Очень важно!!! Ваши мысли порождают боли в спине. Психосоматика

Спина – это задняя часть туловища между шеей и ягодицами. Спина включает в себя позвоночную, поясничную, крестцовую, лопаточную и подлопаточную области.

Симптомы недугов спины: боль разного вида, чувство скованности в спине, усиление боли при движении или физической нагрузке, ограничение двигательной активности.

Причинами недугов спины являются:

заболевания позвоночного столба,
повреждения мышц спины, позвонков или межпозвоночных дисков,
подъем тяжестей,
чрезмерные физические нагрузки,
возрастные изменения,
период беременности,
долгое нахождение в одном положении (профессиональные особенности),
переохлаждение и др.

Спина образуется позвоночником, поэтому рассмотрим психосоматику позвоночника. Так как позвоночник является поддерживающим органом, каркасом, осью человеческого тела, то перенос этих характеристик на метафизический план подскажет психологические причины возникновения проблем со спиной.

Если мы посмотрим на функции позвоночника, то увидим те же базовые характеристики: опорная (опора в жизни), двигательная (движение — жизнь ), футлярная (закрывает, защищает спинной мозг). Отсюда, спина, позвоночник символизирует внутренний стержень человека, по которому циркулирует энергия жизни (спинной мозг).

Может, опорная и защитная функции и определили тот факт, что некоторые авторы позвоночник ассоциируют с отцом, его поддержкой в жизни. А возникшие проблемы связывают с неспособностью человека принять отцовскую поддержку.

Отсюда нарушения в позвоночнике указывают на всю серьезность душевной проблемы у человека: недоверие к жизни , сопротивление изменениям в жизни.

Психологические причины проблем со спиной

Известно, что грудная область спины связана с эмоциями , а поясничный отдел связан с ощущением себя по жизни.

Например, если человек уверен в своих силах, то он, не боясь препятствий, целеустремленно движется вперед. Соответственно, у такого человека отсутствуют проблемы с поясницей.

Начнем с рассмотрения психологических причин болей в грудной области спины.

Первая причина проблем, связанных с этой областью – это ощущение «все на мне ездят» .

Вторая — страх «меня не любят», а также связанное с любовью чувство вины. В этом случае человеку характерно обвинять других.

Третья причина связана с чувством вины за ошибки прошлого , что связано с непрощением себя, укорами в свой адрес. В связи с этим человек не может отпустить прошлое.

Следующая причина состоит в том, что человек пережил душевную травму и закрыл сердце. Он руководствуется только разумом и закрывается от людей во избежание повторения травмы . Постепенно замыкается в себе, закрывается от жизни.

Четвертая причина – это низкая самооценка . Человек потерял веру в себя («ходит с опущенной головой»), боится потерпеть неудачу и склонен обвинять в этом себя и других. Отличается склонностью осуждать.

Пятая причина связана с тем, что человек копит в себе эмоции, не показывает их окружающим, не дает им выйти наружу .

Шестая причина – человек берет на себя слишком многое и не может справиться. Этот груз тяготит его .

Следующая причина — ощущение жертвой ситуации , манипулирование окружающими через роль жертвы и вызывание чувства вины у других. Если этот прием не срабатывает, человек переполняется обидой и гневом.

Еще одна причина заключается в том, что человек старается быть полезным другим, чтобы получить проявление любви в свой адрес. Он ждет их ответного действия, внимания, благодарности. Не получив ответного отношения к себе, начинает думать, что все отвернулись от него.

Проблемы с поясничной областью спины начинаются, если человека мучают постоянные беспокойства о нехватке и неуверенность в будущем . Он начинает терять веру в свои силы, теряет внутреннюю опору. Затем появляются страхи (страх бедности, страх одиночества).

Проблемы с поясничным отделом спины указывают на беспокойство из-за финансовых вопросов, чувство вины в связи с финансовыми проблемами, обвинение других в своих финансовых проблемах .

Поясница страдает из-за страха финансовых проблем или страха неудач в карьере.

Крестцовая область спины начинает подавать болевые сигналы, если человеку не хватает любви, но он вынужденно одинок.

Также в основе проблем с крестцом может лежать травма сексуального насилия, приведшая к ненависти себя . Такой человек отрицает сексуальную привлекательность и сексуальные отношения .

Еще одной психосоматической причиной болевых ощущений в крестце является страх перед экономическими проблемами, особенно если человек стремится быть независимым, боится быть в тягость другим .

