Основные правила ухода за полостью рта - описание и рекомендации. Средства по уходу за полостью рта После имплантации зубов

Гигиена полости рта – залог отличного состояния ваших зубов. Нет необходимости слишком часто обращаться к стоматологу, чтобы очистить поверхность зубов от налета – проведение гигиенического ухода за полостью рта стало доступнее с появлением на рынке израильского бренда KEDEM. Производитель разрабатывает средства гигиены полости рта на основе натуральных компонентов. Набор для индивидуальной гигиены бережно очищает налет, освежает дыхание, предотвращает воспаления.

Уход за ртом: перечень главных правил

Чтобы реже посещать стоматолога, соблюдайте несколько основных правил:

• гигиена полости рта должна совершаться систематически, без пропусков, даже в детском возрасте;
• подбор гигиенических средств по уходу за полостью рта должен совершаться индивидуально для каждого после консультации со специалистом – он оценит состояние ваших десен, зубов;
• покупать новую зубную щетку рекомендуется ежемесячно, во избежание развития на ее щетинках болезнетворных микроорганизмов;
• применять специальные ополаскиватели и спреи после приема пищи, если нет прямой возможности использовать зубную щетку.

Разумеется, профессиональная чистка зубов обязательно должна применяться, но качественная профилактика проблем с зубами с использованием натуральных компонентов в средствах для ухода за полостью рта поможет вам гордиться своей улыбкой.

Магазин KEDEM – комплексная гигиена полости рта из Израиля в Москве

Ассортимент товаров для ухода за полостью рта интернет-магазина представлен разнообразными видами средств – от спреев до восстанавливающих масел. В комплексе оказывают обеззараживающее и заживляющее действие, полноценная гигиена зубов и полости рта без них невозможна.

Сколько стоит натуральный уход за полостью рта? KEDEM – это возможность купить по доступной цене товары на основе эфирных масел натурального происхождения. Гигиена полости рта станет еще более приятной – вся ваша семья оценит преимущества израильской косметики.

Цена продукции KEDEM не отличается от стоимости среднестатистической стоматологической продукции, а эффект от ее использования в разы заметнее. Заказать ее очень просто – благодаря удобному каталогу на сайте вы сможете выбрать все необходимое онлайн. Комплексный уход за полостью рта – гарантия вашей белоснежной улыбки на долгие годы.

Даже при тщательном ежедневном уходе на поверхности зубов остается 30–40 % образующегося налета. Ведь полноценно очистить щеткой межзубные промежутки и поддесневые пространства не удается, зубной нитью пользуются немногие, а домашний ирригатор и вовсе применяют единицы. Поэтому желательно дважды в год проходить процедуру профессиональной очистки зубов от налета и зубного камня.

Профессиональная гигиена включает в себя диагностику имеющихся стоматологических проблем и последующую поэтапную очистку от налета и камня. При необходимости используется местная анестезия.

Сначала при помощи ультразвука снимаются мягкие и твердые отложения с видимых поверхностей зубов и из пространств между ними. Эмаль при этом не повреждается, ведь налет и камень как бы отслаиваются от нее. На следующем этапе обрабатываются поддесневые пространства. Для этого используют специальные ручные инструменты, которые не повреждают зубы и при грамотном применении не травмируют десны.

Если налет пигментированный (от чая, кофе, никотина, некоторых лекарств), то дополнительно к ультразвуку используют аппарат Air Flow. Он чистит зубы при помощи реактивной струи аэрозоля с бикарбонатом натрия.

После удаления камня необходимо отполировать эмаль, что защитит ее от прикрепления бактерий и осаждения налета. Для этого используют полирующие пасты, которые наносят специальными насадками в виде щеточек и резинок. А в местах соприкосновения зубов применяют особые полоски-штрипсы.

На завершающем этапе профессиональной очистки на эмаль наносят фторсодержащий лак. Это средство дает ей дополнительную защиту и снимает повышенную чувствительность обработанных зубов.

Средства для гигиены полости рта в домашних условиях

Для полноценного ухода за полостью рта в домашних условиях потребуется набор нескольких средств. Нередко люди ограничиваются зубной щеткой и пастой, но это не позволяет качественно очищать межзубное пространства. А ведь бактерии и пищевые остатки скапливаются именно тут. Поэтому желательно дополнительно использовать и другие средства.

