Накаченные губы. Разрушение легенд

Красивые пухлые губы всегда привлекали внимание мужчин. Считается, что такая форма говорит о чувственности и сексуальности их обладательницы. Согласно статистике, наибольший процент пластических операций приходится на губы. Однако идти к хирургу и делать инъекции гиалуриновой кислотой необязательно, тем более что это не безопасно. Существует достаточно методов увеличить губки в домашних условиях безо всякого риска и осложнений.

Макияж

Правильный макияж – быстрый и безобидный способ сделать губки пухлыми в считанные минуты.

Выбор средств

Чтобы зрительно увеличить объем губ, выбирают помады пастельных оттенков: розовые, персиковые, натурально – бежевые. От косметических средств ярких тонов лучше отказаться. То же самое касается и матовых помад с бархатистой фактурой.

Блески, глянцевые, гелевые помады с эффектом перламутра визуально придадут увеличивающий объем вашим губам.

ВАЖНО! Если вы не хотите отказываться от матовой помады – покройте ее сверху блеском светоотражающей структуры, что сделает губы визуально пухлее.

Цвет подводки или карандаша должен максимально совпадать с цветом помады или быть на 1 – 2 тона темнее. Не следует наносить контурную подводку выше естественной линии – это свидетельствует о дурном вкусе и вульгарности. Линию проводят строго по очертаниям губ, не выходя за их пределы. Если необходимо воспользоваться помадой темного тона, то середину нижней губы накрасьте светлым оттенком и покройте потом блеском.

В продаже также имеются средства, увеличивающие губы: пламперы и специальные лаки.

ВАЖНО! Плампер – блеск для губ, в состав которого входят гиалуриновая кислота, ментол, имбирь, кайенский перец. Может выпускаться в виде помады, мази или крема.

Желаемый результат достигается присутствием таких продуктов, как: ментол, гиалуриновая кислота, коллаген, силикон, мята.

Лаки – помада и блеск в одном флаконе. Благодаря насыщенному цвету и лаковому покрытию с 3D – эффектом, форма губ приобретает сексуальную припухлость.

Хотя эти средства и не дешевые, но считаются наиболее эффективными, если требуется увеличить губы за один день. По мере стирания помады или плампера, губы подкрашиваются.

Если чувствуется небольшая прохлада, пощипывание или даже жжение, значит, косметические средства изготовлены из натуральных продуктов без применения силикона и гиалуриновой кислоты.

Техника нанесения

1. Консилером покрывают поверхность губ – помогает скрыть мелкие морщинки, природные недостатки, защищает от трещин.
2. Карандашом или подводкой очерчивают контур.
3. Центр нижней губы и линию верхней (дугу Купидона) очерчивают хайлайтером – придает припухлость и соблазнительность.
4. Поверхность губ покрывают помадой светлого оттенка.
5. Сверху наносят сияющий блеск.

Специальные упражнения

В губах, как и в любой части тела, находятся мышцы, нуждающиеся в определенной нагрузке. Выполняя специальный комплекс по 20-30 р/день, можно увеличить объем не на время, а навсегда.

ВАЖНО! Эффект наступает через время, если не пропускать тренировки.

Комплекс упражнений:

1. «Свист» - сложить губы так, будто собираетесь насвистывать. Повторять 5 мин. ежедневно.
2. «Поцелуй» - вытягиваем губки для поцелуя на максимальное расстояние. Не расслабляя, подтянуть их к кончику носа. Выполнять упражнения 20 раз.
3. «Задуваем свечи» - набрать в легкие воздух и задуть воображаемые свечи. Повторить 10–15 раз.
4. «Пишем цифры» - сомкнуть губы в трубочку и «написать» в воздухе восьмерку. Повторить 20 раз.
5. «Покажите язычок» - приоткрыть рот, высунуть язык и проделать движения влево – вправо. Выполнить 15-20 раз. Такое упражнение не только подкачивает губы, но и положительно воздействует на мышцы шеи.
6. «Рыбка улыбается» - сложить губы в трубочку и улыбнуться. Повторить 10 раз.
7. «Проговариваем гласные» - пропеть гласные «а- о- у- е –и». 10 раз – отдых -10 раз.
8. Надуть щеки, выпускать воздух рывками, повторяя «п-п-п-п». 5 раз – отдых – 5 раз.
9. «Покусывание» - слегка покусать верхнюю и нижнюю губы в течение 2-х минут.
10. Втянуть губки и держать около 20 сек. Повторить 5 раз.