Иногда боль в крестце указывает на отсутствие силы .

Психосоматика позвонков области спины

Следует отметить, что каждый позвонок, относящийся к области спины, символизирует определенную проблему. Рассмотрим этот момент подробнее, опираясь на таблицу Луизы Хей.

Психосоматическое значение грудных позвонков:

1 – боязнь жизни, слишком много дел и забот (не могу справиться); отгораживание от жизни.

2 – страх, боль и обида; нежелание сочувствовать; душа на замке.

3 – внутренний хаос, застарелые глубокие обиды, неспособность общаться.

4 – горечь, потребность вредить, проклятия.

5 – отказ перерабатывать эмоции, сдерживание чувств, гнева.

6 – озлобленность, скопление отрицательных эмоций, страх перед будущим, постоянное беспокойство.

7 – накопление боли, отказ радоваться.

8 – навязчивые мысли о поражении, неприятие собственного блага.

9 – чувство, что жизнь вас предала, обвиняете других, вы – жертва.

10 – отказ принимать на себя ответственность, потребность быть жертвой, «это вы виноваты».

11 – низкое мнение о себе, боязнь отношений.

12 – не признаете право на жизнь, не уверены и боитесь любви, не обладаете способностью усваивать.

Психосоматическое значение поясничных позвонков:

1 – неустойчивое стремление к любви и потребность в одиночестве, неуверенность.

2 – вы прочно увязли в обидах детства, не видите выхода.

3 – сексуальное совращение, чувство вины, ненависть к себе.

4 – отвергаете сексуальность, у вас финансовая неустойчивость, страх за свою карьеру, чувство беспомощности.

5 – ненадежность, трудности в общении, гнев, неспособность получать удовольствие.

По мнению Луизы Хей, в основе проблем с крестцом – потеря силы или застарелое злое упрямство.

Известно, что сутулость появляется вследствие ощущения одиночества и ненужности .

Искривление позвоночника указывает на неспособность принимать поддержку от жизни, отца, недоверие к жизни, придерживание старых принципов, отсутствие мужества признать свою неправоту .

Пути исцеления психосоматических болей в спине

Так получается, что независимо от нашей воли все мы с раннего детства вбираем на подсознательном уровне те установки и убеждения, привычки и модели поведения, которые приняты в нашем ближайшем окружении (семья, родственники, друзья и др.).

Вбираем в себя, не задумываясь о том знаке, который они несут для нас: «плюс» или «минус», развивают нас или тормозят. Но большинство из того, что в нас накапливается, оказывается со знаком «минус».

Например, обида или гнев как формы нашей реакции на что-то, что не соответствует нашим ожиданиям. Нежелание меняться, сопротивление и страх как реакция на изменения и перемены в нашей жизни и т.д.

Не ведая о разрушительной стороне этих форм, мы повторяем их снова и снова, пока не накапливается критическая масса негатива нашего недовольства. И тут наше тело, как преданный слуга, ценой боли начинает подавать нам сигналы, что что-то не так.

Каким будет конец этой истории, решать каждому из нас. Кто-то поймет сигнал своего тела и задумается. Кто-то даже не обратит внимание на крик тела о помощи душе.

Знаю только одно: кто захочет исцелиться, тот всегда будет искать пути, методы и средства исцеления своих внутренних, душевных недугов (обид, злобы, гнева, осуждения, страхов и т.д.).

И обязательно найдет (благо, что сейчас на просторах Интернета очень много методик) что-то свое: прощение ли, покаяние ли, принятие ли, разговор со своей душой, восстановление любви к себе и к другим, открытие и доверие Жизни, нахождение опоры в себе как уникальной Частицы Божественной Вселенной и т.д.

Здесь важно помнить одну мысль: не важно, что было в прошлом (например, в детстве), важно то, что СЕЙЧАС ВЫ, И ТОЛЬКО ВЫ САМИ МОЖЕТЕ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ К ЛУЧШЕМУ (включая и свое здоровье, и свою жизнь). На том простом основании, что каждый взрослый сознательный человек – это творец своей жизни и жизни своих детей .

Желаю вам осознания!

Боли в спине имеют чёткие физиологические причины, которые хорошо поддаются лечению традиционными медикаментозными средствами, массажем и лечебной физкультурой.

Бывает, несмотря на лечение, облегчение не приходит. В этом случае следует заподозрить психологические причины физических проявлений болезни. Остеохондрозы, остеоартрозы и другие болезни опорно-двигательного аппарата обычно настигают в предпенсионном возрасте и связаны с дегенеративными изменениями в костях и суставах.

