Отбеливаем зубы в домашних условиях. Самостоятельное отбеливание зубов Какой пастой отбелить зубы в домашних условиях

Когда вам может потребоваться быстрое отбеливание зубов в домашних условиях? Например, если завтра ожидается важная встреча, а ваши зубки выглядят далеко не идеально. Или у вас в запасе все-таки есть несколько дней, и тогда результат окажется более эффективным. В каждом случае вы должны быть уверены, что самостоятельная отбелка не навредит вам. Чтобы очистить и выбелить правильно зубную эмаль (особенно клыки) нужно знать несколько правил, которые рассмотрим в этой статье.

Когда можно отбеливать зубы дома

Как лучше почистить и какой отбеливатель не навредит зубам? Поводом для уверенности станут следующие утверждения.

• Ваши зубы здоровы. Если вы посещаете стоматолога каждые 6 месяцев, тогда с ними точно все в порядке. И вы можете уверенно воспользоваться любым из предложенных ниже рецептов, как быстро отбелить зубы в домашних условиях, чтобы они стали белоснежные. Если же в последний раз вы бывали у врача лет… назад, визит на консультацию будет не лишним. Стоматолог лучше осмотрит ваши зубы и сделает выводы об их здоровье или наличии дефектов эмали, кариеса. и назначит лечение, а далее бережное отбеливание. В обеих ситуациях любые методики отбеливания для вас под запретом, так как повреждения эмали и кариес начнут резко прогрессировать, разрушая вашу улыбку.
• Здорова ваша ротовая полость. Противопоказанием служит наличие заболеваний десен, слизистых оболочек, в том числе язвы, царапины, трещинки, инфекционные болезни. Не проводите экспериментов в активной фазе герпеса на губах и при наличии молочницы в уголках рта.
• У вас нет аллергии на главное действующее вещество средства. Проверить это можно, нанеся небольшое количество состава на кожу на несколько минут. Отсутствие покраснения и жжения является показателем нормальной реакции организма.

Народные средства

Быстро отбелить зубы дома эффективно помогут народные средства. Действие многих из них можно считать агрессивными, поэтому прибегать к ним стоит лишь изредка.

Сода

Ее можно добавлять в зубную пасту и чистить ею зубы 1 раз в неделю. Можно выполнить быстрое отбеливание содовым концентрированным раствором: в порошок добавить немного воды, размешать, нанести на зубы и легко потереть. Сода выполняет функцию механической очистки, то есть снимает с поверхности зубов желтый налет. Но действие ее достаточно жесткое, поэтому использовать для чистки еще и зубную щетку не следует. Выполнять такое отбеливание допускается раз в 7 дней, например, перед важной встречей.

Активированный уголь

Для людей, стремящихся отбелить зубы дома за 1 день, данный способ может стать универсальным. Его преимущество состоит в полной безопасности для организма, ведь если сода вызывает сухость ротовой полости, раздражение десен и не очень приятна на вкус, то активированный уголь в этом плане абсолютно нейтрален. Действие же его аналогично содовой пасте: растолченные в порошок таблетки работают, как абразив. После применения порошка актированного угля с небольшим количеством воды отмечается осветление эмали на 1-2 тона. Правда оно не продолжительно, эффект пропадает примерно через неделю. И чистка активированным углем оставляет на зубной эмали царапины.

Перекись водорода

Это средство из разряда отбеливания зубов за один вечер в домашних условиях. Причем признано оно и официальной медициной, ведь практически все составы для профессионального отбеливания в качестве главного действующего компонента предлагают именно перекись водорода. Она запускает на поверхности зубов химическую реакцию, высвобождающую кислород и разрушающую пигментацию не только на эмали, но и внутри нее.
Перекись водорода можно использовать самостоятельно, выполняя полоскание ротовой полости ее 1,5% раствором. Или комбинировать с содой: 3% раствор перекиси смешать с содой и помассировать этой пастой зубы, используя марлевый тампон или ватную палочку. Эффект от такой пасты очень заметен, так как очистка выполняется и механическим, и химическим способом. Но пользоваться им стоит как можно реже, так как он влечет повреждение эмали.

Вкусные методы - клубника, лимон

Во многих фруктах содержатся кислоты, которые способны обесцвечивать зубную эмаль. Одним из самых вкусных средств является клубника. Разомните несколько ягодок в пюре и нанесите его на зубы. Через несколько минут прополосните водой. Эффективно и довольно вкусно использовать цедру лимона - ее белой частью следует протереть зубы и также прополоскать рот. В некоторых рецептах советуют добавлять лимон к перекиси водорода для достижения быстрого результата. Эффект отбеливания действительно будет значительным, но и повреждение эмали быстро проявится ноющей болью.

Эфирные масла

Целебные свойства масла чайного дерева, грейпфрута, апельсина и лимона проявляются не только в улучшении здоровья десен. Они способны осветлить эмаль, правда, действуют не так быстро, как хотелось бы. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, необходимо растворить 3 капли масла в стакане теплой воды и прополоскать составом рот перед сном.