Зубные щетки

Зубная щетка подбирается индивидуально. При ее покупке нужно учитывать жесткость щетины, размер, удобство захвата ручки. Большинство людей использует щетки средней жесткости. Мягкая щетина потребуется для чистки чувствительных зубов и при кровоточивости десен, а жесткая – при совершенно здоровых зубах и для ухода за протезами. Чистить зубы надо дважды в день в течение примерно 2 минут. Менять щетку следует каждые 3 месяца.

Зубные пасты

Зубная паста является важным средством ухода за полостью рта. Пасты бывают лечебными и профилактическими, кремовыми и гелеобразными, с разным содержанием фтора. Лечебные пасты подбираются только по рекомендации врача, не стоит для профилактики самостоятельно приобретать специализированные средства гигиены полости рта.

Зубную пасту следует менять каждые несколько месяцев. В некоторых случаях может потребоваться применение нескольких средств с разным эффектом. Например, при предрасположенности к развитию кариеса и пародонтита (воспаления околозубных тканей) стоматолог может порекомендовать утром чистить зубы с противокариозной пастой, а вечером – с противовоспалительной.

Американская академия детской стоматологии (American Academy of Pediatric Dentistry, AAPD) полагает, что гигиена полости рта у младенцев является одной из основ, на которых должны быть построены обучение профилактике и уходу за зубами для снижения рисков развития поддающихся профилактике заболеваний полости рта. AAPD предлагает рекомендации для стратегий профилактики, оценки риска для здоровья полости рта, предупредительных мер и терапевтических вмешательств, которым должны следовать программы подготовки стоматологов, врачей, медицинских сестер и смежных медицинских специальностей.

Это руководство представляет собой обновление предыдущего руководства по уходу за полостью рта у младенцев, пересмотренного в 2009 году. Этот пересмотр включал в себя ручной поиск литературы, а также новый поиск в электронной базе данных MEDLINE / PubMed® с использованием следующих параметров:

Термины: здоровье полости рта у младенцев, уход за полостью рта у младенцев и «бутылочный кариес»; Поля: все;

Ограничения: в течение последних 10 лет, люди, английский язык и клинические исследования. Публикации для рассмотрения были выбраны из полученного списка, включавшего 449 статей, и из перечня литературы в отдельных статьях. В тех случаях, когда данные представлялись недостаточными или были неубедительными, рекомендации были основаны на мнении экспертов и/или консенсусе со стороны опытных исследователей и клиницистов.

Общая информация

Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что кариес является наиболее распространенным инфекционным заболеванием у детей нашей страны.

Более 40 процентов детей уже имеют кариес к тому времени, когда они достигают детсадовского возраста. В отличие от снижения распространенности кариеса среди детей в старших возрастных группах, распространенность кариеса у малообеспеченных американских детей в возрасте до пяти лет увеличивается.

«Бутылочный кариес» (БК) и более тяжелая форма бутылочного кариеса (т-БК) может быть особенно опасной формой кариеса , которая начинается вскоре после прорезывания зубов, развивается на гладких поверхностях, быстро прогрессирует и оказывает долгосрочное отрицательное воздействие на зубные ряды. Это заболевание встречается во всей популяции , но в 32 раза чаще развивается у детей, имеющих низкий социально-экономический статус, которые получают рацион с высоким содержанием сахара, и чьи матери имеют низкий уровень образования.

Кариес молочных зубов может повлиять на развитие детей, вызывать значительные боли и потенциально опасные для жизни инфекции , а также ухудшать качество жизни в целом. В связи с тем, что врачи терапевтических специальностей здоровья гораздо чаще видят молодых матерей и младенцев, чем стоматологи, важно, чтобы они были осведомлены об инфекционной этиологии и сопутствующих факторах риска «бутылочного кариеса», могли принимать соответствующие решения относительно своевременного и эффективного вмешательства, а также содействовать посещениям центров стоматологической помощи для детей.