Внутренний стержень

«Молодые» и юношеские болезни спины сигнализируют о том, что причина явно не в возрастных изменениях скелета. В таких случаях стоит заподозрить, что заболевание имеет психосоматические корни. Позвоночник – каркас тела. Если подходить с позиций соматики и психологии, то можно сказать, что спина – опора для тела и внутренний стержень для духа.

Лишаясь опоры в жизни, можно опасаться, что и наша физиологическая опора (спина) тоже в какой-то мере пострадает.

Когда болит спина – значит, организм на своём языке предупреждает, что груз, который вы на себя взвалили, чрезмерен и опасен для здоровья и качества жизни.

Почему болит позвоночник

Болезни суставов: психосоматика

У кого спина болит и о чём это говорит

Позвоночник состоит из четырёх отделов. Боли в любом из них имеют свою причину:

Боли в шейном отделе

Чаще возникают у людей с плохой адаптацией к меняющимся условиям жизни, с закостенелым мышлением. Шейный остеохондроз настигает вечно недовольных и упрямых, а также людей, у которых налицо конфликт мечты с реальностью.

Боли в грудном отделе

Психологические истоки этой проблемы могут крыться в слишком низкой самооценке. Человек не любит и не уважает сам себя, не в состоянии простить себя и навсегда отпустить прошлое, чтоб жить в настоящем моменте. Пациенты ощущают себя заложниками какой-то ситуации, из которой не видят выхода. Из-за чего они явно, или намёками позиционируют себя, как жертву, в чьих ошибках повинны окружающие. Ту на лицо явная психосоматика. Спина страдает из-за недооценки собственной персоны.

Боли в поясничном отделе

Боли в области поясницы мучают несчастных, которых поглощает страх перед финансовыми потерями. У них обычно наблюдается острая нехватка в деньгах и долги. Обстоятельства вечно ставят перед ними вопрос о том, как привлечь деньги. Состояние усугубляется в том случае, когда больной чувствует повышенные обязательства со своей стороны по отношению к своей семье. Проще говоря, от того, сколько он зарабатывает, зависит благополучие людей, которые напрямую от него зависят (дети, неработающая супруга, престарелые родители).

Боли в крестцовом отделе

Когда болит спина в крестцовом отделе позвоночника, значит, человек склонен к подавлению негативных эмоций. Поскольку выхода отрицательным эмоциям наружу он не даёт, то негатив скапливается глубоко внутри. А болевой синдром настигает тогда, когда весь запас отрицательных эмоций наконец-то выходит из тёмных закоулков подсознания. Страдальцам свойственно неумение и нежелание общаться. Они страшатся радости не меньше, чем горя из-за страха последующего разочарования, боли и обиды. Для подобных пациентов неведома тихая гармония с собой и окружающим миром.

Грыжа позвоночника

Это внутренний конфликт отчаянного стремления к чему-то и столь же сильного внутреннего сопротивления. Грыжа может дать понять, что человек чувствует себя загнанным в угол, не видит выхода и дальнейших перспектив.

Бывают ситуации, когда надо всё поставить на кон и рискнуть в надежде на крупный выигрыш. И человека разрывают надвое желание поддаться порыву и страх перед неудачей. Он постоянно думает об этом: в случае удачи – получить сразу всё, в случае провала – потерять последнее. Эти мысли изматывают, невозможность прийти к какому-то решению истощает нервную систему.

Как пример, можно привести такую ситуацию: есть стабильная, но нелюбимая и малоприбыльная работа. И есть шанс сменить её на денежную и перспективную. Но тут срабатывает принцип «синицы в руках». Лучше привычная бесперспективная стабильность, чем погоня за удачей, в результате которой, может, и журавля не поймаешь, и синицу упустишь. Налицо проблема трудности выбора, неспособность найти выход и явная психосоматика. Спина страдает от невозможности болящего сделать выбор.

Психологические причины физических страданий поможет выявить врач-психотерапевт. Он и заставит понять, что выход всегда есть есть любого тупика. Просто пока человек этого выхода не замечает. Задача врача – помочь понять, что в жизни есть много дверей, а открыть одну из них мешают только страхи и неверие в себя.

У боли в спине есть одна самая главная причина. Именно о ней пойдёт речь в данной статье. Неважно чувствуете ли вы боль, либо периодические «прострелы», или у вас искривление - причина одна. Поговорим так же о том, как вернуть себе здоровье и долголетие.