Гимнастика очень эффективна сама по себе, но, для достижения быстрейшего результата, лучше применять ее в комплексе с другими процедурами:

• макияж;
• массаж;
• маски.

С помощью массажа и масок нормализуется кровообращение, улучшается цвет губ, что является само по себе действенным способом их увеличения, причем самыми обычными продуктами, которые всегда есть в доме.

Массаж

Зубной щеткой

Потребуется щетка с мягким или средним ворсом. Намочить теплой водой и аккуратно пройтись круговыми движениями по поверхности губ. После процедуры смазать бальзамом или гигиенической помадой.

Скрабом из меда и сахара

Смешать мед и коричневый сахар в одинаковых пропорциях, нанести на губы и смыть через несколько минут теплой водой. Мед — очистит и залечит небольшие ранки, а сахар смягчит нежную кожу.

ВНИМАНИЕ! Если есть аллергия на мед – такой скраб лучше не использовать, или заменить продукт на другой, например, лимон или мятное масло.

Кубиком льда

Заморозить воду, зеленый или травяной чай и протирать губы по утрам. После процедуры, слегка покусайте свои уста, это усилит приток крови и сделает их немного ярче.

Маски

Мед

Кисточку окунуть в мед и смазать уста. С такой маской лечь спать, а утром у вас будут пухленькие, нежные губки.

Вазелин

На ночь полезно смазывать губы обычным вазелином или гигиенической помадой из натуральных составляющих.

Никотиновая кислота

8 таблеток кислоты растолочь в порошок, смешать с 1/3 ч. л. измельченного острого перца и ½ ч. л. вазелина. Губы смазать оливковым маслом и нанести на 1 минуту приготовленную смесь. Смыть и нанести специальный макияж, придающий губам объем.

Вместо никотиновой кислоты можно использовать гиалуриновую. Средство продается в аптеке в форме таблеток.

Народные средства

Наши бабушки увеличивали губки без операций и уколов, причем в считанные минуты. Вожделенная сексуальность и припухлость достигается с помощью самых обычных специй и пряностей. Некоторые способы, правда, достаточно экстремальны, но эффект достигается достаточно быстро, хотя и не очень длительный. Выбирая бабушкины методы, необходимо помнить, что:

• при наличии аллергии на любой из продуктов, от этого способа лучше отказаться;
• через несколько часов (примерно 5-6) губы снова приобретут прежнюю форму.

Если же медицинских противопоказаний не существует и недолгий эффект не смущает, можно приступать к поиску своего рецепта красоты.

Жгучий перец

1. Один стручок красного острого перца измельчить вместе с семенами, залить горячей водой, чтобы получилась кашица, намочить салфетку и приложить к устам на несколько минут.
2. Измельченный перец смешать с вазелином, смесь нанести на губы до появления жжения. Смазать бальзамом.

ВАЖНО! Во избежание ожога не держать больше 3-х минут.

Имбирь

Кусочек имбиря разжевать, нанести кашицу на губы, слегка массируя их. Удалить маску салфеткой и покрыть уста блеском или гигиенической помадой.

Корица

Засахаренный мед, корицу и оливковое масло смешать до получения однородной массы, нанести на зубную щетку и помассировать губки минут 5. Мед уберет омертвевший эпителий, оливковое масло смажет, а корица вызовет прилив крови.

Перечная мята

Листья перечной мяты истолочь. Полученным соком пропитать ватный диск и приложить его к устам. Смыть теплой водой и смазать губы вазелином.

Лимон

Кожуру мелко натереть и пройтись ею по губам. Как только они начнут неметь, процедуру можно прекращать. Лимон не только придаст губкам припухлость, но и отбелит зубы и освежит дыхание.

После любой процедуры, наложите правильный макияж, и внимание к вашим губкам будет обеспечено.