Кариес

Кариес является распространенным хроническим инфекционным трансмиссивным заболеванием, вызванным находящимися на зубах специфическими бактериями, в основном Streptococcus mutans (SM) , метаболизирующими сахара с образованием кислоты, которая с течением времени деминерализует структуру зуба. В целом SM считается основной группой бактериальных организмов, ответственных за начало развития кариеса.

Колонизация SM у младенцев возможна с момента рождения. Значимая колонизация происходит после прорезывания зубов, так как зубы представляют собой не сменяющиеся (постоянные) поверхности для заселения бактериями . Другие поверхности также могут заселяться SM. Например, бороздки языка, по-видимому, являются важной экологической нишей при колонизации бактериями у еще не имеющих зубов младенцев.

Подробно описана вертикальная передача Streptococcus mutans от матери к ребенку. Генотипы Streptococcus mutans у детей были идентичными генотипам SM у матерей в 17 сообщениях, от 24 до 100 процентов случаев. Чем выше концентрация Streptococcus mutans в слюне матери, тем больше риск колонизации ротовой полости у младенца.

Наряду с концентрацией SM в слюне, гигиена полости рта матери, заболевания пародонта, частота приема пищи и социально-экономический статус также связаны с колонизацией ротовой полости у младенца. Показано, что горизонтальная передача (т.е. передача между членами группы, например, между братьями и сестрами сходного возраста или между детьми в детском саду) также может представлять определенную проблему. Кариес является заболеванием, которое в целом можно предотвратить. Ранняя оценка риска позволяет идентифицировать родительско-младенческие группы, которые имеют риск развития бутылочного кариеса и получат пользу от раннего профилактического вмешательства. Окончательная цель ранней оценки - своевременное предоставление необходимой информации популяциям, имеющим высокий риск развития кариеса, чтобы предотвратить необходимость последующего хирургического вмешательства.

Профилактика кариеса

Оценка риска развития кариеса у младенцев позволяет внедрить необходимые стратегий по мере прорезывания молочных зубов. Однако даже самая продуманная в отношении разработки и внедрения оценка риска развития кариеса может не идентифицировать всех детей с риском развития бутылочного кариеса.

В этих случаях мать может не быть источником колонизации микрофлоры полости рта младенца, количество простых углеводов в рационе может быть чрезвычайно высоким, или возможна комбинация других неконтролируемых факторов, определяющих риск развития кариеса у младенца.

Таким образом, скрининг риска развития кариеса у родителя и ребенка, в сочетании с консультированием по вопросам здоровья полости рта не может заменить раннего обращения в центры стоматологической помощи для детей.

Раннее посещение центров стоматологической помощи для детей, включая профилактику бутылочного кариеса, является идеальным подходом к уходу за полостью рта у младенцев.

Показано, что включение обучения в отношении инфекционной и трансмиссивной природы бактерий, которые вызывают бутылочный кариес, а также методов оценки риска заболеваний полости рта, предупреждающих мер и раннего вмешательства в программу обучения врачей, медсестер и смежных специалистов эффективно в отношении создания центров стоматологической помощи для детей.

Недавние исследования, отмечая, что большинство педиатров и стоматологов общего профиля не советовали пациентам посетить стоматолога к возрасту одного года, указывают на необходимость расширения обучения аспектам ухода за полостью рта у младенцев в медицинских и стоматологических сообществах.

Обучение поддержанию здоровья полости рта: Все специалисты первичного звена медицинской помощи, которые работают с родителями и младенцами, должны предоставлять пациентам информацию об этиологии и профилактике бутылочного кариеса. Объяснение родителям способов избежать обмена слюной (например, совместное использование ложек и другой посуды, совместное использование чашек, облизывание упавшей соски или игрушки) может помочь предотвратить раннюю колонизацию Streptococcus mutans у младенцев.

Тщательное обследование полости рта: Направление для тщательного обследования и лечения полости рта во время беременности особенно важно для матери.

Профессиональный уход за полостью рта: Регулярная профессиональная стоматологическая помощь для родителей может помочь в улучшении здоровья полости рта. Лечение активного кариеса с последующим восстановлением оставшейся структуры зуба у родителей подавляет резервуар Streptococcus mutans и минимизирует передачу SM младенцу, тем самым снижая риск развития бутылочного кариеса у младенца.