Число обращений людей с проблемами в спине непрерывно растёт, у кого-то боли в пояснице, у кого-то грыжа позвоночника, у кого искривление и так далее. Люди всё больше ощущают на себе различные недуги. Причем самое неутешительное то, что возраст болеющих всё ниже и ниже.

В чём же дело с точки зрения психосоматики? Есть случаи, когда боли в спине обусловлены возрастом организма, сразу оставим это. Есть случаи, когда болезни предшествует переохлаждение, физические нагрузки, либо растяжения, тоже оставим.

А вот если человек молод или средних лет, с более менее хорошим уровнем здоровья, но его периодически беспокоят боли в спине, либо вступило неожиданно, то тут что-то не так . Разберемся.

Что такое спина с точки зрения психологии

Спина – это каркас. Это наша опора. Позвоночник – внутренний стержень. И уже эти мысли наводят на некоторые ответы. Чаще всего людей мучают боли в пояснице. Это может быть ноющая боль, могут быть прострелы, может быть острая боль, боль при нагрузке и ещё куча вариантов.

Но какую форму бы не принимала боль, причина у нее одна – вам не хватает опоры и поддержки . Вы, видимо, взвалили на себя очень много ответственности за разные области жизни: за своих близких, за коллег, за работу, да за что угодно, что уже выходит за границы вашей собственной силы.

Основная причина болей в спине

Каждый человек в состоянии нести ответственность за свою жизнь и тех людей, которые от него зависят (дети, пожилые родственники, животные). Но если вдруг в эту копилку добавляются еще персонажи и события, то организм даёт сбой .

Вы можете почувствовать это не сразу. Какое-то время всё будет как положено, так как у каждого есть резерв сил. Но вот когда он заканчивается, проявляется боль.

Особо остро это выражает неожиданная боль в пояснице, когда, как говориться «скрутило».Систематические боли в спине – это то же самое проявление, только уже перешедшее в постоянную форму. Организм вам так и будет сигналить, пока вы не примите меры.

Мази, крема, массажи помогают. Только облегчение это временное. Если не пойти в глубину проблемы, не понять, где вы нахватали не свое, где вам необходима поддержка близких, опора, то боли будут повторяться.

Очень часто психосоматика поясницы проявляется у очень сильных по духу людей, которые не любят кого-то напрягать, просить, делить полномочия . Они тащат всё на себе, как лошадки, а потом «хоп» и сваливаются в кровать.

Как избавиться от боли в спине?

Основная рекомендация при психосоматике спины – разгружайте себя ! Посмотрите вокруг, наверняка есть люди, которым вы могли бы доверить часть своих забот (дети, супруги, родные), наверняка на работе вам необязательно тащить на себе за всех, делайте свою часть, заботясь о своем здоровье.

Скорее всего ничего не случиться, если вы очень устали и просто не сделаете что-то по дому вечером, объяснив с любовью близким свою причину. Ищите поддержку. Нам часто кажется, что никто не поможет, никто не сделает наши задачи кроме нас самих, но это не так!

Оставьте себе ношу по силам, то, что действительно относится к вам, а остальное раздайте тем, у кого вы это заняли. Конечно, семейную ответственность делить занятие не из простых, но кто сказал, что здоровье нам обходится дешево? Заботьтесь о себе, любите себя, просите о помощи и всё наладится.