Многие женщины часто задаются этим вопросом, особенно если они хотят выглядеть привлекательно и сделать свои губы более пухлыми. Способов придания губам объёма на сегодняшний день существует немало, главное - это в стремлении накачать губы знать меру, чтобы не испортить лицо. Какие методы увеличения губ существуют, мы и узнаем ниже.

Качаем губы - методики накачивания губ

Накачать их можно как оперативным способом, так и без оперативного вмешательства. Операции подобного рода называют хейлопластикой, а специальные импланты помогут придать губам нужный объём.

Методы увеличения губ без оперативного вмешательства следующие: введение гиалуроновой кислоты посредством инъекций, увеличение гелем, липофилинг (увеличение жировой тканью), пластическая операция.

Инъекции гиалуроновой кислоты и других препаратов - наиболее распространённый метод увеличения губ. Причём силикон для этой цели применяется всё реже. Также в некоторых случаях практикуют введение ботоксных инъекций, но они могут лишь откорректировать губную форму, но не увеличить их в объёме.

Гиалуроновая кислота для увеличения губ

Это вещество наиболее применимое на сегодняшний день при безоперационном увеличении губ. Благодаря гиалуроновой кислоте они становятся более объёмными. Ещё этот препарат является наиболее безопасным , поскольку он естественный для организма. А дозы введения гиалуроновой кислоты - минимальные.

Если пациентка желает увеличить свои губы посредством введения инъекций на основе гиалуроновой кислоты, то обращается в салон красоты или косметологическую клинику. Обязательно нужно озвучить свои ожидания относительно результата:

1. Хотите подкачать одну губу или же сразу обе.
2. Нужно ли менять губные очертания.
3. Будут или нет подняты уголки.

Подробнее расскажите специалисту, как вы видите себя после процедуры, чтобы он мог подсказать, насколько это возможно в вашем случае. Чем больше информации вы изложите, тем больше вас обрадует конечный результат. Процедура по увеличению губ с применением гиалуроновой кислоты займёт порядка получаса.

Процедура будет выглядеть так:

• специалист делает пару уколов для обезболивания или наносит крем для снижения чувствительности;
• кислота вводится небольшими дозами в места, которые требуют коррекции, при помощи шприца с тончайшей иглой;
• дозы минимальные, но их нужно распределить по губным тканям, поэтому количество уколов может доходить до 20;
• в местах введения гиалуроновой кислоты меньше жировой клетчатки, поэтому после её введения объём тканей начинает увеличиваться;
• может появиться отёк, но он быстро проходит;
• после завершения уколов, губы массируют с целью не допустить скопления кислоты и соединить её с губной тканью.

Как правило, заметный эффект будет уже после первой процедуры , но в некоторых случаях требуется и дополнительная, которую могут назначить через две недели.

При процедуре может быть ощущение дискомфорта, которое исчезает. Если подкачка регулярная, то таких ощущений практически нет, поскольку организм привык. После инъекций губы увлажнены и увеличиваются в объёме . Незначительный отёк проходит примерно в течение двух суток.

Показания и противопоказания к контурной пластике с гиалуроновой кислотой

Показания к такой процедуре следующие: морщины на верхней губе, асимметричные формы , если вы недовольны объёмом и размеров своих губ. Есть у процедуры и противопоказания. Так, нельзя делать инъекции посредством гиалуроновой кислоты при таких заболеваниях и положениях:

В рамках соблюдения мер предосторожности, некоторые специалисты назначают пациенткам за несколько дней до манипуляции принимать Ацикловир. Благодаря этому вы избежите развития герпеса на поражённых участках.

После обработке кожи дезинфицирующим составом и кремом в условиях клиники, нужно правильно ухаживать за ними и после процедуры:

• не ешьте и не пейте ничего горячего;
• запрещено целоваться (даже в щёку).

Частота проведения процедур

Естественно, что со временем гиалуроновая кислота начинает медленно рассасываться и губы опять становятся прежними. Поскольку это вещество не является для организма чужеродным элементом и помогает сохранить влагу в коже, то эффект от новой процедуры будет длиться дольше. Так, гиалуроновая кислота несколько замедляет процесс старения губных тканей.