Профессиональные методики

Производители средств по уходу за ротовой полостью предлагают различные средства для домашнего отбеливания. Их особенность состоит в том, что каждое средство необходимо использовать курсом, например, в течение 7-14 дней. Они позволяют найти достойное и удобное решение, как отбелить зубы в домашних условиях за неделю, и сохранить полученный результат на 6-12 месяцев. Также в линейках готовых средств можно найти варианты даже для людей с чувствительными зубами и составы, дополнительно укрепляющие эмаль.

Общими для каждого средства будут:

• активный компонент - перекись водорода или карбамида. Первая действует в 3 раза эффективней, но более агрессивна к эмали. Вторая работает медленнее, но при использовании такого средства вы можете не почувствовать никакого дискомфорта в виде повышения чувствительности зубов;
• необходимость регулярного использования. Процедура выполняется ежедневно, обычно утром и вечером;
• простые и понятные рекомендации, которых следует придерживаться. Это касается дозирования препарата, времени его контакта с зубами, периодичности применения. В противном случае возможны негативные последствия;
• ухудшение состояния зубов, если есть проблемы с их здоровьем. Профессиональные средства работают быстро и не щадят эмаль, если на ней есть трещинки, сколы. Существующие дефекты начнут прогрессировать очень быстро.

Среди профессиональных решений отбеливания зубов за 5 минут в домашних условиях выделяют следующие.

• Отбеливающие пасты - в их состав входят абразивные вещества, осуществляющие поверхностную чистку.
• Отбеливающие гели - обеспечивают быстрый эффект благодаря химическому осветлению. Могут использоваться в комплексе с каппой или наноситься непосредственно на зубки кисточкой. Состав образует на поверхности эмали активную пленку, которую через некоторое время необходимо смыть водой.
• Комплект: гель и капа - подобрать его поможет специалист. Также у врача желательно заказать изготовление кап по слепку с зубов, чтобы они были максимально комфортны в носке и не допускали подтекания геля. Свои комплекты со стандартными капами сегодня можно найти в линейках многих специализированных брендов, например, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• Отбеливающие полоски - средство с щадящим действием и долговечным результатом. Наносятся на верхние и нижние зубы на 5-30 минут. Работают благодаря слою геля на внутренней поверхности в небольшом объеме и концентрации активного вещества. Белизна зубов после полного курса сохраняется до 12 месяцев. Длительность курсов зависит от особенностей конкретного продукта. Существуют классические средства для воздействия в течение 30 минут на 14 дней. И варианты для чувствительных зубов с 5-минутным воздействием и курсом в 4 недели. Среди популярных брендов полосок Crest 3D White, Bright Light, Dr. White.
• Отбеливающие карандаши - представляют собой те же гели с аналогичным принципом действия, но в более компактной и эстетичной упаковке.
• Ополаскиватели - могут применяться, как дополнительное средство для поддержания белизны зубов после профессиональной или домашней чистки.

Каждое средство для отбеливания зубов из народной и профессиональной медицины обладает своими недостатками и может нанести непоправимый вред при использовании. Поэтому подходить к выбору индивидуального решения следует взвешенно и обдуманно. Лучшим выбором, по мнению стоматологов, станет все же профессиональная чистка в медицинском кабинете. А поддерживать полученный результат можно с помощью других средств домашнего использования.

Похожие материалы

Красивая и белоснежная улыбка придает человеку уверенности. Но, современные стоматологические процедуры стоят очень дорого. В качестве альтернативного решения можно попробовать домашнее отбеливание. Как правильно проводить процедуру, и какие методы считаются наиболее безопасными?

Почему эмаль со временем теряет цвет?

Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.

Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах . В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.

Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.

Традиционные методы

Существует ряд рецептов, которыми пользуются уже на протяжении многих лет. В качестве действующих веществ используют компоненты, часто применяемые для полоскания ротовой полости. Поэтому они не только делают улыбку сияющей, но и обладают обеззараживающим действием.

Как может помочь сода

Данный метод наиболее простой, поэтому приобрел такую известность. Чтобы воспользоваться им, достаточно приобрести упаковку обычной пищевой соды. Процедуру проводят двумя способами:

1. Берут щетку, затем смачивают ее теплой водой и насыпают на нее немного соды. Количество определяется следующим образом: она должна тонким слоем покрывать всю поверхность щетки. Затем выполняют чистку зубов как обычно.
2. Второй способ более сложный, но подойдет тем, кто опасается за состояние эмали или страдает чувствительностью зубов. Для этого берут немного обычной пасты и добавляют в нее соду. Полученной смесью выполняют чистку.

6 комментариев

• Ольга

  19 мая 2015 в 5:53

  Не знала, что есть так много способов отбелить зубы в домашних условиях. Я для снятия желтого налета на зубах, протираю два раза в месяц зубы и десна ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.Теперь испробую новые методы. Меня заинтересовал метод очищения активированным углем. И теперь у меня есть резкий аргумент для покупки шоколада. Очень полезная статья.