Позвоночник по Луизе Хей

Таблица последствий смещения позвонков и дисков

Номер позвонка	Связь с другими частями и органами тела	Последствия смещения
I. Шейный отдел позвоночника
	Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система.	Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия (утрата памяти), хроническая усталость, головокружение.
	Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки (височной кости), язык, лоб.	Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки, некоторые виды слепоты.
	Щёки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв.	Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема.
	Нос, губы, рот, евстахиева труба.	Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды.
		Ларингит, хрипота, болезни горла (например, ангина), околоминдаликовый абсцесс.
	Шейные мышцы, плечи, миндалины.	Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзилит, коклюш, круп.
	Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти.	Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы.
	Вероятная причина	Образец стереотипа нового мышления
	Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод и трахея.	Астма, кашель, затруднённое дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже).
	Сердце (включая клапаны), коронарные артерии.	Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди.
	Лёгкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди.	Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп.
	Жёлчный пузырь, общий жёлчный проток.	Болезни жёлчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай.
	Печень, солнечное сплетение, кровь.	Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит.
		Желудочные болезни, включая: спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия.
	Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.	Язва, гастрит.
	Селезёнка.	Пониженная сопротивляемость.
	Надпочечник и надпочечные железы.	Аллергия, крапивница.
		Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки).
	Почки, мочеточники.	Болезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы.
	Тонкие кишки, лимфатическая система.	Ревматизм, боль в животе (при метеоризме), некоторые виды бесплодия.
	Вероятная	Образец стереотипа нового мышления
	Толстая кишка, паховые кольца.	Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж.
	Аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги.	Судороги. Затруднённое дыхание, ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме).
	Половые органы, матка, мочевой пузырь, колени.	Болезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла (например, болезненная или нерегулярная менструация), выкидыши, мочеиспускание в постели, импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях.
	Простата, поясничные мышцы, седалищный нерв.	Ишиас, люмбаго. Трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание. Боли в пояснице.
	Нижняя часть ноги, лодыжки, ступни.	Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки и подъёмы ступни, холодные ноги, слабость в ногах, судороги ножных мышц.
IV. Крестец
Тазовые кости, ягодицы.	Заболевания крестцово-подвздошного сочленения, искривление позвоночника.
V. Копчик
Прямая кишка, анус.	Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении.

Искривления позвоночника

Номер позвонка	Вероятная причина	Образец стереотипа нового мышления
I. Шейный отдел позвоночника
	Страх. Смятение. Бегство от жизни. Недовольство собой. «Что скажут соседи?»	Я - человек сосредоточенный, спокойные и уравновешенный. Меня приемлет Вселенная. Я доверяю своему высшему «я». Всё идёт также.
	Отрицание мудрости. Отказ знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные отношения с жизнью. Отрицание духовности.	Я - неотделимая часть Вселенной и жизни. Мне совершенно безопасно познавать и расти.
	Принятие на себя вины других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы откусываете больше, чем можете проглотить.	Я несу ответственность только за себя, и меня радует моя сущность.
	Чувство вины. Подавляемый гнев. Горечь. Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слёзы.	У меня чистые и ясные отношения с жизнью. Ничто не препятствует моему наслаждению жизнью прямо сейчас.
	Боязнь насмешки и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка.	Моё общение чисто. Я признаю то, что является благом для меня. Я отбрасываю все ожидания. Меня любят, я - в безопасности.
	Тяжести. Перегрузки. Стремление выправлять других. Сопротивление. Отсутствие гибкости.	Я охотно позволяю другим учиться на их собственном опыте. Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни.
	Смятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться.	Я имею право быть собой. Я прощаю прошлое. Я знаю, кто я. Я излучаю вокруг себя любовь здоровья всегда.
II. Грудной отдел позвоночника	Вероятная причина	Образец стереотипа нового мышления
	Боязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни.	Я принимаю жизнь и легко нахожу в ней своё место. Отныне всё хорошее принадлежит мне.
	Страх, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке.	Моё сердце прощает и забывает. Любить себя безопасно. Моя цель - внутренний мир и покой.
	Внутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться.	Я всех прощаю. Я прощаю себя. Я лелею себя.
	Горечь. Потребность вредить. Проклятия.	Я открываю в себе дар прощать, и мы оба получаем свободу.
	Отказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, гнева.	Я не препятствую течению жизни во мне. Я хочу жить. Всё идет также.
	Озлобленность, скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим. Постоянное беспокойство.	Я верю, что жизнь открывает передо мной правильные пути. Любить себя безопасно.
	Накопление боли. Отказ радоваться.	Я с удовольствием отдаюсь жизни. Пусть сладость наполняет мою жизнь.
	Навязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага.	Я - человек открытый и принимаю всё хорошее. На моей стороне любовь здоровья всегда и поддержка Вселенной.
	Чувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы - жертва.	Я возвращаю себе мою силу. Я с любовь здоровья всегда создаю свою собственную реальность.
	Отказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой. «Это вы виноваты».	Я открываюсь навстречу радости и любви, радостно их принимаю, с радость жизни - внутреннего удовольствия отдаю другим.
	Низкое мнение о себе. Боязнь отношений.	Себя я вижу человеком красивым, достойным любви и признательности. Я горжусь моей сущностью.
	Не признаёте право на жизнь. Не уверены и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать.	Отныне я воспринимаю радости жизни и дарю их другим. Желание лелеять.
III. Поясничный отдел позвоночника	Вероятная причина	Образец стереотипа нового мышления
	Настойчивое стремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность.	Мне безопасно во Вселенной, и сама жизнь, во всей её полноте, любит и поддерживает меня.
	Вы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода.	Я расту, преодолевая родительские рамки, и живу для себя. Настала моя очередь.
	Сексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе.	Я предаю забвению прошлое. Я дорожу собой и своей сексуальностью. У меня всё спокойно. Меня любят.
	Отвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру. Чувство беспомощности.