Не перестарайтесь с увеличением, чтобы не растянуть губные ткани. В таких случаях после того, как кислота рассасывается и сокращается объём, губы выглядят крайне непривлекательно. Если же знать меру, то по окончании действия кислоты такого не будет.

Как правило, эффект от применения гиалуроновой кислоты длится порядка 6−12 месяцев и может варьироваться в зависимости от препарата и индивидуальных особенностей обмена веществ.

Препараты на основе гиалуроновой кислоты

На основе этого вещества имеется несколько препаратов для увеличения губ. В основном они имеют гелеобразную структуру, что гарантирует отличный результат. Друг от друга они отличаются по дополнительным компонентам , цене и скоростью рассасывания.

Выбор нужно доверить специалисту, который обязан выяснить, имеется ли у пациентки та или иная реакция на компоненты препарата.

Наиболее применяемые препараты:

1. Рестилайн.
2. Ювидерм.
3. Перлайн.
4. Суржидерм.
5. Теосиаль.

Все они прошли клинические испытания и имеют соответствующую сертификацию.

Ботокс для увеличения губ

Ботокс в косметологии достаточно широко используемый препарат в виде ботулинического токсина. Он используется в таких целях, как: подъём уголков губ, коррекция асимметрии , избавление от морщин. В зависимости от цели, нужно выбирать точки для уколов в количестве до шести и дозу препарата.

После введения ботокса кожа разглаживается, губы выглядят молодо, а вот эффект увеличения будет лишь визуальным, поскольку этот препарат объём не прибавляет . Если вы хотите одновременно откорректировать губы и придать им объём, возможно применение гиалуроновой кислоты и ботокса вместе.

Метод липофилинга . Такой способ предусматривает, что в губы пациентке вводится её собственный жир, который предварительно берут из других участков кожи. Такая процедура крайне сложная и её должен проводить только высококвалифицированный специалист.

Однако, она имеет следующие преимущества:

• Безопасность.
• Отсутствие аллергических проявлений.
• Отсутствие отторгающего эффекта и прочих побочных явлений.

Силикон для увеличения губ . Такой метод был популярен ранее, но сейчас он значительно уступает инъекциям на основе гиалуроновой кислоты. В первый раз силикона рекомендуется вводить минимальное количество, поскольку реакция на него организма может быть любой.

Силикон далеко не идеальный препарат для увеличения губ и уже не самый распространённый. Иногда результаты неудачно проведённых процедур могут ужасать. Специалисты этот способ не рекомендуют.

Стоимость процедуры по накачиванию губ

На вопрос «сколько стоит увеличение губ гиалуроновой кислотой ?» очень сложно ответить. Консультации по телефону будет недостаточно, врач должен видеть пациента, осмотреть фронт работы.

Также обсудить обезболивание и препараты , которые будут использоваться для инъекций. Цена этой процедуры может быть разной, она зависит от следующих факторов:

• применяемого препарата для увеличения губ;
• количества его введения;
• клиники, где проводят процедуру;
• квалификации специалиста;
• индивидуальных особенностей пациента.

Так, введение одной дозы обойдётся от 5 до 25 тысяч рублей . В основном это покрывает стоимость препарата, который используется мастером. И даже на один и тот же препарат разница в клиниках может быть существенной.

Что же касается количества вводимого препарата, то инъекция с использованием Теосиаля в количестве 1 мг стоит порядка 11 тысяч рублей, а вот 3 мл этого же средства обойдутся практически в 30 тыс. рублей соответственно.

Также крайне важно не экономить на препарате, чтобы не разочароваться в результате. Если вам специалист порекомендовал определённый препарат в том или ином количестве, лучше прислушаться к его совету и не заменять рекомендуемый препарат более дешёвым или выбирать меньшую дозу.

Однако сэкономить на процедуре увеличения губ без потери качества всё-таки иногда можно. Для этого следите за акциями в косметологических клиниках и салонах, скидки иногда могут достигать и 50 процентов, что позволит значительно сэкономить.

Также условием более низкой стоимости процедуры может быть и низкая квалификация специалиста , им, например, может быть начинающий мастер.

