло розмарина по праву считается одним из лучших эфиров, активизирующих внутренние силы организма

Химический состав масла следующий:

  • α- и β-пинены (30%);
  • камфен (20%);
  • борнеол (10-17%);
  • цинеол (10%);
  • камфора (7%);
  • борнилацетат (2%);
  • лимонен;
  • мирцен;
  • дипентен;
  • вербенон;
  • линалилацетат;
  • калий;
  • кальций;
  • медь;
  • цинк;
  • железо;
  • селен;
  • фосфор;
  • натрий;
  • калий;
  • витамины А, Е, С, К, В, РР.

В ходе изучения влияния эфиров на организм человека были выявлены следующие свойства масла розмарина:

  • болеутоляющее;
  • спазмолитическое;
  • тонизирующее;
  • стимулирующее активность нервной системы;
  • дезинфицирующее;
  • активизирующее кровообращение;
  • регенерирующее;
  • усиливающее сексуальное влечение;
  • улучшающее настроение и общее психическое состояние.

Как правильно выбрать и хранить продукт

Основной способ получения эфирных масел, в том числе и розмаринового, - метод водно-паровой дистилляции. При этом продукт первого сорта производится из первых частей отгона. Такое масло имеет статус экстра, оно сохраняет в себе максимальное количество полезных веществ. Предпочтение необходимо отдавать именно этому средству. Последний отгон даёт продукт низшего сорта.

Приобретать масло следует в аптеках или специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить его необходимо в герметично закрытой ёмкости, вдали от солнечных лучей. Оптимальная температура - 20–24 ° C.

Противопоказания к применению

Эфир розмарина имеет следующие противопоказания:

  • индивидуальная реакция на компоненты;
  • беременность;
  • возраст до 7 лет;
  • гипертония (так как средство способно повышать давление);
  • эпилепсия;
  • судорожные синдромы.

Видео: уникальные свойства розмарина

Использование розмаринового эфира в медицине

Использование эфирных масел в современной медицине обуславливается содержанием в их составе веществ, обладающих доказанными терапевтическими свойствами.

При простудных заболеваниях

При простудных заболеваниях и гриппе полезно делать ингаляции. Для этого в ёмкость наливают 1–1,5 литра кипятка и добавляют 3–4 капли смеси аромамасел, после чего 5–10 минут необходимо глубоко дышать над водой под полотенцем.

Для таких ингаляций эфиры смешивают в разных вариантах:

  • по 2 капли масел розмарина и тимьяна;
  • по 2 капли эфиров лаванды и эвкалипта, по 1 капле эфиров розмарина и мяты перечной;
  • по 1 капле эфиров ели, мяты перечной, розмарина, чабреца, кипариса.

При ингаляции важно чётко соблюдать дозировку эфиров и внимательно следить за продолжительностью процедуры

Масло розмарина обладает активным антибактериальным и антивирусным действием. Его добавляют в аромалампы для дезинфекции помещения при простудных заболеваниях (2–3 капли на пять квадратных метров, длительность сеанса - полчаса).

Для облегчения дыхания при простуде и для лечения кашля следует обратиться к специальным массажам. Хорошо себя зарекомендовала следующая смесь: по 5 капель эфиров эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина, лимона на 50 мл базового масла (в качестве такого средства подойдёт оливковое, миндальное или персиковое). Во время массажа особое внимание следует уделить груди, спине и стопам.

При болезнях горла рекомендуют 3–4 раза в день проводить полоскания следующим составом: в 150 мл тёплой воды развести 5 мл мёда, затем добавить по 2 капли эфиров розмарина и чайного дерева. Процедуры с помощью такой смеси способствуют избавлению от бактерий.

Эфирное масло розмарина облегчает симптомы при простудных заболеваниях и устраняет кашель

Для лечения заболеваний кожи

Масло розмарина обладает заживляющим действием, активно борется с бактериями, поэтому используется для лечения ран, раздражений, дерматитов и любых заболеваний гнойно-воспалительного характера. Для этого проблемные участки 2–3 раза в день смазываются следующим составом: 20 мл масла чёрного тмина, зародышей пшеницы, жожоба или облепихи смешиваются с 40 мл масла зверобоя или амаранта, далее в смесь добавляются 5–6 капель эфира розмарина.

При психоэмоциональных расстройствах

Эфир розмарина обладает уникальной способностью воздействовать на нервную систему человека:

  • Вечерние аромаванны с этим маслом помогают нормализовать сон, избавиться от головных болей. Для приготовления такой ванны необходимо развести 8 капель эфира розмарина в 2 литрах молока, затем смесь вылить в воду температурой не выше 39 ° C. Длительность процедуры - не более 30 минут.
  • Утренние аромаванны помогут проснуться и взбодриться. В 200 мл молока разводят чайную ложку морской соли, 5 капель эфира розмарина, 3 капли эфира лимона и 2 капли эфира мяты. Существует вариант такой аромаванны для поднятия тонуса и повышения давления. Для этого необходимо добавить в воду по 2 капли эфиров розмарина, мяты перечной и шалфея.