• 

  Елена Иванова

  27 ноября 2015 в 2:53

  Я покупала для отбеливания зубов специальные отбеливающие полоски. Дней 14 по 30 минут наклеивала на зубы и держала. Зубы заметно побелели, правда, все это время была повышенная чувствительность и даже прострелы. Сейчас уже полгода прошло после того отбеливающего курса, зубки уже не такие белые, но и не вернулись к тому прежнему оттенку. Правда, полоски дороговаты.

• Виктория

  20 июля 2016 в 22:26

• Никита

  21 октября 2016 в 21:05

  Зачем прибегать к таким «дедовским методам», если гораздо проще обратиться в современную клинику и отбелить свои зубы качественно у специалиста? Единственное, с чем согласен — с перечнем продуктов, которые необходимо употреблять в пищу для того, чтобы укреплять свои зубы, сам с детства очень люблю морковку! Да и не стоит запускать свои зубы так, чтобы потом исправлять все это, профилактики раз в год вполне хватит

• Светлана

  6 октября 2017 в 10:27

  Мне нравится содой очищать зубы. И ротовая полость дезинфицируется, и зубки хорошо вычищаются. Правда, если ни разу не чистил ею, то за один раз может и не отчиститься. А еще добавляю соду и соль в зубной порошок и этим составом чищу. Но не каждый день, а раза два в неделю. В последний раз отваренную яичную скорлупу подавила в ступке «до пыли» и высыпала в свой смешанный порошочек. После такого порошка зубки по другому ощущаются. Как отполированные. Но, вероятно, для особо чувствительных зубов такой порошок не подойдет.

• Татьяна

  13 апреля 2018 в 8:01

  Для меня оптимальный вариант — отбеливающие полоски.Стоматолог, не спорю, это здорово, но очень дорого. Домашние методы, на мой взгляд, не совсем безопасны. Я не рискую. Покупаю полоски в магазине или заказываю в интернете. Мне удобно — есть результат и приемлемо по цене.
  Я использую global white. Хорошо держатся, зубы намного светлее после курса.

Белоснежная, сияющая улыбка – один из главных залогов привлекательности, каждый из нас мечтает иметь крепкие, здоровые, белые зубы, но не всех природа одарила таковыми, и большая часть населения сталкивается с проблемой тусклых, потемневших зубов. С точки зрения эстетики, выглядит это не самым лучшим образом, но помимо визуальной проблемы, темная эмаль может быть провокатором ряда других неприятностей в полости рта и быть источником развития бактерий.

Кто то просто смирился с этим фактом и не обращает на это никакого внимания, а кто то, ищет отговорки, что отбеливание не по карману, очень дорого и т.д. На самом деле, для того, что бы сделать свои зубы белыми не обязательно посещать клиники каждую неделю и делать дорогущие процедуры, есть масса бюджетных методов, которые, можно использовать, не выходя из дому, и конечный результат будет не хуже, чем при салонном, профессиональном отбеливании.

Что бы подобрать для себя правильный, подходящий способ, необходимо разобраться в причинах потемнения зубной эмали, и постараются нейтрализовать эти неблагоприятные источники, и только потом приступать к самому отбеливанию.

Почему темнеют зубы

Как отбелить зубы народными средствами

Сода

Сода имеет абразивные вещества в составе, благодаря этому она отлично очищает различные поверхности и инвентарь в нашем доме. Относительно зубов, пищевая сода разрушает пигменты и пятна на эмали, а так же безостаточно удаляет налет.

Рецепт №1

Смешать пол чайной ложки соды с ложкой воды, хорошо размешать до однородности, щеткой наносим смесь на зубы, оставив на 1-2 минуту, после, хорошо прополоснуть ротовую полость водой.

Рецепт №2

Щепотку соды добавить в зубную пасту и почистить зубы привычным способом.

Метод работает хорошо, результат заметен сразу, но использовать его можно не чаще одного раза в 7 дней, так как, помимо налета очищается и сама эмаль, вследствие чего она значительно истончается.

Перекись водорода

Рецепт №1

Развести 1 часть перекиси с 10 частями кипяченой воды, и использовать для полоскания после стандартной очистки зубов пастой.

Рецепт №2

Смочить ватный диск в 3% перекись водорода и аккуратно протирать поверхность зубов, стараясь не задевать язык и неб.

Курс такого отбеливания и в первом и во втором случае, состоит из 14 дней, после чего обязательно нужно сделать перерыв на 2-3 недели, что бы, не повредить природную эмаль.

Морская соль

Мелкую морскую соль соединить с соком лимона в одинаковых количествах, вмокнуть в смесь щетку и вычистить зубки, такой способ справляется с поставленной целью за 3-5 процедур, так же служит прекрасным антисептиком, но может вызывать дискомфорт и чувство жжения во рту, при наличии незначительных ранок, царапин, припухлостей.

Курс проводить раз в месяц продолжительностью в 7-8 дней.