Помимо этого, студенты медицинских университетов и колледжей могут провести подобную процедуру и бесплатно в качестве своей практики. Преимуществом такого варианта является то, что процедуры они будут проводить под пристальным наблюдением своих руководителей, которые смогут вовремя откорректировать их ошибки.

И конечно же, определитесь, а нужно ли вам действительно накачивать губы? Есть ли у вас достаточно весомые аргументы для подобного решения, или же такое желание продиктовано влиянием общественности и модными журналами? В любом случае лучше хорошо взвесить все плюсы и минусы решения увеличить свои губы.

Если точнее, не вкачивают ботокс. У этого вещества другие цели: оно служит для заморозки мышечных волокон. А силикон в губах возможен, но его практически не используют, потому что эффект от силиконовых или жировых наполнителей и имплантов трудно предсказать. Могут возникнуть деформации, например.

Сейчас для увеличения губ используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

Поскольку гиалуроновая кислота есть в теле человека, то это достаточно безопасный материал: на такие филлеры редко возникают аллергические реакции, его легко дозировать и довольно просто удалять.

Есть несколько марок, которые признаны безопасными: Restylane, Juvederm, Belotero. Полный список филлеров, одобренных FDA, можно найти . Обязательно посмотрите, есть ли средство, которое вам предлагают в клинике, в этом списке.

Каждый из этих филлеров имеет свои особенности применения. Выбор средства лучше обсудить с врачом.

2. Эффект от гиалуроновой кислоты временный

Гиалуроновая кислота рассасывается, поэтому эффект от увеличения губ длится от нескольких месяцев до полугода. Это зависит и от типа филлера, и от индивидуальных особенностей.

3. Мужчинам тоже можно

Филлеры не только делают губы пухлыми и чувственными. Они помогают корректировать форму и устранять диспропорции. Да и кто сказал, что мужчинам не хочется обзавестись пухлыми губами?

4. Это будут всё ещё ваши губы

Не стоит ожидать, что филлеры сделают губы как у любимой звезды. Да, с помощью гиалуроновой кислоты можно подкорректировать объём и форму, но не более того. И хотя эффект будет заметен сразу, не стоит ожидать, что вас не узнают друзья.

5. Это почти не больно, но ощутимо

Перед уколом врач наносит обезболивающее средство на губы и кожу вокруг них. В зависимости от индивидуальных особенностей изменяется чувствительность: кто-то чувствует только лёгкое покалывание, кому-то неприятно. После укола для уменьшения отёка накладывают лёд, он же помогает избавиться и от неприятных ощущений.

Несколько дней после укола чувствительность губ может быть снижена.

6. К процедуре надо готовиться

Это не такое безобидное вмешательство, как кажется. Перед процедурой нельзя принимать лекарства, которые влияют на свёртываемость или разжижают кровь (в том числе витамины и витамин Е), употреблять алкоголь, курить.

7. Есть противопоказания

Наполнить губы филлерами нельзя, если у вас , аутоиммунные заболевания, проблемы со свёртываемостью крови или обострение герпеса.

8. Есть побочные эффекты

Такая инъекция - хирургическое вмешательство, которое может аукнуться нежелательными последствиями. После укола обязательно будет отёк, но он пройдёт через несколько дней. Другие неприятности:

• Синяки.
• Шишки.
• Деформация губ.
• Покраснение.
• Инфекция, попавшая в место укола.
• Аллергия.

9. Увлекаться опасно

Жаль, что никто не ведёт статистику девушек, которые подсели на увеличение губ.

Впрочем, у кого есть Instagram, тот не нуждается в статистике. То ли из-за того, что филлеры надо постоянно обновлять, то ли из-за того, что лучшее - враг хорошего, но переборщить с губами очень даже можно.

На всякий случай: если соберётесь к косметологу, начинайте с минимума. Если захочется ещё, сходите ещё. Но лучше подумайте пару лишних недель, точно ли вам это надо.

И уж тем более не пытайтесь с первой процедуры увеличить губы в несколько раз, не растягивайте ткани.

10. Если не понравится, можно отыграть назад

Если вы используете филлер из гиалуроновой кислоты и решили, что вам не нравится новый вид губ, то косметолог может это исправить. Гиалуроновая кислота расщепляется специальным ферментом. И если сделать с ним укол, то губы «сдуются» быстрее, чем за полгода: почти сразу после введения препарата.