Боли в спине возникают по разным причинам. Не всегда эти причины физического характера. Иногда, ответственной становится психосоматика – боли в спине возникают на нервной почве. По статистике, более 50% проблем с позвоночником имеют психосоматическую природу. То есть, пусковым механизмом для развития заболеваний спины явились психологические проблемы. Иначе, как объяснить боли в пояснице у молодых здоровых людей или детей? Такие заболевания требуют особого подхода к диагностике и лечению.

Психосоматика - это отрасль медицины , находящаяся на стыке физиологии и психологии. Она изучает, как психологические причины влияют на развитие телесных болезней. Психосоматическим заболевание признается, когда после полного обследования у пациента не обнаруживается никаких органических изменений, а симптомы являются следствием определенных психологических состояний:

стресса,
конфликта,
напряжения,
гнева и т. д.

Первым человеком, кто заговорил о связи психики и физиологии, является американская писательница Луиза Хей . Ее самая популярная книга «Ты можешь исцелить свою жизнь» переведена на 30 языков. В ней психолог пытается донести до людей идею о том, что именно негативные эмоции приводят к разрушению здоровья. Человек может исцелить себя, изменив свое мышление.

Психолог Лесли ЛеКрон выделил следующие причины психосоматических заболеваний:

Язык тела . Боли являются отражением , которое человек выражает определенными словами: «Это моя головная боль. Мне надоело нести этот крест». Из-за этого начинает болеть определенный орган: голова, спина, сердце.
Конфликт . У человека возникает внутренний конфликт между двумя частями его личности. В результате болит та часть туловища, которая «проиграла» конфликт.
Условная выгода. Часто индивиду просто выгодно болеть. Например, он при помощи болезни может привлечь внимание близких.
Идентификация . Человек идентифицирует себя с другим индивидом, имеющим похожее заболевание. Часто это является следствием сильной эмоциональной привязанности.
Прошлый опыт . Причиной болезни бывает негативная ситуация, пережитая в детстве. Этот опыт закрепляется в теле, а человек не в состоянии его перебороть.
Внушение . Люди, поддающиеся чужому воздействию, часто находят у себя симптомы несуществующих болезней.
Самонаказание . Человека гложет чувство вины, а болезнь выступает в роли наказания за проступок.

Клиническая картина

В основе психосоматических патологий лежит конверсионное расстройство. Это психическая реакция на стресс, обиду, конфликт, приводящая к появлению симптомов физиологических нарушений.

У пациента появляются реальные признаки заболеваний, при этом фактических отклонений здоровья нет. Человек не может понять: почему .

Данный феномен изучал французский невролог Ж.М.Шарко . Он впервые применил термин «конверсионная истерия». В ходе наблюдения за больными, врач обнаружил, что они не симулируют болезнь, а на самом деле страдают от различных симптомов.

Важно! Конверсионная истерия чаще встречается у молодых людей и женщин, потому что их психика менее устойчива, чем мужская.

Конверсионные расстройства проявляются следующими симптомами:

Психические расстройства . Они выражаются в галлюцинациях, бредовых идеях, панических атаках, изменении поведения.
Двигательные нарушения . Нарушаются все двигательные функции, вплоть до полной их утраты. У человека может измениться походка, наступить паралич, судороги, обмороки. Подобные приступы возникают внезапно и длятся несколько минут. Прийти в себя пациента может заставить громкий звук, крик. Медицине известны много случаев, когда после больной переставал ходить, хотя его нервная система и позвоночник были в полном порядке.
Чувствительные нарушения . Изменяются сенсорные восприятия. У больного ухудшается зрение, слух, снижаются температурные реакции.
Вегетативные нарушения . Возникает спонтанный спазм гладкой мускулатуры. Это может произойти в любом органе и части тела. Пациент ощущает боли в позвоночнике, сердце, головные боли. Симптоматика характерна для многих заболеваний, что существенно затрудняет диагностику.

Психогенные причины

Позвоночник человека - это основа тела. Также он ассоциируется со внутренним стержнем, на котором держится вся жизнь.