Активированный уголь

Растолочь таблетку до образования порошка, нанести на мокрую зубную щетку и очистить поверхность зубов, затем прополоскать рот 2-3 раза, и воспользоваться обычной зубной пастой. Повторят раз в 7-10 дней, частое применение раздражает десна и портит эмаль.

Масло кокоса

Пищевое или косметическое масло, приобрести можно в супермаркетах или аптеке, в результате использования этого продукта будет оказан антибактериальный, ранозаживляющий эффект, а так же свежесть дыхания.

Рецепт №1

Чайную ложку масла держать во рту пока оно не растает и не станет жидким, 10 минут полоскать им зубы, выплюнуть и хорошо выполоскать рот горячей, кипяченой водой, что бы, нейтрализовать остатки масла в ротовой полости.

Рецепт №2

Смешать кокосовое масло 5 грамм с 1 граммом соды и использовать вместо зубной пасты утром и вечером, после хорошо промывать водой.

Рецепт №3

Растопить небольшое количество масла на водяной бане, увлажнить им чистый, мягкий отрезок ткани и протереть каждый зуб по отдельности.

Безопасно использовать данные методы два-три раза в неделю.

Чайное дерево

Эфирное масло поможет побороть любые бактериальные инфекции и очистить зубную эмаль. Для этого нужно 3 капли средства добавить в 250 мл теплой воды и использовать в качестве полоскания, после использования пасты, 2-3 раза в неделю.

Клубника

Очень эффективный отбеливающий скраб на основе клубники. Мякоть половины клубники, смешать с щепоткой соды и морской соли, аккуратными, массажными движениями почистить зубы, важно, что б щетка была мягкая, после хорошо прополоснуть рот. Процедуры повторять 1-2 раза в неделю.

Лимон

Лимонный сок способен разрушать зубной камень, отбеливать эмаль и укреплять десна, эффект достаточно быстрый, но необходимо, соблюдать осторожность, ведь лимон очень концентрированный, за счет кислоты, а это может повлечь истончение эмали.

Важно! За несколько часов до процедуры и несколько после, не употреблять красящие напитки или продукты, так как, зубы могут окраситься в определенный цвет.

Перед отбеливанием таким методом, предварительно нужно почистить зубы пастой, далее можно просто хорошо посмазывать долькой лимона зубы, или же выдавить из нее сок и промакнуть им зубную щетку для стандартной чистки, после завершения процедуры ополоснуть рот холодной водой.

Пользоваться данным методом раз в 10 дней.

Алоэ

Плюс в том, что метод прост, и можно использовать длительное время, достаточно несколько капель сока добавить на зубную пасту при ежедневной процедуре чистки зубов.

Уксус

Лучше использовать яблочный уксус, он менее концентрированный и в данном случае будет намного безопаснее обычного, но частота процедуры не должна превышать 3х раз в 10 дней.

Полоскать ротовую полость уксусом в чистом виде, после чистки зубов пастой и хорошо выполоскать остатки уксуса водой.

Соль с медом

Помимо отбеливающего эффекта, будет оказан еще и лечебный, заживляющий. Нужно смешать между собой в равных пропорциях эти два ингредиента, при этом мед должен быть жидким, а соль самой мелкой. Смесь втирать в десна пальцем или щеткой, дважды в неделю, один раз в день.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро, без вреда для зубов

Существуют экспресс методы, с помощью которых можно быстро и качественно добиться белоснежности зубов, они безопасны лишь в том случае, если ими не злоупотреблять, иначе можно очень существенно испортить зубную эмаль и развить ряд осложнений и заболеваний ротовой полости.

Цедра лимона

Натереть цедру на мелкую терку, и мягкими движениями втирать в каждый зуб по отдельности, или просто внутренней (белой) стороной кожуры протереть всю поверхность зубов. Повторять 1 раз в месяц, эффект после первого применения на продолжительное время.

Куркума

Пожалуй, самый эффективный рецепт для домашнего отбеливания, в основе лежит приготовление пасты своими руками.

Для этого в одинаковых количествах смешиваем куркуму в виде порошка с кокосовым маслом, и добавляем 2-3 капли эфирного мятного масла, смешать до однородного состояния, использовать, как обычную пасту на постоянной основе или чередуя с классическими пастами.

Лимон +сода

Совмещение этих двух ингредиентов дают максимально длительный и мощный эффект. При соединении лимонного сока и соды возникнет химическая реакция, и смесь начнет пениться, после того, как реакция закончится, размешать смесь до консистенции пасты. Перед процедурой нужно промокнуть зубы сухой, бумажной салфеткой, саму пасту наносить, тщательно, втирая в каждый зуб, сам процесс чистки должен длиться не менее пяти минут, по окончанию пополоскать рот прохладной водой. Использовать 1 раз в 7-10 дней.

Паста своими руками

Смешать 60 грамм аптечной белой глины с очищенной водой до состояния пасты, влить 5 миллилитров меда, 8-10 капель прополиса и по две капли ромашкового масла и масла шалфея. Пользоваться ею можно на постоянной основе, хранить в непрозрачной таре не более месяца после приготовления.