    Секрет положительного воздействия аромаванны заключается в двойном эффекте: происходит одновременное проникновение средства через кожу и вдыхание аромата с водяным паром

  • Аромалампа способна бороться с депрессией. Для этого в чашу прибора добавляют по 3 капли эфиров розмарина и герани. Улучшить общее самочувствие, придать сил и наполнить энергией может смесь из эфиров розмарина, гвоздики, лаванды и мяты перечной (по 2 капли). Применяется такой состав при умственной и физической усталости, переутомлении. Для улучшения памяти в аромалампы добавляют три капли эфира розмарина и две капли масла перечной мяты. Такое действие объясняется усилением мозгового кровообращения.

    Вдыхание паров масла усиливает умственную и физическую работоспособность, повышает артериальное давление, активизирует работу сердца, активно борется с переутомлением и нервным истощением

  • Аромамедальон повышает уверенность в себе. Рекомендуют наносить на него по одной капле эфиров розмарина и апельсина.

    Аромамедальон - элегантный аксессуар для укрепления здоровья

Так как розмарин обладает выраженным бодрящим действием, принимать ванны с его добавлением рекомендуют как минимум за три часа до сна.

Лечебные массажи

Массажи с использованием эфира розмарина помогут справиться со всевозможными недугами:

  • При метеоризме и запоре. Необходимо проводить массаж живота по часовой стрелке составом из столовой ложки базового масла, 5 капель эфира розмарина, 3 капель эфира лимона и 2 капель эфира мяты.
  • При болях в суставах. Массаж следует проводить раз в сутки смесью из 20 мл базового масла с эфирами розмарина, можжевельника и лимона (по 2 капли).
  • При подагре. На поражённых участках рекомендуется провести массаж такой смесью: в 50 мл базового масла добавить по 5 капель эфиров розмарина, лимона, розы и пихты.

Выбор подходящего базового масла (зародышей пшеницы, миндальное, оливковое и т.д.) для массажа зависит от типа кожи и цели процедуры

При беременности

Беременность является категоричным противопоказанием для внутреннего использования продукта. Но массажи с добавлением 2–3 капель эфира в любое базовое масло способствуют предотвращению растяжек, а вдыхание его паров по утрам поможет избавиться от проявлений токсикоза. Главное - убедиться в отсутствии аллергии на продукт, так как во время беременности могут возникнуть реакции даже на те вещества, которые спокойно переносились до её наступления.

Масло розмарина для бани

Применение эфира розмарина в поможет справиться со стрессом, повышенной утомляемостью, снимет усталость, расслабит мышцы, улучшит мозговую деятельность. Для правильного использования масла в парильной необходимо обратить внимание на следующие рекомендации:

  • Перед началом процедуры следует вдохнуть аромат эфира, проверяя индивидуальную реакцию. Если появились тошнота, неприятные ощущения, лучше такое масло не использовать. Баня - процедура очищения тела и души, в ней всё должно доставлять удовольствие, тем более ароматы.
  • Следует обязательно ознакомиться с противопоказаниями к использованию масла, так как в бане условия для организма более экстремальные, чем в обычной жизни.
  • Первый раз вдыхать пары эфира во влажной и горячей среде парной нужно не более 2 минут, затем длительность процедуры можно увеличивать.
  • Сначала в литровый ковш с водой нужно добавить три капли масла, затем концентрация может возрастать.

Применение эфирных масел в бане поможет восстанавить физическое здоровье и наладить душевное равновесие

Применение масла розмарина в косметологии

Масло розмарина уже несколько веков используется как универсальное средство для сохранения женской красоты.

Для волос

Розмариновое эфирное масло активизирует кровообращение, за счёт чего волосяные фолликулы получают больше питательных веществ и кислорода, ускоряется рост волос, останавливается их выпадение, исчезает перхоть. Наиболее популярными являются следующие маски:

  • От выпадения волос. 1 столовая ложка масла жожоба смешивается с 2 столовыми ложками масла виноградных косточек, 2 каплями эфира розмарина, 1 каплей эфира берёзы. Средство втирают в кожу головы, оставляют на час, смывают тёплой водой с мягким шампунем. Такая маска способствует укреплению волос и налаживает деятельность сальных желёз, поэтому она подходит жирным волосам.

    Масло жожоба можно применять как в составе различных масок для волос, так и в качестве самостоятельного средства

  • Для сухих волос с секущимися кончиками. По 2 капли эфиров розмарина, иланг-иланга и ромашки смешиваются с такими маслами, как миндальное, авокадо и жожоба (по столовой ложке). Маска втирается в корни волос. Длительность процедуры - один час.

    Масло авокадо полезно для всех типов волос, особенно для сухих, поскольку богатый состав средства позволяет восстановить даже самые повреждённые пряди

  • Для ослабленных волос. В 2 желтка вливаются по 2 капли эфиров розмарина, базилика и иланг-иланга. Смесь наносится на 30 минут.

    Желток в составе масок способствует восстановлению естественного блеска волос

  • Для активизации роста волос. Взбивается одно куриное яйцо, смешивается с 30 мл кефира, столовой ложкой масла оливы и двумя каплями эфира розмарина. Смесь втирается в кожу головы и наносится по всей длине волос. Маска выдерживается в течение часа, для дополнительного эффекта можно надеть шапочку для душа и утеплиться полотенцем. По истечении указанного времени следует смыть состав тёплой водой с шампунем.