Позвоночный столб воспринимается как символ поддержки. Если появляется боль в спине, это значит, что пациент потерял опору в жизни, лишился поддержки близких и друзей. Он тянет на себе непосильную ношу, не может самостоятельно справиться с проблемами.

Каждый отдел позвоночника отвечает за определенную сферу жизни . Неполадки в этой сфере провоцируют возникновение психосоматических болей.

Шейный отдел

Шея соединяет туловище и голову, то есть физическую и эмоциональную часть жизни. Если тело человека находится в гармонии с его внутренним миром, то никаких проблем не возникает. Боли в шее являются отражением внутренних конфликтов индивида :

Он не прислушивается к мнению окружающих, настаивает на своем, отказывается выслушать альтернативную точку зрения.
Человек пережил сильное унижение, что заставило его «склонить голову».
Гнев и агрессия становятся причиной резкой боли.
Если в шейном отделе образуется опухоль, то это свидетельствует о длительном периоде печали и огорчения.
Ожидание любви другого человека приводит к болевому синдрому в области шеи.

Грудной отдел

В грудной клетке находится сердце, которое символизирует любовь, сердечные переживания. Болевые ощущения в грудном отделе проявляются, если:

Человек берет на себя роль жертвы, пытается манипулировать другими, навязывать им чувство вины.
Пациент ищет в других проявление любви к своей персоне.
Ожидает благодарности за свои положительные поступки, а когда не получает ее, считает что все от него отвернулись.
Взваливает на себя непосильный груз задач . Невозможность их выполнить сильно тяготит человека.
Живет прошлым, лелея в себе обиды и гнев. Постоянно прокручивает в памяти события прошлого, думает, что можно было бы изменить.

Пояснично-крестцовый отдел

Поясница является отражением отношения индивида к его жизни. Если он всем доволен, уверенно идет к своей цели, то проблемы со спиной ему незнакомы.

Ощущение собственной обделенности, нехватки денег, любви, здоровья приводят к болям в пояснице . Человек испытывает постоянный страх за будущее, ощущает себя несостоятельным, неспособным обеспечить близким счастливую жизнь. Этот страх ложится тяжким грузом на спину.

Также от страдают люди, которые неуверенны в своей сексуальной привлекательности и состоятельности. У детей поясница может болеть, если нет понимания и эмоциональной связи с родителями.

Боли в копчике

Если человек испытывает боль в копчике, он полон гнева и обиды, хотя внешне старается этого не показывать. Он не хочет признать ошибки, отпустить прошлое, принять жизнь и окружающих такими, какие они есть. Все это мешает ему обрести внутреннюю гармонию и счастье.

Таким образом, основными причинами психосоматических болей в позвоночнике являются:

Серьезная психологическая детская травма .
Пережитое физическое насилие.
Страх и неуверенность в будущем.
Желание любить и быть любимым.
Панический страх финансовых потерь .

Диагностика

Диагностировать психосоматические заболевания позвоночника довольно трудно. Для начала нужно исключить любые органические патологии. Иногда врачи ищут причины в течение нескольких лет. По статистике, 50% психосоматических болей так и остаются недиагностированными. Люди живут с этим, периодически купируя симптомы при помощи обезболивающих .

Информация! В России нет врачей соматологов, поэтому такими пациентами занимается психиатр.

В диагностике психосоматических расстройств применяют следующие методики:

Беседа с пациентом . Психиатр собирает анамнез, выясняет, имеют ли ближайшие родственники пациента психические заболевания. Важным является уточнение ситуации, которая произвела психотравмирующий эффект. Часто в далеком детстве.
Тесты-опросники . С их помощью исследуют эмоциональную сферу больного, выявляют склонность к ипохондрии, депрессии.
Проективная методика . Это методы рисунков, незаконченных предложений, модифицированный тест Люшера. Данные приемы используются для диагностики детей. Работы пациента отражают подсознательные переживания больного.

Психогенным заболевание позвоночника признается, если оно соответствует следующим критериям:

отсутствуют признаки органических изменений;
симптомы возникли вследствие психотравмирующей ситуации и невозможности больного ее разрешить ;
течение болезни тесно связано с психотравмирующей ситуацией, состояние пациента меняется в соответствии с изменением ситуации;
наблюдается большая эффективность психотерапевтических воздействий по сравнению с биологическими воздействиями .