11. Это не так уж дёшево

Стоимость одной процедуры меняется в зависимости от клиники, филлера и объёма материала. Ориентироваться надо на суммы от 500 до 2 000 долларов.

12. Уколы должен делать врач

Поэтому не стесняйтесь спрашивать лицензию клиники и документы о профессиональном образовании доктора. И не увеличивайте губы просто в салонах красоты, доверившись рукам неспециалистов, ведь вы рискуете своим лицом.

Расхожая фраза «размер имеет значение» в наше время актуальна не только для мужчин. В случае со слабой половиной человечества, она имеет отношение не только к размеру груди или бедер, но и губам. Обладательницы объемных уст с древних времен считались более плодовитыми. Пухлые губы были одним из маячков, притягивающим самцов для создания здорового потомства.

Сей факт закрепился в генетической памяти мужчин, недаром в наше время многих из них будоражит светлый образ Анджелины Джоли, Памелы Андерсон или Меган Фокс, соблазняющих с экранов телевизора и обложек журналов.

Чтобы соответствовать неписаному идеалу красоты и вызвать интерес у сильной половины человечества, девушки испокон веков стремились сделать свои губы объемнее.

В Древнем Египте для осуществления этой цели смешивали в определенных пропорциях масла и змеиный яд и наносили на уста. В Средневековье пытались делать первые вариации на тему татуажа.

Со времен изобретения хирургических операций по созданию 3D-объема губ, они поставлены на поток. Правда, в наше время инвазивные эстетические процедуры (инъекции на основе гиалуроновой кислоты (филлеры), ботокса, различных гелей) уже составили конкуренцию скальпелю.

Объемные губы из сезона в сезон - на волне моды, поэтому у косметологов и хирургов нет отбоя от клиентов. Количество желающих получить губы, как у Анджелины Джоли находиться столько же, сколь тех, кто мечтает о груди, как у Памелы Андерсон.

С одной стороны, доверить себя специалисту, чтобы исправить, маленький «огрех природы», полезно для улучшения самовосприятия и психологического состояния. С другой, если вы не уверены в своем выборе, боитесь скальпеля, как чумы, а инъекции вызывают у вас чувство панического страха, лучше воспользуйтесь советами сайт о том, как увеличить губы в домашних условиях, не вмешиваясь в природу.

Упражнения для увеличения губ

Как бы это удивительно не звучало, но у наших губ, тоже есть мышцы, они дают возможность им сжиматься и разжиматься, принимать разлиную форму во время разговора, гримасничать. И эти мышцы можно «накачать», как и любые другие на нашем теле, выполняя определенный ряд упражнений. Только помните, если вы хотите добиться достойных результатов, не пропускайте тренировки и занимайтесь регулярно. Тем более что такие упражнения можно выполнять где и когда угодно.

1. Свистите

Насвистывайте любимую мелодию на протяжении 5 минут. Каждый день пробуйте новую композицию. Это не только поднимет вам настроение, но и разогреет мышцы рта для дальнейших упражнений.

2. Покажите язык

В детстве это было милое дурачество, а сейчас некрасивый жест стал частью программы упражнений для увеличения объема губ. Приоткройте рот и вытяните язык на всю длину. Задержитесь в таком положении на 5-10 секунд, повторите 10 раз.

3. Одуванчик

Сначала надуйте щеки, а затем начните сильно сдувать их, словно перед вами одуванчик. Губы при этом должны быть расслаблены. Повторите упражнение 5 раз.

4. Улыбка золотой рыбки

Для начала сложите губы в трубочку, а затем улыбнитесь. Сделайте 15 повторений.

5. По-волчьи выть

Попробуйте повыть в течение 5 минут, произнесите «вуууу, авуу». Только делайте это медленно, вытягивая каждую букву.

6. Рисуйте круги

Плотно сожмите губы, и начинайте двигать им по и против часовой стрелки, словно рисуете в воздухе круги. Сделайте в каждую сторону по пять раз.