    Следует с осторожностью использовать кефир для окрашенных волос, поскольку он вымывает пигменты краски

  • От перхоти. Смешиваются по 30 мл репейного и масла какао, добавляются 4 капли эфира розмарина. Маска наносится на кожу головы на три часа один раз в неделю. Через месяц перхоть исчезает.

    Маска для волос с маслом какао снимает зуд, устраняет сухость кожи головы и препятствует образованию перхоти

Для обогащения шампуней и бальзамов можно добавлять в их разовые порции по две капли розмаринового масла сразу перед распределением по волосам. Этот эфир используется и при аромарасчёсываниях. Для этого на гребень из натуральных материалов, например, дерева, наносят 1–2 капли масла. Такая процедура укрепит волосы и прибавит бодрости.

Кроме того, использование эфира в качестве ополаскивателя придаст волосам здоровый блеск. Для этого 10 капель масла розмарина добавляют в тёплую воду или отвар крапивы. Такое средство наливают в таз, держат в нём волосы 5–7 минут, оно не требует смывания.

Розмариновое масло улучшает кровообращение в коже головы, корни волос получают достаточное количество питательных веществ и становятся сильнее и гуще

Для лица

Масло розмарина доказало свою эффективность в борьбе со многими проблемами кожи лица. В чистом виде для этих целей оно не используется, только как компонент масок:

  • Для жирной и склонной к акне коже. 2–3 капли эфира розмарина смешивают с 10 мл масла виноградных косточек. Смесь наносится на предварительно очищенную кожу на 40 минут. После этого излишки масла удаляются с помощью бумажной салфетки. Розмарин способствует налаживанию работы сальных желёз, сужает поры, уничтожает бактерии и борется с воспалениями на лице. Для профилактики появления прыщей такую маску можно делать дважды в неделю, а для борьбы с акне - ежедневно. Это средство эффективно при появлении угрей, фурункулёзе. В смесь можно также добавить чайную ложку масла чёрного тмина.

    Масло чёрного тмина позволяет забыть о таких несовершенствах кожи, как угри, комедоны и высыпания

  • Для избавления от рубцов и шрамов. 1 чайную ложку масла какао смешивают с 2 каплями эфира розмарина и наносят на проблемные участки утром и вечером. Вещества, входящие в состав розмаринового масла, сглаживают рубцы, делая их едва заметными, смягчают кожу, придавая ей эластичность. Для приготовления ещё одного состава от этой проблемы смешивают сметану, картофельный крахмал, зелёную глину (по чайной ложке), затем добавляют 5 капель эфира розмарина. Маска наносится на 10 минут и смывается тёплой водой. Такое средство способствует ускорению регенерации тканей, за счёт чего устраняются шрамы.

    Масло какао обеспечивает питание и увлажнение для кожи лица

  • От купероза. 1 чайная ложка масла расторопши смешивается с двумя каплями масла розмарина. Смесь наносится на проблемные участки.

    Масло расторопши способствует снятию воспалительных процессов и регенерирует клетки кожи

  • Для сухой кожи, склонной к шелушению. Добавляют 2 капли эфира розмарина в 15 мл масла миндаля, оливы, абрикоса или касторки. Наносить средство следует на чистую кожу, избегая зоны вокруг глаз. Через 40 минут обработанный участок необходимо промокнуть салфеткой.

    Миндальное масло идеально смягчает кожу, возвращая ей эластичность и упругость

  • Для разглаживания морщин и увеличения упругости кожи. 2 капли эфира розмарина добавляют в масло кокоса, шиповника, какао или авокадо. Состав способствует активизации кровообращения, за счёт чего и происходит эффект лифтинга, выводится лишняя жидкость из межклеточного пространства, выравнивается цвет лица.

    Масло облепихи обладает осветляющими свойствами, благодаря чему позволяет справиться с пигментными пятнами и веснушками при систематическом применении

  • Для восстановления тона кожи лица. 10 грамм сухого порошка глины разводится тёплой водой и обогащается 5 каплями розмаринового эфира.

    Маска на основе глины и масла розмарина обеспечивает качественное и мягкое очищение кожи

При жирной коже полезно использовать состав из 3–4 капель эфира розмарина, добавленных в стакан воды, в качестве тоника.

Для груди

Розмарин поможет вернуть коже груди упругость. Для этого существует несколько способов:

  • Масляные массажи. Для этого 30 мл любого базового масла смешивают с 7 каплями эфира фенхеля, 5 каплями эфира аниса, 3 каплями эфира розмарина. Массажная смесь втирается в грудь утром и вечером, область сосков при этом необходимо избегать. Существует и другой способ массажа, которому предшествует контрастное обливание груди в течение 2 минут. Для приготовления состава необходимо смешать 10 мл миндального масла и 5 капель масла розмарина.
  • Компрессы. Для выполнения процедуры необходимо взять две ёмкости и наполнить их горячей и холодной водой (по 300 мл). В каждой чаше растворяются по 5 г морской соли, затем добавляют по 5 капель масла розмарина. Необходимо смачивать любую хлопковую ткань поочерёдно то в горячей, то в холодной воде, прикладывая к груди на полминуты. Контрастные компрессы усилят кровообращение, повысят упругость кожи (чередовать их нужно по 10–20 раз).

Наличие такого распространённого заболевания, как мастопатия, - повод отказаться от контрастного душа и компресса, так как перегрев и переохлаждение груди допускать нельзя.