Помимо отличного отбеливающего действия, такая паста даст заживляющий, противовоспалительный эффект, прекрасная находка для людей с повышенной чувствительностью зубов и кровоточивостью десен.

Что делать, что бы зубы были белыми

• Соблюдение гигиены: чиста зубов дважды вдень, с продолжительность 2-4 минуты;
  

  Важно! Не забывайте чистить и язык, ведь он так же источник и носитель огромного количества бактерий, которые могут поражать десна и разрушать зубы!

• Используйте пасту с содержанием фтора, идеальным вариантом будет чередовать фторосодержающую и безфторовую пасты, пользуясь по 2 недели каждой;
• Заменяйте зубные щетки всей семье каждые три месяца, иначе вместо очищения зубов вы будете просто разносить бактерии по ротовой полости;
• Выбирайте мягкую щетку, что бы, не травмировать десна и не провоцировать развитие воспаления;
• Пользуйтесь специальной, зубной нитью после каждого приема пищи, это подарит свежесть и избавит от неприятного ощущения остатков пищи во рту;
• Один – два раза в неделю пользуйтесь ополаскивателем, после использования зубной пасты, полоскание должно продолжаться 1-1,5 минуты, так же по возможности ополаскивайте рот каждый раз после еды обычной, проточной водой;
• Посещайте врача – стоматолога минимум 1-2 раза в год;
• Избавьте себя от таких вредных привычек как курение, алкоголь, частое употребление кофе, сладостей, газированной воды с содержанием красителей;

8005

Лучшее домашнее отбеливание зубов: обзор средств и способов

Домашнее отбеливание зубов сегодня является востребованной процедурой среди населения – набор для отбеливания зубов дома можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно, используя необходимые препараты, товары. Отбеливание зубов в домашних условиях может помочь многим людям сэкономить финансовые средства на посещении стоматологической клиники для проведения данной процедуры, также самостоятельное отбеливание зубов необходимо в ситуации, когда человеку в силу разных причин не доступны профессиональные стоматологические услуги.

Рекомендуется перед отбеливающим зубным процессом в домашних условиях без вреда проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить возникновения негативных последствий, учитывая индивидуальные особенности организма.

Противопоказания

Натуральное отбеливание зубов в домашних обстоятельствах подойдет не каждому человеку, используемые методы часто ведут к ухудшению зубной структуры.

Домашний набор для отбеливания эмали нельзя применять:

• При наличии кариозных моментов;
• Детям до определенного возраста;
• Беременным женщинам;
• Из-за имеющихся коронок, протезов, пломб – после отбеливания их цвет не изменится;
• Если имеется повышенная чувствительность эмали;
• Из-за наличия брекет-систем;
• Если имеются заболевания пародонта;
• Из-за ран, воспалений слизистых тканей;
• Также при возникновении аллергической реакции на компоненты из отбеливателя.

Основные препараты-отбеливатели эмали

Из чего состоит набор для отбеливания зубов дома? Какой из них лучший? Сейчас существует достаточно много разных веществ, которые были созданы для домашнего отбеливания эмали, лучшее из них определяется индивидуально для каждого человека. Наиболее популярными являются:

• Готовый домашний набор для отбеливания зубов, он содержит активный ,
• Каппы;
• Отбеливающие полоски;
• Пастообразные отбеливатели;
• Отбеливающий карандаш, гели;
• Различные подручные домашние средства для отбеливания зубов – раствор перекиси водорода, таблетки активированного угля, пищевая сода, используется даже банановая кожура для отбеливания зубов, также выполняется отбеливание зубов лимоном.

Отбеливающие домашние средства

В настоящее время для отбеливающего зубного процесса применяются разные препараты:

Наборы для отбеливания зубов в домашних условиях

В набор для отбеливания зубов дома входит активное вещество, созданное посредством пероксида водорода (пероксида карбамида), каппы. Данные устройства помогают защитить десны от возможных ожогов, отбеливающее вещество нанесено на внутренние поверхности, а они в дальнейшем соприкасаются с зубной эмалью. Процесс отбеливания, выполняемый при помощи специальных систем, протекает химическим способом – активные вещества геля создают химическую реакцию, вследствие результатов которой и происходит осветление зуба. Применяемые в данном процессе средства глубоко проникают в эмаль, осветляя поверхность зуба. Многие наборы-отбеливатели содержат специальные светодиодные механизмы, они используются для освещения эмали с надетыми капами с гелем. Таким образом ускоряются химические реакции.

Для безопасного отбеливания зубов CARBON COCO . Состоящий исключительно из натуральных компонентов, Carbon Coco расщепляет и абсорбирует загрязнения. Входящий в состав кокосовый уголь не разрушает эмаль и мягко удаляет камни и зубной налет.

Данные отбеливающие системы обычно рассчитываются на дневной временной период или ночное применение, а также на разный курс их использования по времени – 2-3 суток, 1-2 недели или другой временной период.