7. Акула

Как увеличить губы в домашних условиях / shutterstock.com

Прикусите губы зубами так, чтобы не было больно. Такое упражнение позволит усилить кровообращение в области губ. Делайте это в течение 2-х минут.

8. Втяните губы

С усилием втягивайте губы. Держите их в таком положении на протяжении 20 секунд, затем сделайте перерыв и продолжите. Повторите 5 раз.

Массаж для губ и макияж для дополнительного объема

Массаж для губ

Помимо комплекса упражнений, который хорошо делать сутра, вечером можно делать специальный массаж для увеличения губ. Он не займет много времени, а результат будет заметен уже через месяц.

Массаж со скрабом

Возьмите скраб с мелким абразивом. Вы можете купить его в магазине или сделать самостоятельно. Для этого смешайте пшеничные зерна с ложкой меда – и скраб готов. Нанесите его на губы, делайте массаж пальцами в разных направлениях. Через некоторое время ваши губы начнут прибавлять в объеме.

К тому же, таким образом вы избавите их от омертвевших частичек кожи, и помада или блеск будут лучше ложиться.

Массаж зубной щеткой

Заведите отдельную щетку с мягкой щетиной для этой процедуры (идеально подойдет детская). Слегка намочите ее и начинайте массаж. Кожа губ очень нежная, и легко травмируется, поэтому обойдитесь без резких движений.

Массаж кубиками льда

Положите кубик льда в тонкую ткань и начинайте массаж. Водите им по губам влево и вправо на протяжении 2-х минут. Холод отлично стимулирует циркуляцию крови и ее приток в область губ, так они незначительно, но, все же прибавят в объеме.

Ментоловые компрессы

Нанесите ментоловое эфирное масло на влажную салфетку и подержите ее на губах около 5-10 минут.

Увлажнение после процедур

Помните, что после любого массажа губы нужно увлажнить. Воспользуйтесь для этого специальным лечебным бальзамом для губ или увлажняющим кремом для области вокруг глаз.

Макияж для придания губам дополнительного объема

Если вам необходимо увеличить губы в считанные минуты, воспользуйтесь уловками профессиональных визажистов. Нет ничего проще, чем сделать это при помощи декоративной косметики. Здесь нужно учесть несколько важных деталей.

Несмотря на привлекательные предложения салонов подкорректировать очертания рта инъекциями, большинство девушек предпочитают упражнения для увеличения губ, которые способны порадовать не меньшим эффектом. Преимуществ у этого способа исправить ошибки природы немало, одно из них – процедура совершенно бесплатная, результаты зависят только от настойчивости и терпения. Какие же упражнения способны избавить от дефектов губ и как правильно их проделывать, чтобы наслаждаться в зеркале потрясающей сексапильной улыбкой?

Может ли помочь гимнастика увеличить губы?

Мало кто верит, что можно увеличить губы всего лишь с помощью упражнений. Наверное, для многих будет открытием, что в них тоже есть мышечная ткань, которая периодически сжимается и разжимается. Если для пресса можно делать специальные комплексы, то почему для рта не может существовать мимических движений, способных укрепить и придать объем мышечной ткани?

Не нужно рассчитывать почти на мгновенный результат – придется немало потрудиться, чтобы достичь желаемого. Справедливости ради следует сказать, что эффект сохраняется намного дольше, чем введение филлеров или гиалуроновой кислоты. Если же повторять упражнения регулярно, губки всегда будут выглядеть свежими и сочными.

Проведение гимнастики для увеличения губ должно происходить несколько раз в день, но без фанатизма. Вполне достаточно нескольких минут перед сном и утром, после пробуждения. Можно даже заниматься днем, не отрываясь от основных занятий – со временем это превратится в привычку и рот начнет тренироваться независимо от своей хозяйки.

Важно! Останавливаться на одном упражнении не стоит – комплексный подход порадует лучшими результатами. Можно выбрать несколько движений для рта, но проводить их лучше хаотично.

На первых порах каждое движение воспроизводить около 10 раз, со временем увеличивая их количество. Если ощущается стянутость или небольшой дискомфорт, прекращать тренировки рта не следует – все в порядке, мышцы просто не привыкли к таким нагрузкам.