Для ногтей

Эфир розмарина используют при повышенной ломкости ногтей и их склонности к расслоению. Он благотворно влияет на ногтевую пластину, делая её более прочной. Особой эффективностью отличаются ванночки для ногтей: 2–3 капли масла добавляют в чайную ложку соли, которую растворяют в 200 мл тёплой воды. Пальцы держат в растворе 15–20 минут. Такую процедуру стоит проводить два раза в неделю.

Эфирное масло розмарина - настоящая находка для улучшения кровообращения кожи и сосудов, отсюда эффективно его использование для ускорения роста ногтей, предотвращения их ломкости и расслоения

Можно добавить по одной капле эфиров розмарина и чайного дерева в 10 мл оливкового масла. Втирание такого средства в кожу вокруг ногтя смягчит кутикулу, предотвратит появление заусениц и уничтожит вредные бактерии. Для заживления микротрещин достаточно добавлять капельку эфира в крем для рук.

Для тела

Масло розмарина эффективно в борьбе с целлюлитом и растяжками. Для этого необходимо взять 20 мл оливкового или миндального масла, 3 капли эфира розмарина, 2 капли эфира апельсина, 1 каплю эфира гвоздики. Смесь следует втирать в проблемные участки тела массажными движениями в течение 10 минут. Обогащение розмариновым маслом антицеллюлитных смесей для обёртываний сделает эффект от процедуры более заметным.

Если на коже возникают прыщики, нужно добавить 1–2 капли эфира розмарина в гель для душа. Справиться с воспалениями и неровностями на коже поможет принятие ванны с морской солью и 5–6 каплями этого масла.

Обогащение косметических и аптечных препаратов розмариновым эфиром

Эфир розмарина прекрасно сочетается с магазинной косметикой, обогащая её. Его можно добавлять в сыворотки, кремы, маски, лосьоны, шампуни, бальзамы для волос. Чтобы изменение состава продукта не повлияло на срок его годности, масло лучше подмешивать прямо перед применением, выдавив небольшое количество средства на ладонь. Пропорция - 2–3 капли на 10 г продукта. Если проблемно смешивать масло с кремом для лица непосредственно перед его нанесением, можно развести небольшое количество продукта в отдельной баночке. Главное - израсходовать его в течение семи дней.

Масло усиливает и эффективность аптечных средств. 2 капли этого эфира, добавленные в крем Контрактубекс, помогают ускорить рассасывание рубцов и шрамов, а обогащение ими крема Можжевельник способствует значительному уменьшению болей и спазмов в мышцах.

Использование средства для борьбы с насекомыми

Для отпугивания комаров можно сделать следующую смесь: в 100 мл воды добавить 10 мл спирта и 10 капель эфира розмарина. Полученным средством нужно обработать помещение из флакона с пульверизатором. Можно опрыскать и одежду перед выходом на улицу. Для отдыха на открытом воздухе подойдёт следующий рецепт: 1–2 капли эфира добавить в крем для тела и смазать им открытые участки тела. Так можно предотвратить появление укусов и успокоить зуд от них.

Аромалампы с маслом розмарина отгоняют насекомых, не давая им попасть в помещение.

Энергетические и магические свойства масла розмарина

Розмарин наделяли магическими свойствами ещё в древности. Многие люди до сих пор верят в энергетическую силу этого растения. Считается, что аромат розмарина мешает негативной энергии разрушать ауру человека, обладает защитной функцией, оберегая от зла и дурного глаза. Это растение называют «лекарством от лени», причём весьма заслужено. Тонизирующий эффект розмаринового эфира доказан и активно применяется в ароматерапии против депрессии, апатии и упадка сил.

Ещё в древности розмарину приписывали магические свойства, им окуривали помещения, чтобы избавиться от негативной энергии, зла и порчи

Главной сферой влияния розмарина считается интеллект. Ещё в Древней Греции носили венки из этого растения. Считалось, что таким образом можно улучшить память и сконцентрировать всё внимание на освоении новых знаний. Бытует мнение, что аромат этого растения придаёт уверенность в себе, помогает преодолеть жизненные трудности, возвращает интерес к жизни.

Кроме того, розмарин является мощным афродизиаком, ароматерапия с его использованием увеличивает сексуальную привлекательность.

Розмарин - это вечнозеленое растение, произрастающее в странах Средиземноморья. У римлян он считался священным, поэтому без него не проходило ни одно религиозное мероприятие. Однако этим его область применения не ограничивалась. Также морскую росу, это имя розмарин получил за голубые цветы морской лазури, широко использовали античные люди в кулинарных, терапевтических и косметических целях. В современном обществе наиболее востребована отрасль косметологии. Розмариновое масло чаще всего добавляют в средства по уходу за лицом. Полезные вещества, содержащиеся в его составе, помогают надолго сохранять молодость и упругость кожи.

Полезные свойства масла розмарина

Для добычи эфирного субстрата используются свежие листья, цветки и верхушки побегов растения. Посредством паровой дистилляции получается летучая ароматическая жидкость, имеющая желтоватый цвет, реже бывает бесцветной. Ученые доказали, что эфирное масло розмарина способно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, сердца и печени, повысить иммунитет. В косметологии же оно используется в качестве тонизирующего, противовоспалительного и смягчающего средства. Чем же обусловлено его столь эффективное воздействие на кожу?