Перед процедурой применения данных наборов надо проконсультироваться с врачом, так как для эффективного отбеливающего процесса зубные поверхности должны быть очищены от налета. Стандартные заводские капы могут не подойти конкретному человека, тогда результат процесса отбеливания сведется к нулю. В стоматологических кабинетах посредством сделанных зубных слепков специалисты могут создать каппы, плотно прилегающие к зубной поверхности, они не позволят активному веществу распространиться на область десен.

Отбеливающие полоски

Это прозрачные пленки, действующее вещество нанесено на их внутренние поверхности. Применение данных позволит быстро, в удобных условиях провести отбеливающую процедуру. Недостатки данного способа заключены в отсутствии полного покрытия зуба отбеливающей пленкой, всегда могут остаться затемненные уголки, участки в межзубном пространстве. Особенно это заметно на искривленных зубах. Если у человека широкая улыбка, то тогда ему потребуется как минимум 2 набора, ведь одна полоска предусматривает свое применение на 6 зубах.

Карандаши-отбеливатели

Похожи на маркеры, содержащие специальное вещество. Отбеливающие гели продаются без капп, для удобства их использования предусмотрены в наборах кисточки для нанесения активных компонентов. Эффективность применения данных отбеливателей не высокая, так как в целях безопасности концентрация действующих веществ в них достаточно низкая.
Отбеливающие зубные пасты – механизм воздействия заключается в очистке зубной эмали от пигментации или налета, это осветляет улыбку. Данные средства содержат разные абразивы, ферменты, которые расщепляют налет. Многие производители добавляют в данные пасты активные компоненты, способствующие защите зубов, реминерализации эмали.

Отбеливание содой и перекисью водорода

Процесс отбеливания эмали при помощи пищевой соды является механической очисткой зубной эмали от налета. Для проведения отбеливающей процедуры необходимо перемешать соду с обычной водой до состояний кашицы, почистить полученной смесью зубы. Также соду можно добавить к пасте, сразу насыпать ее на влажную щетку. Данный отбеливающий процесс вреден для зубной эмали, производить его следует на чаше 1 раза за несколько недель.

Отбеливание зубной эмали посредством перекиси водорода основано на химическом процессе окисления веществ. 3% перекись водорода разбавляется в 2 раза водой, приготовленным раствором надо ополоснуть рот не менее 1 минуты.

Продолжительное использование данной жидкости может вызывать ожог слизистых тканей в полости рта. Также вещество можно наносить при помощи ватной палочки на зубную поверхность, чтобы не допустить соприкосновения с областью десен. Процедура повторяется ежедневно около 2 недель, но из-за своего вредного состава не чаще 1 раза за год.

Отбеливание зубов лимоном

Для проведения отбеливающего процесса необходим кусочек лимона, им протирается зубная поверхность. Также можно применять сок лимона, смешанный с раствором перекиси водорода, пищевой содой – в равном соотношении надо перемешать соду и лимонный сок, влить пару капель перекиси водорода, наносить приготовленную кашицу ватной палочкой на зубную эмаль, оставив на пару минут. Далее прополоскать рот обычной водой. Лимонная кислота провоцирует процесс вымывания кальция из зубной структуры, таким образом происходит ее осветление. Частое применение данного способа увеличивает вероятность кариозного образования.

Отбеливание посредством активированного угля – измельчаются 2 таблетки препарата, в смесь добавляется вода. Данным раствором проводят чистку зубной эмали несколько минут, затем надо прополоскать рот водой. Осуществление такой процедуры должно происходить 1 раз за пару месяцев.

Негативные последствия отбеливающего домашнего процесса

К домашнему отбеливающему процессу из-за возможного вреда для эмали необходимо правильно подготовиться – увеличить употребление продуктов, содержащих кальций, например, молочных. Также следует проводить ежедневную чистку фторсодержащей зубной пастой.

Домашний отбеливающий процесс может вызвать следующие негативные эффекты:

• Гиперчувствительность эмали;
• Ожоги или раздражения слизистых тканей;
• Проявление белых пятен на зубной поверхности (деминерализация);
• Обострение процессов стоматологических патологий;
• Развитие аллергических моментов.

При наличии каких-либо отрицательных последствий применения домашних отбеливающих средств надо немедленно обратиться к стоматологу. Нельзя забывать и о мерах предосторожности при проведении домашних отбеливающих процедур.

За белоснежной улыбкой без следа налёта и желтизны вовсе не обязательно отправляться в стоматологический кабинет. Мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях простыми и эффективными способами.

Безусловно, отбеливание зубов в стоматологической клинике будет более эффективным, чем попытки сделать это дома. Профессиональные средства для осветления действуют сильнее, и врач подбирает наиболее подходящие препараты в каждом конкретном случае для достижения наилучшего эффекта. Однако это не значит, что отбелить зубы дома нельзя. Можно, и результат будет заметным, особенно если повторять процедуру регулярно.

И всё же консультация дантиста перед тем, как отбелить зубы, очень желательна. Только квалифицированный врач сможет обнаружить стоматологические проблемы, точно оценить состояние эмали и определить, какие средства для отбеливания использовать можно, а какие нанесут зубам непоправимый вред.