Гимнастика для верхней губы

Когда может понадобиться увеличение верхней губы? Обычно это интересует девушек, у которых нижняя губка сочная и пухлая, а вот на верхнюю природа поскупилась. Исправить недочет можно двумя способами – отправиться к косметологу на инъекции гиалуронки или прибегнуть к простому упражнению.

Проведение упражнения для «растягивания» верхней губы:

1. Разомкнуть зубы.
2. Пальцами ухватиться за верхню губку, тянуть ее вперед.
3. Напрягать мышцы рта, стараясь вернуть губу на место.
4. Повторить не менее 15-20 раз.

Важно! Нужно именно напрягать мышечную ткань, а не просто выворачивать пальцами имеющие неудовлетворительную форму части рта. Если этого не делать, результаты будут незаметными даже через 1-3 месяца.

Упражнения для объема губок

Добиться регулярными упражнениями для увеличения губ можно многого, но понадобится для этого выполнять целый комплекс движений.

Рыбка :

1. Вытянуть губки в длинную ровную трубочку.
2. Не нарушая созданную форму, пытаться открывать рот.
3. Движения напоминают «разговор» рыбы.
4. Повторять 10-12 раз.

Улыбаемся :

1. Расслабить губки.
2. Сомкнуть их и попытаться улыбнуться, натягивая кончиками пальцев рот в разные стороны.
3. Уста плотно прижать к зубкам (получится подобие улыбки, только со спрятанными губами).
4. Несколько раз подвигать ртом в стороны, не нарушая «улыбку».

Нанесение помады :

1. Сомкнуть уста, как будто приготовившись нанести на них помаду.
2. В качестве помады использовать палец, которым и «красить» уста, немного прикладывая силу.
3. Такое упражнение поможет активировать ток крови, что немаловажно для создания сочных губок.

Бесконечность :

1. Вытянуть сжатые уста вперед.
2. Рисовать идеальный знак бесконечности.
3. Количество упражнений – не менее 10.

Посвистим :

1. Вытянуть уста, как для свиста.
2. Выдувать воздух медленно, но с силой, одновременно напрягая мышцы щек.
3. Повторять 2-4 минуты.

Не обязательно воспроизводить все движения за одно занятие, можно комбинировать.

Упражнения для яркости контура

Нередко случается, что природа не поскупилась, и уста имеют необходимую припухлость, а вот контуры смазанные и невыразительные. Здесь также не обойтись без упражнений, которые не только подкорректируют недочеты, но и заставят уста выделяться, привлекая к себе внимание.

Вспоминаем алфавит :

1. Произносить гласные буквы, стараясь при этом делать выразительные движения ртом.
2. Каждую букву произносить по 10-15 раз.
3. Комплекс чередовать с другими упражнениями, но обязательно повторять его не менее трех раз.

Порисуем :

1. Сжать уста короткой, но плотной трубочкой.
2. Вставить в эту трубочку обычный карандаш.
3. «Рисовать» стараясь водить карандашом в разные стороны, вперед и назад, воспроизводить разные буквы.

Полезный совет! Не нужно останавливаться только на этих движениях – можно использовать любые упражнения, способные увеличить губы – они одновременно воздействуют и на контуры.

Посмотрите видео об эффективных упражнениях для увеличения губ:

Если мы решились на интересный и многообещающий эксперимент и увеличиваем губы гимнастикой, для увеличения результатов обязательно проделывать все перед зеркалом, наблюдая за каждым движением. Увеличивать их количество нужно постепенно, сильные нагрузки могут привести к противоположному результату.

От чрезмерного напряжения и непривычного движения тонкая кожица на устах может потрескаться. Чтобы не допустить этого, обязательно перед началом тренировки наносить на губки бесцветную помаду, а после занятий удалить ее и увлажнить кожу теплым медом.

Легкий точечный массаж уст поможет мышечной ткани расслабиться, делать его нужно ежедневно перед самым сном.

Конечно же, рассчитывать на результат, как после процедур с инъекциями, не стоит, но, как показывает практика, губки непременно порадуют своим внешним видом. Замечено, что даже старение над ними не властно, если регулярно укреплять мышцы.