  • Химический состав эфира морской росы включает в себя следующие кислоты: никотиновую, урсоловую, гликолевую, розмариновую и кофейную. Первая отлично справляется с пигментными пятнами и мелкими морщинами. Вторая, обладая регенерирующими свойствами, восстанавливает коллагеновые волокна, поддерживая таким образом упругость и молодость кожи. Третья активно участвует в синтезе веществ, которые отвечают за здоровье и эластичность кожных покровов. Две последние кислоты борются со свободными радикалами, оберегая кожу от старения.
  • Розмариновое масло также содержит такие биологически активные вещества, как флавоны, горечи, бетулин, смолы, таниды, стерины, холин, амирин и никотинамид. Они тонизируют и увлажняют кожу на клеточном уровне; улучшают ее всасывающую способность; устраняют воспаления; возвращают ей упругость, эластичность и сияние.
  • Незаменимым средством в уходе за лицом эфир розмарина делает цинеол. Он, как и кислоты, является мощным антиоксидантом - стимулирует рост молодых клеток. Более того, цинеол обладает способностью выравнивать бугристый рельеф верхнего слоя кожи - эпидермиса.
  • Оставаться коже здоровой и бархатистой помогают витамины и минералы. В эфирном масле розмарина присутствует и то и другое. В нем содержится большое количество витамина A, C, витамины группы B и такие макро- и микроэлементы, как кальций, натрий, фосфор, калий, цинк, магний, медь и железо. Все перечисленные вещества благотворно влияют на состояние кожных покровов.

Применение розмаринового масла для лица

Эфирное масло розмарина подразделяется на три хемотипа, каждый из которых отличается по своим свойствам, а именно: цинеольное, камфорно-борнеольное, вербенонное. Для ухода за кожей лица чаще всего используются масла, произведенные в Испании и Франции, то есть камфорно-борнеольное и вербенонное.

Камфорно-борнеольный вид эфира подходит обладателям жирной кожи. Средство этого вида отлично справляется с такими проблемами, как обильное выделение кожного сала, черные точки, расширенные поры, заболевания и дефекты кожного покрова. Вербенонный же вид рекомендуется тем, у кого сухая огрубевшая кожа, склонная к преждевременному увяданию. Такое масло эффективно в борьбе с морщинами, пигментацией и шелушением.

Исключено использование розмаринового масла для людей, которые страдают эпилептическими припадками, гипертонией, а также имеют склонность к судорогам. Беременным женщинам данным эфиром можно пользоваться только с разрешения врача. Не стоит забывать и о том, что он способен вызывать аллергическую реакцию. Ее отсутствие можете проверить таким образом: нанесите разбавленное масло (2 капли на 1 чайную ложку основы) на область запястья и наблюдайте за реакцией кожи в течение нескольких часов, лучше суток. Если за это время не появились покраснение и раздражение, непереносимости нет, и вы можете без опаски применять продукт для ухода за лицом.

Рецепты масок для лица с розмариновым маслом

Эфирные масла, как известно, использовать в чистом виде нельзя. И розмариновое масло не исключение из этого правила. Для ухода за кожей лица его следует смешивать с базовыми маслами, например льняным, кунжутным, оливковым, персиковым, облепиховым, кокосовым и прочими. Оптимальное соотношение - это 2-3 капли на столовую ложку основы. Также оно отлично сочетается с другими эфирами, например, лаванды, базилика, грейпфрута, мяты, имбиря, мандарина. Косметические средства, приготовленные с добавлением масла морской росы, принесут эффект только в том случае, если пользоваться ими регулярно. Для получения максимальной пользы потребуется провести не менее 10 процедур.

Маска для жирного типа кожи

Необходимые ингредиенты:

  • масло расторопши - 1 столовая ложка;
  • масло черного тмина - 1 чайная ложка;
  • эфирное масло розмарина - 3 капли.

Способ приготовления:

  • Введите масло расторопши в отдельный резервуар и нагрейте его на водяной бане до теплого состояния. То же сделайте и с маслом черного тмина.
  • Смешайте теплые растительные масла и эфир в одной чаше.

На заранее очищенное лицо нанесите полученную смесь. Держите ее в течение 40 минут, после чего промокните остатки средства бумажной салфеткой. Эта маска поможет справиться со многими проблемами, которые присущи жирной коже. В качестве профилактики достаточно наносить ее 2 раза в неделю. При надобности можно использовать ежедневно.

Маска для сухого типа кожи

Необходимые ингредиенты:

  • абрикосовое масло - 1 столовая ложка;
  • масло морской росы - 2 капли.

Способ приготовления:

  • Нагревайте растительное масло на водяной бане до того момента, пока оно не станет теплым. За основу также можно взять масло миндаля или персика.
  • Затем туда же прибавьте эфирное масло. Перемешайте смесь как следует.

Полученным составом смажьте лицо мягкими массирующими движениями строго по массажным линиям. Смывать средство не нужно. В случае необходимости можно удалить излишки бумажной салфеткой. Благодаря ежедневному использованию этой маски вы обогатите кожу питательными веществами. К ней вернутся утраченные мягкость и бархатистость.