Гигиена полости рта: Чистка зубов родителем с использованием фторсодержащей зубной пасты и зубной нити имеют важное значение, чтобы убрать остатки пищи и уменьшить количество бактериального зубного налета.

Диета: Обучение правильному питанию для родителей включает кариесогенные свойства некоторых продуктов и напитков, роль частоты потребления этих веществ и процесс деминерализации / реминерализации.

Фтор: Считается, что использование фторсодержащей зубной пасты и полоскание не содержащим спирта, безрецептурным ополаскивателем для полости рта, содержащим 0,05% фторида натрия один раз в сутки, или ополаскивателем для полости рта, содержащим 0,02% фторида натрия два раза в сутки, способствует уменьшению зубного налета и реминерализации эмали.

Жевательная резинка с ксилитом: Данные свидетельствуют о том, что использование матерью жевательной резинки с ксилитом (по крайней мере, два-три раза в сутки) оказывает существенное влияние на передачу Streptococcus mutans от матери ребенку и снижение частоты развития кариеса у ребенка.

Оценка риска заболеваний полости рта: Каждый ребенок должен пройти оценку риска заболеваний полости рта у своего врача первичного звена медицинской помощи или у квалифицированного специалиста к моменту достижения возраста шести месяцев. Это первоначальное обследование должно включать оценку риска развития заболеваний мягких и твердых тканей полости рта у пациента, включая оценку риска развития кариеса, обучение гигиене полости рта у младенцев, а также оценку и оптимизацию воздействия фторидов.

Посещение центра стоматологической помощи для детей: Родители должны посетить центр стоматологической помощи для своего младенца к моменту достижения им возраста 12 месяцев.

Первый визит должен включать в себя полный медицинский (ребенок) и стоматологический (родители и ребенок) анамнез , тщательный осмотр полости рта, демонстрацию соответствующей возрасту чистки зубов, а также профилактику и лечение фторсодержащим лаком при наличии показаний.

Кроме того, следует выполнить оценку риска развития кариеса у младенца и определить план профилактики и интервалы для периодических повторных осмотров. Если необходимо специализированное вмешательство, младенцы должны быть направлены к соответствующему специалисту. Также во время первого визита важно предоставить предупреждающие рекомендации в отношении развития зубов и полости рта, содержания фторидов, сосательных привычек для несъедобных предметов, прорезывания зубов, профилактики травм, дать инструкции по соблюдению гигиены полости рта, а также рассказать о влиянии диеты на развитие зубов.

Прорезывание зубов: Прорезывание зубов может вызывать периодический локальный дискомфорт в области прорезывающихся молочных зубов, раздражительность и чрезмерное слюноотделение; Тем не менее, многие дети не испытывают никаких видимых трудностей. Лечение симптомов включает в себя применение пероральных анальгетиков и охлажденных жевательных колец для ребенка. Применение местных анестетиков, в том числе безрецептурных гелей для облегчения прорезывания зубов, чтобы уменьшить дискомфорт, не рекомендуется из-за потенциальной токсичности этих препаратов у младенцев.

Гигиена полости рта: Гигиена полости рта должна начинаться не позднее прорезывания первого молочного зуба. Один из родителей должен чистить ребенку зубы два раза в день, используя мягкую зубную щетку соответствующего возрасту размера и правильное количество фторсодержащей зубной пасты (см. ниже в разделе «Фториды»).

Рацион: Эпидемиологические исследования показывают, что грудное молоко и грудное вскармливание младенцев обеспечивает общее состояние здоровья , имеет преимущества в отношении питания и развития, а также психологические, социальные, экономические и экологические преимущества; при этом значительно снижается риск развития большого числа острых и хронических заболеваний.

Грудное молоко человека однозначно обеспечивает наилучшее питание для детей грудного возраста и эпидемиологически не связано с кариесом. Частые ночные кормления молоком из бутылочки и неограниченное грудное вскармливание связаны с развитием бутылочного кариеса, но не всегда вызывают это заболевание.

Кормление грудным молоком более семи раз в день после достижения ребенком 12-месячного возраста связано с повышенным риском развития бутылочного кариеса. Ночные кормления соком из бутылочки, многократное использование поильника или чашки-непроливайки и частое потребление сахаросодержащих перекусов или напитков между приемами пищи (например, сока, молочных смесей для детского питания, газированной воды) повышают риск развития кариеса.