Противопоказания к процедуре

Отбеливание зубов в домашних условиях не делается:

• детям (хотя бы до 10-12 лет);
• кормящим и беременным женщинам;
• при наличии аллергии на какие-то компоненты отбеливающего состава;
• во время ношения брекетов;
• при заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости;
• при наличии трещин эмали, обнажений корня зуба, сильном кариесе. Отбеливающие составы разрушительно подействуют на ткани зуба и причинят пациенту сильную боль.

Относительным противопоказанием является и повышенная чувствительность зубной эмали. Дело в том, что осветляющие составы сделают эту проблему ещё более выраженной. Однако при проведении лечения гиперчувствительности с помощью реминерализующей обработки до отбеливания и фторированием эмали после неё эту процедуру провести можно.

Также с осторожностью надо отбеливать зубы с пломбами на видных местах. Осветляющие средства могут не подействовать на пломбировочный материал вообще или подействовать не так, как на саму эмаль, и контраст цвета будет очень заметен.

Народные отбеливающие средства

Осветлить зубы помогут не только пасты и прочие специализированные продукты бытовой химии, но и такие домашние средства, что легко найдутся на кухне или в аптечке у каждого.

Перекись водорода - это основа большинства стоматологических препаратов для осветления. И если тратиться на профессиональную чистку не хочется, это вещество поможет легко и быстро осветлить зубы дома.

Перекись можно применять для протираний или полосканий. В первом случае в жидкости смачивают ватный диск или кусочек мягкой ткани и обрабатывают им каждый зуб. Во втором на половину стакана воды берут 25-30 капель 3%-го раствора перекиси и полощут им рот. В обоих случаях завершить отбеливание надо полосканием чистой водой.

Сода

Как и перекись водорода, сода применяется в составе средств для профессионального отбеливания, а значит, это вещество очень эффективно в удалении темного налета с эмали. Более того, при использовании с периодичностью хотя бы дважды в месяц сода способствует уменьшению кровоточивости дёсен.

Применяют соду для отбеливания несколькими способами.

1. Порошок соды насыпают в блюдце и обмакивают туда зубную щетку, предварительно смоченную водой. Затем соду растирают по поверхности зубов, как при обычной их очистке. Во время процедуры может наблюдаться повышенное слюноотделение - это совершенно нормально. После очистки рот следует тщательно прополоскать обычной водой.
2. Более мягкая альтернатива этому методу - полоскания. 1-2 чайных ложки соды разводят в стакане тёплой, но не горячей воды. Это средство не только мягко осветляет поверхность зубов, но и оказывает антисептическое воздействие при воспалительных процессах в зубах и деснах.
3. Соду также можно добавить в зубную пасту и чистить зубы такой смесью.

Концентрированная сода действует на эмаль сильно, поэтому первым способом отбеливания не рекомендуется пользоваться чаще раза в неделю. Остальные два можно применять более регулярно - до 3-4 раз в неделю.

Отбеливающий эффект этого средства достигается за счёт механического абразивного воздействия на зубы. Помимо этого, он оказывает и антисептическое действие - обезвреживает патогенную микрофлору ротовой полости.

Способ применения активированного угля для отбеливания зубов очень прост: 3-4 таблетки измельчают в порошок. Далее их можно добавить прямо в зубную пасту для чистки или же применять отдельно, макая туда влажную зубную щетку.

Масло чайного дерева

Это средство - очень эффективный природный антисептик, часто применяющийся для борьбы с воспалениями. Масло действует очень бережно и мягко, не разрушает верхний слой эмали, а только удаляет зубной налёт. Результат становится заметным только через несколько недель регулярного применения.

Помимо отбеливающего эффекта, наблюдается и общее оздоровление ротовой полости: уменьшаются или проходят полностью воспаления, нормализуется микрофлора, снижается кровоточивость дёсен.

Лимонный сок

Наиболее простой рецепт с лимонным соком - просто пожевать одну или несколько долек фрукта, естественно, не добавляя к ним никаких подсластителей. Но при таком методе невозможно проконтролировать равномерное распределение сока по ротовой полости, так что его лучше оставить на крайний случай. Чтобы вся эмаль очистилась одинаково хорошо, лимон надо выжать, обмакнуть в жидкость чистую щетку и обработать ею поочередно каждый зуб.

Сок лимона содержит много кислоты, поэтому применять это средство надо с осторожностью и не чаще 3-4 раз в месяц.

Чтобы повысить эффективность отбеливания, сок можно смешать с поваренной солью до консистенции кашицы и втирать в зубы ее. Если эмаль очень толстая, прочная и здоровая, вместо соли допустимо добавить соду. Для чувствительных зубов с тонкой эмалью лучше подходит лимонная цедра.

Обратной стороной кожуры (там, где белые мягкие волокна) поочередно протирается каждый зуб. Затем через 4-5 минут рот надо тщательно прополоскать водой комнатной температуры.