Розмарин относится к растениям кустарникового типа, он произрастает в Африке и пользуется широкой популярностью среди тамошнего населения. Уже давно на его основе делают эфирные масла и настойки, которыми зачастую лечат ослабленные волосы и кожные недуги. Помимо целебных свойств, розмарин обладает приятным ароматом, что нормализует психоэмоциональный фон. В совокупности процедура проходит комфортно и эффективно.

Действие розмаринового масла для волос

  • увлажнение и питание сухих локонов;
  • борьба с секущимися кончиками;
  • нормализация деятельности сальных желёз;
  • ускорение роста волос;
  • прекращение массового выпадения;
  • укрепление фолликулов;
  • заживление микротрещин на коже головы;
  • устранение перхоти и себореи;
  • профилактика раннего облысения и появления седины;
  • придание прядям эластичности, густоты, блеска, силы;
  • поддержание цвета натуральных и окрашенных волос.

Противопоказания к применению масла розмарина

  • склонность к судорогам;
  • эпилепсия;
  • гипертония;
  • беременность, лактация.

Правила использования розмаринового масла для волос

  1. Розмарин обладает сильным ароматом, поэтому нельзя его использовать в больших количествах. Для проведения процедуры достаточно 3-5 капель. В противном случае может закружиться голова.
  2. Розмариновое масло не используется в чистом виде, оно лишь добавляется в маски. Если нанести эфир на кожу головы, вы рискуете получить сильнейший ожог.
  3. Масло необходимо распределять на чистые, слегка влажные локоны. Перед проведением процедуры вымойте голову, просушите её полотенцем на 70%.
  4. Наиболее распространённым способом применения масла розмарина считается приготовление масок. В целях профилактики состав накладывается 1 раз в неделю, при лечении хватит 3 раз в 10 суток.
  5. Если у вас не жирные волосы, дополнительно сооружайте колпак из пищевой плёнки и махрового полотенца. Так вы создадите тепловой эффект, усиливающий действие маски.
  6. Срок выдержки масок с розмариновым маслом определяется индивидуально. Если в средстве нет агрессивных веществ (горчица, чили и пр.), держите состав около 45 минут.
  7. Эфирные масла, как и косметические, плохо смываются. Облегчить процедуру вам поможет раствор из воды и лимонного сока (уксуса), а также отвары на основе лекарственных растений.
  8. Лечение волос маслом розмарина продолжайте до тех пор, пока вы не достигнете желаемого результата. Однако по истечении 2 месяцев применения следует сделать недельный перерыв, затем возобновить курс.
  9. К способам использования розмаринового эфира можно отнести ароматное расчёсывание (2-3 раза в сутки) и массаж головы (1 раз в 3 дня). В совокупности с масками вы добьётесь хороших результатов.

Способы применения масла розмарина для волос

  1. Смешивание с косметикой. Поскольку эфир используется в небольшом количестве, вы можете добавлять его в привычные шампуни и кондиционеры для мытья волос. Достаточно 1 капли на 70 мл. средства.
  2. Массаж головы. Выберите любое косметическое масло на свой вкус. Отмерьте 50 мл. продукта, добавьте 3 капли масла розмарина. Разогрейте содержимое до 40 градусов, затем опустите в него кончики пальцев. Запустите руки в волосы, массируйте кожу головы 10-15 минут.
  3. Аромарасчёсывание. Если вам необходимо ускорить рост волос, проводите процедуру регулярно. Смажьте деревянный гребень с широкими зубцами эфиром розмарина (5-6 капель), пройдитесь по прядям от прикорневой части до кончиков.

Как было описано ранее, эфир розмарина чаще всего добавляется в состав масок. В качестве вспомогательных ингредиентов используются яйца, другие косметические масла, мёд и пр.

Маска для волос от выпадения

  1. Смешайте 45 мл. масла оливы с 6 каплями розмаринового эфира. Взболтайте содержимое и подогрейте над паром до 40 градусов. Добавьте щепоть корицы, перелейте состав в тёмный сосуд.
  2. Оставьте содержимое в темноте и прохладе на 2-3 недели. Каждый день взбалтывайте массу, чтобы компоненты распределялись равномерно и не давали осадка.
  3. Когда заданное время истечёт, ещё раз прогрейте средство, опустите в него кончики пальцев. Теперь подушечками втирайте массу в прикорневую область на протяжении 5 минут.
  4. В дополнение можете проработать концы и длину до середины. Держите продукцию под целлофаном и тёплым шарфом. Спустя 40 минут смойте разбавленным шампунем.

Маска для волос от себореи и перхоти

  1. Выберите косметическое масло высокой жирности, подойдёт оливковое, пшеничное, миндальное, облепиховое. Отмерьте 15 мл., добавьте к нему 4-6 капель эфира розмарина.
  2. Разогрейте состав до 35 градусов, затем в тёплом состоянии вотрите в кожу головы. Сделайте десятиминутный массаж, по желанию протяните маску до кончиков. Смывайте через полчаса.

Маска для усиления роста волос

  1. Влейте в керамическую пиалу 30 мл. авокадового масла, 20 мл. масла пшеничных зародышей, 5 мл. лецитина, 6 капель розмаринового эфира. Снабдите состав 4 гр. порошковой горчицы, перемешайте.
  2. Теперь разогрейте маску, чтобы она лучше проникла в структуру фолликулов. Нанесите на прикорневую область, интенсивно втирайте. Растяните до концов, оставьте под плёнкой на 30 минут.