Привычка к употреблению продуктов с высоким содержанием сахара, по всей видимости, формируется к моменту достижения возраста 12 месяцев и сохраняется на протяжении всего периода раннего детства.

Американская академия педиатрии рекомендует детям в возрасте от одного до шести лет употреблять не более четырех - шести унций (129-180 мл) фруктового сока в день, из чашки (то есть, не из бутылки или чашки с крышкой) и в рамках приема пищи или перекуса.

Фториды: Оптимальное поступление фторидов важно для всех младенцев и детей, у которых уже прорезались зубы. Решения, касающиеся назначения фторидов, основаны на уникальных потребностях каждого пациента.

Документально подтверждены безопасность и эффективность использования фторидов для профилактики и контроля кариеса. При определении соотношения риска и пользы фторидов основным вопросом является баланс между легким флюорозом и предотвращением тяжелого поражения зубов. Следует использовать правильное количество фторсодержащей зубной пасты два раза в день.

У детей в возрасте до трех лет количество фторсодержащей зубной пасты должно быть не больше спичечной головки или рисового зерна; у детей в возрасте от трех до шести лет количество фторсодержащей зубной пасты должно быть не больше горошины. У детей с высоким риском кариеса следует рассмотреть вопрос об использовании местных фторидов, таких как фторсодержащий лак, который применяют специалисты.

У всех детей с риском развития кариеса, которые пьют воду с низким содержанием фторидом (менее 0,6 промилле), после определения всех других источников фторидов в рационе следует рассмотреть вопрос о назначении фторидов внутрь.

При использовании фторсодержащих продуктов рекомендуется тщательный контроль за потреблением фторидов. Совокупное потребление фторидов во время развития эмали связано с развитием флюороза.

Профилактика травм: Врачи должны предоставлять соответствующие возрасту рекомендации по предупреждению травм лица и полости рта. Первоначально обсуждение будет включать в себя объекты для игры, пустышки, автокресла и электрические шнуры.

Привычки в отношении несъедобных предметов: Сосательные привычки в отношении несъедобных предметов (например, сосание пальца или пустышки, бруксизм , патологическое выталкивание языка) могут прилагать силу в отношении зубов и зубоальвеолярных структур. Важно обсудить необходимость раннего сосания и необходимость отучить детей от этих привычек до развития аномалий прикуса или скелетной дисплазии.

Медицинские специалисты и все остальные заинтересованные стороны в области гигиены полости рта детей должны поддерживать посещение центра стоматологической помощи для всех детей к моменту достижения возраста 12 месяцев. Законодатели, политики и плательщики третьей стороны должны быть осведомлены о важности раннего вмешательства с целью предотвращения «бутылочного кариеса».

Комитет, инициировавший разработку - Комитет по клиническим вопросам – Подкомитет по гигиене полости рта у младенцев Наблюдательный совет Совет по клиническим вопросам

Принято - 1986 год

Пересмотрено 1989, 1994, 2001, 2004, 2009, 2011, 2012, 2014

Мы каждый день используем средства по уходу за полостью рта, они помогают добиться гигиенической чистоты, белизны зубов, защитить зубы и десны от болезнетворных бактерий или даже избавиться от некоторых заболеваний полости рта. В нашем магазине представлен большой ассортимент гигиенических средств на основе натуральных ингредиентов. Благодаря такому гармоничному составу обеспечивается превосходный уход, бережная забота даже о проблемных участках.

Натуральные средства по уходу за ротовой полостью

В нашем каталоге, среди средств по уходу за полостью рта представлено несколько основных видов:

• Зубные пасты, обычные и концентрированные;
• Зубные порошки на основе натуральных трав;
• Чистящие палочки для отбеливания зубов;
• Ополаскиватели для полости рта.