Яблочный уксус

Для отбеливания зубов уксусом полощут рот в концентрированном или разбавленном водой виде. Глотать жидкость при этом ни в коем случае нельзя, это очень вредно для слизистой оболочки пищеварительной системы. После полоскания желательно промыть рот чистой водой и/или почистить зубы пастой. Для прочной эмали можно использовать смесь уксуса с содой.

Как и сода и сок лимона, яблочный уксус достаточно агрессивен по отношению к поверхности зубов, поэтому применять его чаще, чем раз в 7-10 дней, не советуют.

Прочие методы

Рассмотрим и другие средства для отбеливания:

• сок алоэ. Несколько капель сока добавляют к пасте во время чистки зубов либо разводят с водой для полосканий;
• базилик. Свежие листья этого растения измельчают в пюре и растирают по зубам с помощью щетки. Средство уменьшает воспаление в ротовой полости и хорошо освежает дыхание;
• морская соль. Мелкая соль добавляется в пасту, используется как самостоятельное средство для чистки зубов или разводится в воде для полоскания;
• кокосовое масло. Добавляется в пасту или используется для полоскания. Разводить его в воде не нужно, оно сильно разжижается во рту от тепла.

Препараты для домашнего отбеливания зубов

Помимо стандартных зубных паст, существует множество препаратов, которые позволяют добиться белизны зубной эмали.

• Отбеливающие карандаши. После того как зубы очищены пастой, их обрабатывают специальным карандашом, из кончика которого выдавливается гель. Он не только отбеливает зубы, но и покрывает их защитной плёнкой. После некоторого времени, указанного в инструкции к средству, рот нужно прополоскать, чтобы смыть излишки геля.
• Полоски. Рекомендуются для людей, имеющих чувствительные зубы. Возможно, не самый эффективный метод отбеливания, зато точно один из наиболее безопасных. Как и следует из названия, это специализированные гибкие полоски, которые пропитаны специальным гелем. Их наклеивают на зубы дважды в день на 20 минут.
• Отбеливающие комплексы. Обычно представляют собой капы, которые заполняются специальным гелем. Капы надеваются на челюсти, после чего держатся так какое-то время. Затем нужно будет прополоскать рот и почистить зубы. Это крайне эффективный вариант, но обычно он не рекомендуется при повышенной чувствительности зубов.

Подобных средств в разных ценовых сегментах выпускается много, поэтому рассмотрим только несколько популярных паст.

• WhiteWash NANO. Вариант не из дешёвых, зато эффективный. Состав комплекса не только отбеливает зубную эмаль, но и способствует её скорейшему восстановлению. Входящий в состав ксилит оказывает обеззараживающее воздействие. Первый заметный эффект достигается уже после 7 дней применения. Цена: от 500-600 рублей.
• Lacalut White. Более доступный вариант, встречающийся в большинстве неспециализированных магазинов. Содержит фториды, компенсирующие недостаток минеральных веществ в твёрдых тканях зуба, правда, из-за этого применение пасты людьми с повышенным содержанием фтора в организме должно быть ограничено. Цена: около 200 рублей.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Ещё один представитель доступного сегмента. По заявлениям производителя, уже за 5 дней применения можно устранить до 90 % всех потемнений на эмали. Паста богата минералами и помогает компенсировать нехватку последних у эмали. Цена: от 150 рублей.
• SwissDent Gentle. Швейцарская паста, отличающаяся очень бережным подходом к отбеливанию. Входящие в её состав абразивные частицы очень мелкие, потому даже чувствительная эмаль не будет повреждена. Прекрасный вариант для ежедневного применения (если только у вас не повышенное содержание фтора в организме). Цена: от 800 рублей.

Профилактика потемнения эмали зубов

Первая и главная мера профилактики - это надлежащая гигиена ротовой полости. Зубы надо чистить хотя бы утром и вечером, но можно даже после каждого приема пищи. Дополнительно промежутки между ними надо обрабатывать межзубной нитью или, если ее нет, то зубочисткой. Если воспользоваться щеткой и пастой в какой-то момент нет возможности, рот надо прополоскать - водой, травяным отваром или специальным ополаскивателем.

Ягодные соки лучше пить через соломинку, а после употребления в пищу ягод в свежем виде чистить зубы или хотя бы полоскать рот водой. Желательно сократить употребление крепкого чая, кофе и лимонадов с искусственными красителями, отказаться от курения.

Количество твердых фруктов и овощей вроде яблок, моркови, огурцов в рационе, наоборот, стоит увеличить - они обеспечивают эффективную механическую очистку поверхности зубов.

Заключение

Отбелить зубы в домашних условиях с помощью народных рецептов вполне реально и безопасно при соблюдении несложных мер предосторожности. А чтобы осветление требовалось как можно реже, следите за гигиеной ротовой полости и количеством потребляемых продуктов, способных окрашивать эмаль.

Мать двоих детей. Веду домашнее хозяйство уже более 7 лет - это и есть моя основная работа. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, способы, методики, которые могут сделать нашу жизнь легче, современней, насыщенней. Люблю свою семью.