Маска для борьбы с жирностью волос

  1. Купите косметическую зелёную или белую глину. Пропустите через сито 40 гр. порошка, затем залейте тёплым молоком жирностью 2,5%. Настаивайте полчаса.
  2. Спустя это время введите 6 капель эфира розмарина, 30 мл. сока лимона или лайма. Перемешайте состав, распределите только по коже головы. Вотрите, не утепляйтесь. Смойте средство через 40 минут.

Маска для укрепления повреждённых волос

  1. Измельчите 35 гр. морской соли без отдушек, чтобы она напоминала поваренную. Добавьте 20 мл. касторки, 3 капли эфира розмарина и 3 капли масла иланг-иланг или пачули.
  2. Дополнительно введите несколько сырых куриных желтков, взбейте. Не нагревайте состав, соль не должна раствориться. Нанесите продукт на кожу головы, концы смажьте любым маслом. Смойте через 30 минут.

Маска для придания волосам блеска

  1. Чтобы создать своеобразную плотную основу маски, соедините 10 мл. масла виноградных косточек с 20 мл. масла репейника. Разогрейте над паром, затем добавьте 6 капель розмаринового эфира.
  2. Расчешите и вымойте волосы, просушите их полотенцами на 70-80%. Распределите маску по всей длине, хорошо втирая. Если волосы сухие, утеплитесь плёнкой. Продержите состав 35-45 минут.

Маска для волос от ломкости

  1. Разогрейте на водяной или паровой бане 15-20 мл. миндального масла (можете заменить касторовым, облепиховым и даже растительным). Влейте 6 капель розмаринового эфира, перемешайте.
  2. Если волосы длинные, количество ингредиентов нужно удвоить (утроить). Нанесите состав на чистые и слегка влажные прядки, причешите гребнем. Когда маска будет распределена равномерно, прикройте копну плёнкой. Через 40 минут смойте.

Маска для волос от сечения

  1. Растопите удобным способом 40 гр. мёда высокого качества. Добавьте 4 капли масла розмарина, 3 капли эфира пачули, 10 мл. оливкового масла. Остудите, разбейте пару сырых желтков.
  2. Доведите содержимое посуды до однородности и лёгкой пены, затем нанесите на очищенные и расчёсанные локоны. Кончики отдельно смажьте маслом. Выдержите маску 35 минут.

Маска для окрашенных волос

  1. Смешайте 300 мл. мёда с 50-60 гр. жидкого мёда. Подогрейте состав до 40-45 градусов, затем введите 30 мл. яблочного уксуса концентрацией около 6%.
  2. Всыпьте в жидкость упаковку желатина (30-35 гр.), одновременно перемешивайте. Оставьте средство до остывания и растворения крупинок. Примерно через полчаса подогрейте вновь до 35 градусов.
  3. Расчешите волосы, по желанию можете опрыснуть их водой и немного отжать. Наносите маску косметической кистью, втирайте. Выдерживайте под целлофановым пакетом 1-1,5 часа.

Эфирное масло розмарина не используется в больших количествах, когда речь идёт о чистой форме. Наносите несколько капель на гребень и проводите аромарасчёсывание. Каждый день делайте массаж кожи головы, чтобы пробудить спящие фолликулы. Присмотритесь к маскам, направленным на устранение конкретной проблемы.

Видео: эфирные масла для роста волос

Розмарин обладает свежим травянистым ароматом, с лёгкими камфорными нотками, и с древности используется в косметических и терапевтических целях. Его целебные свойства настолько сильны, что этот эфир высоко ценил даже Парацельс. Парацельс утверждал, что способно укреплять весь организм.

И кажется, он был прав: это действительно универсальное масло, успешно применяемое для лечения как тела, так и духа.

Применение эфирного масла розмарина для ума и души

1. Управление стрессом
Для снижения уровня стресса зачастую достаточно всего нескольких капель эфирного масла розмарина, добавленных в аромалампу. Исследование 2007 года показало резкое снижение гормона стресса (кортизола) в крови и слюне участвующих в исследованиях людей в процессе вдыхания эфирного масла розмарина.
Отметим, что избыток кортизола в крови ускоряет окислительные процессы, приводящие к старению тканей и ослаблению иммунной системы, увеличению веса, повышению кровяного давления и уровня холестерина. Таким образом, снижая стресс, эфирное масло розмарина помогает вам избавиться от множества серьёзных проблем, либо снижению воздействия многих разрушительных факторов.

2. Снижение уровня тревожности
В 2009 году были проведены исследования, показавшие, что саше, пропитанные эфирами лаванды и розмарина, позволяют справиться с состоянием тревожности и беспокойства.
Студенты, участвовавшие в клинических исследованиях в качестве испытуемых во время сдачи экзаменов, вдыхали ароматы лаванды и розмарина, и отмечали значительное снижение уровня тревожности. Исследователи отмечали более низкие показатели пульса у тех студентов, кто вдыхал розмарин и лаванду, в сравнении с теми, кто этого не делал. Также студенты отмечали субъективно большую расслабленность и сосредоточенность ума.