В качестве основы каждого из них используются экстракты, отвары и вытяжки из натуральных трав, которые обладают антибактериальными и противомикробными свойствами, благодаря чему эффективно снимают воспаления и борются с кариесом и его возбудителями. Вы можете купить средства ухода за зубами и полостью рта в интернет-магазине Ayurveda-shop для всех членов семьи. Преимущество натуральных гигиенических средств в том, что они одинаково хорошо подходят для использования, как взрослыми, так и детьми. Кроме того, делая покупки в нашем магазине, вы получаете дополнительную возможность сэкономить, поскольку многие пасты и порошки представляют собой концентраты, которые можно экономично использовать на протяжении долгого времени, несмотря на небольшой объем.

Щетки и скребки для ухода за зубами и полостью рта

Важную роль в уходе за полостью рта играют щетки, а также скребки для языка, которые помогают избавляться от нежелательного налета, в котором размножаются бактерии. В нашем магазине вас ждет выгодная цена на товары для ухода за полость рта, а также непревзойденное качество. Здесь вы можете приобрести все, что необходимо для полноценного ухода за зубами, деснами и даже больше. Кроме того, наряду со средствами по уходу за полостью рта, в каталоге нашего магазина представлены

Чтобы предотвратить появление боли или развитие болезней в ротовой полости, нужно знать, как правильно ухаживать за зубами. В нашей статье мы рассмотрим основные правила ухода и приведем рекомендации от специалистов.

Прочитав нашу статью, вы сможете лучше следить за полостью рта и зубами, что позволит избежать дорогостоящего лечения.

5 главных правил

Чтобы качественно чистить зубы, следует помнить про следующие моменты.

Комплексный уход

Зубная щетка, как бы вы долго и тщательно ни чистили ей зубы, не сможет добраться до всех уголков. Особенно сложно добраться до пространства между зубами, где обычно скапливается пища, что в результате приводит к появлению бактерий, налета, из-за чего может развиваться кариес.

Поэтому, кроме зубной щетки, нужно пользоваться нитью и различными ополаскивателями.

Обновление «инструментов»

Если срок годности ополаскивателя и зубной нити может составлять до трех лет, то зубную щетку в обязательном порядке меняют раз в три месяца.

Высокая цена - не залог качества

Не стоит слишком сильно надеяться на дорогие средства - ориентируйтесь на свой опыт и рекомендации лечащего врача.

Тщательность и регулярность

Чистите зубы дважды в день минимум по три минуты.

Посещение врача

Не забывайте - во избежание последствий и серьезного лечения в обязательном порядке дважды в год посещайте стоматолога.

При выполнении всех этих правил можно минимизировать риск появления кариеса или других заболеваний.

Какие средства для гигиены полости рта использовать

Чтобы эффективно ухаживать за зубами и ртом, нужно пользоваться целым рядом средств. Давайте подробно рассмотрим их все, это позволит вам подобрать наиболее подходящие для вас.

К ним относятся:

1. Щетка.
2. Паста.
3. Зубная нить.
4. Ополаскиватели.

В редких случаях можно использовать жевательную резинку.

Щетки

Это основной элемент ухода за ротовой полостью, поскольку именно на нее приходится более 90% всех манипуляций по чистке зубов. Потому от выбора зависит очень многое. Критерии выбора следующие:

1. Жесткость. Щетки бывают средними по жесткости, мягкими и жесткими. Средние лучше использовать для тех, у кого нормальная чувствительность зубов, мягкие подходят для детей или тех, у кого проблемы с деснами, а вот жесткие лучше использовать для чистки протезов.
2. Тип: электрическая либо обычная. Стоимость электрощетки выше, но эффект намного лучше. Кроме того, стоит помнить, что у таких изделий щетки стоит менять раз в три месяца.

Нити

Зубная нить - единственное средство, которое способно максимально эффективно очищать пространство между зубами. На сегодняшний день существует огромное разнообразие такой продукции, потому выбирать следует, опираясь на такие критерии:

1. Желательно покупать плоские изделия со смазкой, что позволит минимизировать травмирование десен, поскольку смазка и уменьшит трение, и окажет антибактериальный эффект, что важно для профилактики болезней ротовой полости.
2. Лучше выбирать вощеные, поскольку они проще и комфортнее в применении, но также есть и невощеные, стоят они дешевле.
3. В продаже продаются фторированные нити, которые обеспечат дополнительную защиту зубной эмали. Но использовать такие средства нужно максимально осторожно, поскольку большое количество фтора может нанести вред.
4. Материал. Существуют шелковые и синтетические нити. Вторые стоят дешевле, потому более популярны, главное, проследить, чтобы в их составе не присутствовали аллергены.