Во время диагностики психогенных болей врачи сталкиваются с некоторыми трудностями:

Клинические проявления психосоматических заболеваний маскируются под психические расстройства, поэтому больному часто ставят ошибочный диагноз .
Симптомы психических расстройств бывают признаками серьезных заболеваний, например, болезни Паркинсона, рассеянный склероз.
Психогенные симптомы сочетаются с органическими патологиями внутренних органов. У человека имеется органическое поражение, а психотравмирующая ситуация лишь провоцирует обострение болезни. Здесь важно не пропустить серьезную патологию и назначить комплексное лечение.

Лечение

В терапии психосоматических заболеваний спины большое значение имеет комплексный подход. Обычно используют сочетание психотерапии и фармакотерапии. В качестве дополнительного средства применяют санаторно-курортное лечение.

Психотерапия

Психотерапевтическая коррекция проводится амбулаторно, но тяжелые случаи требуют стационарного лечения. Задача психотерапии - это снижение уровня тревожности, помощь больному в осознании его проблемы. Бессознательное должно стать осознанным , человеку нужно помочь преодолеть раскол между телом и разумом, снять «блоки», которые препятствуют выражению чувств и эмоций.

Врачи используют индивидуальные и групповые занятия. Положительный эффект наблюдается при применении психоанализа, гештальт-терапии, гипноза.

Фармакотерапия

Серьезные психосоматические расстройства предполагают применение психотропных средств. Выбор препарата зависит от клинической картины заболевания. Несмотря на большую популярность лекарственных сборов, БАДов, ароматерапии, в большинстве случаев психогенных болей они оказываются малоэффективными , их рекомендуют использовать как вспомогательные средства.

Для терапии применяют следующие группы препаратов:

Транквилизаторы.
Антидепрессанты.
Нейролептики.
Ноотропы.

Транквилизаторы

Это препараты, уменьшающие тревожность и страх. Основные действия лекарств: седативное, миорелаксантное, противосудорожное.

Данную группу средств целесообразно применять при значительной выраженности психосоматических расстройств: тревога, фобия, страх, бессонница, депрессия.

Наиболее популярные лекарства: Грандаксин, Ксанакс, Атаракс . При назначении транквилизаторов следует учитывать противопоказания:

сердечные заболевания;
артериальная гипертензия;
болезни легких в острой стадии;
анемия.

Нейролептики

Данная группа средств призвана бороться с проявлениями психических расстройств, таких, как: бред, галлюцинации, депрессии. Сейчас применяют нейролептики нового поколения, которые имеют меньше побочных эффектов: Эглонил, Рисполепт . Однако, у пациентов с проблемами ЦНС могут возникнуть: тремор, скованность движений, возбужденность.

Антидепрессанты

Антидепрессанты - группа лекарств, используемых для лечения депрессии. Они влияют на уровень серотонина, норадреналина, снимают тоску, вялость, апатию, повышают активность личности. Препараты последнего поколения обладают мягким действием и хорошей переносимостью: Флуоксетин, Ципрамил, Коаксил .

Ноотропы

Средства оказывают влияние на высшие психические функции. Они стимулируют умственную деятельность, улучшают память и другие когнитивные функции. Такие препараты, как: Пирацетам, Церебролизин, Энцефабол не оказывают токсического влияния на внутренние органы, поэтому относительно безопасны.

Таким образом, можно выделить основные требования к психотропным средствам:

широкий спектр действия;
возможность применения для пациентов разных возрастов;
минимум побочных эффектов;
хороший соматотропный эффект;
минимальное количество противопоказаний.

Профилактика

В большинстве случаев психосоматические заболевания берут начало из раннего детства. Часто родители игнорируют жалобы ребенка на головную боль, повышенную утомляемость, плохой сон. Все это приводит в серьезным проблемам во взрослом возрасте.

Внимание! Особое внимание следует уделять подросткам. Случаи девиантного поведения требуют корректировки. Дети должны заниматься спортом, посещать кружки, общаться в детских коллективах. Важно поднимать самооценку ребенка, хвалить за успехи, поддерживать в трудную минуту.

Во взрослом возрасте профилактика психосоматических болей в позвоночнике заключается в правильном построении режима дня. Важен полноценный сон, отдых, периодическая смена обстановки.

Если человек научится противостоять стрессу, выстраивать личностные отношения, переживать негативные эмоции, а не подавлять их, он никогда не столкнется с проблемой психосоматических болезней.

Полезное видео

Про лечение боли в спине простыми способами вы узнаете, посмотрев видеоролик.

КАТЕГОРИИ