3. Умственное сосредоточение и ясность сознания
Если вы работаете в режиме многозадачности, и ваш ум испытывает перегрузки, успокаивающий аромат эфирного масла розмарина поможет вам избавиться от нерешительности, поможет приобрести концентрацию и акцентировать внимание на важных моментах.
Для этого достаточно добавить несколько капель розмарина в аромалампу, диффузор или на аромакамень. Кроме концентрации внимания и ощущения ясности ума, вы снимете и чрезмерную напряжённость.

4. Улучшение памяти
Немного эфирного масла розмарина поможет вам лучше отдохнуть накануне тяжёлого дня (например, важного экзамена). Помимо снижения уровня стресса и тревожности, розмарин благотворно воздействует на память. Знаете отличный способ легко подготовиться к трудному экзамену? Вдыхайте эфир розмарина во время изучения какого-либо материала дома и обязательно возьмите с собой флакончик с розмарином на сам экзамен. Аромат розмарина поможет вам легко вспомнить всю необходимую информацию.
В 2003 году исследователи обнаружили улучшение производительности, качества памяти и вторичных факторов, определяющих память, у взрослых испытуемых, на которых воздействовали ароматом розмарина. Также отмечалось усиление концентрации и внимания.
Исследования 2012 года подтвердили эти результаты: аромат розмарина способен улучшить скорость и точность мыслительных процессов во время выполнения определённых умственных задач.
Не только здоровые люди могут извлекать из этого пользу: так, пациенты с болезнью Альцгеймера в течение месяца клинических испытаний подвергались терапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и нескольких цитрусовых эфиров. Было отмечено улучшение когнитивных функций у всех участников.

Применение эфирного масла розмарина для физического здоровья

5. Улучшение кровообращения

Эфирное масло розмарина — это самый простой способ улучшить кровообращение в организме. Если вы страдаете от мышечных спазмов, синдрома холодных рук и ног, болей в мышцах, — вам поможет массаж с использованием эфирного масла розмарина, добавленным в базовое масло-носитель. Но делать такой массаж нужно на регулярной основе.

6. Лечение головной боли
Некоторые разновидности мигрени эффективно купируются благодаря использованию розмарина. Сделайте смесь из 10 кап. эфирного масла розмарина и 5 мл базы, нанесите на виски или ту часть головы, которая испытывает сильную боль. Кроме того, полезно подышать ароматом в течение минуты-двух (например, с использованием ингалятора).

7. Усиление иммунитета
Розмарин способен укрепить иммунную систему, особенно в те периоды года, когда организм человека ослаблен. Особенно эффективен в этом плане массаж областей, где сконцентрированы лимфатические узлы.
Лимфатическая система позволяет организму избавляться от шлаков. Воздействуя на лимфатические узлы, можно активировать вяло работающую систему детоксикации.
Разведите несколько капель розмарина в базовом масле (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) и осторожно массируйте области, где сконцентрированы лимфатические узлы (например, подмышечную область и пах).
Даже расслабление в ванне с розмарином способно помочь восстановлению иммунитета за счёт снижения уровня стресса, который также является важным фактором, определяющим угнетённое состояние иммунной системы. Для приёма такой ванны растворите в столовой ложке солюбилизатора 7-8 капель розмаринового масла, а затем добавьте смесь в тёплую воду.
8. Избавление от мышечной и суставной боли
В Германии эфирное масло розмарина официально считается средством для лечения болей в мышцах и артрита. И тому есть веские причины.
Если вы испытываете боли в суставах или мышцах, помассируйте их массажным маслом с эфиром розмарина. Благодаря обезболивающим и противовоспалительным свойствам розмарина вы испытаете скорое облегчение боли. Очень эффективное массажное масло с розмарином можно сделать самостоятельно: смешайте 25 мл миндального масла с 5 мл мацерата арники, затем добавьте 20 капель эфира розмарина.

9. Диспепсия и проблемы с пищеварением
Наружное применение эфирного масла розмарина помогает и от избавления от симптомов расстройства желудка. Если вы страдаете от метеоризма, спазмов и болей в области желудка, осторожно помассируйте живот смесью эфирного масла розмарина и базового масла (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина). Ванна с розмарином поможет добиться такого же результата. Некоторые ароматерапевты утверждают, что даже массаж стоп с эфирным маслом розмарина позволяет добиться облегчения симптомов диспепсии!
Эти средства намного мягче и деликатнее, чем использование слабительных средств и фармацевтических препаратов, и не имеют побочных эффектов.

10. Кашель, простуда, грипп
Розмарин поможет избавиться от симптомов ОРЗ: заложенности носа, кашля, избыточной слизи в бронхах. Для этого применяется массаж с эфирным маслом розмарина (на 5 мл базового масла 2 капли масла розмарина) : массируется грудь и горло, массаж повторяется каждые несколько часов. При синуситах отлично помогают ингаляции с розмарином: добавьте в ингалятор или чашку с горячей водой 2-3 капли розмаринового масла и дышите над паром несколько минут.
Кроме того, розмарин обладает антисептическими свойствами, и поможет избавиться от инфекции в дыхательных путях.

Внимание! Эфирное масло розмарина может вызвать подъем артериального давления. Соблюдать осторожность при склонности к частым судорогам. Не рекомендуется применять во время беременности и детям до 7 лет.

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «kingad.ru» — УЗИ исследование органов человека