Выбор пасты

Важно следить за составом паст. К примеру, многие считают, что лучше приобретать пасты с фтором, однако они полезны только для профилактики кариеса. Если у вас уже есть с этим проблемы или вы страдаете флюорозом, использовать такие средства нежелательно. Не нужно обращать внимание на стоимость, поскольку выбор пасты зависит от множества факторов, включая предрасположенность организма к компонентам средства.

Сегодня очень популярны отбеливающие пасты, но их применение не всегда эффективно и требует предварительной консультации.

Ополаскиватели

Являются наиболее комплексными средствами из перечисленных, поскольку ухаживают не только за зубами, но и за всей ротовой полостью. Существует несколько рекомендаций по выбору:

1. Лечебные или для профилактики. Первые влияют на какую-то определенную проблему, например на кровоточивость десен, вторые же обеспечивают комплексный уход.
2. Состав. Важно следить, чтобы в составе отсутствовали аллергены.

Чтобы повысить эффективность ополаскивателей, лучше приобретать их в соответствии с зубной пастой.

Пошаговый алгоритм по уходу за зубами

Чтобы максимально эффективно ухаживать за зубами, нужно проводить все мероприятия последовательно и регулярно. Общая схема выглядит следующим образом:

1. Старайтесь чистить зубы тщательно со всех сторон, причем нужно двигать щеткой снизу вверх, после чего можно приступать к жевательной поверхности зубов.
2. Нажимайте на «инструмент», но сильно не давите, чтобы не навредить деснам.
3. Не забывайте про чистку языка, поскольку именно на этом органе собирается самое большое количество бактерий. Для очистки языка обычно используют обратную (ребристую) поверхность щетки. Просто аккуратно проведите ей от корня языка к кончику. Но лучше всего приобрести специальный скребок, который подходит и для очистки щек.

После этого тщательно прополощите рот водой, после чего можно переходить к следующему этапу - очистке пространства между зубами, для чего следует использовать зубную нить. Инструкция следующая:

1. Возьмите отрезок нити длиной около 20 см, намотайте на пальцы рук.
2. Протягивайте между зубами, постепенно опуская флосс.
3. Повторяйте процедуру для каждого промежутка: сначала поработайте над передними зубами, затем продвигайтесь к задним.

Чтобы не переносить бактерии, для каждого нового участка используйте свежий отрезок флосса.

Последний шаг - ополаскивание зубов. Просто наберите в рот столовую ложку средства и тщательно промойте им ротовую полость, на это уходит примерно 1-2 минуты. В среднем чистка зубов, когда вы привыкните действовать по данной схеме, не будет отнимать у вас более 8 минут.

После удаления зубов очень важно не повредить появившуюся во рту ранку, потому чистку следует проводить аккуратно, а вот от зубных нитей в период заживления лучше отказаться. Также рекомендовано делать полоскания настоем ромашки.

Сразу стоит развеять один известный миф - многие по какой-то причине считают, что можно не ухаживать за молочными зубами, мол, они все равно выпадут. Однако отсутствие правильного ухода приведет к серьезным проблемам с коренными зубами.

Потому ухаживать за ротовой полостью нужно с момента появления первых зубов, причем проводить все мероприятия нужно максимально осторожно. Следуйте таким советам:

1. Первую щетку нужно купить максимально мягкую, с небольшим ворсом.
2. Следите за составом: на упаковке должна быть информация о возможности использования щетки в определенном возрасте.
3. Детские пасты должны быть органичными - в составе не должно быть химии и аллергенов.
4. Нежелательно пользоваться средствами с большим содержанием фтора, поскольку это может нарушить развитие зубов.

Кроме того, стоит в обязательном порядке получить консультацию специалиста по выбору пасты и щетки. Также приучайте ребенка к регулярным посещениям врача.

При смене зубов нужно следить за качеством пищи и воды - лучше всего не давать продукты, богатые фтором. А когда все зубы поменяются на постоянные, можно пользоваться теми же средствами, что и для взрослых.